課業壓力
」 壓力 墜樓 自殺 台北市 國中生
北一女高三生墜亡！ 同校家長嘆「學生壓力來源複雜」：再和父母說說話好嗎？
台北市北一女中27日發生憾事，一名高三女學生在校內晚自習期間突從高樓墜下，被發現時已無生命跡象，經送醫搶救仍宣告不治。對此，孩子也就讀北一女的律師王至德感嘆，明星高中學生承受多方面的壓力，不一定全是家長帶來的，希望不要第一時間指責父母，同時他也喊話其他學生：「父母都是愛妳的，當妳站在風很大、讓妳害怕的地方，拜託，再和爸媽說說話，好嗎？」王至德在臉書粉專「法老王 - 王至德律師」撰文道，高中生的心理壓力大多來自課業、同儕關係、感情、家長期待及家庭關係，以建中、北一女等明星高中而言，課業壓力通常是因為自我要求與父母期待，就是覺得自己的成績不夠好；同儕關係有的來自被霸凌，有的來自於被排擠感，對於自己的人際關係感到不快樂；感情可能是情竇初開的不如意；而家長期待是不想讓父母失望的壓力；家庭關係則是與家人間的關係所帶來的壓力。王至德指出，有些人在相關報導出來後，第一時間便開始檢討這位女學生的家長，質疑是給孩子太大的壓力，甚至呼籲所有明星高中的家長不要再給孩子學業上的壓力了，「想來他是把高中生想得太簡單了，即使是明星高中的學生，心理壓力的來源也不只課業與家長，可惜的是許多人的刻板印象下，父母總是被推到第一線作為大家嘆惜孩子離去的情緒出口。」王至德表示，他的孩子也是北一女中的學生，其實自己接觸過不少學霸孩子的家長，發現家長並不是刻板印象中「一直在逼孩子唸書、補習」，少數人從來沒有要求孩子要考上明星高中，「也曾跟一位後來孩子也唸北一女的家長聊過，我們都曾經跟孩子說過，如果唸不下去就不要唸了，活著就好！」王至德說，北一女大部分家長的態度都是「不要逼孩子唸書，孩子想唸自己就會唸了」，校長更是從新生家長座談就不停呼籲要讓孩子自由發展，而網路上及現實上各種北一女學生、校友的分享，大多承認課業上有壓力，但多是來自於同儕及對自我的期許。王至德分享，曾經有位家長告訴他，自己平時跟孩子99%的話題都是與課業無關的事，只有一次問了一句「妳覺得妳的段考成績如何？」，孩子卻回應「妳這樣問我的壓力好大」，可能對於家長的認知而言，明明自覺已經盡量不給孩子壓力，孩子的感受卻仍是「來自父母的壓力」，除了認知不同之外，似乎沒有更好的詮釋。王至德感慨，他相信許多家長都以自己認為最好的方法愛孩子，只是不是不夠，而是可能不適合孩子，家長只能更小心的觀察與調整，「如果孩子都不喜歡，我們就算了吧，孩子活著就好，我相信你們也是這麼認為。」王至德也在文章最後寫下給其他學生的話，「妳們的爸媽都是愛妳們的，無庸置疑，他們也都會認同當妳『站在風很大，讓妳害怕的地方』的時候，只要妳不跳，他們什麼都願意給妳或不給妳，拜託，再和他們說說話，好嗎？」◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
北市「鮮奶週報」政策擴大至國中生 蔣萬安：預計明年9／1上路
台北市自4月起推動「鮮奶週報生生喝鮮奶」營養補給政策，9月全面升級為2.0版本，議員王欣儀指出，目前補助對象僅限國小與學齡前幼童，將正值成長黃金期、課業壓力更大的國高中生排除在外，政策出現「斷層」。台北市長蔣萬安29日出席建安國小70周年校慶宣布，預計自明年9月1日起，國中生也能與小學生一樣，每週享有鮮奶兌換，讓孩子更健康、家長更放心。北市教育局長湯志民說，待國中端系統改版上路並運作穩定後，再把高中端納入。王欣儀表示，市府推動的「鮮奶週報」政策上路後深受家長肯定，是一項真正有感的健康德政，蔣萬安多次強調「再苦不能苦孩子、再窮不能窮教育」，然而將正值成長黃金期、課業壓力更大的國高中生排除在外，國高中階段是孩子面臨升學與身體發育的關鍵時期，多篇營養學研究證實乳製品是「低升糖指數食物」，蛋白質與脂肪能維持血糖穩定，有助提升專注力與學習效率。王欣儀說，國健署資料顯示，國高中生每日鈣質建議攝取量為1200毫克以上，但國內青少年攝取量僅約建議值的4成，台北市國、高中學生合計約15萬人，若能規律攝取鮮奶，不僅能補足成長營養缺口、穩定情緒，也能提升體能，是最直接、最有效的教育投資，建議市府能將補助升級為，全面納入國、高中生。台北市自4月起推動「鮮奶週報生生喝鮮奶」，議員王欣儀指出，目前補助對象僅限國小與學齡前幼童，國高中生被排除在外。台北市長蔣萬安29日宣布，預計自明年9月1日起，國中生也能每週享有鮮奶兌換。（圖／中國時報張珈瑄攝）蔣萬安表示，將鮮奶補助擴大至國、高中生，確實是市府正在積極評估的方向，市府正在同步檢視兌換情形、財政支應、供應鏈狀況與系統開發期程，這些都是努力規畫、積極評估中的項目。很開心看到孩子每周透過數位學生證到超商或指定超市兌換鮮奶，許多6年級學生擔心畢業後喝不到鮮奶，因此市府已啟動規畫、擴大補助對象。北市教育局長湯志民說，目前北市國中生多已使用數位學生證，但「設籍台北、在外縣市就讀」的國中生並未持有北市的數位卡證，屆時將無法領取補助，因此必須同步開發新的系統，最快可於明年9月完成國中端的系統改版並啟動補助機制；待國中端上路並運作穩定後，再把高中端納入，是未來政策推動的趨勢。
AI不反駁只討好 心理師：遇到問題需要現實校正才能平衡
近年隨著生成式AI等興起，許多學生若有心理健康、人際關係等議題，基於匿名性等，反而會向AI尋求協助。臨床心理師陳品皓說，對於人際關係網絡不佳或不敢開口的人而言，AI提供低成本管道，但人類發展複雜且涉及多重因素，只有專業心理資源才能統合並給予適當建議，AI不反駁只討好，遇到問題需要現實校正才能平衡。學生孟孟表示，雖然近年社會較能接受心理健康議題，但校園仍對身心狀況敏感，往往會被認為矯情、太脆弱，只要求助便可能會被貼標籤，因而多數同學會選擇使用匿名性較高的AI，不用擔心被批評、被投射異樣眼光，但坦言使用一段時間後，認為AI往往只是順著使用者，仍無法理解真正感受。台北市金華國中校長黃啟清於《親子天下》的報告中就提及，當孩子在現實得不到情感滿足時，會轉向數位世界尋求慰藉與安全感，因為AI的隨時陪伴，填補著因巨大課業壓力而被犧牲的真實友誼空缺。政治大學學務長、AI專家蔡炎龍分析，當學生的能力尚未成熟，分不出資訊內容好壞，顯示多數學生僅將AI視為權威的「答案機」，而非需要使用者謹慎判讀的工具，這成為數位素養教育最迫切需要解決的問題。中原大學智慧運算與大數據碩士學位學程副教授胡筱薇則觀察，AI太過方便，「偷走了孩子困惑的權利」，讓他們不願多想便直接尋求答案。兒盟政策發展處副處長李宏文呼籲，目前多數青少年對情緒困擾沉默主因就是汙名化，除了應要消弭公眾汙名，更要正視AI求助趨勢，放寬未成年人使用線上諮商服務。
萬人覆議「國高中改10點上課」 教師搖頭曝現實面：仍不會改善
台灣學生課業壓力大，有民眾近期便在「公共政策網路參與平台」發起連署，主張國、高中生的上課時間縮短至早上10點到下午4點，不到1周已破萬人連署、達門檻，因此教育部得在11月14日前正式回覆。消息在網路掀起熱議，不過多數人都不支持，認為沒必要。提案人認為，縮短上課時間能有效改善學生睡眠品質與時間，成就更好的學習效率，且國高中生已有能力自行通勤上下學，因此大可不必將上學時間配合家長上下班時間。提案人指出，若將上課時間延後至10點，可使學生能有充足睡眠，避免慢性睡眠剝奪導致學習效率大減、憂鬱情緒增加、自傷風險提升，且放學後能有更多時間進行個人興趣探索、製作學習歷程、進行社交活動、從事健身運動、專心讀書學習。多名教師對連署抱持負面態度。（示意圖／翻攝自photoAC）對此，有網友在《Threads》表示，與其改上課時間不如廢除第8節，引來熱烈迴響和討論，「第8節本來就是一群怪獸家長要求出來的產物啊！」、「廢掉午休怎麼樣？竟然都能睡到10點了」、「可是第8節課對於上班的父母來說是個福音耶！剛好下班就去接孩子」、「我是家長，我也不贊成有第8節」。另外，多名教師也向《中時新聞網》表達意見，幾乎全抱持負面態度，「幾點睡覺是個人選擇，睡不睡得飽跟體制沒有直接關係」，認為上課時間延後，學生依舊熬夜，那麼白天上課精神和學習效率仍然不會改善。至於有學生建議砍掉多元學習或彈性課程，有老師表示不反對，但也擔心會引發教育單位干預，反而對教學現場帶來新的壓力。不過，老師們唯一的共識是「學生這樣要求？家長會同意嗎？」上課時間不足，學生的壓力只是從白天往後移，甚至會有更多非考試科目被暗中偷天換日，作為必考學科上課用，毫無意義。事實上，延後上課連署過去也曾被提出，2021年就有民眾希望國高中生上課時間改為早上9點到下午5點，當時也有達標。教育部在2021年8月召開公聽會，經過多次會議和專家研議後，最終於2022年取消高中早自習，讓學生延後至8點10分第1堂課開始再到學校並提出減少集合活動次數、早自習零考試等配套。
國高中「改10點上課」破萬人連署！掀兩派論戰 教育部回應了
國高中生的上課時間為上午8點至下午4點，不過日前公共政策網路參與平台有人發起聯署，希望將「國高中上課時間改為上午10點至下午4點」，目前已破萬人連署。不過也掀起兩派網友論戰，不少人認為「不如改成提早放學」或是「補習到很晚還要早起很累」。對此，教育部表示，後續將依《公共政策網路參與實施要點》彙整資料，送交國發會研議。根據公共政策網路參與平台資料，有人9月9日以「國高中上課時間改為10:00到16:00，避免慢性睡眠剝奪導致學生憂鬱、自傷自殺風險提升」為主軸發動連署，並於12日檢核通過，隔日進入附議階段；沒想到14日就破5000人附議通過，目前已達萬人連署，正在等候機關回應。該提議內容或建議事項包含國高中生已有能力自行通勤上下學，因此不必將上學時間配合家長上下班時間；全面移除非必要多元課程，將國高中生上課時間縮短為10時至16時，有效改善學生睡眠品質與時間，成就更好的學習效率。提議還強調，推遲上課時間可讓學生能有充足睡眠，避免慢性睡眠剝奪導致學習效率大減、憂鬱情緒增加、自傷自殺風險提升；且放學後能有更多時間進行個人興趣探索、製作學習歷程、進行社交活動、從事健身運動、專心讀書學習。對此，教育部回應，因本案涉及地方政府權責，後續將依《公共政策網路參與實施要點》彙整資料，將送交國發會，邀集專家學者研議，並依照規定於11月14日前完成具體回應。而這議題也引發不少網友討論，不少人認為改上課時間是「治標不治本」、「6小時是要上什麼」、「晚上課並不代表學生會早睡」、「不想讀書乾脆休學去工作算了」、「不是啊，7:00上課你們都半夜睡，10:00上課不就早上才睡」、「延後上學時間不如提早放學時間吧」、「這樣上班族也要來連署了，不然通過以後，未來學生就業無法銜接職場」。也有部分網友指出「現在台灣學生的課業壓力真的太大，充足的睡眠反而更重要」、「把沒有意義的課程拿掉」、「真的不想6點起床」、「現在有那麼多人補習，如果21:30才下課，到家可能22點，整理一下、讀一下考試的東西可能就00:30了，然後6:30就得起床」、「國外學生其實大部分都是半天，不到8小時的課程」、「我們只是想要睡眠充足一點」。國高中上課時間延後提案通過。（圖／公共政策網路參與平台）
15歲少年莫名咳嗽「檢查出肺癌」 醫示警5危險因素：年輕人更明顯
肺癌在許多國家，都是死亡率最高的癌症。中國有一名15歲少年，因為不明原因咳嗽到醫院檢查，結果發現右肺上葉有一個1.1公分的毛玻璃狀結節，而且結節內有毛細血管穿行，還有小空洞，是非常典型的早期肺癌表現。根據《大象新聞》報導，少年的父母十分震驚，第一時間表達強烈的治療意願。胸外科副主任、主任醫師楊軍峰帶領團隊經過充分的術前準備，進行切除手術，術後病理確診為微浸潤性腺癌。一般總認為，肺癌是老年人的病，但近年來有年輕化的趨勢，臨床不少30多歲、20多歲，甚至10幾歲的肺癌患者。楊軍峰指出，少年身上有不少年輕肺癌患者的共同特徵，像是從小體質偏弱，容易感冒、咳嗽、運動量少、缺乏鍛鍊、課業壓力大、經常熬夜、飲食不規律、睡眠品質不好。此外，少年家中有親人罹患肺癌，家庭成員也有人抽菸，長期生活在二手菸環境中。雖然少年不抽菸，但肺部長期處於慢性刺激狀態，加上發育尚未完全，更容易受到這些外界因素影響。醫師提醒肺癌的危險因子。（示意圖／翻攝自photoAC）楊軍峰提醒，5個肺癌相關的危險因素，在年輕患者身上表現得更加明顯。一、長期暴露於抽菸環境就算自己不抽菸，但香菸中的有害成分已經明確與肺癌高度相關，二手菸甚至三手菸的危害同樣不容忽視。很多青少年還嘗試電子菸，其中的尼古丁、氣溶膠對肺部同樣有害。二、廚房油煙和空氣污染對肺的長期刺激煎、炒、爆等高溫烹飪過程中，會產生大量油煙，含有丙烯醛、苯並芘等致癌物質，長時間處於油煙環境，尤其是肺發育還沒完全成熟的青少年，容易造成不可逆的慢性損傷。此外，PM2.5、汽車尾氣、工業污染等空氣污染物中的細顆粒物，也會沉積在肺泡內，引起氧化應激，乾擾DNA修復，誘發癌變。三、家族遺傳因素如果家族中有直系親屬罹患肺癌，即使本人生活方式很健康，自身肺組織仍可能存在易感性。有研究顯示，肺癌家族史會讓發病風險明顯升高，可能與某些基因突變（比如EGFR、TP53等）有關。四、長期免疫力低下，身體「防守能力」下降很多青少年因為學習壓力大、熬夜多、飲食不規律、運動少、情緒焦慮等，處於長期亞健康狀態。一旦免疫力下降，癌細胞更容易生長擴散，尤其從小體質差、反覆呼吸道感染、慢性咳嗽的孩子，肺部處在炎症反覆的狀態，久而久之可能埋下病變的種子。五、不重視體檢，小病拖成大病臨床許多年輕肺癌患者，最初都沒有明顯症狀，僅僅是一次「無意中的體檢」或「偶然不適」發現的。如果有以下情況，建議定期查胸部電腦斷層掃描：1.家中有肺癌或其他腫瘤病史。2.長期暴露於二手菸或廚房油煙。3.經常熬夜、作息不規律、身體免疫力差。4.經常感冒、咳嗽，或者反復胸悶不適。楊軍峰提醒，早期發現的肺癌，多為單發、邊界清晰、呈毛玻璃樣的結節，有些表現為微浸潤病竈，處理及時往往預後較好。
洪暐哲浪漫互動盧以恩 甜到經紀人露出姨母笑
洪暐哲在七夕前發行單曲〈分你一半耳機〉，雖然感覺是件浪漫的事，但洪暐哲的個性偏理性，對於儀式感也沒有太多要求，卻要唱出歌曲甜甜的感覺，「其實私底下的我沒辦法接受跟別人分享耳機，因為我有點小潔癖，但這首歌的甜蜜浪漫氣氛，加上對手演員是很熟悉的好友，所以在拍的時候反而自己都被這種甜蜜的氛圍融化 ，真的會忍不住想把耳機分享給對方。」洪暐哲學生時期常被告白。（圖／年代整合行銷提供）長相是校草等級的洪暐哲，被問到是否常被告白？他笑說：「在學校的時候，我比較常是被告白的，自己倒是沒有真的去告白過，可能對於愛情比較沒有太大的興趣吧，加上課業壓力感覺沒辦法保持一段好的感情，所以遇到這種情況時，常常會不太知道怎麼回應！」玩仙女棒是洪暐哲的罩門。（圖／年代整合行銷提供）新歌MV邀請盧以恩跨刀合作，都是就讀北藝大的兩人在學校時不認識彼此，洪暐哲說：「我跟以恩是因為有共同朋友才認識的，加上她看過我的選秀節目，所以發現我們特別有話題，很自然就慢慢熟悉起來了！」兩人在MV裡穿上學生制服，互動甜蜜到現場經紀人們都露出姨母笑。而MV裡最讓洪暐哲崩潰的，不是一整天的拍攝及舞蹈，而是天台玩仙女棒的鏡頭，他不好意思地說：「因為小時候被仙女棒炸過，所以很怕爆竹、火花之類的東西，所以這麼浪漫的事，只好交給女主角表現，拍到我的臉應該都是僵硬的吧！」
孩子放暑假反而長不高？ 美研究「這4點」揭原因
暑假期間孩子可以好好放鬆，吃得好、睡得飽，是不是會長得比較快？兒童內分泌科陳奕成醫師分享，研究發現，美國小學生在暑假期間的身高成長速度，反而比上學時還要慢，推測與作息變亂、飲食失衡等有關，也建議家長可以協助安排孩子的暑假生活，抓住長高黃金期。暑假身高長得比上學時慢 可能是作息混亂、精緻糖吃太多陳奕成醫師表示，根據2022年發表的美國研究指出，7,648位5至11歲的小學生在5年間，在學期間身高每月平均長高約0.31公分；暑假期間則每月平均長高0.26公分，同時BMI（身體質量指數）上升也較快。換言之，放暑假的小朋友體重增加程度超過身高的生長，不但沒有長高，反而變得更胖。研究團隊認為，原因可能包括：假期作息紊亂：錯過晚上10點到凌晨2點的「生長激素黃金期」。運動量變少：戶外活動減少、久坐時間變多，對骨骼刺激不足。飲食失控：攝取太多精緻糖、零食與手搖飲，營養不均衡。日照不足：長時間待在冷氣房，維生素D生成不足。孩子的成長速度也分季節？研究：春夏長高較快陳奕成醫師在門診中也觀察到，孩子的成長速度有「季節節奏」，就像樹木一樣，春夏長得比較快，秋冬稍慢一些。丹麥一項針對760名8至11歲健康兒童的研究結果顯示，春季孩子平均每月可長高0.63公分，到了秋冬則降至每月0.48公分，差距明顯。為什麼春夏會長得比較快？專家認為，首先是春夏日照充足、時間長，可幫助人體合成維生素D，刺激兒童的骨骼成長發育。戶外活動增多也讓孩子運動量增加、吃得更多，都有助於加快生長速度。褪黑激素調節變化也是原因之一，春夏天黑得晚、睡得早，可以刺激生長激素的分泌峰值。假期睡眠品質變好、不易中斷，睡眠時長可能拉長，也有利於夜間生長激素的分泌。合理安排暑假作息 別讓放鬆反變成長障礙暑假沒有課業壓力，是調整作息的好時機。陳奕成醫師建議，要讓孩子動得夠、睡得早，可安排每週至少3至5次的中強度活動，並在晚上10點前入睡。飲食方面尤其要減少含糖飲料和人工甜食，也要多曬太陽，白天應安排30分鐘以上的戶外活動。他也提醒家長，不要讓放鬆的假期變成孩子成長的障礙，而是可以透過合理的作息安排，一起幫孩子把握每一個成長的關鍵時刻。【延伸閱讀】暑假來臨！ 親子「互動對話」可降低青少年偏差風險暑假生活習慣改變 慢性發炎風險升高！營養師6大類解毒食物推薦https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65615
才喊課業壓力大！ 小嫻突病倒「住院吊點滴」病因曝光
45歲藝人小嫻（黃瑜嫻）去年9月考上屏東大學音樂系，成為大學新鮮人，也時常在社群平台分享點滴。不過今日她突然曬出打點滴畫面，表示「大家不要擔心我沒怎樣，只是感冒加上眼睛發炎」，並附上吊點滴的手臂，讓不少粉絲擔心她的身體健康狀況。小嫻今日凌晨突然在在IG限時動態PO出手臂吊點滴的畫面，透露「大家不要擔心我沒怎樣，只是感冒加上眼睛發炎」。而近日剛好正逢母親節，小嫻也感謝主任和師丈，「每次忙到免疫力下降生病的時候，還好有師丈在，母親節我最想跟主任還有師丈說母親節快樂」。小嫻突然病倒，PO出吊點滴畫面。（圖／翻攝自IG／hsien_0309）事實上，過去小嫻就曾因期中考壓力大到感冒住院，當時她也忍不住落淚表示「可能是壓力大，然後又沒有睡飽，所以這禮拜好像有一點點快感冒了」，並坦言「生病的時候，就會很希望身邊有一個人」。對於如何緩解壓力的方式，小嫻日前也在IG透露「每週要練的曲子、要寫的報告、要準備的課，多到讓人喘不過氣」。對此，小嫻選擇用運動調節情緒，每週固定運動「運動是我對抗壓力、面對自我懷疑的自救方式」，讓不少粉絲看了也紛紛為她加油打氣。
教師難當1／女大生家教喝下學生「童子尿」 她氣壞報警結果這樣
台中一間國小先前曾爆出，有女同學和男同學發生紛爭，女同學竟在男同學水壺內加入黃金葛汁，事後又再傳出有高年級學生不滿班導在聯絡簿上指出其學業退步，將防蚊精油加入班導水壺中，造成班導身體嚴重不適。然而類似的事情卻不只一樁，本刊獲報有女大生分享自己的家教經驗，今年3月上課時曾請學生幫忙裝開水，喝下後覺得「水怪怪的」，事後化驗竟驗出「尿液」成分，讓她氣得當場報警處理。女大生受訪時表示，當時是在朋友的介紹下當該名國二男學生家教，主要教授國中數學，維持每周2次的頻率，並一路教到該名學生升上國三。然而今年3月中時，礙於當時於學生家中授課，基於禮貌不方便在學生家中走來走去，因此拜託學生協助以保溫瓶裝水。女大生事後驚覺喝下的水有異，拿去送驗，竟在水中驗出尿液成分。（圖／民眾提供）孰料女大生先是察覺學生裝水的時間「太久」，原本僅以為學生單純想「摸魚」也不以為意，只是等她拿回保溫瓶喝下後覺得「水怪怪的」，仔細看過後卻未在水的外觀與味道上察覺異狀，只好詢問學生是否有在水裡面「加料」，遭到學生立即否認。只是下課後，那股詭異的感覺仍揮之不散，她直覺不敢再喝水，也詢問學生母親是否有定期更換濾心，從而得到肯定答案，在直覺的驅使下讓她決定將該杯水直接送驗。而當女大生收到送驗結果後，當場大吃一驚，因為送驗結果顯示，水裡面被驗出「尿素氯（尿）」與「尿肌酸酐」之成分，換句話說保溫瓶裡的水被驗出尿液成分，讓她氣得當場拿著送驗報告報警處理。只是此次事件損害輕微，無法從刑事上對學生家長提告，警方獲報後也立即通知家長到場，學生事後也坦承確實有在水裡面「加料」，動機只是因為「課業壓力過大」，讓她氣得要求8萬元的精神賠償金，雙方在派出所討價還價後，家長直言「最多就是1.5萬元，再多也付不出」，並拿出一個裝有1千元的紅包，讓她無奈之下只能點頭答應，雙方最終以1.6萬元達成和解。
教師難當2／國中生騙女大生喝「童子尿」！ 校方沒法處理、律師曝解方
本刊獲報一名女大生分享自己悲慘的家教經驗，今年3月間上課時請學生幫忙裝開水，喝下後覺得「水怪怪的」，事後化驗竟在水裡驗出「尿液」成分，讓她氣得當場報警處理。而學生也坦承確實有在老師的水裡面「加料」，全因「課業壓力太大」，但讓女大生氣憤的是，由於發生地點並非在校園內，無法以一般校內性平與霸凌救濟程序來捍衛自己的權益。對此，律師也給出解方了。台中一間國小先前曾爆出，有女同學和男同學發生紛爭，女同學竟在男同學水壺內加入黃金葛汁，事後又再傳出有高年級學生不滿班導在聯絡簿上指出其學業退步，將防蚊精油加入班導水壺中，造成班導身體不適，因此請假3天無法上課。然而類似的事情卻不只一樁，本刊先前獲報有女大生分享自己的家教經驗，當時請學生幫忙裝水，喝下後覺得「水怪怪的」，事後化驗竟在水裡驗出「尿液」成分，讓她氣得當場報警處理。律師包盛顥指出，在他人飲料加料行為，恐涉犯傷害與毀損罪嫌。（圖／翻攝自穩勝國際法律事務所官網）警方獲報後也立即通知家長到場，學生事後也坦承確實有在水裡面「加料」，動機只是因為「課業壓力過大」，讓她氣得開出8萬元的精神賠償金，雙方在派出所討價還價後，家長直言「最多就是1.5萬元，再多也付不出」，並拿出一個裝有1千元的紅包，讓她無奈之下只能點頭答應，雙方最終以1.6萬元達成和解。只是讓女大生不滿的是，由於發生地點為學校之外，因此無法以校園內的性平或霸凌等方式，捍衛自己的權益，且因發生地點並非在校園內，教育局也同樣無法介入，幾乎等同求助無門。對此，律師包盛顥也指出，如果有民眾遇到類似狀況，其飲料被私底下「加料」，事後造成身體出現腹瀉、嘔吐等情形，或是因此在心理上出現創傷有不舒服、恐懼等其他併發症狀的話，都可以在拿出證明的情況下對當事人提告傷害。此外，除傷害罪嫌外也可以依照物品之毀損的情況下，對加害人提告毀損罪。包盛顥表示，此外，若是在公開情況下加料，也可以依據刑法191-1條，俗稱的千面人條款中對其提告，惟該條款條件限縮較多，須滿足對他人公開陳列、販售之飲食品或其他物品滲入、添加或塗抹毒物或其他有害人體健康之物質，得處7年以下有期徒刑。包盛顥指出，以個案上來說，由於此案損害較為輕微，可能較無法以刑事層面對當事人提告，但當事人仍可對加害人提告民事賠償，主張其健康權、身體自主管理權受到損害，並同時請求精神慰撫金。
校友批區桂芝「躲北一女光環」 她回嗆：政治「綠光」綁架台灣人
北一女教師區桂芝受訪風波延燒，同為北一女校友的作家丘美珍28日表示，區桂芝不要再躲在北一女的光環下，也希望校長陳智源發聲明澄清北一女立場。區桂芝29日受訪回應，丘校友您以北一女校友身分發言，但沒有顧慮到其他校友的立場，請不要再向校長施壓，所有的壓力區桂芝一個人扛，區桂芝3個字跟北一女無關。丘美珍說，請區桂芝不要再躲在北一女的光環下，傳遞「個人意見」，往後如果有受訪機會，請勇敢以自己行不改名、坐不改姓的區桂芝三個字發聲，做個「堂堂正正的中國人」。區桂芝表示，感謝丘校友提問，讓我有機會針對問題說明，請丘校友是不是可以找出畫面，我有在任何場合主動說我是北一女老師嗎？從小到大我不是第一志願的小孩，我有榮幸可以進到第一志願教書，是我自己努力的結果，我從來不敢玷汙北一女的名聲，我相信所有在北一女任教的老師以及工作教職員都非常珍惜北一女的名聲，所以我在外任何的發言，我都只會稱我是一個高中國文老師，可是如果別人繼續問我你是在什麼學校任教，請問我是否需要回答，我是北一女國文老師，是別人對我的稱謂。區桂芝說，丘校友既然是校友也是家長，一定非常了解北一女的學生也好，老師也好，其實都承受著非常大的壓力。老師工作壓力非常大，學生對自己要求標準很高，她們自我壓力非常大，所以北一女的光環嚴格講起來只會壓死人，它無法保護人。唯一可以享受到北一女光環的就是校友、家長，因為他們不必直接承受工作壓力或是課業壓力。區桂芝嗆，實在不敢沾北一女的光，北一女的「綠光」，在政府高層，在台灣的菁英階層有太多北一女傑出的校友，可是她們的言行產生讓大家害怕的綠光，那道綠光讓台灣多少人「禁聲」，說我打著北一女招牌讓全世界對台灣產生誤解，那這些主張台獨的人，動輒就以台獨為台獨主張的名義，是否幫綁架所有的台灣人？區桂芝提醒丘美珍，在2023年那場記者會後，首先接到第一束鼓勵的花籃來自北一女的校友，那個花牌的名牌寫著「獨向高樓撞曉鐘，不信人間耳盡聾」，我多麼感謝北一女校友對我的支持，可是很遺憾的是，如今很多問題在台灣造成撕裂，在家庭造成撕裂，現在難道也要在校友會裡面造成撕裂嗎？區桂芝直言，不希望因為個人事件造成校友會的撕裂，所以丘校友您是以一位北一女校友的身分來發言，但沒有顧慮到其他校友的立場，請你不要再向校長施壓，我相信擔任北一女校長他的壓力非常大，不要說日理萬機，是各方面來的壓力，校長的立場未必跟我相同，但起碼他是公正的，他讓我有說明的理由，他完全符合政府法規、行政程序來做事，所以不要再給校長壓力，所有的壓力區桂芝一個人扛，區桂芝3個字跟北一女無關。至於風波延燒至今，有無感受到校方壓力？區桂芝說，校方的處理很公正，沒有校方壓力，但對校方同仁很抱歉，因為同仁會被關切，會有來自多方的詢問，最直接的是學校的行政人員還有校長，直接承受上級的壓力，人事室這幾天三不五時會打電話請我去說明，因為長官來問了。區桂芝表示，請大家不要再把壓力加諸在北一女身上，就加在區桂芝身上。她也回應丘美珍的指控，「我告訴你，我『行不改名，坐不改姓』以我的姓為光榮，我今天以區桂芝為光榮，我珍惜北一女，但北一女不等於區桂芝，這樣子您滿意了嗎？」
他問「敢讓孩子讀公立國中嗎」掀議 雄中校長10字親回
近年來，私立國中入學競爭激烈，許多家長不惜重金，爭相將孩子送入私校，除了擔心課業壓力外，最大的考量是孩子的學習環境與安全。然而公立國中是否適合作為選擇，也引發熱烈討論。而這也意外釣出雄中校長親自回應。台北市、新北市的明星私立國中，包括東山、南山、延平、薇閣、再興、復興、靜心等七所學校，近期陸續舉辦入學考試，錄取率僅約5%至25%，競爭相當激烈。儘管學費高昂，仍吸引許多家長投入資源，部分網友直言「私校學生經過篩選，公立學校則是龍蛇混雜。」近日一名網友在社群平台Threads發問：「如果你有小孩，你敢讓他讀公立國中嗎？」並留言表示，「2023年12月25日，臺灣新北市土城區清水高中附設國中部發生一起割喉案，一位郭姓國三生持彈簧刀朝隔壁班的楊姓國三生連刺10刀，造成楊生死亡」。貼文一出，立刻引發網友熱議，不少人認為應視學區而定，「看學區囉！台北市的話公校五虎沒問題」、「看學區，新北市不推土城三重，台中全區不推」、「看學區，盡量選學區房，讓小孩有保障，錢沒辦法到位的話，小五開始補習準備私立國中考試」。也有一些網友認為公立學校不錯，「我公立國中畢業的，班上同學都強得跟鬼一樣，全台中市模擬考第一名在我們班，之後上台大的至少六七個，班上三分之二同學都上公立高中，同學間感情都不錯，老師也教得很用心」、「讀私立只是表示你這盤子比較大盤而已」、「私立才可怕吧！光家裡有沒有錢就有分階級了」、「如果是怕被欺負，公立私立都會，因為是人的問題不是學校問題，如果是怕不讀書，去哪間學校都不會想讀」。討論串也意外釣出高雄中學校長莊福泰也親自回應：「高雄公立的國中都不錯！」引起地方家長共鳴，許多人表示，「孩子在家附近的學校就讀很正常，沒有特別煩惱私校選擇。」甚至有家長認為，孩子在公立國中就讀後順利進入雄中，發展依然良好。
後悔考進台大文組！校友嘆「一輩子沒出路」 學長姐傻眼：只是不願承認自己能力
讀頂大有用嗎？一名畢業於台大政治國際關係組的女網友抱怨，自己是轉學考進台大，但在學期間課業壓力極大，加上政治系廢課多，畢業後還沒出路，讓她不禁感嘆「本人這輩子最後悔的就是考台大文組……我寧願去唸東吳法律系，或者輔大醫學系，這樣才有錢賺」。貼文曝光後，引起大批台大生反駁。這名網友日前在Dcard以「讀台大有什麼用？台大文組一輩子沒出路」為題表示，她當初是就讀某所無名大學，透過轉學考進了台大日文系，再雙主修政治系，最後放棄日文系學位，以政治系畢業。原PO直言，台大的課業壓力相當大，每學期都有人「崩潰」，並批評「台大真的是一間學店，學店中的學店」。原PO提到，以政治系來說，就有許多廢課，「所以我常常翹課，跑去法律系旁聽，因此，本人雖然是政治國關畢業的，但其實本人的法學知識遠比政治知識豐富」。原PO也坦言，她認為自己轉去政治系的選擇「錯得十分離譜」，並指出「我沒有先研究好政治系的必修科目，就隨便填了轉系申請，台大政治的必修科目十分繁雜，我雖然是國關組，但照樣須修習政論和公行的科目」、「台大政治的教授們都是留美、留英、留法的，所以想讀台大政治的話，你的英文與數學必須要有一定程度，不然會過得很痛苦」。文末，原PO感嘆，「本人這輩子最後悔的就是考台大文組，千金難買早知道就是我現在的狀況。在台灣這個鬼島，只有理工科系、法律系、和醫學系才有出路。我真的很後悔進台大，我寧願去唸東吳法律系，或者輔大醫學系，這樣才有錢賺。在台灣，文組一輩子沒出路，我是說真的」。貼文曝光後，不少台大生在留言區吐槽，「不管你是不是真的轉學到台大日文又轉政治，但我相信你真的最初不是台大生，因為你程度跟台大生差太遠了」、「英文數學都沒程度，你做啥都不行啊，都讀『文組』了，怎英文都讀不好在這賴這賴那的」、「不知道該從哪裡吐槽起……自己不研究好課程地圖就貿然轉去政治系，再來崩潰英文、數學程度不好」、「其實只是不願意承認自己能力很差所以在台大混的不好而已……事實上如果你能力夠好，早就去念你口中這些校系了」。也有人認為，「我不認為我讀的外文系是沒用的，只有外文確實在找工作上會帶來較多不便，但我可以把我在這裡學到的、培養出來的能力變成我往其他方向發展的工具」、「就我的經驗，同學們難免嫌課程難，但最後也只能怨嘆自己爛，因為就是有人可以在全班平均不到70的時候考到98」、「台大本來就沒有那麼神奇，有用的人，才會讓這學歷變得有用」、「感覺是你對台大有過度幻想，妳根本不知道要什麼，能力不好就補強它」。
不願長大1／孩童自殺死亡率創新高 小學生試圖輕生比例「比韓國高2倍」
「這樣的例子實在太多了！」馬偕兒童醫院兒童心智科資深主治醫師臧汝芬告訴CTWANT記者，外界認為11/25墜樓的14歲板橋女學生是因課業壓力而輕生，「但真的只是這樣嗎？或許連家人都不清楚，因為自殺往往有太多複雜的因素了。」同一個月，苗栗小五女童、桃園國三男生、北市國三女生同樣從高樓一躍而下。接二連三類似事件發生，震撼全國。CTWANT記者翻查官方及民間相關統計及調查資料，看到兩大警訊已「鈴聲大響」。首先是「自殺死亡率」及「自殺通報率」警訊。依衛福部今年6月公布的資訊，14歲以下、15至24歲自殺死亡率皆創下新高，2023年甚至雙雙創下新高；每10萬人口自殺死亡率，14歲以下從2014年的0.1人增至2023年的0.9人；15至24歲從2014年的5.1人增至2023年的10.9人。從自殺通報人次來看，14歲以下，從2014年的363人次（1.3%），逐年攀升至2023年的3365人次（7%）；15至24歲，從2014年的4039人次（13.9%），攀升至2023年的1萬3244人次（27.7%）。值得注意的是6~12歲小學生的自殺通報人數，2017～2022年6年來暴增超過10倍（從24人次到355人次）。過去被認為無憂無慮的年紀，如今卻充滿負面情緒。首份針對小學生自殺意念的問券調查，顯示台灣兒童與父母、老師關係較差，因此孩童萌生自殺念頭時，往往無人拉他們一把。（示意圖非當事人／黃鵬杰攝）2023年10月，台灣好鄰居協會與臺大中信兒家研究中心發布，首個針對台灣小學生自殺意念的大規模研究統計，在2022年搜集全台19縣市3900位國小六年級的問卷調查，再與韓國好鄰居協會所做的調查比較，結果發現，台灣兒童曾想過自殺的比例（13.8%）逼近韓國兒童低（14.3%）。值得注意的是，在「曾為自殺規劃具體計畫」調查中，台灣兒童（5.6%）為韓國兒童（3.4%）的1.5倍，而「實際嘗試過自殺的經驗」的台灣兒童（4.1%）為韓國兒童（1.9%）的2倍，顯示台灣兒童自殺問題的嚴重性。台灣好鄰居協會分析問卷發現，學業、外貌以及家庭壓力皆與兒童自殺念頭、計畫及試圖自殺是有顯著的關係，然而家庭壓力才是影響計畫及試圖自殺最重要的因素。若與韓國相比，台灣兒童的學業壓力及外貌壓力與韓國兒童相似，但家庭壓力（28.4）卻高於韓國（22.6），且台灣兒童與父母、老師關係較差，導致孩童產生自殺念頭時，不容易求救，身邊人沒有發現問題，才導致計畫、試圖自殺比率較高。「關鍵還是親子關係的穩定！」諮商心理師黃宜靜表示，當孩子遇到挫折、有情緒時，家長總是能傾聽、理解，這對孩子非常重要，一旦孩子陷入困境才能信任家長會給予協助。黃宜靜說，以輕生議題來說，很多孩子事前會有些行為或情緒反應，例如變得不愛說話、悶悶不樂，或是對任何事都興趣缺缺等，需要家長多加留意。有些孩子喊著是希望被關注，但有些孩子確實是生活中遇上了麻煩，需要被協助，大人可以「好奇」的態度，不帶批判地和孩子談談，若能早點協助孩子或尋求資源，較能避免憾事發生。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
台灣國中生睡眠不足「平日僅7.58小時」 最新調查曝：兒少幸福指數創新低
「世界兒童人權日」即將來臨，然而在現今充滿挑戰的世代中，兒少的生活正面臨重重壓力。隨著數位科技的普及、學業競爭日益激烈，以及社會變遷帶來的生活壓力，現代兒少的幸福感受到前所未有的考驗。兒福聯盟（以下簡稱兒盟）最新調查《2024年兒童福祉調查報告》揭露了台灣兒少主觀生活滿意度持續下降的嚴峻現況。報告指出，2024年台灣學童主觀生活滿意度平均僅為68分，較2023年下降了5.5分，與《學齡兒童健康行為調查》（HBSC survey，以下簡稱HBSC）世界平均75分相差7分，意味著下一代正面臨著越來越不快樂的危機。除了心理疏離感和學業壓力等問題外，數位沉迷、睡眠不足及家庭關係等因素也對兒少的幸福感產生了深遠影響。根據兒盟的調查數據顯示，台灣學童的主觀生活滿意度平均僅為68分，較2023年下降了5.5分，也比HBSC國際平均的75分低了7分，台灣學童的主觀生活滿意度不僅低於HBSC國際平均，且近三年來更呈現逐年下降的趨勢。值得注意的是，高年級學童的滿意度更低，顯示隨著年級升高，學生的生活壓力也隨之增加。 此外，2024年台灣學童中，主觀生活滿意度達到60分以上的比例僅有69.5%，比2023年下降了9.6個百分比，顯示台灣學童的幸福感正逐步流失，下降情況不可輕忽。調查指出，有超過四分之三（75.9%）的台灣學童認為學校功課對自己造成壓力，相較於2023年的44.5%暴增了31.4%！其中，有近八成國小生（78%）認為學校功課帶來壓力，比例較國中生（73.8%）高並呈現顯著差異。國小生感受的壓力甚至超過國中生！ 數據進一步揭示學童課業壓力的最大來源，有22.7%的國小生表示感到功課作業最帶來壓力；而國中生則是對自己的未來最感到擔心，佔28.5%。這反映出隨著年齡增長，學生的壓力源從具體的學習任務轉向了對未來的迷茫。學業壓力壓得孩子喘不過氣，不僅休閒時間被剝奪，也磨損了學習興趣。若長期處於高壓狀態，孩子們的身心健康將受到嚴重影響。另一方面，睡眠不足已成為影響台灣兒少身心健康的隱形殺手。根據美國睡眠學會建議13至18歲青少年，每天睡眠時間應在8至10小時之間，研究數據顯示，台灣兒少平均睡眠時間平日8.01小時、假日9.59小時，顯示台灣兒少平日睡眠不足，假日補眠以還睡眠債的情形。 特別是國中生，平日平均睡眠時間僅為7.58小時，比國小生少了0.85小時，顯示隨著年級升高，睡眠問題更加嚴重。學業壓力的加劇，使得孩子們不得不犧牲睡眠來應對。同時，手機平板等電子產品所散發的藍光，更是擾亂了孩子們的睡眠週期、壓縮到寶貴的睡眠時間。長期睡眠不足不僅會導致注意力不集中、記憶力下降，更可能引發情緒問題、影響身體健康。 本次調查發現，台灣兒少面臨日常課業壓力大、睡眠不足的情況，卻也因此造成疏離感、憂鬱、為了紓解壓力花更多時間在遊戲上的狀況，而對自身生活更不滿意，長此以往對兒少身心健康影響甚鉅。快樂長大應該是兒少專屬的權利，兒盟呼籲家長和學校應多加重視兒少的生活狀況及情緒壓力。
侯昌明女兒國外留學突生病 「連續高燒1周」緊急住院！他急壞
藝人侯昌明和曾雅蘭結婚20多年，2人育有一子一女。而他們的女兒侯塞蕾在今年到美國紐約攻讀服裝設計，沒想到，近日卻傳出突然生病的消息，讓侯昌明相當擔心，直呼「心裡真的好亂喔。」藝人侯昌明11日在自己的Facebook上發文，表示在美國紐約留學的女兒侯塞蕾生病了。侯昌明透露，原先女兒以為自己只是感冒「後來感覺不對勁，因為已經連續發高燒快一個星期，結果一到醫院檢查立馬住院了。」而這情況也讓遠在台灣的他感到相當擔心「晚上手機不敢關靜音，隨時守在電話旁邊聯絡最新的狀況，也做好了隨時飛去紐約照顧她的準備。」並表示，其實自己還很焦急「實在不知道讓她就在那裡治療，還是要飛回台灣治療才好。」讓他直呼「心裡真的好亂喔。」貼文一出也有許多網友紛紛留言關心「昌明哥，不要急會平安的。如果有需要做好隨時飛的準備，給女兒最大的安全感，辛苦了！祝侯塞蕾早日康復，平安喔！」、「天啊！爸爸擔心了！祝早日康復啊」、「這真的會超擔心！侯爸加油！女兒早日康復平安」、「是不是課業壓力太大？要注意作息、營養還有保暖，祝早日康復」、「真的先別急，一定會沒事，願您女兒會平安」。
人倫悲劇！兒子輕生遭阻止 「持刀弒父逃跑」最終倒臥路邊亡
馬來西亞9月發生人倫慘案，父子齊死亡。兒子患有精神病，9月5日突然病發，出現幻覺試圖自殺，父親見狀出手阻止，豈料，兒子手持利刀刺向父親背部，導致其傷重死亡。事發後，兒子駕車逃逸，但最終卻口吐白沫倒臥路邊，警員調查後，初步判定他是飲下過量漂白水致命。據了解，32歲兒子在就讀大學期間，因繁重的課業壓力而患上精神病，其65歲父親是退休教師。9月5日兒子突然精神病發，出現幻覺試圖自殺，父親見狀勸阻，卻讓兒子更加激動，反過來持利刀刺向父親背部，然後棄刀駕車逃逸。母親目睹慘案急忙報警，但丈夫已回天乏術。警方獲報後立即追緝兇手，發現兒子倒臥路邊口吐白沫，初步判定他喝下過量漂白水喪命，父子兩遺體送往醫院接受剖屍檢驗，警方依謀殺及自殺方向展開調查。附近商家受訪時透露，知道兇手患有精神病，偶然會來光顧，一直表現與正常人無異，且態度良好。案發當日，兇手進入店內想購買刀具，店家看到對方嘴角滲血，不知是否已服毒，店主一邊暗中通知警方，一邊以店舖沒有售賣刀具為由，將其打發離開。隨後有人看到兇手到附近商店買了1把刀，但步出店外後隨即倒地。親友表示，該對夫婦為人友善，經常幫人，並指兇手「是一名好兒子，而且非常愛他的父親」，沒料到竟發生弒父悲劇。
誰說北京孩子容易？女高中生面容憔悴「激似30歲」 真相超悲傷
大考對每個學生來說，都是一種壓力，為了考上好的學校，得加倍努力。中國一名高中女生自拍「誰說北京孩子容易？」沒想到面貌憔悴，看起來像是30歲的大人一樣，引爆網友討論話題。據《網易新聞》報導，北京十一學校位於海澱區，是一所擁有國高中的公立學校，也是重點學校之一，因為學校原生相當強悍，因此名氣也很大，不僅需要一定的成績門檻，甚至也需要一定的家庭背景。一名女學生就是十一學校的同學，不過最近她上傳一張自拍照，遭到吐槽說「感覺憔悴得就像30歲的女人。其實，這番話沒有任何惡意，也包含網友的擔心，連女學生也覺得，鏡中的自己怎麼突然老了那麼多？而這一切都是課業壓力導致，不僅睡不好，還失去了頭髮，被自己的黑眼圈給嚇到。女學生感到無奈。（圖／翻攝自網易新聞）據悉，身為一個中學生，常常凌晨1點半才就寢，隔天睜眼就要上11個小時的課程，可以明白北京的教育更好，學生天資聰穎加上努力，因此就更優秀，沒有輕鬆考上清華北大的情況。不只如此，另一所著名的101中學的學生，據說也是每天要念書到凌晨2點，可見他們拚命的程度，一點都不亞於其他學子，也令許多家長心疼，但這都是為了讓人生多一種選擇，因此必須要付出多一份努力，沒有誰比較輕鬆，大家都在朝自己夢想中的未來邁進。
13歲少女長期胸悶不適！ 就醫檢查發現心臟旁超大腫瘤壓迫
一名13歲的少女，因長期感到胸悶不適至本院急診就醫，檢查後竟發現她胸腔裡長了一顆超過12公分的腫瘤，且確定為罕見淋巴癌，由於壓迫著心臟，醫療團隊迅速為患者制定治療計畫，盼助她早日恢復健康。淋巴癌致病因多 出現這些症狀要警覺門諾醫院心臟外科主任黃振銘表示，造成淋巴癌的原因很多，包括基因、長期接觸化學物質或輻射、免疫系統功能低下以及病毒感染等。一般來說，淋巴癌的典型症狀包括無痛性淋巴結腫大、反覆發燒、夜間盜汗和體重減輕。T細胞淋巴癌 化學治療搭配放射線、干擾素治療黃振銘進一步說，縱膈腔的腫瘤常見的有胸腺瘤、胸腺癌、畸胎瘤和淋巴癌，多數為惡性。由於這顆腫瘤體積龐大、血流供應豐富，為了確定這顆腫瘤的性質，同時避免手術不慎可能引發的大量出血，醫療團隊採用微創單孔胸腔內視鏡進行切片手術，最終確診這名少女罹患T細胞淋巴癌。而這類腫瘤的治療主要是全身性的化學治療，並可能搭配放射線或干擾素治療，就有相當大的機會能達到完全緩解，讓病患恢復健康。因此，這名少女不需要再接受進一步的腫瘤切除手術。大多胸悶為肌肉骨骼問題 症狀持續應儘早就醫治療黃振銘提醒，大部份小朋友或青少年的胸悶是因為肌肉骨骼的問題引起，尤其因課業壓力或運動引起的筋膜炎、肋軟骨炎較為常見。但胸悶也可能是因為器官的疾病，臨床上常見的原發性氣胸、縱膈腔氣腫等，另外少部份可能是先天性心臟疾病造成。不過，當胸悶頻繁發作或症狀持續時，還是應該保有警覺心，才能早期發現，並積極治療。