適合
」 國民黨 文傳會 尹乃菁
爛鞋恐致年長者跌倒失能！醫喊「這4種」最危險
一雙爛鞋子恐導致年長者失能！胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，高齡者跌倒往往不是小意外，而可能成為失能甚至危及生命的轉捩點。他指出，不合適的拖鞋、夾腳拖或磨損鞋款，容易增加長者跌倒風險，尤其在半夜起床如廁時更為常見。因此最好選擇具防滑、包覆與支撐功能的安全鞋，有助降低跌倒風險。黃軒醫師昨（30日）在臉書粉專發文指出，許多人認為鞋子只是日常用品，價格從幾百元到幾千元不等，但對高齡者而言，一雙不適合的鞋子卻可能成為跌倒與失能的主因。他強調，老人跌倒後所付出的代價，往往遠遠超過鞋子的價格，可能包括手術、住院、長期復健、失去行動能力，甚至失去原本獨立自主的生活。黃軒醫師引用研究指出，長者髖部骨折後1年內的死亡率可達約28%，另有約46%的患者出現失能或功能障礙。他表示，在醫院病房中經常看到原本能夠自行買菜、散步，甚至協助照顧孫子的長輩，因為一次跌倒而住院治療。家屬往往表示事發前一切正常，只是上廁所途中或被拖鞋絆倒，卻因此讓人生出現重大轉折。他表示，對年輕人而言，跌倒可能只是擦傷或瘀青，但高齡者跌倒後可能造成髖部骨折、手腕骨折、脊椎壓迫性骨折、腦出血等嚴重傷害。若因此長期臥床，還可能引發肺炎、深部靜脈栓塞等併發症，甚至危及生命。許多長者即使成功存活，也可能從此失去獨立生活能力。針對跌倒原因，黃軒醫師指出，跌倒通常是多種因素共同作用的結果。以最常見的深夜起床上廁所為例，長者在剛睡醒時意識尚未完全清醒，反應速度與平衡感下降；加上夜間血壓較低，容易產生姿勢性低血壓而感到頭暈；昏暗環境又使視線不佳，若此時再穿著鬆脫的拖鞋，便容易被門檻或地面障礙物絆倒。他也提醒，夾腳拖、後跟沒有固定的拖鞋、鞋底已磨平的舊鞋，以及厚底增高鞋，都是老人跌倒風險較高的鞋款。這些鞋子可能因抓地力不足、重心不穩或容易鬆脫，而增加跌倒機率。黃軒醫師認為，理想的老人鞋不一定昂貴，但應具備防滑鞋底、包覆腳跟、寬楦鞋頭、適度支撐性、方便穿脫的魔鬼氈設計以及輕量化等特性，以提升行走穩定度並降低跌倒風險。他也引用臨床決策支援系統「DynaMed」、非營利醫學網路「考科藍」（Cochrane）的系統性回顧，以及「美國老年醫學學會」（AGS）與「英國國家健康與照顧卓越研究院」（NICE）的指引指出，具備防滑鞋底與固定後跟設計的鞋類，能降低約20%至30%的老人跌倒風險，因此鞋類評估與改善已被納入跌倒預防的重要措施之一。文章最後，黃軒醫師呼籲民眾回家後花短短30秒檢查長輩的鞋子，包括鞋底是否磨平、後跟是否固定、鞋身是否變形、尺寸是否合腳，以及是否備有適合夜間穿著的室內鞋。他認為，照顧長輩未必一定是購買昂貴補品，有時候最實際且最重要的關懷，就是幫他們換上一雙安全的鞋子。正如小時候長輩替孩子買新鞋一樣，長大後的子女，也可以透過一雙安全鞋，守護長輩的健康與行動力。
早上煮水恐喝下重金屬！專家教「1招」揮發致癌物
不少人習慣早上起床先喝一杯白開水，但專家提醒，煮水的時間其實也有講究。林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海與「無毒教母」譚敦慈在節目《早安健康》中指出，日常飲用水除了建議先經過過濾處理外，煮水時間最好選在晚上進行，因為白天用水頻率高、水流動較快，即使家中管線較老舊，也相對不容易累積或殘留重金屬。據《三立新聞網》報導，兩人提到，台灣自來水公司供應的自來水其實都有經過把關，水質可符合多達68項檢驗標準，安全性具有一定保障；若民眾在意家中用水品質，也可以額外加裝淨水器提升過濾效果。不過，針對部分民眾擔心水煮沸後可能產生的加氯副產物「三鹵甲烷」，並認為其可能增加致癌風險，專家也提供降低方式：只要在水煮沸後將鍋蓋打開，並以小火繼續加熱約3至5分鐘，就能讓三鹵甲烷隨蒸氣揮發。譚敦慈進一步強調，煮水的時間點也會影響潛在風險來源。她建議優先使用晚上的水來煮，因為白天用水頻繁、管線內水體持續流動，不容易出現重金屬累積問題。相較之下，若在早晨剛起床時直接煮水，水在管線中停留一整夜，較可能有重金屬釋出的風險，因此早上的自來水較適合用於刷牙、洗臉或沖馬桶等用途，而不一定適合作為飲用水來源。至於市面上各式標榜不同來源的瓶裝或天然水，例如麥飯石礦泉水、山泉水或海洋深層水等，顏宗海則提醒民眾不必過度迷信或盲目追求。他指出，部分民眾在登山時看到山泉水，可能直接取來飲用或泡茶，但由於無法確認水源是否經過檢驗或是否受到污染，存在健康風險，因此建議未經檢驗的山泉水不要隨意飲用，以免對身體造成危害。
12星座6月首週運勢出爐！射手迎來重大突破 魔羯需休息與斷捨離
2026年時序即將進入6月，星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析12星座在5月31日至6月6日的運勢。篠安老師表示本週迎來射手座滿月與水星進巨蟹。滿月激發了人對自由與長遠目標的渴望，適合清理舊有信念、勇敢追夢；隨後水星轉入巨蟹，整體氛圍轉向感性細膩，溝通時更看重安全感與情緒共鳴，適合與家人或親近之人深度交流、修復情感。以下參考星座為上升星座。<牡羊座>射手滿月點亮遷移宮，跨界合作、海外事務或專業學習迎來重要收穫，眼界更開闊。隨後水星轉入家庭宮，非常適合留點時間陪伴家人、進行深度的情感交流，或是著手整理居家空間，打造能讓自己完全放鬆的安全感基地。<金牛座>滿月震撼著偏財與深度關係宮位，過去的投資、副業或與他人的利益分配將迎來關鍵結算。水星接著轉入溝通宮位，帶來頻繁的社交與寫作機會，你的直覺力在此刻大幅提升，與朋友聊天時能展現極佳的同理心。<雙子座>滿月正對著伴侶與合作宮位，某段重要合約、職場結盟或情感牽絆迎來成果驗收，隨後守護星水星移宮進入財富宮，讓你開始細心盤點財務狀況，此時適合規劃儲蓄或調整消費，專注於透過實質物質積累來提升安全感。<巨蟹座>滿月在工作與健康宮位綻放，過去緊繃的職場庶務或身體勞累迎來階段性告一段落，是時候釋放壓力、調整作息。水星本週正式進駐命宮，思維變得無比清晰敏銳，表達力大增，你溫柔且具說服力的言詞將展現強大影響力。<獅子座>滿月照耀著創意、戀愛與才華宮位，若正進行創作、籌備活動或經營感情，此時將迎來高光時刻，盡情享受舞台吧！不過隨著水星隨後進入玄秘宮，喧囂過後需要刻意放慢腳步，此時大腦直覺極強，適合透過獨處來重整思緒。<處女座>滿月在家庭宮帶來圓滿能量，關於搬家、房產或與家人間拉扯已久的課題，本週將迎來和解或落實的契機。與朋友的聚會和團體活動變多，你將在團隊中扮演貼心的協調者，透過細膩的關懷，能從群體中獲得溫暖的情感回饋與支持。<天秤座>滿月點亮沟通與短程旅行宮位，某個談判、學習計劃或出差行程將在週初順利收尾，並帶來正面反響。隨後水星進入事業宮，職場溝通成為本週焦點，表達方式變得更具同理心與人情味，為你贏得長官與客戶的信任。<天蠍座>滿月聚焦在正財宮位，這是重新檢視財務規劃、收入管道與價值觀的關鍵時刻，某筆款項或薪資談判將迎來明確結果。緊接著水星開闊了你的精神宮位，讓你對哲學、心靈成長或進修產生濃厚興趣，非常適合規劃長途旅行。<射手座>命宮滿月在本週隆重登場，強大能量匯聚於自我檢視，你努力已久的個人目標、身份轉變或人生方向將迎來重大突破與圓滿收尾。適合處理深層的情緒結界，或是評估投資與稅務，商業直覺此時相當敏銳。<魔羯座>滿月在潛意識宮位釋放能量，提醒你過去累積的深層壓力與心靈負擔已到臨界點，這週最需要好好休息與斷捨離。用更感性柔軟的語言去傾聽對話，彼此的情感與信任將大幅升溫。<水瓶座>滿月在社交與團隊宮位熱鬧慶祝，代表某個社群經營、團隊合作專案或人際朋友圈的互動將迎來甜美成果，人脈資源成為強大助力。別忘了多注意身體發出的微小警訊，適時給予自己溫柔的照顧。<雙魚座>滿月傲然高掛在事業宮頂點，意味著你的個人聲望、職場表現或創業項目將迎來高光時刻，過去默默付出的汗水終於被大眾與高層看見。水星進入戀愛與創意宮位，帶來源源不絕的靈感，非常適合透過溫柔的言語自信地表達自我。◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
李多慧才剛燒完！李雅英椅子舞又被轟「八大化」 網友戰翻了
韓籍啦啦隊女神近來接連捲入爭議。繼味全龍啦啦隊成員李多慧日前因穿上北一女制服熱舞，引發部分網友質疑後，富邦悍將Fubon Angels「韓援三本柱」之一的李雅英，如今也因一段中場椅子舞表演遭到炎上。有網友批評表演過於性感，甚至形容是把「八大文化搬進球場」，認為不適合出現在親子觀眾眾多的棒球場；但另一派球迷則力挺李雅英，認為只是正常舞台演出，雙方在社群平台掀起激烈論戰。這波討論其實源自李多慧日前在台北大巨蛋活動中穿上北一女制服熱舞，引發部分網友認為不妥。面對外界批評，李多慧事後透過社群平台回應，強調演出內容完全是配合活動主題安排，並沒有醜化或不尊重北一女及校園文化的意圖。然而相關話題尚未落幕，李雅英先前在新莊棒球場的中場SOLO表演，隨即被網友重新翻出討論。從網路流傳的影片可見，李雅英當天身穿白色深V短版外套，內搭黑色細肩帶上衣及貼身短褲登場，並以黑色椅子作為表演道具。她配合音樂節奏變換舞步與姿勢，展現修長美腿與舞台魅力，現場許多球迷更紛紛舉起手機、相機記錄畫面，成為當天場邊最受矚目的焦點之一。然而影片在Threads曝光後，卻引來不少負面聲浪。部分網友認為職棒球場是闔家觀賞的公共空間，現場有許多兒童及家庭觀眾，因此表演內容應考量不同年齡層的接受程度。留言區陸續出現「這也算啦啦隊舞蹈嗎？比較像酒吧」、「終於開始八大化了」、「這舞蹈真的適合在棒球場嗎？那邊有小孩欸」、「女孩最終都成了賣弄風騷才可以生存」、「我認真看不起這種女生，物化女性的是女性自己」等批評聲音，認為相關表演已偏離啦啦隊為球隊應援的本質。不過支持李雅英的網友同樣不在少數。許多人認為相關演出本來就是娛樂表演的一部分，舞蹈內容並未違反規定，也沒有達到妨害風化的程度。「其實真的還好」、「只是舞蹈風格不同」、「跳那麼久現在才出來批評」、「罵的人又不會買票進場」、「不喜歡可以不要看」等聲音陸續湧現。更有人直言，近年職棒本來就積極朝娛樂化發展，啦啦隊、中場秀、演唱會及主題日活動早已成為球場文化的一環。值得注意的是，其中一名質疑李雅英表演尺度的女網友，因個人社群頁面經常分享廟會文化相關內容，甚至自我介紹也提到熱愛廟會活動，因此被不少網友反酸「看廟會的講這種很難有說服力」、「一步笑兩步」、「是不是搶了妳工作」、「點進去看到廟會直接笑出來」，進一步衍生出「雙重標準」的討論，也讓原本聚焦於表演尺度的爭議，逐漸演變成網友之間的互槓與論戰。事實上，近年中職各球團為了吸引更多球迷進場，除了比賽本身外，也積極結合啦啦隊、主題日、演唱會及中場表演打造娛樂化觀賽體驗。支持者認為這正是台灣職棒有別於其他國家的特色之一；反對者則擔心過度強調娛樂效果，可能模糊運動賽事本質。從李多慧的制服熱舞，到李雅英的椅子舞風波，再次反映出台灣社會對球場娛樂文化、表演尺度與啦啦隊定位，仍存在截然不同的看法與期待。李雅英先前在新莊棒球場的中場椅子舞表演，近日再度掀起網友熱議。（圖／翻攝自PTT）
別人股票賺到翻！他發問「沒跟到的人會眼紅嗎」 答案超現實
近年全球股市持續走強，不少投資人靠著一波行情讓資產快速增長。近日一名網友就在網路分享，自己出社會後搭上股市多頭列車，靠著持續投入資金，短短幾年股票獲利就已超過數年年薪，讓他忍不住好奇，那些因為資金不足、買房或其他因素沒能參與這波行情的人，看到身邊朋友賺得盆滿缽滿，心裡究竟是什麼感受？一名男網友在Dcard以「這幾年沒跟到股市的是什麼感覺」為題發文表示，自己進入科技業工作後，將大部分薪資投入股市，恰巧搭上近年市場大漲行情。經過幾年累積，光是股票獲利就已達到好幾年薪水的規模，讓他相當慶幸當初有勇敢進場投資。原PO表示，自己身邊不少朋友同樣受惠於股市上漲，不過他也好奇，那些學生、小資族，或是因為買房、背負貸款而無法投入資金的人，在看到社群平台、論壇上充斥著獲利分享文時，心裡是否會感到懊悔、焦慮，甚至有錯過財富增值機會的感覺。貼文曝光後引發熱烈討論，不少網友坦言，確實會覺得可惜，但投資本來就充滿不確定性。「當然會覺得錯過很可惜，但誰能保證當時一定會賺？」、「就像30年前有人買房一坪才8萬元，如今漲到50萬元，沒買的人現在也只能感嘆。」有人認為，回頭看總覺得機會明顯，但身處當下時，沒人能預測未來走勢。也有不少人指出，真正沒跟上行情的人，多半平常就沒有投資習慣，因此感受其實沒有想像中強烈。「有些人根本不關心股市，也不知道別人到底賺多少」、「你只是待在投資同溫層，才覺得大家都在賺錢，其實有在投資的人沒有想像中那麼多。」認為原PO看到的現象，未必代表整體社會情況。此外，許多網友也分享自身經驗，認為市場永遠不缺機會，重點在於建立正確理財觀念與持續累積資金。「把本金準備好比較重要，機會一直都在」、「現在開始都不算晚，最怕的是一直後悔卻始終不敢進場」、「與其糾結錯過上一波行情，不如思考如何把握下一次機會。」不少人認為，比起沉浸在錯失機會的情緒中，更重要的是培養投資能力與長期規劃觀念。貼文也讓不少人反思，投資市場有人賺錢，也有人虧損，社群平台往往只看得到成功案例。對許多投資人而言，與其羨慕別人的獲利數字，不如專注在自己的財務目標與風險承受能力，才能在市場起伏中找到最適合自己的投資節奏。
申鉉濬36年來《懸賞令》首次挑戰一人分飾兩角 笑稱該領兩倍片酬
由台韓共同製作、並在台中完成70%拍攝的電影《懸賞令》，導演申在浩與主演的三位韓籍演員申鉉濬、金炳萬、裴優熙於5月29日在首爾龍山CGV影院共同出席媒體試片會，出道36年的申鉉濬打趣笑說：「拍戲以來拍過喜劇、動作、愛情等題材的作品，但卻是第一次挑戰一人分飾兩角，我跟家人說，我好像應該要領兩份片酬才對耶！」他也坦言，去年8月在台中拍攝時又熱又累，但和台灣演員雷嘉汭拍攝愛情戲的過程很甜蜜，也記得台中的夜空非常美麗。申鉉濬搭配過去曾經合作過的金炳萬、裴優熙兩位演員，三人共同合作創造出很多有趣的火花。（圖／《懸賞令》團隊提供）兼具喜劇、動作、愛情元素的電影《懸賞令》，是導演申在浩身兼編劇的新作，因為想要拍一部讓觀眾能毫無負擔輕鬆觀看且真正有趣的電影，再加上自己從小看許多成龍的港片長大，因此才催生出《懸賞令》這部作品。他透露：「我以韓國知名的喜劇匠人申鉉濬前輩為核心，搭配過去曾經合作過的金炳萬、裴優熙兩位演員，我相信三人共同合作，肯定能創造出很棒的火花！」申鉉濬表示，從21歲入行演戲至今，對電影的熱愛和熱情是驅動自己的原動力：「出道前作爲熱愛電影的觀眾時，和現在對電影的心情都是一樣的，雖然歲月流逝、時間流逝,，但內心的熱情好像和出道時沒什麼兩樣，尤其第一次嘗試一人分飾兩個性格截然不同的角色，很開心也很有新鮮感。」他也偷偷透露：「很久沒演愛情戲了，感覺很好，但又很擔心會被太太罵，所以不敢邀請太太來看電影！」除了在片中一人分飾兩角飾演善良的「賢俊」及十惡不赦的通緝犯「哲久」，申鉉濬也是首次升格擔任電影監製，他透露第一次擔任幕後的要職：「過程很有趣，也學到很多東西。」但也開玩笑對後輩演員們喊話：「以後記得遇到這種角色，要領兩倍片酬哦！」總是在螢光幕前開心搞笑的金炳萬，在片中飾演看似正經八百卻流露喜劇的刑警。他坦言接《懸賞令》全因申鉉濬：「如果申鉉濬大哥叫我，我連劇本都不看都會立刻飛奔去演！因為我本來就很喜歡大哥的電影，只要聽到他在拍新作品，我就會故意打電話去問他，有沒有適合的角色，其實，我本來夢想當演員，但後來成為搞笑藝人出道，有時會擔心即興表演會讓電影走調，所以我努力克制自己，也正努力學習當一個好演員。」偶像女團出身的裴優熙，在片中飾演執著於追查案件的熱血女警，時常會大吼大叫及有大量動作戲。她坦言第一次看劇本時，覺得這角色「火氣很大」：「我其實能感受到導演希望這個角色是什麼樣子，我認為應該要展現出『看起來不像那樣的人，卻擁有粗暴性格』的反轉魅力，所以我努力照著劇本所寫的那樣，去演出一種有點粗魯且不太像樣的感覺。」《懸賞令》還有台灣演員雷嘉汭、綠茶及黃小柔、一粒共同參與演出，6月10日即將在韓國公開上映。
夏天頭重腳輕、胃口差！ 營養師點名「7大排濕食物」：比冷飲更消暑
全台近期連日出現極端高溫，不少人容易出現頭昏腦脹、食慾不振，卻又特別想喝冰飲的情況。營養師陳珮淳指出，與其靠手搖飲消暑，不如從飲食下手，多吃以下7種富含水分、纖維及礦物質的「排濕蔬菜」，有助於找回身體的清爽感。陳珮淳於臉書粉專發文表示，不少人在夏天會出現昏沉、胃口差但想喝甜飲的狀況，身體也會有悶、重的感覺，甚至在外食後容易感到肚子脹；從營養角度來看，高溫、高濕使流汗量增加，此時若喝冰手搖飲、吃炸物、重口味餐點等，加上蔬菜和水分不足，身體的熱氣、水氣、油膩感都卡住，自然容易感到頭重腳輕、沒精神。陳珮淳指出，與其靠冰飲降溫，可以選擇補充「天然除濕機」，也就是高水分、高纖維、含鉀與鎂等礦物質的清爽蔬菜來幫身體補水、補礦物質，找回輕盈感。陳珮淳提到，「冬瓜」水分多、口感清淡、含鉀，適合夏天流汗多、外食吃太鹹的人，可以幫助餐盤更清爽；「小黃瓜」水分高、口感清脆，並含有鉀、少量鎂、維生素C與膳食纖維，是不錯的清爽配菜；「絲瓜」含水量高、質地柔軟，適合夏天沒胃口、想吃清爽一點的人，只要簡單清蒸或少油快炒，就能讓餐盤增加水分與清爽感。陳珮淳說，「牛番茄」酸甜清爽，適合夏天沒胃口、外食後覺得油膩的人，且它含有鉀、維生素C、膳食纖維，以及紅色植化素「茄紅素」，增添飲食的營養價值；「綠豆芽、茭白筍、竹筍」屬於低熱量、多纖維、口感清爽又能增加飽足感的食物，綠豆芽含有水分、維生素C與膳食纖維，筊白筍和竹筍則富含膳食纖維與鉀，適合幫夏天餐盤增加咀嚼感。陳珮淳提醒，夏季補充「排濕蔬菜」時，也要記得搭配蛋白質，例如豆腐、雞蛋、雞胸肉、魚肉、毛豆等，都是清爽又有飽足感，注意少油、少糖、少重鹹，「每天多一份高水分蔬菜，少一點炸物甜飲，身體就像從裡面吹起一台小冷氣。」
不是飛進來而已？家中大水蟻多到像下雨 除蟲業者曝最壞情況
近日鋒面接連報到，北台灣頻繁出現雷雨天氣，不少民眾卻意外迎來另一場惡夢。一名住在台北的網友發文抱怨，最近家裡一到傍晚就會突然冒出大量大水蟻，不僅在室內四處亂飛，數量更多到令人頭皮發麻，讓他忍不住上網求助，希望找到能夠徹底根除的方法。貼文曝光後引發熱烈討論，有網友分享各種驅蟲妙招，也有除蟲專家提醒，若數量多到上百隻，恐怕已不只是飛進屋內那麼簡單，而是家中已出現白蟻巢穴。原PO在臉書社團發文表示，最近每逢傍晚時分，家中總會突然出現大量大水蟻，數量驚人到讓人難以招架。由於情況持續發生，讓他相當困擾，因此向網友請教是否有有效的防治方法。文章曝光後，不少有相同經驗的網友紛紛留言分享對策。有人建議傍晚時盡量關閉室內燈光並緊閉門窗，避免大水蟻受到光源吸引飛入屋內；也有人推薦利用牠們強烈的趨光性，在燈光下方擺放裝滿清水的大臉盆，藉此誘使大水蟻掉入水中達到誘殺效果。不過，也有不少人看到原PO描述的數量後開始擔心。有網友指出，如果大水蟻不是從戶外飛進來，而是大量從家中各角落冒出，就必須提高警覺，檢查屋內是否已有白蟻築巢。一名從事除蟲工作的業者更提醒，若一次出現超過上百隻大水蟻，甚至連續數天都出現大量群飛現象，很可能代表白蟻巢穴已經存在於住家內部或周邊結構中，建議盡快尋求專業防治人員協助檢查，以免房屋木構造遭到持續破壞。根據環境部資料顯示，大水蟻其實就是白蟻的有翅繁殖蟲體。當白蟻族群發育成熟後，便會在特定天候條件下進行「分飛」，藉此尋找新地點建立巢穴。環境部指出，大水蟻通常會選在黃昏時段大量出現，且對環境條件相當敏感，往往需要氣壓低於一個大氣壓、空氣濕度高於85％、氣溫介於攝氏21.7至29.4度之間時才會群體分飛，因此常與梅雨季、雷陣雨或颱風外圍環流帶來的潮濕天氣同時出現。由於大水蟻飛行能力並不強，通常只能飛行數十公尺便會落地。之後雄蟲會開始追逐雌蟲，交配成功後雙方翅膀脫落，並尋找適合躲藏的木材縫隙、牆體空洞或潮濕角落建立新巢穴，開始繁殖新的白蟻群體。環境部提醒，每逢大水蟻大量出沒期間，民眾應盡量關閉門窗，避免白蟻侵入室內；同時保持居家環境乾燥、通風及採光良好，並避免在住家周邊堆積木材、紙箱或其他容易吸引白蟻棲息的物品。此外，若發現木質家具、書櫃、木地板出現異常孔洞、鬆動情形，或周圍堆積類似泥土的「白蟻泥」，就要提高警覺。所謂白蟻泥其實是白蟻活動後留下的排泄物及通道痕跡，往往是白蟻已在家中活動的重要警訊。環境部也強調，白蟻防治與一般居家除蟲不同，需要專業器材與技術才能有效根除，若確認住家已有白蟻入侵跡象，最好委由合法專業除蟲業者進行檢查與處理，以免問題持續擴大。
純愛男神周翊然大突破 《江湖夜雨十年燈》挑戰魔教少主
古裝武俠劇《江湖夜雨十年燈》由周翊然、包上恩領銜主演，改編自人氣作家「關心則亂」的同名人氣小說。故事講述出身名門正派卻自帶「成魔體質」的落英谷谷主之女「蔡昭」（包上恩 飾），被迫前往天下第一宗拜師，意外邂逅了隱姓埋名、忍辱負重的魔教少主「慕清晏」（周翊然 飾）。在詭譎多變、正邪對立的江湖中，兩人攜手撕破武林眾生的「假面」，展開一場雙強救贖、突破世俗桎梏的宿命之戀。過去以青春校園劇《當我飛奔向你》爆紅、穩坐「純愛男神」寶座的周翊然，此次迎來演藝生涯的重大突破。《江湖夜雨十年燈》不僅是他首度主演武俠古裝劇，也是他第一次詮釋性格隱忍孤傲、腹黑毒舌的「魔教少主」角色，他在劇中除了「戰損造型」令人驚豔，更在情感濃烈的哭戲中，展現極具張力的演技轉變。而女主角「蔡昭」則由備受矚目的新銳小花「包上恩」飾演，原著中蔡昭雖實力不凡，卻是個只想「吃飽喝足」的佛系女俠。包上恩在劇中的造型清冷且英氣十足，被大批網友盛讚「美得毫無死角，深具古典武俠風韻」。《江湖夜雨十年燈》是兩位主角首次合作，包上恩在訪問中提到合作前有看過周翊然的作品，覺得他是個很有氛圍感的「溫柔學長」；合作後發現他其實可能性非常多、反差很大。而周翊然則說：「一開始覺得她就是個很可愛、很『妹妹』感覺的女孩子，但真正開始對戲後，發現她的眼神其實可以非常狠、非常有張力！」這種反差在可愛的女生身上很難得。當被問及若二搭現代劇想嘗試的題材時，周翊然興奮表示自己「超級愛開車」，非常希望能飾演「痞帥賽車手」，並吐槽包上恩只能演「修車工程師」；包上恩則反笑周翊然眼神病嬌，非常適合演「陰濕男鬼」，互相吐槽的逗趣互動、相當可愛。
威力彩衝7億！3星座財運大爆發 正財偏財一起旺
威力彩頭獎連續25期摃龜，彩金一路累積至7億元，吸引不少民眾準備試試手氣。台灣彩券公布第115000043期開獎結果，第一區中獎號碼為01、02、24、31、34、38，第二區中獎號碼為03，由於頭獎持續無人抱走，下期將於6月1日開獎，頭獎上看7億元。隨著超高彩金掀起話題，清水孟國際塔羅篠安老師也公布5月31日至6月6日最新星座運勢，指出本週受到射手座滿月及水星進入巨蟹座影響，其中金牛座、雙子座及天蠍座財運最旺，不僅正財運提升，偏財運也有不錯表現，成為近期最受財神爺眷顧的幸運星座。篠安老師表示，本週迎來射手座滿月與水星進入巨蟹座。滿月能量將激發人們對自由、夢想與長遠目標的渴望，也適合清理舊有信念、重新規劃人生方向；而水星轉進巨蟹後，整體氛圍將變得更加感性細膩，溝通時更重視安全感與情感交流，適合修補關係、與家人及親友深入對話。在財運方面，金牛座本週受到偏財宮位加持，過去投資、副業經營或合作收益有望迎來成果驗收，與他人之間的利益分配也將逐漸明朗。隨著水星進入溝通宮位，人際互動明顯增加，透過朋友或社交圈獲得財務資訊及賺錢機會的機率大增。雙子座則因滿月落在伴侶與合作宮位，某些重要合約、職場合作關係或感情發展將迎來成果驗收。加上守護星水星進入財富宮位後，對金錢規劃變得更加敏銳，適合整理財務、規劃儲蓄與檢視消費習慣，有助於增加財富累積速度。至於天蠍座，本週財運表現同樣亮眼。滿月聚焦正財宮位，薪資、獎金、投資收益或款項回收都有機會傳出好消息，若近期正面臨薪資談判、獎金發放或財務規劃，也有望獲得理想結果。同時水星進入精神與學習領域，讓天蠍座對進修、旅行及心靈成長產生濃厚興趣。除了3大財運星座外，其餘星座本週也各有亮點。牡羊座受到射手座滿月影響，海外事務、跨界合作及專業進修有望看見成果，視野將更加開闊。隨著水星進入家庭宮位，也適合把時間留給家人，透過深入交流增進感情，或整理居家空間提升生活品質。巨蟹座的滿月落在工作與健康宮位，長期累積的工作壓力有望告一段落，是調整生活步調與改善作息的好時機。加上水星正式進入命宮，表達能力與思考力同步提升，在職場與人際互動上更具影響力。獅子座本週將迎來戀愛、創意與才華方面的高光時刻，無論是創作、活動企劃或感情經營都有機會獲得掌聲。不過水星進入玄秘宮後，也提醒獅子座適時放慢腳步，透過獨處整理思緒。處女座家庭運勢走強，搬家、房產或家庭關係相關問題有機會迎來突破或和解。同時朋友聚會及團體活動增多，透過人際互動可獲得更多支持與情感回饋。天秤座本週在溝通、談判及短程旅行方面表現亮眼，過去努力推動的計畫有望順利收尾並獲得正面成果。水星進入事業宮位後，職場表達能力提升，更容易獲得主管及客戶信任。射手座迎來一年一度命宮滿月，人生方向、個人成長及長期目標都將迎來重要成果與突破，是重新認識自己的關鍵時刻。此外在投資、理財及商業判斷方面也展現不錯的直覺。魔羯座本週最需要的是休息與放鬆。滿月照亮潛意識宮位，提醒自己釋放長期累積的壓力與情緒負擔，透過斷捨離與沉澱重新找回平衡，也能讓感情與人際關係更加穩定。水瓶座在人際及社交領域迎來收穫期，團隊合作、社群經營及朋友圈互動都有機會獲得好成果，人脈將成為重要助力。不過也要留意身體健康，避免忽略身體發出的警訊。雙魚座則迎來事業高峰期，過去努力付出的成果有望被主管與外界看見，無論升遷、工作表現或個人聲望都可望提升。隨著水星進入創意與戀愛宮位，靈感源源不絕，也有利於感情發展。命理師提醒，星座運勢及命理分析僅供參考，威力彩雖然頭獎上看7億元，但購買彩券仍應量力而為、理性投注，才能在追逐好運的同時兼顧財務規劃。
2026女生最想要的「高級原生肌」！GUCCI、VDL、資生堂讓底妝直接開濾鏡
現在女生對底妝真的越來越挑。因為真正厲害的底妝，早就不是單純遮瑕而已，而是要讓皮膚看起來乾淨、有精神、有高級感。尤其現在大家每天都在自拍、拍Reels、開視訊，底妝只要一浮粉、一暗沉，整張臉的精緻感就會立刻消失。也因為這樣，現在很多女生其實很願意投資底妝。因為比起一直買不適合自己的粉底，大家更想找到那種「從早到晚都漂亮」的底妝。尤其台灣夏天又濕又熱，真正能撐過高溫、冷氣房、出油暗沉的底妝，才是真的值得花錢。今年底妝趨勢也很明顯，從過去厚重高遮瑕，正式轉向「高級原生肌」。比起把所有瑕疵蓋到完全看不見，現在女生更在意的是：皮膚能不能看起來細緻、有光澤，而且近看也漂亮。【GUCCI Beauty 恆久無瑕氣墊粉底】精品氣墊真的開始捲到新高度GUCCI今年這顆氣墊，真的完全是精品彩妝的代表作。很多人現在已經不太喜歡以前那種很厚重的霧面底妝，因為近看容易顯乾、顯毛孔，但GUCCI做的是現在最流行的「霧中帶光」妝感，既有柔焦感，又保留肌膚自然光澤。GUCCI Beauty恆久無瑕氣墊粉底／2,900元。（圖／品牌提供）最厲害的是，它很適合台灣夏天。很多女生最怕下午出油後底妝開始變黃、變悶，但這顆在高溫潮濕下，妝感還是能維持乾淨感，尤其毛孔柔焦效果很漂亮。而且外包裝真的美到不行。黑色鏡面粉盒搭配金色GUCCI Logo與經典花卉圖騰設計，拿出來補妝時完全像精品配件，甚至很多人會為了包裝直接想收。另外尖頭粉撲也非常實用，鼻翼、眼下都很好補妝，很適合平常習慣帶氣墊出門的人。GUCCI Beauty恆久無瑕氣墊粉底／2,900元。（圖／品牌提供）【SHISEIDO 寶石光眼頰亮彩盤】現在高級底妝都不能少「立體打亮」今年底妝還有一個關鍵趨勢，就是「立體光感」。因為現在女生已經不流行整張臉都很亮，而是更在意臉部輪廓的光影細節。SHISEIDO這次推出的「寶石光眼頰亮彩盤」，其中01蛋白石與02米杏水晶其實非常適合當底妝打亮使用。SHISEIDO寶石光眼頰亮彩盤#01、#02 7g／1,450元。（圖／品牌提供）尤其現在很流行這種帶膠捲感、柔焦霧光的妝效，打亮不再只是閃，而是要讓皮膚看起來更細、更高級。這兩色拿來打在顴骨、鼻樑、眼下與臥蠶，都能讓底妝立刻變得更立體。而且粉體非常細，不太會破壞原本底妝，反而會有種「皮膚本身就在發光」的感覺。加上今年「水晶能量色」在日本、韓國社群討論度很高，也讓這盤話題度特別高。SHISEIDO寶石光眼頰亮彩盤#01 7g／1,450元。（圖／品牌提供）【VDL 美肌超能力氣墊粉餅】韓國現在超紅的「校色型底妝」現在韓國女生越來越流行「校色型底妝」，因為很多人發現，比起厚厚遮瑕，把膚色修乾淨其實更重要。VDL這次把最強校色科技直接做進氣墊裡，其中討論度最高的就是「寧靜藍」。亞洲女生最常見的問題其實就是蠟黃與暗沉，這種藍色校色概念，可以讓底妝看起來更乾淨、透亮。VDL超能力淨白氣墊 SPF50+ PA+++／13g／800元。（圖／品牌提供）另外「玫瑰粉」則很適合氣色差、容易顯疲憊的人，拍上去會有很自然的粉嫩感。而且很多人現在最怕補妝越補越髒，但VDL這類校色型氣墊，反而能讓妝感重新回到剛上妝時的乾淨感。VDL超能力亮采氣墊 SPF50+ PA+++／13g／800元。（圖／品牌提供）【THE WHOO后 極緻禦光原生煥亮防曬乳】現在韓國女生很愛這種「零粉底蜜桃肌」現在很多韓國女生其實已經不喜歡每天上厚粉底，反而更追求那種「皮膚本身很好」的感覺。THE WHOO后這條防曬最厲害的地方，就是它不是單純防曬，而是直接把「零粉底底妝感」做進去。上臉後會有很自然的蜜桃粉嫩光澤，皮膚看起來很乾淨、有氣色，但不會有厚重粉感。而且它的質地很輕盈，推開後不太會有傳統高係數防曬的黏膩感，很適合現在夏天使用。THE WHOO后 極緻禦光原生煥亮防曬乳 SPF50+/PA++++／50ml／1,880元。（圖／品牌提供）配方中加入菸鹼醯胺與THE WHOO后獨家的韓方保養概念「拱辰Solution™」，除了提升肌膚明亮感，也讓整體妝感更有細緻度。現在很多女生白天其實不一定想上完整粉底，這種「防曬型底妝」反而會越來越實用。THE WHOO后 極緻禦光原生煥亮防曬乳 SPF50+/PA++++／50ml／1,880元。（圖／品牌提供）
推薦村長詹江村接任國民黨文傳會主委 凌濤：社群聲量與戰力能與綠委匹敵
國民黨文傳會主委尹乃菁27日受訪時說，自己已經在5月12日，因為個人健康因素，跟鄭麗文請辭主委的職務了。對此，前國民黨文傳會主委、桃園市議員凌濤今（29）日表示，國民黨文傳會即戰力，自己推薦村長。並強調，在選舉年，黨的空戰指揮系統不能有任何空窗期，需要由熟悉黨中央立場、同時具備實戰經驗的從政同志來承擔。凌濤表示，自己曾在2021年擔任國民黨文傳會主委，也是國民黨百年來最年輕的一級主管。這個職務，一向承擔整個黨的攻防壓力，同時必須隨時掌握社群脈動與政策方向，絕對是非常辛苦的工作。因此，自己對於乃菁姐一路以來的辛苦，感同身受；也更加理解，文傳會主委這個位置，對於整體戰力整合與調和鼎鼐的重要性。凌濤指出，尤其在選舉年，黨的空戰指揮系統不能有任何空窗期，需要由熟悉黨中央立場、同時具備實戰經驗的從政同志來承擔。凌濤續指，這兩天，自己想起2022年「桃園贏、台灣就贏」的經驗。也還記得，2025年自己再度跟村長冒傾盆大雨響應全台反惡罷的革命情感。凌濤認為，如果由詹江村議員擔任此職務，帶動北台灣整體選情，不僅社群聲量與戰力能與沈伯洋匹敵，也有機會重新點燃桃園目前較為冷淡的選戰氛圍，會是非常好的安排。此外，凌濤表示，目前黨中央發言人牛煦庭委員，是桃園龜山子弟；江怡臻議員的選區，也與桃園區桃鶯路比鄰。再加上前輩村長與大家一起並肩作戰，「桃園隊」或許會是最有戰力的組合之一，提供給黨中央與黨主席作為最適合的整體規劃參考。凌濤說，至於個人選區的重疊，都是小事。一切的一切，都希望國民黨贏、桃園贏、中華民國派贏，台灣才能贏，讓2026年的地方治理，持續走在穩健前進的路線上。
都是糖跟熱量！營養師點名6大「偽健康飲料」 豆漿、優酪乳都中槍
不少民眾口渴時第一時間想到的不是白開水，而是各式飲料。不過，營養師高敏敏提醒，許多看似健康的飲品其實暗藏大量糖分與熱量，若長期以飲料取代白開水，不但無法有效補充水分，還可能增加身體負擔，導致代謝變差、水腫反覆發生，甚至影響體重控制。高敏敏近日透過社群平台發文指出，許多人出現代謝不佳、水腫或體重增加等問題，往往與日常飲食習慣有關，包括攝取過多鹽分、久坐缺乏活動，以及沒有補充足夠水分等因素，都可能造成水分滯留體內。她表示，想改善身體代謝與水腫問題，最重要的關鍵仍是攝取足夠的白開水。透過充足水分幫助身體循環代謝，才能促進多餘鹽分及水分排出體外。高敏敏也點名6種常被誤認為健康，但實際上含有不少糖分的「偽健康飲料」，提醒民眾適量飲用。● 現打果汁：部分店家為提升口感，會額外添加砂糖或糖漿，加上水果本身含有果糖，容易讓糖分攝取超標。● 蜂蜜檸檬：雖然給人天然印象，但為了中和檸檬酸味，通常會加入不少糖分。● 有糖優酪乳：含有益生菌，但市售產品多添加糖分調味，熱量不容小覷。● 含糖豆漿：豆漿原本是優質蛋白質來源，一旦加糖後便成為含糖飲料。● 運動飲料：適合大量流汗後補充電解質，若平時活動量不足時飲用，容易額外攝取糖分與熱量。● 水果茶：多數產品以糖漿和茶湯調製而成，水果含量有限，卻可能含有不低的糖分。高敏敏提醒，白開水不含熱量，也不會造成血糖波動，是維持身體正常代謝最理想的飲品。相較之下，許多包裝成健康形象的飲料，往往隱藏不少糖分與熱量，長期飲用不僅可能影響血糖控制，也容易增加脂肪堆積風險。
高級別墅區藏「地下胚胎實驗室」！記者暗訪遭施暴骨折 內部畫面曝光
大陸浙江省杭州市近日爆出疑似非法試管嬰兒案件。一名44歲張姓女子為求懷孕，花費人民幣10萬元與助孕機構簽約，接受兩次胚胎移植皆失敗，不僅未能成功懷孕，還罹患多項婦科疾病。媒體深入調查後發現，涉事機構疑在別墅區內違法設立地下胚胎實驗室，從事供卵、胚胎培育與移植等醫療行為，記者暗中查訪時甚至遭攻擊。《大象新聞》報導，張女今年4月因自然懷孕機率較低，開始尋求試管嬰兒療程。她在社群平台接觸到杭州「甥寶試管代孕機構」後，前往蕭山區實地考察。工作人員向她介紹多項助孕方案，包括人民幣10萬元的「兩年包成功套餐」，以及更高價的第三代試管嬰兒療程，並宣稱可篩選胚胎、提高成功率。非法試管嬰兒胚胎實驗室內部。（圖／翻攝自大象新聞）雖然張女事前提供的三甲醫院檢查報告顯示，其仍具備自然備孕與促排條件，但機構人員不斷強調她身體風險高，建議改採供卵方案，並承諾可提供「血型匹配、外貌條件佳」的年輕供卵者。在持續遊說下，張女最終簽約付款。不過，後續療程卻讓當事人逐漸察覺異狀。正規醫院醫師曾明確告知，張女子宮內膜狀況不佳，暫不適合胚胎移植，至少需調理一至兩個週期，但該機構卻無視專業意見，仍安排她接受移植手術。更令她不安的是，機構安排的就診過程極為神秘。張女表示，對方要求她將手機與隨身物品留在飯店，只能單獨搭車，途中還需接受安檢並更換遮光車輛，完全無法辨識路線。最後車輛駛入杭州市臨平區一處別墅區地下車庫，現場既無醫療院所標示，也沒有正常醫療環境。非法試管嬰兒胚胎實驗室內部。（圖／翻攝自大象新聞）她指出，地下實驗室內僅有數張簡易病床、一間簡陋手術室及胚胎培育區，整體設備與流程都不像合法醫療機構。即使當天她已出現出血狀況，並主動提出放棄移植，工作人員仍堅稱「屬正常現象」，要求照常手術。張女兩次移植皆宣告失敗，且始終未收到任何胚胎資料。她後續回到正規醫院檢查時，甚至發現子宮內並無移植痕跡。不僅如此，原本僅有子宮肌瘤與骨盆腔瘀血問題的她，在接受該機構療程後，又新增骨盆腔積液與卵巢囊腫等病症。由於懷疑遭遇非法醫療行為，張女與友人決定暗中跟車，最終確認地下試管實驗室位置。5月26日晚間，媒體記者在她帶領下前往現場調查，發現屋內擺放大量與輔助生殖相關設備，包括婦科檢查床、顯微鏡、取卵工具、胚胎培養箱及標註客戶姓名的胚胎樣本，疑似形成完整非法胚胎培育與移植鏈條。非法試管嬰兒胚胎實驗室內部。（圖／翻攝自大象新聞）此外，現場醫療廢棄物桶內堆滿使用過的手術器材與試管耗材，冰箱冷凍區內還存放多份標有姓名的胚胎樣本，引發外界對醫療安全與違法代孕問題的高度關注。就在記者與衛生監督人員前往別墅二樓調查時，突然遭到一名實驗室工作人員從背後強行拉扯，導致記者摔落骨折。警方隨後介入處理，並將相關人員帶回調查。目前涉事別墅外已拉起封鎖線，杭州市臨平區相關部門正式展開調查。案件後續發展及是否涉及非法代孕、非法醫療與地下胚胎交易，仍待官方進一步釐清。
EVO ICL植入式隱形眼鏡方便續戴美瞳片 受知名COSER青睞！
近年高度近視問題持續受到關注，大學眼科最新公布「EVO ICL 膠原蛋白眼內鏡千眼數據分析」顯示，視力矯正年齡有年輕化趨勢，其中 26 – 30 歲施作比例已高於 36 – 40 歲，反映有越來越多年輕族群提早規劃視力矯正。而 EVO ICL 膠原蛋白眼內鏡（植入式隱形眼鏡）因為保留角膜結構的特性，更適合後續美瞳片的配戴而受到不少高度近視”美瞳族”的關注。此次接受 EVO ICL 的人氣 Coser「Alma」為雙眼超過1200度的高度近視患者，長期依賴厚重眼鏡與隱形眼鏡拍攝，不僅易乾眼，也常受鏡片反光與鏡框壓迫困擾；另一位 Coser「Yao」則表示，過去因擔心雷射會影響角膜而遲遲未矯正，在了解 EVO ICL 不改變角膜結構、術後仍可配戴美瞳後，也決定接受手術。大學眼科榮譽總院長林丕容醫師表示，美國 FDA 亦將使用年齡上限擴展至60歲，其「可逆性」的優勢，未來面對老花或白內障仍具治療彈性。大學眼科葉威毅醫師則根據全台數據分享，高達98%患者術後裸眼視力達1.0以上，甚至近六成患者術後視力表現進一步提升，展現EVO ICL在視覺品質與精準度上的穩定表現。有關材質的安全性方面，大學眼科王甯加醫師說明，EVOICL 全球累積案例已突破400萬例，採用瑞士專利Collamer® 材質，具高生物相容性，並透過後房型與中央微孔的設計，能維持眼內房水循環與術後視覺穩定。不過醫師也特別提醒，要進行任何視力矯正的手術,術前都需經專業檢查評估，並與醫師詳細討論,才能選擇最合適的視力矯正方案！
難怪錢一直存不到？專家點名皮夾4禁忌 小心越放越窮
薪水總是存不住？明明每天努力上班、認真賺錢，戶頭數字卻始終沒有起色。民俗專家王老師提醒，除了理財習慣外，很多人天天隨身攜帶的「錢包」，其實也被視為個人的「財庫」，若長期放入不適合的東西，恐怕會讓財運悄悄流失，甚至出現「越賺越空」的狀況。民俗專家提醒，錢包若長期塞滿雜物，恐影響財運與聚財能力。（圖／翻攝子臉書，王老師幫幫我 ·生活中的易經開運策略）王老師過去就曾在臉書分享相關觀念，提醒不少人習慣把錢包當成「雜物收納袋」，長期塞滿發票、名片、零錢與各種卡片，其實在民俗上被認為容易讓財氣混亂。他強調，錢包除了象徵財庫，也代表個人對金錢的態度，若長期凌亂、不整潔，恐怕也會影響聚財與守財能力。王老師指出，有4類東西最好不要長期放在錢包裡，否則可能影響財運。首先是「親人或寵物照片」。他表示，如果看到照片會感到幸福開心，其實問題不大；但若容易勾起思念、難過等負面情緒，就不建議放在錢包中，因為照片本身也帶有情緒與磁場，而錢包講求的是穩定、聚財能量。若真的想隨身攜帶，可改放在一般包包即可。第二種則是「鑰匙等尖銳物品」。民俗認為，尖銳物容易形成煞氣，可能造成財運不穩或破財。此外，像發票、簽帳單、繳費單等代表「支出」的東西，也不宜長時間堆積在錢包內，以免形成「一直花錢」的象徵。第三類則是「別人的名片」。王老師指出，每個人的能量場與財運不同，即使是成功人士的名片，也未必適合長期放在自己錢包裡，若混放太久，可能干擾自身財氣，因此建議另外使用名片夾收納。最後則是許多人容易忽略的「過期護身符」。王老師提醒，護身符若已經破損、過期，甚至放到忘記來源，都應盡快取出。此外，若平時有向神明祈求平安與財運，也應心存感恩，逢年過節可回原廟過爐，象徵重新祈福與感謝庇佑。王老師也提醒，錢包最好保持乾淨整齊，避免鈔票亂折、塞滿雜物，因為在民俗觀念中，「財庫」乾淨，財神才願意停留。民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
第一次約會吃拉麵錯了嗎？男不解問「不吃1500餐廳就出局」 心理師幫解惑
第一次約會吃拉麵無法接受嗎？一名男網友在社群平台上發文表示自己排隊40分鐘，帶聯誼認識的女生一起去吃私房拉麵，沒想到雙方卻是不歡而散，讓他不禁問：「首約不吃人均1500的餐廳真的直接出局嗎？」對此，臉書粉專「瑪那熊諮商心理師」也抓出問題點和給出建議。男網友提到女方認為約會至少要選在能好好聊天的餐酒館，而不是吃完立刻走人的拉麵店時，自己當下便解釋：「他把租金成本回饋在食材上，CP值比餐酒館高很多。」結果女方只吃3口，結束後還發限動批約會還要帶工程師精算邏輯的行為「很下流」，讓男網友不解並在網上抒發感想，引發熱烈討論。針對這位男網友的處境，臉書粉專「瑪那熊諮商心理師」也列出問題的癥結點，「先說結論，初次約會的重點是在『互動』，而不是『食物多好吃』或是『東西有多貴」（當然，也別滑坡故意選超難吃的雷店）」瑪那熊提到適合聊天的場所才是重點，首次約會推薦去咖啡廳，喝東西配甜點就好，互動情況好還能敲定下一次約會，拉麵店由於換桌快速且環境也無法長時間聊天，真要約就要有下一步計畫，吃完去咖啡廳繼續聊。瑪那熊也誠心建議絕對不要在約會時，跟對方提「CP值」（性價比），瞬間就會讓氣氛瓦解，沒有後續，他進一步補充說明，重點在適合聊天的地點而非很貴的消費，「不要自行腦補『女生約會都只想吃很貴的餐廳』，更別幻想『帶對方吃很貴的餐廳，就一定有戲』。」貼文一出立即引起網友熱議，紛紛在底下留言「一開始就知道雙方不適合，這是一件好事喔」、「有些男生單身不是沒有原因的」、「價值觀不同。要嘛你改變，要嘛找價值觀跟你一樣的」，不過也有人認為「不是每個女生都值得你用心對待」、「這就是網路上常見的騙流量用AI文」、「雖然說分析的是沒錯，但女生發限動罵男生下流是不是太過分了」。
茶人茶事／小葉紅茶與高山紅茶在台崛起
大葉種紅玉(台茶18號)成功閃耀國際舞台，茶業改良場接著在2008年推出台茶21號「紅韻」，以兼具阿薩姆種與祁門種親本之優點乘勝追擊，讓台灣各地茶農躍躍欲試，開始以適製烏龍茶的青心烏龍、金萱、翠玉等小葉品種製作紅茶：原本只是將價格不高的夏茶改製紅茶，未料推出後市場一片看好，價格節節攀升。使得許多茶農紛紛將春冬茶也改製紅茶，從北台灣的石碇、坪林，到以清香型獨步全球的梨山、大禹嶺、阿里山、杉林溪等高山茶區逐漸擴大，就連位於中台灣三義鄉的慈濟茶園，也以小葉紅茶異軍突起，不僅改變台灣茶葉市場生態，品飲習慣也有了顯著變化。改製小葉紅茶而一舉成名的杉林溪茶區軟鞍八卦茶園。（圖／吳德亮攝影）其實台灣至日據時期的1925年，從印度引進當時最受歐美市場歡迎的阿薩姆大葉種茶後，台灣紅茶就一直是大葉種的天下。國府遷台後，1940年代末期曾有一段極其輝煌的歷史，出口量曾高達七千公噸，成了當時最火紅的外銷主力商品。直至1970年代為止，包括當時最負盛名的關西台灣紅茶公司、錦泰茶廠等，都曾大量外銷日本、美國、歐洲及澳洲等地，不讓印度大吉嶺、斯里蘭卡等地紅茶專美於前。然而曾幾何時，由於農村勞力缺乏、工資高漲，台灣紅茶一度在國際茶葉市場節節敗退，至1990年代甚至從出口最多的茶類轉變為進口最多的茶類，其中絕大部分作為泡沫紅茶、珍珠奶茶等飲料茶。關西台灣紅茶公司早年曾大量外銷日本、美國、歐洲等地。(圖／關西台灣紅茶公司提供)話說紅茶發源地武夷山最早從明末清初發跡的正山小種，到今天名滿天下的金駿眉等，全都以小葉種茶樹為原料。只是鴉片戰爭後，英國東印度公司自福建取經，習得紅茶製作技藝後，在印度、斯里蘭卡等地，採用當地大葉種的阿薩姆茶樹製作紅茶，經由英國下午茶文化風行至全球各地，才會讓許多人有「紅茶多為大葉種」的誤解。因此今天台灣小葉種紅茶的崛起，應可稱為紅茶的「復古與創新」才是。石碇翡翠茶園的小葉紅茶。（圖／吳德亮攝影）以杉林溪茶區的軟鞍為例，八卦茶園的阿宏說，儘管種植茶樹全部為青心烏龍，由於自家茶園面積廣闊，春茶在採摘第四、五天後，尚未採收的嫩葉往往遭小綠葉蟬叮咬得不成「茶」樣，勉強採收後製成的茶品也缺乏賣相；因此從兩年前起乾脆改製為紅茶，經由小綠葉蟬「著蜒」後散發的蜜香，加上高海拔特有的冷葒與花果香，當季產製的紅茶市價竟超過自家原本足以為傲的高山茶，外銷英國、日本也大受歡迎。杉林溪風景區向以自然森林美景聞名全國，而如詩如畫的夢幻景致更是周邊茶區最大特色，如軟鞍、龍鳳峽、羊灣等地。我多年受聘擔任交通部觀光局〈台灣采風〉攝影競賽評審，幾乎年年都有眾多來自當地茶園美麗的倩影參賽，其中又以鄰近竹山「天梯」的軟鞍八卦茶園最多，尤其在採茶照片堂堂登上國小社會課本，且知名藝人拍攝的電視廣告大量曝光後，幾乎成了家喻戶曉的台灣茶園代表。又如石碇茶區的潭腰與塗潭，原本以機採方式產製蜜綠或金黃透亮的包種茶而聞名，近年也趕上小葉種紅茶崛起的風潮。翡翠茶園的曾仁宗就順勢推出青心烏龍為原料的條型小葉紅茶，條索特別緊結尖細，朱紅艷麗的茶湯且帶著甘醇蜜味，湯色鮮紅明亮且帶「活性」，特有的濃郁花香也令人回味。梨山2450茶廠以軟枝烏龍製作的高山小葉紅茶具有飽滿的層次感。（圖／吳德亮攝影）一般來說，大葉紅茶兒茶素較高，甘香濃醇且茶湯強勁，適合歐美人士喜歡加糖、加奶精，或製成各種調味茶的品飲習慣。而東方人喝紅茶大多「純喫茶」以小壺沖泡，香氣清雅且具甘醇蜜味的小葉紅茶因此能在台灣快速崛起。尤其高山紅茶沖泡後艷紅透亮的湯色，緩緩釋出的幽雅花果香，冉冉飄逸擴散。輕啜入口入喉，甘醇的口感在舌尖與喉間回吐的熟韻交會舞動，更有飽滿的山靈之氣慢慢沁入心腑，這是一般紅茶所沒有的特色，也是讓台灣紅茶再度站上國際舞台的閃亮賣點。正山小種摘取1芽3葉的武夷山小種做為原料，金駿眉則完全選用芽頭。（圖／吳德亮攝影）梨山「二四五○茶廠」主人林德欽補充說，梨山紅茶全部以海拔1800公尺以上、青心烏龍最高等級的「軟枝仔」所製作，與印度大吉嶺一樣都是全球罕見的高海拔紅茶。由於生長海拔高，製作時氣溫較低，發酵度較傳統紅茶稍低，香氣除了花香果香，又因小綠葉蟬的叮咬而多了蜜香，更保留了獨特的高山氣韻。果然拆封後「熟女」般的條索就明顯迥異於低海拔的紅茶，以金工名家蔡長宏的人文銀壺沖泡，入口後迷人的「蜒仔氣」幽幽蜜香，飽滿的膠質與層次感在口腔內滑順甜醇，也無一般紅茶的澀味。杉林溪茶區軟鞍八卦茶園近年大紅的小葉紅茶。（圖／吳德亮攝影）而武俠小說中經常出現的「鶴頂紅」，傳說是殺人不見血且無可救藥的劇毒，又稱砒霜或紅信石。不過林君日前居然以「賀頂紅」分享，讓我嚇了一大跳。林君解釋說係採自海拔2450公尺以上的梨山、大禹嶺，經小綠葉蟬微著蜒之茶菁所製成的「球型」紅茶，特別將鶴頂紅更改一字為「賀頂紅」外銷並大賣。趕緊取來陶藝名家陳金旺的藍瀑天目壺沖泡，入口後但覺發酵度並非傳統的95%全發酵，也非印度大吉嶺春紅的輕發酵，卻有濃郁的蜂蜜香+高海拔特有的冷葒香層層推湧口腔內，喉頭回吐的淡雅香甜更非一般大葉種紅茶的焦糖香可比擬，飲罷杯底且有幽香留駐，也讓我大感驚奇了。在梨山飛燕城堡以陶藝名家陳金旺的藍瀑天目壺沖泡梨山賀頂紅。（圖／吳德亮攝影）
42歲牙醫張元瀚驟逝！3天前才發文談「從醫底線」 網不捨：辛苦了
台中42歲知名牙醫張元瀚，日前在睡夢中離世，其同樣為牙醫的妻子葉映彤也證實了死訊。而張元瀚生前最後一篇貼文曾談及醫者的責任感，強調「所謂的『醫病關係』就是這樣，我必須對你負責」，讓不少粉絲紛紛在底下留言悼念，「謝謝你曾經的治療，你真的是很棒的一位醫師」、「很遺憾，這麼年輕上天就帶走張醫師」。新北市牙醫師公會理事林子盟26日在臉書粉專發文表示，他在週一（25日）早晨接到一通震碎平靜的電話，他國中同樂團、高中同班，同為牙醫的好友張元瀚，正值盛年卻意外辭世，「我們好不容易走過了青澀、專科訓練的苦，來到彼此能同理的階段，卻在40歲這年，戛然而止。」林子盟也感慨，「元瀚，你不僅僅是一位醫師、父親、丈夫、兒子或朋友，更是感恩你過往，在我困頓時的在乎。步入40歲，我明瞭：這世上，沒有任何關心是理所當然的。」 死訊傳開後，不少親友、醫界人士、患者都感到相當震驚及痛心。張元瀚生前經常在臉書分享衛教知識，上個月更慶祝了龍鳳胎寶寶出生滿100天，而他生前最後一篇貼文中，聊到自己作為醫師的堅持，「『不是所有患者，我們都會接。』這句話聽起來好像很囂張，但背後真正的原因，其實是因為『責任感』。」張元瀚表示，患者走進診間找他，把自己的牙齒、健康甚至未來的生活交給他，那他就不能當一個「只收錢不顧後果」的醫生，「所謂的『醫病關係』就是這樣，我必須對你負責。」張元瀚強調，醫療不是單純的買賣，比起收錢辦事，更重要的是建立在「適合」與「安全」上，「不打沒把握的仗，是我對醫療品質的最後底線。」如今張元瀚的妻子葉映彤透過訃聞證實其死訊，許多網友也到該貼文底下留言，「張醫師，請好好的安息吧！謝謝你曾經的治療，你真的是很棒的一位醫師」、「Rest in peace」、「我也不知道為啥會跳出這篇，不過，辛苦了」、「怎麼會這樣」、「很遺憾，這麼年輕上天就帶走張醫師」。
高鐵班表準備大洗牌！史哲曝「4大改革方向」 跳蛙直達車要來了
台灣高鐵即將迎來通車近20年來最大規模時刻表改革！隨著新世代列車N700ST即將加入營運，高鐵董事長史哲27日在股東常會首度證實，高鐵最快明年1月將啟動「大改點」，不只是增減班次，而是整體營運模式全面重整。未來除了強化台中以北尖峰運能外，也將新增更多直達車與「跳蛙式列車」配置，希望同時兼顧北高長程旅客與桃園、新竹通勤需求，並強調「要讓12座車站的旅客都能感受到新車帶來的便利。」台灣高鐵董事長史哲。（圖／台灣高鐵提供）台灣高鐵先前斥資約285億元，向日本採購12組N700ST新世代列車，首列新車預計今年8月抵台，之後將展開測試作業，並規劃於明年7月至8月正式投入載客營運。高鐵指出，因應新車加入，現有時刻表勢必要全面調整，因此最快明年1月就會先推出新班表架構，提前替後續新車上線預留空間。史哲表示，高鐵營運近20年後，旅客結構已與過去大不相同。高鐵剛通車時，南北長程旅運約占整體運量50%，如今則變成台中以北區間運量超過一半，尤其桃園、新竹等區段載客需求快速暴增，尖峰時段壓力越來越大。他也透露，高鐵剛開通時平均每日運量僅約6萬人次，疫情後已成長至19萬至20萬人次，今年更有機會突破23.5萬人次、甚至逼近24萬人次。尤其每逢週五下班尖峰時段，返鄉與通勤旅客同時湧入，讓台北車站幾乎「如臨大敵」，尖峰與離峰時段差異也越來越明顯。史哲認為，新車導入對解決高運量問題非常重要，因此未來班表將朝4大方向調整。首先，現有班表結構必須重新配置，讓N700ST能順利納入營運系統；第二，必須滿足台中以北尖峰高運量需求，尤其桃園、新竹區段已成為規劃重點。第三，高鐵仍必須兼顧興建初期肩負的南北長程骨幹運輸功能，因此新車上線後，將優先投入直達列車營運，希望進一步縮短北高移動時間，滿足快速商務與長程旅運需求。第四，近期高鐵推出不停靠台中站的1985車次後，已成功達到分流效果，因此未來也將持續參考此模式，規劃更多類似「跳蛙式直達車」，透過部分跳站方式，提高北高長程旅客運輸效率。史哲強調，這次調整並不是單純「多幾班、少幾班」這麼簡單，而是高鐵整體營運模式的大重整。他表示，高鐵希望讓全台12座車站旅客都能感受到新車與新班表帶來的便利，因此目前已邀集各部門共同討論，並納入各站在地需求與旅客期待，希望規劃出最適合的新營運模式，未來也會在適當時間提前對外公布。除了談及未來新車與班表改革，高鐵也同步公布最新營運成果。114年全年運量達8207萬人次，年增4.88%，創下歷史新高，平均每日運量22.5萬人次，全年輸運延人公里達137.48億人公里。旅運成長也同步帶動營收。高鐵114年全年營收達546.5億元，較前一年成長2.75%；稅前淨利81.2億元，稅後淨利約65億元。高鐵也預估，115年旅運量將進一步攀升至8387.7萬人次。此外，因應運量持續增加，高鐵自114年7月起已增開25班列車，每週總班次從1103班提升至1128班，即便班次增加，全年平均準點率仍高達99.31%，若扣除天然災害因素，列車發車率依舊維持100%。高鐵公布114年營運成果，全年營收達546.5億元、稅後淨利約65億元。（圖／高鐵提供）