量身打造
」 配件 鼓鼓 蕭秉治 保養 生日
280年傳奇萊比錫布商大廈管弦樂團訪台 打造南北限定史詩饗宴
全球最悠久的管弦樂團之一「Gewandhausorchester Leipzig（萊比錫布商大廈管弦樂團）」，今（22）日由現任音樂總監安德里斯尼爾森斯（Andris Nelsons）、行政總監安德烈亞斯舒茲（Andreas Schulz）及蕭邦大賽金獎鋼琴家尤莉安娜阿芙蒂耶娃（Yulianna Avdeeva）共同出席訪台記者會。樂團將於23日、24日分別登上台北國家音樂廳及台南文化中心，呈獻南北兩套風格截然不同、卻同樣代表樂團核心靈魂的音樂饗宴。行政總監舒茲表示，樂團自1743年成立之初便由市民與企業家共同支持，深知民間夥伴的重要性。樂團與臺灣的緣分始於1995年，這次來臺對臺灣觀眾展現的古典樂熱情感到無比驚豔，也非常期待首度造訪歷史悠久的台南。兩年前構思亞洲巡演時，便決定擁抱歷史脈絡，為南北樂迷量身打造驚喜，帶來流淌著樂團最正統歷史血液的史詩經典。本次訪台最受矚目的焦點，莫過於超級指揮尼爾森斯親臨現場。針對台南場華格納《女武神》第一幕的演出，5歲便對華格納著迷的尼爾森斯指出，《女武神》第一幕展現了整部《指環》中最深刻的人性刻畫，「在情感刻畫上，觀眾會聽到弦樂逐漸醞釀、緩緩升起的樂段，那是近乎催眠且魔幻的感受，讓我們知道什麼是愛、什麼是滿足，心靈會被徹底撫慰」。談到音樂本身，尼爾森斯以一句話總結自己的信念：「音樂是靈魂的糧食。能夠與台灣觀眾分享這份靈魂性的時刻，是至高無上的幸福。」他也非常期待阿芙蒂耶娃在拉赫曼尼諾夫第二號鋼琴協奏曲開頭那段宛如「火山爆發」般的鐘響主題詮釋。阿芙蒂耶娃也感性表示，拉赫曼尼諾夫是鋼琴之神，希望透過這部走出低潮、迎接曙光的涅槃之作，將快樂帶給觀眾。
ORINGO林果良品20週年聯名太燒！攜手SUPERFICTION、把「台味街頭」變成高級潮流語言
當台灣手工皮鞋遇上韓國人氣藝術角色，這場聯名真的不是普通可愛，而是「時髦到會讓人邊尖叫邊想立刻下單」的程度！迎來20週年的ORINGO林果良品，這次攜手韓國藝術創作團隊SUPERFICTION推出限量聯名系列，把角色IP、台灣街景與職人工藝全部揉進鞋履與生活單品裡，真正把城市故事、日常風格與工藝細節玩成一場超有質感的街頭藝術企劃。（圖／品牌提供）這次聯名以「在轉角遇見紳士」為概念，重新定義大家印象中的紳士風格。不是西裝筆挺、距離感滿滿的那種，而是那種穿得舒服、有點鬆弛、卻還是莫名很有品味的人。可能只是站在巷口買咖啡、走過騎樓，卻會讓人忍不住多看兩眼。這種帶點生活感的時髦氛圍，也剛好呼應SUPERFICTION最擅長的創作語言。（圖／品牌提供）SUPERFICTION筆下經典角色Scott與Freddy，這次直接走進台灣街景。從紅綠燈、老街騎樓到街邊小店，全都變成角色活動舞台。原本帶點奇幻幽默感的角色，放進熟悉的台灣城市場景後，居然意外有種「啊！這真的很日常」的親切感。整個聯名系列不像傳統精品合作那麼高冷，反而多了一種很貼近生活的可愛與溫度。（圖／品牌提供）而這次最值得鎖定的，絕對是聯名主鞋款「流蘇袋鼠鞋」。鞋型以經典莫卡辛結構為基礎，但細節根本藏滿驚喜。搭配台灣Dr. Sole大底，不只保有復古感，實際穿起來也更穩定舒服。簡單來說，就是那種「看起來很有造型，但其實超好走」的夢幻鞋款。（圖／品牌提供）最讓人想大喊「太會了吧」，像是鞋後跟刺繡、可拆式皮革吊片，甚至襪款上的圖像設計，全都低調藏進日常搭配裡。不是遠遠看就知道在聯名，而是會讓人近看後突然發現：「這細節也太可愛！」這種藏彩蛋式設計，反而更容易讓人越看越喜歡。（圖／品牌提供）聯名托特包同樣超有誠意，大尺寸設計甚至可以直接放進鞋盒，完全就是為「東西很多但還是想時髦」的人量身打造。實用度在線，設計感也沒少，背去上班、逛街甚至旅行都很可以。（圖／品牌提供）除此之外，林果良品還把製鞋工具轉化成海報圖騰，把原本偏職人工藝感的元素，重新變成具有潮流感的視覺設計。這點真的很厲害，因為它不只是單純賣商品，而是在說一個關於工藝、角色與城市生活的故事。（圖／品牌提供）
從露營到咖啡廳都合理！春夏爆紅凹豆風這樣穿、復古機能＋街頭鬆弛，套上秒高級時髦
以前對「戶外穿搭」的想像，可能還停留在功能外套＋登山鞋的硬派組合，但現在的凹豆（Outdoor）風早就進化成時髦人的日常制服。從街頭潮人、咖啡廳型男到假日露營派，現在最流行的是看起來很會穿，實際上還超舒服的鬆弛感。近期各大品牌紛紛把機能、復古與都市感混搭到極致，讓戶外休閒風不只好活動，還直接變成今年最值得跟上的潮流關鍵字。TheNorth Face 2026 春夏 Red Box系列最有話題度的，絕對少不了TheNorth Face全新2026春夏Red Box系列。這系列根本是「New Vintage」教科書，把90年代美式戶外氛圍重新翻玩成現在最紅的寬鬆街頭感。Oversize剪裁一上身，瞬間就有種「等等可能要去露營，也可能只是去跑咖」的時髦氣場。（圖／品牌提供）Red Box系列最經典的，就是那顆超有辨識度的紅色方形Logo。搭配復古銀扣、VISLON拉鍊等細節，把原本偏戶外機能的單品，變成能直接穿進城市的潮流裝備。尤其寬鬆版型真的很懂現在年輕人想要的氛圍感，不會太拘束，又保留一種隨性俐落的輪廓。簡單搭件白T、工裝褲就超有型，完全是懶人也能輕鬆帥的代表。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）UAUnstoppable季節限定全面升級、兼顧風格與機能的日常戰袍UnderArmour這次則把「城市機能感」直接拉滿。全新升級的UA Unstoppable系列，根本像是幫每天行程爆滿的人量身打造。從通勤、健身到戶外走跳，一套直接搞定。最厲害的是，不是那種只有機能、沒有造型的運動服，而是真正把潮流感也一起做進去。（圖／品牌提供）這次系列中的Unstoppable Woven Plus，採用彈力斜紋梭織面料，不只舒適，還抗皺到很適合懶得整燙衣服的人。加上色塊拼接與未來感Logo設計，整體視覺瞬間多了科技潮流味。穿上後有種要去拍潮流街拍的氣勢。（圖／品牌提供）春夏限定的Airvent款式更是戶外派會直接愛上。Airvent透氣面料搭配網眼拼接，大熱天穿也不怕悶到崩潰；再加上多口袋與工裝細節，直接把近年最紅的Urban Outdoor風格完整拉出來。尤其Bemis膠條從肩線一路延伸到褲側，那個線條感真的超加分，讓整體造型看起來俐落又帶點未來感。（圖／品牌提供）
浪花男子邁入出道五年 創單曲連續10作稱霸第一
浪花男子推出最新單曲《HARD WORK》於「日本Oricon公信榜單曲週榜」中空降冠軍寶座。這是他們自出道單曲《初心LOVE》以來達成連續10張單曲奪冠，並累計第10張冠軍作品紀錄。浪花男子即將於今年11月迎來CD出道5週年，「5週年企劃」首張單曲主打歌為成員大西流星與timelesz成員原嘉孝雙主演日劇《橫濱鄰居 Season1》之主題曲。單曲亦收錄2025年以數位單曲形式發行、並於2025年12月22日拿下「Oricon週榜數位單曲榜」冠軍的〈Never Romantic〉，以及「Sugi藥局50週年活動」CM曲〈太過喜歡〉。同名主打歌〈HARD WORK〉同時也是大西流星主演戲劇的主題曲。副歌開頭的「勉勉強強勉勉強強 還不夠還不夠」旋律極具洗腦性，加上「最棒了…下輩子也想當自己」等傳達對夥伴與自我的強烈訊息之歌詞也引起話題。在浪花男子官方YouTube頻道上公開的官方MV，以不同於過往形象的頑皮世界觀，結合成員們之間的連結，呈現出「羈絆」的主題，MV點閱數已突破735萬。這首作品作為為每天努力生活的“你”加油打氣的搖滾應援曲，也展現了浪花男子嶄新的一面。此外，收錄曲〈太過喜歡〉為Sugi藥局50週年廣告量身打造，是一首充滿活力、令人心動的快樂情歌。歌曲以「喜歡！」為主軸，反覆唱出「太喜歡了！太太喜歡了！讓人受不了」等直率表達戀心的歌詞，加上大量愛心手勢的可愛編舞，在TikTok上引發「太可愛了！」的熱烈討論。同時官方YouTube頻道也公開了〈太過喜歡〉的舞蹈練習影片，以及今年舉辦的『浪花男子 1st DOME LIVE “VoyAGE”』中的現場表演影像，展現出浪花男子滿滿的“可愛魅力”及與粉絲共享的“幸福氛圍”。浪花男子最新單曲《HARD WORK》推出CD ONLY普通版，台壓版將於4月30日（四）正式發行。
爆中央放寬多項農藥標準 侯漢廷：民進黨連殘留底線都撤守了
「除了馬鈴薯，民進黨是否對美再度出賣台灣健康？大規模放寬進口農產農藥殘留標準！」，新黨台北市議員侯漢廷今（4）日於臉書發文指出，2月12日，民進黨拿著珍珠奶茶聲稱對美談判大成功，卻不告訴大家：「我們放棄了農產品特別防衛措施（SSG）、進口了美牛絞肉與內臟、放寬了發芽馬鈴薯」。如今更發現，為了配合ART（台美對等貿易協定），民進黨連農藥殘留底線都撤守了！侯漢廷續指，美國貿易代表署（USTR）在2026年的《貿易障礙報告（NTE）》中「台灣章節」，早已寫得一清二楚（第458頁）。美方多年來對台灣的農藥最大殘留容許量（MRL）審查表示關切，並要求台灣在尚未訂定標準時，直接接受美國或Codex的標準，且根據《農業貿易協議》（ART），台灣已承諾！「這就是『跪下去』的證據！」侯漢廷提到，衛生福利部在2026年1月9日預告了「農藥殘留容許量標準」修正草案（衛授食字第1141303381號），並於4月正式發布，總計異動38種農藥、174項農產品標準。翻閱這份草案的官方〈增修訂原因及參考依據〉，裡面多次露骨地載明修正原因是：「符合美國之登記使用方法」。這證明了放寬標準根本不是為了台灣農業需求，而是為了符合美國出口商的需求！侯漢廷表示，民進黨為美方「量身打造」的放寬清單包含，芬普寧（Fenpropathrin）、阿扶平（Afidopyropen）、亞克瑞（Isocycloseram）、特安勃（Tetraniliprole）、福賽得（Fosetyl-Al）。侯漢廷說，多項農藥在動物實驗中已出現腫瘤或器官毒性訊號，但民進黨仍大幅放寬殘留標準，甚至從不得檢出改為可合法殘留！這些放寬的品項，多是美方具出口優勢的作物。多年來，美國國際貿易委員會（USITC）在專案報告中，將台灣嚴格的食安標準視為損害美國利潤的障礙。結果在2026年，民進黨終於跪了，拿台灣人的肝腎健康去換取美方的貿易好感。侯漢廷表示，請問民進黨，這種涉及174項農藥標準的重大變動，和國會溝通了嗎？和農民溝通了嗎？還是只要美國開口，你們就大筆一揮，讓台灣人吞下這些有致癌疑慮的殘留農藥？侯漢廷直言，出賣台灣食安，換什麼？換15%關稅，和其他沒談沒出賣食安的國家一樣。估計民進黨會回應，「符合國際(美國)標準」。廢話，這就是屈服！民進黨有義務交代清楚！
鼓鼓為新專輯控制身材 因蕭秉治暖心探班破戒
鼓鼓即將推出新專輯，單曲〈原諒我離開〉MV正式上線，以煙霧象徵不斷追逐的執念與回憶，卻始終遍尋不著，最終才發現這段旅程其實是在尋找自己。歌曲翻轉大眾對感情的既定印象，在普遍愛情觀裡，先提出分開的人往往被視為壞人，但若能在對的時機果斷離開，反而可能為彼此帶來更好的未來。〈原諒我離開〉是鼓鼓與好兄弟蕭秉治共同創作的R&B抒情舞曲，這也是蕭秉治首次為鼓鼓個人作品寫歌，兩人一同合寫歌詞並量身打造專屬於鼓鼓的音樂風格。在創作過程中，不同想法也碰撞出全新火花，讓鼓鼓直呼有趣：「有點像在創作GX的東西，但不同的是，這首歌不管歌詞或人設，都是為我自己打造！」此外，鼓鼓以久違的黑短髮迎接第四張專輯，為粉絲帶來新鮮感：「希望從造型開始到每首歌都有期待！」蕭秉治帶著宵夜探班鼓鼓拍MV。（圖／相信音樂提供）拍攝MV當天，蕭秉治也特地現身現場探班，貼心準備兩波宵夜慰勞鼓鼓與工作人員，先是鹹酥雞，到了凌晨12點又帶來香菜蛋塔，雖然鼓鼓正在飲食控制，仍忍不住為了蕭秉治的心意小小破戒。蕭秉治更特別在現場多留一兩個小時，只為親眼看到鼓鼓拍攝舞蹈畫面，事前鼓鼓也曾將舞蹈先給他看，讓他大讚：「非常激帥，很有男人味！」有趣的是，過去蕭秉治雖為許多歌手寫歌，這卻是他第一次為創作對象探班，霸氣表示：「就算不是我的歌，我也會去探鼓鼓的班！」展現他們的兄弟情義。聊到先前蕭秉治替Energy寫歌曾準備一頓佳餚招待他們，這次鼓鼓也笑喊「一首歌換一頓飯」，蕭秉治則爽快回應：「不用管點閱多少，先請再說！」兩人也期待未來再度合作，一起創作一首「要多甜有多甜」的甜蜜歌曲。
小孩坐不住、愛發呆？ 醫提醒「恐是ADHD」：2治療可改善
您家中的孩子是否常被老師反映「坐不住」、「愛發呆」或是「做事總是不顧後果」？這些行為可能不只是調皮，而是「注意力不足過動症（ADHD）」在發出的求救訊號。ADHD 是一種常見於孩童時期的神經發展，也就是大眾常說的「過動症」；衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科洪于詠醫師強調，「及早辨識」與「適當治療」是守護孩子自信心的關鍵，能幫助他們在學習路上走得更穩健。「藥物治療」與「行為治療」雙管齊下 社交、學習更順利洪于詠醫師表示，近幾十年來，醫學界已證實藥物治療對於改善ADHD有顯著的幫助，正確用藥能讓 75%到90%的孩子在注意力、短期記憶及組織能力上有明顯進步，同時減少過動與衝動的行為。當大腦狀況穩定後，孩子在學校的表現會變好，與同學相處時的社交技巧也能逐漸改善，進而減少愛唱反調或衝動的行為。不過，藥物雖然能改善生理症狀，但像說謊、拿別人物品等行為習慣，仍需要家長與老師透過耐心引導與教育來調整。因此，目前最理想的治療方式是「藥物治療」與「行為治療」雙管齊下，讓孩子在穩定的生理基礎上，透過後天的練習建立良好的生活習慣，在學習與人際關係中都能發展得更順利。藥效消退時可能短暫「反彈」用藥食慾減退可增加點心洪于詠醫師表示，近年部分注意力不足過動症藥物，如利他能與利長能，因供應不穩偶有缺貨，讓家長擔心學期中停藥對孩子的影響。這類藥物在醫師評估及適當劑量下使用，通常停藥後不會出現明顯戒斷症狀。少數敏感孩童在藥效消退時可能短暫「反彈」，如情緒煩躁；藥品仿單亦提醒停藥期間需留意憂鬱或過動情形，若出現不適，建議回診討論。此外，藥物仍可能有輕微副作用，包括食慾減退、頭痛、腸胃不適、失眠及輕微血壓上升，通常調整劑量或停藥後可緩解。臨床研究顯示對身高影響風險低；若進食量受影響，可與醫師討論用藥時間或方式，並適度增加晚間點心以補充熱量。重新找回自信與成就感 家長需充分與醫師溝通、陪伴孩子只要在專業醫師的評估與追蹤下，藥物治療可以有效幫助 ADHD 孩子穩定情緒、提升學習成效，並減少與同學間的衝突，讓孩子在生活中重新找回自信與成就感。每位孩子的狀況都不盡相同，家長對於用藥、副作用或停藥若有任何疑問，最好的方式就是透過門診與醫師充分溝通，量身打造最適合的治療計畫，才能在安全的前提下，陪伴孩子順利成長與快樂學習。【延伸閱讀】「藥」到人生的契機 ADHD的治療策略孩子調皮長大就好？研究揭：家庭結構影響ADHD發展 隔代教養風險高https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68270
6歲男童狂打呼又挑食 咽喉卡「雞蛋大腫瘤」！醫驚呼：未發育雙胞胎
大陸北京一名6歲男童小亮（化名）近半年來因嚴重打呼與挑食問題，被家長帶去就醫，經醫院檢查後，驚見其咽喉部竟藏有一顆如「雞蛋大」的畸胎瘤；這顆腫瘤不僅含有脂肪與軟骨組織，且體積大到幾乎完全阻塞氣管，醫師推測這可能是發育不全的雙胞胎胚胎殘留。醫療團隊緊急替小亮動手術，所幸順利切除這顆致命威脅，小亮在術後5天康復出院，恢復良好。根據陸媒《新聞坊》報導，來自北京的一名劉姓女子注意到6歲兒子小亮從半年前開始，有嚴重的睡眠呼吸中止症狀，打呼聲比成年人還大，且突然出現挑食的狀況，只願意吃稀飯、麵條等食物，不肯吃肉類。起初劉女與其他家人以為是遺傳或腺樣體肥大，結果到醫院檢查才發現小亮咽喉旁間隙內竟有一顆長度超過6公分的巨大腫瘤，當地醫院判斷手術難度過高，建議家長幫孩子轉院。劉女趕緊帶著小亮到上海復旦大學附屬兒科醫院求助，耳鼻喉頭頸外科副主任陳超指出，這顆腫瘤屬於生殖細胞構成的畸胎瘤，內部可清晰觀察到脂肪與軟骨成分，「這本該是一對雙胞胎，其中一個正常發育，另一個卻殘留在咽喉旁間隙發育成畸胎瘤。」陳醫師強調，畸胎瘤多見於腹腔，長在兒童咽喉部且體積如此巨大實屬罕見。影像顯示，男童約8公分的口咽腔已被6.6公分的腫瘤填滿，氣道僅剩一條縫隙，隨時有窒息致死的風險。面對這起棘手個案，醫療團隊面臨極大挑戰，由於腫瘤緊貼頸動脈，甚至已將頸動脈鞘壓迫至彎曲，術中極易引發大出血。院方隨即聯合麻醉科與重症醫學科，量身打造個體化手術方案，採取經口入路並結合內視鏡輔助技術，在避開重要血管的前提下，像「剝殼」般一點一滴將腫瘤分離，歷經3小時順利將這枚分為兩塊的腫瘤完整取出。手術成功後，小亮不僅呼吸恢復順暢，原本低迷的食慾也意外大增。劉女驚喜分享，孩子術後一直喊餓，以前不碰的固體食物現在都能大口品嚐，「看著他主動要吃饅頭，真的覺得非常幸運。」而院方表示，當初門診醫師一看報告便意識到事態嚴重，即刻聯繫專家進行會診並收治入院，才在鬼門關前搶回孩子一命。醫師最後提醒家長，雖然小亮的案例特殊，但兒童呼吸道梗阻問題不容小覷；若發現孩子睡覺時頻繁翻身、睡不踏實，或是為了呼吸順暢而採取特殊的「仰頭、拉直脖子」或趴睡體位，皆是明顯的呼吸梗阻徵兆。醫師呼籲一旦出現類似症狀或持續性打鼾，應儘速就醫檢查，避免腫瘤或腺體過度肥大引發生命危險。
鋼琴才子車禍右手受傷 靠周杰倫新歌「復健」獲本尊轉發
全方位鋼琴創作才子Ray黃霆睿受邀為奇幻療癒系耽美影集 《向流星許願的我們》 ，量身打造插曲〈海的盡頭沒有燈塔〉。該劇由初孟軒、鍾岳軒、余杰恩、各務孝太主演，開播後口碑爆棚；黃霆睿包辦詞曲，以細膩筆觸致敬在生活中浮沉的勇敢靈魂。談及創作靈感，黃霆睿坦言藝術職業化後，常在「觀眾反饋」與「自我堅持」間陷入迷失，擔心過度妥協將失去稜角。他感性表示：「海的盡頭或許沒有光，只有漫無邊際的浪與不願放棄的自己。」為了呈現真實的掙扎感，錄音時他特別保留沙啞與不穩定的氣息，用「不完美的音準」詮釋成長的破碎美學。此外，副修大提琴的黃霆睿也首次在新歌MV中展現琴藝，讓同事驚呼：「原來你深藏不露！」他近期因被闖紅燈車輛擦撞，造成右手韌帶和肌肉受傷，連拿麥克風都受影響，但黃霆睿仍保持幽默，透露會用周杰倫的新歌自主復健，更意外獲得本尊轉發鼓勵，更承諾會積極運動恢復健康。
提升眼妝質感關鍵！媚比琳最新款束感睫毛膏、MEKO開架專業刷具、樂敦人工淚液，打造無視線死角的高級眼神
眼影畫得漂亮卻因為睫毛塌陷或眼神疲憊，讓整體妝容顯得沉重？真正的眼妝質感，源自於細節的純粹與精準。今年，開架霸主媚比琳以「束感美睫」翻開眼神美學新篇章，教我們如何利用創新的刷頭結構，打造如天生般的濃密捲翹。除了妝容本身，使用的工具是否能精準暈染、雙眼是否能維持清澈舒適，更是決定眼神能否散發「好命感」的隱形秘訣。今天我們就來盤點三款提升眼妝質感的神級好物，讓妳的每一抹眼色，都能展現出無視線死角的精湛質感。媚比琳 挺豐翹束感防水睫毛膏市場熱銷 NO.1 的媚比琳再次重磅出擊，全新推出的「挺豐翹束感防水睫毛膏」，以創新的「健身型刷頭」定義了精緻眼神的新標準。這款首創 3 合 1 豐翹睫弧形刷，靈感來自健身概念，三段式設計能精準對應不同需求：寬面刷強化根部支撐、細弧刷細緻收束睫尖、頂尖刷捕捉細小睫毛。透過這種精準的對位，能有效實現豐盈束感與輕盈捲翹，讓睫毛呈現乾淨分明的質感表現。媚比琳 挺豐翹束感防水睫毛膏／517元（圖／廖怡婷 攝）為了讓質感更持久，同步搭載的「24H 持久豐翹曲線膏體」宛如為睫毛穿上輕盈的塑型衣。這款膏體順應亞洲睫毛弧度，能在拉升曲線的同時迅速定型，維持長時間不塌陷。輕盈不厚重的質地，避免了結塊的尷尬，打造出立體且具原生感的美睫效果。（圖／品牌提供）金鐘女星李沐也分享，這種「根部濃密、睫尖分明」的妝感，正是提升眼妝靈魂、維持細節乾淨的最佳方案。（圖／品牌提供）挺豐翹束感防水睫毛膏全新上市，同步推出超值限定優惠，凡購買「挺豐翹束感防水睫毛膏」，即可享「飛天翹溫和瞬淨睫毛膏卸除液」加購價只要99元，輕鬆打造完美卸妝與持久捲翹兼具的眼妝體驗；此外，活動期間凡購買媚比琳全品項滿699元，即可獲得品牌潮流隨手杯（1100ml）乙個，兼具時尚與實用性，數量有限，送完為止，活動以通路公告為主。（圖／品牌提供）樂敦 溫和保濕人工淚液眼妝的質感往往建立在「清澈的雙眼」之上。日本領導品牌樂敦正式在台推出首款人工淚液，模擬天然淚液的溫和配方，專為緩解 3C 疲勞或環境乾燥導致的朦朧與不適。一滴水潤補給，能有效穩定淚液環境，消除因乾澀產生的血絲或模糊感，讓雙手在精緻上妝後，眼神依舊能散發如初晨般的水潤透亮感，為整體妝容注入靈動的神采。樂敦 溫和保濕人工淚液 8ml／220元（圖／品牌提供）MEKO 元森純素主義訂緻刷具組在妝容精緻度日益被重視的當下，刷具早已不只是輔助角色，而是左右妝感細膩度與層次表現的關鍵存在。好的刷具是左右眼妝細膩度的關鍵，MEKO 攜手游絲棋老師推出的升級版刷具組，針對彩妝細節量身打造，為開架市場注入更具專業度與美感的嶄新提案。其中針對眼妝的有三款刷具：「打底眼彩刷」能讓鋪色更均勻服貼，「亮片眼彩刷」則能穩定抓粉、減少飛粉，確保極致光澤能精準留在眼皮。而「臥蠶細節刷」更以橢圓刷頭精準控制範圍，讓妝效層次分明、不顯髒，在毫釐之間極大化提升眼妝的高級質感。MEKO元森純素主義 打底眼彩刷／159元、亮片眼彩刷／159元、臥蠶細節眼影刷／159元（圖／品牌提供）
鼓鼓貼心送粉絲生日禮物 聯手蕭秉治打造驚喜
鼓鼓呂思緯推出新單曲〈原諒我離開〉，以「愛」為核心命題，描繪感情中歷經成長與轉變的心境，為全新音樂篇章揭開序幕。而發行當天也恰逢鼓鼓的生日，別具紀念意義，他更將這首歌視為送給歌迷的一份生日禮物。新作品邀請並肩作戰多年的好兄弟蕭秉治共同創作，這也是兩人自MP魔幻力量單飛後，蕭秉治首度為鼓鼓量身打造創作寫曲。〈原諒我離開〉延續鼓鼓標誌性的R&B基底，搭配細膩的鋼琴編曲鋪陳情緒，收起過往的張揚，多了一份克制與成熟。近年鼓鼓隨著人生角色的轉變，對「愛」有了更深層體悟：愛情不只是單純的擁有，更包含放下與成全。在新作中，他將執著、拉扯到學會釋然的情緒轉折，把過去說不出口的心情化為旋律與歌詞，透過音樂真誠呈現。4月28日不只是鼓鼓呂思緯的生日、〈原諒我離開〉的發行日，當天他也將舉辦「新專輯發行限定生日會」，邀請歌迷一同參與，共度這個別具意義的日子。過往每逢生日，總是由歌迷為鼓鼓精心準備各式應援，從環保淨灘、公益愛心行動，到多次為他打造專屬策展，累積無數溫暖回憶。個人單飛至今邁入第十年，這次鼓鼓選擇反過來準備驚喜，將新歌作為送給歌迷的禮物，並特地安排在生日當天，與最重要的歌迷們一起度過。
電子煙危害不比紙菸低！ 專家示警：女性、兒童是最大受害者
即便躲在陽台、浴室抽菸，隱形菸害依舊侵蝕家人的健康。多篇期刊論文研究顯示，二手菸對兒童及女性健康影響甚鉅，不僅增加兒童罹患注意力不足過動症風險，也提高女性死亡率，若暴露在電子煙二手煙環境下，將造成心血管和肺部損傷。二手菸影響兒童神經發展與心理健康 暴露愈高則愈嚴重兒童是二手菸害中最脆弱的受害者，接觸二手菸不僅會對兒童的神經發展與行為產生負面後果，臨床研究更明確將二手菸暴露與兒童的心理健康問題（特別是注意力不足過動症，ADHD）緊密連結。研究指出，罹患ADHD兒童中，有高達88.6%曾有明顯的二手菸暴露史，顯示二手菸暴露可能是誘發ADHD的危險因子之一。暴露時間與程度越高，症狀可能越嚴重。二手菸對女性危害大 死亡風險更高此外，根據日本於2025年發表、一項大型社區的追蹤研究指出，暴露二手菸環境的女性，其死亡風險比沒有二手菸暴露的女性高出1.36倍；若只計算「主動吸菸者」，男性死亡中約28.0%與吸菸有關，女性約2.3%；但若把「二手菸暴露」因素納入後，男性可歸因死亡比例上升到31.3%，女性大幅增加到8.4%，顯示二手菸對女性群體的健康威脅更大。電 子煙二手菸影響呼吸道與心理健康 危害不比紙菸低許多人以為電子煙沒有菸害，也是錯誤觀念。根據一篇橫跨20年（2004年至2024年）電子煙二手煙的相關文獻研究顯示，二手電子煙中含有尼古丁、醛類和重金屬等有害化學物質。暴露於電子煙二手煙的非使用者，其體內的尼古丁代謝物（可替寧Cotinine）濃度明顯較未暴露者高，部分研究顯示其濃度甚至接近傳統紙菸二手菸的暴露者。接觸這些二手菸/煙可能導致罹患多種呼吸道症狀及增加心理健康問題等風險，危害不亞於傳統紙菸。戒菸服務多元且便利 LINE服務加強個人隱私國民健康署提醒，無論是傳統菸品還是新興菸品，皆對健康有害，二手、三手菸害也會影響他人健康，拒絕誘惑不接觸菸品，才是最佳的選擇。國民健康署提供民眾多元戒菸服務，全台近3,000家合約醫事機構（醫院、診所、衛生所及藥局），提供專業的戒菸服務，民眾也可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」，諧音為「戒菸撥63」；或利用line通訊軟體（ID：@tsh0800636363），透過電話及網路的便利性與隱密性，結合專業諮商及心理支持，由專業諮詢人員協助量身打造個人戒菸計畫，並提供戒菸相關資訊，陪伴民眾一起渡過戒斷症狀，擺脫菸癮。健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！【延伸閱讀】電子煙藏隱形危機！爆米花肺事件警示：「食品添加物」吸入肺部也傷身電子煙比紙菸更危險？全球最新研究指出健康風險遠超預期https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68151
獨／曾遭綁承認詐騙上億元 「網軍總司令」柬國落網疑「送中」
行銷公司「皇御科技有限公司」負責人歐秉漢，在網路上號稱「網軍總司令」，日前遭網紅周書靜指控詐騙，而歐秉漢逃往柬埔寨避風頭，在當地卻持續行詐，金邊警方12日晚間展開打詐行動，逮捕歐秉漢在內的上百名外籍人士，歐則疑似被移送中國，確切案情仍須釐清。據了解，皇御長期經營網軍，接案便「收錢辦事」，製作並散播假梗圖以攻擊特定政治人物，2024年立委選舉時還曾接受候選人趙正宇委託，以90萬元價格量身打造抹黑方案，以假圖和客製化留言抹黑對手邱若華長達2個月，皇御還製作一頁式詐騙網站，甚至冒用AI 教父黃仁勳的名義吸引民眾投資，該公司行政總監、藝人劉香君丈夫李能謙也因此遭逮。歐秉漢對外自稱「空軍總裁」、「網軍總司令」，其政商關係良好，得到地方人士、民意代表和黑幫信任，他則藉機行詐，受害者難計其數，在網路上擁有2.7萬粉絲的網紅周書靜還曾在社群發文，指控歐秉漢詐騙她上百萬元。眼見受害者越來越多，歐秉漢則逃往柬埔寨避風頭，2025年10月傳出他在當地遭黑幫綁架，其雙手被綁、跪地求饒的影片更於網路上瘋傳，他在影片中坦承「手上洗100個人也超過一億，我隨便簽都有超過3、5000萬，我可以出錢，只要願意幫我的人，我雙倍還你們」，希望能有人提供500萬讓他付贖金度過難關，但鑑於其詐騙背景，這段影片真假也讓人質疑。而歐秉漢在柬埔寨當地則疑似繼續從事詐騙行為，金邊警方12日晚間針對線上詐騙展開打擊行動，在法國大使館附近的建築逮捕上百名外籍人士，扣押大量用於實施詐騙的設備，歐秉漢也在被捕人員中。根據現場畫面，歐秉漢身著迷彩外套和黑色上衣，雙手上銬擺在胸前，被大批警力押解接受訊問，他更疑似已被移送中國受審，確切案情則仍待進一步調查釐清。
曾敬驊解鎖新身分！不再躲了：想用最真誠的狀態面對
2026年第28屆台北電影節今（14）日正式揭曉影展大使，由實力派男星曾敬驊擔綱重任。他將再度攜手《我家的事》導演潘客印，為本屆影展量身打造年度形象廣告。首度接下大使，曾敬驊自承心情「開心又緊張」，更幽默形容，起初以為只需「貢獻英姿當人形立牌」，但在深入參與後，更自覺像被影人與影迷推選出的「熱血班長」。他期許以此身分發揮號召力，引領更多觀眾走進戲院，親身體會電影的純粹魅力。帶著影展大使「班長」使命感，曾敬驊誓言走出角色保護殼，以真實自我面對觀眾、拉近影展距離。（圖／台北電影節）自2019年以電影《返校》嶄露頭角後，曾敬驊即以內斂深刻的表演入圍金馬獎最佳新演員與台北電影獎最佳男主角，備受矚目。其後憑《刻在你心底的名字》創下破億票房佳績，奠定新生代演員代表地位。而後，他持續拓展戲路，在《不良執念清除師》中入圍金鐘獎戲劇節目男主角，並於《大濛》與《我家的事》中展現更成熟的表演層次，去年更以《我家的事》一舉入圍台北電影獎最佳男配角、奪下第62屆金馬獎最佳男配角；從多次入圍到正式獲獎肯定，曾敬驊以穩定進化的演技，逐步站穩影壇。回望與台北電影節的深厚連結，曾敬驊感性表示，北影對他而言象徵著演員之路的「初衷」。從2020年獲選「非常新人」起步後，歷經作品入圍、受邀擔任頒獎人，到去年成為「非常演員」，直至今年接下影展大使一職，每一次身分的轉換，都像是一段重新觀看自己的過程，讓他在不同階段回望來時路，將過去的青澀與緊張，轉化為表演中最踏實的養分。對曾敬驊而言，大使不只是代言，更像籌備一場影人的電影盛事，他也邀請觀眾今夏走進戲院，找回最純粹的感動。（圖／台北電影節）帶著「班長」般的使命感，曾敬驊也決定突破過去習慣「躲在角色裡」的保護殼，以「真實的自己」站出來面對大眾，曾敬驊真摯承諾：「我想用最真誠的狀態，邀請大家感受每一部電影。」他號召影迷今夏重返戲院、相聚北影，在光影流轉中找回最純粹的感動。2026第28屆台北電影節將於6月26日至7月11日在臺北市中山堂、光點華山電影館、誠品電影院舉行，影展片單與活動將陸續公布，兩大競賽「台北電影獎」與「國際新導演競賽」入圍名單預計於5月中旬揭曉。
彩妝師私心也大推的定妝蜜粉！SUQQU 晶采系列打造高級濕潤光、NARS 桃花小白餅自帶磨皮濾鏡、BOBBI BROWN 冷萃紫一刷校正蠟黃
底妝畫得再完美，若少了最後一步定妝，精緻度便會隨時間大打折扣。進入 2026 年，蜜粉不再只是單純的「吸油」，更多了修飾瑕疵、校正膚色與延續底妝質感的重責大任。不論你是追求日系貴婦那種飽滿的「濕潤光」，還是迷戀歐美派那種細膩拋光的「磨皮感」，今年的新品表現都讓人驚艷。如果你正煩惱夏日悶熱導致的暗沉，或是乾冷季節帶來的乾紋粉感，這份年度最強蜜粉名單絕對能讓你找到心頭好，讓你的妝容從早到晚都像剛完妝般淨透無瑕。2026必買蜜粉推薦：SUQQU 晶采艷澤蜜粉e｜乾肌救星，鎖住底妝的高級潤感身為日本頂級底妝代表，SUQQU 的蜜粉一直是彩妝師與資深美妝控的私藏。全新推出的「晶采艷澤蜜粉e」專為追求「高級光澤」的人量身打造，核心在於高比例的油質包覆粉體技術。許多乾肌網友分享：「以前定妝最怕顯乾紋，但 SUQQU 這瓶擦上去反而像擦了保養品，底妝原本的亮感完全被鎖住，甚至更細膩！」搭配多重尺寸珠光，讓肌膚呈現出飽滿、濕潤的微光感，是營造貴婦好氣色的首選。SUQQU 晶采艷澤蜜粉e 15g／2,350元（圖／取自 suqqu_official IG）2026必買蜜粉推薦：晶采光透蜜粉 e｜混油肌天菜，打造明亮乾淨的透明美肌若你偏好清透、輕盈的妝效，同系列的「晶采光透蜜粉 e」則展現了不同的美學。它運用球狀柔焦粉體與細緻的水感珠光，能在修飾毛孔與細紋的同時維持皮膚的「通透度」。論壇上有網友評價：「這款的控油力拿捏得剛剛好，夏天用也不會覺得厚重。它不會把光澤完全蓋掉，而是把妝面收拾得很乾淨明亮，像天生膚質就很好。」對於混油肌或在潮濕氣候下追求乾淨妝感的人來說，這款簡直是定妝界的透明薄紗。SUQQU 晶采光透蜜粉e 15g／2,350元（圖／品牌提供、取自 suqqu_official IG）2026必買蜜粉推薦：NARS桃花小白餅｜任何角度都完美拋光NARS 的小白餅（裸光蜜粉餅）在美妝圈早已封神，2026 春夏限定的「桃花小白餅」換上夢幻花卉新衣，不僅顏值爆表，內容物依然強大。結合獨家控光科技與 LRC 聚光保濕複合物，它能在不改變底妝顏色的前提下，達成視覺上的柔焦磨皮。不少網友讚嘆：「它的粉質細到摸不出來，刷上臉後原本的毛孔瑕疵瞬間隱形，而且臉部轉動時會有一種高級的裸光感，像內建了自選濾鏡一樣！」這款限量版更強化了保濕力與持妝感，是打造柔焦拋光肌的最佳拍檔。NARS 裸光蜜粉餅 妝點花漾版 9g／1,650元（圖／品牌提供）2026必買蜜粉推薦：BOBBIBROWN 冷萃紫蜜粉餅｜拯救蠟黃的冷白皮濾鏡如果你常覺得完妝後臉色暗沉、容易發黃，那麼 BOBBI BROWN 今年母親節推出專為亞洲膚色打造的「冷萃紫蜜粉餅」絕對是必收黑馬。這款蜜粉餅採用美翻天的「冷萃紫＋透明白」大理石設計，上臉後紫色調能精準抵銷肌膚的蠟黃感。網友直言：「這塊真的神！刷上去整張臉直接乾淨一階，原本暗沉的地方都亮了起來。」加入粉紅珍珠光粒子後，讓妝效帶有減齡的澎潤感。其優異的控油力也深受台灣讀者好評，在悶熱的天氣下補妝也不結塊，隨手一拍就是迷人的冷白光感肌。BOBBI BROWN 冷萃紫蜜粉餅 10g／1,900元（圖／品牌提供）
神級舞台致敬麥可傑克森 亞巡首站來台祭三大亮點
來自英國倫敦西區、享譽國際的指標性音樂製作 《傳奇再現：致敬麥可傑克森 Michael Starring Ben》，正式宣布展開2026年度亞洲巡迴演出。本巡演將由台北在5月26日揭開序幕，作為當今英國規模龐大而受推崇的Michael Jackson致敬製作，《傳奇再現：致敬麥可傑克森》以其對音樂細節的嚴謹考究與高規格的舞台製作，被公認為當代重現流行天王風采的標竿之作。本次演出有三大必看亮點，包括由享譽英國的Michael Jackson致敬藝術家Ben Bowman領銜主演，有別於市面上常見的模仿表演，Ben Bowman以深厚的現場演唱功力著稱。他不僅在外型與肢體語言上精準捕捉天王神韻，更能在演繹高難度舞蹈動作，如標誌性的月球漫步與45度無重力傾斜，並維持穩定且具爆發力的聲線。來自倫敦的指標性音樂製作祭出三大亮點。（圖／Line Nation提供）第二個亮點為採用完整劇場編制，匯集了英國頂尖樂手組成的現場樂團、專業和聲與御用舞群，透過精心復刻的華麗秀服、炫目的燈光設計與量身打造的編舞，將流行天王傳奇的舞台魅力原汁原味搬至亞洲。觀眾將體驗到如同親臨Michael Jackson演唱會現場般的震撼氛圍。最後是演出曲目經過精心編排，宛如一部流行音樂編年史，內容橫跨 Michael Jackson輝煌的音樂生涯，從The Jackson 5時期的摩城經典，到其個人巔峰時期的全球金曲。觀眾將聆聽到包含〈Beat It〉、〈Billie Jean〉、〈Thriller〉及〈Man in the Mirror〉等膾炙人口的傳世名作，透過音樂與舞蹈，重溫那段定義了流行文化的黃金年代。
草爺、柯大堡「扮仙」領軍神行盃 四驅車挑戰賽9月移師高雄再續熱血
由草爺、柯大堡發起第二屆「神行盃廣澤宮 B-Max四驅車挑戰賽」日前於桃園大溪鳳山寺廣澤宮圓滿落幕。本次賽事結合由「搖滾宮主」賴銘偉主導、桃園大溪鳳山寺廣澤宮舉辦2026桃園信仰生活節-丙午年神遊春巡嘉年華，將「漢服真人扮仙」、「鑽轎底」結合四驅車競技比賽舉行。結合「2026桃園信仰生活節」，首創將電競直播、漢服扮仙與四驅車競技結合，讓現場參賽者直呼：「彷彿身處穿越劇，熱血又神聖。」草爺、柯大堡與本本（江佑真）分別化身城隍爺、西秦王爺及妙應仙妃，與選手共同感受飆速快感。草爺透露，自己國小時曾因身體抱恙，被城隍爺收為契子才得以康復，這次扮仙就像回到家。他坦言過去雖鐵齒，但多年來走訪宮廟的玄妙巧合讓他深信「科學的盡頭是玄學」，因此堅持推動這項充滿文化底蘊的賽事。港仔台爸張啟樂（左起）、柯大堡、本本江佑真、賴銘偉、草爺一起開心尬車。（圖／神行盃提供）另一位發起人柯大堡則分享，自 2025 年被草爺推入「車坑」後，四驅車意外成為全家人的共同興趣，改善了親子關係。他更為賽事量身打造主題曲《瘋狂四驅》，將音樂與愛好匯聚成熱血動力，成功在玩家社群建立優良口碑，讓「神行盃」躍升為台灣四驅車界的指標性賽事。在第二屆賽事圓滿收官之際，草爺與柯大堡也宣布了振奮人心的計畫：第三屆「神行盃」將於今年9月12至13日 首度移師南台灣舉辦，與高雄岡山城隍殿的城隍文化祭深度結合。草爺表示，非常期待在高雄與南部的玩家互動，讓這項結合懷舊樂趣與在地文化的運動賽事，屆時預計將吸引全台更多好手共襄盛舉。
Tinder推新功能「AI掃相簿配對」 用戶憂：個資全曝光？
知名交友軟體Tinder近期宣佈進行歷年來最重大的功能革新，首度導入人工智慧技術（AI），透過分析用戶手機相簿來精準媒合理想對象。新功能將運用先進演算法掃描用戶相簿中的照片模式，藉此判讀個人興趣、生活風格與性格特質，協助用戶從海量數據中脫穎而出，找到靈魂契合的伴侶。同時這也代表用戶個資有外漏風險，引發不少用戶討論。根據外媒《每日星報》報導，交友阮堤Tinder官方說明，這項AI媒合工具能從用戶拍攝與收藏的照片中，偵測出特定的人格線索與行為模式，進而將背景相似、愛好重疊的人進行配對。為確保精準度，系統還會向用戶提出一系列特定問題，結合相簿分析結果，每日產出量身打造的推薦清單。Tinder官方為了化解用戶對隱私的疑慮，特別強調此功能採「自願制」，用戶可自行決定是否授權AI讀取相簿，保障個人照片的私密性。除了AI相簿分析外，Tinder也同步推出多項功能創新，其中包含全新進化的「音樂模式」，讓用戶透過共享樂評與聽歌品味建立連結；以及針對命理愛好者設計的「占星模式」，讓星盤成為開啟對話的敲門磚。此外，為了增加互動的即時性，平台也將導入「視訊快閃約會」等線上活動，並全面升級安全機制，要求用戶必須通過更嚴格的身份驗證，才能打造更令人安心的交友環境。Tinder產品管理副總裁潘恩（Hillary Paine）指出，這些創新功能主要針對千禧世代與Z世代的需求開發，他們觀察到，年輕族群對交友軟體已逐漸產生「APP疲勞」，過度耗費時間在滑動螢幕上。潘恩表示，現在的年輕人更渴望真實性與兼容性，而非單純追求「便利」與「數量」；新功能的目標是讓用戶能更自然、更具偶然性地在現實世界中建立聯繫，反映出新一代對約會文化的轉變。Match Group與Tinder執行長拉斯考夫（Spencer Rascoff）則強調，目前Tinder有超過半數的使用者為30歲以下的年輕族群，因此平台必須與時俱進，開發更具真實感且低壓力的互動模式。拉斯考夫認為，透過AI技術呈現更具相關性的連結，並持續拉高安全標準，能讓使用者在跨出約會的第一步時感到更自信。這次的全面轉型，被視為該公司多年來最顯著的進化，目標是讓Tinder成為一個更值得信賴、更具社交智慧且更能展現個人色彩的平台。隨著AI技術與社交需求的融合，Tinder正試圖打破傳統「以貌取人」的配對框架，改以更深層的生活軌跡作為媒合基準。
《白日提燈》迪麗熱巴化身「最美鬼王」氣場全開！早晚敷面膜、「艾草泡腳」養出紅潤好氣色
備受粉絲期待的奇幻古裝劇《白日提燈》已正式上線，迪麗熱巴在劇中飾演活了四百年、天生喪失五感的萬靈之主「賀思慕」。劇中她與陳飛宇飾演的少年將軍段胥結下契約，展開一段跨越生死與感官的虐心愛戀。除了引人入勝的劇情，迪麗熱巴在劇中宛如仙女下凡的絕美造型更是頻頻登上熱搜，讓同劇演員與觀眾都忍不住讚嘆她的盛世美顏。然而，這份宛如芭比娃娃般的精緻美貌與完美身態，並非全靠天生麗質，私底下的她對日常保養與作息有著一套嚴格且充滿儀式感的標準。27套純手工重工戲服，打造《白日提燈》最美鬼王為了完美呈現「賀思慕」這位強大卻又帶著冷漠魅力的靈界鬼王，劇組在服化道上可說是下足了血本。由台灣知名設計師黃薇操刀，為迪麗熱巴量身打造了高達27套的純手工重工戲服。其中最受矚目的，莫過於一套極具氣場的「鬼王紅衣」——這套服裝上特別嵌有仿古琉璃珠，讓迪麗熱巴每走一步路都會伴隨著輕靈的風鈴聲，空靈之感直接穿透螢幕。這些精工製作的戲服雖然讓她美出新高度，但也因為重量極重，讓她在拍攝轉身動作時曾不小心摔倒，足見演員的敬業與服裝的極致華麗。（圖／取自 《白日提燈》 微博）迪麗熱巴保養秘訣：早晚各敷一片面膜，打造零死角水嫩肌迪麗熱巴那令人稱羨的水嫩發光肌，來自於她對「保濕補水」的極度執著。因為拍戲時經常需要長時間帶妝，加上本身膚質偏乾，她每天早上洗漱後的第一件事就是敷面膜，且維持著「早晚各敷一片」的習慣。在敷面膜之前，她還會先輕拍化妝水來幫助後續吸收。此外，她也非常注重毛孔的清潔護理，並堅持每天大量喝水，從體內補充水分，這是她不容易長痘痘、皮膚看起來隨時保持水潤澎彈的關鍵。（圖／取自 迪麗熱巴 微博）迪麗熱巴減肥秘訣：不挨餓的「原型食物」飲食法與日常伸展在身材管理方面，迪麗熱巴其實沒有特別嚴苛忌口，但她懂得聰明拿捏份量。當她想要減肥瘦身時，她會選擇「不吃晚餐」，但每天的早餐一定會吃得營養豐盛。她本身食量不大，採取「什麼都吃但量不多」的策略來維持纖細體態，並且特別偏好蔬菜、水果等天然的原型食物，不僅能攝取身體所需養分，熱量也比加工食品低上許多。在運動方面，她非常喜歡拉筋伸展，常在滑手機時順便伸展四肢，有空閒時也會跑步或跳舞；她特別提醒大家不要長時間站立或久坐，以免對腰部造成負擔，時常變換姿勢才是維持優美體態的關鍵。（圖／取自 迪麗熱巴 微博）迪麗熱巴美容秘訣：拒絕熬夜，靠「艾草泡腳」養出紅潤好氣色除了外在的塗抹保養，迪麗熱巴深知「睡眠」才是最好的美容聖品。她盡量保持早睡不熬夜的習慣，但由於自身體質容易手腳冰冷、進而影響入睡，因此她養成了一個超接地氣的習慣——睡前泡腳。她會特別購買艾草包來搭配熱水泡腳，讓身體由下而上暖和起來，四肢熱熱的不僅能大幅改善睡眠品質，還能促進全身血液循環。這種由內而外的調理方式，正是她即使工作滿檔，依然能在鏡頭前展現白裡透紅好氣色的終極秘訣！（圖／取自 迪麗熱巴 微博）
黃莑茗自揭低潮期 「感到格格不入的抽離感」
AcQUA源少年隊長黃莑茗為影集《向流星許願的我們》量身打造兩首插曲〈我在這荒蕪的世界裡奔跑可你不在〉及〈聽我說〉。黃莑茗坦言，劇組初期即提供明確的收歌方向，讓他在創作時就能緊扣劇情情緒發展。隨著拍攝進度推進，為了讓音樂與實際畫面更加貼合，即使歌曲已接近完成，仍經歷多次修改與調整，只為讓每一段旋律都能精準對應角色的情感起伏。尤其〈聽我說〉，歌詞前後推翻重寫多達4個版本。提到創作靈感來源，黃莑茗直言：「生活是我唯一的素材庫。」他認為，真正深刻的情緒會自然留下，並在某個時刻轉化為旋律與文字。去年從台南徒步回台北的經歷，也讓他更學會觀察那些微小卻真實的感受，並累積成創作養分。談及兩首歌曲的創作背景，黃莑茗表示，〈我在這荒蕪的世界裡奔跑可你不在〉記錄了自己幾年前的一段低潮時期，「那是一種即使身處美景，卻仍感到格格不入的抽離感」，他進一步談到歌曲中「孤獨」的意象，腦海裡浮現的是一望無際的花蓮海岸線，「那種孤獨並不是孤身一人，而是當你發現，身邊即使有人陪伴，內心的那條路卻始終只有自己一個人在走，是一種來自靈魂深處的荒涼」。〈聽我說〉則像是一場對遺憾的整理，歌曲初期帶著「後悔」的底色，描繪一段夥伴關係結束後說不出口的心情，原本試圖以輕快旋律反襯情緒，但在反覆修改的過程中，逐漸轉化為一種長出勇氣的樣貌。他透露，從「後悔」走向現在的版本，關鍵來自心境的轉變，「與其沉溺於遺憾，不如把它變成一種對未來的提醒。」他也特別提到一句反覆修正多次的歌詞：「聽我說關於你，從不三心二意，是肯定句。」這不僅是對他人的告白，更像是對迷惘時的自己，下的一個堅定斷言。他也分享，相較於純個人創作的自我剖析，OST更像是一場「集體創作」，需要在導演、劇組與音樂人之間找到最精準的平衡點，既要保有自我，也要服務故事本身。