還好
」
台灣人體內塑化劑高出歐美7倍！ 醫點出4危險習慣：紙碗裝熱湯也中
塑化劑不只存在工業環境，看似再平常不過的一份便當、一碗熱湯，也可能讓塑化劑悄悄進入身體。家醫科醫師陳欣湄指出，如果以塑膠袋裝豆漿、熱湯直接裝進紙碗裡，都可能增加塑化劑暴露風險。陳欣湄在臉書粉專發文分享，她最近看見台北醫學大學和國衛院合作的一項研究，檢測2013到2016年台灣民眾的尿液，結果發現台灣人體內塑化劑DEHP的代謝物濃度，是德國、美國、加拿大等先進國家的2到7倍，其中18歲以下又比成人更高。陳欣湄提到，前陣子有位病人的DEHP數值，是一般正常人的30倍，他自述並沒有在工廠工作，也沒有使用奇怪的東西，疑惑數值為何異常飆高，但從他的飲食紀錄來看，問題就出在「早餐豆漿裝塑膠袋」、「午餐外食便當再微波」、「晚餐外送熱湯直接紙碗裝」、「保鮮膜蓋熱食冰進冰箱」。陳欣湄說明，塑化劑不是罕見的物質，而是每天生活裡一點一點被塞進身體裡的；DEHP最喜歡2件事，就是「遇熱會跑出來」以及「遇油會大量溶出」，當一杯熱豆漿倒進塑膠袋，或是一鍋熱羹湯裝進紙碗，由於裡面那層是塑膠膜，DEHP就一直往食物裡滲，然後進到身體裡。陳欣湄表示，外食、外送都是平常很難避開掉的日常，如果想降低暴露量，可以做以下3種調整：1、避免很燙的湯、熱的油脂類食物：如果真的無法避免，記得一拿到就立刻倒進陶瓷或玻璃碗再吃。2、少讓保鮮膜碰到熱食：冰箱冷藏還好，但熱食蓋保鮮膜再微波，是風險最大的組合。3、不要用塑膠袋裝熱湯：一杯豆漿、一碗麵線，如果自備不鏽鋼或玻璃杯，差很多。陳欣湄指出，除了控制源頭之外，我們的身體其實有自己的排毒系統Nrf2，只要啟動，就會同時叫醒第二相解毒酵素，包括NQO1、HO-1、GST等，專門處理環境荷爾蒙、塑化劑、菸害、空汙；若想要啟動Nrf2，吃下富含「蘿蔔硫素」（Sulforaphane）的食物就能幫忙，而「蘿蔔硫素」藏在十字花科的細胞裡，其中最有效的來源，其實不是成熟的花椰菜，而是青花椰苗，也就是發芽3天的綠花椰菜嫩芽。陳欣湄提醒，DEHP常躲在食物裡，像是塑膠袋裝熱湯、保鮮膜蓋熱食、外送餐盒、泡麵油包、塑膠吸管、PVC包材以及紙碗內層的塑膠膜，相關研究顯示，一般人50到75%的DEHP暴露，都是因食物影響，只要多給身體一些武器，就有助於對抗髒東西。
遭前夫騙走千萬房產！林佳儀獨養2女 坦言一度快撐不下去
50歲「玉女歌手」林佳儀出道31年，曾以〈一個人的我依然會微笑〉等歌曲走紅，清新形象深植人心。不過光鮮外表背後，她近年歷經失婚、負債、獨自扶養兩名女兒，還曾控訴前夫陳建亨騙走娘家千萬房產，人生一度跌入低谷。日前她在社群平台坦露心路歷程，透露自己曾有段時間壓力大到快撐不下去，甚至必須靠身心科藥物，才有辦法完成演出工作。林佳儀6年前與服飾小開陳建亨離婚，婚後獨自扶養兩名女兒，並重新回到演藝工作。除了婚變與生活壓力，她也曾對外控訴前夫騙走娘家千萬房產，讓她背負沉重財務壓力。除此之外，林佳儀的弟弟多年前因不慎吸入過多乾冰成為植物人，長年照護也成為她心中難以卸下的牽掛。回顧這些年走過的低潮，林佳儀坦言，「有幾段時間，我真的覺得自己快撐不下去。」她表示，自己其實並不習慣把人生起伏掛在嘴邊，加上很早就以「玉女歌手」身分被栽培出道，久而久之養成習慣，好的事情可以說，不舒服的感受則自己收著。但壓力並不會因為不說就消失。林佳儀坦言，有一段時間，她在演出狀態下必須靠身心科藥物，才有辦法把工作完成。外表看起來和過去一樣，但內在其實已經緊繃到快崩潰，身體也逐漸出現各種警訊。她表示，這些身體反應讓她終於明白，人生低潮不是光靠硬撐就能熬過去。這些年她開始慢慢調整生活節奏，學習用更健康的方式照顧自己，也讓身心逐漸找回平衡。面對這段艱辛歷程，林佳儀感性表示，「能走到這裡，其實很感恩。」近年她除了重返演藝工作，也積極開創副業，努力拚出事業第二春，希望靠自己的力量重新站穩生活。林佳儀的坦誠分享曝光後，引來許多網友心疼與鼓勵。有人留言表示，「還好現在的妳，已經懂得慢慢把自己照顧回來了」、「藝人就是異於常人，需要很大的抗壓性，還好這一切都走過來了。」林佳儀也回應感嘆，「真的，還好走過來了。」
比前男友還過分！家樂福高雄愛河店壓線宣布不熄燈 網笑：還我眼淚
高雄人熟悉的家樂福愛河店，原本預計4月30日晚間11時正式結束營業，為營運30年的老賣場畫下句點，不少民眾還特地到場採買、拍照打卡，準備和這段共同回憶告別。沒想到熄燈日當晚劇情大轉彎，家樂福愛河店官方證實「續約成功，不關了」，並宣布將持續營業，消息一出讓大批高雄網友又驚又喜，也有人傻眼直呼「把我的眼淚還來」、「不要再來第三次了好嗎」。家樂福愛河店晚間在官方臉書粉專正式宣布：「愛河店！！不關了啦～～～～～」社群小編也感性表示，這兩個月真的謝謝大家陪著一起難過、一起集氣，經過多次來回努力，終於成功留下來，「明天開始要認真回去補貨啦，愛河店等你們回來逛。」昨（30日）原本是公告的最後營業日，上午起仍有不少民眾特地前往購物，現場貨架也因清倉活動幾乎被清空，商店街部分店家也已撤離，店內氣氛相當像倒數熄燈。有民眾與部落客拍下賣場內空蕩蕩的畫面，讓不少高雄人更加不捨。沒想到下午先傳出家樂福仍與地主持續協商，店面可能不會如期熄燈。據了解，停業消息公布後，家樂福接到不少消費者反映與客訴，希望愛河店能繼續營業，連高雄市政府也接獲民眾相關陳情。經過多方協調與租約協商，最終在晚間迎來好消息。家樂福愛河店創立於民國85年，位在高雄愛河旁，陪伴不少在地人走過求學、工作、成家與日常採買等不同階段，是許多高雄人的共同生活記憶。近年因租約與土地開發規劃，愛河店多次傳出停業消息，也讓地方民眾格外關注。事實上，這已不是家樂福愛河店第一次上演「熄燈又復活」。早在2023年2月，愛河店就曾公告停業，當時引發大批民眾前往懷舊告別，許多人到場拍照、購物，感嘆「時代的眼淚」。但後來經過租約談判，愛河店意外成功續約，繼續營業至今年，也讓高雄人一度鬆了一口氣。家樂福愛河店已讓高雄人經歷兩次告別又復活的心情轉折，而消息晚間曝光後，網友反應相當熱烈。有人開心表示「陪伴了25年以上的愛河家樂福，已經不能沒有你了」、「還好留下來了，明天繼續去逛」；但也有人哭笑不得說，前幾天才特地帶家人去吃麥當勞和爭鮮留念，現在突然宣布不關，讓人不知道該哭還是該笑。更多網友則跟著玩梗，留言「把我的眼淚還來」、「收起你們的眼淚」、「貨架全空之後才大逆轉，真有你的」、「晃點了兩次啊」、「放羊的愛河家樂福」、「比前男友還過分」。也有人猜測，是否是租金協商在最後一刻有了轉圜，才讓愛河店得以續命。家樂福高雄愛河店原訂4月30日晚間11時結束營業，沒想到熄燈日當晚官方宣布續約成功，將持續營業。（圖／家樂福提供）
新北50年汕頭麵老店「5月底將熄燈」 在地人不捨：心目中的第一名
經營約50年的「秀田灶豐特製汕頭麵」位於新北市中和區秀朗路，在當地是有名的的老字號麵店。不過，昨（29日）店家公告，因老闆夫婦決定退休，將於今年5月31日結束營業，消息曝光後引發熱議。「秀田灶豐特製汕頭麵」昨日在臉書粉專發文表示，因老闆夫婦決定退休，5月31日將是最後營業日，「感謝您對特製汕頭麵50年來的支持，我們將銘記在心，秀田灶豐老闆、老闆娘與員工們敬上」。「秀田灶豐特製汕頭麵」的女兒們表示，本店從民國65年由外祖父母創立，之後由父母接手經營，並持續改良口味，研發辣椒醬、改用更高級的豬後腿肉炒製肉燥、海帶使用日本北海道昆布與堅持選用知名麵粉，並使用豬大骨熬湯，不加任何添加物或增味劑。女兒們透露，因為全家人都已經吃習慣父親的麵條、肉燥、辣椒醬，女兒們已向父親提議定期開團，有時間製作時就多做一些，「除了我們自己吃，也能讓想吃的顧客買回家煮」，目前暫訂使用預購自取或宅配方式寄送，未來有任何新消息將再於粉專通知。「秀田灶豐特製汕頭麵」經營約50年。（圖／翻攝自臉書／「特製汕頭麵（秀田灶豐）」）貼文曝光後引發熱議，許多在地人紛紛不捨留言，「還好還可以團購，只是以後吃不到超新鮮的滷味和超好吃A菜，很多麵攤小吃店的燙青菜都沒有A菜，吃了20幾年，沒想到也有曲終人散的一天，恭喜老闆們退休」、「雖然不捨，還是感謝帶給大家好吃的正宗美食」、「哇，我心目中第一名的麵店要走入歷史了」、「祝褔你們家健康平安，永保安康，開團購要告知，謝謝秀田豐灶陪伴了我39年，我從小學5年級11歲第一代老闆還健在時，吃到現在50歲」、「喔不，從小吃到大的好味道竟然要結束了，不敢置信不能接受，太令人傷心了」、「吃了近30年的美味，以後吃不到了啦，許願女兒接班」。
王俐人轉戰SWAG爆紅 Janet力挺：每個人都很拚命在生活
女星王俐人近日因坦承經濟壓力，進駐成人直播平台SWAG引發網路熱議。藝人Janet（謝怡芬）今（29）日出席法國時裝品牌在ba&sh春夏系列媒體鑑賞會，被問及此事，表示並不認識對方，聽聞其處境後，她表示，每個人都有選擇自己生活方式的自由，「我覺得這如果是妳自己的選擇，而不是被逼著做的，那就 OK。」Janet舉例，有人選擇不當媽媽，有人選擇上成人平台，每個人對於生活都有選擇權利，「我覺得那是妳的自由，妳可以去選擇。如果當事人不會覺得這個是什麼問題，那我覺得還好啊。」她分享，自己剛來台灣時，沒有工作，為了生活，她就去教英文、教小提琴，什麼能賺錢就接，「我也是到處去找工作，不是每個人都這麼的幸運，可以馬上找得到工作，我覺得每個人就是很拚命地想要生活，重點就是 it has to be your choice。」她的全新旅遊節目《Get away with Janet Hsieh》將在5月推出，是她跟20年沒聯絡的高中同學合作的：「我回到美國的時候，發現他是做很極端、很冷區域例如阿拉斯加的的紀錄片，也得過好幾座艾美獎，而我也主持了20年，就決定一起一個節目。」Janet將推出全新旅遊節目《Get away with Janet Hsieh》。（圖／ba&sh）此外，她還主持三立《請世界吃桌》的紐約場：「這真的好有趣哦！很難想像可以在時代廣場這麼有代表性的一個地方，分享台灣文化、食物給外國人，我真的覺得好感動！我沒有太大壓力，他們要我主持我就主持，要我去後場拿盤子給客人，我就去幫忙端盤子，我是最輕鬆的服務生跟主持人。」而她近年長住美國，在好萊塢試鏡、從零開始，Janet說：「就算試鏡沒中也是一個學習的過程，等到市場變好、或者我更成熟了、或者大家開始認識我了，也許有一天可以跟我的偶像布萊德彼特（Brad Pitt），奧斯卡影帝影后麥可B喬丹（Michael b Jordan）、楊紫瓊合作。」
拍照比剪刀手恐洩個資 網驚：以後反向比YA
拍照比「YA」或剪刀手，是許多人面對鏡頭時最常見的動作，但這個看似無害的姿勢，近來因資安風險再度引發討論。大陸綜藝節目《初入職場金融季》近日在防詐測試環節中，提到多起新型詐騙案例，其中當地藝人合照時比出剪刀手，因手指清楚入鏡，被指出可能導致指紋資訊外洩。節目播出後，相關話題迅速登上社群熱榜，不少網友驚呼「以後拍照要反向比YA」。大陸綜藝節目演示新型詐騙案例，指拍照時清楚露出手指紋路，可能被不法分子提取生物特徵資訊。綜合《紅星新聞》、《環球時報》等陸媒報導，節目中金融專家李暢指出，隨著手機與相機畫質越來越高，民眾拍照時若在近距離清楚露出手指，確實可能增加個人生物特徵外洩風險。他說明，若在1.5公尺以內拍照，且鏡頭完全正對手指，理論上可以提取較完整的手部資訊；若距離在1.5公尺至3公尺之間，仍可能取得約50％資訊；至於超過3公尺後，才比較不容易辨識到手部細節。李暢提醒，民眾發布高清照片時，若照片中手掌、手指紋路清楚可見，最好先進行打碼、模糊或修圖處理，尤其是近距離自拍、合照或手部特寫，不要未處理就直接公開上傳。此外，他也提醒，不要隨意在陌生設備上錄入自己的指紋，因為這可能直接牽涉到個人帳戶、支付、門禁與資金安全。節目也不只提到指紋風險，還展示另一種與生物辨識有關的詐騙情境。孟羽童在視訊通話過程中，臉部資訊遭不法分子非法截取，隨後被用於AI換臉與語音合成，進一步偽造身分。這也讓外界注意到，現今個資外洩已不只限於密碼、手機號碼或身分證件，臉部、聲音、指紋等生物特徵，同樣可能成為詐騙工具。至於「剪刀手照片」是否真的能被還原指紋，據中國科學院大學教授荊繼武也曾做出說明。他指出，若使用畫質較好的相機拍攝單人像，且手指距離近、紋路清楚，確實存在還原指紋的可能。以現在常見的1200萬畫素相機來看，拍攝1公尺長的物體時，解析度約可達0.25公釐；若再搭配多張照片比對，技術上有機會恢復部分指紋細節。專家表示，指紋屬於重要的個人生物特徵資料，一旦外洩，理論上可能被用於身分冒用，也可能被拿來嘗試破解部分指紋電子鎖、公司門禁、考勤打卡等系統。雖然一般民眾不必因此完全不敢比YA拍照，但在高清照片大量公開上傳社群的時代，拍照與發文前多留意細節，已成為新的資安習慣。相關提醒曝光後，網友反應熱烈。有人開玩笑說「以後拍照要反向比YA」、「手指也要磨皮了」，也有人笑稱還好自己都用美顏相機，指紋應該早就被修掉。也有網友提醒，現在修圖不能只修臉，手部細節同樣要注意，隱私安全不能大意。
遭陳智菡批破壞藍白合 游淑慧：最沒資格情勒的就是妳
李正皓日前指出，民眾黨創黨主席柯文哲下個案子將是忠孝橋引道拆除工程弊案。國民黨台北市議員游淑慧也表示，柯當時動用200多名人力、70幾個大型機具，導致沒有大型機具能吊起倒塌的台南維冠大樓。不過游這番話遭民眾黨團主任陳智菡質疑是為選舉抹黑柯文哲，呼籲國民黨要思考這是否違背在野合作默契。對此，游淑慧今（29）日回應，最沒資格不斷拿藍白合來情勒國民黨的就是陳智菡。陳智菡28日表示，游淑慧把維冠大樓倒塌跟忠孝橋引道拆除混為一談，但維冠大樓倒塌當時，自己正從事媒體記者跑新聞，「我們知道（大樓）倒塌，很多重機具是不能進場的，而當時忠孝橋引道拆除作業已開始進行，所以游淑慧根本是竹篙湊菜刀，選舉期間為自己利益啃食人血饅頭的方式，讓人感到十分不齒。」陳智菡指出，現在在野黨有合作默契，非常遺憾看見游淑慧竟將柯文哲政績抹黑，並作為選舉起手式或吸票機，「這樣是否有違背在野合作默契，我也要呼籲國民黨好朋友們，恐怕要共同思考。」對此，游淑慧在臉書發文回應，「身為市議員，我為所當為。」就像民眾黨議員對於台北市長蔣萬安的許多批評或猛烈砲火，大家也都彼此尊重。游淑慧指出，但一直以來，自己認為最沒資格不斷拿藍白合來情勒國民黨的就是陳智菡。2024年國民黨全黨低聲下氣、誠意十足，希望藍白合時；是誰表現出又哭又鬧，一力反對柯前主席藍白合？「一個影響台灣未來的重大決定，我至今仍難以想像有如此荒謬的轉折。」游淑慧指出，如今面對民進黨司法追殺，國民黨上至羅智強、徐巧芯等立院黨團成員，下至黃呂主委和國民黨各地黨工，大家都無辜在承擔2024年賴清德當選的苦果和惡夢。即便如此，藍營有人時刻在追究，誰讓2024破局的責任嗎？游淑慧說，不管如何，如今還好有鄭麗文主席和黃國昌主席的堅定與誠信合作路線，相信2026年不會重蹈2024的惡夢。
柯震東拍戲兩層樓高大門突倒塌 餘悸猶存「還好神明保佑」
柯震東、王柏傑近日一起登上《OMO調查局》，與主持人 阿本、木木大聊夯劇《乩身》拍攝秘辛，現場笑料與爆點齊發，甚至讓 Netflix 意外成為「被吐槽主角」。節目中，柯震東分享原想收藏劇中寫有自己名字的「尪仔標」道具，卻因屬於 Netflix 資產必須全數回收。阿本 聽完當場毒舌開嗆：「真的很省、很小氣！」讓全場瞬間爆笑，王柏傑也笑虧：「你是不想拍Netflix了嗎？」拍攝過程同樣驚險。柯震東透露，曾遇兩層樓高的大門突然倒塌，「當下真的有嚇到」，所幸正值放飯時間未釀傷亡，直呼「還好有神明保佑」。此外，武打戲為求連貫，幾乎全靠親自上陣，因此開拍前接受不少時間的特訓，開玩笑表示連資深演員都打到膝蓋「卡卡」作響，戲外個性反差也成亮點。王柏傑爆料柯震東是「揪團型玩家」，時常出遊規模都是超大陣仗，根本是「劇組規模」，差一台攝影機就直接可以拍戲了；相比起來，王柏傑自己則是難約的「拒絕系男神」；對此，柯震東自嘲正學習「拒絕的勇氣」，當作成長課題。王柏傑也表示，角色涉及宗教神明，因此他接演前，曾帶劇本到廟裡擲筊請示，獲得同意後才放心演出。由於題材涉及民俗信仰，劇組拍攝期間幾乎是「拜好拜滿」，柯震東也坦言幾乎每場戲前都會祭拜祈福，讓整部《乩身》從戲裡到戲外都充滿神秘話題。
春風《死亡賭局》逆向行銷喊「還好」 觀眾看完淚崩：以為是爽片
電影《死亡賭局》上週五全台上映，強勢奪下週末國片票房冠軍。上週末導演詹淳皓攜手男主角春風（洪瑜鴻）前進台中、台南、高雄戲院勤跑映後座談，春風所到之處座無虛席，超高人氣展露無遺，也帶動觀眾的觀影熱潮，更是統測後學生舒壓首選。導演現場分享，當初與春風討論林勝毅這個角色時，請他揣摩的方式是：「林勝毅就是平行時空下，沒有成功的落魄春風。」這種帶入感讓春風的演出更具說服力。先前春風在《台灣通勤第一品牌》Podcast 中笑稱電影「還好」，反而激起大量觀眾好奇心朝聖，現場粉絲更熱情大喊：「沒有還好，是非常好！」甚至有許多觀眾反應這部片值得二刷，二刷會看出更多精采細節。在各場映後座談中，不少觀眾對於片中描述的「老人互助會」感到毛骨悚然，甚至有觀眾現場分享，自己的家鄉確實有過一模一樣的事件，「而且互助會的人私下都說絕對不會讓家人入會」，這番發言讓現場氛圍瞬間凝重，也凸顯了電影背後運作神祕且令人起疑的灰色地帶。更有許多映後觀眾熱情分享周圍發生的真實故事，內容震驚三觀，且這些駭人聽聞的故事現在都還在社會角落發生中。春風（右起）與黃奇斌、游薇琳在《死亡賭局》中的情感糾葛寫實又無奈。（圖／英傑哆影業）面對觀眾最辛辣的提問：「如果你面臨跟林勝毅一樣的抉擇，會救爸爸還是拿那一千萬元？」春風不假思索幽默秒答：「選錢。」但製作人隨即補問一句：「不過如果是春風本人遇到呢？」他則說：「那救爸爸！」不同的選擇也讓觀眾感受到情況真的不是那麼容易的非黑即白。近期也有許多脆友反應，原以為是動作爽片，但最後看完眼淚狂流，完全沒想到情感戲如此催淚。除了人性考驗，觀眾討論度最高的就是片中由游薇琳飾演的女兒「品瑄」到底是誰的孩子？面對這個身世之謎，劇組全員都守口如瓶，就連客串演出的五木也加入亂鬥，曖昧賣關子：「品文（姚以緹飾）就住在我家後面，為什麼呢？」這番話讓劇情討論度再推高峰。劇組透露，越多觀眾參加電影線上活動，就有機會公告這些背後謎團。
花錢做頭髮被當免費模特！還遭設計師嫌「怎麼沒化妝」 釣出一票苦主
隨著社群媒體盛行，不少美髮師會將顧客造型當成作品集展示。就有網友抱怨，她前往髮廊消費時，設計師不僅未經同意就拍照錄影，甚至對她素顏到場表達不滿，讓她感受相當不舒服，不禁氣炸直呼「原來現在花幾千塊用頭髮，還要兼差當無薪模特！」這名網友在Dcard發文分享，自己先前去髮廊做頭髮，設計師會擅自拍照錄影，連問都不問，某次她素顏前往，對方卻嫌棄「啊你怎麼沒化妝？」讓她忍不住傻眼道，「之前讓你拍不是義務欸？你有給我錢嗎？原來現在花幾千塊用頭髮，還要兼差當無薪模特，真的很有事。」貼文曝光後，不少苦主紛紛在底下留言，「真的，害我現在都不敢素顏去剪頭髮」、「我也遇到設計師說要我化妝打扮再去，我超問號」、「我遇過一直要拍照片錄影，拍超久還叫我要站好？我是正常消費的客人」、「之前去當髮模，跟我收原價就算了，後來還直接把影片丟給我，打『分享謝謝』，X，分享你妹」「我之前也被莫名其妙被拍before跟after，因為我自然捲很嚴重還被說是世紀大魔王，好好笑我花了4000多塊欸？有誰會想被說世紀大魔王，也沒有問過我可不可以發，後來直接都不去了」。也有鄉民指出，「客人跟髮模不一樣耶」、「我認真覺得設計師如果之後要請客人拍作品集，要給人折扣或是小禮物，因為客人是花錢去讓你服務的，並沒有義務要讓你拍照，甚至被要求化妝、穿著，況且耽誤客人時間」、「要累積作品集就找髮模，就算要拍客人也要問對方是否同意，這種真的直接給他負評下去」、「像我這種不打扮不化妝的女生，我都不敢去髮廊剪頭髮，感覺他們會帶一個看不起你的眼神看你，但明明就是自己花錢的」。還有人說，「我的設計師只拍後面，我覺得沒關係」、「之前去做頭髮，做完設計師都會先問能不能拍照，並且都只拍攝背面或強調髮型的角度，化妝雖能搭配整體造型，但根本不是必備的吧？」、「還好我設計師不會這樣，也很少拍照，沒化妝沒什麼，她也就不拍而已」、「我的設計師好好，都會先問可不可以拍照錄影，問完可以還會問我介不介意素顏，發出去要不要挑濾鏡」、「我每次都帶著大黑眼圈和素顏去髮廊，心裡想花錢的最大，是去享受舒服的洗頭和護髮的，勇敢去吧」。
行動電源插電秒爆「插座燒黑」 專家：1款式要注意
行動電源幾乎已成現代人外出必備，但看似方便的「自帶插頭」設計，卻可能暗藏風險。消防安全粉專「消防神主牌」示警，近3個月已有超過20起自帶插頭行動電源起火的案件，這類型的行動電源是將交流電的轉換電路與電池整合在同一小空間，容易產生過熱問題，加上品質參差不齊，就可能在插電瞬間釀成危險，使用時不可掉以輕心。有位網友日前在Threads發文分享，平常幫自帶插頭行動電源充電時都很小心，結果某次她剛用完行充，先放一陣子讓它冷卻，才剛插上插座要充電時，行動電源就瞬間炸開，插座也燒出焦黑的洞，還好人沒事、家也沒事，「不知道是不是還沒有完全散熱」、「也不知道是不是我有使用不當才這樣」。對此，消防安全粉專「消防神主牌」指出，近3個月已發生超過20起自帶插頭行動電源起火的案件，這種情況並非個案，而是正在發生的趨勢。「消防神主牌」說明，一般的行動電源是把電池和輸出電路做在一起，充電時還要另接一條充電線和充電頭，充電頭負責把市電的110伏特交流電轉換成鋰電池需要的直流電；而自帶插頭的行動電源，將充電頭整合，但這種設計有一個根本的問題，是將交流電的轉換電路和鋰電池塞在同個小空間，散熱空間極度有限，當2個都在產生熱能的元件擠在一起，熱能累積的速度就遠超過一般行動電源。「消防神主牌」提到，這類產品多是低價的境外產品，品管標準更低，保護電路更簡陋，交流電的轉換電路品質不穩定，插上去的瞬間就可能因電壓異常或短路直接引爆，「不是用了很久才出問題，是插下去的那一秒。」「消防神主牌」建議，家裡如果有自帶插頭的行動電源，無論是哪個品牌、買了多久，充電時一定要有人在旁邊看著，充飽立刻拔掉；改用分離式設計的行動電源，搭配有BSMI認證的充電頭，讓元件分開、散熱空間各自獨立，整體的安全性更高；充電位置遠離可燃物，也不要放在鞋架旁、床邊充電，要是插下去的瞬間出問題，周圍沒有可燃物，至少能避免延燒。
3歲菲律賓女童遭40歲男狠踹 父親心痛還原現場：他居然還笑了
台北車站25日下午發生一起隨機攻擊事件。一個來自菲律賓的家庭抵台旅遊，未料甫抵達車站大廳即遭遇40歲李男暴力攻擊，當場踹倒一名3歲女童，女童父親受訪時也還原現場狀況。據了解，該家庭為BALAGTAS夫婦與年僅3歲的女兒，當時正在台北車站大廳稍作停留。期間女童疑似在移動過程中擋到一名40歲李姓男子行進路線，對方隨即情緒失控，上前將女童推倒在地，朝倒地女童的背部連續狠踹。女童父親表示，事發當下情況突發且迅速，「一切發生得太快了！」當時母親就在一旁，見狀立即上前將男子推開，並抱起女童保護。他回憶指出，若未及時制止，後果恐更加嚴重，對當時情況仍心有餘悸。他指出，該名男子行為異常，在攻擊結束後未離開現場，反而站在一旁露出詭異笑容，「他攻擊完居然還笑，根本毫無悔意！」受傷女童隨後被送醫檢查，醫師發現其背部及左臉頰有明顯傷勢，所幸無生命危險，但已受到不小驚嚇。家屬指出，女童事後仍出現害怕反應，需持續觀察。儘管遭遇突發事件，女童父親受訪時仍表示，還好後來有熱心民眾幫忙報警，「台灣很美，人也很善良，不會因為這件事就不來」，但同時也對公共安全表達憂心，認為若相關人員未獲妥善處理，可能仍存在風險。警方調查指出，涉案李姓男子為街友身分，且未列冊管理，過去曾有多起相關前科。初步了解，約10天前曾於松山車站發生類似糾紛，當時因不滿他人阻擋動線而出手攻擊他人。
不爽付5千元嘔吐清潔費！ 男氣炸砸破居酒屋玻璃遭送辦
連鎖串燒居酒屋「柒息地」中和環球店今天（25）凌晨發生砸店事件，一名35歲陳姓男子，疑似不滿同行友人在包廂內嘔吐後，遭店家收取5000元清潔費，氣得持磚頭砸破店面玻璃，店家隨即報警處理，警方到場後將涉案男子帶回，並依毀損罪嫌函送。店家於社群平台發文表示，店內包廂有低消規定，假日1萬元、平日6000元，如果有嘔吐，只要不是在馬桶裡，都有明確公告會收取5000元清潔費。25日凌晨，就有6位客人進到包廂喝酒，包括大量台啤和韓國清酒，結帳後店員才發現，包廂的桌子、地面全是嘔吐物。店家提到，當下店員趕緊向客人告知要收取清潔費，對方留了電話，承諾隔天會來處理就先離開，沒想到卻有另一群人闖進來，朝著店員嗆聲「所以現在是怎樣？清潔費5000，我們不能接受，我們自己清理」，由於店員已經將嘔吐物清完，所以要求客人支付清潔費用，對方卻開始鬧事、想動手推人。店家說，對方開始大力拍打玻璃，想撕掉關於清潔費的公告，對方友人則掏出5000元說要「兩清」，但還是有人拿來一塊石頭把玻璃砸破，「砸了2下、3下才砸破，當下警察杯杯就來了，還好來了，不然不知道怎麼辦。」店家也無奈道，有些人會質疑清潔費5000元不合理，「但有想過後面清潔的工作有多可怕嗎？加上包廂可能後2天都有嘔吐味，我們要怎麼對外開放？」據了解，這起案件發生在25日凌晨1時許，35歲陳姓男顧客因不滿友人被居酒屋收取5000元清潔費，隨手撿起店外花盆旁的磚頭，將店面玻璃敲破。事後店家49歲黃姓女負責人向警方提出毀損告訴，員警則將陳男帶回製作筆錄，並依《刑法》毀損罪函送新北地檢署偵辦。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
春風、阿斌《死亡賭局》兄弟情逼哭觀眾！被丁寧噹：來搶飯碗
春風（洪瑜鴻）主演犯罪動作電影《死亡賭局》，先前被導演詹淳皓跟丁寧讚「天才型演員」，但他本人卻語出驚人表示：「這部片還好」，他昨在首映會解釋時，再次補槍：「這部片真的還好，但看了代表你很有品味！」其實他對拍攝頗投入，殺青時還留下男兒淚。丁寧透露跟春風出身同鄉，彼此的家長都認識，他們也自幼就認識，因此拍攝期要維持距離感很困難，「我叫他不要跟我聊天，怕影響角色的關係」，她也透露對於春風跨足演戲，她非常激賞，直說是近年來她最快可以搭上頻率的對手演員，但也因為兩人相熟，她開玩笑說：「不過也是滿討厭的，為什麼要來搶我們演員飯碗」。黃奇斌與春風飾演手足，兩人的相知相惜感動不少試映觀眾，甚至有人以「哭到淅瀝嘩啦」來形容片中兩人逃亡的橋段。談到與春風首度跨刀合作的主題曲，阿斌忍不住笑虧哥哥春風根本是劇組的「社群總監」，甚至還在宣傳期「偷跑」發布MV截圖。雖然互相吐槽，但兩人對這支首度合作的音樂作品都感到非常滿意。阿斌更在現場預告：「這首歌很快就會在 KTV 上架，但強烈建議大家務必先去看電影，你才會更懂 MV 裡那種悔恨與轉身的重量。」在片中飾演電子花車女郎的姚以緹，被封為全片「最強冤大頭」。她無奈笑稱，在戲裡不僅要辛苦養女兒，還要照顧前男友春風，甚至連前男友臥病在床的爸爸都要一起扛，「一家老小都掛在我身上，真的有夠累！」首映記者會現場也迎來驚喜嘉賓組合。饒舌歌手五木因同屬混血兒娛樂，平常視春風為老闆，但在《死亡賭局》中飾演組頭，氣勢必須壓過春風，他坦言心裡壓力極大：「平常看老闆都很有威嚴，戲裡要反過來壓制他，真的抖到不行，還好目前觀眾反應都很滿意。」而童星游薇琳在片中飾演姚以緹的女兒，在片場與春風感情極佳，她倒是直呼：「春風哥哥是很會照顧人、也是很善良的好哥哥！」更透露春風每天都會豪爽請客、帶她去散步、陪她聊天，也會讓她吃平常不太能吃的炸雞，讓她非常喜歡跟春風玩在一塊。春風（洪瑜鴻）、黃奇斌（阿斌）、丁寧、姚以緹主演犯罪動作電影《死亡賭局》。（圖／侯世駿攝）
頂級神顏御用推薦！張凌赫拍戲熬夜靠「小黑瓶PRO」救援、孫藝真定期補充超能膠原飲、田中杏奈成肌研最新代言人
想擁有男女神同款的頂級神顏？2026 年保養關鍵在於「精準投資」與「簡單高效」。蘭蔻品牌大使張凌赫揭秘熬夜拍戲依舊透亮的「速 PRO」關鍵；孫藝真升格人母後以紅裝短髮驚艷亮相，分享對自己最精準的膠原投資；而 MEOVV 代言人 ANNA 田中杏奈則以貓系完顏之姿，詮釋肌研「不多不少，剛剛好」的純淨護膚哲學。張凌赫：蘭蔻 超極限肌因賦活露，拍戲熬夜的「穩定感」救星身為演員，張凌赫長年面對不規律的作息與高強度的拍攝行程，他直言肌膚的「穩定感」來自於不妥協的精準選擇。張凌赫更大方分享一段私下趣事：有次外地出差驚覺忘了帶小黑瓶 PRO，情急之下甚至緊急聯絡品牌求救，「真的還好有拿到！不然那天晚上都不知道該用什麼保養才好。」這種「離不開」的信賴感，來自於《速PRO小黑瓶》一瓶搞定的高效實力，讓他無論身處何地，肌膚始終能維持在均勻透亮的完美狀態。（圖／品牌提供）【張凌赫PICK同款：母親節必搶精選特惠】針對即將到來的母親節檔期，蘭蔻更推出張凌赫同款的精選特惠，包含不到兩千元的「小小黑瓶發燒組」，讓預算無負擔的入門者能與男神同步開啟修護外掛。而資深小黑粉最期待的，莫過於每逢檔期必搶空的「115ML 霸容量」版本，這款傳說級黑馬專為追求極致修護的粉絲準備。此外，買小黑瓶送線雕膠原霜的「發燒搶購組」，更是打造緊緻彈潤抗老外掛的黃金首選。蘭蔻 小小黑瓶20ml發燒組／1,900元、超極限肌因入門組／4,650元、超極限肌因賦活露 115ML／8,750元、小黑發燒搶購組／4,650元（圖／品牌提供）孫藝真：m2 美度 超能膠原飲，女神40歲依舊自信美麗的精準投資走入合作的第五個年頭，m2 美度與孫藝真的關係已超越了單純代言，更像是一段共同進化的生命旅程。孫藝真在 2026 年最新影像中捨棄標誌性長髮，以俐落短髮與一襲紅裝宣告 40 歲後的女性如何透過「More Me」理念實現自我突破。她分享保養不應只有一種模式：日常用「超能膠原飲」守住美麗底韻；在需要強化修護、煥然一新的時刻，搭配「超能膠原新生飲」加乘，便是對自己最精準的投資。m2美度 超能膠原飲 50毫升(+10%) X 8包/盒／1,380元（圖／品牌提供）短髮造型讓每一吋肌膚細節成為焦點，在全新的影像敘事中，孫藝真大膽挑戰 360 度旋轉長臂鏡頭，展現出高度自我管理的自信成果。除了螢光幕前的優雅，私下她更透過重量訓練雕塑肌肉線條，讓身體展現更具力量感的層次。她更首度親自錄製中文語音，以溫柔而堅定的口吻說出：「美的角度，都有美度」，完美詮釋了她對美最深刻的體會——美，源自於對自我的完全掌握。m2美度 超能膠原新生飲 50毫升(+10%) X 8包/盒／1,380元（圖／品牌提供）田中杏奈（ANNA）：肌研 24 小時 8 倍速的貓系完顏美肌繼全智賢與木村光希後，肌研正式宣布委任 MEOVV 日籍成員 ANNA 田中杏奈成為亞太區最新代言人。在全新廣告企劃中，品牌以「24 小時 8 倍速」為概念，記錄 ANNA 從清純學生到華麗禮服的百變造型，肌膚在長時間拍攝下依然細緻透亮。廣告特別加入全新貓咪角色與 ANNA 攜手入鏡，呼應 MEOVV 的貓系風格，將純淨保養理念與清新活潑的畫面完美揉合。（圖／品牌提供）拍攝期間，ANNA 面對多次造型與場景切換依然保持專業，工作人員大讚其肌膚穩定度極高。她分享自己的護膚心得：「自從開始使用肌研之後，我學會給肌膚真正需要的成分，不多不少，剛剛好。」這種越簡單越安心的哲學，正是她維持透亮肌底的秘密。透過 ANNA 的代言，肌研再次鞏固了「健康美肌」的形象，讓 GEN Z 世代也能輕鬆實踐高效水潤的純淨保養。（圖／品牌提供）
39元美式連鎖百貨「全台門市將熄燈」 祭買1送1出清活動
主打美式生活美學、商品均一價39元的平價百貨品牌「達樂星 Dollarstar」，在2024年底進軍台灣，陸續在北台灣展店，沒想到經營不到2年，全台5間門市將在2026年4月撤出台灣。「達樂星」推出低價位商品，涵蓋居家收納、裝飾、派對用品、美妝及個人護理等等，曾以「39元均一價」為核心，想以比起日系百貨「大創Daiso」更親民的價格來搶佔市場。不過，由於大環境變動、市場競爭原因，加上租金壓力，目前桃園市八德一店、桃園一店、中壢一店及基隆市仁愛一店已永久歇業。僅存的門市「台北中山一店」則延長特賣活動，全店同價位買1送1，至5月10日售完為止。消息曝光後，不少網友留言指出，「雖然說是美式賣場，但東西幾乎都是大陸貨，看起來品質還好、物品種類不太多」、「東西都是大陸、越南製，我住附近，前身是新光銀行，租金貴……東西的品質看起來、摸起來，真的有點low」。也有民眾惋惜道「門市關閉後，未來有可能改線上購物嗎？真的很喜歡你們的洗衣精，怕以後買不到了。」業者則回應，「內部還正在策劃中，待確定後才會公告給大家喔！感謝支持。」
搜救犬水很深3／紅衣搜救隊黑幕重重！ 不甩消防隊內鬥撕裂
九二一地震之後，火災之外的災難救援，開始被重視，不只政府投入資源，社會各界也湧入贊助資金，民間救援隊、救難隊，變得炙手可熱，甚至膽敢與政府搶資源；搜救犬專家段傳仁透露，某個經常參加國際救難援助的隊伍，在災難現場幾乎不受控，氣焰比正職消防人員還高，卻將他無償捐贈的搜救犬，以60萬元金額向慈濟報價，害他背黑鍋，為此，他公開嗆聲，而那次大會因「報銷疑雲」而分裂出另一個隊伍。民間搜救隊伍在九二一大地震後順勢而生，恰巧此時有一筆來自日本、高達四千萬元的賑災款，指定必須用於補助人民自發性組織的搜救及救難團體，其用意是希望民間力量茁壯，可以補官方不足。前消防署長趙剛對於怎麼分配這筆錢傷透腦筋，事實上，當時民間搜救隊伍參差不齊，哪些團體有資格接受補助？補助多少？是否設定用途與範圍？種種問題困擾著消防署，一直無法拿出整套辦法，這時，有人到監察院檢舉趙剛，讓他被記過。但趙剛也不是任人拿捏的軟柿子，他火速命台南、台東、花蓮、嘉義等縣市的消防局，組織義消，成立消防單位可以掌控的「民間團體」，這些組織分走一半經費，另一半、兩千萬元則給當時聲勢最大，與慈濟合作的某個隊伍。這個以「中華」之名成立的搜救總隊，隊員訓練有素，一身紅衣，裝備比正規消防員還好，且慈濟出手大方，經費來源充裕，他們參加多次國際救援，的確是一支來自民間的精銳之師，但爭議相當大。台中市某消防大隊長指出，這個「紅火蟻兵團」到了災難現場，從不向指揮官報到，接受分配任務；他們自行其事，其一身整齊的火紅工作服，攜帶專業配備，訓練有素的陣容，十分受矚目，而且帶隊者還很懂得找最佳攝影角度，不明究理的民眾、記者還以為是「國家級」的特種搜救部隊。大隊長不滿指出，因為裝備比正規消防單位好，該總隊只用自己的裝備，救災只作自己想做的，後勤物資則搶第一個，稍有不如意就向媒體抱怨。更令人厭惡的是，往往接獲搜尋人命的訊息，「紅衣人」就蜂擁而至，甚至把正在救災的正職消防員擠到身後，然後立馬發表總隊救到人命的宣告，佔盡風頭。段傳仁說，其實，該總隊相當專業，捐了不少救災犬，出場救災並不向政府索討金錢，他們只向慈濟報帳，實報實銷。由於段傳仁早年認同該總隊在國際救援工作的努力，捐了好幾隻經過「IRO（國際搜救犬組織）」認證的搜救犬，沒想到該總隊主事者竟然以一隻60萬元的價格，向慈濟請款。此舉讓外面傳說段傳仁幫忙訓練一隻夠，收費60萬元，還有人諷刺他「假捐狗，真斂財」，謠言傳得很難聽。段傳仁火了！在該總隊的會員大會上嗆聲，要求給個說法，此次大會，竟然暴露出許多不堪內幕，間接造成該總隊分裂，部份人員出走，成立另一個以「台灣」為名的救難總隊。新北市政府消防局表示：感謝段教練長期對搜救犬工作的奉獻與捐贈。針對0206台南震災維冠大樓案，當時第一梯次調度土城控犬隊出勤，未全面派出，係為保留適當救援能量及輪番作業，後續亦依實際需求調整派遣橫科控犬隊的犬隻及領犬員支援，當時新北市共派遣4梯次（2/6-2/13，8天），出動221人次、救災車輛40車次、搜救犬18犬次。感謝各界指教，本局將持續精進搜救量能。消防署回應指出，有關2002年「雪藏犬隻」一事，因本署特種搜救隊於2002年7月正式成立。 成立初期尚未開始馴養搜救犬，並無「耗資千萬訓練四犬卻未服役」之說法。我國搜救犬制度建立初期，各界對於不同技術路線確實存在專業辯證，本署公開會議決議於2006年起正式統一採用 IRO 國際標準。多年來現行制度穩定且我國犬隊更於世界盃大賽獲得佳績，實力已達國際頂尖，實非二十年前發展初期之情勢所能比擬。消防署強調，搜救犬與領犬員是不可分割救災團隊，其默契與指令語系無法透過外部採購或單單徵用犬隻來移植。若僅徵調犬隻而無長期配合的領犬員，就好比空有儀器卻無專業操作員，將嚴重損害救災的即時性與機動性，無法在分秒必爭的災害現場發揮實力。因此，政府必須維持 24 小時待命的公部門核心戰力，將領犬員及搜救犬納入正規消防指揮鏈，民間搜救犬資源可為輔助量能。現行 IRO 評量由國際考官嚴謹把關，程序透明公正；本署竭誠歡迎各界專業人士參與實測，用成績證明專業實力，共同維護國家搜救能量。
《星光》女星24歲輕生！昔日戰友18年後曬合照痛喊：妳真的好傻
曾參與《超級星光大道》第3季並獲得季軍的黎礎寧，於2008年11月12日輕生，年僅24歲，當年震驚演藝圈。時隔18年，昔日戰友、歌手蔡忠穎近日透過社群平台Threads發文悼念，再度引發外界關注與討論。黎礎寧當年以穩健台風與具特色的中低音嗓音受到矚目，演唱風格帶有R&B元素，在比賽期間累積不少支持者。其中在節目藝人合唱賽中，她曾與歌手A-Lin合作演唱〈我還是不懂〉，表現獲評審高度肯定，並拿下滿分成績，被視為當屆奪冠熱門人選之一。該季比賽最終由徐佳瑩奪冠，林芯儀獲得亞軍，黎礎寧則名列季軍。賽後原本規劃進軍歌壇發展，未料同年11月在台中市被發現於車內燒炭失去生命跡象，送醫後仍宣告不治。事件發生後，外界一度關注其感情狀況，黎礎寧爸爸僅說：「我不想提這人是誰，但沒有他礎寧不會自殺。」當年消息傳出後，與黎礎寧有深厚情誼的A-Lin曾公開表達哀痛之情，形容兩人情同姊妹，並對未能及時察覺對方狀態感到遺憾，盼對方在另一個世界能繼續歌唱。蔡忠穎曬出與黎礎寧合照。（圖／翻攝Threads／蔡忠穎）時隔多年，蔡忠穎近日在Threads發文寫下對黎礎寧的思念，提到近日網路上再度出現相關討論，感慨眾人仍記得她的歌聲與身影，「妳真的好傻好傻……我們三班的大家都沒有忘記妳，妳在另一個世界還好嗎？」貼文曝光後，網友也紛紛表示，「曾經好喜歡她，因爲她而喜歡A-Lin的歌，〈四季〉每次聽到都會想起她」、「最難過的是黎爸爸，十幾年過了，不知道現在可好」、「是我們學校的學姐，那時候哭好久」、「好想她，希望她在另一個平行時空也正在開自己的巡迴演唱會」。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
林襄再戰大銀幕！鼻涕「一顆圓圓」全被拍：我不怕醜
恐怖片《祭弒》即將於 4 月 30 日全台上映，今日（17日）監製曾禎、導演邱晧洲率領主演曹佑寧、項婕如及「啦啦隊女神」林襄現身西門威秀，為沉浸式電影主題展盛大剪綵。曹佑寧特地穿上片中「道服」帥氣登場，化身最帥驅魔人，現場氣氛熱烈。再度挑戰大銀幕的林襄，在片中有哭戲，她透露因為職業關係，啦啦隊總是要充滿正能量、散播快樂，她平常也很少哭，「久而久之悲傷會被隱藏起來，忘記這感覺了」，為了召喚悲傷情緒，她會看狗狗影片醞釀，還幽默自嘲：「我鼻涕流得比眼淚快，鼻涕一顆圓圓掉下來，鼻涕的表現比我本人還好！」也說自己並不怕醜，她也不排斥再跨界演出，「如果有機會，都會想挑戰看看！」而近日緋聞對象馬傑森擊出生涯首轟，林襄大方表示有發文鼓勵與祝福，「我相信忠實球迷等這轟滿久了」，也表示有看到馬傑森透過媒體回應的謝謝。恐怖片《祭弒》主題展，監製曾禎、項婕如、曹佑寧、林襄、導演邱晧洲為活動剪綵。（圖／威視電影）項婕如則分享了從影以來大挑戰，與幾百隻真實的「蛆」共演。她形容蛆在身上蠕動的感覺「很像溫泉魚」，為了克服恐懼，開拍前還特地放一隻在手上「培養感情」。項婕如笑說：「我很怕踩到牠們，怕誤殺道具演員！」除了蟲害，她還在隧道拍戲時，雙手牽著檔車，卻因為下坡加上車子太重，車子險些失控飛出，最後車倒人受傷，還因為導演覺得效果不錯，又依樣畫葫蘆「犁田」多次，回家才發現手腕扭傷，十分敬業。曹佑寧則回憶在城隍廟拍攝的經歷，雖然是大半夜，但廟內氣氛平靜，「反而有種在家裡的感覺，像是被城隍爺鎮住了，非常順利。」他在片中飾演仙姑代言人，被問到是否有「禁慾」等禁忌？曹佑寧一度尷尬到失語，無法招架。現實生活中反應慢半拍的他，也分享曾住飯店遇到電視自動開啟的靈異怪事，沒想到當時隊友半夢半醒間冷回「把它關掉就好」，然後又睡回去，讓他十分傻眼。
邵庭病發失控大哭！ 一句「還好嗎」讓她崩潰：我不會好了
藝人邵庭近日在社群平台透露，長期困擾的蕁麻疹再度復發，原本打算撐滿3個月再接受針劑治療，未料僅過一週，身體已開始出現大範圍疹子，狀況迅速惡化，讓她一度情緒崩潰。邵庭分享蕁麻疹復發狀況，坦言情緒一度潰堤。（圖／翻攝自IG，ting.talk）她表示，蕁麻疹發作時搔癢難耐，甚至在夜間癢到無法入睡，但因不能抓，只能透過拍打方式暫時緩解不適。連日的不適與壓力累積之下，當丈夫一句「還好嗎」的關心出口，成為情緒引爆點。邵庭回憶，當下情緒瞬間潰堤，忍不住崩潰大哭，甚至是「自暴自棄的那種大哭」，一邊哭一邊說出「我就是不會好啦」，情緒完全失控，還一度難過到流鼻血。她坦言，直到那一刻才發現，自己其實一直很希望病情能夠痊癒。她也提到，原以為可以撐過治療間隔，但身體反應遠比預期劇烈，讓心理壓力不斷累積，最終在那句簡單的關心中一次爆發。為了控制病情，她已於17日前往醫院補打針劑治療，並曬出手臂貼著醫療膠帶的照片。她分享護理師提醒，近期天氣變化劇烈，容易影響身體狀況，建議多喝水並維持良好作息，同時也鼓勵她不要氣餒、不要放棄。在情緒逐漸平復後，邵庭也重新整理心境。她提到自己長期與妥瑞症共處，「我妥瑞症都不會好了，再來個蕁麻疹」，認為這些經歷是在磨練身體與心理，也表示即使面對身體狀況反覆，仍會繼續過好每一天，「那也是珍貴的人生」。