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夏天游泳、衝浪易受傷！ 醫揭「熱傷害」風險：中暑嚴重恐致命
炎炎夏日是游泳、衝浪及各類戶外運動的旺季，但高溫環境加上運動量增加，也讓運動傷害與熱傷害的風險明顯上升。國泰綜合醫院復健科主治醫師劉怡均表示，夏季常見的運動傷害主要可分為游泳相關傷害、衝浪相關傷害及熱傷害（包含中暑）3大類。了解常見傷害及預防方法，才能享受運動樂趣，同時維護健康與安全。夏天游泳最常傷肩膀 姿勢不良、過度訓練易造成肌腱受傷游泳是一項適合各年齡層的全身性運動，但長期重複動作仍可能造成過度使用傷害。劉怡均主治醫師指出，其中以肩部傷害最為常見，包括旋轉肌袖肌腱炎、肩峰下夾擠症候群及肩關節不穩定等問題。由於肩關節在游泳過程中需要反覆進行大幅度活動，若划水姿勢不佳或訓練量過大，容易造成肌腱與關節負擔。膝關節傷害則常見於蛙式泳者，俗稱「蛙泳膝」，主要與膝內側副韌帶反覆受力有關。此外，蝶式及自由式泳者較容易出現下背痛，而換氣技巧不良或頸部過度伸展，也可能導致頸部痠痛。游泳前先做好暖身 肩部肌力訓練有助降低受傷風險劉怡均主治醫師建議，每週進行肩部肌力訓練，例如彈力帶肩關節外旋運動，以強化旋轉肌袖肌群。此外，游泳前應充分熱身，進行動態伸展及肩關節活動度，並且注意划水角度，避免肩關節過度內旋或前伸。最重要的是，訓練量則應循序漸進增加，避免短時間內大幅提高運動強度。衝浪最怕撞擊受傷 頭頸、臉部及踝關節都是高風險部位衝浪近年來日益盛行，但由於海浪、水流及衝浪板等因素，受傷風險相對較高。劉怡均主治醫師說，頭頸部及臉部是最常見的急性受傷部位，包括撕裂傷、腦震盪及顱骨骨折等。其中，被自己的衝浪板擊中是最主要的受傷原因。兒童與青少年衝浪者的腦震盪風險較成人更高，需特別留意。下肢方面，以踝關節扭傷及韌帶損傷最常見；肩部則可能因長時間划水而出現肌肉拉傷或關節傷害。此外，皮膚擦傷與撕裂傷也是常見問題。競技衝浪者、每週衝浪超過6.5小時者、從事高難度技巧者，以及兒童與青少年，都屬於較高風險族群。衝浪前做好安全準備 留意浪況、加強核心肌群訓練預防衝浪傷害，劉怡均主治醫師建議，兒童及高階衝浪者可考慮配戴防護頭盔。平時加強肩部與核心肌群訓練，以提升身體穩定性與划水耐力。而學習技巧時應循序漸進，避免超出能力範圍。最重要的是，下水前應充分了解浪況、潮汐及海底地形，降低意外發生機率。高溫天氣慎防熱傷害 熱水腫、熱痙攣都不可輕忽除了運動創傷外，高溫環境下更需要注意熱傷害。劉怡均主治醫師表示，熱水腫常表現為四肢腫脹，熱疹則因汗腺阻塞造成皮膚紅疹或膿疱，而熱痙攣在運動中或運動後出現肌肉抽筋。以上3種情況通常皆可透過移至陰涼處休息、降溫以及補充水分與電解質改善。熱衰竭別硬撐 頭暈、噁心、疲倦應立即停止運動而熱衰竭屬於中度熱傷害，患者體溫通常介於38至40°C之間，常見症狀包括頭暈、頭痛、噁心、虛弱、嚴重疲勞及無法繼續運動。此時應立即停止活動，移至陰涼處休息，並補充水分與降溫。中暑是醫療急症 30分鐘內快速降溫有助改善預後此外，中暑是最嚴重的熱傷害，也是醫療急症。當核心體溫超過40°C，並伴隨意識混亂、昏迷或其他神經系統異常時，即可能為中暑。患者還可能出現呼吸困難、心跳過快及血壓下降等症狀，嚴重時可造成多重器官衰竭。中暑處理的關鍵在於迅速降溫。患者應立即移至陰涼環境，並盡快進行冰水或冷水浸泡降溫。研究顯示，若能在發病後30分鐘內有效降低核心體溫，預後通常相當良好。因此，中暑患者應在現場降溫後盡速送醫治療。【延伸閱讀】瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛跑步容易傷膝蓋？專家：是你跑錯了！掌握3點從「慢」開始防運動傷害https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69315
民主黨25州聯手控告川普政府濫用301條款 要求撤銷關稅退還款項
25個民主黨執政州於美東時間3日聯合向川普（Donald Trump）政府提起訴訟，指控其利用1974年貿易法（Trade Act of 1974）第301條款（Section 301）非法重建全球關稅制度，對60個貿易夥伴加徵10%至12.5%關稅，超越了總統職權範圍。這些州還指控政府未依法調查各國具體貿易行為，並以「強迫勞動」為由作為擴大關稅的藉口，要求法院撤銷措施並退還已繳稅款。白宮則反駁稱，相關關稅符合美國法律授權。據美國財經媒體《CNBC》的報導，這份訴狀已在3日提交至美國國際貿易法院（U.S. Court of International Trade），挑戰川普政府對全球60個貿易夥伴的大部分進口商品，課徵10%或12.5%關稅的措施。這些經濟體合計占美國進口總額的99.4%，州政府在訴狀中表示，相關關稅措施對美國貿易造成重大影響，並要求法院暫停執行相關關稅措施，同時命令聯邦政府退還各州已支付的關稅款項。紐約州總檢察長詹樂霞（Letitia James）在聲明中表示：「在聯邦最高法院敗訴後，川普政府如今又試圖透過新一輪關稅，以非法方式提高家庭與企業所承擔的稅負。」此前，法院已經否決了川普政府依據其他法律所實施的2套關稅方案。白宮對此否認上述指控。白宮發言人德賽（Kush Desai）在聲明中稱：「美國正在運用其合法權力，促使那些阻礙美國商業的不合理行為、政策與做法被消除。外國未能有效執行禁止進口強迫勞動製造商品的措施，是不合理的行為，也對美國商業，包括美國工人造成負擔，因此必須加以處理。自總統第一任期以來，第301條款關稅已證明是1項具有法律韌性的工具，至今仍然是如此。」不過，州政府提出的訴狀指出，美國貿易代表署（USTR）代表葛里爾（Jamieson Greer）倉促對60個經濟體展開調查，跳過必要的個別國家磋商程序，也未能說明川普政府為何對政策差異極大的不同經濟體，採取了幾乎一致的關稅稅率，「所謂國際供應鏈中的強迫勞動問題，與USTR所實施的全面全球關稅之間，並不存在合理的關聯。」據悉，美國貿易官員僅在短短2個半月內，便完成了對60個經濟體的調查，並將這些經濟體分為4個關稅類別，其中主要2種稅率之間僅相差2.5個百分點。這些州強調，第301條款僅允許政府在調查特定國家的不公平貿易行為後採取措施，並要求任何因此產生的關稅，都必須針對終止該不公平行為而「量身打造」。訴狀進一步指控，USTR並未指出各經濟體被課徵的關稅稅率，與當地供應鏈中涉及強迫勞動商品的比例之間存在任何關聯；USTR更沒有建立可達成的明確標準，使這60個經濟體可以解除關稅制裁。該份法律文件還指出，USTR所提出的例子與政府的關稅理由存在矛盾。USTR曾以巴西冷凍牛肉作為3項與強迫勞動相關商品的例子之一，但該產品卻被豁免於相關關稅之外。對此，紐約州州長霍楚（Kathy Hochul）在聲明中表示，這些關稅是「對美國勤奮家庭徵收的稅」，並指出相關措施將推高食品雜貨、家庭必需品、建築材料以及其他日常商品的成本。這起訴訟也質疑關稅措施公布的時間點。USTR於7月23日宣布相關關稅，而就在前1天，依據1974年貿易法第122條款（Section 122）實施的臨時關稅措施才剛到期。此舉使川普的關稅制度得以在沒有中斷的情況下繼續運作。美國最高法院此前曾裁定，《國際緊急經濟權力法》（International Emergency Economic Powers Act）並未授權川普實施先前的關稅措施。之後，美國國際貿易法院也駁回政府依據第122條款實施關稅的做法，但該裁決目前因上訴程序而暫停執行。這些州政府還引用政府官員的公開言論，作為第301條款關稅結果早已被預先決定的證據。例如最高法院作出相關裁決後，葛里爾曾透露，政府官員將採取其他貿易授權工具，並加速相關程序，以「確保政策延續」；美國財政部長貝森特（Scott Bessent）之後也聲稱，關稅稅率將恢復到「完全相同的水準」。報導補充，上述案件已是針對川普新關稅措施提出的第2起法律挑戰。此前，一群小型企業才起訴川普政府，並提出類似論點，認為川普不能利用新的法律授權，重新建立已被最高法院判定無效的關稅措施。
23歲女為6公斤亂打減重針 狂吐、心悸送醫！醫揭「一針暴瘦」背後風險
不少民眾受到「打一針就能變瘦」等宣傳影響，盲目嘗試減重藥物，卻忽略自身是否適合用藥。北京大學深圳醫院內分泌科近日分享一起案例，23歲女孩婉婉因體重變化產生焦慮，在未經醫師評估下自行購買減重針注射，結果不但沒有達到瘦身效果，還出現劇烈嘔吐、胃酸逆流、心悸及全身無力等副作用，嚴重影響日常生活。《南方都市報》報導，婉婉身高169公分、體重53公斤，BMI仍屬健康範圍。她平時已有固定運動習慣，會進行有氧及肌力訓練，飲食方面也相當自律。然而，過去一年體重增加約6公斤後，她開始對身材產生焦慮，希望透過更快速的方法減重。受到網路上「一針快速變瘦」相關內容影響，婉婉沒有經過專業評估，便自行購買減重針使用。沒想到，注射後不僅沒有明顯減重效果，反而出現持續性不適，包括嚴重嘔吐、反酸、心慌、疲倦等症狀，甚至一度嚴重到喝水都感到困難，工作與生活也受到影響。症狀持續多日未改善後，婉婉才前往北京大學深圳醫院內分泌科就診。醫師檢查後發現，她的情況與自行使用減重藥物有關。專家指出，婉婉的案例反映出現代人對快速減重的迷思，也暴露許多人對減重藥物認知不足的問題。北京大學深圳醫院內分泌科主任王敏表示，近年門診中，像婉婉一樣自行網購並注射減重針的年輕患者逐漸增加。她強調，常見的GLP-1類減重藥物屬於處方藥，主要透過調節食慾、延緩胃排空等方式協助控制體重，但並非所有人都適合使用。王敏指出，民眾自行使用減重針常陷入三大誤區。第一，沒有符合用藥條件，健康體重者使用藥物通常無法達到預期減重效果；第二，跳過醫師指導，自行調整劑量，容易放大噁心、嘔吐等腸胃副作用；第三，過度相信藥物效果，忽略減重最重要的基礎仍是飲食控制、運動與生活習慣調整。她提醒，減重藥物使用前，必須經過完整評估，包括BMI、身體組成、代謝狀況及是否存在其他疾病。依照相關標準，BMI達24屬超重，BMI達28才可能進一步評估是否具備肥胖用藥條件，正常體重者並不建議自行使用。專家表示，真正有效且安全的減重方式，應建立在個人化評估基礎上，而不是追求網路流行的「快速瘦身」。民眾若有體重管理需求，應尋求正規醫療院所協助，由醫師根據身體狀況制定飲食、運動及必要治療方案，避免因錯誤用藥造成健康風險。
王世堅點名國票金副董年薪2千萬「不成體統」 耐斯陳冠舟陳冠如行徑遭議
立委王世堅22日在立法院財委會質疑「國票金副董年薪2000萬元，不成體統」一案，據調查，其實係指今年6月23日新上任的副董、耐斯集團大股東、前國票金總經理陳冠舟，金融圈對其時任國票金控總經理，曾要求金控經理人不斷發出公函，跳過金控董事長、子公司董事會，連發十二道金牌直接指揮子公司「疲勞轟炸經理人」行徑熱議。王世堅提到，許多更大的金控幾乎未設副董一職，國票金為何要設立副董？且聘請的這位非知名的財金學者，為什麼需要這麼高薪？他還進一步說，台灣金控董事長年薪才300萬，第一金、華南金董事長300萬元至500萬元，現在是全部金控中最小的國票金控副董，年薪竟要2000萬元。國票金控於今年5月改選董事會，新任董事長、總經理兼資安長分別為張兆順、吳瑛，外界解讀國票金大股東公股掌握主導權。至於耐斯集團大股東、前國票金總經理陳冠舟出任副董事長迄今，外界議論紛紛，今天在立法院民進黨籍立委王世堅雖未直接點名副董名字，金融圈早已傳得沸沸揚揚。耐斯陳氏兄弟近年來在國票金控引發多起爭議，去年6月一份調查報告中，認定旗下時任國票金子公司國票證券副董事長陳冠如涉「職場不法侵害成立」，已發函股東改派董事換人，而據了解，該案起自陳欲插手干預兩樁人事案，引爆內部強烈反彈所致，並曾對前國票證券王姓董事長提起毀謗名譽的相關訴訟。陳冠如過去曾擔任18年國票創投董事長，由於創投2022年經營績效不佳，投資大賠，本業淨值幾乎為負數，基於問責機制，隔年董總相繼遭撤換，陳冠如卸下國票創投董座，在國票金控2022年6月董事會改選後，哥哥陳冠舟從國票金副總經理調升為總經理，陳冠如則是先前被撤換子公司國票創投董座一職後，改任國票綜合證券副董事長。據了解，陳冠如對於國票創投董座虧損問責而被撤換之人事案，感到委屈，曾要求國票金控發布重訊欲證明經營績效良好，然進一步了解重訓內容「國票金控所屬國票創投子公司，依2022年經簽證會計師查核財報，資本額17.5億元，股東權益總值為12.48億元，並無淨值負數之情形」，但以國票創投當時資本額17.5億元與會計師簽證下來的股東權益12.48億元數字對照，恰恰說明創投當時大虧超過5億元。且依國票金111年報揭露，「國票創投投資產業以半導體、電機機械與傳產類股之比重較高，111年底有價證券投資金額為12億306萬元，受全球資本市場大幅波動影響，台股相應走弱，國票創投全年度稅後淨損5億456萬元」。此外，陳冠如以個人名義投資雷虎科技公司並擔任董事長，其間主導將醫療器材部門獨立為雷虎生技公司，並由國票創投以每股28.75元買入雷虎生技1000張，之後持續加碼至1435張，從雷虎生技的公開資料顯示，國票創投持有雷虎生技之股份達5.97％。國票創投因此成為雷虎生技，僅次於雷虎科技的最大股東，這項頗具爭議性的關係人交易投資案，掛帳十餘年，帳上虧損鉅幅；另依2025年6月雷虎生技辦理現金增資案每股價格15元，國票創投帳上評價形同腰斬，也未見金控等內部就此提出相關檢討。雷虎科技2015年陷財務危機，陳冠如接任董座，三年後再接雷虎生技董座，愛之味子公司第一生化科技也參與雷虎科技私募案。陳冠如目前兼任雷虎科技、雷虎生技等董事長，陳冠舟亦兼任雷虎科技董事。
好不容易考上！30歲公務員想辭掉「0壓力涼缺」追夢 過來人勸：別衝動
一名30歲女公務員近日分享，自己目前待在一個幾乎沒壓力的涼缺，但最近她卻越來越想離職追夢，坦言做公職有種「一眼望到頭」的感覺，不過她又捨不得放棄這個好不容易得到的工作，讓她陷入兩難，於是發文詢問網友意見。貼文曝光後，引發網友熱烈討論。近日一名網友在Dcard以「好缺想辭職」為題發文表示，自己現在的工作毫無壓力且幾乎沒有缺點，因為自己曾待過「爛缺」，所以她非常清楚現在這份工作的含金量。不過，原PO坦言，待在公職久了，越來越有種「一眼望到頭」的感覺，覺得每天生活都差不多，也認為自己的能力不只如此，因此開始想辭職追夢，全心準備其他考試，希望能到更理想的工作。原PO透露，目前雖然是在職備考，但每天上班、通勤，再加上一些生活瑣事，真正能讀書的時間並不多，下班後常常已經感覺很累，總覺得比不上全職考生。不過原PO也擔心，自己現在已經30歲，如果真的辭職，全職準備1、2年卻沒考上，壓力會更大。因此，原PO每天都在勸自己不要離職，「當初也是花了好大力氣考上、換單位的，不知道要不要給自己留後路」。貼文曝光後，網友意見兩極，有人勸原PO不要衝動，「既然是好缺就待著，跳脫舒適圈換來的99.99%是痛苦，不會比較好」、「我是覺得不要…到時候考到爛缺，你是不是又想逃，變成輪迴。你可以去進修之類的，做些有興趣的事」、「覺得先不要辭，或者說要辭也等薪水累積到可以讓你有3到5年的餘裕可以不工作再辭」、「同事從好缺跳過來，年輕有拼勁，現在悔不當初」、「我從40歲考兩年都是分發屎缺，爽缺不是你考試會有的，妳要珍惜眼前」、「壓力0非常好，你可以在人生遇到任何狀況的時候輕鬆的維持住現金流跟一定的規律作息，不要隨便放棄爽缺」。不過，也有人支持原PO追夢，「同樣好缺+1想走。有些還在屎缺的人辛苦了，或許我們這樣說有點在炫耀，但有時候大環境爛，單位的不錯的矛盾點讓人每天想法猶疑不決心還是很累」、「我也是調到涼缺（但還是有缺點）後想離職，可能就是因為在涼缺，所以更有時間思考自己的人生」、「涼缺真的很浪費時間，不如精進自己 讓賺錢的效率提高」、「涼缺更好準備，但確定考上並分到好缺再走，另外涼缺不也可以追夢，等夢想可以轉換成更好收入再辭職」、「先考上再離職比較保險」、「我覺得你公職外的夢想來得重要許多，不要猶豫離職吧」。
再婚英國妻3年！宋仲基遭爆「二度離婚」 真相曝光網傻眼
南韓男星宋仲基2019年與宋慧喬離婚，2023年宣布再婚英國籍演員凱蒂·露易斯·桑德斯（Katy Louise Saunders），婚後育有一子一女。豈料，13日韓網傳出「宋仲基又離婚？」等消息，查證後竟是AI假新聞流傳的烏龍訊息，還有人信以為真。近日在YouTube流傳寫著「宋仲基40歲二度離婚...」、「宋仲基結婚3年後再次破局」等標題的影片，更加入「獨家」、「震撼」、「緊急」等字眼，搭配AI語音與刻意剪輯的畫面，讓消息快速流傳，但實則卻是AI製作的假新聞。一名韓國部落客看到宋仲基相關資訊後，一度誤信消息屬實，直到查證後才發現沒有經過任何經紀公司或是本人證實。而宋仲基近期才與凱蒂共同參與首爾藝術殿堂的音樂會活動，夫妻倆互動十分親暱，絲毫看不出與網路傳聞所指的不合。宋仲基2016年與宋慧喬合作《太陽的後裔》擦出火花，雙方隔年跳過認愛無預警宣布結婚，但婚姻僅維持1年8個月就宣布告終，2022年底，宋仲基大方認愛英國演員凱蒂，兩人透過朋友介紹認識，隔年宋仲基宣布結婚當爸，如今已升格2寶爸，將重心放在家庭與跨國演藝事業上。宋仲基再婚後有愛了？睽違9年接愛情劇 自曝：沒有機會了 宋仲基逛台北爽曬這零食 蔡英文海巡比讚發聲：歡迎來宋仲基帶愛妻公開亮相！凱蒂美到同場女星 「驚艷模樣」全曝光
4歲女童「發燒腹痛嘔吐」不是腸胃炎！ 醫提醒：可能是猛爆性心肌炎
家長若發現孩子連續數日發燒且伴隨腹痛與嘔吐，常直覺認為是急性腸胃炎，這卻可能是致命心臟疾病的偽裝。新竹臺大分院小兒部兒科急診吳愷祐醫師表示，日前收治一名4歲女童，初期出現腸胃不適，第4天突發臉色蒼白、精神疲倦與嗜睡等異常。家屬緊急送醫後確認並非單純腸胃炎，而是致死率極高的猛爆性心肌炎。提醒家長在照護時需特別留意孩童精神與活動力，以免錯失黃金救治時機。休克爆發致命心律不整 急性發炎導致女童抵達急診時已出現全身虛弱、心跳過快、呼吸窘迫及休克等危急徵兆。醫療團隊安排抽血及影像檢查，發現心肌肌鈣蛋白數值明顯升高，心臟超音波顯示左心室收縮功能下降、擴大並合併二尖瓣逆流。到院短短1小時內病況急轉直下，併發致命性心律不整「心室頻脈」。吳愷祐醫師團隊緊急給予藥物及強心劑，並會同心臟外科醫師以葉克膜暫時取代心肺功能，協助女童度過急性發炎期，最終順利拔除葉克膜出院。兒童心肌炎初期症狀 與一般感冒相似吳愷祐醫師指出，兒童心肌炎初期症狀常以腹痛、嘔吐、食慾不振等表現為主，臨床上極易與腸胃炎或感冒混淆，增加判斷困難度。與成人不同，兒童較少主動表達胸痛等不適，多以精神不佳、活動力下降或嗜睡等非典型症狀表現。當腸病毒、腺病毒或流感病毒侵襲導致心臟受損，病程可能快速惡化，部分患者在24小時內出現休克或心衰竭，輕忽恐演變為擴張型心肌病變等不可逆傷害。留意病毒活躍期四大危險徵兆 掌握急診救護時機近期腸病毒及呼吸道病毒仍處活躍期，皆為引發兒童心肌炎的常見致病原。吳愷祐醫師提醒，多數輕症心肌炎經適當治療可恢復，但家長在孩童染病期間務必密切觀察。若出現以下危險徵兆，應儘速尋求醫療評估，及時掌握急診黃金治療時間：精神極度疲倦、嗜睡或活動力明顯下降持續性嘔吐、腹痛呼吸急促、喘、臉色蒼白或四肢冰冷出現胸悶、心跳過快或昏厥【延伸閱讀】腸病毒疫情升溫！女童併發猛爆性心肌炎亡 30歲男重症住加護未脫險女童疑遭「蘋果病」B19病毒奪命 疾管署：若併發心肌炎致死率達3成https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69019
北影28／影帝激戰內幕曝光 柯煒林一票之差落敗
第28屆台北電影節頒獎典禮今（12日）完美落幕，新科影帝劉冠廷、影后林怡婷出爐，最佳導演則是《雙囍》導演許承傑，最佳劇情長片的《大濛》共抱回五獎，同是今晚大贏家，而最大獎百萬首獎則頒給講述白色恐怖背景下音樂文化工作者李哲洋人生的紀錄片《獨奏者之舞》。在本屆演員獎項部分，競爭可謂相當激烈。最佳女主角由林怡婷憑藉《恨女的逆襲》殺出重圍，跳過新演員獎「越級打怪」強勢封后；而最佳男主角則由演技備受肯定的劉冠廷以《雙囍》封帝，同時這也是他演員生涯第一個影帝獎座。本屆大贏家是導演陳玉勳執導的《大濛》，一舉斬獲「最佳劇情長片」、「最佳導演」、「最佳美術設計」、「最佳造型設計」以及「最佳原創電影歌曲」等5項大獎。男主角獎討論激烈，柯煒林一票之差錯過影帝。（圖／本刊攝影組）評審團主席黃建業、台北電影節總監李亞梅提及評審過程，表示這次評選過程共識度高、速度快，像是劇情長片跟新演員獎都只討論4分鐘，以13票全數通過，討論最久是最佳導演獎，最後階段是《深度安靜》導演沈可尚與《雙囍》導演許承傑競爭，最後許承傑勝出。女主角獎最後是林怡婷、余香凝、方郁婷三人爭到最後一輪，雖然方郁婷最後落敗，評審讚許她超齡演出。（圖／本刊攝影組）男主角獎部分是劉冠廷7比6險勝柯煒林，評審團認同劉冠廷成功呈現角色在不同階段糾結，且情緒均衡，結尾唱歌橋段更是真情流露，深深打動評審。柯煒林則是全程保持高能量，呈現出的生命力讓人一直想注視他，並撐起了整部片。而女主角獎最後是三人的討論，林怡婷、余香凝、方郁婷爭到最後一輪，雖然方郁婷最後落敗，評審讚許她超齡演出。
北影28／林怡婷奪影后泣不成聲 鼓勵追夢人：總會有人看到你在發光
第28屆台北電影節頒獎典禮今（12日）盛大舉行，最佳女主角由林怡婷《恨女的逆襲》奪得，打敗方郁婷、馬士媛、余香凝、安潔兒艾奎諾，林怡婷感動到在台上泣不成聲。林怡婷在後台表示，自己對獎項很平常心，是頒獎前十分鐘，心臟突然一直怦怦跳，一直到名字被喊出，「像是茫掉、喝醉的感覺，一下子才反應過來，像在做夢一樣。」她在台上泣不成聲，那一刻，腦袋浮現過去為《恨女的逆襲》辛苦訓練半年的過程，加上看見台下的家人與劇組，深感大家的辛苦，而數度淚崩。這次跳過新演員獎直接拿到影后，被說是「越級打怪」，林怡婷謙虛表示，都要歸功角色，「雖然她的生活滿辛苦，跟她一起成長的這段路我很幸福。」並大方承諾要把獎金拿來請全體劇組吃飯。林怡婷也感性表示：「我會幫更多角色說故事，最後我想跟在夢想這條路上努力的人說，不要放棄，有一天會有人看到你在發光，謝謝台北電影節。」她也誓言未來會更努力加油，並搞笑表示很想演鬼片，「要被追，或是當鬼，我都ok！」 為了今天能完美出席典禮，她一整天只吃了兩顆蛋跟小肉豆，得獎後終於可以好好吃一頓。
力挺吳品叡、張啟楷 鄭麗文：嘉義縣市化不可能為可能
國民黨主席鄭麗文今（9）日出席嘉義縣市婦女菁英領袖成長營時表示，嘉義縣可以說是全台灣最艱難的選區，但國民黨不但不會放棄嘉義縣，更要把嘉義縣市視為同一個團隊，在今年選舉「化不可能為可能」。她強調，嘉義縣長選舉要全力支持無黨籍參選人吳品叡，力拚翻盤、翻轉嘉義縣；嘉義市長選舉則要全力支持參選人張啟楷，讓黃敏惠市長的優質施政繼續延續下去。她強調，嘉義選舉不是只應付或走過場，而是要讓嘉義縣終結長期停滯、讓嘉義市延續進步路線，展現在野合作共同為地方打拚的決心。鄭麗文表示，過去十年，民進黨不留給在野黨任何一條活路，全面碾壓、團滅在野黨，國民黨很辛苦，民眾黨也沒有好到哪裡去，民眾黨前主席仍被司法追殺。她說，國民黨是「吃苦當做吃補」，雖然很辛苦，仍然笑得很大聲，因為公理正義是站在國民黨這一邊。她特別感謝婦女朋友對國民黨不離不棄、力挺到底，陪伴國民黨走過最艱難的十年，讓國民黨能夠越走越穩、越走越好。談及嘉義選情，鄭麗文表示，嘉義縣是全台最艱難的地方，但國民黨「嘉義隊」仍堅定挺在這裡，繼續為嘉義縣打拚、服務。她呼籲大家團結支持國民黨所有提名的議員參選人，讓他們都能高票當選；同時也要全力支持吳品叡翻轉嘉義縣、支持張啟楷延續嘉義市好政績。鄭麗文指出，雖然嘉義縣長不是國民黨提名，但吳品叡勇敢站出來，對嘉義縣、對台灣民主都意義非凡。她說，吳品叡年紀輕，但從政不是一天兩天，每一次選舉都是選真的，都是抱著必勝決心來選，這正是她過去能跌破大家眼鏡、選得很好的原因。她強調，不要用過去的眼光來評判現在與未來，嘉義縣總有改變的一天、翻轉的一天。鄭麗文表示，吳品叡這次繼續以無黨籍身分參選，是台灣民主道路上重要的一步。她指出，嘉義縣不是民進黨的專利，在嘉義應該放下政黨招牌，「不分顏色，我們只問嘉義縣要什麼？我們只問嘉義縣民需要什麼？」不只是嘉義縣，鄭麗文提到，嘉義市同樣展現藍白合作精神，國民黨會全力支持張啟楷。她認為，如果讓民進黨「整碗捧去」，對台灣民主與地方發展都不是好事。所以不管嘉義縣或嘉義市，都應把黨派暫時放下，把嘉義放在中間、放在最重要的位置，「我們不管顏色，只管嘉義，為嘉義拚一次」。鄭麗文批評，嘉義交通建設長期被忽視，大嘉義需要輕軌，但講了十幾年卻永遠沒有嘉義的份。她指出，民進黨長期執政的台南、高雄、屏東都有相關建設，唯獨跳過嘉義，「平平都是民進黨長期執政，台南要照顧，高雄要照顧，屏東要照顧，唯獨嘉義沒有？」她呼籲嘉義人眼睛要睜開，不要繼續被唬弄，否則嘉義縣會越來越脫隊、越來越落後。鄭麗文表示，選舉其實沒有那麼困難，選民要看清楚，什麼人真正腳踏實地，什麼人認真把縣民需要放在第一位；也要看清楚什麼人只聽「頂頭的」，沒有照顧底下的人民。她強調，嘉義縣民要覺醒，選票才真正決定未來；只要嘉義縣翻轉，不只全台灣，連全世界都會看到。鄭麗文強調，不要小看吳品叡，也不要小看嘉義縣。嘉義縣二十多年沒有翻轉，人生沒有幾個二十幾年；如今有一位這麼勇敢、認真、抱著必贏決心的參選人，願意上山下海、到處請益，這種精神、勇氣與決心，就是大家願意全力力挺、大力支持的原因。鄭麗文最後表示，她還會再來嘉義縣，不會只來這一次。嘉義縣市這次選舉非常重要，吳品叡若能當選，不只改變嘉義縣，也會帶給全台灣新的希望；張啟楷若能在嘉義市勝選，也將延續嘉義市好政績、展現藍白合作新氣象。她呼籲大家全力支持吳品叡、支持張啟楷，讓嘉義縣市終於可以出頭天。
暴肥10公斤又被狂毆！柯震東新片淪最慘魯蛇
柯震東演出《我未許願先吹蠟燭》不只苦學粵語及增胖，片中更慘的是要不斷挨打！被金燕玲拍後腦，被黑道老大拿錢打頭，甚至被賭場圍事群起追打，從高台摔下後繼續圍毆踩踢，慘不忍睹！連他自己也有一場因自責而打自己的戲。所幸一切皆有工作人員安全把關，柯震東並未發生受傷意外，反而因為暖身拉筋，「被大家誇獎我的筋很軟」！《我未許願先吹蠟燭》柯震東飾演廢柴青年，想方設法賺錢找出路，卻又一再受挫。有場戲他被賭場圍事一路追打，為了逃跑翻越高台欄杆往下跳，不料慘摔在地，再被圍事們狠狠踩踏狂揍，場面看來奇慘無比。柯震東回憶拍攝過程：「現場都有專業的動作指導團隊教我們套招，所以沒有發生受傷意外，不過，我在戲中被圍事追趕，要跳過欄杆抄捷徑的橋段，由於本人胖了10公斤，為了維持導演想要的頹廢樣，也很久沒運動了，只好在拍攝前拉拉筋，倒是被大家誇獎筋很軟。」他扮演的超慘魯蛇，苦扛房貸壓力，卻又因為寵妻戀愛腦，時常獨守空屋，苦等老婆回家，為角色更添哀愁！但這似乎與柯震東的真實人生有著明顯區隔，問他如何揣摩？他透露：「通常我在準備沒有嘗試過的角色時，都會在開拍前跟導演討論出他期望的狀態，不論是大方向或小細節，我也會提出我自己的想法，雙方切磋有共識後，我會在開拍前自己演練。開拍後再視導演的需求，給出不同的呈現方式，讓導演來判斷選擇。對我來說，最後的呈現還是會回到導演對整部片的想像，所以前期的對焦就相對重要。」柯震東飾演魯蛇角色，還是個戀愛腦。（圖／華映娛樂）導演胡錦筵談及《我未許願先吹蠟燭》的創作理念，他表示：「最核心想要講的是友誼。兩個孤單的人，經歷過殘酷的現實，他們也想學壞，但又不夠真正的惡人壞，他們一無所有，但也因為一起經歷這些去到一無所有，所以懂得珍惜對方。」導演周鉅宏則補充：「或者也可以這樣說，當你的朋友很失落時，也許你不能給他什麼，但至少你在這一刻能逗他笑。」電影《我未許願先吹蠟燭》講述澳門小女孩JoJo（梅靜妍 飾）和奶奶（金燕玲 飾）相依為命。突然有個來自台灣的廢柴志華（柯震東 飾）上門討債要錢。其實，JoJo偷偷身懷價值百萬但只能在賭場用的泥碼，因為奶奶病倒，年紀太小無法進賭場的她，只好僱用志華進場代賭換現金；早已被房貸壓垮的志華一口答應，一大一小各懷鬼胎，展開一次相親相愛又相騙的老千行動。電影將於8月14日在台上映。
新青安2.0將上路「門檻年收200萬」 章定煊傻眼：真是大德政
隨著新青安2.0即將上路，至於近期市場也傳出將納入「排富條款」。對此，景文科技大學財務金融系副教授章定煊表示，新青安說白了就一個劫貧濟富的政策，不僅一個單純的貸款，而是「貸款寬鬆+利息補貼」；貸款是銀行跟貸款戶之間的關係，而利息補貼就是一件大事了，這是政府從國庫拿出來的錢，是大家的納稅錢。章定煊提到，根據風聲，新一輪的新青安排富條件是「個人」年收200萬，台北市的家庭年收約全國水準的1.2倍，112年台北市「家庭」可支配所得中位數僅131萬，以每年增加4到5萬、寬鬆方式推估，115年台北市家庭可支配所得中位數才接近150萬，150萬台北市是整個「家庭」，全國中位數要低上一大截。章定煊分析，「個人」年收200萬的概念，好比他一個副教授幹到年資全滿，年收才100多萬，就算是一個正教授，在公立大學可以領到1.5個月年終獎金，排除行政加給超鐘點那些，也差不多在160萬到180萬中間，要拿納稅錢去補貼「個人」年收200萬的人，新青安真是大大的德政。章定煊說，根據媒體傳聞，台北市買房價格上限3500萬，台北市的成交房價的中位數從所得房價比回推，不會超過2500萬，原來的新青安，個人年收超過200萬就高達18621戶，還有個人年收超過400萬的高達3071戶，「拿我們的納稅錢去補貼富人，還有臉叫「新青安」？」針對個人年收200萬以上被排除，章定煊強調，新青安貸款政府只負責補貼，要不要貸款是由銀行照它自己的授信政策決定，沒有因為新青安另訂授信政策；這意味著政府讓原本就可以在銀行借得到款的人錦上添花，再拿大眾的稅款去放送。章定煊說，如果以社會安全網的概念，來看居住權的居住安全網，依弱勢程度排列，租不到的（受到居住歧視）、租不起的（付了居住支出，連維持基本需求都沒辦法）、租得起但是負擔重的，這三個族群應該由租金補貼、包租代管、社會住宅來接住， 但是再上去的族群，也就是「租屋已滿、購屋未達」的族群，政府直接跳過，用新青安去補貼本來就有購屋能力的人，「租屋已滿、購屋未達」才是真正的政策孤兒。媽債務壓身仍年年出國紓壓！ 她幫背500萬房貸快崩潰 網齊勸快逃韓國股民賺錢先買房 台灣人卻「棄房轉股」？ 內行揭關鍵跌1700點叫崩盤？ 隔壁少年股神笑：滿地鑽石不快撿
訪美返台首站新竹 鄭麗文：「桃竹竹苗大滿貫」穩住護國神山
國民黨主席鄭麗文21日出席新竹市小組長授證典禮時表示，此次訪美第一站到舊金山、矽谷，返台後第一站則來到「台灣的矽谷」新竹。她指出，在美期間，矽谷市長、聖塔克拉拉議長都希望與新竹縣市有更多交流與合作。鄭麗文強調，「全世界都想在新竹交朋友」，新竹已成為全世界關注與羨慕的亮點，未來新竹縣市更應共同代表台灣護國神山、台灣矽谷與世界全力交流合作。鄭麗文表示，這次訪美在矽谷看到許多創造台灣護國神山的重要前輩與靈魂人物，也與矽谷市長及聖塔克拉拉議長會面。他們都期待與新竹縣市加強交流合作。她提到，矽谷市長是女性，她也告訴對方，國民黨要選新竹市長、新竹縣長的也都是女性，對方相當高興並表示「女性可以改變世界」。鄭麗文說，矽谷市長向她介紹，Google、黃仁勳的公司、蘋果等重要科技企業都在附近，並希望帶她參訪；但她認為，更重要的是彼此之間的交流。她也指出，聖塔克拉拉議長是華人，矽谷最大人口是亞裔，亞裔之中華人又占相當比例，「現在全世界最厲害的工程師都是華人，要嘛從台灣去，要嘛從大陸去」，華人在矽谷具有重要影響力。鄭麗文指出，她向矽谷友人說明，國民黨努力追求和平，不希望第一島鏈變成上個世紀戰爭的最前線。第一島鏈包括日本、韓國、大陸東南沿海、台灣、香港、新加坡，正是全世界人才最多、科技最進步、資金最充沛、市場最大的區域。她強調，如果這個地方不打仗、不搞對立，而是能交流、對話、合作，就能創造超越人類想像的繁榮與成就。鄭麗文表示，太平洋東岸在矽谷，太平洋西岸在台灣這邊，若雙方能攜手合作、共創和平與繁榮，「太平洋才是真正的永續、太平」。她說，國民黨從台灣帶去和平訊息，在矽谷得到全力支持與迴響，這也證明和平不是抽象口號，而是台灣科技、產業與世界繁榮能否延續的關鍵。鄭麗文也提到，新竹市立委鄭正鈐此次特別趕到矽谷與訪團會合，她在美國國會介紹鄭正鈐時特別說明，鄭正鈐的選區就是台積電所在地、就是台灣矽谷所在。她表示，美國國會議員一聽到新竹與台積電，眼睛都亮了起來，也都詢問如何與新竹有更多合作與交流。她強調，「不要小看新竹市」，新竹在全世界引起關注與羨慕，是台灣最大的亮點之一。鄭麗文表示，她此行也到訪麻省理工學院（MIT），拜會MIT最有名的前校長，對方是「世界半導體製造之父」。她並與全球供應鏈專家、產業界專家、諾貝爾經濟學獎得主，以及史隆管理學院（Sloan School of Management）相關人士座談。鄭麗文指出，這些全世界重要學者、科學家與產業領袖之所以願意與她座談，不是因為她個人，而是「因為台灣太重要，因為台灣太厲害，因為我們的竹科嚇嚇叫」。鄭麗文強調，當世界關心全球科技、高科技產業、AI未來與半導體未來時，不可能跳過台灣，也不可能跳過新竹。她說，全世界最頂尖的大學與產業界都非常關心台灣，但「沒有和平，這一切通通化為泡影」。正因如此，國民黨扮演關鍵歷史角色，年底選舉勝選也是帶給全世界朋友的重要希望與曙光，讓他們相信台海未來是和平的，高科技發展不是帶來戰爭，而是造福人類、讓每個人都能過上好日子。鄭麗文向現場小組長喊話，國民黨在野長達十年，面對政府與執政黨追殺、抹黑、打壓、破壞，即使沒有黨產、沒有過去那樣的資源，但國民黨長期捍衛台灣民主、保護台灣自由法治、為人民謀福利、為台灣拚經濟、拚出路、拚活路的使命感與責任感，沒有一天減少。她強調，在歷史關鍵時刻，即便困難重重、壓力很大、挑戰重大，國民黨沒有退縮空間，也沒有置身事外的本錢，必須奮起並擔起歷史重責大任。鄭麗文指出，在台灣民主社會中，所有主張、努力、願景與理想，都必須經過選票考驗、獲得民意支持，才能真正落實。年底選舉即將到來，國民黨面前是一次又一次考驗，必須通過考驗、贏得勝利，才不辜負台灣人民期待。鄭麗文表示，今天國際政治多變、複雜、詭譎，台灣不只為了自己，也為了區域甚至人類世界和平，扮演關鍵角色。她強調，「台灣不再是像過去的小媳婦，台灣也不是桌上的菜單，台灣更不是大國博弈的籌碼跟棋子。」台灣對自己的命運有主導權，對台灣未來有發言權，因為台灣可以決定台海是和平還是戰爭，也可以改變東亞對立對峙，開創各界期待的和平與繁榮。談及新竹市選情，鄭麗文批評，民進黨「沒步，只能用奧步」，每天用司法刁難、破壞，企圖搞掉現任市長、破壞正常選舉。她強調，不管如何，新竹市必須團結一致，結合在野所有力量，保護新竹市，讓代表民意的在野領導人繼續連任、當選過關。鄭麗文也呼籲，除了新竹市之外，新竹縣、苗栗、桃園也要互相幫忙、彼此支持。她強調，如果「桃竹竹苗全壘打、大滿貫」，就能穩住護國神山，穩住這片最重要的江山。她最後喊話，國民黨一定要贏，2028才能重返執政，「避免戰爭、帶來和平、擁抱繁榮。」
排隊聞到路人體臭！ 紡織業者見「1衣服材質」嘆：行走的氣味大雜燴
明明有洗澡、洗衣服，身上卻還是有味道？紡織業者「扛布者」指出，棉T雖然親膚性佳、吸水，卻難以將吸入的汗水排出，長期下來會使汗臭鎖在纖維中發酵，散發出令人不想靠近的異味，「對台灣的氣候來說，請你留到冬天再來穿著會比較妥當。」「扛布者」於臉書粉專發文分享，日前在餐廳外排隊時，雖然當天沒那麼悶熱、也有點微風，仍聞到了前方排隊民眾身上的濃烈氣味，觀察對方身上的衣服後，發現是近期正在特價的棉T，便忍不住直言「是說就也沒那麼意外，畢竟穿錯了衣服，味道自然就會更加明顯。」「扛布者」說明，「棉」之所以有好的親膚性，是因為它接觸皮膚時，會吸收身上的水分跟濕氣，調節身體的微氣候，讓人感到較為舒適，這的確是許多含水率低的化纖材質無法比擬的地方，但「棉」把汗水吸進去後卻排不出，水分無法有效地快速蒸發，就會自然地留在纖維當中。「扛布者」指出，就算汗水一開始沒什麼味道，但當汗水留在布料裡，細菌隨著時間發酵，味道就越重，在整天各種不同強度的日曬、活動累積下，汗水被層層鎖在纖維當中，加上食物、飲料等味道，「成了一種行走的氣味大雜燴！」「扛布者」提到，「重磅」棉T因布料較為蓬鬆，可以修飾體型，且穿起來會因為布料的垂墜度讓人看起來更有精神，但由於克重越高，可吸收水分的纖維變得更多，布料組織更為緊實，汗味吸收份量加乘，將變得更加濃烈，「不只是臭，還是Double甚至Triple的臭。」「扛布者」認為，對台灣潮濕的氣候來說，建議將棉T留到冬天再穿比較妥當，如果是一個很會流汗的人，更建議直接跳過這個材質，就算是外面氣溫只有15度，若穿了外套，裡面稍微感到一點熱度開始流汗，臭味就會快速累積，「台灣是個連冬天濕度都很高的地方，依舊是散不掉的阿。」「扛布者」提醒，做好氣味管理，必須從材質開始改變，就算這件棉T有設計，可以讓人感覺穿起來比較有型，但那股味道還是不會讓人想要靠近。
跳過早餐能減肥？ 研究揭真相：心血管風險恐增近3成
不少民眾為了控制體重，會透過少吃一餐或直接跳過早餐的方式減少熱量攝取。不過減重醫師蕭捷健表示，這類做法未必有助於減重，甚至可能對健康造成負面影響。根據國外大型研究結果，規律進食三餐的人整體健康表現較佳，其中固定吃早餐者的心血管死亡風險更比經常不吃早餐的人低近3成。蕭捷健引述刊登於《美國營養與飲食學會期刊》的研究指出，研究團隊分析超過2萬名受試者資料，探討規律用餐習慣與健康風險之間的關聯。結果顯示，規律吃早餐者的心血管死亡風險較常跳過早餐者降低約29％；規律吃午餐者整體死亡風險降低約11％；規律吃晚餐者則降低約14％。研究結果顯示，在三餐之中，早餐與健康之間的關聯最為明顯。雖然研究屬於觀察性研究，無法直接證明因果關係，但大規模數據仍顯示，規律進食可能與較佳健康狀態存在關聯。蕭捷健指出，許多人認為少吃一餐有助減肥，但實際上「跳過一餐」與單純減少熱量攝取並不完全相同。當身體長時間未進食時，容易出現強烈飢餓感，進而提高對高糖、高油脂食物的渴望，使人在後續進食時攝取更多熱量。他解釋，人體在飢餓狀態下會分泌飢餓素等相關荷爾蒙，刺激食慾增加，尤其偏好高熱量食物。若長期維持不規律飲食模式，身體還可能誤判處於食物不足環境，進一步降低基礎代謝率，以減少能量消耗。在這種情況下，即使攝取的食物變少，身體消耗的熱量也同步下降，反而可能讓減重效果停滯，甚至出現體重管理困難、容易疲倦等問題。蕭捷健認為，與其刻意省略某一餐，不如建立穩定且規律的飲食習慣。每一餐都應攝取足夠營養，包括蛋白質、優質脂肪與優質碳水化合物，以維持身體正常運作與代謝需求。他舉例，蛋白質來源可選擇肉類、魚類、雞蛋或豆腐；脂肪則可來自橄欖油、酪梨、堅果及深海魚類；碳水化合物則建議以地瓜、糙米或南瓜等原型食物為主。此外，近年流行的168間歇性斷食法，也不代表必須省略某一餐。蕭捷健表示，民眾仍可在8至10小時的進食時間內安排三餐，只要維持規律且均衡的飲食內容，同樣能兼顧健康與體重管理目標。
研究揭與AI互動10分鐘1能力崩跌20% 學者示警：恐失去思考能力
人工智慧（AI）工具近年快速普及，民眾的問題雖然能即時獲得解答，卻可能對人類大腦帶來危機。國外一項最新研究發現，只要使用AI輔助工具10分鐘，就可能在失去AI支援時，大腦解決問題的能力大幅下降，甚至更容易產生「放棄」心理。根據外媒《紐約郵報》報導，由美國卡內基美隆大學、加州大學洛杉磯分校、英國牛津大學及麻省理工學院等國際頂尖學府組成的聯合研究團隊，設計出一套數學測驗，並找來1222名受試者進行一系列隨機對照實驗，一組完全憑藉自身能力解題，另一組則可在前10分鐘使用AI輔助工具。實驗結果顯示，在有AI協助的前半段測驗中，擁有科技支援的組別確實表現較佳；然而，當最後3題將AI輔助工具移除後，該組別的答題表現便呈現雪崩式下滑。相較於從未接觸AI的對照組，曾使用過AI的受試者在失去輔助工具後，解題正確率竟大幅暴跌了20%。除了正確率低落外，研究人員更觀察到受試者在心理韌性上的顯著變化，當AI工具被抽離後，原本依賴AI的受試者在面對難題時，選擇直接「跳過不答」的機率高達從未使用AI者的2倍；科學家隨後在閱讀理解能力測試中進行了相似的實驗，同樣發現了類似的負面效應。這顯示僅僅10到15分鐘的數位依賴，就足以削弱人類生命中至關重要的「獨立執行力」與「堅持不懈」的精神，而這些能力正是終身學習的基石。不過研究團隊也特別強調，大腦認知能力的退化程度，與受試者「如何使用」AI有著絕對的關聯。調查發現，在AI組別中，有高達61%的人選擇直接向AI索取最終答案，這類人受到的認知損害最為嚴重；相反地，其餘將AI視為引導工具，僅用來尋求解題提示或觀念釐清的受試者，在失去AI後並未出現正確率下滑或放棄的情況。這項發現證明AI本身並非全然有害，關鍵在於「絕對依賴」才是阻礙大腦思考的元兇。有部分支持使用AI的人，舉出像是計算機、全球定位系統（GPS）及智慧型手機的發明，都並未引發所謂的大腦危機。然而，研究人員嚴正指出，當前的AI系統是一種全新且前所未見的「認知支架」，不僅能解決任何領域的複雜問題，而且幾乎從不拒絕請求，更能做到「即時」給予答案；這種極致的便利性，正在以超乎想像的速度剝奪人類大腦主動思考的機會。近年一項研究數據顯示，美國已有過半數（56%）的成年人將AI融入日常生活，其中近3成每週固定使用。對此，學者專家提出警告，如果短暫接觸10分鐘就能在實驗中測出大腦侵蝕與認知功能受損，那麼一旦這種依賴演變成數月、甚至數年的日常習慣，恐對全人類的專注力、好奇心及邏輯推理能力造成深遠且難以逆轉的重大危機。
日本青森市中心驚見黑熊！商業大樓內徘徊數小時後遭射殺
1頭亞洲黑熊於15日下午在日本青森市長島的商業大樓「Cross Tower A-BAY」1樓內，徘徊了約2個半小時。警方隨即在現場周邊拉起警戒線，並透過擴音器呼籲民眾提高警覺，現場一度氣氛緊張。這頭黑熊雖然最終遭到獵人射殺，但據信市內還有其他黑熊出沒，市政府也因此呼籲居民保持警惕。據《讀賣新聞》報導，根據青森市府表示，滯留在「Cross Tower A-BAY」內的黑熊，體長約1.1公尺，推測體重約100公斤。前往應對的市府與青森縣警等單位，曾在入口設置箱型陷阱，但未能成功捕獲。由於黑熊有可能跳過陷阱並對周圍民眾造成危害，因此市府決定於15日下午6時10分左右展開獵殺。當時黑熊正在麵包店內睡覺，政府指派的獵人遂以2發霰彈塊（Shotgun slug）將其射殺。根據青森縣政府在網路上彙整黑熊出沒資訊的平台顯示，市內自14日下午至晚間期間，在三內、浪館前田等地接連出現約10起黑熊目擊通報。15日凌晨4時20分左右，也有民眾通報指出，在長島的廣田神社附近看見1頭奔跑中的黑熊。之後，在沿海地區的青森縣觀光物產館ASPAM周邊，也陸續出現目擊資訊。由於黑熊出現在市中心鬧區，青森市政府當天依據黑熊應對手冊，將警戒級別由「Level 2」提升至最高級別的「Level 3」，並成立對策本部。為了能在發現黑熊時立即進行緊急槍獵，市府安排「獵友會」成員於市政府待命，並與青森縣警共同執行巡邏任務。此次事件也對學校造成影響。根據青森市教育委員會表示，市內共有13所小學與6所中學，要求家長接送學生，或呼籲學生暫時避免到校上課。由於多地幾乎同時傳出黑熊目擊消息，青森市政府認為，仍有數頭黑熊在市區徘徊。市府因此也呼籲市民，在週末期間仍須持續提高警覺。
軍購案未納無人機挨轟 羅廷瑋反酸綠營搞分贓養「綠友友」
藍白日前聯手三讀通過7800億元《國防特別條例》，不過相較國防部原先規劃、8年1.25兆元版本，仍有約4700億元落差，加上無人機相關採購未被納入，也引發綠營批評恐造成國防戰力缺口。對此，國民黨立委羅廷瑋今（16）日表示，民進黨嘴上喊重視無人機產業，實際上卻是「對外當盤子、對內搞政治分贓」，甚至養出所謂「無人機綠友友」。無人機近年在俄烏戰爭中被大量投入戰場，憑藉低成本、高精準及降低人員傷亡風險等特性，逐漸改變現代作戰模式。不過，立法院日前三讀通過的國防特別條例內容，主要聚焦對美軍購，包含部分無人機產業及國防自主發展項目均未納入，引發外界關注。對此，羅廷瑋表示，綠營嘴巴說重視無人機產業，實際上卻是在「對外當盤子，對內搞政治分贓」，甚至發現綠能大佬轉行變成無人機大亨、無人機綠友友。羅廷瑋指出，國民黨審軍購特別條例預計採購，每架平均單價竟高達50萬美金的ALTIUS系列無人機，早在去年底就被《華爾街日報》披露在烏克蘭戰場頻頻墜毀，烏軍2024年就已停用，藍營主張嚴格監督，拒絕台灣當冤大頭。羅廷瑋強調，，行政院主導的6年442億元無人機發展預算，竟完全「跳過台中」。他指出，台中具備航太、光學、晶片及精密機械等完整產業鏈，如今卻要求相關廠商南下嘉義投資，形同「掏空台中產業」。羅庭偉說，民進黨政府不要舉債用特別預算逃避監督，若要幫助台中無人機產業的預算，就應編入到年度預算，讓預算透明沒有黑箱，才能真正用在刀口上。
總統府指派徐錫祥任代理檢察總長 吳宗憲：實實在在的政治布局
賴清德總統日前提名最高檢察署主任檢察官徐錫祥擔任檢察總長，在立法院遭在野立委聯手封殺，賴清德總統對此結果深表遺憾。為避免影響該署業務運作，總統府7日正式發函，指派徐錫祥自8日起代理檢察總長，行使相關職權。對此，國民黨立委吳宗憲今（8）日表示，這已經不只是人事安排，而是實實在在的政治布局。整套人事案看下來，說穿了，執政黨要的根本不是一個經國會同意、具備民主正當性的檢察總長；他們要的，是一個就算被國會否決，還是可以無視體制、照樣硬插上去的「自己人」。這不是依法行政，這是把國會同意權當塑膠，把整個檢察體系當成遂行政治目的的工具。「把國會同意權當塑膠？府方硬推代理總長，司法防線面臨最大危機」，吳宗憲發文指出，昨天總統府的一紙函令，宣告了執政黨對司法獨立的徹底踐踏。在立法院依法否決檢察總長人事案後，總統府竟然繞過國會，直接下令讓徐錫祥「代理檢察總長」。這個人事案，不是只討論個人，而是—誰有資格指揮、掌控全國1400多位檢察官？吳宗憲表示，第一、這是一把指揮1400名檢察官的尚方寶劍。檢察總長是全國檢察體系的指揮中樞。依法可以指揮監督全國檢察官，必要時還能介入、移轉檢察事務。更關鍵的是「查賄」！每逢大選，全國各地檢署都會編組「查賄專案小組」，由法務部與最高檢統籌規畫策略、統一定調，包含列為重點查緝的族群、區域及偵辦方針。吳宗憲說，以過去幾次地方選舉為例，全國地檢署一年可以受理數千件賄選情資，分案數以千計，起訴案件也有數十件到上百件，人數破百；檢方常自誇「羈押多少人、起訴多少件」，這些都是在檢察總長與法務部定調下，形成一整套查賄績效指標。吳宗憲表示，所以問題從來不是他會不會親手辦每一案，而是他有沒有能力影響全國重大案件與查賄的「資源配置和強度」。答案很清楚：有。把這個位子交給一個被國會否決、卻靠行政權硬推的人手上，未來的查賄標準，到底是聽法院的，還是聽府方的？吳宗憲指出，第二、2024大選，狂查「赴陸旅遊」就是警訊。一旦上級把「反滲透法加選罷法」當查辦主軸、對外高分貝宣示，下面的檢調系統就會拼命辦、用力辦——去大陸旅遊的里長、基層民代被大規模搜索約談、上新聞，社會輿論先被定罪。吳宗憲提到，但據法務部統計（112年1月至114年3月），違反滲透法及選罷法案件，不起訴處分高達416人，近8成案件最後是「不起訴或無罪」。這樣「上面定調、下面猛辦」查賄／查介選模式，如果再配上一個政治色彩濃厚、又剛被國會否決、卻靠行政權硬推代理的檢察總長，不免令人質疑：檢察權會變成砍殺政敵的工具？吳宗憲續指，第三、「國安一體」的思維，絕不能凌駕「司法獨立」。徐錫祥最大的爭議，在於他擔任過國安局副局長，有著濃厚國安背景。「國安一體」跟「檢查一體」完全不同，國安一體（向上負責）：國安系統就是圍繞總統運作的國安幕僚與情報體系，重點是執行總統的國安決策，政治上對總統負責；檢察一體（對法負責）：雖有上下級指揮，但檢察官辦案要對法律與人民交代，不是「只對總統」交代！吳宗憲表示，如果讓習慣國安思維的人代理總長，未來查賄選、查政治人物，他到底是獨立做決定，還是天天跟高層彙報？全國1000多名前線檢察官，難道要變成總統手上另一支可以指揮運用的辦案部隊？吳宗憲再指，第四、為了安插自己人，連法務部的「代理慣例」都要打破。退一萬步說，就算總長出缺需要代理，依據法務部過去的慣例（如當年曾勇夫代理陳聰明），代理人選也應由最高檢察署現任「最資深」的主任檢察官出任。目前最高檢最資深的主任檢察官並非徐錫祥。為什麼府方硬要跳過體制、踐踏慣例，執意把被國會否決的徐錫祥推上大位？吳宗憲直言，這已經不只是人事安排，而是實實在在的政治布局。整套人事案看下來，說穿了，執政黨要的根本不是一個經國會同意、具備民主正當性的檢察總長；他們要的，是一個就算被國會否決，還是可以無視體制、照樣硬插上去的「自己人」。這不是依法行政，這是把國會同意權當塑膠，把整個檢察體系當成遂行政治目的的工具。
偏頭痛找不到原因？ 專家曝4地雷習慣：沒吃早餐、空腹飲酒都上榜
許多人以為偏頭痛只是壓力大或睡不好，但其實日常的生活、飲食習慣也可能是關鍵原因。食農專家韋恩提醒，如果跳過早餐、三餐不固定，一旦血糖太低，就可能造成偏頭痛的狀況。韋恩於臉書粉專發文表示，日本管理營養士國吉容梨子參考日本神經學會《偏頭痛診療指引2021》，整理出以下4個常見的飲食習慣，可能導致偏頭痛更加嚴重：1、不吃早餐睡完覺醒來可能已經空腹7、8小時，腦的能量來源是葡萄糖，如果沒有吃早餐，血糖一掉，就可能造成偏頭痛，此時可以選擇來顆飯糰、1杯豆漿，使得血糖別掉太低即可。2、吃飯時間不固定加班文化常讓午餐時間從正中午推到下午3點，也有不少人假日睡到中午才吃第1餐，若血糖長時間處於低點，正是偏頭痛誘發條件之一。3、拿咖啡當水喝「咖啡因戒斷效應」是真實現象，有些人平日喝3杯咖啡，要是週末少喝1杯，頭就會開始痛。2020年一篇隨機對照試驗已確認這個機制，如想補水還是要直接喝水。4、空腹飲酒空腹時酒精吸收更快，血管擴張更明顯，加上酒精有利尿效果，等於同時從2個方向拉高風險，建議應酬前先吃點食物，喝酒期間也要多補充水分，能有效減緩偏頭痛的狀況。