起疹子
」 過敏 猴痘 發燒 皮膚
曾子益為戲身心崩潰 後背痛又癢「竟是皮蛇纏身」
曾子益在《好運來》飾演大反派「楊克帆」，報應戲碼正式登場，他逃亡過程中在警匪追捕下走投無路。曾子益透露，為了揣摩克帆的憤怒與絕望，他幾乎將自己完全沉浸在角色裡，導致免疫力失衡，造成背部長帶狀皰疹，還要吃藥控制，又癢又痛的十分難受。「不過看到成品這麼精彩，一切真的很值得！」謝瓊煖溫柔演出「親情攻勢」，逼哭工作人員。（圖／民視）而報應戲碼的關鍵人物，就是王瞳飾演的臥底「孟婷」。王瞳坦言，近期拍攝對她而言不只是心力交瘁，更像體力極限挑戰，「就像比了一場鐵人三項！」她笑說，連日馬不停蹄的外景、棚內拍攝，加上大場面打戲，讓自己全身起疹子也過敏不斷。劇中，謝瓊煖飾演的奶奶，是曾子益的罩門，讓他突破心防自願投案。曾子益表示，與謝瓊煖對戲時完全被對方的能量感染，「瓊煖姐一摸我的頭，我就立刻淚崩！她給我滿滿的力量，讓我能真實體會克帆最脆弱的一面。」拍攝當下，謝瓊煖其實因頭部受傷包著繃帶，忍到拍完才笑著喊「我的頭超癢啦！」逗樂現場工作人員。
祖父母餵抗生素！2歲童全身起疹住院 食藥署：謹記「4不1要」
當孩子出現感冒、發燒症狀時，許多照顧者因擔心病情惡化，有時會主動要求醫師開立抗生素，但事實上不是所有疾病都需抗生素治療。醫師表示「兒童非縮小版大人」，不宜未遵醫囑加減使用成人劑量抗生素。就有一名2歲男童，因使用祖父母給予的抗生素後出現嘔吐、全身皮膚疹等不良反應，最終住院治療。對此，衛福部食藥署呼籲民眾守護兒童用藥安全，使用抗生素四不一要，包括不主動要求抗生素、不隨便自己買抗生素吃、不吃他人抗生素、不隨便停藥。衛福部食藥署今天召開「守護兒童用藥安全，使用抗生素四不一要」記者會，林口長庚醫院兒童一般醫學科、兒科急診主治醫師吳昌騰表示，兒童是感染症的高危險群，門診中常見的是上呼吸道感染的感冒，但致病原多為病毒，而抗生素對非細菌感染的疾病無效。他也指出，醫師通常開立抗生素的情況包括流感、急性中耳炎、C型肺炎、泌尿道感染等疾病，當兒童因病使用抗生素時，醫師、家長角色就很重要。吳昌騰說，兒童不是縮小版大人，體內各系統尚未完全發育成熟，對於藥物的吸收、代謝、排泄和作用方式與成人有很大不同，因此即使是「減量處理」，也無法準確推估安全劑量，部分藥品在兒童身上可能導致呼吸抑制、腸阻塞、抽搐、心律不整等嚴重不良反應，因此醫師開立兒童抗生素時須以年齡、體重或體表面積為標準，像常見的安莫西林（Amoxicillin），15公斤幼兒的劑量不像成人需500毫克，約200毫克即可。林口長庚醫院兒童一般醫學科、兒科急診主治醫師吳昌騰。（圖／林則澄攝）吳昌騰提到，有名2歲男童由祖父母負責日常照護，男童傳染性單核球增生症（EB病毒感染）發燒後，祖父母未帶男童就醫，因擔心男童不適，基於過去自身經驗，擅自取用家中留下的退燒藥及成人安莫西林（Amoxicillin）500毫克，將抗生素減量後給予男童服用，結果男童服藥後陸續出現噁心、嘔吐、全身皮膚疹，且有食慾明顯下降、活動力變差，最後必須住院治療。吳昌騰說，以抗生素安莫西林（Amoxicillin）為例，若兒童使用成人劑量，有可能導致大便次數與頻率改變，排泄物的型態也可能有異常，其次是皮膚起疹子，尤其是有藥物過敏的兒童，疹子通常在使用抗生素4至5天後產生，「所以我們會跟家長提醒，兒童服用成人劑型抗生素，要麼就是立即性的過敏反應，也有人是延遲性的過敏反應，在3至5天後才出狀況。」食藥署副署長王德原表示，自2020年至2025年6月止，藥品不良反應通報案例的抗生素占3.6%、為2354件，比例最高的是安莫西林（Amoxicillin）占48.8%、為1148件；12歲以下兒童為154件，比例最高的仍是安莫西林占55.2%、為85件。症狀部分，他說所有抗生素不良反應通報案例中，以皮膚症狀最多，其次是腸胃道症狀，再者為全身性反應；12歲以下兒童皮膚症狀占69.9%、腸胃道症狀占13.1%、呼吸道症狀占3.4%。食藥署副署長王德原。（圖／林則澄攝）食藥署藥品組簡任技正劉佳萍指出，目前開立給兒童的抗生素藥水常見成分如安莫西林（Amoxicillin）、頭孢菌素類（例如Cephalexin）、阿奇黴素（Azithromycin）、克拉黴素（Clarithromycin）與磺胺噁唑（Sulfamethoxazole）等類別，常用於治療呼吸道、泌尿道或皮膚等感染症。至於台灣常用抗生素許可證張數，包括安莫西林（Amoxicillin）36張、頭孢菌素類（例如Cephalexin）17張、阿奇黴素（Azithromycin）9張、克拉黴素（Clarithromycin）15張，加總共77張。兒童常用抗生素與使用風險。（圖／食藥署提供）王德原提醒，民眾守護兒童用藥安全，可從「四不一要」做起，包括「不主動要求抗生素」，尤其感冒多為病毒感染，不一定需抗生素；其次為「不隨便自己買抗生素吃」，民眾使用藥品前應諮詢醫師及藥師等醫療專業人員，以免藥品不良反應或交互作用的發生；再者是「不吃他人的抗生素」，因每個人的體質、病況、生理狀況等都不盡相同，若因吃別人的藥品而發生嚴重藥品不良反應，因藥品非正當合法使用，將無法申請藥害救濟。王德原接著呼籲，民眾「不要隨便停藥」，因無論是誤用抗生素、劑量不夠或是療程太短，殺不完的細菌將發展出抵禦藥品攻擊的能力，也就是所謂的「抗藥性」，將讓人面臨無藥可用的窘境；民眾「要遵守醫囑使用抗生素」，使用抗生素前應確認使用原因、使用劑量、頻次與療程天數，若於使用抗生素後產生異狀，應立即就醫。使用抗生素「四不一要」。（圖／食藥署提供）此外，劉佳萍表示，民眾遵照醫囑完成療程後，「正常來說，不該有剩抗生素的問題存在。」她也補充，剩餘藥品不要丟到馬桶，以防止落入廢水處理系統後造成環境污染，目前多個縣市的焚化廠其實都可協助處理廢棄物。王德原補充，剩餘抗生素也可送至醫院或藥局，院方會將抗生素當廢棄物處理。最後，衛福部疾管署、食藥署及農業部自2025年1月1日正式啟動「國家級防疫一體抗生素抗藥性管理行動計畫」。王德原指出，此計畫目的是配合全世界減緩抗素抗藥性發生及傳播，食藥署的執行面包括針對臨床上重要的抗生素進行品質監測等事宜，今年將抽取4項候選的抗生素、21件檢驗，以確保品質沒問題。不過王德原也說，此計畫是全面性的普查，範圍不限於抗生素，還包括其他藥品與即食食品，例如生鮮食材的壽司、生魚片，食藥署也會檢驗是否有微生物污染，若有則進一步觀察該微生物是否帶有抗藥性的基因，今年將抽取500件，但目前還在抽樣階段，執行成果預計今年底出爐。
女人不該被貼標籤，Melody金句連發讓人狂按讚！「美不是天生，而是一路走來學會如何善待自己」
Melody（殷悅，本名劉恭顯）總是給人溫柔、聰明又自信的印象，不只在工作上游刃有餘，也始終把「讓自己維持最好的狀態」當作生活中的一份責任。熱情、大方、真實不造作讓Melody圈粉無數，而且不說根本看不出來Melody竟然已經46歲了，對於「美麗」這件事Melody從不妥協，來看看她關於美麗、保養的金句都有哪些？每個階段都有不同的自己，重要的是不能放棄自己Melody成為品牌「璞之妍」好友，她開心表示：「這次的合作真的很適合我，保養自己，維持最好的狀態一直是我的核心理念。」她強調，每個階段都有不同的自己，「每個人都會長斑、會疲累，但這些都沒有關係，重要的是不能放棄自己。」（圖／璞之妍 提供）You can do it！也許會苦一點、難過一點，但一定會雨過天晴的她也常在Podcast《姐妹悄悄話》節目中說出讓網友噴淚的經典金句：「You can do it！也許會苦一點、難過一點，但一定會雨過天晴的。」這份穩定、溫柔又堅定的態度，正是她與眾不同的魅力來源。（圖／取自 melodykliu IG）美不是天生，而是一路走來學會如何善待自己「其實漂亮這個形容詞，離我很遠。」Melody坦言，青春期的時候從不覺得自己好看，在那段青澀又充滿不安的歲月裡，她曾為了美白而誤信偏方，用小黃瓜和檸檬敷臉，結果導致全臉起疹子，她笑稱自己是「錯誤的跟風」。一直到18歲那年才第一次被誇漂亮，讓她開始理解「女大十八變」的魔法。「我對美的基本要求是乾淨，」她說，「青春期會長粉刺是正常的，重點是怎麼清潔、防曬、保濕，維持肌膚的平衡。」從過去的自卑、嘗試、探索，到現在能自在分享保養訣竅、當兩個女兒的榜樣，Melody的成長讓她更篤定地相信：美不是天生，而是一路走來學會如何善待自己。（圖／取自 melodykliu IG）學會接納不完美，每個過程的學習，以後都會是你的智慧Melody坦率承認，自己不是完美的人，會八卦、會發脾氣，也常常在教育孩子時因為性子急而失控，但她學會了接納這些不完美。而面對社群留言的批評，例如在《康熙來了》舊片下看到「她現在老了」的評論，她的反應令人讚賞，「那是20年前的我耶，當然會不一樣。」她笑著說，「我現在46歲，其實大家現在對我的讚嘆比我26歲那時候還要多更多。」她也對26歲的自己喊話：「Your life is going to be beautiful. You have to believe it！即使它不完美，它就是一個過程，但每個過程的學習，以後都會是你的智慧。」Melody強調，成熟與老化不是負面詞，而是每個人都會經歷的自然狀態。「我們最該關注的，是怎麼讓每個階段的自己，都能活得剛剛好。」（圖／取自 melodykliu IG）不要陷入標籤迷思，專注於自我成長與學習當你不認識自己的時候，會很沒有安全感，一但被貼了標籤就會很急躁想表達「那不是事實」，Melody分享「自我認知」是最重要的。演藝圈這個行業很喜歡幫人貼標籤，但每個人都是立體的、擁有有很多面向的，當一個女人越有閱歷，也會覺得人生越來越豐富，自己的個性、表現、靈魂都會變得豐富，你會知道自己是誰，是怎麼樣的人，不要陷入標籤迷思。（圖／取自 melodykliu IG）美麗不該被年齡所侷限，保持內心與外表的平衡現代人對於美的追求有時候太OVER，對她來說美是要很自然的，是要從內到外的，最美的人是「內心與外表很平衡」，她也大方承認會醫美，但她希望醫美是能幫助自己保持好的狀態又能維持很真實的樣子，最重要的還是要對自己有自信才會漂亮，美麗不該被年齡所侷限，女人要懂得調整心態，讓自己內心感到富足。（圖／取自 melodykliu IG）
Melody曾誤信偏方全臉起疹子 坦言自己不是完美的人
近日Melody（殷悅，本名劉恭顯）擔任醫美品牌年度品牌好友。她總是給人溫柔、聰明又自信的印象，不只在工作上游刃有餘，也始終把「讓自己維持最好的狀態」當作生活中的一份責任。這次成為品牌好友，她開心表示：「這次的合作真的很適合我，保養自己，維持最好的狀態一直是我的核心理念。」她強調，每個階段都有不同的自己，「每個人都會長斑、會疲累，但這些都沒有關係，重要的是不能放棄自己。」她也常在Podcast《姐妹悄悄話》節目中說出讓網友噴淚的經典金句：「You can do it！也許會苦一點、難過一點，但一定會雨過天晴的。」「其實漂亮這個形容詞，離我很遠。」Melody坦言，青春期的時候從不覺得自己好看，在那段青澀又充滿不安的歲月裡，她曾為了美白而誤信偏方，用小黃瓜和檸檬敷臉，結果導致全臉起疹子，她笑稱自己是「錯誤的跟風」。一直到18歲那年才第一次被誇漂亮，讓她開始理解「女大十八變」的魔法。「我對美的基本要求是乾淨」她說：「青春期會長粉刺是正常的，重點是怎麼清潔、防曬、保濕，維持肌膚的平衡。」從過去的自卑、嘗試、探索，到現在能自在分享保養訣竅、當兩個女兒的榜樣，Melody的成長讓她更篤定地相信：美不是天生，而是一路走來學會如何善待自己。Melody坦率承認，自己不是完美的人，會八卦、會發脾氣，也常常在教育孩子時因為性子急而失控，但她學會了接納這些不完美。而面對社群留言的批評，例如在《康熙來了》舊片下看到「她現在老了」的評論，她的反應令人讚賞，「那是20年前的我耶，當然會不一樣。」她笑著說：「我現在46歲，其實大家現在對我的讚嘆比我26歲那時候還要多更多。」她也對26歲的自己喊話：「Your life is going to be beautiful. You have to believe it！即使它不完美，它就是一個過程，但每個過程的學習，以後都會是你的智慧。」Melody強調，成熟與老化不是負面詞，而是每個人都會經歷的自然狀態。「我們最該關注的，是怎麼讓每個階段的自己，都能活得剛剛好。」Melody坦承常在教育孩子時失控。（圖／璞之妍提供）
菲律賓登革熱疫情升溫！ 地方官員推「補蚊換獎金」惹爭議
菲律賓爆發登革熱疫情，年初至今有2萬8千多人感染，10幾人死亡，有鑑於登熱情況慘重，除了政府啟動環境大清理行動，當地區長還祭出獎金，每抓5隻蚊子就給約0.56元台幣，盼降低病媒蚊數量與病患數。根據英國《衛報》引述菲律賓媒體報導，馬尼拉一個村莊的區長，自發性啟動這項抓蚊子領獎金的計畫，並表示這樣可以補強現行防疫措施。據這位區長塞納爾表示，「此地已經有44名病例、2人死亡，他們還是學生。疫情拉警報，奎松市已經爆發疫情，在曼達盧永特別是我們區是最大、人口最密集的地區，我找到新的替代方案來補強政府部門的專案」。這位區長發起的計畫，只要民眾每抓5隻蚊子，不論死活都能換到1披索，約新台幣0.56元獎金，藉此對抗近期升溫的登革熱疫情，當地民眾大多同意這項措施，不過這項措施卻在社群媒體上引發批評，質疑有人會養蚊子來換獎金。對於捕蚊患獎金的做法，據《英國廣播公司》（BBC）引述菲律賓中央政府衛生部說法，「感謝地方政府官員致力打擊登革熱的美意」，但被問到抓蚊子換獎金是否有助防治時，衛生部則是拒絕回應。據了解，菲律賓近期登革熱病例暴增，從2月初的數據顯示，全國有2萬8千多例，比去年同期增加4成；官方也透過各項防疫措施，像是清掃街道、防止積水等，世界衛生組織將菲律賓列為2023年西太平洋地區受登革熱影響最嚴重的國家，當年有約17萬人染疫、575人死亡。登革熱（Dengue fever）是一種由登革病毒引起的急性傳染病，經由蚊子傳播給人類，症狀包括發燒、關節與肌肉疼痛、起疹子等，重症者可能發生嚴重出血或器官損傷，有致命風險。菲律賓首都馬尼拉一個村莊發起每抓5隻蚊子，不論死活都能換到1披索，以對抗近期升溫的登革熱疫情。（圖／翻攝自X）
蔣偉文新書面交「黑白大廚」 大讚鄭智善廚藝「有一種很懷念的味道」
蔣偉文本周末舉行第8本新書《地方爸爸蔣偉文的101款無麩質便當》示範分享簽書會，在眾粉絲面前烹調「雪花牛嫩蛋炒手撕杏鮑菇」和「蝦仁金針豆腐羹」2道家常菜餚，他全家到場助陣，2個寶貝兒子擔任舉牌來賓，在他身旁一股勁搖動著「讚讚讚」、「你最棒」等加油牌，還有忠實粉絲到場深情告白：「從你單身到現在，一路支持著你。」蔣偉文透露，這本料理書是自己最有成就感的一本作品，記錄自己陪伴兒子對抗過敏膚質的過程，甚至還用這本書，品嘗到《黑白大廚》「港點女王」鄭智善的一道菜。蔣偉文周末舉辦新書簽書會 。（圖／艾迪昇傳播提供）蔣偉文的大兒子Jackson從小因嚴重的異位性皮膚炎導致皮膚紅腫、起疹子，有時候甚至抓破皮流血，後經抽血檢驗，確定是麩質過敏，因不捨兒子受苦，他開始天天燒菜，中午幫兒子送上無麩質料理愛心便當。經過一整年的食物調理，Jackson在簽書會上現身，大讚爸爸的用心，改善自己大過敏的症狀，蔣偉文也表示，現在兒子已經可以開始吃有麩質的食品，甚至去參加夏令營，吃營方準備的食物，也不會像過去一樣半夜癢到睡不著覺，孩子的健康改善，是他這一路以來最大的驕傲。蔣偉文的2個兒子（中）在簽書會上擔任舉牌助陣來賓。（圖／艾迪昇傳播提供）簽書會現場聚集眾多粉絲，有位支持蔣偉文20多年的女粉絲特地送上發糕，祝福他的第8本新書能大賣一路發，並感性告白自己從蔣偉文單身一直追到現在，一路看著他成家、生子，很感動能參與他的人生軌跡，感謝他一路散發出的溫暖，最後還直球稱讚：「雖然變成地方爸爸，但都沒有變老，還是很帥。」蔣偉文深受感動表示，每一本書紀錄了自己單身、求婚、成家、生子到如今孩子都快國中的成長，感動老友及粉絲從第一本的分享會一直參加至今日。蔣偉文還透露，之前南韓實境節目《黑白大廚》大熱，2個兒子曾要求他如法炮製節目菜色，他推託等到品嘗過才能複製，怎料前陣子主持活動，嘉賓竟然是《黑白大廚》爆紅的「港點女王」鄭智善，他開心送上新書，還品嘗到鄭智善的招牌菜「拔絲黑醋炸肉丸」，他大讚鄭智善的廚藝：「她的料理有一種很懷念的味道，《黑白大廚》裡面的過程果然都是真的，太美味了。」還開玩笑向鄭智善毛遂自薦，若有來台灣開餐廳計畫，他要報名實習打工，不過在這之前，蔣偉文得先傷腦筋完成對兒子的承諾了。
隨身帶漂白水消毒也擋不住！1歲寶寶染腸病毒 醫曝媽媽「這步驟」做錯了
據疾管署12日提供監測資料顯示，11月3日至11月9日間，門、急診就診共計20913人次，較前一週上升4.7%，表示目前腸病毒疫情不僅呈上升趨勢，且處於「高原期」。兒科醫師王韋力日前在節目中表示，一名母親對此相當謹慎，平常會攜帶漂白水消毒寶寶身邊的物品，也用心減少寶寶與人群的過多接觸，然而寶寶仍確診腸病毒。他一問之下，才發現這位媽媽消毒的「這個步驟」完全做錯。王韋力醫師在健康談話性節目《醫師好辣》中分享，一名媽媽帶著罹患腸病毒的一歲寶寶前來求診，表示自己平常都不會讓孩子與同學有過多接觸，連到公園都是等沒有人的時候才去，不僅如此，進到診間還隨身攜帶一瓶稀釋過的漂白水。該名母親表示，自己明明已經非常小心謹慎消毒，結果孩子還是罹患了腸病毒，讓她對此十分不解。王韋力表示，該名母親告訴她，自己會用漂白水去擦拭物品，且是以100cc泡10公升，「每月初泡一次用到月底」。他嘆氣解釋，第一天還是稀釋漂白水沒錯，然而到第二天就僅僅是「帶水出去而已」，因此務必注意漂白水的使用方式。王韋力解釋，腸病毒一般最好的消毒方式，是用「稀釋的漂白水」消毒，而漂白水的主要成分，則是次氯酸鈉（Sodium hypochlorite），以使微生物蛋白質變質的方式，有效殺滅細菌、真菌及病毒。然而，次氯酸鈉會隨著時間慢慢揮發，因此稀釋完的漂白水，24小時後殺菌效果就會漸漸減弱。王韋力還稱，在門診都會用1比10比例的漂白水去擦拭，不過他提醒切勿用噴的，因漂白水刺激性較強，直接噴到皮膚上都會不舒服，建議要用的時候務必重泡。此外，王韋力還提到酒精殺菌對於新冠、流感等呼吸道症狀都有效，不過很多在腸道的病毒「用酒精殺菌並沒有效果」，因此用酒精洗手沒有辦法預防腸病毒。另外，紫外線是所有生物皆會害怕的東西，但務必記得用紫外燈消毒時「人不能在現場」，因紫外線照射到皮膚，很可能會導致癌病變、眼睛受傷等。他也提醒，在照紫外燈的時候有照到才有效果，因此會將旁邊物品淨空，以達到最佳效果。另外王韋力補充，小朋友得到腸病毒後，可能有「嘴破」、「吃不下」的情況，因此像是布丁、豆花、冰淇淋、優格等流質食物都很好。若還是不舒服，他建議可以讓小朋友含冰塊，融化後也可當成多補充水分。當孩子有起疹子情況時，則可以擦一些止癢藥膏使症狀舒緩，以度過7天的痛苦過程。
兒子發癢抓破皮流血 蔣偉文366天親煮無過敏便當
蔣偉文第8本料理書《地方爸爸蔣偉文的101款無麩質便當》全面上市，書中藏有他對過敏兒滿滿不捨的「洋蔥」！101款便當菜色，是他366天送無麩質料理便當到兒子學校的成績單，他笑說自己從中激發出無比潛力，獲得不少有趣點子和創新的料理，而2個兒子見他天天下廚，久而久之對料理產生興趣，甚至追起日前大火的節目《黑白大廚》，出考題要蔣偉文比照辦理。蔣偉文的大兒子Jackson從小吃這個也癢，吃那個也抓，有時還會因為嚴重的異位性皮膚炎導致皮膚紅腫、起疹子，晚上癢到抓破皮流血，哭著說難受！看著懷中哭泣的兒子，蔣偉文忍不住落淚，心中自責：「我怎會把兒子養成這樣！」經過抽血檢驗，確定大兒子是麩質過敏，只要含有小麥，舉凡餅乾、吐司、麵包、漢堡、水餃、披薩都不能吃。不捨兒子受苦，蔣偉文下定決定，天天燒菜，中午幫大兒子送上無麩質料理愛心便當。蔣偉文每天幫兒子送愛心便當。（圖／艾迪昇傳播提供）蔣偉文這一送，就持續了366天到學校送便當，和兒子在校門口「面交」過程，成為他最珍惜的父子時光、最珍貴的回憶，蔣偉文感性說：「雖然只有短短幾分鐘，但Jackson會跟我聊聊上午課堂發生了什麼趣事？同學又說了什麼誇張好笑的故事。」有時兒子甚至會帶兩、三個好麻吉來，一起猜「盲盒」裝什麼好料，也順便讓蔣偉文見識一下他在班上的好人緣。在蔣偉文的調理下，兒子的過敏反應舒緩許多，也慢慢可以適應學校的營養午餐，蔣偉文笑說自己也可以從便當特訓班畢業了。成為地方爸爸，天天洗手作羹湯，老婆問他：「你小時候、年輕時，有曾想像過現在下廚的模樣嗎？」蔣偉文不禁細想，下廚從不在他人生選項，但為了家人、小孩，自己冥冥中有種使命感，註定要慢慢具備料理的能力，也因此能力幫助同樣有麩質過敏的家庭，他說：「我很感謝料理讓我和孩子的內心更靠近。」還感性地表示，能將爸媽愛吃的糖醋排骨、珍珠丸子傳承給我的下一代，是件很幸福的事。
亂用痠痛貼布竟造成胃出血、腎衰竭 譚敦慈：最多2片，不可超過6小時
痠痛貼布沒貼對更傷身！無毒教母譚敦慈分享到，過去在國外曾有發生過，由於藥布貼太多，造成胃出血、腎臟受傷害，因此建議想要使用的民眾，最多只能貼2片，每次貼最好不超過4至6小時。譚敦慈日前在節目《健康零距離》中說到，國內國外都有發生過，因為貼藥布貼得太多，結果出現胃出血、腎臟受傷害的案例，有些人一次就在背上貼個7、8片貼布，「其實最多就只能貼2片，而且每次貼的時間，最好不超過4到6小時」。譚敦慈解釋，市售的痠痛貼布，主要有2個成分，1個是水楊酸，另外1個則是非類固醇的消炎止痛藥，當民眾在使用時，水楊酸會經由皮膚吸收，如果一次貼了好幾天，就可能導致胃出血、腎臟受傷害。譚敦慈也提醒，若身上有紅疹、擦傷，或是出現傷口的部分，切勿再貼上藥布；如果貼了3、4天，症狀都沒有改善，應該趕緊就醫，比較安全。另外，衛福部食藥署曾在官網衛教，民眾在使用痠痛貼布時，請勿自行增加使用量及使用時間，通常痠痛貼布藥效僅能維持4至6小時，使用時間不宜超過6小時，若皮膚有傷口、濕疹、潰瘍等部位，也應避免使用貼布；使用後有起疹子、紅腫、發癢等過敏現象，或是持續使用後疼痛症狀沒有改善，請立即停止使用，並接受醫師診治。食藥署也指出，為正確使用痠痛貼布，應先詳閱說明書，注意1次只可用1種，也避免長時間與大面積使用。食藥署強調，痠痛貼布所含止痛成分會經由皮膚吸收而產生作用，故須避免同時使用多種止痛方式，如吃的、貼的、擦的、抹的一起來，確實做到一次一種，才安全，「如手、腳、肩膀及背部同時貼，也會造成藥量吸收過多，藥物過量產生副作用及增加肝腎負擔，所以也不要黏貼時間過長或是大面積使用」。
亂反而更健康！ 醫師示警「睡醒立刻鋪床」恐致氣喘發作
不少人在早晨起床後，會有整理床鋪的習慣，但國外一名醫師警告，如果立即鋪床，可能會為大量塵蟎創造理想的繁殖環境，造成人類出現鼻塞、起疹子等過敏反應。根據外媒《The Daily Dot》報導，梅澤（Mehzer）日前於Tik Tok上傳影片表示，如果早上立即整理床鋪，可能有助於餵養「隱形的怪物」。隨即，他放上一張凌亂、未整理過的床鋪圖片稱，「早上就這樣離開你的床，你的健康會因此而感謝你……無論你有無伴侶，你永遠不是獨自1人睡覺」。梅澤展示了顯微鏡下大量聚集的塵蟎，說到，「如果你想為牠們創造一個理想的環境，那就準備一張清爽的床，牠們喜歡潮濕，若我們早上整理床舖，這將有助於牠們生存，誕下更多生命」。梅澤解釋，這些看不見的塵蟎其實是蜱蟲和蜘蛛的近親，不僅喜歡躲在棉被中，還會進入軟墊家具和地毯，藉機吞食人類皮膚的皮屑；而人類可能出現過敏反應，包括持續鼻塞、起疹子等，嚴重時能導致氣喘發作，容易讓人誤以為是花粉過敏，「你可能根本沒有意識到，你對牠們過敏」。 @drsermedmezher They Feast On Us 🤢 bed. High Humidity: Dust mites thrive in environments with high humidity, typically between 70-80%. They absorb water from the air, making moist conditions ideal for their survival and reproduction. Indoor Settings: Common household environments like bedrooms, living rooms, and bathrooms often provide the warmth and moisture that dust mites need. Bedding, upholstered furniture, and carpets are particularly favorable habitats. Nutrient Sources: Human Skin Cells: Dust mites feed primarily on dead skin cells shed by humans and pets. Since people spend a significant amount of time in their homes, especially in their beds, these areas become rich feeding grounds for mites. Other Organic Matter: They also consume other organic materials found in dust, such as pollen, fungi, and bacteria. Allergy Triggers Allergenic Proteins: Fecal Matter and Body Fragments: Dust mites produce waste products and shed body fragments that contain potent allergenic proteins. These proteins can become airborne and inhaled, triggering allergic reactions in sensitive individuals. Enzymes: The enzymes in dust mite feces, such as Der p 1 and Der f 1, break down proteins in human skin cells, aiding digestion. These enzymes are significant allergens #allergy #hygiene ♬ Storytelling - Adriel 至於該如何殺死塵蟎，梅澤博士說明，如果在早上醒來的30分鐘至1個小時不整理床鋪，可讓床保持「乾燥」，一旦失去濕氣，塵蟎的數量就可以降低。不過，梅澤博士強調，不整理床鋪並不代表就該睡在骯髒的環境中，「每周更換床單是個好主意，最少每2周就要換1次」。對此，一派網友直言，「還好我很懶」、「我就知道我不想整理床鋪是有理由的」；另一派網友則認為「我的強迫症使我無法這麼做」、「每天早上整理床鋪能讓我保持清醒」。
肥胖竟是慢性病？營養師曝「7狀況」自我檢視 吃6食物抗發炎
肥胖是一種慢性病？營養師李婉萍說，肥胖會影響身體機能平衡，讓人處低度慢性發炎狀態，而她教大家7種狀況自我檢視，如果中3項表示發炎，另外也能吃6種抗發炎食物。李婉萍在臉書發文，「肥胖！就是一種慢性病，它對身體機能的平衡有很大的影響，會讓你長期處於低度慢性發炎的狀態，從而讓各組織器官受到傷害，先來檢視你有沒有慢性發炎的狀況。」李婉萍列出7狀況，中3症狀代表身體發炎：1.時常疲倦睡不飽2.情緒莫名低落不開心3.吃完飯馬上跑廁所4.時常偏頭痛/肩頸痛/肌肉痛5.皮膚紅癢起疹子/鼻子過敏/咳嗽6.常感冒掛病號7.四肢&臉常被說水腫李婉萍說，吃蘆筍可降低腸道發炎反應；喝綠茶可降低壞膽固醇；皇帝豆有植物雌激素能抗發炎；酪梨有鉀、鎂、纖維，對心血管疾病有益；莓果類能針對脂肪細胞降低發炎；吃地瓜葉族補充鎂離子。最後李婉萍提醒，「肥胖就是一種慢性疾病，一定要透過改善生活方式和飲食來管理，讓體重慢慢瘦下來，擁抱健康。」
高雄幼兒園戶外「曬嬰4小時」 社會局救17嬰幼兒…業者：完全合法
高雄左營區某幼兒園近日遭離職老師爆料，有老師讓嬰兒在太陽底下曬4小時，小孩熱哭又起疹子，還要剛會走路的小孩赤腳爬高溫地磚，園方騙家長早上9點開冷氣，其實中午才開，因為要省電費，有老師向社會局舉發，社會局也介入調查，救17名嬰幼兒。原PO在《爆料公社》發文，該幼兒園把超收的10幾位小孩關5坪大儲物間，也沒有監視器和冷氣，所謂的戶外「課程」，也只是把小孩放到外面過度曝曬，讓小孩混齡玩一起，「每天早上很多家長7點半就把孩子送去，他們都要在戶外一直玩到9點半、甚至10點才能進去。」原PO說，無法走的寶寶在熱天被困在嬰兒車上，或是強迫帶到戶外玩，「baby班的小孩最可憐，一整天最長有4個小時都被困在嬰兒車上曬太陽，熱到哭、熱到發疹子的一堆。」原PO指出，園方到中午11點才會開冷氣，如果外面下雨，會說天氣涼不用開，園長騙家長9點就開了，不開冷氣是為了省電費。原PO說，「有小孩燙到哭，園長還要求我們不要抱她，小孩會習慣，但這種天氣像在訓練蛙人一樣在訓練嬰兒。」原PO強調，「不只是我，曾經有好幾位還有良心的老師都去找園長溝通過，但都沒效，這一次ＸＸ園被社會局解除準公共合約，就是有老師看不下去，直接走去社會局舉發。」據悉，社會局已轉托17位因嬰幼兒，業者也被撤銷公托資格。高市社會局說，經查發現有未經核准的人員從事托幼，違反兒少法，社會局要求限期改善。不過儘管如此，園方好像不怕，在23日在臉書發文繼續招生，並在留言區澄清，「這些都是虛假的，請勿相信，如果需要求證的話，可以到我們學校。」有網友問「貴院校現在是否仍為合法學校？」，園方回，「我們完全合法，一直也沒有什麼違法的事情，更沒有虐童的問題。」《CTWANT》提醒您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工。
芒果好吃也好毒 營養師3招教你「吃完免過敏」
隨著夏天的到來，又香又甜的芒果也即將進入盛產季節，搭配上冰品，相信是不少民眾夏日清涼的首選。但對老一輩的人而言，芒果雖然好吃，但也十分的毒，吃太多就很容易引起皮膚過敏。但營養師李芷薇解釋，會皮膚過敏主要是芒果皮導致，只要去皮後切小塊入口，避免汁液、果皮碰觸到皮膚，就可以有效地降低過敏的機會。營養師李芷薇日前在FB粉絲專頁發文，內容中表示近期有不少個案詢問「為什麼有時候會對芒果過敏，有時候卻不會呢？」而李芷薇則通常會建議個案「你只適合吃切好的芒果」。李芷薇解釋，吃芒果後之所以會引發皮膚過敏，主要是芒果皮在作怪，芒果屬於漆樹科，表皮含有高濃度的漆酚（urushiol），這種物質對皮膚具有刺激性，容易引起紅腫、發癢或起疹子等過敏反應。李芷薇表示，如果要避免因為食用芒果而引發過敏的話，建議可以如下操作：1.食用芒果時，應將芒果切成小塊後直接送入口中。2.盡量避免芒果果皮或汁液接觸到臉頰與嘴巴周圍的皮膚。3.吃完芒果後，應盡快以水沖洗手與臉頰，減少芒果汁液殘留。但李芷薇也強調，如果民眾過去曾有因為食用芒果而發生嚴重過敏者，建議在諮詢醫師或營養師後再食用，才能更安心地大快朵頤唷！
郭雪芙為了「它」從倫敦飛回台灣！還分享這趟英國遊學行竟然變瘦又變白！
到底誰的面子那麼大？能讓在倫敦遊學的郭雪芙還請假飛回台灣？原來她是為了自己最愛的妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白系列特別趕回來站台！當天雪芙一現身就讓大家驚呼連連！才短短時間不見，怎麼又能美出新高度？不只身材完全沒走樣還變得更纖瘦？原來她說英國外食真的太貴，自己煮便宜又健康，像她的早餐會以蛋白質為主，可能是一顆蛋搭配嫩菠菜葉，也會去超市買牛排跟橄欖回來煎，雪芙說不用加太多調味，只要撒點玫瑰鹽跟黑胡椒就很好吃了！再加上在當地每天都會走到將近8000步，清淡的飲食習慣搭配走路運動，哪有變胖的道理XD？郭雪芙說澱粉類的東西真的吃多會變胖，所以她的早餐會盡量以蛋白質跟蔬菜為主，如果要吃麵包就擺在最後才吃。（圖／取自郭雪芙IG）而且大家也發現雪芙的膚色好像白了好幾階？被問到她的美白保養術，雪芙回想其實自己曾經為了追求要有白皙膚色而狂擦美白產品，沒想到最後卻導致臉部過敏狂起疹子，後來很長一段時間變成只敢擦保濕產品的她，幸運地在出國前找到她的命定美白神器-妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白精華，她說最有感的地方是擠完痘痘有痘印的地方，持續擦一段時間後真的發現變淡了！也沒有出現肌膚過敏的狀況，尤其她很推薦在有瑕疵處的地方可以二次加強點壓厚敷，她現在不只早晚都要擦，出門也會隨時攜帶放在化妝包裡補強喔。為了美白，物理性的防曬也不能少，不想曬到太陽的話，就把自己包得跟粽子一樣吧。（圖／取自郭雪芙IG）被雪芙大讚的LUMINOUS 630®淡斑煥白精華，不管是全臉的膚色或黑斑痘印問題都能放心交給它。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）妮維雅LUMINOUS 630®淡斑煥白系列，除了精華還有眼霜跟修護霜，三者一起搭配使用，就能跟雪芙的皮膚一樣好透好亮好白皙！（圖／吳雅鈴攝、取自郭雪芙IG）
星搜包1／李多慧淚灑球場 隨身攜帶台粉「愛的禮物」
韓國啦啦隊女神李多慧3月加盟中職桃猿隊樂天女孩，8日中華職棒總冠軍賽第四戰結束，也是她本季表定的最後一舞，當天她被粉絲感動到淚灑球場，隨即宣布多應援一場客場，十分寵粉。和粉絲關係相當緊密的李多慧，日前接受時報周刊CTWANT訪問，包裡放了不少小物全是球迷的愛，她更透露粉絲很懂得投其所好，經常準備珍珠奶茶給她，還會特地寫韓文手寫信，讓她感動不已。李多慧分享她隨身攜帶的包包，小巧可愛但頗能裝東西。（圖／林士傑攝）李多慧不僅舞蹈實力堅強，妝髮造型更是外界津津樂道的話題之一，她分享自己隨身必帶臉部保濕噴霧，上場前使用能讓她的妝容更加服貼。面對台灣炎熱的天氣，她也會準備另一款身體香氛噴霧，即便大汗淋漓，只要拿衛生紙擦乾再噴就能保持芳香宜人的氣味，皮膚乾燥也適用，功能十分全面。包包裡的物品，大多都是維持外在形象的小物。（圖／林士傑攝）她自高中時期開始注重形象，為了讓自己口腔沒有異味，她養成吃口香糖的習慣，李多慧笑說：「我原本也擔心咀嚼肌變大，後來發現改不了。」她分享口香糖可以飯後吃，若口氣較大需要「急救」，則會使用口腔芳香劑，「因為這個有點辣，就算沒刷牙也像刷牙」。她曾將這個好物推薦給籃籃、筠熹等樂天女孩，但籃籃接受不了辣味強度，僅試過一次，但她使用的定型液、身體美白乳液在女孩中大獲好評，許多人也跟風買了同款，她覺得好用的也很樂意與粉絲分享。因免疫力下降，李多慧開始吃保健食品，發覺狀態比先前好。（圖／林士傑攝）李多慧自起亞虎離職後，3月加盟樂天女孩，開始台韓兩地奔波的生活，她前陣子身體起疹子，醫生研判是免疫力下降，她才開始吃保健食品保養身體，除了乳酸菌外，她大推奧適寶Immun 免疫力綜合維生素，「早上覺得身體沒力，想要補充體力的話，這個效果很好，很多韓國藝人也都有吃！」另一款，則是來自李媽媽的愛，李媽媽心疼女兒賺錢不易，準備一款增強免疫力的隨身包，方便她攜帶食用。身體香氛噴霧（左）、臉部保濕噴霧是李多慧上球場必備單品。（圖／林士傑攝）李多慧自招容易忘東忘西，加上她的MBTI（潛在人格）有「P」（感知）習慣隨興，不愛事前列清單準備，所以第二次訪台時，曾忘記帶化妝包來台，偏偏隔天又有通告，只好到藥妝店買齊所需用品。她坦言今年已經遺失3個粉餅，李媽媽覺得她到處奔波，應該選用好一點的化妝品，於是買了YSL的氣墊粉餅給她，「因為是媽媽送的，我怕忘了，整理包包會先放這個。」另一個，則是生日時家人送她的卡地亞戒指，「我們家族很特別，生日習慣送戒指、項鍊或是配件，這款是我自己挑的，有個寶石很漂亮。」相當注重親友、粉絲的她，隨身攜帶韓國球迷送的錢包、家人贈與的戒指。（圖／林士傑攝）同樣讓她不離身的單品，正是粉絲的愛，除了她使用的DIOR皮夾，是韓國粉絲贈與。李多慧每回造訪寶島，台灣球迷都會到機場迎接她，有次她收信回飯店開箱，驚喜發現裡面藏了一支香奈兒口紅，顏色正巧符合她的喜好，受訪當天她內側唇色也是擦該支口紅。台灣粉絲為了李多慧做了很多讓她相當感動的事，會買珍奶請她喝、幫她挑適合的口紅顏色，還會寫韓文信給她。（圖／林士傑攝）李多慧感激表示，台灣粉絲知道她愛喝珍珠奶茶，經常買手搖飲迎接她，她印象最深刻的是，有粉絲送她乖乖餅乾，「原本不知道乖乖背後故事，有粉絲跟我介紹，知道後覺得很神奇。」她更感動的是，有次她提及自己收到韓文手寫信，此後有許多人開始用韓文寫信給她，「一直寫不懂的語言很辛苦，就像我寫繁體字一樣，真的非常感動，但還是希望粉絲可以想寫什麼（語言）就寫什麼。」
帶球嫁婆家不准辦婚禮…4口擠房間沒冷氣！婆婆酸：嫁狗隨狗 大姑結婚嘴臉秒變了
都說婚後流的淚是婚前腦子進的水，結婚前一定要睜大眼睛，多觀察另一半的家庭，免得後悔莫及。一名人妻抱怨，婆婆不准她辦婚禮、房間裝冷氣，卻砸錢幫大姑籌備婚禮、買房以及裝潢房子，讓她直呼「果然別人的小孩死袂了」。人妻在《毒姑九賤婆媳討論區》透露，19歲時先有後婚，婆婆當時要她拿掉，還不願點頭讓她嫁進去，拖到孩子快出生才公證，不僅如此，兩胎都沒幫她坐月子，也不肯讓她在房間裝冷氣，導致她全身起疹子。她表示，一家4口就睡在只有一張雙人床、嬰兒床的小房間，而老公在家做事，婆婆一個月只給4萬，卻到處對鄰居說，2個孩子的開銷都是她在負責，讓她相當傻眼；還有大姑也很奇怪，莫名其妙把冰在冰箱的小孩粥倒掉，孩子哭了就直接開門大罵吼閉嘴。人妻淚訴，一直很想搬出去，但礙於經濟能力不夠，所以一直隱忍，而引爆點在近40的大姑要出嫁前，看到婆婆積極張羅婚禮，心裡極度不平衡，因為婆婆不讓她辦婚禮，卻花大錢幫大姑籌備隆重婚禮，還買新房、出資裝潢以及安裝冷氣。人妻回憶，當初鼓起勇氣跟婆婆說自己出錢把娘家的冷氣搬到房間，結果婆婆狠拒就算了，還酸說「我們家的傳統是沒有在吹冷氣」、「嫁雞隨雞，嫁狗隨狗」，那張嘴臉至今仍歷歷在目。她嘆，「看她幫她女兒裝冷氣，果然別人的小孩死袂了。」之後她不想出席大姑婚禮，婆婆還威脅，如果不參加，就不會把店傳給老公，最終自己只好無奈出席。人妻直言，「我會出席是因為我捨不得，我老公一輩子沒有童年，一輩子被他父母情緒勒索。」貼文一出引起討論，網友紛紛留言「很多媳婦真的都在為了老公，忍耐著惡婆婆和毒姑」、「沒錢還生兩個讓痛苦延續下去」、「你老公沒用，就別怪其他人了」、「妳自己問題很大，跟老公不能去外面上班賺錢搬走嗎」。
喝中國最大生產商保久乳全身起疹子！ 打開竟發現結塊成乳酪
大陸浙江一名惠姓父親，日前控訴自己從正規管道購買一箱「蒙牛」生產的特侖蘇牛奶。沒想到孩子喝完後竟全身起疹子，而惠男將牛奶拆開後發現，牛奶盒內漂浮著塊狀物，讓他相當傻眼，認為明明食物還在保存期限內，卻出現這樣的情況，讓他痛批「這就是中國最大的乳品生產商？」根據《紅星新聞》報導，大陸浙江杭州一名惠姓父親，日前控訴自己從正規管道買了一箱「蒙牛」生產的特侖蘇牛奶給兒子喝。但當兒子打開牛奶喝了一口後，卻發現味道不對，惠男便將牛奶拆開查看，沒想到竟發現牛奶內漂浮著許多塊狀物，幾天後兒子全身還起了疹子，疑似出現過敏情況。惠男指出，這箱牛奶的保存期限是6個月，生產日期是2023年9月18日，明明尚未過期，而他也是從正規管道購買，對於出現這樣的情況讓他相當傻眼，希望蒙牛能給出一個解釋。事後當地的市場監督管理部門介入調查，蒙牛也給予了惠男賠償。而蒙牛公關也表示「生產源頭都是液態低溫保存，惠先生購買到變質牛奶的具體細節不太清楚，目前已經得到了惠先生的諒解。」事實上，近年來有多篇關於特崙蘇牛奶保質期內變質的報導，在黑貓投訴平台，以「特崙蘇」為關鍵詞進行搜索，有一千餘條投訴信息，大多都是訴說牛奶變質，並要求退款、賠償等。消息一出也引起網友關注，紛紛留言表示「建議所有牛奶外包裝都做成透明的，不然根本看不見裡面有沒有變質，喝了才發現不對」、「有一次拆開一箱也有其中一瓶是這樣，就整箱不敢喝了」、「有時候牛奶在運輸時會出現變質，不一定是生產牛奶時就發生問題」、「這種機率是萬分之一，如果產品質量出現問題，那麼整個批次應該都有問題」。
換廠牌也沒用！她打2劑新冠疫苗都掛急診 獲2萬元救濟金
衛生福利部預防接種受害救濟審議小組（VICP）公布最新審議結果，共有17案獲救濟。一名50多歲女性接種2劑新冠疫苗後都急診住院治療，先是接種AZ疫苗後當場視力模糊，之後陸續發冷、起疹，第二劑打莫德納疫苗竟又發燒、腹痛。該案經醫療委員鑑定，無法確定與疫苗接種的關聯性，核予救濟金2萬元。根據VICP第210次會議紀錄，本次共審議141案，其中17案獲救濟，其中5案經審議「與接種疫苗相關」，另12案判定「無法確定關聯性」。本次獲救濟案案件皆為接種新冠疫苗，廠牌分別為AZ 7案、莫德納4案、BNT 4案、高端1案，另有一案施打2劑疫苗。新竹市50多歲王姓女子先後接種AZ和莫德納疫苗，皆因出現症狀而急診就醫住院。疾管署副署長曾淑慧說明，該個案接種第一劑（AZ）後當場視力模糊、連續2天發冷，第3天身上起疹子急診就醫住院治療，接種第二劑（莫德納）當晚發燒發冷，次日因發燒、腹痛急診就醫住院治療。經醫療委員初步鑑定，該個案2次疫苗施打後皆發燒等急診就醫住院治療，無法確定與接種新冠疫苗之關聯性，依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」第18條第1項及其附表其他不良反應給付之規定，核予救濟金2萬元。另外，本次獲最高救濟金額的是新北市40多歲林姓男子。依據病歷資料記載、臨床表現及相關檢驗結果等研判，個案接種疫苗後因四肢麻木與無力等情形而就醫，神經傳導檢查結果顯示多發性神經病變，經診斷為格林巴利症候群，無法確定與接種AZ疫苗的關聯性，依據「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」第18條第1項及其附表嚴重疾病給付之規定，核予救濟金40萬元。
李亮瑾二寶高燒不斷 就醫才知患「兒童大魔王」
目前疫情降級，口罩解封，迎來炎炎夏日，因此腸病毒也蠢蠢欲動。女星李亮瑾與張峰奇2019年結婚後，育有2子，分別是2歲3個月及9個月大。昨（９）日透露二寶高燒不斷，使用退燒藥也未見其效，最後用了塞劑才退燒。帶著孩子就醫後，被醫生告知是兒童大魔王「腸病毒」，孩子不舒服也讓她既擔心又心疼。李亮瑾在臉書發文，心疼表示二寶前兩天開始發燒，用退燒藥也不見其效果，只好用了半顆塞劑才退燒，第二天卻發現二寶身上開始起疹子，也不吃副食品，還易哭易鬧、暴躁不安，帶著孩子就醫後才得知是兒童大魔王「腸病毒」。二寶因病毒導致身上起疹子。（圖／李亮瑾臉書）她表示「原來是喉嚨都破洞才吃不下，醫生建議吃冰涼的、微甜的、多讓她喝水，兒童專用電解水也可以」。醫生也提及二寶身上的疹子及水泡因為是要病毒引起，所以沒有藥膏可抹，只能讓她自己好，同時也要預防傳染給大寶，不過2歲的大寶9日也開始發燒了，李亮瑾也心疼的表示「孩子們啊，你們要快點好起來啊」。 衛生福利部也提醒民眾，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可以經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染，感染腸病毒後，平均約3到5天，會開始出現症狀，預防腸病毒傳染力極強，但可透過簡單的動作去預防，例如：勤洗手、養成良好的個人衛生習慣，並且注意居家環境的衛生清潔及通風。
他通勤3小時不加班 1年後被上司指「不適合這條路」⋯雙方公司群組槓上
一名男網友表示，當初在應徵階段就曾被面試官提醒不強迫加班，因此他任職1年以來都是準時下班，就算被調到離家30公里以上的公務所，每天花3小時通車來回也是如此，結果日前卻被主任工程師質問「你可能不適合走這條路」，讓他見狀不忍了，雙方最終在公司LINE群組隔空對罵。原PO在Dcard發文直呼，「我不加班怎麼了嗎？」原來是他剛來應徵的時候，就曾被身為部門經理的面試官提醒不強迫加班，實際入職後發現公司真的沒有加班的風氣，因此一直都是準時下班。而他後來工作期滿1年，便被調到離家30公里以上的公務所，詢問高層能否補貼交通費，畢竟法律有明文指出，若員工就業地點與住家距離30公里以上，僱主就需補貼交通費1000元，但此要求被拒絕，「為了自己的未來，抱著學習的心態，還是答應調去公務所進行支援。」之後原PO的通勤時間，不僅從來回30分鐘變成3小時，還得忍受公務所只提供移動式冷氣，連窗戶都沒有的環境，「9個人擠在一個比我房間還小的地方，每天悶熱害我的身體都起疹子。」唯一不變的是，他依舊準時下班。不料，如此情形持續了1個月，他就被主任工程師在公司LINE群組標記，直言「你沒辦法配合現場加班是嗎」、「公司不會要求你們強制加班啥的，工程就是團隊相互支援來的，有沒有那個心很重要」。原PO見狀私訊對方，表示由於身體健康的緣故，一直都有運動的習慣，但礙於健身房離公司有一段距離，因此一下班就必須趕過去。之後主任工程師見狀不領情，再度質問「所以身體健康比較重要是嗎」、「那你可能不適合走工程這條路」，原PO則回覆，「不加班就是不適合做工程？如果工作跟健康要選，我相信大多數人還是會選擇健康，我的認知裡健康就是本錢，身體健康工作才能做得長久。」此話一出，主任工程師當場爆氣，怒嗆「你身體有我差嗎？我開刀5、6次生死走過幾次，我有像你那麼弱嗎？身體健康才能做得長久，那你大概要自己去開公司了」、「進公司不是公司配合你，自己要知道自己的定位在哪，不是準時上下班就沒你的事，那公司要你幹嘛？你的價值在哪？你的產能在哪？不要在靠X身體怎樣，你絕對沒資格跟我比身體」。對此，原PO表示，「我不想和你一樣，老了才開始哭說自己沒有好好照顧身體，在那邊跟下屬哭說，身體有我差嗎？公司說下班時間就是5點，我不能下班？還是我也能10點再來？」最終，眼見雙方隔空對罵，語氣互不相讓，董事長出面調停才平息了此次紛爭。貼文曝光後掀起熱議，網友相繼指出「狂，就是要有你這種人修理無理的上司」、「原PO腦袋清晰又冷靜超讚，健康真的比什麼都重要」、「你主管是小朋友嗎？用字遣詞這麼不得體」、「原來還有更上面的在，他講這些話不覺得丟臉嗎？該不會自以為很帥吧」、「董事長不錯，誰也沒幫」。