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跑鞋到底怎麼選？Nike最強Alphafly再進化、On無鞋帶黑科技，ASICS跑出彈簧腿感
今年跑鞋真的越來越像高科技裝備！三雙從比賽日、長距離訓練到速度練習各有強項，Alphafly4瞄準比賽日極速、Cloudmonster 3 Hyper LS主攻長距離訓練，而SONICBLAST 2則把彈力與靈活度擺在前面，這波新鞋不只比誰跑得快，連製程、腳感與科技都開始較勁。新款跑鞋推薦：Nike Alphafly 4，馬拉松神鞋更輕、更彈了如果跑步目標已經從「順利完賽」偷偷升級成「想刷新PB」，Alphafly 4就是Nike這次端出的馬拉松競速大招。全新一代從鞋面、中底到外底全面重整，成為目前最輕、能量回饋最強的Alphafly；相較前代，能量回饋提升10%，男款US 8.5重量更減輕5%，從菁英選手到追求個人最佳成績的跑者都是鎖定對象。（圖／品牌提供）鞋面換上全新Atomknit，無縫、透氣又更貼腳，搭配分區中足纜線、一體式後跟與模塑襪套，長距離跑到後段也盡量減少干擾。腳下則是整雙鞋真正的「速度套餐」：全新ZoomX LT泡棉比標準ZoomX輕17%、並與ZoomX分層配置在Flyplate碳纖維板上下；再加上前掌雙Air Zoom氣墊，將緩震、回彈與推進力串在一起。最後用輕量Fast Shot外底補上抓地力，目標很明確—把力氣盡可能留給下一公里。（圖／品牌提供）新款跑鞋推薦：On Cloudmonster 3 Hyper LS，連鞋帶都省了On昂跑這雙Cloudmonster 3Hyper LS最有話題的地方，光看鞋面就夠科技。全新LightSpray™技術透過機器人直接依照鞋楦精準噴製，只要約4分鐘就能完成超輕量、一體成形無縫鞋面，甚至連鞋帶都拿掉，穿上後強調如第二層肌膚般貼合。少了裁切、拼接與縫製等繁複工序，也同步朝減少材料浪費與碳足跡前進。（圖／品牌提供）別被輕薄鞋面騙了，腳下依舊是Cloudmonster家族招牌的厚實CloudTec®雲端模組。中底以雙層泡棉分工，上層Helion™ HF超級泡棉負責能量回饋與吸收衝擊，下層Helion™則補上長時間訓練需要的耐用度。有趣的是，它沒有內嵌推進板，而是透過加強版滾動弧形設計，讓落地到推蹬銜接更自然。（圖／品牌提供）新款跑鞋推薦：ASICS SONICBLAST 2，碳板鞋前先來一雙「彈力加速器」想體驗推進感，卻還沒打算直接駕馭碳板競速鞋？ASICS SONICBLAST系列本來就常被視為適應高推進跑鞋的選擇，新一代SONICBLAST 2則把「彈」這件事再往前推。（圖／品牌提供）最大升級是首度導入叉型ASTROPLATE推進片，提升跑動靈活性，同時把FF TURBO SQUARED彈力材質配置在推進片中心，讓前掌落地、蹬出的加速感更加鮮明；FF BLAST MAX緩震材質比例也同步提高，在速度感之外補足舒適腳感。細節也一起減負，男鞋US 9較前代輕14公克，後傾式鞋領降低與跟腱摩擦，工程網布鞋面則兼顧透氣與耐用。（圖／品牌提供）
亞運／「台韓大戰」中華隊打線苦吞15K 9局才敲首安0比5遭完封
2026愛知•名古屋亞運棒球台韓大戰今（21日）登場，中華隊遭韓國投手群全面壓制，直到9局才由陳晨威敲出全場首支安打，最終以0比5不敵韓國。此役中華隊全場吞下15次三振，前8局更是一安難求，攻勢始終無法串聯，險些上演亞運無安打比賽的難堪紀錄。中華隊首局面對韓國先發投手郭彬，陳晨威、楊振裕、黃韋盛接連出局；2局上郭彬再連續三振劉基鴻、朱迦恩，前2局演出6上6下，展現強大壓制力。中華隊先發林佾葳首局讓韓國三上三下，不過2局下因守備失誤讓文保景上壘，金周元隨後敲安，韓國形成一、三壘有人。林佾葳雖再抓到出局數，卻投出保送形成滿壘，接著被朴載賢擊出高飛犧牲打，韓國先馳得點，但他隨後穩住局面，沒有讓韓國擴大領先。3至5局，林佾葳完全回穩，連續3局演出三上三下，前5局僅失1分，成為中華隊緊咬戰局的關鍵。反觀中華隊打線始終找不到突破口，直到5局仍未敲出安打。6局下，劉致榮接替林佾葳登板，練習賽未投球的他直接在台韓大戰登場，最快球速飆至156公里，成功讓韓國三上三下。郭彬則投完6局退場，留下6局無安打、10次三振的驚人內容。7局後韓國逐步擴大優勢。7局下劉致榮先投出保送，金周元敲安形成一、三壘有人，朴俊淳再擊出右外野二壘安打追加1分，曺邢宇高飛犧牲打再添1分，韓國單局攻下2分，將比數拉開至3比0。8局下韓國再添分數，盧施煥以高飛犧牲打送回跑者，將領先擴大至4比0。隨後中華隊更換投手，韓國持續施壓，尹棟熙開轟，再將比數推進至5比0。9局上，中華隊終於打破無安打局面，陳晨威敲出安打，黃韋盛隨後也擊出安打，避免中華隊寫下亞運隊史遭無安打的紀錄。不過後續打者未能延續攻勢，劉基鴻最終遭三振，中華隊以0比5吞敗。此役中華隊投手群前段表現不差，但打線遭韓國投手群徹底壓制，直到9局才出現安打，成為落敗關鍵。
梁文音用歌聲傳遞溫暖力量 攜手林信宏為視障跑者應援
梁文音今（19日）登上在台中潭雅神綠園道舉辦的TOYOTA RUN台中視障場，攜手視障歌手林信宏共同演出，以音樂為現場跑者加油。梁文音分享，自己平時除了重訓，也維持每週跑步的習慣，遇到好天氣最喜歡到戶外路跑，甚至會一邊跑步、一邊練歌。梁文音攜手視障歌手林信宏共同演出。（圖／TOYOTA RUN提供）這次能參與，梁文音希望除了鼓勵視障朋友走出戶外，也能讓更多人認識陪跑、投入陪跑訓練，用每一步傳遞支持與陪伴。從陪跑員錄下的加油聲、AI加油牆的即時回應，到舞台上的現場演出，台中場以「聲音」串起整場活動的情感軸線。當跑者陸續完賽回到會場，音樂接棒成為另一種應援形式，讓看不見的鼓勵，以最直接的方式被聽見。本次活動特別邀請視障鐵人李協興擔任領跑者。這次來到TOYOTA RUN，李協興不只是以視障跑者的身分參與，更將站到隊伍最前方擔任領跑，帶領視障跑者與陪跑員共同出發。透過一條陪跑繩串起彼此的信任與默契，也藉由李協興從「參與者」成為「領跑者」的角色，鼓勵每一位跑者以自己的步伐向前，一起完成這段路程。
女跑者慢跑後失蹤！2個月冒8具女屍 連環殺手疑雲籠罩
南非約翰尼斯堡（Johannesburg）以東地區接連發現女性遺體，短短2個月內至少已有8名女性死亡，引發當地是否有連環殺手出沒的恐慌。綜合英國廣播公司（BBC）與美國CBS News報導，其中38歲女跑者伊莉莎白莫塞拉克戈莫（Elizabeth Moselakgomo）外出慢跑後失蹤，數日後被發現陳屍肯普頓公園（Kempton Park）附近。警方認為多起案件存在令人擔憂的相似之處，已成立跨部門專案小組調查，但現階段仍未證實8名女性是否遭同一名凶手殺害。莫塞拉克戈莫平時熱愛跑步，日前如往常一樣外出慢跑，卻遲遲沒有回家。她8歲的女兒最先察覺母親沒有如期返家，親友及跑團成員隨後展開協尋，跑友也透過社群發起尋人行動，使案件迅速受到關注。然而，眾人等到的卻是噩耗。莫塞拉克戈莫的遺體12日被尋獲，當時衣著不完整，身上還有明顯瘀傷，家屬14日完成身分確認。她的失蹤與死亡不僅震驚跑步社群，更在協尋過程中意外牽出附近其他女性死亡案件。CBS News報導，約翰尼斯堡以東地區在約2個月內已發現至少8名女性遺體。警方指出，這些案件看來可能存在關聯，但尚未確認是否為同一名凶手所為。莫塞拉克戈莫失蹤後，跑友大規模發起的協尋行動，也讓更多遺體陸續被發現。命案之後仍持續出現。15日，距離肯普頓公園約25公里的奧利凡茨方丹（Olifantsfontein）又發現一具女性遺體；16日，距離肯普頓公園約34公里的夸特馬（Kwa-Thema）再發現一名女性死者，遺體被發現時全身赤裸且已高度腐敗。短時間內接連尋獲女屍，進一步加深居民對可能存在連環殺手的疑慮。警方強調，目前調查仍在進行，尚不能直接將這些案件定調為連環殺人案。不過，多起案件之間的相似情況已足以引起高度警戒，因此警方罕見對女性發布公開安全警告，提醒在肯普頓公園等地慢跑、步行或進行其他戶外活動時提高警覺。南非警方發言人阿斯倫達馬特（Athlenda Mathe）表示，現階段雖然還不能確認這些女性是否遭連環殺手殺害，但案件間的相似性令人擔憂，警方因此決定加強調查及發布警示。代理警察部長菲羅茲卡查利亞（Firoz Cachalia）也形容，接連發現女性遺體的情況「令人深感不安」。警方已組成跨領域調查團隊，全面比對各起案件可能存在的關聯、確認死者身分，並追查涉案嫌疑人。警方先前已針對最早發現的一具女性遺體逮捕1名嫌疑人，目前仍遭羈押，但尚無證據證實此人與其餘案件有關。南非總統西里爾拉瑪佛沙（Cyril Ramaphosa）16日也要求警方優先偵辦這一系列女性死亡案件，徹底追查相關線索，並呼籲民眾若掌握任何資訊應主動提供，協助警方找出涉案者。莫塞拉克戈莫的死訊也重創當地跑步社群。認識她的跑者基亞莫塞富拉羅（Keamo Sefularo）向BBC表示，女性現在甚至無法放心從事跑步等普通日常活動，每次外出都得擔心自身安全。莫塞拉克戈莫失蹤後，整個跑團都陷入沉重氣氛，她甚至不禁思考，如果事發當時有人陪著莫塞拉克戈莫跑步，結果是否可能不同。塞富拉羅也透露，自己現在出門跑步會更加小心，不僅刻意更換路線，避免每天經過相同地點，也會選擇視野較為開闊的區域，希望降低遭遇危險的可能。接連發生的命案，同時讓南非長期存在的女性安全與性別暴力問題再度浮上檯面。女性權益團體Women for Change成員梅莉茲喬吉亞特（Merlize Jogiat）向BBC質疑，警方原本就肩負保護民眾的責任，如果女性必須不斷改變生活方式、想盡辦法才能自保，代表現有安全機制仍存在問題。她認為，南非並非缺乏相關法律，關鍵之一在於法規是否真正落實。相關數據也凸顯問題的嚴重程度。CBS News引述南非最新犯罪統計指出，今年4月至7月全國共發生5427起謀殺案，相當於平均每天約45人遭殺害；2024年公布的一項研究則顯示，2020年至2021年間，南非平均每天有3名女性遭親密伴侶殺害，另有2022年的研究發現，超過35%的南非成年女性一生中曾遭遇身體或性暴力。國際特赦組織南非分會指出，這批女性遺體被發現，再次凸顯當地女性面臨的安全危機。南非性別平等委員會則要求政府立即採取預防措施，針對案發區域展開安全稽核，包括檢查道路照明、監視設備、行人及大眾運輸路線、荒廢空間、警力能見度，以及民眾能否迅速取得緊急協助等。南非總統拉瑪佛沙要求警方優先偵辦一連串女性死亡案件，並呼籲民眾提供線索。（圖／翻攝自臉書，African Folder）
「動物大搬家」40週年！國家檔案重溫《快樂天堂》 珍貴畫面曝光
翻開國發會檔案管理局典藏的國家檔案，一場伴隨《快樂天堂》旋律的城市記憶重新浮現。1986年9月14日，20輛載滿動物的專車浩浩蕩蕩從圓山出發，一路穿越大半個城市，抵達木柵新家，沿途吸引大批民眾圍觀。這場「動物大搬家」留下的公文、照片與影音，不僅記錄臺灣動物園史上的重要事件，更是保存了許多民眾共同的時代記憶。動物大搬家遊行路線。從國家檔案中，可以看見遷園決策形成的背景。圓山動物園自1914年開園後，隨著城市發展與遊客增加，僅3.49公頃的園區逐漸不敷使用。1972年，全年入園人次已達180餘萬，加上地下水及周邊交通造成的污染，以及鄰近松山機場、飛機噪音影響動物等問題，另覓新址、擴建園區的需求日益迫切。歷經政府10餘年選址、規劃與遷建，動物園於1986年遷往木柵，陪伴國人長達72年的圓山動物園也由此走入歷史。100位兒童組成的動物親善大使車隊。新園區選址與工程規劃的歷程，也都一一記錄在國家檔案中。當年，專家考察團踏遍臺北市郊多處山區，最終選定面積廣達165公頃、約為圓山舊址28倍大的木柵頭廷里作為新園區。相關工程資料顯示，新園區揚棄傳統圍籠式檻欄，改以生態分區呈現動物原生棲地樣貌；其中，施作面積達3.5萬餘平方公尺的假山工程，更反映當時園區設計與工程技術的突破。動物大搬家的林旺爺爺布偶裝先頭車隊。正式遷園前，1986年首屆「臺北動物季」熱鬧登場，由滾石唱片公司策劃的主題曲《快樂天堂》風靡全臺；同年9月14日的「動物大搬家」遊行，沿途聚集大量民眾觀看載運動物的專車穿越市區，一幕幕影像讓40年前的遷園盛況得以透過國家檔案再次呈現。開南學生跑者引導的一號車「兩隻老虎」。檔案管理局典藏許多令人驚喜的國家檔案，見證了臺北動物園從決策、選址、規劃到遷建完成的每個關鍵時刻。適逢動物大搬家40週年，這些檔案紀錄如實呈現城市發展與生態保育的多元面貌。國發會歡迎曾參與其中、或對這段歷史有興趣的民眾，一同至「國家檔案加值素材」及「檔案蒔光･專欄」等查閱，與台灣人民共同回味、探索世代的珍貴記憶。動物大搬家車隊行經中正紀念堂前，遠處可見景福門。呈現動物原來生態環境的假山工程。
一掃陰霾！「台灣怪力男」李灝宇爆發繳猛打賞全是長打 打擊再破2紀錄
大聯盟「台灣怪力男」李灝宇台灣時間13日在迎戰落磯的比賽中一掃陰霾，單場敲出3支安打猛打賞，並有3分打點進帳，老虎打線大爆發，終場就以11比7擊退來訪的落磯，笑納三連勝。李灝宇近期打擊陷入低潮，已有4場出賽沒有安打，近6戰打擊率不到1成，這場比賽面對到落磯，表現「開低走高」，前兩打席皆無建樹，4局下2出局二壘有人的情況下，李灝宇敲出右外野方向的二壘安打，送回壘上跑者，助球隊追回1分。8局下落後的老虎展開絕地大反攻，率先上場的李灝宇敲出二壘安打，開啟球隊攻勢，同一半局他再度上場打擊，與落磯投手Jordan Romano纏鬥12球後，擊出深遠安打並奮力跑到三壘，還興奮大吼為自己助威，老虎單局海灌7分逆轉比賽，最終收下勝利，落磯則是苦吞6連敗。李灝宇此役5打數3安打全是長打，貢獻3分打點，並有1保送2得分，其中單季15支二壘安打、40打點都超越「部長」張育成，創下大聯盟台將新紀錄，賽後打擊率升至2成62。
穿上冰鋒氣殼 跑進夏天也有風 李多慧領跑ONE BOY首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑
台灣機能國民品牌ONE BOY於2026年9月6日在台北馬場町紀念公園舉辦首屆「冰鋒氣殼4K歡樂路跑」，吸引全台上千名跑者報名。昨天上午雖飄著雨，仍不減跑者熱情，約九成報名者到場，現場約有千名跑者參與4K挑戰。領跑嘉賓李多慧先與跑者一同暖身，並為活動鳴槍起跑，帶領家庭、跑步愛好者及首次參賽民眾穿上冰鋒氣殼，以輕鬆步調感受「跑進夏天也有風」的清爽體驗。全民完賽，家庭與跑步愛好者完成4K挑戰，展現非競速歡樂跑精神。（圖片提供／ONE BOY）ONE BOY首屆4K歡樂跑 上千跑者熱情完賽首屆活動全程4K，採非競速形式，路線自馬場町紀念公園出發，沿新店溪河濱展開。ONE BOY表示，希望不同年齡與運動程度的民眾，都能在無競速壓力下完成挑戰，踏出健康生活的第一步，並在真實運動情境中感受機能服飾在炎熱潮濕環境中的實際表現。臺北市政府體育局游竹萍局長蒞臨現場，肯定ONE BOY透過友善、低門檻的活動形式，鼓勵家庭與市民走出戶外。游竹萍表示，臺北市持續推動全民運動生活化，也樂見民間企業共同響應，以多元活動讓運動融入市民日常，打造充滿活力的運動城市。鳴槍起跑，ONE BOY顏瑋廷董事長與臺北市政府體育局游竹萍局長共同鳴槍，為首屆「冰鋒氣殼4K歡樂路跑」揭開序幕。（圖片提供／ONE BOY）李多慧表示：「很開心能和大家一起完成4K，現場有許多家庭與第一次參加路跑的朋友，讓我感受到運動不一定要追求速度，重要的是願意一起出發、享受過程。夏天戶外活動最在意防曬與悶熱，這次穿著冰鋒氣殼跑步，感覺輕盈，也能感受到空氣流動，希望大家都能更自在地走到戶外。」夏日河濱實測 冰鋒氣殼迎戰濕熱跑者透過實際運動，體驗冰鋒氣殼的涼感、防曬與透濕透氣機能。ONE BOY指出，夏季跑步時身體持續發熱，汗水與濕氣隨之累積；若衣物只強調遮陽，卻無法讓空氣流通、濕氣向外散出，防護反而容易成為負擔。冰鋒氣殼採用Q-MAX 0.555瞬冰面料、UPF50+防曬機能、FTTS透濕5級與約218克輕量設計，並於背部與雙側配置3D循環導流結構，對應跑步、健走、通勤及旅行等夏日情境。夏日機能體驗，李多慧實際穿著冰鋒氣殼，體驗涼感、防曬與透濕透氣機能。（圖片提供 ONE BOY）多元品牌齊響應 完賽補給全面升級本次活動獲多家品牌支持，包括官方贊助夥伴BOTO紅石榴汁（台灣波拓生技股份有限公司）、輝葉按摩椅，以及肯寶KB99、US優生酒精濕巾、波蜜企業、黑豆桑古魯蛋、LUCIDO倫士度、漢寶杯麵、威豹能量飲料、Our Blue Planet我們的藍星球、Heartfelt用心、KOH COCONUT酷椰嶼、湖池屋THE蝦－勁辣唐辛子口味。各品牌提供完賽禮包、沿途補給物資及抽獎好禮，涵蓋飲品、食品、運動後紓壓、清潔與生活用品，協助跑者補充體力，豐富完賽體驗。歐陽靖參與活動，歐陽靖現身ONE BOY首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑，與現場跑者一同感受夏日運動氛圍。（圖片提供／ONE BOY）ONE BOY感謝合作夥伴響應全民運動。品牌表示，冰鋒氣殼歡樂路跑將機能服飾帶進真實生活；未來將持續聚焦通勤、旅行與戶外運動等情境，讓機能不只停留在規格數字，而是化為能因應台灣炎熱潮濕氣候、融入日常穿著的實用解方。產品資訊：ONE BOY路跑有風神器
19天跑台灣1圈！《人吶，為什麼要跑步？》記錄69位跑者為夢想狂奔
台灣第一部以「台灣跑者」為主軸拍攝的紀錄片《人吶，為什麼要跑步？》昨（1日）盛大舉行媒體試片，電影播畢後現場不少觀眾看得熱血沸騰、感動落淚。本紀錄片集結69位來自各地、不同年齡、職業與身分的跑者，耗時19天、每天平均奔跑超過55公里，跑遍台灣1046公里，對多數人來說幾乎難以想像，「人們永遠不缺夢想，缺的是出發的勇氣」，這群跑者為了各自心中的理由，願意一次次踏上起跑線的旅程。為呼應電影「跑步」主題，試片會也特別將電影票設計成跑者熟悉的「號碼布」，作為入場的專屬票券；正式海報則邀請資深海報設計師許品詩操刀，以明亮色彩搭配可愛畫風，將跑者奔跑的身影、觀眾對「為什麼要跑步？」的各種提問等趣味元素放進畫面，呈現出電影輕鬆活潑的一面；最新預告同步曝光跑者奔馳於城市、山路、海岸與田野間的身影，帶觀眾一窺這群跑者踏上起跑線背後不同的人生故事。紀錄片《人吶，為什麼要跑步？》是製作人邵敬一耗時四年完成的作品。（圖／牽猴子提供）身為本片製片人之一的邵敬一，昨也親自出席試片會，談起這部歷時四年多完成的作品，他感性表示：「機會才不是留給準備好的人，機會是留給勇敢出發的人。因為計畫永遠趕不上變化，沒有出發，夢想不可能實現。」而對導演林修齊而言，這場與跑者同行的旅程，也成了他人生的一場馬拉松。他坦言，最初只是想把環島馬拉松19天的過程完整記錄下來，「拍完、跑完就收工」，沒想到越拍越覺得不對勁，「如果跑步只是為了身體健康，一週跑10公里也就差不多了，為什麼這些人要連跑19天，每天都超馬？」為了真正理解跑者究竟在說什麼，原本幾乎不運動的他便和剪接師們一起開始跑步，從3公里起步，每週增加1公里，一路跑到16公里，最後完成自己人生的第一場馬拉松。從鏡頭後一路跟拍，到親自踏上跑道，他也有感而發地說：「我還是說不清楚，人吶，為什麼要跑步？但身體好像已經先知道了。」紀錄片《人吶，為什麼要跑步？》74歲受訪者張哲煌帶著過世太太的照片完成一次又一次的行程。（圖／牽猴子提供）預告中除了展現平均每天超過55公里的高強度體能考驗外，也讓觀眾看到跑者筋疲力竭、幾度想放棄的真實狀態。片中74歲受訪者張哲煌，在太太過世後依舊把她的照片帶在身邊，靠著這份思念一路跑下去；45歲藝術創作者許唐瑋曾胖到90公斤，因為跑步重新找回與身體相處的方式；來自香港的54歲「全城街馬」創辦人梁百行，則因看見香港年輕世代的無力感，選擇用雙腳帶著更多人跑出希望與出口。而在這群跑者之中，邵敬一老師更是把「一個人跑」一路變成「一群人一起跑」，身為高中數學老師的他，起初因學生一句「兩百元就可以舒跑喝到死」意外開啟馬拉松人生，透過一場場獨具特色的馬拉松，讓跑步成為串起人與土地的媒介。邵敬一也特別強調：「這絕對不是一個要你跑步的電影，只是我們用跑步來呈現而已。」紀錄片《人吶，為什麼要跑步？》記錄著這群跑者用雙腳走過台灣、完成環台旅程的19天，沿途有風雨、有疲累，也有幾度想放棄的時候，但他們最後都跑回了起點。對這群跑者來說，每個人都有自己的理由，而跑完這一趟之後，他們也各自帶著這段旅程回到生活裡。由環島跳島體育文創股份有限公司出品、森子映像有限公司製作的紀錄片電影《人吶，為什麼要跑步？》，將在10月2日全台上映，Youtube連結：
當街激吻人夫阿翔！不倫戀毀事業 謝忻認「當年咎由自取」罕吐心聲
女星謝忻2019年因捲入「浩角翔起」成員阿翔婚外情風波，導致演藝事業與形象受重創，一度長時間沒有工作，近年正逐步復出，日前她也很罕見地在社群平台上談及當初工作歸零的心酸。謝忻9日在臉書發文提到，因近日獲邀擔任企業家庭日的主持人，由於回到自己曾經熟悉的領域，當下正如魚得水地做著最擅長也最專業的事，一上台看見台下觀眾掌聲如雷、久久不息，儘管內心激動，但自己是專業的主持人，只能不露聲色地掩飾心情。謝忻話鋒一轉表示：「當年我出事之後，咎由自取，但工作瞬間歸零。」接著說明所幸有企業雪中送炭，這樣的情份，做人一輩子也不能忘記。謝忻過去曾多次以過往風波自嘲，更透露自己當初長達3個月沒有任何工作，在好不容易才拜託到節目通告，因此若在錄影時主持人提起相關話題，有時乾脆選擇先自嘲，坦言「反正都會被消費，不如自己先說」。謝忻最後也喊話，現在的她不僅是業餘的跑者，更是專業的主持人。「我是謝忻，我依然拿著麥克風，來找我。」期盼未來能接到更多工作邀約。
李灝宇代打建功！延長賽敲致勝安助老虎獲勝 尚差2安追平台灣球員紀錄
效力大聯盟底特律老虎的「台灣怪力男」李灝宇，今（10）日在作客舊金山的比賽中，10局上代打上場，並敲出超前比分的關鍵安打，助球隊終場以3比1擊敗巨人，取得二連勝。此役雙方形成投手戰，各在6局上、7局下取得1分後，在1比1平手的情況下進入延長賽，因突破僵局制，老虎Riley Greene先站上二壘得點圈，原本該局首棒打者Colt Keith今日3打數無安打表現，李灝宇獲代打機會，他鎖定巨人左投Sam Hentges一顆內角95英哩的四縫線速球，成功敲出右外野方向的平飛安打，送回壘上跑者，幫助老虎取得領先地位。李灝宇隨後靠著Spencer Torkelson安打、Max Clark的內野滾地球跑回保險分，10局下老虎後援Tyler Holton霸氣連3K，最終以2分之差擊退巨人。李灝宇這場比賽總計1打數1安打，帶有1分打點，賽後打擊率升至2成67，本季目前已累計敲出52安，距離「部長」張育成在2021年締造的54安台灣球員紀錄，尚差2安即可追平，極有可能再創佳績。
持續刷新紀錄！李灝宇再開轟包辦老虎所有打點 已連10戰敲安
大聯盟底特律老虎隊台灣強打李灝宇又有好表現！今（26）日在主場迎戰堪薩斯皇家，李灝宇先是敲出帶有1分打點的二壘安打後，第2打席又貢獻1發陽春砲，可惜球隊打線熄火加上牛棚失守，終場球隊以2比3遺憾吞敗。李灝宇這場比賽是以第六棒三壘手身分先發出賽，2局下在二壘得點圈有人的情況下，敲出右外野二壘安打並送回壘上跑者，為球隊扳平戰局，4局下再從皇家先發Michael Wacha手中擊出左外野方向的陽春砲，助老虎超前比分，但牛棚投手無法守成，李灝宇接下來2打席也無功而返，最終老虎就以1分之差敗給皇家。李灝宇此役總計4打數2安打包含1發陽春全壘打，包辦球隊所有打點，賽後打擊率提升至2成73，也將個人連續安打場次推進至第10場，不但持續刷新台灣選手紀錄外，也追平太空人球星Yordan Alvarez，並列目前美聯最長連續安打紀錄。李灝宇回歸大聯盟後手感持續火燙，在這場比賽之前的9戰狀況極佳，31個打席中，繳出3成67打擊率，累積1支全壘打、6分打點，OPS高達0.920。
李灝宇先發敲致勝3分砲！連7戰敲安追平張育成大聯盟紀錄
大聯盟底特律老虎台灣強打李灝宇今（23）日在隊上芝加哥小熊時先發出賽，擔任第八棒二壘手，4局上他在2出局、一二壘有人的情況下，敲出超前比分的3分砲，幫助球隊終場以5比1擊敗小熊。此役兩隊前3局互有攻勢各拿1分，4局上Riley Greene先是擊出二壘安打攻占得點圈，Spencer Torkelson獲得保送後，接下來的兩位老虎打者皆無法送回壘上跑者，2出局輪到李灝宇打擊，在前3球皆壞球的情況下，他逮中小熊先發Colin Rea一顆92英哩的紅中速球，將小白球扛至中外野的觀眾席上，幫助球隊取得4比1的領先，9局上老虎再攻下1分，最終就以5比1獲勝。李灝宇先前已連6場比賽有安打表現，這次再將紀錄延伸至7場，追平「部長」張育成締造的大聯盟台灣打者最長紀錄，只要下一場比賽再敲安，李灝宇將獨居第一，寫下新紀錄。李灝宇截至目前為止總計繳出5轟、20打點、打擊率2成56不俗的成績，未來還將繼續發光發熱。
ONE BOY首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑8月登場 李多慧現場領跑號召全民開跑
隨著全民健康意識提升，路跑活動已成為串聯運動、休閒與生活風格的重要載體。機能服飾品牌 ONE BOY 宣布舉辦品牌首屆「冰鋒氣殼4K歡樂路跑」，將於8月盛大登場，邀請全民一起穿上冰鋒氣殼，透過4公里輕鬆路線，享受夏日運動的樂趣，展現品牌倡議的舒適、機能與健康生活理念。本次活動最大亮點之一，為品牌代言人李多慧將親臨活動現場擔任領跑嘉賓，與所有跑者一同開跑，以滿滿活力帶領民眾享受運動氛圍，陪伴每位參與者留下屬於今年夏天最具紀念價值的回憶。代言人李多慧，穿上ONE BOY新品冰鋒氣殼歡樂領跑。（圖／ONE BOY提供）ONE BOY表示，品牌長期深耕機能服飾市場，持續投入布料科技與穿著體驗的創新，希望讓機能服飾不只是日常穿搭，更能陪伴消費者在通勤、旅遊、戶外及運動等多元場景自在應用。此次首度舉辦品牌路跑，不僅是品牌活動的重要里程碑，更希望透過實際行動鼓勵更多人走向戶外，建立規律運動習慣，感受健康生活帶來的正向能量。此次活動主打的冰鋒氣殼系列，以夏季戶外需求打造，兼具涼感、防曬與高透濕等機能特色，提供炎熱氣候下更舒適的穿著體驗。品牌希望藉由實際路跑情境，讓消費者親身感受機能科技在運動與生活中的價值，將產品優勢轉化為真實體驗。為提升參與體驗，本次活動報名費僅新台幣400元，凡完成報名現場即可領取「冰鋒大禮包」，內容包含ONE BOY冰鋒氣殼外套乙件及多項品牌限定好禮，希望讓每位跑者都能滿載而歸，也展現品牌回饋消費者的誠意。代言人李多慧，穿上ONE BOY新品冰鋒氣殼歡樂領跑。（圖／ONE BOY提供）ONE BOY表示，歡樂路跑不以競速為目的，而是希望透過低門檻、高參與度的活動設計，邀請親子家庭、好友、情侶及初次挑戰路跑的新手共同參與，讓更多人體驗運動帶來的快樂，打造兼具互動性與品牌溫度的年度盛事。品牌也期盼，首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑能成為每年夏季的重要品牌IP，未來持續結合產品科技、運動生活與公益理念，打造更多元的全民參與活動，深化品牌與消費者之間的連結。目前「ONE BOY冰鋒氣殼4K歡樂路跑」已正式開放報名，名額有限，額滿為止。ONE BOY誠摯邀請所有熱愛生活與運動的民眾，一起與李多慧跑進夏天，在清爽舒適的陪伴下，共同迎接屬於今年夏天最具代表性的歡樂路跑盛會。活動資訊活動名稱：ONE BOY 冰鋒氣殼4K歡樂路跑活動日期：2026年8月9日活動形式：4K歡樂路跑報名費：新台幣400元報名禮：冰鋒大禮包（含冰鋒氣殼外套乙件及多項限定好禮）報名網站：https://oneboy.tw/dsnnV
洪一中不滿改判嗆「難道要我賄賂裁判」 聯盟嚴正聲明：用詞不妥
台鋼雄鷹5日晚間在澄清湖球場迎戰統一獅，比賽進行至3局上時，因一次盜壘判決經重播輔助系統改判，引發場邊爭議。台鋼總教練洪一中賽後質疑改判標準，並提及「難道我要去烏西（台語賄賂）技術委員」等言論，中華職棒聯盟隨後發布聲明，針對相關說法逐一回應。爭議發生在3局上，統一獅王翾祐盜上二壘，原先遭裁判判定出局，統一獅總教練林岳平提出重播輔助判決挑戰後，經技術委員檢視畫面，最終改判為安全上壘，讓台鋼教練團對判決結果表達不滿。洪一中賽後表示，他向裁判詢問改判原因時，認為得到的說法是沒有明確畫面，但仍因技術委員投票而改判，因此質疑判決標準是否一致，並表示若沒有足夠證據，就不應推翻原判，隨後更脫口說出「難道我要去烏西技術委員」的言論，引發外界討論。對此，中職晚間發布聲明表示，裁判員當下並未向洪一中表示「沒有明確畫面卻改判」，而是說明技術委員檢視重播畫面後，認定防守球員並未完成觸殺，因此依規定改判跑者安全上壘。聯盟進一步指出，重播輔助判決的作業程序，是由重播判決室技術委員共同檢視畫面，必須經絕對多數認定具有明確改判依據，才能推翻原判，本場比賽的判決也是依照相同機制執行，並非個別技術委員自行決定。至於洪一中提及「烏西技術委員」的說法，聯盟認為相關用詞並不恰當，強調針對判決提出意見應建立在專業基礎上，並維持彼此尊重，以維護賽事公信力與裁判制度。
幻藍小熊清晨嗨炸北市府 熱唱〈COCOCO〉引爆2萬人路跑派對
適逢母親節，台北市第23屆舒跑杯日前於台北市政府廣場熱血登場，吸引超過兩萬名跑者清晨齊聚開跑，現場宛如大型戶外運動派對，氣氛嗨翻整個北市府。其中最受矚目的焦點，莫過於擔任活動大使的超人氣女團GENBLUE幻藍小熊驚喜現身，不僅帶來火熱演出，更正式宣布續約擔任年度代言人，引爆全場粉絲尖叫。活動一開始，幻藍小熊便以人氣歌曲〈COCOCO〉震撼開場，熟悉旋律一響起，全場跑者瞬間進入「派對模式」，跟著音樂一起舞動，將清晨的台北點燃滿滿活力。團員們也感性表示：「看到超過兩萬人一起在清晨律動，真的非常有能量，尤其母親節看到很多家庭一起參加，更讓人感動。我們希望透過表演，讓大家覺得運動也可以很時髦、很有趣！」除了舞台演出外，幻藍小熊也親自與跑者互動玩遊戲、發送限量小禮物，氣氛相當熱絡。更在現場正式官宣，將續約擔任言人，並預告全新廣告將於6月正式曝光，邀請粉絲一同期待全新視覺內容。除了舞台演出外，幻藍小熊也親自與跑者互動玩遊戲。（圖／舒跑S提供）
賈永婕認好友小S「不可能真正走出來」 鬆口：她還在努力中！
賈永婕今（8日）與原棒協理事長林智勝、副理事長王勝偉，以及職棒球星陳鏞基、一同出席2026「台北101公益垂直馬拉松」記者會。談到好友徐熙娣（小S）近日重返《小姐不熙娣》主持工作，她坦言對方仍處於調整情緒的過程，「不可能走出來」。小S日前正式回歸《小姐不熙娣》，還與賈永婕合體拍攝「台北101外景特輯」。被問到好友近況，賈永婕表示，自己有替她加油打氣，「不需要講什麼，她主持功力一直都是行雲流水，不需要講什麼」。賈永婕說小S自從姊姊大S過世後，之前說復出後又退縮，中間本來是有個過程，「她已經很努力了」。先前本刊曾於3月5日直擊，小S錄製《小姐不熙娣》外景特輯時，工作結束後一度情緒潰堤、當場落淚。對此，賈永婕譚眼小S在復出前，情緒確實比較不穩定，至於最近是否有哭？，她低調回應：「我不知道，復出之前好像有。」不過她也大讚小S對工作態度始終認真，更透露，去年小S還未正式復出，就曾力挺101跨年煙火幫忙錄製影片，當時因為不滿意效果，還主動要求重錄，「她對工作非常認真」。賈永婕、原棒協理事長林智勝、副理事長王勝偉，以及職棒球星陳鏞基、一同出席2026「台北101公益垂直馬拉松」記者會。（圖／常朝貴攝）談到小S是否已逐漸走出喪姊之痛，賈永婕表示：「我們沒有徹底聊過，但不可能，不可能有這種轉變。」直言大小S姊妹是生命共同體，「時間會拉長淡化傷痛，但不可能真正走出來」。母親節將至，賈永婕也表示，若小S需要自己，她一定會陪在身邊，但現階段仍希望把空間留給家人，「這個時刻還是留給他們家人」。2026「台北101公益垂直馬拉松」將於5月9日熱血登場，來自國內外的跑者將齊聚台北101，挑戰自我極限，為公益注入更多力量。今年賽事更邀請台灣職棒指標性人物「大師兄」林智勝一同挑戰賽事。賈永婕表示：「台北101公益垂直馬拉松不只是一場競賽，更是一場凝聚勇氣與愛的行動。每一位跑者參賽的過程，都象徵著突破自我，也希望透過這場賽事，讓更多人一起參與公益，把愛傳遞出去。」小S日前正式回歸《小姐不熙娣》，還與賈永婕合體拍攝「台北101外景特輯」（圖／翻攝自賈永婕臉書）
南山尹崇堯宣布11／22半馬賽總統府起跑 台股4萬點他這樣看
南山人壽董事長尹崇堯5日身襲牛奶藍色系排汗衫，出席自家首度在11月22日總統府前舉辦的半程馬拉松賽事啟動報名記者會，對於台股站上4萬點高峰，他表示「台灣很幸運，受惠於全球對於AI硬體設備需求加溫，台廠受益」「現在台股點位高，相對來說審慎樂觀」。尹崇堯表示，過去幾年南山贊助台北城市馬拉松活動是12公里、3公里為主，今年升級到半程馬拉松，他也會下場跑，希望能夠破2小時；選在11月22日舉辦，一來是考量距離12月年底的台北馬拉松四周，對全馬跑者來說是減量周，適合跑半馬；一來是現在女性跑者踴躍，上半年有台新女子馬拉松，南山這場則獨特設計「女神先行」先起跑10分鐘的巧思，希望邀請到許多女性跑者參加。「2026 NS RUN 南山人壽半程馬拉松」即日起開放報名，「家庭共跑」是今年賽事的重點特色之一，3K組別分為健跑組與健走組，並安排於上午9點起跑，希望降低參與門檻，讓家中的長輩、孩子與家人，可以一起走出戶外。「女神先行」的設計，是讓女性選手在21公里與10公里享率先起跑10分鐘、並有專屬配色獎牌及完賽後快速通關等多項禮遇，希望鼓勵更多女性跑者加入路跑行列。首屆賽事規劃NS RUN 100榮譽榜，將取男、女總排前50名，共百名選手登上榮譽榜，可享有明年賽事保障名額、優先起跑等尊榮禮遇，還有NS RUN 100專屬賽衣和號碼布，號召實力跑者踴躍報名。同時推動「南山小健將計劃」，支持偏鄉學校的運動發展與孩童營養，邀請「南山原鄉關懷列車」曾前進的宜蘭南山村村長潘文光出席，以及「南山小健將計劃」公益夥伴新竹縣五峰鄉五峰國小王國志主任與宜蘭縣南澳鄉南澳國小陳國傑主任共同出席啟動儀式。此次賽事預計透過「三段式公益行動」讓善的循環從賽道延伸。賽前號召民眾支持偏鄉教育；賽事當天，南山人壽將向南山村採購在地農產支持部落經濟，並開放跑者現場參與認購，並將部分物資轉贈弱勢團體，擴大公益影響力。同時，將邀請五峰國小及南澳國小兩校共60位小朋友免費參賽，希望藉此讓孩子們擴展視野、豐富體驗。
馬拉松極限被改寫！肯亞跑者1小時59分30秒創紀錄 人類首度破2
肯亞長跑名將30歲的薩韋（Sabastian Sawe）4月26日在英國倫敦馬拉松賽事中，以1小時59分30秒的驚人成績奪冠，成為人類史上第一位在正式比賽中闖入「2小時大關」的選手。綜合外媒報導，英國時間4月26日舉行的倫敦馬拉松，已經有人衝破終點線，就是來自肯亞、現年30歲的薩韋，以1小時59分30秒完成全長42.195公里的比賽，他的成績更打破已故名將基普圖姆（Kelvin Kiptum）在2023年創下的2小時00分35秒紀錄。薩韋的新紀錄整整縮短了1分05秒，這是人類首次在符合國際田徑總會認證的規範條件下，達成「馬拉松破二」的壯舉。事實上，本屆賽事競爭異常激烈，前3名選手的成績均超越了原本的世界紀錄。衣索比亞好手卡加爾查（Yomif Kejelcha）僅落後薩韋11秒抵達終點，同樣成功升格「2小時俱樂部」成員；獲得季軍的烏干達名將基普利莫（Jacob Kiplimo）則跑出2小時00分28秒的佳績。整場比賽節奏極快，兩名頂尖跑者在最後關頭的衝刺，成功為馬拉松史帶入全新層級。薩韋在賽後激動表示，現場觀眾的熱情支持是支撐他不斷推進、維持強大心理素質的關鍵，並謙虛地說，「我感到非常快樂與強大，今日的成就並不只屬於我個人，而是屬於在場的所有人。」
華航馬拉松「報名時間不一致」害撲空 官方致歉：將釋出部分名額
中華航空舉辦的「2026華航馬拉松星光夜跑」傳出報名爭議。有多名民眾反映，官網原公告22日下午才開放報名，但名額卻在前一天就已被搶光，甚至華航官方社群還發文恭賀「2小時全數額滿」，引發跑者不滿。對此，華航表示，針對網站開報日期顯示不一致，已於昨天開報前修正完畢，近期將釋出部分名額，對造成跑者不便深感抱歉。華航更改「2026華航馬拉松星光夜跑」報名時間，引發跑者不滿。（圖／翻攝自華航官網）據了解，「2026華航馬拉松星光夜跑」以「親子嘉年華」為主題，是結合親子運動、戶外市集、星光音樂會的公益合作路跑活動，預計於10月31日在大佳河濱公園舉行，今年設有半程馬拉松組（21K）、漫遊健跑組（10K）及親子星空組（6K）等3大組別。不過，有民眾指出，華航官網原本顯示是今天（22日）下午才開放報名，但實際上21日就已開放報名，官方社群甚至發文恭賀「2小時全數額滿」，導致不少人依照原公告時間登入時，名額早已被搶光，跑者們紛紛質疑官網偷偷修改報名時間，表示「公告與現實不符」、「明明官網寫4／22報名，4／21額滿這是哪招」、「沒報到欸，好想哭，不是寫4／22下午開報嗎？怎麼昨天就額滿」、「為什麼偷改報名時間提前」、「不是今天開放嗎？沒位子了，等待開放消息」。 對此，華航表示，感謝各位跑者對華航馬拉松的熱情支持與踴躍參與，針對網站開報日期不一致，公司已於昨日開報前修正完畢，但部分民眾提前進入網站，網頁暫存紀錄未及時更新，造成跑者不便深感抱歉。華航指出，目前公司正在盤點報名資訊，近期將釋出部分名額，呼籲有意參賽的跑者持續關注華航官方社群公告，把握報名機會。
華航單月營收創新高！馬拉松星光夜跑10／31登場 報名手速要快限額8千個
華航（2610）3月營收207.85億元，締造歷年單月最高紀錄，客貨運皆較去年同期大幅成長；今（21）日宣布10月31日週六登場的馬拉松星光夜跑，即刻開放網路報名，這是華航連續第三年舉辦的大型賽事，並推出華夏會員報名贈送哩程，根據過往報名資料，也吸引到來自日本、泰國、菲律賓等國際愛好路跑民眾來台觀光加參賽。4月起，華航擴大服務旅客，布拉格增至每週三班，並提供一個月免費布拉格機場往返德國德勒斯登中央車站的接駁巴士服務，預估載客率約九成。根據CTWANT調查，華航馬拉松星光夜跑賽事路線於大佳河濱公園，因此依規定名額最多8千名，也讓喜愛夜跑的民眾手速儘早上網報名，去年即創下半天內報名額滿紀錄。華航表示，凡華夏會員報名參加，半程馬拉松組完賽後即獲贈2,100哩、漫遊健跑組1,000哩、親子星空組600哩。使用中國信託華航聯名卡鼎尊無限卡付款可享報名費8折優惠、中國信託華航聯名卡享85折優惠，中國信託全卡友享9折優惠；所有完賽跑者現場更可參加機票及會員哩程抽獎，包括長程線豪華商務艙及豪華經濟艙來回機票、華夏會員哩程1萬哩等超過60項好禮。今年賽事仍推出跑步教練徐國峰領軍的「華航馬拉松品牌訓練營」，將自8月開始透過系統化課程與實戰訓練，協助不同程度跑者規劃訓練計畫。華航集團 3 月份合併營收為 207.85 億元，刷新歷年單月最高紀錄，其中，客運營收 126.12 億元，較上月成長3.05%，較去年同期成長 26.45%；貨運營收 63.15 億元，較上月成長 31.08%，較去年同期成長 7.09%，整體客貨營收表現亮眼。客運方面，適逢 3 月進入賞櫻旅遊熱潮，歐洲、北美、東北亞航線平均載客率皆超過八成，其中以東京、大阪、名古屋、福岡、北海道等最受旅客喜愛，載客率超過九成。貨運方面，農曆新年假期後，各行各業積極復產，且受惠 AI 伺服器、半導體機台與設備、無人機等相關貨源出貨強勁，包機需求踴躍，帶動 3 月價量雙雙上揚。4月受中東戰事持續延燒，致航空燃油價格高漲、營運成本增加，華航將緊密關注國際航空客貨運市場變化，滾動式檢視燃油附加費，彈性調整最適營運航班規模及配置，確保客貨運營運穩定性。