訓練
」 日本
不是越久越好！醫揭日練12分鐘就有效 1運動組合死亡風險降45%
想要延年益壽，其實不用苦練數小時！腎臟科醫師江守山指出，國外一項研究發現，民眾每天只需花12到17分鐘（每週累積90至120分鐘）進行肌力訓練，就能帶來顯著的健康益處，整體死亡風險可降低13%；若能進一步將肌力訓練與有氧運動結合，死亡風險甚至能大幅降低45%。江守山醫師透過臉書粉專引述一項刊登於《英國運動醫學雜誌》、長達30年的大型研究，分析來自14萬7374名平均年齡54歲的受試者數據，他們必須定期回報每週進行肌力訓練和有氧運動的時間。研究發現，每週進行90至119分鐘肌力訓練的族群，心血管疾病死亡風險降低了19%、神經系統疾病死亡風險降低27%。然而，研究也打破「運動越多越好」的迷思，數據證實一旦每週肌力訓練超過120分鐘（每天平均超過17分鐘），並不會帶來額外的健康好處。研究進一步指出，除了做伏地挺身、深蹲和弓箭步等肌力訓練有益外，將其與有氧運動（如快走、慢跑、游泳等）相結合，效果最為顯著。若每週累積30-44 MET小時（代謝當量＝運動強度（MET值）Ｘ運動時間（小時））的有氧運動，搭配60至119分鐘的肌力訓練，兩者相輔相成，能讓死亡風險大幅下降達45%。不過，此項研究屬於觀察性研究，且運動量多由受試者自我報告，可能存在些許誤差，無法直接證明肌肉訓練與降低死亡率具備絕對的因果關係。研究團隊指出，身體本就健康的人，自然能維持較高運動量，而患有心血管或器官疾病者，則會主動減少運動，這也是該研究的重要限制之一。對此，江守山醫師也點出台灣現狀的隱憂，台灣民眾在運動習慣上往往呈現兩極化問題，有運動習慣的人常常過度運動，對身體造成不必要的負擔；而另一群人則是完全不運動。
曾國城自曝「鋼鐵人行程」 日睡4小時靠「充電秘訣」秒回神
金鐘主持天王曾國城YT頻道《你在衝啥!?》，第一站《世新人，你在衝啥!?》回到母校世新大學，串聯不同世新人的精彩人生。首集邀來億萬票房女星孫淑媚打頭陣後，第二集迎來重量級男神、世新傑出校友温昇豪登場。曾國城、温昇豪兩位世新校友，大聊世代修課差異。（圖／YT頻道「你在衝啥!?」提供）出道近20年的温昇豪曾創下連續四年入圍金鐘男主角的紀錄。他自曝大學時立志成為記者，還曾跑過黨政新聞，卻因學長幫忙投稿雜誌模特兒選拔，獲得「最上鏡頭獎」，可說是誤打誤撞進入演藝圈。本集兩位明星學長碰面火花四射，不僅大聊世代修課差異，温昇豪還被虧是「老佛爺」。隨後在「隨地大小演」單元中，曾國城搬出道具床考驗即興演技，溫昇豪興奮高喊：「我最喜歡拍床戲！」隨即全程零台詞展現從賴床到臭臉起床的精湛層次；曾國城也不甘示弱換上睡衣加入PK，一記「秒彈起」的矯健身手更被眾人驚呼直誇媲美洪金寶。曾國城前一天工作到晚上11點，接著開會至凌晨兩、三點，直到凌晨3點半才入睡，隔天早上7點多又起床開工，一天僅睡約4小時，驚人工作量讓温昇豪直呼：「不敢相信！」曾國城更透露，近期工作滿檔，即使睡眠時間短，只要白天工作8至10小時的過程中，抽空瞇上10至15分鐘，就能迅速恢復精神。兩人隨後化身嚴師考核世新學弟妹，現場宛如大型演技訓練班。談及母校養分，温昇豪強調世新人擁有「彈性」與「團結」的獨特DNA，並感性分享「人生就是一場表演」的體悟，獲曾國城神回：「人生本來就是一場戲，會演才是真英雄。」為本集劃下精彩句點。
郭雪芙升格「演李沐的媽」！特訓學國標舞
一諾影視全新製作的奇幻親情療癒影集《我爸我媽，有時候還有阿嬤》日前正式殺青，由金獎製作人麻怡婷與類型美學導演洪子鵬攜手領軍，集結金獎編劇杜政哲、林晏如共同打造，攜手金馬獎、金鐘獎各實力派及人氣演員陸小芬、李沐、郭雪芙、黃迪揚、鍾佳播等不同世代演員同台飆戲，共同組成橫跨3代的「潘家」陣容。《我爸我媽，有時候還有阿嬤》透過橫跨26年的家庭故事，描繪愛、理解與和解。飾演潘家大家長的陸小芬坦言，殺青後最放不下的，就是劇中一家人的相處時光，希望透過角色讓觀眾重新思考家庭關係，「不管是阿嬤、媽媽、媳婦、兒子還是孫女，希望大家都能更理解自己，也更珍惜身邊的人。」黃迪揚（左起）、郭雪芙、李沐、孫協志和陸小芬，在《我爸我媽，有時候還有阿嬤》組成華麗的潘家陣容。（圖／一諾影視）飾演陸小芬媳婦的郭雪芙，不僅是黃迪揚劇中的妻子，也是李沐的母親。她為角色特別接受國標舞訓練，笑說原本以為國標舞十分張揚，但深入學習後才徹底改觀，「我才發現國標舞也可以很內斂、很優雅，把力量藏在細節裡。」李沐則分享，拍完這部戲最大的收穫，就是「多了一群可愛的家人！」為了角色，她不僅向拉丁舞老師學習走路姿態，也研究角色所處年代，並到身邊有孩子的朋友家觀察家庭互動，更找表演老師上一對一課程，從聲音、姿態建立角色，希望讓人物更加真實。黃迪揚認為《我爸我媽，有時候還有阿嬤》的演出，是他拍戲以來最大挑戰。（圖／一諾影視提供）飾演陸小芬大兒子的黃迪揚形容，這是自己拍攝影集以來最具挑戰性的作品，「角色橫跨32歲到58歲，像是真正走過二十多年的人生。」他也透露，這次還特地回想自己的戀愛經驗，以及看過的愛情電影，把那些情感重新整理後投入角色，成為一次非常特別的表演體驗。殺青酒當天，一諾影視特別舉辦 Dress Code 活動，郭雪芙化身動漫《SPY×FAMILY 間諜家家酒》中的「約爾·佛傑」，李沐則扮演電影《媽的多重宇宙》中的媽媽角色，兩人巧妙呼應「爸爸媽媽」主題，也為殺青酒增添不少趣味。
第一份工作該選高薪還是學經驗？ 過來人答案超一致：真的很重要
第一份工作該怎麼選，是許多社會新鮮人共同面臨的難題。一名商科畢業的網友近日分享，求職過程中原本將重心放在行銷與PM（產品經理）職缺，但一路碰壁，直到面試房仲業務時，一名主管的一番話徹底改變他的想法，也讓他開始思考，第一份工作的價值究竟是薪水、制度、學習機會，還是未來發展，引發不少過來人熱烈討論。原PO在Dcard發文表示，自己畢業後開始尋找第一份工作，卻愈找愈迷惘，認為商科背景看似選擇很多，卻又不知道真正適合什麼職務。一開始他鎖定行銷工作，但面試幾家公司後發現，不僅起薪普遍偏低，工作內容還相當繁雜，幾乎什麼都要負責。他透露，不少主管都告訴他，這份工作可以接觸許多領域、學到很多東西，但他始終抱持疑問，「學很多」究竟代表能真正累積專業能力，還是只是工作內容包山包海、所有事情都得自己做。之後，他又陸續投遞不少PM職缺，但不是遲遲沒有消息，就是面試後收到婉拒通知，讓他一度懷疑自己的能力，也對求職越來越沒有信心。直到最近開始接觸業務工作，他才發現，房仲與自己原本想像中的模樣並不相同。原PO表示，自己過去一直認為房仲就是每天跑客戶、收入不穩、完全依賴業績與獎金，甚至沒有成交就沒有收入，因此從未將房仲列入考慮。不過，當他看到有房仲業者開出新人第一年月薪可達6萬元的條件後，決定抱著嘗試的心態前往面試。面試過程中，主管得知他最擔心的是學不到東西，便對他說：「第一份工作最重要的，不是你現在會多少，而是公司有沒有能力把你帶起來。」主管也進一步介紹，公司提供完整的新人體系，包括教育訓練、師徒制度等，希望協助沒有經驗的新鮮人快速累積實力。這番話讓原PO回家後一路思考，開始認為，第一份工作真正重要的，也許不是眼前能領多少薪水，而是有沒有人願意教、是否能培養未來創造更高收入的能力。他坦言，自己沒有任何工作經驗，本來就不期待一開始能領高薪，反而更擔心投入一份工作多年後，回頭才發現沒有學到真正有價值的能力，甚至轉職時還得重新開始。原PO認為，第一份工作其實不只是選擇一份薪水，更是在決定幾年後的自己會成為什麼樣的人、擁有什麼樣的能力與生活，因此忍不住向網友請益，「第一份工作到底該看什麼？是薪水、公司制度、能不能學到東西，還是未來發展性？」貼文曝光後，引發不少已出社會的網友熱烈回應。多數人認為，公司制度與主管是否願意帶人，是第一份工作最值得重視的關鍵。「有人願意教真的差很多，會直接影響你的成長速度」、「制度完善、有人帶，比一開始多幾千元薪水更重要」、「發展性好的公司，比短期高薪更有價值」。也有人提醒，薪資與職稱同樣不能完全忽略，「第一份工作的薪水，往往會影響下一份工作的談薪基準」、「職稱也會影響未來轉職與升遷空間」，建議新鮮人在評估工作時，不妨將薪資、制度、培訓資源及未來發展一併納入考量。另有不少過來人分享自身經驗，認為沒有任何一份工作是完美的，職涯方向往往是在不斷嘗試中逐漸找到答案。有人建議，年輕最大的本錢就是勇於探索，透過不同工作了解自己的興趣、能力與適合的方向；若沒有特殊情況，第一份工作最好能累積至少一年的資歷，不僅有助於履歷完整，也能為未來轉職打下更穩固的基礎。
獨／落地爆胎甩鍋機長卻完敗！安捷航空喊賠689萬解雇他 反判賠476萬
從國內首家民間飛航訓練中心轉型的安捷航空，2024年11月4日飛完醫療任務，從松山機場返回金門機場時左輪爆胎，檢修發現左側機身框架結構多處損害，航空公司歸咎機長違規釀禍，造成營業損失689萬1580元，以違反勞動契約及航務手冊為由解雇，段姓機長不服，提起「確認僱傭關係存在」之訴。台北地院調查，機長換到右座駕駛、進場落地不穩卻未依規定重飛這兩個行為確實違規，不過沒有充分證據可證明爆胎與機長操作蹬舵時觸動煞車有關，左側機身結構受損的原因不明，也不能全怪機長，加上安捷航空明知其他機師也有換座位駕駛、不遵守進場規定的情形，卻沒有比照辦理，因此判決段姓機師勝訴，依據他的月薪和合約剩餘長度，安捷航空應賠償476萬元左右。段姓機長2023年10月進入安捷航空任職並簽約5年，月薪大約10萬元，原本2028年合約期滿，但「1104事件」導致他提前遭遇失業危機。事發當天，段姓機長駕駛Tecnam P2012 Traveller從金門緊急後送一名小嬰兒到台北就醫，完成任務後從松山飛回金門，在傍晚5點多降落時左主輪爆胎停在跑道上，雖無人傷亡，國家運輸安全委員會仍介入調查，於2025年11月報告出爐，提及「該機落地時，操控駕駛員可能於蹬舵操作中觸動左煞車踏板，致左主輪煞車壓力於觸地時作用於煞車制動鉗，致左主輪無法轉動，胎面橡膠及編織層於跑道上拖行過程中磨穿進而爆胎。」對於事故機左起落架箱梁前、後的機身框架受損原因，運安會指出，可能是因為左主輪落地時，機體結構承受的衝擊力超出負載能力，但航電系統（G1000）的飛航資料紀錄顯示，之前就有幾次數值偏高的情形，而且紀錄的取樣率偏低，不排除有「實際落地時之加速度峰值遠高於紀錄數值」卻漏記的狀況。調查報告還說，安捷航空在「1104事件」前並未檢查受損部位，欠缺相關資料可證明損害發生的確切時間，所以不能確認左側結構損害的真正原因。安捷航空沒等運安會公布調查報告就開鍘段姓機師，認為他犯下多項操作疏失，導致公司商譽受損、將來投標政府標案有困難，而且為了檢查及維修事故機，已支出689萬1580元以上，因此在2025年2月7日發出解雇通知書。段姓機師展開反擊，向台北地院提告主張安捷航空解僱不合法，炒他魷魚之前應先連續懲處，如果還是沒改善才可解僱。北院比對安捷航空的航務手冊及運安會報告，段姓機長應該待在左座操作航機卻換到右座，降落時不符合穩定進場及落地的要求，但未依規定重飛，不過這兩個違規行為跟「1104事件」的原因無關。法官引用運安會調查的結論，左主輪爆胎可能和機長踩蹬舵時觸動左煞車踏板有關，但飛航紀錄器、飛行顯示系統的資料並未包含輪速、煞車壓力、煞車踏板位置等參數，因此無法驗證實際操作情況；事故機降落時並非單獨以左主輪落地，這跟機身內部框架結構和蒙皮受損集中於左側的結果也不符，所以這些損害不見得是「1104事件」造成的。法院還發現，安捷航空其他機師也有更換座位、違反穩定進場規定，公司並未從嚴懲處或解僱；段姓機長雖然違反勞動契約及工作規則，但沒有達到非解僱不可的嚴重程度，因此判決僱傭關係存在。段姓機長與安捷航空的合約到期日是2028年10月15日，北院判決公司須從2025年2月8日（解雇隔日）開始按月給付10萬7千元，直到約滿為止。安捷航空表示，尊重台北地方法院一審判決結果，惟相關勞僱過程原委與判決書撰寫內容有所不符，尚需查明釐清指正，本公司對判決結果感到遺憾。安捷航空表示，將依法於法定期限內提起上訴，捍衛公司聲譽與清白。
國防部、經濟部齊反對藍版無人載具條例 顧立雄：採購與產業發展不能混為一談
立法院今（16）日首度聯席審查朝野提出的無人載具相關條例草案，行政院版與國民黨版在預算編列及主管機關設計上出現明顯差異。國防部與經濟部皆表態，不支持國民黨版本。國防部長顧立雄強調，國防採購與產業發展屬於不同政策目標，不應混在同一部條例處理；經濟部政務次長何晉滄則表示，特別預算能提供長期且穩定的採購承諾，更有助於業者取得長單、投入投資。立法院經濟、外交國防及財政委員會今天聯席審查無人載具條例草案。行政院提出「國防自主無人載具採購特別條例」，規劃自今年8月至2031年底編列2100億元特別預算，採購濱海監偵型無人機、濱海攻擊型無人機及小型自殺無人艇等約21萬966架，同時支應維修、訓練及相關工程。相較之下，國民黨版本主張以年度公務預算分6年編列最高2400億元，除採購無人載具外，也納入產業聚落、中小企業扶植、人才培育及測試場域等項目，並訂定軍用商規無人機國產化目標。民進黨立委王義川質詢時指出，國民黨版本將採購與產業發展納入同一條例，恐使國防部與經濟部在預算分配及執行上出現困難。顧立雄回應，國民黨版本每年限制400億元額度，卻同時涵蓋採購、產業聚落及中小企業補助等多項內容，未來若新增地面或水下無人載具等需求，也可能受到條文限制，難以因應快速變化的作戰需求。顧立雄表示，國防部希望無人載具採購由國防部依作戰需求主導，產業發展則由經濟部負責推動，兩者應各自處理。他也以生活比喻指出，「我們買米跟買醬油的錢不要把它混在一起談，我們就是拿來買我們所需要的裝備。」針對國民黨主張以年度公務預算支應每年400億元採購計畫，民進黨立委林楚茵詢問，現行預算審查機制下，是否足以讓產業安心投入。何晉滄表示，經濟部較傾向採用特別預算，因為能提供長期且穩定的預算承諾，讓業者取得長期訂單，降低投資風險；若改列公務預算，除可能遭其他支出排擠，也可能因預算審查延宕，增加產業布局的不確定性。
歐盟低調發布新戰略文件！罕見指控北京是俄烏戰爭「關鍵推動者」
歐盟（EU）近日在1份措辭極為強硬的新立場文件中，指控中國與俄羅斯試圖「按照自身利益重塑全球秩序」，並「助長勢力範圍邏輯的回歸」，這份文件也被視為歐盟有史以來對北京最嚴厲的官方批評。據《南華早報》報導，歐盟27國外長13日在沒有任何公告的情況下，悄悄通過了這份名為《我們面臨的威脅與挑戰：歐盟戰略環境評估》（The Threats and Challenges We Face: Assessment of the EU’s Strategic Environment）的文件，預期將作為歐盟今年稍晚公布的首份安全戰略指導方針。文件使用了軍事聯盟「北約」（NATO）過去曾提及的措辭，也就是指控北京是俄羅斯入侵烏克蘭「關鍵且具決定性的推動者」（key and crucial enabler），內容還直言不諱地將俄羅斯與中國，定位為挑戰「歐洲安全」及「基於規則的國際秩序」的兩大修正主義強權。這份由歐盟實際上的外交機構「歐盟對外事務部」（EEAS）所撰寫的文件宣稱：「這場轉變的核心，在於部分強權，尤其是俄羅斯與中國，決心建立區域主導地位，並依照自身利益重塑全球秩序，從而推動世界重新回到勢力範圍邏輯。」值得注意的是，這份報告發布之際，英國《金融時報》15日才披露，歐盟允許烏克蘭動用60億歐元的歐盟資金向中國採購無人機零組件，凸顯歐盟一方面試圖要求北京承擔戰爭責任，另一方面又不得不面對基輔（Kyiv）仍需要中國製造硬體設備的尷尬處境。而北京自戰爭爆發以來始終否認其一面倒支持俄羅斯的指控，並多次重申自己在持續超過4年的俄烏戰爭中保持中立立場。消息人士透露，由於文件措辭極具爭議，歐盟選擇在13日低調通過，未大張旗鼓公布這份文件。對此，中國駐歐盟使團未回應置評請求。針對這份新文件，德國智庫「墨卡托中國研究所」（MERICS）執行長胡塔里（Mikko Huotari）認為，歐盟此次採用的措辭「跨越了1道重大的外交界限」：「歐盟明確將中國定義為俄烏戰爭的『關鍵推動者』，代表歐盟正式將自身的外交政策用語，與更為強硬的北約立場同步。這使得北京不再是被動的外交旁觀者，並直接追究其支持俄羅斯破壞歐洲領土安全的責任。」回顧歷史，歐盟先前的指導性文件，例如2022年的《戰略指南》（Strategic Compass），雖然同樣提及中國對歐洲安全構成的挑戰，但仍保留了有關夥伴關係的描述。然而，新文件已完全刪除了這類表述。據悉，這份報告發布前夕，歐盟執委會副主席兼歐盟外交與安全政策高級代表卡拉斯（Kaja Kallas）才宣稱，歐盟掌握的證據顯示，中國一直在訓練俄羅斯士兵投入烏克蘭戰場。同時，歐盟各國政府也正就新一輪對莫斯科（Moscow）的制裁進行協商，預計將把更多中國實體列入制裁名單。相較於文件中對中國多達十餘次的負面描述，美國僅被提到2次。但諷刺的是，美國總統川普（Donald Trump）曾多次揚言要奪取歐盟與北約成員國丹麥的自治領土格陵蘭島（Greenland）。文件指出：「美國長期對歐洲防務的貢獻正在重新調整，各界預期歐洲將承擔更多自身安全責任。對歐盟而言，這將帶來重大影響，因為數十年來跨大西洋夥伴關係一直是歐洲安全、穩定與繁榮的核心。」文件還強調：「中國日益增長的野心與自信，加上目前界定美中關係的戰略競爭，將日益影響歐盟的國安、競爭力，以及經濟安全與韌性。」在談到中歐雙方的經濟關係時，文件毫不留情的指控北京，正將工業主導地位作為地緣戰略工具，「中國相較歐盟擁有的不對稱優勢，包括貿易失衡、關鍵原物料，以及部分領域的科技進展，再加上中國願意利用這些優勢作為對歐盟及其他國家的施壓工具，以實現成為世界領導強權的目標，使中國成為歐盟長期且重大的戰略挑戰。」此外，歐盟在文章中也點名，「中國在南海、東海以及台海日益強勢的行為，可能對歐洲及印太地區的安全、穩定與繁榮造成愈來愈大的影響。」文件甚至示警：「若台海現狀發生改變，將對全球安全造成深遠影響。」
批毒油案執政黨無能拿不出辦法 鄭麗文：用選票教訓民進黨
國民黨中常會15日移師宜蘭舉行，黨主席鄭麗文致詞時痛批民進黨政府對於致癌毒油事件極度無能，一開始想拖延蓋牌，之後還想甩鍋栽贓卸責，「卓榮泰要不要道歉？要不要下台？」既然民進黨不把民眾的死活當回事，她呼籲全民站出來，為了自身的健康與安全，年底用選票教訓民進黨。國民黨宜蘭縣長參選人吳宗憲也強調，這次毒油事件非常嚴重，比十幾年前頂新問題油事件更可怕，食用油中竟然有一級致癌物，但卻沒看到民進黨民代、候選人出來抗議，民進黨嘴上說愛人民，人民真正需要的時候卻不見人影，顯見國民黨才是真正在治國的政黨。鄭麗文率副主席兼秘書長李乾龍、副主席季麟連、蕭旭岑、中常委與黨務主管、宜蘭縣議長張勝德、宜蘭地區黨代表等，共同出席行動中常會，力挺國民黨宜蘭縣長參選人吳宗憲。中常會上先進行縣黨部主委交接，並頒發新任主委林建榮派任書，卸任主委林明昌則接任政策會副執行長。林建榮表示，他兼任吳宗憲競選總部的主任委員，將全力輔選吳宗憲當選縣長，並積極強化小組長功能、爭取青年入黨，「為了宜蘭，我們一定會贏。」鄭麗文致詞表示，大罷免讓許多黨工無端捲入官司，林明昌日前一審遭判刑「多了項功勳」，實在辛苦委屈，今天台灣的民主政治如此扭曲，是民主的恥辱，她強調，「所有為國民黨付出犧牲、被司法追殺的同志們，國民黨一定力挺到底！」鄭麗文指出，宜蘭長期被視為民進黨新潮流的政治禁臠，新潮流出身的賴清德不計一切代價，無所不用其極想要把宜蘭收入囊中，把國家機器黨政資源全力投入宜蘭，但國民黨不是吃素的，派出司法硬漢吳宗憲來挑戰不公不義的民進黨，吳宗憲不只是法律人，最近致癌毒油事件，發現他也是台大公衛博士候選人，展現公衛的專業。鄭麗文強調，毒油事件爆發迄今，民進黨高高在上，一開始拖延蓋牌，還想甩鍋栽贓卸責，迄今拿不出辦法，無法讓民眾安心。十二年前頂新問題油事件，行政院部會首長道歉下台，這是民主責任政治最基本的，如今毒油蔓延全台，民進黨政府無法查出真正的原因，如此無能，卓榮泰要不要道歉？要不要下台？鄭麗文抨擊，民進黨臉皮比城牆還厚，國民黨立委要求道歉，卓內閣依然傲慢不當回事，許多家庭都有嬰兒長輩，托嬰托幼、照顧老人的機構有查嗎？吳宗憲特別提醒政府快去查，民進黨卻當耳邊風，不把老百姓的死活當回事，簡直無法無天，人民要站出來，為了大家的安全與健康，用選票教訓民進黨！對於宜蘭選情，鄭麗文表示，吳宗憲在宜蘭是苦戰，呼籲鄉親一定要支持有正義感、有專業素養，永遠把人民放心裡的吳宗憲，吳宗憲勤走基層了解鄉親需要，也提出了具體的政策，相較於對手有上面關愛的眼神與國家機器，國民黨只能靠雙腳一步一腳印，一項一項替人民爭取完成，希望鄉親支持吳宗憲，打倒賴清德的代理人，延續宜蘭藍色執政，讓正直善良的吳宗憲順利當選，也期待國民黨籍議員、鄉鎮市長等所有國民黨團隊全壘打！吳宗憲表示，地方大小事務他都全力參與，要特別感謝宜蘭鄉親的接納，他會為宜蘭貢獻一切。城市運作需要的財政紀律、法律規定、建設工程、採購、醫療衛生他都學過，也曾擔任局長、立委、檢察官，行政、立法、司法都有實務經驗，有國家的完整專業訓練，絕對有能力為宜蘭服務。吳宗憲指出，他走訪宜蘭十二鄉鎮，深感宜蘭有許多地方剩下老人在顧家，長輩「孤單」的問題亟待解決，若能當選他將提高長青食堂補助款，也會致力為年輕人找工作，希望為宜蘭帶來新的生活模式。吳宗憲呼籲大家努力團結把國家導正回來，贏得2026選舉，並在2028政黨輪替，讓國民黨重新執政，「自己的國家自己救！」
五角大廈啟動軍人「睪固酮低下」篩檢計畫！赫格塞斯：維持戰場最佳狀態
美國國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）於美東時間15日宣布，將推出1項針對軍人的「睪固酮低下」（testosterone deficiency）篩檢計畫，並表示此舉是讓軍人能在服役期間維持「最佳狀態」的必要措施。據《南華早報》報導，赫格塞斯稱，這項檢測將納入現役軍人例行健康檢查的一部分，適用於年滿30歲以上的軍人。至於30歲以下的軍人，則可自願接受檢測。赫格塞斯在社群媒體發布的1段影片中表示，若檢測後發現需要接受睪固酮補充療法（testosterone replacement therapy），軍人可以自行選擇是否接受治療。雖然赫格塞斯在影片中以「軍隊」（troops）一詞泛稱適用對象，但從政策內容來看，這項措施似乎主要針對穿制服的男性軍人，評估其是否存在荷爾蒙異常問題。這項措施推出的時機點，正值其他川普政府官員開始倡議讓男性更容易取得睪固酮補充療法之際。然而，赫格塞斯與其他官員的相關論述，將目前已知的荷爾蒙科學研究，與更廣泛但缺乏充分證據支持的健康改善說法混為一談。當媒體詢問赫格塞斯希望透過這項新政策解決哪些具體健康問題時，美國國防部並未直接回答，而是引用赫格塞斯在影片中的說法，指出這項措施旨在讓軍人保持「強壯、具韌性且有能力」，並強調現代戰場的高強度要求，需要軍人具備「最高程度的心理與精神準備。」過去數年間，美軍特種作戰部隊，尤其是美國海軍海豹部隊（Navy Seals），一直因使用睪固酮與其他類似物質來提升身體表現，而受到外界關注。2022年，1名海豹部隊新兵在訓練期間死亡，調查人員在其持有物中發現包括睪固酮在內的多種物質，也因此揭露這項精英軍事訓練計畫中，存在比外界過去認知更普遍的藥物使用問題。在該名新兵死亡1年後，美國海軍宣布將啟動藥物檢測計畫，以篩查「任何與睪固酮在化學或藥理上相關，且能促進肌肉生長的荷爾蒙物質。」對此，赫格塞斯強調，他提出的這項新計畫並不是關於「人工強化」（artificial enhancement），但五角大廈並未回應外界疑問，也沒有說明支持這項政策的研究或學術依據為何。此外，美國國防部亦沒有解釋，女性軍人在進入圍絕經期（perimenopause，又稱「更年期前期」）後，是否能接受與雌激素相關的療法評估。報導補充，男性體內的睪固酮濃度會隨著年齡自然下降，而長期以來，睪固酮降低被認為與勃起功能障礙、性慾降低、情緒變化以及體重增加等問題存在關聯。然而，醫學界多年來一直爭論，這些問題應該如何診斷，以及是否應透過補充荷爾蒙方式進行治療。
江語晨直播談離婚官司一度哽咽 吐真實心聲「沒什麼好事」
藝人江語晨近來因參與陸綜《乘風2026》再度受到關注，不過在演藝事業重新獲得討論度的同時，她與美籍前夫之間的跨國扶養權官司仍持續進行。15日直播時，當被粉絲問及官司進展，她一度情緒低落、眼眶泛紅，坦言「前夫和官司先不要聊，沒什麼好事」。江語晨在直播中起初表示，眼睛發紅是因為過敏所致。不過當粉絲提起與前夫的官司時，她神情顯得相當疲憊，說話一度哽咽，「前夫和官司先不要聊，沒什麼好事，但我很想你們。」隨後她也向粉絲喊話，表示每個人在不同人生階段都會遇到需要跨越的難關，並感謝大家一路以來的關心與支持，也透露很想念粉絲。這起扶養權風波始於今年4月。當時江語晨正在錄製《乘風2026》，美籍機師前夫突然向美國加州法院提出跨國監護權訴訟，要求爭取兩名子女的扶養權。由於訴訟時間點正值節目評量前夕，她必須連夜處理法律事務，導致睡眠不足，隔天錄製時狀態明顯受到影響。節目播出畫面顯示，江語晨在一公小考時出現忘詞、節奏失誤等情況，演出結束後也直接揹起包包離開現場，引發外界關注。事後才得知，她當時正承受官司帶來的巨大壓力。江語晨直播落淚。（圖／翻攝微博／江語晨）根據先前消息，加州法院4月11日依「兒童最佳利益」原則，認為前夫提出緊急開庭申請有「惡意突襲」疑慮，因此駁回申請。江語晨得知結果後，曾在訓練室激動落淚。不過，雙方的扶養權訴訟尚未落幕，相關法律程序目前仍持續進行中。
adidas兩種Logo差在哪？ 正解公布網笑：月底只能逛三條線
不少民眾逛街時，常會發現相鄰的adidas門市分別掛著「三葉草」與「三條斜線」兩種不同Logo，讓人不禁疑惑兩者究竟有何差別。近日有網友在社群平台發文提問，引發大批網友討論，對此，adidas官方也曾說明，兩種標誌分別代表不同產品系列，從品牌定位到販售商品皆有所區隔。一名網友在Threads表示，看到同樣都是adidas品牌，卻出現兩種不同商標，其中一種為經典三葉草，另一種則是三條斜線，因此好奇詢問「都是adidas，到底有什麼不一樣？」貼文曝光後吸引超過6.5萬人按讚，不少網友分享自己的看法，有人認為兩者最大的差異在於定位，一個主打街頭潮流與穿搭，另一個則以專業運動裝備為主，也有人笑稱「月初可以逛三葉草，月底只能逛三條線」、「你就想Toyota跟Lexus 就好」、「左邊（三葉草）會比右邊貴很多」、「右邊設計產品，左邊設計你」。網友指出三葉草的商品價格偏高。（圖／達志／美聯社）也有熟悉品牌的網友指出，三葉草代表的是「adidas Originals」系列，主要販售復古、潮流及街頭風格商品，包含Superstar、Samba等經典鞋款都屬於此系列；至於三條斜線則屬於「adidas Performance」，產品涵蓋跑步、籃球、足球及健身訓練等運動用品，更著重機能性與運動科技。adidas官網也曾介紹兩款Logo的發展歷程。三葉草標誌於1972年推出，當時品牌首次跨足服飾市場，最初僅應用於服裝產品，之後逐步延伸至部分鞋款，並自2000年起正式成為「adidas Originals」系列的代表標誌。至於三條斜線Logo則是在1991年問世，品牌當時希望打造更專注於專業運動領域的產品線，提供運動員更完善的裝備，因此推出象徵機能與運動表現的「adidas Performance」標誌，並沿用至今。
寫下冠軍八連霸傳奇 接棒未來、元夢女棒隊員 可望前進世界盃小組賽
「115年全國女子棒球錦標賽」7月3日落幕，今年共12支女子棒球勁旅、在為期六天的賽事中角逐龍頭。最終由頂新和德文教基金會贊助的接棒未來女子棒球隊奪冠，締造八連霸傳奇，元夢女棒隊也展現十足韌性摘下亞軍。接棒、元夢多名隊員，可望進入中華代表隊接受培訓，備戰2026年世界盃女子棒球錦標賽小組賽，力拚晉級2027世界盃決賽。八連霸的「接棒未來女子棒球隊」由頂新和德文教基金會創辦人魏應充贊助成立。（圖／頂新和德文教基金會提供）2026年WBSC世界盃女子棒球錦標賽（WBSC Women's Baseball World Cup）分為小組賽與決賽，小組賽的第一組7月下旬在美國開打，第二組8月下旬在台南舉行，各組前三名將晉級2027年7月在美國舉辦的決賽。此次世界盃女棒錦標賽小組賽首度在台舉辦，是台灣女棒發展的重要里程碑。締造八連霸傳奇的「接棒未來女子棒球隊」，是由頂新和德文教基金會創辦人魏應充先生贊助成立。2019年，魏應充獲悉這群女棒選手面臨連比賽報名費都繳不出來的窘境，開始伸出援手。幾年來，基金會不僅提供營養金、場地和球隊維運所需資源，讓選手能減輕訓練與參賽負擔；近年也因追逐棒球夢的選手越來越多，新增贊助「元夢女子棒球隊」。今年全國錦標賽冠軍戰中，接棒未來以6：2擊退元夢，兩隊分別拿下冠、亞軍。頂新和德文教基金會贊助的接棒未來女子棒球隊奪下115年全國女子棒球錦標賽冠軍。（圖／頂新和德文教基金會提供）接棒未來女子棒球隊領隊謝榮瑤表示，「很感謝魏董透過基金會對女子棒球隊提供支持，在球員最需要協助的時候伸出援手。」接棒未來女棒隊陳曉梅，曾在上屆亞洲盃及世界盃入選代表隊，今年以超強火力兩支全壘打成績一舉奪得本屆賽事全壘打獎。她觀察到各國女棒隊伍實力明顯進步，也深刻體會到自己仍有許多需要學習和加強的地方。接棒未來女棒隊陳曉梅，今年以超強火力兩支全壘打成績一舉奪得本屆賽事全壘打獎。（圖／頂新和德文教基金會提供） 頂新和德文教基金會副執行長邱慧珊表示：「頂新和德文教基金會不僅支持球隊參賽，實際深入了解女子棒球實際發展的缺口與需求，未來也盼有機會能導入運動科學、運動防護及訓練資源，讓球員們能獲得更專業、更完整的訓練。 」 女棒世界盃小組賽將於8月23日至27日在台南亞太國際棒球訓練中心副球場登場，由中華台北、日本、菲律賓、古巴、英國及委內瑞拉6隊爭奪前三名的晉級資格。誠摯邀請球迷朋友一同前進台南，為女棒選手加油喝采！更多女棒、偏鄉棒球相關資訊及本次世界盃小組賽最新消息，歡迎追蹤「接棒未來」Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/baseonfuture/
「最美牙醫」劉芷伊受邀登新加坡國際醫學大會演講 讓世界看見台灣
有「牙醫界林志玲」及「最美牙醫」之稱的牙醫師劉芷伊，今年受邀擔任新加坡第16屆SARC（Singapore Sleep, Allergy and Rhinology Conference）國際醫學大會講者，向來自世界各地的醫師分享她在陶瓷貼片美學領域的臨床經驗與專業觀點，將台灣的牙科美學理念帶上國際舞台。劉芷伊表示，收到SARC大會主席Dr. Stanley Liu的演講邀請時，感到非常驚喜與榮幸。Dr. Stanley Liu曾任史丹佛大學醫學院耳鼻喉科副教授，也是世界呼吸道美學（Airway Aesthetics）領域的重要權威醫師。本屆SARC醫學大會邀請超過10個國家的國際講者，涵蓋牙科、耳鼻喉科、口腔顎面外科、睡眠醫學等領域，並吸引近20個國家的醫師參與，是亞洲具代表性的國際醫學交流盛會。劉芷伊在SARC國際醫學大會和各國醫師交流。（圖／劉芷伊牙醫師提供）此次演講中，劉芷伊以「Design a Smile That Breathes」為題，分享陶瓷貼片美學與臉部比例、呼吸及整體臉部和諧之間的關聯，並透過自身臨床案例，介紹台灣在陶瓷貼片美學設計上的經驗與觀點。除了醫療專業之外，劉芷伊平時也活躍於社群媒體，目前全平台累積追蹤人數逼近80萬人，並曾創下單月全社群自然觀看量突破5,000萬次的成績。她經常與不同領域的KOL合作拍攝短影音，創作各種輕鬆有趣的作品，許多影片創下數百萬至千萬以上觀看次數。劉芷伊過去也曾跨足模特兒及國際選美領域，2014年獲得模特兒選秀冠軍；2019年受邀代表台灣前往義大利，參加歐洲大陸小姐世界區賽事（Miss Europe Continental in the World），並榮獲「氣質小姐（Miss Elegance）」殊榮。私下的她也熱愛健身及格鬥訓練，經常在社群媒體分享重量訓練、巴西柔術等課程內容，展現與專業醫師截然不同的一面。其中，她俐落完成過肩摔及各種格鬥技巧的影片，更吸引不少粉絲留言表示：「好俐落的過肩摔，有點強耶」、「我也想被劉醫師鎖頸動脈」。劉芷伊過去曾跨足模特兒及國際選美領域。（圖／劉芷伊牙醫師提供）從牙科專業、國際醫學交流、模特兒、國際選美，到社群創作與運動，劉芷伊一路累積跨領域經歷，也展現醫師除了深耕專業之外，仍能持續探索不同領域、挑戰更多可能。這樣的多元背景，也塑造出她鮮明的個人特色。無論是在國際醫學講台分享專業知識，或是在社群媒體分享生活、健身及創作內容，都展現出專業與親和兼具的一面，也讓不少粉絲直呼「反差感十足」，成為她最具辨識度的特色之一。劉芷伊表示，醫學不一定只能用嚴肅的方式傳遞，希望透過社群媒體，以更貼近大眾、更有趣的內容，讓更多人願意認識牙科、美學與健康知識，也讓醫師與民眾之間的距離變得更近。她也透露，今年除了持續投入牙科臨床工作及國際交流之外，預計將推出首本實體寫真書，希望以不同形式記錄自己一路走來的歷程，展現醫師除了專業之外，也能擁有更多元的面貌。劉芷伊表示，能夠以台灣醫師身分站上國際舞台，與世界各地醫師交流臨床經驗與美學理念，是一份肯定，也是一份責任。未來希望持續透過國際交流與社群影響力，讓更多人看見台灣在陶瓷貼片美學領域的專業，也讓世界看見台灣醫師更多不同的可能性。
夏和熙首當製作人累到想吐！療癒劇《回來找你是真的》開鏡
都會寵物療癒直式影集《回來找你是真的》昨（13日）正式開鏡。該劇由蔡妃喬執導，夏和熙、葛兆恩升格製作人，率主演吳承洋、羅章恩、呂慕堯、徐祥竣、許孟維、邱勝揚等人出席。劇情講述寵物用品店老闆井悟（呂慕堯飾），在愛犬離世後，透過神秘「引路人」苗肆貳（夏和熙飾）引導，讓愛犬轉生為人類「阿領」（羅章恩飾）重回身邊的奇幻故事。夏和熙（左）首度挑戰擔綱戲劇製作人與主演雙重身分，與相識十多年的吳承洋合作演出，兩人將有精彩對手戲。（圖／結果娛樂）首度擔任製作人並身兼主演的夏和熙坦言，幕前幕後兩頭燒，工作量大到讓他笑喊：「忙到很想吐！」吳承洋與夏和熙相識逾十年，這次飾演嚴厲的轉生主管「方德峇」，直呼感謝對方的信任。羅章恩（左）飾演轉生成人的狗狗「阿領」，呂慕堯化身主人「井悟」，共同詮釋人與毛孩跨越生死的深厚羈絆。（圖／結果娛樂提供）其中，飾演轉生成貓的許孟維透露，試戲時緊張到發抖，幸好「主人」徐祥竣一句「你做什麼，我都能接住」讓他超安心。而邱勝揚曾有被狗咬的陰影，這次因拍戲與毛孩親密接觸，意外克服恐懼。《回來找你是真的》許孟維（左）飾演轉生成人的貓咪「阿宙」，徐祥竣化身深情主人「鄭宇政」，兩人首次合作即展現十足默契。（圖／結果娛樂提供）劇組開拍前特別安排兩天一夜合宿培養默契，日本歌手AKKUN（阿坤）也跨越語言隔閡參與演出，特地提前來台參與合宿訓練，雖然初期面臨語言隔閡，仍透過音樂與肢體互動快速融入拍攝團隊。葛宸羽則特別客串力挺弟弟葛兆恩，展現手足情深。葛宸羽則特別客串力挺弟弟葛兆恩。（圖／結果娛樂提供）
名古屋亞運代表隊名單出爐！林郁婷、郭婞淳領軍482人征戰34項目
2026年第20屆名古屋亞洲運動會將於9月19日至10月4日在日本愛知縣及名古屋市舉行，預計進行43種運動競賽。運動部14日正式公布我國各運動代表隊名單，本屆將派出482名選手參加34種運動競賽，代表團總人數超過700人，將全力爭取佳績。據《三立新聞網》報導，本屆代表隊由多位國內頂尖選手領軍，拳擊項目包括林郁婷、陳念琴及黃筱雯；舉重由東京奧運金牌郭婞淳出征；柔道由楊勇緯領軍；體操則有「鞍馬王子」李智凱與唐嘉鴻披掛上陣。射擊方面，將由生涯第8度參加亞運的林怡君領軍，並有楊昆弼、李孟遠等好手共同出擊。羽球代表隊同樣陣容堅強，除了5度征戰亞運的周天成、3度出賽的王齊麟外，也包括日前勇奪BWF超級1000系列賽男子單打冠軍、有「左手重砲」之稱的林俊易，以及奪下混合雙打冠軍的葉宏蔚、詹又蓁等人。輕艇則由上屆杭州亞運締造歷史的賴冠傑、張筑涵再度出征；游泳由上屆杭州亞運替台灣奪下男子蝶式史上首面亞運獎牌的王冠閎領軍；高爾夫球則迎來曾雅妮重返亞運舞台。桌球代表隊由林昀儒、鄭怡靜坐鎮，擊劍有陳弈通、李讓等好手，其中李讓甫於亞洲擊劍錦標賽銳劍個人賽勇奪銀牌，近況備受期待。女壘代表隊則在上個月成功取得2027年世界盃決賽資格，將延續近期火熱狀態，力拚亞運佳績。棒球代表隊此次也集結多位旅外好手，包括徐若熙、古林睿煬、王彥程、孫易磊、莊陳仲敖、林昱珉、鄭宗哲及潘文輝等人，並結合中華職棒及業餘成棒菁英球員共同組隊，展現堅強戰力，目標挑戰獎牌。值得一提的是，電子競技本屆成為我國代表團中僅次於田徑的第2大團，除了上屆曾奪牌的《英雄聯盟》與《絕地求生M》之外，還將參與《寶可夢大集結》、《魔法氣泡》等共7個競賽項目，展現我國電競選手在多元競技領域的實力。不過，相較於杭州亞運，曾為台灣貢獻9面金牌的滑輪溜冰、橋藝及圍棋等項目，本屆並未列入競賽種類，也代表我國將少了部分傳統優勢奪金項目。另據《民視運動網》報導，運動部表示，為協助選手爭取最佳成績，自2024年8月即啟動本屆亞運培訓計畫，並分階段推動各項備戰工作，偕同國家運動訓練中心輔導各單項運動協會辦理選訓及後勤支援。今年7月起，各代表隊已全面進入總集訓衝刺階段，持續執行訓練計畫，並透過移地訓練及參加國際賽事以賽代訓，作為亞運開賽前最後調整，全力維持最佳競技狀態。運動部指出，參加亞運是我國重要的競技運動政策，肯定所有代表隊積極投入訓練、全力備戰的態度，未來也將持續挹注培訓及參賽所需資源，提供各項行政與後勤協助，全力支援選手爭取獎牌，並以2028年洛杉磯奧運為更高目標持續努力。回顧上屆杭州亞運，台灣代表隊共奪下19金、20銀、28銅，締造亮眼成績。至於本屆名古屋亞運的奪牌目標，運動部長李洋14日受訪時並未設定明確數字，僅表示：「感謝各部會支援，不管成績好壞都是運動部該去承擔的。」
2026金片子大賽徵件倒數影人喊話快投稿 林予晞遇瓶頸「換一顆鏡頭看世界」
由臺北市政府文化局、財團法人台北市文化基金會及台北市電影委員會共同主辦的2026台北國際金片子大賽報名進入倒數階段，將於7月27日中午12時截止收件。2026台北國際金片子大賽以創意為號召，徵求15分鐘內的影像作品，不限題材、片型、年齡、國籍。參賽者有機會贏得「金片子金獎」（獎金新台幣60萬元）、「金片子銀獎」（獎金新台幣20萬元）、「金片子銅獎」（獎金新台幣10萬元）及眾多個人獎項，總獎金高達113萬元。2026金片子大賽報名進入倒數，上屆評審們喊話把握時間踴躍報名今年比賽：林予晞認為創作者「保持真誠」最重要，「那些細微的付出、用心和努力都會被看見」，本身也是攝影創作者的她以拍照時「換顆鏡頭」來鼓勵遇到瓶頸的創作者們：「換一顆鏡頭，會覺得看見新的東西，然後你又會想要重新探索這個世界。」而金馬獎最佳劇情片《血觀音》導演楊雅喆認為創作的靈感沒有辦法找，「你越急它就跑越快，睡好覺是最重要的吧」，他建議吃得飽睡得好，心情狀態穩定的時候，靈感就會經過眼前。《大佛普拉斯》金馬導演黃信堯喊話影像創作者趕快來報名參賽：「我覺得金片子大賽非常特別的地方在於它限制在15分鐘內講好故事，這是一個非常好的訓練。」《白衣蒼狗》金馬導演曾威量建議短片創作不要想得太複雜，「回到最原本、最核心的非常有限的範圍裡，短片不是長片，也不是短影音，它有自己的語彙和敘事脈絡。」《爸媽不在家》、《熱帶雨》國際名導陳哲藝鼓勵新銳創作者們珍惜每次拍片的機會，拍短片犯的錯誤、擺的烏龍，都會為往後拍長片打底與累積珍貴的經驗，「你在開拍長片之後，會很感激以前的自己拍了那些短片。」陳哲藝也分享自己解鎖創作卡關的兩個方法，恰巧都跟「水」有關，他笑說洗澡時打開花灑後常有新想法，「洗個一小時的澡，可能就會設計好一場很複雜的戲」，他透露很常在游泳時有新的創作靈感，「需要平靜的時候，去洗個澡或者游個泳，就會找到答案。」金馬剪輯師、破億電影《泥娃娃》導演解孟儒，勉勵對影像創作感興趣的朋友們，無論從事什麼工作都把所學融入其中，他回想起15年前拍攝工商喜慶和婚禮錄影的那段日子，將關於電影、紀錄片的手法放進拍攝中，「哪怕是在做一個看似很無關的事情，你都可以把創意、技巧還有一些你對美的理解，放在工作裡面，在大腦中反覆練習，最後就會造就現在未來可能發光發熱的你。」而黃婕妤導演建議短片創作者可以「放手去玩」，她認為短片是一種很自由的創作媒介，「在拍短片的時候可以真的跳脫，再更勇敢一點。」2026台北國際金片子大賽後續將舉辦線上「金片子放映室-回顧播映」活動，於台北市電影委員會YouTube頻道首度播映去年入圍作品，累積觀看數最高作品可獲「金片子放映室人氣獎」（獎金新台幣1萬元）。本屆金片子大賽再度攜手香港美亞娛樂，入圍及得獎作品將於MOD美亞電影台及香港YouTube頻道映，並提供「美亞娛樂觀眾票選獎」新臺幣2萬元獎金，由金片子大賽活動期間觀眾票選最高票作品獲獎。透過跨平台播映，讓全球影迷更容易接觸台灣短片作品，感受新銳創作者的創意能量與敘事魅力，進一步拓展國際能見度。2026台北國際金片子大賽徵件即將在7月27日中午12時結束，之後進入評選階段。主辦單位將邀請影視產業界經驗豐富的導演、監製、演員組成專業評審團，遴選入圍作品角逐大獎。備受觀眾期待的入圍影展也將登場，為創作者提供更多元的曝光管道，誠摯邀請影迷齊聚大銀幕前共襄盛舉，也期望這些作品為影視產業添上更多創新與亮點。
奪冠夜成忌日！16歲田徑新星遭刺殺 斷氣前喊「媽媽我好疼」家屬崩潰
中國大陸內蒙古自治區烏拉特前旗16歲高中生瑞瑞（化名），5月23日才在全旗中小學生田徑運動會與隊友奪下男子4×100公尺接力冠軍，當晚與友人聚餐慶祝後，卻在巷口遭一名36歲男子持刀刺傷胸口，經搶救仍因右肺破裂、大量失血不幸身亡。案件近日移送檢方審查起訴，死者家屬呼籲將涉嫌罪名由「故意傷害」改為「故意殺人」，要求依法嚴懲凶嫌。綜合陸媒報導，瑞瑞今年3月才滿16歲，是烏拉特前旗一所高中學生，也是家中獨子，今年3月底正式註冊成為國家田徑運動員，平日由祖父母照顧，最大的夢想是考上北京體育大學。瑞瑞母親史女士表示，因運動會比賽場地距離祖父母住家較遠，加上兒子賽前訓練辛苦，因此5月22日晚間同意他住在一名從國中就相識的同學家，方便隔天參加比賽。5月23日，瑞瑞與隊友勇奪接力賽冠軍，當晚還開心與母親視訊分享喜悅，並傳送自己接受當地文旅單位採訪的影片。史女士回憶，當時叮囑兒子聚餐後早點回去休息，兒子也答應了，沒想到這竟成了母子最後一次聯繫。事後家屬得知，由於借宿同學隔天還有比賽，因此先返回住處休息，瑞瑞則與其他高年級學生共10人前往另一處聚會地點。凌晨2時左右，一行人來到當地一處巷內營業場所，據稱有人在其中一間店面門口拍門嬉鬧，隨後一名36歲男子持刀從店內走出，在巷口刺傷瑞瑞。瑞瑞今年3月底正式註冊成為國家田徑運動員，不料卻慘死刀下。（圖／翻攝自微博）史女士表示，自己當天凌晨2時27分接獲通知後，立刻驅車100多公里趕往醫院。她見到兒子時，瑞瑞已躺在加護病房，因失血過多準備轉院治療。孩子只對她說了「媽媽，我好疼」、「想喝水」，之後便因傷勢過重離世。根據驗屍結果，瑞瑞因銳器刺入右胸，造成右肺破裂及大量出血死亡。史女士指出，事發場所已營業超過20年，案發後仍持續營業。她與律師至今未看過完整監視器畫面，只看見兒子倒地後的影像，無法確認拍門過程及行兇經過。她也表示，當地不少青少年都知道該場所風氣複雜，過去曾發生工作人員持刀恐嚇青少年的情況。「孩子拍門嬉鬧確實有錯，我們願意承認，但錯不至於賠上一條命。」史女士哽咽表示，兒子生前才在家長會告訴她，希望考上北京體育大學，也打算加強數學成績，沒想到短短幾天後人生戛然而止。警方案發當天已逮捕涉嫌行凶的36歲男子，目前依涉嫌故意傷害罪偵辦。死者家屬代理律師證實，全案已於7月9日移送烏拉特前旗人民檢察院審查起訴。家屬已正式向檢方提出意見書，要求將案件改依故意殺人罪起訴，並建請依法從重量刑。目前檢方尚未公布案件定性及起訴內容，至於涉案營業場所的經營性質是否合法、嫌犯持刀原因，以及場所經營者是否須承擔相關責任等問題，仍有待檢警進一步調查釐清。
檢察官「三專生」名單出爐 一審9襄閱全升二審
全國檢察官調升二審的名單今日出爐，檢審會推薦名單中，9位一審襄閱主任的「上壘率」百分百：台北高一書、新北李超偉、士林張志明、桃園黃榮德、台中李毓珮、彰化王銘仁、台南李駿逸、橋頭顏郁山、高雄林志祐，其中8位是六都地檢署發言人，堪稱檢察界明日之星雲集。北檢襄閱高一書自司法官訓練所（已改制為司法官學院）第47期結業，是這次升官期別最資淺的，最資深的是第36期郭景銘（現任行政執行署彰化分署署長）。115年度適任二審檢察官（圈內稱為「三專生」）的推薦名單，由檢審會在7月2日通過，再由法務部長鄭銘謙從39人中圈選26人，完整名單依期別排序如下：彰化分署 郭景銘(36)、臺北地檢蔡名堯(37)、李進榮（37)、新北地檢廖先志(39)、士林地檢張志明(40)、新北地檢黃彥琿(40)、花蓮分署蔡英俊(40)、臺中地檢陳信郎(41)、臺北地檢徐則賢(41)、臺中地檢李毓珮(42) 、高雄地檢李怡增(42) 、莊玲如(42) 、彰化地檢王銘仁(43) 、臺南地檢 林朝文(43) 、高雄地檢林志祐(43) 、橋頭地檢 顏郁山(43) 、臺南地檢周盟翔(43) 、臺北地檢梁光宗(44) 、臺北地檢黃育仁(44) 、臺中地檢鄭葆琳(44) 、臺南地檢李駿逸(44)、新北地檢陳旭華(45) 、新北地檢李超偉(45) 、桃園地檢黃榮德(45)；臺中地檢吳錦龍(46)；臺北地檢高一書(47）。
國防部試辦軍校衛哨委由保全執勤 盼將兵力運用於核心軍事任務
國防部今（13）日表示，為優化兵力運用效能、提升整體戰力，國防部依敵情威脅，參考美軍等國軍隊經驗，規劃「軍事院校試行大門衛哨委由保全執勤」案，期將有限兵力運用於核心軍事任務。後續將依試辦成果，進行完整評估，滾動精進相關作法。國防部指出，此次試行係依勤務性質及安全風險進行區分，由保全人員協助執行一般門禁管制、人車查驗及訪客登記等例行勤務；另涉及重要軍事設施、武器彈藥庫、核心警戒區域、安全應變及戰備任務，仍由國軍部隊執行。營區安全責任、指揮權及警戒標準均維持由國軍負責，並未改變。國防部進一步指出，在國際間，包括美軍等國軍隊，均有視基地安全等級及勤務性質，採軍事人員與專業保全分工的管理模式；而在國內，包括商港、部分政府機關及關鍵基礎設施等，亦由專業保全，協助執行一般門禁、巡邏及警衛勤務。其間，凡涉及安全指揮、公權力行使、武力運用、重要設施警戒及重大事件應變等核心安全事項，仍由主管機關負責。國防部強調，相關執勤保全人員，均須完成資格審查、背景查核及專業訓練，並依契約規範，接受軍方督導管理；執勤期間需配合門禁管制、監視系統，按通報及應變機制，辦理人員、車輛及物品進出查核，且不得接觸國防機敏資訊或執行軍事警戒勤務。國防部強調，將於試行期間就安全風險、人力運用及執行效益等面向，進行完整評估、精進相關作法，以確保兵力運用與營區安全均達最佳效能。
北影28／林怡婷奪影后泣不成聲 鼓勵追夢人：總會有人看到你在發光
第28屆台北電影節頒獎典禮今（12日）盛大舉行，最佳女主角由林怡婷《恨女的逆襲》奪得，打敗方郁婷、馬士媛、余香凝、安潔兒艾奎諾，林怡婷感動到在台上泣不成聲。林怡婷在後台表示，自己對獎項很平常心，是頒獎前十分鐘，心臟突然一直怦怦跳，一直到名字被喊出，「像是茫掉、喝醉的感覺，一下子才反應過來，像在做夢一樣。」她在台上泣不成聲，那一刻，腦袋浮現過去為《恨女的逆襲》辛苦訓練半年的過程，加上看見台下的家人與劇組，深感大家的辛苦，而數度淚崩。這次跳過新演員獎直接拿到影后，被說是「越級打怪」，林怡婷謙虛表示，都要歸功角色，「雖然她的生活滿辛苦，跟她一起成長的這段路我很幸福。」並大方承諾要把獎金拿來請全體劇組吃飯。林怡婷也感性表示：「我會幫更多角色說故事，最後我想跟在夢想這條路上努力的人說，不要放棄，有一天會有人看到你在發光，謝謝台北電影節。」她也誓言未來會更努力加油，並搞笑表示很想演鬼片，「要被追，或是當鬼，我都ok！」 為了今天能完美出席典禮，她一整天只吃了兩顆蛋跟小肉豆，得獎後終於可以好好吃一頓。