蚊蟲
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20歲女大生瘋漂染頭髮！2年內每月一次 她全身爆紫斑「剃光頭保命」
染髮成癮，竟差點丟了性命！杭州一名年僅20歲的00後女孩小琳（化名），愛美如命，兩年來每月漂染頭髮，為追求夢幻造型幾乎「月月上色」。未料一次紫色染髮後，雙腿竟出現密密麻麻紫斑，一週內擴散全身，甚至連腎臟都出問題，確診紫癜性腎炎。醫師警告，頻繁染髮已成年輕人高風險行為，不少案例正快速年輕化。據《瀟湘晨報》、《都市快報》報導，小琳外型甜美，社群平台粉絲眾多，為打造愛豆系髮色，兩年前開始固定漂染，每月補色或換色維持造型，最高紀錄單次漂白3回才達成目標色。兩年內幾乎月月染髮，造型百變吸粉無數，卻沒想到因此惹來一場大病。上月小琳再嘗試全新紫色染劑，3天後雙腿冒出密集紫色斑點，起初不以為意，誤認蚊蟲叮咬。未料短短一週內，紫斑蔓延全身，伴隨腹痛、關節腫痛，甚至尿液變咖啡色。她驚覺不妙，緊急就醫，確診紫癜性腎炎，嚇得當場淚崩。杭州市第一人民醫院副主任醫師魏偉指出，紫癜性腎炎是過敏性紫癜常見併發症，免疫複合物沉積於腎小球，引發炎症，嚴重恐致腎衰竭、消化道出血甚至危及生命。魏偉回憶，小琳就診時雙腿布滿對稱性紫癜，背腹亦有大片紫斑，尿蛋白陽性、腎功能異常。院方採用糖皮質激素衝擊療法結合免疫抑制劑與抗過敏藥物治療，然而紫色髮絲成為強過敏源，醫師建議剃光頭髮，否則病情難以控制。對愛美的小琳來說，剃光頭簡直天大打擊，當場崩潰痛哭。經心理諮商師與家人鼓勵，她終於點頭同意，含淚剃下長髮，配合治療。歷經4週，紫癜逐漸消退，尿蛋白指標好轉，終於出院，醫師再三叮囑未來務必遠離染髮劑，定期回診追蹤。相似案例愈見頻繁。長沙市第三醫院腎病內科主任陳莉透露，染髮劑中的化學成分具強致敏性，可透過頭皮微損進血液，引發I型與III型超敏反應。她近日亦接診一名僅染髮一次便引發過敏性紫癜的患者。陳莉強調，並非所有染髮者都會發生過敏，但頻繁染髮、使用劣質產品、過敏體質者風險極高。她建議染髮前應做皮膚敏感測試、選擇正規產品、減少染髮頻率，尤其濕疹、藥物過敏者更須慎染。「染髮後若出現頭皮紅腫、呼吸困難、全身紅疹，應立即沖洗頭髮、服用抗組胺藥，並速就醫，避免延誤釀成過敏性休克。」魏偉也提醒，愛美應建立在健康基礎上，「時尚千萬別拿命來換。」小琳經歷血淚教訓，如今也淚喊後悔：「寧可當初別頻繁染髮，這次教訓太大了。」
高雄婦住垃圾屋「雜物堆到天花板」！挨罰76萬險遭拍賣 孝子吐辛酸
法務部行政執行署高雄分署（以下簡稱高雄分署）近期處理了一件義務人積欠環保罰鍰的案件，展現了「公義與關懷」的柔性執法精神。本件義務人住家環境髒亂不堪，屢遭檢舉與環保局裁罰，裁罰金額合計76萬7,751元，因逾期未繳移送高雄分署執行。高雄分署執行人員到義務人住家訪視時，發現該房屋門窗破損，從破損處向內張望，內部雜物幾乎堆積到天花板的高度，環境極度惡劣。由於大門深鎖無法進入屋內，執行人員遂調查及了解義務人生活狀況，並留下通知書，請義務人自行到分署報告財產狀況。報告期日，義務人本人未到場，但其兒子來到高雄分署，哭訴家庭的無奈與困境。他提及母親及妹妹無法控制自己，不斷地撿拾垃圾回家堆積，造成環境惡劣、蚊蟲孳生，因此被不斷檢舉，目前家中僅剩他一人賺錢，面對母親與妹妹的狀況，深感人生無奈。高雄分署執行人員了解情況後，誠心勸慰義務人兒子，並考量其經濟狀況，同意他代母親每月償還欠款。高雄分署也暫時不會拍賣義務人的房子，以避免其一家陷入困境，無家可歸，並囑咐其儘早整理環境，避免衍生更多罰單，讓義務人一家在困難中感受到了執法的溫暖與彈性。高雄分署呼籲，居家環維護清潔乃每位公民之責任，此事關係公共衛生利益。另，義務人或其家屬若遇到生活或經濟上的困難，切勿獨自面對，應主動向行政執行署各分署、相關政府機關或社會福利機構尋求協助。行政執行分署會在符合法令的限度內，盡可能給予義務人或其家人方便與協助，共同渡過難關，重拾正常生活。
桃園3垃圾山加速焚化 明年底將走入歷史
隨著夏季來臨，高溫加劇垃圾惡臭與蚊蟲孳生，桃園市目前僅剩楊梅員本、龍潭店子湖、觀音保障等3處露天垃圾掩埋場仍堆置垃圾。環保局表示，3處掩埋場垃圾過去1年已透過焚化廠加速去化，垃圾量從16萬噸減至7.8萬噸，預計明年底全數處理完成，屆時桃園將告別「垃圾山」。環保局指出，桃園市全力配合環境部推動「垃圾掩埋場零裸露」計畫，全市仍有3處堆置垃圾的掩埋場，在欣榮焚化廠去年5月完成整改前、生質能源中心歲修及國家清潔周清運後，掩埋場裸露垃圾量去年最高達到16萬噸，但近期經過妥善調度，加上後端去化處理管道已順暢，裸露垃圾暫置量目前已降至7.8萬噸。國民黨市議員周玉琴表示，每當東北季風來臨時，垃圾都會被吹到田裡，又碰巧是農民插秧耕田的季節，對民眾造成極大的困擾，覆土是現階段最佳解決方式之一，而桃園人口持續成長，垃圾量也隨之增加，希望環保局能夠持續擬定計畫，針對垃圾清理有更多的解決方式。環境部長彭啓明住桃園超過20年，深知垃圾山長年來為民眾帶來困擾，他曾親自走訪了解民情，今年與市府共同推動全力清除作業，期盼能如期於明年底完成清除，讓居民親眼見證成果。環管處長張書豪說明，自從去年欣榮焚化廠完成整改後，楊梅、龍潭及觀音3處露天垃掩埋場的垃圾量減少許多，今年下半年至明年底，3處垃圾場將在焚化廠有餘量焚燒時，持續去化垃圾量，並將逐步進行覆土解決垃圾場臭味和環境品質，預計明年底前全面解決3處露天裸露垃圾掩埋場問題。張書豪指出，覆蓋垃圾能夠有效解決蚊蟲孳生及臭味蔓延問題，同時降低火災發生風險，保障安全及環境衛生，該3處露天掩埋場未來不會再有垃圾增加，除非碰到特殊狀況有大量垃圾產生的期間，才會暫時堆置使用。
高雄流浪漢縱火燒空屋 不滿被逮嗆：就跟燒金紙一樣
高雄市三民區河北二路今（9）日上午6時許傳出火警，1棟2層樓高空屋突冒出濃煙，警消獲報到場，發現一名行跡可疑的46歲陳姓男子，他聲稱蚊蟲太多燒雜物驅蚊，卻被當地住戶打臉，陳男是流浪漢，只要酒後心情不好，就會故意縱火，被逮時還嗆「就跟燒金紙差不多」。高雄市河北二路125巷內今早上午6時40分，1棟2樓空屋冒出濃煙，鄰居見狀急忙報警，警消到場後發現，46歲陳姓男子在火場且行跡可疑，他聲稱蚊蟲很多，用打火機燒雜物驅蚊，卻被附近住戶打臉。附近鄰居指出，該名男子是流浪漢，不是住戶卻常在附近一帶出沒，他知道那棟是空屋沒人住，平時就窩在那，只要喝酒心情不好就縱火，是當地的頭痛人物。陳男被逮時喝酒醉神智不清，對著媒體大喊火勢「就跟燒金紙差不多」，認為警方小題大作。全案依公共危險移送高雄地檢署偵辦，並建請檢察官預防性羈押。
本週迎「芒種」小心血光之災！民俗專家示警「4生肖」曝解法
隨著端午節結束，即將進入「芒種」節氣，民俗專家廖大乙提醒，此時天地磁場波動劇烈，尤其對生肖屬豬、蛇、猴、虎者影響最為明顯，恐有血光之災。他建議民眾把握6月2日至9日的黃金時段，透過捐血、布施、行善等方式化解厄運，同時避開紅、黑2色衣物。 據《三立新聞網》的報導，廖大乙解釋，陽氣最旺的端午節過後，將迎來「芒種」這個夏季的關鍵節氣，傳統上有「交芒種，五月令」的說法，象徵農事活動的分界點。此時陽氣漸衰，加上農曆5月濕熱交加，不僅病媒蚊蟲猖獗，人體健康與運勢也容易受到衝擊。他特別點名屬豬者因與節氣「正沖」，需格外留意血光之災，顏色穿搭亦暗藏玄機，尤其應避免穿著紅、黑色，而連帶受影響的蛇、猴、虎生肖者也應提高警覺。 為安度磁場動盪期，廖大乙建議，可以從芒種前3天（6月2日）到後4天（6月9日）多行善舉，能有效積累福報。例如捐血既可應驗血光之兆，又能救助他人；或主動聯繫疏遠的親友，修補人際關係。此外，近期疫情升溫，他呼籲減少群聚，並特別保護幼童健康，落實防疫措施亦是廣結善緣的方式。
「連假出遊5樣神救援」你準備好了嗎？防蚊噴霧、乾洗髮、卸妝棉…讓妳美美過一整天！
出遊該帶什麼，才能讓人一看就知道妳是超懂生活細節的旅遊達人？不是瓶瓶罐罐堆到爆，而是要帶「剛剛好又超有用」的關鍵好物！這次幫大家精選五樣超好帶又高質感的旅行神物，不只實用還超級有品味，連拍照打開包包都很值得炫耀！①防蚊不怕狼狽！藍色小精靈×法國璞萃聯名防蚊禮盒這個超萌防蚊禮盒根本是大人小孩都會搶著用！來自法國天然芳療品牌Puressentiel和藍色小精靈聯名推出的「全效防蚊禮盒」，含E°5全效防護防蚊精油噴霧與E°11蚊蟲舒清精油滾珠瓶，小巧好攜帶、天然植萃配方、味道也不刺鼻，隨時一噴防護滿分，還送藍色小精靈飛盤，野餐露營也能香香又安全。藍色小精靈x法國璞萃全效防蚊禮盒(贈聯名藍色小精靈飛盤)by香鼻子／限時優惠價999元（圖／品牌提供） ②油頭救星！日本樂絲朵-L乾洗髮控油噴霧一噴立刻蓬鬆頭髮塌塌的？瀏海油了？不用洗頭也能快速補救！這罐乾洗髮噴霧有著瞬涼-5°C涼感，搭配超細粉末吸油吸濕不留痕跡，再加上草本小蒼蘭的香氣，噴完立刻重拾空氣感，連趕場也能美到不行，瓶身小巧，一塞包包隨身帶著走超方便！ 樂絲朵-L乾洗髮控油噴霧共有5種香氣，新推出的家族成員「冰涼草本小蒼蘭」特別適合炎熱夏天使用！（圖／品牌提供） ③懶人專屬！Bifesta卸妝棉一張搞定全臉回飯店已經累炸？懶得洗臉也別放棄肌膚！Bifesta卸妝棉是懶女孩的救世主，一張就能卸完整張臉，含保濕成分不刺激、不乾澀，用完直接倒頭睡都OK。開蓋設計也貼心不易乾掉，是妳行李裡絕對不能漏帶的一包！ Bifesta卸妝棉是大尺寸棉片設計，一張就能把全臉妝容卸除乾淨。（圖／取自品牌官方IG）④香香出遊必備！LUSH陽光路上淡香水甜美果香讓人秒戀愛穿搭OK、髮型OK，香味也要OK！LUSH「陽光路上淡香水」根本是專為夏日設計的快樂香氣，巴西橘子與含羞草的前調清新活潑，搭配溫潤檀香點綴，整個人就像陽光灑落時的微笑，無論約會、拍照還是跟閨蜜去海邊，噴上它就是氣氛主角。LUSH陽光路上淡香水100ml／2,850元（圖／品牌提供） ⑤刷牙也要有儀式感！SALTRAIN×Today’s House黑莓灰鹽牙膏旅行不是只有外在香，口氣清新也很重要！這款來自韓國的SALTRAIN x Today’s House (Ohouse)的黑莓牙膏，不只顏值高、味道甜美，還含有黑莓植萃、頂級灰鹽與蜂膠、積雪草等天然成分，刷完不只嘴巴乾淨、連笑容都甜了！旅行組還附夢幻紫灰牙刷+收納袋，直接成為洗漱台最美單品。 SALTRAIN x Today's House(Ohouse)限定款-黑莓灰鹽牙膏100g／290元（圖／品牌提供）旅行組內含一條清新黑莓風味牙膏(100g)、一支 25 毫米極細軟毛牙刷，以及專屬夢幻藍紫色旅行收納袋，無論是夏日野餐、出差、旅行或日常外出，皆可隨時享受潔淨口腔與清新口氣。（圖／品牌提供）
端午轉運大吉日！3生肖農曆5月最強運 荷包賺飽桃花旺
國歷5月27日也是農曆5月1日，過幾天也將迎來端午節，命理專家雨揚老師指出，端午節是一年當中陽氣最旺盛的一天，更是開運好時機、掌握「財富」、「貴人」和「桃花」三合一好運的重要日子，只有把握機會就能強運一整年。雨揚老師也分析12生肖中，3個生肖豬、羊、狗的運勢最好，無論工作、財運、感情和健康方面都有所提升。TOP1生肖豬工作運：事業運步步高升，如果豬寶寶希望在職場上有一番作為，那麼請務必把握這個月的貴人好運，有機會因過往的優異表現而被長官賦予重責大任，或者公司看重的年度商品企劃案準備交給你負責，就算身邊有眼紅的小人試圖拖你後腿，你也能見招拆招、成功完成這項任務。感情運：愛情運令人生羨，單身的豬寶寶有機會因長輩介紹而認識一名新對象，雖然對方的年紀可能比較大，但你會發現兩人始終有著說不完的話題；有伴的豬寶寶不妨找時間帶家人出國或去外縣市旅遊，並且在社群平台上分享你們的全家福照片，讓親朋好友一起見證你們家的幸福時刻。健康運：健康運上揚，經過一番休養生息後，豬寶寶近期應該能感受到有一股豐沛的能量在體內醞釀，讓你感覺自己先前的病痛彷彿煙消雲散，甚至有股想到外頭走走看看的衝動，只要豬寶寶這個月有好好休息、外出時多留意自身安全，就能以快樂的心情迎接嶄新的每一天。金錢運：財運大吉，向來嘴甜的豬寶寶，這個月可說是相當有長輩緣與討人喜歡，有空時不妨多至親友家走動，或者找時間打電話給長輩聯繫一下感情，尤其是目前手頭有點緊或有業績需求的豬寶寶，更要記得將姿態放軟或適時撒個嬌，說不定會有出乎意料的驚喜正等著你哦。TOP2生肖羊工作運：事業如日中天，在貴人吉星的推波助瀾下，羊寶寶近期在職場的地位與身價可說是水漲船高，可能會有知名團隊向你遞出橄欖枝，或者公司高層邀請你一同加入他們的決策圈，不管是哪種情況，羊寶寶都有機會站上能夠發光發熱的舞台，讓你迫不及待準備將自己的想法付諸行動。感情運：愛情能量豐沛，單身的羊寶寶全身散發出精明幹練的氣息，明快的處事手腕不只讓人眼睛一亮，也深深吸引著同事與工作夥伴的目光；有伴的羊寶寶與伴侶出門逛街或散步時，不妨主動牽起對方的手，或者嘗試在另一半的耳邊說些悄悄話，有助於重溫兩人熱戀時的心跳加速。健康運：健康運上揚，如果羊寶寶這個月有出國或到外縣市旅遊的想法，請放膽執行你的計畫，只要做好勤洗手、戴口罩等自我防護措施，就能開心出遊、平安返家。不過，羊寶寶須留意，溫暖潮濕的環境通常容易出現蚊蟲肆虐的情況，因此也要慎防蚊蟲叮咬，才不會感染相關傳染病哦。金錢運：財運興旺，羊寶寶近期將會明顯感覺自己迎來了不少金錢好運，例如今年端午節禮金的數字令你喜出望外，或者前陣子跌跌不休的股票終於反彈大漲，這些振奮人心的好消息都會讓羊寶寶開心得手舞足蹈，別忘了拿出部分錢財幫家人添購新衣或日用品，有助於延續你的好運氣。TOP3生肖狗工作運：職場運高漲，本身具備領導力的狗寶寶，這個月將會有許多任務或重責大任落在你身上，例如公司高層希望你能幫忙挽救慘不忍睹的業績，或者群龍無首的團隊需要有人出面重新整頓，你的處事能力與臨危不亂的態度將有機會開拓出屬於自己的疆土，進而創造出更高的事業成就。感情運：桃花朵朵開，單身的狗寶寶與曖昧對象相處一陣子之後，不僅更加確定自己的心意，也深信對方就是尋覓多時的靈魂伴侶；有伴的狗寶寶可能會遇到不少紅顏知己或藍顏知己，雖然相當開心能夠遇見懂自己的人，但你十分重視伴侶的感受，願意為了另一半與他人保持適當的距離。健康運：健康運滿分，常常使用3C產品的狗寶寶，如果發現眼睛偶爾會出現酸澀、流眼淚等情況，那就代表狗寶寶已經用眼過度，必須讓眼睛好好休息了，尤其是習慣熬夜追劇或關燈滑手機的狗寶寶，請務必遵守使用三十分鐘後讓眼睛休息一下的原則，才不會對健康釀成更大的危害。金錢運：財氣四溢，在吉星能量的嘉惠下，狗寶寶這個月將會出現許多累積財富的契機，例如終於等到心儀的潛力股的買進時機，或者前同事詢問你是否有時間可以接案，不論是哪一種情況，只要狗寶寶事前做好功課、仔細評估自己的能力，就能根據你的想法勇往直前、大膽行動。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
大阪世博「蚊蟲大軍」侵襲！店家自費百萬驅蟲 遊客崩潰：差點飛進眼睛
大阪世博自4月13日開幕，官方預估半年展期將吸引來自世界各地約2800萬名參觀人次。沒想到的是，園區內包括水上廣場、大屋頂環形建築及展館周邊均出現了大量蚊蟲，嚴重影響參觀品質，就有一名日本遊客直呼，「牠差點飛進我的眼睛，感覺太噁心了」。根據日媒《讀賣新聞》、《TBS》報導，自5月初以來，時常能在大屋頂環形建築上看到「黑色大軍」，而從社群平台的相關照片來看，可以看見木頭柱子、雕像等等，就連便利商店也被昆蟲侵擾。報導指出，這類黑蟲期時是「搖蚊」，成蟲大小約為0.5至1公分，會在河流、水渠、水坑等地方產卵，並於黃昏到夜晚時段活動，聚集在燈光周圍。雖然「搖蚊」不會像蚊子一樣叮咬或吸血，但在極少數情況下，人類如果不小心將牠吃下，可能會引起過敏反應。就有一名來自大阪的遊客說到，「我4月底來的時候，情況還沒這麼糟糕。我在新聞上聽說過，但當牠差點飛進我的眼睛時，感覺太噁心了」。還有一位便利商店的員工透露，「4月份的時候還好，但自從黃金周下雨過後，這些蟲子就開始大量湧入店裡，我們不得不守在門口，不停地開關門，店家花費大約100萬日圓添購驅蟲的物品，但毫無效果，我們真的不知所措」。對此，世博副事務總長高科淳在20日召開記者會表示，包括水上廣場、大屋頂環形建築、展館周邊，確實出現了蚊蟲聚集現象，目前已展開相關防治作業，「我們深知部分遊客可能因蚊蟲感到不適，將盡速採取有效措施，確保參觀品質」。高科淳也坦言，在開幕前未做好完善的蟲害防治規劃是一大疏失，世博協會已針對雨後積水處及植栽區域噴灑防蟲泡沫劑，同時在入口安裝大型噴霧器，並於各展館及商店配發捕蚊燈與殺蟲劑等防治設備。大阪府知事吉村洋文則於21日宣布，將在民間企業的合作下推進「搖蚊防治措施」，並已聯繫了Earth藥廠的社長，請求他們的合作，「我們只能希望 Earth 藥廠能夠成為大阪世博會的救星，包括在雨季和夏季來臨時提供防蟲保護」。Earth藥廠的社長則回應，將竭盡所能給予協助。
端午節被視為「惡月之最」！3生肖小心破財 命理師曝1招避災厄
端午節為農曆5月初五，落在今年國曆5月31日，而古人視農曆5月為「惡月」、「毒月」，初五更被認為是「惡月之最」，屆時「五毒」便會出現。對此，命理專家清水孟國際塔羅小孟老師就提醒，虎、豬、蛇3生肖在端午前後應特別謹慎，避免破財、影響人際關係。小孟老師表示，傳說農曆5月5日這邪祟當道，「五毒」並出，又古人將蛇、壁虎、蠍子、蟾蜍、蜈蚣視為「五毒」，因此端午也要驅「五毒」。因「五毒」出現的時間，也是感冒較多的春夏交替季節，為了避免疫病的發生，古人從端午5月5日開始驅除疫病毒害，會以雄黃酒、硃砂及艾草來驅蟲避邪。接著，小孟老師點名3生肖，應在「五毒日」小心避禍：屬虎隨身物品容易掉落，避免前往人多的地方，否則有可能會遭遇扒手或遺失物品，避開公眾較多人的地方以防疫情感染。屬豬避免上山，以防蚊蟲叮咬，也要注意情緒不是否會影響到別人，進而影響到自己的人際關係，謹記不要發脾氣。屬蛇應注意交通事故、交通罰單等事物，盡量避免出遠門，同時也要注意陌生人的搭訕，也不要前往森林之地，避免病媒蚊叮咬。小孟也建議，3生肖可以隨身準備1個紅包袋放在身上，等到整個農曆5月結束後，將紅包袋丟棄，就有機會避免無端的災厄發生。
21日「小滿」至天氣轉濕熱 四生肖當心病從口入
2025年5月21日02時55分節氣來到「小滿」，是二十四節氣中夏季的第二個節氣，「小滿」其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。小滿亦象徵著稻穀行將結實之意，此時也是梅雨季節開始，稻穀成熟時期，也易遭蟲害。天氣越來越熱，日照也越來越長，萬物處於旺盛的生長階段。 2025年「小滿」這半個月，健康要注意的生肖是屬虎、馬、羊、豬，注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。生活作息要有規律，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。 以下就食衣住行育樂來建議「小滿」開運養生與禁忌：食 中醫認為「夏養心」，而心喜涼，也可以適量食用一些帶有酸味的飲食，如檸檬、梅子等。養生方面應該以健脾、清熱、祛濕的清淡飲食為原則，避免辛辣、重口味的飲食。初夏濕熱的天氣飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，適合多吃苦味的食物如苦瓜、筍、秋葵，或甘涼屬性的食材如絲瓜、冬瓜、西瓜、小黃瓜、綠豆、決明子、綠茶、薏苡仁、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、山藥、生薑等，來消暑、降火氣，少吃肥膩、生濕助濕的食物。不過，身體屬寒者注意飲食方面還是要適量食用一些性溫或性熱的食物來調整體質。要吃苦!苦瓜能“除煩熱，解勞乏，消心明目”，苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，開胃健胃助消化，有利於提高免疫力，可以多食用。值得提醒的是，苦瓜性寒，大便溏瀉、脾胃虛寒者應少食。 中醫認為，生薑具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳等功效，生薑能把體內寒毒排出體外。此外，夏天人體唾液、胃液分泌會減少，影響食欲，很多人胃口不好，有“飯不香、吃生薑”的說法，如果飯前吃幾片生薑，可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。少喝冷飲: 氣溫不斷升高，人們往往喜用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病癥，由於小兒消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現此種情況。身體屬寒性者以及身患重病者猶應注意，因貪圖冷飲冷食容易引發全身各種疾病，或使已有病情更加嚴重。注意衛生飲食: 溫度比較高，而且濕度比較大，這樣給了細菌、病毒繁殖創造條件，而且隔夜的食物是容易變質，生冷的食物是容易損傷脾胃，這樣就是會造成我們腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道疾病。衣早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，時冷時熱，因此要注意適時添加衣服。著裝宜寬鬆舒適，不僅活動方便，而且通風透涼，有利於散熱，要保持下身衣著寬鬆透氣，以免陰部患皮膚病。中醫認為，濕邪有重濁、趨下的特性，易侵襲陰部、下部。服裝覆蓋身體面積越小，體溫散失越快，但在炎熱的夏季，不要誤以為穿的越露就會越涼快，因為只有當外界氣溫低於皮膚溫度時，暴露才會有涼快感。當外界氣溫高於皮膚溫度時，暴露面積不宜超過人體總表面積的25%，否則熱輻射就會侵入皮膚，反而更熱。住夏季天氣濕熱，易滋生蚊蟲，晚上睡覺時，要注意避免著涼受風而患感冒，夏天受寒於身，到了秋天易犯咳嗽，貪涼臥睡必將引發風濕疹、濕性皮膚病等疾病。注意居家和個人的衛生，勤換洗曝曬被褥和貼身衣物，剷除病菌在濕熱天氣滋生蔓延的「溫床」。行夏季日長夜短的規律，早起晚睡，但要睡眠時間充足，以保持精力充沛。在炎炎夏日預防內熱的有效方式，就是規律作息，避免熬夜。日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。如果長期熬夜，造成人的生理機體和新陳代謝系統的紊亂，導致內熱上火，很容易引起便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。育夏天身體陽氣旺盛，應該要出些汗，使身體過盛的陽氣能宣通開泄於外，要適當的到戶外活動，因應「夏長」之氣來調養身體的。可在清晨參加體育鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳、練氣功等為宜，不宜做過於劇烈的運動，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽，每個人要根據自己的身體實際狀況來安排鍛煉事宜。天熱人易出汗，中醫視汗為「心之液」，出汗過多自然易消耗心臟陰液，導致心陽更加虛亢，人也會覺得疲累，這叫「壯火食氣」，也就是火太壯會消耗掉我們身體裡的氣，所以運動要適量。樂氣溫升高，陽光較強，人們也易感到煩躁不安，此時要調適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動後引發高血壓、心腦血管意外等，可多參與一些怡養性情的藝文活動，如下棋、書法、畫畫等。
她自製捕蚊神器「5小時抓60隻」掀模仿潮 網讚：幾乎零成本
夏季蚊蟲多，許多人睡覺時遭蚊子打擾後難以入眠。大陸福建一名陳姓女子將自製捕蚊燈的影片分享到社群，只利用廢棄蚊帳、紫光燈加電扇，5個小時就抓到約60隻蚊子，效果驚人；有不少網友跟著做，實測都很滿意，更大讚陳女的捕蚊燈幾乎零成本。綜合陸媒報導，來自福建的一名陳姓女子因為住在農村，住處周遭靠近濕地公園，到了夏天晚上蚊蟲更猖狂，但家中還有老人和小孩，使用傳統蚊香或電蚊香效果有限也不放心，於是她靈機一動，將廢棄蚊帳網紗和紫光燈加在電扇上，製作出一個簡易捕蚊燈；陳女實測5個小時，捕蚊燈就成功抓到50至60隻蚊子，效果好到她到嚇一跳。陳女說明，自己先瀏覽網路上各種自製捕蚊燈的影片，在將其他人的意見統整，從中找到能「利用蚊蟲趨光性、趨熱性及對二氧化碳的敏感度」，又想到可以把廢棄的蚊帳二次利用，親自動手做出環保又有實用性的神器，且還不含化學藥劑，家裡有老人和小孩也不用擔心了。捕蚊神器抓到蚊子的影片在網上引發討論，許多網友盛讚陳女的實踐精神，還有人仿效製作，實測後也相當有效，更驚喜地表示，陳女的簡易捕蚊燈幾乎零成本，打趴市面上強調超會抓蚊子的捕蚊燈，「幾乎零成本，剛好我家都有這些東西」、「算是低成本，受到蚊子困擾的都能試試看欸」；另外，有其他網友建議，能增加風速提高吸附力，或改用黑色背板能增強蚊蟲趨暗性。
別再當人肉捕蚊燈！醫師曝5類人要注意「4招可降低蚊子叮咬」
春夏之際，蚊子活動頻繁，某些人特別容易被叮。對此，代謝科醫師陳潔雯指出，蚊子偏愛皮膚「羧酸」濃度高的人，而皮膚菌叢代謝皮脂產生的羧酸是關鍵因素。因此，新陳代謝快、易流汗、皮膚菌叢豐富、孕婦及愛運動者更易吸引蚊子。她也建議，保持皮膚清潔、均衡飲食、勤洗手及保持乾爽，是減少蚊蟲叮咬的4個實用小撇步。陳潔雯醫師近日在臉書粉專發文分享，許多人可能都有這樣的經驗：一到戶外稍作停留，蚊子便蜂擁而至，身旁的朋友安然無恙，自己卻被叮得滿腿紅包；或是夜晚開窗透氣時，耳邊不斷傳來蚊子的嗡嗡聲，最後不得不半夜爬起來拼命抓癢。如果總是被蚊子當成「行走補蚊燈」，陳潔雯醫師建議，或許該開始關注自己的皮膚狀況了！她接著引述2022年由洛克斐勒大學發表於國際期刊《細胞》（Cell）的3年研究指出，蚊子的嗅覺主要依賴特殊的「嗅覺受器」（olfactory receptors），這些受器分布在蚊子的觸角和下顎鬚，負責偵測空氣中的化學分子。研究發現，蚊子的嗅覺受器對「羧酸」特別敏感，因此皮膚中羧酸濃度較高的人，更容易成為蚊子的目標。這解釋了為何有些人特別容易吸引蚊子叮咬，而過去媒體報導的諸多因素，如二氧化碳呼氣量、體溫和體味、血型、血糖、飲食習慣（如常食用大蒜或香蕉）、性別與年齡等，可能並非主要原因。陳潔雯醫師進一步說明，除了天生的皮膚羧酸體質外，人體皮膚表面的微生物群（包含益生菌）也會影響蚊子的吸引力。研究指出，皮膚微生物會分解皮脂，產生多種有機酸，包括乳酸、乙酸及羧酸，這些物質會改變皮膚的pH值與氣味組成。若皮膚菌叢的活動增加了羧酸濃度，就會提升對蚊子的吸引力。因此，皮膚菌叢的組成不僅關乎肌膚健康，還可能決定你是否是一塊「蚊子磁鐵」（mosquito magnets）。（圖／翻攝自Facebook／療生活 ‧ 陳潔雯醫師）陳潔雯醫師列舉了5類最容易吸引蚊子的人，包括：新陳代謝快的人：由於皮膚細胞更新速度較快，會產生較多皮脂，經微生物分解後釋放出更多羧酸。容易流汗的人：因汗水中的乳酸和氨基酸影響皮膚微生物生態，促使菌叢分解皮脂並增加羧酸生成。皮膚菌叢豐富的人：因微生物種類與數量較多，會將皮脂轉化為蚊子敏感的羧酸。懷孕中的女性：因荷爾蒙變化導致體溫上升、新陳代謝加快，皮脂腺與汗腺分泌增加，進而加速羧酸產生。愛運動的人：因劇烈運動提升體溫並促進汗腺與皮脂腺分泌，汗水與皮脂經菌叢分解後釋放更多羧酸，使蚊子更容易追蹤。為了幫助大家避免蚊子叮咬，陳醫師還分享4個實用的小撇步：維持皮膚清潔以減少皮脂堆積、均衡飲食並減少高脂高糖攝取、勤洗手以降低皮膚上的羧酸累積、保持乾爽以減少細菌繁殖機會。她強調，透過維持良好的皮膚生態平衡、降低羧酸濃度，並搭配正確的防蚊策略，就能有效減少蚊子的叮咬，不再成為人體捕蚊燈。
RAIN老婆金泰希45歲零整形美到刺眼！靠「地獄式飲控×自律瑜伽」練出仙女身材，素顏美到不合理
韓國「第一美女」金泰希（Kim Tae-hee）和RAIN自2017年結婚以來，一直是演藝圈公認的模範夫妻。雖然一開始金泰希曾兩度拒絕RAIN的追求，但命運安排下，兩人最終攜手走過七年，育有兩個女兒，幸福甜蜜。而更讓人驚嘆的是，45歲的金泰希，至今依然仙氣爆棚，身材與美貌都絲毫未變。究竟，她是怎麼做到的？（圖／金泰希IG）靠「瑜伽＋飲食控管」練成仙女體態金泰希的完美體態，來自於長年堅持練瑜伽。透過瑜伽的伸展與肌力訓練，不僅讓她維持優雅的體態曲線，也大幅提升身體的穩定度與柔韌性。即便育有兩個孩子，她依然能以輕盈柔軟的身姿現身，完全沒有任何「生過孩子」的痕跡。（圖／金泰希IG）飲食方面，金泰希也十分自律。她偏好親自烹調，選擇蒸煮、燙煮等少油、低鹽的料理方式，每天固定補充大量蔬菜與新鮮水果，確保營養均衡。此外，她每天至少攝取2000c.c.的水，並每週兩次自製無糖紅豆水，幫助促進代謝與消水腫。這些細節，讓她的肌膚與身材維持在最佳狀態，展現出一種自然不做作的美感。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 肌膚管理不鬆懈！從早到晚細緻呵護金泰希的逆齡美肌，除了定期做拉提式電波的醫美保養，達成皮膚年輕管理外，最重要的是徹底的日常保養。她曾經在節目上分享，每天早晚堅持全套程序：化妝水打底、精華液深層修護，晚上以滋潤乳霜鎖水，白天則改用輕盈乳液，避免肌膚過於黏膩。特別注重眼周保養的她，每天擦完乳霜後還會細心塗抹眼霜，搭配輕柔按摩，預防細紋與疲態生成，讓眼神始終充滿神采。隨身攜帶護手霜、護唇膏、護唇油，也是她保持細節完美的關鍵。無論身處何地，金泰希都不放過任何一個小細節。（圖／金泰希IG）小編推薦：金泰希式凍齡保養步驟如果說凍齡不只是天賦，而是每日細節的堆疊，那麼金泰希的美麗秘密，也藏在對日常保養的堅持裡。想要跟她一樣，擁有穩定光澤、細緻柔嫩的膚質，每天的皮膚管理才是最重要的，小編也列出近期超好用的保養新品給你參考。1.LA PRAIRIE 萊珀妮 魚子美顏超能乳液這款全新登場的魚子美顏超能乳液，延續LA PRAIRIE魚子系列的經典精神，首次運用水油雙重科技，賦予肌膚一種既輕盈又富含滋養力的全新體驗。質地如羽毛般輕柔，推開後迅速融入肌膚，帶來極致舒適的觸感，不會有厚重或油膩的負擔感，即使在悶熱或空調乾燥環境下，也能維持肌膚細緻水潤的狀態。LA PRAIRIE 萊珀妮 魚子美顏超能乳液 70ml / 14,000元；30ml / 6,600元（官網獨家上市）（圖／品牌提供）這款乳液特別著重於肌膚交界處DEI的養護概念，DEJ是連結表皮與真皮層的重要結構，維持肌膚的彈性與緊實度。而魚子美顏超能乳液，以品牌獨家的活源返齡精萃與珍稀魚子水精露融合，從保濕、修護到結構穩定，為肌膚注入充沛養分，讓日常保養不只停留在表層，而是層層細緻呵護。最值得讚賞的是，這瓶乳液的使用感極為細膩。一抹即可感受到肌膚表面的柔軟與潤澤，長時間下來，肌膚觸感變得更加細緻、有彈性。搭配日夜使用，無論是作為晨間打底，還是夜間修護，都能讓肌膚在不知不覺中累積穩定光澤感，成為自己肌膚最美的版本。LA PRAIRIE 萊珀妮 魚子美顏超能乳液 70ml / 14,000元；30ml / 6,600元（官網獨家上市）（圖／品牌提供）2.AHRES光透抗UV防曬霜SPF50 / PA++++ +AHRES 光感潤色隔離霜SPF50維持年輕膚質的第一步，就是從防曬做起！AHRES推出全新兩款防曬霜，第一款是AHRES光透抗UV防曬霜！AHRES以「土壤美容」概念為靈感，這款防曬霜一推出就成為日本最熱賣的防曬品項，採用微膠囊包覆防曬成分，降低對肌膚的刺激感，同時搭配保養級成分如黃芩根萃取物與芙蓉花發酵液，讓日常防曬也成為養膚過程。質地輕盈水潤，推開後吸收迅速，不泛白不厚重，是每天不可或缺的肌膚守護者。AHRES光透抗UV防曬霜SPF50 / PA++++ 90g / 1,150元（圖／黃筱婷攝）AHRES 光感潤色隔離霜SPF50 / PA++++ 30ml / 1,050元（圖／黃筱婷攝）3.Neal’s Yard Remedies 尼爾氏香芬庭園植萃霜系列天然系保養派絕不能錯過NYR的植萃霜系列，專為夏季肌膚各種需求設計的各類型萬用霜，一次推出三款，從舒緩曬後不適到日常滋養，全方位溫柔守護肌膚！Neal’s Yard Remedies 尼爾氏繁縷修護霜 60ml/850元；Neal’s Yard Remedies 尼爾氏薰衣草蘆薈涼感霜 60ml/ 850元；Neal’s Yard Remedies尼爾氏金盞花舒緩霜 60ml/850元（圖／黃筱婷攝）Neal’s Yard Remedies 尼爾氏繁縷修護霜針對乾燥、搔癢不適，添加繁縷萃取與有機蜂蠟，形成保護屏障，同時柔嫩肌膚。適合應對蚊蟲叮咬或環境刺激後的不適感。Neal’s Yard Remedies 尼爾氏薰衣草蘆薈涼感霜以蘆薈與天然薰衣草精油為主角，迅速為曬後肌膚帶來沁涼舒緩感，搭配大葉車前草萃取與有機蜂蠟，適合急救曬紅與泛熱膚況。Neal’s Yard Remedies 尼爾氏金盞花舒緩霜專為乾燥、粗糙與敏感肌膚研製，金盞花萃取搭配有機蜂蠟，輕柔修護乾裂部位，幫助肌膚恢復柔嫩健康，適合日常及換季時期使用。Neal’s Yard Remedies 尼爾氏繁縷修護霜 60ml/850元；Neal’s Yard Remedies 尼爾氏薰衣草蘆薈涼感霜 60ml/ 850元；Neal’s Yard Remedies尼爾氏金盞花舒緩霜 60ml/850元（圖／黃筱婷攝）
冷氣滴水、出現噪音恐挨罰 環保局籲做好4步驟
天氣愈來愈熱，不少人已經受不了開冷氣，卻發現冷氣滴水或傳出雜音，相當擾人，長期滴水不僅造成潮濕發霉，有損機器正常運作，冷氣運轉時的異音或低頻噪音，更可能影響環境衛生及安寧，甚至可能遭檢舉開罰。環保局建議，開冷氣前做好4步驟，冷氣就能吹得舒服又安心。環保局提醒，窗型冷氣未接冷凝水引流管，容易製造噪音又汙染環境。（台北市環保局提供／謝佳君台北傳真）北市環保局表示，長時間未使用冷氣，使用前最好先「清洗冷氣機濾網」，如果冷氣濾網太髒，內部藏汙納垢，會導致集水盤或排水管阻塞，進而使冷凝水從外部溢出。其次是「確認排水管是否正常安裝」，因為冷氣機滴水大多數是因為排水管沒接好，排水管長期在戶外風吹雨打，可能老舊破洞或是被風雨吹落，造成冷氣滴水。同時也要「確保排水管銜接正常」，如果管線連接到大樓的共同排水孔，務必確認排水順暢，避免阻塞；如果沒有排水孔，建議將水引導至陽台或室內容器，並定期清理，防止蚊蟲孳生。最後，還要「保養室外機增加隔震」，尤其分離式室外機常安裝於外牆角落處，經曝曬雨淋及長期運轉，容易因零件老化鬆脫產生異音或低頻噪音，建議定期保養檢修，並於鎖點及底部加裝隔振橡膠墊或隔振器，改善運作音量的影響。環保局提醒，冷氣滴水或發出噪音可能受罰，如有冷氣機滴水案件，環保局會先勸導改善，若7天內未改善，可依《廢棄物清理法》開罰1200元至6000元；冷氣機噪音超過管制標準，若限期未改善，可依《噪音管制法》處3000元至3萬元罰鍰。統計2024年共查獲冷氣滴水案件984件，其中6到8月就有529件，佔53.8％；冷氣噪音陳情案件計564件，6到8月為230件，佔40.8％。民眾若發現冷氣機滴水或噪音，可撥打1999市民熱線或向當地清潔隊反映。
蚊子能飛到幾樓？討論炸鍋 網認證「最高距離」超越台北101
天氣變暖和後，蚊蟲也特別活躍，民眾常常在不知不覺中已經被咬了好幾個包。最近有民眾好奇蚊子最高飛到幾樓，在社群PO文詢問，意外引發網友熱烈討論；不少人一一分享在多高的地方被蚊子叮咬過，還有人在搭飛機看到蚊子蹤跡，笑說應該是「可能是史上最高的距離」。日前有網友在社群Threads發文詢問，好奇大家知道蚊子最高會飛到「幾樓」，短短1天吸引超過28萬人點閱瀏覽，貼文底下也出現大量留言，尤其是住在高樓層的民眾，紛紛表示，「10樓，不是從大門口進來，是從陽台，幾乎每天都被叮」、「在85大樓4X樓被蚊子叮過」、「住20樓陽台還是有蚊子，而且還很多」、「我住26樓，蚊子會從抽油煙機出風口進來，因為濾網黏住好幾隻蚊子，所以蚊子真的可以飛那麼高」。除了住在高樓層的民眾，也有網友透露，曾在比台北101還高的天空上發現蚊子，「上次搭飛機有遇到，可能是史上最高的距離！」但不少人認為無論是在高樓層住家或飛機上看到的蚊子，多半是跟著電梯到住家或是直接躲在飛機內一起飛上天空，並非蚊子靠自己的力量飛到如此高的距離。其實有關蚊子能夠飛到多高的距離，中興大學昆蟲系教授杜武俊曾指出，對於蚊子樓高不是距離，因其飛行高度從50公尺至150公尺不等，換算下來真的能飛到40樓至50樓，都不是問題；另外，蚊子不只能搭電梯「上樓」，還能從一些管線飛進民眾家中，因此未做好清潔，都容易吸引蚊蟲入侵。
帶病回家3／泰國潑水節慎防3疾病 韓國大啖美食後「要吃驅蟲藥？」專家給答案
泰國潑水節猶如華人農曆春節，2025年的潑水節從4/12至4/16，吸引台灣等世界旅客前往，專家提醒要特別注意M痘、登革熱、腸胃炎3種疾病。南韓也是台灣民眾最愛旅遊國家之一，由於嗜吃生食，韓國當地民眾習慣每半年吃一次驅蟲藥，藥師提醒，如果當心吃進寄生蟲，返台後可在醫師指示下服用驅蟲藥即可，不必過分擔心。泰國於今年1月向世界衛生組織（WHO）通報3例新型M痘，根據疾管署資料，M痘原是透過接觸動物感染，2022年發展出能透過人際接觸傳染的IIb型，引發全球大流行；2023年3月，剛果民主共和國發現首例第I分支性傳播案例，後續爆發人際傳播Ib型病毒疫情，此類型M痘傳染性更高。由於泰國出現新型M痘，疾管署建議前往泰國的高風險族群先接種疫苗，M痘疫苗需接種2劑，2劑間隔至少4週，接種疫苗至少需14天才可產生完整保護力，民眾出遊前如預期有風險行為，應提早至少6周前接種疫苗。若已來不及接種，就建議避免出入可能與不特定人士密切接觸之高風險場域，旅遊期間也應避免接觸野生動物，減少人畜共通傳播風險。如有出現發燒、皮疹、水泡或膿疱等疑似症狀，務必於入境時主動洽疾管署檢疫站協助評估。除了M痘之外，泰國旅遊也要當心登革熱、腸胃炎。新南向人員健康服務中心執行長、台大家醫科醫師彭仁奎表示，建議戶外活動時穿著淺色長袖衣褲、包鞋及長襪，儘量減少裸露部位，並正確使用含敵避（DEET）成分的防蚊蟲藥劑，預防病媒蚊叮咬。韓國美食包括醬蟹、醬蝦等皆是生食，因此許多韓國人習慣定期吃驅蟲藥預防寄生蟲。（圖／翻攝自維基百科）此外，國內近年A型肝炎(糞口傳染)的發生率已大幅下降，30歲以下民眾大部分沒有抗體，呼籲國人如前往衛生條件較不佳的地區時，應留意飲水食物及環境衛生，避免生飲、生食，尤其生蠔或水產貝類，應澈底煮熟再食用，並常以肥皂(或乾洗手液)洗手，以免感染A型肝炎或其他腸道傳染病。韓國旅遊除了同樣須預防流感等呼吸道疾病，日前韓國旅遊作家王天中曾在臉書PO文表示韓國人會定期吃驅蟲藥，引發熱烈討論。王天中說，韓國人因為經常吃生食，例如醬蟹、醬蝦、生章魚等，烤肉時包肉生菜、大蒜、蔥也都是生的，所以習慣每半年吃一次「驅蟲藥」。營養師程涵宇表示，根據韓國官方資料顯示，肝吸蟲是最常見的寄生蟲佔77%，感染率最高的區域為居住在韓國五大江流域（如蟾津江、洛東江等），但根據韓國疾病管理本部（KDCA）2014年腸道寄生蟲感染調查報告，4萬1909名受檢者中僅有6.6%感染寄生蟲，比2005–2014年10年間的平均 10.3%低，且自2012 年以後感染率便持續下降。程涵宇說，有鑑於寄生蟲感染率降低，目前韓國官方已不再大力鼓吹定期吃驅蟲藥，且建議諮詢醫師後再服用相關藥物。台北市藥師公會發言人王明媛表示，驅蟲藥在台灣屬於醫師處方藥，但是到韓國旅遊擔心生食的安全性，其實回國後就醫再取得驅蟲藥服用也可以，驅蟲藥是直接阻斷感染寄生蟲之葡萄糖吸收，進而讓寄生蟲不能生存死亡，驅蟲藥在人體僅微少部份由腸胃道吸收，所以大人和小孩劑量相同，是相對安全的藥物，偶而服用不必過分擔心。營養師程涵宇表示，根據韓國官方數據顯示寄生蟲感染率已下降，因此不必過分擔心。（圖／程涵宇提供）
家中有幼兒請當心！ 含「薄荷」藥膏恐引起呼吸停止
清明節連假即將來臨，許多民眾已安排出遊或掃墓行程，不少人也習慣隨身攜帶各式防蚊蟲藥品，如綠油精、萬金油、曼秀雷敦等，來防範蚊蟲叮咬。這些藥品屬於「乙類成藥」，被認為較為安全，可於藥局、合格藥妝店、網路商店或便利商店購得。然而，使用這類藥品時，仍需留心特定族群，尤其嬰孩等的使用限制及相關注意事項。「薄荷醇」清涼止癢痛 抗發炎抗菌常用於藥膏臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師張鈞婷表示，上述這類成藥的主要成分是薄荷醇(menthol)，又名薄荷油，為薄荷(peppermint)及綠薄荷(spearmint)等植物中的揮發油成分之一。此外，樟腦(camphor)、尤加利精油(eucalyptus oil)及松節油(turpentine)等類似成分也常見於此類藥品。薄荷醇具有清涼、止癢、止痛、抗發炎及抗菌等效果，因此常被添加於藥物中以治療皮膚癢感。當皮膚癢時，塗抹含薄荷醇的外用藥膏，藉由其擴張血管作用，能帶來清涼感，從而有效止癢。未滿兩歲禁用「薄荷醇」藥品 嚴重恐引起呼吸停止張鈞婷藥師提醒，雖然這類藥品效果不錯，對一般人來說，適當使用此類藥品不會有太大問題，但部分特定族群要額外注意，比如患有葡萄糖-6-酸鹽去氫酶缺乏症（Glucose-6-phosphate Dehydrogenase，G6PD，俗稱蠶豆症）的患者，使用此類藥品可能導致溶血性貧血。除此之外，如果要塗抹的對象是嬰幼兒，情況也會大不相同。研究顯示，薄荷醇對兩歲以下的嬰幼兒可能會引發不良反應，若是在鼻部、臉部或胸部塗抹藥膏時，風險更高。兩歲以下嬰幼兒使用含薄荷醇及類似成分藥品，可能會導致癲癇、意識障礙、黃疸，甚至會因為藥品的神經抑制效果，而引起呼吸停止等嚴重後果。因此不建議這些年齡層的孩子使用此類藥品。若有使用需求，務必在醫師或藥師建議下謹慎使用。依循食藥署規範選用藥品 妥善保管、避免嬰孩誤食依據衛生福利部食品藥物管理署的相關規範，所有含薄荷醇、樟腦等成分藥品，必須在仿單中標明警語，並註明仿單上的注意事項。民眾使用這些藥品前應仔細閱讀說明書，避免不當使用而引發危險，同時避免將藥品放置在嬰幼兒容易接觸到的地方，以免發生誤食或誤用意外。張鈞婷藥師再次提醒，家庭中若有兩歲以下的嬰幼兒，使用藥品前，應先詢問醫師或藥師，選擇適合的蚊蟲藥品，並依照說明書及醫療人員建議下進行使用。【延伸閱讀】降雨、氣溫回升蚊蟲活躍 連假外出小心防範3蟲媒傳染病！用薄荷棒防暈車、蚊蟲咬 當心副作用傷身https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64776
降雨、氣溫逐漸回蚊蟲活躍！ 外出防範「3蟲媒傳染病」
4月3日至4月6日是清明連假，這段期間許多民眾會前往掃墓，或是外出踏青。近期降雨再加上氣溫開始回升，蚊蟲活動逐漸活躍，疾管署提醒，連假期間民眾若計畫前往郊外掃墓祭祖、踏青或從事登山、露營活動時，應做好個人防護措施，避免被蚊蟲附著叮咬而感染疾病。小心3蟲媒傳染病風險 叮咬感染後有哪些症狀？如果民眾接觸到易孳生蚊子、蜱蟲、恙蟲等蚊蟲的草叢環境，感染蟲媒傳染病（如：登革熱、發熱伴血小板減少綜合症、恙蟲病）風險可能會因此增加。疾管署表示，登革熱是一種由登革病毒所引起的急性傳染病，病毒會經由蚊子傳播給人類，感染後可能會有發燒、頭痛、肌肉或骨頭痠痛等症狀，甚至有可能導致嚴重出血或嚴重器官損傷的登革熱重症。而「發熱伴血小板減少綜合症（SFTS）」主要是經由蜱蟲叮咬感染，患者發病後第一週多數會有發燒、血小板、白血球減少等情形，也可能會有噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛、肌肉痛、淋巴腫大等症狀，並有出血的傾向；發病後第二週可能導致肝臟、腎臟等多重器官衰竭或瀰漫性血管內凝血異常，第三週多數患者走向復原病程，不過仍有少數重症患者可能死亡。至於「恙蟲病」則是經由帶有立克次體的恙蟎幼蟲叮咬而感染，疾管署表示，恙蟎幼蟲會停留於草叢中，伺機攀附到經過的動物或人身上，被叮咬感染後可能會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀，發燒約一週後，皮膚會出現紅色斑狀丘疹，叮咬處通常會有無痛性焦痂，若未妥善治療，死亡率可高達60%。接觸草叢環境做好防護 離開後盡速沐浴更衣檢查根據疾管署資料顯示，今（2025）年截至3月24日，國內已累積39例登革熱確定病例、9例恙蟲病確定病例。疾管署呼籲，民眾若有接觸到草叢環境應做好個人防護措施，穿著淺色長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴等保護性衣物，並將褲管紮入襪內，另外也應使用政府機關核可成分的防蚊藥劑。在離開草叢環境後，最好儘速沐浴並更換全部衣物，同時檢查全身是否有蚊蟲附著或叮咬的痕跡，疾管署提醒，民眾若有疑似感染或症狀，應儘速就醫並告知醫師相關活動史，以利診斷及治療。【延伸閱讀】用薄荷棒防暈車、蚊蟲咬 當心副作用傷身夏季防曬又蚊蟲 留意「間隔使用」避免肌膚不適https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64750
從小阿嬤帶大！她憂潔癖男友受不了家環境「感情走到盡頭」 一票人驚：管太多
1名女網友表示，家中環境因阿嬤年紀大且衛生習慣差而每況愈下，然而男友潔癖嚴重，無法接受她頻繁回家探望阿嬤。隨著彼此的爭執不斷升級，2人感情幾乎也走到盡頭，但抱有一絲希望的她，仍決定上網發文求助，希望能找到折衷方案，既能陪伴阿嬤，也能維持與男友的感情。原PO在Dcard以「跟男友因為家裡環境僵持不下」為題發文表示，她從小是由阿嬤帶大，家中環境一直不好，但後來她和其他家人長大後逐漸搬離家中，阿嬤則因為年紀漸長、衛生習慣本就不佳，導致居住環境的整潔度每況愈下。然而，家中其他人並不在意，因為大家幾乎都住在外面，每個月回家1至2次探望阿嬤後就離開。儘管家人每年過年都會回家大掃除，但環境很快又恢復原樣，目前唯一能保證的是有人回家時，還有1間過年整理過的房間可供睡覺。不過，阿嬤家的環境讓原PO與男友的關係陷入危機。她提到，男友有潔癖，無法接受她頻繁回到這樣髒亂的環境，並希望她改變阿嬤家的衛生狀況，否則乾脆不要回去。然而，原PO認為，自己不可能因此不去探望阿嬤，但想改變並非僅靠1人就能辦到，並提出許多折衷方法希望與男友達成共識，卻始終無法討論出結果。2人間類似的矛盾讓她感到無力，因此爭執不斷，甚至快要走上分手的道路。原PO坦言，如果男友依然無法接受她回家看阿嬤，2人最終可能只能分手。但她強調，事情並不是誰對誰錯的問題，只是彼此生活的價值觀不同，一旦無法達成共識，也只能祝福對方找到更適合的人。此外，原PO也開始尋找解決環境問題的辦法，她查詢專業家事公司，發現價格昂貴，每車約3.5噸的清理費用高達1萬1000元，若要全面處理掉雜物，花費可能高達1、20萬元。如今原PO想到的最快方法是直接搬家，換去1個乾淨的居住環境，讓阿嬤能夠安心生活。然而，此決定也需要獲得阿嬤與其他長輩的同意，並非一蹴可幾。另一個選項則是 「請專業家事公司清理部分雜物，再由她自己慢慢整理」，但礙於預算不足，也只能是長期計畫。原PO感嘆，有時看著年邁的阿嬤待在髒亂的環境中，身為孫女的她也感到十分心疼。儘管目前改善環境的計畫尚未落實，但她表示，會盡量多回去陪伴阿嬤，並希望未來能有能力讓阿嬤脫離這樣的環境。貼文引發熱議，網友紛紛直言「妳的家就算了，阿嬤家根本不是妳能決定的好不好，到底關他屁事」、「他很自私，為了他莫名其妙的強迫症，要妳放棄妳的家人」、「妳又沒有要求男友一起回去，男友管太多」、「跟男友分手就沒有這種困擾，阿嬤只有一個但是男友可以換」、「好好珍惜跟阿嬤相處的時間」。但也有人指出「這個環境我也住不了，妳就自己回去，或你們回去吃個飯就好了」、「這個環境容易產生蚊蟲，對長輩健康不好，能否用這個理由勸說家族的人一起改善環境」、「囤積症需要看醫生，這種環境多數人都會受不了」。
婦人掃墓「搖擺蚊卡眼內3天」險失明 她慘染蜂窩組織炎
清明前後台灣逐漸進入蚊蟲活躍期，不僅搖擺蚊，登革熱病媒蚊如埃及斑蚊與白線斑蚊的孳生風險也增加，在高雄，一名58歲女子在掃墓期間，不慎讓一隻蚊子進入左眼，3天後竟出現劇痛與腫脹，前往就診之後發現，眼睛當中跑出兩隻「搖擺蚊」，當場讓醫師也傻眼，收治這名病患的醫師洪啟庭就強調「搖擺蚊留在眼睛3天，仍然能活，在文獻上全世界沒有見過，這很特殊」，經醫師處置與抗生素治療，幸運恢復視力。根據達特楊眼科聯盟執行長洪啟庭表示，這位女士近日前往掃墓時，一邊清理寶特瓶與積水容器，一邊感覺有蚊蟲飛入左眼，不過當下並未有不適，結果3天後左眼出現腫脹疼痛且完全打不開，同時合併異物感與流淚。這名女士後來前往門診檢查發現左眼眶有紅腫熱痛，眼瞼嚴重下垂，必須點完麻藥後才能勉強撐起眼皮，左眼最佳矯正視力僅剩0.5，同時出現結膜水腫與充血，此外亦有毒性角膜水腫。翻開上皮時，在上結膜穹窿深處清除一些小砂礫與雜屑。就在檢查時，赫然發現眼內竟藏有兩隻蚊子，其中一隻仍然存活，甚至在移除時還能拍動翅膀！醫生一併移出兩隻蚊子，昆蟲專家鑑定，這些蚊子屬於「搖擺蚊」，搖擺蚊雖然不會吸血，但因趨光性強，容易在黃昏時盤旋在人類頭部附近，尤其深色頭髮的台灣人，更容易成為這類蚊蟲的「聚會地點」。此外，搖擺蚊主要棲息於潮濕陰暗處，像是廢棄寶特瓶、花瓶、浴缸、甚至水族箱內都有可能孳生，因此掃墓時打掃積水區域，無形中也可能驚動這些蚊蟲。搖擺蚊雖不叮咬人類，但體內含有毒性物質，一旦進入眼睛，可能引發結膜炎、角膜水腫，甚至導致嚴重感染。患者在診斷為昆蟲異物引起的左眼眶蜂窩性組織炎下，給予消炎與抗生素眼藥水與藥膏，再投與口服抗生素後，密切觀察數日，所幸症狀慢慢恢復，發炎與視力都逐漸獲得改善，建議民眾掃墓時應穿戴淺色衣物、帽子，並避免在黃昏時段逗留於光源附近，此外，若不慎讓異物進入眼內，千萬不可搓揉，應立即就醫，以免引發嚴重感染。