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努力養生卻更容易累？ 醫曝「4錯誤習慣」：運動過量、睡太多都不行
現代人越來越注重養生，包括早睡早起、清淡飲食、規律運動、補充保健食品等等，但有些人還是經常會感到疲憊、腸胃不舒服。對此，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健就點出「4大錯誤養生行為」，若是長期極端低碳飲食、過量運動、補充太多保健食品、睡不夠或睡太多，都可能使免疫力下降。蕭捷健日前在YouTube頻道表示，有些人的飲食習慣和運動方式，不僅沒有讓身體變得更強壯，反而讓免疫力下降，可能是因為有錯誤的養生習慣。蕭捷健指出，首先「極端的減糖、低碳飲食」，會讓免疫系統沒有能量，由於碳水化合物是免疫細胞的主要燃料（能量來源），若長期執行極端低碳，或是完全不吃澱粉，恐怕會讓免疫細胞沒有能量，造成戰鬥力（防禦力）下降。因此，建議民眾可選擇優質的澱粉，例如地瓜、糙米、五穀飯、燕麥、藜麥等等，切勿完全戒掉碳水。其次，「運動過量」會讓免疫細胞過勞，雖說適度運動能提升免疫力，但高強度運動（如馬拉松、每天高強度重訓等）可能會使人免疫力下降。蕭捷健提到，有研究發現，馬拉松選手感染病毒的機率比一般人高出2倍，係因高強度運動會產生「開窗效應」，代表運動後的幾個小時內，免疫力會短暫下降，使身體更容易遭受病毒攻擊。為此，建議民眾每週運動3至4次，每次30至60分鐘，避免訓練過度。再者，若「補充過量的保健品」，反而會使人營養失衡。蕭捷健說明，維生素C、維生素D、鋅、鐵、鈣等營養素，對免疫力是有幫助的，如果補充過量，不僅無法增強免疫力，還可能造成免疫失調與發炎反應。蕭捷健也補充，適度曬太陽有助合成維生素D，對免疫細胞的分化與功能非常重要，但有研究表明，過度曝曬會增加皮膚癌風險，且過量補充維生素D，如每日攝取超過4000單位（IU），可能導致高血鈣症，抑制免疫細胞活性。建議每日只要攝取600至800單位（IU）維生素D就足夠，並通過每週2至3次、每次10分鐘的溫和日曬，以天然食物為主，讓免疫力更好。最後是「睡不夠或睡太多」，由於睡眠是免疫系統修復的黃金時間，如果睡眠少於6小時，會讓免疫力下降，而睡眠超過9小時，則會影響免疫調節。蕭捷健說，德國一項研究證實，睡眠不足會減少T細胞活性，降低抗體產生，從而增加感染風險；美國研究則發現，長期每晚睡9小時以上者，其慢性發炎指數比較高，可能與活動量減少、免疫細胞功能下降有關。建議成人每日睡眠維持在7至9小時之間，來平衡免疫力。
王齊麟金牌好視力！AI導航微創近視雷射術後奪金再進化 水某十元好漂亮
台灣運動風氣正夯，羽球及棒球等賽事在國際上表現更是優異，對頂尖運動員而言，除了爆發力、肌耐力與臨場判斷，清晰穩定的視力更是成就勝負關鍵。羽球奧運金牌得主王齊麟，長期受高度近視與隱形眼鏡不適困擾，他的妻子陳詩媛（十元）兩年前即率先接受大學眼科微創近視雷射，親身體驗到術後視力明顯提升與生活便利，也因此大力推薦王齊麟一同加入近視雷射一族。在經過專業評估後，最終決定接受大學眼科微創近視雷射，術後恢復快速、表現精準無負擔，在台北羽球公開賽中火力全開，成功奪下男雙金牌，攻守節奏更加犀利，實力再升級。台灣近視人口居全球之冠，約有七成民眾患有近視，不論是專業運動員或是熱愛運動的民眾，近視帶來的不便及限制都是極大的困擾。近視雷射臨床經驗近三十年的大學眼科榮譽總院長林丕容醫師說明，大學眼科是台灣最早引進蔡司SMILE技術的機構之一，累積臨床經驗已超過11萬例，案例數居全台之首。隨著科技進步，微創、安全、快速搭配 AI 輔助與嚴謹的術前評估，近視、散光或老花眼患者，皆可藉由個人化雷射矯正方案，告別模糊不便，享受清晰視力，運動更輕鬆、舒適、安全。王齊麟與陳詩媛分享接受SMILE Pro術後心得，清晰視力助攻穩定發揮（圖／大學眼科提供）。清晰視力助攻穩定發揮 王齊麟：專注攻防節奏，爭取每一個奪金機會王齊麟自國小開始近視，雙眼度數高達800與700度，並有75與100度的散光。他坦言，過去比賽時常因汗水導致隱形眼鏡移位，不僅感覺不適，也影響臨場反應。在大學眼科林丕容醫師及團隊諮詢與評估後，他決定接受大學眼科微創近視雷射，林丕容說明大學眼科有完整的21項術前評估檢查及與世界同步的儀器設備，臨床經驗豐富，不論是世界金牌或是一般民眾，大學眼科都是值得信賴的微創近視雷射專家。王齊麟開心分享：「去年看到李洋做近視雷射時就很心動，卻因為賽事頻繁無法配合停戴隱眼，再加上有些擔心，但看到老婆每天早上醒來都不用再找眼鏡，而且她的狀況恢復很好，所以去年底的空檔也就立刻安排！手術當天我本來超緊張，但沒想到手術這麼輕鬆、根本來不及反應，大概10秒就雷射完一隻眼睛，恢復更快！隔天回診視力是1.2耶！」，他表示，術後視覺清晰穩定，讓他能更專注於每一場比賽的節奏與對手動態，攻防節奏也能掌握得更精準。當視力不再是干擾，自然能夠更從容地發揮實力、面對挑戰。十元親身見證成為關鍵推力 手術後生活品質大躍進王齊麟下定決心接受手術的關鍵來源，正是他的妻子陳詩媛（十元）。十元兩年前接受大學眼科微創近視雷射，術前近視高達700度、散光超過200度，當時的應援工作需要長時間配戴隱形眼鏡，球場的風沙、汗水經常引起眼睛的不適，加上本身散光度數高，散光隱形眼鏡的費用又比一般隱眼貴，身邊同事及啦啦隊友人都大力推薦，她也在檢查確認條件都符合後，就果斷接受了近視雷射。「現在想起來真的慶幸當時有做這個決定！」十元說，「不管是演出還是出差，視力都不會再被干擾，出國旅遊或工作也更輕鬆，也不用再為了戴隱形眼鏡乾澀、攜帶眼藥水、眼鏡等備品而煩惱，整個生活品質真的提升太多。」十元的親身體驗，以及術後高品質的便利生活，成為王齊麟接受大學眼科微創近視雷射的最大推手；手術當天十元全程陪伴，並甜蜜的表示：「我要成為他重拾清晰視力後第一個見到的人！」大學眼科王甯加醫師分享SMILE Pro 2.0微創AI導航新科技（圖／大學眼科提供）。大學眼科SMILE Pro 2.0微創AI導航新科技 炸裂全球大學眼科王甯加院長指出，大學眼科微創近視雷射SMILE Pro 2.0優化升級將個人數據和影像自動串聯至手術平台，搭配自動散光導航，精準中心定位，除了機台內建的800萬筆全球數據庫，更結合全台大學眼科33年的專業經驗，及十餘萬眼的臨床案例，以AI智能調控雷射參數，提升術後視力表現，「AI導航」、「微創安全」、「快速10秒」的三大近視雷射優勢，不僅運動員、像是齊麟及十元這般，夫妻、情侶、親友一起偕伴來做近視雷射的民眾越來越多，親友間的信賴推薦，好東西要和好朋友分享的心情，王甯加特別有感！因為他不但自己做了近視雷射，也幫妻子做近視雷射，夫妻一起享受清晰視力，並攜手參加馬拉松賽事，是他難忘的夫妻情趣。臨床數據顯示 大學眼科微創近視雷射SMILE Pro 2.0 精準度全面升級對近視族群而言，水霧、不適、乾眼、眩光等恢復期症狀，常是猶豫不決的原因。對此，大學眼科葉威毅院長表示，近視雷射手術自1990年發展至今，安全性與穩定性大幅提升，現在透過AI輔助與個人化參數設計，並依個人用眼習慣及眼睛條件，量身打造高度客製化的精準矯正。SMILE Pro 2.0近視雷射同時搭載視軸及散光軸定位、虹膜辨識與自動導航等功能，整體手術效果明顯優於SMILE Pro，新型SMILE Pro 2.0技術具備小切口微創特性，導入AI大數據調控雷射參數，大學眼科針對微創近視雷射手術者進行臨床分析結果（N>100）顯示：l 術後三個月度數穩定率近99%l 散光矯正精準度達98%術後定期回診、日常保健不可少術後視力大幅改善之際，陳詩媛(十元)的手術醫師大學眼科洪國磯主任也提醒大家，先進的手術也需配合良好照護習慣，才能維持長期穩定的視力表現。王齊麟強調，「依照醫師指示回診檢查，確認恢復狀況，這絕對是不可妥協的一步。」定期追蹤可及早發現異常，確保術後視力長久維持。十元也分享：「除了定期回診，平時也很注重眼睛保濕、不熬夜、不過度用眼，術後的好視力可以維持得更久。」她呼籲有意接受近視雷射的民眾應與專科醫師溝通討論，選擇最適合自己的手術方式，同時了解術後保養的重要性，才是享受清晰視力的關鍵。
夫妻便祕狂吃香蕉致高血鉀 醫提醒腎友：猝死風險增3倍
不少人愛吃香蕉，方便攜帶又可口。但腎臟科醫師林軒任提醒，香蕉屬於超高鉀水果，但腎功能不佳者要當心，曾有一對夫妻排便不順，每天都吃3到4根香蕉，導致高血鉀症，嚴重可能猝死。亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任在粉專「引人入腎・林軒任醫師」發文，香蕉價格一路飆，但對腎友而言，可能藏風險，「有兩位回診的夫妻檔，血鉀值竟飆到5.8跟5.7mEq/L（正常值3.5-5.0mEq/L），仔細詢問下來，發現這兩位因為排便不順，所以一天吃了三到四隻香蕉，來促進排便！」林軒任表示，香蕉是高鉀食物，一根中型香蕉就有368毫克的鉀，是「超高鉀水果」等級，「對腎功能正常的健康人而言，香蕉是補充鉀離子的好選擇，所以一些人在馬拉松或是運動時都會補充，但慢性腎臟病患者的腎臟排泄鉀能力僅剩10-20%，即使少量攝取也可能累積成致命危機。」林軒任說，如果鉀離子太高（大於5.5mEq/L），可能會有肌肉無力、手腳麻木、心律不整等，猝死風險增3倍。林軒任指出，如果腎絲球過濾率小於30的腎友，建議完全避開高鉀食物，不建議吃香蕉，如腎絲球過濾率30到60，每周最多吃2次香蕉，一次半根，先切片泡水30分鐘。
港都菊花末3／喊「積極不著急」 許智傑堅定參加2026高雄初選到底
民進黨立委許智傑11日表示，自己對2026高雄市長黨內初選是全力以赴，目前並未轉支持別的候選人，「積極不著急」堅定走下去，會戰到初選最後一刻。高雄市長陳其邁任期將屆又有高滿意度支持，他會挺誰接棒是2026誰能入主高雄市政府的重要關鍵（圖／黃耀徵攝）高雄市長陳其邁2026年底即將2屆任滿，地方包含立委林岱樺、賴瑞隆、邱議瑩、許智傑都積極勤跑，但近日高雄政壇傳出卻傳出，林岱樺身陷官司風暴聲勢不如以往後，高雄市長選戰正式進入盤整期，整合聲浪不斷，甚至有傳言指出，許智傑將與同屬菊系的賴瑞隆合流，力抗由陳其邁支持的邱議瑩。對此，許智傑鄭重澄清，在初選結束後一定支持黨內候選人，但自己「一定會戰到初選最後一刻」。他分析，初選對手林岱樺、賴瑞隆民選公職起步就是立委，而邱議瑩更是從隔壁屏東國代到立委，近年才轉入高雄，只有自己本身是從鳳山市民代表起步，一路從縣議員、鳳山市長到現在的4連霸立法委員，基層實力沒問題。高雄市長期為綠營鐵票倉，2026市長初選角逐者是磨刀霍霍。（圖／CTWant攝影組）許智傑直言，很多支持者憂心，對手看板、文宣品狂撒力求曝光，若自己文宣戰不如人，要被整合的傳言確實會因此甚囂塵上，不過自己20年前就開始一步一腳印在耕耘了，在公部門行政經驗與基層互動感受是絕不輸人，畢竟選舉是一場馬拉松「比氣長」，又不是比誰跑得快。許智傑直言，目前坊間民調五花八門，但不論是自己或林岱樺、賴瑞隆、邱議瑩參戰，對比式民調都能和潛在對手柯志恩分庭抗禮，未來還有得拚，自己是積極備戰，對膠著的民調不會著急，有信心且要小心地繼續拼，贏得最後的勝利，絕對會奮戰初選到底，不需因著流言蜚語打壞參選到底的決心，呼籲支持者有信心，全力堅定走下去。
文姿云SUP訓練慘墜海 驚悚狀況全曝光
雷艾美、八弟、阿傑、Max聯手5位台灣體壇頂尖運動員，包括「極地馬拉松第一人」陳彥博與「亞運空氣手槍銀牌」吳佳穎，強攻馬特洪峰；「東京奧運空手道銅牌選手」文姿云與「極限花式滑冰世界冠軍」蕭俊文，將一同在《上山吧！台灣隊》節目中挑戰前所未有的任務，預計180天內登頂歐亞非大陸三大聖山。今（5日）雷艾美、八弟、阿傑、Max、文姿云、陳彥博、蕭俊文一同出席節目記者會，文姿云透露日前SUP訓練前一直以為自己平衡感很好，加上還先吃了暈船藥，沒想到划到一半就直接掉到水裡面，「然後製作單位還在準備，當時還不能上岸，我就在船上等，接著就開始暈船，我就很想吐，很不喜歡這種感覺」。文姿云（左起）、陳彥博、蕭俊文將隨著節目登頂歐亞非大陸三大聖山。（圖／趙文彬攝）文姿云透露先前有報名《上船了各位！》，至今仍不知道當時落選原因，她自認可能節目當時想讓鍾瑶先挑戰，「因為大家都說我長得像她，說我是小鍾瑶，所以讓姐姐先挑戰，等到這次才有機會來錄《上山》。」《上山吧！台灣隊》這項挑戰歷時兩年籌備，橫跨三大洲、三大聖山，6月10日將正式出發前往海拔5,895公尺的非洲第一高峰「吉力馬札羅山」過程還可以拍攝到動物大遷徙，還會到歐洲法國霞慕尼與有「阿爾卑斯聖杯」之稱的瑞士馬特洪峰，最終回歸台灣，征服險峻壯麗的「聖稜線」挑戰7座百岳連峰。
彭博：美國人形機器人霸主恐不保 馬斯克喊「全球二至十名可能來自中國」
根據《彭博》報導，中國新創企業迅速崛起，在全球人形機器人市場中扮演日益關鍵的角色。中國公司正透過技術創新與應用拓展，挑戰美國既有霸主地位，甚至有望超越。報導指出，中國在工業自動化領域的發展速度驚人，目前中國工廠機器人密度已高於美國與日本。隨著人形機器人逐步投入垃圾分類、醫療配送、街道巡邏、博物館導覽與軍事用途等實際場景，中國正在快速建立應用優勢。近期中國更舉辦了全球首場人形機器人半程馬拉松與格鬥賽，象徵中國科技產業正積極推進創新與實驗場景應用。特斯拉（Tesla）執行長馬斯克日前甚至表示，儘管特斯拉的Optimus機器人表現領先，但中國可能最終主導整個產業。他表示：「全球第二到第十名的公司，可能全部來自中國。」花旗集團預測報告顯示，2050 年全球人形機器人市場規模將達到7兆美元，全球將部署約 6.48 億台人形機器人。與此同時，中國政府已將人形機器人納入國家級戰略，並推動其應用於製造業、醫療照護、旅宿服務等多個領域。隨著AI模型的快速演進，機器人可快速適應複雜環境，從實驗室走入真實工業場景。IFR秘書長Susanne Bieller表示，新創公司與製造商合作降低成本，使中國正成為人形機器人領域的領導者。
會考才落幕「補習班就爆滿」 他見現狀傻眼：這麼競爭嗎？
113年國中教育會考已結束，眾多考生總算能在緊繃的讀書壓力中稍作喘息，然而卻有網友發現部分學生卻早已前往補習班展開新一輪準備，尤其是有意報考各高中數理資優班的學生，讓不少家長心中五味雜陳。一位家長近日在臉書社團《國中學習討論群》發文表示，才剛考完不到一週，兒子班上成績優異、可望錄取第一志願的同學們幾乎沒人真正「放假」，不是已經投入數資班準備，就是直接到補習班上課，甚至從下午五點補到晚上九點。該家長指出，雖然補習班提供車馬費、獎學金等誘因，但「這麼快就開跑，真的太誇張了」。該名家長坦言，雖然自己與孩子都希望能考上數理資優班，但眼見別人積極準備、搶先起跑，對於孩子目前還在家看影片、打電動，內心難免焦慮。該家長表示，曾建議孩子去補習班試聽，結果發現「前幾名同學去的那間補習班已經額滿」，讓他直呼「這年頭連補習班都這麼競爭嗎？」此篇文章引發不少家長熱烈討論，有人認為，學習是一場馬拉松，孩子的身心健康比什麼都重要：「我家小孩現在每天就看看英文雜誌，其他時間就是放空、耍廢，也沒什麼不好。」也有家長指出，孩子的意願才是關鍵：「我女兒當初也是考完會考後自己決定補習，從來不是我們逼她。」不過也有家長直言不諱指出現實的殘酷：「不補習當然行，但前提是你的孩子要非常自律，或是極具天分。」更有人感嘆，現今的升學制度與過去相比並未減輕學生壓力，反而讓整個家庭都被捲入競爭漩渦中，「現在連家長也得跟著補習」。
韋禮安與美韓馬三地音樂人共同創作 不到一天完成一首歌
韋禮安領軍師弟柏霖、閻奕格、倪子岡、阿布絲、高真、雷擎、Erika、8lak、Jocelyn 9.4.0、2000wtx、政學等十多位歌手前進「2025 國際音樂創作營暨工作坊」與來自新加坡、馬來西亞、瑞典、澳洲、美國、韓國、印尼等多國音樂人分組進行創作馬拉松腦力激盪賽，在展現華語音樂人創作實力的同時，並與全球樂壇接軌並進，促成全新國際創作交流佳話！其中包括曾獲葛萊美獎殊榮的美國製作人Damon Sharpe、選秀節目《澳洲偶像（Australian Idol）》第8季前10強的歌手Josh Hannan，以及參與《歡迎來到王之國》、《奔向愛情》等多部韓劇 OST 的南韓創作人Sarah.J，瑞典全能創作女歌手Adrijana，印尼新銳創作歌手Abeliano，馬來西亞全方位創作歌手郭文翰皆應邀來台共襄盛舉，期望透過來自不同文化背景的音樂人共同合作來突破語言與市場的藩籬，並藉由融合多元文化激盪出音樂火花。這35 位國內外音樂人在短短3日的創作營中迅速完成了17首完成度極高的原創歌曲，且多數歌曲已獲唱片公司青睞，將於日後正式發行，進入市場。全場齊聚為入圍最佳華語男歌手的柏霖PoLin獻上祝賀。（圖／文策院/WCM提供）Sarah.J（左起）、阿布絲、閻奕格、李宜玲不到一天就完成2首創作。（圖／文策院/WCM提供）創作營經驗豐富的韋禮安此次應邀參與「2025國際音樂創作營暨工作坊」直言獲得「珍貴的刺激」，「常在討論過程中會突然被某句話或某個想法打到，讓創作變得更自由、更有趣。」與來自美國、韓國、馬來西亞的創作人同一組寫歌的韋禮安透露彼此因為音樂品味接近，加上溝通順暢而建立起良好默契，也因此不到一天的時間就完成了一首歌，「有幾首歌我真的滿喜歡的，目前也有在考慮是否收錄進下一張專輯，正在跟團隊進一步討論。」而在創作完成後，韋禮安特別帶來一手啤酒邀國際創作人共同小酌分享創作，更為同時參加創作營的師弟柏霖入圍入圍金曲歌王感到開心，他表示：「我第一時間就傳訊息恭喜他！期待看到他在舞台上有更多精彩的表現。」至於柏霖因在參加此次國際創作營的過程中得知入圍好消息，表示：「當下真的很開心、很激動，因身邊就是這幾年跟我一起創作、一起奮戰的朋友們，有些人還參與了我入圍的那張專輯，看到他們開心的樣子，我真的很感動。」柏霖坦言最大的兩個收穫是「把心打開」跟「學會不要怕重來」，他表示：「因為是跟一群人一起創作，學會不吝嗇去講出腦子裡那些突然閃過的小想法，也學會了不怕重來。有時候卡住就是方向不對，換個chord、換個節奏，整個歌就活了起來。」先前有過創作營經驗的閻奕格這次有備而來，與剛入圍第36屆金曲獎最佳原住民語歌手獎的阿布絲、臺灣創作人Elin李宜玲及參與《歡迎來到王之國》、《奔向愛情》等多部韓劇OST韓國創作才女Sarah.J 組隊創作，僅花6小時就完成2首新曲，展現高度默契與創作能量。把參加創作營當成開發朋友圈園地的閻奕格坦言透過每次的交流不僅能讓自己音樂能量再次提升，彷彿也交到了新的音樂夥伴，她表示：「這次從不同作者寫歌的邏輯和習慣學到了蠻多新的思考模式，很受用！當然交了很多新的朋友，已經約好下次去找他們旅遊了！」文策院副院長張文櫻表示：「這是我們首次和國際音樂公司合作，希望能將更多國際級的資源帶進臺灣、為產業帶來新的刺激，也希望促成更多國際合作，將臺灣音樂人推向全球樂壇。」北流執行長梁序倫表示：「國際交流是北流的四大任務之一，很開心這次共同舉辦工作坊，透過國內外的音樂人實務交流，相信能為產業帶來更多的能量，也期待有更多的華語音樂人都能成功拓展國際市場、在全球流行樂壇中有更大的影響力！」最後，擁有多年國際音樂版權經驗的曾珺萍勉勵音樂創作人：「不要停下來，有靈感的時候就寫，每首歌曲真的都會找到有緣人。」
逛街新路線出爐！大巨蛋開箱時尚力：CARLYN、HOKA強勢插旗，太好買了
逛街新地標再升級！人氣韓系包包品牌 CARLYN 和爆紅運動鞋界黑馬 HOKA 強勢插旗大巨蛋，秒變時尚＋機能新熱點！CARLYN首次登台開店，少女心韓風包款一次看；HOKA則帶來全台最大門市、販售品項最齊全。這波開幕氣勢滿點，端午連假來場逛街馬拉松～最美「韓系日常」品牌 CARLYN！全台首間旗艦店開幕經過 2024 年橫掃北中南的話題快閃活動、圈粉無數後，來自韓國的超人氣包款品牌 CARLYN ，首間台灣旗艦店正式落腳台北最受矚目的潮流地標—台北大巨蛋商場！（圖／品牌提供）CARLYN 主打「雲朵感設計」與「都會生活哲學」，將柔軟輪廓與實用機能完美融合，打造陪伴現代女性日常穿梭的絕美包款。從韓國街拍寵兒到明星私服定番，早已在全亞洲掀起一場色彩繽紛的雲朵風暴。（圖／品牌提供）為慶祝旗艦店盛大開幕，除了帶來全台首度亮相的 2025 春夏系列新品，還準備了多重專屬限定好康！（圖／品牌提供）大巨蛋旗艦店限定：即日起至6月30日，於 CARLYN 台北大巨蛋旗艦店單筆消費滿 $3,000 現折 $300，且消費不限金額，憑發票＋IG 限動打卡，可免費體驗「報紙復古風拍貼」乙次。全台門市同享：即日起至 6月1日，全台 CARLYN 門市同享吊飾配件系列 9 折優惠！（圖／品牌提供）HOKA插旗大巨蛋！全台最大門市、獨賣商品曝光專業跑鞋品牌HOKA正式插旗大巨蛋商圈！迎來全台最大且同步全球店裝的全新「HOKA 遠東 Garden City門市」，而且販售品項最齊全，除了Trail、Road、Hike、Lifestyle等多元系列，最受潮流愛好者注目的「MAFATE LIFESTYLE 潮流系列」，也以最完整的系列牆面讓人一次看足。 （圖／品牌提供）（圖／品牌提供）為歡慶開幕，HOKA也祭出遠東 Garden City 門市獨賣款，分別為「CRACKED GEODE系列」及頂級速度訓練鞋「MACH X 2」 。頂級速度訓練鞋「MACH X 2」（圖／品牌提供）「CRACKED GEODE系列」無疑是本次開幕最別出心裁的驚喜，特別捎來三款為女性打造夢幻的冰藍礦石色系鞋款：HOKA緩震之王「BONDI9」、輕量經典鞋款「CLIFTON 10」、休閒路跑鞋「KAWANA 2」，以及具未來風格的個性鞋款「U ORA RECOVERY MULE恢復拖鞋」供男女款選擇。 （圖／品牌提供）跑魂釋放！HOKA大巨蛋門市成「跑者之家」 建立跑者友善空間。未來將以此門市為中心，展開主題跑聚、跑鞋體驗及專業訓練課程等活動，規劃符合各種跑者的多元空間，特別於店內設置「跑者互動區」，除了備有供跑者寄放物品的置物櫃，也於牆面呈現HRC的跑聚行事曆、訓練課程及菜單。 （圖／品牌提供）
美女主播「破水仍上陣播新聞」！她挺7月孕肚敬業完成晨間直播 網驚呼：也太猛
美國紐約州電視台CBS6日前出現一幕令人驚嘆又感動的「現場奇蹟」。34歲女主播奧莉維亞賈奎斯（Olivia Jaquith）在清晨即將開播的前一刻突然破水，但仍堅持完成3小時的晨間新聞，還在直播中親自與觀眾分享，敬業精神讓人佩服。根據《每日星報》（Daily Star）與CBS6報導，奧莉維亞在當天清晨約4點15分破水，同事茱莉亞鄧恩（Julia Dunn）透露，她完全不慌不亂，甚至面帶笑容地繼續妝髮，準時在播報時段現身直播間。更令人驚訝的是，奧莉維亞還在中途抽空吃了一杯優格，「看起來就像是普通的一天，完全不像一個準媽媽即將臨盆」。事實上，奧莉維亞預產期已經超過兩天，沒想到真正進入產程的當天，竟選擇以播報作為「開場白」，也讓整個新聞團隊印象深刻。這位來自紐約州尼斯卡尤納的主播，去年春天剛回到家鄉加入WRGB新聞團隊，過去也多次展現熱愛新聞工作的投入精神，而她懷孕的消息是在2月公開，當時她還參加了在佛州舉辦的迪士尼公主半程馬拉松，與妹妹一同完成賽事才開心宣布喜訊。值得一提的是，奧莉維亞的寶寶是CBS6近期「夏季寶寶潮」中的第二位新生兒。幾天前，同台記者夫妻檔才剛迎接第一個孩子，台內喜氣洋洋。對於奧莉維亞的敬業態度也讓不少網友讚嘆：「主播到最後一刻都不離崗位，太強了」、「孩子以後聽這故事一定超自豪」、「新聞精神從子宮延伸到攝影棚」，為她即將展開的母職生涯送上滿滿祝福。奧莉維亞一邊忍受陣痛一邊完成3小時播報。（圖／翻攝自X）
藤卷亮太吃完牛軋糖喊想跑馬拉松 明唱〈粉雪〉為台灣降溫
唱紅〈粉雪〉、〈3月9日〉等多首經典歌曲、出身自樂團Remioromen的藤卷亮太，將於明日在Legacy Taipei舉辦演唱會，這也是他首度以個人身份來台開唱。Remioromen曾為了拍攝場刊在2010年造訪寶島，藤卷亮太記得當時去了九份等景點，玩得很盡興，「那時有聊到不只是拍攝，希望也能來跟大家分享我們的音樂，一不小心就過了15年」。藤卷亮太現場試吃起牛軋糖，稱讚花生很香、有嚼勁。（圖／焦正德攝）重返台灣，藤卷亮太覺得這塊土地變得更有活力，也體驗到五月炎熱的天氣。喜歡拍照的他，剛抵達2小時便已拿起底片相機拍照，還用手機縮時功能紀錄 下台北街頭，若有機會想放上網分享。此外，他也很期待牛肉麵並且再次回味小籠包。主辦單位送上鳳梨酥和牛軋糖，藤卷亮太以中文說「謝謝」，現場試吃起牛軋糖，稱讚「好吃」，他點評：「花生很香，以為牛軋糖是脆的但卻有嚼勁，吃了可以跑馬拉松。」他分享平時有在踢5人制足球，保持肺活量，冬天會保護身體喉嚨以免受寒，演唱會期間也不喝冷飲。聽到台灣人也會在KTV點唱〈粉雪〉，藤卷亮太開心致謝。（圖／焦正德攝）〈粉雪〉搭配日劇《一公升的眼淚》爆紅，藤卷亮太分享這首歌是在富士山旁的宿舍合宿時創作的，他寫好後自己很滿意，但當時的製作人建議修改副歌，藤卷亮太慶幸有聽製作人的話，他認為這首歌是團隊溝通後的成果，但做出這首歌的確很有成就感。藤卷亮太以各種形式唱過〈粉雪〉，曾自彈自唱，也與管弦樂合作過，他每次都抱持著新鮮的心情，且這首歌音域很廣，他也能藉此確認自己的狀態。就連在KTV，他也會在朋友的點歌下獻唱〈粉雪〉，被問到是否能得到100分，藤卷亮太笑說：「去KTV時都是半夜，喉嚨狀態不好，幾分就不講了。」藤卷亮太好奇問台灣人也會在KTV唱這歌嗎，得到肯定的答案後開心致謝。聯訪結束後，藤卷亮太在新專輯上簽名送給前來採訪的媒體。（圖／焦正德攝）藤卷亮太自2018年起主辦戶外音樂祭「Mt.FUJIMAKI」，如果有台灣音樂祭的邀請，他會馬上飛來參加，台灣歌手中，他對9m88印象深刻，「9m88和很多日本音樂人合作，我也會在串流上聽她的歌，希望有機會邀請她參加音樂祭或合作」。對於明天的演出，藤卷亮太喊話會以樂團形式表演，希望大家現場嗨起來，盼望〈粉雪〉能掀起一陣風雪，為炎熱的天氣降溫。
徐旭東首曝兒子接班大計 「要靠他個人本事，不是姓徐就可以」
遠東集團董事長、遠東銀行副董事長徐旭東22日對於兒子徐國安排班議題，再次表示「要靠他個人本事」。徐旭東今天氣色紅潤，說話聲音鏗鏘有力，拄著拐杖緩慢行走到會埸，他透露前陣子跌倒影響走路；他現在是以游健身為主，當年也是游泳橫渡日月潭，還有跑過馬拉松。關於兒子接班的議題，是媒體關注的焦點，有媒體問說「兒子會不會來遠東銀行？」徐旭東說，「要靠他個人本事，我沒有辦法交給他，不是他姓徐就可以了」，「是要持Open Mind開放的心態，這也是每個公司家族現在都在注意的事情，有些是可以交給專業經理人就交給專業經理人。」而且遠東集團事業從紡織起家，事業體系遍及19個國家，涉獵的非常廣闊、深度；因此要談二代接班是很複雜的議題，還要看看自己家族有沒有辦法。至於要為他兒子目前的服務表現打幾分？徐旭東沒有回答。
田馥甄演唱會萬里叫停 新北市府不知情？文化局回應了
歌手田馥甄「田調Live in Life 野地小巡演」原本規畫6月在新北市萬里區舉行，因故取消改到南投埔里。新北市議員張錦豪21日指出，原本可在萬里開唱，在地居民非常期待，可活絡地方經濟，但市府卻毫不知情。對此，新北市文化局長張䕒育說，持續與唱片公司聯繫，後來因公司考量，所以更改地點。張錦豪表示，田馥甄在萬里開唱受阻，市府卻都不知情，萬里或許因地點敏感，當地有飛彈基地，還需要接駁車接送，而翡翠灣有很大的場地，萬金石馬拉松也在翡翠灣舉辦，北海岸仍有續多合適的地點可辦演唱會，可再與唱片公司接洽，是否仍有機會在北海岸開唱。張䕒育說，5月初曾與唱片公司接洽，唱片公司有所考量，因此決定取消在萬里舉行演唱會，若有合適地點，會再與對方接洽。
42歲陳意涵被拍到「少女漫畫腿」網友超震驚！原來不科學美腿就靠這5方法養成
摘要：42歲的陳意涵近日前往中國參加活動，被許多粉絲捕捉到真人狀態充滿活力還擁有少女漫畫腿，完全不像是二寶媽，宛如少女時期般都沒有變！陳意涵的漫畫腿近日在網路討論度極高，42歲的她早以佛系養生派女星聞名，多年如一日的規律生活習慣讓她生完兩胎依舊保有少女身材，她提到保持健康就是「晚上八點睡、早上五點起」，陳意涵在被粉絲拍到的影片都十分親切＋活力滿滿，網友也很震驚陳意涵的真實照片居然這麼美，趕快來看看她漫畫腿養成的關鍵都有哪些？（圖／取自 小紅書）42歲陳意涵漫畫腿養成方法：長年跑步習慣陳意涵最廣為人知的健康習慣就是「愛跑步」，分享自己20幾歲就養成跑步習慣而且非常享受過程。她也是馬拉松愛好者，長跑不但能有效燃燒脂肪，也能雕塑腿部線條，使小腿變得結實但不粗壯。（圖／取自 chenyihan1112 IG）42歲陳意涵漫畫腿養成方法：跑前熱身＋跑後伸展不可少對陳意涵來說，想要跑出漂亮腿型，關鍵不只在跑步本身，而是「前後的準備工作」。運動前先做好熱身，可以讓肌肉預熱、身體進入狀態，避免在突發運動時拉傷或施力不當。跑完後也不能馬上停下，建議先慢走幾分鐘幫助身體緩和，再搭配腿部伸展、按摩或輕敲肌肉，幫助放鬆緊繃感，減少乳酸堆積、避免腿部變粗。這些細節，才是讓她多年來維持筆直腿型的關鍵！（圖／取自 chenyihan1112 IG）42歲陳意涵漫畫腿養成方法：跑步姿勢比速度更重要想跑得健康、跑出線條，正確的姿勢遠比追求速度來得重要。陳意涵強調，跑步時腳掌應平均著地，讓腳跟與腳尖自然分攤衝擊力，避免膝蓋或腳踝過度負擔。雙手也不能垂著或懶洋洋，記得自然擺動手臂、掌握自己的節奏，就能讓身體協調發力，跑得更輕盈。不僅能提升運動效率，也能避免錯誤姿勢造成身體不舒服。（圖／取自 chenyihan1112 IG）42歲陳意涵漫畫腿養成方法：瑜伽或伸展訓練為了避免肌肉過度緊繃，她也會搭配瑜伽或伸展運動，放鬆肌肉、改善腿型，讓線條更柔和有彈性。陳意涵分享肌肉絕對不是一天造成的，她只要有一天不運動就會感覺肌肉離開，因此她對於各種運動都十分勤於練習，器械皮拉提斯也是她喜歡的運動項目，能訓練到深層肌肉以及加強核心鍛鍊，而陳意涵不僅鍛鍊核心也會鍛鍊手臂線條，讓整個身材曲線更加緊實。（圖／取自 chenyihan1112 IG）42歲陳意涵漫畫腿養成方法：超級好動的女子，單日運動量驚人陳意涵曾在錄製《浪姐4》前公開自己單日運動菜單，內容為「跳繩3000下、手臂臀部訓練30分鐘加上游泳1000公尺」，粉絲看完超佩服又傻眼，許多人紛紛表示這根本比自己一週運動量還大，這也讓大家明白為什麼陳意涵整個孕期可以只胖4公斤，因為她真的超級愛運動，經常閒不下來，脂肪自然沒有什麼機會可以囤積在她身上。（圖／取自 chenyihan1112 IG）
嗜酸性白血球型屬於嚴重氣喘！ 醫曝：早期辨識、積極控制是關鍵
如果已經排除其他疾病，確定診斷為氣喘，而且患者都有依醫囑正確使用藥物，並將共病盡可能地妥善處理，正確使用中高劑量吸入型類固醇及長效型支氣管擴張劑後，仍無法讓氣喘獲得良好控制，臨床上就會將此定義為「嚴重氣喘」。其中有一類患者屬於「嗜酸性白血球型嚴重氣喘」。當嗜酸性白血球越高，氣喘症狀就會越不穩定，不過氣喘患者該如何知道自己是否屬於嗜酸性白血球型嚴重氣喘？又該如何治療呢？佳里奇美醫院內科部部長廖光明醫師一一說明！嗜酸性白血球型嚴重氣喘是什麼？如何判別？「嗜酸性白血球型嚴重氣喘」顧名思義就是嗜酸性白血球過高引起呼吸道慢性發炎，導致氣喘症狀嚴重且較難控制。廖光明醫師提到，嗜酸性白血球是體內的發炎細胞，若數量過多就會在呼吸道分泌很多細胞激素、趨化因子，並誘導其他免疫細胞移往呼吸道，造成一連串的發炎反應，導致呼吸道上皮損傷、水腫以及杯狀細胞增生與黏液分泌，使得呼吸道腫脹、狹窄，讓氣喘控制更為困難。廖光明醫師表示，若要知道氣喘患者是否屬於嗜酸性白血球型嚴重氣喘，可以透過抽血檢驗，看看體內的嗜酸性白血球有沒有偏高，如果確定為這類型嚴重氣喘，患者可以嘗試使用生物製劑治療。生物製劑為嚴重氣喘主要治療方式之一 已納健保給付生物製劑能針對嗜酸性白血球的發炎路徑進行抑制達到治療效果，而且目前生物製劑也已納入健保給付，廖光明醫師表示，若經胸腔專科或過敏免疫專科醫師診斷為嚴重氣喘，且已經接受最適切的治療，可以透過事前審查申請生物製劑健保給付使用。廖光明醫師認為，對於嗜酸性白血球型嚴重氣喘患者來說，生物製劑是一個值得考慮的治療方式，生物製劑有助於改善氣喘相關的症狀，像之前曾遇過一位30多歲年輕女性，氣喘控制不好最後甚至要插管治療，但使用生物製劑後症狀就改善許多，另外也有遇過一位4、50歲的中年男性患者，氣喘頻頻發作幾乎每週都往急診跑，不過使用生物製劑後，症狀就獲得明顯改善，也不會因為常常氣喘急性發作需要請假而影響到工作。但是，嗜酸性白血球型嚴重氣喘患者適不適合使用生物製劑，還是要看病人是否會對藥物本身或其賦形劑過敏，而且不同的生物製劑有不同的年齡限制，建議應經由醫師評估、根據仿單的適應症進行使用。另外廖光明醫師提到，懷孕婦女是否可以使用生物製劑，還需要更多的實證醫學與資訊，若必須用藥應審慎評估，而正在接受寄生蟲治療的患者也需注意，因為嗜酸性白血球會參與對寄生蟲的免疫反應，使用生物製劑會降低嗜酸性白血球數量進而造成影響。氣喘控制除了藥物治療之外 生活中也要注意「這些」正確並規律地使用藥物治療對於氣喘控制相當重要。除此之外，廖光明醫師提醒，氣喘患者平時也要避免氣喘誘發因子，像塵蟎、黴菌等過敏原，或有抽菸的患者也建議應戒菸減少氣喘發作的可能性，另外壓力、感染等也會誘發氣喘，呼籲患者應接種疫苗、勤洗手配戴口罩、適當運動、充足睡眠、做好壓力及體重管理等，才能讓氣喘獲得更好地控制。【延伸閱讀】30歲女罹嚴重氣喘一年進ICU五次！「生物製劑」助她重返馬拉松賽場氣喘實際人數恐被低估！4大症狀揪出隱形患者 「久咳不癒」最易被忽略https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65133
145%關稅撼動全球 美中2國瑞士開始談判
在川普政府對中國商品加徵高達145%關稅後，美中雙方於11日在瑞士日內瓦展開首次面對面會談，這場會談標誌著自新一輪貿易戰開打以來，雙方首次嘗試透過直接對話尋求解方。會議地點是在俯瞰日內瓦湖、通常由瑞士駐聯合國大使使用的別墅進行，據稱現場氣氛十分緊繃。根據《NPR》報導指出，這次美方代表團由財政部長貝森特（Scott Bessent）與美國貿易代表葛里爾（Jamieson Greer）共同領軍，中方則由主管經濟事務的副總理何立峰（He Lifeng）代表出席。儘管會談從10日清晨即已展開，雙方至今尚未發表任何公開聲明，顯示目前談判仍處於初期摸索階段。在此之前，英國已成為首個與川普政府達成有限貿易協議的國家，然而該協議仍對大多數英國出口品維持10%關稅。這使得美中之間的貿易談判備受矚目，尤其是在川普揚言對中國進口商品維持甚至提高關稅的背景下。瑞士政府在這場會議中扮演協調與橋梁的角色。瑞士總統凱勒蘇特（Karin Keller-Sutter）不僅親自見證瑞中會談，也表態願意為美中創造對話空間。凱勒蘇特強調，全球市場與經濟預期已因美中關稅衝突而動盪不安，因此雙方把握此次會談契機將攸關世界貿易穩定。據了解，貝森特原計劃僅與瑞士就更新貿易安排進行接洽，但後來中國方面表態願意派遣高層代表與會，才促成此次關鍵對話。貝森特日前受訪時提到，中國一直是整體談判中「缺失的拼圖」，因為中國在川普提出關稅計畫後長期保持沉默，未對美方展開協商。即便如此，外界普遍認為此次會談不太可能迅速化解爭端。日內瓦貿易平台（Geneva Trade Platform）智庫執行董事、曾任澳洲外交官的葛羅祖賓斯基（Dmitry Grozoubinski）分析，這次會談只是長期談判馬拉松的起點。他指出，雙方代表團的目標不在於立即達成協議，而是試探彼此立場，評估對方認定的「勝利」定義與所能接受的代價。葛羅祖賓斯基強調，在現階段，美中雙方都無意放棄自身立場，但同時也清楚，目前的貿易緊張局勢對彼此皆無意處。
號召「510上凱道」幫剴剴討公道！賈永婕怒嗆惡保母：惹錯人了
台北市1歲大男童剴剴遭劉姓保母姊妹凌虐致死，引起全台人民震怒，經台北地院國民法官庭開庭審理，原先拒不認罪的惡保母劉彩萱，終於一改先前態度，當庭痛哭坦承虐待剴剴，至於妹妹劉若琳仍否認犯案，聲稱自己是直到近幾日連續開庭，才知道姐姐的所作所為。剴剴案預計於5月13日宣判，台北101董事長賈永婕今（8日）表示，她將在5月10日上凱道，為無辜枉死的剴剴討公道。賈永婕今（8日）在臉書發文透露，她上周末看見自己的教練帶著孩子來參加台北101垂直馬拉松比賽時，突然想起遭到虐死的剴剴，「他多大？一歲半！不知道怎麼我想到剴剴。就是這小啊，走路都不穩，牙牙學語的階段，他是需要小心呵護照料的嬰兒。」賈永婕不解直呼，保母姊妹倆怎敢如此肆無忌憚的凌虐剴剴，「明明知道他不可能承受得住，明明知道他生命脆弱，怎麼敢這樣目無王法，不怕法律制裁？終於我想通了他們就是敢～因為他們欺負剴剴是弱勢，欺負他無依無靠，欺負他連要負責督導的團體都不關心他。所以他們火力全開各種的凌虐，各種實驗看看他的痛苦反應，從中得到變態的樂趣。」賈永婕宣告，她將在5月10日當天上凱道聲援剴剴，要讓惡保母知道她們「惹錯人了」，「剴剴不是無依無靠的孩子。我們是遲到了，但是我們一直都在。你們惹錯人了，剴剴是受到法律保護的孩子。司法正義一直都在。我們相信司法一定會給惡人一個對等的懲罰，最重的對等懲罰絕不姑息。」貼文曝光後，網友紛紛留言響應，「5/10我們一起凱道見」、「謝謝你再次為剴剴發聲！我們510凱道見！」、「去！去！去！5/10一起站出來」、「謝謝賈董！為剴剴奮戰發聲！我們都是剴剴戰士」、「賈董510見！剴剴戰士加油！」
集結宇宙人共42組樂團演出 愛嶼搖滾音樂祭24日基隆登場
「2025愛嶼搖滾音樂祭」將於5月24、25日在基隆國門廣場、海洋廣場盛大登場，今（6日）舉辦活動記者會上，基隆副市長邱佩琳驚喜揭曉金曲獎最佳樂團「宇宙人」、亞洲指標性樂團「傻子與白痴」將參加本屆音樂祭演出，更公布了「全國樂團徵選大賽」入選名單及「校際音樂大賽」決賽名單，以及「愛嶼卡」商家合作行銷計畫，豐富的活動內容全曝光。「愛嶼搖滾音樂祭」去年首次舉辦即獲得近8萬人次參與的佳績，今年更是擴大舉辦，將舞台從雙舞台直接升級成三舞台配置，更邀請超過40組樂團馬拉松式登台表演，從白天嗨到夜晚，全程免費參加。（左到右）基隆市文化觀光局局長江亭（左起）、Traveller旅人、固定客、基隆市副市長邱佩琳、基隆市議員連恩典，一同出席「2025愛嶼搖滾音樂祭」記者會。（圖／三立提供）5月24日將由金曲獎最佳樂團宇宙人擔任壓軸，集結溫室雜草、固定客、公館青少年、靈魂沙發、Theseus忒修斯、上山、DrunkMonk撞克茫客、紙鳶、Tickle Tickle癢癢、徐行、時不我予、NeaR Band你阿伯、羊米人等樂團精彩演出。5月25日則將由超人氣樂團怕胖團擔任壓軸卡司，並集結傻子與白痴、甜約翰、福夢、庸俗救星、粗大BAND、打倒三明治、眠氣、TRAVELLER旅人、薄暮、鄒序、DIZLIKE、深深一擊、沉默紳士等28組人氣樂團精彩演出，加上全國樂團徵選10組，校際音樂大賽優勝前3名及基隆特別獎，共計42組樂團，3大舞台精彩表演！搭配音樂祭限定市集，吃喝玩樂帶給大家最具海港風情的音樂祭盛會。
蔡明亮陪看10小時《行者》馬拉松 秀法寶當鬧鐘喊話「不要睡太久」
國際名導蔡明亮「行者十步」電影馬拉松計畫，首場於國家電影及視聽文化中心圓滿播映結束，現場吸引多國粉絲朝聖，包括俄羅斯、日本、印度、馬來西亞、香港、成都、貴州等等，滿場近二百位觀眾，與蔡明亮一同馬拉松觀賞《行者》系列共10部作品，映後蔡明亮心情激動現場落淚：「世界要更好就是要慢下來，謝謝台灣，謝謝你們與我同行！」現場粉絲也深受導演的真性情而感動，甚至相擁而泣。蔡明亮準備發出嘎拉嘎拉木頭聲的古玩具，提醒大家不要睡太久。（圖／國家影視聽中心提供）「行者十步」電影馬拉松的十小時播映，導演蔡明亮準備豐盛的互動內容，希望給大家非常一次難得的觀影體驗。除了他自己準備兩大本歌本，隨著影片播放會現場唱歌給大家聽，同時他也拿出會發出嘎拉嘎拉木頭聲的古玩具，提醒大家不要睡太久。首場的場次，演員亞儂弘尚希演唱一段自己家鄉民謠，演員李康生則是現場表演一段五分鐘慢走，現場大家屏息凝視，全場一百多個手機鏡頭共同捕捉這震攝人心的一刻。李康生：「台灣的觀眾真幸運，我們花了12年拍攝行者，你們一天就看完了！」有影迷看《行者》10小時馬拉松看到哭，跟蔡明亮相擁而泣。（圖／國家影視聽中心提供）《行者》系列慢走12年、長征近十萬公里，橫跨台北、香港、東京、巴黎、華盛頓等八座城市拍攝。十部《行者》系列今年首度於台灣全放映，啟動「行者十步」電影馬拉松的募資計畫。全台限量十場、各十小時的馬拉松放映，蔡明亮全程陪同觀影及互動。《行者》系列馬拉松播映，李康生（右）現場表演一段五分鐘慢走。（圖／國家影視聽中心提供）首場放映為夜宿場，現場除了準備抱枕、壽司宵夜給觀眾，觀眾紛紛自行備妥牙刷洗面乳等夜宿備品；現場有第一次看蔡明亮作品的新手影迷、因為跨年場《愛情萬歲》而認識蔡明亮的新觀眾，也有從《青少年挪吒》就一直追隨的資深影迷。更有觀眾當晚持續上網打卡報備觀影進度、同時報備整場都沒有睡著，也有觀眾當場看到哭、感謝導演的鏡頭讓他找到人生的答案。《行者》電影馬拉松計畫，每個場次連續播放十部《行者》影片，活動總長十小時，全球限量十場。於今年五月到八月分別在國家電影及視聽文化中心、光點華山電影館、誠品電影院、內惟藝術中心映演。該募資計畫線上熱賣中。
股神巴菲特想退休「接班人是他」！ 痛批川普關稅政策是重大錯誤
94歲的傳奇投資人巴菲特（Warren Buffett）於美東時間3日，在被譽為「資本家的胡士托音樂節」的波克夏·海瑟威年度股東大會上，透露自己打算在年底退休，同時以強硬姿態抨擊現行的關稅政策，直指「貿易不該被當作武器」。這場吸引全球4萬人參與的活動，包括前國務卿希拉蕊（Hillary Clinton）等重量級人物皆到場聆聽「奧馬哈神諭」（The Oracle of Omaha）的經濟預言。「美國應該與世界其他地區進行貿易。我們應該做自己最擅長的事，他們也該做他們最擅長的事，」巴菲特在奧馬哈CHI健康中心對數千名觀眾強調。當他批評現行貿易策略「惡化國際關係並動搖全球市場」時，現場瞬間爆出如雷的掌聲。雖然未直接點名美國總統川普，但巴菲特對其關稅政策的否定態度昭然若揭。這位億萬富豪以宏觀視野分析貿易平衡的重要性：「當75億人對你不太友善，而3億人卻沾沾自喜時，這是重大錯誤。」他特別警告單邊主義的危險：「我不認為設計一個讓少數國家炫耀勝利的世界是好事。但我確實相信世界其他地區越繁榮，我們就會越富裕，未來孩子們也會更安全。」這並非這位傳奇投資人首次公開反對關稅。3月在川普正式宣布關稅前，巴菲特曾表示關稅「某種程度上是戰爭行為」，並指出美國對此有豐富經驗，「長期來看，關稅就是商品稅。總不能指望牙仙付錢吧！」他更反問「然後呢？經濟學總要問『接下來會怎樣』」，顯示其對關稅政策的擔憂。不過即將退休並交棒給接班人、波克夏副董事長阿貝爾（Greg Abel）的巴菲特也認為：「我們始終處於變化過程中，所以不必氣餒。」當被問及退休計劃時，這位執掌波克夏近60年的傳奇人物笑稱：「只要還能思考，我就會繼續投資，畢竟我人生最幸運的事，就是生在這個讓我盡情發揮的國家。」同時他也感性表示「我覺得時機已經來臨，應讓阿貝爾在今年底成為公司執行長。」這場馬拉松式演說持續逾4小時，延續著巴菲特數十年來將公式化年會，轉變為全民盛事的傳統。CHI健康中心展廳化身波克夏品牌嘉年華，近2萬人搶購「時思糖果」（See's Candies）、「鮮果布衣」（FRUIT OF THE LOOM），以及以巴菲特和已故搭檔蒙格（Charlie Munger）為原型的限定商品。來自佛州的退休醫師洛倫佐·阿蘭受訪時稱：「我告誡子女就算賣房子也別賣波克夏股票，因為這是要傳給孫輩的財富。」在財報方面，這家投資業務跨足保險（Geico）、鐵路（BNSF）、餐飲（Coca-Cola、Dairy Queen）及科技（Apple）的巨頭公布第1季獲利銳減64%，從127億美元跌至46億美元。公司坦言關稅影響難以量化，但「很可能產生負面後果」。CFRA分析師凱西·塞弗特指出：「波克夏簡直是整體經濟的縮影，其業績波動反映政策不確定性正在傷害實體經濟。」然而，儘管市場動盪，波克夏股價今年仍逆勢上漲18.9%，遠超標普500指數的-3.3%表現。