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蘇澳淹水災情嚴重！傳分洪道工程15年沒進度 鎮長：要的是治水不是口水
分洪道追加經費卡關，也是陳金德（右四）協調後納入「氣候變遷縣市管河川改善計畫（2026–2029）」才找到財源。（圖／中國時報吳佩蓉攝）宜蘭蘇澳溪分洪道工程（圖為預定地）近日被外界指稱「中央不積極」、「工程會不重視」，甚至把矛頭指向工程會主委陳金德，引發地方不滿。（圖／中國時報吳佩蓉攝）工程會主委陳金德（左二）在簡報中不斷向行政院長卓榮泰（左三）解說。（圖／中國時報吳佩蓉攝）宜蘭蘇澳溪分洪道工程近日被外界指稱「中央不積極」、「工程會不重視」，甚至把矛頭指向工程會主委陳金德，引發地方不滿。蘇澳鎮長李明哲今（16日）在臉書發文，罕見以重話回應，強調蘇澳真正需要的是治水，不是政治口水，並直言豪雨來得比口水快一百倍，蘇澳沒有時間再被消費。李明哲指出，蘇澳鄉親在意的只有一件事，下一場豪雨來時，家裡會不會再淹水？地方的恐懼是真實的，鄉親的焦慮也不是政論節目能解決的。他說，自己並沒有要替任何人護航，但不能放任錯誤訊息在外流竄，否則只會讓地方誤以為工程停滯不前。他強調，工程進度之所以重新調整，並不是中央或縣府怠惰，而是制度與現實的壓力造成的。這兩年原物料價格飆漲，加上地質狀況複雜，讓設計與成本不得不重新盤整，因此縣府在去年5月送出86億元版本，經水利署審查後再提出75.68億元版本。李明哲說，工程沒有停過，程序一直在往前推進。外界質疑「喊了15年都沒動」，李明哲也直接反駁。他指出，用地徵收今年9月已獲內政部核准，縣府在11月公告，12月初將發價款，整體徵收作業會在年底前全部完成，這些都是清楚且具體的進度，而不是空喊口號。李明哲坦言，蘇澳真的沒有時間再拖延下去。他理解跨部會協調、經費審查與專業流程不可能一夕完成，但豪雨不會等待開會結束，淹水也不會等待跨部會協調完畢。他呼籲中央與縣府提出更明確、速度更快的時程表，並承諾自己會盯緊每一個程序，「該催我會催，該協調我會協調，該配合我會配合。」針對有人把矛頭指向工程會主委陳金德，他表示這不是護航，而是單純陳述事實。他指出，蘇澳海事鄰損案當初能突破，是工程會介入的結果；分洪道追加經費卡關，也是陳金德協調後納入「氣候變遷縣市管河川改善計畫（2026–2029）」才找到財源；卡了近40年的大南澳公地放領案，也是在行政院協調下成功過關。李明哲最後強調，批評可以，但必須建立在事實上，否則只會讓蘇澳鄉親更焦慮，也會讓真正的問題被口水淹沒。他呼籲外界不要再扭曲、不要再消費蘇澳，並承諾：「蘇澳要的是治水，不是口水。分洪道一定要做起來，而且要快、要安全、要確實。大家放心，我會一直盯著。」
35歲進入初老關鍵期！ 專家教你抗老防病「5攻略」
35歲起坡度會變大，老化下滑的速度更快，從外表已經可以看出一些變化，包括提早出現老花眼、少許白髮、體力衰退等。這些初老的變化，先天基因可能占50～70％，從家族史可以觀察得到，從健康檢查更可得知進一步情況。丁綺文建議，在39～40歲左右，不妨可做完整的基礎健康檢查，以掌握自己究竟哪些部分較弱，需要補強。在30～40歲的年齡區間，抗老防病很重要的部分就在護眼與保肝。這時期頻繁注視手機等3C產品，易致眼睛退化、乾澀，甚至出現視網膜病變相關疾病。最好能避免用眼過度，偶爾閉目養神、看遠方，讓眼睛休息或適度做些眼睛運動，以免眼睛肌肉疲勞而提早老花，並可從蔬菜等食物中攝取足量的葉黃素，必要時也可吃葉黃素等保健食品來補充。睡得飽 肝臟解毒運作正常葉黃素是類胡蘿蔔素中的元素之一，與玉米黃素同時存在，可以預防老人常見的眼睛黃斑部病變，保護視網膜免受光線傷害，預防老年白內障、視網膜病變的發生。在解毒最重要的肝臟方面的維護，首先要注重睡眠，丁綺文說，從西醫角度看，晚上10點到凌晨2點是生長激素最旺盛時期，過了青春期之後，生長激素的作用在修補器官，若能有良好的深度睡眠，可以使身體器官獲得修復，不會老化太快，也能讓人體最重要的「解毒工廠」──肝臟得以運作良好，排毒順暢。在保肝飲食方面，最重要的是避免吃到農藥或過多人工添加物，因此，食材應講究自然，以追求安全、乾淨、衛生為原則，更勝於重視口味，以免日積月累造成肝臟負擔。 《 營養觀點 》養血補氣、陰陽平衡 30歲過後的初老階段，除了眼睛視力略退化的問題，郵政醫院營養師黃淑惠指出，皮膚也會呈現乾燥、角質化的老化現象，並容易因工作壓力大而容易疲累。在30～40歲的年齡層，營養的消化吸收最為重要。為強化腸胃功能，建議宜選擇能幫助消化的食材，主食可多吃全穀類或山藥、薏仁等助消化的食物，或用蓮藕、蓮子或南瓜、地瓜等黃色食材取代澱粉類主食，也可運用山楂煮成茶飲或入菜來幫助開胃。護眼方面，可多吃含維生素A、β胡蘿蔔素的紅、黃色蔬菜水果，幫助視力維持；補充含維生素B2的全穀類、牛奶、堅果與豆類，以免眼睛容易疲勞畏光。有些人會眼窩疼痛，宜補充可幫助神經傳導的維生素B1與B12，補充B1可從糙米、胚芽米而來，B12則在蛋黃與瘦肉中含量較豐富。蛋黃中含DHA也有助於視網膜。中藥材的菊花、枸杞、決明子等亦對補眼有益。在呵護皮膚方面，黃淑惠認為，應補充維生素A，以協助肌膚膠原蛋白的保濕作用，避免角質化；可多吃含菸鹼酸的瘦肉、蛋、豆、堅果類，以避免脂漏性皮膚炎。工作忙碌的外食族，宜避免偏食，少吃加工食品，多從天然食物中攝取維生素B群，以降低神經炎、口角炎與皮膚不好的機率。此外，可多食用堅果如腰果、杏仁、南瓜子來補充礦物質鋅，幫助維持體力與精力；並可多吃長在泥土中的根莖類、海藻與菇類，藉以補充微量元素硒，協助清除體內的自由基，幫助抗老。抗老防病攻略要有持續耐久力，必須「滋陰」、「排毒」。強化腸胃功能，選擇助消化的食材，如全穀類、山藥、薏仁、蓮藕、地瓜護眼美膚，補充足量葉黃素，多吃含維生素A、β胡蘿蔔素與維生素B群、DHA等營養素食物。重睡眠好保肝，睡眠充足，食材應自然，以安全、衛生為原則。補充體力精力，可食用堅果。清除自由基抗老化，可多食用根莖類、海藻與菇類等食物，以補充微量元素硒。（內容授權提供／常春月刊）【延伸閱讀】每天走路卻越走越痛？ 專家：臀肌不啟動髖關節恐提前老化老化有3大課題 想超越老化必須換個角度、持續享受生活https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66168
巨石強森大肌肌縮水！「暴瘦27公斤」震驚粉絲 專家揭背後原因
好萊塢巨星兼前職業摔角選手「巨石」強森（DwayneJohnson）近期以明顯消瘦的身形亮相，只見他不再是過去標誌性的肌肉猛男，而是瘦身近60磅（約27公斤），嶄新樣貌驚呆了不少粉絲。對此，健身專家分析，巨石強森的轉變並非依靠藥物，而是來自「極度自律」的飲食與運動計畫。《每日郵報》（Daily Mail）報導，強森日前於第82屆威尼斯影展亮相，宣傳新片《The Smashing Machine》。許多影迷對他不再保持過去標誌性的肌肉身材感到震驚，紛紛猜測是否與減重藥物有關。不過，健身專家馬克瓦納（Kunal Makwana）指出，強森的轉變更可能源於嚴格的飲食控制與特訓。他推測，強森減去近60磅，必須仰賴「結構化的飲食計畫」，以高蛋白質、蔬菜及「精準計算份量」的複合碳水為主，確保熱量赤字同時維持肌肉量。整個過程中，「所有食物必須秤重，每一卡路里都被計算」，完全排除加工食品、零食與速食。過去強森以激烈健身著稱，但馬克瓦納認為，這次的減重挑戰需要比以往更高層次的自律。他推測，強森每天可能進行多種訓練，包括重量訓練以維持肌肉量，並加入大量體能課程，例如有氧運動、高強度間歇訓練（HIIT）、以及針對角色的格鬥訓練，這些都與新片角色準備息息相關。對於外界揣測強森是否依賴減重針劑如司美格魯肽（Ozempic）或替爾泊肽（Mounjaro）等，專家直言「可能性極低」。他解釋，這些藥物的主要作用是抑制食慾，但強森每天需耗費長時間進行嚴苛訓練，根本無法承受藥物常見的副作用，例如噁心、疲倦與腸胃不適。專家最後推估，強森至少花了6個月才達成如今的身材轉變，「若減重速度更快，不僅會流失肌肉，還可能帶來長期健康風險。」
《角頭－鬥陣欸》7天破億！ 王識賢回饋粉絲「夜市謝票」
《角頭－鬥陣欸》創下《角頭》的影史紀錄！電影上映僅7天，全台票房便火速衝破億元大關，比《角頭－大橋頭》的8天破億速度更快，刷新《角頭》宇宙的票房紀錄。為感謝全台觀眾的熱情支持，劇組霸氣宣布啟動為期五天的全台感恩謝票活動，將由監製張威縯、張文旗，率領高捷、王識賢等堅強卡司，前往北中南戲院舉辦超過40場影廳見面會，更將在全台5大夜市掃街謝票。除了影廳活動，劇組更將掃遍全台五大夜市，與粉絲「鬥陣」。高捷興奮表示：「我們一點都不累，還要再High五天四夜！」而飾演「仁哥」的王識賢則與粉絲相約夜市，直呼：「爆汗的熱血行程，你們準備好了嗎？」這股「角頭炫風」預計將在全台夜市再度引發轟動。五大夜市行程包含，8月28日（四）基隆廟口夜市、8月29日（五）高雄瑞豐夜市、8月30日（六）台南武聖夜市、8月31日（日）嘉義文化路夜市、9月1日（一）台中逢甲夜市。劇組特別提醒粉絲安第一：「擠爆夜市很可以，請讓出一條通道，注意自己的身體健康，我們安全第一！」「貴董」高捷、「仁哥」王識賢、「阿標」黃騰浩、「蠍子」張懷秋、「宗保」張再興、「胖達」吳震亞、「Ben」阿Ben白吉勝、「小蔡」是元介、「Tina」瑞馬席丹、「曉波」林真亦以及「宇道」林道禹確定出席第一站基隆廟口夜市，而先前高捷曾提及「王陽明一定會驚喜歸隊」，如今「Michael哥」王陽明為了感謝粉絲達成破億票房，也確定加入基隆廟口夜市掃街行程，預期平日晚間的廟口夜市將再度上演去年「萬人空巷」的熱鬧盛況，而粉絲喜愛的「阿慶」鄭人碩、「阿超」黃尚禾、「潘帥」唐振剛接下來幾天也將抽空回歸團隊，參與中、南部的夜市掃街行程，令人期待。王識賢與粉絲相約夜市見。（圖／曼尼娛樂）
買菜「論顆、論斤」哪種更便宜？ 菜販：都是老闆的遊戲機制設計
因連續颱風、豪雨影響，台灣蔬菜產區受重創，各地菜價不斷飆漲，也讓不少民眾買不下手。對此，資深菜販廖炯程就提醒，買菜買的其實是「老闆滿滿的套路」，傳統市場有2種常見的銷售模式，分別是「秤斤論兩」和「論顆論把」，若攤商直接喊出「1顆15元」，會讓顧客產生「越大顆越划算」的想法，實際上這都是「老闆的遊戲機制設計」，無論民眾挑什麼，老闆都不會虧。廖炯程近日在臉書發文說明，「秤斤論兩」就是重量計價制，價格透明又公平，以台灣洋蔥為例，一斤30元，約等於一顆15元，大顆一些16、17元、小顆一些則是13、14元，顧客可以挑選自己喜歡的，沒有陷阱、也不怕被多收，「這種方式屬於理性定價策略，主打的是公平交易與信任感，而且對熟客來說，這樣的信賴感更重要，我們攤商也減少蔬菜被翻來翻去的耗損。」廖炯程指出，「論顆論把」的意思是認知單位定價制，攤商直接喊「1顆15元」，其實運用了框架效應和佔便宜心理，讓顧客認為「那我要挑最大顆的，這樣比較划算」，此時民眾會跳過1斤多少錢、划不划算、貴不貴的階段，而是直接開始「找更大顆的」。廖炯程直言，這就是老闆的遊戲機制設計，因為進貨時成本早就被平均計算好了，大顆、小顆混在一起，無論民眾挑什麼，老闆都不會虧，顧客反而還會因為「自己賺到了」而買得更開心，「這就是建立顧客成就感，增加了控制權在你的假象，當你喜出望外地挖出一顆巨無霸洋蔥時，也順帶提供了是一種另類的情緒價值。」廖炯程也說到，「論顆論把」也有其方便性優點，不用秤出一些3塊、7塊的零頭找錢，結帳速度更快，能有效減少結帳時的時間耗損；而在傳統市場上，這種作法還能運用從眾效應，當顧客停在攤販挑選大顆洋蔥時，同時也成了老闆的「活招牌」，讓其他路過的人覺得「這攤好像很新鮮，大家都在搶」，自然就吸引更多人圍過來湊熱鬧。
機器人的戰爭！《衛報》分析無人機大軍如何改變俄烏戰場
自從美國總統川普（Donald Trump）今年1月重返白宮以來，克里姆林宮便大幅升級對烏克蘭城市的轟炸。距離前線約15英里的頓涅茨克州（Donetsk province）東部駐軍城市克拉馬托爾斯克（Kramatorsk），也時常遭到空投滑翔炸彈、多管火箭砲以及自殺式無人機（kamikaze drones）的襲擊。對此，英國媒體直言，「這是1場機器人的戰爭。」據英媒《衛報》報導，俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）很可能在15日於阿拉斯加（Alaska）與美國總統川普（Donald Trump）會面時，要求烏克蘭將克拉馬托爾斯克，以及其他俄方尚未控制的烏克蘭領土交給莫斯科。他聲稱包括克里米亞（Crimea）在內的4個烏克蘭地區都屬於俄羅斯。烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）則誓言絕不割讓土地，並表示憲法明文禁止此事。在外界擔憂美國可能迫使基輔（Kyiv）接受不公正的和平協議之際，俄軍正在持續向前推進，試圖在戰場上創造既成事實。本週稍早，據報俄軍已突破了烏軍防線，越過了被圍困的波克羅夫斯克（Pokrovsk）北方的多布羅皮利亞（Dobropillia）。同時，俄羅斯發動了破紀錄的空襲行動。4日至10日，俄軍對烏克蘭投下了超過1000枚航空炸彈，以及近1400架自殺式無人機。截至目前的單日紀錄則是在7月創下的，當時俄軍1夜之間派出728架無人機，並發射13枚飛彈，其中大多數針對烏克蘭西部城市盧茨克（Lutsk）。德國專家預測，到秋天時，莫斯科每日可能派出2000架無人機。這些無人機原本由伊朗進口，現在則在俄羅斯的大型工廠內大量生產。俄羅斯國營媒體播出的畫面顯示，在阿拉布加（Alabuga）園區內，一排排塗有深色迷彩的無人機整齊排列。該工廠位於距前線1050英里的俄羅斯韃靼斯坦共和國（Republic of Tatarstan），主要產品是「格蘭-2」（Geran-2，伊朗的見證者-136無人機為其原型）攻擊型無人機。某個版本更可以攜帶重達200磅的強大彈頭，還配備了多項人工智慧功能。對此，澤倫斯基政府正急於尋找應對日益龐大無人機群的方法。歐洲夥伴承諾提供更多愛國者（Patriot）先進防空系統，每套造價超過10億美元。目前外界估計基輔擁有6至8套愛國者系統。愛國者能攔截巡弋與彈道飛彈，但用來擊落無人機的成本效益並不高。有報導稱，由前谷歌（Google）執行長施密特（Eric Schmidt）創立的科技公司，正在打造具備人工智慧目標鎖定功能的無人機。烏克蘭國內製造商也在尋找解方，也就是1種廉價、可規模化生產的攔截型無人機，用於擊落來襲的「格蘭-2」。上個月，澤倫斯基參觀了1間正在生產此類無人機的工廠。他告訴工程師與官員：「我們已經為製造商設定明確任務：烏克蘭必須在規定期限內，具備每天部署至少1000架攔截機的能力。」並強調這些裝備「能夠保護生命。」今年4月，無人機公司「野蜂」（Wild Hornets）推出了一款原型機。該公司1名代表表示，這款名為「刺針」（Sting）的新型攔截機可對抗自殺式、偵察型以及其他型號的無人機，「刺針是一架普通無人機，但擁有不同的機身結構，看起來像1枚火箭。它可以從地面發射，速度相當快，大約每小時300公里。」然而，這名代表不僅拒絕透露「刺針」已擊落多少架格蘭-2無人機，也強調烏克蘭仍面臨許多技術挑戰。俄羅斯已改良「格蘭-2」的設計，增加了隱形功能，並使用速度更快、可在3英里高空飛行的噴射引擎無人機。「它們並不容易攔截。」他承認。此外，烏克蘭防空部隊對操作「刺針」的經驗有限，因此直到今年5月，烏軍才首次擊落「格蘭-2」。「雙方都在擴大規模，很難說誰佔上風。」這位代表說。他承認俄羅斯在纜線控制的光纖無人機上佔有優勢，這種無人機免疫電子干擾，並在2025年已被部署於整條前線。俄方首次使用它們是在去年秋天的庫斯克州（Kursk province）戰役中，當時烏克蘭部隊奪取了一部分俄羅斯領土。製造商指出，無人機是摧毀昂貴戰場裝備（如坦克）的1種廉價而精準的方法。烏克蘭「General Cherry」無人機集團負責人格里辛（Stanislav Gryshyn）便表示，他的公司正在研發1種針對「格蘭-2」的創新武器。他補充，以前在田野或高樓上用機槍射擊俄羅斯無人機的舊方法，已經不再管用。
忙到沒空保養？男人30歲後斷崖式老化更慘！專家揭真相 三步驟逆轉急速顯老危機
根據調查，男性的肌膚老化模式與女性大不相同，看似老得慢，但一旦開始，往往是「斷崖式老化」——皺紋更深、鬆弛下垂更嚴重，短時間內讓外表急速顯老。男性肌膚 vs 女性肌膚關鍵差異在哪？Sisley 亞太區總裁Nicolas Chesnier接受採訪的時候特別提出一個觀念，男性受睪酮素影響，皮脂分泌旺盛、毛孔粗大，易泛油光，因此先天男性自帶保濕能力較佳，因此需較不滋潤、清爽高效的保養品。但是同時也因為如此，對內的抗氧化力卻比女性低，對紫外線、空污等防禦較弱，加上日常刮鬍造成微損傷，肌膚更易長期處於發炎狀態。不同人種的男性老化是沒有太大的差別的！（圖／品牌提供、ig）以為男生越老越年輕有味道？其實不是這樣！Nicolas更進一步指出，男性好像看似比較不容易老，但你知道嗎？原來男性的肌膚是這樣的，較晚出現老化跡象，但一旦出現，就會是斷崖式的崩塌，進程猛烈，肌肉流失加快、皺紋加深、鬆弛下垂加劇，通常在 時間落在30 歲中段後更明顯。但被問到亞洲男生跟歐美男生哪一種人種的男生老化速度更快，Nicolas則說沒有太大的差別，跟生活作息、保養更有關係！（圖／品牌提供）男士基礎三步驟，從潔面→醒膚露→精華都有完整配備針對男性「想要高效保養但不想繁瑣」的需求，Sisley Sisleÿum 男仕全能賦活系列以「賦活三步驟」全面守護男士肌膚，結合sisley最新來自西非的金克利巴葉活性成分入品項，原來這個成分在當地是將它做為長壽茶，搭配甜杏仁蛋白，針對污染、消除疲勞、肌膚屏障著手，為肌膚著手防禦與修護。三步驟包括：第一步男仕全能賦活潔面露，凝凍質地遇水化為細緻泡沫，溫和潔淨油脂與髒污，同時補水不緊繃，從清潔就啟動保養。第二步，男仕全能賦活醒膚露是三合一化妝水，微凝凍質地可在刮鬍後立即使用，舒緩鬍後肌膚，迅速喚醒疲憊感。最後一步，依膚質選擇清爽的男仕全能賦活精華露或潤澤度高一點的精華乳，簡單三步驟讓男人更有面子。Sisleÿum男仕全能賦活潔面露125ml／3,200元；Sisleÿum男仕全能賦活醒膚露150ml／5,000元（圖／品牌提供）Sisleÿum男仕全能賦活精華露50ml／9,500元、男仕全能賦活精華乳50ml／9,500元（圖／品牌提供）
《鬼滅之刃》無限城篇第一章台日票房破億 原作者分潤恐只有「這數字」
日本動漫電影《劇場版「鬼滅之刃」無限城篇 第一章 猗窩座再襲》在日本上映10天票房突破128億日圓（約新台幣25.9億元），台灣代理商木棉花也公布首兩天票房高達新台幣1.1億元，正式超越2020年《無限列車篇》紀錄，外界看好後續票房將直逼500億日圓（約新台幣101.2億元）。不過根據日本文藝家協會規定，電影原作使用費上限僅1000萬日圓（約新台幣202.3萬元），新人作家通常只能拿200至400萬日圓（約新台幣40.5至80.9萬元），作者吾峠呼世晴實際分到的金額可能更低，與驚人的票房數字形成強烈落差。《Real Sound》報導，《鬼滅之刃》曾在2020年推出《無限列車篇》，締造404.3億日圓（約新台幣81.9億元）日本影史票房冠軍紀錄，讓炎柱煉獄杏壽郎被封為「400億男」。外界當時形容這是「疫情下的奇蹟」。然而，《無限城篇 第一章》票房增長速度更快，反派猗窩座甚至有望成為「500億男」。不過，電影票房屬於純入場票收入，不包含周邊商品、藍光、線上串流等收益。一般情況下，戲院可分得約50%，配給公司拿10%至20%，其餘30%至40%歸製作方所有。以《無限列車篇》為例，戲院分得約200億日圓（約新台幣40.5億元），配給公司約40億日圓（約新台幣80.9萬元），製作方約160億日圓（約新台幣32.4億元），而核心製作方包括Aniplex株式會社、集英社及飛碟桌有限會社（ufotable）。相比之下，原作者能拿到的原作使用費非常有限。日本文藝家協會規定金額上限為1000萬日圓（約新台幣202.3萬元），即便是大熱IP也不例外。新人作家通常僅能拿到200至400萬日圓（約新台幣40.5至80.9萬元），再扣除出版社及經紀人佣金後，實際所得更少。以吾峠呼世晴當時的新人身份推算，收入甚至可能僅約120萬日圓（約新台幣24.2萬元）。過去曾有電影《羅馬浴場》同名漫畫原作者透指出，電影票房達60億日圓（約新台幣12.1億元）時，她僅拿到約100萬日圓（約新台幣20.2萬元）原作費，引發輿論。不過，《鬼滅之刃》本身已形成龐大的「鬼滅經濟圈」，包含漫畫、周邊、遊戲、舞台劇與活動等多元收益，吾峠仍可透過這些管道獲得高額版稅收入。外界預估，《無限城篇》第二章將涵蓋童磨與黑死牟的戰鬥，第三章則是與鬼舞辻無慘的最終決戰，最終三部曲票房有望合計達到2000億日圓（404.7億元），但作者能分到的電影收入仍難與票房規模相比。
蔡衍明捐贈單孔機器人手術系統 台大下週投入臨床
台大醫院第1台「單孔機器人手術系統」正式啟用！台大醫院院長余忠仁甫上任就宣布這個好消息。台大目前有8套多孔型機器人手術系統，旺旺集團董事長蔡衍明以個人名義捐贈台大醫院首台單孔機器人手術系統，下周將治療一名直腸癌病患。有別於過去多孔手術，單孔手術過程更安全、病患術後恢復更佳，可全面提升醫療照護品質。台大醫院10日正式成立「機器人及創新手術中心」。台大癌醫中心副院長吳耀銘表示，機器人手術需求逐年攀升，台大醫院2012年啟用機器人手術系統以來，已累計9000多台手術，其中泌尿科占42％最多，其次是婦產科、大腸直腸外科，各占13％。吳耀銘表示，今年5月台灣食藥署正式通過單孔機器人手術系統，特別感謝企業家蔡衍明以個人名義捐贈，台大醫院第1台單孔機器人手術系統下周正式啟用，第1台手術將用於治療直腸癌病患。他提到，去年起多項達文西手術納入健保給付，未來單孔機器人手術也有納入給付的潛力。余忠仁表示，傳統內視鏡或多孔機器人手術須在患者身體開3至4個孔，讓不同手臂進入體內操作，雖能建立立體空間，但創口較多；最新的單孔機器人手術則縮減為單一切口，醫師可透過同一個入口伸入4支機械手臂，在體內完成精細操作，由於傷口集中且面積小，手術侵入性更低，病患術後感染風險相對減少，恢復速度更快。台大醫院機器人手術小組主席梁金銅表示，以大腸或肝臟腫瘤來說，多孔手術後外觀為4個0.5到0.8公分的傷口，以及1個約5公分的腫瘤取出孔；單孔手術後外觀為單一3.7公分傷口，清除孔則會開在可隱藏傷疤處，肉眼幾乎看不出來。不過，仍須視手術範圍選擇適合的手術，例如腸癌擴散患者，較適合在腹壁分別開口的多孔機器人手術；至於乳癌、甲狀腺癌則以單孔機器人手術更為美觀。台大醫院頭頸腫瘤科主任楊宗霖則表示，頭頸癌相關手術非常仰賴單孔系統，由於手術範圍太小，醫生操作多孔系統時視野僅見傷口，無法掌握4隻機器手臂揮動的範圍，「機械手臂會撞來撞去，甚至已經打結都不知道」，需將手臂全部退出再重新置放，相當耗時，而單孔系統可大幅減少醫護人員負擔。
Nothing Phone(3)登場 Glyph矩陣燈巧思添增有趣互動
來自倫敦的新創科技品牌Nothing於22日宣布，旗下首款旗艦智慧型手機Nothing Phone(3)將於8月1日在台灣開賣。此次新品不僅硬體全面升級，更加入全新互動設計「Glyph矩陣燈」，展現出「讓手機變得更有趣、更個人化」的理念，重新定義人與手機的互動方式。Nothing Phone(3)，右上角的大圓形就是Glyph Matrix背蓋點陣式圓形螢幕。（圖／廖梓翔攝）Nothing Phone(3)延續品牌一貫透明機身與幾何設計語言，首次導入名為Glyph Matrix的背蓋點陣式圓形螢幕，透過燈光呈現通知、訊息甚至小遊戲等互動效果由左到右、從上到下依序是時間、轉酒瓶遊戲、電量、碼表。官方表示，這項設計不僅降低螢幕使用時間，更讓重要資訊以更直覺的方式傳遞給用戶。此外，未來Glyph Matrix還將支援開放SDK，鼓勵開發者打造更多創意玩法。Glyph Matrix其他功能。（圖／廖梓翔攝）Glyph Matrix其他功能。（圖／廖梓翔攝）硬體方面，Nothing Phone(3)採用Qualcomm Snapdragon 8s Gen 3處理器，官方強調相較前代，CPU效能提升36%、GPU提升88%、AI任務速度提升60%，影像識別速度更快達125%，無論遊戲或多工使用都能帶來更順暢體驗。值得一提的是，Nothing Phone(3)側邊的兩個按鈕，一個是電源鍵（左），一個是快捷功能按鈕（右），現場使用時短按是截圖功能、長按不放是錄音功能。（圖／廖梓翔攝）螢幕部分，Phone(3)配備6.67吋AMOLED螢幕，峰值亮度達4,500尼特，支援1-120Hz自適應更新率。除此之外，電池容量為5,150mAh，支援65W快充、15W無線充電及反向充電，通過IP68防水防塵認證。Nothing Phone(3)。（圖／廖梓翔攝）在相機部分，Phone(3)配備四顆5,000萬畫素鏡頭，涵蓋主鏡頭、潛望式遠攝、超廣角與前置鏡頭，支援4K60fps錄影、OIS光學防手震，並搭載1/1.3吋大型感光元件，即使在低光環境也能拍出細膩影像。手機同時內建專業攝影師調校的預設模式，協助用戶輕鬆拍出電影級視覺效果。Nothing Phone(3)。（圖／廖梓翔攝）在後續更新部分，Nothing官方保證此機型將提供5年Android主系統更新與7年安全性更新，未來也將升級至Android 16與Nothing OS 4.0。Nothing Phone(3)容量方面為16GB RAM與512GB儲存容量，顏色部分則有黑、白雙色，官方建議售價為新台幣29,990元。Nothing Phone(3)兩種顏色。（圖／廖梓翔攝）官方這次除了推出全新的Nothing Phone(3)外，另外還推出品牌首款耳罩式耳機Nothing Headphone(1)。Nothing Headphone(1)延續其獨樹一格的透明設計美學，並攜手英國六十年聲學權威KEF共同打造，結合頂級聲學工藝與個人化互動設計，為消費者帶來全新沉浸式聲音體驗。Nothing Headphone(1)。（圖／廖梓翔攝）Nothing Headphone(1)採用透明機身結合鋁合金、精密CNC零件與抗油耳墊，延續品牌透明、開放設計理念，外型輕盈僅329g，長時間配戴舒適穩固。耳罩採用實體滾輪、撥片與按鍵設計，捨棄常見觸控操作，讓用戶能更精準地進行音量調整、主動降噪切換與頻道切換等操作，強化操作手感與直覺性。Nothing Headphone(1)。（圖／廖梓翔攝）音質方面，Nothing Headphone(1)內建40mm驅動單體，由KEF聲學團隊量身調校，提供細膩中高音與深沉低音，支援Hi-Res Audio、LDAC、USB-C無損音訊傳輸與3.5mm耳機孔。同時搭載空間音效與頭部追蹤技術，可將任何立體聲音源轉化為360度環繞音場，配合用戶動態調整，帶來身歷其境的沉浸式體驗。Nothing Headphone(1)也內建主動降噪（ANC）與通透模式，並結合雙前饋式與反饋麥克風，強化環境噪音消除效果，透過AI技術訓練超過2,800萬種噪音場景，即便身處吵雜環境也能清晰通話。用戶也可透過Nothing X App自訂專屬快捷功能，快速切換音樂、Podcast與語音備忘錄，提升日常使用效率。Nothing Headphone(1)。（圖／廖梓翔攝）目前Nothing Headphone(1)有黑色、白色兩種顏色可供選擇，官方建議售價為新台幣8,990元，預計23日早上10點正式開放預購。
政院公告Threads廣告實名納管 何欣純：打詐要持續進化
行政院昨（3）日正式公告，將Threads納入刊登廣告需實名制的社群平台名單，未來在Threads刊登廣告需經實名認證。立法委員何欣純表示，詐團不斷進化，Threads在短短半年內就涉及超過千件詐騙案，因此她上個月已要求數位發展部將其納入廣告實名制管理，並建議政府應跨部會合作，與時俱進，才能給國人更安全的數位環境。「打詐是好人與壞人之間的鬥爭，詐團作為壞人在不斷進化，打詐國家隊不僅也要進化，更要比詐團的速度更快」。何欣純表示，社群平台的廣告詐騙態樣不斷進化，不僅傷害民眾財產與信任，也使得政府防詐系統疲於奔命。何欣純表示，將持續關注廣告實名制執行狀況，要求政府持續進化，與詐騙集團的手法「賽跑」。何欣純指出，針對Threads納入廣告實名制，早在6月中質詢數位發展部時，即指出Threads在短短半年已成為詐騙集團的新溫床，涉及近2000件詐騙案，卻未被納入現行廣告實名制名單，質疑數發部處理不夠即時，並要求「兩週內完成納管程序」，不能再拖。何欣純強調，平台應承擔應有責任，政府更應在制度上強化源頭管理與揭露機制，在現有「詐騙通報查詢網」基礎上，讓民眾能查詢詐騙是否下架、何時處理。何欣純也呼籲數發部應進一步提升跨部會合作效率，與警政署、金管會等單位建立跨部會協調、合作機制，持續針對高風險平台即時納管、即時公告，才能有效保護民眾財產。
3星座7月財運旺！ 天蠍偏財運佳、處女迎貴人
時光飛逝，轉眼間時序已進入炎熱的7月，清水孟國際塔羅雲蔚老師便點出3個星座，7月份的財運、貴人運都很旺盛，若在投資上控制好風險，也能得到不錯的收穫。TOP 3 摩羯座摩羯座在7月份投資財運很旺，因眼光穩、判斷準，適合做長線布局，此時無論是股票、基金或不動產，摩羯座都能冷靜分析、抓住重點，懂得避開高風險的選項，把錢放在真正有潛力的地方，如願意花時間研究市場，不急著求快，就可讓財運穩健成長。不僅如此，摩羯座於7月份的人脈和資訊也比平常更有利，將遇上給投資建議或合作機會的對象，讓決策變得更有依據，只要保持謹慎態度，不衝動、不投機、穩紮穩打，就有機會做出讓人佩服的好決定， TOP 2 天蠍座天蠍座7月份的投機財運很不錯，天生直覺相當準，對市場變化和風險的感覺敏銳，不論是買彩券、投資、還是短線操作，天蠍座都能有第六感，在對的時間做出對的選擇，若想試試小金額的投機型財運，有機會獲得意外驚喜。天蠍座觀察入微，能看見別人忽略的細節，當別人還在觀望時，天蠍座就已經下好決定，所以天蠍座在7月份應控制好風險，不要太貪心，就有機會從投機型機會中賺到好運氣，只要穩健出手、適度嘗試，偏財運就能有不錯表現。TOP 1 處女座處女座7月份的運勢非常旺，因這個月的星象能量剛好幫助他們在工作、人際與財務方面更有掌控力，處女座原本就細心、有條理的，此時會變得更有行動力，之前努力的事開始看到成果，不管是職場表現被看見，還是理財規劃見成效，都讓他們感到踏實又有信心，加上處女座貴人運也不錯，有機會遇到願意給予資源或提點的好對象，發展速度更快。處女座的溝通表達在7月份特別順利，說話更得體，能精準傳達想法，讓人感覺可信、願意合作，感情方面也因態度真誠、願意傾聽，容易拉近彼此距離；如願意多把握機會，就能讓好運發揮到最大，無論是面對挑戰還是拓展新機會，在7月分都有實力去應對，成功的機率也能提高許多。
慢性腎病憂鬱症比例高！死亡風險提高66% 中醫教你「這樣」調節情緒
台灣的透析人口比例位居全球第一，約每八人就有一人罹患慢性腎臟病（CKD），此一情況已成為公共健康的重要議題。隨著生活方式與飲食習慣的變遷，國人對慢性腎臟病的認知逐漸提高，但整體防治仍然面臨許多挑戰。慢性腎病憂鬱症比例高 死亡風險提高66%中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫內科醫師廖元敬說明，在治療過程中，患者往往面臨心理健康問題，特別是憂鬱症和睡眠障礙。根據統計，約37%的慢性腎臟病患者有憂鬱症狀，而透析患者中則高達25%。研究顯示，患有憂鬱症的慢性腎臟病患者，腎功能下降速度更快，更早進入末期腎病，並需接受透析治療，同時死亡風險提高66%。此外，即使已接受透析，憂鬱症狀仍可能持續存在，導致患者的生活品質顯著下降。中醫治療憂鬱症分四類型 再依患者體質辨證論治廖元敬醫師提到，針對憂鬱症的治療，中醫強調疏肝解鬱、養心安神等方法，歷代醫家亦發展出許多經典療法。臨床上，憂鬱症可分為心脾兩虛、肝鬱脾虛、肝血瘀滯及脾腎陽虛四種主要表現類型。慢性腎臟病患者常見的中醫體質類型包括氣虛、氣鬱、痰濕及血瘀，這些體質特性與憂鬱程度及生活品質密切相關。中醫治療強調辨證論治，根據患者的個別症狀與體質選擇合適的療法。在實際應用中，許多中藥材在臨床上不僅常應用於慢性腎臟病患者，對憂鬱症狀亦具有改善作用。例如，補益心脾的黨參、黃耆，具有安神作用的遠志、酸棗仁，以及改善睡眠的黃連、柏子仁等，這些藥材在臨床上可根據患者需求進行靈活組合。每日耳穴按摩 有助緩解焦慮與憂鬱此外，耳穴按摩可作為一種非藥物療法，如耳神門、心區等穴位。耳穴結構精細，具複雜的神經血管系統，是神經刺激治療的重要區域。主要神經包括迷走神經、三叉神經、耳大神經、枕小神經等，與中樞神經系統密切聯繫，耳穴刺激能調節自主神經系統，促進內分泌平衡，有助於減輕心理壓力，能緩解患者的焦慮與憂鬱症狀，同時提升整體治療效果，每日可自行按壓3-4次，每次 1-2分鐘，以增強療效。原文出處：中國醫訊234期【延伸閱讀】恐慌症？憂鬱症？躁鬱症？ 「重複式經顱磁刺激」成治療新解方老年憂鬱症表現以身體症狀居多！ 醫教「３招」幫助長輩走過情緒低潮https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64732
洗腎患者「主動脈瓣膜狹窄」惡化快 醫：恐猝死勿延誤治療
一位63歲的男性洗腎患者，半年前發現主動脈瓣有輕中度的狹窄，未料近日回診時突然休克倒地，所幸經急救後恢復心跳。醫師透過心臟超音波檢查，發現他的瓣膜已惡化至嚴重狹窄。經過評估及健保申請，醫師為患者進行了經導管主動脈瓣膜植入術（TAVI），術後患者恢復狀態良好，入院至出院前後不到兩週，目前除了定期進行腹膜透析外，其餘生活已回歸日常。台北慈濟醫院心臟內科詹仕戎醫師指出，一般人隨著年齡增長，血管和瓣膜都會出現鈣化的情況，不過洗腎患者由於體內電解質代謝異常，導致鈣和磷離子失衡，使得鈣離子更容易沉積在血管壁和瓣膜、形成鈣化，進而引發瓣膜狹窄的問題。其中主動脈瓣是左心室和大動脈之間的重要閥門，一旦出現嚴重狹窄，心臟需要更大的壓力才能將血液推送到全身。長期下來，心臟可能因負荷過重而匱乏，最終導致心臟衰竭。「主動脈瓣膜狹窄」可致心臟衰竭、猝死 醫籲勿延誤治療詹仕戎醫師表示，胸悶，容易喘或是稍微活動就會心跳加速，甚至出現血壓不穩、突然下降等情況，都是心臟出現問題的警訊。建議洗腎患者應每年定期進行心臟檢查，若心臟瓣膜出現問題，醫師可透過聽診檢查發現心雜音，進一步安排心臟超音波檢查，如果瓣膜病變情況嚴重，就需要及時進行介入處理。多數洗腎患者可能同時患有糖尿病、心血管疾病等慢性病，台北慈濟醫院心臟外科諶大中主任就指出，對這些患者而言，長期就醫已讓他們身心俱疲，當得知自己又多患一種病時，患者經常缺乏就醫及治療的意願。然而，洗腎患者的瓣膜狹窄惡化速度較一般患者快，可能一兩年內就會由輕度發展至重度。而主動脈瓣膜狹窄若延誤治療，可能導致嚴重的心臟衰竭，甚至引發心臟驟停，造成心因性猝死，對生命是極大的威脅。醫師提醒患者應提高警覺，及早發現、及早治療。洗腎不順 恐是心臟問題惹禍！及早治療患者有望重返日常許多洗腎患者因心臟瓣膜問題，在洗腎過程中出現胸悶、血壓下降，導致洗腎不順利，身體難以有效排除水分和毒素。諶主任指出，若能在心臟功能嚴重受損前及早治療，為患者植入功能正常的瓣膜，改善心臟功能後，患者洗腎時不再出現頭暈、呼吸困難、疼痛或血壓下降的情況，能夠順利完成每次的洗腎過程，讓患者感到神清氣爽。患者也有機會回歸日常生活，從事喜愛的活動，例如運動和旅行都不是問題。置換瓣膜無需開胸！「TAVI手術」傷口小 恢復速度快諶大中主任說明，目前治療主動脈瓣膜狹窄有兩種手術方式：傳統開胸手術和TAVI微創手術。傳統手術需要開胸、停止心跳，將鈣化的瓣膜切除後置換新瓣膜，但對高齡或有多重疾病的洗腎患者來說風險較高。相較之下，TAVI微創手術只需從鼠蹊部開一小傷口，從股動脈置入導管將新瓣膜送至主動脈瓣膜位置，手術過程相對簡單。在恢復期方面，諶主任指出，傳統開胸手術病人約一週後可出院，但胸骨完全癒合需要2-3個月。而TAVI微創手術的恢復速度更快，病人通常2-3天就能出院，1-2週後即可恢復正常生活。TAVI微創手術造福高風險族群 有條件納入健保TAVI微創手術已納入有條件健保給付，但需經醫師評估確認患者符合高風險條件，並提出申請。台北慈濟醫院由心臟內科與心臟外科組成「瓣膜疾病治療團隊」，透過雙科醫師的綜合評估，共同為患者制定最適合的治療策略。詹仕戎醫師指出，對於高齡或合併多重疾病，經醫師評估不適合傳統開胸手術的高風險主動脈瓣狹窄患者，TAVI微創手術提供了一個相對安全的治療選擇。評估患者風險時，醫師會考量年齡（如80至90歲以上）、共病情況（如曾進行心臟手術、肝腎功能異常、慢性肺阻塞等），以及失智、行動不良等因素。術後控制三高是關鍵 醫：仍需遵照醫囑服藥勿擅自停藥諶大中主任提醒，心血管疾病往往與高血壓、糖尿病和高血脂等慢性病有關，主動脈瓣膜狹窄的患者還可能併發冠心病。因此，即使進行瓣膜置換手術後，患者還是要注重血壓、血糖和血脂肪的控制，以及遵照醫囑服藥，切勿認為手術完成後等同徹底痊癒，就擅自停止服藥。 【延伸閱讀】近5成洗腎病人因「這1病」所致！ 醫呼籲：定期篩檢、追蹤是關鍵洗腎不只洗毒素 營養也會流失！腎友們這樣補身體https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64601
2025 MWC最佳手機！小米15 Series正式登場 專用耳機能「Wi-Fi」連線
小米於7日舉辦新品發布會，其中最引人注目的，莫過於就是才剛在MWC 2025拿下「最佳產品大獎」的Xiaomi 15 Ultra正式在台灣登場。而過往小米總是會帶著各式AIoT來強化小米生態鏈，這次發布會上也是如此，官方一口氣帶來6款全新的產品，包含Xiaomi Pad 7、Xiaomi Pad 7 Pro、Xiaomi Watch S4、Xiaomi Buds 5 Pro、Xiaomi Buds 5 Pro Wi-Fi版，以及Xiaomi行動電源25000 212W等。Xiaomi Pad 7系列平板電腦。（圖／台灣小米提供）Xiaomi Watch S4。（圖／台灣小米提供）Xiaomi 15系列這次小米有推出Xiaomi 15與Xiaomi 15 Ultra兩款手機。在硬體方面，Xiaomi 15跟Xiaomi 15 Ultra都是採用高通最新的旗艦晶片Snapdragon 8 Elite處理器，效能超強，應付日常使用、遊戲、多工處理都沒問題。而這也是這兩款手機在硬體上唯一相同之處。左邊方形鏡頭組設計的是Xiaomi 15，右邊圓形鏡頭組設計的是Xiaomi 15 Ultra。（圖／廖梓翔攝）在其餘硬體部分，Xiaomi 15配備6.36吋AMOLED螢幕，解析度2670x1200，已經非常清晰，搭配3200 nits的超高亮度，在戶外使用也能清楚看到內容。而Xiaomi 15 Ultra有著更大的螢，尺寸來到6.73吋，解析度提升到3200x1440，畫質更細膩，顯示效果更接近專業級水準。除此之外，兩款手機都支援1-120Hz LTPO自適應更新率，確保畫面流暢，同時也能省電。Xiaomi 15 Ultra正面。（圖／廖梓翔攝）處理器部分，雖然兩款都是搭載高通最新的Snapdragon 8 Elite處理器，但Xiaomi 15 Ultra版本的散熱系統更強，非常適合在長時間高效能使用時，像是手機剪接、玩3A手機遊戲等等。相機攝影部分，Xiaomi 15的主鏡頭是50MP，搭配光影獵人900感光元件，可以拍出相當漂亮的照片，尤其是低光環境表現很好，夜拍清晰度高。而Xiaomi 15 Ultra則直接搭載1吋Sony LYT-900感光元件，進光量更大，夜拍效果更驚人。在變焦方面，Xiaomi 15有2倍光學變焦，適合拍攝人像或稍微放大畫面；而Xiaomi 15 Ultra則配備200MP超級潛望長焦鏡頭，能夠實現最高200mm變焦，拍攝遠處景物依然清晰細膩，適合拍攝野生動物、運動比賽或街拍等場景。Xiaomi 15 Ultra背面。（圖／廖梓翔攝）而兩款手機雖然都支援4K 60fps的高畫質錄影，但Xiaomi 15 Ultra還支援4K 120fps慢動作錄影，並提供10-bit Log色彩調整，適合專業級影像創作者。在電池與充電部分，Xiaomi 15配備5240mAh電池，支援90W有線快充與50W無線快充。而Xiaomi 15 Ultra的電池來到5410mAh，充電技術則更強，除了同樣的90W有線快充，Xiaomi 15 Ultra的無線快充提升到80W，充電速度更快。Xiaomi 15 Ultra的專用背蓋與套件組。（圖／廖梓翔攝）顏色方面，Xiaomi 15有黑、白、綠三色，另外在小米直營店或小米商城有獨家販售「液態銀」的特別色系。容量與售價方面，Xiaomi 15有12GB RAM+256GB ROM（售價為新台幣22999元）、12GB RAM+512GB ROM（售價為新台幣24999元）兩種版本。Xiaomi 15全色系。（圖／廖梓翔攝）Xiaomi 15 Ultra則有黑色、白色與特別設計的「黑銀」色，容量與售價方面，Xiaomi 15 Ultra有16GB RAM+512GB ROM（售價為新台幣34999元）、16GB RAM+1TB ROM（僅限黑銀，售價為新台幣37999元）兩種版本。Xiaomi 15 Ultra全色系。（圖／廖梓翔攝）Xiaomi Buds 5 Pro系列這次小米推出的Xiaomi Buds 5 Pro系列主要是分為一般版與Wi-Fi版兩種版本。除了承襲前一代新增的「通話錄音」功能外，在硬體上，其實兩款都十分接近，都有著55dB超強降噪功能，可以隔絕辦公室的嘈雜聲、捷運的轟隆聲，甚至飛機上的噪音。Xiaomi Buds 5 Pro Wi-Fi版。（圖／廖梓翔攝）耳機部分都有Harman AudioEFX專業調音，低音澎湃、高音清亮，人聲細節豐富。另外耳機也都採用三單體設計，11mm的動圈低音單體，讓低音更渾厚。除此之外，Xiaomi Buds 5 Pro還支援Qualcomm® Snapdragon Sound，能確保高解析度的音質，非常適合用來聽Hi-Res音樂或打遊戲。在續航方面，官方宣稱Xiaomi Buds 5 Pro單次使用可達8小時。加上充電盒，總續航力40小時。另外在快充部分，Xiaomi Buds 5 Pro只要充電10分鐘可播放4.5小時音樂。而相較於一般版，Xiaomi Buds 5 Pro Wi-Fi版有一個「Wi-Fi」連線功能，一般耳機與手機連線時都是走藍牙通訊，但Wi-Fi版支援Wi-Fi 6技術，音質比藍牙更清晰，沒有壓縮損失。而且在Wi-Fi版連線下，耳機能支援96kHz/24bit高解析度音訊，能呈現錄音室級別的音質，非常適合發燒友。但比較可惜的是，Xiaomi Buds 5 Pro Wi-Fi版的Wi-Fi連線模式，目前僅支援Xiaomi 15 Ultra使用，未來是否會下放至其他手機目前尚不得知。在顏色與售價部分，Xiaomi Buds 5 Pro有陶瓷白、鈦灰兩種顏色，售價為新台幣5699元。而Xiaomi Buds 5 Pro Wi-Fi 版則僅有半透明的透黑色，售價為新台幣6499元。左起為Xiaomi Buds 5 Pro陶瓷白、Xiaomi 15 Ultra黑銀、Xiaomi Watch S4。（圖／廖梓翔攝）Xiaomi行動電源25000 212W這次小米推出的行動電源25000 212W，主打的就是「大容量、超快充、多設備供電」，特別適合重度使用者、遊戲玩家、攝影師，甚至是出門在外需要多設備充電的人。Xiaomi行動電源25000 212W內建25000mAh的超大電池，如果用一般手機4000至5000mAh電池計算的話，可以幫手機充電約4至5次。Xiaomi行動電源25000 212W。（圖／廖梓翔攝）除了超大容量外，Xiaomi行動電源25000 212W還內建總輸出功率212W的快充，內建2個USB-A+1個USB-C，可以同時給3台設備進行快充。其中USB-C1支援PD3.1，最大輸出瓦數為140W，可以支援MacBook、Windows筆電充電。USB-C2輸出最大瓦數為45W，而USB-A雖然輸出最大瓦數為120W，但必須使用Xiaomi 6A Type-C快速充電線與小米系列產品才能達到此速度。Xiaomi行動電源25000 212W相關資訊。（圖／廖梓翔攝）而除了輸出有支援快充外，輸入也是有支援90W快充，Xiaomi行動電源25000 212W大概只要2小時，就能把電池充滿。另外Xiaomi行動電源25000 212W還內建智慧充電晶片，可以偵測不同設備，調整適合的電壓，確保充電安全。外觀上還有LED電量顯示，可以清楚看到剩餘電量，不怕用到一半才發現快沒電。目前Xiaomi行動電源25000 212W僅有一種款式與顏色，官方售價為2,499元。
三星「AI神機」Galaxy S25系列登場 2月14日開賣最便宜不到3萬
三星電子今（23）日發表Galaxy S25 Ultra、Galaxy S25+和Galaxy S25新機，搭載領先業界的Galaxy專屬Snapdragon® 8 Elite行動平台，將Galaxy AI的終端AI處理效能推升至嶄新境界。台灣三星也跟進推出Galaxy S25 Ultra｜S25+｜S25共3款機種，售價分別為27,900元起、34,900元起和43,900元起，預計2月4日開始預購、2月14日起於全台三星智慧館、三星商城、各大電信業者與電商通路正式上市。即時通話錄音&摘要功能可將通話內容轉成文字逐字稿並摘要重點，輕鬆回顧通話內容。（圖／台灣三星提供三星電子總裁暨行動通訊事業部負責人盧泰文（TM Roh）表示，「洞察消費者所想所需，方能成就最卓越的創新，這就是三星強勢升級Galaxy AI的核心動力，協助人們自然輕鬆地與裝置互動，並以深得信賴的隱私保護，令人備感安心。」Galaxy S25旗艦系列AI助理支援多模態應用，具備文字、語音、圖像和影片的理解能力；而升級版「搜尋圈（Circle to Search）」不僅使手機螢幕搜尋更直覺、速度更快，且更具脈絡性。現在，「搜尋圈（Circle to Search）」能快速辨識螢幕畫面上的電話號碼、電子郵件和URL，只要輕觸畫面就能撥打電話、傳送郵件或造訪網站。Galaxy S25旗艦系列不僅提升搜尋成效，並能根據內容相關性提供下一步建議。不僅如此，只需長按側邊按鈕，便能啟動Gemini，用戶可在Samsung與Google應用程式、諸如Spotify等第三方應用程式間無縫互動。例如透過一句語音指令，便能搜尋最喜愛的球隊賽程並新增至「日曆」中。，同時，Galaxy S25旗艦系列具備智慧通話助理（Call Transcript）和總結摘要，使通話內容一目了然；寫作智慧助理（Writing Assist）提供如內容摘要、自動格式化筆記等功能，並可直接在選取文字時啟用，無需在應用程式間切換；繪圖智慧助理（Drawing Assist）可藉由塗鴉、文字或影像等指令組合，解鎖嶄新的創作途徑。置身AI時代，隱私與個人化體驗密不可分。Galaxy S25旗艦系列搭載的Personal Data Engine於裝置端安全地分析用戶數據，提供契合個人喜好、使用模式的高度客製服務，反映使用者的偏好與使用習慣。這些洞察有助於打造多樣化的應用，例如使用者能以口語在「媒體瀏覽器」中尋找某張舊照片，或利用Now Brief引導回顧當日的美好片段，並可透過鎖定螢幕上的Now Bar獲得主動式建議。Galaxy S25旗艦系列搭載Snapdragon® 8 Elite For Galaxy行動平台，憑藉專為Galaxy而生的客製設計，使其成為Galaxy S系列史上最強大的處理器，其NPU效能較前代大幅提升40%、CPU提升37%，GPU則提升30%，因而Galaxy S25旗艦系列能在裝置端處理更多AI體驗，包括以往仰賴雲端的AI任務，例如生成式相片編輯，皆能獲同等的卓越表現。Galaxy S25旗艦系列承襲經典的「本質設計」語彙，秉持「簡約、感染力、情感共鳴」的基本理念。Galaxy S25 Ultra將這一精髓進一步升華，使其成為迄今最纖薄、最輕巧且最耐用的Galaxy S系列機型，採用圓角設計提升握持手感；Galaxy S25 Ultra採用堅固耐用的鈦金屬，並搭載比玻璃更耐用的創新材質新型Corning® Gorilla® Armor 2，結合康寧玻璃陶瓷與抗反射表面處理，提供更優異的耐摔表現與耐刮擦性。凡購入Galaxy S25旗艦系列的消費者，不分機型皆可免費使用六個月的Gemini Advanced，以及2TB容量的雲端儲存空間；Gemini Advanced配備三星最強大AI模型，用戶能搶先使用全新功能，例如能打造專屬AI專家，針對特定領域提供專業協助的Gems，以及個人AI研究助理Deep Research。
網友公認大掃除最難清理的地方「馬桶尿垢」「浴室水垢」！家事專家推2招「免刷懶人法」，讓浴室亮到發光！
每到大掃除，馬桶和浴室總是清潔中的「重災區」>_<，馬桶的尿垢容易因水質和時間累積形成頑固黃垢，使用一般清潔劑時常需要大量刷洗才能去除；而浴室水垢則來自日常用水中的礦物質殘留，特別是在水龍頭、不鏽鋼表面或瓷磚接縫處，時間久了就會變成難以清除的白色或灰色沉積物。傳統的清潔方法往往需要長時間的浸泡與反覆擦拭，有些還得動用刷子或金屬絲球，稍不注意就可能刮傷表面？如果你也覺得清理這些地方既費時又費力，那麼不妨試試看更省力又高效的方式-「輕鬆免刷懶人整理法」！家事專家指出，尿垢的形成來自於尿液中的鈣和磷酸鹽與水中的礦物質結合，經過氧化後黏附在馬桶表面，隨著時間加重，變得越來越難去除，因此建議可使用酸性清潔劑分解堆積的礦物質，靜置一段時間後，用水沖洗即可。主打對付尿垢，不再需要費力刷洗的妙管家殺手系列產品，只需噴灑在馬桶內外，便可快速分解頑強汙垢，輕鬆免刷的設計可省下大量時間與力氣，效果好到不少網友都在臉書分享使用體驗極佳，堪稱「懶人救星」。（圖／品牌提供、翻攝自我愛全聯-好物老實說粉絲團）而水垢則是水中鈣鎂離子殘留的結果，尤其在硬水地區，水垢形成速度更快！如果放任不管，不僅影響美觀，還可能導致水龍頭表面腐蝕，推薦可選擇帶有去垢成分的清潔劑，同時避免使用太過刺激的化學品，才能保護表面材質。專為頑固水垢設計的Goodies&co. every_day水垢清潔劑，以來自台灣小農的咖啡渣天然材料製成，結合了高效去味與清潔功能，可針對水龍頭、不鏽鋼和瓷磚表面噴灑後靜置，再用抹布或海綿輕輕一擦，水漬不見了、浴室瞬間煥然一新。（圖／品牌提供）
46歲男拚酒猝死！醫師點尾牙5大禁忌行為 切勿「飯後抽菸」
年末至年初是各大公司尾牙旺季，苗栗一間外商公司上月底舉辦尾牙，一名46歲吳姓男員工參賽拚酒，隔天被發現陳屍溪頭某飯店廁所，死因為「心因性休克」猝死。除了拚酒行為涉及人身安全之外，重症醫學醫師黃軒點出尾牙5大禁忌行為，切勿空腹飲酒、也不要飯後抽菸，會加重心血管負擔。禁止空腹飲酒黃軒指出，酒精吸收速度更快，空腹時，酒精會直接進入小腸並迅速被吸收，導致血液酒精濃度快速上升，更容易喝醉，還會刺激胃黏膜，可能引發胃痛、胃炎，甚至胃潰瘍。且空腹飲酒會讓酒精代謝更困難，導致隔天宿醉症狀更嚴重。酒精會干擾肝臟釋放葡萄糖的能力，可能導致血糖過低，出現頭暈、乏力甚至昏厥。禁止飯後抽煙取暖抽煙會導致血管收縮，降低血液循環，反而使身體保暖能力下降。寒冷環境中抽煙會加重心血管負擔，可能引發高血壓、中風或心肌梗塞等急性疾病。加上冬季室內外溫差大，頻繁進出可能對心血管系統造成壓力，增加猝死或腦血管疾病的風險。禁止自己開車前往避免酒駕風險，即使少量飲酒也可能影響駕駛判斷力和反應速度，增加交通事故的風險，還有可能面臨高額罰款、吊銷駕照等處分。禁止過度飲酒或強迫他人喝酒過量飲酒可能導致急性酒精中毒，對肝臟、心血管系統和腦部造成嚴重損害，甚至危及生命。還有可能導致情緒失控、行為不當，破壞聚會氣氛，甚至引發爭執或暴力。禁止再續攤黃軒解釋，續攤通常伴隨更多飲酒，可能導致急性酒精中毒、宿醉，尤其參與者可能低估自己的酒精濃度，引發健康問題，續攤後的深夜返家也增加酒駕風險。根據現行法規，酒測值標準為，酒精濃度每公升0以上未滿0.15毫克（不罰）、每公升0.15毫克以上未滿0.25毫克（僅行政罰）、每公升0.25毫克以上（行政罰＋刑罰）。雷皓明律師提醒，一般市售的罐裝啤酒，容量大約在330c.c左右，假設體重若是70公斤，大約只要喝3.3罐啤酒，就無法通過酒測。
減肥不是只有意志力與熱量赤字 最新研究曝光「復胖原因」
隨著民眾對健康意識的抬頭，相信不少人都有著控制飲食的日常習慣，除了維持健康外，更希望自己能透過飲食的控制、運動等方式來換取優美的體態。但瑞士蘇黎世聯邦理工學院（ETH Zurich）的一項研究發現，人們之所以會減重成功後復胖，可能是我們體內的脂肪細胞「記住」了肥胖的狀態，形成了一種難以擺脫的「肥胖記憶」。根據《科學人》報導指出，這項發表在權威期刊《自然》（Nature）的研究指出，這種「記憶」的形成，與一種叫做表觀基因組（epigenome）的機制有關。表觀基因組是附著在DNA或蛋白質上的化學標記，能夠調節基因的活性。研究發現，在肥胖期間，脂肪細胞中與炎症和纖維化相關的基因會變得特別活躍，而那些支持細胞正常運作的基因則會被「靜音」。即使在成功減重後，這些改變仍然頑固地留存在脂肪細胞中，讓它們「記得」肥胖時的狀態。為了驗證這個發現，研究團隊進行了一系列實驗。他們從重度肥胖者和從未肥胖過的對照組中提取脂肪細胞，分析了基因活性和表觀基因組的變化。結果發現，肥胖者的脂肪細胞確實存在著獨特的基因活性模式。研究人員還讓肥胖的小鼠進行減重，結果即使小鼠恢復到「瘦體型」，它們的脂肪細胞仍保有肥胖期間的基因活性模式，並且在高脂飲食下快速復胖。此外，這些帶有「記憶」的脂肪細胞對糖分和脂肪的吸收速度更快，可能進一步加快體重回升的速度。不過，目前這項研究主要揭示了「肥胖記憶」與復胖之間的相關性，尚未直接證明表觀基因組的變化就是導致復胖的原因。美國印第安納大學醫學院的玄哲（Hyun Cheol Roh）博士指出，下一步的研究，就是需要進一步確認哪些具體的表觀遺傳改變是驅動肥胖記憶形成的核心因素。而減重專科醫師吳榛槿也分享了這篇研究，更發文表示自己非常認同「肥胖並非單純意志力不足的結果，還涉及複雜的生物學機制。」這句話，肥胖不是只是吃太多動太少，減重絕非只有熱量赤字。減重跟複雜的生物學機制如荷爾蒙、細胞激素、肌肉激素、粒腺體功能、慢性發炎、表觀遺傳學⋯等等去調控食慾、能量代謝與適應都有關係。
宜昌巡禮3／揭秘三峽大壩正核心 看萬噸大船爬樓梯
經過數不清武警看守的重重關卡，CTWANT記者終於登上了三峽大壩的頂端，這個「控制長江特大洪水的總開關」。壩體為混凝土重力壩，全長2,335公尺，壩頂185公尺高，總庫容是393億立方公尺，是目前全球最大的水電樞紐，現場烈日蒸騰，巍峨的氣氛就如同一旁的牌子，寫著「大國重器」。「三峽工程其實是個百年追夢的歷史，」三峽大壩景區管理員單單向CTWANT記者解釋，其實國父孫中山在《建國方略》裡，就提到要開發長江的清潔能源，1944年國民政府也曾聘請美國土木工程師薩凡奇來測量三峽並設計工程，當時叫「薩凡奇計劃」，後來因各種原因破局。最後，三峽工程在1992年4月3日審議通過，1994年開工，2009年竣工，至今剛好30年。單單透露秘辛，提到第一個水電站也是在湖北宜昌，叫葛洲壩，當時是萬里長江第一壩，1970年代蓋的，是第一個「實驗性」的水電站，但其實當時是自己摸索，所以做了很多白工，甚至拆掉又重建。但到了1990年代的改革開放，可以歐美考察，所以三峽大壩就是「到巴西考察的。」單單說，巴西的水力發電機是當時最先進的，一台就能產生70萬瓩，而當時葛洲壩只有12萬瓩。在第一批大型基礎設備進口後，也派人出國學習，消化吸收、生產創新，後來就國產化，最後安裝了32台70萬瓩設備。「當時占全中國1/7的電，不過30年來的經濟成長，三峽大壩去年供電量的占比已減為1.5%。不過我們沒有停止開發腳步，後來在上游的四川、雲南陸續修了4個大型水電站，大陸現在14億人口，3.6億人是使用來自長江生產的清潔能源。」單單說。三峽升船機可讓三千噸以下的小輪船垂直上升。（圖／陳曼儂攝）儘管外界對三峽大壩是否會有風險存有疑慮，單單提到，「會選在這裡興建，是因為這裡是長江上游和中游的分界，蘊藏的水能資源非常豐富；另一原因是這裡鑽探到了200公尺的花崗岩，所以能確保工程在上面能承受八級地震，非常穩固。」除了蓄水、發電、調度，三峽大壩也是很重要的長江交通廊道，「2003年以後，萬噸級的船舶就可以從上海直接開進重慶，」單單表示，雖然大壩攔阻了水道，但靠著「水漲船高」原理，可使用雙線五級船閘，從第一級船閘到第五級放水，一間一間過，就能從壩下慢慢爬到壩上，提升高度達113公尺，全程走完要3.5小時。在三峽坐船是相當輕鬆且多元的旅遊與交通方式。（圖／陳曼儂攝）「大船爬樓梯、小船坐電梯」，萬噸級的貨運大型船舶走五級船閘，而2016年開發了三峽升船機，三千噸以下的小輪船可以塞在電梯裡垂直上升，速度更快，只需要40分鐘就可過關；光是今年上半年，就有約兩萬艘大船爬樓梯、兩千艘坐電梯，且不用收過路費。當地不少業者推出旅遊方案，有純粹坐船過關的，也有五天四夜、帶你順便旅遊三峽景點的豪華客輪可以選。因興建葛洲壩與三峽大壩而阻斷了中華鱘的洄游繁殖通道，因此中國長江三峽集團也擁有中華鱘研究所，是大陸第一個因大型水利工程興建而設立的珍稀魚類科研機構。中華鱘研究所研究員葉芝向CTWANT記者表示，最近重組後，已經成為長江生物多樣性研究中心，有珍稀魚類和植物培育基地。中華鱘研究所重組擴編，成為長江生物多樣性研究中心。（圖／陳曼儂攝）長江中原本有很多中華鱘，「她全身都是寶，可以吃、還能入藥，是很重要的經濟魚種，」但80年代末期因大眾對環境保護意識不足，還有航運等破壞，加上人為捕撈，讓長江鱘、中華鱘成為瀕危動物，現在野生數量仍不多。但在努力研究下，2009年突破了全人工繁育技術，從魚卵到2公尺多的成魚都可以培育繁殖，然後選擇一部分放流到長江。前幾年也突破規模化，去年放流20萬尾、今年50萬尾。不過這些魚是不能吃的喔，「2021年1月1日到2031年，長江迎來了10年的禁捕期，全面禁止天然漁業資源的生產性捕撈。」單單說，期待長江生態回到過去的輝煌與繁榮。