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喝咖啡和茶不算補水?醫破解迷思:美麗的衛教謊言
時常有減重醫師跟營養師建議每天要喝夠純水,且其它不管是喝茶、咖啡還是湯都不能算補充水分!對此,「蒼藍鴿」吳其穎醫師分析,咖啡、茶、無糖飲料及湯品中的水分其實都可計入每日飲水量,並非只有白開水才能補水。然而,在減重期間他仍建議以白開水作為主要補水來源,避免因攝取過多咖啡因、含糖飲料或高鈉湯品,而影響睡眠、增加熱量攝取並造成水腫,導致減重失敗。蒼藍鴿今(30日)在臉書粉專發文,針對減重門診中最常被患者詢問的問題之一:「咖啡和茶到底算不算喝水?」提出完整醫學解析,並破解減重圈流傳多年的「只有喝白開水才算補水」的迷思。蒼藍鴿表示,在減重門診中,他通常會建議患者每天攝取約體重30至40毫升/公斤的水分。然而,每當談到飲水量時,許多患者都會提出相同疑問,例如每天喝的黑咖啡、無糖綠茶是否可以算進每日飲水量,甚至有人擔心咖啡或茶因為具有利尿作用,會出現「喝1杯反而會流失2杯水」的情況。對此,蒼藍鴿指出,從醫學角度來看,咖啡、茶、無糖飲料,甚至湯品中的水分,都屬於人體每日總液體攝取的一部分,確實可以計入喝水量。他認為,「只有喝白開水才能幫身體補水」其實並不符合人體生理學,也是許多人長期存在的誤解。但為什麼幾乎所有的減重醫師跟營養師,都還是會苦口婆心地勸大家「純水必須喝夠2000cc,其他不能算」?他認為,這其實是1個美麗的衛教謊言。他進一步解釋,人體並不會區分液體來源,只要液體進入消化道,身體便會吸收其中的水分供細胞利用。無論是白開水、無糖茶、黑咖啡,甚至是1碗熱湯,都能提供水分。至於不少人擔心的咖啡因利尿效應,吳其穎表示,目前實證研究已顯示,對於平時有規律攝取咖啡因的人而言,身體會逐漸產生耐受性,即使咖啡略微增加排尿量,最終身體仍能獲得正向的水分補充,不會出現「越喝越脫水」的情況。為了說明這項觀念,他也引用醫院臨床照護作為例證。針對心臟衰竭或慢性腎臟病等需要嚴格限制水分攝取的患者,醫療團隊計算每日液體攝取時,不僅記錄白開水,也會將茶、果汁、牛奶及各種湯品一併納入,因為對人體而言,各種液體都會增加循環系統及腎臟的負擔。如果茶和咖啡無法補充水分,醫療現場的限水管理方式便無法成立。不過,蒼藍鴿也說明,雖然咖啡、茶等飲品都能提供水分,但減重醫師及營養師仍普遍建議以白開水作為主要補水來源,原因並非它們不能補水,而是若完全以其他飲品取代白開水,可能反而不利於減重。他指出,首先是咖啡因攝取過量的問題。如果每天所需的水分幾乎都依靠咖啡或濃茶補充,勢必會攝取大量咖啡因。即使部分人自認喝咖啡後仍能入睡,咖啡因仍可能影響深層睡眠品質,進一步干擾生長激素分泌,並提高壓力荷爾蒙濃度,增加脂肪囤積的風險,因此為了補水而犧牲睡眠品質,對減重而言並非理想策略。其次,他提醒,若補充水分的來源變成拿鐵、含糖飲料或果汁,液體熱量往往容易被忽略。這類飲品不但無法提供足夠飽足感,卻可能在短時間內攝取大量糖分與熱量,刺激胰島素分泌,增加脂肪堆積,成為減重過程中最容易忽視的熱量來源。此外,許多民眾習慣以各式湯品補充水分,但蒼藍鴿指出,火鍋湯、牛肉湯或濃湯等料理通常含有大量鈉與油脂,過多鈉攝取容易造成體內水分滯留,導致隔天出現水腫、體重增加等情形,因此也不適合作為主要補水來源。綜合上述觀點,蒼藍鴿認為,咖啡與茶當然可以列入每日總飲水量,不必因為喝了一杯黑咖啡,就認為自己當天完全沒有補充水分。然而,在減重期間,最理想的補水方式仍是讓白開水成為主要來源。他建議,若每日目標飲水量為3000毫升,其中至少約2/3,也就是約2000毫升,應以白開水為主,其餘再搭配黑咖啡、無糖茶或適量清湯,如此既能兼顧水分補充,也能降低咖啡因、熱量及高鈉飲食對減重帶來的影響。蒼藍鴿文末也強調,與其拘泥於「只有白開水才算喝水」的觀念,也不應將茶、咖啡或湯品當成完全取代白開水的理由。了解人體補充水分的原理,並適當分配不同液體來源,才能建立更健康、也更有利於體重管理的補水習慣。
美股全面收高!台積電ADR大漲5.26% 道瓊創歷史新高
美國與伊朗暫停敵對行動的消息提振市場情緒,美股在美東時間29日全面走高,標普500指數上漲1.18%;納斯達克綜合指數上漲2.07%。道瓊工業平均指數上漲306.63點,漲幅0.59%,收盤首度站上52,000點關卡,創下歷史新高。費城半導體指數勁揚506.09點,漲幅3.83%。台積電ADR收盤也大漲5.26%。據美國財經媒體《CNBC》的報導,推動道瓊上漲的重要因素之一,是Alphabet股價勁揚近5%。這也是這家「科技七巨頭」(Magnificent Seven)成員正式納入道瓊工業平均指數後的首個交易日。與此同時,全美最大的軍用無人機製造商「宇航環境公司」(AeroVironment)公布2026財政年度第4季財報後,股價於29日盤後交易時段大漲19%。該公司公布調整後每股盈餘為1.84美元,營收達6.42億美元,優於市場預期。根據倫敦證券交易所集團(LSEG)統計,分析師原先預估每股盈餘為1.46美元,營收為5.59億美元。獨立投資銀行顧問公司「Evercore ISI」資深董事總經理伊曼紐爾(Julian Emanuel)29日接受《CNBC》節目訪問時表示:「從我們的角度來看,目前市場情緒並不是特別樂觀,而弔詭的是,這反而為即將到來的財報季創造了良好的布局環境。」他接著解釋:「我們實際上認為,大型科技股的漲勢擴散很可能會在財報季期間出現。市場經常會在這個時候出現觀點轉變與部位調整,尤其現在下半年正要開始。我們認為,科技七巨頭目前的布局條件相當有利,因為它們此前已幾乎遭到市場冷落。」美伊局勢也暫時降溫。1名美國官員29日向《CNBC》宣稱,美國與伊朗同意停止相互攻擊,並允許商業船隻通行全球重要航道「荷姆茲海峽」(Strait of Hormuz):「雙方目前都將暫時停止軍事行動,船隻可以自由通行。」市場30日上午除了將持續關注國際局勢外,也將聚焦美國經濟數據,包括5月職位空缺與勞動力流動調查(JOLTS)數據,以及最新公布的6月芝加哥採購經理人指數(Chicago PMI)與消費者信心指數(CCI)。
12萬人連署抵制害20品牌遭殃!蔡阿嘎最新道歉曝 親吐「嘎家軍」內幕
百萬YouTuber蔡阿嘎近日因將日本街頭畫家作品與AI生成圖進行比較,引發網路爭議,不僅在台日社群掀起討論,更演變成大規模抵制風波。據統計,目前已有超過12萬人參與連署,呼籲抵制與蔡阿嘎合作的品牌,就連其妻子二伯經營的童裝品牌也受到波及。對此,蔡阿嘎今天(29日)下午發布最新道歉聲明。回顧整起事件,蔡阿嘎因在社群內容中將AI生成圖與畫家作品進行對比,被部分網友解讀為貶低創作者而遭到炎上,甚至被日媒以「失禮」為題報導。面對輿論延燒,他隨即拍片道歉,仍難平息外界質疑。蔡阿嘎25日再度發聲反擊,強調社群限時動態原意是讚賞畫家作品優於AI生成圖,認為外界斷章取義、惡意扭曲內容,並質疑部分報導立場偏頗,更指控該日媒背後有中資贊助,是「共產紅媒」等。不僅如此,網路上也流傳疑似內部動員截圖,有帳號以「護衛軍」名義號召支持者在各大平台回擊輿論。隨著風波持續發酵,有網友發起抵制行動,範圍擴及與蔡阿嘎有合作的保養品、清潔用品、廚具等超過20個品牌,妻子二伯經營的童裝品牌也難以倖免。此外,還有人發起「退訂挑戰」,號召取消訂閱蔡阿嘎的YouTube頻道。根據第三方數據平台「Social Blade」統計,自事件爆發以來,他的頻道已流失超過2萬名訂閱者。眼見爭議持續擴大,蔡阿嘎今天下午發布最新道歉聲明。針對似顏繪畫家事件,他向所有創作者及關心相關議題的朋友表達誠摯歉意,「我在比較AI與畫家作品時,對藝術創作、文化背景,以及創作者的價值理解還不夠,加上我一貫較直接、偏娛樂化的表達方式,讓許多人感受不好。這是我需要深刻反省,也必須重新學習的地方。」蔡阿嘎今天(29日)下午發布最新道歉聲明。(圖/翻攝自IG,yga0721)蔡阿嘎指出,他在後續回應時情緒控管不夠成熟,並用過於簡化的方式看待不同意見,「我因為一時情緒,把不同的聲音簡化成某一種立場,甚至貼上標籤,讓真正的討論失焦,也讓許多只是提出不同看法的人感到被誤解。這是我處理不夠成熟的地方。」他提到,這次事件讓自己學到身為一個長期創作的工作者,更應該學會分辨善意的批評、不同的觀點,以及真正惡意的攻擊,而不是用情緒去回應,未來他會調整面對爭議時的溝通方式,用更成熟、更負責任的態度和大家交流。至於「嘎家軍」群組風波,蔡阿嘎強調,嘎家軍一直是陪伴他們多年的粉絲社群,大部分時間聊的是影片、生活,以及一路陪伴彼此成長的點滴,「當面對不實言論、惡意造謠,甚至波及家人、同事和合作夥伴時,身為公司負責人,我希望能透過自己的平台,把事實說清楚,保護那些無辜被牽連的人。」他坦言,因為其自身言行,讓外界認為嘎家軍代表的是對立、攻擊,甚至讓不同意見的人感受到壓力,那並非是社群成立的初衷,也不是自己希望看到的結果,「這份責任,我願意承擔,也會重新檢視自己以及團隊未來的溝通方式。這次事件讓我深刻反省」,未來他會更加謹慎面對每一次公共發言,更尊重不同文化、不同領域的專業。
別輕忽靜脈曲張「小心拖成潰瘍」 醫提醒:越早治療越好
靜脈曲張是一個國人相當常見的疾病,但卻是許多人長期忽視的健康隱憂。根據統計,靜脈曲張在女性的發生率約為25-33%,男性則為10-20%。常見於有家族史、50歲以上、懷孕婦女、肥胖、工作須久站或久坐者等族群。林口長庚血管外科李應陞醫師特別提醒,早期徵兆往往僅表現為腿部浮腫、痠脹或細微的皮膚顏色改變,但若未及時治療,隨著靜脈壓力持續升高,將進一步導致皮膚慢性發炎、色素沉著,甚至最終形成難以癒合的潰瘍傷口。許多患者誤以為這只是美容問題,事實上,這可能是靜脈功能不全所引起的慢性循環問題。臨床上不少患者在初期發現腿部有輕微「蚯蚓狀突起」時多半不以為意,等到皮膚開始發硬、發黑,甚至出現滲液傷口時才求診,此時往往已演變成嚴重的靜脈性潰瘍。靜脈瓣膜就像是血管內的「單向閥門」,原本的功能是防止血液因地心引力倒流。一旦瓣膜功能受損失效,血液便會淤積在下肢,形成長期的高壓環境並持續壓迫周邊組織,這正是導致皮膚病變與潰瘍形成的主要原因。因此,及早接受評估與治療,有助於降低病情惡化及潰瘍形成的風險。靜脈性潰瘍治療新觀點:促進循環加速傷口癒合治療新策略值得注意的是,臨床上不少民眾會將靜脈性潰瘍與糖尿病足潰瘍混為一談,但兩者成因其實並不相同。前者源自靜脈回流不良導致的血液淤積,後者則多與血流不足及神經病變所致。雖然兩者治療機轉不同,但透過現代精準醫療技術的整合應用,包括詳細的血流動力學評估,可在超音波導引下進行微創凝膠閉合治療,臨床上可作為部分患者的治療選項之一。患者術後的照護方式可能與其他治療方式有所不同,是否需要穿著彈性襪仍須依醫師評估及個別病況而定,以提供符合患者需求的術後照護,並兼顧術後生活便利性。當源頭逆流問題獲得控制後,針對已經水腫或淤滯的末梢環境,現在也有一項新型態的組織修復策略,例如神經肌肉電刺激貼片作為協助下肢循環管理的輔助照護方式之一。其原理透過微電流刺激運動神經,來引導小腿肌肉節律性的自主收縮,並將囤積在足部的血液往心臟推送。理論上有助於改善局部循環環境,使組織修復所需的血流供應獲得支持,為受損組織提供修復所需的營養,可作為部分慢性傷口患者的輔助照護選項,實際是否適合使用,仍須由醫師依個別病況評估。及早介入治療 有助降低潰瘍與照護負擔針對靜脈曲張的長期照護,長庚醫院副院長葉集孝醫師也特別強調:面對靜脈疾病,防微杜漸是核心原則。若發現雙腿有不明原因的腫脹或皮膚顏色改變,應儘早就診,由專業血管外科醫師進行精確的評估與治療。及時介入除有助改善外觀,也有助降低潰瘍形成及後續照護負擔的風險。透過現代化溫和的微創消融術式,以及新型態肌肉電刺激貼片共同的協同作用,可作為部分患者的治療與照護選項之一,協助改善下肢循環狀況及整體生活品質。【延伸閱讀】產後第一次下床最危險?醫師:小心血栓風險【健保30週年專輯】靜脈曲張病人發生靜脈血栓栓塞症及周邊動脈疾病風險之關聯性https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68908
AI衝擊就業市場!比爾蓋茲點名「4職業」難被取代
在人工智慧(AI)快速滲透全球產業的當下,人類工作是否將被AI全面取代的討論已成為熱門話題。微軟(Microsoft)創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)近日再度提出他對未來職業結構的判斷,並在原先列出的3類「較不可能被AI取代的職業」之外,再新增1項職業類別。據英媒《LADbible》的報導,AI技術正在以極快速度改變勞動市場,許多企業為追求效率與成本優化,紛紛導入自動化系統,導致部分工作機會消失或被重組。在英國,1項由投資銀行摩根士丹利(Morgan Stanley)根據《彭博社》(Bloomberg)資料進行的研究指出,AI已在去年造成淨就業下降約8%,在主要經濟體中降幅居於高位,顯示技術替代效應正在加速擴散。比爾蓋茲作為科技領域的重要先驅,其對於技術趨勢的觀察長期受到高度關注。他先前曾指出,在AI時代仍然具備高度不可替代性的3類職業,包括程式設計師、生物學家,以及能源產業從業人員。他認為這些領域涉及高度專業知識、複雜系統理解與基礎科學應用,因此短期內難以完全自動化。然而,他近期也新增了另1項職業類別,那就是職業運動員,他認為這個族群同樣不太可能被AI取代。他在參與《今夜秀》(The Tonight Show)並接受主持人吉米法倫(Jimmy Fallon)訪問時指出,以棒球為例,觀眾並不會想觀看由電腦所操控的比賽。他的觀點暗示,體育競技不僅是效率或結果的展示,更包含人類情感、不可預測性與現場張力,這些特質目前仍難以被AI複製。在談話過程中,法倫進一步提問「我們是否還需要人類?」沒想到比爾蓋茲給出了1個令人不寒而慄的回答,他表示「大多數事情上不需要人類」。不過他也澄清,仍會有部分領域被保留給人類執行,只是這類領域的比例可能不會太高,「雖然有些東西人類會想留給自己做,但隨著技術演進,製造、運輸以及農業生產等活動,在長期來看都可能成為可高度自動化的領域。」在企業研究層面,微軟於2025年發布的1項研究進一步分析了AI與各類職業的重疊程度,列出40種最可能被AI影響的工作類型。不過,該研究的高級研究員湯林森(Kiran Tomlinson)也向英媒《天空新聞》(Sky News)澄清,該研究的目的並非直接預測職位消失,而是探討哪些職業類別可以有效利用AI聊天機器人來提升生產力,而非單純取代人力。儘管如此,研究仍顯示部分職業與AI應用之間存在高度重疊性。其中,口譯員與翻譯員被認為有高達98%的重疊比例,為所有職業中最高;其次為歷史學家與數學家,均達91%;校對人員同樣為91%;自動化機器編碼人員為90%;作家與作者以及統計助理均為85%;銷售代表為84%;技術寫作人員為83%;記者則為81%。這些數據顯示,以文字處理、資訊整理與知識輸出為核心的職業,正面臨更高程度的AI滲透風險。
疼惜顏慧欣病逝當屬國家損失 楊珍妮6點聲明駁霸凌指控
行政院經貿辦副總談判代表顏慧欣於今年3月台美關稅談判期間病逝,事後傳出生前疑遭職場霸凌。行政院調查認定,總談判代表楊珍妮長期利用職務權勢,已構成職場霸凌。對此,楊珍妮昨(26)日晚間發表6點聲明,強調尊重顏慧欣的專業與病情隱私,否認霸凌指控,並質疑調查程序欠缺公正,盼透過合法程序還原事件真相。楊珍妮6點聲明如下:第一,她尊重顏慧欣請託,未曾對外提起其病情,顏自2024年6月任職後不久即因病就醫,2025年9月起因肺炎請長假治療,直至今年2月提出辭呈期間,「她曾多次請託我不要透露她的病情和相關情況,我也始終尊重她的請託未向外提過。」第二,楊珍妮表示,尊重顏慧欣的專業背景與學術意見,認為其在國際經貿領域具備專業能力,任職期間所提供的建議具有重要價值。她也表示,兩人作為政務官,在意見不一致時均曾溝通協調,並否認曾出現針對性言行。「因此對於顏副總的離世,讓我深感哀痛不捨,失去這樣好的人才,對辦公室及國家都是損失。」第三,楊珍妮提到,她尊重顏慧欣意見,與之溝通、尋求共識,「顏副總與我都是政務官,雙方有意見不同的時候,我也都會和她溝通、尋求共識。我了解每個人或許對同一事件有不同感受。但副總在與我互動過程中,從未曾向我及同仁表達過她的想法及感受。」第四,針對霸凌認定,楊珍妮批評,調查聽信少數人士片面之詞、欠缺正當程序,霸凌的認定,還是應以完整事實、客觀證據及行為是否符合相關構成要件作為判斷基礎。「調查報告指出我對顏副總持續冒犯、給予負面評價,因為我未曾在OTN或公開場合給予顏副總負面評價,我亦不相信OTN的同仁會有這樣的想法,調查委員僅聽信少數另有圖謀的人士片面之詞,如此就認定我構成霸凌,我認為此認定對我並不公允,調查也欠缺正當程序。」第五,楊珍妮指出,為追求國家最大利益,評估與權衡多元觀點,惟尊重不同意見,OTN負責國家對外經貿談判重責,為了解決特定問題或達成特定目標,需要透過評估與權衡,從可行方案挑選出最符合國家利益的作法,集思廣益是匯聚團隊多元觀點以優化決策的過程。在評估與權衡的過程中,難免必須割捨部分意見,但這不代表不尊重不同意見,更與旨在傷害他人、利用權勢實施針對性的霸凌有根本上的區別。第六,楊珍妮強調,盼能夠透過合法、合理的程序,進一步調查,公開事實真相。最後,楊珍妮沈痛指出,最讓她難過及無法接受的是,自顏副總到OTN任職後,她已知道顏的健康狀況不佳,而顏又是重量級財經前輩、也是她在WTO任職時老長官的女兒,背負了很高的期待;再加上兩人年齡差距大,也期盼在國際談判領域上能有優秀人才繼續傳承,因此她始終沒有視顏為副手,而是以培養接任人的心態,以及老長官女兒的私心,坦誠且以照顧晚輩的真心對待顏副總。楊珍妮說明,自己過去5個多月抱病支撐談判工作,始終盼望顏慧欣康復回任;但她認為,自顏慧欣請假、辭呈曝光後,外界對事件的詮釋與相關過程出現重大轉變,部分情況「令人費解」,因此希望透過合法、合理程序進一步釐清真相。
金曲獎前夕掀原民音樂熱潮 Alian電台首推「空中選秀」挖掘新星
隨著第37屆金曲獎頒獎典禮即將登場,原住民族音樂和歌手再度成為關注焦點。Alian96.3原住民族廣播電台以《kilux嘿!那個音樂》、《tmalʉ na’a!耳朵這邊請~》、《Makapah嗨音樂》及《原來辣麼LitHigh》等節目,打造橫跨流行音樂、空中選秀、饒舌音樂與AI實驗的「原民流行音樂舞台」,讓聽眾不只聽見好音樂,更聽見原民文化在當代創新的聲音。《kilux嘿!那個音樂》以「原民流行、廣播綜藝、聽眾參與」為核心,透過熱門歌曲分享、創作者訪談與族語互動單元,陪伴聽眾感受音樂魅力。今年更首度推出空中選秀企劃《kilux嘿!Alian大明星》,自4月啟動以來獲得熱烈迴響,吸引來自各地熱愛歌唱、創作的參賽者。節目主持人暨製作人Upah小宇(曾宇辰)表示,「我一直相信,廣播人最重要的工作是陪伴。」她希望《kilux嘿!Alian大明星》單元不只是選秀舞台,更是一個讓喜愛音樂的人彼此鼓勵、共同成長的平台。由鄒族歌手Yinguyu Yatauyungana高蕾雅主持的《tmalʉ na’a!耳朵這邊請~》,則以流行音樂為核心,結合鄒語教學與AI音樂創作,讓族語以更有趣的方式走進大眾生活。Yinguyu高蕾雅表示,「希望節目能成為一座橋梁,讓更多人因為一首歌而認識一種文化!原住民族音樂不只是過去的記憶,更是持續發生的當代創作。」《原來辣麼LitHigh》主持人AZ李孝祖(右)與來賓Hijay(左),暢聊如何用饒舌唱出都市原住民。(圖/原文會提供)《Makapah嗨音樂》節目精選原住民族新歌與經典作品,深入解析歌詞意涵,呈現部落生活與文化記憶,並透過音樂人訪談,讓創作者以自己的母語與觀點說故事。主持人Mayaw Laway馬耀・喇外表示,許多母語歌曲蘊含著豐富的地方文化細節,希望透過節目分享,讓聽眾不只是感受到旋律與節奏,更能理解歌曲背後真實故事與地方文化脈絡,「先因音樂好聽而靠近,再因故事真誠而留下!」此外,今年全新推出的《原來辣麼LitHigh》,由金曲音樂人兼饒舌歌手AZ李孝祖主持,邀集不同族群的饒舌創作者分享作品,以最潮的族語Rap與街頭節奏展現原住民族音樂的創新樣貌,為年輕世代開啟認識原民文化的另一扇窗口。從空中選秀、音樂創作故事到饒舌與AI實驗,Alian電台持續以多元節目內容,拓展原住民族音樂的可能性。在金曲獎即將揭曉之際,也邀請更多民眾打開收音機或數位平台,下載專屬APP「Alian廣播電台」,或至Alian官網隨選隨聽,一同聽見原生音浪的魅力。
川普取消「海地、敘利亞移民」遣返保護資格!美最高法院裁決支持
美國聯邦最高法院於美東時間25日支持了總統川普(Donald Trump)政府的措施,即取消約35萬名海地人與6千名敘利亞人,在美國的遣返保護資格。據《南華早報》報導,這個保守派占多數的法院在6比3的裁決中表示,美國國土安全部決定終止「臨時保護身分」(TPS)適用於海地與敘利亞移民,屬於不受司法審查的行政裁量範圍。TPS為1項保護機制,使持有人免於被遣返,適用對象為因戰爭、自然災害或其他特殊情況而被認定若返國將面臨危險的族群。海地與敘利亞TPS持有者的律師在4月的法庭口頭辯論中主張,兩國當前局勢仍然不安全,且政府的撤銷決定至少部分受到種族敵意所驅動。對此,美國最高法院的保守派大法官阿利托(Samuel Anthony Alito Jr.)撰寫多數意見,並獲得最高法院其他5名保守派法官的支持。他認為川普取消海地人TPS身分的決定,並非出於種族因素,「無論是總統或國土安全部長所引用的言論,都沒有明顯的種族色彩,本質上都屬於可以基於非種族理由成立的政策觀點。」川普曾在競選白宮期間承諾驅逐數百萬移民,並推動拆解TPS的計畫,作為其強硬移民政策的一部分。在2024年競選活動高峰期,川普曾散布關於海地移民的謊言,聲稱他們正在吃美國人的寵物,以此加劇美國公民對移民的恐慌。這項TPS案的最高法院裁決,可能影響來自10幾個國家、超過100萬名TPS受益者。自川普上任以來,包括阿富汗、喀麥隆、衣索比亞、宏都拉斯、緬甸、尼泊爾、尼加拉瓜、索馬利亞、南蘇丹、委內瑞拉、葉門等國公民的TPS資格已被撤銷,海地與敘利亞也將納入其中。報導補充,海地人在經歷2010年毀滅性的地震後獲得TPS資格,但該國至今仍深陷嚴重貧困、武裝幫派猖獗的暴力問題,以及長期政治不穩定。美國國務院也建議美國公民避免前往該加勒比島國,理由包括「綁架、犯罪、社會動盪以及醫療資源有限。」敘利亞則在2012年因爆發內戰而被納入TPS的適用範圍。對此,美國最高法院首位西班牙裔和拉丁裔大法官索托馬約爾(Sonia Maria Sotomayor)在口頭辯論中質疑,川普政府撤銷海地人TPS時,是否可能存在「歧視性目的」,並引用該共和黨總統的相關言論。這位自由派大法官表示:「我們有1位總統曾在某個時刻說海地是一個『骯髒、污穢、令人作嘔的糞坑國家』,並抱怨美國不應該接收這些國家的人,而應該接收來自挪威、瑞典或丹麥的移民。」美國聯邦總律師索爾(D. John Sauer)則回應稱,總統的言論被斷章取義,實際上是在談論「犯罪、貧困與福利依賴問題」。他補充,限制法院對TPS決策的審查,是為了避免司法機關對外交政策判斷進行過度干預與「司法微觀管理」。
持續推動轉型正義 卓榮泰:必須肩負中正紀念堂中長程轉型規劃時代責任
行政院長卓榮泰25日主持「行政院推動轉型正義會報第8次會議」時表示,政府將持續推動轉型正義各項工作,從政治檔案開放應用、教育推廣、政治暴力創傷照顧與療癒,到中正紀念堂中長程轉型等重要工作,除回應民主前輩、受難者及家屬的期待外,更盼能深化民主教育、落實歷史正義,凝聚國人對民主價值的認同,持續守護臺灣民主自由成果、強化民主韌性。 卓榮泰致詞時指出,今日是「推動轉型正義會報」第8次會議,也是本屆委員卸任前最後一次參與會報,他謹代表政府、行政團隊對所有委員兩年來在轉型正義工作所付出的辛勞,表達最深摯感謝。卓榮泰表示,經由本屆委員提案設立的「強化民主韌性專案小組」多次開會討論,建議設置的「行政院強化民主韌性專案辦公室」已於本(6)月17日正式掛牌成立,未來將強化促進轉型正義基金相關政策整合,促進公私協力,並深化與全球政治環境的連結。 卓榮泰也藉由今日會議與所有同仁共勉,推動轉型正義,一方面是回應民主前輩的付出及相關人員的期待,一方面更是要守護得來不易的民主成果。我們要勇敢面對歷史,並落實賴清德總統「民主和平、公義永續」的國政願景,凝聚國人對於民主價值更高的認同,才能進一步強化國家安全、國家團結,確保民主自由生活方式不被剝奪,能夠繼續留給下一代。 接續,卓榮泰在聽取「轉型正義業務114年度推動成果」、「115年第2季轉型正義業務推動進度」等報告案後表示,政治檔案是還原歷史真相的重要基礎,近期政黨政治檔案徵集雖有初步進展,仍請國家發展委員會善盡各項法律途徑,儘速審定移歸相關政治檔案。 卓榮泰指出,因應「強化民主韌性專案辦公室」成立,請國發會配合該專案辦公室的整體策略規劃,積極依法定職權辦理近用機制等業務,妥善活化運用促轉基金;同時,「強化民主韌性專案辦公室」除了強化促轉基金的政策整合,也要促進公私協力,並與全球民主夥伴合作,讓轉型正義工作從修復歷史傷痕,進一步成為省思過去、展望未來的系統性社會回復工程。 卓榮泰表示,教育是轉型正義整體工程的重要支柱,教育部規劃設置專案辦公室統整教育工作、提升推動效益,值得肯定。並指示教育部,專案辦公室籌設初期應聚焦於機制建立,並透過各單位協作及資源整合,審慎把關資源運用及執行品質,並請教育部於「青年百億海外圓夢基金計畫」中,納入人權、轉型正義相關方案,培養新世代青年具備國際視野的人權素養,對轉型正義的工作有更進一步認識及落實。至於戰後原住民族轉型正義強化方案於去(114)年11月核定,依簡報內容顯示進度多有延宕狀況,應具體改善,也請各部會加速辦理。 針對衛生福利部「『心理韌性及創傷療癒中心』整體規劃及設立進度」報告,卓榮泰表示,政治暴力創傷的影響不僅限於受難者個人的身心及生涯發展,更往往涉及家屬、社會及不同世代;對原住民族受難者而言,更會在家庭及部落間產生深遠的集體影響。由國家來推動的政治暴力創傷照顧與療癒工作,在國際上亦屬少數,因此,「心理韌性及創傷療癒中心」的設立,對臺灣推動轉型正義,極具重要性及指標意義。 卓榮泰請衛福部把握今、明(115、116)兩年試辦期,除持續完備組織、人力及制度等面向外,在核心業務規劃上,應以歷史正義為原則,突破既有醫療體系對於照顧與療癒的框架,將集體療癒觀點納入規劃;此外,在建構專業知識體系及推展實質服務時,亦應深入探究家庭、家族及部落理解事件與面對創傷的在地脈絡,發展出具族群文化敏感度的創傷修復與療癒模式,並妥善銜接未來各項任務。 卓榮泰感謝彭仁郁委員自促進轉型正義委員會時期以來,持續對政治暴力創傷照顧與療癒工作提供專業意見,協助行政團隊推動相關工作。因心理韌性及創傷療癒中心整體規劃、設立已訂定初期及中長期目標,並就組織形式、人力配置、核心任務及設置期程已有完備計畫,請衛福部依時程積極推動各項工作。 隨後,卓榮泰於聽取文化部「中正紀念堂中長程轉型時程規劃」報告後表示,今年適逢我國總統直選30週年,明年則將迎來228事件80週年及解嚴40週年。平反228、解除戒嚴及總統直選,都是當前臺灣民主成就的重要基礎,這些數字所代表的不僅是一段歷史,更是臺灣人民追求當家作主的決心;而推動轉型正義也始終是臺灣民主化歷程中,民主前輩努力爭取的重要目標。 卓榮泰指出,以去個人崇拜、去威權化為目的的中正紀念堂轉型,是轉型正義工作中社會高度關注的重要議題。近年政府已持續推動相關工作,包括國防部於113年將儀隊撤出中正紀念堂銅像大廳,以及文化部於114年11月推出「自由花蕊展」,迄今已有約20萬人參觀,而中正紀念堂的各項展覽也成為國人及國際社會認識臺灣民主化歷程的重要第一站。展望未來,民主必須落實在轉型正義的道路上持續發展深化,並朝省思威權體制、深化民主教育的方向前進。 卓榮泰強調,我們這一代守護得來不易的民主成果,但也必須肩負起中正紀念堂中長程轉型規劃的時代責任,請文化部於今年底提出「民主教育園區空間計畫」,落實去威權化及深化民主教育的空間改造,並於下次推動轉型正義會報提報。同時,也請文化部在這段期間更積極推動社會溝通工作,一方面回應社會大眾對中正紀念堂轉型的期待與指教,另一方面也具體落實轉型正義工作。而這些作為對許多民主前輩、受難者及家屬,以及下一代都具有深遠意義。
房市反攻三部曲將出現? 專家:2027下半年有望回溫
過去五年,房市經歷史上最密集的一波打房政策,堪稱台灣房產史上少見,然而政府打房打到手軟,為何房價卻軟不下來,房市表現跌幅卻非常有限?房市趨勢專家 李同榮直指重要關鍵:「經濟基本面打敗政策面」。他強調,台灣經濟在GDP將連續兩年達到8.6%以上的高成長下,促使股市湧入排山倒海的資金動能,這種「高成長經濟表現+充沛資金動能」的基本面表現,將會成為房市翻轉、擺脫政策壓力與藩籬的主要關鍵,房市反彈走勢三步曲正在醞釀形成:2026 H2修正、2027 H1築底、2027 Q3回溫。房市短期可以被政策壓抑,但長期發展仍由經濟基本面決定李同榮指出,從2021年開始,台灣房市經歷史上最密集頻繁的一波打房政策,從《平均地權條例》修法、房地合一稅2.0、法人購屋限制,到央行連續七波選擇性信用管制,以及近兩年銀行自主限貸措施,政策力道之強、密度之高,堪稱台灣房市發展史上少見。然而,回頭檢視這五年的政策成果,卻出現一個值得深思的現象:打房政策雖然成功壓縮交易量,卻未能真正解決高房價問題;反而在市場機制受到過度干預下,衍生出許多新的後遺症與市場扭曲現象。李同榮分析,房市短期可以被政策壓抑,但長期仍由基本面決定。當經濟成長、通膨環境、資金動能與供需 結構等基本力量持續累積,最終仍將突破政策的藩籬。因此他認為,2026下半年房市雖仍處於緩跌修正階段,2027上半年逐步盤穩築底,而到了2027年第三季,房市有機會再起,正式進入逐季回溫的新循環。李同榮指房市反彈三房曲正在醞釀形成。(圖/李同榮提供)政策打房五年,效果有限主因:聚焦房價與限制需求,反而壓制不了需求與反彈力量李同榮認為,過去政策最大的盲點,在於過度聚焦房價結果,而忽略房價形成背後的結構性因素。房價高漲的根本原因,從來不只是投機炒作,而是來自土地供給有限、都市人口集中、產業升級帶動所得成長、資金累積以及通膨推升資產價值等多重因素。然而過去政策卻多集中於需求面的抑制,例如限制貸款成數、提高持有與交易稅負、限制法人購屋與多屋族投資等措施,本質上都屬於需求管理工具。這些政策確實讓投資需求降溫,也使成交量快速萎縮,但並未增加住宅供給,更無法改變人口與產業持續集中於都會區的現象。因此政策形成一個矛盾結果:交易量大幅縮減,但房價跌幅卻遠低於預期,這也是近兩年房市最明顯的特徵。股市因AI產業爆發而大漲,政府管房不管股,政策矛盾與後遺症逐漸浮現李同榮進一步指出,另一個值得檢討的現象是政策方向的失衡。近年政府與央行幾乎將所有焦點集中在房市,形成「管房不管股」的政策格局。房貸受到層層限制,但股市資金卻在AI浪潮帶動下快速膨脹,房貸受限制買房,但貸房入股卻受銀行鼓勵,資金集中在股市操作槓捍,當冲亂象盛行,政府管房不管股,資本市場過度擴張與集中,風險逐步增高。從2025年4月至2026年6月,台股由20,235點大幅上漲至48,218點,漲幅超過138%。與此同時,房市卻因限貸措施而陷入交易量急凍。資金大量流向股市,而非房市。這種現象與1989年至1990年期間的歷史背景竟有幾分相似。當年房市率先反轉後,資金全面轉進股市,推升台股漲至12,682點歷史高峰,最終在股市崩盤後引發股房雙跌。雖然今天的產業環境與金融體系遠較當年健全,但資金過度集中於單一市場的風險,仍值得高度警惕,限貸後遺症開始浮現。換屋與高價市場受不當政策壓制,造成市場機能逐漸失衡,累積反彈能量政策限貸,首先受到衝擊的是換屋市場。許多家庭原本希望透過出售舊屋換購新屋,卻因貸款限制而進退兩難。其次是高價住宅市場,高資產族群與企業主的資產配置需求受到壓抑,使高價住宅交易長期停滯。第三則是建商推案趨於保守。在限貸、缺工、缺料與高成本環境下,建商開始縮減推案規模與購地速度。短期看似抑制供給,但長期卻可能導致未來供給不足。換言之,政策雖然降低市場熱度,卻也同時削弱市場正常運作功能。「經濟、通膨、資金、需求」才是真正房市翻轉政策藩籬壓制的四大關鍵能量李同榮進一步解釋為何說基本面將翻轉政策面,主要有四大利因:第一是經濟高度成長:AI產業帶動半導體、伺服器、雲端運算及相關供應鏈持續成長,台灣GDP維持相對強勁表現,2026預期增長9.4%,經濟成長代表企業獲利增加、就業穩定與所得提升,最終都將反映在住宅需求上。第二是通膨效應:全球已進入高成本時代,營建成本、人工成本及土地成本持續墊高。房地產作為抗通膨資產,其長期價值自然受到支撐。第三是資金動能:近年股市創造大量財富效果,未來當股市進入高檔震盪階段後,部分獲利資金勢必尋求新的資產配置方向,而房地產仍是台灣資金最重要的停泊港之一。第四是需求壓制,供給收縮:近年因需求被壓制,建商推案趨於保守,新供給成長有限,而都更、危老與土地取得難度持續增加,未來供給面反而逐漸收縮。這四股力量正在市場底部持續累積。房市醞釀反彈走勢三步曲:2026 H2修正、2027 H1築底、2027 Q3回溫李同榮認為,目前房市仍未完全脫離修正階段。2026下半年市場價格仍有小幅修正空間,但跌幅已逐漸收斂,交易量也將逐季回溫。進入2027上半年後,市場將進入止跌盤穩築底階段。隨著信用管制逐步調整、換屋需求回流以及市場信心恢復,房價跌勢將劃下休止符。到了2027第三季,基本面累積的力量可望重新主導市場。包括資金回流、剛性需求釋放、供給不足逐漸浮現等因素,都可能帶動房市逐季回溫。當然,未來不會再出現全面普漲格局,而是進入「大分化時代」,下一波房市的漲幅將會比上一波減少。科技產業聚落、軌道經濟核心區、重大建設區與人口持續流入區域將率先回升;而人口流失、產業空洞化與供給過剩地區則可能持續盤整。市場不必期待政策鬆綁,基本面終將突破政策藩籬房市發展歷史一再證明,政策可以影響短期市場情緒與交易量,卻無法改變長期供需結構與經濟趨勢。當經濟持續成長、資金持續累積、通膨推升資產價值,而供給又逐漸收縮時,市場終究會回歸基本面。因此,未來房市最大的轉折點,不在於打房政策是否持續或鬆綁,而在於基本面力量何時突破政策藩籬。李同榮的觀點維持不變:2026 H2緩跌修正、2027 H1盤穩築底、2027 Q3逐季回溫。短期政策面或許占上風,但長期而言,基本面終將打敗政策面。房市基本面與對策面對峙與結局。(圖/李同榮提供)股民賺翻帶動消費潮! 服務業測驗點飆5年高 台經院看旺景氣打房就到這裡? 李同榮曝「股房3劇本」 最慘恐重演37年前覆轍台灣的黃金五年來了?總經學家揭5大原因:可能會開始生孩
始於台南–城市切片:成大建築展打破府城框架 看見與世界對話的建築新觀點
一場打破傳統框架的建築盛宴即將在台南拉開序幕!由國立成功大學建築學系主辦的「始於台南-城市切片」建築展,以獨特的「城市切片」為視角,用建築講述台南歷史的時間軸,更勾勒出未來城市的空間軸,挑戰大眾對台南僅有古蹟老宅的單一印象。展覽透過跨世代的建築美學與空間實驗,用全球建築思潮,落實台南的在地紋理,帶領觀者抽絲剝繭,看見這座城市如何與世界對話,展現前所未有的建築新觀點。近年來,台南正經歷著一場深刻的城市蛻變。這座古都不僅保存了歷史記憶,更在當代都市規劃中展現出驚人的國際性觀點,其中最具指標性的發展,莫過於東區備受矚目的平實特區。平實特區的興起,不僅代表著TOD導向的城市現代化,更以其前瞻性的城市規劃,成為台南從歷史古都邁向國際宜居城市的里程碑,也讓台南人重新發現,台南與國際的距離其實近在咫尺——台南絕對有能力、也有可能性向世界提出一個新方向,證明這座城市可以做得更好。成大建築系表示,身為深耕在地的學術殿堂,舉辦此次展覽的核心初衷,正是希望透過學術與實務的碰撞,重新定義台南的城市想像。展覽不僅以國際大都市為借鏡,更為了深化思想的交流,特別邀請到日本藍瓶咖啡空間設計師芦沢啓治親臨現場舉辦專題講座,帶來具國際高度的觀點,值得一提的是,展出的成大系所學生作品,充滿了對城市未來天馬行空的想像與批判性思考,這些前衛的空間實驗與現實中成熟的商業開發案之間,形成了極具張力的反差,這種學術理想與商業現實的碰撞,恰恰是激發未來城市設計新思維的關鍵火花。日本藍瓶咖啡空間設計師芦沢啓治,舉辦「從建築到生活:住宅設計的整合思考」講座,與成大建築系學生交流如何透過老屋改建,翻新城市樣貌。(圖/業者提供)「始於台南-城市切片」不僅是一場建築展,更是一次對城市未來的深刻發問。它讓我們看到,台南的建築魅力絕不止於對過去的凝視,更在於面向未來的兼容並蓄。透過學生們打破常規的創意作品,觀者將能跳脫傳統框架,見證台南如何以深厚的文化底蘊為基石,生長出與世界同步的建築新高度。
籲賴清德下架「台獨黨綱」 張榮恭:兩岸避戰謀和
國民黨副主席張榮恭今(23)日在中評社發表文章指出,美國總統川普上個月訪問北京後,明確表達了對台獨的批判性態度,使賴清德總統受到震撼,立即辯稱「沒有台獨問題」,但是,賴仍鼓吹兩岸國與國互不隸屬,這其實是有台獨問題的。一旦川普認定台灣執政者是在忽悠美方,賴總統如何能夠承受後果呢?張榮恭表示,川普訪問北京三天行程中,與大陸領導人習近平進行了長達九個小時的互動交談,充分獲悉並重視陸方「台灣問題是中美關係第一條不可踰越的紅線」、「台獨與台海和平穩定水火不容」等立場,才會在返美後,即時發表批判台獨的重要言論。川普透過接受「福斯新聞」專訪所表達的觀點,是極其嚴肅的。張榮恭分析川普說法,一是川普透露,由於台海局勢不穩,所以台灣的晶片產業應該移往美國。川普是擔心兩岸關係失控,原因就在於台獨動向與大陸反獨遏獨的衝突,而美國又不願遠赴9500英里之外去作戰。二是川普表示,不希望有人認為「可以搞獨立,因為有美國撐腰」。這就再明白也不過了地拒絕了台灣有人企圖「倚美謀獨」。三是川普認為,「(台灣)那裡有人想搞獨立,這很危險」;「想搞獨立,是因為想打一仗」。美國總統如此清楚把矛頭指向台灣有人「以獨求戰」、「以戰謀獨」,非常罕見及尖銳。四是川普坦言,對台軍售是「(中美談判)很好的籌碼」。顯示美方為了促使中國大陸購買牛肉、大豆、波音飛機,以及兩國將推進此次「習川會」達成的「建設性戰略穩定關係」共識,對台軍售勢必成為今後雙方交涉的主要項目之一,推翻了美國對台六項保證。張榮恭指出,以上這些直接了當的言論,使賴總統不得不在第二天5月17日表態說,「捍衛中華民國現狀,沒有台獨問題」。然而,賴總統同時重申「中華民國與中華人民共和國互不隸屬」。張榮恭強調,其實,根據中華民國憲法的兩岸現狀,絕對不是國與國關係,而是同屬一個中國,雙方才有制度性協商的政治基礎。賴與民進黨所定義的中華民國,根本不符合憲法,只是台獨的代名詞,是在台灣尚未正式獨立建國之前,借用中華民國稱號,把「中華民國台獨化」。如果賴總統真的以為套用川普說的維持現狀,即可加以糊弄,而仍堅持以國與國定位兩岸關係來推行台獨,那麼川普對台獨的態度,就恐怕不會僅止於口頭批判而已了。張榮恭進一步指出,6月18日,賴總統會晤外國駐台記者時又稱,兩岸國與國互不隸屬,盼與大陸共促和平。這等於要求大陸同意兩岸和平分裂、認可和平台獨。反映了賴總統完全脫離現實,異想天開,不僅無視大陸對台獨危險性的警告,連對川普也是企圖予以敷衍。張榮恭認為,今年9月,習近平將回訪美國;11月,川普將赴大陸深圳出席APEC峰會;12月,兩位領導人還將出席在美國舉辦的G20峰會。也就是說,年內兩國元首還有三次重要會面。而既然兩國都願共同促進建設性戰略穩定關係,陸方必然加強向美方揭露台獨動向沒有停息,美方也就不可能不加以正視及回應。賴總統無異在刺激其所將抗拒不了的壓力來臨。張榮恭呼籲,台灣執政者若願真心履行「維持中華民國現狀,沒有台獨問題」,以下三事是必須做的。一、放棄「新兩國論」。當年李登輝總統「兩國論」尚且以國家統一為目標,憑此向美方做解釋,並稱是為兩岸政治談判做準備。賴總統「新兩國論」則圖永久分裂中國,只會帶來戰爭。中華民國憲法是一個中國憲法,不得分裂中國,所以根據憲法產生的九二共識是兩岸和平的保證。二、停止「去中國化」。「去中國化」不僅違背憲法對推行民族精神教育的規定,甚至違背倫常,既製造兩岸人民對立,也製造台灣社會分歧,只是在為實現不了的台獨服務。唯有認知兩岸同屬中華民族,共享中華文化,才能促成兩岸人民和諧相處。三、下架台獨黨綱。台獨黨綱與憲法修正條文前言規定的「國家統一前」形成對立的兩端,卻匯集在身兼民進黨主席與總統的賴清德一人身上。既然憲法沒有台獨空間,川普也質疑台獨,賴若下架台獨黨綱,台海危機的根源即可消除。兩岸就可避戰謀和。張榮恭表示,6月18日出版的美國「外交政策」期刋刊登駐台記者希爾頓·葉的文章指出,川普訪問北京後,發表了與過去不同的言論,連給予台灣象徵性支持的表示都沒有,將對台灣產生重大影響,是民進黨政府的強烈警訊。文章呼籲賴總統應與大陸展開對話,並爭取在有利條件下決定台灣的未來。張榮恭說,這項建議其實就是政治概念上的兩岸坐上餐桌來共同決定菜單,否則,台灣只會像民進黨十年執政這樣愈來愈成為中美在餐桌上的菜單。原本對台灣最有利的「兩岸共議」既然為賴總統所拒,台灣問題也就只能交由「大陸自理」或「中美交易」。張榮恭強調,連川普亦知中國大陸反獨遏獨立場堅定,才會親自出面聲言台灣不得「倚美謀獨」、「以獨求戰」、「以戰謀獨」,用意在避免招來「大陸自理」,既傷台灣,也傷美國,那麼年內愈趨密集的兩國互動中,「中美交易」就將更加顯現,從而證明國民黨堅持九二共識、反對台獨、主張調整「去中國化」課綱,才有「兩岸共議」的機會/恢復制度性協商機制以推進兩岸關係和平發展,並彰顯雙方均有主體性。
陳培瑜批對岸《民族團結進步促進法》 籲朝野共同捍衛自由價值
對岸日前通過《民族團結進步促進法》,並將於2026年7月1日施行,引發外界關注。民進黨立委陳培瑜23日表示,該法將「維護國家統一」列為法律義務,甚至主張境外行為也可追究責任,形同將對岸法律適用範圍擴張至全球,嚴重侵害立場認同與言論自由。陳培瑜指出,根據法條內容,若被認定在對岸境外從事「破壞民族團結」行為,也可能遭追究法律責任。她質疑,未來無論是在台灣、美國或歐洲主張與對岸立場不同觀點、或是支持台灣,甚至關注新疆與西藏人權議題,都可能遭對岸以相關法規作為打壓依據。陳培瑜表示,「破壞民族團結」的認定標準相當模糊,容易成為政治工具,未來恐進一步壓縮言論與學術自由空間。她也提及,過去已有出版及言論案件遭對岸以國安相關罪名起訴,擔憂類似情況將持續擴大。陳培瑜強調,面對對岸試圖將法律效力延伸至境外的作法,已引發國際社會關注與批評。她呼籲國內朝野政黨不分立場,共同譴責侵害民主自由價值的相關法令。
36歲婦自然產生完8胎「再迎第9胎」!醫師驚呼:從醫以來最高紀錄
台中36歲張姓婦人與丈夫因熱愛孩子,婚後已育有8名子女,近日再度懷上第9胎。對此,負責為張婦接生多胎的婦產科醫師關祥彬也透露,這已創下其從醫以來單一產婦自然產次數的最高紀錄。他也提醒,多胎次妊娠風險較高,孕婦應重視規律產檢與孕期健康管理,以確保母親和嬰兒的平安。據《三立新聞網》報導,澄清醫院中港院區產科主任關祥彬指出,張婦的丈夫從事汽車零件相關工作,家庭經濟狀況穩定。張婦20歲時便生下長女,從第二胎開始便由他負責產檢與接生。多年來夫妻倆幾乎維持每2年迎接1名新生兒的節奏,如今家中共有4男4女共8名子女,其中最大的長女已經16歲。今年農曆春節期間,夫妻倆特地帶著8個孩子前往醫院向關祥彬拜年,場面相當熱鬧。當時年僅2歲、排行第8的孩子,還被家人暱稱為「八寶粥」,童言童語地向醫師祝賀新年快樂。沒想到不久後,張婦又再度懷孕。懷孕約4週時,她前往醫院進行產檢時開心地向關祥彬表示,隨著「八寶粥」逐漸長大,夫妻倆又準備重新投入照顧新生兒的生活,希望這次能夠一次迎來雙胞胎。然而,超音波檢查結果證實僅懷有1名胎兒,讓她當場難掩失望神情,並笑稱未來還會繼續努力。關祥彬坦承自己也曾好奇詢問張婦如此熱衷生育的原因,而張婦則分享,她與丈夫都認為人生終究會變老,如果孩子太少,未來照顧父母的責任可能會落在少數人身上,壓力較大;相反地,兄弟姊妹人數多,不僅能共同分擔責任,也能在人生各階段彼此扶持與照顧。她認為多生孩子是一種幸福,而孩子們長大後也能互相依靠。如今家中16歲的長女已經像個小媽媽般主動協助照顧弟弟妹妹,讓家庭始終充滿歡笑與熱鬧氣氛。在她眼中,每個孩子都是上天賜予的珍貴禮物。不過,關祥彬也提醒,多胎次妊娠在醫學上仍屬於較高風險族群,孕婦可能面臨妊娠高血壓、產後出血以及子宮收縮不良等問題,因此規律產檢與完整的孕期照護格外重要。所幸張婦目前身體狀況良好,健康情形穩定,至今未出現上述併發症,加上醫療團隊長期追蹤與照護,在他經手接生的7名孩子當中,全都順利以自然產方式誕生。至於外界擔憂頻繁生育是否會對母體造成較大負擔,關祥彬表示,部分醫學研究確實提出相關觀點。研究指出,女性每增加一次懷孕與生育,體內端粒長度可能會縮短,使細胞層面的「生物年齡」增加,平均約增加半年至數年不等,因此生育過程可能對女性身體帶來一定程度的影響。關祥彬強調,每個家庭都有不同的人生規劃與生育選擇,醫療團隊都予以尊重。對醫師而言,最重要的始終是母嬰健康以及完善的醫療照護。從孕期產檢、高風險妊娠管理、生產到產後照護,醫療團隊都希望成為每個家庭迎接新生命的重要後盾,陪伴母親安心度過孕期與生產過程。他也呼籲,不論是第一胎或多胎次懷孕,孕婦都應重視健康管理,包括規律產檢、均衡飲食、充足休息以及完整風險評估,在專業醫療團隊的協助下,安心迎接新生命的到來。
黃仲崑曬「北一女初戀」舊照憶當年結局 釣出愛妻霸氣回應
67歲藝人黃仲崑與妻子黃露蕙(Lulu)結婚19年,育有1子,夫妻近年共同經營Podcast節目《鋼鐵大叔愛露露》,經常分享家庭生活與人生觀點。近日黃仲崑在社群平台回顧年輕時期的感情往事,意外引發網友熱議,也釣出妻子親自留言回應。黃仲崑20日在社群平台分享一張學生時期的舊照片。照片中,他頂著短髮、身穿校服騎著機車,後座則坐著一名短髮女學生。黃仲崑透露,照片拍攝於自己就讀師大附中二年級時期,而後座女孩正是他的初戀女友。他在貼文中回憶表示,當年女友就讀北一女中,之後順利考上台大,而自己則未能如願考取理想學校,兩人最終選擇分手。他也感嘆人生際遇充滿變化,認為每段經歷都有其意義。黃仲崑進一步表示,如果當年兩人沒有分開,自己也不會有後來的人生發展,更不可能與Lulu相識、結婚並組成家庭。他認為人生的每一步安排都有其原因,並以平常心看待這段青春回憶。黃仲崑曬出跟初戀女友的合照。(圖/翻攝臉書/黃仲崑)貼文曝光後,不少網友留言討論,「最厲害的是,還敢PO出來,不怕lulu姐生氣,崑哥甲組的,真男人」、「LuLu:回家跪算盤了」、「歐麥尬,你好帥,從高中時代帥到現在」、「那個年紀,初戀要修成正果成功機會應該不高 」、「那個年代能有台機車,已經算是個咖 了,還能把到北一女,不枉少年了」。令人意外的是,Lulu隨後真的現身留言區,並以幽默口吻回應:「那就不要分手啊……我也不怕找不到真愛……永遠不要覺得自己不能被取代。」一番話展現自信態度,也讓許多網友大讚高情商,認為夫妻間的互動相當有趣。除了分享初戀故事外,黃仲崑也同步公開一張自己與多名嬰兒的合照,並提及與妻子相差17歲的年齡差距。他笑稱,「Lulu小我17歲……意思就是說……我高中二年級、17歲的時候,Lulu才剛剛出生啊?」Lulu也在留言區無奈表示「這是我們兒子的出生照耶」並附上多個白眼符號,顯示夫妻倆的好感情。
存3年高股息決定下車!她公開績效轉投0050:資產早多好幾倍
台股熱潮正夯,一名女網友近日分享自身投資經驗,表示當初剛接觸股市時,並未深入研究投資商品,而是在家人建議下買進高股息ETF,並持續投入約3年時間。不過,在近期重新檢視投資績效後,她發現高股息ETF雖然能提供穩定配息,但資產成長速度相對緩慢,因此決定調整投資策略,逐步出清持有部位,將資金轉往市值型ETF,引發市場熱烈討論。該名網友在Dcard以「三年了,我決定從高股息下車」為題發文指出,自己長期持有00919超過3年,期間確實持續領取股息收入,但當她將投資成果與同期買進的0050相比後,發現整體報酬率存在明顯差距。她表示,00919的漲幅相對有限,報酬率大約只有0050的一半,因此開始思考是否應該調整投資方向。她透露,計畫在本次除息完成後出售持有的00919,並將資金集中投入原本已持有的0050及00981A,同時考慮加碼0052。她認為,0052完成分割後,投資門檻相對降低,雖然波動幅度可能較大,但長期成長潛力仍具有吸引力,因此納入未來布局規劃。原PO坦言,若能回到3年前重新選擇,自己可能會將更多資金集中在市值型ETF,而非以高股息商品作為主要配置,「早知道就從三年前開始集中在市值型,那此時我的資產應該會比現在多好幾倍吧。」她也藉此提醒投資人,「所以說大家一定要定期檢視自己的庫存,了解市場變化,適當做調整。不是說買了股票關掉手機就好,連自己錯過什麼都不知道。」貼文曝光後,不少網友分享不同觀點,「高股息確實沒有市值型那麼好的資本,但每個人的投資目標本來就不一樣,有些人較重視穩定現金流和領息的安心感」、「認錯很勇敢,恭喜你」、「妳要把領到的配息,加上資本利得的部分,才是00919真正的報酬率,也許沒有妳想的那麼少」、「有些人就是需要現金流,所以不是投資產品的問題,而是要看是否適合自己」、「高股息轉買市值型+1」、「還沒退休基本上沒有投高股息的必要」。
同學約抓寶可夢「他只能玩貪食蛇」!Cheap開轟太殘忍 反掀社群大戰
智慧型手機究竟該不該提早交給孩子使用,近年成為許多家長最頭痛的教養課題。近日一名家長分享,因擔心即將升上國一的孩子沉迷手遊、短影音與社群平台,因此特地購買一支Nokia 215按鍵手機並申辦門號,希望保留聯絡功能,同時降低接觸網路的機會。沒想到孩子不但不領情,甚至拒絕攜帶手機出門,讓家長陷入聯絡不到人的焦慮。事件曝光後迅速在網路掀起熱議,百萬網紅Cheap也發文評論,意外引爆一場關於青少年手機使用與親子教養的論戰。該名家長在臉書社團《家有中學生》表示,孩子即將升上國中,考量現代手機遊戲與社群媒體容易讓青少年沉迷,因此沒有購買智慧型手機,而是選擇價格約1650元的Nokia 215按鍵手機,希望孩子能保有基本通訊能力即可。然而孩子收到手機後相當不滿,甚至賭氣不願將手機帶出門,導致家長外出時完全聯絡不到孩子,也無法掌握行蹤,讓他坦言相當焦慮,認為孩子正值青春期與叛逆期,親子溝通變得更加困難。貼文被轉發後,Cheap隨即在臉書發表看法。他認為家長原本只是擔心孩子沉迷手機,最後卻變成花了1650元買了一支孩子根本不願意使用的手機,不但激怒孩子,還讓自己陷入找不到人的焦慮。他直言,如果只是想管理孩子使用手機的時間與內容,其實只要購買一支二手iPhone或平價智慧型手機,再搭配Google的Family Link等家長監護功能,就能限制遊戲、App下載及使用時數,兼顧安全與管理需求。Cheap進一步指出,許多家長喜歡用自己的成長經驗教育下一代,認為過去沒有智慧型手機也能正常長大,但最大的差別在於,當年是大家都沒有智慧型手機,現在卻是幾乎全班都有,只有少數學生被排除在外。他認為現代學生的人際互動模式早已改變,無論班級公告、課業討論、同學聊天,甚至假日聚會與活動邀約,大多透過LINE等通訊軟體進行。他更以「同學們在LINE群組聊天、約週末一起抓寶可夢,你的小孩卻只能玩貪食蛇」形容現況,質疑孩子在同儕圈中是否能真正融入。他甚至直言,若只有孩子沒有智慧型手機,很可能被視為異類,「保證被排擠」,形容這種做法某種程度上已接近剝奪孩子的社交權。他也批評,不少亞洲家長總以為自己做的是對孩子最好的安排,最後卻忽略孩子實際面對的校園環境與心理感受。事件曝光後,網友意見呈現兩極。有支持家長的民眾認為,現在孩子普遍過度依賴手機,提早限制並非壞事;但也有不少人認同Cheap的觀點,認為完全禁止並非解決方法,而是應該教導孩子正確使用科技產品。有網友表示,「大人自己都離不開手機,卻要求孩子完全不用,實在太雙標」、「嘲笑往往就是霸凌的開始」、「限制愈多的小孩,長大後反而可能更失控」;也有人感嘆,「孩子會長大,父母也會變老,現在不願理解孩子,未來可能連溝通機會都沒有了。」隨著智慧型手機成為現代生活不可或缺的一部分,究竟該全面禁止、適度開放,還是透過監護機制引導孩子建立正確使用習慣,始終沒有標準答案。Cheap認為透過Family Link管理智慧型手機,比完全禁止更有效。(圖/翻攝自臉書,Cheap)
6/19端午「五毒日」穿搭也有講究 民俗專家提醒須避開5禁忌
2026年6月19日「端午節」又稱為「五毒日」,農曆五月的氣候高溫潮濕,成為細菌、病毒及「五毒」(蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛)最常出沒的時節,容易引發瘟疫、疾病及蟲蛇咬傷,因此有著「毒月」之稱。因此將「端午節」視為驅除害蟲、疫病的重要節日,除了包粽子之外,也會掛著艾草、配帶香囊,皆寄託著人們對愛國精神的敬仰和對健康平安的祈願。「端午節」衣服穿搭有以下禁忌:禁忌一:繽紛艷麗之衣屈原是戰國時代楚國人,忠心愛國,無奈楚王聽信奸臣的話,導致京都被秦軍攻破,讓他感到失望,於是投汩羅江自盡。為了不讓屈原屍體被魚蝦吃掉,就在江裡投下許多用竹葉包裹的米食(粽子),並且競相划船(賽龍舟)希望找到屈原的屍體。因此這一天,不宜穿上繽紛艷麗服飾,秉持莊重儀態以示尊重。不僅如此,舉凡高飽和色彩、螢光色單品都屬於禁忌。文化觀點中被認為與節令陰陽不符,恐有擾亂氣場或「逆節而行」的象徵。禁忌二:破損之衣俗云「人要衣裝,佛要金裝」,衣服象徵人的精神面貌。破損衣物被視為不吉利,有破損、漏財、衰敗之氣,同時也象徵著財運流失或運勢低落等不祥徵兆。「端午節」的穿搭不要有鏤空、破損、磨損的服裝款式。禁忌三:穿紅色衣「端午節」是屈原忠心愛國,卻因為被誣陷,只能眼看國家滅亡而投江自盡,對於這位千古感動人心的歷史人物,舉國上下在「端午節」為其哀悼。因此,在端午節穿著象徵喜慶的紅色衣服,往往被視為對這位偉人不敬,甚至被認為是逆天而行,容易招來晦氣。禁忌四:薄衣、背心五月時節屬於陰雨綿綿,天氣不穩定,早晚氣溫變化大,也是大量蚊蟲出沒的時候,因此建議不穿薄衣、無袖背心,避免蚊蟲叮咬,導致生病和感染的風險。禁忌五:曬衣服民俗有「端午不曬衣」,由於「端午節」正屬天氣炎熱且潮濕,蛇蟲鼠蟻頻繁出沒,很容易爬上衣物,因此會盡量避免在外曬衣。端午節可以穿什麼?民眾可以選擇素面、自然柔和、低飽和色系,如米色、米黃色、灰色、綠色、藍色等顏色的衣服。端午注重整潔與潔淨,民眾可趁此機會整理衣櫥,汰換破損衣物,象徵除舊迎新。搭配懸掛艾草、佩戴香包或在家點香等民俗習慣,不僅可提升端午氛圍,也有助強化個人能量,迎接下半年平安順遂的開始。
5生肖有福了!威力彩連30摃頭獎上看10.5億 中了秒退休
威力彩日前頭獎未開出,只有2獎2注中獎,目前頭獎已連30期摃龜,獎金持續累積,下一期上看10.5億,塔羅牌老師艾菲爾16日就分享五生肖迎來「偏財與機會」同步降臨。艾菲爾指出當金星與天王星形成和諧的六分相,宇宙仿佛悄悄打開了一扇名為「驚喜」的大門。金星掌管財富、人際與價值感,天王星則象徵突破、轉機與意料之外的好運,兩股能量交會,往往意味著原本停滯的事情突然有了進展,原本不抱期待的機會反而主動找上門。艾菲爾表示未來兩周,許多人將感受到生活中的小驚喜逐漸增加。可能是一通改變計畫的電話、一場意外促成的合作、一位許久未聯繫的貴人重新出現,甚至是一筆原本不在預期中的額外收入。艾菲爾提醒這段時間最重要的關鍵並不是等待幸運降臨,而是保持彈性與開放的心態。當機會出現時,勇敢接住它。尤其以下五個生肖,將特別受到金星與天王星的眷顧,在財運、人脈與事業發展上迎來令人驚喜的轉折。〈生肖猴〉人脈翻倍財路大開艾菲爾表示生肖猴向來擅長與人互動,而這次金星與天王星的能量,將讓你的社交魅力成為最大的財富來源。最近你可能發現,原本難以溝通的人突然願意配合,曾經僵持不下的合作也開始出現轉機。某位元朋友、同事甚至客戶的一句話,都可能帶來意想不到的商機。特別是在團隊合作與跨部門溝通方面,你的幽默與靈活反應將成為最珍貴的資產。別小看一次飯局、一場聚會或一句玩笑話,它們背後都可能藏著改變未來的新機會。這段時間的偏財運也相當不錯,有機會獲得獎金、分紅或額外收入。越願意走進人群,好運就越容易主動向你靠近。〈生肖鼠〉貴人現身機會爆發生肖鼠向來擁有敏銳的觀察力,而這次金天六分相將讓你的專業能力被更多人看見。艾菲爾指出近期工作中容易出現關鍵人物,他們可能是主管、客戶,也可能是過去合作過的夥伴。原本默默耕耘的成果,終於開始被放大檢視,而你的細心與效率正是最吸引人的亮點。當別人還在猶豫時,你已經透過資料、分析與條理找到了最佳解法。這種穩定可靠的形象,將替你贏得重要信任。財運方面,雖然不是暴富型的偏財,但卻容易因為專業表現而獲得額外獎勵、加薪機會或長期收益來源。未來兩周,一次看似普通的工作對話,很可能成為你事業向上攀升的重要起點。〈生肖豬〉真誠耕耘迎來收穫艾菲爾提到過去一段時間,生肖豬或許有種努力很多卻不被看見的感覺。你習慣默默付出,也不擅長刻意爭取關注,但宇宙其實一直默默記錄著你的真誠。金星與天王星的能量將替你帶來意想不到的貴人運。某位欣賞你的人可能突然主動提供幫助,一個等待許久的機會也有望在近期出現轉機。最特別的是,這份好運並非來自投機取巧,而是來自長期累積的人品與口碑。當別人開始需要可靠夥伴時,第一個想到的人往往就是你。近期在人際關係中多傾聽、多交流,會有意想不到的收穫。有些看似平凡的相遇,其實正悄悄改變你未來幾個月的人生方向。〈生肖龍〉突破框架一飛沖天艾菲爾表示生肖龍近期最明顯的好運來自事業突破,你一直有很多想法,但有時會因為擔心風險而保留實力。然而金星與天王星形成的創新能量,正鼓勵你打破慣性思維,勇敢提出那些與眾不同的觀點。未來兩周特別適合提案、簡報、創業規劃或新專案啟動。某個你曾認為太大膽、太前衛的構想,反而可能成為最受歡迎的方案。職場上也容易遇見欣賞你能力的伯樂。當你願意走出舒適圈,許多原本以為遙不可及的機會,將突然出現在眼前。這是一段適合「主動出擊」的時期。別害怕與眾不同,因為你的獨特,正是未來成功的重要關鍵。〈生肖雞〉偏財閃耀驚喜連連艾菲爾提到生肖雞在這波金天六分相中,最受到眷顧的就是偏財與資源運。近期容易出現額外收入、抽獎中獎、紅包、禮物、回饋金或意外分潤等驚喜。雖然未必是一夜暴富的規模,但足以讓人感受到幸運降臨的喜悅。更重要的是,你的財運往往來自於過去的累積。曾經付出的努力、建立的人脈或默默學習的技能,開始在此刻產生回報。同時,你對市場與趨勢的敏銳度也明顯提升。若有理財規劃、兼職發展或副業經營的想法,不妨多留意身邊出現的新資訊。這段時間的好運關鍵在於「願意嘗試」。當別人還在觀望時,你的小小行動,可能就會換來意想不到的收穫。◎民俗說法僅供參考,不代表本新聞網立場
談藍營接力訪美 牛煦庭:讓國際社會聽見不同聲音
國民黨主席鄭麗文結束訪美行程返台,立法院長韓國瑜也將於近日訪美。對此,國民黨發言人牛煦庭16日表示,國民黨人士近期陸續與國際社會交流,是希望讓外界聽見不同於民進黨的聲音,更全面了解台灣內部多元政治主張。牛煦庭指出,鄭麗文此行與美國政界、智庫及僑界交換意見,向國際社會說明國民黨對兩岸關係及區域局勢的看法,有助於增加理解、降低誤判。他表示,近期國民黨人士接力出訪可視為「分進合擊」,透過不同管道與國際社會保持溝通,讓台灣的不同觀點都能被看見。牛煦庭也強調,對外交流不應由單一政黨壟斷,讓國際社會接觸不同立場與意見,才有助於更完整理解台灣政治現況。