過敏性皮膚炎
」 皮膚 過敏
當心穿到毒襪子！醫點名這4款千萬別買 恐藏一類致癌物
網購平台有不少便宜又可愛的襪子，吸引消費者衝動購買。不過胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，有4種「毒襪子」若長時間與皮膚接觸，容易造成過敏性皮膚炎，還可能接觸「一級致癌物」，若進入血液還會影響健康；建議民眾採買襪子時，能多加注意避免買到造成身體出問題的款式。黃軒醫師今（9）日透過部落格發文表示，有國外研究顯示，有些襪子使用的材質被證實對身體有害，不僅造成皮膚過敏，也會使干擾內分泌系統，最嚴重還有致癌風險。黃軒也特地統整出4種「毒襪子」，讓民眾參考後避免購買。●氣味很嗆：化學物質如果買回家的襪子聞起來有塑膠味或刺鼻的化工味，很有可能是有害化學物質殘留，像是「芳香胺染料」與「揮發性有機化合物（VOCs）」，這些物質長時間與皮膚接觸，容易引起過敏性皮膚炎，進入血液裡還會影響全身健康。已有多項研究指出，芳香胺與膀胱癌風險明顯增加有關，屬國際癌症研究機構（IARC）第一類致癌物。●掉色襪：染料滲透的隱形風險有的襪子一洗就出現褪色，恐怕不只是品質問題，因為染料不穩定可能是含有重金屬或亞硝胺；當皮膚出汗，上述物質能透過皮膚進入人體，干擾內分泌，還會影響甲狀腺與生殖系統。若合成染料含有重金屬、致癌「偶氮染料」分解物和結合劑等化學物質，汗水或水洗都能使這些物質釋出，進而造成皮膚刺激、過敏或吸入人體。●襪口勒痕：血液循環受阻一些廠商為了讓襪子「防滑」或「塑型」，將襪口設計非常緊，民眾如果長期穿著過緊的襪子，會壓迫血管與神經，增加靜脈曲張、血栓甚至深部靜脈栓塞的風險。●廉價襪：甲醛與有毒物質便宜的襪子通常是廠商為壓低成本，使用甲醛等防皺劑的產品；甲醛不只會刺激皮膚，更被國際癌症研究機構列為第一類致癌物，長期暴露與鼻咽癌、白血病等癌症有關。黃軒醫師提醒，襪子對一般人來說是很容易忽略的小事，但穿到不對的襪子可能對身體有害，因此建議民眾選購襪子的時候，能注意襪子是否標明無甲醛、無偶氮染料，及選擇有信譽的品牌，避免買來路不明的廉價商品；新襪子穿之前都要先用清水或溫和洗滌劑清洗，減少殘留化學物質，且高溫能釋放更多化學物質，可以使用低溫水洗滌；對化學物質過敏的人應避免穿染色鮮豔或氣味刺鼻的襪子，嬰幼兒皮膚較敏感，盡量選擇天然材質的襪子。
醫籲靜脈曲張三級以上就應開刀 「靜脈膠水手術」術後恢復快助病患重拾正常人生
靜脈曲張是一種常見，卻往往被忽略的血管疾病。衛福部桃園醫院心臟血管外科林秉毅主任指出，靜脈曲張好發於長期久站久坐的族群，以及孕婦、老年人等，其中女性發生率較高。患者腿部會疼痛不適，嚴重者更可能引發皮膚潰瘍、發炎等併發症，大幅影響生活品質，建議儘早進行治療。林主任解釋，靜脈中的瓣膜負責維持血液單向流動，若長期久站久坐，使得血液淤積在下肢、血管逐漸擴張，將進而影響瓣膜功能，導致血液逆流。血液持續淤積，造成腿部不適，長期下來更可能引發皮膚發炎、變薄，一旦出現傷口，就容易形成慢性潰瘍。靜脈曲張分6級！這兩部位刺痛要小心 置之不理傷口或嚴重潰瘍林秉毅主任說明，靜脈曲張可分為六級：第一級血管呈蜘蛛網狀，第二級血管凸出如蚯蚓，第三級因血液回流不良而出現水腫。第四級開始血管明顯變紅變黑；第五級會有傷口，但仍可癒合；最嚴重的第六級傷口則會發生潰瘍。患者除了下肢脹痛不舒服，也容易抽筋，或需要抖腿舒緩不適。此外，患者通常會在腳踝和小腿下半部這兩個特定部位，感到明顯的麻和刺痛感。靜脈曲張若置之不理，傷口潰瘍的問題可能惡化，主任就曾遇過一位停車場清潔阿姨，傷口潰爛嚴重，甚至會邊走路邊流湯。更值得注意的是，靜脈曲張患者有1%發生肺栓塞的問題，高於一般人的千分之一，嚴重時可能危及生命。林主任也特別提醒，靜脈曲張可能是其他嚴重健康問題的警訊，如動脈瘤、血管瘤壓迫靜脈，或髂靜脈壓迫，因此需要進一步檢查，找出根本病因。靜脈曲張手術有3類！「靜脈膠水」術後恢復快 助迅速回歸日常林秉毅主任指出，腿部靜脈分淺層和深層兩大系統，淺層靜脈是一般靜脈曲張發生的部位，可以藉由手術將「主幹道」大隱靜脈抽出或截斷，引導血液流向深層靜脈。傳統手術使用鋼絲將整條血管抽出，術後傷口較大，容易有出血淤青、神經損傷等問題。微創手術則分為兩類，其中之一是利用熱源如雷射、電磁波等方式燒灼血管，但可能造成皮膚灼傷，並傷及周圍神經，甚至引發神經感覺異常。非熱源的方式是灌入靜脈膠水阻斷血流、使血管萎縮，不會造成熱傷害和周圍神經的損傷。雷射手術術後須穿彈性襪1至6個月，對於沒力氣來回穿脫的老人家而言，或是公車司機、菜市場業者等工作環境悶熱的人士都非常不便，而靜脈膠水手術後不用穿著彈性襪，成為一大優勢。此外，靜脈膠水技術術後恢復快，大幅縮短留院觀察和回診的時間，施作後休息一兩個小時，即可恢復日常生活。主任也分享，一位菜市場業者因工作久站而導致靜脈曲張，治療半年傷口未見改善。由於市場工作無法休假多天，因此選擇靜脈膠水技術，僅休息三天就能重返工作。林秉毅主任也表示，目前臨床常合併使用靜脈膠水、傳統手術和雷射手術，依據患者的血管位置和粗細而定，重點仍是在臨床上使用超音波進行的術前評估。例如，靠近皮膚的血管適合採用傳統手術挑除，而鄰近神經的小腿血管則以靜脈膠水治療，不同手術方式相輔相成、截長補短，為患者提供最佳治療效果。醫籲三級以上就應手術 及早治療改善效果佳林主任強調，第三級以上的患者都應及早進行手術治療；若拖到第六級才就醫，即使治療後，能回到第四級已是最好的改善程度。若在第三、四級時及時治療，仍有機會退回到第一級，可能還會留下些許蜘蛛斑，或腿部仍有部分水腫，但至少病情不會再持續惡化。因此，林主任建議第三、四級患者應積極尋求治療，第五、六級則是必須立即處理，勿再拖延。由於第五、六級的患者往往腿部狀況較差，傳統手術較大的破壞性可能影響傷口癒合；微創靜脈膠水技術則能加快術後癒合速度，因此醫師一般會推薦該類患者使用。醫：靜脈膠水技術復發率低、併發症少 有望成為主流由於膠水會長時間存在於體內，較瘦的女性可能會摸到腿部有細微的硬塊。此外，膠水也可能因個人體質引發輕微的過敏性皮膚炎，但只需口服類固醇即可短時間內大幅改善；而且主任也觀察到有些刺激性較小的膠水藥劑、較不會引起過敏，患者可與醫師討論如何選擇。深部靜脈栓塞的患者則不適合進行手術，因為患者深部靜脈狀況不佳，血流多往淺層靜脈流動，若透過手術將淺層靜脈也阻斷，可能引發嚴重的問題。對此主任也再次強調，術前的超音波評估確定病灶情況就十分重要。林秉毅主任指出，靜脈膠水技術由於手術成效佳、併發症少，與其他手術相比復發機率也較低，長期效果可預期，對患者的幫助相當大，所以未來有望成為主流治療方式。只要經濟能力可負擔，主任都會推薦患者選擇靜脈膠水技術。他也強調，醫師的評估跟治療的選擇才是最重要的，建議患者及早至心臟血管外科尋求專業醫療協助。【延伸閱讀】「小青蛇」爬上腿 靜脈曲張「用黏的」找回美腿骨盆充血靜脈塞，支架置放保通暢https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64382
宣稱採用宮廷秘方！面膜內含病黴菌與重金屬「蟑螂還四處跑」 無牌製造商慘遭法辦
中國一款號稱以草本植物製作、具有嫩白祛斑效果的「宮廷秘方」面膜粉在網路上爆紅，銷量於數月內突破數百盒。但實際調查後發現，這款面膜實際上是在環境髒亂的家庭工坊中製作，不僅地上爬滿蟑螂，產品本身更被檢出黴菌、病菌及重金屬超標，甚至非法添加荷爾蒙成分，嚴重威脅消費者健康。根據《HK01》報導指出，中國北京昌平警方於2024年8月根據居民舉報，查封一家在電商平台販售「三無」化妝品的店家。警方循線追查後，在福建福州發現製造者王姓女子，並於其住處查獲大量自製面膜、面霜及簡單製作工具。北京市昌平區人民檢察院第二檢察部檢察官高剛指出，該作坊環境惡劣，研磨工具旁可見大量蟑螂，完全不符合生產標準。王女辯稱，產品以中草藥為主料，對人體無害，但經北京藥品檢驗研究院檢測，查獲產品當中重金屬汞與砷超標，且非法添加國家禁用激素，黴菌、病菌含量也嚴重超標，最終鑑定為不合格產品。報導中提到，這款面膜以「宮廷秘方」為宣傳噱頭，聲稱成分純天然，並誇大各類原材料功效，吸引不少消費者購買。王女承認，她並無化妝品專業背景，「秘方」均來自網路與書籍自行拼湊，原料選擇亦以低價為主，缺乏安全保障。檢方調查過程中也發現，王女其實自2017年起，就開始將廉價中草藥與滑石粉等化工原料混合，生產如「瑩肌如玉粉」「退紅粉」等產品，透過電商分銷至全國，銷售金額至少達20.8萬元，現場並查扣市值逾萬元的未售產品。2025年1月，北京市昌平區人民檢察院以生產、銷售偽劣產品罪提起公訴。最終，北京市昌平區人民法院判處王女有期徒刑二年十個月，緩刑四年，並處罰金人民幣20萬元，同時禁止其從事與化妝品生產銷售相關行業。涉案店鋪亦遭行政機關下令關閉並下架商品。辦案檢察官指出，網路販售的「三無」化妝品常見偽裝手法，包括標榜「海外代購」但無中文標籤、「古法手工藝」未標生產日期、「私人訂製」規避批量生產規範，甚至偽造「掃碼驗真」網頁誤導消費者。王女銷售的面膜與化妝水每瓶售價動輒數百元，與國際品牌價格接近，消費者因此誤信其效果而購買。根據中國《化妝品監督管理條例》明文規定，化妝品經營者必須建立進貨查驗記錄，且不得自行配製化妝品。首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院皮膚科主任周萍提醒，標榜快速祛斑、祛痘、美白的產品往往潛藏重金屬與激素非法添加問題。她指出，長期使用含汞產品可引發皮膚色素沉澱、皮膚變薄、紅血絲甚至過敏性皮膚炎；砷中毒則會造成皮膚角化、色素異常，嚴重者甚至誘發皮膚癌。周萍也提到，這類非法成分若同時存在於產品中，會形成協同毒性，荷爾蒙短期內掩蓋皮膚問題，而重金屬則在體內造成持續性傷害，消費者一旦使用非法「三無」產品，健康風險極高，應高度警惕。
化妝品全面禁用硼酸明年7月生效 染髮劑限制加嚴
衛福部食藥署1日預告修正「化妝品成分使用限制表」草案，過去原本能用於牙膏、漱口水的「硼酸」，未來將全面禁止使用於化妝品，並新增染髮劑使用限制及禁用項目。草案預告期間至6月2日，預計明年7月1日生效，生效日後所有新產品須符合規定，生效日前生產的產品能繼續使用。食藥署副署長王德原說明，硼酸原本只限使用於「非藥用牙膏及漱口水」，限量0.1％，且不得使用於3歲以下孩童，依化妝品禁止使用成分表規定，其他化妝品不得使用硼酸。考量硼酸可能對口腔黏膜或牙齦產生刺激作用，為保障民眾使用化妝品安全，食藥署參酌歐盟、日本、韓國化妝品管理規定，刪除「化妝品成分使用限制表」中硼酸使用規定，等於未來硼酸不得使用於任何化妝品。國立宜蘭大學學術副院長謝昌衛說明，硼酸主要有殺菌和調整PH值功能，硼酸是弱酸性，能進行酸鹼中和，會用於藥皂，也有讓皮膚潤滑滋潤效果，具珍珠光澤感，有些爽身粉會使用。雖然硼酸毒性不強，但人體不易代謝，長期使用會有蓄積性問題，皮膚吸收會有刺激性危害，造成中樞系統問題。食藥署化妝品衛生管理諮議會委員黃毓惠補充，硼酸可能對皮膚造成刺激，影響屏障功能，主要會出現紅腫、癢等敏感反應，經由皮膚或口服吸收後，可能對腎臟、生殖系統產生毒性，若使用於化妝品可能造成危險，歐盟早已列為有害物質。另外，除了刪除硼酸，此次「化妝品成分使用限制表」也新增34個品項、修正74個品項。王德原表示，新增品項都是染髮劑成分，包括使用限制和禁用，例如濃度、外用規範等；修正部分包括適用範圍加嚴、放寬的調整。黃毓惠說明，染髮劑裡有「對苯二胺（PPD）」成分，容易造成過敏性皮膚炎，此次新增染髮劑成分有芳香胺類化合物，與容易引起過敏的苯二胺衍生物有關。皮膚過敏反應與病人體質有關，包括紅腫、刺激、疼痛、癢，染髮第一天可能不會發現，通常2、3天後才會出現。食藥署指出，若添加化妝品禁止使用成分，違反化妝品衛生安全管理法，處2萬元以上500萬元以下罰鍰，得按次處罰；情節重大者，得處1個月以上1年以下停業處分或令其歇業、廢止公司登記事項，或廢止該化妝品登錄。產品不得供應、販賣、贈送、公開陳列或提供消費者試用，且應即通知販賣業者，於期限內回收市售違規產品。
孩子過敏、皮膚炎好不了！竟是「海綿菜瓜布」惹禍 醫示警：破損、長黑點就要丟
海綿菜瓜布是不少家庭廚房中常見的清潔工具，多用於清洗碗盤、流理台等處。小兒科醫師林筱琪就分享，她曾遇到一位過敏兒童，氣喘、咳嗽、皮膚炎的狀況都相當嚴重，即使家長每周清洗沙發、床單，家中也沒有地毯、絨毛玩具，均未見改善，經過仔細詢問才知道，家裡的海綿菜瓜布已3年沒換，上面已有大量黴菌產生。林筱琪在節目《健康零距離》中說到，抹布、菜瓜布愈厚，在溪水之後就愈難乾，在潮濕的環境下就容易滋生細菌、黴菌，而有一位過敏兒童，長期出現氣喘、慢性咳嗽、過敏性皮膚炎的病症，驗了過敏原，發現是黴菌問題。林筱琪表示，她請家長要避免家中可能滋生黴菌的環境，但對方卻透露，家中沒有地毯、絨毛娃娃，且每個星期都會清洗床單、沙發套，此時林筱琪要求家長檢查廚房，才發現海綿菜瓜布、抹布都已經3年沒換。林筱琪強調，菜瓜布洗到有一點點裂痕後，就容易累積細菌、黴菌，細菌常見的是金黃色葡萄球菌，可能造成食物中毒，但有些人只要看到菜瓜布有破損、出現黴菌，會將這一部分剪掉再繼續使用，「（其實）菌絲已經深入了，把它丟掉！」另外，「無毒教母」譚敦慈也提到，他們家原先都會選擇薄的海綿菜瓜布，但有些傳統菜瓜布很容易有食物殘渣附著，因此她現在更喜歡用「洗碗布」代替，而曾有研究指出，菜瓜布裡厚海綿的部分，細菌量是馬桶的數十倍，「它上面有一點一點黑黑的，那就是黴斑，你就不要再用了」。
7歲女童拿防曬噴霧狂噴臉！ 狂咳送醫竟已近「白肺」
中國近日一名7歲女孩在自己臉上噴上防曬噴霧後，竟突發肺炎，醫師表示這是急性過敏性肺炎的典型表現，來勢常較為兇猛，當時女童已接近「白肺」，若不及時治療，可能會發展為重症肺炎、呼吸衰竭等，嚴重危及生命，好在經治療後女童已無恙，於21日出院。據陸媒報導，涵涵近日跟著家人到杭州遊玩，在出門前涵涵拿著媽媽的防曬噴霧對著自己的臉噴了噴，噴完後只是咳了2聲，並無明顯不適，沒想到出門一會，涵涵就越咳越嚴重，甚至把早餐也吐出來了。父母發現情況不對，趕緊帶著女兒回飯店休息，過了一段時間，涵涵的咳嗽似乎有所好轉，但她呼吸竟逐漸急促，精神也明顯不好，父母趕緊帶著她來到醫院就醫。醫師迅速進行血液檢查和胸部X光檢查，胸部X光結果顯示兩肺大片斑塊影，而血液常規報告顯示「白血球升高、C反應蛋白正常」。結合臨床表現，醫師基本考慮是因吸入防曬噴霧導致急性過敏性肺炎。對此，醫師介紹，這是急性過敏性肺炎的典型表現，來勢較為兇猛，當時涵涵已接近「白肺」，若不及時治療，可能會發展為重症肺炎、呼吸衰竭等，嚴重危及生命。所幸院方迅速給予相關治療，第二天涵涵的氣促明顯已有緩解，咳嗽也在治療48小時後完全消失。浙江省人民醫院兒科主任醫師週琴表示，不太了解防曬「噴霧」特性的父母及兒童，會將防曬「噴霧」劑直接噴在頭面部，這可能會使孩子在無意中吸入噴出的液滴，而這些液滴可能包含防曬劑、揮發性有機化合物等各類化妝品原料，進而引發健康風險，尤其是氣道敏感度較高的過敏體質兒童，極易誘發劇烈咳嗽或喘息發作等，原本有過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎、支氣管哮喘等過敏性疾病患者，更要慎用含易致敏成分的噴霧產品。
洗碗冒「1習慣性舉動」是大忌 食藥署揭恐怖後果：超傷身
養成洗手的習慣，可以預防病毒和細菌感染，但如果使用錯誤的東西，可能會對身體有害。食藥署便提到，很多人在廚房洗碗，會順便用洗碗精洗手，但由於成分問題，太常用可能會損傷皮膚，更嚴重會引發接觸性皮膚炎。食藥署在臉書專頁指出，民眾在廚房洗碗時，為了方便會順便洗手，不過這項舉動其實很傷身。為了洗掉碗盤的油汙，洗碗精添加的界面活性劑具有較強的清潔力，頻繁用於手部容易損傷皮膚屏障，如果皮膚較薄、較乾燥，容易引發接觸性皮膚炎。食藥署提醒，洗手還是選擇洗手乳或香皂製品比較合適，也要注意保濕，冬季可以使用含油量較高的護手霜保護皮膚。如果有皮膚不適，應就醫諮詢。用洗碗精洗手可能造成皮膚發炎。（圖／翻攝自食藥署臉書）事實上，過去就有專家警告不要用洗碗精洗手，皮膚科醫師趙昭明告訴《Heho健康》，洗碗精等去污產品中，都會使用界面活性劑增加去污效果，還會加上許多防腐劑、香料成份，這些成分容易讓皮膚過敏，而過敏性皮膚炎又分為立即性、延遲性、遲發性，有些立即性反應當下就會看見皮膚出現過敏狀況，有些則是要慢慢累積才會出現過敏。此外，有些產品也會添加酵素成分增加清潔作用，而這些酵素會對皮膚產生刺激，建議民眾要注意使用後是否有產生過敏、刺激的問題。
別讓孩子啃軟積木！ 標檢局查到市售玩具塑化劑超標
很多爸媽會在網路上買玩具，但網路商品千百種，是否每個都安全，是家長們普遍性的困擾。經濟部標檢局和消費者文教基金會28日舉行記者會，公布這次抽查的市售20件軟積木商品檢測，發現有2件商品不合規定，如果讓小孩咬下去，會吃到塑化劑，而近期很多家長開始準備孩子的萬聖節裝備，標檢局也提醒，捲尺類裝扮玩具可能會有割傷風險。積木是傳統的熱門玩具，可以增加創造力，以及手眼協調、提升空間感知能力等，而近來不少業者推出軟的積木，號稱讓小嬰孩啃咬也沒關係，這次消基會購買市售20件商品進行檢測，發現有2件商品不合規定。消基會董事長吳榮達表示，這次抽查發現「kidmate幼兒玩具」的8種塑化劑及其混合物超過0.1％，不符合CNS4797的要求，兒童觸摸後，沒有立即洗手就可能吃下肚，塑化劑會影響內分泌、生殖系統造成健康損害；另一件「EVA安全積木」是檢驗標識不合格，有貼商品檢驗標識，但查無報驗紀錄，調查後發現是批號誤植。經濟部標檢局副組長鄭慶弘也再度提醒，近期有不少受孩童喜愛的新興玩具有潛在風險，像是具延展性的史萊姆黏土玩具，可能因添加硼砂等化學物質，引發過敏性皮膚炎；磁性玩具巴克球誤吞後會造成胃穿孔；膨脹類玩具若吞下肚，會造成腸阻塞，而捲尺類裝扮玩具，因為內部有金屬捲片，如果外層破損脫落後容易割傷，所以家長選購玩具時，一定要注意。
夏季貼三伏貼治過敏 這幾件事要注意
過敏可以透過中醫「冬病夏治」，其中「三伏貼」是許多人耳熟能詳的治療方式之一，對於改善過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎等問題有不錯的成效。不過，仍有民眾對於三伏貼並不了解，究竟誰適合使用？三伏貼又有哪些禁忌症不宜使用？使用三伏貼後又該注意什麼呢？三伏貼非人人適用 6對象不建議使用！今（2023）年三伏時間為7月21日（初伏）、7月31日（中伏）、8月10日（末伏），不過一直到八月底前，都是可以進行三伏貼的時間。民眾若有過敏性鼻炎、過敏性皮膚炎、易染感冒風寒等問題，其實都可以考慮使用三伏貼獲得不錯的預防效果。不過，光田綜合醫院中醫部王敦正醫師表示，並非人人都適合使用三伏貼，像以下6對象就不建議使用三伏貼：孕婦已有感染症狀者未滿二歲以上的幼童會因三伏貼的刺癢熱感不受控制搔抓者體質較為燥熱者，可能會因為較溫熱的中藥而「火上加火」產生不適敷貼位置皮膚有局部外傷者三伏貼要多久療程？ 使用後要注意什麼？而三伏貼除了要注意是否符合適用對象外，療程時間也是需要注意的部分，很多人以為三伏貼只要1次就有效，但事實上並非如此。王敦正醫師表示，三伏貼的療程需1年進行3次，每次需間隔7至10天，且需連續3年才算完整療程。而使用三伏貼後，藥物敷貼處可能會有刺刺熱熱癢癢的感覺，這是因為溫辛的藥材正在刺激穴道皮膚，藉此達到溫筋通脈的效果，屬於正常現象，民眾不需太過驚慌，但若有劇烈不適仍應前往醫療院所由醫師進一步評估。此外，現在夏季炎熱，冰涼的手搖飲幾乎是人手一杯，但執行三伏貼療程時需要忌生冷飲食，所以民眾應特別留意。王敦正醫師解釋，由於生冷冰飲會帶來寒氣，影響三伏貼的效果，因此還是建議患者多忍耐，甚至能趁此減少喝冰冷飲品的次數就更好了。
了解「三伏貼」中藥材、穴位 自行網購使用小心沒效、違法又傷身！
夏天許多人會用「三伏貼」，來預防冬天季節轉換時造成的過敏症狀。而現在台灣連日都來到攝氏35度以上，陽火正盛，正是中醫理論「冬病夏治」的好時機。三伏貼正夯，現在電商上也有不少相關產品，民眾在網路商就可買到。但是，光田綜合醫院中醫部王敦正醫師強調，三伏貼是屬於直接貼敷於皮膚的治療方式，因此仍需透過醫師的診斷確認，才能進行正確敷貼。三伏貼是什麼？ 需敷貼在哪些穴位？三伏貼是中醫的治療方式之一，主要是用「冬病夏治」的原理進行治療。王敦正醫師說明，「三伏貼」是由白芥子、細辛、乾薑、等藥材所製成的藥餅，醫師會將藥餅敷貼在上背部的大椎、風門、膈俞、膏肓、肺俞等穴位上，而最適合三伏貼的適應症主要有以下3種，對於這些病人都有不錯的預防治療效果：過敏性鼻炎皮膚過敏、過敏性皮膚炎易染風寒、容易感冒者由於三伏貼是以敷貼的方式進行治療，因此也很適合害怕針炙的民眾。王敦正醫師提到，像有不少小朋友是過敏性鼻炎的好發族群，但孩子常常看到針就嚇到哭，這時三伏貼無疑是針炙外的另一種選擇。不過，王敦正醫師也提醒，如果年紀太小，使用三伏貼後會癢、刺、熱，孩子無法控制會去抓，甚至把藥餅撕下來等，就不適合使用三伏貼。三伏貼為處方用藥 不宜於網路等管道購買此外，現在許多民眾為求方便會在網路上購買產品，而許多網站又趁著熱潮廣告、販賣三伏貼相關產品。但是在臺灣三伏貼藥物品項為處方用藥，需經專業中醫師診斷開立處方，不宜由其他管道購入。王敦正醫師也特別提醒，三伏貼的敷貼位置需要專業中醫師的判斷，才能發揮效果，此外網路販售的產品成分不明，三伏貼又需貼合肌膚，可能會導致皮膚不適，因此民眾若想使用三伏貼，應尋求合格的中醫院或中醫診所，並經醫師診斷再敷貼，才能發揮治療效果。
季節交替皮膚發癢撓不停 中醫授緩解妙招
上班族小雄連假過後，回公司上班處理排山倒海的工作，在一個忙碌的下午，突然發現脖子、手臂及身體癢了起來，仔細一看皮膚上有許多大小不一、塊狀浮腫的紅疹，擦了同事給的止癢藥膏、藥水還是癢得要命，甚至帶著些微刺痛，只能不停搔抓，嚴重影響工作及心情，小雄趕緊前往傳統醫學科求診，經醫師辯證，應是近日工作壓力大引起急性蕁麻疹(風疹)發作。致癢因子 應找出原因對症下藥中榮灣橋分院中醫師唐佑任表示，致癢原因大致可區分為「外在接觸」、「內在體質」及「疾病引發」，例如皮膚長期處於潮濕狀態，春夏易發汗皰疹、洗澡用過熱的水易造成乾癢等，皆因外在接觸引起；異位性皮膚炎、蕁麻疹、懷孕體質變化或食物、藥物過敏造成的皮膚癢，則是因「內在體質」導致；另外也有因黴菌、疥蟲感染(疥瘡)、尿毒症、糖尿病、膽道阻塞、寄生蟲等「疾病引發」的癢疹，原因不同，診療方式也不同。中醫正本清源 緩解方式一次看唐佑任醫師指出，臨床上病患常見急、慢性濕疹或過敏性皮膚炎造成的癢疹，中醫採正本清源方式，內服清熱濕毒方及及解毒清肝方，來清除體內風熱、利濕解毒，並藉養血潤燥，強化肝臟功能降低癢感，讓傷口加速癒合。在過敏性皮膚炎方面，中醫則用荊防敗毒方、解毒清肝方，並加服調中益膚方，加入人蔘、防風、蒲公英等藥材，不但可清除體內濕熱，也強肝固脾以改善體質，使病患盡量不受過敏原影響加速康復及避免復發。另外，春春痘(面皰)有時也會造成皮膚紅癢，憂慮失眠、操勞過度的人，女性月經不順、青春期荷爾蒙失調或增加，喜食辛辣油膩刺激食物，也會使體內毒火熾盛，此時會用降火涼血方配合清上敗毒方，個別化論證青春痘的病因採取完整治療，以避免留下傷口及痘疤，常保肌膚細緻白皙。保持生活規律 減少肌膚搔癢及紅疹唐佑任醫師以中醫觀點提醒，當皮膚有癢疹時，飲食以天然食物為主，少吃人工合成物，可多吃淡水魚、新鮮豆製品等優質蛋白質，並攝取足量的蔬菜幫助肌膚修復，烹調以蒸煮取代炒炸或燒烤，因高糖油鹽可能導致皮膚症狀惡化。而若懷疑對食物過敏，建議先停食海鮮，特別是有殼類(蝦、蟹)及深海魚(鮭魚、鱸魚、鯧魚及白帶魚等)，也建議停食堅果，特別是花生及麻油，避免上火，並避免食用芒果、奇異果、榴槤、草莓等易致發過敏的水果。此外，日常生活不要用太熱的水或清潔劑沖洗患處，避免刺激皮膚。皮膚敏感的人最好不要含香精、防腐劑、過酸過鹼的產品，春夏季節變換，要注意防曬，經常曝曬易使皮膚受到刺激產生病變。
「洗碗精」當洗髮精能抑制油頭？ 醫解惑授控油方式！
許多民眾都有「油頭」困擾，為了避免頭髮出油，積極尋找各種洗髮、控油方式。近日，就有網友在臉書社團分享自己找到最適合的洗髮精，推薦給同樣也有油頭困擾的民眾，沒想到一看竟是一瓶洗碗精。臺北榮民總醫院皮膚部主任暨落髮特別門診醫師陳志強表示，洗碗精洗頭當然可以洗得乾淨，但太過乾淨不僅會造成頭髮乾澀，還有可能導致接觸性皮膚炎。醫師指出「控油不是這樣控的」，正確控油方式讓專家告訴你！洗碗精可以洗頭？ 小心洗出「這些」問題有民眾在臉書社團PO出一張洗碗精照片表示，油頭的自己終於找到最適合的洗碗精，還感嘆相見恨晚。雖然底下有許多網友懷疑貼文真實性，但也有不少人留言「我也是一瓶洗全身」、「非常好用我也用過」、「擠一點點洗效果超好」。究竟洗碗精是否可以用來洗頭呢？陳志強主任表示，基本上用什麼洗劑都沒關係，但是不建議用洗碗精洗頭，就像要不要用水晶肥皂洗澡一樣，每個人體質不同，有些人可能是「天選之人」怎麼洗都沒事，但有些人洗了就會有過敏的問題。由於清水難以洗掉油汙，因此為了擁有較強的去淨力，清潔劑多含有界面活性劑，才能在清潔過程中將油汙帶走。陳志強主任指出，介面活性劑很容易讓人產生過敏反應，若是使用不當可能會導致過敏性皮膚炎等問題。此外，洗碗精也屬於較刺激性的洗劑，如果不稀釋直接洗，會過度清潔並破壞皮膚的天然屏障。陳志強主任也表示，清潔過度會造成頭髮乾澀，而且過度乾燥會讓皮膚更加敏感，還會使頭皮代償性出油，反而增加油頭可能性。有油頭困擾怎麼辦？ 洗髮精怎麼選？民眾有油頭困擾，最好還是不要用洗碗精洗頭，亂洗一通反而會產生更多問題。想避免油頭，可以先從洗髮精選擇著手，陳志強主任建議，不要使用洗潤合一、雙效合一的洗髮精，應該選擇單效洗髮精使用，而且不要加潤絲。另外，飲食上也有需要注意的地方。陳志強主任表示，甜食會使出油增加應避免，而奶蛋食品雖然不能不吃，但盡量不要吃太多，因為奶、蛋也有機會使油脂分泌增加。而生活也須維持正常作息，像睡眠不足、壓力大都會使出油增加。還有，溫度過高也會導致出油，雖然環境溫度、天氣太熱等屬於無法控制的因素，但陳志強主任建議，洗頭時水溫不可太高，應盡量用偏冷的水洗髮，因為溫度一高油脂分泌就會增加。頭太油雖然不會導致掉髮，但可能會增加痘痘產生、毛囊炎等問題。陳志強主任提醒，民眾也可以尋求皮膚科醫師幫助，使用A酸抑制皮脂腺增生達到控油的效果。他也再次強調，控油很重要沒錯，但是真的不建議用洗碗精亂洗一通。
寵物情緣／撇當年「定情狗」封號 夏子薇柴犬咬爛名牌包超受寵
夏子薇從女團單飛，近來發行首張個人同名專輯；當年她被拍到和黃立成一起去看電影，她還抱著狗狗現身他家一樓大廳。時隔數年，傳說中的定情狗「Hachi（哈吉）」終於現身，被問到取名是不是和「麻吉大哥」有關，她大笑說：「真的不是，如果是的話，我就叫牠麻吉就好啦！」Hachi小時候深受皮膚過敏所苦，好在夏子薇細心照顧，現在兩歲的牠已經好了許多。（圖／莊立人攝）「Hachi」其實是取自日文的「八」，而牠的身份也不是定情狗，夏子薇表示，Hachi是跟朋友認養來的。Hachi聽話又親人，兩歲的牠毛又澎又亮，但剛到夏子薇家時，牠的皮膚狀況慘不忍睹。Hachi活潑愛玩，尤其喜歡咬著布類填充物。（圖／莊立人攝）「牠會自己咬自己，皮膚又紅又潰爛，全身都很臭，去看醫生才知道是過敏性皮膚炎。」檢查後，發現是對「大自然環境」過敏，「像是草叢、松樹等等，牠碰到都會癢。」但狗狗每天都需要到外頭散步，可憐的Hachi竟是無法散步的體質，而且可能一輩子都這樣，「我很心疼，從醫院回來後就大哭，Hachi也不喜歡吃藥，每次都跑給我追，而且每次吃藥好了以後，一、兩個月就復發，真的很折磨。」現在每個月帶牠去醫院打一次過敏針，牠才能正常生活，享受到戶外跑跳的樂趣。夏子薇對Hachi教育嚴格，不過份溺愛。（圖／翻攝自夏子薇臉書）調皮活潑的Hachi是全家的心頭肉，夏子薇笑說：「我爸媽超寵牠，餵牠吃東西都一口一口用手給，我則是很堅持原則，比如這餐不吃，我下一餐還是放一樣的食物，不會心軟。」Hachi乖乖等著主人指示，才敢開口吃掉零食。（圖／莊立人攝）「牠小時候會咬人，咬到流血的那種，我姊姊就被咬過，我故意不理牠一個禮拜，讓牠很崩潰，從此以後牠都不敢再亂咬人。」夏子薇訓狗有一套，但Hachi年輕氣盛，難免還是有失誤，「有一陣子我很忙，都很晚回家，牠就不開心，覺得被忽略了，故意咬我的名牌包出氣。」Hachi把她一只7、8萬的包啃得坑坑疤疤，不幸中的大幸是，牠還會挑地方啃，只啃背帶，「好險我還可以拿去櫃上換，之後我就把所有的東西都收好，不讓牠亂翻亂咬。」夏子薇常常帶Hachi到處走走，但曾經被狗群包圍，夏子薇還不小心被別的狗咬了一口，幸好沒有受傷。（圖／翻攝自夏子薇臉書）Hachi在家愛作亂，到外面去就變成膽小狗一隻，夏子薇也練就警覺心，帶牠散步時，遠遠看到體型較大、較兇的狗，她會立刻抱起Hachi，有一次去狗狗公園玩，Hachi居然被群狗圍攻，「我趕快把牠抱起來，有一隻比較兇的柴犬，一口咬下來，好險是咬到我的外套袖子，不是咬到牠。」Hachi和夏子薇「high five」，表情萌翻。（圖／莊立人攝）不過可愛的Hachi還是很有人緣，夏子薇笑說：「牠回頭率比我高！」但因為Hachi太膽小，她完全不寄望牠會保護主人，「我桃花也沒有因為牠而變好，反而常常都變成都在聊牠。」曾有認識的男生說要來她家看Hachi，「但我覺得怪怪，好像有別的目的」，她就找個藉口擋掉，至今都不曾讓曖昧對象來到家裡。Hachi小檔案：品種：柴犬性別：公年齡：兩歲個性：膽小愛玩、撒嬌活潑
3歲女童亂採野花誤觸「最危險植物」 手指長出巨大水泡疼痛如火燒
路邊的植物千萬別亂碰採！英國就有一名3歲女童與祖母外出散步時，隨手摘採一些野花，卻導致手指間起了相當大的水泡，讓她相當痛苦。原來，女童是碰到了被稱為「英國最危險植物」的大豕草（Giant Hogweed）。英國《鏡報》（The Mirror）報導，英國26歲母親達菲（Caitlin Duffy）的3歲可愛女兒與祖母在布勞蒂費里渡口（Broughty Ferry）採摘野花，卻不慎碰觸到大豕草。「直到週三早上，反應才真正出現」，達菲表示，女兒隔天起床後，手指上竟然長出了數顆水泡，還一直哭喊著手指有嚴重的灼燒感，讓她嚇得趕緊將女兒送至醫院，且她驚訝的發現，這段時間裡女兒手指的水泡竟然就長到了2倍大。女童因為誤觸大豕草導致手指長出水泡。（圖／翻攝自Caitlin Duffy臉書）醫生為其進行診斷後表示，大豕草毒液內有化學物質「呋喃香豆素（furanocoumarins）」，皮膚如果碰觸汁液，並曝露在紫外線下，就會導致嚴重的灼傷及水泡；女童的手指就是因為碰觸汁液後，曝曬在陽光下導致嚴重的光敏性皮膚炎，從而出現巨大水泡。達菲表示，醫生診斷後將女兒的水泡全部刺破，並且叮囑注意清潔、防曬，以防細菌感染，或曬到陽光導致水泡更嚴重；目前女兒的傷勢已經好轉很多，但受傷部分仍容易曬傷，她也提醒家長，要注意千萬不要讓小孩隨意碰觸路邊的野生植物，如果不慎碰觸大豕草必須立即清洗皮膚，並且避免陽光直曬該部位。根據報導，大豕草是在19世紀時被傳入英國，目前已經在該國大範圍生長，其根、莖、葉等部位之汁液都有劇毒，不只會令人類皮膚產生嚴重灼傷、水泡，也有人因為被大豕草汁液噴到眼睛導致失明，更有野生動物因為誤食而死亡。因此，英國已於2019年將其列入外來入侵物種令，代表不能將其進口、保存、繁殖、運輸、交換或種植等等。
銀行女櫃員「15分鐘乾洗手一次」！手指疼痛「龜裂出血」
新冠肺炎疫情肆虐全球，除了戴口罩外，專業人士也指出勤洗手是很好的防疫方式，許多民眾也因此會隨身攜帶酒精、乾洗手，或者養成勤洗手的習慣，不過有一名女性上班族，竟因過度洗手而導致手指指間出現裂縫，甚至還有流血的情況。根據《三立新聞網》報導，一名28歲的銀行女櫃員，因工作關係時常需要摸到錢，她認為鈔票上的病毒多，因此經常會到化妝室使用肥皂或洗手乳來清潔手部，加上近期新冠肺炎疫情的關係，女櫃員更是經常拿出自己隨身攜帶、或是公司派至的酒精來使用，只要一碰到錢就用一次乾洗手，沒想到勤洗手的動作卻讓她的手非常疼痛，因此而就醫。皮膚科醫師趙昭明指出，該名女櫃員大約每隔15至20分鐘就會用一次乾洗手，在上班8小時的這段時間內，她就使用了至少30次的乾洗手，由於乾洗手主要成分為乙醇、異丙醇等，有揮發、收斂的效果，太頻繁的使用會造成皮膚過度刺激、表皮層角質受傷等，進而引發過敏性皮膚炎，該名女櫃員就是乾洗手使用太頻繁，才會有手指指尖出現裂縫，甚至還有出血情形，被診斷為過敏性皮膚炎。趙昭明也建議，洗手時盡量使用肥皂及洗手乳，乾洗手是在沒有清水可沖洗的情況下才使用，手不清洗完後擦乾，可以塗抹溫和的乳液或護手霜，以避免皮膚受損。
戴口罩後卻開始長痘痘？！原來戴口罩要注意這些 才能避免肌膚出狀況
最近全民瘋口罩，更有些人因為上班需求，需要帶妝再戴著口罩，其實長時間戴口罩對很多人來說除了呼吸不順且悶熱外，肌膚也會被悶壞無法呼吸，皮膚科醫師邱品齊就在臉書上分享戴口罩可能引發的肌膚狀況，包括痘痘、毛囊炎、痘痘惡化、酒糟惡化、刺激性皮膚炎、螨蟲增生症、口周皮膚炎等，所以，記得戴口罩要注意以下幾點：1. 長時間戴口罩時盡量不化妝，更不要上濃妝首先，口罩的確需要，但是有需要才戴，不要把戴口罩當成習慣！長時間如果一定要配戴口罩，記得盡量不要帶妝，更不要上濃妝！如果工作需要一定得上妝，妝容能淡就淡，以眼眉彩妝和額頭鼻樑處為化妝重點即可，千萬不要悶著口罩帶濃妝，容易引發痘痘和其他肌膚狀況。(右)KISSME花漾美姬一筆耀眼極細眼線膠筆#01黑色／330元(左)KISSME花漾美姬美眉持色柔霧眉筆04自然棕／350元。（圖／品牌提供）2.長時間戴口罩 盡量不要使用滋潤度太高的化妝保養品許多人一到冬天就會用滋潤度較高的乳霜或是粉底霜，但現在非常時期，在戴口罩的狀況下，你的保養品潤度就要微微降低或選擇較安心的低敏、成分簡單保養品，以免油脂沾染到口罩，長時間讓肌膚悶著，就容易讓保養品堵塞肌膚。(左)Edible Beauty 澳洲可食用等級精品護膚品No.4 香草絲滑保濕乳霜 50ml／1,550。(右)敏感話題 全能敏弱修護霜 25g ／1,800元。（圖／品牌提供）3. 回到家趕緊拿下口罩並立刻做好臉部清潔長時間戴口罩回到家之後，盡速做好肌膚卸妝與清潔，在家盡量保持肌膚的潔淨與清爽，讓肌膚有更多的時間呼吸。4.戴口罩可以微防曬戴著口罩其實會有一點些微的防曬效果，同時也可以隔離霧霾對皮膚的傷害，假如有過敏性皮膚炎的人也是另類的福音，可減少鼻炎發作唷！