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失眠元凶藏在床上！ 醫曝「6床單顏色」影響睡眠：黑色害做惡夢
不少人長期受失眠所苦，除了壓力、作息、燈光等因素，連每天接觸最久的「床單顏色」都可能默默影響睡眠品質。神經外科醫師謝炳賢就在臉書粉專分享「6種床單顏色」對睡眠的影響，建議有睡眠困擾的民眾，應檢查自己的床單顏色，「選對床單顏色，可能比任何安眠藥都更有效！」1、紅色床單：睡眠殺手紅色床單是最危險的睡眠破壞者，當人躺在紅色床單上時，大腦會持續接收刺激訊號，就像一個永不停歇的警報器，讓神經系統無法放鬆。2、黃色床單：隱藏的興奮劑黃色床單看似溫暖舒適，實際上也是睡眠的隱形殺手。根據統計顯示，溫暖色調如紅色、橙色和黃色更具刺激性，會讓人保持清醒和警覺，使用黃色床單的人入睡時間平均延長45分鐘且黃色會刺激大腦分泌更多腎上腺素，就像在睡前喝了一杯濃咖啡。3、藍色床單：天然助眠神器藍色床單是大自然賜予的睡眠聖品，當藍色映入眼簾時，大腦會自動分泌褪黑激素，就像服用天然安眠藥一樣神奇，讓身心快速進入休息模式。藍色和綠色等顏色都與平靜、放鬆相關，使用藍色床單的人不只入睡速度快30%，睡眠深度也顯著提升，如海泡沫綠或天空藍能創造寧靜、促進睡眠的環境，讓原本失眠的人重獲一夜好眠。4、白色床單：純淨的兩面刃白色床單是最兩極化的選擇，對某些人來說是純淨天堂，對另一些人卻是失眠地獄，由於白色會反射所有光線，在月光或街燈照射下變得格外刺眼，就像睡在聚光燈下一樣難受，明亮的床單可能比淺色或柔和的床單更具視覺刺激性，特別是對光線敏感的人群。不過，白色床單的心理純淨感可以幫助某些人放鬆心情，關鍵在於臥室的遮光效果是否完善。5、黑色床單：沉重的睡眠負擔黑色床單雖然看起來神秘優雅，但會對睡眠品質造成影響，係因黑色會吸收熱量，讓床鋪溫度升高2至3度，造成夜間盜汗和翻身頻繁。更嚴重的是，黑色和棕色等深色可能會妨礙放鬆和睡眠品質，在心理層面產生沉重壓抑感，就有許多使用黑色床單的人報告出現惡夢增加、情緒低落等問題。6、綠色床單：自然界的安眠良方綠色床單是僅次於藍色的睡眠神器，綠色代表大自然的寧靜，能有效降低心率和血壓，讓緊張的神經系統瞬間放鬆，就像躺在森林中一樣舒適。綠色等顏色與平靜和放鬆相關，研究發現使用綠色床單的人壓力激素水平明顯下降，睡眠品質改善達60%以上，因此綠色床單特別適合工作壓力大、精神緊張的現代人使用。此外，綠色還能緩解眼部疲勞，讓長時間使用電子產品的人獲得更好的視覺休息。
豪宅、網紅命案皆涉毒！精神科醫揭「藥物終極體驗」陷阱：並非亂用
近期社會接連出現涉毒悲劇，台北市信義區豪宅日前驚傳雙屍命案，一名身價逾9億的創投公司CEO與女伴陳屍客廳，現場查獲K他命、大麻、FM2、喵喵等多種毒品；而馬來西亞歌手黃明志捲入台灣網紅謝侑芯猝死案，案發現場同樣查出疑似搖頭丸等藥物。對此，精神科醫師陳璿丞也發文表示，「這兩件新聞的背後，不是一個單純的墮落或成癮問題，而是一個複雜的社會現象，背後有著深刻的個人動機。」精神科醫師陳璿丞4日在臉書發文指出，這些案件中的涉毒行為「並非亂用，而是經過精心設計」，意圖透過多種藥物混用，追求一種極致、甚至「靈肉合一」的體驗。陳璿丞分析，人們混用毒品時，往往在追求三大類體驗，刺激（讓派對更持久）、去抑制（拋開恐懼與束縛）、以及改變感官知覺，讓世界變得更強烈、更「有連結感」。他指出，新聞中提到的毒品如安非他命、冰毒、古柯鹼屬於興奮劑，能延長快感；K他命、FM2、G水則是抑制劑與解離劑，可讓人放下羞恥與恐懼；搖頭丸（MDMA）、喵喵（4-MMC）、大麻則會扭曲時間感、放大觸覺與情感連結，被稱為「愛的藥物」。陳璿丞直言，「他們不是在隨便亂吃，而是試圖用這七種藥物，把三種『核心效果』的體驗值催到頂點」。對某些人而言，這是一場既能持續超久、又能拋開束縛、還能體驗『靈肉合一』的終極體驗。然而這樣的「藥物雞尾酒」往往是通往死亡的捷徑。陳璿丞警告，多種藥物混用會產生「超加性毒性」（synergistic toxicity），毒性效應遠超過單一藥物總和。他指出，抑制劑疊加最為危險，像G水、FM2、酒精、K他命等皆會抑制中樞神經，「當你把它們混在一起時，它們會告訴你的大腦：『嘿，可以停止呼吸了。』」此外，K他命讓人失去痛覺，導致行為更極端；搖頭丸與喵喵帶來虛假的親密感，可能促使做出高風險決定。當興奮劑與抑制劑混用時，便形成致命的「完美風暴」，心臟急速跳動卻供氧不足、體溫飆高、意識模糊，最終引發心肌梗塞或呼吸衰竭。陳璿丞指出，人們使用藥物輔助性愛的動機，大致分為兩類，第一是享樂導向，追求快感、探索新奇；第二則是逃避現實，想擺脫孤獨、焦慮、憂鬱或低自尊，「對某些人來說，Chemsex（藥物性愛）是一種應對創傷或空虛、甚至讓自己感覺『活著』的方式。」陳璿丞最後提醒，單純的禁止與道德譴責無法解決問題，「當一個人決心要調製那杯致命雞尾酒時，再高的刑罰也擋不住他。」他表示，「這兩件新聞的背後，不是一個單純的「墮落」或「成癮」問題，而是一個複雜的社會現象，背後有著深刻的個人動機，從追求極致的快感，到應對內心的創傷與孤獨。快感與死亡的距離，往往只有一個晚上。」
生前嗨遍4千女！傳奇富豪猝逝遺囑指定「全捐市政府」 二審打臉家族爭產
有「紀州之龍」稱號，同時號稱「4000人斬」的日本富翁野崎幸助2018年猝逝，留下高達13億日圓（約新台幣2.8億元）遺產。他生前以紅筆手寫遺囑，聲明將「全財產捐贈給田邊市」。此舉引發親屬不滿提告，主張遺囑偽造。對此，大阪高等法院19日二審宣判，認定遺囑有效，駁回親屬訴訟，維持一審判決。根據《讀賣電視台》報導，野崎生前為當地知名資產家，以經營酒業與貸款事業致富，私生活相當奔放。他在自傳中自稱與超過4000名女性發生關係，因而獲封「4000人斬」之名。雖然年邁仍自詡為「一日三次郎」，即使曾中風，性功能依然活躍。然而與須藤早貴結婚後健康急速惡化，一度需穿戴紙尿褲。野崎死後被驗出體內殘留數公克興奮劑，但身上卻無任何注射痕跡，研判藥物係經由食物或飲品攝取。當時年僅20多歲的須藤早貴，曾以素人身分拍攝成人影片，兩人透過高級約會俱樂部認識，野崎甚至開出每月100萬日圓（約新台幣22萬元）的生活費求婚。須藤否認犯案，強調「我每個月都拿得到錢，怎麼可能害他」，一審法院最終認定證據不足，於2024年12月判她無罪，目前檢方已提出上訴。至於遺囑爭議部分，親屬質疑手寫內容潦草、筆跡疑似偽造，並提出三份筆跡鑑定資料，但法院根據野崎生前書寫習慣、遺囑保管背景，以及公司職員證詞，判定該遺囑為本人所寫。另有會計證人指出，野崎曾表示「不想讓貪心兄弟繼承財產，寧可捐給社會弱勢」。法院綜合證據後認定遺囑具法律效力，田邊市將依法接收該筆巨額遺產，未來用於公共建設與社會福利等項目。野崎幸助以紅筆手寫遺囑，明載『全財產捐給田邊市』，法院二審仍認定有效。（圖／翻攝自X，@Sankei_news ）
「台灣大禹嶺」竟成毒品包裝 警查獲毒咖啡包131包
台中市刑大破獲毒品販售集團，查獲131包以「台灣大禹嶺」高山茶為外包裝的毒咖啡包，內容物為愷他命與甲基甲基卡西酮（俗稱喵喵、浴鹽）等第三級毒品，共逮捕陳姓、洪姓、蘇姓3名藥頭及3名藥腳，全案移送台中地檢署偵辦。警方調查，陳、洪2嫌有毒品、竊盜等前科，蘇嫌無前科平日以網拍維生。3人明知愷他命、甲基甲基卡西酮是公告查禁的第三級毒品，仍意圖牟利及吸食，以「台灣大禹嶺」茶葉包裝混淆視聽，藉高山茶品牌形象提高販售價格並規避查緝。嫌犯透過手機通訊APP與藥腳聯繫，並約定在路邊車上進行毒品交易規避查緝。警方經跟監蒐證掌握事證後，聲請搜索票執行查緝，前往3嫌住處及車輛查緝，當場查扣印有「台灣大禹嶺」包裝的毒咖啡包131包，另扣得愷他命、電子磅秤及手機等證物。台中市刑大大隊長紀延熹指出，愷他命是中樞神經抑制劑，長期使用會導致腦部病變、認知功能障礙及慢性膀胱炎；卡西酮類是中樞神經興奮劑，具強烈成癮性，6成使用者會出現神經、心血管等系統問題，嚴重會產生幻覺、攻擊性等失態行為。
日男吸毒見幻覺「老鼠鑽出朋友耳朵」 持球棒痛毆對方致死：我在跟老鼠打架
2021年5月，日本靜岡縣一名男子在家中持金屬球棒毆打男性友人頭部致死。這名男子主張，自己當下因吸食了興奮劑出現幻覺，看見「老鼠從友人耳朵鑽出」，才會失手將友人打死。近日，靜岡縣法院針對本案開庭，法官採信男子在當下確實處於精神障礙的狀態，但考慮到其精神異狀是他主動使用興奮劑造成，且過去也有使用興奮劑的犯罪紀錄，因此判這名犯案男子入獄服刑7年。據《TBS News》報導，2021年5月22日清晨，40歲的無業男子A男在家中用金屬球棒多次痛毆時年37歲的友人B男的頭部和其他要害部位，導致其受傷、骨折並出血，最終其死亡。據了解，當天是A男主動打電話報警，並告訴警方「自己與B男因為毒品發生爭執，之後殺死了對方，請警方快點來。」事後A男又向其他朋友發送訊息：「對不起。我現在要去坐牢了。我殺了B男。我為我的所作所為感到非常抱歉。」然而，A男事後卻改變了證詞，聲稱自己無罪。A男在法庭上宣稱，當天他服用了興奮劑後，聽到了「像是歹徒在說要把我淹死在海裡，還要綁架我之類的話」，於是懷疑B男與黑幫合謀陷害他。之後B男在A男家中入睡，A男卻在耳邊聽到聲音向他訴說「殺了他！殺了他！」然後他見到一隻老鼠從B男的耳朵裡鑽出來，於是「與老鼠發生了搏鬥」。A男表示，自己不記得有打過B男，「我只是跟老鼠打架而已。」為了釐清A男在當下是否有能力承擔責任，有3名醫生為此出庭作證，他們一致認為A男的行為是「基於幻覺內容，並基於其反社會和暴力的本性而決定殺人」，但對於「老鼠」有關的證詞，1名醫生直接了當的判斷是「虛假陳述」，另2名醫師也委婉表示「這項說法極其突然且不自然」。在法庭上，檢方與辯方就此展開激烈的討論，檢方主張A男殺害B男的決定，是基於其反社會人格的畔選擇，且犯罪行為中仍存在正常精神功能。由於犯案手法殘忍，且具有強烈殺人意圖，因此要求判處9年有期徒刑。辯護方則主張，事件發生當下，A男處於幻覺、幻聽、妄想等狀態控制下，並沒有殺死A的意圖。而他在受害者B男明明已經死亡的狀況下，仍持續不斷毆打被害人，其行為動機也難以用常理解釋，因此主張A男主張無罪是合宜的。最終，靜岡縣法院裁定A男犯案當下確實存在精神障礙，不過持金屬球棒將人猛敲至死屬於危險而殘忍的犯罪，考慮到其精神異狀是自己主動使用興奮劑造成，且過去也有使用興奮劑的犯罪紀錄，因此在綜合考量下判A男7年有期徒刑。A男曾一度向東京高等法院提出上訴，不過隨即自行撤回，於是最終判決成立。
高考在即！陸女給考生女兒服「聰明藥」至吸毒成癮 醫師曝：最年輕濫用者僅15歲
近年來，中國學校教育的壓力越來越大，部分學生和家長被壓力所迫，開始尋求透過非正規途徑提升成績。近日，陸媒《中國新聞週刊》就報導了一起高三考生家長讓孩子服用成癮性強的中樞神經興奮劑，最終導致她藥物成癮的案例。報導還指出，這名考生的遭遇，只是如今中國學生普遍「藥物濫用」問題的縮影。據陸媒《中國新聞週刊》報導，楊宏（化名）是一名來自中國北方某省分升學中學的高三學生。在高一、高二時，她一直是班級排名前5的優等生，但升上高三後，或許是因為學業壓力激增，她的成績忽然滑落到10名以外。高考在即，楊宏的母親為了幫助女兒提升成績，在未經醫生指導下，通過非正規渠道購買了一款俗稱「聰明藥」的中樞神經興奮劑「利他能」。因為她聽說有很多學生在服用這款藥物後，能顯著提高學習效率和考試成績。服用藥物後，楊宏立竿見影的感受到藥物的效果，不僅上課能夠集中精神，學習狀態也明顯改善。然而，她同時也迷戀上了這種思緒彷彿「被按下加速鍵」的感覺，於是逐漸自行加重、加大劑量，試圖維持這種高效學習狀態。當母親停止提供藥物後，楊宏還開始自行在網絡上搜索藥源。雖然她覺得從網購收到的藥片顏色與之前不同，但賣家對此解釋為「不同廠家生產」的差異，她也就不以為意地繼續服用。然而，隨著劑量增加，楊宏出現嚴重失眠、掉髮，甚至產生被害妄想，總覺得同學在背後議論她，走在路上也常感到有人跟踪，非得母親接送才敢離校。最終，一次突發性身體不適將她送進醫院，檢查後發現，她所服用的「聰明藥」中不僅含有利他能的成分派醋甲酯，還混雜了苯丙胺類物質，也就是俗稱的「搖頭丸」的高成癮性毒品。於是在高考結束後，楊宏在母親陪同下前往北京高新醫院藥物成癮科求診，向主任醫師徐杰尋求幫助。報導指出，徐杰醫師自2017年起就時常接診到「聰明藥」藥物濫用的患者，最年幼患者甚至只有15歲。他表示「聰明藥」是一類精神藥物的統稱，主要包括哌甲酯、右苯丙胺和莫達非尼。這些藥物在臨床上被用於治療注意力缺陷多動障礙（ADHD），通過提高多巴胺和去甲腎上腺素濃度，增強患者的注意力並減輕疲勞。然而，這些藥物都屬於嚴格管控的精神藥品，需憑處方籤使用。然而近年來，許多非ADHD患者為提升考試成績或工作效率，私下透過非法途徑購買並濫用此類藥物，引發嚴重健康風險。徐杰指出，濫用「聰明藥」可能導致失眠、焦慮、被害妄想，甚至成癮。網絡販售的藥物來源不明，摻雜毒品的風險極高，對青少年身心健康的危害尤為嚴重。家長和學生應正視學業壓力，尋求科學的學習方法，而非依賴非法藥物。同時，相關部門也需要加強對網路藥品交易的監管，遏制青少年濫用「聰明藥」的現象。事實上，類似的事件過去在台灣也曾發生。2023年，宜蘭某補習班的靳姓女負責人，也曾擅自將「利他能」給補習班內的多名小學生服用，後被警方依違反《醫師法》等罪送辦。雖然事後證明靳女不知道利他能內含有毒品成分，被檢方以出於善意為由給予緩起訴處分，但她的補習班已經遭到勒令停止招生。
川普傳記作者爆料！ 川普到處炫耀《紐時》報「馬斯克吸毒」內幕：是我幹的
美國總統川普（Donald Trump）與科技富豪馬斯克（Elon Musk）之間的恩怨再升溫！在川普第一任期中曾撰寫《烈焰與怒火：川普白宮內幕》的作者沃爾夫（Michael Wolff）爆料，川普近日在多通私下通話中向友人炫耀，宣稱《紐約時報》在今年5月底刊出馬斯克吸毒問題的報導，是由自己一手主導。據英國《獨立報》報導，沃爾夫3日在《每日野獸報》（The Daily Beast）的Podcast節目中爆料，表示川普近來在與親近友人通話時頻繁提及馬斯克，並稱自己向《紐約時報》揭露馬斯克使用毒品，「他打電話給某人，問：『你覺得馬斯克瘋了嗎？』然後接著說，『他一直在吸毒，你知道的，《紐約時報》寫過，他有在吸。』接著又得意坦白：『其實，是我們把消息丟給《紐約時報》的……關於馬斯克吸毒這件事。』」今年5月下旬，《紐約時報》刊出報導，稱馬斯克曾在川普2024年競選期間疑似使用K他命（Ketamine／氯胺酮）、聰明藥（Adderall／中樞神經興奮劑阿德拉爾）、搖頭丸（Ecstasy）及迷幻蘑菇等藥物。。馬斯克否認相關指控，但該報導引述十多位與馬斯克共事或熟識的人士，並援引記者掌握的私人訊息作為佐證。不過沃爾夫也坦言，他無法確認川普是否真是該則報導的情報來源，僅強調川普已明確對外「認領」此事。對此，美國白宮尚未做出正式回應，不過白宮通訊聯絡主任張振熙（Steven Cheung）在提供給《每日野獸》的聲明中激烈反駁沃爾夫，稱他是「一袋整天只知道說謊的大便」、「說謊成性又充滿有病幻想的騙子」，強調他罹患嚴重的「川普妄想症」，其言論毫無可信度。此前，川普與馬斯克在他參選美國總統期間、甚至是當選後曾有一段關係良好的蜜月期，不過近來2人在「大而美」法案（One Big Beautiful Bill Act，OBBBA）出現巨大意見分歧。馬斯克在社群媒體上多次抨擊該法案浪費公帑，並反對川普的財政規劃。又威脅若法案通過，將自行創立「美國黨」（America Party），挑戰支持該案的共和黨人。川普則毫不留情地回嗆，威脅要削減馬斯克企業所獲的政府補助，甚至放話「把他送回南非」。
迎接「國際禁毒日」！緬甸舉辦大型焚毒儀式 近3億美元毒品付之一炬
每年的6月26日是國際禁毒日，作為金三角毒品貿易核心的緬甸，今（26）日在仰光、曼德勒和東部撣邦首府東枝等多個主要城市舉行大規模毒品銷毀儀式，焚燒了價值近3億美元（約新台幣88億元）的非法毒品。尤其在緬甸最大城市仰光，今天在當地焚燒的毒品價值就超過美金1.17億元（約新台幣34.3億元）。不過緬甸的一名緝毒組警官指出，如今在緬甸各地發生的戰亂，讓他們打擊毒品的行動變得越來越困難。綜合外媒報導，自緬甸軍政府2021年政變奪權以來，緬甸就陷入漫長的各方武裝勢力衝突。在失去政府有效監管的狀況下，毒品生產、製造在緬甸當地大行其道，而緬甸的各方武裝勢力，也被指控利用毒品黑市生意來充實軍費，因此儘管緬甸當局多次試圖打擊毒品犯罪，但效果十分有限。在這樣的背景下，聯合國毒品和犯罪問題辦公室（UNODC）在5月發布的一份報告中指出，緬甸東部撣邦及「金三角」地區（指緬甸、寮國、泰國交界處）的甲基安非他命（即俗稱冰毒）生產和販運已達前所未有的規模。如今金三角地區出產的毒品不僅流向東亞和東南亞，還日益滲透至南亞，特別是印度東北部。一位任職於緬甸首都奈比多的緝毒組警官告訴《美聯社》記者，今日在包含仰光、曼德勒和東部撣邦等三處焚燒的毒品，包括1700多公斤海洛因、1.6萬公斤甲基安非他命及2.81億顆興奮劑藥丸，加總起來價值達2.9795億美元，其中僅仰光一地，焚燒的毒品價值就超過美金1.17億元。不過也有報導指出，相較於2024年的世界禁毒日，今年的規模估計少了5000萬美元（約新台幣14.5億元），比起2023年更少了約1.5億美元（約新台幣43.9億元），顯示緬甸近年來的毒品繳獲量有所下降。一名要求匿名的緝毒組警官指出，在緬甸各地發生的戰亂，導致執法行動更加困難，是他們近期打擊毒品成效不彰的主因之一。
網紅安哥突PO片悼亡妻！鏡頭詭見「床躺一具無形女裝」夜夜伴入眠
抖音網紅「安哥碎碎念」的妻子「安嫂」今年3月底突然驟逝，怎料死者弟弟竟發聲控訴，指姐姐生前遭到丈夫家暴長達2年，最後「七孔流血」含冤而亡，然而檢方近日也公布遺體相驗結果，判定安嫂為毒品「浴鹽」中毒身亡。令人寒毛直豎的是，安哥今（17日）突PO出一段「悼念亡妻」影片，只見他在床頭擺遺照、香爐祭拜，鏡頭一轉竟驚見「成套無形女裝」，畫面相當詭異。安哥突PO出一段「悼念亡妻」影片，只見他在床頭擺遺照、香爐祭拜，鏡頭一轉竟驚見「成套無形女裝」，畫面相當詭異。（圖／擷取自Facebook／安哥碎碎念）回顧事件，安嫂的弟弟在臉書貼出多張驗傷單，發文控訴安哥長期家暴，甚至為了保住頻道流量及愛妻假人設，竟不顧家屬意願強闖靈堂拍片，「說有多愛我姐都是演出來的，都家暴我姐2年了，還有臉發這影片，掩蓋自己暴力對待我姐的事實，真的很不要臉，家暴就是家暴，導致我姐冤死，為什麼不公開自己罪行。」上月底，嘉義地檢署也公布相驗結果，判斷死者因使用過量卡西酮類毒品，致中毒死亡，考量無他人強迫所造成之外傷，死者也沒有自殺相關意圖，認定死亡方式為「意外」。事實上，卡西酮（Cathinone）又被俗稱為「浴鹽」，是一種新興毒品，成分結構類似安非他命，同屬中樞神經興奮劑，致死率極高。對此，安嫂弟弟再度發聲，控訴死者是遭到投毒害命，「姐姐離世前還去做過健康檢查，都沒有任何藥物反應，身體都是健康狀況，根本不碰毒的姐姐，怎麼可能中毒而亡，所以是不是被你這垃圾摻毒致死，你心裡有數，你還有臉自白說是姐姐自己吸毒，老天爺會看的～你這畜牲等著。」身陷殺妻疑雲，安哥今天在臉書PO出影片，向已故妻子告白，「老婆，雖然我們在一起7年3個月又6天，但是你在我心目中，我會放一輩子。」從畫面中可見，他淚眼汪汪地對著妻子的遺照唱情歌，床頭櫃上還擺著香爐、口紅、香水，疑似為亡者生前的物品，怎料鏡頭一轉，床上還悚見一具無形女裝，夜夜伴著他入眠，最後還對著遺照深情一吻，怪異舉動令人看不透。
網紅安哥遭控家暴害死妻！ 檢方曝驗屍結果：「浴鹽」中毒身亡
抖音網紅「安哥碎碎念」的妻子「安嫂」3月底突然驟逝，怎料死者弟弟竟發聲控訴，指安嫂生前遭到丈夫家暴長達2年，最後「七孔流血」含冤而亡，如今遺體初步相驗結果出爐，判定為「浴鹽」中毒身亡。回顧事件，安嫂的弟弟在臉書貼出多張驗傷單，發文控訴安哥長期家暴，甚至為了保住頻道流量及愛妻假人設，竟不顧家屬意願強闖靈堂拍片，「說有多愛我姐都是演出來的，都家暴我姐2年了，還有臉發這影片，掩蓋自己暴力對待我姐的事實，真的很不要臉，家暴就是家暴，導致我姐冤死，為什麼不公開自己罪行。」安嫂的弟弟更透露，姐姐生前曾被安哥打到躲回家，「驗傷單上鼻青臉腫的狀態，腿上那見骨的傷口，那一大把被你扯下的頭髮，都是你這畜牲的罪行。」誓言一定會替姐姐申冤討回公道，「你逃不過法律制裁的！」針對遭控家暴，安哥第一時間也在臉書PO出一張「人在做天在看」的圖片，發文否認對妻子動粗，「請社會大眾尊重檢方人員的調查跟法院判決！發生事情的隔天檢調單位就有請我去驗尿，是否有毒品反應，會由法院來判定，請大家尊重法律判決。」對此，嘉義地檢署今（29日）公布相驗結果，判斷死者因使用過量卡西酮類毒品，致中毒死亡，考量無他人強迫所造成之外傷，死者也沒有自殺相關意圖，認定死亡方式為「意外」。事實上，卡西酮（Cathinone）又被俗稱為「浴鹽」，是一種新興毒品，成分結構類似安非他命，同屬中樞神經興奮劑，致死率極高，近幾年來已奪走超過200條人命。
首批萊豬來台恐引食安危機？ 食藥署回應抽查頻率
台灣開放萊豬進口後，出現首批含有萊克多巴胺的進口豬肉！台北榮總職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌表示，萊克多巴胺為交感神經興奮劑，食用過量會導致心跳加快、手發抖、心悸、腸胃道症狀，嚴重會造成心律不整，他表示，澳洲豬一直以來都有使用萊克多巴胺，因此這次才會檢出，過去恐怕只是因為沒有採檢到，呼籲政府加強把關。時序進入端午，豬肉進口量大增，根據食藥署儀表板顯示，截至2024年為止仍無任何含萊劑豬肉進口，4月29日則有一批從澳洲進口豬其他可食部位（如豬腳、大腸頭、肝連、嘴邊肉、豬頭皮、豬腸衣等）檢出萊克多巴胺，為國內首批萊豬。食藥署表示，食藥署近期邊境受理報驗澳洲「冷凍豬腳」1批，淨重2萬2991公斤，該批貨品依規定查驗並抽樣送驗乙型受體素，檢出萊克多巴胺0.001ppm，符合「動物用藥殘留標準」於該類產品之殘留容許量0.01ppm，因此核發輸入許可通知，並顯示於「豬肉儀表板」。對於進口豬肉，包括含萊劑豬肉，食藥署於110年1月起針對可輸入之生鮮冷藏冷凍豬肉產品，不分國別，採100％「逐批查驗」，依照風險滾動調整頻率，只要查驗符合規定，就可以輸入，2023年起改為20％到50％「加強抽批」，因20021~2023年都是零檢出，因此現行各國輸入之豬肉產品，採強度最低等級，2％到10％的「一般抽批查驗」。除非超標，不合規定，否則不會調升邊境查驗頻率。食藥署強調，輸入產品符合「動物用藥殘留標準」，經輸入查驗合格放行，得於國內銷售流通。目前如此，未來也持續依「食安優先、科學分析、國際標準及市場稽查」辦理。台北榮總職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌說，雖然這批沒有超標，但民眾仍會擔心是否可能沒驗到超標的豬肉，尤其澳洲一直以來豬肉都有使用萊克多巴胺，因此這次才會驗到，之前可能只是沒有抽驗到而已。楊振昌表示，萊克多巴胺為交感神經興奮劑，攝取過多可能會導致心跳加快、手發抖、心悸、腸胃道症狀，嚴重會心律不整，過去就發現，飼養的動物食用過量後，出現躁動、焦躁不安行為，目前國際上沒看到曾發生於人體案例，但仍要擔心長期暴露有無慢性中毒等危害，呼籲政府要強化產地標示，讓民眾擁有選擇權。
廣末涼子詳細藥檢結果出爐 擬與受傷護理師談和解
廣末涼子車禍送醫對女性護理師動粗，腳踢對方的腿、抓傷對方手臂，10日遭法院裁定羈押。警方此前對廣末涼子進行藥物檢測，初步未檢出任何違法藥物，因而進行了更為詳細的鑑定，結果已於今天出爐。廣末涼子自願接受藥物檢測，初步顯示未檢出興奮劑等違法藥物，警方因此進行了更為詳細的鑑定，以調查市售藥物可能對駕駛的影響。根據調查相關人士的說法，此次鑑定結果顯示，並未檢出任何違法藥物或安眠藥等。廣末涼子在4月7日下午開車行駛於新東名高速公路時，與大型貨車發生追撞事故，被送往島田市的市立綜合醫療中心，隔天凌晨她在醫院內腳踢並且抓傷一名37歲的女性護理師，因而被以現行犯逮捕。經紀公司表示她「一時進入恐慌狀態，結果導致醫療工作者受傷」，宣佈廣末涼子將暫時停止所有的演藝活動。目前廣末涼子與護理師正在洽談和解事宜。
廣末涼子醫院抓傷護理師 法院裁定羈押
廣末涼子7日車禍送醫，8日凌晨在醫院內腳踢女性護理師的腿、抓傷對方手臂，遭警方當場逮捕，9日下午移送檢方，今（10）日法院裁定羈押。靜岡縣警方以涉嫌違反汽車駕駛處罰法（危險駕駛致傷罪），前往廣末涼子位於東京都內的住家進行搜查。靜岡地檢濱松支部也於今日提出羈押申請，據日媒報導，這是根據偵訊以及搜查住家的結果所做出的決定。法院接獲申請後發出了羈押令，根據相關規定，通常的羈押期限為10天，若延長則最長可達20天。在此之後，檢方將決定是否對她提起公訴。廣末涼子主動接受了藥物檢測，結果並未檢出興奮劑等非法藥物，警方正在進行更詳細的鑑定，並調查市售藥物等是否可能與事故有關。
廣末涼子車禍後狀態異常 遭疑不當服用藥物！驗尿結果出爐
日本44歲女星廣末涼子因出軌醜聞淡出螢光幕前一段時間後，不久前復出並積極參與各種活動，怎料，7日晚間她傳出在靜岡縣內高速公路發生車禍送醫，還對醫護人員動粗，遭警方依涉嫌傷害罪逮捕，9日下午被移送地檢署。廣末涼子脫序行為遭警方懷疑不當服用藥物，但今（10）日她驗尿後未驗出大麻或興奮劑等違法藥品，而檢方已向法院聲請羈押，等待裁定。綜合日媒報導，調查廣末涼子事件的警方透露，她8日半夜稱身體不舒服前往醫院，當時同意接受抽血和尿液檢查，經初步簡易檢測結果顯示，廣末涼子並未使用大麻或興奮劑等禁藥，但接下來還會進行更詳細的正式鑑定，也會調查是否有市售藥物與她肇事車禍有關。廣末涼子7日下午工作結束後，要從奈良返回東京，晚間在新東名高速公路濱松市服務區休息後再開車出發，約6時50分左右，追撞上一輛大型拖車，與經紀人雙雙被送醫治療。但廣末涼子在島田市的市立綜合醫療中心急診室就醫時，對一位37歲女護理師動手抓又用腳踢，導致對方受傷，當場遭警方逮捕。廣末涼子車禍現場照瘋傳，公司證實廣末涼子因恐慌發作，才攻擊護理師，現暫時停工。（圖／翻攝自X、R.H官網）有消息指出，廣末涼子在服務區休息時，與陌生人肢體接觸時就有大聲喊叫，舉止與平時的她很不一樣。而車禍後，警方趕抵現場，發現廣末涼子狀態很不對勁，因此不排除她有不當使用藥物的可能，決定對她進行藥物檢查，更在今日上午有前往她的住處搜索。根據日本法律，警方在9日將廣末涼子移送檢方，今日傳出檢察官向法院聲請羈押，若法官批准，廣末涼子恐怕將面臨羈押最多10天，經延長最多20天的狀況。
巴黎奧運女網國手曹家宜遭驗出「禁藥物質」自願停賽 經紀公司回應了
國際網球誠信機構（ITIA）日前發出通知，指出台灣女網選手曹家宜在賽事中被檢測出違禁物質「甲基麻黃鹼」，違反網球反禁藥計畫（TADP）。儘管該物質不屬於強制停賽範圍，但曹家宜已選擇自願停賽，並表示未來若受到處分，該停賽時間將計入處罰時數。根據ITIA公告，曹家宜於1月1日參加紐西蘭奧克蘭的WTA ASB Classic賽事時，經檢測發現其樣本中含有甲基麻黃鹼，該物質屬於世界反禁藥機構（WADA）所列的興奮劑類禁用物質，常見於一些感冒藥中。然而曹家宜並未持有治療用途豁免（TUE），因此違反了TADP第2.1條及第2.2條規定。儘管甲基麻黃鹼並未引發強制性停賽，曹家宜仍於3月1日選擇自願停賽，並配合調查。停賽期間，她將無法參與任何由ITIA及其他國際網球協會所授權的賽事。倘若最終受到正式處分，停賽時數將會被計入懲處期間。今年21歲的曹家宜，去年在巴黎奧運中與謝淑薇搭檔闖進女雙8強，並創下世界女雙排名新高，第115位，目前她的排名位居第129名。她在今年初首次參加大滿貫賽事，遺憾在女雙首輪即以直落二不敵第11種子選手，遭淘汰。曹家宜所屬經紀公司啟程國際運動行銷表示，曹家宜選手服用感冒藥，並非故意使用禁藥，已全力配合ITIA的調查，並將爭取最佳權益。經紀公司強調，曹家宜已提交相關資料並等待最終結果，會讓ITIA了解選手並無故意使用禁藥的意圖。甲基麻黃鹼在台灣市售的感冒藥中較為常見，但在國際反禁藥規範下，依然屬於禁止使用的物質。
咖啡「喝對時間」提神又健康！專家曝1天別超過5杯
咖啡是許多上班族每天不可或缺的飲品，不僅能提神醒腦，還能提升工作效率。然而，營養師品瑄與內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼均也提醒，咖啡的飲用時機若不當，反而可能適得其反。許多人習慣一早起床就喝咖啡，認為這樣能迅速提振精神。然而，營養師品瑄指出，剛起床時體內的壓力荷爾蒙——皮質醇濃度正處於高峰，此時喝咖啡不僅無法增強提神效果，還可能讓人更容易感到焦慮和緊張。她建議，最佳的咖啡飲用時機應在起床後90分鐘，且最好在吃完早餐後飲用，避免空腹喝咖啡對胃造成刺激。蔡明劼醫師也分享自己的咖啡飲用習慣，他通常選擇在早上10點或午餐後才喝咖啡，這樣能讓良好的精神狀態延續到下班。他進一步解釋，早晨皮質醇濃度較高，身體本身已具備清醒的條件，過早攝取咖啡因反而會讓效果在幾小時後減弱，導致疲憊感加劇。此外，他也不建議在下午或晚餐後喝咖啡，因為咖啡因的代謝需要約8小時，太晚飲用可能影響睡眠品質。除了日常飲用時機，蔡明劼還特別提到咖啡在運動前的妙用。他表示，咖啡因作為一種天然興奮劑，能夠提升運動表現。研究顯示，在運動前30分鐘至1小時內飲用咖啡，可以增強耐力和力量，並減少疲勞感。因此，無論是日常健身、健力比賽，還是長跑活動，他都會在運動前補充咖啡，以追求最佳表現。不過，蔡明劼也提醒，咖啡雖好，但並非越多越好。根據醫學研究，每天適量飲用咖啡（約2.5至4.5杯）有助於降低總死亡率、癌症死亡率及心血管疾病風險。然而，若1天攝取超過5杯咖啡，效益將大打折扣，尤其是含糖咖啡，甚至可能增加總死亡率和癌症風險。因此，他建議每天的咖啡攝取量應控制在2至4杯之間，既能享受咖啡的好處，又能避免對健康造成負面影響。最後，營養師品瑄還提供了一個提升下午工作效率的小技巧——「咖啡午睡」。她建議，可以在午睡前先喝1杯咖啡，待醒來時咖啡因剛好發揮作用，這樣不僅能讓精神更加飽滿，還能有效提升工作效率。
運動前喝咖啡「有助脂肪分解」 醫揭4大好處
咖啡既能提神，又能帶來愉悅的味覺享受，這使得它成為許多人日常生活中不可或缺的一部分，而近年來，咖啡也作為一種能提升運動表現的補充品，逐漸引起運動員及健身愛好者的關注。日前內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼也發文分享咖啡對運動的益處。蔡明劼在臉書發文表示，根據多項研究，咖啡因不僅能提高有氧運動的表現，還能幫助運動員克服疲勞並改善訓練效果。第一點是提升有氧運動表現，研究證實，咖啡因能顯著提高有氧運動的表現，特別是對於長時間的運動如自行車、長跑等運動，效果尤為明顯；第二點是咖啡因能延長運動時間並提高耐力，對無氧運動的效果也有所助益，雖然相關研究較少，但已有部分文獻指出其對力量表現的正面影響。蔡明劼說明，第三點是咖啡的作用機轉能提高注意力和反應速度，並減少運動時的疲勞感和痛覺；第四點是咖啡因還能改變脂質的能量利用，促進脂肪分解，同時保持肌肉中的肝醣儲備，從而有助於提升運動表現。這些生理反應使咖啡成為運動前的一個有效補充品。蔡明劼指出，為了最大化運動表現，專家建議運動前60分鐘攝取每公斤體重3至6毫克的咖啡因。以350毫升的美式咖啡為例，約含200毫克咖啡因，這個劑量對大多數人來說能夠有效提升運動表現。如果使用含咖啡因的補充品，則應根據標示的劑量來選擇。此外，蔡明劼也提到，咖啡因曾一度被國際奧委會列為禁藥，直到2004年才解禁。雖然世界反興奮劑機構（WADA）仍將咖啡因列為監控物質，但運動員目前可以自由食用含咖啡因的產品
4千人斬富豪爽娶AV女優暴斃！ 嫩妻「被控毒殺」今獲無罪判決
日本富豪野崎幸助生前自稱「4000人斬」，並娶了小他55歲的AV女優須藤早貴為妻，未料不到3個月就暴斃身亡，其遺體驗出大量興奮劑，因此警方便認定須藤涉嫌重大，經3年調查後將她逮捕。不過整起案情大翻轉，和歌山地方法院12日認為，儘管須崎確實有犯罪動機，但沒有決定性證據足以判斷她有殺人事實，因此宣判須崎早貴無罪。野崎幸助與前AV女優須藤早貴結婚，卻在婚後3個月暴斃身亡。（圖／翻攝自X）這起轟動日本社會的「富豪野崎幸助之死案」，12日有了最新進展，被指控涉嫌毒害野崎幸助的嫩妻須藤早貴，下午經和歌山地方法院判決，判定須藤無罪。根據《日本讀賣電視台》等日媒引述法官說法，檢方提出的證據不足以支持須藤對野崎下藥主張，認為須崎長時間單獨與野崎相處，行動也確實和平常有異，並有因為財產等動機殺害丈夫，購買興奮劑這點也很可疑，但無法證明她有讓野崎喝下興奮劑。除此之外，法官還表示，光從須藤在網路搜尋的內容與動作，也無法直接證明須藤殺害野崎，另外也無法排除是野崎自己誤食。法官認定檢方「犯罪證據不足」，因此判決須藤無罪。77歲的野崎幸助有「紀州唐璜」封號，他曾在自傳中號稱4000人斬，雖然曾經中風，婚前身體還算硬朗，是「一日三次郎」，然而在與須藤結婚後，健康每況愈下，甚至一度因為漏尿必須包尿布。須藤早貴原本是AV女優，常以素人身分拍攝，野崎是透過高級約會俱樂部認識她，並開出每月給予100萬日圓，約新台幣22萬元的條件來求婚。野崎在2018年5月間被發現死在位於和歌山縣的住家，死因為急性興奮劑中毒，3年後須藤早貴被依殺人罪逮捕，並遭檢方起訴。檢方主張，透過分析附近監視器和手機的健康管理App，認定兇手除了須藤早貴之外別無他人，且她的網路搜尋紀錄中還經常出現「完美犯罪」、「遺產繼承」、「興奮劑 死亡」等詞彙，認為須崎是為了財產結婚再痛下毒手。檢方認為，須藤早貴是以金錢為目的與死者結婚，犯行惡劣且毫無反省態度，向法官求處無期徒刑。不過須藤出庭時表示，是野崎給了她20萬日圓，約新台幣4.2萬元代購興奮劑，而她透過網路搜尋後取得，並在隔天將興奮劑交給野崎，強調並非出於自己的意願取得。針對判決結果，和歌山地檢檢察官花輪一義回應，很遺憾，檢方的主張未能被接受，之後將會詳讀判決內容，並向上級單位請示，做出適當的對應。
這尊很純！警察緝毒搜出「地精石雕」 一驗居然是由搖頭丸製成
東南亞國家泰國的警方近日才在邊境處破壞毒梟以佛像走私毒品的案件，偽藥在歐洲的荷蘭，當地警方在一次搜查毒品的行動中，居然發現歐洲傳說中的地精（gnome）石雕，居然是暗藏毒品的「搖頭丸娃娃」。荷蘭警察在搜查毒品行動中，發現整尊以搖頭丸製成的娃娃。（圖／翻攝自X）根據《英國廣播公司》（BBC）報導，荷蘭警方近日在臉書上發圖文，照片可見這個看起來像是歐洲傳說中的地精（gnome）的石雕像，經驗毒後發現，這是一尊以搖頭丸製成的毒品娃娃！報導稱，這起事件發生在多格蒙（Dongemond）警察局轄管的奧斯特豪特（Oosterhout）和海特勒伊登貝赫（Geertruidenberg）等地區，警方在一次大規模的毒品搜查中，發現這個將近2公斤重的石雕娃娃。據警方表示，毒品藏匿的地點擺放這樣的娃娃，可說是相當奇怪，於是靈機一動，就將娃娃拿去測試，看是否含有精神藥物或興奮劑等物質。沒想到因為警方這好奇舉動，驗毒結果發現這是一尊「毒娃娃」。據了解，這尊娃娃是以亞甲二氧甲基苯丙胺（MDMA，搖頭丸）所製成的，由於娃娃呈現摀住嘴的姿態，警察還打趣表示，「娃娃本人顯然也受到了驚嚇」，對於這樣的結果，警方更表示，「我們知道毒品有很多形狀和大小，但還是時不時會遇到一些『特殊』的案例」。CTWANT提醒您：少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我) 安心專線：1925 張老師專線：1980 生命線專線：1995 荷蘭警察在搜查毒品行動中，發現整尊以搖頭丸製成的娃娃。（圖／翻攝自Politie Basisteam Dongemond臉書）
15歲少年背包搜出電子菸 尼古丁含量驚人！醫嘆：毒害青少年大腦
台北市內湖區15歲曾姓少年昨（17）日傍晚6點無照偷開外公的車，不料才離開停車場10分鐘左右，便在東湖市場附近發生重大車禍，連人帶車高速直衝臭豆腐攤位，造成3死2傷。少年今（18）日中午12點已被移送至士林地院少年法庭。15歲曾姓少年肇禍後表示因會車緊張「分不清煞車和油門」，因而失控高速撞進路旁臭豆腐攤，導致3人喪命。調查時，警方在少年的背包中發現電子煙彈。根據食藥署抽驗結果，市售1瓶電子煙油補充液的尼古丁含量，竟等同100包紙菸，尼古丁含量相當驚人。胸腔科醫師蘇一峰在臉書上表示，發育中的青少年若過早接觸尼古丁，會影響腦部的發育，「尼古丁毒害青少年的腦子，造成衝動的人格，認知思考能力也會因為尼古丁而下降…」最後還hashtag「#青少年提早使用尼古丁」、「#電子煙真的不是好東西」。青少年使用電子煙已成國際性問題，以美國為例，2011年僅1.5%高中生使用電子煙，2018年暴增至20.8%，引起官方震驚。緊接著，美國便在2019年爆發多起疑似電子煙導致的嚴重肺部疾病。除了肺部疾病，更可怕的還有尼古丁！ 與傳統紙煙相比，電子煙雖不含焦油，但其中的尼古丁仍有強烈的成癮性，並造成大腦永久性的傷害。不只如此，尼古丁也是一種興奮劑，會使血壓上升、心跳加快、心臟血管收縮，造成心肌缺氧。尼古丁也會促進血小板凝集，造成血栓，若發生在心臟造成心肌梗塞，發生在腦血管造成中風。