邪氣
」 禁忌 端午節 小孟老師 端午 中醫
端午送禮別踩雷！ 8大禁忌一次看
「端午節」有連續假期，不少民眾會趁這段期間包肉粽，分送粽子，與親朋好友聯絡感情，拜訪送禮，家家戶戶吃粽子應景。但民俗上有些禁忌要注意，以免誤觸禁忌，引起誤會，引發不好結果：一、粽子送整串上吊輕生俗稱「吊肉粽」，習俗有「送肉粽」，就是「送煞」，這是不吉利的，所以，送人肉粽要將線剪開成散裝，萬一收到成串肉粽，要馬上拿剪刀將線剪斷即可，或象徵性向對方收取1元，以「買賣」的形式轉換，否則恐怕厄運纏身，也避免引起誤會或不悅。二、雨傘「傘」與「散」同音，若將雨傘當作禮物送給親友或伴侶，會讓人聯想到「感情離散」、「緣分散盡」或「友情散去」，是非常不吉利的象徵。化解方法：若真的收到別人送的傘，收禮者可以當場向送禮人支付象徵性的金額（如5元或1塊錢銅板），將「送禮」轉變為「買賣」，或是說成「借傘」而非「送傘」即可化解。三、鞋子「鞋」與「邪」諧音，送鞋有將「邪氣」送給對方的意思。此外，送鞋也常被長輩解讀為「送人走」（把人送走）或「請對方離開」，帶有分離與不歡迎的負面含義。化解方法：若非送不可，民間習俗通常要求收禮者必須回贈5元或1塊銅板給送禮者。透過象徵性的買賣行為，打破「送」的定義，代表兩人之間沒有分離或送邪的意涵。四、剪刀剪刀、刀具等金屬銳器，這類物品有鋒利的刀刃，會讓人產生「一刀兩斷」、「一剪兩斷」的聯想，象徵雙方的關係或情誼將會被割斷。化解方法：若因實用需求（如贈送專業廚師刀具組或裁縫剪刀），送禮時建議在剪刀上綁上一條紅緞帶，象徵「討吉利」與「化解煞氣」。五、送手帕、毛巾手帕跟毛巾都是喪家送給參加喪禮與會者的物品，俗語說：送巾，斷根。意思是贈人毛巾，代表永別。所以最好毛巾、手帕都不要。收禮人可以付一個低廉的價錢1元或5元銅板給送禮人，意喻買走這份禮物，藉此避開不吉利忌諱。六、送蠟燭在華人傳統的觀念中，蠟燭是祭祀亡者使用，尤其是白色蠟燭，千萬不可以拿來送人，不吉利！若是條狀白色蠟燭，在中間剪開，意喻斷開不吉利；若是方形或桶形則沒關係。七、送李「送李」與「送離」諧音同，情感分離，所以情人節當天不可送李，平常送李子禮盒則沒關係。收禮人可以付一個低廉的價錢1元或5元銅板給送禮人，意喻買走這份禮物，藉此避開不吉利忌諱。八、送鐘「送鐘」與「送終」同音，在華人傳統觀念中，這是不吉利！「送鐘」原本用意是珍惜時間，準時，守時，但寧可贈送手錶，亦避免送鐘。如果收禮一方希望收到時鐘作為禮物，送禮人可以要求對方付一個低廉的價錢1元或5元銅板，買走這份禮物，藉此避開「送鐘」的不吉利忌諱。如果您對送鐘有忌諱，也可以將鐘放在廁所五（閩南話〝有〞）天來化解，因為有屎（始）有終（鐘）！
端午節10大習俗！民俗專家揭立蛋求財位置 拜拜供品清單曝
2026年6月19日「端午節」（又稱端陽節、龍舟節）是華人傳統的重要節日之一，這個節日有多種習俗，主要是為了紀念愛國詩人屈原。農曆五月是「毒月」，五月初五又稱「惡月惡日」。「五毒」:蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛最為活躍，容易引起瘟疫與災禍，有些習俗同時也有避邪、祈福的象徵意義。以下是端午節常見的習俗：一、吃粽子：屈原於農曆五月初五投汨羅江自盡，以死明志，表達對國家的忠誠。楚國的人民知道這個消息之後，都不約而同的趕到江邊來，想找尋他們所敬愛的屈原，可是一直都找不到屈原的身體。為了不讓水中的魚蝦把屈原的身體吃掉還用粽葉包米飯，作成粽子，投到江餵給魚蝦吃，希望屈原的身體不要受到傷害。二、賽龍舟：屈原於農曆五月初五投汨羅江自盡，楚國的人民就在江上划著龍舟、敲鑼打鼓，希望能將魚蝦趕跑，希望屈原的身體不要受到傷害。三、掛艾草與菖蒲：艾草：具中藥價值，可用於艾灸、泡澡，有溫經散寒、活血止痛的功效。菖蒲：在中醫中也有安神、化濕的作用，還常被製成菖蒲酒飲用，有助身體健康。艾草與菖蒲具有濃烈的香氣，能夠驅趕蚊蟲與邪氣。將它們懸掛在門楣上，被視為可以辟邪、防鬼魅、保平安。四、取「午時水」：「端午節」當天中午11點至13點在湧泉、瀑布、井裡或家裡水龍頭接存起來的水，稱為「午時水」，若能在這時間將此水置於陽光下曝曬至少30分鐘，吸收陽光的正陽能量更好，至陽至剛。據說具有袪除疾疫之功效，民間在端午節正午通常會取水飲用並擦拭身體，期能袪除百病。五、配戴香包：香包又叫「香袋」、「香囊」、「荷包」等。這些隨身攜帶的袋囊，內容物幾經變化，從吸汗的蚌粉、驅邪的靈符、銅錢，辟蟲的雄黃粉，發展成裝有香料的香囊，製作也日趨精緻，成為端午節特有的民間藝品。端午節時給兒童或大人配戴香包，希望藉此達到驅蟲、避邪、保平安的作用。六、立蛋：立蛋求好運：在端午節午時（11點至13點之間）嘗試豎蛋，若能在正午時將蛋豎立起來，表示會有好運一整年。在住家或辦公室的「財位」（大門斜對角角落，藏風聚氣的地方。）立蛋，若不知道財位，就在住家客廳中央或辦公桌的正中間位置立蛋即可；開店舖的老闆，可選在櫃檯中間立蛋，可讓下半年業績愈來愈好。七、祭祀神明、祖先、地基主：1、祭祀神明：時間：早上9至11時。地點：自家神明廳。供品：三牲、酒或茶、粽子(※拜神明的供品，可以再去拜祖先和地基主)。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：五果。金紙：壽金、福金、刈金。2、祭祀祖先：時間：早上午時。地點：祖先牌位前。供品：三牲、酒或茶、粽子(※拜祖先的供品不能再拜地基主)。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：三果。金紙：刈金、銀金3、祭祀地基主：時間：下午3點左右。地點：A.有騎樓時，大門口向內拜。B.沒有騎樓時，大門口內向內拜。C.在廚房內進行祭拜，若廚房連接後門，則面向後門朝外拜；若無後門，則面向廚房門方向拜。供品：雞腿、酒或茶、粽子。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：可有可無。金紙：刈金或銀金。八、喝雄黃酒：古語曾說“飲了雄黃酒，病魔都遠走。”雄黃酒有殺菌驅蟲解五毒的功效，中醫還用來治療皮膚病。習俗上多以雄黃和酒塗在幼兒的身上，認為可以驅邪解毒；而直接飲用則認為雄黃酒可以解除百毒，有益健康。有的孩子不敢喝酒，父母便以雄黃酒在孩子額上畫一個「王」字，以使百毒不侵。九、繫五彩繩：端午節繫五彩繩（也稱「五色線」、「五色長命縷」）是廣泛流傳的民間習俗之一，具有避邪保平安、祈福納吉的意涵。五彩繩色彩鮮明，有驅邪鎮煞、保護兒童免受瘟疫與災害的作用。古時父母會在端午節當天早晨，將五彩繩繫於小孩的手腕、腳踝或脖子，稱為「長命縷」，寓意「長命百歲」。十、躲「五毒」：農曆五月是「毒月」，五月初五又稱「惡月惡日」。「五毒」:蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛最為活躍，容易引起瘟疫與災禍。在端午節老人和體弱者、年幼孩童、孕婦要「躲午」，中午時分避免外出，減少與不良氣息接觸。
獨家／念舊、剛直！王金平讚尹衍樑為「俠客」 曾一口回絕葉世文收賄
潤泰集團總裁尹衍樑今（26）日凌晨4時21分於台北榮總辭世，享壽76歲。宏盛建設今召開股東常會，董事長林新欽聽聞尹衍樑離世消息感到相當驚訝，他回憶前立法院長王金平稱他是「俠客」，且對長輩相當尊敬，對尹衍樑離世感到不捨。林新欽曾擔任台北縣議員、農業局長，在地方政府服務長達37年。雖然跟尹衍樑的父親尹書田互動較多，和尹衍樑本人較少接觸，但卻經常聽到尹衍樑的老師、前立法院長王金平經常誇讚尹。他回憶，尹衍樑小他2歲，王金平稱尹衍樑是「俠客」，具俠義精神，幾乎沒有辦不到的事，他都會想辦法辦到，對長輩很尊敬，對朋友也很義氣，還要他多對尹衍樑照顧。一位不具名資深建築人士也說，當初前營建署長葉世文收賄，尹衍樑一口氣拒絕，就可以知道他剛直的個性。而尹衍樑對爸爸的老部下、老臣，像是已故會計江輝雄，和朋友趙希江都非常尊敬，且互動很好，他叫江輝雄「大師」，叫趙稀江叫「趙伯伯」，也看出他念舊的個性。他更稱尹衍樑，雖不良少年出生，卻是有霸氣、沒有邪氣，在公司治理上很少聽到有問題；而尹除了蓋房子，還推動引進「預鑄工法」，對國內建築業有相當貢獻，如今離世感到惋惜。
3月3日元宵節！專家提醒「15大禁忌」 不能剪頭髮、吃冰
農曆春節連假落幕後，緊接而來的是被稱為「小過年」的元宵節。作為年節尾聲的重要節日，相關民俗講究與禁忌備受關注。對此，清水孟國際塔羅小孟老師整理出15項元宵節禁忌事項，提醒民眾在當天多加留意，以免影響新一年的運勢。1.不可以借錢，會把好運借光。2.不可以逗弄小鳥，因為民間相傳元宵節由來是一位獵人誤射一隻玉皇大帝的神鳥，玉皇大帝震怒要放火燒人間，因此家家戶戶在元宵才會放鞭炮點燈象徵人間已得到逞罰，因此元宵切莫逗弄鳥。3.元宵為天官大帝的生日，因此家人，朋友，小孩不可以有爭吵，以免觸怒神明。4.當天不移剪髮與洗髮，因為髮象徵發，元宵剪髮象徵財氣被剪，洗頭髮代表錢財流動大。5.不宜殺生，元宵為天官大帝生，而天官大帝為三官之首，代表福星，福星下凡不宜殺生。6.不宜搬家，會把福氣搬光。7.不宜敲打房子，會把福氣與財氣敲掉。8.元宵為臨水夫人千秋，民間相傳臨水夫人因為力抗妖魔，而入水又失血過多，因此避免到海邊與使用尖物以避免見血。9.米缸也不要見底，相傳會斷炊，錢財見底。10.不要弄破衣物，以免錢財破光。11.不要穿黑與白的衣服象徵坐牢。12.家中不要太暗，家中太暗象徵前途太暗，因此古代在元宵都會點燈龍。13.小孩燈籠勿放鏡子前，以免招來邪氣，因為鏡子屬陰，放鏡子前象徵給陰間亡靈指路。14.吃湯圓不宜敲碗，因為古代乞丐才會敲碗，敲了小心沒有錢，晚上吃湯圓敲碗也會招好兄弟來吃，要注意。15.不要吃冰，民間流傳寒單爺怕冷，因此不要吃太冰，因寒丹爺也屬於武財神，
曹佑寧化身仙姑乩身！驚悚懼作《祭弒》預告曝光 天心首演鬼片直呼：好刺激
由邱晧洲執導，集結曹佑寧、項婕如、天心、莊凱勛等實力派陣容主演的靈異驚悚力作《祭弒》，正式宣布定檔4月30日全台上映。今（10日）首度曝光前導海報與預告，曹佑寧以華麗乩身扮相驚豔登場，海報中他施咒瞬間卻被血咒、符咒纏繞，頭上一抹白髮與左眼帶有邪氣的黑瞳，不僅顛覆以往清秀帥氣形象，更為這部全新的驚悚懼作增添神秘詭譎色彩。首度挑戰乩身角色的曹佑寧，在劇中化身靈媒體質的仙姑乩身，不僅要展現剛柔並濟的辦事身段，還要帥氣舞扇殺鬼。導演邱晧洲透露，正是看中曹佑寧運動員出身的身體素質與眼神中的溫柔氣質。為了精準詮釋何仙姑化身，曹佑寧每天對著鏡子苦練勾人眼神，他笑稱：「真的滿害羞的，要想像自己被自己勾到的感覺。」曹佑寧《祭弒》化身仙姑乩身，對鏡苦練勾人眼神。（圖／威視電影）金鐘影帝莊凱勛在片中飾演被貧窮逼入絕境、尋求邪教致富的父親，他坦言最大的功課是進入窮途末路的荒唐心境。而金鐘影后天心出道30餘年首度接拍恐怖片，飾演守護家庭的妻子。私下就是恐怖片迷的她興奮表示，這份工作能幫人釋放壓力：「我這次最大的任務，就是撐起觀眾的不安情緒。」項婕如則飾演鐵齒的大女兒，怕鬼的她在拍完後深刻體會到：「人比鬼更可怕。」天心首演靈異驚悚片，盼《祭弒》能助人紓壓。（圖／威視電影）為追求真實的儀式感，預告中曹佑寧辦事的宮廟，特別選在基隆擁有 208 年歷史的清朝古蹟「護國城隍廟」實景拍攝。導演邱晧洲解釋，要在台灣找到具規模且保有歷史感的仙姑廟並不容易，劇組開拍前慎重請道長向神明秉報，正式擲筊請示城隍爺獲得聖允後才動工，確保拍攝過程莊嚴且順利。
中國黑診所扎針「放血療法」稱排邪氣 地面一灘血泊好駭人
中國上海市松江區近日查獲一處以「健康諮詢」為名對外營運的非法診療場所，該處未取得任何醫療執照，卻私下替民眾施行具高度風險的「放血療法」，相關畫面遭民眾拍下後檢舉，案件曝光後引發社會高度關注。根據《看看新聞》報導，該場所表面宣稱提供養生與健康諮詢服務，實際卻長期從事非法醫療行為。民眾提供的影片顯示，現場多名自稱「行醫者」的人員，替顧客進行針灸、拔罐及所謂的放血治療，過程中未穿著白袍，也未配戴手套與口罩，醫療防護措施明顯不足。從畫面可見，地面散落大量使用過的棉球與染血紗布，環境凌亂不堪，衛生條件相當惡劣。其中最令人震驚的是放血療法的實際操作情形，長針直接刺入皮膚後，暗紅色血液順著針具流出，逐漸在地面形成一灘血泊，場面怵目驚心。影片中操作者聲稱，放血可達到「排邪氣、清瘀堵」的效果，甚至宣稱單次放血量約為100毫升，明顯超出正規醫療行為的安全範圍。相關說法與作法，均未具備任何合法醫療依據。接獲通報後，松江區疾控與衛生監督部門隨即展開聯合稽查，當天派員突擊現場，當場查獲多名人員正在進行非法診療行為，立即勒令停止營業，並依法查扣針灸針、拔罐器具等相關醫療設備。執法人員指出，現場操作者皆未具備醫師資格，相關行為已構成非法行醫。經調查，其中一名黃姓男子為第三次無證行醫，情節重大，已依法移送警方追究刑事責任，其餘涉案人員則將面臨行政處分，最高可處以違法所得10倍的罰鍰。衛生單位也提醒，坊間流傳的「放血排毒」說法並無醫學根據，血液離體後產生凝固屬正常生理反應，與所謂排毒無關。任意放血不僅無助健康，反而可能導致感染、失血性休克等嚴重後果，呼籲民眾切勿輕信來路不明的養生療法，以免危及自身安全。
紅麴、丹參都上榜！ 醫列4中藥背後致命禁忌：用錯就是毒
大陸上海一名35歲男子，因血糖偏高、控制效果不佳，便在網路上購買中藥「附子」，並用熱水沖泡飲用，沒想到出現急性中毒，最終呼吸心跳驟停，送醫不治身亡。對此，心臟外科醫師楊智鈞提醒，中藥雖天然，但不代表無毒，如果食用方式錯誤，就會直接吃下毒素，像是丹參、三七、紅麴、黃耆等中藥材，若隨便自行服用或與西藥併用，恐引發致命風險。楊智鈞在臉書粉專發文表示，日前有新聞報導，有一名男子為了降血糖，自行網購中藥材熬煮服用，結果中毒身亡，而奪走其性命的，正是中醫裡號稱「回陽救逆第一品」，但在毒物科眼裡卻是心臟殺手的「附子」（烏頭鹼）。楊智鈞示警，「附子」若沒有經過專業的「炮製」與長時間煎煮去毒，它含有的烏頭鹼會直接攻擊心臟，導致嚴重的心室顫動（Ventricular Fibrillation），簡單來說就是讓心臟亂跳到停擺，「『天然』不代表『無毒』。中藥也是藥，用錯了就是毒。」對此，楊智鈞點名4種中藥材，雖然在現代藥理研究中被證實對心血管有幫助，但也有「可能危險的使用禁忌」，務必要特別注意：1、丹參（Salvia）楊智鈞指出，現代研究發現，「丹參」能擴張冠狀動脈、增加血流量，並具有抑制血小板凝集的功效，對於循環不好的病人來說，就像是血管的清道夫。要注意的是，如果正在服用「抗凝血劑」如脈化寧錠（Warfarin）、可邁丁錠（Coumadin），就絕對不能私自大量服用「丹參」，否則可能導致凝血功能被過度抑制，引發嚴重內出血甚至腦出血的風險，術前一週務必停用。2、三七（Panax notoginseng）楊智鈞提到，很多人把「三七」跟人參搞混，但它最獨特的地方在於「雙向調節」，既能止血，又能化瘀。「三七」含有豐富的三七皂苷，能降低心肌耗氧量、擴張血管，對於血管壁脆弱、或是擔心術後瘀腫的族群，是很好的修復材料。不過，「三七」分「生、熟」兩種，效果天差地遠，如果直接吃生三七粉，可以活血化瘀，預防血管堵塞（適合三高族群）；燉煮過後再吃，則變成補血（類似當歸），活血力大減。由於「三七」活血作用太強，孕婦應禁用，否則恐動胎氣。3、紅麴（Red Yeast Rice）楊智鈞表示，紅麴中的有效成分Monacolin K，其化學結構與西藥的降血脂藥（Lovastatin）幾乎一模一樣，能夠有效降低壞膽固醇（LDL）。然而，如果已經在吃降血脂西藥（Statin類），就不要再吃紅麴保健品，由於兩者機轉相同，混著吃等於「藥量加倍」，會大幅增加橫紋肌溶解症與肝腎損傷的風險。此外，網購來路不明的紅麴，若發酵不當會產生「橘黴素」（Citrinin），可能直接傷腎。4、黃耆（Astragalus）楊智鈞說，中醫認為靜脈曲張常因「氣虛下陷」，導致血液無法回流，而「黃耆」能「補氣升陽」，在現代應用上能幫助消水腫、促進機體代謝，對於覺得腿重、心臟無力的靜脈曲張患者，就能提供向上的推動力。不過，當身體有發炎反應，如感冒、發燒、喉嚨痛，或是傷口紅腫熱痛、蜂窩性組織炎時，就不該吃「黃耆」，因為這時候補氣，等於是把細菌（邪氣）毒素促發，會讓發炎更嚴重。
眼神給不出去了！靈動女師周媛遭立案調查 當局批引發社會不良影響
在大陸自封「性商第一人」、「性商教母」的網紅周媛，過去講「靈動」、「眼神給出去」的影片近期被翻出成為最夯話題；豈料，傳出周媛因販售高價「性商課程」教導女性如何吸引男性，被政府相關單位立案調查，稱她的行為涉嫌違反《廣告法》，更痛批她引發社會不良影響，所有活動全被勒令停止。根據陸媒《新黃河》報導，湖南省長沙市雨花區市場監督管理局今（30）日指出，已聯合公安、網信及文化等部門成立專案工作小組，正式對網紅周媛及其旗下公司立案調查。官方強調，周媛的行為涉嫌違反《廣告法》並違背社會公序良俗，目前已勒令其停止一切線上與線下的社會活動。這起風波源於周媛創辦的「黑白顛性商學院」，該學院主打魅力女性修煉課程，收費金額從人民幣999元至8萬8000元（約新台幣4587元至40萬4000元）不等。課程內容宣稱能教導女性透過眼神、肢體語言等技巧精準吸引男性，並藉此獲取利益，像是周媛就曾在影片中教學，經典關鍵字有「眼神給出去」、「身體呈現X型」、「靈動」等。消息傳出後，大批網友質疑該課程將女性物化，淪為討好男性的工具，其核心價值觀存在嚴重偏差，更有誘導不良社會風氣之嫌，導致其社交帳號隨後遭到平台封殺。儘管周媛線上帳號被封禁，仍有媒體揭露「黑白顛性商學院」試圖規避監管；該公司員工日前對外表示，線上課程系統正進行「內容調整」，但線下活動仍照常舉行，試圖在風頭浪尖上繼續經營。據天眼查資料顯示，周媛擔任法人的「湖南黑白顛生物科技有限公司」成立於2021年，總部設於長沙市雨花區。當地官方對此高度重視，表示早在輿情爆發初期就已密切監控，並認定其宣傳與營運模式明顯違反社會良善風俗。雨花區市場監督管理局表示，目前專案小組正針對該公司是否違反《廣告法》及其他相關法律進行全面調查；同時相關部門重申，後續將視調查結果對主體公司進行查處，嚴厲打擊以培訓為名、行違背道德之實的商業行為，絕不容許歪風邪氣蔓延。
王義川批「不服命令的滾啦！」 沈富雄：該滾的是誰自己去算算看
726大罷免大失敗，綠委王世堅呼籲賴清德是不是可以拜託823罷團們將罷免案撤回，慘遭同黨立委圍剿，王義川更批評「不服命令的，滾啦」。對此，前立委沈富雄5日表示要挑戰王義川，「該滾的是誰，你自己閉嘴，自己去算算看」。沈富雄於節目《少康戰情室》上表示，他現在要挑戰憨川王義川，因為王義川、沈伯洋、林楚茵都是不分區戰將，王義川說自己有學問，自己回去查查，沈自己查了全世界純粹總統制的國家有不分區國會議員的只有三個：台灣、菲律賓、印尼，但菲律賓、印尼比較特別，因為他們有少數民族、有地域要少數保障。沈富雄指出，台灣的不分區則是總統制國家硬插進去內閣制國家的制度，而且以前還要投票選舉，現在都不用了，直接總統點名，所以王義川只不過是總統的鷹犬而已，現在還罵王世堅「不聽話的，滾」，但自己要講「該滾的是誰，你自己閉嘴，自己去算算看」。接著，沈富雄說，王義川還不是最可惡的，自己已經有好幾個月低聲調了，堂堂一個政府、執政黨，把這種天經地義、非常神聖的大罷免，交給八炯、閩南狼、史書華，而他們的領導是誰？曹興誠，讓曹興誠帶領這群人。沈富雄再說，自己有檢討為什麼不喜歡這群人，是不是現在的年輕人都這樣，怕自己跟時代脫節，也會害怕好像不對的是自己，但現在這群人輸了，不只邪氣而已，還想學納粹，自詡小納粹，但他們的麻煩是找不到領導人，所以大家看八炯、史書華、閩南狼，自己不怕點名他們，現在輸了以後都漏氣了、馬腳都露出來了，都不像樣。最後，沈富雄強調，總統兼民進黨主席賴清德其實也有份，因為講了「洗滌人心、去除雜質，這也好像希特勒的前奏」，所以大家都有份、大家都很難堪，台灣現在三大困境賴清德都有份，而且都非常難處理。
7／22大暑到！「4生肖」易過勞失眠 養生與禁忌一次看
《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。2025年7月22日21點30分節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」，意思是一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症，暑期是最佳的治療時機。所謂「小暑大暑，曬死老鼠。」高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易動肝火，感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等，這個時候就不得不注意「大暑」的一些禁忌和養生了。俗話說：「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。2025年「大暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、蛇、馬，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大暑」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：1.飲食宜「以清為補」：「大暑」養生飲食宜「以清為補」，宜補氣清暑，宜健脾養胃，宜藥粥進補。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；補氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等，亦可選用西洋參、太子參、黃芪；健脾養胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等；藥粥有綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。2.宜吃三種苦味食物：苦瓜，可清熱解暑，苦菜，可防治貧血，苦蕎麥，可清腸排毒等。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃苦味食物，可健脾開胃、增進食慾，遠離濕熱邪氣，還可預防中暑。此外，苦味食物還可使人產生醒腦、輕鬆的感覺，有利於人們在炎熱的夏天恢復精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。3.宜吃三種瓜類：西瓜，可生津止渴，甜瓜，可清熱利尿，哈密瓜，可緩解焦慮。夏天，酷熱的天氣使人體過度出汗，消耗了大量體液，並消耗了各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。吃瓜要適量，不可過量，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。4.宜喝三種湯：雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的食療聖品。5.宜吃薑：俗語：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。6.忌油膩食物：吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。7.忌喝冷飲：很多人喜歡以喝冷飲、吃冰品等方式消暑降溫，這太寒涼，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，消暑切勿吃太寒涼，當心物極必反。8.忌大量飲水：應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者會發生熱痙攣。9.忌空腹飲茶：忌空腹飲茶，尤其是腸胃狀況不是很好的人。二、衣的開運大法：忌曝曬：大暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。三、住的開運大法：1.忌長時間吹空調：夏天使用空調給人們帶來舒爽，同時也帶來"疾病"，長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現頭昏、鼻塞、打噴嚏、耳鳴、記憶力減退、乏力等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，例如皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等，這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合症"或"空調病"。2.忌冷水洗浴：夏季天氣炎熱，人的毛細孔均處於開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。身體在燥熱的情況下，突然下到冷水裡，身體受到冷的刺激，會造成不適，一冷一熱更容易得風濕。即使是熱水洗浴，亦要注意洗浴後避風，嬰兒及小孩更需注意。四、行的開運大法：忌熬夜：「大暑」炎熱，容易耗氣，最好能早點休息，不要熬夜。要調整起居，讓睡眠充足，中午應午睡半至一小時，因睡眠與情緒和免疫力密切相關，睡眠不足抵抗力會變差。五、育的開運大法：忌大量勞動：大暑天氣悶熱、潮濕，人體感覺不舒服，容易中暑。因此，要避免過度勞動，同時減少運動量，少出門活動。六、樂的開運大法：切勿急躁：「大暑」高溫酷熱，易動肝火，容易心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等；靜心養生，俗話說「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。
端午節淨化法！生肖雞「雄黃酒點額」預防小人、提升自信
明（31）日就是端午節，除了划龍舟、吃粽子等習俗外，還可以用「傳統淨化法」有效提升能量。塔羅牌老師艾菲爾公開12生肖對應的淨化方式，不僅能淨化身心，更能幫助人們在忙碌的生活中，找到一絲寧靜與平衡，透過簡單卻充滿儀式感的步驟，讓身心煥然一新，為未來注入充沛的活力與好運。生肖鼠—午時水浴淨化法對於思緒敏捷卻容易焦慮的鼠兒來說，端午「午時水浴」是極佳的淨化方式。午時水即是指端午節正午（上午11點至下午1點）從井里或自來水龍頭接取的水，相傳此時的水陽氣最盛，具有辟邪除穢的功效。生肖牛—配戴玉石或水晶淨化法生肖牛沉穩務實，配戴溫潤的玉石或水晶能有效平衡能量，吸收周圍的負面磁場。選擇與自身五行相合的玉石，或具有淨化功效的白水晶、黑曜石，貼身佩戴，可幫助穩定情緒，增強正氣。生肖虎—灑淨鹽水淨化法生肖虎個性較強勢，容易吸引衝突。使用灑淨鹽水能有效清除居家和個人氣場中的穢氣。將粗鹽（海鹽）溶於午時水中，輕輕灑在家中各個角落，特別是門窗邊緣，以及淋浴時用鹽水擦拭身體，有助於辟邪除晦，帶來平安。生肖兔—燃燒艾草淨化法生肖兔溫和敏感，容易受到外界環境的影響。燃燒艾草是極佳的空間淨化方式，能驅散陰邪之氣。在端午節當天，於家中通風處點燃少量乾燥艾草，讓煙霧瀰漫，有助於淨化磁場，營造祥和的居家氛圍。 （請注意用火安全）生肖龍—配戴香包辟邪法生肖龍的人通常能量強大，但有時也容易吸引過多的關注，包括一些負面能量。配戴端午香包，能有效形成保護屏障，同時提升個人氣場。傳統香包內含多種芳香植物，具有驅蟲辟邪、提神醒腦的功效。生肖蛇—午時蛋殼淨化法生肖蛇心思細膩，容易累積內在的糾結。在端午節這天，煮一顆水煮蛋，並在剝除蛋殼時全神貫注。專注於每一個動作，感受蛋殼的紋理與剝離的過程，象徵將內心的煩惱與雜念一一剝除。剝完蛋殼後，再將這顆已淨化的蛋吃掉，寓意將清新的能量與智慧吸收，讓身心達到徹底的洗滌與更新。生肖馬—換穿新衣轉運法生肖馬熱情奔放，需要透過煥然一新來提升氣場。端午節當天換上乾淨的新衣，特別是淺色或亮色的服飾，象徵告別過去的舊氣場，迎接新的開始和好運。新衣服的能量能幫助提升個人魅力與運勢。生肖羊—植物能量淨化法生肖羊溫柔內斂，與大自然有著親密連結。在家中擺放具有淨化功效的綠色植物（如虎尾蘭、黃金葛），或在端午當日前往大自然中，接觸樹木、花草，吸收植物的能量，能有效洗滌心靈，帶來平靜與好運。生肖猴—門口懸掛艾草菖蒲招吉法生肖猴的朋友活潑好動，但也容易受到外在環境的影響。在端午節當天於家門口懸掛艾草與菖蒲，是最直接且有效的傳統淨化方式，能為居家環境築起一道無形的防護網，阻擋邪氣，引進正能量。生肖雞—雄黃酒點額淨化法生肖雞的人通常比較注重外在形象，也容易受到流言蜚語的影響。在端午節使用雄黃酒點額，是古老的辟邪傳統，能幫助淨化個人氣場，提升防護力，尤其適合需要提升自信和抵禦小人是非的生肖雞。生肖狗—端午午時陽光浴淨化法生肖狗忠誠敏感，容易吸附周圍環境的能量。在端午節正午（上午11點至下午1點），進行一場午時陽光浴，能有效吸收天地間至陽之氣。在戶外或通風良好的陽台，讓陽光直接照射全身約3-5分鐘，想像溫暖的陽光穿透身體，將所有不適和雜質淨化，為身心注入滿滿的活力與正能量。生肖豬—配戴五彩繩結轉運法生肖豬的朋友心地善良，容易親近，但也因此有時會吸收他人的負能量。佩戴五彩繩結是一種古老且溫和的淨化與轉運方式，能在端午節匯聚天地五方能量，為生肖豬帶來好運與平安。
端午節「五毒日」6大禁忌曝光！肉粽別送整串 去1地恐被抓交替
本週六（31日）就是一年一度的端午節，除了吃粽子、划龍舟外，這天也有諸多禁忌。清水孟國際塔羅小孟老師透露，端午節過去被視為「五毒日」，當天有6大禁忌，提醒民眾多加注意，若不小心觸犯，最嚴重可能會被抓交替。1、端午忌去醫院探病或到陰氣重之地：先秦時代認為農曆五月是毒月，因此稱為農曆「五」月也為「五」毒月，對應目前新冠疫情也是病「毒」，因此特別要小心疫情，要勤洗手、忌群聚。2、禁慾不要行房：《呂氏春秋》中《仲夏記》一章要陽間人們在五月要禁慾、務必齋戒，其因為端午為五毒月，需要內健而外順，也就是體內要環保氣血要足，不要消耗元神，不然會損氣耗精，邪氣易入侵，要吃清淡不要殺生，最好吃素以保平安。3、不要去森林與山上：五月為五毒月，這個時節節氣會突然轉變，雨量增多、梅雨變多、空氣悶熱，毒蟲病毒肆虐，草叢、樹林、山上很多蟲蛇鼠蟻會出現，因此要到森林的人要攜帶雄黃，不然容易會被蟲蛇咬傷。4、不要在當天送整串肉粽：民間相傳整串肉粽有「繩子」，容易形成繩煞，會讓收到的人有穢氣，民間也盛傳有上吊的意謂，因此端午節當天送人粽子要用散裝的比較好。5、端午不要去海邊：端午節水鬼出沒容易抓交替，因此沒事不要去海邊，以科學面來說端午節氣也是梅雨季節，因此海邊容易下雨溪水暴漲，容易發生水厄。6、不要亂丟平安符：端午節為不好的日子，諸事不宜，容易脾氣不佳或遇到小人，毒氣橫行，疫情蔓延，因此不可以將平安符亂丟，需用平安符來保平安。
端午節將至！命理師分享4禁忌勿踩 3開運方式助招好運
本月底就是一年一度的端午節，命理師「諸葛肯尼」提醒，民眾應在當天盡量避免4個禁忌，包括行房、上山下海、去陰氣重之地。此外，他也分享3個開運方式，像是開火、拜財神，都有助於招來好運，除去霉運。諸葛肯尼在Instagram發布的影片中提到，民眾在端午節應盡量避免行房，是因為當天氣場混亂，陰陽交合容易消耗元氣；其次，民眾也勿上山下海，主要是端午節天氣炎熱，海邊與山林昆蟲作祟，更可能有象徵「五毒」的蛇、蜈蚣、蠍子、蟾蜍和壁虎（蜘蛛）出沒攻擊人類，造成身體不適；再來，應避免去陰氣極重之地，包括醫院或殯儀館等場所，因為端午節陽氣最盛，而醫院、殯儀館等陰氣較重的地方，容易聚集無形邪氣，影響自身氣場；最後，民眾不宜舉辦婚喪喜慶或開工開業儀式，以免沾染晦氣招致厄運。此外，諸葛肯尼也分享端午節開運的秘訣，民眾可在當天開火，且務必親自下廚，因為端午節「見火等於見財」，而當火氣一到，財氣自然來，能旺自身運勢；其次，民眾可於午時（上午11時至下午1時）打開水龍頭取水，或取溪流水、山泉水或井水，回家後加入多個硬幣湊成168元的錢母煮沸，等到放涼後擺放在家中西南方，此舉有助於提升個人下半年財運；最後，民眾可於當天出門後朝吉方「西方」行走一小段路後，前往附近財神廟參拜，並向財神詳細稟報下半年的目標，也能增強招財效果。
88Line最神秘的帥哥李洙赫在紅什麼？！一起認識「江南太子」帥到不像人類的9件事：模特兒轉演員、好友是天王，豪門背景超狂！
被封為帥到不像人類的男神李洙赫驚喜現身台北，為Dolce&Gabbana BELLAVITA台灣旗艦店開幕站台，掀起現場一陣騷動。他一身品牌標誌性的深藍色西裝外套搭配黑色寬版長褲，整體休閒中帶有帥氣時髦度，外套胸口前還特別點綴了鑲嵌水晶胸針，展現出Dolce&Gabbana源自義大利的閃耀氣勢。，挺拔剪裁與他184公分的完美身形相得益彰，舉手投足間盡展高級感。李洙赫謙虛表示：「謝謝造型師與品牌團隊，讓我能這麼帥氣站在這裡。」李洙赫今日出席Dolce&Gabbana BELLAVITA台灣旗艦店開幕，與品牌義大利代表、現場長官一同合影。（圖／楊澍攝影）這次BELLAVITA旗艦店選用Dolce&Gabbana所謂「最美麗的顏色」——黑，特別從義大利空運Basaltina火山岩鋪設地板與外牆，象徵品牌誕生地西西里島的埃特納火山，也與李洙赫獨有的神祕魅力完美呼應。到底這位「帥到不像人類」的男人為什麼總能輕易抓住鎂光燈焦點？他不只是GD密友、江南太子、時尚圈寵兒，更是韓劇圈最具個性與氣場的男演員。現在就從這9件事，一起認識這位來自模特兒界的非人類級男神——李洙赫。李洙赫穿著Dolce&Gabbana 為BELLAVITA台灣旗艦店開幕站台，現場跟粉絲媒體們玩起自拍，超寵粉。（圖／楊澍攝影）一起認識『江南太子』李洙赫的9件事1. 帥到不像人類的禁慾系男神，從88Line爆紅起步許多人認識李洙赫，是因為看了GD權志龍主持的《Good Day》，他在節目裡與88Line男星金秀賢、丁海寅、黃光熙等互動自然、氣場突出。李洙赫不愛直視鏡頭，總是低頭、略有距離感，被粉絲笑稱「只看地上的男人」。這種與生俱來的神秘與禁慾氣質，反而讓人更想靠近。他雖然話不多，但只要一開口就會逗笑大家，瞬間從冰山臉變身反差寶藏，難怪能在一群男神中被記住。（圖／翻攝自FB）2. 國際首席男模出身，時尚感天生自帶氣場還沒演戲前，李洙赫就是時尚圈的傳奇。他從15歲起就參與雜誌拍攝，2006年以鄭玉俊設計秀「Lone Costume」正式踏入伸展台，後來更登上Balenciaga、Balmain等國際大牌時裝周。他的高挑身材、立體五官與冷感氣質，被譽為「行走的高級感」。這份天然時尚感也讓他在戲劇角色造型上極具說服力，無論穿上西裝、古裝、制服或高領毛衣，每一個造型都能被截圖當作穿搭範本。（圖／取自李洙赫 IG）3. 私下是大勢男神的好麻吉，GD、徐仁國、金宇彬都認證！別被李洙赫冰山般的外表騙了，他其實是娛樂圈出了名的人緣王！除了是GD權志龍的私下密友，兩人還在李洙赫走紅前就熟識，經常私下約吃飯、分享穿搭與創作靈感；他與模特兒出身的金宇彬、金英光、洪宗玄、盛駿更是號稱「模特兒界復仇者聯盟」，不僅互相替彼此新戲宣傳，還會無償站台、出席活動義氣相挺。與徐仁國三度合作戲劇、電影後，也建立起超好的私交，兩人互虧互捧、甚至玩笑開到要問「媽媽同不同意」，笑翻粉絲。這些人氣男神全都把李洙赫當麻吉，就是因為他私下不只好聊，還超級有義氣、零距離，圈粉實力不輸他那張超現實的帥臉。（圖／取自李洙赫 IG）4. 演戲之路從男二逆襲，角色總帶點神祕與黑暗許多粉絲雖是因顏值入坑，卻都因他的角色魅力而留下。他總能精準詮釋「不善言詞但內心很深情」的角色，從《高校處世王》沉穩的主管，到《某一天滅亡來到我家門前》的神秘守護者，再到《還有明天》裡陰間使者，甚至《夜行書生》的反派吸血鬼，每一次登場都能用氣場壓全場。他曾笑說：「我看起來就像壞人，所以演這種角色大家都很信。」事實上，他用演技證明自己不只是臉。（圖／翻攝自網路）5. 吸血鬼也能談戀愛？《夜行書生》演活鬼王魅力在《夜行書生》中，李洙赫飾演的吸血鬼鬼王可說是顏值天花板。他陰鬱、殘忍卻又因愛陷入痛苦，與金素恩展開一段淒美又悲劇的戀情。這個角色讓他首次獲得「非人類角色代表」封號，也開啟他往奇幻角色發展的路線。粉絲更因此封他為「最帥吸血鬼」，不只顏值出眾，那種介於邪氣與溫柔之間的矛盾感，也讓角色層次更豐富，至今仍是他最具代表性的角色之一。（圖／取自李洙赫 IG）6. 江南太子不是傳說！但本人其實超謙虛李洙赫被叫「江南太子」絕非浪得虛名。外傳他住在首爾江南高級地段，有跑車與別墅，是名副其實的富二代。不過面對外界猜測，他從不張揚，也從不利用背景談話題。無論是模特兒、演員還是主持，他選擇一步步用實力累積曝光。即使被傳「出生就自帶光環」，他仍低調、認真地在各種作品中磨練自己。這樣的態度，讓他的神祕氣質更加分，也讓粉絲更尊敬這位真材實料的男神。（圖／取自李洙赫 IG）7. 情史只有她：與影后金敏喜的兩年戀情李洙赫唯一公開過的戀情，是與大6歲的韓國影后金敏喜。兩人相戀於2008年，那時他還是剛起步的模特兒，對方則已是成名女星。這段戀情維持約兩年，雖然最後分手收場，但李洙赫曾說：「她讓我成為更好的模特兒。」這段過往雖低調，但也讓外界看見他的深情與真誠。如今的他感情狀態依然神祕，卻總讓人好奇，這樣的男人，到底誰才配得上？（圖／取自李洙赫、金敏喜IG）8. 從模特兒轉型演員，戲劇代表作越來越精彩！從《樹大根深》起步、演過《高校處世王》《夜行書生》《還有明天》《Born Again》《某一天滅亡來到我家門前》，李洙赫早已用作品累積人氣與演技。2024在《于氏王后》中以絡腮鬍造型演出三王子，登場氣場爆棚。而最近已經拍好的的尺度奇幻劇《S Line》，與《請輸入檢索詞WWW》李多熙出演大尺度戲碼，講述能看見性愛次數的紅線設定，角色深具挑戰性，也讓人期待他如何用氣質與層次演出這部被譽為「最敢演的韓劇」，大家也密切留意何時上檔唷！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
陳孝萱素顏憔悴拍鬼片演悲母 一照鏡子連自己也嚇到
鬼片《山忌 黃衣小飛俠》改編自台灣的真實鄉野傳說，今（28）日再公布兩位演員卡司，四分衛主唱「阿山」陳如山顛覆過往形象，飾演一位因愛子失蹤而陷入瘋狂的父親；金鐘視后陳孝萱則素顏憔悴出演神智恍惚的悲情母親，兩人為尋找在山中離奇消失的孩子，在片中展現精神崩潰的演技。《山忌 黃衣小飛俠》陳如山對著家中貓咪練習中邪神情，多次嚇得愛貓彈飛。（圖／威視提供）以樂團「四分衛」主唱身份廣為人知的陳如山，近年參與多部影視作品，私下給人搖滾暖男形象的他，這回在《山忌 黃衣小飛俠》中為演出深山尋子的瘋狂父親，接受「咕嚕式」的表演特訓。在表演指導蔡嘉茵的引導下，參考《魔戒》角色咕嚕的動物性演繹，刻意削弱自我意識，展現精神崩潰的狀態。陳如山坦言：「第一次讀劇本時，光想到失去兒子就忍不住落淚，心裡也充滿恨意。」他還自爆，為揣摩中邪神情，曾對著家中貓咪練習，結果多次嚇得愛貓彈飛，意外開發出獨具風格的邪氣演技。久未現身大銀幕的金鐘視后陳孝萱，將現實中的母親心境注入角色，她坦言：「為孩子付出一切的心情，是我真實的投射。」不僅不介意素顏上鏡，甚至配合劇組加強憔悴妝容。她還分享某次拍戲途中，在洗手間鏡中看到自己憔悴的模樣也嚇了一跳：「原來我看起來這麼可怕，難怪大家都說我很可憐。」私下其實超怕看恐怖片的她，這回為《山忌 黃衣小飛俠》首次挑戰靈異題材，卻意外精準拿捏角色驚悚氛圍，甚至被導演冊封為本片的「詭異擔當」。陳孝萱、陳如山在《山忌 黃衣小飛俠》首次合作扮演一對苦情夫妻。（圖／威視提供）談及選角原因，導演表示，陳如山平時親切、溫暖、知書達禮的氣質，反而強化這個他從幸福父親墜入瘋狂的戲劇反差；而陳孝萱豐富的表演經驗，也讓她瞬間進入絕望母親的角色狀態。兩人對角色的投入與形象的顛覆，都令他印象深刻。首次和金鐘視后合作飾演夫妻的陳如山，也忍不住佩服地說：「她上一秒還笑笑的，下一秒眼淚就掉下來，真是太厲害了！」《山忌 黃衣小飛俠》將於6月6日全台上映。
《好運來》劉至翰婚外情被抓包 謝瓊煖侯怡君聯手「家暴」
八點檔《好運來》劇情高潮迭起，劉至翰飾演的高海生被AI醫師整形成楊文斌，性格180度大轉變，不僅「黑化」劈腿，更與陳曉慧（賴芊合 飾）展開婚外情，引發觀眾熱議。近日劇情中，劉至翰的婚外情終於被抓包，慘遭劇中媽媽謝瓊煖與太太侯怡君聯手痛毆。劉至翰透露，為了詮釋假文斌的邪氣，他特別在眼神和動作上下功夫，不僅眼神更加陰沉，還加入了一些「摳手」的小動作，讓角色更顯詭譎。他也預告：「真正的楊文斌並未死亡，請觀眾持續鎖定劇情發展。」在抓姦現場，謝瓊煖飾演的勝男與侯怡君飾演的好運怒不可遏，衝上前對劉至翰拳打腳踢。謝瓊煖痛罵他背叛家庭、毫無責任感，侯怡君則心碎欲絕，怒斥賴芊合是狐狸精，揚言提告通姦。然而，假文斌卻毫無悔意，甚至推開好運，護著曉慧，讓觀眾氣得牙癢癢。劉至翰（中）要求真打，希望給觀眾解氣。（圖／民視提供）談及這場「家暴」戲，劉至翰表示，他主動要求謝瓊煖火力全開，真打也沒關係。他也大讚謝瓊煖和侯怡君的演技精湛，排戲一次就直接上場，尤其是侯怡君，台詞連珠炮，情緒拿捏到位，讓原本預計會耗費許多時間的戲份，迅速完成。謝瓊煖（左２）痛心兒子劉至翰變心，憤怒上前教訓。（圖／民視提供）賴芊合則透露，這場戲張力十足，她演得非常過癮。她也笑說：「感謝最近劇情重心轉移到第二代演員身上，讓我逃過一劫，否則以往飾演小三的角色，肯定會招來觀眾罵聲。」她也提到，之前一場對懷孕的賴慧如拳打腳踢的戲，讓她非常擔心被觀眾投訴。
節氣進入「雨水」要回暖了！ 專家推薦睡前做一件事更助眠
2025年2月18日18點07分進入節氣「雨水」。名門命理楊登嵙教授指出，「雨水」是二十四節氣中的第二個節氣，雨水落在枯木上得以逢春，大地欣欣向榮，自此之後「一場春雨一場暖」，氣溫開始回升，濕度逐漸升高，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。因此寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪，長久下來，會逐漸使體內臟腑器官因負荷過重而功能失調，以致濕邪凝聚於體內，無法正常排出體外，形成過敏性疾病，如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等。2025年「雨水」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、猴、蛇，寒濕邪氣是雨水節氣常會出現的病邪，注意感冒、過敏性疾病，如皮膚病、氣喘、過敏性鼻炎、風濕性關節炎等。以下依照食衣住行育樂來建議「雨水」開運養生與禁忌：食的養生與禁忌應少吃酸味，多吃微甜甘潤，以養脾臟之氣，可選擇蓮子、紅棗、桂圓、百合、糯米、淮山、甘蔗、黃豆芽、綠葉蔬菜、甜椒、枇杷、芭樂、粥等；達到健脾養胃的目的，脾胃顧好了，體質就優良，年後不應盲目進補，建議多喝溫開水與食性平之物。喝杯溫熱的紅糖薑棗茶，泡個熱水腳，微微出汗即可祛除外濕。同時，還要注意防止內濕。注重於「防風祛濕」，建議將菊花、甜菊、萬壽菊、甜薄荷、薰衣草、百里香、綠茶、玫瑰、……等食材，沖泡成茶飲，作為日常生活中的飲品，排解積蓄在人體內的濕氣，利尿、利便，就不怕濕體質帶來各種病症。衣的養生與禁忌天氣雖開始回暖，但氣候仍會多變，時冷時熱，故厚衣棉服不可驟減，以防風寒侵入而致病。易下雨，濕衣裹身而感受寒濕會引發疾病，建議採用「洋蔥式穿搭」，用來應付冷熱難以捉摸的氣溫。住的養生與禁忌在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。穿襪子睡覺，盡量以棉、毛天然材質為主，不要勒太緊，以免影響循環，越睡越累；最重要是自己能感覺到舒服、溫暖，而不是束縛感，入睡時腳暖，比較容易睡得著、睡得深。行的養生與禁忌日夜溫差仍大，作息最好早睡早起，清晨出門運動，最好穿上外套，加強頸部與四肢保暖。雨水節氣降雨多，出門最好帶把傘，這樣就可以避免冒雨涉水。育的養生與禁忌春天是向上萌發的季節，不是閉塞的時候，適合多嘗試多發展。用不著生別人的氣，或生自己的氣。在揚發的春季，忌火爆生氣、大動肝火。人體的脾胃被濕邪所困，易導致中氣不足，氣血運行不暢，就會出現疲勞、乏力、頭昏腦漲等不適症狀；不少人到了春天就呵欠連連、昏昏沉沉沒精神，這就是「春睏」。這時最好的解決方法不是多睡覺，而是應當適當的運動，一則動能生陽，二則汗能排濕。樂的養生與禁忌多接近青山綠水、多走動，將怒火、鬱悶疏泄。到空氣好的地方，吐舊納新，享受一下深呼吸的舒暢感。雨水節氣想出門走走常常遇到下雨，臥室鋪上瑜珈墊立刻變成個人健身房，室內運動省錢又方便。想要好玩一點，就拿出健身環，搭配電動邊玩邊運動，既可促進血液循環還有娛樂效果。可進行和緩的運動，如飯後至戶外散步，若室外氣溫仍低，則可以爬樓梯、做家事，甚至原地踏步，都能溫和增進身體的活動量，卻不使身體過度疲勞。
元宵節要來了！15禁忌一次看 洗頭、吃冰小心破財
2025年2月12日為農曆正月十五「元宵節」，這天如同小過年，但也代表著農曆春節告一段落。元宵節這天除了吃湯圓外，清水孟國際塔羅小孟老師分享15項禁忌，呼籲民眾千萬別觸犯，否則可能招來邪氣或是破財。【元宵節15項禁忌】1、不可以借錢，會把好運借光。2、不可以逗弄小鳥，因為民間相傳元宵節由來是一位獵人誤射一隻玉皇大帝的神鳥，玉皇大帝震怒要放火燒人間，因此家家戶戶在元宵才會放鞭炮和點燈，象徵人間已得到懲罰，因此元宵切莫逗弄鳥。3、元宵為天官大帝的生日，因此家人，朋友，小孩不可以有爭吵，以免觸怒神明。4、當天不宜剪髮與洗髮，因為髮象徵發，元宵剪髮象徵財氣被剪，洗頭髮代表錢財流動大。5、不宜殺生，元宵為天官大帝生，而天官大帝為三官之首，代表福星，福星下凡不宜殺生。6、不宜搬家，會把福氣搬光。7、不宜敲打房子，會把福氣與財氣敲掉。8、元宵為臨水夫人千秋，民間相傳臨水夫人因為力抗妖魔，而入水又失血過多，因此避免到海邊與使用尖物以避免見血。9、米缸也不要見底，相傳會斷炊，錢財見底。10、不要弄破衣物，以免錢財破光。11、不要穿黑與白的衣服象徵坐牢。12、家中不要太暗，家中太暗象徵前途太暗，因此古代在元宵都會點燈龍。13、小孩燈籠勿放鏡子前，以免招來邪氣，因為鏡子屬陰，放鏡子前象徵給陰間亡靈指路。14、吃湯圓不宜敲碗，因為古代乞丐才會敲碗，敲了小心沒有錢，晚上吃湯圓敲碗也會招好兄弟來吃，要注意。15、不要吃冰，民間流傳寒單爺怕冷，因此不要吃太冰，因寒單爺也屬於武財神，因此吃太冰財富會遠離。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
麻疹預防6重點一次看 中醫師：確診後「皮疹順發才能減熱毒」
近期麻疹疫情升溫，亞東醫院傳統醫學科廖國帆醫師提醒，麻疹是一種高度傳染的病毒性疾病，對幼童、免疫力較弱的成人及孕婦造成的健康威脅不容忽視。在現代醫學強調疫苗接種的重要性之際，中醫亦能在麻疹的防治與護理上提供輔助與支持。廖國帆醫師表示，麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，主要透過飛沫或直接接觸傳播。中醫觀點認為，麻疹屬於「麻毒時邪」，病邪自口鼻侵入，影響肺與脾。病程可分為三個階段：初期（邪鬱肺衛）：病邪鬱滯於肺與體表，症狀包括發熱、咳嗽、流鼻水、眼紅及精神倦怠；見形期（毒入氣分）：皮疹自面部開始擴散至全身，伴隨高燒不退，皮疹呈玫瑰紅色；收沒期（陰津耗傷）：皮疹逐漸消退，可能伴隨脫皮與色素沉著，患者此時需調養身體，恢復陰津與元氣。中醫治療麻疹強調「麻不厭透」，即鼓勵皮疹順利透發，以減少內部熱毒對正氣的損害。廖國帆醫師表示，治療重點會依病程不同而調整：初期：以辛涼解表、清宣肺衛為主，常用蒲公英、大青葉、升麻、葛根等藥材煎服，以助皮疹順利透發。見形期：疹點出齊且持續發熱，治療重點為涼血解毒，調和正氣與邪氣，以確保病程順利發展。收沒期：皮疹消退後，患者陰津耗損，需養陰益氣、清解餘邪，可選用藥材如鮮蘆根、北沙參、麥冬煎湯代茶飲用，以促進身體恢復。麻疹是一種可防可控的疾病，廖國帆醫師建議，結合現代醫學的疫苗接種與中醫防治，能有效降低麻疹的發病風險。以下為6點預防建議：1.疫苗接種：按計劃完成麻疹疫苗接種，是最有效的預防措施。2.減少暴露風險：麻疹高峰期應避免前往人群密集或通風不良的場所，特別是避免與確診者密切接觸。3.保持環境衛生：保持室內良好通風，臥室內的溫濕度適宜，有助於減少交叉感染的風險。4.強化個人衛生：勤洗手、妥善處理鼻喉分泌物，咳嗽或打噴嚏時應用紙巾掩住口鼻，保持衛生。5.飲食與水分補充：發熱與出疹期間，選擇清淡且易消化的食物，避免辛辣與油膩食物，恢復期應補充營養以促進身體修復。6.規律作息與運動：保持充足的睡眠與適度的運動，增強免疫力，幫助預防麻疹及其他疾病。廖國帆醫師提醒，一旦出現發燒、咳嗽、流鼻水、皮疹等疑似麻疹症狀，應儘早就醫。對於高風險人群，如未接種疫苗者或免疫力較弱者，需格外留意，避免延誤治療。若有接觸史者，可在72小時內施打麻疹疫苗，或在6日內注射免疫球蛋白，可有效降低感染風險。對於已經出現麻疹症狀的患者，除了及早就醫，應積極配合醫師進行適當的治療與中醫調理，以減輕症狀並促進康復。患者應保持居家隔離，避免與他人接觸，減少傳播風險。透過中西醫的綜合防治與護理措施，能顯著減少麻疹帶來的健康威脅，為個人和社會提供更全面的保障。
金馬61／《破浪男女》吳慷仁、劉主平擦身影帝后入圍 《角頭-大橋頭》懷秋獲評審讚「大遺珠」
第61屆金馬獎今（2日）公布入圍名單，《鬼才之道》以11項成為入圍大贏家，影后獎項被評審提及競爭相當激烈，劉主平在《破浪男女》大尺度演出分離的都會女性，與吳慷仁上演3P性愛戲，可惜最後以一票之差跟金馬入圍擦身而過，但精彩演出獲評審大為讚賞，是今年金馬大遺珠。此外《春行》楊貴媚、《鬼才之道》王淨、《愛的噩夢》項婕如也都有闖進影后投票名單，可惜最後未能入圍。金馬獎報名影片創下歷年最高紀錄共計718部，影帝遺珠部分，《青春18x2 通往有你的旅程》許光漢、《鬼才之道》陳柏霖、《破浪男女》吳慷仁、《角頭-大橋頭》龍天翔也都有評審提及。懷秋在《角頭-大橋頭》飾演反派蠍子哥，邪氣演出獲金馬評審讚賞是遺珠之一。（圖／曼尼娛樂提供）賣破2億的《角頭-大橋頭》今年闖進金馬最佳男配角、最佳改編劇本、最佳視覺效果、最佳動作設計等4項大獎。除了施名帥角逐男配角獎外，評審也肯定片中老戲骨及年輕演員的演出，並提到飾演「蠍子哥」的懷秋是今年男配大遺珠，將古怪邪惡的道上兄弟詮釋得相當好，雖然是殺人不眨眼，但片尾又帶出黑道同路人的悲愴感；《破浪男女》中的柯煒林也是男配遺珠其中之一。女配角遺珠部分，《女兒的女兒》林嘉欣、《鬼才之道》姚以緹、百白也各自有評審欣賞。