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白沙屯媽祖進香逾40萬人報名創新高 台鐵加開160班、215列次加掛車廂
2026白沙屯媽祖北港進香活動將於4月9日至5月1日盛大展開，台鐵公司為配合這項盛事，今（25）日下午宣布，4月11日起兩個週末將加開160班次，25列車將增停白沙屯站，有215列次加掛車廂，以輸運活動人潮。據悉，今年白沙屯媽祖北港進香活動將從4月9日至5月1日，預計在4月12日深夜11時起駕，開始8天7夜進香行程，傳出目前報名人數已突破40萬人，已創下參與人數歷史新高。台鐵公司今日稍早公告，為了配合白沙屯拱天宮媽祖北港徒步進香活動，將於115年4月11、12、13、18、19、20日等6天加開區間和區間快車共160列次；4月11、12、18、19、20日等5天共25列次莒光號增停白沙屯站、加掛215列次，如此海線運能較平日增加108.7%。台鐵白沙屯車站。（圖／交通部提供）台鐵公司也表示，相關加開及增停列車車次、時刻，即日起可於官網及訂票APP「台鐵e訂通」查詢。同時台鐵建議，旅客可以預先購買回程車票，或使用電子票證乘車，以節省排隊購票時間。除此之外，台鐵也指出，115年4月11、12、13、18、19、20日等6天暫停受理彰化至竹南間海線各站兩鐵環保業務，但攜車袋折疊式腳踏車除外。
A-Lin獻出女女初吻 狂讚李佳薇被拱「原地結婚」
A-Lin出道二十周年全新巡演《歌迹Journey》日前於上海登場，創下四場秒殺的紀錄，她豪氣祭出「金嗓嘉賓團」彩蛋，分別邀來四位好友登台助攻，繼顏人中、王心凌後，最後兩場分別邀來李佳薇、「信」蘇見信跨刀站台。其中與A-Lin在音綜《聲生不息·華流季》密切合作而成為好友的李佳薇，兩人因超強唱功及合唱默契而被歌迷封為「玲薇不亂」組合，此次在演唱會上共組「洗耳朵」戰隊，詮釋A-Lin的破億金曲〈有一種悲傷〉雙天后版，讓全場歌迷宛如置身美聲頂級音樂聖殿。「玲薇不亂」美聲嗓音太速配，竟被歌迷狂拱「原地結婚」，兩人也獻出「女女初吻」，神展開情節瞬間引爆萬人現場尖叫聲震碎屋頂。飆唱完〈有一種悲傷〉後，A-Lin忍不住對李佳薇豎起大拇指，大讚其鐵肺嗓音穿透力簡直「遠傳千里」，李佳薇則猛誇 A-Lin 美到窒息，直言：「這麼近距離站在妳旁邊，真的覺得妳超美！」更自嘲若是沒化妝，走在路上很怕沒人認得出來。聽到好姊妹這番話，A-Lin 立刻暖心力挺：「妳的美是天生獨一無二的！」隨即更幽默自曝，其實自己台上台下的裝扮判若兩人，她笑說：「大家都知道我其實妝前妝後是兩個不同的人，有一次沒化妝逛街不小心被認出來，我立刻切換『高八度音』模式，急忙否認『喔唷！我不是 A-Lin 啦』！」A-Lin與李佳薇合唱〈有一種悲傷〉雙天后版。（圖／众悅娛樂提供）最後一天演出則找來信，從出道以來就相互扶持、交情甚篤的兩人特別合作了經典「大魔王級」的對唱歌曲〈千年之戀〉，只見A-Lin一開始就以天籟高音讓台下歌迷讚嘆連連直呼「令人起雞皮疙瘩！」，而以一身帥氣西裝化身英倫紳士的信不僅磁性高音全開震撼全場，造型上巧妙敞開胸前露出精實胸肌更讓費洛蒙滿溢，兩人聲線相互交織，不僅完美駕馭這首超高難度歌曲，更突破男女高音極限全新詮釋出〈千年之戀〉限定2026版。正因為兩人如家人般跨越二十年的深厚情誼，讓A-Lin在信一上台就「抱緊」處理，在彼此激昂飆歌完後，A-Lin又二度緊抱自己生命中的「貴人」，更特別向前晚深夜特別從大馬趕來助陣的信獻出暖心告白，語帶哽咽地表示：「很感謝我的大哥信特別前來見證我『破四』！我的每一場日子他都在，當初也是因為他帶著我到處唱歌，讓很多人認識的A-Lin，沒有他就沒有現在的成績！」沒想到被A-Lin緊摟住的信竟開玩笑說：「妳手可以先放開，我也是有感覺的！妳是我妹妹！」A-Lin與信的感情親如兄妹。（圖／众悅娛樂提供）得知自己的「妹妹」A-Lin在上海站連唱四場刷新華語女歌手紀錄，讓信感到與有榮焉，即將在下個月於無錫辦演唱會的信，還突發奇想地幽默笑說：「乾脆我在無錫的演唱會改名稱叫『A-Lin演唱會』，然後邀請我來當『嘉賓』，而且嘉賓連唱20場！」信更自揭「老花」導致看歌迷留言而鬧烏龍笑話的糗事，「我有幾度看到歌迷在我的社群上寫『無錫』見，我因為老花眼竟然看成『無緣見』，內心還在犯嘀咕說你們不來賣票就算了，還跟我說『無緣見』太殘忍了！」
神力女超人許淑華力挺陳見賢 跨域合作觀光農產雙引擎啟動
新竹縣副縣長陳見賢，近日與「神力女超人」南投縣長許淑華同台交流，聚焦觀光發展、農產合作與區域治理，展現跨縣市整合的新方向。雙方透過實地觀摩與政策交流，強調未來將推動區域聯盟，提升整體競爭力。許淑華表示，南投縣政以觀光為核心，透過調整季節性活動，並與鄰近縣市整合資源，打造跨區域旅遊經濟圈，讓觀光效益最大化。許淑華指出，觀光發展需跳脫單一縣市思維，透過區域合作串聯中台灣及中南部資源，進行整體行銷，才能有效帶動人流與產業發展。同時，她也分享縣政推動成果，包括大幅提升學校整修經費，強化教育環境，並推動「幸福巴士」照顧偏鄉長輩交通需求，以及建立送藥到府系統，改善偏鄉醫療可近性。新竹縣副縣長陳見賢（圖／報系資料庫）陳見賢表示，新竹縣擁有科技與產業優勢，未來將結合觀光與文化資源，推動「區域聯合觀光」，串聯桃竹苗與中台灣旅遊路線，提升停留時間與消費效益。他強調，觀光不只是景點建設，更是整體產業鏈的整合，將透過節慶活動、文化體驗及智慧行銷，打造多元旅遊模式。在農業合作方面，陳見賢指出，新竹縣目前有13鄉鎮各農會之體系，將持續加強農會支持，包括補助農具設備、優化糧倉設施，並推動農產品「自產自銷」機制，降低中間成本，提升農民收益。其中，新竹縣柿餅產業占全台約85%加工量，具備高度競爭力，未來可與南投仁愛、信義等地夏季蔬果形成季節互補，拓展市場通路。許淑華也表示，南投縣擁有13鄉鎮市、約47萬人口，是台灣重要農業縣，近年積極推動青年農民培育及農會轉型，並朝國際市場發展，期待透過與陳見賢合作，強化農產品行銷，提升整體產業價值。此外，南投亦為台灣工藝發展重鎮，擁有竹、木、陶、編織與漆藝等產業基礎。雙方也就文化觀光與文創產業合作交換意見，盼將地方文化轉化為觀光與經濟動能。關鍵時刻，兩人同台互相肯定，也凸顯區域治理趨勢。陳見賢表示，透過資源共享與策略聯盟，讓地方發展共同成長。
新光三越初夏購物節4/1開跑！化妝品滿3,000送3,000點、名品首六日滿萬送5,000點，最強回饋攻略
今年新光三越初夏購物節登場前，整體消費動能已明顯升溫。根據新光三越觀察，今年1至2月全台來客數繳出雙位數成長，會員規模同步擴大，會員總數正式突破450萬人，其中高消費力的金卡會員成長幅度尤為顯著。作為一級消費指標的台北信義新天地，更占全台成長約三成，顯示美妝、精品與潮流話題持續帶動人流，也讓這檔初夏購物節未開跑就備受期待。新光三越宣布初夏購物節將於4/1起登場，集結120大化妝品、20大香氛品牌、40大國際名品與超過2,600家品牌，從美妝保養、精品包款、潮流服飾到話題快閃與美食全面到位，加上會員點數與刷卡回饋同步放大，直接成為上半年最重要的百貨檔期。先看最有感回饋！化妝品滿3,000送3,000點、名品首六日滿萬送5,000點本檔最大亮點仍是會員點數機制。4/1至4/12化妝品單筆滿3,000元送3,000點skm points，採累贈限量；4/1至4/6首六日名品單筆滿10,000元送5,000點，同樣可累贈。若搭配skm pay與指定銀行信用卡，還可再疊加加碼點數，讓回饋進一步放大。信義更首度獨家加碼滿額贈，包括女性服飾、男性商品、休閒服飾、兒童商品、女性雜貨、內睡衣、家庭用品（大家電除外）刷3000送2000點。韓流話題爆發！Wacky WiLLy聯名＋Giselle同款限量鞋開搶這次最吸睛的話題之一，就是新光三越首度攜手韓國潮牌Wacky WiLLy推出聯名企劃。從KIKY帆布袋、折傘到筆電包等9款限定好禮，直接把韓系潮流延伸到日常生活。更具話題的是aespa成員Giselle同款限量鞋款，於台北信義新天地A11獨家販售。Wacky WiLLy KITTE LITE系列輕量鞋黑／灰／卡其，推薦價3,290元，每款全台限量100雙。（圖／品牌提供）另外，必搶的包含高實用性的「什麼都好裝 KIKY帆布袋」、雨天必備的「大雨我不怕 KIKY折傘」，以及兼具收納與機能設計的「專屬保母 KIKY筆電包」等卡友限定好禮，讓聯名不只是收藏，更能融入日常穿搭與生活。除了滿額禮之外，活動期間還推出限定來店禮，消費者只要憑當日不限金額發票，或參與新光三越Color walk社群活動，即可兌換「你真好看 KIKY多功能手機鏡架」，強化整體活動的參與感與社群互動。此外，現場更打造Wacky WiLLy with aespa Giselle限定潮流拍貼機，會員持新光三越APP即可免費拍攝專屬拍貼乙次。同時首度推出聯名LINE官方貼圖，只要加入會員或完成指定任務即可免費下載，讓線上與線下話題同步延伸。回饋機制也同步搭配聯名活動推出分段卡友禮：4/1至4/2 持聯名卡單筆刷2,500元贈「KIKY帆布袋」4/3至4/4 持指定銀行信用卡單筆刷3,500元贈「KIKY折傘」4/10至4/11 持指定銀行信用卡單筆刷3,500元贈「KIKY筆電包」此外，後續母親節檔期也將再推出4款聯名限定好禮，持續延續熱度。新光三越首度攜手韓國潮牌Wacky WiLLy推出聯名企劃。從KIKY帆布袋、折傘到筆電包等9款限定好禮，直接把韓系潮流延伸到日常生活。（圖/業者提供）全台最大美妝盛事！韓星同款底妝一次入手美妝部分集結120大品牌，並鎖定韓星同款底妝趨勢，整理出一波明星級清單。Dior超完美持久粉底液柔光／柔霧30ml / 2,700元。GIORGIO ARMANI高訂完美絲絨水慕斯粉底PRO30ml / 2,700元。（圖／品牌提供)YSL底妝定妝自由配 / 特價5,650元，價值6,993元。shu uemura無極限亮白防曬蜜粉餅組 / 特價3,420元，價值4,588元。（圖／品牌提供）從Jisoo、ROSE到薇娟、舒華同款底妝一次到齊，搭配滿額送點，對想打造韓系精緻妝感的人來說相當值得鎖定。居家類醫美保養升溫！高機能修護一次補齊除了彩妝，這次保養趨勢也明顯轉向高機能路線。包含LA MER電眼霜全能組、KIEHL’S舒敏修護保濕組、SK-II活膚彈潤人氣組、SHISEIDO激抗痕ACE眼霜組、GUERLAIN皇家蜂王乳蜜露大容量組等，皆主打修護、穩定與緊緻需求，呼應近年「居家類醫美保養」熱潮。LA MER電眼霜全能組 特價8,900元 價值11,218元（新光三越獨家，79折），GUERLAIN 皇家蜂王乳蜜露大容量組 特價5,250元 價值8,963元（新光三越獨家，59折）（圖／品牌提供）KIEHL'S 舒敏修護保濕組 特價2,710元 價值4,087元（新光三越獨家，66折），SKII活膚彈潤人氣組 特價6,200元 價值10,262元（新光三越獨家，6折）。（圖／品牌提供）精品控鎖定首六日！40大國際名品一次到齊精品陣容集結Dior、Loewe、Coach等品牌，包含Cigale、Amazona、Tabby等人氣包款同步登場。搭配首六日滿萬送5,000點與刷卡回饋，成為入手精品的關鍵時機。服飾8折起＋個人色彩分析，春夏穿搭一次搞定服飾部分則以「個人色彩分析」為靈感，從春季桃紅、玫瑰紅到夏季霧藍色系，搭配珠寶與香氛打造整體風格。同步推出百貨服飾8折起優惠，適合換季一次補齊衣櫃。200家新櫃＋快閃店！從潮流到美食全補齊本檔另一大亮點，是全台超過200家新櫃與快閃店登場。包含CAPCOM海外首店、日本潮流包MAKAVELIC、泰國品牌CALM、INVINCIBLE等潮流品牌，以及Kenangan咖啡、心開冰室、紅葉蛋糕等人氣美食同步進駐，讓逛百貨不只是購物，也成為話題體驗。
TPASS回饋金延發 2月確定跳票、累計影響15.9萬人
交通部公路局原訂明日發放的2月TPASS常客回饋金，因總預算審議影響確定無法如期發放；而1月回饋金至今也尚未撥付，兩個月累計影響15.9萬多人，積欠金額達新台幣1539萬餘元。TPASS自去年上路，推出常客優惠措施，民眾每月搭乘公共運輸11次以上，可享最高30%回饋。不過，今年因中央政府總預算卡關，導致相關回饋金發放受阻。雖然立法院於3月6日已通過38項新興計畫預算可先行動支，其中包含TPASS執行計畫新台幣75.2億元，但行政院認為總預算尚未完整通過，不宜破例動支，強調「從無此例，也不宜開此例」，因此至今仍未撥款。根據公路局統計，1月可領取回饋金人數約6.9萬人，金額約新台幣854.2萬元；2月則約8.9萬人，金額約新台幣684.8萬元。兩個月合計影響15.9萬人，總金額達新台幣1539萬餘元。公路局表示，目前尚無法確定回饋金延後發放的具體時程，須視預算後續處理進度而定。
日本辣妹模特兒曬水手服畢業照！「真實年齡」曝光 3百萬人全驚呆
日本「小學生辣妹」模特兒Rumina（るみな）擁有與實際年齡不符的長相，過去曾登上綜藝節目，被指「看起來不像小學生」而引發話題。她近日在社群平台X發文，宣布正式從小學畢業，超齡的妝容與裝扮再度引起網友關注與討論，貼文至今已吸引超過300萬人瀏覽。日媒ENCOUNT報導，Rumina的社群帳號由母親代為經營。她日前在貼文中分享畢業典禮照片，只見Rumina身穿亮眼粉紅色水手服，手捧玫瑰花束，在寫有「令和七年度畢業典禮」的看板前擺出可愛姿勢，並感性表示她入學時身高僅120公分，如今已長高至154公分，直呼「真的長大了」，同時也期許國中生活持續努力。據了解，Rumina過去就因與實際年齡形成強烈反差的打扮風格，在日本社群引發熱議。她去年曾受邀參加綜藝節目「年齡不詳美女」單元，當現場來賓得知眼前妝容精緻、造型成熟的她，實際上僅是國小六年級生時，全場驚呼連連，露出難以置信的表情。此次畢業照曝光後，網友評論呈現兩極。有支持者稱讚她風格鮮明、外型亮眼；也有人質疑其穿著過於成熟，不太符合畢業典禮場合，甚至直言難以接受。相關討論再度引發社會對青少年打扮與年齡界線的關注。
火車到站沒車廂？網笑喊「搭到敞篷的」 內行人曝真實用途
沒車廂的火車怎麼坐？一名民眾近日在Threads拍下列車進站時，列車上沒有車廂，令他質疑「我的區間車來了，但我的車廂呢」貼文曝光後獲得12萬人點讚，許多網友打趣表示「你搭到敞篷的欸」，不過也有知情人解釋，該列車為軍用火車，是用來載運軍用車的。一名網友拍下列車進站畫面，只見上面平台空著無車廂、無座椅，畫面PO上Threads後，讓大批網友開玩笑直呼，「這是台鐵最新的車叫旅客自立自強號」、「買自由座沒想到那麼自由」、「有點想跳上去是正常的嗎」、「你搭到敞篷的欸，超幸運」、「環保政策，請自備車廂座位」、「這平車啦」、「這是台鐵聯名跑步機，還不快上」、「車廂誤點了，你再等一下」。有知情人士解釋該列車的用途，「實際上它的用途是載軍用車的，如果沒有載軍用車那就是空平」，令不少網友直呼「長知識了」。此外，臉書粉專「fun臺鐵」也曾說明「軍用火車」是常用來運輸軍用設備的貨列火車，通常為平車，上面會裝載卡車、裝甲車、坦克以及各式軍用車輛，並在輪胎上用繩索、木頭或綑綁器固定避免晃動，「許多當兵人戲稱為『綁鐵皮』，這些貨列火車對許多軍事迷來說，也是非常難得的景象喔。」
川普石油封鎖引發大規模停電！古巴：已準備好應對美國入侵
古巴政府表示，在華盛頓施加嚴厲石油封鎖，使其經濟瀕臨崩潰之際，該國正從全國性停電中逐步恢復，且已準備好應對任何可能來自美國的入侵。據卡達媒體《半島電視台》的報導，古巴副外長德柯西奧（Carlos Fernandez de Cossio）於美東時間22日回應美國總統川普（Donald Trump）本週威脅要接管古巴的言論，強調古巴「在歷史上始終準備好全國動員，以應對美國的軍事侵略。」他在接受《美國全國廣播公司》節目的訪問時表示：「我們不認為這是很可能發生的事情，但如果不做準備，那就太天真了。」德柯西奧此前已否認古巴政府的性質、結構或組成，將成為美古2國的談判內容。哈瓦那方面將本月稍早與華盛頓啟動的對話稱為「嚴肅且負責任」的交流。他補充，在討論中改變執政體制「絕對」不在議程之內。稍早，古巴21日的全國性停電導致數百萬人陷入黑暗，該事件為過去1週內的第2次，也是3月以來的第3次。古巴國營電力聯盟（Electric Union）與能源與礦業部（Ministry of Energy and Mines）表示，首都哈瓦那（Havana）約7.2萬名用戶（包括5家醫院）已於22日清晨恢復供電。但這個數字僅占哈瓦那約200萬人口中的一小部分。隸屬於能源與礦業部的古巴國營電力聯盟指出，全國系統全面斷電是由於卡馬圭省（Camaguey）努埃維塔斯（Nuevitas）熱力發電廠的1個發電機組突然停機所引發，但未提供具體故障原因。川普在今年稍早非法綁架古巴盟友、委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolas Maduro）後，開始阻止石油運往該加勒比島國，並警告任何向古巴出口石油的國家，都可能面臨高額關稅。根據古巴總統迪亞斯卡內爾（Miguel Diaz-Canel）的說法，古巴已經3個月未從外國供應商獲得石油。該國目前僅能生產約40%的所需燃料來支撐經濟運作。3月16日，川普進一步升高對古巴的威脅，稱該國領導層已瀕臨崩潰，並表示他預期將「榮幸地」接管這個國家。然而，美國南方司令部（US Southern Command）司令多諾萬（Francis Donovan）將軍在美國參議院1場聽證會上向議員聲稱，部隊並未進行入侵古巴的演練，也沒有積極準備接管這個由共產黨統治的島國。不過他補充，美軍已準備好應對任何針對美國駐哈瓦那大使館的威脅，並誓言保衛其位於古巴境內「關達那摩灣」（Guantanamo Bay）的基地，必要時也將協助美國政府處理來自該島的大規模移民問題。根據《美聯社》21日援引2名美國官員報導，古巴政府拒絕了美國駐哈瓦那大使館提出的請求，不允許其進口柴油用於發電機，以應對石油封鎖帶來的影響。
肉體、精神出軌哪種最傷人？他給出「第3種答案」19萬人笑瘋：選你正解
近期社群平台Threads上，一則關於感情議題的提問引發大量討論。有網友發問「哪一種出軌最傷人」，並列出「肉體出軌」與「精神出軌」兩種選項，吸引眾多使用者參與留言與投票，其中一則以「火車」作為回答的留言意外爆紅，獲得超過19萬人按讚。有網友在Threads上發起投票活動「哪一種出軌最傷人」，一名網友給出第三種選項「火車」意外掀起熱議，其他人笑喊：「那確實挺傷人」、「不只傷人還會死人」、「你說得對但是」、「選你正解， 因為肉體和精神都傷」、「不要自己加選項啊啊啊，我會笑死」、「這個神回覆我快瘋了」、「反駁不了」。然而，多數網友仍回歸問題本身，針對「精神出軌」與「肉體出軌」進行分析。「出軌就出軌還有分的哦，不都是很糟糕的行為嗎」、「不要在兩個大便裡面選哪一個更臭好不好」、「肉體，因為肉體包含精神了，精神只是還沒肉體」、「肉體出軌傷的是自尊，精神出軌傷的心神，一個是急速創傷，另一個則是慢性病痛。都很痛，都傷人」。另一方面，有人發現將近10萬人投票，結果竟接近五五波驚呼「這麼多人投票竟然能做到一半一半，看來大家的想法很均勻的分成兩派欸，感覺這可以作為一個很好辯論題目」、「蠻意外的居然一半一半」、「第十小時還是1比1」、「也太平均了」。截至目前為止、投票倒數一小時結束，肉體49％、精神51%。
女大生到壽司郎「只點1碗茶碗蒸」待店裡看書遭炎上 前員工說話了
一名女大生近日在社群平台分享，自己前往連鎖壽司店「壽司郎」用餐時，僅點一碗茶碗蒸，便在店內打開平板閱讀，形容「就像在咖啡廳讀書」。她表示，當時為下午離峰時段，店內人潮不多，且未設最低消費，因此認為此舉並無不妥，但仍遭到網友撻伐。對此，有自稱壽司郎前員工現身說法，引起討論。據了解，原PO在社群平台Threads表示，當時為下午離峰時段，店內人潮不多，加上業者並未設最低消費，所以自己只點了一碗茶碗蒸，隨後便在店內打開平板讀書。貼文曝光後迅速引發討論，吸引超過3萬人關注。不少網友對此行為提出質疑，認為將餐廳當作長時間停留的閱讀空間並不恰當，可能影響其他顧客用餐權益。也有人指出，若有長時間閱讀需求，圖書館或咖啡廳等場所會更為合適，環境也較安靜。此外，一名自稱曾任職壽司郎的網友留言表示，下午離峰時段其實是店員補充餐具與整理座位的重要時間，為晚間用餐高峰做準備，若座位持續被占用，將影響店員作業流程。該名網友強調，員工通常需等顧客離席後才能進行補充作業，呼籲民眾理解店務需求，避免助長類似行為，以免增加第一線人員負擔。
看演唱會怕跑廁所！她實測吃麻糬「膀胱超舒服」 醫證實：真的能鎖水
看演唱會、電影最怕中途想上廁所，就有一名網友分享，她在開場前吃了麻糬，竟意外減少尿意，讓她直呼「膀胱舒服到不行」。家醫科醫師温梓言便解釋，糯米確實能幫助身體暫時「鎖水」，延緩尿意產生，但吃法與搭配方式若不對，反而可能適得其反。這名網友於Threads發文分享，過去看演唱會時，常常到後半場就會想上廁所，很影響觀看體驗，最近她便嘗試在開場前吃了客家糍粑，發現膀胱「舒服到不行」。而她也建議，最好提前1、2個小時吃，量不要吃太少也不要吃太多，否則可能會脹氣。貼文曝光後，吸引超過2.4萬人按讚，不少鄉民紛紛在底下留言，「麻糬真的很讚，不會想尿尿，肚子又不會太餓」、「食用級尿布」、「我決定去大巨蛋外面賣麻糬」、「3小時電影有救了各位」、「路過留，蜂蜜蛋糕也有用」、「在日本也是相傳演唱會前吃羊羹」、「上次高雄吃，我反而超後悔，一直想放屁」。對此，家醫科醫師温梓言說明，麻糬的主要成分糯米是精緻澱粉，當攝取高碳水化合物時，身體會將其轉化為糖原儲存在肌肉與肝臟中，而每合成1克的糖原，身體必須同時抓取大約3至4克的水分，讓喝下去的水暫時鎖在組織裡，沒有直接流向腎臟製造尿液。温梓言指出，因糯米黏性高、消化慢，像是海綿在胃裡緩慢釋放液體，這也會讓尿意感產生得比平常更晚，但要是單吃糯米也有可能讓血糖飆升太快而引發滲透性利尿，建議搭配一點蛋白質或油脂，如選擇肉粽、飯糰等，效果會更好。温梓言提醒，這招是為了延緩尿意，不是完全不喝水，活動前2小時還是要「定時、定量、小口」補水，才不會讓腎臟壓力太大。中醫師Alex則提到，正常情況下，腎臟每分鐘約生成1cc的尿液，每小時約為60cc，一場3小時演唱會差不多就是180cc，而膀胱大約累積200cc就會開始有尿意，300cc會感到尿急，若開場前1小時前開始限水，直到演唱會結束前1小時不超過100cc，有機會可以撐完整場。Alex建議，如果演唱會場溫度過低，會引起「冷利尿」現象，因此最好注意保暖；演唱會開始前的那一餐應減少鹽分攝取，否則會引發口渴及加速尿液生成；當日避免喝茶、咖啡等利尿飲料；自覺頻尿的民眾，平時可以多吃「山藥」，有收攝體液的效果。
BTS演唱會史上最大警備！估26萬人擠爆首爾 當局首發災難二級預警
南韓天團「防彈少年團」（BTS）回歸演唱會於21日在光化門廣場舉行，下午已有上萬人湧入現場，將廣場擠得水洩不通。韓國當局今早首次針對特定演出發布災難危機二級預警，針對首爾中區和鐘路區生效，引發外界高度關注。《韓聯社》報導，與2002年世界杯街頭應援（約20萬至25萬人）及2014年教宗方濟各訪韓（約17萬5千人）相比，此次BTS演唱會預估人潮最多可達26萬人，遠超過過往大型活動規模。這次演唱會規模龐大，加上中東局勢緊張，增加了恐怖攻擊的風險，使現場充滿期待與緊張氣氛。首爾警方啟動前所未有的嚴密警備系統，部署72個機動隊（6,759人）、35個刑警組（162人）及其他支援警力，合計超過6,700名警力。因現場大部分粉絲為女性，負責搜查的女性警察也大規模出動，各地警察局、派出所人力也將支援。另7個機動巡邏隊外事小組（43人）將負責防範針對外國人的犯罪，並協助出入口檢查可用外語溝通。報導指出，安全管理總人力超過8,200人，包括市、區及消防單位約3,400人，主辦方4,800人，並投入102輛消防車，單就安全管理便動員約1萬5千人。警方還將運用高空觀測車，可乘坐6人升至8.6公尺，配備30倍光學變焦相機監控人潮。警察特勤隊「反無人機車」也將部署，阻止未經許可的無人機進入。演唱會周邊幾乎打造如「要塞」般的封鎖線。主要道路5處、側道15處設三重阻隔線，阻止衝撞等恐怖行動；舞台周邊從赤善橋十字路口至東十字角路口區域設二至三重圍欄，禁止一般民眾進入。警方假想光化門一帶為虛擬體育場，設置「人流管理線」，觀眾只能經指定入口進出，虛擬體育場範圍南北約1.2公里、東西約200公尺。31個入口自上午6時起啟動金屬探測器，入口內設持槍警力。另一方面，人流管理線外的警力將使用約300台手持掃描器檢查可疑人員物品，未持身分證者可能需提供居民登錄號及指紋。周邊31棟建築也將管制，防止透過側門或屋頂觀賞等「鑽空子」行為。此外，至22日凌晨1時，首爾市內17個地鐵站的置物櫃將暫時關閉，包括鐘閣站、市廳站、鐘路3街站、乙支路入口站、安國站、景福宮站、光化門站、西大門站、首爾站、東大門歷史文化公園站及明洞站。消防單位也在群眾密集區設置應急醫療體系，於世宗大王銅像、李舜臣將軍銅像及首爾都市建築展覽館設置臨時診療所，營運時間為下午2點至11點。所屬經紀公司HYBE則另外設置11個醫療服務亭，以應對可能緊急狀況。
TWICE助攻！北捷單日運量突破260.6萬人次 寫下3月「歷史天花板」
演唱會經濟發威！昨（20日）週五臺北捷運在韓團TWICE演唱會助攻下，全線運量一舉突破260.6萬人次，刷新歷年3月單日最高運量紀錄。臺北捷運表示，過往週五的高運量紀錄多半集中於年底旺季，本次藉由演唱會經濟帶動，成功寫下3月運量的「歷史天花板」。臺北捷運公司誠摯感謝旅客的支持及配合，使疏運任務圓滿達成；同時，更向每一位在崗位上兢兢業業、努力付出的北捷同仁致上最高敬意。臺北捷運指出，昨日是TWICE演唱會首夜，臺北大巨蛋進場觀眾近4萬人，臺北捷運於國父紀念館站設置指揮中心，增派人力引導分流，並依人潮動態調派12趟次加班車。自演唱會結束後大批人潮進入國父紀念館站至現場紓解約42分鐘，順利完成散場疏運。此外，臺北捷運行控中心全程透過人流資訊管理系統，即時掌握車站閘門進出人數。據統計，昨日板南線運量突破80萬人次、淡水信義線近68萬人次、中和新蘆線、松山新店線均超過43萬人次、文湖線近25萬人次。臺北捷運全體同仁面對大型演唱會及尖峰人潮的雙重壓力，堅守崗位，順利完成疏運任務。為迎接本次盛事，臺北市政府推出「ONCE CITY MAP」，除了在中山藝文廊、臺北車站B3層、國父紀念館站B1層大廳設置應援版位外，還有板南線專屬主題車廂，更獻聲國父紀念館站刷卡閘門，吸引「ONCE」搭乘捷運朝聖打卡，在社群媒體上掀起一波熱潮。隨著演唱會經濟發展，臺北捷運將持續應用智慧運輸，結合大型活動及創新服務，提供旅客更便捷的乘車環境。
到日本旅遊就失控！他列「5大提醒事項」 台人全命中：道理我都懂
隨著日本櫻花季到來，不少台灣民眾規劃赴日旅遊賞櫻。一名網友近日在Threads發文，整理多項日本旅遊期間常見的消費與行程情況，提醒民眾留意支出與節奏，不過仍有許多人直呼：「我們都知道，知道歸知道！」該名網友指出，許多旅客在日本旅遊時，容易因免稅優惠、匯率變動與購物氛圍影響消費判斷，並以條列方式提出五項情境提醒，包括「免稅不是免費」、「貶值不是沒價值」、「時差是1小時不是24小時」、「旅遊不是行軍」、「一天3餐不是一天7餐」。貼文曝光後，吸引超過2.4萬人按讚，不少網友留言分享自身經驗，「道理我們都懂，但是現在不是講道理的時候」、「去日本我都堅持168原則，16小時內吃8頓」、「去日本會自動開啟豬魔模式」、「1.不買一定後悔、2.貶值就是都買、3.1小時不夠都買、4.每家都買好不然下次要再來、5.來都來了都買」、「花的錢每一筆都知道，但最後加起來怎麼是這個數字我也不清楚」。留言區中也出現分享購物成果的情況，「失控了！75塊一台。買了100台左右，店員刷了好久」、「沒有規定每間餐廳都有賣啤酒，你就一定要點」、「是參拜，不是進香團」、「我今天瘋狂購物的時候腦袋中一直出現這句是免稅不是免費，但我還是一直把東西放進購物車真的是很誇張」、「上週剛行軍回來，阿就……想去的點很多，誰知道一天只有24小時，根本不夠逛」。
侯友宜訪雪梨Sydney Water 交流多元水源管理強化城市韌性
為強化城市水資源治理並拓展國際交流，新北市長侯友宜今（20）日率市府團隊前往澳洲雪梨，拜訪當地水務機構Sydney Water。侯友宜表示，面對氣候變遷與極端氣候挑戰，城市水資源管理日益重要，此行除分享新北經驗，也借鏡澳洲在多元水源整合上的成熟作法，期盼深化雙方合作。侯友宜指出，新北市人口逾400萬，是全台人口最多的城市，也是大台北生活圈的重要樞紐。台灣雖降雨豐沛，但因地形多山、河川短促，加上降雨分布不均，枯水期仍可能出現供水壓力，因此如何穩定供水並提升水資源使用效率，成為市政重要課題。他表示，面對大台北地區逾700萬人口的用水需求，新北市透過跨區水源調度、與台北市合作推動翡翠原水專管工程，以及改善偏鄉供水設施等措施，即使在旱澇不均的氣候條件下，仍能維持供水穩定。此外，台灣近年積極推動再生水政策，新北市也透過水資源回收中心，將處理後的再生水提供產業使用，提升水資源循環效率，同時降低對水庫水源的依賴，逐步建立多元水源供應模式。新北市水利局表示，Sydney Water在城市水務管理上具備豐富經驗，特別是在海水淡化、再生水利用及多元水源整合方面，已建立完整的都市水循環系統，提升城市面對乾旱與氣候變遷的韌性，相關經驗值得新北市參考。水利局指出，透過此次交流，新北市除分享自身治理成果外，也深入了解Sydney Water在多元水源與再生水應用上的實務經驗，期盼未來持續深化雙方合作，共同推動更安全、永續的水資源管理，為市民打造穩定且友善的生活環境。
孫燕姿首登大巨蛋創紀錄 未演先轟動兩場門票開賣即完售
孫燕姿5月15、17日將首度登上臺北大巨蛋開唱，《就在日落以後》巡迴演唱會台北站票房開賣表現驚人，18日信用卡卡友優先購、3月19日會員預購階段，就已接連秒殺，今（20日）中午12點全面開賣後，兩場近8萬張門票火速完售，再度印證孫燕姿無可撼動的市場號召力。成功搶到門票的粉絲早已進入備戰狀態，不僅準備重溫歷年經典，更開始狂練新歌〈飛瀑而下〉，期待在萬人場館與偶像大合唱。還有不少歌迷打算精心打造應援造型，希望能在現場吸引燕姿目光，讓這場音樂盛會從舞台到觀眾席都充滿話題與看點。2026孫燕姿《就在日落以後》巡迴演唱會，全面升級盛大展開，3月接續唱響各城。此次巡演自香港啟動全新篇章後圓滿落幕，也讓台北場成為歌迷高度關注的焦點，搶票戰況可說是未演先轟動。而面對全新場次與舞台規模，孫燕姿也與團隊反覆推敲節目結構與視覺層次，力求更精準的節奏重心。孫燕姿《就在日落以後》巡迴演唱會台北站，兩場近8萬張門票已完售。（圖／Make Music提供）
雙倍地獄哏！蕭煌奇自嘲「吃魚顧眼睛」 放火也來了：請推薦我餐廳
金曲歌王蕭煌奇時常在社群上與網友互動，也常常以自嘲來開「地獄哏」，讓不少網友感到佩服。18日蕭煌奇在Threads上曬出吃鰻魚飯的照片，寫上「人家說吃魚可以顧眼睛，哪一天我看見了，你們不要覺得太意外。」笑翻眾人。蕭煌奇不僅歌聲動人，私下也充滿幽默感，連Threads上的簡介也自稱「地獄列車車長、調皮學會會員、聊天系歌手」。18日他在Threads曬出他吃鰻魚飯的照片，畫面中他脫下墨鏡，動手拿起筷子準備享用美食，附圖寫下「人家說吃魚可以顧眼睛，哪一天我看見了，你們不要覺得太意外。」貼文引來13萬人點讚，掀起網友熱議。蕭煌奇短短幾句話大開「地獄哏」，網友們紛紛表示，「如果真的看見了，請告訴我是那家」、「我真的覺得地獄，離我不遠了」、「我真的很喜歡看老蕭的文……人生總是充滿幽默」、「建議少吃蝦子，對眼睛不好」、「對著魚唱你是我的眼」、「地獄哏首席代表」。此外，有人質疑蕭煌奇的文章是由他人代筆，「蕭老師本人真的知道小編都幫他發這些東西嗎？」、「到底誰可以告訴我蕭大哥的小編哪裡可以應徵，我也需要一個會開地獄哏的老闆」。對此他也澄清「這裡沒有小編喔是我本人」，並表示網友的留言他都會透過手機念出來，他再自己回覆。另一方面，YouTuber「放火」也在底下留言「如果看到了，請推薦我是哪家餐廳，感謝」，網友驚見直呼「雙倍地獄哏」。事實上，放火2018年在影片中坦言，自己國小一年級因為愛玩被呼啦圈打到右眼當場爆血，之後檢查發現視網膜剝離，右眼幾乎全盲，開刀也沒辦法康復。放火在2018年一部影片中坦承自己右眼真的看不見。（圖／翻攝YouTube／放火）
全聯福袋開獎！367萬保時捷得主出爐 名單一次看
全聯與大全聯「2026馬年福袋」大獎於3月19日晚間正式揭曉。，全聯透過LINE官方帳號直播開獎，在律師見證下抽出今年福袋主要獎項，其中最受矚目的兩台豪華車款，包括市價約367萬9700元的「PORSCHE Macan Electric」與市價約190萬元的「Mercedes-Benz GLA 180摘星版」，中獎名單也同步曝光，吸引超過16萬人次在線觀看。今年全聯福袋以高額獎項作為活動亮點，其中兩台豪華車款最受關注。保時捷電動車由全聯花壇站前門市開出，賓士車款則獎落全聯松山興安門市。兩名得主皆是購買900元的「POLER摺疊推車組」而幸運中獎，成為本次活動最大贏家。除兩台豪華汽車外，本次福袋活動也抽出其他獎項，包括市價1萬4800元的「POLER雙人帳篷－RAINIER聯名款」，以及3名「全電商」全站購物金8888元得主。全聯表示，晚間直播揭曉的中獎序號與名單，已於當日晚間10點公布在全聯官方網站「公告及中獎」專區，供消費者查詢。全聯也提醒，中獎者須於指定日期前填寫完整領獎申請書，並檢附相關資料，以掛號方式寄回領獎小組，逾期未辦理者將視同放棄領獎資格。由於本次福袋獎項金額高、討論度高，直播開獎也成為晚間熱門話題。本次主要中獎名單如下：一、【Porsche】Macan Electric（白）市價約367萬9700元中獎序號：PX0217XVMBR消費門市：花壇站前會員卡號：9999＊＊＊＊＊281中獎者姓名：王○秋二、【Mercedes-Benz】GLA 180摘星版（黑）市價約190萬元中獎序號：PX0217S1R9L消費門市：松山興安會員卡號：9999＊＊＊＊＊133中獎者姓名：薛○蓁三、【POLER】雙人帳篷－RAINIER聯名款市價約1萬4800元中獎序號：PX02176LQLK消費門市：大里仁化會員卡號：9999000008143298中獎者姓名：廖○儀四、【全電商】全站購物金8888元名額：3名1.中獎序號：PX0218FYGT消費門市：鹿港長安會員卡號：9999000004947132中獎者姓名：莊○棋2.中獎序號：PX0221NB4VJ消費門市：草屯明秀會員卡號：999900000303245中獎者姓名：莊○3.中獎序號：PX02176VSIM消費門市：三民九如一會員卡號：1999001379584707中獎者姓名：鄭○惜整體來看，今年全聯與大全聯馬年福袋的高價獎項仍以汽車最受矚目，兩台豪華車加上帳篷與購物金等獎項，主要獎項總值超過562萬元，也讓福袋抽獎結果持續受到關注。
考察東京巨蛋取經營運管理 高虹安拚新竹小巨蛋落地創造多元運動場域
為推動大型多功能場館建設，新竹市長高虹安今（19）日率市府團隊前往日本東京巨蛋（Tokyo Dome），考察，實地了解場館營運模式與城市整合經驗，作為推動「新竹小巨蛋」孵蛋計畫及新竹棒球場改善工程的重要參考，期望打造兼具運動賽事與藝文展演功能的指標性場館。 高虹安表示，將借鏡東京巨蛋成功模式，打造兼具運動賽事與藝文展演功能的新竹小巨蛋。（圖／新竹市政府官網）新竹市政府自今年元旦宣布啟動「新竹小巨蛋」孵蛋計畫後，持續推進相關規劃。此次赴日考察亞洲具代表性的東京巨蛋深入了解大型室內場館在規劃設計、營運管理及周邊商業整合等面向的成功經驗，作為未來新竹重大建設的重要依據。高虹安表示，市府啟動「新竹小巨蛋」孵蛋計畫，期許打造兼具運動賽事、藝文展演與大型活動功能的多元場館。此次透過實地考察東京巨蛋，借鏡其場館營運與城市整合經驗，為未來規劃奠定基礎。她指出，東京巨蛋長年舉辦國際賽事與大型演唱會，並結合周邊商業設施帶動城市發展，顯示大型場館除硬體建設外，更需整合交通動線、土地利用與服務機能等整體都市規劃。工務處長陳明錚進一步指出，東京巨蛋採空氣力學支撐穹頂設計，透過氣壓維持屋頂結構穩定，並可因應強風調整送風量，其長期穩定運作與持續設備更新機制，深具參考價值。在場地維運方面，陳明錚提到，球場採人工草皮系統，具備減震效果並可快速轉換場地用途，支援演唱會等大型活動，是目前各國考量經濟效益較高的調整趨勢；但在高使用頻率下，草皮更換週期亦需彈性調整，以確保品質與安全。相關經驗將納入新竹棒球場改善工程與小巨蛋規劃，提升場館安全性與使用效率。竹市府則補充，東京巨蛋結合周邊商業設施發展為「Tokyo Dome City」，整合購物、餐飲、飯店及娛樂設施，形成完整休閒娛樂據點，每年吸引逾3,000萬人次，為大型場館帶動城市發展的成功案例。其由民間企業投資營運並結合多元收益模式的經驗，也將作為竹市推動重大建設的重要參考。
南帕斯氣田遇襲！伊朗攻擊卡達和沙烏地能源設施報復
伊朗18日指控以色列襲擊其位於「南帕斯氣田」（South Pars Gas Field）的設施，這場衝突被視為美國與以色列對伊朗戰爭的重大升級，油價因此飆升。伊朗隨即宣示報復，誓言攻擊波斯灣（Gulf）地區的油氣目標，並向卡達與沙烏地阿拉伯發射導彈。據《路透社》的報導，伊朗《法斯通訊社》（Fars News Agency）18日指出，氣罐與煉油廠部分設施遭擊中，工作人員已撤離，國營媒體稍後表示火勢已受控。對此，伊朗也隨即列出區域內多個知名油氣設施，稱其為「直接且合法的目標」，包括：沙烏地阿拉伯的薩姆雷夫煉油廠（Samref Refinery）及朱拜爾石化綜合體（Jubail Petrochemical Complex）、阿聯的阿爾霍斯恩氣田（Al Hosn Gas Field）、卡達的梅薩伊德石化綜合體（Mesaieed Petrochemical Complex）、梅薩伊德控股公司（Mesaieed Holding Company）及拉斯拉凡工業城（Ras Laffan Industrial City）。伊朗警告這些設施必須立即撤離人員，以免導彈命中。卡達國營石油巨頭「卡達能源公司」（QatarEnergy）稍後表示，該國能源產業樞紐「拉斯拉凡工業城」遭到伊朗導彈攻擊後，造成「廣泛損害」。沙烏地阿拉伯方面則表示，他們在18日攔截並摧毀了4枚向首都利雅德（Riyadh）發射的彈道導彈，並阻止了1起針對東部油氣設施的無人機攻擊。據悉，位於伊朗境內的南帕斯氣田是全球最大天然氣田「北方-南帕斯油氣田」（South Pars/North Dome Gas-Condensate field）的一部分，其中北方氣田位於美國盟友卡達的水域內。卡達外交部為此譴責以色列對伊朗南帕斯氣田設施「危險且不負責任」的攻擊，同時批評伊朗違反國際法，並驅逐2名高級伊朗外交官。這場升級使全球能源供應遭遇前所未有的中斷，政治風險更加劇了美國總統川普（Donald Trump）在今年11月期中選舉中面臨的壓力，尤其美國柴油價格目前已突破每加侖5美元，是自2022年通膨高峰後的新高點，當時通膨侵蝕了前任總統拜登（Joe Biden）的支持度。衝突迅速擴散至鄰近國家，已暫停全球最重要能源產區的航運，並可能對基礎設施造成長期損害。國際油價基準布蘭特原油（Brent crude）上漲約5%，突破每桶108美元，股市則走低。以色列尚未公開承認對南帕斯的襲擊。據《華爾街日報》（Wall Street Journal）引述不具名美方官員的消息，川普事先知悉以色列攻擊氣田的計畫，並予以支持。過去，美國與以色列曾避免攻擊伊朗在波斯灣的能源設施，以免引發伊朗對鄰國油氣產業的報復。此外，國際法也禁止國家攻擊民用能源基礎設施。與此同時，以色列軍方亦攻擊黎巴嫩首都貝魯特（Beirut）的市中心，摧毀多棟住宅大樓。以色列18日清晨警告居民撤離1棟所謂的真主黨（Hezbollah）建築，隨後完全摧毀該建築。當地居民哈立勒（Abu Khalil）表示，他在以色列警告後協助人們撤離附近住宅，「這只是1次傷害、恐嚇人們及孩子的行動。」總部位於美國首都華盛頓的人權組織「伊朗人權活動家」通訊社（HRANA）估計，自2月28日美國與以色列發動偷襲以來，伊朗已約有3,000人喪生。黎巴嫩當局則表示，該國已有900人死亡，約80萬人被迫離開家園。伊朗的攻擊也造成伊拉克及波斯灣各國死傷，美國軍方至少13人喪生。