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凶宅起標77萬！三度法拍仍待買家 網酸：問題不小
大陸四川成都一間曾發生非正常死亡事件的凶宅，近期第三度進入法拍市場，起標價下修至人民幣16.6萬元，約新台幣77萬元。消息曝光後引發網友熱議，有人直言「到底有多凶」，也有人關注價格大幅下滑的原因，使案件迅速受到關注。根據《香港01》與《極目新聞》報導，該房屋位於成都市成華區雙慶路某社區，室內面積約89.7平方公尺（約27坪），為已裝潢完成的電梯住宅，且鄰近捷運站。依當地行情推估，類似物件市價約人民幣160萬至165萬元，約新台幣740萬至760萬元，但因曾發生非正常死亡事件，被認定為凶宅，影響市場接受度。資料顯示，該物件法拍過程備受關注。首次拍賣於2025年11月進行，起標價為人民幣26.6萬元，約新台幣123萬元，吸引92人登記競標，經多輪加價後，最終以人民幣105.6萬元，約新台幣490萬元成交，期間並出現多次延長競標時間的情形。第二次法拍於2026年1月再度進行，同樣以人民幣26.6萬元起標，最終以人民幣96.6萬元，約新台幣450萬元得標。不過得標買方因資金不足未完成付款，遭扣除人民幣5萬元保證金，約新台幣23萬元，交易因此未完成。由於前次交易未完成過戶，房屋重新進入法拍程序。本次第三度上架，起標價降至人民幣16.6萬元，約新台幣77萬元，預計於4月14日開標。由於同一物件短時間內多次進入法拍程序，引發外界關注與討論。有人直言「到底有多凶，竟然賣到第三次」，質疑其背後原因，也讓該凶宅的交易過程成為話題。根據報導，截至4月1日，已有買家登記並吸引大量關注，顯示市場仍具一定興趣。另據拍賣業者指出，凶宅因心理因素影響，流通性較低，價格通常需低於市場行情才具吸引力，此次調降起標價，被視為提高成交機會的做法。此外，法律專業人士提醒，若買方日後將房屋出租，須於簽約前主動告知租客相關情況，否則可能構成隱匿重要資訊，導致契約無效，並需負擔退費與賠償責任。
留英「00後正妹」回國當職業掃墓人 每天鞠躬上百次！真實收入太意外
清明節將至，大陸河南省洛陽市鳳凰山生態紀念園內松柏蒼翠、氣氛肅穆。一名年輕女子穿梭於墓碑之間，手捧鮮花、神情專注，向墓碑鞠躬致意、擦拭碑面、擺放供品，並將整個祭掃過程拍攝下來傳給遠方家屬，替無法到場的人傳遞思念。她是「00後」的小白，一名近年逐漸受到關注的「代客祭掃者」。《大河報》報導，小白本科主修音樂，曾赴英國留學，回國後卻選擇進入陵園工作，成為專門替他人掃墓的職業人員。她坦言，這份工作常被外界誤解，甚至被認為收入豐厚，但實際月薪僅約人民幣4000多元（約新台幣1.9萬元），「沒有想像中那麼高」。儘管如此，她仍堅持投入其中，認為這是一份需要責任與溫度的工作。留英「00後正妹」回國當職業掃墓人。（圖／翻攝自大河報）隨著清明節臨近，小白的工作量明顯增加，每天平均要替約10位逝者完成祭掃，鞠躬上百次。她強調，代客祭掃並非走形式，每一個流程都必須嚴謹對待，「家屬既然把思念託付給我們，就一定要做到最好」。相較於體力上的負擔，小白認為心理層面的感受更具挑戰。她經常替遠在外地或海外的子女祭奠父母，也曾面對白髮人送黑髮人、伴侶生離死別等情境。每一份委託背後，都是一段深刻的情感與遺憾，「你會不自覺地被那些故事影響」。對於外界常問「在墓地工作會不會害怕」，小白直言並不恐懼。她目前甚至獨自住在山上，早已習慣與墓園為伴。她說，「對陌生人來說，墓地可能代表恐懼，但對家屬而言，那是最想念的人所在的地方。」正因如此，她選擇以尊重與理解面對每一次祭掃。留英「00後正妹」回國當職業掃墓人。（圖／翻攝自大河報）在鳳凰山生態紀念園內，像小白這樣的代祭人員並不少見。他們透過獻花、誦讀祭文、清潔墓碑等方式，替無法到場的家屬完成儀式。隨著社會型態改變，異地工作與生活日益普遍，代客祭掃逐漸成為新興服務，也讓這份職業走入大眾視野。小白的音樂背景也為工作增添特色。她會依照家屬提供的資訊了解逝者生平，有時在祭掃時播放逝者生前喜愛的音樂，提升儀式感。她說：「每一份思念都值得被認真對待。」在生與死之間，她用自己的方式，成為連結兩端情感的橋梁。
汪東城宣布退出演藝圈 網友抓包愚人節老哏
44歲藝人汪東城今（1）日於個人微博發表長文，宣布將暫時退出演藝圈，並透露未來將投入AI藝術創作領域。消息一出隨即引發關注，但由於發文時間點適逢愚人節，也讓外界對其真實性產生諸多揣測。汪東城過去以偶像團體「飛輪海」成員身分走紅，並因主演《終極一班》累積高知名度。近年則將事業重心轉往大陸發展，並活躍於社群平台，經常分享結合AI技術的創作內容。此次他在貼文中回顧出道逾20年的歷程，從模特兒與臨時演員起步，一路走向演藝圈主流，坦言期間歷經各種挑戰與轉變。他在文中指出，儘管在演藝圈獲得關注與掌聲，但內心始終渴望追求更純粹的創作方向，並透露近期已深度投入AI創作，甚至形容自己進入「AI修煉」階段。他表示，即使這條路可能孤獨且不被理解，仍希望堅持追尋內心熱愛，找回最初投入藝術時的熱情。汪東城也提到，這段創作過程讓他彷彿回到學生時期，重新找回練習繪畫與專注創作的狀態，強調並非為了名利或掌聲，而是希望忠於初心。他在文末以「我們，在另一個時空再相見吧」向粉絲道別，並表示「雖然退圈，但雷霆不滅」，同時感謝粉絲一路以來的支持與陪伴。然而，由於貼文發布於愚人節，不少網友隨即提出質疑，認為可能只是應景玩笑。留言區出現「愚人節快樂」、「今天宣布明天回來」、「又是固定橋段」等回應，也有粉絲指出，汪東城過去曾在同一天發布類似「暫退演藝圈」的內容，因此迅速識破。儘管如此，仍有部分粉絲表示，即使心知可能是玩笑，但完整長文內容仍讓人一度感到錯愕。整體而言，此次「暫退演藝圈」發文在社群平台持續發酵，真實性與後續動向仍有待進一步觀察。汪東城愚人節發文宣布暫退演藝圈，發文適逢愚人節，網友留言質疑真實性。（圖／翻攝自微博，汪東城）
房產交易新制今上路 必須揭露「這3重點」未依規定可檢舉
房產交易新制今天上路，規定成屋買賣須強制揭露太陽光電設備與建築能效標示，並同步完善混凝土氯離子檢測標準，讓綠建築價值透明化，全面保障消費權益。內政部為推動近零碳建築政策並強化不動產交易資訊透明，公告修正「成屋買賣定型化契約應記載事項」及「不動產說明書應記載事項」，今(1)日正式上路。未來不動產業者交易成屋時，須揭露建物太陽光電發電設備設置及建築能效標示資訊。內政部表示，將整合不動產交易實價查詢服務網，民眾查詢不動產成交價格時，也能掌握建築物節能表現，不僅提升交易資訊透明度，也讓綠色永續建築的價值更容易被市場看見。在成屋買賣定型化契約部分，本次修正附件「建物現況確認書」，新增揭露資訊，包括：一、建物是否設置太陽光電發電設備(設置依據、位置及管理維護情形)。二、配合「建築物混凝土結構設計規範」修正，增列「硬固混凝土中最大水溶性氯離子含量」檢測標準與容許值說明。三、社區是否設有「用戶加壓受水設備」及其管理維護責任，以避免日後管理爭議。另外，「不動產說明書」由不動產經紀人員接受屋主委託銷售後調查製作，除不動產產權、周邊環境、建物現況、瑕疵及交易條件等內容外，新增揭露建物是否取得建築能效標示，以及是否設置太陽光電發電設備等資訊，都須在交易過程中詳實向買方說明。內政部指出，房屋交易金額高，交易資訊是否充分揭露，攸關消費者權益，新制上路後，企業經營者應使用新版成屋買賣定型化契約；不動產經紀業者受託銷售不動產時，也應依規定製作新版不動產說明書並向買方說明。內政部表示，若民眾發現業者未依規定辦理，可向買賣標的所在地縣市政府反映或檢舉。油價一噴！ 房市直接被「利率鎖死」專家：台灣正進入三凍狀態賴正鎰揭房市3大關鍵字：能把20坪做到像30坪、誰就有市場新青安2.0怎麼改？ 楊金龍喊「1優惠」：太長不好
京華城案庭審畫面曝光 應曉薇「包青天」式發言引熱議
京華城案一審宣判後，法院公開庭審畫面，引發外界關注。其中，台北市議員應曉薇在庭上情緒激動的發言與表現，成為討論焦點。判決指出，應曉薇涉犯收賄及洗錢罪，遭判處有期徒刑15年6個月、褫奪公權6年。庭審影片中，她不僅情緒激動，還引用過去參與演出的戲劇內容，將案件比擬為《包青天》劇情，並喊話審判長應如「現代包青天」，甚至提及「虎頭鍘」斬檢察官林俊言的說法，引發爭議。應曉薇在庭上表示，自己18歲起進入演藝圈，曾參與《神鵰俠侶》、《包青天》等作品，並強調過去收入穩定、生活無虞，不可能涉入貪污行為。她也數度聲淚俱下，強調自己是為清白而戰，並提及家庭責任，表示將「誓死捍衛家人與自身名譽」。相關畫面曝光後，引發網路熱議。有網友形容其表現宛如戲劇場景，甚至以「花系列」演技作為比喻；也有評論認為其發言情緒強烈、戲劇張力十足。政治評論員吳靜怡則在社群平台發文，以戲劇角度調侃整段庭審表現。整體而言，法庭直播讓案件審理過程更透明，但也使被告與檢方在庭上的互動與表現，成為社會輿論討論焦點。後續案件發展及二審結果，仍有待司法程序進一步釐清。
燒蟑螂釀奪命火災！女子點火失控 害36歲母墜樓亡留2月嬰
只為燒死一隻蟑螂，卻引發奪命火災，南韓一名30歲女子在租屋處內使用打火機搭配可燃噴霧點火，火勢瞬間失控延燒整間套房，最終造成一名36歲女子在逃生過程中墜樓身亡，而死者的孩子當時僅出生約2個月。案件經二審審理，法院認定過失重大，維持原判判處4年徒刑。消防人員到場搶救火勢，事故造成多人受傷。（圖／京畿消防提供）綜合《한국경제TV》和南韓《中央日報》報導，事故發生於2025年10月20日清晨5時30分，地點位於京畿道烏山市一棟5層樓原屋。當時被告在房內發現蟑螂，竟直接點燃打火機並噴灑可燃性殺蟲噴霧，試圖以火燒方式處理，卻意外引燃周遭物品。由於房內堆放大量外送塑膠容器與塑膠袋等易燃物，加上空間狹小，火勢迅速蔓延至牆壁與天花板，同時產生大量濃煙。調查指出，被告在火災發生後並未第一時間通知其他住戶，而是打開房門自行逃出建物後才報警，進一步導致濃煙迅速擴散至整棟建築。儘管女子之後依消防人員指示返回樓內呼喊「起火了」，但當時煙霧已瀰漫各樓層，已無法有效提醒或協助住戶逃生。這起火警造成嚴重死傷。住在同棟的36歲女性為逃生，先將僅約2個月大的嬰兒交由對面住戶接應，其丈夫也成功從窗戶逃至對面建物。然而，她在試圖踩著冷氣室外機跨越至對面建築時，未能順利進入室內，從約14公尺高處墜落身亡。另有包含40多歲住戶在內共8人因吸入濃煙受傷。一審法院指出，被告在堆滿易燃物的密閉空間內使用明火，且逃生時未關閉門戶，導致有毒煙霧快速擴散，過失程度重大，並造成無法挽回的生命損失，特別是死者留下年幼嬰兒，後果嚴重。二審法院認為，原審已充分考量犯罪行為、危害程度及後果，量刑屬合理範圍，駁回被告與檢方上訴，維持4年徒刑判決。
出國自助報到！ 律師少用1條行李條「被機場廣播2次」原因曝光
原來少綁行李條會造成飛安問題！律師蘇家宏近日分享，一家4口出國時使用「自助報到」，領到4條行李條，卻因少用1條行李條被機場多次廣播，最後他將行李條歸還給航空公司人員，他也直呼「下次不會再犯這種烏龍了」。蘇家宏日前在臉書粉專發文分享，他與家人出國時採用「自助報到」，完成手續後共拿到4條行李條，但實際只有3個行李箱，因此他只將3條行李條綁在行李上，剩下1條沒用到便隨手收起來，「沒用到就想著應該沒關係」。沒想到，蘇家宏託運完成後進入候機室，機場竟2度廣播他的名字，提醒有行李條未綁定行李。蘇家宏表示，當時他甚至沒有聽到廣播，經過提醒後他才趕緊將未使用的行李條交還給航空公司人員，「一個小小的行李條，我們都覺得沒什麼，可是其實它卻控管了很多飛安的關鍵」，直言下次不會再犯類似烏龍了。貼文曝光後，許多網友紛紛討論，「4個行李條代表有4個行李，實際只有3個行李箱，電腦顯示少了1個行李箱，航空公司一定會緊張，因為飛機無法起飛」、「行李條真的非常的重要」、「1個行李條一定要配1個行李」、「哪個行李跟著哪個人是很重要的喔。要是找不到，那麻煩就大了，嚴重飛安問題」、「在點選行李條可以點選『不需行李條』，這樣就不印出來，也不會造成地勤與空服人員困擾」、「自行托運別忘了一樣要照做，但也要貼在手握把」。對此，桃園機場官網也有提醒，行李託運時請於行李上綁上行李條，於報到櫃檯辦理報到手續及行李託運，並確定行李已通過X光機檢查，旅客才可離開櫃檯；桃園機場也列出自助行李託運流程，「擺放行李→確認行李安全告知→掃描登機證→確認航班資訊→貼上行李條→等待閘門關閉→領取行李收據→確認行李通過檢查」。自助行李託運流程。（圖／翻攝自桃園機場官網）桃園機場自助行李託運機所在地：1.桃園國際機場第一航廈1樓報到大廳第2至11號櫃檯2.桃園國際機場第二航廈3樓報到大廳北側第10、11號櫃檯3.桃園國際機場第二航廈3樓報到大廳南側第16、17號櫃檯
我動不了卻被侵犯！女星發聲控遭性侵 送醫途中還被偷拍
本該是深夜救命的緊急協助，卻成了她口中的惡夢現場。泰國30歲女演員兼模特兒克莉絲汀（Christine Gulasatree Michalsky）日前公開指控，自己因突發身體不適在家中等待送醫時，竟遭到前來協助的男性救援人員侵犯，甚至被偷拍裸照。消息曝光後，不只震動泰國演藝圈，也迅速在網路上掀起大批聲援聲浪。綜合《曼谷郵報》（Bangkok Post）、《The Thaiger》及泰國媒體報導，事件發生在3月31日凌晨。克莉絲汀表示，自己當時因服用抗組織胺後身體出現不良反應，一度呼吸困難，只能趕緊聯絡朋友，由對方代為通報緊急救援。克莉絲汀指出，當時雖然意識仍算清楚，但整個人頭暈、虛弱，幾乎無法移動，只能躺在房內等待協助。之後，一名男性救援人員與公寓保全進入住處，原本應該協助將她帶下樓，等待救護車送醫。不過，克莉絲汀說，保全曾催促對方儘快將她送下樓，但該名人員遲遲未照做，反而以各種理由拖延。就在警方抵達公寓後，因門禁問題無法直接進入，保全必須先下樓帶路，房內因此短暫只剩她與這名救援人員。克莉絲汀控訴，對方就是趁這段空檔犯案。克莉絲汀表示，自己在無力反抗的狀況下，遭對方掀起上衣、脫下褲子，並對其私密部位進行觸碰與性侵，過程中還拿手機拍攝她的裸體。她強調，自己當時並未失去意識，知道發生了什麼事，只是因藥效與身體狀況影響，根本無法阻止，也擔心一旦激烈反抗，恐怕會遭到進一步傷害。克莉絲汀進一步表示，等到保全帶著警員回到現場時，涉案男子立刻替她把衣物穿回，還假裝自己正在提供急救，甚至對警方聲稱她已陷入昏迷，企圖掩飾先前行為。事後，克莉絲汀透過Instagram以泰文與英文發文還原經過，表示這種事情不應該發生在任何人身上，也希望把自己的社群影響力用在更有意義的地方。克莉絲汀並明確表態，自己已正式報案，完成驗傷與蒐證，不會接受任何形式的金錢補償、私下和解或庭外協商，將循法律途徑追究到底。她也公開回應外界可能出現的檢討聲音，強調案發當時自己穿的是T恤與長褲，事件與穿著毫無關係，問題在於有人利用患者虛弱、失去自保能力的狀態下手。她甚至懷疑，涉案男子恐怕不是第一次犯案。消息曝光後，克莉絲汀的社群湧入大量來自泰國及海外網友的留言，不少人替她打氣，也有人分享自身經驗與法律建議，希望協助她完整保全證據、推動案件進入司法程序。目前泰國警方已介入調查，相關責任歸屬與案情細節仍待進一步釐清。這起案件也再次引發社會對救援體系信任、權力濫用，以及被害人在脆弱狀態下如何獲得保護的討論。CTWANT提醒您勇敢說不：尊重身體自主權，遇到性騷擾勇於制止、勇敢說不，請撥打113、110現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7婦女救援基金會 02-2555-8595勵馨基金會諮詢專線 02-8911-5595性騷擾專線04-2223-9595 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
施文彬曬父子退伍令 網讚「演藝圈模範」
王彩樺、張秀卿、施文彬與陳孟賢，今（1日）齊聚為《2026真愛秀．藍寶石大歌廳》進行彩排，4人合唱經典金曲〈傷心酒店〉，熟悉旋律搭配層次分明的深情演繹，展現出極佳默契，瞬間帶領全場進入時光隧道。而除了深情對唱，現場更切換至「秀場模式」。由陳孟賢領軍，帶著三位前輩大跳超靈活舞步〈跍落爬起〉，綜藝感爆棚的互動讓排練室笑聲不斷。近日演藝圈不少男藝人捲入兵役風波，包含金鐘視帝薛仕凌與藝人王子（邱勝翊）皆傳出相關爭議。對此，金曲歌王施文彬昨日於社群平台曬出自己與兒子「佑佑老師」的兩張退伍令，意外成為討論亮點。他幽默對比兩代退伍令的大小差異。此舉不僅引來粉絲祝賀，更被網友大讚父子皆履行義務，是演藝圈的良好示範。施文彬表示：「恭喜我家佑佑老師退伍，另一張照片是你在成功嶺時，爸爸帶著退伍令跟你合照，發現現在的退伍令比以前大張。」《2026真愛秀．藍寶石大歌廳》目前票房僅剩5月10日最後零星票券，即將宣告完售。高流表示，今年度演出不僅有經典再現，更有許多世代共演的驚喜橋段，絕對是母親節犒賞長輩的最佳選擇。誠摯邀請樂迷朋友把握最後機會，一同進場感受這場充滿歡笑與淚水的年度音樂盛事。施文彬於社群平台曬出自己與兒子「佑佑老師」的退伍令。（圖／翻攝自施文彬FB）
鄧麗君逝世31年 泰國管家首曝「當天內幕」：被下封口令
「一代歌后」鄧麗君1995年5月8日於泰國清邁病逝，如今已逝世31年，仍有不少歌迷懷念。近日，當年鄧麗君在泰國的管家比利（Billy）受訪，首度公開她離世當天的過程，影片曝光後引發討論。據了解，大陸網紅「清邁小羊羊」日前前往泰國清邁的鄧麗君紀念館，並訪問當時鄧麗君的泰國管家比利。比利透露，事發當天早上他一如往常送早餐給鄧麗君，並未發現異狀，他便回到飯店15樓的房間等候指示。直到下午約3點半，鄧麗君在運動後洗澡時突發哮喘，但當時鄧麗君的法國男友外出買水果未在身邊。比利表示，下午約4點15分，比利才發現鄧麗君身體不適，已出現四肢僵硬、痙攣等嚴重症狀，但現場並沒有找到哮喘藥物急救，他隨即通報飯店並將鄧麗君送醫，不過當時途中遇到路上塞車，最終錯失黃金搶救時間，鄧麗君抵達醫院搶救後仍宣告不治。比利表示，當時送鄧麗君去醫院的路上塞車，導致錯過黃金搶救時間。（圖／翻攝自小紅書／清邁小羊羊）比利提到，由於當時房門緊閉，外人無法進入房內，加上不清楚鄧麗君正在洗澡，因此錯過第一時間搶救的機會，這件事讓比利至今仍感到遺憾，事後比利特地去學習急救知識，以免類似悲劇重演。此外，比利還透露，當年飯店曾要求他對事件細節保持沉默，比利甚至為此改名，直到多年後，他才決定公開這段往事。
糖尿病控糖「陷情緒內耗」恐釀惡性循環！ 醫：先改1觀念
根據2024年《台灣糖尿病年鑑》資料顯示，台灣糖尿病人口約245萬人，盛行率達11.2%，其中40歲以下年輕族群發病率5年內增加25%。多數人直覺認為飲食是影響血糖的主因，卻可能成為疾病管理的盲點！耕莘醫院新陳代謝內分泌科馬文雅主任指出，臨床上常有患者困惑「怎麼沒吃東西血糖也升高」，其實背後就與情緒起伏影響壓力荷爾蒙、引發血糖波動有關。糖尿病管理也要兼顧情緒健康，第一步就是放下「對疾病的恐懼」。還沒吃血糖先飆 情緒也是影響因素馬文雅主任說明，人體的血糖來源除了飲食，還包括由肝臟調節的葡萄糖。從演化角度來看，在壓力狀態下，壓力荷爾蒙會刺激肝臟釋放更多葡萄糖，為應對危機提供能量；但這一機制放在現代，就會出現患者還未進食，只因為情緒低落或睡眠不足等，血糖卻出現上升的情況。「情緒低落時，想要進食放鬆是正常生理反應，但對糖尿病患者卻是一場拉鋸戰。」一方面想用食物安撫情緒，另一方面擔心影響血糖控制，放縱吃喝後又容易後悔與焦慮。長期下來，糖友容易陷入情緒內耗，有些人更對頻繁的回診、用藥、自我照護等感到厭倦與挫折，再加上生活中本就有的壓力堆疊，最終可能形成血糖控制不佳的惡性循環。「應緊張的不緊張、無需緊張的太焦慮」 患者也呈兩極化現代人人手一機，衛教資訊越來越隨手可得，臨床觀察患者反應卻呈兩極分化。馬文雅主任指出，醫療端經常強調血糖控制，以及提醒糖尿病惡化的可能結果，本意是希望血糖進步空間較大的患者多注意。結果看似繁瑣的疾病管理和對未來的恐懼，使得部分患者選擇逃避，也有人缺乏自覺、忽視病情，最後均加速疾病進程。「就像老師在台前提醒要注意學業，結果翹課的還在外面玩，坐在第一排的學生卻嚇得不行，以為自己要被當。」同樣一套衛教資訊，聽在本就自律、健康意識高的族群耳裡，反倒釀成過度焦慮。加上AI逐漸普及，部分民眾遇到身體變化習慣先問AI，卻因AI的回應放大了對風險的想像。其中「糖尿病前期」在醫學定義上為血糖數值接近診斷標準，但尚未確診的高風險群，常被誤解為與早期癌症概念相似，有人因此嚴格鞭策自己控糖，還沒罹病卻已過上患者般的生活，結果在長期壓力影響下，進入糖尿病的風險可能增加。「我個人臨床觀察發現，近幾年類似情況有增加趨勢。」以恐懼驅動改變難持久 翻轉疾病觀念從「愛」出發要改善糖尿病管理，第一步要先將糖尿病去污名化。馬文雅主任說明，罹患糖尿病，代表的是代謝效率因老化等原因變得效率不如過去，不是天塌了，也不是這輩子完了，透過生活調整與治療的及早介入，病情仍有改善或延緩的空間。她指出，若把自己對洗腎、失明或截肢等的「恐懼」當作動力，勉強改變往往難以長久維持。臨床上會引導患者思考「心臟停止跳動前，想要完成什麼事」，以「珍惜身體」的角度出發，透過調整飲食、規律運動、充足休息、積極治療等，目標為讓身體各器官陪自己更久，保有行動力與生活品質。「如果想要到處走跳，現在可能需要犧牲一些享樂來做交換，也許有些不方便，但可能可以避免未來的大麻煩。」有需求應與醫師討論 保持情緒穩定就是在控糖！馬文雅主任舉例，有患者容易緊張，空腹血糖長期偏高，經調整心態、不再全天緊盯血糖數值後，病況逐漸穩定。若擔心情緒變化對血糖的影響，她建議可透過血糖監測，了解是哪些情緒、什麼情況下造成血糖波動，同時要理解短期波動不代表長期失控，切勿過度焦慮，必要時可回診尋求醫療團隊協助。現代治療也正朝向「以病人為中心」，例如患者偶爾想攝取甜食，應向醫師提出，評估是否可以透過調整藥物或增加運動量取得平衡；若對長期用藥有疑慮，也應與醫療團隊討論，重點是「治療不中斷」。她形容，醫師是「翻譯身體語言的人」，協助患者理解身體發出的訊號，並決定自己接下來的對策。改變看待疾病的方式，糖尿病也可以是生活的其中一部分。「光是保持穩定情緒、舒緩壓力、減少壓力荷爾蒙，本身就是血糖管理的重要一環。」【延伸閱讀】想防糖尿病 生活壞習慣卻改不了？營養師教「從加分開始」更易落實！身體會「記仇」！血糖回穩心衰竭風險仍在 掌握糖尿病前期5警訊做好預防https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68080
藍搬國親合歷史認初選可挺白 張啓楷勤跑嘉義市拚初選過關
國民黨組發會主委李哲華今（1）日表示，由於國民黨與民眾黨彼此正在緊密合作中，因此藍營政治人物站台民眾黨前立委張啓楷宣傳嘉義市長初選一事沒有違紀，兄弟登山各自努力。國民黨整合出在地醫師翁壽良（圖中）代表國民黨出戰藍白整合民調。（圖／報系資料照） 2026年底嘉義市長黃敏惠就要卸任了，目前張啓楷與國民黨提名的在地醫師翁壽良正進入藍白「整合民調」倒數，2日到日晚間6點到10點會以市話民調，整合後脫穎而出者將與在地民進黨立委王美惠對戰，問鼎諸羅城市府人人有機會。其中好人緣的張啓楷近期找來國民黨立委謝龍介、徐巧芯、羅智強、葉元之等人輪番到嘉義市掃街拜票，聲量逐步加溫。披綠袍競選2026年底嘉義市長的王美惠（圖）實力強勁。（圖／翻攝自王美惠臉書） 民眾黨幕僚透露，今天晚間張啓楷更將與台中籍國民黨立委黃健豪、羅廷瑋、廖偉翔同框喝咖啡，屆時現場會精簡闡述城市治理理念，把政治應秉持民意、專業與價值的宗旨帶給現場參與者，視時間也會著墨能源政策，希望科學務實地漂亮打選戰。 而一波波藍營立委同框力挺把聲量再炒新高，卻也有不少聲音質疑，怎麼國民黨自家人不挺，卻跑去支持張啓楷，是否因此把翁壽良搞得「邊緣化」？各界議論。 李哲華對此直指，由於「藍白合」對抗民進黨已是近期趨勢，張啓楷要爭取最大認同而找來老同事們站台沒有問題，像早期「國親合」國民黨政治人物也不少人去幫親民黨籍候選人站台，這種狀況不受到跨黨派站台約束，且像國民黨立院黨團有報備時間表，黨中央知情。
油價飆漲！南韓公部門實施「限車令」每週禁開1天 不排除擴大至民間
南韓副總理兼財政經濟部長官具潤哲上月29日表示，隨著國際能源情勢持續緊張，若國際油價攀升至每桶120至130美元水準，政府可能將目前僅適用於公共機構的車輛限行制度擴大至民間，屆時將依車牌尾數分組，每組每週有1天不得上路，並由自願參與轉為強制措施，以降低能源消耗、因應潛在危機。韓國《京鄉新聞》（경향신문）報導，具潤哲當天接受KBS節目《週日診斷Live》訪問時指出，若情勢進一步惡化，資源安全危機警報有必要從目前的第2階段「注意」，上調至第3階段「警戒」。他表示，一旦進入更高警戒層級，國際原油價格可能大幅上升，國內也需同步採取更積極的節能措施，因此政府不排除要求民間配合實施車輛限行制度。南韓政府已於上月18日將資源安全危機警報由「關注」提升至「注意」，該警報共分為4個等級，依序為「關注」、「注意」、「警戒」及「嚴重」，目前全國公部門已實施車輛5部制限行措施，以降低燃料消耗並穩定能源需求。具潤哲強調，是否進一步升級警報，將視油價走勢及整體經濟情勢綜合判斷，目前油價仍在每桶100至110美元區間波動。在能源價格調控方面，具潤哲也表示，政府仍保留進一步調降燃油稅的空間，現行稅率並未一次性調降至最低，若油價持續攀升或市場波動加劇，政府可視情況追加減稅，以減輕民眾與企業負擔。此外，針對荷莫茲海峽可能遭封鎖導致中東產石腦油供應受阻的風險，南韓政府正積極研擬進口來源多元化策略，包括考慮自俄羅斯進口替代。具潤哲說明，石腦油是製造寶特瓶、垃圾袋及食品包裝等日常用品的重要原料，確保供應穩定為當務之急，目前相關部門已展開檢討並進行初步協商，同時也評估調整原料使用優先順序，以因應可能的供應短缺。
高雄補習班20歲男助教「廁所芳香劑設針孔」偷拍2年 教育局出手了
高雄市鳳山區一家數理補習班驚傳偷拍案，一名20歲王姓男助教於補習班廁所內裝設芳香劑外型的針孔攝影機長達2年，至少有10餘人受害。教育局3月31日證實接獲兒少通報，全案已進入司法調查，後續將視結果研議是否列為不適任人員並終身禁任。目前該補習班已停業，王姓男助教也遭解聘。事件之所以曝光，係因王男3月19日涉嫌在高雄捷運中央公園站偷拍民眾如廁，女高中生嚇得逃出女廁，警方獲報後循線逮捕王男，查扣其家中電腦後，發現大量偷拍影像資料，內容多為補習班廁所的畫面，包括國小生、國中生、成人均受害，實際受害人數、偷拍時長及影像劉向還在釐清當中。據了解，王男是國立大學的學生，高中畢業後就到這家位在鳳山台糖花市附近的補習班當助教，負責指導國中數學及自然科目，沒想到卻趁機在廁所內裝設芳香劑型的針孔攝影機，藏匿在浴缸上或以垃圾桶等位置偷拍。有離職員工透露，自己直到3月30日才間接得知被偷拍。對此，高雄市教育局指出，在3月23日接獲兒少保通報後，立即前往該補習班了解案情，並同步完成性騷擾防治宣導，目前已解聘涉案助教。全案已進入司法調查，後續若成案，將提報不適任會議，依法認定涉案教師終身不得聘僱為補習班教職員工，並列入全國系統列管。
減重卡關不是吃太多！醫師揭身體罷工關鍵：回補熱量突破停滯期
減肥過程中，不少人選擇嚴格限制飲食，甚至完全避免攝取澱粉，但體重卻遲遲沒有變化。對此，減重醫師蕭捷健指出，長期過度節食可能導致身體進入「代謝適應」狀態，反而讓減重效果停滯。根據澳洲一項研究顯示，透過「間歇性熱量回補」策略，反而有助於突破減重瓶頸。蕭捷健分享，一名學員在減重期間採取極端飲食方式，每天僅攝取燙青菜、雞胸肉與水煮蛋，完全不敢碰澱粉，同時搭配跑步運動。然而持續一個月後，體重卻沒有任何下降。該學員表示，看到體重停滯的挫折感甚至超過個人情感事件帶來的打擊。他指出，這類情況並非個案，而是身體啟動自我保護機制的結果。當長期攝取熱量過低，人體會降低基礎代謝率，將攝取的能量更傾向儲存為脂肪，這種現象即為「代謝適應」。此時，即使持續減少攝取或增加運動量，減重效果仍可能有限。澳洲一項研究針對過重族群進行實驗，將受試者分為兩組，一組採取連續節食，另一組則採用「兩週減重、兩週維持」的方式，在維持期間適度提高熱量攝取，特別是增加碳水化合物至維持體重所需的總熱量（TDEE）。結果顯示，連續節食組平均減重9.1公斤，而採用間歇性熱量回補的組別則平均減重14.1公斤，效果更為顯著。研究指出，此現象與體內荷爾蒙「瘦素（Leptin）」有關。當適度增加熱量攝取，特別是碳水化合物時，瘦素濃度會上升，有助於調節能量消耗與脂肪燃燒，使身體恢復較正常的代謝狀態。蕭捷健建議，若減重出現停滯，可考慮安排1至2週的「維持期」，將每日熱量提高至維持需求，並攝取適量原型澱粉，如白飯或地瓜，以穩定身體機能。同時應優先攝取蛋白質與膳食纖維，有助於血糖穩定與營養分配。他也提醒，所謂增加澱粉攝取，並不代表可任意攝取高糖高油食物，而應選擇天然、未過度加工的碳水來源。此外，長期採取「低碳飲食加高強度運動」的模式，可能讓身體誤判為能量短缺，反而提高體重維持的設定點，不利減重。
光桿司令1／鄭麗君拒選北市綠營好焦慮 蔣萬安喬藍白小雞有隱憂
2026年底選戰進入倒數，台北市長蔣萬安爭取連任目前看來是六都最穩，輔選遍地開花的他更成為國民黨新一代共主，於此同時綠營仍在「花式點將」沒個定案，甚至傳言中央以放寬家事移工申請、重啟核能電廠等一波波「急轉彎」政策逼近，除了要解決現有危機外，也一度希望藉此讓長期偏左派的副閣揆鄭麗君以政策理念不同為由下台轉身投入選戰，無奈鄭麗君鐵一般「不選」的意志驚人，層峰只能向隅。副閣揆鄭麗君（中）在內閣表現有目共睹，不過她對「選舉」多年來敬謝不敏，2026年北市長選將恐也難見到她的倩影。（圖／黃耀徵攝）56歲的鄭麗君出生於台北市，擁有傲人學歷的她一路從北一女、台大再到法國巴黎第十大學取得哲學碩士。2004年起受時任總統陳水扁之邀做了近4年青輔會主委，後在2012年不分區立委任內積極經營勞工、學生團體，立委任內在「核四停建、不會缺電」記者會中大表「反核」立場，直斥台電涉嫌在參數「做假帳」高估用電需求大藏「私房電」，喊出不用核電也能穩定電力，至今仍成為外界消遣的對象，也讓政壇關注，在賴政府「不演了」急轉彎喊出核二、核三廠有條件重啟後，鄭麗君如何在內閣自處？在總統賴清德強勢主導之下，連任多年的前民進黨立院黨團總召柯建銘在第11屆第5會期黯然卸下總召一職，也代表時代的更迭。（圖／CTWant攝影組）一名內閣幕僚就透露，賴清德決策圈狹窄是眾所周知，頭腦少了無法集思廣益，推出的政策就難以周全，像「少子化」就直觀地認定「找人帶小孩」所以放寬12歲以下家事移工聘用門檻，卻沒想到這是在大啖早已缺員的高齡長照能量，還沒緩解少子化先被高齡化海嘯擊垮；另外發展人工智慧（AI）算力遇「缺電」就嚷嚷重啟「核二、核三廠」，卻沒先和內閣、核能電廠所在的新北、屏東選將或首長演練對外說法，搞得新北市長候選人蘇巧慧、屏東縣長周春米跑行程好尷尬，在在都是這種「直線想法」政策產生的後遺症。副閣揆鄭麗君（右）是總統賴清德（左）仰仗的台美關稅談判重要人物，無意投入選戰的她面對各界多次勸進投入2026台北市長選戰仍堅定態度拒絕，表達了百分百不投入任何選戰的立場。（圖／黃耀徵攝）警察大學國境警察學系教授王智盛就認為，推動「急轉彎」政策要讓鄭麗君參選應該只是玩笑話，但要鄭麗君選舉就像要茹素者「開葷」實在太「硬要」，加上台美關稅問題其實還沒塵埃落定，若鄭麗君此刻轉身參選，又會與2022年COVID-19新冠疫情還沒完全落幕就「溜」去選台北市長的時任衛福部長陳時中一樣尷尬，徒留藍白話柄。他也坦言，層峰從立委吳思瑤、知名律師謝震武等人問一輪下來碰了一鼻子灰，又嫌前立委參選人吳怡農份量不夠，目前看來口袋中不分區立委沈伯洋、甚或老喊不參選卻積極發表政治言論的台北101董座賈永婕存有可能性。王智盛分析，賴清德就百里侯選才邏輯著重「出身在地」，甚至刻意繞過了政治圈「大染缸」人才庫，像宜蘭縣找了律師出身的林國漳現在有一搏局勢、南投縣「返鄉牙醫」雖說仰攻現任縣長許淑華好吃力，放長線經營甚至入閣仍是後勢可期，反倒前民進黨團總召柯建銘「被卸任」總召後，柯建銘在新竹市一票徒子徒孫全面婉拒徵召競選市長，連帶隔壁新竹縣潛在人選鄭朝方也轉趨觀望，雙竹反倒是百里侯提名中比台北市更傷神的標的。曾任民眾黨立委的中山大學政研所教授張其祿也認為，中央「擁抱核能」此舉主要還是為了解決「用電挑戰」拚經濟以擴大中間選民支持，至於「反核」基本盤「難道你要投藍白嗎」？他直指綠營這幾年成功把民眾黨推向藍營光譜，其他小黨也都還不成百里侯級氣候，當局偶爾「彎道甩尾」，「基本盤還是會挺的啦！」張其祿坦承，民眾黨支持者選戰第一要務是「反民進黨」，但若自推百里侯候選人，很有可能讓民進黨漁翁得利，因此像在台北市「只能支持蔣萬安」，一水之隔的民眾黨主席黃國昌在新北市選市長老被喊「不會選到底」也反映基層憂心「民進黨漁翁得利」的焦慮心理，倒是蔣萬安如何協調民眾黨、國民黨市議員候選人聯合競選不搶票？「這反應了蔣萬安能走多遠」他直指蔣萬安是否連任已無懸念，各界看的是他有沒有仰望大位必備折衝樽俎的能耐。
樂「鬧」飯店2／林立簽1.8億長約成中職第二貴球員 曾爆桃色糾紛遭索250萬霸氣回擊：絕不協商
2024年第三屆世界12強中華隊選手林立，以及陳晨威、歐晉，3人被爆半夜飯店擾民。其中林立去年底和中職樂天桃猿隊達成合約共識，簽下8年包含激勵獎金在內，總值高達1.8億元的複數年合約，儘管總值未超越統一獅陳傑憲的史上最大約，但平均月薪已確定為聯盟史上第2大約。自2017年季中加盟樂天桃猿以來，林立已效力9個球季。（圖／報系資料照）自2017年季中加盟樂天桃猿以來，林立已效力9個球季，累積946支安打、93支全壘打、139次盜壘成功，打擊率高達3成40，攻守跑全面發展，是球隊長期核心戰力。總教練曾豪駒曾表示，近年中職球員合約規模提升，反映整體環境進步，而林立本身具備高度責任感、自我要求嚴格，也是隊內重要領導者。這次與球團簽下8年、總值1.8億元（含激勵獎金）的長約，顯示其在聯盟中的指標地位。林立（右）去年底和中職樂天桃猿隊達成合約共識，簽下8年包含激勵獎金在內，總值高達1.8億元的複數年合約（圖／翻攝自Rakuten MonkeysFB）不過已婚的林立卻在去年曾傳場外桃色風波，被爆出他在2024年12強賽期間，與一名女性私訊聊色互動，後續遭對方前夫抓包，更以對話截圖要脅，索討250萬元。對此，警方證實確有報案紀錄，涉案何姓男子否認恐嚇。回顧事件，在12強期間陷入桃色糾紛的林立，對象為國體時期的同學邱女。他因與邱女傳訊聊天，遭其前夫何男騷擾並要求索取250萬。之後林立在2024年12月9日赴平鎮警分局提告，同一天還協助警方做預防犯罪防詐騙宣導接受記者採訪，完全看不出任何異樣。林立也透過經紀公司發聲明澄清，指出雙方僅為一般聊天，並無任何逾矩行為，強調自己已於2024年12月9日報警處理，且未再與該名女性聯繫。針對恐嚇勒索行為，林立與經紀公司強調「我們絕對無法容忍，就此行為我們不曾也不會有任何協商或談判」，目前全案已進入司法程序。關於陳晨威、林立、歐晉，3人在3月24日凌晨4點左右，於高雄入住飯店的客房走道上大聲喧嘩，讓房客難以入眠。對此，樂天桃猿球團回應本刊表示：「球團已即時展開內部調查，在確認事實後依據球團規定進行了處分。3位選手也已深刻反省，承諾未來不會再犯類似行為。我們誠摯向受影響的人道歉。球隊亦會加緊督促球員，並實施相關培訓以提升他們的意識。」
癌末男近14億財產全給「小28歲嫩妻」 前妻一家炸鍋！女方回應了
大陸海南省三亞市近日發生1起財產處置事件。61歲男子侯老七（化名）因確診肺癌末期，在生命進入倒數之際，決定將名下價值逾人民幣3億元（約新台幣13.8億元）的全部資產，無償轉移至小他28歲的現任妻子名下，相關手續已全數完成，財產由女方獨立持有與管理。此舉不僅引發社會討論，也在家庭內部掀起爭議。綜合陸媒報導，侯老七與現任妻子結婚已10年，2人育有1子。儘管年齡差距明顯，但婚姻關係穩定，家庭生活原本平順。然而，侯老七近年被診斷為肺癌晚期，病情急轉直下，使家庭承受沉重壓力。在治療期間，妻子始終陪伴在側，從日常起居照料到多次就醫與化療，全程不離不棄。親友透露，侯老七歷經至少5次化療，身心飽受折磨，而妻子長時間照顧、情緒支持與陪同就醫，成為他抗病的重要支柱。侯老七表示，自己一生打拼累積的資產，在面對生死之際，最放心不下的是妻子與年幼的孩子，因此決定以財產轉移的方式，確保2人未來生活無虞。他強調，此舉既是對妻子多年陪伴與照顧的感謝，也希望在自己離世後，妻兒能獲得充分保障。然而，這項決定引發侯老七與前妻所生2名子女的強烈不滿。2人認為，父親將全部財產轉予現任妻子，有失公平，無法接受此一分配結果，家庭衝突因此浮上檯面。面對外界關注與家族爭議，侯老七的現任妻子也出面回應。她表示，自己從未主動提及財產安排，亦無意爭取丈夫資產，認為照顧重病配偶本是應盡責任。她強調，2人10年婚姻建立在情感基礎上，並非基於物質考量。對於後續發展，她指出，將持續專注於照顧丈夫的健康狀況，陪伴其完成治療過程，並盡力維持家庭穩定。至於財產分配所引發的爭議，她則表示不願過多回應，希望外界理性看待，也盼家庭能回歸平靜。
丟臉丟到國外去！亞太掌摑男登BWF官網 葉宏蔚超驚恐表情成迷因
亞太棒球場前天（3/29）迎來歷史性首戰，未料卻發生暴力衝突，一名蔣姓男子和工讀生爆發口角，隨即情緒失控掌摑工讀生，引起公憤。巧的是，全英羽球公開賽混雙冠軍好手葉宏蔚當時就在現場，看到衝突後露出超驚恐表情，全都被鏡頭記錄下來，還意外登上BWF官網，紅到國外去。亞太棒球場29日驚爆球迷動粗掌摑工讀生事件，有球迷在Threads上po出一段影片，身穿黑色上衣的蔣姓男子和蔡姓工讀生爆發口角，隨後情緒失控，賞巴掌重擊工讀生左臉頰，造成蔡姓工讀生嘴角流血、聽力受損，影片在網路上迅速發酵，引發公憤，蔣姓男子不僅被列入球場黑名單，終身不得再進入亞太棒球場看球，中職會長蔡其昌也嚴正表示：「提告到底。」49歲蔣姓男球迷在球場動手打20歲蔡姓工讀生巴掌，後續遭警方帶回派出所調查。（圖／翻攝自Threads／@huhu_artnhandmade）巧的是，事發當下甫在全英公開賽混雙奪冠的男子羽球好手葉宏蔚就在現場，看到衝突後露出超驚恐表情，意外登上BWF（羽球世界聯盟）官方IG，貼文寫下：「😯在球場上不常見到的表情 👀#嚇壞寶寶了#YeHongWei #葉宏蔚」不少網友湧入留言：「官網帶頭玩梗最為致命」、「笑死上官網了」、「宏蔚紅到國外去、蔣男丟臉到國外去」
「四千年美女」遭控逃稅！前東家實名檢舉：瞞報比例88％ 鞠婧禕發聲了
大陸女星鞠婧禕2013年以SNH48成員身分出道，後轉型影視與音樂發展，曾出演《芸汐傳》、《熱血長安》、《新白娘子傳奇》等作品，被譽為「四千年一遇美女」。鞠婧禕先前與經紀公司絲芭傳媒爆出合約糾紛，如今再遭對方實名舉報逃漏稅，且瞞報比率高達88％。對此，鞠婧禕反控前東家散播不實訊息，企圖操縱輿論。綜合陸媒報導，絲芭傳媒指控，鞠婧禕2024年全年申報收入約人民幣1100萬元（約新台幣5095萬元）並依法納稅，但僅在2024年6月至12月期間，其參與影視拍攝與商業活動已超過20項，保守估計相關收入不少於5000萬元（約新台幣2.3億元），質疑其中存在高達88％的瞞報比例。除文字說明外，相關資料亦附上活動明細，列出鞠婧禕於該期間參與的多項合作與曝光，包括品牌活動如FENDI手袋宣傳、Versace秋冬系列合作，以及代言百度地圖，並參與浙江衛視跨年晚會等。同時，網傳資料顯示，上海市稅務稽查部門已對該舉報出具「接收回執」，意味案件已進入受理程序。對此，上海橘事順利影視文化工作室代表鞠婧禕發聲，反控絲芭傳媒近半年頻繁透過微博帳號，發布有關藝人及所涉案件的不實信息，企圖操縱輿論，扼殺藝人的演藝事業，考慮相關案件仍在正常司法程序中，不應公開發聲以免對輿論造成影響，鞠婧禕方面始終遵守相關規範和要求，並未對絲芭傳媒的行為做出任何公開回應。該聲明指出，絲芭傳媒屢次惡意公開發布虛假信息，誹謗藝人存在不當或違法行為，已經嚴重阻礙藝人正常演藝事務的開展，對藝人和相關方造成巨大的損失，如今甚至出現沒有事實依據的虛假信息，導致公眾對藝人產生嚴重誤解，因此上海橘事順利影視文化決定發布正式聲明，以正視聽。工作室說明，鞠婧禕與絲芭傳媒之間的糾紛案件在正常審理過程中，相信法院會作出公正判決；鞠婧禕始終嚴格遵守國家法律法規，依法積極履行公民應盡的納稅等義務，並已積極配合完成相關抽查、檢查程序；此外，鞠婧禕已經委托律師對絲芭傳媒的惡意侵權行為提起訴訟，要求其承擔法律責任。另一方面，對於近期在網路上捏造相關虛假信息並進行發布、轉載的用戶，鞠婧禕方面也已經委托律師進行取證，並保留追究相關法律責任的權利，呼籲外界抵制不實信息，遏制不良網路風氣，不信謠、不傳謠、不造謠，共同維護健康有序的網路環境，共建守法有序的社會。