避難
」 地震 強震 警報 熊本 哥倫比亞
立陶宛北部驚傳無人機爆炸！居民緊急避難1小時 北約出動2架戰機應對
立陶宛北部18日上午疑似發生無人機爆炸，部分殘骸擊中民用車輛，觸發紅色警報，迫使北部及中部居民避難1小時，考納斯機場也一度關閉。對此，北約緊急出動2架義大利戰鬥機應對，但因天候不佳未能目視確認目標。烏克蘭則認為，事件可能與俄羅斯電子戰干擾有關，加深了外界對俄烏戰爭外溢至北約國家的憂慮。據《路透社》報導，立陶宛總統瑙塞達（Gitanas Nauseda）在社群媒體上表示：「俄羅斯對烏克蘭發動的侵略戰爭，正蔓延至北約與歐盟的東翼地區。1架疑似無人機的飛行物在我國北部地區爆炸，對平民構成危險。」立陶宛國防部長考納斯（Robertas Kaunas）則向記者稱，該飛行物從波蘭進入立陶宛領空，部分飛行物殘骸擊中1輛民用車輛。他同時透露，自己已向波蘭國防部長提議，針對這起事件展開聯合調查。波蘭軍方指出，當局也正在查證1架身分不明的飛行物是否可能侵犯波蘭領空。波蘭國防部發言人稍晚稱，雷達系統並未確認該飛行物曾越過邊界進入立陶宛，但波蘭當局仍持續與立陶宛官員保持聯繫。立陶宛北方鄰國拉脫維亞的軍方表示，由於存在「可能的威脅」，拉脫維亞曾短暫針對部分與立陶宛接壤的地區發布黃色空中警報。立陶宛國家危機管理中心（NKVC）也透露，在發布紅色警報期間，北約緊急出動戰鬥機前往相關區域，位於立陶宛第2大城附近的考納斯機場（Kaunas Airport）也暫時關閉。但由於天候多雲，跨大西洋安全聯盟的軍機無法透過目視確認該飛行物的身分，因此並未嘗試將其擊落。NKVC補充，在該飛行物疑似爆炸而從雷達上消失後，立陶宛軍方人員開始調查立陶宛北部尤奧德約尼斯村（Juodzionys）附近是否存在無人機殘骸。對此，1名北約官員稱：「我們可以證實，今天稍早，2架義大利『颱風戰鬥機』（Eurofighter Typhoon）已緊急升空，應對立陶宛領空出現的1架無人機。這些軍機在北約指揮體系下執行任務，目前調查仍在進行中，北約持續與立陶宛當局密切聯繫。」他也強調，北約已做好準備，具備能力應對任何潛在威脅。烏克蘭外交部稍晚則表示，對這起發生在立陶宛領空的事件感到遺憾，同時指出，事件可能是俄羅斯透過電子戰干擾，導致無人機偏離原定航線所致。近幾個月來，烏克蘭無人機已多次進入波羅的海地區的北約領空。基輔當局表示，這些無人機是受到俄羅斯訊號干擾影響，才偏離原定航線。這些事件也加深外界憂慮，俄烏戰爭恐逐漸蔓延至北約國家境內。
車子停開半年「被塞滿蚵仔」！畫面超詭異 車主：不是人吃的
一名住在海邊的車主，因為交通違規超速40公里，遭到吊扣牌照6個月，愛車在原地停放了整整半年都沒有移動。沒想到當他再度打開引擎蓋時，引擎室內竟然被老鼠搬進了滿滿的蚵仔，數量多到讓車主忍不住直呼，「我中秋烤肉都沒吃這麼多蚵仔」，引發熱議。該名車主在社群平台Threads上發照片，從照片中可以看到，車輛的內部散落著大量的帶殼牡蠣，畫面相當驚人。這篇貼文曝光後迅速在網路上瘋傳，目前已經累積超過264.3萬次瀏覽、吸引近4萬個讚。許多網友看到後紛紛留言開玩笑道：「蚵仔我車底的名字？」、「蚵有輪」、「入住高級避難所，瘋狂水世界啟動」，甚至有人將經典歌詞改編笑稱：「我應該在車底，不應該在車裡」。面對大批網友的好奇與詢問，車主隨後也現身留言區補充說明，「車主住在海邊，車被停牌6個月，車6個月沒有移動，全都是老鼠咬進去的」，引擎室內已經全面清理完畢，幸好裡面沒有發現老鼠的蹤跡，而且老鼠似乎只是把這裡當成天然的藏寶庫，專心把蚵仔搬進來囤積，並沒有動口去咬壞任何重要的車用電線，算是不幸中的大幸。
淘金竟遇死劫！戰機轟炸蘇丹金礦區 至少72人喪生
蘇丹人權組織「緊急律師團」（Emergency Lawyers）指出，10日上午有戰機對蘇丹北部尼羅河州的金礦開採區發動攻擊，造成至少72名平民礦工死亡，另有多人受傷。目擊者透露戰機朝礦工營地發射多枚飛彈，連採礦坑道都遭到摧毀，當時還有人待在坑內。人權團體指控埃及空軍涉案，並警告蓄意攻擊平民可能構成戰爭罪，但目前尚無法確認發動空襲的軍隊身分。綜合外媒報導，這起事件發生在10日上午，地點位於蘇丹北部、鄰近埃及邊境的尼羅河州金礦區，當地聚集大批使用簡易工具尋找黃金的民間採礦者，不料卻突然遭到戰機攻擊，造成嚴重傷亡。目擊者表示空襲約在當地時間上午6時展開，戰機直接朝礦工居住的臨時營地發射超過5枚飛彈，不僅摧毀營地也波及附近的採礦坑道，當時部分礦工仍在坑內作業。報導指出現場有多人受傷，部分倖存者在攻擊發生後逃往附近山區避難，由於礦區位置偏遠加上傷者人數眾多，實際傷亡情況仍有待進一步釐清。蘇丹人權組織緊急律師團11日發表聲明提到，這次空襲已造成至少72名平民礦工死亡，但相關數字仍屬初步統計，隨著進行後續搜救和調查，死亡人數可能繼續增加。該組織並指控埃及空軍發動攻擊，認為這類跨境軍事行動不僅侵犯蘇丹主權，更危及手無寸鐵的平民生命。聲明強調蓄意攻擊平民違反國際人道法及生命權保障，相關行為可能構成戰爭罪。不過截至目前為止，埃及政府與蘇丹實際掌權者當局尚未針對這起事件正式回應。由於案發地點偏遠，相關媒體也無法獨立確認戰機所屬國家以及確切死亡人數。事實上，蘇丹與埃及邊境的金礦開採活動近年已成為雙方緊張關係的導火線，今年6月當地就曾傳出類似的攻擊事件，當時有消息指稱埃及部隊使用無人機及火砲攻擊民間採礦區，造成多人死亡。此外，埃及邊防人員過去也曾被指控焚毀礦工設備、燒掉臨時住所，甚至開槍驅散採礦者。埃及軍方曾宣布在南部邊境展開大規模的安全行動，目的是打擊非法採礦、毒品走私及非法越境等活動。埃及邊防部隊今年6月也曾公布查扣多達86公噸金礦石及相關採礦設備，顯示當地非法黃金交易規模已受到官方高度關注。蘇丹方面，自2023年爆發內戰以來國內經濟及民生持續受到衝擊，越來越多民眾為了維持生計，轉往偏遠地區從事手工採礦。這類採礦活動通常使用簡陋工具，部分礦工未取得官方許可，工作環境也相當危險。由於蘇丹北部及邊境地區蘊藏豐富的黃金資源，加上邊境地形複雜、管制困難，當地長期存在跨境走私問題。外界擔憂部分走私黃金可能流入武裝團體手中，成為支撐內戰的資金來源，同時衝擊埃及合法的黃金市場。這次空襲事件讓蘇丹與埃及邊境的採礦爭議再度受到國際關注，人權團體呼籲釐清攻擊責任並保障平民安全，避免邊境執法與資源爭奪持續造成無辜民眾傷亡。
巴拿馬突發規模7.7強震！逾百次餘震狂搖30人受傷 宣布進入緊急狀態
巴拿馬9日中午發生規模7.7強震，震央位於南部阿蘇埃羅半島，隨後又接連出現超過100起餘震，部分餘震規模達6.0。強震造成多地建築物、道路及教堂受損，約30人因輕傷接受治療，目前尚未傳出死亡消息；不過，受災民眾仍心有餘悸，部分人因害怕餘震，不敢回家過夜。巴拿馬洛斯桑托斯省聖阿塔納西奧教堂在強震中倒塌。根據多家外媒報導，美國地質調查所指出，震央位在埃雷拉省、洛斯桑托斯省及維拉瓜斯省交界附近，距離埃雷拉省首府奇特雷約60公里。這起地震最初測得規模為8，後來先修正為7.6，最終調整為7.7。奇特雷是埃雷拉省首府，人口約6.6萬人，受災後有數十間房屋受損，部分地區直到隔日仍未恢復供電。居民阿杜爾福·金特羅清理店內瓦礫時表示，這是當地從未見過的情況，大家根本沒有做好面對如此強震的準備，他也一直擔心新的地震隨時發生。28歲居民亞克舒里卡斯蒂略則說，強震發生時她受到驚嚇，因為擔心餘震，當晚決定睡在戶外。埃雷拉省馬卡拉卡斯的68歲退休居民哈維爾希梅內斯也被迫離家，暫時睡在鎮上的學校，他表示，家中屋瓦掉落、入口被碎片覆蓋，大家都很害怕，根本不敢回到屋內。強震造成巴拿馬多地房屋受損，居民擔心餘震而不敢返家。距離震央超過200公里的首都巴拿馬市，同樣感受到強烈搖晃，多棟高樓的民眾驚慌逃到街上。由於部分道路受損，幾個偏遠社區暫時與外界中斷聯繫，當局仍持續評估災情。巴拿馬國家民防系統指出，科克萊省、洛斯桑托斯省及埃雷拉省是受災較嚴重的地區。科克萊省佩諾諾梅有建築物部分倒塌，道路也出現裂縫；洛斯桑托斯省一座殖民時期興建的聖阿塔納西奧教堂則在地震中倒塌，該教堂自1938年起被列為國家歷史遺產。巴拿馬總統穆利諾前往佩諾諾梅視察時表示，部分道路已遭震毀，形容當地面臨的災情相當嚴重。他已要求政府各部門全面投入救援，迅速回報地震造成的影響，並調派人員、物資及援助前往受災社區。強震造成巴拿馬多地房屋受損，居民擔心餘震而不敢返家。巴拿馬政府10日宣布進入緊急狀態，總統府部長奧里拉克表示，相關措施將加快人道援助程序，政府最多可動用1億美元協助災民。美國也承諾提供支援。美國國務卿盧比歐表示，正密切關注巴拿馬災情，並迅速調派資源與人員；美國南方司令部則指出，已下令提供旋翼機地面支援，並空運重要人員及物資進入災區。交通及公共設施也受到地震影響。巴拿馬首都托庫門國際機場在首波地震後一度暫停營運，9日下午恢復；巴拿馬運河管理局表示，運河作業維持正常，已啟動緊急應變程序並檢查相關設施。電力業者Naturgy則通報，已有6個省分停電。巴拿馬民眾在地震後暫時離開建築物，聚集在戶外避難。巴拿馬地震活動通常集中在西部奇里基省，尤其是與哥斯大黎加接壤地區，其他地區較少遭遇如此強烈的地震。專家指出，巴拿馬位於科科斯板塊、納斯卡板塊及加勒比板塊交互作用範圍，也處於環太平洋火山地震帶。墨西哥國立自治大學地震學系主任瓦爾德斯分析，巴拿馬這次強震造成的死亡人數相對較少，可能與當地建築法規嚴格，尤其首都高樓建築耐震規範較完善有關。值得注意的是，這場地震發生在巴拿馬原定舉行全國大型地震疏散演練前3天。面對持續發生的餘震，當局呼籲民眾保持警戒，遵循民防單位指示，暫時不要返回受損或結構不明的建築物。
遭野熊拖下樹猛咬！15歲少年全身重傷 手機爆炸竟意外救命
俄羅斯一名15歲少年日前進入森林時突然遭到野熊攻擊，儘管他緊急爬到樹上逃命，卻仍被猛獸拖回地面，頭部、胸腹等多處遭到撕咬受傷，沒想到就在熊咬住少年臀部時，放在褲子後方口袋的手機竟突然起火，疑似電池爆炸，當場把熊嚇跑，讓少年意外撿回一命。不過他仍因遭熊襲擊及手機燃燒受到重傷，送醫後接受長達3小時的手術治療。根據外媒報導，這起事件發生在俄羅斯索爾頓（Solton）村莊附近距離約19公里的一處森林，當時這名15歲少年與一名24歲男子一同進入森林，準備查看家中飼養的蜜蜂卻突然遭到野熊攻擊。少年發現熊靠近後第一時間試圖爬上樹木避難，不料野熊緊追不捨，竟將他從樹上拖下，隨後開始用利爪及牙齒猛烈攻擊，導致少年身體和頭部多處受傷。同行的24歲男子回憶說當時他突然聽見少年發出尖叫聲，轉頭才發現熊已經將人從樹上拖下來，「我聽到他尖叫，轉頭一看，熊已經把他從樹上拖下來，所以我立刻把狗放出去。」就在少年遭到野熊持續撕咬、情況危急之際，情況竟意外出現驚人轉折，目擊男子表示當熊狠狠咬住少年的臀部時，放在少年褲子後方口袋的手機電池疑似突然爆炸，隨即冒出火焰，突如其來的聲響及火光讓野熊受到驚嚇，最終停止攻擊並逃離現場。俄羅斯當局也證實少年在攻擊過程中，身上的手機遭熊撕咬損壞並起火，不僅造成少年燒燙傷也意外嚇退野熊，讓他得以逃過致命的攻擊。不過，少年仍因這場襲擊受到嚴重傷害，救護人員獲報後趕往現場將他緊急送往醫院治療，醫療團隊隨後進行長達3小時的手術。比斯克市中央醫院院長科維亞津（Sergei Kovyazin）表示，少年送達醫院時頭部、頭皮、顏面骨及頸部都有多處傷勢，尤其頭頸部的傷勢最為棘手。此外，少年胸部、腦部及腹部也受到嚴重傷害。事件發生後俄羅斯當局立即派出3支快速應變小組前往案發地點，並動員至少12名獵人，試圖追蹤並獵殺攻擊少年的野熊，避免牠再度對當地居民造成威脅。然而，由於當地惡劣天候影響搜捕進度，相關人員仍持續在森林周邊搜索，預計搜捕行動將延續至週末。外媒指出俄羅斯近期熊襲擊事件頻傳，今年還被形容為近年傷亡情況特別嚴重的一年，報導聲稱已有數十人死亡、數百人受傷，但未提供具體的官方統計來源。
巴拿馬爆規模7.7強震！教堂倒塌、建築受損 5國沿岸發布海嘯警報
中美洲國家巴拿馬發生規模7.7強震！當地時間9日中午12時56分（台灣時間10日凌晨1時56分），巴拿馬發生強烈地震，首都巴拿馬市多棟建築物明顯搖晃，部分建物受損，民眾紛紛撤離至戶外。地震也波及鄰近國家，美國國家氣象局針對巴拿馬等5國沿岸發布海嘯警報。所幸全球重要貿易水道巴拿馬運河並未受到影響，仍維持正常運作。根據多家外媒報導，美國地質調查所（USGS）指出，這起地震的震央位於巴拿馬中部埃雷拉省（Herrera），距離偏遠社區皮塔洛薩阿里巴（Pitaloza Arriba）西南方約10公里，震源深度約10公里。主震發生後，當地接連出現餘震。根據美國地質調查所監測資料，其中兩起餘震規模分別達5.8及5.5，持續造成當地震動。受到強震影響，巴拿馬首都巴拿馬市明顯感受到搖晃，不少居民及上班族緊急離開建築物，前往戶外避難。由於巴拿馬較少發生如此強烈的地震，加上餘震持續出現，部分年長居民受到驚嚇，在街頭落淚。這起地震的影響範圍也延伸至鄰近國家。除了哥倫比亞感受到震動，目擊者表示，遠在哥斯大黎加首都聖荷西（San José），同樣可以感受到地震帶來的搖晃。美國國家氣象局（NWS）在當地時間9日，針對巴拿馬、哥倫比亞、厄瓜多、尼加拉瓜及瓜地馬拉等5國沿岸發布海嘯警報，提醒相關地區注意地震可能帶來的海嘯威脅。災情方面，巴拿馬國家民防機構官員史密斯（Omar Smith）表示，目前災損主要集中在貝拉瓜斯省（Veraguas）、埃雷拉省及洛斯桑托斯省（Los Santos）等地區。其中，位於巴拿馬中部科克萊省（Coclé）佩諾諾梅市（Penonomé）的一座天主教主教座堂，在強震中倒塌。另外，一家飯店的部分外牆也因地震掉落，並砸中停放在附近的一輛汽車。面對突如其來的強震，巴拿馬總統穆里諾（José Raúl Mulino）透過社群平台X發文，呼籲民眾保持冷靜，並表示不應利用這起事件製造恐慌或混亂。儘管強震造成部分建築物受損，但作為全球重要航運通道的巴拿馬運河，並未因地震影響正常運作。這條連接國際海運的重要水道，目前仍維持運作。巴拿馬位於環太平洋火山帶，該地帶沿著太平洋盆地分布，由火山與斷層構成，全長約4萬公里，全球多數地震都發生在這個區域。
國慶連假住宿驚魂！嘉義知名飯店突傳火警 旅客涉公共危險罪遭查
嘉義縣番路鄉一家知名飯店今（9）日晚間傳出火警，現場客房一度冒出濃煙，引發不少住房旅客驚慌疏散。嘉義縣消防局獲報後不敢大意，立即啟動大規模跨區救援機制，派員前往現場佈設水線灌救；所幸火勢迅速於半小時內撲滅，並未造成人員傷亡。警消初步勘查，起火原因疑似房客不當用火或人為疏失行為導致，涉案房客將由警方依公共危險罪嫌進一步調查偵辦。國慶連假各地區觀光景點周遭飯店都湧入大批旅客，豈料，連假第一天嘉義縣番路鄉一家知名飯店就傳出火警。嘉義縣消防局指出，今晚8時28分許接獲民眾報案後，考量失火地點屬於大型集合住宿場所，旋即調派番路、中埔、三和、大美、梅山、竹崎、雙福等數個分隊，以及特種搜救大隊與第二、第三大隊等眾多單位及車輛趕赴救援。警消抵達現場時，多名受到驚嚇的房客已自行疏散至戶外空地避難。消防人員迅速攜帶裝備深入起火樓層，初步確認起火地點侷限於3樓其中一間客房；經消防隊及時佈設水線並進行排煙，火勢於晚間8時54分成功被控制並撲滅，順利防止火勢向外延燒至其他房間。經警消全面清查並確認整體環境安全無虞後，除起火的3樓暫不開放外，已允許其餘樓層住客陸續回房休息。針對起火原因，經相關單位初步現場勘查，已排除是飯店本身的電力線路、配電盤或中央空調等主設備故障所引發。研判該起火警疑似為房客在客房內有不當用火或人為疏失行為所致；由於該行為發生於公眾投宿場所，對整棟建築及其他旅客的生命財產安全造成嚴重威脅，涉案房客後續將由警方依刑法公共危險罪嫌深入調查偵辦。嘉義縣消防局特別呼籲，民眾投宿飯店或旅宿場所時，務必遵守相關用電與防火安全規定，切勿在室內隨意使用高功率違規電器或違法使用明火；遇到緊急事故時應保持冷靜，遵循現場廣播與工作人員引導進行疏散，以確保自身與他人的公共安全。
中東戰火持續擴大！沙國2機場遇襲 釀至少3死36傷
中東戰火持續擴大！沙烏地阿拉伯民航主管機關7日證實，首都利雅德的哈立德國王國際機場及南部艾卜哈機場接連遭到攻擊，造成至少3人死亡、36人受傷。沙國領導的軍事聯軍隨即誓言報復，並宣布對葉門境內超過80處青年運動（Houthis，又稱胡塞武裝）軍事據點發動空襲。根據外媒報導，沙國民航主管機關表示利雅德哈立德國王國際機場遭襲造成1死8傷，艾卜哈機場設施遇襲則造成2死28傷，兩起攻擊分別發生在6日及7日，但官方未說明各起事件的確切時間。對此，沙國領導聯軍強硬回擊，並在7日晚間宣布已對葉門薩達、荷台達、焦夫及馬里卜等地超過80處青年運動軍事據點展開攻擊。青年運動軍事發言人薩雷亞（Yahya Saree）則證實，組織曾出動多架無人機攻擊利雅德哈立德國王國際機場：沙國聯軍另提到已在利雅德以北成功攔截並摧毀一枚青年運動發射的彈道飛彈，目前正追蹤位於葉門首都沙那的發射平台，準備做進一步打擊。不只沙國機場遭到攻擊，葉門交通部也指出青年運動7日使用彈道飛彈及自殺式無人機攻擊亞丁國際機場，其中一枚飛彈落在跑道附近，當時距離一架從埃及開羅飛來的班機預定降落時間僅剩幾分鐘，情況相當驚險。亞丁國際機場是葉門非青年運動控制區的重要國際航空門戶，這波針對機場的攻擊也讓區域航空安全面臨更大威脅。目前葉門戰事主要集中在曼德海峽周邊，由於美國與伊朗之間的衝突限制荷莫茲海峽航運，連接紅海與亞丁灣的曼德海峽重要性大幅提升，一旦青年運動進一步掌控這條航道，恐衝擊國際商船通行及全球能源運輸。本週葉門政府軍在沙國聯軍空中支援下發動反攻，試圖奪回青年運動9月占領的曼德海峽周邊戰略據點及摩卡鎮附近地區。不過，前線軍方人士指出政府軍先前宣稱已抵達摩卡鎮的消息可能過於樂觀，目前仍無法確認是否能穩住戰線。面對戰況升溫，沙國也積極尋求盟友協助，據消息人士透露土耳其正提供防禦及技術支援，敘利亞則正在評估是否派兵協助沙國，包括提供防禦援助，甚至支援葉門政府軍對青年運動發動攻勢，但目前尚未作出最終決定。戰火擴大也讓葉門人道危機進一步惡化，國際移民組織（IOM）7日指出最新一輪衝突已造成超過20萬人流離失所，交戰雙方均宣稱有數百人在戰鬥中死亡，但未提供具體資料。國際移民組織總幹事波普（Amy Pope）警告：「人們正在逃命，卻發現沒有任何安全的地方可以去」，呼籲國際社會緊急提供糧食及避難援助。聯合國也指出葉門部分地區每4個家庭就有3個面臨飢餓問題，這場自2014年延續至今的內戰，如今又受到美伊衝突外溢影響，讓本已嚴峻的人道危機更加惡化。
宜蘭建材行深夜大火！屋主想回火場救人「濃煙睜不開眼」 一家6口4人喪命
宜蘭縣員山鄉溫泉路1間老字號建材行，昨天（3日）深夜發生火警，現場不斷爆炸聲響，警消獲報到場後，51歲游姓屋主的74歲母親在2樓陽台獲救，屋主則自行逃生，而82歲老父、52歲妻子、15歲兒子、13歲女兒則不幸命喪火窟。事件發生在3日深夜10時許，宜蘭縣消防局在10時36分接獲報，指員山鄉溫泉路員山國中對面1棟3層樓建築物發生火災，立即派員趕赴現場。救災人員10時45分到場時，建築物竄出猛烈火舌及濃煙，並傳出陣陣爆裂聲響，趕緊布設多條水線灌救，同時搭梯架救援，11時8分順利在2樓陽台救出74歲劉姓婦人，51歲游姓屋主則於11時10分自行脫困。游姓屋主表示，當時他曾試圖衝進火場救人，但室內已經濃煙瀰漫，眼睛根本睜不開，他也焦急地向搜救人員求助，稱屋內還有妻子、2名孩子及老父受困。火災發生當下，游男的妻子施女和13歲女兒縮在3樓角落，打電話向119與學校老師求救，表示「1樓起火了，我們躲在3樓角落等待救援」，消防局也在電話中指引她進行緊急避難，但後來再嘗試聯繫時，就得不到回應。救災人員歷經3小時控制火勢，陸續在2樓尋獲82歲老父，並於3樓發現施姓女子、15歲兒子、13歲女兒，但4人被救出時皆已失去生命徵象，經搶救仍不治身亡。至於詳細起火原因、財物損失狀況，仍待火調人員進一步調查釐清。
誰在沖水？利特高雄飯店直播驚魂 馬桶詭異連響2次
南韓天團SUPER JUNIOR隊長利特今（3）日晚間將與希澈在高雄流行音樂中心舉辦SJ-83z專場活動，沒想到正式登台前，卻先在下榻飯店經歷一場直播「驚魂記」。利特2日晚間透過YouTube與台灣E.L.F.互動，直播接近尾聲時，身後廁所突然傳出奇怪聲響，原本關著的馬桶更接連出現異常動靜及沖水聲，嚇得他瞬間僵住，連喊「拜託別這樣」、「怎麼辦，我真的很驚嚇」，坦言當下真的覺得「好可怕」。利特原以為經紀人進房，回頭才發現聲音竟從廁所傳出，忍不住直呼「好可怕」。（圖／翻攝自YT，트기트기 이특 LEETEUK頻道）利特日前才在台北出席代言活動，隔天便搭高鐵南下高雄，為3日晚間的演出做準備。抵達高雄後，他在2日晚間開啟YouTube直播，原本打算一邊吃飯、一邊陪粉絲聊天，沒想到從餐點到房間狀況都不如預期。直播中，利特先談起當晚吃到的食物，對牛肉麵、牛排似乎都不太滿意，還半開玩笑表示，自己可能跟當天負責主菜的廚師不太合。原以為這只是吃播中的小插曲，沒想到就在直播即將結束之際，他身後的廁所突然傳出聲響，讓整場直播氣氛瞬間改變。利特起初聽到動靜時，以為是經紀人進入房間，因此立刻回頭查看，卻發現房內並沒有人，聲音反而是從廁所方向傳來。隨後又出現類似馬桶掀蓋及運作的聲響，他開始明顯緊張，忍不住對著鏡頭喊「拜託別這樣」。沒多久，廁所更傳出沖水聲，馬桶接連出現兩次自動沖水的狀況，讓利特當場表情僵住，再度驚呼「怎麼辦，我真的很驚嚇」。即使試圖讓自己冷靜下來，情緒一時仍難以平復，直言自己真的被突如其來的聲音嚇到了。為了確認聲音究竟從哪裡傳出，利特乾脆拿著鏡頭靠近廁所，直接把馬桶拍給直播觀眾看。他指出，馬桶明明處於關閉狀態，卻持續發出「咻咻咻」的聲響，讓原本普通的飯店直播瞬間宛如恐怖特輯。他一邊查看、一邊難掩緊張情緒，直呼「我瞬間覺得好可怕」。不過，利特很快又試著以幽默方式化解氣氛。他想到自己稍早才抱怨餐點，便開玩笑猜測，會不會是「廚師鬼」聽見他的評論後跑來抗議，彷彿在質問他「你說什麼啊」，讓原本詭異的情況多了一點笑料。直播間粉絲也紛紛加入討論，有人看到利特嚇成這樣，直接叫他趕快逃去希澈的房間避難，沒想到利特只能無奈回應，自己根本不知道希澈住在哪一間房。相關直播片段曝光後，也引起台灣網友議論。有人好奇利特進房前是不是忘了先敲門，也有人認為馬桶像是感應到東西才突然運作，直呼「有點可怕」；另有網友笑問他是不是跟這間房特別「不合」，甚至有人看到他把鏡頭越拉越靠近馬桶，緊張表示如果畫面突然有東西動一下，自己恐怕也會被嚇到。另一些人則提出較實際的可能性，猜測或許只是馬桶的自動沖水感應裝置故障。接連碰上餐點不合胃口及廁所異常聲響，也讓利特忍不住感嘆這場吃播徹底失敗。他表示自己其實真的很喜歡吃東西，對沒能好好享受這頓飯感到相當遺憾，最後只能轉念安慰自己「明天再吃好吃的就好了」。儘管前一晚在飯店遇到意外插曲，利特的高雄行程仍照常進行。他與希澈組成的SUPER JUNIOR-83z，將於10月3日晚間6點在高雄流行音樂中心舉行「2026 SUPER JUNIOR-83z FANCON TOUR [1983] in KAOHSIUNG」，兩人將正式與台灣E.L.F.見面。CTWANT提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。以上言論及圖片僅供參考，不代表本網立場。
避風港變戰場2／少子化的親情枷鎖！ 專家：期待變成控制、最終互相傷害
台北市日前爆發一起33歲啃老男持小武士刀砍傷七旬老父、母親奮力「空手奪刀」雙雙見血的慘劇。該名C男曾痛批父親「用骯髒觀念荼毒我」，更將自身的暴力揮砍合理化為「動粗是為了壓制他的態度」，事後老父母心軟不願申請保護令。對此，精神科醫師暨心理諮商專家楊聰財深入剖析，本案真正值得社會思考的，不只是「孩子為什麼會對父母動手」，而是少子化時代下，親子關係如何從「愛」演變成「控制」，最終淪為互相傷害的戰場。楊聰財醫師將此現象歸納為：「愛得太近，界線太少；期待太重，出口太少。」在過去兄弟姊妹多的年代，家庭的注意力與資源會自然分散；然而少子化讓許多家庭只剩下兩個甚至是一個孩子，父母容易不自覺將「一輩子的希望」、「房子以後是你的」等人生藍圖全壓在孩子身上。當愛混入過多期待，孩子便感覺自己不是獨立個體，而是必須完成任務的「專案」，一旦做不到或遭責備，就會演變成「父母越焦慮→越想控制→孩子越反抗→衝突升級」的惡性循環。少子化讓許多家庭只剩下兩個甚至是一個孩子，父母容易不自覺將「一輩子的希望」、「房子以後是你的」等人生藍圖全壓在孩子身上。（示意圖／AI生成）針對案發前C男看似自省、實則將暴行合理化的言行，楊聰財特別提醒，年輕人必須明白「父母的期待不等於自己的義務」。父母或許過度干涉或說出傷人的話，但「受到壓力」可以理解，「將暴力合理化」則是另一回事。受挫時可以生氣、離家或尋求外部協助，絕不能拿「都是你害我的」、「他活該」當成動手的藉口。真正的獨立與成熟不是對父母揮拳或要求對方屈服，而是建立自己的收入、居住空間與生活，走向「我可以不靠你也活得好」。對於家長，楊聰財提醒：「孩子是我們生的，但不是我們所有的。」成年親子關係應從「命令式」轉為「協商式」，且財產歸財產、感情歸感情，切莫將遺產當成控制孩子的籌碼。此外，楊醫師提醒，電玩往往只是逃避失業或人際挫折的工具，家長不要只是責罵，而要引導孩子尋找其他成就感來源。 更重要的是，當家庭出現「威脅、推擠、摔東西、持械攻擊」等暴力警訊時，絕不能再抱持「一家人忍一下」的迷思。「原諒是一種感情，安全是一種制度。」楊聰財強調，親情不能取代安全，更不能成為暴力的保護傘。面對嚴重衝突或暴力風險，應立即撥打110或133保護專線，由社工、警方及醫療資源介入，建立清晰界線。少子化時代，親子雙方都需重新學習「愛的距離」，尊重彼此的獨立性，才能避免讓避難的港灣淪為血親相殘的戰場。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
哈佛大學接獲炸彈威脅通報！警方封鎖現場逾3小時
哈佛大學警察局（HUPD）於美東時間28日上午接獲紀念堂（Memorial Hall）炸彈威脅通報，促使哈佛大學對建築物附近人員發布就地避難命令。據哈佛大學學生日報《哈佛克里姆森報》（Harvard Crimson）的報導，哈佛大學約於上午8時45分發布緊急警報，要求紀念堂附近的校方人員就地避難，並通知其他人員在另行通知前避開該區域。哈佛大學警察局約於上午9時20分解除就地避難命令，但仍建議校方人員持續避開紀念堂以及附近的齊默大廳廣場（Zimmer Hall plaza）。上午10時18分，哈佛大學警察局進一步宣布關閉位於哈佛園（Harvard Yard）內的紀念教堂（Memorial Church），並表示此舉是「出於充分謹慎考量」。警方隨後在哈佛園內設置障礙物，封鎖通往紀念教堂的入口，同時警力集中於紀念堂周邊。超過3個小時後，哈佛大學警察局發布最後1通警報，並在中午12時30分過後重新開放紀念堂與紀念教堂。警報指出，相關調查仍在持續進行。28日上午，警方與緊急應變人員因應這起威脅，在紀念堂周邊設置警戒線，學生在整個上午期間都被禁止進入紀念堂。哈佛大學警察局在上午10時05分發布的警報中表示，紀念堂仍維持關閉狀態，並要求校方人員持續避開該區域，同時表示將在「1小時內」提供進一步消息。對此，哈佛大學警察局發言人卡塔諾（Steven G. Catalano）未立即回應外界針對封閉措施及調查情況提出的進一步詢問。劍橋警察局（Cambridge Police Department，CPD）則將協助調查及相關封鎖措施。不過，劍橋警察局發言人洛佩茲（Jennie Lopez）表示，這起事件的「調查由哈佛大學警察局主導」。
日本九州雨彈持續轟炸！熊本市急撤74萬人
日本九州地區今（27日）受到秋雨鋒面影響，北部地區持續遭強降雨侵襲，福岡縣與熊本縣更面臨線狀雨帶形成威脅。福岡管區氣象台與熊本地方氣象台上午9時（台灣時間上午8時）發布「線狀降水帶發生直前預測」，指出福岡縣筑後地區與熊本縣熊本地區未來3小時內發生線狀降水帶的可能性升高，恐有致災性豪雨長時間集中於同一地區，當局呼籲民眾提高警戒。日本氣象協會同樣指出，受到前線影響，九州北部已出現大雨，福岡、佐賀、長崎及熊本等地未來3小時內都有線狀降水帶形成的可能。根據日本氣象廳及當地氣象台發布的防災資訊，受到秋雨鋒面滯留影響，旺盛發展的對流雨雲持續往九州北部移動，部分地區陸續出現非常激烈的降雨。氣象部門警告，一旦線狀降水帶形成，大量雨雲可能在相同區域持續發展並停滯，短時間內帶來集中豪雨，進一步提高土石流、低窪地區淹水以及河川水位快速上升、氾濫等災害風險。在熊本縣，熊本市已率先升高防災警戒。熊本市27日上午7時15分針對全市發布警戒等級4的「避難指示」，對象涵蓋全市31萬5456戶、74萬822人。市府表示，由於大雨導致河川氾濫及土石流的危險性升高，位於土石流等災害危險區域的居民應立即前往避難場所，或撤離至安全的親友住所等地。若前往避難場所的移動本身已存在危險，則應留在住家或附近建築物內，移動至相對不易遭受土石災害侵襲的位置，以確保自身安全。熊本地方目前也已發布線狀降水帶直前預測，同時熊本市發布大雨及土石流相關警戒資訊。氣象部門提醒，民眾應持續掌握雨雲雷達等即時資訊，並密切注意地方政府發布的避難指示及最新防災訊息，尤其是位於山坡、河川沿岸及低窪地區的居民，更應提前做好避難準備。日本的警戒等級4「避難指示」代表大雨造成土石流或河川氾濫等災害的危險性已經升高，居民不能再等待更高等級的警報才採取行動。熊本市也提醒，民眾原則上應在警戒等級4「避難指示」階段完成避難；即使尚未發布避難資訊，只要自身已感受到危險，也應依實際情況自行判斷並及早撤離。目前九州地區的強降雨與秋雨鋒面活動仍需持續觀察，日本氣象協會指出，27日九州北部除了大雨之外，部分地區也可能出現雷雨及非常激烈的降雨，民眾應警戒土石災害與低窪地區淹水等風險。
非法大麻栽種場燒起來！濃煙瀰漫害警消、民眾頭痛又暈 起火原因曝
泰國芭達雅一處非法改建的室內大麻栽種場昨（25）日上午驚傳火警，濃煙伴隨強烈異味迅速蔓延至周遭住宅區；現場燃燒大麻所產生的煙霧導致多名參與救援的警消人員、志工及附近居民出現頭暈與頭痛等不適症狀，所幸火勢在半小時內獲得控制，未造成人員傷亡。警方初步判定，起火原因與電箱短路有關，但確切原因仍待進一步調查釐清。根據泰媒《The Thaiger》報導，芭達雅災害應變中心於當地時間25日上午7時36分接獲報案，一處非法改建的室內大麻栽種場燒起來，立即派遣2輛消防車並會同員警與救援志工趕赴現場。消防員冒著刺鼻煙霧展開灌救，經過約30分鐘的緊急處置，終於將大火撲滅，防止火勢進一步蔓延至相鄰建築。儘管當時正下著雨，現場仍吸引大批民眾圍觀。經初步調查，該棟兩層樓建築已被非法改裝為室內大麻培植基地，兩層樓內的大麻植株及專業栽培設備均遭到嚴重焚毀。一名47歲的女員工透露，事發前發現配電箱冒出火花，隨後傳出類似爆炸的巨響，火勢迅速擴散，她隨即打電話求救。有附近居民透露，該處由外籍人士經營許久。警方與鑑識人員勘查現場後，初判起火原因為配電箱短路引發火花，進而點燃室內的大麻植株與相關設備。不過，確切的起火原因仍待鑑識小組進行更深入的採證與分析，整體財物損失規模目前也還在評估中。這起火災產生的特殊煙霧影響範圍甚廣，警消與居民因不慎吸入燃燒大麻生成的濃煙，紛紛感到頭暈及頭痛；為避免症狀加劇，現場人員與民眾隨後緊急撤離至下風處及較遠區域避難，相關單位也呼籲民眾保持距離以策安全。
三軍總醫院松山分院企業義消成軍 強化院區防災應變
為全面提升醫療場所的自主減災及災害初期應變能力，台北市政府消防局與三軍總醫院松山分院攜手合作，正式成立企業義消，結合院內人員對工作場域的熟悉度與消防專業，為病人、家屬及醫護同仁打造更周全的安全防護網。消防局表示，三軍總醫院松山分院前身可追溯至民國34年成立的第四空軍醫院，民國46年遷至健康路現址，民國102年納入三軍總醫院體系。院方除服務國軍官兵，並長期照顧一般民眾，以病人安全、全人照護及航空醫學為重要發展方向，與此次強化院區防災應變的目標相互呼應。本次成立的企業義消由院內同仁組成，共計29人，透過專業訓練與院內演練，強化災情通報、初期滅火、避難引導及緊急救護等能力，並與院內自衛消防編組及緊急應變機制緊密銜接，讓平時的防災整備落實為災害發生時的具體行動。消防局指出醫療場所的防災工作必須兼顧病人行動能力、持續治療需求與現場安全。企業義消熟悉院區動線及設施，可協助掌握災情與待援人員資訊，並依院內應變計畫及消防指揮人員指示，在自身訓練與安全能力範圍內協助救災，進一步提升院方與消防人員的協作效率。消防局表示，未來將持續鼓勵各企業場所積極參與防災救災工作，持續推動企業加入義消行列，本次松山分院投入企業義消，不僅將醫療照護使命延伸至工作場域的安全守護，也讓場所自主防災與公共消防資源建立更緊密的連結。未來消防局也將持續推動場所自衛消防編組、教育訓練及協作演練，期盼透過消防與醫療專業的合作，降低災害對病人照護及醫療服務的衝擊，共同提升臺北市的防災韌性。
台南連鎖機車行大火疑因「鋰電池爆開」 上百輛機車燒光、殃及診所民宅
9月20日清晨，台南市中西區大同路、健康路口一間連鎖機車行突然竄出火舌，店內上百輛機車及大批零組件付之一炬，火勢還波及隔壁醫美診所及民宅陽台，所幸無人傷亡；消防局火調科人員初步發現，店內靠近路口的電動工具存放處，有鋰電池爆開、電芯噴出的情形，疑與起火有關，詳細原因仍待進一步鑑識。台南市消防局勤務中心是在本月20日清晨5時5分接獲報案，隨即出動32輛消防車、無人機、消防機器人及後勤補給車，動員警、義消共87人前往搶救。消防人員5時12分抵達後展開灌救，火勢於6時18分撲滅，燃燒面積約90平方公尺，機車行一、二樓內的機車、零件及雜物幾乎全數燒毀，火勢並延燒至鄰近診所及民宅陽台。消防局火調科根據火災現場影像及相關事證研判，火勢應是從機車行內部開始燃燒，當時店家鐵門緊閉，初步排除人為縱火可能。火調人員勘查現場時，發現靠近路口的電動工具存放處有鋰電池爆開、電芯噴出的跡象，目前正進一步詢問機車行人員及釐清相關事證，確認確切起火原因。消防局表示，3C產品、電器、電動工具及電動車輛等都廣泛使用鋰電池，若使用、充電或存放不當，可能因過充、撞擊或高溫等因素發生熱失控。消防局提醒，鋰電池應放置於不燃性容器內密封保存，周圍不要堆放可燃物或雜物，並避免摔碰、穿刺、陽光直射及高溫環境。此外，充電時應使用原廠充電器，完成充電後拔除插頭及電池，避免過充；若發現電池膨脹、變形或異常發熱，應立即停止使用並送原廠檢修，切勿自行拆解或改裝。消防局也呼籲民眾選購具合格標章、並有國內售後服務的產品，依原廠手冊使用及保養。消防局長楊宗林提醒，住宅及未設火警自動警報設備的營業場所，應加裝住宅用火災警報器，以便及早發現火災並發出警報，爭取避難逃生時間。本月20日台南市某連鎖機車行大火，上百輛機車燒光，延燒隔壁診所民宅。（圖／消防局提供）
真趁火打劫！三重燒肉店火災「9人送醫」 惡賊竟鑽隔壁櫃台搜刮偷竊
新北市三重區20號晚間發生火警、重新路二段上的知名連鎖日式燒肉店「燒肉Smile」突然起火，導致9人受傷，所幸傷者經醫治後已無大礙，卻有惡賊趁著火災一片混亂時，潛入附近店家櫃檯搜刮約3萬5000元後逃逸，警方接獲報案後展開調查，已鎖定特定對象，相關案情仍待調查釐清。據了解，這起火警發生於20日晚間8時許，當時店內正值晚餐用餐人潮高峰，1樓的用餐桌面與鍋具突然起火，火勢一發不可收拾，沿著排煙管線及裝潢急速向上延燒，大量黑煙迅速灌滿整棟樓層。而高溫濃煙阻礙逃生路線，2樓多位客人和員工一度受困，還有3人從2樓跳下逃生，新北市消防局獲報後連忙出動大批人車前往搶救，先後救出9位患者，所幸傷者意識清醒，經救治後已無大礙，竟有惡賊趁著一片混亂時行竊。根據當時監視器畫面，受害店家因火警而全員撤出避難，卻有女子趁著店內無人，大搖大擺走進櫃台，將店內3萬5000元現金搜刮一空，隨後混入街頭圍觀人潮中從容逃逸。三重警分局表示，接獲報案後展開調查，現已鎖定特定對象，正積極查緝到案中，全案後續依竊盜案移請新北地檢偵辦。
《陽光女子合唱團》從院線紅到串流！林孝謙感動：故事會找到需要它的人
七億票房冠軍的電影《陽光女子合唱團》，8月底上架MyVideo僅7天即登頂該平台年度電影榜冠軍，至今已霸榜冠軍寶座長達一個月，吸睛力果然驚人！台灣大哥大MyVideo 9月強檔電影來襲，大小朋友最愛的《汪汪隊立大功：恐龍大電影》搶先版、黑馬恐怖片《愛你致死不渝》搶先版與末日驚悚片《橡樹街末日》搶先版接力上架。不過霸冠軍榜長達一個月的台灣影史最賣座國片《陽光女子合唱團》熱度依舊，導演林孝謙得知好消息也相當感動，直呼：「這是電影生命的延續。」《陽光女子合唱團》熱度從院線一路延燒至串流，林孝謙感激表示，從戲院上映時靠著觀眾彼此推薦，一路陪伴電影走過兩百多天，到進入串流平台後，依然有人願意打開這部電影，甚至與家人一起重看，對創作者而言是非常珍貴的事。他形容：「戲院讓一群陌生人在黑暗中一起哭、一起笑；串流則讓電影走進每個人的生活。」觀眾在人生不同狀態下重看，也可能因為一句台詞、一個眼神，產生與第一次完全不同的感受。看到片中一群曾經犯錯、受傷，甚至被世界遺忘的人，重新找到愛與希望的情感從大銀幕延續，也讓他再次相信：「只要故事是真誠的，它就會慢慢找到需要它的人。」9月上架新片不容錯過今年黑馬恐怖片《愛你致死不渝》搶先版，成本僅75萬美金（約台幣2390萬），卻創造全球票房破5.1億美金（約新台幣163.8億）的好成績，其中美國女星英迪納瓦瑞特（Inde Navarrette）飾演「妮琪」的詭譎演出成為全片焦點。她日前出席多倫多國際影展時透露，當初透過視訊爭取角色時，結束後還一度認定自己「搞砸了」，沒想到導演柯瑞巴克（Curry Barker）反而看見她與角色之間的火花，最終讓她拿下妮琪一角。今年黑馬恐怖片《愛你致死不渝》成本僅75萬美金卻創造全球票房破5.1億美金的好成績。（圖／MyVideo提供）而妮琪片中前一秒還沉浸愛意、下一秒卻驟然切換情緒的「變臉」演技，其實也有特殊原型。導演巴克透露，靈感源自自己2023年執導的恐怖短片《The Chair》，當時便設計角色突然切換不同情緒，籌備《愛你致死不渝》時，他進一步想到「可以把整部電影都變成這樣」，因此特別將短片拿給英迪納瓦瑞特參考；兩人還一起觀看不同電影研究表演，他甚至準備「不希望她這樣演」的作品當反面教材，一步步塑造出妮琪令人不寒而慄的狀態。英迪納瓦瑞特不只撐起全片最令人發毛的演出，甚至靠一場戲改變妮琪原本的命運！巴克透露，劇本最初曾為妮琪安排更加黑暗的結局，拍攝時劇組另外嘗試另一種版本，沒想到英迪納瓦瑞特僅拍一次，演出便讓現場所有人陷入沉默，也讓團隊決定改變原先安排，成為觀眾如今看到的正式結局。為避免提前暴雷，導演並未只以驚嚇效果衡量這項改動，而是讓妮琪承受整場失控事件後的情緒與創傷得以被保留下來；英迪納瓦瑞特自己也相當慶幸角色最終走向現在的版本。 MyVideo 9月強檔還有人氣動畫《汪汪隊立大功：恐龍大電影》搶先版，而安海瑟薇、伊旺麥奎格領銜主演的《橡樹街末日》搶先版，講述一場神祕宇宙事件竟將整個社區傳送至未知之地，一家人與原始生物恐龍對決展開生存挑戰；末日災難續作《天劫倒數2：大遷徙》則由傑瑞德巴特勒回歸，帶領家人離開格陵蘭避難所，穿越滿目瘡痍的歐洲尋找新家園。日本人氣動畫《劇場版「暗殺教室」：我們的時光》也登場，三年E班回憶與殺老師共度的一年，故事接續系列最終章。
921國家防災日演練！警報「全台都收得到」 靜音設定曝
全台民眾注意囉！9月21日「國家防災日」將進行地震與海嘯防災演練，「台灣地震速報」20日在社群平台上發文提醒，將聯合中央氣象署推送模擬演練警報，演練情境為台東規模7.3地震，全國各地民眾手機將可能同步收到警報聲響與預估震度通知，氣象署也提醒「平時多一分準備，災時少一分風險」。「台灣地震速報」在Threads上模仿時下爆紅的「預告文」表示，「9/21上午9:21全台App用戶，我會拿著電腦，無差別發送地震警報，不要怨我，去怨社會。」 並在留言處補充說明是115年國家防災日，將聯合氣象署推送模擬演練警報。「台灣地震速報」提到本次演練情境為台東規模7.3地震，將比照真實情境發送發出警報聲響（包含震度播報）以及通知顯示預估震度，通知畫面會標示「演練」二字，如果沒有，那就是真實地震，也提醒如不希望打擾，請將App更新至2.2.0以上版本，於「設定」中靜音「演練通知」。除地震推送模擬演練警報外，氣象署還在臉書粉專提到，9月21日上午9時30分則有海嘯警報測試（沿海鄉鎮市區發送），意指針對臺灣沿海地區鄉鎮市區，發送海嘯警報演練測試。收到訊息代表測試成功，請沿海居民保持平常心；如遇真實海嘯警報，請務必立即往高處或內陸避難！此外，氣象署還說明以下3個重要安心小叮嚀：1.測試訊息開頭均會明確標註【115年國家防災日演習】，收到請安心，配合演練即可。2.若日後遭遇真實突發災害，告警訊息不會帶有「演習」字樣，屆時務必爭取黃金時間迅速避難。3.趁著防災日，不妨順便和家人一起檢查家中的「緊急避難包」物資是否齊全、確認居家家具是否牢固固定！（圖／翻攝報地震 - 中央氣象署臉書）
不社交、不迎合、不將就！解鎖當代年輕人的「高含金量獨居公式」：把生活過成專屬自己的精神避難所
舒服的獨居，往往藏在那些看似不起眼的生活細節裡。本文整理了當代年輕人私藏的獨居生活提案：從進門一瞬間的玄關整潔、冰箱的減法美學，到週末專屬的料理儀式感與週五晚上的徹底斷聯。不需要花大錢，用最生活化的節奏，把一個人的日子過得踏實又鬆弛。玄關的秩序感一開門氣場就順，回家第一步先把雜亂擋在門外把玄關收拾乾淨，鞋子整齊放好。每天拖著疲憊身軀回家，轉動鑰匙推開門的那一刻，映入眼簾的不是東倒西歪的雜物，而是一個清爽開闊的落腳處，心裡的煩躁瞬間就少了一半，整個空間的氣場自然就順了。（圖／取自 somin_jj IG）冰箱的減法美學別把冰箱當倉庫，留白三分之一呼吸更輕盈冰箱裡永遠不要塞得太滿。只放三四天內吃得完的食材、幾罐喜歡的冷飲，打開時一目了然，沒有過期醬料和被遺忘的乾癟蔬菜。這種適度留白，不只拿東西方便，看著也讓人心裡特別舒坦。（圖／取自 somin_jj IG）隨時能拿起來的小愛好不用很偉大，有一件能隨手沉浸幾十分鐘的瑣碎小事手邊留一個不需要呼朋引伴、隨時能拿起來的安靜愛好。可能是一本看到一半的長篇小說、拼了一角的拼圖、隨手描摹幾頁的字帖，或是織到一半的毛線圍巾。不想滑手機時就拿起來摸一摸，整個人很快就能靜下來。（圖／取自 somin_jj IG）一週一次的專屬料理儀式認真買菜煮一頓飯，在切炒煮的煙火氣裡找回踏實感每週挑一天，不叫外送、不隨便泡麵湊合。認真挑一個想吃的食譜，去超市挑菜、洗菜、細細切絲下鍋，擺好漂亮的碗筷慢慢享用。過程雖然有點繁瑣，但當熱騰騰的飯菜下肚時，那份被自己好好照顧的充實感，是任何外賣都給不了的。（圖／取自 somin_jj IG）週五夜晚的徹底斷聯關掉所有工作通知，用想念已久的美食與老電影宣告放假把週五晚上留給自己。下班回家立刻開啟免打擾模式，絕不點開任何工作群組。點一份平常捨不得點的高級外送，或是開一罐小酒，窩進沙發點開清單裡收藏很久的電影。那種「全世界都暫時與我無關」的放鬆，是獨居最高級的奢侈。（圖／取自 somin_jj IG）學會安靜地和自己對話聽聽內心的聲音，做自己最溫柔的傾聽者一個人住久了，會慢慢學會誠實面對自己。累了就承認疲憊，難過了就抱著抱枕發呆，也可以在鏡子前自言自語碎碎念幾句。不再急著向外尋求認同，學會接住自己的所有小情緒，自己就是自己最堅定的後盾。（圖／取自 somin_jj IG）