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」 天氣 連假 颱風 杜鵑 中央氣象署
私密處照護不必等出問題！婦科醫師倡導「主動照顧」，讓愉悅與平衡成為日常習慣
現代女性對肌膚的講究早已延伸至全身，但身體最細緻脆弱的私密地帶，卻常因忙碌、荷爾蒙變化或氣候濕熱而亮起紅燈。許多人往往等到乾澀、緊繃或反覆不適時，才開始尋求緩解。事實上，私密肌膚與臉部一樣需要細心經營日常防護力。只要掌握「酸鹼平衡」、「微生態屏障」與「溫柔舒緩」三大核心，就能擺脫惱人的悶癢困擾，重拾從容自在的身體自信。打造透氣微環境：挑選吸濕排汗材質，減少壞菌溫床台灣氣候長年潮濕悶熱，緊身牛仔褲或貼身皮褲容易讓私密部位長時間處於溫熱潮濕的密閉狀態，成為白色念珠菌等黴菌快速滋生的溫床。日常穿搭建議以寬鬆透氣的裙裝或闊腿褲為主，貼身內著則優先選擇高透氣、吸濕排汗的純棉材質。運動流汗或淋雨後應儘速更換衣物，隨時維持私密肌的清爽乾燥，是阻絕外在刺激的第一道防線。（圖／取自Pexels）溫和分區清潔：守護弱酸屏障，切忌侵入式灌洗正常女性私密處呈現天然弱酸環境，能有效抑制壞菌生長。洗沐時若使用一般鹼性肥皂或強力沐浴乳過度洗滌，容易破壞皮脂膜與 pH 值平衡。正確的清潔方式應選擇 pH 4.0–5.3 的溫和弱酸潔淨產品，如含有繖花醇等抑菌成分的泡沫慕絲，將細緻泡沫敷於外陰表面，以指腹輕柔按摩皺褶處後以溫涼水沖淨即可。切記「只洗外陰、不灌洗內陰」，避免破壞陰道內部的自淨能力；在生理期或久坐黏膩時，則可搭配添加保濕鎖水配方的溫和涼感潔膚巾隨身擦拭，隨時維持清新潔淨。愛康 私沐涼感慕絲 200ml／499元、私沐涼感巾 80抽／200元（圖／品牌提供）建構微生態屏障：補充益生元與玻尿酸，遠離乾澀緊繃除了外在清潔，私密肌的保濕潤澤與菌叢健康同樣重要。隨著生活作息緊繃、換季乾燥、孕產期或熟齡更年期荷爾蒙轉變，私密處常面臨彈性流失與乾澀不適。在保養上，可借鑒北歐講究天然微生態的護理觀念，選用添加「益生元（如 α-葡聚糖寡糖）」與「後生元（如天然後生元乳酸）」的弱酸凝膠。益生元能為好菌提供營養，後生元則協同維持弱酸微生態，再搭配「玻尿酸鈉」優異的抓水鎖水特性，能深層改善乾燥與摩擦異物感。此類純淨水性凝膠不僅適合作為日常保濕護理，亦能作為使用月亮杯、碟片等置入式生理用品或親密互動時的潤澤輔助。LIP Intimate Care益生元平衡私密凝膠 50ml／990元（圖／品牌提供）醫師倡導「主動照顧」：導入溫熱光感科技，讓愉悅成為身心保養的一環需求不由年齡或關係狀態決定。從年輕時對身體的自主探索、忙碌生活中的自我照顧，到產後哺乳與熟齡階段，女性都可能在不同時刻感受到乾澀，或在親密互動中產生不適。然而，除了身體變化，如何開口、向誰求助，也是一道門檻。婦產專科洪芝晨醫師觀察，台灣女性常先談睡眠、情緒，或用「感覺和以前不一樣」帶過私密困擾，這些感受卻可能牽動自信與親密關係。她表示現在有愈來愈多私密門診，反映女性確實有這些需求，但身體照顧不該等到出現明顯問題才開始，日常就應為自己的舒適與愉悅保留空間。（圖／品牌提供）近年私密護理更進一步跨界結合居家光感科技，例如將常用於美容保養的 615–625nm LED 紅光與 850nm 近紅外線技術導入親密按摩用品中，藉由溫和微溫與多重光源舒緩放鬆局部肌膚，並搭配細緻漸進震動，幫助女性在安全、自在的探索中喚醒身體感受、緩解身心壓力。洪醫師提醒，若有持續嚴重的疼痛、乾澀或排尿異常，仍應及早就醫診斷；而在日常生活中，透過兼具人體工學與國際安全標準認證的精品護理用具，把愉悅當作一種愛自己的生活儀式，正是現代女性接納身心、建立自信的最佳體現。LELO MONA™ Spectra 智能紅光愉悅按摩器／9,880元（圖／品牌提供）
2縣市大雨特報！慎防過量紫外線 中秋連假有熱帶系統活動
中央氣象署表示21日各地大多為多雲到晴，清晨南部地區及中部山區有零星短暫陣雨，午後南部山區有局部短暫陣雨，並有局部較大雨勢發生的機率，而嘉義以南地區及中部、東半部山區有零星短暫陣雨，近中午前後紫外線偏強，外出請做好防曬並多補充水分，並針對以下2縣市發布大雨特報，分別是高雄市與屏東縣。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出最新(20日20時)歐洲(ECMWF)模式模擬顯示，今、明(21、22日)兩天微弱東北風、水氣少，各地晴朗穩定，白天偏熱、夜微涼，中午前後、慎防紫外線(過量及危險級)；中南部山區。花東山區偶有局部短暫降雨的機率。吳德榮提到週三至下週日(23至27日)轉偏東風，東側水氣略增；西半部晴時多雲，中南部山區午後偶有局部短暫降雨的機率，東半部多雲時晴，偶有局部少量降雨的機率，持續白天偏熱、夜微涼。下週一至週三(28至30日)台灣附近有熱帶系統活動，對台灣的威脅程度各國模擬差(圖)異大，尚待持續觀察。吳德榮表示最新(21日2時)氣象署「路徑潛勢預測圖」顯示，第24號中颱「杜鵑」在日本南方海面，逐漸轉東北，延續大迴轉的路徑；今(21)日暴風圈仍將掠過日本關東、帶來豪雨及強風的威脅，若有相關行程需注意。最新(20日20時)各國模式模擬顯示，下週一至週三(28至30日)台灣附近有熱帶系統活動；歐洲(ECMWF)模擬下週一(28日)20時已進入巴士海峽(左圖)，美國(GFS)模擬下週二(29日)20時才將進入巴士海峽(右圖)，強度及動向皆有顯著差異，尚待持續觀察。（圖／翻攝「洩天機教室」）
熱帶擾動醞釀中！恐成颱風「舒力基」往西移動 氣象署示警：連假後期留意
中央氣象署表示，菲律賓東方海面未來1週有熱帶擾動發展，最快週二、週三（22日、23日）後可能增強為熱帶性低氣壓，不排除進一步發展為颱風，後續路徑仍具高度不確定性，可能從巴士海峽往西，也可能沿台灣東方海面北上，提醒民眾留意中秋連假後期天氣變化。氣象署預報員鄭傑仁表示，明、後天（21日、22日）受東北風影響，各地大致多雲到晴，清晨南部及中部山區有零星短暫陣雨，午後南部山區可能出現較大雨勢，嘉義以南及東半部山區亦有局部降雨。周二基隆北海岸、宜蘭也可能出現零星短暫雨。週三至週六（26日）風向轉為東風，各地仍以多雲到晴為主，基隆北海岸、東半部及恆春有零星短暫雨，午後南部山區有局部短暫雨，中南部平地及中部以北山區也可能出現零星陣雨。到了下週日（27日），菲律賓東方至台灣東南方海面熱帶擾動發展，台灣東半部及恆春降雨機率提高，午後各地也有局部短暫陣雨。氣溫方面，未來1週北部、東半部高溫約29至32度，週四（24日）北部高溫可能達33度；中南部高溫則維持32至34度，北部、宜蘭低溫約23至25度，中南部及花東約25至27度。鄭傑仁指出，目前菲律賓東方熱帶擾動中心尚未整合，週二、週三後有機會增強，甚至不排除發展為「舒力基」颱風，但目前路徑仍難以確定。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」分析，目前華南高壓籠罩台灣，使水氣偏少、天氣穩定，不過高壓未來將逐漸減弱，太平洋高壓可能重新增強西伸，而菲律賓至關島一帶可能有新的熱帶系統發展，未來新生成的系統受高壓南側導引，往西移動的機率也會明顯提高。此外，杜鵑颱風目前仍為中度颱風，預計明、後天接近日本關東近海後轉向東北移動並逐漸減弱，近期前往日本旅遊的民眾也應留意當地天氣及交通資訊。
吃1顆多玩2小時皮克敏！這款月餅熱量最驚人 營養師建議這樣吃減少負擔
中秋連假將至，想必一般民眾家中已收到許多不同種類的糕餅禮盒，營養師高敏敏提醒，月餅可以吃，但「份量」真的很重要，一不小心熱量超標，恐得散步、快走好幾個小時才消耗得完。營養師高敏敏在臉書粉專發文分析，各大品牌、種類的月餅有些熱量驚人，第一名雙黃月餅甚至一顆185g就高達790大卡，如以「60公斤成人、每小時快走約6公里」估算，要花上2小時又23分鐘才消耗得完；其次，第二名的廣式月餅一顆125g的熱量約600大卡，得快走約1小時又49分鐘；第三名咖哩椪一顆100g約421大卡，得快走約1小時又16分鐘。列表中又以棗泥月餅的熱量為最低，一顆50g約185大卡，也得快走約33分鐘才能消耗完，高敏敏開玩笑地說：「是不是突然覺得，吃一顆雙黃月餅後，可以玩兩個多小時的皮克敏，剛好出門種花、拔花、打蘑菇，把中秋的熱量一起走掉！」高敏敏提到自己不是要大家害怕月餅，而是想提醒「月餅可以吃，但份量真的很重要」，她建議可切成1/4至1/2顆和家人一起分享，並搭配無糖茶，也別一邊聊天一邊整盒接著吃。吃完再安排散步或快走，享受節日也能減少負擔！（圖／翻攝營養師高敏敏臉書）
他花950元買畫挖到寶 鑑定竟是大師真跡「最高估價飆812萬元」
美國密西根州一名尋寶收藏家日前在遺產拍賣會上，僅花費30美元（約新台幣950元）買下一幅古舊油畫，經專業鑑定後，確認該畫作竟是美國著名超現實主義大師失傳已久的真跡。收藏家將這幅珍品投向國際知名拍賣行，預估成交價最高可達25萬美元（約新台幣812.5萬元），暴漲近8000倍，寫下藝術市場的傳奇一頁。根據外媒《UPI》報導，美國一名收藏家當初在一場遺產拍賣現場瀏覽時，注意到一幅畫作左下角刻有「Abercrombie, '51」的簽名與年份，憑藉敏銳直覺懷疑此畫出自芝加哥知名超現實主義大師阿伯克龍比（Gertrude Abercrombie）之手。隨後，該名收藏家在密爾瓦基舉辦的「格特魯德‧阿伯克龍比：整個世界皆是謎」展覽中，無意間看到有簽名畫作的舊照，進一步證實了他的猜測。為了徹底驗明正身，收藏家特別邀請美國羅斯福大學藝術史專家、同時也是阿伯克龍比權威學者的韋寧格（Susan Weininger）親自鑑定；經韋寧格審視後確認此畫為阿伯克龍比在1951年的創作，名為《市議員梅里安的貝殼》（Alderman Merriam's Shells），畫中描繪的是1947至1955年間擔任芝加哥市議員的羅伯特·梅里亞姆（Robert Merriam）所收藏的各式海貝。專家深入調查這幅作品的歷史流轉，該畫作於1952年被作為醫療費用的抵償品，贈予密西根州卡拉馬祖市的醫生約翰·雷諾茲（Dr. John Reynolds）。此後，這幅畫作便低調地由雷諾茲家族收藏長達近75年，直到近期家族進行遺產清算拍賣，才意外讓這件沉睡多年的藝術珍品重見天日。這幅重獲新生的超現實主義畫作目前已安排於拍賣行「Freeman's」正式上架開標，拍賣專家評估，該作品最終成交價預計落在15萬美元至25萬美元（約新台幣487.5萬元至812.5萬元）之間，吸引全球無數藝術收藏家與投資者的目光。
Sandy海外度假驚魂！穿蕾絲裙拍美照遭蜜蜂叮咬 大腿劇痛急奔藥局求救
藝人Sandy（吳姍儒）近日遠赴歐洲克羅埃西亞度假，也大方透過社群分享在當地發生的狀況；她透露此行不僅體驗多項未曾嘗試的挑戰，還接連解鎖多種住宿環境，更意外在海邊遭到蜜蜂叮咬大腿，所幸經緊急處理後已無大礙。Sandy被蜜蜂叮咬也令許多粉絲擔憂，紛紛留言關心。Sandy今（19）日在社群平台Instagram更新動態，她分享到克羅埃西亞旅遊的點滴。Sandy表示，這趟行程相當緊湊，短短幾天內就住了海景五星級飯店、森林營地小木屋及歐洲百年古蹟改建的民宿等11處地點。由於頻繁換宿，Sandy與同行夥伴在事前挑選時格外面面俱到，幸運地避開了老舊不適的房型，同時也練就一套快速精簡打包行李的好手藝。除了住宿體驗豐富，旅程中最令Sandy印象深刻的莫過於「首度遭蜜蜂叮咬」，她回憶當時身穿半透明白色法式蕾絲花裙在海灘邊拍照，疑似因頻繁走動被蜜蜂誤認為花叢而鑽入裙內；隨後她順勢坐下時不慎擠壓到蜜蜂，大腿瞬間傳來劇烈刺痛感，起初還以為是衣物上的別針扎到。面對突發狀況，同行友人臨危不亂，隨即提醒Sandy站起身來；考慮到身處公共場所不便掀開裙擺，友人連忙幫忙扇動裙片並拍打，才順利驅離卡在蕾絲縫隙中的蜜蜂。Sandy形容，被叮咬後的傷口紅腫刺痛，感覺宛如打針後針頭持續滯留於肌肉中抽痛，過程相當驚險。Sandy事後確認蜂針並未殘留在皮膚內，並第一時間前往當地藥局尋求藥師協助與塗藥治療，目前傷勢已逐漸消退。面對這段出乎意料的意外，Sandy樂觀表示，異國旅遊本就充滿各種突發狀況，只要擁有足夠的應變能力並挺過難關，依然是一段十分好玩且難忘的旅行回憶。除了文字分享旅程的趣事，Sandy也曬出旅遊的美照，讓粉絲和網友欣賞當地美景。貼文底下，Sandy在演藝圈的好友阿本特地留言，「好美喔，不過被叮早日康復」；網友也紛紛盛讚Sandy好美，連影片都剪得好好看。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
杜鵑升級中颱最新路徑曝 專家：下週有新熱帶系統發展
目前位於硫磺島附近海域的杜鵑颱風已於今（19）日下午2時升級為中度颱風，中央氣象署評估，颱風下週將轉向東北方移動，直奔日本關東近海，對台灣無直接威脅。然而，臉書氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」提醒，颱風北上後，關島至菲律賓一帶的熱帶洋面預計有新的熱帶系統發展，將成為下週天氣的關注焦點。據中央氣象署最新觀測，杜鵑颱風中心目前位於硫磺島西北方約240公里處，持續以每小時17公里的速度向西北轉北北西前進。其暴風半徑達200公里，中心附近最大風速每秒30公尺（相當於11級風），瞬間最大陣風更高達每秒38公尺（相當於13級風），整體結構與強度均有顯著提升。臉書氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，杜鵑颱風過去幾天移動步調稍慢，對日本的影響時間隨之延長；預計從週日（20日）下半天起至週一（21日）整天，日本關東及東北地區將面臨風雨影響。因此，粉專提醒計畫赴日旅遊或旅居當地的民眾，務必隨時留意當地氣象預報與交通航班異動。臉書氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，杜鵑颱風移動慢，對日本影響時間延長。（圖／翻攝自臉書／台灣颱風論壇｜天氣特急）粉專也補充說明，杜鵑颱風北上遠離後，大氣環境仍未平靜，下週關島至菲律賓之間的廣大海域預計有新的熱帶系統發展，其未來路徑及是否發展為新颱風，將是觀測重點。近日台灣天氣方面，中央氣象署表示，明（20）日受到水氣略增影響，迎風面降雨範圍擴大，桃園以北地區將有零星短暫陣雨，南部山區午後有局部陣雨，中部以北山區及花東地區亦有零星雨勢。到了下週一、週二（22日），環境水氣逐步減少，各地可望轉為多雲到晴，僅基隆北海岸與宜蘭偶有零星降雨，中南部山區則仍需留意午後局部陣雨。
女兒頻繁帶孫返鄉「吃住玩全包」！退休夫妻壓力爆表 無奈訂溫泉旅館閃避探親
大多數長輩都喜歡含飴弄孫的生活，過年過節期待子孫回家團聚，但日本一名67歲的退休男子浩二（化名）與66歲妻子惠子（化名）因女兒頻繁帶小孩返鄉探親，他們幾乎包辦所有費用，產生不小經濟壓力；浩二跟惠子甚至想出用旅行的方式，婉拒女兒和孫子前來。據日媒《THE GOLD ONLINE》報導，浩二夫妻每月領有約25萬日圓（約新台幣5萬元）的年金，且擁有約2800萬日圓（約新台幣560萬元）的積蓄，過著簡單的二人生活。在今年8月底盂蘭盆節期間他們的女兒告知要從東京返鄉探親，女兒、女婿和孫子一家4口要到他們家中同住；期間浩二夫妻包辦所有餐費、娛樂門票及給2個孫子各1萬日圓（約新台幣2000元）的零用錢，總計開銷高達約15萬日圓（約新台幣3萬元）。原本浩二夫妻認為，下次見到女兒和孫子就是過年，所以偶爾花一點錢沒關係；未料女兒離開前又隨口預告9月白銀週會再度造訪，讓夫妻倆頓時感到財務壓力。浩二夫妻的年金和積蓄足夠自身的花費，但在缺乏工作收入的情況下，連續應付女兒頻繁帶孫探親的開銷讓他們感到很吃力。為了避免正面拒絕而傷了家人和氣，浩二夫妻倆決定採取「優雅閃避」的策略，隨即訂購9月連休前往九州的溫泉旅館行程。浩二表示，雖然九州之旅3天2夜的交通與住宿總費用約11萬日圓（約新台幣2萬2000元），但若招待子孫來訪恐同樣需花費10萬至15萬日圓（約新台幣2萬至3萬元），不如將資金用於犒賞自己放鬆身心。後來浩二夫妻收到女兒正式詢問時，他們便以要出遊婉拒，成功在不破壞親情的前提下拒絕了負擔，又能有一趟放鬆身心之旅。據日本內閣府2024年度「高齡者經濟生活調查」顯示，25.8%的銀髮族傾向將資金優先用於子孫相關支出，但也有32.4%的人選擇優先投資於個人興趣與休閒旅遊。專家指出，退休族群即使時間充裕，體力與財務仍有其上限，如何在關愛晚輩與享受老後生活之間取得平衡，成為長者財務規劃的重要課題。專家也建議，子孫世代返鄉時應體諒長輩的體力與經濟狀況，切勿將「親情相聚」視為理所當然的負擔。長輩若感不堪重負，也可適度調整心態，採取共同分擔餐費、調整零用錢金額或另約時間相聚等方式。
四川攀枝花凌晨土石流突襲！ 暴雨沖斷山村釀5人失聯急搜救
四川省攀枝花市鹽邊縣格薩拉鄉支六河村19日凌晨遭遇土石流侵襲，事發地點位於石家溝隧道附近。由於當地前一晚持續出現強降雨，山區土壤含水量增加，災害發生後一度造成道路受阻及通訊中斷，根據相關部門初步統計，目前共有5人失聯，救援人員正持續進行搜索，詳細傷亡情況仍有待進一步確認。災情發生後，四川省應急管理部門隨即調度攀枝花市及鹽邊縣相關單位展開救援，並派遣工作組前往災區協助指揮搶險工作。由於山區地形複雜，加上土石流造成部分交通與通訊受影響，救援單位也調動翼龍無人機前往現場，從空中進行災區偵察及協助通訊保障，希望盡快掌握失聯人員可能所在位置及災害影響範圍。鹽邊縣當地應急、水利、交通等部門均已投入救災，鄰近鄉鎮也派遣人力支援。為避免土石流或後續降雨造成二次災害，支六河村其他村民已陸續撤離至安全區域。災區先前一度發生通訊中斷，經過緊急搶修後目前已恢復，但通往受災區域的部分道路仍受到管制，非救援相關人員暫時無法任意進入。當地村民表示，18日晚間雨勢相當猛烈，長時間降雨也增加山區發生土石流及山崩的風險。事實上，當地氣象部門在災害發生前已發布相關降雨預報，指出鹽邊縣未來24小時可能出現中到大雨，部分地區甚至可能達到暴雨等級。目前應急、消防及地方救援力量仍持續在災區進行搶險及搜救，首要任務是尋找5名失聯人員，同時進一步確認土石流影響範圍與道路受損程度，由於山區天候及地質條件仍可能影響救援安全，相關單位也持續監測降雨與地質狀況，防範後續土石滑落等二次災害發生。
中秋教師節4天連假白天恐飆34度！專家示警「秋老虎」：日夜溫差增大
今（19日）各地多雲到晴，新竹清晨最低18度，中南部局部內陸高溫可達36度。明天（20日）水氣增加，桃園以北降雨機率提高。至於下周五（25日）起中秋節、教師節迎來4天連假，氣象專家林得恩也表示，副熱帶高壓籠罩，可能出現「秋老虎」，各地高溫恐達34度以上，但早晚偏涼，日夜溫差明顯。中央氣象署指出，今天迎風面的基隆北海岸、東半部地區、大台北山區及恆春半島偶有零星降雨，午後南部地區以及中部以北山區也可能出現零星短暫陣雨，整體而言各地仍以多雲到晴的天氣為主。氣象署續稱，明天水氣將逐漸增加，降雨範圍也會擴大，桃園以北地區有零星短暫陣雨的機率，其他地區則維持多雲到晴的天氣型態；午後南部山區可能出現局部短暫陣雨，南部平地、中部以北以及花東山區也有零星短暫陣雨機會。到了下周一（21日），水氣將逐步減少，不過基隆北海岸及宜蘭地區仍可能出現零星短暫陣雨。下周五（25日）起適逢中秋節及教師節，將迎來連續4天假期。對此，台灣大學大氣科學博士林得恩今晨也在臉書粉專《林老師氣象站》發文指出，每年9月中旬前後，當東北季風建立並南下時，由於東北季風常易帶來較乾、較涼的空氣，使得天空雲量減少，降雨機會也會跟著減少。在白天，透過太陽輻射可以有效且持續加熱地表，氣溫就會快速上升。所以林得恩說明，所謂的秋老虎並不是「真正又回到夏季」，而是環境大氣變乾、雲量減少，加上季節仍有相當強的太陽輻射，使得白天升溫非常快，體感重回高溫炎熱。林得恩也根據歐洲ECMWF今晨最新數值模式模擬結果指出，今年在中秋及教師節連假期間（25日至28日），由於受到副熱帶高壓接近並籠罩影響，天氣將有秋老虎的特徵。台灣各地晴朗穩定，白天高溫炙熱，午後局部短暫雨，早晚氣溫轉涼，日夜溫差增大；白天氣溫普遍都在攝氏30度以上，尤其是，中南部地區更有攝氏32至34度以上的高溫發生機會。林得恩補充，「秋老虎」不是正式的氣象學名詞，而是民間對初秋已經出現秋意、東北季風開始影響後，天氣又重新轉為晴朗炎熱的一段天氣的稱呼。它的典型特徵是：天氣轉晴、水氣減少，清晨、夜晚已經有秋涼感，白天高溫快速回升，日夜溫差大；有種「早晚像秋天、中午又像夏天」的感覺。
Taiwan AI Nexus 2026 9/18登場 串聯全球AI趨勢與台灣技術能量
當人工智慧（AI）從模型競賽逐步走向企業導入、產業應用與規模化落地，全球AI競爭已不再只是比拚單一技術，而是進一步延伸至算力、雲端、軟硬體整合、產業場域及國際合作。為串聯全球AI趨勢與台灣產業技術能量，經濟部產業發展署將於9月18日於台北世貿一館舉辦「Taiwan AI Nexus 2026 國際論壇暨技術發表會」，邀集國際AI專家、科技產業領袖、研究機構與台灣技術團隊，從全球趨勢、企業應用到技術媒合，探索台灣在全球AI產業鏈中的新角色。本次活動以「軟硬整合・打造全球合作樞紐」為主軸，上午舉辦國際論壇，聚焦全球AI競爭態勢、Agentic AI、企業AI導入，以及台灣在全球AI產業發展中的機會與挑戰；下午則進一步舉辦技術發表與媒合交流，邀集AI、半導體、智慧製造、醫療、機器人等領域技術團隊，與企業需求方、國際創投及加速器進行交流，讓AI技術從「展示」進一步走向PoC、場域驗證、採購、投資與國際合作。「Taiwan AI Nexus 2026 國際論壇暨技術發表會」登場。(圖片／主辦單位提供)2026年，AI發展正進入從技術突破走向產業規模化應用的重要階段。從生成式AI到Agentic AI，企業對AI的期待也逐步從「產出內容」轉向「自主完成任務」，AI開始進入企業流程、自動化決策及產業場域。與此同時，AI背後所需要的晶片、伺服器、資料中心、雲端、網通、散熱、系統整合等基礎建設，也成為全球AI競爭的重要支撐。台灣具備完整的半導體、ICT與硬體製造生態系，如何進一步將既有硬體優勢延伸至AI軟硬整合與產業應用，成為下一階段的重要課題。因此，本次Taiwan AI Nexus 2026不只討論「AI會發展到哪裡」，更將進一步聚焦AI如何真正進入企業、如何形成產業合作，以及台灣如何從全球供應鏈的重要節點，進一步成為國際AI合作夥伴。經濟部產業發展署邱明良知識經濟產業組副組長於論壇致詞，經濟部推動台灣AI新十大建設，除了加強硬體基礎建設，也同步強化人才培養，協助企業提升AI競爭力。（圖片／主辦單位提供）國際論壇將邀請國際AI專家與科技產業領袖，從全球視角剖析AI產業發展。其中，AI Asia Pacific Institute研究總監Luis F. Gonzalez擁有逾20年企業AI與數位轉型經驗，長期投入AI產業應用、治理及亞太AI生態系發展，將分享全球AI發展與產業落地趨勢，帶來亞太市場的第一線觀察。Google Cloud AI解決方案資深協理李浩賓則將從雲端與企業AI應用角度，分享企業如何面對AI技術快速演進，以及AI從生成式應用走向更深層企業流程的發展趨勢。台灣微軟首席技術長花凱龍則將從企業科技與AI應用角度，探討AI時代企業如何重新思考組織、技術與產業合作，帶出台灣企業迎向AI轉型的實務觀察。三位講者將從國際趨勢、企業導入與台灣產業發展等不同角度，帶領與會者掌握AI產業下一階段的關鍵變化。除了國際論壇，本次活動聚焦「技術發表 × 商務媒合」。國際創新加速器Plug and Play APAC合夥人暨日本執行長 Phillip Seiji Vincent將分享從PoC走向國際合作的實務經驗，解析AI技術團隊如何進入企業創新網絡，以及技術供給方如何與企業需求端建立合作關係。現場並將邀集台灣多家AI及科技技術團隊進行技術發表，技術領域涵蓋智慧製造、無人載具、低軌衛星通訊、AI應用及智慧科技等。包括達運精密工業、立特、憶象、中光電智能機器人、工研院機械所、工研院材化所、辰隆科技、工研院量測中心、錦德熱傳科技、鐳洋科技等企業與研究機構，將於活動中展示相關技術成果與應用解決方案。活動同時將串聯企業需求端、創投／加速器及國際合作資源，透過交流與媒合機制，進一步尋找技術導入、PoC、場域驗證、採購、投資及跨國合作機會。從「看見技術」到「找到合作」，打造台灣AI國際合作節點過去技術展示往往停留在Demo或成果展示階段，但當AI進入產業落地階段，企業真正關心的已經是：技術能解決什麼問題？能不能導入既有流程？是否具備商業效益？下一步能不能形成合作？Taiwan AI Nexus 2026因此將論壇、技術發表與商務媒合串聯，形成從Trend（全球趨勢）、Position（台灣定位）、Showcase（技術展現）到Match（商務媒合）的完整鏈結。透過國際講者建立AI產業趨勢高度，再由台灣企業與研究機構展示技術成果，最後連結企業需求方及國際創新資源，讓台灣AI產業從「技術被看見」，進一步走向「技術被理解、被連結、被合作」。
放屁很臭不只是吃錯東西！醫揭腸道警訊 伴隨「3症狀」應就醫
屁的味道某種程度反映了腸道菌相跟消化功能的狀況，值得民眾多留意。腸胃肝膽及減重醫學專科醫師楊子緯指出，攝取大量蛋白質或十字花科蔬菜可能會讓屁變臭，但仍屬正常現象。然而，若持續出現強烈惡臭，並伴隨腹瀉、脂肪便或不明原因體重下降，可能跟營養吸收不良、菌相失衡或腸道感染有關，就應該就醫檢查。此外，若每天放屁遠超過10至20次且伴隨明顯脹氣，也值得警惕。楊子緯醫師近日在臉書粉專發文指出，許多人發現自己放屁特別臭時，第一個想到的往往是「昨天是不是吃了什麼奇怪的東西」，但其實屁的氣味在某種程度上也可能反映腸道菌相與消化功能的狀況，因此如果異味持續出現，仍值得多加留意。楊子緯表示，正常情況下，人體排出的屁大部分幾乎沒有味道，或僅帶有輕微氣味，主要成分包括氮氣、氧氣、二氧化碳、氫氣與甲烷。其中一部分氣體來自吞入的空氣，另一部分則是腸道細菌在發酵食物殘渣時產生。真正造成屁出現明顯臭味的主要原因，則是腸道細菌分解含硫胺基酸時產生的含硫化合物，例如硫化氫。由於這類化合物具有強烈氣味，也就形成了人們熟悉的「臭雞蛋味」。他指出，飲食本身就可能影響屁的氣味。如果近期攝取大量蛋白質，例如紅肉、蛋、豆類或乳製品，或者吃了花椰菜、高麗菜、球芽甘藍等十字花科蔬菜，都可能讓屁變得比較臭。這類情況通常屬於消化過程中的正常副產物，不需要過度緊張，多半只要適度調整飲食組成，情況就可能逐漸改善。不過，楊子緯提醒，如果屁持續出現異常強烈的惡臭，而且同時伴隨腹瀉、糞便呈現油亮黏膩的「脂肪便」，甚至出現不明原因的體重下降，就不能單純將問題歸咎於飲食。他表示，這樣的症狀組合可能與腸道對某些營養素吸收不良、腸道菌相失衡，或某些腸道感染有關，建議進一步就醫檢查，以釐清背後原因。除了氣味之外，放屁的次數也可以作為觀察腸道狀況的參考指標。楊子緯表示，一般成年人平均每天放屁約10至20次，通常都屬於正常範圍。如果放屁次數遠遠超過這個範圍，而且同時出現明顯的脹氣與不適感，就可能代表腸道菌相組成或消化吸收功能存在某種程度的異常，這時也可以將相關情況告訴醫師，進一步討論是否需要檢查。
中秋月餅配烤肉太罪惡？ 營養師點名「1低GI水果」助消化：還能補膳食纖維
中秋節快到了，不少人都免不了吃烤肉、吃月餅等大餐點心。不過，營養師高敏敏就提醒，與其吃完大餐後才想著「補救」，不如從一開始就調整，除了增加蔬菜也可以搭配水果，讓飲食更均衡，其中「奇異果」就是她很推薦的中秋水果選擇。高敏敏今日在臉書粉專發文表示，過往營養門診中，常遇到民眾中秋節大吃後，腸胃及血糖出現負擔。高敏敏指出，現代人平時的水果及膳食纖維攝取就可能不足，遇到中秋節烤肉這類高油、高糖、肉類較多的聚餐，「烤肉、香腸、五花肉，再來一顆月餅。油脂、精製糖、鈉含量、總熱量一次拉高」，更容易導致腸胃跟血糖的負擔加大。高敏敏舉例，「像奇異果就是我很推薦搭配中秋大餐的水果」，綠奇異果含有膳食纖維及奇異酵素，膳食纖維有助增加糞便體積、促進腸道蠕動，而奇異酵素則能幫助蛋白質消化，因此如果烤肉時肉類吃得比較多，搭配奇異果作為餐後水果相當適合。高敏敏也提到，2025年歐盟執委會正式授權綠奇異果相關健康宣稱，每天攝取2顆新鮮綠奇異果、至少200公克果肉，可透過增加排便頻率，幫助維持正常腸道功能。高敏敏透露，除了膳食纖維，奇異果也是維生素C的來源，可以幫助抗氧化、中和自由基，且中秋烤肉常伴隨高溫燒烤、煎炸等烹調方式，飲食上不妨搭配新鮮蔬果，避免一整餐只吃肉類及澱粉，讓營養攝取更加均衡。高敏敏說明，奇異果本身屬於低GI水果，綠奇異果的GI值約51、黃金奇異果GI值約48，由於奇異果含有膳食纖維及有機酸，因此在食用完月餅這種高油、高糖又高熱量的點心後，適量搭配奇異果有助於延緩糖分吸收及血糖上升幅度。高敏敏進一步表示，烤肉醬、香腸、培根等加工肉品通常鈉含量不低，而奇異果富含鉀，可幫助體內排出多餘的鈉，有助維持體內電解質平衡。高敏敏最後分享，中秋節不需要把月餅、烤肉全部列為禁忌，更實際的方式是從一天的飲食分配著手，「所以我的中秋小秘訣其實很簡單：從早餐開始，就把一天的水果份量安排進去，一天至少吃到2份奇異果」，在享受節慶美食的同時，也讓飲食維持均衡。
中信金痛失老臣！陳國世83歲辭世 服務逾50年同仁不捨
中國信託慈善基金會副董事長陳國世16日深夜辭世，享壽83歲。從第一信託基層一路走進中信金控決策核心，他在集團服務超過半世紀，曾任中信金控副董事長、中信投信董事長、總稽核及主任秘書等職，是中信金控創辦人辜濓松早年相當倚重的專業經理人。晚年卸下金融業務重任後，他轉而投入公益，在同仁間被親切稱為「陳爺爺」，消息傳出後，不少中信員工難掩不捨。陳國世出生於1943年、屬羊，今年83歲。由於過去較晚報戶口，因此家屬發布的訃文將以「享壽82載」呈現。據了解，陳國世年事已高、身體較為虛弱，加上家屬對相關細節有所忌諱，因此目前未進一步對外說明辭世原因。陳國世畢業於政治大學財稅系，擁有深厚財經專業背景。他的職涯與中信集團發展緊密相連，早年從第一信託基層起步，之後逐步獲得拔擢，在集團內歷練多項重要職務，包括總稽核、主任秘書、中信金控副董事長及中信投信董事長等，超過50年的職業生涯大多奉獻給中信體系。除了財經專業，陳國世也因擅長溝通與協調受到重用。在辜濓松掌舵時期，他成為創辦人倚重的專業經理人之一，長期參與集團營運與重要決策，扮演穩定組織運作的角色，也親身見證中信金控一路發展壯大的歷程。隨著世代交棒，陳國世逐步卸下金融事業第一線職務。2023年，中信金控公告他請辭中信投信董事長，董事會隨後完成補選，由中信銀行財富管理事業總處暨客群營運總處總處長陳金榮接任，陳國世也完成金融業務階段性的傳承。離開金融第一線後，陳國世將更多心力放在公益領域，擔任中國信託慈善基金會副董事長，持續輔佐中信金控大股東辜仲諒推動慈善工作及相關公益計畫。從金融專業經理人轉向慈善事業，他在中信體系的角色雖然改變，仍持續參與集團相關事務。長年相處也讓陳國世與中信員工建立深厚情誼，同仁私下親切尊稱他為「陳爺爺」。有員工得知他辭世的消息後，談起過往相處情形忍不住落淚，形容陳國世「是一位無私、充滿愛的人」，對這位服務集團逾半世紀的資深前輩離去深感不捨。家屬目前已安排後續追思活動，紀念會場將設於台北市金寶軒會館寶燈廳。9月21日至23日，每日上午10時至12時、下午2時至5時開放各界前往追思；9月24日則於上午9時30分至12時開放。此外，家屬表明懇辭奠儀，也希望各界親友若原本有意致贈花禮，可將購買花禮的費用改為捐贈中國信託慈善基金會，把對陳國世的思念化為實際公益行動，延續他晚年投入慈善、幫助他人的精神。
明起天氣轉熱「高溫達34度」 杜鵑颱風下週最接近日本
中央氣象署預報，明日起各地白天高溫普遍回到30度以上，中南部約32至34度，甚至南部內陸局部地區可能飆破35度；週日水氣增加，桃園以北及宜蘭降雨機率也會提高。此外，輕度颱風「杜鵑」持續朝日本方向移動，有機會增強至中度颱風，20、21日將最接近日本，提醒近期有赴日計畫的民眾須留意天氣變化。中央氣象署預報員鄭傑仁今（17）日表示，明（18）日東北季風持續減弱，各地大致維持多雲到晴的天氣，迎風面的基隆北海岸、東半部、大台北山區及恆春半島，有零星短暫雨；午後南部地區及中部以北山區也可能出現零星短暫陣雨，但整體雨勢不大。鄭傑仁指出，週六（19日）天氣與明日差異不大，各地大多為多雲到晴，迎風面仍有局部零星短暫雨，午後南部及各地山區則可能出現短暫陣雨；到了週日（20日）迎風面水氣增加，桃園以北及宜蘭將有局部陣雨，花東、恆春半島也有零星短暫陣雨。鄭傑仁透露，下週一（21日）至週四（24日），各地大致回到多雲到晴的天氣型態，僅基隆北海岸、東北部有零星短暫雨，午後南部及中部、東部、東南部山區仍可能有局部短暫陣雨。未來降雨趨勢。（圖／中央氣象署提供）氣溫方面，鄭傑仁說明，明日清晨各地低溫約24至26度，北部部分內陸地區可能再低1至2度；白天北部、東半部高溫約28至31度，中南部則來到32至34度，南部內陸局部地區可能出現35至36度高溫。氣象署也預估，明日部分地區可能發布高溫資訊，提醒民眾外出注意防曬及補充水分。一周溫度趨勢。（圖／中央氣象署提供）另外，鄭傑仁補充，輕度颱風「杜鵑」今天下午2時中心位置約於鵝鑾鼻東方約3010公里海面，正朝西北方向移動，後續強度可能逐漸達到輕度颱風上限，不排除增強至中度颱風，之後路徑會逐漸轉向北至東北，朝日本南方海面前進，並在20日、21日最接近日本，會影響當地天氣，提醒赴日本的民眾注意。鄭傑仁也提到，20日至22日基隆北海岸、東半部沿海、蘭嶼、綠島、恆春半島及馬祖可能出現長浪。杜鵑颱風路徑。（圖／中央氣象署提供）
光復節連假返鄉注意！台鐵加開108列次 9／23零時開放訂票
為因應115年光復節連續假期龐大的返鄉與旅遊人潮，台鐵今（17）日宣布，自10月23日至10月27日共5天，全線將加開各級列車共108列次，將於9月23日零時起開放訂票。台鐵表示，10月23日至10月27日全線將加開各級列車共108列次，包含東線實名制列車4列次、北半環跨線自強號4列次、南半環跨線自強號3列次，以及西線北中直達列車2列次。此外，為了讓有限的車廂空間發揮最大載運效益，台鐵決定在連假疏運期間暫停發售親子車廂車票，全面改以一般車廂方式進行售票。光復節連續假期疏運期間，西部幹線EMU3000型列車暫停自由座服務，改於乘車當日限量發售200張無座票，惟無座票旅客禁止進入第6車騰雲座艙。民眾可透過官方網站訂票，並於車站窗口、自動售票機取票，或直接利用「台鐵e訂通」APP下載電子車票。全線加開的各級班次預計於9月23日零時起開放預訂，民眾可透過網路、手機APP、超商門市及電話語音訂票。至於花東地區居民關心的東線實名制車次，則於9月24日凌晨零時接續開賣，開放設籍花蓮與台東的縣民、身分證字號為U或V開頭者，以及其配偶與直系一親等親屬優先訂購。台鐵提醒，連假加班車的詳細車次與起訖時刻表，自9月20日起即可前往台鐵官方網站或「台鐵e訂通」APP進行查詢。
陳建州心肌梗塞報平安！1血管完全塞住 曝多年致命習慣
「黑人」陳建州15日突發急性心肌梗塞，緊急送往台大醫院接受心導管支架手術，經過加護病房治療後恢復狀況穩定，今（17）日中午左右已轉進普通病房。他稍早也親自在社群發長文報平安，心有餘悸形容「這次我真的從鬼門關前走了一遭」，除了還原發病及搶救過程，也透露長期嚴重睡眠不足可能是身體拉警報的重要原因。陳建州回憶，發病當時人正在球場，突然出現劇烈胸悶及背痛，一開始還以為只是身體太累，因此先前往中山醫院檢查。沒想到護理人員看到他的心電圖結果後神情立刻變得緊張，院方隨即安排轉診，並叫救護車將他送往台大醫院搶救。抵達台大醫院後，醫療團隊迅速展開處置。陳建州透露，從救護車抵達急診，到完成心導管支架手術，前後大約只花90分鐘。醫師最後診斷為急性心肌梗塞，其中一條血管已經完全阻塞，所幸及時接受治療，目前病況逐漸穩定，並已從加護病房轉至普通病房休養。平時不菸不酒、生活看似相當自律的陳建州突然發生心肌梗塞，也讓不少人感到意外。他在長文中坦言，自己多年來始終有一個改不掉的問題，就是長期嚴重缺乏睡眠。自2020年創立PLG以來，陳建州表示，為了處理聯盟營運大大小小的事情，長期處於睡眠不足狀態，有時一天僅睡3、4個小時，甚至凌晨2點仍在回覆訊息，到了早上6點又必須起床準備送小孩上學。過去他一直以為自己的身體能夠撐住，直到這次突然倒下，並聽到醫師警告後，才真正意識到長期睡眠不足對心臟造成的負擔遠比想像中嚴重。經歷這次生死關頭，陳建州也將自身經驗整理成3項提醒，呼籲大家「請把累當一回事」、「請認得心肌梗塞的症狀」以及「請把睡覺當成最重要的工作」。他特別提醒，若身體出現胸悶、胸痛或喘不過氣等狀況，千萬不要硬撐，應立即撥打119尋求協助；40歲以上族群也應定期接受健康檢查，掌握自己的身體狀況。陳建州將這次突如其來的大病視為上帝給自己的提醒，也感謝醫療團隊在關鍵時刻迅速搶救。從球場突然胸悶、背痛，到發現血管完全阻塞並接受支架手術，他坦言這次確實在鬼門關前走了一遭，接下來會好好休養，也期盼恢復健康後再與大家見面。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
UberEats服務費「1單多收90元」引眾怒 官方回應了
Uber Eats近來接連調整收費，不少消費者發現，即使訂閱Uber One會員、點餐金額達到免外送費門檻，結帳時仍會出現一筆「費用」，引發網友質疑是不是變相漲價。對此，Uber Eats今（17）日說明，Uber One提供的是符合資格訂單的「0元外送費」，但不代表所有訂單費用都會免除；其中「服務費」仍會依訂單金額及市場供需等因素計算。近期有網友在Threads發文表示，自己明明有買Uber One會員，但自己一共點了860元的餐點，服務費竟高達90元，讓他不解直言「你們服務費到底是想怎樣」。貼文曝光後引發熱議，不少用戶也紛紛抱怨「食物價格已經是店內價120%-150%了欸...如果會員還這麼貴到底」、「我可以接受他食物價格比店內高，但我不想接受莫須有的價格，請問外帶收什麼服務費，要嘛店內價你收我服務費，要嘛你打出來服務了什麼」、「這服務費是服務什麼」、「早就退訂了，超爛，又不是沒賺錢，吃相有必要這麼難看嘛」。對此，Uber Eats說明訂單費用結構，表示「商品費用」是商品價格由商家合作夥伴自行設定，可能採取與店內相同定價，或依其營運考量訂定不同價格；「外送費」用以支付外送合作夥伴的部分報酬，依訂購商家、所在地區、距離等因素浮動，即時需求量高於附近外送合作夥伴數量時可能較高；「費用」即「服務費」，主要依每筆訂單的商品總金額等因素為基礎，並按照不同地區的市場供需情況收取、調整，用來支應平台處理訂單的相關營運成本，包括因應《外送專法》所增加的成本。至於Uber One會員，其主要權益是符合資格的訂單可享0元外送費及會員專屬優惠，並不是所有平台費用都能一併免除，因此即使用戶已經訂閱Uber One，結帳時仍可能看到「費用」包含「服務費」與其他折扣等。Uber Eats也指出，「費用」過去就已經存在，並不是《外送專法》上路後才出現。不過，《外送專法》實施後，平台服務費確實受到新增營運成本影響，主要原因為「外送專法疊單重複計酬」，讓平台每趟外送成本較專法上路前增加約40%。Uber Eats統計，專法上路後，每週上線超過40小時的外送合作夥伴，上線服務時數較去年同期平均減少21%；若從專法上路後6周走勢來看，上線服務時數更減少近39%；與去年同期相比，外送合作夥伴在外送服務期間的每小時平均報酬為420元，高於2025年同期的330元，增加約27%；其中因疊單重複計算所增加的報酬，平均約占每筆外送報酬25元。Uber Eats指出，近期整體外送合作夥伴接單率較去年同期下降約22%，最近一週平均約「派6單、接1單」，導致市場媒合效率也受到影響，商家餐點做好後可能需要等待更久，消費者則得花更多時間等餐。依Uber Eats數據顯示，專法上路首周平均送達時間約27分鐘，第6周已增加到約34分鐘，增加約7分鐘，增幅接近26%，尤其用餐時間及雨天等需求較高的時段，受到的影響更加明顯。Uber Eats透露，平台雖持續透過系統優化、調整疊單行程的方式及頻率，但仍難以完全吸收依主管機關目前意見，在目前成本增加、內部可調整空間有限的情況下，平台仍需要「動態調整」消費者端相關費用，以維持市場穩定運作及外送服務效率。針對Uber One每月199元的訂閱費。Uber Eats說明，依外送專法最低保障時薪245元計算，一趟20分鐘外送的法定最低基本報酬約82元；若不計疊單重複計時產生的成本，目前Uber One 199元月費約只能支應2.5趟外送的法規成本。
當街誘殺18歲前女友！鉛球冠軍否認預謀殺人 國民法庭重判無期徒刑
台中市南屯區去年5月發生情殺命案，25歲詹朱姓男子不滿交往3年的18歲詹姓女友提出分手，求復合遭拒後，以歸還寵物鼠為由將女方約出後持刀猛刺致死。台中地院國民法庭今（17）日依殺人罪判處無期徒刑、褫奪公權終身，全案可上訴。根據《中時新聞網》報導，詹朱男與詹女透過交友軟體認識並遠距離交往，感情生變後女方提出分手。詹朱男曾一度打算花1.5萬元請友人找「8+9」假扮壞人嚇詹女，再由自己出面「英雄救美」挽回感情，但因為自己不想花6萬元作罷，還被法官吳孟潔質問：「你有判斷能力嗎？」去年5月10日，詹朱男以歸還物品為由，將詹女約至台中南屯住處附近，隨後持預藏刀械刺向女方，造成她傷重不治；犯案後他也自傷，但送醫治療後撿回一命。審理期間，詹朱男坦承犯行，並提出羈押期間抄寫的悔過書及經文，表示希望懺悔也願意賠償死者家屬，但否認行凶事前預謀。國民法庭審酌犯罪情節及相關量刑因素後依殺人罪判處無期徒刑，可上訴。
曝與蔣萬安「有讀有回」 白營議員諷洋流：宣傳效果大於實質
爭取連任的民眾黨台北市議員張志豪16日晚間接受廣播節目《飛碟晚餐》代班主持人柳采葳專訪，針對藍白合議題，張志豪強調與台北市長蔣萬安溝通順暢「有讀有回」，並酸民進黨台北市長參選人沈伯洋提出興建自行車大橋改善內湖交通政見天馬行空，「洋流」則是宣傳效果大於實質。張志豪透露，有蠻多場次邀請蔣萬安，但是因為國民黨團對蔣為白營輔選有意見，加上蔣行程安排，目前只被通知會到他的競總成立大會，但即便如此，他與蔣溝通管道暢通，相關邀約都「有讀有回」。針對沈伯洋提出改善內湖交通政見，預計花9.5億預算興建「迎風-港墘跨基隆河自行車專用橋」，張志豪質疑，這是數學問題，一台小客車可載4個人，自行車只有一人，如果要把內湖車流減至順暢，要換成多少自行車？即使大家不管下雨刮風、曬太陽都願意騎自行車到內湖上班，但是下橋車流怎麼分散？快慢速車交錯又要怎麼分道？張志豪認為，「洋流」的行銷宣傳大於實際，但他尊重每個人的宣傳手法，一切在投票日見分曉，呼籲沈伯洋回歸實際面，提出福國利民的政見展現高度，爭取台北市民認同。