要飯
」 預算 補助 公視 陳玉珍
認真刷牙1次勝過亂刷2次！專家揭4大地雷 很多人全中
許多人天天早晚刷牙、再用漱口水清新口氣，自認護牙無懈可擊，但有英國牙醫專家指出，即使是最勤勞的刷牙族，也可能因為錯誤方式而讓努力白費。根據外媒《BBC》報導，英國伯明罕大學牙醫學院夏爾瑪博士（Dr Praveen Sharma）表示，英國約有一半成年人一生中會罹患牙周病，最早的警訊就是「牙齦出血」。對此，他指出，「如果牙齦出血或腫脹，就代表你該改善刷牙方式。」近日夏爾瑪博士在BBC節目《What's Up Docs》分享刷牙4大地雷。1.與其匆忙刷2次，不如認真刷1次英國國民保健署（NHS）建議每天刷2次牙，但夏爾瑪博士強調「重質不重量」。他認為，「如果時間允許當然最好刷牙2次，但比起草率刷2次，認真刷好一次更重要。」若一天只能刷1次，建議選在晚上，並搭配使用牙線或牙間刷（尤其是橡膠牙間刷）清潔牙縫。刷牙時應以小圓圈動作輕刷牙齒外側、咬合面與內側三面，特別留意牙齦與牙齒交界處，避免過度用力造成傷害。醫師提醒，刷牙時應專注感受刷毛的接觸感，避免邊滑手機邊刷。2.早餐前刷比飯後刷更好多數人習慣吃完早餐再刷牙，但醫師建議「應該在早餐前刷」。他解釋，食物與飲料（尤其是果汁、咖啡）的酸性會暫時軟化牙齒琺瑯質，若立刻刷牙，反而容易磨損。若一定要飯後刷，建議先用清水漱口去除酸性殘留，並至少等30分鐘再刷。3.刷牙完不要漱口許多人習慣刷完牙後大力漱口，其實這會把牙膏中高濃度的氟化物沖掉。夏瑪博士建議，「只要吐掉多餘牙膏，不用再漱口。」留下薄薄一層氟化物，可持續保護牙齒、防蛀抗蝕。4.貴的牙膏不代表更好市面上牙膏種類繁多，從美白到強化琺瑯質，但夏瑪博士指出：「只要含有氟化物，哪個牌子都行。」他坦言自己通常購買特價產品。氟化物能強化琺瑯質、預防蛀牙，才是真正關鍵。
陸女學生吃食堂免費湯泡飯 遭校長辱罵「臭要飯的」！校方：學校太好被對手造謠
近日，在中國網路上有多名網友發文指控，在福建省漳州的私立高中「正興學校」發生一起事件。一名高三女學生在學生食堂，用食堂免費提供的湯泡著白飯充當午餐，被該校的校長看到後，不僅拍下女學生的照片，還怒罵對方是「臭要飯的」。發文擴散後引起群情激憤，今（22）日校方工作人員出面否認，稱：「我們問了校長，校長說不知道，沒這回事。」還提出：「我們學校就是辦得太好了，人家就是嫉妒，各種抹黑我們！」據陸媒《瀟湘晨報》報導，近日有多名網友在社交平台發文，指控在福建省漳州市的私立學校「正興學校」發生醜事，並進一步說明，日前一名就讀高三的女學生在學生食堂用餐時，用免費的湯配著免費的白飯當午餐，被來巡視的校長看到後，不僅把學生的長相拍下來，還罵她是「臭要飯的」。發文者還指出，由於當時學生食堂人數眾多，不少同學都目睹了這起事件，於是一連好幾天，都有學生在學校公布欄發聲希望校方道歉，可惜校方只將學生張貼的意見全部撕除，並在公佈欄警告「再有發現按違紀處理」。文章曝光後，在網路上引起輿論討論，不少網友認為學校校長的做法不僅傷害了學生的自尊心，也違背了教育的初衷，有違師德。還有網友無奈表示：「校長第一個反應難道不該是『學校竟然有吃不起飯的同學』該研究補助嗎？」還有自稱漳州人的網友指出，正興學校每年收費高達人民幣5萬元（約新台幣21.3萬元），屬於「營利性質的學校」，會發生這種事情並非不可能。然而當地教育資源「傾斜嚴重」，收費較低的公立學校中，僅僅只有最頂尖的1、2所能夠得到足夠的教育資源。許多家境並不殷實的家長，為了讓孩子接受好一點的教育，仍然會傾盡所有將孩子送入昂貴的私立學校就讀，出身這樣家庭的孩子，在學校自然就會過得十分節省，也就導致類似事件的發生。報導指出，漳州正興學校的工作人員在9月22日回覆記者，網路流傳的訊息都是不實消息，「我們的校長有可能說這種話嗎？我們問了校長，校長都說不知道，沒有這回事。」「我們是私立學校，要在當地打品牌，假如我們的校長是這樣子，老闆直接就開除掉了。」該名工作人員強調：「我們學校就是辦得太好了，最近招生狀況好，什麼都好，年年都出清華、北大的學生，7年有5個狀元。人家就是嫉妒，才各種抹黑我們。」對於上述校方回應，不僅並未平息輿論，反而引發了新的爭議，不少網友認為校方的說法根本沒有正面回答問題，只是將問題簡單歸結為外界惡意抹黑，缺乏對事件本身的調查和處理。之後，記者又針對此事致電漳州市教育局，工作人員則表示，詳情需要諮詢教育局中等教育科，不過記者多次致電該部門，電話均未接通。
冰火五重天2／大罷免後藍委問政底氣增 嘆最棘手的是司法改革
即將在9月開始的立院新會期，將再度開審中央政府年度總預算，回顧去年下半年第一次審查中央政府總預算，在野新科立委因議事程序毫無經驗，只能積極配合黨團，在審查預算過程中，提案刪減或凍結預算，卻沒料到卻形同「羊入虎口」、迎來大罷免的下場，新科立委的第一年任期，就幾乎如此，也全陷入大罷免陰霾中。一位剛挺過726罷免的藍委坦言，第一次當立委這些眉角都不懂，只能邊做邊學，但歷經罷免震撼教育後，目前已大致摸熟「眉角」在哪，新會期將不易再遭行政部門及民進黨團「暗算」，監督預算手法也會更嚴謹，不論刪（減）或凍（結）都將更務實且訴諸民意。例如，藍白立委聯手在726罷免投票前，在立院三讀通過「因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例」，刪除政院補助台電千億，改以普發全民現金萬元取代，遭罷團及綠營強烈攻擊。大罷免大失敗後，政院以關稅談判結果超乎預期為由，將針對該特別條例提出院版修正案，納入普發現金但有排富條款，被質疑就是不願把「普發現金」的功勞平白拱手給藍白。立委陳玉珍則警告，政院若將普發現金法源刪除或限縮，她會提案刪除民進黨在條例中夾帶的「國土安全韌性」1,200億元預算，「1萬元我主張一定要發」。陳玉珍去年底在審查年度總預算文化部相關預算時，曾因提案刪減文化部捐助公視基金會23億元經費，引發綠營及「文化人」瘋狂圍剿，當時藍營正面臨大罷免追殺，陳為了「大局」被迫吞忍，該筆預算最後僅小刪2300萬元收場，但她仍難逃撻伐。沒想到，726大罷免大失敗後，立委王鴻薇踢爆，大罷免前拍MV嗆藍委「要飯有理」、力挺罷免的饒舌歌手，過去四年至少從文化部、證交所等各單位「奉旨領飯」超過2000萬，痛批人民納稅血汗淪為政黨補貼側翼、打擊政敵工具，形同還陳玉珍清白。陳也因此在堅持普發萬元一事上更顯底氣，面對綠委再度用「台灣為重」攻擊她，陳直率回擊，國土韌性預算可改編在國防預算項下處理，但綠營堅持國土韌性特別預算皆採「限制性招標」，根本不合理、又想圖利綠友友，獲得不少支持者喊讚。雖然726大罷免大慘敗，但是民團揚言823大罷免要匯聚一切反對藍白的力量，再接再厲罷免藍委。圖為罷團舉行823罷免誓師大會（圖／翻攝自經濟民主聯合臉書）藍委私下指出，民進黨雖執意823罷到底，但大罷免就像民意考試，兩場大罷免雖讓藍委不堪其擾，但也可視為民意的助攻，但綜觀民進黨施政中，最難推動的當屬司法改革，除因綠營執政已久牢牢掌控司法，再加上藍白已封殺總統府提出的大法官候選人，他們的徒子徒孫遍布法界，短期內，不論是基層法院甚或憲法法庭判決，藍白都可能還會繼續吃虧。檢察官出身的立委吳宗憲日前就因為排定考察北所行程，遭綠營開酸是「政治性行程」，質疑他欲施壓北所善待收押中的柯文哲及因案收押的藍營人士，但吳宗憲選擇正面迎戰，強調現階段，僅在野黨心疼國家，續推執政黨應做的司法改革，反觀執政黨卻在搞在野黨應做的事，欲透過大罷免推翻在野黨，他拜託質疑他的綠委，先搞清楚台灣目前面臨的問題。藍營分析白營小草營救前黨主席柯文哲的使命感，就是促成726藍白攜手成功反惡霸主因。圖為小草在北檢前集結（圖／黃耀徵攝）一位藍營選戰操盤手斷言，白營小草對營救前黨主席柯文哲的使命感，就是促成726藍白攜手反惡霸主因，只要罷團綠營823大罷免再敗，將更凸顯續押已被起訴柯P的不合理，屆時柯文哲釋放可能性將增加，畢竟司法系統最理解社會風向，清楚民意所歸，同理，藍委欲推司法改革，勢必遭對手痛批政治干預司法而動輒得咎，但在野黨只要堅持與多數民意在一起，司法系統也難永遠都「對著硬幹」，慢慢的也會有更多自覺看不過去的司法人員敢唱反調，屆時，司法改革才會看到希望。
大支新歌開嗆五月天！拿文化部補助酸「相信草紙RMB」 五迷氣炸
台灣饒舌歌手大支於24日發表與楊舒雅及閩南狼合作的新單曲〈辣的〉，該曲內容涉及政治與藝文界議題，旋即引發爭議。歌曲不僅因獲得文化部補助、中華文化總會主辦而成為話題焦點，更因歌詞中「相信音樂，屁，笑話」批評五月天所屬的相信音樂，惹怒眾多五迷。〈辣的〉一曲中，大支以中台語演唱「相信音樂，屁，笑話。我看是相信草紙」，並在字幕中以「RMB」作為「草紙」的英文翻譯，明顯暗指人民幣，諷刺五月天在中國大陸演出牟利，批評其商業行為與政治立場。歌曲上架後立即在網路引發熱議，眾多五月天粉絲在Threads平台表達不滿，質疑創作者藉政府資源攻擊特定藝人。有五迷留言表示，「這些要飯仔唱這什麼歌，五迷不是塑膠，謝謝催票，明天我會投下不同意罷免票」、「五月天做得真的不比政府少，高雄氣爆、花蓮地震，甚至很多愛心活動公益，都默默的做，還有為台灣的音樂努力，為什麼要一直攻擊他們。」〈辣的〉涉及政治色彩，MV上架後引發爭議。（圖／人人有功練YouTube）歌曲MV上架YouTube後，下方留言區也引來網友批評，「如果自費出版這種歌是沒差，想到我繳稅竟然被拿去補助這種歌曲，真的很想哭」 、「怕以後都只有這種音樂能聽的請投不同意」 、「謝謝這首沒有爭議就不會有人點進來的歌，讓大家知道文化部的補助被拿來養側翼了」 、「相信螢幕前的五迷們知道7/26要怎麼做嗎。」如今有網友發現，原本MV片尾的文化部補助的畫面，已經悄悄被刪除，重新上傳。而製作公司「超速影像」也疑似因此關閉IG。 對此，文化部強調，所補助之案為「人人有功練音樂工作室」提出的〈校長兼撞鐘〉第三季節目計畫，屬自2023年起延續性節目，補助內容並未針對單一歌曲或MV，也無涉及罷免或政治主張。文化部進一步表示，該補助經由外部專業審查評估，主要支持網路平台音樂節目與實體展演，旨在提供台灣嘻哈創作者舞台，促進流行音樂多元發展。並重申，尊重創作自由為核心價值，補助計畫不會干預內容，也未涉及行政不中立問題。
呂秋遠喊「受精卵不是小孩、對它沒感情」音檔曝 他曝引爆點：比渣更難忍受
被許多網友戲稱為「綠師」的知名律師呂秋遠，近日捲入私生子風波，網紅「黑心律師」楊律師昨（5）日就公布一段疑似是呂秋遠孩子的媽「林女」對話的錄音檔，男方說到「這個受精卵，對不起，它不是小孩」，女方怒喊「什麼東西啊，他現在已經有心跳了耶」，男方則冷血回應「不關我的事，我對他完全沒有感情」。對此，資深音樂人許常德也痛斥，「裝，真的會激怒人，比渣更難忍受」。楊律師5日在臉書曝光一段錄音檔，從內容可以得知，男方表示：「妳做妳的決定，我就會做我的決定，如果你決定要把小孩生下來，那也趕快決定比較好，因為我沒有辦法跟你工作……這個受精卵，對不起，它不是小孩」。女方聽聞這一番話，氣得質問「什麼東西啊？他現在已經有心跳了耶」；男方則說：「不關我的事，我對它完全沒有感情，這個受精卵，即便，你要留下來，我們的工作當然沒辦法在一起」、「妳跟老闆上床，老闆跟你上床，我們兩個都有錯，說真的，我也覺得我應該要好好調整我們的關係」。據悉，孩子的媽「林女」透露，呂秋遠曾打電話來，說要給她2條路選擇，要麼公布所有對話紀錄，讓雙方「一起下地獄」，威脅稱「這些東西都會上網，以後孩子都會看到」；要麼選擇成為「友善父母」，以後做任何事都事先跟對方說，也承諾會參與孩子生活、不做缺席的父親。對此，許常德在臉書發文批評，「2條路給你選，講話都這麼不客氣了，哪有給你選的心，是他知道，再不威脅你，他就死路一條了」。許常德直言，「太裝，是這次爆炸點」，呂秋遠先是發文控告媒體，指出誰敢傷害他的孩子，便不會放過媒體，「急忙裝慈父，後來又刪文，怎會不出事？裝，真的會激怒人，比渣更難忍受」。許常德也感嘆，「只有清醒了才能得到該有的權益」、「孩子又不是來要飯的」。貼文曝光後，不少網友也紛紛在底下留言，「我真的瞎了眼，一直以為他是替女人講話的暖男律師」、「這種人設的確毛骨悚然」、「手伸到實習律師，還要辯解雙方都有錯真的笑死」、「都稱小孩是受精卵了，怎麼能期待他是友善父親，太噁心了」、「太狠心了，人設崩塌」。
妹子月事來喝檸檬水 男友罰她轉900元：我不是圖這錢
大陸一位網友表示，她月經來喝了一杯檸檬水，男友卻不高興，罰她要轉200人民幣（約新台幣913元），讓她直呼，男友有病吧。一票人笑說，「乞丐霸總生氣了」、「「到底在哪裡找這種又瘋又摳的男友」。聊天紀錄。（圖／翻攝微博）從聊天紀錄可見，男友說，妳大姨媽來了還喝。原PO稱，天氣太熱。男友表示，每次姨媽來就會肚子痛，一點都不關心自己身體，他心疼。而話鋒一轉，男友說，妳要先轉200，都多少次了。男友又說，如果想激怒他那成功了，他不是圖這錢，要的是給教訓。男友強調，他講話開始不客氣了，不是真的要錢，不用這麼粗糙的方式。原PO批，你有病。此文曝光後，不少人紛紛留言「乞丐霸總生氣了」、「叫你男友把小說解除安裝後跟他分手」、「晚上睡前看這種貼文氣到我了賠我200」、「這年頭要飯都這麼有套路了啦？這我真的沒想到！我換200個硬幣丟人家碗裡，聲音可響亮呢」、「詭計多端的窮男人」、「到底在哪裡找這種又瘋又摳的男友」。也有人分享，「男友以前天天說我亂花錢，然後又轉錢給我要我別亂花，一定要存下來錢，他說一定要培養到我學會存錢，然後他自己半年存了一萬，我現在也存幾千了，這才是爹系男友。」
王大陸竟涉「殺人未遂」 昔揪父親衣領吵要單挑
藝人王大陸上個月傳出涉及逃兵役被逮捕，他不惜砸百萬找專門集團，騙過醫師開假證明，全案經新北檢複訊後15萬元交保，未料4日又爆出對機場接送車輛感到不滿，甚至嫌車太差，找人痛毆司機和派車員，將兩人打得奄奄一息，警方目前以涉嫌「殺人未遂」移送偵辦，而他過去也曾因情緒失控，差點和父親大打出手。據本刊報導，王大陸過去透露和父親感情如兄弟，而談過8次戀愛的他，據悉有兩任都是「姐姐」，2011年時，年僅20歲的王大陸戀上30歲的上海姑娘邢珮宸，為此他跟父親爆發爭執，而王大陸竟一度揪起老爸衣領狠嗆要到國父紀念館單挑，嚇得一旁的老媽痛哭，所幸立刻道歉化解危機。王大陸憶起這段往事後悔表示，「當時理智線斷了，真的很不應該」！此外，王大陸坦言，父親剛開始不支持他走演藝圈，還曾說「演員沒出息，導演是要飯的」，後來見到好成績才轉而支持。儘管家中經濟不差，王大陸仍堅持不靠爸，強調花自己賺的錢。王大陸過去憑著電影《我的少女時代》一炮而紅，近年轉往大陸發展演藝事業，上個月才因逃兵役被捕，不料今（4）日他又傳出被移送至新北檢複訊，案由是「殺人未遂」。據了解，王大陸日前在返台前透過叫車平台預約機場接送，不料事後認為派來的車太差，不符合原先期望，因此找人毆打司機及派車員，且手段相當激烈，導致兩人被打得滿身是傷，如今他傳出涉殺人未遂，再度掀起外界討論及關注。
嘻哈歌手談補助「合法的飯不要嗎？」 游淑慧：誰能拿到
民進黨近日邀請嘻哈歌手楊舒雅談補助金，面對陳玉珍委員的「丟掉要飯的碗」的發言，楊舒雅認為政府的補助本來就是音樂人可以使用的資源，更說道「怎麼了嗎？合法的飯你不要嗎？」。對此，國民黨北市議員游淑慧今（22日）在臉書表示，有人說楊舒雅其實是民進黨立委伍麗華的助理，但不管她的身分如何，光這段話本身，想問大家認同嗎？她只想請問那所謂「合法的飯」，有誰可以拿到？都給誰拿了呢？拿多少才夠？游淑慧也說，合法的飯，誰都想要，但誰能拿到？游淑慧今日在臉書發文提到，民進黨青年部推出全新社群企劃「我的錢呢！」，第一支影片由嘻哈歌手楊舒雅錄製，她表示，政府的補助本來就是要給音樂人的錢，「啊我本來就是要來要飯的嘛，怎麼了嗎？合法的飯你不要嗎？」。游淑慧表示，有人說楊舒雅其實是民進黨立委伍麗華的助理，但不管她的身分如何，光這段話本身，想問大家認同嗎？她只想請問那所謂「合法的飯」，有誰可以拿到？都給誰拿了呢？拿多少才夠？游淑慧指出，政府對於產業，該做的是投資，而不是濫補助。而且民眾繳稅也沒有同意政府亂發亂補助，拿大家的錢、去當政客的人情。楊舒雅或許講出少數習慣拿補助人的隱藏心態「政府的錢不花白不花、不拿白不拿，而且就該給我，怎麼樣？」游淑慧感慨，拿到資源的人，可能不用思考錢從哪來的？也無需思考別人有沒有拿到，但政府補助的錢那裡來的？政府的補助該給誰？這是每個政治人物要念茲在茲，自己要憑著良心去分配考量的事。游淑慧指出，政府補助的錢來自於人民的納稅錢，補助的是弱勢族群的話，她沒有意見，因為社會該互助，但對於產業，不論是農業、藝文業或影視業，政府該做的是投資不是補助。補助是單純給予，例如給予身障朋友、弱勢、多子家庭，但對於產業界，政府應該改以投資思維，受補助或投資的對象，必須能提高產業競爭力和產業實力。游淑慧表示，要有三點才能給錢，有效的政策配合、具體的指標評估，最後接受資源者者要有KPI或表現，像電影《餘燼》描寫白色恐怖，符合民進黨價值觀，獲政府5千多萬元補助，票房卻僅577萬元。游淑慧質疑，補助或投資這部片的意義是什麼？因為這個電影本身不是拍給觀眾看的，是拍給民進黨看的，所以電影票房就由民進黨政府來買單嗎？即便不看票房，也要看藝術或文化價值；但這部電影有提高台灣電影的產業競爭力？或者獲得專業肯定？事實上也沒有，該電影劣評如潮，被影評人批得體無完膚。「反觀2008年上映的海角七號電影，票房5.3億」，游淑慧指出，它雖拿到事後的票房獎勵金1億，然而這是有票房才有獎勵，但拍攝製作的費用，政府的輔導金，只補助了500萬，輔導海角七號500萬，創造5.3億的票房和佳評如潮，補助餘燼5000多萬，創造577萬票房。游淑慧直言，核准給錢的官員要不要踹共，你們給錢的標準？她認為，陳玉珍委員說，「丟掉要飯的碗」，或許話說的有點太重，但拿到補助的人，如果心裡如同楊舒雅態度覺得，國家的錢不要白不要，或是這種「就該給我」的心態，很多人也會問你憑什麼？游淑慧強調，政府該做的政策補助、提高台灣文創產業的競爭力，大家仍支持，但若把錢撒到「三無人士」上，沒有感恩、沒有需要、沒有KPI，繳稅的人民吞得下嗎？最後，游淑慧說，民眾繳稅的時候，並沒有同意政府可以任意去亂發、亂補助，拿大家的錢，去當政客的人情，經過一手後，變成別人碗裡的合法飯，合法的飯，誰都想要，但誰拿到了？
文化部預算被大砍 李遠哽咽：台灣文化胚胎遭下毒手
114年中央政府總預算21日經立法院三讀通過，而文化部預算總共遭刪除約11億元、凍結34億元，其中媒體宣傳費用被全數減列。文化部長李遠今（23）日於行政院會中激動哽咽表示，台灣文化此時正如同一個胚胎一般，在即將要成功建立主體性的關鍵時刻，在野黨在此時卻「下了一個毒手」。李遠形容，台灣其實是一個胚胎，就剛好在這個關鍵時候，台灣經過這麼多文化人努力，台灣的主體性、文化漸漸快要被成功建立時，在野黨在此時卻下了一個毒手，刪減、凍結預算是史上最多。李遠表示，文化部與外交部面臨同樣命運，媒體宣傳費用被全數減列近6千萬元，除了延續巴黎文化奧運以文化讓世界看見台灣的「大阪世界博覽會」必須停止所有宣傳；包含所有國內的活動，如文化幣宣傳、黃牛防治宣導、搶救閱讀推廣行銷等基本宣傳，都「完全沒有任何宣傳費」。他續指，公視、TaiwanPlus、中央社等國際傳播頻道、媒體，所有台灣對外發聲的重要管道，也遭到大幅的預算刪減及凍結，幾乎無法營運。同樣讓世界看見台灣的「文化黑潮」，一個經過文化部歸零思考、重新盤整針對各文化藝術領域，包含藝術家、作家、外譯、影視音、文化科技等的計畫，被大幅刪減4千萬。李遠說，台灣的文化人在極短的時間集結，真的是從來未見的團結，包含影視界、漫畫、表演與視覺藝術、出版等全部都站出來連署，因為他們被激怒了，「文化部的預算是很有限的，文化人絕對不是要飯的，大多數人是靠自己創作維生」。李遠強調，當世界各國都理解，文化是能夠對外發聲，也是證明國家存在的重要價值，台灣卻從外交部到文化部的預算刪減，讓大家看見在野黨只是希望藉由壓抑文化發展，讓台灣不要發聲，「我覺得是非常嚴重的」。
預算遭砍...小公視新戲照開拍「主演全到齊」
國民黨立委陳玉珍日前提案刪除公視23億元預算，最終在國民黨團協商下，刪減金額縮減至刪除2,300萬元，陳玉珍呼籲影劇工作者「丟掉那隻要飯的碗」，引來各界譁然，即便如此，公視兒少頻道「小公視 PTS XS」，今（20日）發布兒童情境喜劇《什麼都沒有雜貨店》第二季開鏡消息，音樂鬼才朱頭皮飾演雜貨店靈魂人物「旺伯」，高人氣網路療癒系歌手胖球和親妹妹斯拉、新銳童星謝以樂、鄒暟澐全員到齊。《什麼都沒有雜貨店》第一季播出以來深受許多親子觀眾喜愛，對於新一季的劇情挑戰，斯拉表示很期待自己被潑水的戲；胖球則說這次和爸爸一起寫了更多的歌曲，她還特別分享，因為自己長高8公分，所以第二季的衣服全是新的，她也搭配不少可愛的私服為角色畫龍點睛。飾演「小傑」的謝以樂分享，相較第一季的拍攝經驗較少，他在第二季時更會記台詞了；謝以樂曾演出《BIG》、《小雁與吳愛麗》，他說：「之前都是演難過、生病、死掉的戲，《什麼都沒有雜貨店》是喜劇，有更多可以發揮。」他說現在越來越多人認出自己並要求拍照。熱愛演戲的他喊話：「我要把小時候演完再把長大的角色演完。」鄒暟澐在劇中飾演「阿樂」，在最新一季有感情線，但他最期待的是煮飯的戲份；其實鄒暟澐是家中大廚是，他開心分享：「今年多了一個技能是煮檸檬魚和處理魚肉。」去年過年在家他煮了一桌年菜，今年夜飯也準備大展身手讓家人品嚐。而劇中的靈魂人物朱頭皮連續兩季和4位小朋友合作，默契越來越好，但他也開玩笑說：「跟姊妹講一下不要這麼嚴肅啦！」原來在拍攝過程經常聽到胖球和斯拉認真在管秩序，他笑說拍戲要輕鬆愉快才會有化學變化。有趣的是，朱頭皮和雜貨店很有緣分，他不只在《什麼都沒有雜貨店》演雜貨店老闆，音樂劇《春天佇佗位》也是，他笑說：「這可能是命定角色，未來不無可能真的來開雜貨店。」他回憶起小時候對雜貨店的印象，就是阿公開的小間雜貨店，「雖然什麼都沒有，但是要東西的時候打一通電話就有人送來，連客人要江蕙錄音帶都有人馬上送來。」他繼續說：「大家就是互相認識，什麼都沒有也是因為大家願意幫忙，才變得什麼都有。」另外，小公視臉書粉絲專頁同步舉辦「徵文拿好禮」活動，啟發孩子們的想像力與敘事能力！邀請全國國小生擔任編劇，想像自己是劇中最愛的角色，創作屬於自己的雜貨店故事。參與投稿即有機會獲得《什麼都沒有雜貨店》原創童書上下兩冊！活動時間從1月21日舉辦到3月14日，詳情請見小公視粉專置頂貼文。
號召高雄市民討傅抗藍白 綠委響應Wecare宣講活動
民進黨立委李柏毅、邱議瑩、賴瑞隆、許智傑、邱志偉、黃捷、李昆澤等人今（20日）開記者會指出，近日國民黨、民眾黨浮濫刪減預算引發各界輿論反彈，因此要將南部人的聲音送進立法院，揭發國民黨、民眾黨在修惡憲法訴訟法、選罷法、財政收支劃分法後，試圖用預算刪減案癱瘓國家，邀請民眾1月23日響應「We care台灣·護國討傅抗藍白」高雄宣講活動，用行動捍衛自身權益。邱議瑩說，全台民眾都看得很清楚，這一年來藍白各種荒謬的提案、法案，甚至荒謬的刪除總預算，到底這個國家會被這一群人搞到甚麼樣子？藍白已經失去理性，他們的所作所為只有一個目的，就是想要毀滅台灣這個國家。李昆澤指出，藍白粗糙、錯誤且浮濫的預算提案，讓各委員會做白工，委員會中心主義變成最大的笑話，是將有關政府基本運作的預算，作為癱瘓政府的鬥爭工具，更何況這些都是攸關人民生活的資源與經費，最大的受害者就是人民。黃捷指出，過去一年從國會擴權、財劃法、選罷法、憲訴法，到現在的總預算，藍白的目的都不是為了守護國家，都不是監督執政黨，而是傷害人民，他們無法無天、作威作福，對著人民說「你們是要飯的」、「你們是執政黨的打手」。她說，這樣的藍白已經失心瘋了，現在的在野黨完全不適任，既然現在立法院已經當機，人民就有義務站出來讓他重新開機。許智傑說，自稱高雄人的柯志恩敢投藍白這些預算提案嗎？柯志恩要跟國民黨一起投嗎？不要口裡說要維護高雄，所做所為都是刪除高雄預算。他認為，所有人民眼睛都是雪亮的，並呼籲全國人民要給自己在地選區的立委壓力，讓他們投票時謹慎思考。每個人都有義務站出來，護國討傅抗藍白，123自由日站出來。賴瑞隆批評，傅崐萁在去年4月到北京見王滬寧，回台便想強勢通過擴權法案，下半年更變本加厲修惡財劃法、憲訴法及選罷法，現在還濫刪預算，就是要癱瘓國家運作。邱志偉指出，2020年we care高雄用百萬公民力量將無能市長趕下台，現在要號召2300萬人一起we care台灣，將52+8的習近平中國在野黨、工具人席次趕下台，共同維護台灣民主自由和未來。李柏毅表示，將延續過去「罷免不適任市長」的行動能量，邀請高雄市民1月23日自由日站出來，共同參加「We care台灣·護國討傅抗藍白」宣講活動，當天也會發放活動貼紙，要號召全台民眾共同出聲抗議不適任立委，用行動捍衛台灣的民主、自由與尊嚴。
陳玉珍提要飯說、陳沂嗆不需要公視 網友「翻舊帳」：全要過公視的飯？
近日，國民黨籍立委陳玉珍提案刪除文化部補助公視整年度23億預算，不僅引發台灣文化界譁然，也成為近日熱度最高的網路話題。陳玉珍連日在積極在網路上四面出擊，更嗆聲要台灣影視產業「丟掉那隻要飯的碗」。炎上系網紅陳沂也緊抓機會蹭熱度，高喊「我真的不需要公視！」現在有網友翻出，陳玉珍2021年曾客串演出台灣本土劇集《國際橋牌社》第二季，當時這部戲的版權正是由公視買下。而陳沂也曾在2017年客串出演公視人生劇展《野模》，直指2人全都客串出演過公視出資購買、補助的戲劇，「所以她們也是要飯的其中之一嗎？太諷刺了！」立委陳玉珍2021年曾在《國際橋牌社2》客串警衛的角色，在影集中重現她在2019年抗議時，卻慘遭門夾手送醫的畫面，成為劇中的彩蛋。如今這段畫面再度被翻出，巧合的是，這部戲劇的版權當初就是由公視買下，豈料近期她卻提案刪除預算，對公視大砍一刀。除此之外，她還發文批評台灣影視產業「丟掉那隻要飯的碗」，雖然陳玉珍事後回應是引用他人的文章，至今批評聲浪仍不斷。炎上系網紅陳沂18日也針對公視預算遭刪一事發表評論，「我只是很好奇大家有在看公視嗎？我自己是完全沒有啦！是說如果能拿到政府補助我也會出來抗議就是了，那反正我也拿不到，而且補助的不都是我繳的稅嘛！砍了能讓我少繳點稅嗎？我真的不需要公視。」言論同樣造成網友反彈，有網友就挖出2017年陳沂出演公視人生劇展《野模》的照片製作成哏圖：「客串過公視人生劇展《野模》的陳沂表示，她自己完全沒在看公視，自己真的不需要公視，反正補助也沒她的份。」對此，不少網友在社群平台Threads上對2人過往客串公視作品的歷史議論紛紛，「所以她們也是要飯的其中之一嗎？太諷刺了」、「當初瞎了眼找她演，現在反咬一口，真的是養老鼠咬布袋」、「原來可以不看公視，但可以去公視演戲劇」、「她們該客串的是『我們與惡的距離』！」
砍公視預算又譏抗議者「要飯的」惹議 陳玉珍：引用好文促進省思
國民黨立委陳玉珍19日表示，自己要求領公視補助的影視工作者「丟掉那隻要飯的碗」是引用自他人文章，不是自己所寫，影視產業自己要檢討，不是什麼都靠補助過活。針對2025年度總預算，陳玉珍日前提案刪除公視其中新台幣23億元預算，最終在國民黨團協商下，刪減金額縮減至只刪除2,300萬元，卻已引起文化界強烈反彈。陳玉珍對此回擊，一干批評自己的導演中，有的是「惡僕欺主」，還有的是「政黨打手」，甚至呼籲影劇工作者「丟掉那隻要飯的碗」，引來各界譁然。陳玉珍強調，台灣影視從業者應自我檢討，為什麼電影票房「拉不起來」，找出癥結點，而非三天兩頭嚷嚷要補助，或許今天台灣的影視產業不會被韓國電影「電爆」。陳玉珍呼籲，這是一個可以理性辯論的社會，自己稱「丟掉那隻要飯的碗」是徐宗懋在「圖文館」的文章，自己認為寫的很好，但並非自己原創，不敢掠人之美，貼上來是希望給大家評論參考一下，有興趣者可以完整閱讀，不要掐頭去尾、人云亦云。文章中提到，只要公開把投入的納稅人的龐大金額和經濟效應作列表，就可以清楚說明這些影視工作者如何霸佔民脂民膏、自私自利，排擠與剝奪其他行業進步同樣需要的資源，本就該檢討。陳玉珍進一步表示，這篇文章也說，如果憤怒的力量是放在自我檢討上，並且認真的思考、痛切的改變，如今台灣的電影不會被韓國的電影打得落花流水，甚至連香港甄子丹的《葉問》全球膾炙人口，也沒拿對岸政府的補貼。
46歲男拚酒猝死！醫師點尾牙5大禁忌行為 切勿「飯後抽菸」
年末至年初是各大公司尾牙旺季，苗栗一間外商公司上月底舉辦尾牙，一名46歲吳姓男員工參賽拚酒，隔天被發現陳屍溪頭某飯店廁所，死因為「心因性休克」猝死。除了拚酒行為涉及人身安全之外，重症醫學醫師黃軒點出尾牙5大禁忌行為，切勿空腹飲酒、也不要飯後抽菸，會加重心血管負擔。禁止空腹飲酒黃軒指出，酒精吸收速度更快，空腹時，酒精會直接進入小腸並迅速被吸收，導致血液酒精濃度快速上升，更容易喝醉，還會刺激胃黏膜，可能引發胃痛、胃炎，甚至胃潰瘍。且空腹飲酒會讓酒精代謝更困難，導致隔天宿醉症狀更嚴重。酒精會干擾肝臟釋放葡萄糖的能力，可能導致血糖過低，出現頭暈、乏力甚至昏厥。禁止飯後抽煙取暖抽煙會導致血管收縮，降低血液循環，反而使身體保暖能力下降。寒冷環境中抽煙會加重心血管負擔，可能引發高血壓、中風或心肌梗塞等急性疾病。加上冬季室內外溫差大，頻繁進出可能對心血管系統造成壓力，增加猝死或腦血管疾病的風險。禁止自己開車前往避免酒駕風險，即使少量飲酒也可能影響駕駛判斷力和反應速度，增加交通事故的風險，還有可能面臨高額罰款、吊銷駕照等處分。禁止過度飲酒或強迫他人喝酒過量飲酒可能導致急性酒精中毒，對肝臟、心血管系統和腦部造成嚴重損害，甚至危及生命。還有可能導致情緒失控、行為不當，破壞聚會氣氛，甚至引發爭執或暴力。禁止再續攤黃軒解釋，續攤通常伴隨更多飲酒，可能導致急性酒精中毒、宿醉，尤其參與者可能低估自己的酒精濃度，引發健康問題，續攤後的深夜返家也增加酒駕風險。根據現行法規，酒測值標準為，酒精濃度每公升0以上未滿0.15毫克（不罰）、每公升0.15毫克以上未滿0.25毫克（僅行政罰）、每公升0.25毫克以上（行政罰＋刑罰）。雷皓明律師提醒，一般市售的罐裝啤酒，容量大約在330c.c左右，假設體重若是70公斤，大約只要喝3.3罐啤酒，就無法通過酒測。
2024花蓮幸福聖誕城最後倒數，徐榛蔚邀請鄉親分享喜悅共度歡樂聖誕
花蓮幸福聖誕城萬國市集今(24)日進入最後倒數！來自多國的攤商帶來令人大開眼界的商品與美食，讓民眾在享受聖誕氣氛的同時，也能體驗異國文化與特色手作商品。縣長徐榛蔚邀請鄉親一起來分享喜悅，共度歡樂聖誕！2024花蓮幸福聖誕城最後倒數，徐榛蔚邀請鄉親分享喜悅共度歡樂聖誕。（圖片提供:花蓮縣政府）花蓮幸福聖誕城活動一波接一波，除了萬國市集與兒童故事屋外，在12月23日及25日，12台聖誕主題燈車隆重登場，根據12個聖經故事打造的聖誕主題燈車，一部接一部照亮了花蓮的寒冬黑夜，也帶來了平安夜的愛、溫暖與平安。2024花蓮幸福聖誕城最後倒數，徐榛蔚邀請鄉親分享喜悅共度歡樂聖誕。（圖片提供:花蓮縣政府）最搶眼的12部聖誕燈車，特別以手工施作打造，今年首次串聯北北宜花東共5縣市聖誕活動，讓聖誕佳節的愛與平安更能傳遞蔓延各地，呼應為主興起發光，傳遞聖誕愛無限的意涵。12個大家耳熟能詳的聖經故事造型燈車，只有12/23及12/25在花蓮幸福聖誕城遊行展示，花蓮縣政府歡迎民眾把握時間前往觀賞！2024花蓮幸福聖誕城最後倒數，徐榛蔚邀請鄉親分享喜悅共度歡樂聖誕。（圖片提供:花蓮縣政府）為了方便民眾參與東台灣最大盛事，12月21日至25日活動期間，每日提供暖心接駁服務，時間為每日13：30至21：30，每小時一班，往返於花蓮轉運站及縣府前石雕公園會場，沿途停靠主要飯店，歡迎民眾踴躍搭乘。2024花蓮幸福聖誕城最後倒數，徐榛蔚邀請鄉親分享喜悅共度歡樂聖誕。（圖片提供:花蓮縣政府）接駁路線：花蓮轉運站 → 煙波大飯店 → 石雕公園 → 福容大飯店 → 美侖大飯店 → 石雕公園活動資訊：開城時間：2024/12/13～2025/01/01萬國市集：12/21（六）-12/25（三）14:00～21:00戲劇表演：12/21（六）-12/25（三）第一場19:00 / 第二場20:00兒童故事屋：12/21（六）-12/25（三）17:00 ~ 20:00活動地點：花蓮縣政府前石雕公園2024花蓮幸福聖誕城最後倒數，徐榛蔚邀請鄉親分享喜悅共度歡樂聖誕。（圖片提供:花蓮縣政府）
提供愛心餐遭濫用 店家見「失落眼神」改變主意
台南知名餐飲店「御珍坊」先前與炸機店合作提供愛心餐，結果遭到惡意人士濫用，後續甚至宣布取消愛心餐制度。而店家後來在10日發文表示，在修改規則後會繼續推動愛心餐，老闆希望能「只做屬於我認為的上善若水」。御珍坊於10日在FB發文表示，在當天晚上8點多左右，一位阿姨帶著小朋友來到御珍坊，手中握著學生愛心卡詢問是否還可以領取學生愛心餐點。長工太太見狀後，先是告訴這位阿姨活動已經結束，但當阿姨拿出卡片，並表示自己從未領過餐點後，眼中露出失望的神情。看到這一幕，長工太太先關心這位阿姨是否真的需要幫助，阿姨回答確實需要，並表示他是從很遠的地方走來，為的是能讓孩子們吃上一頓飯。長工太太便請師傅炒個飯並煮兩碗湯，讓他們有飯有湯。但最終阿姨選擇只要飯。儘管如此，長工太太仍然餐點完整地交給她們，包括了熱湯。御珍坊在文中表示，社會中依然有許多人需要幫助，也有不少人對幫助心存感激。也有些人雖然急需協助，但卻不知如何開口。有時，一點善意便能改變他人的命運，無論是給予或是接受，都是這個社會中的重要元素。御珍坊也提到，近幾日計劃討論如何繼續為需要幫助的家庭及孩子們提供餐點，並將會制定出一套有效的方式，讓真正有需求的家庭和孩子能夠感受到關懷與支持。但目前初步決定，不再與其他商家或機構合作，專注於自有的善行。御珍坊在文中表示，對於御珍坊而言，這一切的發展正是源於對「上善若水」的信念。這裡的人們相信，這個社會中充滿了默默付出的善人。御珍坊認為，選擇追隨善念，並遠離不善，才能避免迷失自我，堅守初心。有道是「擇其善者而從之，其不善者而改之」，每個人都應該不忘最初的信念，保持真誠與愛心。
大餐後肚子好脹！ 營養師揭6大NG飲食習慣「用吸管喝飲料」也上榜
中秋佳節剛過，在跟親朋好友共享大餐過後，難免肚子的脹感仍舊存在，對此，好食課營養師Anna李宜樺分享造成脹氣的6大NG飲食、行為，以及4個解脹氣的撇步，讓大餐過後的肚子大大減少負擔。臉書粉專「好食課」近日發布貼文，李宜樺表示，中秋節已過，雖然大家應該收心上班了，但即便心回來了，肚子的脹感仍舊存在，營養師分享6大NG飲食、行為，以及4個解脹氣的撇步報你知。盡量避免的6大NG飲食、行為：1.高寡糖食物：如地瓜、十字花科蔬菜（包含青花菜、花椰菜、高麗菜）、洋蔥等皆為高寡糖類食材，不易被完整消化，便會至腸道給腸道菌利用發酵產氣，造成脹氣2.高果糖食物：如蘋果、芒果、蜂蜜、或添加果糖的手搖飲也因富含果糖，腸胃消化不完全便會給腸道菌利用3.油炸食品：高油脂食物容易延緩胃排空，使得食物消化速度慢，亦有腹脹感4.碳酸飲料：喝汽水、氣泡水帶氣的飲品等同喝進一群氣體，增加腹脹感5.用吸管喝飲品：天氣熱許多人會購買手搖飲來喝，用吸管大口大口吸飲料雖然很開心，但在吸進飲料前，反而先吸進一群氣體！6.嚼口香糖：咀嚼口香糖也跟用吸管喝飲料一樣，容易吞入額外的氣體進胃4個解脹氣建議：1.細嚼慢嚥：培養細嚼慢嚥跟吃飯少聊天的習慣，每口多咬個10下，除了促進消化外，也可以延長進食時間，增加飽足感，而避免過度進食2.選低乳糖食品：乳糖不耐的人可選擇起司、優格等發酵食品來取代牛奶，減少吃到乳糖的量3.起身走走運動：飯後稍微出門走走，可刺激腸胃蠕動，緩解飯後飽脹感，但也千萬不要飯後立即做激烈運動，避免消化不良引不適，建議以慢走為佳4.食用消化酵素：如果腸胃酵素不給力，也可藉由保健食品或一些食物酵素幫助腸道消化食物，減少食物堆積於腸胃
飯後30分鐘才能游泳？ 美專家解釋「沒必要」但要先做「這事情」
許多人都曾被長輩父母告誡過，用餐後要過30分鐘才能運動，游泳。目前美國一名就表示，其實不需要等待30分鐘就可以下水游泳，但是必須注意，在下水前務必要補充水分，以免因為「缺水」而引發肌肉痙攣。根據《美聯社》報導指出，克利夫蘭診所的巴傑特醫生(Dr. Matthew Badgett)表示，雖然民間普遍認為，在用餐後寫意大多都是流向消化系統，所以這時候去游泳的話會無力，結果發生溺水的事情。巴傑特醫生解釋，實際人體在飯後還是有大量血液流向肌肉，所以肌肉不會因為缺血的關係而無力。但巴傑特醫生特別提醒，與其說要飯後30分鐘才能下水游泳，還不如提醒自己要在下水前「補充充足水分」。巴傑特醫生表示，許多人都沒有注意到，其實就算你在游泳，你的身體還是會出汗，在水中游泳的時候，真的不太會意識到自己身體缺水的情況，尤其如果游泳的地方是在一個艷陽高照的水池、海邊的話。而巴傑特醫生也示警，如果在游泳過程中發生脫水情況的話，身體有可能因此發生肌肉痙攣，最後造成溺水意外。但巴傑特醫生明確表示，千萬不要飲酒後游泳，因為酒精會讓身體的協調性變差，而且在判斷事情的時候容易失誤，尤其是在面對夏天海邊的浪頭時，人體會因為酒精的關係反應變慢。
讚謝國樑財政守紀施政優良 馬英九籲民眾「反惡罷、挺善樑」
正值「拆樑」罷免活動進行如火如荼之際，藍營也積極在基隆各地展開政治宣講活動，呼籲民眾共同「固樑」反對罷免。前總統馬英九21日現身基隆七堵南興市場，為市長謝國樑站台，雙方高舉雙手，並向民眾喊話支持謝國樑，投票不支持罷免。馬英九致詞時細數了謝國樑過去施政的優良政績，讓基隆人有最乾淨的家園，而為了讓基隆市路口更安全，採取行人友善政策，同時推動室內兒童樂園，讓小朋友無論晴雨都有安全遊戲環境，所以絕對不同意罷免這麼好的市長。馬英九強調，謝國樑上任後，基隆市已經從負債67億元，到現在58億元，謝國樑減債9億元，是20年來基隆財政狀況最好的時候，稱贊謝是最遵守財政紀律的市長。他進一步指出，罷免謝國樑是殘害忠良，喊話民眾一定要出來投票，表達「不同意罷免」。馬英九提及，民進黨近年違法亂紀、貪污腐敗，出了一個「大貪官」就是鄭文燦，目前已收押禁見，保釋金額從500萬一路提高到1200萬，顯然犯罪情節嚴重。他強調， 要罷免勤政愛民謝國樑完全沒有正當性，喊話要「挺善樑、反惡霸」。有趣的是，馬英九致詞時爆發小插曲，一名異議人士朝著其高喊「臭要飯的滾回中國」、「習近平同路人」，但隨即遭到現場員警帶到一旁安撫。謝國樑也趕緊表示「保持民主風度，謝謝大家」化解尷尬氣氛。
失業借住朋友家…麻吉幫帶麥脆雞當晚餐 他怒丟地上：至少買套餐
「這根本是在羞辱人吧？」1名男網友最近被公司裁員，只能暫時借住在朋友家，日前友人打電話問他是否已吃飯，如果還沒吃可以幫忙帶麥當勞回去，結果最後只拿了1塊麥脆雞回家，讓他看了當場氣炸，認為是對方吃剩的才給他，當場把炸雞拍落在地，怒嗆「你現在是怎樣，當我出來要飯的是不是？」原PO在「匿名公社」發文稱，自己最近被公司裁員，只能暫時借住在朋友家，「剛剛朋友打電話回來問我吃過了沒？我說還沒。然後他說要帶麥當勞回來給我吃。我說好，結果回來時卻是只有一塊麥脆雞而已，其他什麼都沒有」。男網友認為，朋友既然要幫忙買飯，至少也要外帶1份套餐，然而對方只拿了1塊炸雞，「這個分明就是吃不下才問我要不要吃的，朋友拿給我時氣到我直接把他手上的麥脆雞拍掉：你現在是怎樣！當我出來要飯的是不是？這根本是在羞辱人吧？ 我為什麼要吃你吃剩的東西？」貼文曝光後，大批網友傻眼直呼「有得吃還嫌」、「你朋友對你真好…我一般都先問要不要吃雞皮」、「被公司裁員？馬上沒錢？被房東趕出來？怎麼不回家找媽媽」、「有骨氣就自己離開，沒有人天生欠你的」、「為什麼要吃剩的東西！那你為什麼去住別人家」、「好心被雷親，有骨氣收一收搬出去」、「你比狗還不如，狗還知道要搖尾巴謝謝主人」、「既然你覺得他在羞辱你，不如你還是先搬出去他家好了」、「給你臉不要臉，禮義廉恥都不知道在哪裡」。