自責
」 性侵 DNA 日本 安心亞
銀赫親授「偶像生存心法」 化身暖男導師暖心提醒：眼神交流是關鍵
《宇宙啦啦隊》本周迎來「女團的強襲」最終章，一場結合汗水與淚水的試煉持續升溫。實力女團HUR+不僅帶來高強度舞台，更以過來人身分分享選秀經驗。MC銀赫也為《宇宙啦啦隊》即將到來的首場實體簽唱會和成員深度交流，以偶像團體前輩的身分分享舞台心法和偶像生存關鍵。HUR+身為選秀中脫穎而出的前輩，MC銀赫也好奇問，對於節目中生存賽裡，正在努力拚搏的這些選手們，有沒有什麼小技巧建議？HUR+暖心直言：「其實沒有拿冠軍也沒關係，重要的是過程中學到了什麼、成長了多少，這才是最珍貴的。」不過面對和HUR+對戰的舞台上，深感壓力《宇宙啦啦隊》成員在表演後忍不住落淚，自責表示：「前面其實很享受舞台，但後面不小心跳錯。」對此，HUR+給予肯定，表示在維持舞蹈力度的同時，歌唱表現依然穩定，「整體完成度其實很高，後段更是非常有魅力」，讓現場氣氛既緊繃又感人。《宇宙啦啦隊》本周迎來「女團的強襲」最終章。（圖／緯來提供）本集另一大亮點，則是選手們與MC銀赫的深度交流。隨著《宇宙啦啦隊》將迎來首次粉絲簽唱會，選手紀欣伶也拋出關鍵問題：「在有現場觀眾、同時又有鏡頭錄製的情況下，應該多跟觀眾互動，還是多看鏡頭？」銀赫回答：「粉絲見面會最重要的，就是和粉絲一起的時間與交流。」他強調，比起鏡頭，應該更重視現場觀眾的感受，「能多對到一個人的眼神，就多一分連結，當你真心對待現場粉絲，透過鏡頭觀看的觀眾也會感受到」。
女星生產後深陷情緒黑洞 暴肥40公斤遭尪冷言「分不清乳頭跟肚臍」
二寶媽女星蔡允潔曾以「美胸女神」封號走紅，她直言自己產後不僅身體走樣，更深陷憂鬱黑洞，甚至因為奶水不足，差點在月子中心崩潰。月子中心護理師甚至為了安撫她的產後情緒，在房內守候3小時，就怕她想不開。此外，蔡允潔更在節目中自曝產後對性行為產生恐懼與疼痛感，第一胎後僅開機一次便懷上二胎，隨後又進入「停機狀態」。日前蔡允潔和資深媒體人許聖梅，一起錄影謝震武主持的高點綜合台節目《震震有詞》，探討「生完寶貝好狼狽！可怕的婚姻試煉讓人身心俱疲？！」議題。蔡允潔透露懷孕期間體重飆升40公斤，產後看著肚皮笑稱「分不清乳頭跟肚臍」，昔日32F的傲人身材反成壓力。她原以為奶量與尺寸成正比，不料奶水不足以支撐女兒食量，讓她情緒崩潰。蔡允潔和資深媒體人許聖梅，一起在節目上探討當媽不容易。（圖／和展影視提供）除了生理挑戰，蔡允潔也分享了某日帶女兒回家探望父親，蔡允潔爸爸看到孫女兒說：「妳怎麼那麼肉！」在一旁的先生不經意碎唸：「叫妳孫女減肥前，先叫妳女兒減肥吧！」先生更在兒子出生幾個月內兩次住進加護病房 ，無心說出：「會不會是因為當初母奶喝得不夠久，所以他才那麼容易住院。」讓蔡允潔很自責。聊及產後憂鬱，蔡允潔曾想「當媽媽連活下來都很難，每天吃飯大便尿尿時間都很少，哪有時間得憂鬱症。」直到第二胎產後覺得自己情緒不對勁，「在孩子面前會無緣無故的哭、對爸爸發脾氣，只要小孩出門上課就把家裡的燈全關起來，要是老公開燈會生氣」。她察覺情緒的異樣後，趕緊求助身心科。《時報周刊CTWANT》提醒您：勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995。如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
周華健來台求學半年改變一生 坦言曾歷經「自責與後悔」
周華健推出新歌〈那一夜〉。繼2025年描繪女性心緒的〈蕾絲花邊〉後，他在2026年以男性視角推出全新作品，完成一場少見的「敘事對位」音樂創作。兩首歌曲如同鏡像般相互映照，透過不同性別的內心獨白，拼湊出同一段關係中未曾說出口的另一半，也讓這段情感在旋律與文字之間，逐漸顯影成完整的故事輪廓。周華健表示：「如果把男女兩首歌連在一起，故事就會變得非常完整，好像沒有人這樣做過，突然就有一個『靈光一閃』的感覺。」這樣的創作方式，不只是歌曲延伸，更像是在音樂中進行一場細膩的敘事實驗。他也分享，自己人生中改變最大的「某一夜」，並非單一事件，而是一段時間的累積，尤其是年輕時來台求學，在短短半年內面對全然不同的人生樣貌，讓他開始重新思考未來方向。他坦言，「人生中也曾歷經懷疑、自責與後悔，但正是這些片段，構成了如今更完整的自己。」周華健透露年輕時來台求學，卻在短短半年內面對全然不同的人生樣貌。（圖／滾石提供）隨著〈那一夜〉的推出，周華健也預告，這將作為2026年盛夏全新個人EP的首波作品，持續延伸這場「音樂文學微劇場」的創作概念。
抱錯3天才發現 父一看愣住：差點認不出自己孩子
馬來西亞近日發生一起月子中心抱錯嬰兒事件，這名孩子的父親在社群平台上揭露這起事件，直言「那三天，是人生最混亂、最失控的時刻」。孩子在出生後被被抱錯數日，直到他察覺異狀並堅持比對，才找回親生骨肉。事後經DNA鑑定確認親子關係達99.99996%，他決定公開經歷，提醒新手父母提高警覺。根據《光華日報》（Kwong Wah）及外媒報導，這名叫做阿爾維斯金（Alvis Kin）的男子表示，事件起於4月7日早上，他進入育嬰室探視時，發現一名躺在標示「3A」箱內的嬰兒外貌與自己孩子極為相似，但護理人員卻指向另一名嬰兒，堅稱那才是他的孩子。他低頭查看箱號後發現與原先分配不符，當場產生懷疑。他回憶，其實早在4月5日開始，夫妻便隱約察覺孩子「有些不一樣」，但當時在旁人以「新生兒變化快」為由安撫下，加上妻子剖腹產行動不便，只能一次次壓下疑慮。直到當天要求將兩名嬰兒並排比對，才發現「3A」嬰兒的耳朵特徵與出生照片完全一致，進一步確認孩子遭調換。在等待月子中心調閱監視器期間，他情緒幾近崩潰，坦言不斷自我懷疑，甚至質疑自己是否連親生孩子都認不出來。在理性與恐懼交錯下，他一度躲進車內大聲嘶吼，難以平復情緒。後續調查顯示，疑因護理人員於夜間作業時將嬰兒放錯箱子，導致孩子在數天內被另一家庭抱錯，期間甚至已被帶往醫院進行抽血檢查。得知真相後，他形容當下如同「腦袋炸開」，妻子也陷入自責與落淚。事件發生後，夫妻立即帶著孩子離開該月子中心。雖然律師建議可採取法律行動，但兩人最終未提告，表示希望「給對方留一條路」，未進一步追究。不過，他對月子中心後續處理態度表達不滿，指出事件發生後，決策層未正面出面說明，僅由院長應對，且拒絕提供部分關鍵資料，讓他質疑處理誠意與透明度。他表示，這起事件已嚴重影響機構信任，也提醒準父母在產後照護期間應保持警覺，不應忽視直覺判斷。
首度談大S最後家族旅遊 小S難過自責：早知聽媽的話
東森《小姐不熙娣》新一集特別邀來小S的靈魂伴侶蔡康永，化身「特別主持人」親自坐鎮，陪伴摯友正式宣告重拾主持棒。小S也回憶起與大S最後的家族時光，難掩淚水。她透露，當年那趟日本溫泉之旅是由自己發起，一向怕累、不愛出門的大S，卻一反常態堅持同行；反倒是S媽曾表達反對，讓她至今想起仍感到相當自責。小S說，S媽當時因過年期間費用高昂、不想當「冤大頭」而反對，但母女三人仍努力說服媽媽，希望能留下美好回憶，未料卻成了最後的遺憾。小S語帶哽咽、充滿自責地表示：「每次想起姊姊，就會覺得當初如果聽媽媽的話不去，是不是就不會發生憾事？」儘管S媽溫柔安慰「千萬不能有這種想法」，小S內心仍充滿揪心的遺憾。小S自責發起日本旅行，難過表示早知聽媽的話。（圖／東森提供）蔡康永在節目中溫柔提問，自遺憾發生後，從未正式接受過訪問的小S：「有沒有什麼事情是妳一直想對大家說的？」小S首度坦言，在大S離世後的很長一段時間，她的生活幾乎是一片空白，「我不知道自己在幹嘛。」面對蔡康永關心她是否靠酒精麻痺自己，小S苦笑否認頹廢，但也坦承那陣子經常與S媽對飲聊天，因為那是她們表達思念的方式，「我們必須不斷地聊起姊姊，透過聊天來宣洩思念。」她更透露S媽每每聊不到兩句便會崩潰落淚。蔡康永也感性分享，當初得知噩耗的第一時間，腦袋瞬間爆炸，唯一的念頭就是：「徐熙娣怎麼辦？徐熙娣完蛋了。」他透露，那段時間他所做的每一件事、每一個決定，都是以「小S處於最糟狀況」為基準去評估。直到看見小S在金鐘獎上的表現，才感受到她慢慢找回自我。蔡康永欣慰表示，看見小S帶給觀眾歡笑的本能依舊在，他就放心了。而小S也感性回應：「因為回歸進棚的第一集有你在，我很放鬆。」
Jisoo哥哥遭控家暴虐待！妻子崩潰曝輕生念頭：小姑毫不知情
BLACKPINK成員Jisoo（金智秀）親哥哥金政勳遭妻子與疑似家屬接連爆料，指控涉及長期家暴、性暴力與精神控制等嚴重行為，引發韓國輿論高度關注。疑似妻子的A女公開手寫信與USB證據，稱曾試圖尋求法律途徑但因證據不足受挫，並透露長期承受身心壓力，甚至出現輕生念頭。值得注意的是，她也澄清Jisoo對哥哥的惡行毫不知情。綜合韓媒報導，1名疑似為金政勳現任妻子的A女，昨（18日）晚間率先在社群平台公開親筆手寫信與1支紅色SanDisk 32GB USB隨身碟，表示自己即為事件當事人，並稱先前流出的電腦打字爆料內容是她於今年1月初親自撰寫的。她也針對金政勳提出多項嚴重指控，包括長期家暴、精神控制與性暴力行為。她聲稱，在婚姻期間多次遭對方毆打，施暴時間常超過半天，且主要攻擊頭部。此外，她也曾被迫在全身赤裸狀態下拍攝性愛影片，甚至在被錄影情況下遭逼迫進行極端性行為。A女補充，金政勳控制慾極強，要求她每日需說30次以上「我愛你」，限制與女性友人每日對話不得超過2句，並在住處安裝24小時監視器監控行動。她還指出，對方強迫每天至少2次的規律性行為，甚至在她罹患陰道炎及膀胱炎期間仍持續施壓，並要求進行肛交行為。她指出，當時曾攜帶相關資料前往律師事務所諮詢，但對方告知若缺乏錄音等直接證據，加上訴訟時間與成本過高，建議不宜提告。她形容當下「天都塌了」，也因此開始理解對方過去施暴時為何會刻意搶走她的手機，避免留下證據。A女在信中嘆，自己長期陷入是否揭露真相的痛苦掙扎，曾認為即使公開也無法改變現狀，因此產生強烈自責與無力感。直到近期陸續收到其他自稱受害者的訊息，她才決定再次站出來，並強調若未來有更多補充資訊，仍會進一步對外說明。事件爆發後也間接衝擊Jisoo形象，引發社群與相關討論區熱議。不過，該名疑似大嫂的女子隨後再度發聲，強調外界不應將責任牽連至Jisoo本人，並表示Jisoo對相關情況並不知情，自己最初也並不知道當事人是Jisoo的哥哥，是在查詢資料後才得知身分。A女今（19日）凌晨再度發文，透露自己在連日壓力下身心狀況急遽惡化，幾乎數日未進食、也無法入睡，甚至出現強烈輕生念頭。她表示，雖然獲得不少支持，但即使99則正面留言，也可能被1則惡意評論徹底擊潰，讓她深刻體會藝人與網紅長期面對網路暴力的心理壓力。她也提到，父母稍早曾勸她不要獨自承擔過多壓力，認為年紀尚輕卻讓事件曝光對她並不有利，希望雙方能以對彼此較有利的方式收場。然而這番勸說並未帶來安慰，反而讓她情緒更加崩潰。A女表示，自己是經過數個月反覆思考才決定公開，即便可能遭受辱罵或陷入風險，也已做好承受一切的準備，如今若草率結束，將質疑自身行動的意義。她同時擔憂未來可能遭反咬貪圖金錢而虛構指控，讓自己承受更嚴重的污名。A女亦強調，她先前呼籲外界不要牽連無辜人士，包括與事件無關的家屬，是出於保護他人立場，但父母出於擔心所說的話，卻對她造成比網路酸民更深的傷害，甚至讓她再次出現「想死」的念頭。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
北院公布「剴剴」凌虐悲慘細節 合議庭三大理由重判社工陳尚潔2年
兒福聯盟女社工陳尚潔被控未據實通報一歲幼童「剴剴」傷勢，導致慘死惡保母劉彩萱等人手下。台北地院今天審結，依過失致死罪判刑2年，另涉偽造文書的部分則判決無罪。北院合議庭公布判決理由，痛批「剴剴」被惡保母劉彩萱綑綁凌虐，牙齒掉3、4顆，全身42處受傷，與托嬰前判若兩人，陳尚潔卻怠忽職務推諉卸責，至今未與「剴剴」的嚴姓外婆達成和解，因此判刑2年，還可上訴。虐死剴剴的惡保母姊妹劉彩萱、劉若琳一、二審皆遭重判刑無期徒刑、18年徒刑。（圖／報系資料照片）判決書指出，陳尚潔為兒福聯盟之收出養社工，從事媒合兒童收出養及家庭聯繫、訪視輔導、出養前身心狀況追蹤等業務。「剴剴」因嚴姓外婆無力照顧，經轉介兒福聯盟出養，陳尚潔收案後，「剴剴」經兒福聯盟安排交由保母劉彩萱全日托育。然「剴剴」112年9月1日至12月24日托育期間，遭劉彩萱綑綁、蒙眼、長時間裸體罰站、餵食廚餘及施以非人道之毆打等方式長期凌虐。而陳尚潔透過3次訪視過程，已知悉「剴剴」額頭出現大片瘀青、面龐明顯消瘦、表情落寞悲傷、眼睛空洞無神、嚴重掉牙3、4顆、頭髮稀疏及額頭反覆新舊瘀傷，與交付劉彩萱托育前出現明顯異常及巨大落差，外表判若兩人。陳尚潔竟怠忽職務，盲目偏信劉彩萱荒謬卸責之詞，使劉彩萱有恃無恐、變本加厲升級凌虐犯行，「剴剴」因長期缺乏適當之照護與醫療處置，在長達3個多月的凌虐中陷於孤立無援之處境，更因受不當傷害及精神虐待，致患有憂鬱症，全身至少42處遭受人為暴力、蓄意、反覆及長期身體虐待傷勢，終致「剴剴」因全身虐待性傷勢引發組織細胞血液灌流不足、長期營養不良，於112年12月24日凌晨1時31分許，因低血容性休克死亡。合議庭判刑理由指出，一、陳尚潔有協同特殊職務法人機構為危險源控制、自願承擔保護義務等保證人地位，並有協同兒福聯盟監督劉彩萱照護品質、追蹤劉童「剴剴」身心發展狀況，以防免劉童死亡之作為義務。二、陳尚潔就劉童「剴剴」死亡結果，有應注意、能注意而未注意之過失，且陳尚潔之過失行為與劉童之死亡結果間，有相當因果關係。三、陳尚潔雖辯稱其非主責社工，然查法規上對主責社工一詞本無明確定義，合議庭認定陳尚潔具有自願承擔義務之保證人地位，不採陳尚潔辯詞。合議庭審酌陳尚潔為具有專業知能之收出養社工，本應為弱勢兒少之保護傘，卻背棄職責，身為最能拼湊受虐真相與救援劉童之關鍵角色，竟消極不作為，怠於履行保證人地位所應負之作為義務，面對「剴剴」托育前後判若兩人、身心急遽惡化之重大兒虐警訊，放棄其專業立場，盲目聽信劉彩萱荒謬卸責之詞，致使一再錯失救援劉童之機會，更使劉彩萱在無效監督下更加有恃無恐，變本加厲升級凌虐犯行，使未滿2歲毫無求救能力之「剴剴」，飽受身心凌虐而悲慘喪命，其消極漠視之舉，甚屬不該。考量陳尚潔犯後推諉卸責否認犯行，迄今未與「剴剴」的嚴姓外婆達成調解或有何賠償其損害之意願等犯後態度，斟酌「剴剴」外婆、檢察官請求從重量刑之意見，兼衡陳尚潔違反義務之程度甚高，造成劉童生命法益喪失及家屬終身無法彌補之苦痛與自責，犯罪所生損害甚鉅，暨其素行、智識程度及家庭經濟生活狀況等一切情狀，量處有期徒刑2年。本案審判長為吳家桐法官、陪席法官趙書郁、受命法官胡原碩。
孩子用「你不愛我」情勒爸媽？ 專家教3招化解親子衝突
「別人的爸媽都會答應，你最壞了！」或是「你不愛我，我不要吃飯了！」這類對話對許多家長來說並不陌生。當孩子的要求未獲滿足時，常會不自覺地透過哭鬧、冷戰或言語威脅來試圖達成目的，這種互動方式往往讓父母產生「我是壞家長」的罪惡感。衛生福利部草屯療養院王茹薇社工師指出，這種利用大人的愛與自責心態來達到目的的行為，在心理學上其實是一種「情感勒索」。若要打破這場無形的親子拉鋸戰，家長需要先覺察自己的情緒狀態，並在衝突發生時穩住內心的陣腳。小孩用威脅吃定大人 這三大特質父母難說ＮＯ為什麼部分家長特別容易陷入這種情勒循環？王茹薇社工師觀察，具備特定心理特質的父母較難拒絕孩子。過度擔憂者：家長潛意識認為「孩子的快樂是自己的責任」。因不忍見到孩子失望，常為了換取孩子的笑容而一再退讓。尋求認同者：渴望獲得孩子的喜愛，害怕建立權威會破壞親子關係。這類家長雖想與孩子成為「好朋友」，卻忽略了孩子更需要一位能指引方向的「領導者」。自責型父母：常見於繁忙的雙薪家庭。因陪伴時間較少而心懷愧疚，容易透過「順從」來彌補虧欠，試圖藉此減輕內心的罪惡感。親子互動勿陷入惡性循環 接住情緒守住底線轉化成長契機 要打破情感勒索的惡性循環，家長必須先重新建立互動模式。王茹薇社工師表示，教養的核心並非競爭輸贏，而是引導孩子學會處理挫折。與其在威脅中輕易退讓，家長可嘗試將衝突轉化為教育契機。1. 接住情緒，守住底線嘗試對孩子說：「我知道你被拒絕很失望，我可以陪你一下。」讓孩子感受到情緒被接納，但原則並不因哭鬧而動搖。 2. 運用「跳針式」回應 當孩子質疑「你都不愛我」時，不必急著辯論。溫和且重複地表達立場：「我很愛你，但說好手機玩半小時，時間到了就是到了。」避免陷入爭論，讓孩子無法轉移焦點。3. 讓孩子承擔「自然後果」若孩子以「不吃飯」威脅，就讓他體驗挨餓的後果，而非全家求他進食。當情緒武器失去殺傷力，孩子才會學著用理性的方式溝通。拒絕不代表冷漠 建立合理邊界，助孩子學會獨立與愛衛生福利部草屯療養院院長丁碩彥提醒，家應該是孩子學習愛與信任的避風港，而非權力交鋒的戰場。對孩子的拒絕並非源於冷漠，而是基於責任感，希望陪伴他們在合理的邊界中找到安全感。丁碩彥院長建議家長，練習「溫柔的堅持」是為了培養孩子強大的內在韌性。當父母能穩住內心，孩子才能學會如何在愛中成長，成為一個溫暖且獨立的人。【延伸閱讀】發現孩子查輕生字眼 醫：親子一起吃飯好好聊「比責備有用」親子間常為手機使用起衝突！醫：多傾聽、理解需求 信任與理解尤為重要https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68113
情緒劇烈起伏像「雲霄飛車」 醫：別把躁鬱當憂鬱
情緒劇烈起伏影響生活，可能不只是心情問題！「世界躁鬱症日」同時也是深受情緒折磨的偉大畫家文森．梵谷的生日，衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒，躁鬱症並非單純的個性問題或抗壓性不足，而是一種大腦功能失衡的慢性疾病。患者情緒常在極度亢奮的「躁期」與深度低落的「鬱期」間反覆擺盪，這種劇烈變化，往往會嚴重干擾患者的工作穩定度與人際關係。亢奮到低谷 躁期與鬱期大不同何儀峰主任解釋，躁鬱症的正式名稱為「雙相情緒障礙症」，常被誤解為個性或抗壓性問題。實際上，患者在躁期時可能出現情緒過度亢奮、睡眠需求大幅下降、思緒快速跳躍，甚至伴隨衝動消費或危險行為；而進入鬱期時，則會陷入長時間情緒低落、失去興趣、疲憊無力，甚至出現強烈自責或負面念頭。▲ 躁鬱症的正式名稱為「雙相情緒障礙症」，常被誤解為個性或抗壓性問題。初期易誤判憂鬱症 躁期徵兆是關鍵值得注意的是，許多躁鬱症患者，在初期多只會先出現「鬱期」症狀，容易被誤認為一般的憂鬱症。何儀峰主任強調，臨床診斷需透過詳細問診，釐清患者是否曾出現過「睡眠需求減少卻精力充沛」或「說話變多變快」等躁期特徵，並綜合家屬觀察，才能精準判斷。若未給予正確診斷，而僅針對憂鬱症治療，有時反而可能誘發躁期發作，因此專業醫師評估，其實非常重要。▲ 許多躁鬱症患者，在初期多只會先出現「鬱期」症狀，容易被誤認為一般的憂鬱症。以理解取代標籤 規律治療降低躁鬱症復發風險衛生福利部草屯療養院院長丁碩彥也呼籲，面對情緒困擾，社會大眾應以理解取代位患者貼標籤。躁鬱症患者需要的不是外界的質疑與疏離，而是溫暖的陪伴與規律的醫療介入。何儀峰主任提醒，若發現身邊親友的情緒起伏過大，且持續數周並影響生活功能，應鼓勵其尋求身心科醫師的專業協助。透過及早診斷與持續治療，患者能有效降低疾病復發風險，以及找回穩定的生活節奏。健康醫療網提醒您：自殺不能解決問題，你我都是自殺防治守門人。安心專線：1925 張老師專線：1980 生命線專線：1995【延伸閱讀】影音書揭秘何謂「躁鬱症」！台灣精神醫學會籲破除疾病迷思 攜手助病友響應3／30世界躁鬱症日！台灣與國際攜手，共同打破躁鬱症汙名化https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68076
宋雨琦頭部撞傷停工休養！ 發文親吐心聲向粉絲道歉
南韓女團I-DLE成員宋雨琦日前在泰國演出時發生舞台意外，頭部遭升降設備猛烈撞擊，隨後傳出她嚴重頭暈與劇烈頭痛，引發粉絲憂心。經過多日休養後，宋雨琦3月31日在社群平台發文透露近況，同時坦言將暫停工作專心養傷。宋雨琦3月31日在社群發文分享近況，近日她都在家中由父母陪伴休養，身體狀況已有明顯好轉，但仍未完全恢復，接下來會依照醫生指示繼續休養，「所以希望大家不用太擔心我的身體，我會把我的身體照顧好」，並坦言因為身體狀況影響工作感到很自責，也很感謝粉絲的支持與理解。宋雨琦透露，知道大家都想看她參加大陸的綜藝節目及音樂節等活動，她表示今年她的正規專輯已經在籌備中，且她的第一張個人中文專輯也將在今年發布，「我也知道你們一直想要多聽我唱中文歌，所以這個計劃今年年初開始，其實就在準備了」，而線下見面會也在規劃洽談中。宋雨琦提到，對於外界的關心與各種聲音，無論支持或批評她都會放在心上，也強調自己會用行動來證明，「對不起這幾天，讓大家心煩意亂了，真的對不起大家。記得照顧好自己，也要記得我永遠愛你們，無論你們做什麼，我都一直在你們身邊。最後的最後，再次說一聲對不起，但真的我很愛你們」。宋雨琦於3月31日發聲報平安，並宣布將暫停工作休養。（圖／翻攝自宋雨琦微博）據悉，宋雨琦先前曾說，事發當天她原本只有頭部輕微腫痛，但隔天開始出現暈眩與頭痛，她只好勉強吃止痛藥緩解，不過幾天後症狀加劇，「連帶著偏頭疼也隨之開始了，我才意識到了問題的嚴重性，可能是那天磕到了之後的後遺反應」，她緊急就醫後被醫生建議要靜養觀察。對此，粉絲們也心疼喊話，「好好休息，我們一直都在」、「不用道歉，身體健康最重要」、「我們永遠愛你」、「看得我真的哭了」、「你要好好的哦，身體最重要」。
黃偉晉自助餐打工抓包「以菜蓋肉」 怒飆台語：當我青盲喔！
林葦妮（木木）主持的YouTube節目《下一站，MU的地》，最新一集邀請實力派男星黃偉晉擔任來賓，兩人現身自助餐店展開打工體驗。除了要挑戰精準估價，更得親自切菜、炸雞排與應對奧客，讓自認「數學不好」的木木直呼壓力超大。木木、黃偉晉兩人現身自助餐店展開打工體驗。（圖／華研提供）打工初期，曾參加料理節目的黃偉晉自信滿滿接下內場炸雞排任務，不料正式上場卻手忙腳亂，端出的雞腿排竟「沒熟」，遭工作人員吐槽：「你不是做料理節目的嗎？」黃偉晉則搞笑回應：「我很快就被淘汰啦！」隨後換位挑戰外場時，黃偉晉展現超強氣勢，當場抓包客人企圖以菜蓋肉，更激動飆出台語：「你當作我們是青盲（失明）喔！」直率反應笑翻全場。反觀擔任外場的木木，成功識破節目安插的奧客，守住打工薪水；但進入內場後卻陷入熱油恐懼，不斷驚聲尖叫直呼「好燙」，自嘲不能讓觀眾覺得自己笨。打工結束後，兩人分享工作心得。黃偉晉說：「我即便今天都已經穿吊嘎了，在內場還是熱到滿頭大汗。」木木則分享在外場，只要人潮一來，她就會開始緊張，「因為像我這樣數學不好的，怎麼算都錯！」她也自責地跟老闆娘說：「可能讓妳有點虧錢，我補。」最後，請老闆娘選出今天表現可以錄取的人，老闆娘毫不猶豫選擇了黃偉晉。
銀赫領軍《宇宙啦啦隊》收視破百萬 靚靚圈粉利特奪冠
由SUPER JUNIOR銀赫擔任MC的大型選秀節目《宇宙啦啦隊》，在利特、神童驚喜擔任飛行評審的強力助攻下，節目熱度節節攀升，前兩集在YouTube點閱率雙雙衝破百萬大關；官網同步發起的「人氣女王」票選活動更陷入白熱化，至今總票數已狂飆突破48萬票。除了高水準的舞台競技，網友對銀赫幽默敏捷的主持功力也給予高度評價，紛紛熱烈留言「銀赫鬥嘴真的好好笑」、「SJ合體果然是歡笑保證」。而隨著賽程推進，選手間隱約散發的火藥味更讓觀眾直呼過癮。靚靚（左1）表現亮眼，連評審利特也大力讚賞。（圖／華視提供）本周經過激烈對決後，〈Mr. Simple〉組的靚靚名次驚人大躍進，一舉奪下本輪考核冠軍，成為本集最大贏家！她陽光且具極感染力的表情管理，讓網友直呼「果然是我PICK的女孩」，連評審利特也讚賞：「靚靚在Center位非常穩定、亮眼」，並寄予厚望期許她能更有野心地抓住機會，展現個人魅力。反觀〈Sorry, Sorry〉組因名次墊底，倒數最後六名均落在該組，身為隊長的電豹女成員魚肉忍不住自責落淚，她哽咽表示「我是不是可以再付出更多？」面對昔日戰友即將離去，女孩們集體淚崩，更不捨喊話「我不希望她這麼快就離開」、「看到她這麼努力真的很想幫她」，數月培訓累積的革命情感，在離別時刻更顯真摯。下周《宇宙啦啦隊》將迎來職業級試煉，節目祭出「職業啦啦隊舞台對戰」，特別邀請樂天桃猿、味全龍、富邦悍將三大熱門球團啦啦隊現身應戰，這場跨界對決絕對不能錯過。
前主播吳中純癌逝今舉行安息聚會 夫梅聖旻泣不成聲：不知道怎麼填補內心的洞
前中天新聞主播吳中純於2月25日因淋巴癌病逝，享年58歲。今（21 日）在台北懷愛館景行樓舉行安息聚會。現場氣氛哀戚，梅聖旻與女兒梅嬿翎在追思過程中數度落淚，向摯愛傾訴最後的心裡話，場面令人動容。梅聖旻在聚會中感性表示，自妻子離世後的24天裡，「悲傷、難過、失落」是他內心最大的感觸。他難以接受最親密的伴侶在過完農曆年後便匆促離去，語帶哽咽地說：「我真的不知道怎麼填補內心的洞。」談起兩人23年的婚姻點滴，梅聖旻回憶曾問過妻子為何選擇他，吳中純當時幽默回應「因為梅哥長得很帥」，後來才透露是岳母的促成。梅聖旻在靈前對妻子許下最後承諾，請她不要擔心家裡：「妳的媽媽就是我的媽媽，出國我會帶著媽媽，也會全心全意照顧我們的女兒。」梅聖旻感性表示自妻子離世後的24天裡，「悲傷、難過、失落」是他內心最大的感觸。（圖／常朝貴攝）獨生女梅嬿翎一開口便激動落淚，她遺憾在母親陷入昏迷前，沒能來得及說出最後一句話。她感傷地提到，母親曾說 25 年前懷孕時，即便出外景、浮潛，胎兒都「抓得很緊」，如今她卻怎麼也抓不住母親。梅嬿翎自責過去常惹母親生氣，對於失去世界上最愛她的人感到萬分恐懼。她深情許願：「如果有來世，希望媽媽做我的後代，換我照顧妳永遠永遠。」也堅信善良的母親已化作天上最美的天使，守護著家人。
洪誠陽掩面痛哭控張淳淳詐騙 「15年精神凌遲已無法再忍」
曾演出過夯劇《飛龍在天》的本土劇男星洪誠陽，日前在臉書指控遭「塑身天后」張淳淳詐騙數千萬元，今（20日）親自出面說明，並公開長達15年的對話紀錄與支票跳票證據，過程中一度情緒潰堤、掩面痛哭，場面令人動容。洪誠陽公開與張淳淳長達15年的對話紀錄與支票跳票證據。（圖／洪誠陽提供）他指控，張淳淳過去以「投資房地產保本高獲利」為誘因，讓他逐步投入資金，最終累積超過2,800萬元，但後續卻發現帳目不清，對方也從未提供完整明細，讓他驚覺受騙。洪誠陽表示，自己多年來不斷追討款項，甚至透過康康牽線，請吳宗憲出面協調。他哽咽回憶：「憲哥是帶我出道的恩人，94年我跟他和張淳淳協議和解金額2,800萬，也有共同群組，中間甚至出庭和解，但她都沒有出現。」無奈之下，他才轉向對方社群平台尋人，卻反遭張淳淳發聲明提告刑、民事。提到家人，洪誠陽更是情緒潰堤，表示此事讓高齡80多歲的父母承受極大壓力，「我爸爸媽媽都難過到掉淚，今天還是我爸爸86歲生日。」語氣充滿不捨與自責。此外，他也爆料張淳淳曾找立委關說，讓他備感威脅。原本選擇隱忍、不願將事件公開，但在對方主動提告後，他坦言已無法再退讓，「孰可忍孰不可忍，我在這個局掙扎10幾年，精神凌遲」，決定將一切攤在陽光下，為自己討回公道。
WBC中華隊2敗還有希望！晉級劇本曝光 2勝還要寄望韓國
2026年世界棒球經典賽C組賽事持續進行，中華隊在6日以0：13敗給日本隊後，晉級情勢也變得相當嚴峻，首先必須後續比賽全部取勝，且祈求韓國能夠贏澳洲，再來比失分率。目前C組剩餘比賽僅剩6場，中華隊若要保有晉級機會，必須在接下來的兩場比賽全部取勝，包括對捷克與對韓國的比賽，將戰績提升至2勝2敗。一旦再吞下任何一敗，無論最終戰績為1勝3敗或0勝4敗，都將確定遭到淘汰。然而即使中華隊取得2勝2敗，也未必能直接晉級。由於小組賽採取對戰結果優先的規則，中華隊已經輸給澳洲與日本，因此若最終戰績僅與其中一隊平手，仍將因對戰劣勢而無法晉級。因此，中華隊唯一較有利的情況，是出現三支球隊戰績同為2勝2敗的「三方互咬」局面。若三隊之間彼此對戰戰績互有勝負，才能進一步進入比較失分率的階段。在這樣的情境下，中華隊必須同時符合多項條件，包括日本隊保持全勝，中華隊在8日擊敗韓國，日本隊在9日擊敗澳洲，並由韓國在10日擊敗澳洲。若形成三隊皆為2勝2敗的情況，中華隊才有機會透過失分率比較爭取晉級。依照WBC官方規則，若兩支球隊戰績相同，將優先比較彼此對戰結果，對戰勝方排名在前。若三支球隊戰績相同，且其中一隊在彼此對戰中擊敗另外兩隊，該隊則優先取得晉級資格。若多隊戰績相同且無法透過對戰勝負分出高下，則將進入數據比較階段。首先比較的是互咬球隊之間對戰的「失分率」，計算方式為「失分除以守備出局數」，並以平手球隊彼此對戰場次所得的商數進行排名。依此規則計算，中華隊對日本隊失去的13分不會被納入互咬比較。不過中華隊首戰對澳洲以0：3落敗，因此在後續比賽中不僅需要取得勝利，也必須盡量壓低失分，以提升失分率的比較優勢。若在失分率比較後仍無法分出排名，接下來將依序比較自責分率（Earned Run Average，ERA）以及團隊打擊率。若所有指標仍無法分出高下，最終才會以抽籤方式決定晉級順位。
男星捐肝救父盡大孝驚人月收入曝光 海產一度萌生退休念頭
綜藝大哥吳宗憲旗下藝人劉威廷（海產），以電視節目《大學生了沒》打開知名度，去年又因捐肝救父受封「國民孝子」。近日他登上《聚焦2.0》透露父親因肝硬化合併B肝帶原，長期追蹤時發現3顆約3公分的肝癌腫瘤。原本以為可透過栓塞治療，但效果有限，醫師更直言若持續惡化，壽命恐只剩3個月，建議直接換肝，嚇得他當機立斷對父親說：「爸，我的肝你拿啦！」沒想到父親誤會，以為他在飆罵三字經，反問「你幹嘛罵我？」這段有趣的插曲也成功緩解當下沉重的氣氛。配對檢查順利通過後，海產火速排開工作，捐出自身75%肝臟，他坦言「說不害怕是假的」，不僅手術前夜緊張到難以入眠，術後復原更是煎熬，連最基本的呼吸訓練都疼痛難耐，他強忍劇痛反覆練習，鼓勵父親「我都可以了，你一定也可以！」由於術後採自控式嗎啡止痛，只要按壓便會發出提示聲響，目睹父親每聽見一次便露出愧疚神情，海產乾脆主動停用止痛裝置，寧可自己忍痛撐過復原期，也不願讓父親陷入自責的情緒裡。看著原本嚴肅寡言的父親在術後逐漸變得開朗積極、重新露出笑容，他表示一切都值得，而面對外界讚賞，海產則謙虛回應：「我只是做了身為子女該做的事情。」海產儘管術後劇痛難耐，為鼓勵父親積極復健，依然努力完成呼吸訓練。（圖／年代提供）除了為家人挺身而出，海產在投資理財上同樣果斷。資訊科背景讓他高中時便接觸虛擬貨幣，在以太幣僅約80美元時進場布局，最高漲至4,800美元，疫情期間每月被動收入穩定達20多萬元，也一度萌生退休念頭。最後在母親建議下，他將獲利轉為資產配置，不到30歲便在台中一中街購入約40坪含車位住宅，近日完成裝潢正式交屋，為人生再添一筆成績單。
椎間盤突出是因為搬重物？研究打破迷思 6成患者「根本沒做什麼」
很多人發生腰椎間盤突出時，第一個念頭往往是追溯「是不是搬了重物？」或「難道是深蹲姿勢錯了？」然而，復健科醫師王思恒指出，最新醫學研究顯示，超過6成的椎間盤突出其實沒有任何特定誘因，並非單一意外所致，而是長期累積的「退化」結果，民眾不必過度自責或糾結於特定動作。王思恒醫師今（3月1日）在臉書粉絲專頁「一分鐘健身教室」發文，引述發表於脊椎外科權威期刊《The Spine Journal》的一項研究，該研究針對154位經核磁共振（MRI）證實為急性椎間盤突出合併神經壓迫的患者進行回溯分析。結果顯示，高達62%的患者在發病前「根本沒做什麼特別的事」，疼痛是某天無預警發生；26%的人雖有特定誘因，卻是如彎腰、打噴嚏等日常動作；而真正與「搬運重物」直接相關的比例，僅佔極少數的12%。這項研究顛覆了許多人「一次受傷導致病發」的刻板印象，王醫師比喻，椎間盤突出就像輪胎行駛數萬公里後爆胎，最後那一瞬間可能只是壓到一顆小石頭，但真正的病因是長期的磨損與纖維環退化。研究進一步發現，無論病發是否有明確誘因，患者感受到的疼痛程度與功能障礙並無顯著差異，這意味著「莫名其妙發作」與「搬重物受傷」的嚴重程度是相當的。針對臨床上常見的焦慮，王醫師建議，正在忍受疼痛的患者不應過度糾結於「到底是哪個動作害了我」，因為椎間盤的受損通常是數千次壓力循環下的累積結果。雖然維持正確的搬運姿勢仍有助於減輕脊椎負擔，但更關鍵的預防之道在於長期的生活習慣。比起擔心那一瞬間的動作，民眾更應專注於強化核心肌群、保持規律活動，並避免長時間維持同一姿勢，用日常的保養來對抗不可避免的生理退化。這份研究雖屬於回溯性調查，樣本數為154人，規模尚不算大，但王醫師指出，其結論與許多醫學文獻不謀而合；大約三分之二的下背痛發作皆屬自發性，沒有單一罪魁禍首。最後王醫師呼籲，民眾與其恐懼某個特定動作會傷害脊椎，不如將重點放在日常的脊椎健康管理，了解椎間盤突出是長期累積的過程，才能以正確的心態面對治療與復健。
北市川菜館資深女員工離奇陳屍冰庫！業者聲明回應 鄰居力挺：別亂留負評
台北市文山區一家川菜餐廳傳出離奇命案，昨天（24日）上午10許準備開工時，發現服務近30年的69歲劉姓女員工倒在零下約20度的冷凍庫內，已明顯死亡，家屬接獲通知後前往殯儀館認屍，警方初步排除他殺嫌疑。對此，業者深夜聲明回應，該員工為人和善，與同事相處融洽，警方已排除此事件與其在本店的工作內容、職場環境有關，也請外界不要過度揣測，以免對家屬造成二次傷害。據了解，劉女在2月23日晚間10時許，從住處騎腳踏車出門，約20多分鐘抵達餐廳，隨後便將外套脫下進入大型冷凍庫，直到隔天準備開工營業時，其他員工發現冷凍庫的門卡住無法打開，請鎖匠到場協助，才發現劉女已明顯死亡。警方獲報到場調查，並無發現外力攻擊或其他傷痕，初步排除他殺嫌疑，但劉女有攜帶手機進入，卻在受困超過12個小時時間未打電話求助，加上冷凍庫設有緊急開門裝置，位置就在劉女的頭部上方，研判劉女可能是自行進入後反鎖庫門。劉女家屬表示，只知道劉女徹夜未歸，直到接獲通知才知道她發生意外。台北地檢署檢察官24日下午5時許會同法醫相驗，並調閱附近監視器及劉女相關資料以釐清案情，而由於遺體長時間處於低溫環境，難以判定死亡時間，家屬同意擇日進行解剖。對此，餐廳業者24日晚間10時許也在臉書粉專發出4點聲明回應：資深員工於店內不幸離世，對於這起悲劇，全體同仁深感哀痛，已在第一時間聯繫家屬，並全力配合警方調查。針對部分媒體對事件起因的揣測，特此進行說明：1、全力配合調查：案發後，本店已主動提供相關監視影像及資料。該員工為人和善，與同事相處融洽，警方已排除此事件與其在本店的工作內容、職場環境有關。2、保護逝者隱私：基於對逝者及其家屬的尊重，懇請各界給予空間，避免不實指控或過度揣測，以免對家屬造成二次傷害。3、員工心理支持：事件發生後，已暫停營業進行內部整頓。包括消毒及更換所有食材，避免造成食品安全疑慮，並為全體員工安排專業心理諮商與輔導，確保夥伴們的身心健康。4、善後與關懷：我們正全力協助家屬處理後續事宜並提供實質幫助，視情況提供經濟支援如喪葬費用及持續關懷家屬。業者強調，自創立以來，一直將夥伴視為家人。發生此憾事，我們深感自責未能及時察覺夥伴在私人生活中的困境。未來，我們將更加關注員工的工作與生活平衡，建立更完善的職場環境，再次感謝各界的關心與體諒。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「這家我從小吃到大……裡面的員工都非常和善有禮貌，聽到這個新聞非常震驚」、「我是鄰居，老闆娘待員工非常好……員工全部都從年輕服務至今，好幾位都服務30年以上」、「我們都是這裡老鄰居了，闆娘待員工如同家人一樣，員工都是老員工了，這樣的事讓人感到難過」、「我們都是成家小館20年的老鄰居，能夠讓員工們願意跟隨30年的老闆不容易」、「店家是無辜的，老闆娘真的很用心對待員工，視員工如家人，不然怎麼員工能跟她近30年，只希望那些Google一星亂留言的人好自為之」、「怎麼Google評論都在說老闆娘這個人，很神奇」、「加油，老闆娘對員工的關心與對待是真的很好」。《CTWANT》關心您：如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
父母都是台大醫學系菁英！ 她從小考70幾分自責：為什麼我這麼廢
「父母太優秀，反而成為壓力來源？」一名女網友在社群平台《Dcard》發文表示，父母皆畢業於台大醫學系，學生時期不僅就讀第一志願高中與資優班，還曾參與國手培訓營。然而她自認從小成績普通，國小多為80幾分，國中常落在70幾分，高中表現更不理想，讓她長期感到自卑與愧疚。原PO指出，面對自己與父母的落差，雙親並未責備，反而在成績不理想時主動陪伴複習，教導讀書方法，並鼓勵她「弄懂就好」、「錯誤是進步的機會」。在外人眼中，這樣的父母體貼又支持，但她卻坦言，「他們對我越好，我就越覺得自己丟臉」。她回憶，當外界得知父母學歷背景後，親友詢問成績時，她總難以啟齒，內心常浮現「爸媽這麼強，我卻這麼差」的比較。即便父母支持她培養興趣、不強求成績，她仍難以擺脫愧疚感，因此上網詢問該如何調適心態。貼文曝光後，引發不少網友討論。有網友分析，父母或許早已看過過度競逐的菁英環境，不希望孩子承受同樣壓力，「比起成為強者，或許更希望妳快樂成長」。也有人指出，父母自身已具備成就，能成為孩子追求興趣的後盾，對他們而言反而是一種滿足。另有留言提到，健康與平安可能才是父母最在意的目標，「讀書不是唯一出路」。不少人建議原PO與父母坦誠溝通，了解他們的想法，解開內心糾結，「不要用不存在的標準懲罰自己」，也提醒她，個人的價值並不只建立在學業表現之上。這則貼文引發關於親子關係與自我認同的討論，反映在高成就家庭中，孩子可能面臨的心理壓力與比較心態，也凸顯溝通在家庭關係中的重要性。
《世紀血案》爭議延燒！寇世勳道歉：對歷史悲劇認知不足 喊話劇組停止製作
改編自真實懸案「林家血案」的國片《世紀血案》，由簡嫚書、楊小黎、李千娜、夏騰宏等人主演，但事實上製片方卻未取得當事人或家屬同意，便將案件改寫拍成電影，引發社會輿論反彈，演員也遭砲轟抵制。對此，主演之一的寇世勳今天（8日）發聲道歉，同時喊話製作單位停止後續製作與傳播。寇世勳今天下午在臉書發出聲明，首先對林義雄先生、方素敏女士及其家人，以及所有228受難者與家屬遺族，致上最深沉的哀悼與誠懇的歉意，「因為我個人思慮不周與對歷史悲劇的認知不足，對各位造成了二次傷害，我深感自責。」他表示，經過這段時間的沉澱與各方指教，讓他意識到自身的盲點，「由於成長背景與環境的局限，使我忽略了在威權體制下，角色本身的背景難以切割的意識形態，也低估了劇本在詮釋真人真事時可能產生的引導與偏頗。我深刻反省，正是因為對歷史悲劇缺乏足夠深入的思考，才導致了判斷上的不周全。」寇世勳強調，未來將督促自己更全面地了解歷史真相，並虛心學習一位演員在面對歷史創傷題材時，必須背負的社會責任，「同時，基於對受難家屬基本權利的尊重與對史實的敬畏，我在此懇請製作單位，在尚未取得所有相關人士的正式授權與理解之前，停止此片的後續製作與傳播，以避免錯誤的認知進一步擴散。」寇世勳重申，對於劇組引發的紛擾，作為前輩，他也深感遺憾與抱歉，祈請大眾能給予共同參與的年輕演員們，一個反思、學習與修正的空間，最後再次向林家及所有相關人士及家屬，表達最誠摯的歉意。