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」 金秀賢 金賽綸 童子賢 橫豎研究所 國民黨
BADA揭幫KAI編舞幕後 IVE、泰民暖心錄影片應援
韓國綜藝《街頭世界戰士:表演導演之戰》召集十位頂尖編舞大師同場較勁。日前他們接受愛奇藝國際版專訪,曾為多位頂尖藝人編舞的BADA透露,自己投入最多心力的作品正是 EXO KAI 的〈Rover〉;曾參與 Netflix《獵魔女團》〈Golden〉編舞的 NaiN,則強調帶領大型團隊時「事前準備」的重要性。身為《街頭女戰士2》冠軍隊伍 BEBE隊長的BADA談起藝人合作,她直言最重視的並非舞步複雜度,而是表演能否精準傳達訊息:「觀眾看完編舞後能不能理解舞蹈想表達的內容,以及編舞帶來的衝擊力能傳達多少,我覺得這是最重要的。」她也透露,過去合作作品中投入最多心力的,正是掀起全球「#RoverChallenge」舞蹈狂潮、引爆全韓藝人爭相模仿的現象級神曲 EXO KAI〈Rover〉。由於 SOLO歌手必須獨自撐起整座舞台,她反覆琢磨如何讓歌手更突出,同時兼顧與舞者的配合,每個細節都絕不馬虎。除了 BADA之外,多位實力派編舞師也分享了他們的抱負與挑戰。身兼JENNIE〈like JENNIE〉表演導演與共同編舞家的INGYOO表示,希望藉由這次節目,為所屬舞團WE DEM BOYZ創造更多走向大眾與國際舞台的機會。而曾參與風靡全球動畫《獵魔女團》歌曲〈Golden〉編舞的 NaiN 則坦言要帶領大型團隊,若前置作業沒做好就難以順利推動,因此在團隊規劃上下了不少苦功。面對高強度的競賽節奏,參賽者們亦展現出極致的職人精神。被譽為 IVE 御用舞蹈老師的 SIMEEZ 坦言,雖然享受每項任務,但高壓下的體力消耗與溝通成本最是難熬,嚴重睡眠不足加上持續指導排練,令人印象深刻;被粉絲封為「SM 顏值擔當編舞師」的KASPER則表示,過去大多是與團隊合作,這次卻要與身邊熟悉的同行切磋競爭,光是心態上的轉換就是極大挑戰。白久玲也向觀眾喊話,所有參賽者為呈現精彩舞台熬夜、反覆排練,期盼大家享受每一場演出,並持續關注接下來的競賽。在緊湊且必須短時間編排龐大隊形的任務壓力下,節目也暖心安排了藝人與後輩的應援影片。當 SIMEEZ 看到自己指導過的 IVE 全員現身時驚喜不已,安兪眞更透過鏡頭霸氣喊話:「沒拿第一名就別回來!」;BADA 看到 KAI 驚喜現身時忍不住驚呼;KASPER 看著泰民的加油影片更是欣慰微笑不停;THE BOYZ 的泳勳與賢在也為白久玲送上滿滿打氣,為緊張高壓的競賽過程注入不少溫暖與感動。隨著第二場「Last Stage:24H」敗部復活賽結束淘汰一人,僅存的七位參賽者將迎接更加殘酷的激戰。接下來,他們將面臨全新考驗——「超級兒童執導任務」,挑戰帶領來自全球各地的舞蹈天才兒童。NCT泰容演出BADA與白久玲的編舞版本。(圖/愛奇藝國際版提供)
一鍋油最多炸60次就該丟! 醫曝「炸物3大警訊」:恐吃進致癌物
不少人晚上愛吃鹽酥雞、炸雞排當宵夜。不過,家醫科醫師李思賢近日提醒,研究發現同一鍋油炸到60次時,油裡的極性化合物會增加到接近28%,已經超過炸油的丟棄標準25%,且油反覆加熱越多次,潛在致癌物就越多,因此民眾購買炸物時,如果發現油色變深、泡沫多到消不掉,或聞起來有油耗味,最好不要購買。近日李思賢在臉書粉專「思思醫師,陪你健康的好朋友」發文表示,食用油在高溫下接觸空氣及食物水分,會持續發生氧化、水解及聚合反應,原本的脂肪酸也會被分解,產生極性化合物與自由基,讓油品品質逐漸下降,若民眾食用上述油品炸的油炸物,這些氧化產物會消耗肝臟的抗氧化防線,讓脂質過氧化和發炎持續累積,最後反映在血脂異常、脂肪肝和瘦素訊號失靈,也就是代謝症候群的前兆。李思賢指出,研究發現同一鍋油炸了60次,油裡的極性化合物會衝到接近28%,已經超過政府規定炸油的丟棄標準25%,且油反覆加熱越多次,3-MCPD和縮水甘油酯就累積越多,這兩者都被列為潛在致癌物。至於長期攝取反覆加熱的油可能造成什麼影響。李思賢引用動物實驗說明,大鼠長期攝取反覆加熱的油後,研究人員在油品中驗出原本沒有的致癌物多環芳香烴,且肝細胞染色體損傷會隨攝取劑量增加,同時肝臟脂質過氧化上升,出現癌前病變的早期變化。李思賢透露,另一項實驗則將食用油加熱至攝氏300度,結果發現加熱時間越長,壞膽固醇的LDL、VLDL、三酸甘油酯數值越高,好膽固醇的HDL則下降,且出現脂肪肝及瘦素阻抗等變化。不過,李思賢也補充,上述肝臟及血脂變化主要來自動物實驗,人體的實際風險還要看吃的頻率與份量。李思賢提醒,民眾購買外食炸物前,可以先觀察炸油狀況,如果看到油色明顯偏深、油品混濁、泡沫多到久久不散,或聞到明顯油耗味,都可能代表油品狀況不佳,應避免購買。李思賢建議,如果真的想吃炸物,可以偶爾在家使用新鮮食用油現炸,更為健康。李思賢呼籲,至於已經有脂肪肝或血脂異常的民眾,則更應減少外食炸物的攝取頻率,「你決定不了攤販什麼時候換油,但決定得了自己多久吃一次」。
澎防部上兵網路賭博贏21.8萬!「討不到錢」竟向長官自爆下場慘了
澎湖防衛指揮部步兵營戰鬥支援連1名化名「阿賢」的上兵,過去曾因涉及軍中網路簽賭遭軍方汰除志願役資格,沒想到仍未記取教訓,在義務役期間又透過同袍經營的遊戲代理,加入線上娛樂城賭博。阿賢在短短3天內手氣大開,累計贏得21萬8000元獎金,卻因遊戲代理遲遲沒有支付彩金,氣憤之下竟直接向長官「告狀」,意外自爆自己的違法賭博行為。案件經澎湖憲兵隊移送偵辦後,法院審理認定他觸犯以網際網路賭博財物罪,判處罰金2萬元,得易服勞役。判決指出,阿賢原為陸軍澎湖防衛指揮部步兵營戰鬥支援連上兵,2025年12月間因在軍中涉及網路簽賭,遭軍方廢止志願役資格。然而,到了2026年4月14日至16日義務役服役期間,阿賢人在台南市住處,仍透過擔任遊戲代理的同袍取得1次性帳號及密碼,並以現金1比1的比例儲值兌換遊戲點數,登入「金包銀」線上娛樂城,進行名為「賽特」的博弈遊戲。阿賢連續3天參與賭博期間運氣相當不錯,累計贏得21萬8000元獎金。不過,負責遊戲代理的同袍卻遲遲沒有將贏得的款項交付給他。由於多次催討仍無法取得獎金,阿賢心生不滿,最後竟選擇向長官反映此事,等於在追討賭金的同時,也主動揭露自己參與網路賭博的違法行為,案件因此曝光,後續由澎湖憲兵隊移送偵辦。法院審理時認為,阿賢明知網路賭博涉及違法,仍為貪圖輕鬆取得不法賭博利益而參與線上博弈,不僅助長網路賭博及投機風氣,也危害社會善良風俗。法官審酌其犯後坦承犯行,並考量阿賢自述為高職畢業、目前服義務役,以及家庭經濟狀況等一切情狀,另認定本案犯行屬接續犯,因此依《刑法》第266條第2項、第1項的以網際網路賭博財物罪,判處罰金新台幣2萬元。判決另指出,若阿賢無法繳納罰金,可依1000元折算1日易服勞役,全案仍可上訴。
阮經天新作《狂忘警探》征服威尼斯! 首映全場笑翻鼓掌8分鐘
國際導演SABU執導的新片《狂忘警探》(Arrested Memory),入選第83屆威尼斯影展官方單元非競賽單元的劇情長片。電影於威尼斯時間7日早上放映的場次被搶購一空。當晚9點紅毯首映禮,導演SABU以及《周處除三害》監製黃江豐、製片人王思靜、市山尚三領軍主演阮經天、謝盈萱、塚原大助、喬瑟夫踏上紅毯,立刻掀起轟動,場外上百位粉絲圍觀、搶拍,就為一睹《狂忘警探》團隊風采。阮經天在《狂忘警探》挑起大樑,有大量的動作戲,還要演出記憶破碎的狀態,他透露,其實在拍攝這部電影之前,經歷過生命中失去非常重要的人,「所以當我看到自己的角色失去記憶時,我也能夠感受到那種感覺,這讓我想到我的爺爺失去記憶的經歷,因此,對我來說,理解這個角色其實並不會太困難,對於失去重要事物的過程,我大部分時候也能夠感同身受」。他也在拍攝中體悟「失去」這件事情,「對這個失去重要事物的過程,大多數的時候我也能夠感同身受,反而我覺得最重要的並不是我正在失去這些東西,更重要的是,我不知道我正在失去這麼重要的東西。」阮經天透露:「第一天開拍的時候,我非常緊張,因為我的導演朋友曾經告訴我,演員和導演之間的溝通是一件非常重要的事情。」不禁思考和來自日本的導演SABU是否會有溝通上的問題,沒想到,導演非常有趣,「當我第一次見到他時,我就感覺到我們之間似乎有某種默契,拍攝的過程中,我慢慢發現如果導演站在鏡頭後面笑,就代表我的表演應該沒有問題,所以我們之間有很多默契,也有很多交流,有時候如果我的表演不夠好,我也相信導演會告訴我」。導演SABU和主演阮經天。(圖/一條龍虎豹國際娛樂有限公司提供)在眾所矚目的威尼斯影展首映禮紅毯上,阮經天和謝盈萱、塚原大助、喬瑟夫也在眾多鎂光燈的包圍下,成為當晚最矚目的焦點;在滿座的電影首映禮上,不少觀眾被幽默橋段逗樂,笑到頻拍手,就連發覺侯孝賢在國際發光發熱的威尼斯影展前主席馬克穆勒特地來看片,足見期待程度。電影放映完畢,全場起立鼓掌近8分鐘,導演SABU、阮經天和謝盈萱、塚原大助、喬瑟夫更被現場的氛圍感動,大家相互擁抱,除了謝謝觀眾,也回過頭向監製、製片、工作人員致意,現場相當溫馨感動。首次在威尼斯看《狂忘警探》,阮經天說:「我很享受在電影院看到所有人的表演,身為其中一份子,過去只專注自己和對手演員,看自己演出哪裡有問題,但看《狂忘警探》時,我沒有在注意這件事,這次看片沒想到當初拍得很嚴肅的地方竟然很荒謬,我準備要笑出來的時候,轉頭但看到導演SABU的嚴肅的臉就停住了。」在首映前的官方記者會上,導演SABU有提到,雖然大家用不同的語言溝通,但只要其中一個人笑了,其他人也會跟著笑,縱使不理解彼此的語言,也能大概理解對方想表達的意思;因此,導演認為語言的隔閡並沒有想像中那麼困難。對於這次和導演合作,謝盈萱認為:「導演是一個工作非常精準的人,所以我們在合作的時候,他已經畫好了剛剛提到的分鏡表,也因為他和幾位專業演員一起工作,所以我們可以在很短的時間內,在現場和導演討論我們的表演,或者討論他希望我們呈現的方向。」塚原大助說:「這部電影具有非常重要的意義,因為有著很深的文化連結,這種關係非常深厚。但現在,我們能夠一起合作拍電影,並把這部作品帶給世界各地的觀眾,我覺得非常令人興奮,也是一件非常美好的事情。」在片中飾演警員一角的喬瑟夫也是首次參演電影,說道:「我覺得我們大家都擁有一種共同的人性與情感,所以合作得非常好。」《狂忘警探》2027年3月上映。塚原大助(左)和謝盈萱(右)接受國際媒體訪問。(圖/一條龍虎豹國際娛樂有限公司提供)
天氣太熱害食慾低 小心營養失衡!醫揭3大食材免吃多也很補
近期台灣天氣潮濕悶熱,有部分民眾容易因此胃口不好。家醫科醫師李思賢指出,高溫環境下人體熱量攝取平均每日可能減少數百大卡,但蛋白質與各類微量營養素的需求並未降低,若盲目少吃恐造成營養失衡;對此,李醫師建議民眾在夏季採取「精準飲食」策略,鎖定高營養濃度的食材,以維持身體正常代謝與免疫機能。家醫科醫師李思賢在臉書粉專「思思醫師,陪你健康的好朋友」發文,引述2023年一項國際飲食調查研究,每到夏季,民眾每日熱量攝取會比冬季少約300至577大卡。此現象源於兩項生理調節機制,一是消化食物會產生熱效應,身體為避免過熱而自動降低食慾;二是高溫會抑制「飢餓素」分泌。然而,食慾下降並不代表營養需求也減少,在高溫大量流汗與強烈日照下,電解質與抗氧化物的耗損反而更高。針對夏季飲食規劃,李醫師首推兼具優質蛋白質與高吸收率礦物質的牛肉。牛肉富含血基質鐵、鋅、維生素B群及肌酸,能改善夏季倦怠感。若擔心油膩,李醫師建議可選擇里肌或腱子等低脂部位,採涼拌或少油快炒烹調;素食者則可以天貝(Tempeh)替代,這是由黃豆發酵後壓制的食物,其植酸大幅降低之外,還能有效提高鐵與鋅的吸收效率。第二種關鍵食材為營養完整的雞蛋。李醫師說明,雞蛋具備極高的胺基酸利用率,蛋黃中更蘊含膽鹼、葉黃素及玉米黃素,不僅有助於維持大腦記憶力,更能為眼睛提供抵禦強烈紫外線的保護屏障。加上水煮蛋或茶葉蛋等料理方式便利且免長時間開火,是夏季補充高密度營養的理想選擇。第三種則是青花椰苗。李醫師表示,發芽3至4天的青花椰苗,其葡萄硫甘含量高出成熟花椰菜達10至100倍,能在體內轉化為蘿蔔硫素,啟動抗氧化與抗發炎機制。由於關鍵酵素在高溫下易失活,青花椰苗應以生食、拌沙拉的方式食用,才能發揮最大效益。最後,李醫師呼籲,面對夏季食慾不振,民眾無須強迫多吃,應將重點放在提升營養密度,試著落實每日至少1顆全蛋、每週2至3次低脂牛肉,並搭配生食1把青花椰苗,透過精準補充關鍵營養素,就能在不增加腸胃負擔的前提下健康度過酷暑。
失明議員遭霸凌1/陳芳盈左眼傷殘獲理賠 劉建國幹部竟抹黑
雲林縣議員陳芳盈出身清寒,在自身努力下於2022年選上議員,並為民喉舌、積極服務,2024年卻遇上嚴重車禍,經救治後仍失去左眼視力,而她也因此獲得數百萬保險和理賠金,民進黨雲林縣長參選人劉建國競選幹部楊朝琳,卻以此點接連攻擊,連續數日「找碴式提問」,質疑陳芳盈財產增加藏有貓膩並想藉此抹黑,讓支持陳芳盈的鄉親無比氣憤,陳芳盈也忍無可忍,已提出告訴。陳芳盈8月18日下午到莿桐鄉,舉辦增設排水溝渠改善工程說明會,支持者見到她心疼不已、連喊加油。(圖/黃耀徵攝)8月18日下午,記者與陳芳盈約在其服務處見面,她身著簡單的白襯衫、長褲,並配戴單眼墨鏡,失去一眼的視力仍精力充沛,午餐沒吃幾口便匆匆丟下,先是去社區活動中心張貼紅榜,再接著趕到莿桐鄉,舉辦增設排水溝渠改善工程說明會,又匆匆趕到斗六向鄉親說明道路損壞改善工程,一整日都如陀螺般為了鄉親團團轉,讓她的支持者心疼不已、連喊「加油」。「以前是我在照顧人,車禍後才發現原來有這麼多人在疼我,以各種方式表達對我的關心。」陳芳盈提到,她車禍後醒來發現自己左眼失明,並經歷身體疼痛和心理煎熬,她曾在舀湯時燙傷自己,還因不慎撞到路人而被罵「瞎了嗎」,所幸有鄉親的溫暖和善意支持她走過陰霾,有人默默送來補品,有人燉湯送到服務處,還有素不相識的長輩四處為她打聽療法,讓她倍感溫暖,也更加堅定要繼續為地方付出的決心。但經歷災難竟反成為陳芳盈受攻擊的目標,她在車禍後得到數百萬元的意外險理賠,這筆錢是要負擔其漫長的復健和醫療,還得面對未知的後遺症,重大傷殘獲得的補償卻被政敵頻頻操弄,被楊朝琳以監督為名刻意帶風向,影射資金來源不單純。民進黨雲林縣長參選人劉建國競選幹部楊朝琳,與議員參選人廖郁賢為夫妻,他多次在網路上「找碴式提問」,拿陳芳盈的車禍理賠金大作文章。(圖/翻攝細菌臉書)據了解,楊朝琳除是劉建國的競選幹部,也是與陳芳盈同一選區的議員參選人廖郁賢服務處主任與配偶,楊近日頻頻在網路上貼文,質疑陳芳盈兩年間財產總額增加逾1600萬元,且未成年子女存款增加657萬元,嘲諷陳芳盈「喊窮的人,財產卻暴增」,酸她「真的很會理財」,更以「三不符合事實鐵證,直擊陳芳盈議員千萬存款疑雲」為題煽動網友情緒。面對質疑,陳芳盈解釋自己的財產增加是因車禍保險理賠,未成年子女657萬存款是監察院誤植,實際存款為2207元,已向監察院申請更正完成,並強調她均依法申報,經得起大眾檢視。但楊朝琳並未就此罷休,他一連五問持續發文追打,要陳芳盈交代申報存款變化、更正後正確申報存款總額,甚至還要陳芳盈解釋保險種類與核賠入帳時間,他聲稱自己「不談傷勢,不談立場,只看公開資料」,卻字字句句都在陳芳盈的傷口上撒鹽,「找碴式提問」無異於二度傷害。「廖郁賢在公開場合看到我,還會大喊『恭喜,陳芳盈你有一千萬,你好有錢』。」陳芳盈難過表示,楊朝琳沒人性的拿她的身體殘缺與苦痛當作選舉攻擊的武器,試圖將自己抹黑成貪污犯,或以公職身分謀求利益,但她每筆收入與財產申報均公開透明、依法合規,醫療與後續復健更是所費不貲,她已向楊朝琳提出告訴,將循法律途徑捍衛自己的名譽與清白。楊朝琳回應,霸凌是無中生有,社會自有公評,他不予理會、不予置評,只希望陳芳盈本人能深思後,針對重點親自回應及說明,以解開外界的疑慮,並表示公職人員財產透明化的規定,是為了讓握有比一般人更多資源、權力的公職人員獲得民眾信任,讓人民有安全感。楊朝琳提到,他是候選人廖郁賢競選團隊的主任,廖郁賢為民進黨正式提名,他本身也是民進黨員,所有在雲林的民進黨參選人,以及其團隊成員,全部都有替縣長參選人補選的責任,「若將此情況窄化為『劉建國團隊成員』,未免也太滑坡。楊朝琳也表示,他已將備妥手上所有的資料,送往監察院,證據的部分因涉個資問題,若有檢調單位調查,他就會配合提供資料來源。
安普賢被圈內人點名當妹婿 鄭恩彩卻笑虧他這點
安普賢領銜主演的爆笑動作喜劇《財閥X刑警》,飾演含著金湯匙出生的財閥會長之子「陳利手」,正式升格為正規警員,未料他的新任組長,竟是當年曾在警校將他操得苦不堪言、擁有「惡魔教官」稱號的朱惠羅(鄭恩彩 飾),這對最不可能的搭檔將擦出全新火花,共同迎戰首爾市內各種千奇百怪的高難度懸案。在首集開場,安普賢便將「鈔能力」發揮到極致。為了將潛藏在墨西哥的詐騙集團一網打盡,他竟大手筆包下一整架客機,帶領整支警隊從韓國直飛墨西哥,甚至直接包下當地整間餐廳作為抓捕現場,超狂的炫富辦案手法讓觀眾直呼過癮。不僅搞笑與炫富升級,本季的動作場面更堪稱好萊塢電影等級。安普賢在劇中意外惹上專門針對他的「連環炸彈犯」,迫使他與鄭恩彩在首爾街頭展開極限飆車,更在頂級豪宅內上演驚險的躲避炸彈動作戲。光是前兩集的高水準爆破與刺激追逐,就讓粉絲大讚:「爽度全面破表!」談及這次回歸,安普賢自信滿滿地表示:「大家將能看到更加帥氣的陳利手!相比第一季,這次有更多令人熱血沸騰、平常電視劇中很難看到的動作場面,相信觀眾能感受到十足的爽快感。」他更透露自己在演藝圈被許多前輩與好友賞識,而他聽過最開心的讚美就是:「如果我有妹妹,我一定會希望能把她嫁給你!」展現了超高的人品與好人緣。鄭恩彩更曾在片場無奈又好笑地對安普賢說:「至於你,就是單純很好笑。」讓他莫名其妙被認證為「搞笑男」,可愛的互動逗樂全場。鄭恩彩在劇中飾演擁有「惡魔教官」稱號的組長朱惠羅。(圖/Disney+提供)
棒棒堂3人捲閃兵!小煜曝群組現況「鴉雀無聲」
楊奇煜(小煜)、賴雅妍、吳思賢(小樂)、周定緯、高胥崴、安勍、張宇勝、黃盛煜今(10日)出席果陀劇場音樂劇《Crash, Boom Boom Love!》卡司亮相暨開售記者會。被問到昔日「Lollipop棒棒堂」團員是否會到場力挺,小煜先是笑回:「我等一下去群組問一下。」隨後忍不住補槍說:「最近有點鴉雀無聲啦!先不要打擾他們。」畢竟團員威廉、小杰、王子都捲入閃兵風波,瞬間逗笑全場。楊奇煜在劇中化身男團「FUNKY NOiSY」的饒舌擔當「阿斌」,他演得很有同感「幾乎每一幕都在我身上發生過」,舉凡團體生活、媒體曝光到經營偶像形象,過去的實戰經驗都能拿來當作參考。不過他也補充,劇中的阿斌在網路上很敢回,被黑還會立刻反擊;現實中的他則佛系許多,「我會覺得沒事,酸民罵一罵他開心就好了。」楊奇煜(小煜)、賴雅妍、吳思賢(小樂)、周定緯、高胥崴、安勍、張宇勝、黃盛煜出席果陀劇場音樂劇《Crash, Boom Boom Love!》。(圖/侯世駿攝)「小樂」吳思賢這次飾演「母胎單身」的主唱「湯米」。談到與角色的共通點,他笑稱自己也是工作狂,但唯獨「母胎單身」這一點完全不符。一旁的賴雅妍還忍不住為他打氣喊話:「加油,你會演得很好的!」賴雅妍則是挑戰演出娛樂圈的王牌經紀人,戲裡不僅要處理男團「FUNKY NOiSY」的各種危機,還得收拾社群炎上、直播事故,甚至應對辦公室戀情,讓她笑稱自己根本是「娛樂圈救火隊長」。被問到現實中如何看待「經紀人與藝人談戀愛」?賴雅妍態度相當開明,認為談戀愛並無不可,「又不是做壞事,談戀愛就談戀愛啊!」甚至笑說談感情搞不好能讓工作效率更高。吳思賢在旁附和同意,賴雅妍隨即將眼神飄向去年離婚的小煜笑問:「對不對?」嚇得小煜連忙澄清:「沒有,我現在沒有!」賴雅妍詮釋娛樂圈的王牌經紀人。(圖/侯世駿攝)
AI錄音成關鍵!金秀賢捲金賽綸風波獲平反 警認罪嫌不足「不移送」
韓國演員金秀賢捲入與已故女星金賽綸未成年交往爭議,警方29日公布調查結果,認定相關指控證據不足,決定不予移送檢方。案件源於金賽綸家屬提出控告,指控金秀賢涉嫌違反兒童福利法,但警方調查後認為關鍵錄音疑遭加工,且缺乏客觀證據證明違法行為,金秀賢方面也否認未成年交往說法。據韓聯社報導,首爾城東警察署29日表示,經調查後認為,金秀賢涉嫌違反《兒童福利法》以及誣告罪的案件,因缺乏足以證明犯罪事實的客觀證據,因此決定不予移送。回顧經過,YouTube頻道「橫豎研究所」於2025年3月爆料,聲稱金秀賢與金賽綸自她15歲起交往長達6年,引發外界高度關注。另一方面,金賽綸家屬於2025年5月提出告訴,指控金秀賢在女方尚未成年時便與其交往,涉嫌違反相關法律規定。家屬曾在記者會上公開1段據稱是金賽綸生前與友人的對話錄音,內容提到「從國中時期開始交往,到上大學後分手」等說法。面對爭議,金秀賢承認2人過去確曾交往,但強調雙方交往期間並非金賽綸未成年時期。至於女方家屬提出的錄音,金秀賢方面也提出反駁,認為該錄音疑似透過人工智慧(AI)技術製作,並非真實對話。警方調查後認為,相關錄音存在遭加工的可能性,並參考金賽綸手機鑑識結果等資料後,判定現階段沒有足夠證據證明金秀賢涉及違法行為。
王識賢《網紅老爸》遭女兒起底3內幕 本人親曝:完全相反
電影《網紅老爸》(PA PA GO)發布前導預告,王識賢溫柔詮釋地表最暖老爸「天哥」,暗中動用黑幫「資源」幫助潛力新人陳怡佳飾演的寶貝女兒「小兔」拓展網紅事業,而張懷秋則是頂著全新Q毛造型搞笑演出小弟「昌仔」,預告中更驚見他與小豬羅志祥飾演的網紅「SK」爆發火爆衝突,以輕鬆、歡樂的視角呈現《角頭》全新的世界,令大批網友表示:「超期待!」王識賢在《角頭》系列以「仁哥」一角深植人心,這次在《網紅老爸》飾演的「天哥」化身地表最暖老爸,展現為人父親的黑幫老大新面貌,他坦言:「跟仁哥的差別很大,這個角色比較多是父親的想法跟看法。」他與潛力新人陳怡佳在片中有動人的父女情,甘願當個女兒傻瓜,不擇手段只為護航女兒的網紅夢,也不讓女兒受到任何傷害。對於片中女兒小兔直指父親的三個特點「愛熱鬧、好動、很會理財」,他笑說:「完全相反!現實生活中,喜歡安靜,好動也還好,倒是有適度的運動。」王識賢《網紅老爸》化身「地表最暖老爸」「天哥」動員全幫派幫女兒衝流量。(圖/曼尼娛樂)在《角頭》以「蠍子哥」人氣翻紅的張懷秋,這次在《網紅老爸》頂著Q毛,以全新角色「昌仔」搞笑登場,更成為王識賢片中的忠心得力助手,他坦言:「昌仔很忠心又非常崇拜老大,老大永遠是對的,天哥說一就是一,沒有其他的數字存在!」王識賢打趣形容這個小弟「編制內,狀況外」,他也認同笑說:「昌仔平時很chill又有點天天的,幫天哥執行任務一定會達成,只是過程可能會有點笨拙。」對於這次突破性的Q毛新造型,懷秋出乎意料趕到滿意,「在討論造型時,光用想像的,感覺還蠻時尚,乾淨俐落又有型。弄完造型時才發現,原來搭配我的臉,其實還蠻ㄎ一ㄤ的。」張懷秋飾演王識賢得力助手「昌仔」為電影挑戰新造型,自嘲很ㄎㄧㄤ 。(圖/曼尼娛樂)談到與王識賢繼《角頭》系列再次合作,張懷秋透露,以前「蠍子」沒把「仁哥」放在眼裡,如今成為自己的老大,一開始表演有點放不開,「識賢哥有一場戲有發覺到,就跟我説表演時不要客氣,要全部放開來表演,不要怕多做,只怕沒有!那句話點醒了我,讓角色變得更活躍起來。」王識賢也對於這位新任「心腹」讚譽有加,直呼:「跟懷秋合作滿舒服的,互動起來有家人的感覺!」《網紅老爸》故事描述網紅小兔事業停滯,正苦尋突破,卻迎來出獄的黑道父親天哥。父女重逢,價值觀衝突不斷;天哥意外成為爆紅網紅,引發小弟金達妒恨與叛變。幫派內鬥升溫,小兔形象也因父親身分曝光而崩壞。面對黑白兩難,天哥在「好老大」與「好爸爸」間抉擇,最終以真情化解誤會,尋回親情與自我。
急性蕁麻疹發作先別亂吃!醫點名3類食物快避開 芒果也上榜
急性蕁麻疹一發作,很多人第一時間會懷疑是不是吃錯東西。家庭醫學科醫師陳崇賢提醒,多數蕁麻疹不一定由食物直接引起,但某些高組織胺、促進組織胺釋放或加工食品,如香腸、培根等、香蕉、芒果等,可能讓症狀雪上加霜,發作期間最好先避開。陳崇賢在臉書粉專發文表示,最近門診有不少急性蕁麻疹發作的個案,雖然大多數蕁麻疹都不是食物引發,但急性蕁麻疹發作時,仍應避開一些可能會讓症狀加劇的食物。陳崇賢提到,首先是「高組織胺食物」,這類食物本身含有較高濃度的組織胺,可能使已經活化的肥大細胞反應更加明顯,包括發酵食品(泡菜、味噌、納豆、優格)、陳年起司、醃漬肉品(火腿、香腸、臘肉、培根)、罐頭或煙燻魚類(鮪魚罐頭、沙丁魚、鯷魚)、酒精飲料。陳崇賢指出,接著是「促進組織胺釋放的食物」,即使有些食物組織胺含量不高,也可能刺激身體釋放組織胺,例如草莓、柑橘類水果、鳳梨、奇異果、香蕉、芒果、番茄、茄子、菠菜、酪梨、巧克力。陳崇賢說,最後是「含人工添加物較多的加工食品」,部分研究認為「類過敏原」可能加重慢性蕁麻疹,像是人工色素、防腐劑、味精、人工香料、含亞硫酸鹽食品。陳崇賢提醒,要注意的是,芒果不屬於高組織胺類食物,但會促進釋放,所以在急性發作時,還是先別吃,且芒果屬於漆樹科(Anacardiaceae),其果皮與樹汁中含有漆酚(Urushiol),容易引發第IV型遲發性過敏(即接觸性皮膚炎),常表現為嘴唇周圍或臉部的丘疹與紅腫,因此在幫小朋友處理芒果時,記得把果皮清洗乾淨,否則可能會產生「接觸性皮膚炎」。陳崇賢強調,急性蕁麻疹發作時,盡量吃一些天然未加工的食物,並搜尋蔬果是不是可能促進組織胺釋放,應該就沒問題,如果是超過6週以上的慢性蕁麻疹,建議找皮膚專科醫師評估。
「橫豎」金世義遭羈押 金秀賢1年後證清白:感謝外界支持與等待
南韓演員金秀賢與已故女星金賽綸的緋聞爭議近日迎來大反轉。長期指控金秀賢在金賽綸未成年時期與其交往的YouTuber「橫豎研究所」代表金世義,日前因涉嫌散布虛假事實等罪名,遭法院裁定羈押。對此,金秀賢所屬經紀公司Gold Medalist表示,事件終於透過法律程序與徹底調查證明真相,並感謝粉絲支持。韓聯社報導,首爾中央地方法院26日進行金世義的羈押前訊問後認定,認為其有湮滅證據及逃亡之虞,裁定羈押。金世義目前被控違反《資訊通信網法》散布虛假事實毀損名譽、違反《跟蹤犯罪處罰法》和《性暴力犯罪處罰法》相關規定,以及恐嚇等多項罪名。南韓檢方指出,金世義自去年3月起透過YouTube節目與記者會等方式,持續散布不實資訊,聲稱金賽綸自15歲未成年起與金秀賢交往約6年,並指稱金賽綸的死亡與金秀賢方面追討債務有關,引發廣泛爭議。對此,Gold Medalist發表聲明表示,調查結果已確認橫豎研究所公開的相關證據與說法均不屬實。公司並指出,對方公開的金賽綸KakaoTalk對話紀錄,實際上為與他人對話遭到偽造與變造;此外,所謂金賽綸音檔亦被認定為利用人工智慧(AI)技術合成的造假資料。公司強調,金秀賢曾於1年前公開表示「不要求外界相信,但會證明真相」,並在過去1年持續進行法律應對與調查,以釐清相關爭議,如今透過法律程序與徹底調查,真相終於大白,感謝外界支持與等待。另一方面,金秀賢先前曾召開記者會,承認與金賽綸過去曾有交往關係,但否認涉及未成年時期交往的指控,並對金世義及相關遺屬提出誹謗等法律行動,事件後續仍待司法進一步釐清。
不是吃辣才傷食道!醫揭熱飲超過1溫度 罹癌風險增2.5倍
有不少台灣民眾喜歡喝熱湯或熱茶,但這個日常飲食習慣卻可能讓食道悄悄面臨病變危機。家醫科醫師李思賢指出,長期飲用高溫熱飲對食道所造成的傷害遠超乎一般人想像,國際癌症研究機構(IARC)已將超過65°C的熱飲列為「2A級可能致癌物」,罹患食道癌風險會飆升2.5倍;因此李醫師提醒,熱食愛好者切莫輕忽,稍微調整習慣就能有效預防。家醫科醫師李思賢在個人網站「思思醫師,陪你健康的好朋友」發文指出,有醫學研究發現,熱飲引發癌變的關鍵並非飲品種類,而是「溫度」對人體組織造成的物理性傷害。由於人類的食道黏膜相當薄弱,缺乏像是胃那般厚實的黏液層保護,當高溫液體超過65°C時,便會直接破壞食道黏膜細胞;這種慢性發炎的機轉與抽菸引發肺癌的邏輯如出一轍,當細胞在長期、反覆受損與再生的過程中,基因發生突變的機率便大幅提高,進而衍生為癌症。據2025年發表於《英國癌症雜誌》(BritishJournal of Cancer)、基於英國生物資料庫(UK Biobank)所進行的長期追蹤研究,更量化了這項醫學風險;研究數據顯示,習慣飲用「非常熱」飲料的受試者,即使每日飲用量不超過4杯,其罹患食道鱗狀細胞癌的機率仍比一般人高出約2.5倍;而每日飲用4到6杯以上的族群,罹癌風險更隨著攝取量增加而持續攀升。這項研究結果對台灣飲食文化具備極高的警示意義,因為國人偏好吃火鍋、飲用現泡茶及喝剛煮好的熱湯,沸騰時溫度往往高達80°C至90°C,遠超過65°C的致癌臨界值。李醫師在臨床門診中觀察到,多數患者並未將「趁熱吃喝」與食道健康產生連結,主因在於高溫對食道的傷害是緩慢且微小的累積,不像吃到辛辣食物會立刻產生痛覺,這類慢性熱傷害往往在不自知中被忽略。由於食道癌在發病初期幾乎毫無自覺症狀,臨床上多數個案等到出現吞嚥困難等不適前往就醫時,病情往往已進展至中晚期。李醫師強調,預防這項隱形殺手其實不需要複雜的飲食計畫或額外購買保健食品,最有效且成本為零的防範之道,就是做出4個小改變,首先是讓剛上桌的滾燙湯茶自然降溫3至5分鐘,或是先用嘴唇測試,待沒有燙感後再行入口;以及吃火鍋時應將食物撈至小碗散熱,切勿從沸騰鍋中夾起直接送入嘴裡;最後就是習慣使用吸管飲用熱咖啡或熱茶的民眾平時更要提高警覺,因為吸管會使高溫液體繞過嘴唇的溫度感知,直接衝擊食道深處黏膜。
院長之怒3/《台灣法律人》五年有成 國家考試與法研所最佳風向球
創立於2021年7月15日的《台灣法律人》法學期刊,以「頂尖、有靈魂的法學雜誌」為目標,至今五歲了。《台灣法律人》社長、前台中律師公會理事長林坤賢在創刊時強調,辦這本雜誌的目的,就是「要讓台灣的本土法學更有意義!」《台灣法律人》雜誌也不負兩位共同創辦人林坤賢和萬國律師事務所資深合夥律師黃帥升的期許,在台大法律學院前特聘教授陳忠五(現為大法官)等法律學者合作下,深受法界重視。根據AI綜合整理目前網路社群(如 Dcard 國考板、PTT 國考板)以及法學界的反饋,《台灣法律人》雜誌的核心評價與四大亮點如下:一、實務與學術的橋樑(實用性極高),傳統學術期刊(如大學法學論叢)偏向純理論研究,而《台灣法律人》的創刊宗旨就是解決「實務運作的困境與法規難題」。讀者普遍評價其文章「接地氣」,能將艱澀的學說理論直接應用於分析最新法院裁判與憲法法庭判決,對實務工作者具備高度的指引價值。二、國考與研所的「猜題風向球」,由於其編輯顧問與撰文作者多為台大、政大、台北大法學院的重量級教授(許多亦是國家考試或法研所的命題委員),雜誌中的「焦點專題」與「裁判評析」常被考生視為掌握最新修法、學說爭點與考試趨勢的必讀聖經。三、首創「有聲導讀」與影音數位化,這是該雜誌最受好評的創新舉措。電子書版本整合了有聲功能,邀請撰文教授親自錄製5到10分鐘的語音或影音導讀,直接講解文章的核心精髓與爭點。對於通勤中或習慣數位學習的法律人來說,大幅降低了吸收法學論文的門檻。四、高度聚焦當代與時事議題,相較於部分半年刊或季刊,《台灣法律人》能更即時地針對當下社會重大法治事件或新進憲法裁判進行專欄剖析(例如:詐欺犯罪法制建構、憲法法庭組織合法性爭議等),時效性極佳。《台灣法律人》雜誌創刊後深受法界重視。(圖/本刊資料照)《台灣法律人》法學期刊緣起於台灣本土最老牌的法學雜誌「台灣法學雜誌」創刊22年後,2021年7月無預警停刊,震驚法學界和司法界。曾有律師界人士向「台灣法學雜誌」股東們洽談接手,不料諸多因素而胎死腹中,後來這些律師界人士構思結合法學界教授自創品牌和團隊,想走出一條不同的法學雜誌之路。台中律師公會前理事長林坤賢、萬國律師事務所資深合夥律師黃帥升決定自創雜誌品牌,一切從頭開始。團隊成員多次洽談在民法界頗負盛名的台大法律學院特聘教授陳忠五(現為大法官),彼此達成共識:「要辦就要辦一本法學界『頂尖的』、『有靈魂的』雜誌,不然就不要辦!」此外,陳忠五還出面組成「編輯顧問群(教授團隊)」,但要求社方須絕對尊重「編輯顧問群」的專業,也就是要有百分百的授權,編輯內容不能受影響!林坤賢、黃帥升完全贊成陳忠五的提議。林坤賢強調,他們負責募集資金,雖然辛苦,但會讓教授們無後顧之憂,同時也會愛惜羽毛、時時自我警惕,只要雜誌持續辦兩年,外界就會知道,創辦這本雜誌的目的,就是「要讓台灣的本土法學更有意義!」。而這本《台灣法律人》雜誌不但持續辦超過兩年了,現在五歲了。
院長之怒1/前司法院長不忍了! 賴浩敏批:國會否決檢察總長怎可派代理
前司法院長賴浩敏日前參加知名法學期刊《台灣法律人》研討會時,在閉幕致詞質疑:「某檢察長」明明提名案已被國會否決,竟還能派為代理檢察長?賴浩敏感到不可思議,賴浩敏直言:我們讀書人不來講,誰來講?《台灣法律人》要來講,我一定全力支持!賴浩敏發言時雖未明指「某檢察長」是誰,不過在場人士聽到後無不心領神會,他口中這位遭國會否決的「某檢察長」,就是代理檢察總長徐錫祥。賴浩敏5月15日在《台灣法律人》5週年研討會致詞指出:台灣讀書人稍微保守,某位檢察長被國會否決了,結果還被派代理,違反民主,我看了這不能忍受,我們不講、誰來講?被代表民意的立法院否決了,這可以嗎?我們讀書人不來講,誰來講,《台灣法律人》要來講,我一定全力支持!賴浩敏的台大法律系同窗同學、前大法官王澤鑑致詞時則認為:台灣最大問題是大法官運作發生問題,在別的國家是不得了的問題,他整體看《台灣法律人》的專論,每篇都很重要,台灣很多法律的問題,沒有很好的比較德國法和日本法的法律適用等問題。王澤鑑還認為賴浩敏那樣講不合適,不過台下其他法界人士並未表態。前司法院長賴浩敏認為檢察總長被提名人徐錫祥被國會否決,不該以代理形式復出。(圖/報系資料照)前司法院長賴浩敏出生於日據時期1939年1月2日的苗栗縣頭屋鄉,2010年獲前總統馬英九提名為司法院大法官並任司法院院長,2016年政黨輪替、蔡英文當選總統後雖獲慰留,不過他主動辭職,風骨凜然。賴浩敏台大法律系畢業後,獲日本政府留學獎學金,赴東京大學取得法學碩士學位,賴浩敏為萬國法律事務所的創辦人之一,曾任行政院中央選舉委員會主任委員等要職。司法界盛傳,賴浩敏擔任司法院長期間與政治保持距離,連總統府也一樣,但他的繼任者則大不相同。賴浩敏在院長任內致力司法獨立,並推動法官法的立法,在國會支持下完成立法,全國法官和檢察官受惠至今。身為日本通的賴浩敏曾向日本最高裁判所(最高法院)說「不」!他推動台日交流深獲日本政府重視,曾獲日本旭日大綬章,在他之前只有許水德拿過。但他跟日本人打交道時,維持民族尊嚴和司法院的臉面則是一步不讓,充分展現台灣人的骨氣和客家人的硬頸精神,最著名的事蹟莫過於2013年他以司法院長身分率團到日本參訪,當時日本最高裁判所(最高法院)表示兩國無邦交不便接待,建議找交流協會等辦公室與最高裁判所法官私下會面,這樣的話雙方要談多久都可以,賴浩敏當場拒絕,揚言「那就不去了」。這下換成日本最高裁判所緊張了,最後態度軟化,賴浩敏率司法院代表團堂堂正正進入最高裁判所參訪,而他這次日本行,還讓日本檢察總長和日辯連(律師公會)會長親自接待,不但維護了我們的國格,也保持台灣司法界的尊嚴。《台灣法律人》法學期刊以成立「頂尖、有靈魂的法學雜誌」為目標,2021年7月15日起創刊發行月刊,年前改以雙月刊發行,至今已創刊五年。台灣法律人社長、前台中律師公會理事長林坤賢在創刊時強調,創辦這本雜誌的目的,就是「要讓台灣的本土法學更有意義!」《台灣法律人》雜誌也不負兩位共同創辦人林坤賢和萬國律師事務所資深合夥律師黃帥升的期許,在與台大法律學院前特聘教授陳忠五(現為大法官)的合作下,團隊成員達成共識:「辦一本法學界『頂尖的』、『有靈魂的』雜誌!」深受法界重視。前大法官王澤鑑表示,台灣最大問題是大法官運作問題。(圖/項程鎮攝)
華南怎麼了1/華南永昌證券遭「日盛幫」大清洗200人調離職 前員工難忍怒爆
CTWANT接到爆料,華南金控旗下的華南永昌證券五年來,業界私下稱「日盛幫大清洗老永昌人」,從董座日盛資歷黃進明空降進來,接著有前經濟部長王美花姪女婿張敦富接總座,一級副總主管陸續換成日盛背景人馬,200名資深員工離職調職,造成人事空前變化。投訴人告訴記者說,「這些年來都有告訴金控情況,形勢比人強,迄今無人置喙、無人敢啟動調查」「很多人能調職就調職,比較沒有經濟壓力的就辭職提早退休;還有許多人忍耐職場上種種的霸凌,從專業經理人調到去做總務,業務調座位去大門前幫忙開門,故意給年終1.5個月影響退休金計算……,這在以前的華南永昌證券從未發生過。」華南永昌證券董事長黃進明任期期間,引發「日盛幫」清洗老華南永昌證券人馬之議論。(圖/報系資料照)「如果說是公司轉型,績效KPI考量,但從別人手上搶走客戶的做法,也非正派,遭業界熱議;況且華南永昌證券在市佔率還有前十、約3.16%,如今卻是逐年下降,約2.4%,明明台股這幾年非常熱,成交金額都破兆,現在的團隊有拿出甚麼樣的成績?」投訴人拿著資料跟記者分析說。該投訴人繼續說,「跟你說一個很奇妙的變化,華南永昌證的董總,過去以來多是金控、證期局、證交所等退休高層來接,慣例一任做兩年、三年就換人,像是劉茂賢、楊朝榮等。」「其中,又以前證交所總座、證期局長李啟賢在公司大虧損40多億元時擔任董座,在一年內解除危機,讓公司反虧為盈賺了25億元,卻只當了一年,黃進明在2021年6月來接任迄今,要滿五年了,公司內部都在說『此人的靠山是誰?很硬!』」四月下旬,CTWANT記者採訪到華南永昌證券離職員工,是已經將近20年資歷的資深員工,原本應該也是規畫能夠在華南永昌證做到退休。「我們很多人都是在創辦人許博偉、許陳安瀾夫婦擔任董事長期間進來的,感念創辦人對待員工的好,在廁所不經意聽到同事提到沒有哺乳室準備提出辭職時,就在一個月內設置此空間,安定女性員工既能有職場還能顧好家庭的心。」前華南永昌證券員工續說,「實在是看不下去這些空降的日盛幫,在工作上、開會上、行政作業上的百般刁難,雞蛋裡面挑骨頭」「新主管要來,改變以往的團隊做法,也應該事先告知,大家才能配合,卻沒有如此做,而是一味的改變大家原有的工作方式,就連文書作業上的用詞用語,都說這樣那樣不行,還說這個計劃沒有主題性應該要取消,但大家陸續離職之後,也沒有看到很多創新做法,原有的案件仍是照樣進行,讓人直覺地想到當初挑剔是逼人走嗎?」CTWANT調查,華南永昌證券雖隸屬於華南金控旗下子公司,為公股民營化,歷屆董事長、總經理的選任皆為外部空降,未從內部拔擢。其中,2020年,從原復華證券(因元大併購而消滅)出任總座的陳錦鋒,因在內控上的作業疏失,操作權證違規失利,公司虧損達48.85億元。後由證期局、證交所出身的李啟賢出任董座救援,帶領華南永昌證券團隊繳出了一張稅後淨利25.24億元的好成績,「當時大家齊心齊力,在不被看好的時候,仍然拼出獲利,都覺得大家共同努力,讓公司起死回生。」對此,華南永昌證券聲明,近年營運表現穩健成長,2022年至2025年稅後淨利分別為11.07億元、15.05億元、19.07億元及20.63億元,已連續四年成長,每股盈餘亦由1.69元提升至3.15元,展現連續四年遞增之強勁動能,每股盈餘(EPS)更從1.69元翻倍成長至3.15元,顯示整體經營體質持續優化等,穩居官股券商領先地位。面對金融數位化與資本市場高度競爭,近年致力於組織架構優化。所有人事安排均依循制度與專業原則辦理,並經嚴謹之選任程序,旨在引進具備實戰經驗之專業人才協助業務轉型。對於員工反映事項,亦設有完善且暢通之申訴與溝通機制,並秉持公正、審慎原則進行處理,創造員工、股東與公司之三贏價值。
《全城地圖》紅藍戰火升級 江宏傑台語嗆聲錢薇娟「你會老我會大」
全新運動競技節目《全城地圖:最強明星隊》將播出全新第4集。本周競賽場地再進化,開場移師到台視大樓,進行「最強演員戲棚開戰」。首項測試賽竟與SNG車相關,讓唐從聖、馬國賢、彭小刀、阿布、龍語申、王盈凱、何依霈與黃瑄等參賽演員大感意外,直呼從未想過在電視台內也能進行體育競賽。兩隊隊長錢薇娟與江宏傑也戲癮上身,在棚內即興上演宛如八點檔般的狗血橋段。江宏傑更以流利台語對錢薇娟嗆聲:「你會老!我會大!」誇張又帶點情緒的演出引發全場大笑。其他演員出身的選手也紛紛即興發揮,替緊張的競賽節奏增添輕鬆氛圍。唐從聖(左3)挑戰跳箱摔倒出意外。(圖/全城地圖:最強明星隊提供)隨著比賽推進,一行人進入台視戲劇攝影棚,驚見製作單位將熟悉的拍攝場景全面改造為競賽場地,從客廳、廚房到醫院與街道一應俱全。場景設計也巧妙融入比賽元素,例如廚房關卡以米袋取代沙包、街道關卡則用紙箱代替槓片,創意十足,而王盈凱在「紙箱弓箭步」的精彩軟Q表現更讓主播蔡尚樺、徐凱元讚嘆行走如行雲流水,增加不少賽事看點。參賽者在熟悉又陌生的環境中挑戰自我。原先被視為劣勢的資深選手唐從聖與馬國賢也展現驚人實力,成功翻轉外界預期。馬國賢在醫院場景的啞鈴推舉項目中動作標準、節奏穩定,獲得高度評價;唐從聖則憑藉過往體操基礎,在跳箱項目中展現輕盈身手,甚至讓錢薇娟當場驚呼:「太誇張了!」不過過快的節奏也讓他一度失誤摔倒,跳箱也整座翻倒,為賽局增添變數。
吃一頓鹹酥雞「6年才能從身體消失」 醫揭1代謝物釀發炎:恐致癌
現代人外食常用的種子油富含亞油酸,攝取過量恐增加發炎風險,並與多種慢性疾病相關。家醫科醫師李思賢指出,研究顯示,這類脂肪可在人體內停留長達數年,完全代謝甚至需約6年。醫師建議,應減少油炸與高溫烹調食物,改選優質油脂並增加Omega-3攝取,以降低長期健康風險。李思賢在臉書粉專「思思醫師,陪你健康的好朋友」說明,台灣民眾常吃的鹹酥雞、炒飯或湯品,多數使用大豆油、葵花油、玉米油及菜籽油等精煉植物油,這些油品普遍富含「亞油酸」(Linoleic Acid),屬於Omega-6脂肪酸。雖然人體需要少量攝取,但目前攝取量已遠超需求,恐對健康造成影響。他引用外國研究指出,美國學者曾分析1959年至2008年間人體脂肪組織變化,發現亞油酸比例從9.1%上升至21.5%,增幅達136%。這不僅反映飲食型態改變,也意味人體脂肪組成已被顯著改寫,Omega-6脂肪酸比例大幅提高。進一步來看,亞油酸在體內氧化後,會產生「氧化亞油酸代謝物」(OXLAMs),這類物質被認為與多種慢性疾病相關,包括心血管疾病、癌症、阿茲海默症及非酒精性脂肪肝等。研究顯示,這些代謝物可能引發發炎反應,甚至影響細胞健康。值得注意的是,即使減少攝取相關油脂,已儲存在體內的亞油酸仍需長時間才能代謝。李思賢指出,亞油酸在人體脂肪組織中的半衰期約為680天,接近2年,若要大幅降低體內含量,可能需長達6年時間,而脂肪組織完全反映新的飲食習慣,亦需約3年。不過,李思賢強調民眾無需過度悲觀,因為人體脂肪會持續更新,只要從現在開始調整飲食結構,減少種子油攝取、增加優質脂肪比例,身體仍能逐步改善。這是一個長期過程,每日飲食選擇都將影響未來健康狀態。在實務建議方面,李思賢指出,民眾可在家中選用橄欖油、酪梨油或椰子油等較穩定的油脂;外食時則盡量選擇蒸、煮、燉等低油烹調方式,減少攝取油炸與高溫料理。此外,適量補充Omega-3脂肪酸,如鮭魚、鯖魚與魚油,有助平衡體內脂肪酸比例。他也提醒,餐飲業常使用反覆加熱的炸油,會加速油脂氧化,產生更多有害物質,因此應特別避免長時間高溫油炸食品,如炸雞、薯條等。李思賢強調,攝取的脂肪不僅是當下熱量來源,更會成為身體組成的一部分,長期影響發炎反應與代謝狀態。從日常飲食做出調整,雖然改變需時,但長遠來看,將有助於建立更健康的身體基礎。