長跑
」 懷孕 范逸臣 田中千繪 田中東尼 夏宇童
娛樂報報／宇宙人阿奎當專業奶爸 邊吃邊餵小孩超熟練
金曲樂團宇宙人去年結束小巨蛋演唱會，近期也忙著參加各大音樂節演出，不過團員們仍抽空陪伴家人，吉他手阿奎身為團內唯一的人夫與人父，當然也與老婆小孩共度快樂時光。時報周刊CTWANT讀者日前在百貨公司美食街巧遇阿奎一家四口，用餐時阿奎全程照顧兩個孩子，看起來相當得心應手。阿奎一邊吃飯一邊餵女兒，看起來相當熟練。（圖／讀者提供）上月25日晚間6點半左右，本刊讀者在台北市信義區百貨公司的美食街遇到阿奎一家人，只見阿奎身穿黑色上衣，將女兒抱在身上，自己吃飯的同時也不忘一小口一小口地餵食物給小朋友，動作相當溫柔且熟練，看得出平常都有在顧小孩，兒子則坐在阿奎身邊，方便他照顧，讓老婆可以好好吃飯。用完餐後一家人將碗盤收好，椅子也靠回原位，夫妻倆在孩子們面前做了最好的身教榜樣。阿奎在2021年時與愛情長跑8年的插畫家女友結婚，兩人因宇宙人第二張專輯中的〈Oh Girl〉MV結緣，因此在拍攝婚紗照時，小玉和方Q復刻他們初相遇的場景，瞞著阿奎前後花了兩個月神還原，除了商借相似度極高的道具，還親自組裝傢俱擺設，給這對新人一個大驚喜。阿奎與老婆拍婚紗照時，宇宙人團員幫忙復刻兩人結緣的MV場景。（圖／翻攝自阿奎IG）婚後阿奎與老婆迎來寶貝兒子，阿奎透露兒子出生那刻自己喜極而泣，手機裡滿滿都是小孩的照片，還被老婆虧是「兒子傻瓜」。去年女兒也來報到，升格二寶爸的阿奎分享雖然女兒的五官跟哥哥很像，但他也深深感受到男生女生很不一樣，笑說：「我已經慢慢感覺到女兒的靈性！」
舒華攜手金獎導演阮鳳儀 首度挑戰大銀幕《幸福快樂的日子》
金馬獎最佳新導演阮鳳儀繼《美國女孩》廣獲海內外好評後，睽違五年再推新作《幸福快樂的日子》。今（26日）官方正式揭曉首波主演名單，重磅邀請韓國女團 i-dle 成員舒華，獻出其個人演藝生涯的首部電影作品。對於首度轉戰大銀幕，舒華感性坦言自己是導演的粉絲：「一直很欣賞導演的前作《美國女孩》，非常喜歡鳳儀導演拍出來的那種細膩感，所以這次能合作，我覺得自己很幸運，也很放心。期待這次能展現出作為演員不同以往的面貌，帶給粉絲驚喜。」《幸福快樂的日子》是舒華個人首部主演的電影，將挑戰飾演女主角「林家琪」。劇中身為家中的妹妹，家琪個性活潑天真，卻也極易在社會期待與家庭壓力間搖擺。在愛情長跑多年，猶豫著生活該往哪個方向的她，卻意外撿到一隻流浪貓，這份突如其來的牽絆才開始悄悄改變她看待人生的方式。首度跨界主演，舒華難掩興奮地表示：「大家是不是跟我一樣驚喜？一直以來，我都希望能讓大家看見更多不一樣的我。這次我不再是舞台上的舒華，而是變成了『林家琪』。家琪愛笑、感性的個性跟我有點像，但她內心對未來的掙扎與逃避，是我覺得最挑戰的地方。我會用自己的節奏，好好把家琪的故事說給大家聽，我們到時電影院見喔！」《幸福快樂的日子》故事透過一對個性截然不同的姊妹展開，因一隻意外闖入生活的流浪貓，打破了原本看似平和的生活。這場突如其來的變故，迫使她們必須正視各自在愛情、家庭、職場的衝突與期待，並重新定義何謂真正的「幸福快樂」。金馬導演阮鳳儀向來擅長刻畫細膩的家庭情感與社會氛圍，談及本片的創作動機，她感性表示：「在完成上一部作品之後，自己與身邊許多朋友都經歷了人生不同階段的轉變。特別是在邁入三十歲之後，許多人開始重新思考什麼才是屬於自己的幸福。」阮鳳儀繼《美國女孩》後，《幸福快樂的日子》是她睽違五年的新作。（圖／水花電影提供）阮鳳儀也觀察到，每個人其實都在努力追尋自己認定的幸福，但在這條路上難免會遇到挫折，或是與原本期待不符的時刻，「回過頭來看時，往往會發現，那些真正感到幸福的瞬間，其實並不一定是在我們原本以為『應該最幸福』的狀態裡。對我來說，幸福不只是沒有標準答案，有時候反而是在放下對『幸福應該是什麼樣子』的執念之後，才會發現它其實一直就在我們身邊。」談及女主角「林家琪」的選擇，導演阮鳳儀也表示自己一直很喜歡與新銳演員合作，「我認為這樣的演員往往能帶來更自然、真實的狀態」，而選定舒華則是看到了她獨特且不可取代的特質：「林家琪這個角色其實需要一位具有魅力的演員來詮釋，才能讓觀眾願意跟隨她的視角進入劇情中。我有看到舒華身上有非常自然的個人魅力，許多表演上的選擇都十分獨特而真誠，也相信她的個人特質能為林家琪這個角色帶來許多加分與新的可能。」電影《幸福快樂的日子》是由水花電影股份有限公司製作的第三號電影作品，並由《美國女孩》、《雙囍》金牌監製苗華川、張林翰聯手打造。本片透過一對個性截然不同的姊妹展開，因一隻意外闖入生活的流浪貓，打破了原本看似平和的生活。這場突如其來的變故，迫使她們必須正視各自在愛情、家庭、職場的衝突與期待，並重新定義何謂真正的「幸福快樂」。在迷失於他人的目光與找回自我的掙扎中，姊妹倆是否能藉由彼此的力量，勇於成為自己想成為的人？
莫允雯穩交3年「達成結婚共識」！ 傅孟柏談方志友婚變：不會去雞婆
傅孟柏、莫允雯今（20日）一同出席鏡片品牌活動，近來方志友和楊銘威爆出11年婚變，傅孟柏坦言跟雙方都熟，但沒有多問，傅孟柏說：「這種事情我不會去雞婆。」傅孟柏跟方志友曾在《本日公休》演離婚夫妻，他分享，之前宣傳時，兩人打趣互稱「前夫」、「前妻」，沒想到竟有人當真相信，讓傅孟柏十分懊惱：「我為什麼要這樣講。」他坦言和楊銘威、方志友私下都熟，「但是這人家的事情，通常這種事情，我問都不會問」。而據傳楊銘威酒後愛把「離婚」掛嘴邊，導致隔閡加深，傅孟柏與經紀人老婆愛情長跑十多年，被問到吵架會說出「離婚」這種氣話？傅孟柏面露驚嚇急撇：「我覺得我會被打。」也勸世，「離婚」這個詞彙「盡量不要掛在嘴邊」。而莫允雯上月被本刊拍到跟男友吃火鍋，嘟嘴撒嬌的模樣就像熱戀中。她今大方表示，男友小她兩歲，從事廣告業，是情緒穩定的牡羊男，雙方已經交往三年，她也自嘲：「我都這把年紀了。」對戀情十分坦蕩蕩，也坦言兩人對結婚已有共識，「有好消息會說」。
看似養生竟成腎臟殺手？醫揭「7大地雷早餐」排行榜
許多看似健康的早餐其實可能加速腎功能惡化！腎臟科醫師洪永祥以門診案例說明，慢性腎臟病患者若攝取過多鈉、磷與鉀，可能引發高血鉀與心律不整等危險情況。他也為此整理常見的7類「地雷早餐」，包括水餃、鐵板麵、燕麥麥片、燒餅油條、清粥小菜、綠拿鐵，以及漢堡熱狗配奶茶等加工或高鹽高鉀食物，提醒腎友避免錯誤飲食觀念，透過正確習慣減少腎臟負擔並延緩病情惡化。洪永祥醫師近日在臉書粉專發文指出，許多人自認為健康的早餐，其實可能正在悄悄加速腎功能惡化。他以診間常見的案例指出，許多人自認過著極為養生的生活，早起打蔬果汁、泡全穀麥片，但抽血結果卻顯示鉀離子飆高、磷酸鹽失控。洪永祥認為，問題並非患者不努力，而是對「健康早餐」的認知出現了錯誤。他說明，慢性腎臟病（CKD）常被稱為沉默的殺手，病程往往在毫無症狀的情況下逐漸惡化。洪永祥用1個比喻形容腎臟的狀態：如果把腎臟想像成1台使用了數十年的老舊濾水器，濾網早已變薄、受損，若每天一早就往裡面倒入濃稠泥漿般的負擔，例如過量的鈉、磷與鉀，這台濾水器遲早會因過度負荷而崩潰。他提醒，慢性腎衰竭飲食的核心原則其實很簡單，就是限制磷、鉀與蛋白質，同時確保足夠熱量與營養。洪永祥為此也在貼文中整理出自己多年臨床經驗與營養研究所觀察到的「慢性腎衰竭7大地雷早餐排行榜」，並指出許多民眾其實非常容易踩到這些飲食地雷。首先，排名第7的是水餃、煎餃等包餡食物。洪永祥解釋，許多人以為水餃有肉有菜、營養均衡，但實際上內餡常使用油脂比例很高的五花絞肉，脂肪含量可能超過一半，再加上醬油或辣油調味，鈉含量容易突破1000毫克。研究顯示，長期攝取大量紅肉與飽和脂肪，會增加終末期腎病的風險。第6名是早餐店常見的鐵板麵。他指出，問題不僅在加工麵條，而是黑胡椒醬或蘑菇醬中含有大量鹽分、油脂、糖與修飾澱粉，1份鐵板麵的鈉含量可能超過1200毫克。過量鈉會造成水分滯留、血壓上升，進一步加重腎臟負擔。第5名則是許多人意想不到的燕麥與早餐麥片。這類食品常被視為健康飲食，但市售麥片為了口感，常添加磷酸鹽，且全穀類本身的磷含量也偏高。對腎功能正常的人而言問題不大，但對腎病患者來說，磷無法有效排出，可能導致皮膚搔癢、骨質脆化甚至血管鈣化。第4名是傳統早餐組合燒餅油條。洪永祥表示，油條高油高熱量，製作過程常加入含鋁或含磷的膨鬆劑，再加上飽和脂肪比例高，容易加重代謝負擔並提高蛋白尿風險。第3名則是許多長輩習慣的清粥小菜。看似清淡的早餐，其實隱藏高鈉問題。稀飯本身升糖指數高，而配菜如醬瓜、肉鬆、豆腐乳與鹹蛋多為鹽漬加工食品，鈉含量極高，長期攝取會增加腎臟排泄壓力。排名第2的則是近年相當流行的綠拿鐵與精力湯。洪永祥指出，菠菜、香蕉、奇異果與酪梨等食材都屬於高鉀食物，對腎功能受損的人而言，高鉀可能導致嚴重心律不整甚至心跳停止。他提醒，蔬菜最好先燙過再食用，以降低鉀含量。至於排行榜第1名，則是漢堡、熱狗搭配奶茶的早餐組合。洪永祥表示，這樣的組合幾乎集中了所有對腎臟不利的因素。首先是加工肉類問題，漢堡肉排、熱狗與培根通常含有高鈉、亞硝酸鹽與磷添加物，長期攝取與心血管疾病與腎臟病惡化相關。其次是鈉含量極高，1份漢堡或熱狗堡加上醬料與麵包，鈉含量往往接近或超過1000毫克。再加上含糖飲料如奶茶或紅茶，長期飲用與肥胖與第2型糖尿病風險增加相關。最後，這類早餐往往含有大量飽和脂肪與高熱量，長期下來會增加代謝負擔。研究也顯示，高度加工飲食與慢性腎臟病的進展存在明顯關聯。洪永祥在文末也坦言，他理解許多腎臟病患者看到飲食限制時會感到沮喪，甚至會問：「這不能吃、那不能吃，生活還有什麼樂趣？」但他強調，飲食控制並不是懲罰，而是為了替疲憊的腎臟爭取更多喘息空間。他形容，護腎就像1場長跑，比的不是速度，而是能否走得穩、走得久。只要學會避開飲食地雷，未來仍然能找到既美味又護腎的早餐方式。
周思潔霸氣回絕千萬金援 拒絕富商「還債換交往」：我不出賣靈魂！
凍齡女神周思潔日前現身《夜光家族》接受主持人光禹專訪，大方分享人生低潮時的應對智慧，首度鬆口揭露當年面臨巨額債務時，曾果斷拒絕富商「金援換女友」的誘惑。周思潔坦言在財務危機最艱難時刻，曾有生意人開出代為還清債務的條件，前提是要與其交往。面對足以瞬間翻身的誘惑，周思潔說：「你怎麼有可能讓一個我們不愛的人來觸摸我們？我不出賣靈魂，我們還是要有愛為優先。」 最終她選擇勇敢面對債務，沒有逃避到國外，才擁有了現在自在的人生。在感情方面，周思潔自認在情感上非常「慢熱」，要讓她愛上的男人必須具備極大的耐心。她在節目中透露初戀細節，當年那位大她13歲的初戀男友，從她15歲起就開始默默守候，因為「怕太早會嚇到她」，足足苦等了5年，直到周思潔20歲時才敢向她表白並開始談戀愛。兩人前後愛情長跑了10年之久，最後雖然因為價值觀與個性不合而選擇分開，但周思潔表示對這段感情與對方依然充滿感謝。
幸福女人3／胡瓜誇小禎男友「乖到發抖」 Lulu媽喜歡陳漢典真誠老實
日籍女星田中千繪本月初與彩妝大師的父親田中東尼首度合體，於台北市北投文物館策辦「2026 平安時代の十二單衣」限定展演。父女倆難得同框，田中千繪的萬年緋聞男友范逸臣自然是媒體詢問的話題。對此，田中東尼大方表示范逸臣跟年輕時的自己「長得滿像的」，甚至表示他覺得他與范逸臣在個性上也有共通點，「我很享受一個人的時間，小范也喜歡享受孤獨感，不會去干涉別人的生活，我覺得這部分滿像。」看得出對於女兒的這段愛情長跑狀況頗為了解，對「準女婿」范逸臣也已認可。由張鈞甯主演、柯汶利執導的驚悚電影《默殺》近期在台灣上映，張鈞甯主導的經紀公司「甯聚力」旗下所有藝人去年底一起包場，而她的作家媽媽鄭如晴當天也到場觀影，還大方與柯汶利合影，用行動支持未來女婿和女兒的「愛的結晶」。早在兩人戀情剛公開時，本刊就曾捕捉到柯汶利與張鈞甯母女一起用餐還一同返家，彼此關係已經十分熟悉，張鈞甯也曾透露鄭如晴對柯汶利的印象很不錯，還說「畢竟朋友（柯汶利）也是幽默的人」，代表男友和媽媽也很聊得來。黃路梓茵的爸媽對陳漢典這個女婿非常滿意。（圖／翻攝自Lulu IG）黃路梓茵（Lulu）與陳漢典這對合作12年的主持搭檔，於去年9月無預警公開戀情，並於上月25日宴客完成終身大事，但這樁婚事之所以能結成，除了兩人日久生情之外，網友認為Lulu爸媽其實也推了不少把；在《綜藝大熱門》中曾半強迫Lulu當眾與陳漢典表演「安全之吻」，當時Lu媽就表示對陳漢典非常滿意，還一直拱親親，嫁女兒前也透露陳漢典曾到過Lu家拜訪，對長輩態度十分親切有禮，還會主動拿食物給Lulu吃，讓Lu媽留下好印象，直言：「雖然他講話頇顢（台語），但人很老實，是個很真的孩子。」對陳漢典有極高度的肯定。胡瓜誇小禎的男友Alan很乖個性很不錯。（圖／本刊攝影組、下面一位提供）去年九月本刊直擊小禎與外型酷似大谷翔平的新男友Alan打得火熱，新聞一出小禎也大方火速認愛，不但前夫李進良和女兒Emma給予肯定和祝福，胡瓜也透露早已經和Alan見過幾次面，誇對方高挑木訥，乖巧甚至一度「緊張到發抖」，個性「還不錯」，胡瓜還補充，小禎第一次帶Alan出席家庭聚餐時，還只介紹是「朋友」，直到飯後才打電話跟他坦白說：「其實是我男朋友。」，胡瓜就想到女兒離婚以後從未再認真介紹過另一半，如今願意公開戀情，可見對Alan的重視，至於有沒有要朝結婚這一步走下去，胡瓜也認為：「找一個真心人待你比較重要，不一定非得要結婚。」
田中千繪跟爸爸保證「很幸福」 范逸臣寒風中等門接人
范逸臣與田中千繪在2008年因合拍電影《海角七號》爆出緋聞，但戀情傳了10幾年，直到2023年范逸臣才終於認愛，當時並澄清兩人在一起的時間僅七年，而非外界傳的十多年。時報周刊CTWANT多年來多次捕捉到兩人穩定交往的生活日常，本月初田中千繪結束與爸爸田中東尼的藝術活動後搭保母車返家，到家時范逸臣已經在家門口等著她，貼心地接過她手上的大包小包，難怪田中千繪被問起感情，會大方表示「我很幸福」，愛情長跑仍如此甜蜜，令人羨慕。
幸福女人2／與范逸臣《海角》結緣緋聞一傳十幾年 田中千繪不婚頭但曾動卵
因拍攝電影《海角七號》而愛上台灣生活的日籍女藝人田中千繪，在台灣有不少演藝作品，氣質出眾的她也得到許多廠商喜愛，不過翻開她的戀愛史，除了「萬年緋聞對象」范逸臣還是范逸臣，從2008年傳出假戲真做開始到現在，雖然中間也曾傳出分手，但長達17年的緋聞在演藝圈幾乎沒人能比，時報周刊CTWANT多次被捕捉到兩人約會或返家，卻始終不認戀情，直到2023年范逸臣才終於認愛，並強調兩人不像外界所傳交往那麼多年。范逸臣與田中千繪因合作《海角七號》結緣。（圖／報系資料照）2020年本刊直擊兩人日前十指緊扣採買生活用品，還挑了啤酒一起返家，那時他們就已經傳了超過十年的緋聞，對被拍到返家，范逸臣默認對方是「愛人」，田中千繪也透過經紀人回應：「2020年沒人知道下一秒會發生什麼事情，請給他們空間。」間接承認兩人關係，希望外界多給空間。不過女方後來接受專訪時，又改口稱對方是「好朋友」，顯然那時對於是否要大方公開戀情，態度相當反覆。本刊曾多次直擊田中千繪與范逸臣牽手散步，愛情長跑感情穩定。（圖／本刊攝影組）2021年本刊巧遇兩人在住家附近覓食，2022年又碰到他們一前一後裝不熟去便利商店購物，同年田中千繪在接受本刊專訪時態度轉變，還針對「田中千繪爸爸不滿意范逸臣，才讓兩人婚事卡關多年」的傳言作出澄清，她表示：「那都是媒體在說的。」更笑說爸爸對於這件事一頭霧水，有次看到台灣的新聞報導，將他的眼睛合成火焰（暗指氣到冒火），還頻頻追問女兒：「這是什麼意思？為什麼我的眼睛有火？」讓田中千繪不知道該怎麼解釋才好。而她也強調：「爸爸希望我開心就好。」這答案至今都很一致。范逸臣（左）與田中千繪（右）情牽多年，與田中千繪（右二）的爸爸自然也熟識。（圖／翻攝自田中千繪臉書）范逸臣、田中千繪在《BIG》中飾演一對鬧離婚的夫妻。（圖／米倉影業提供）由於是拍魏德聖執導的《海角七號》結緣，兩人在2023年也再次在魏德聖的新作《BIG》合作，只是演的是一對鬧離婚的夫妻，田中千繪當時坦言拍戲期間很痛苦，因為電影裡她跟范逸臣鬧離婚，范逸臣在片場總是跟她保持距離，讓她覺得心情說不出的奇怪，「我們感情很好，但片中要面臨離婚狀態滿痛苦，每次看到他都心情怪怪。」片中范逸臣在關鍵時刻睡著，惹惱另一半，被問到交往期間，有沒有類似的事情被惹火？田中千繪也甜笑回：「好像沒有耶！」交往多年感情一直保持高甜度。田中千繪曾透露自己以前面對感情關係，都是有話直說，但常無意間傷到人，「可能沒有考量到對方感受，但以我現在的年紀，會覺得成長背景不同，可以體諒對方感受跟個性，就不太會吵起來，（很多小事）就會當作沒看到。」而范逸臣也曾在專訪中承認自己就是「痴情」，並笑說自己心中的男子漢原則就是：「面對在乎的人，很容易妥協心軟，沒有原則。」或許「體諒」和「心軟」這就是他們能讓戀情長期保鮮的原因。范逸臣與田中千繪在今年西洋情人節這天一同去參加孫協志與夏宇童的婚禮。（圖／蘇聖倫攝）本月14日西洋情人節當天，范逸臣與田中千繪一同去參加孫協志與夏宇童的婚禮，多年來兩人雖總說沒有結婚計畫，但一起去見證新人的愛情也是充滿幸福感，不過田中千繪六年前曾去動卵，可見生小孩一事對她而言還是有慎重考慮過。兩人的情緣，似乎正如田中千繪曾對本刊表示，與其規劃人生要怎麼前進，不如放下期待一切隨緣，活在當下就好。
幸福女人1／田中千繪跟爸爸保證「很幸福」 范逸臣寒風中等門接人
范逸臣與田中千繪在2008年因合拍電影《海角七號》爆出緋聞，但戀情傳了10幾年，直到2023年范逸臣才終於認愛，當時並澄清兩人在一起的時間僅七年，而非外界傳的十多年。時報周刊CTWANT多年來多次捕捉到兩人穩定交往的生活日常，本月初田中千繪結束與爸爸田中東尼的藝術活動後搭保母車返家，到家時范逸臣已經在家門口等著她，貼心地接過她手上的大包小包，難怪田中千繪被問起感情，會大方表示「我很幸福」，愛情長跑仍如此甜蜜，令人羨慕。當天在台北市北投文化會館舉辦日本和服文化藝術「2026 平安時代の十二單衣（衣紋道）展演」記者會。（圖／本刊攝影組）2月7日，田中千繪與日本彩妝大師父親田中東尼，父女倆一同出席位於台北市北投文化會館舉辦的日本和服文化藝術「2026 平安時代の十二單衣（衣紋道）展演」記者會，兩人一起接受媒體訪問時，田中東尼大方表示范逸臣跟年輕時的自己「長得滿像的」，而被問到是否會期待女兒進入人生下個階段，他也態度開明地對女兒的婚事表態：「結婚不見得是幸福，女兒開心就好。」田中千繪在一旁也立刻搭腔：「我很幸福。」從表情看得出充滿甜蜜感。田中東尼離開晚宴場地。（圖／本刊攝影組）當天2場展演活動進行到傍晚5點半左右，田中東尼先獨自走到一旁的溫泉酒店準備接下來的餐敘活動，田中千繪等其他人也陸續抵達。晚間8點半左右，餐敘結束，眾人離開會場搭乘保母車離去，始終未見田中千繪的伴侶范逸臣出現。半個小時後，車子開抵下榻的酒店，田中千繪送父親田中東尼進酒店後，與眾人道別後才搭乘保母車離開。田中千繪與爸爸及工作人員一同搭車返回市區。（圖／本刊攝影組）田中千繪送爸爸返回下榻酒店並道別。（圖／本刊攝影組）9點半，載著田中千繪的保母車回到台北市內湖區的住處，那個讓田中千繪感到「很幸福」的范逸臣已經等候在大門，全身保暖衣物加口罩、腳卻很不怕冷踩拖鞋的他，在車門打開的第一時間便迎上前去，接過田中千繪手上的大包小包，接著隨女方到後車廂又拿了幾個袋子，舉動確實很溫柔貼心。加上保母車司機，3人很快將後車廂的物品搬進社區大廳返家休息。田中千繪搭乘保母車回到住處，范逸臣已經在家門外等她。（圖／本刊攝影組）范逸臣貼心地接過田中千繪放在車上的物品。（圖／本刊攝影組）小倆口大包小包的把東西拎進住處。（圖／本刊攝影組）
大老闆愛旅遊3／長期與日方合作動漫遊戲IP 智寶許利瑋從文化細節看企業永續
去年甫登錄興櫃的台灣首家動漫遊戲（ACG）IP公司智寶（7824），2025年因多項IP開發專案陸續貢獻收入，帶動整體營收規模穩定成長，合併營收為4.75億元，年增130％。智寶的商業布局高度圍繞日本，董事長許利瑋被問到最喜歡的國家，他不假思索地提到日本，不只是因為工作上的合作頻繁，他更因日本這個國家的文化厚度，讓他看見企業經營的深層邏輯。 2015年，許利瑋和鄧橋共同創立了智寶，成為台灣第一家能參與日本製作委員會的公司。除了投資和拓展日本相關IP之外，也運用日本製作委員會的機制，將台灣的IP「軒轅劍」和日本公司組成了電視動畫《軒轅劍·蒼之曜》的製作委員會，並持續推動國際級ACG IP的合製。許利瑋表示，他每次到日本一定要品嚐甜點與美食，除了味蕾上的享受，更是洗滌心靈的饗宴。（圖／智寶提供） 因為工作的關係，他經常往返日本，而他最喜愛的城市是京都。無論是充滿歷史韻味的清水寺、象徵祈願與信仰的伏見稻荷大社，或是保有傳統風情的祇園，在每次的造訪中他都逐一完成他的旅遊清單。 許利瑋分享，漫步於清幽的日本小巷弄間，能發現許多充滿巧思的「新」小物，在傳統文化上融入新的思想，令人愛不釋手。每次造訪京都，品嚐當地料理與甜點更是不可或缺的重要行程，無論是日式甜點或拉麵，皆是必嚐清單之一；同時也會前往寺社參拜，祈求公司一切順利。許利瑋分享，他常於在日本街頭看見富含歷史與創新兼具的景象給震攝。（圖／智寶提供）不過在一次又一次的訪日行程中，讓他感受最深的，是隱藏在這座城市中日常細節裡的思維，某些看似微小的習慣與選擇，皆深刻影響日本文化，也讓他反覆思考。 許利瑋觀察，日本人對細節的執著，往往不是高調張揚，而是安靜地存在於那些「若不特別留意，便容易被忽略」的小地方。他舉例，像是一碗日式刨冰，看似再日常不過的簡單點心，卻能從進店入座、食材及器皿的選用，到盛裝擺盤，每個環節都經過反覆思考與設計，創造從味道口感到消費體驗的堆疊，正是這樣的執著，延伸出在許多事情上「多一分用心」的態度，形塑了日本的職人精神。 反觀企業經營層面，他認為，智寶所從事的是 IP 的創造與經營，無論是一個故事、一個角色，或是一場 IP 活動，真正能打動人心的，往往不是最表層的設定，而是藏在細節裡的說服力，「當一個企劃願意在世界觀、角色動機、情感鋪陳上多琢磨一點，就更有機會創造出耐看、耐品、也耐時間考驗的作品。」 在日本的街頭，守秩序幾乎是一種不需要被提醒的集體默契，排隊時自然而然地對齊隊伍，行人即使在深夜也會等待綠燈亮起，車輛在路口主動禮讓行人。許利瑋表示，這些行為的背後，並不是因為有人監督，而是源自「不想造成他人困擾」的思維，「當每個人都願意為彼此多想一步，規則就不再是限制，而是一種降低摩擦的設計。」許利瑋也把這樣的邏輯放到公司治理中，他說，當企業建立清楚且合理的制度，並且所有人願意依循制度行事，就能降低溝通成本與內耗。少了模糊地帶，也就減少了誤解與重工，讓資源能被真正投入在創造價值的地方，而不是消耗在無止盡的協調與修正之中。 日本對傳統的重視，並不意味著拒絕創新。他以京都為例，城市保留了大量歷史紋理，卻同時容納現代設計語言；老屋改建的咖啡館、低調卻前衛的展覽空間，在尊重過去的前提下，持續注入新的生命。這種「不急著推翻，而是選擇疊加」的思維，讓城市的風貌能被一再玩味，也讓文化得以被延續。智寶為台灣首家以動漫遊戲IP為核心的上市櫃公司，圖為文策院與智寶合資的翔英融創出品的首部動畫作品《貴族轉生～得天眷顧一出生就獲得最強力量～》，去年11月於新加坡AFA首映，並於今年 1 月全球開播。（圖／智寶提供） 在 IP 創作與相關周邊、活動的發想上，其實也遵循著相同的原則。他說，好的 IP 並不是一次性消費，而是一個可以不斷延展、變化、再詮釋的世界。當創作能夠同時兼顧核心精神與形式創新，IP 才能在不同世代、不同媒介中，持續產生新的對話。 這麼多年來，他與日本客戶相處的經驗中，最明顯的差異之一，是他們對長期規劃的重視。許利瑋觀察，相較於立即的回報，日本人更在意的是IP 在5年、10年後，是否仍然具有生命力，也因為有這樣的思維，使 IP 經營不只是一次專案，而是一段需要被悉心照顧的長跑。 日本景點多半都能歷久彌新，展現永續的經營思維，他從日本的城市風景看企業經營管理，「不追逐短線利益，而是要清楚自己的競爭核心是什麼，並持續投入資源去深化，企業才能在市場變動中站得穩，也才能真正走向永續經營。」
夏宇童婚紗照被嫌醜！攝影師同事槓酸民掀論戰 孫協志265字發聲了
藝人孫協志與夏宇童愛情長跑6年，於2025年3月完成結婚登記，並選在今年2月14日西洋情人節於台北市星級飯店補辦婚宴，甜蜜見證人生重要時刻。未料，2人婚紗照公開後卻引發網路論戰，連攝影師本人都親自回應。據了解，孫協志先前在社群平台分享多張唯美婚紗照，畫面自然溫馨，卻被網友留言批評「不好看」，掀起討論。負責掌鏡的攝影師「鯊魚」現身留言區，禮貌回覆「謝謝您的指教」，高EQ態度獲得不少網友讚賞。另一方面，攝影師同事則在網路發文力挺，直言攝影作品本就是依照客人需求拍攝，甚至反嗆酸民「不然你拍一組來看看」，雙方一度隔空交火，引發熱議。對此，孫協志15日發文力挺攝影師，以265字真情告白感謝「鯊魚哥」。他表示對方做事細心、具備高度共感力，能走進新人情緒、捕捉最真實的模樣。無論婚紗拍攝或婚宴當天，都以明快節奏與精準引導完成拍攝，在不耗費過多時間下留下動人畫面，讓人倍感安心。孫協志也幽默表示，鯊魚外表如鋼鐵般堅毅，內心卻細膩溫柔，還笑稱2人同樣熱愛棒球，「下次要約打球，還是乾脆加入SunStars。」
91歲再當爸！娶39歲妻迎第7胎 他爽喊「只要有愛就夠」
法國一名現年91歲的男子皮耶薩布萊（Pierre Sablé）近日再度成為父親，迎來第7名子女。這名定居於東比利牛斯省、鄰近佩皮尼昂地區的高齡父親，目前與39歲妻子共同生活，女兒路易莎瑪麗亞（Louisa Maria）已6個月大，消息曝光後在網路引發廣泛討論。根據法國媒體《France Live》報導，皮耶薩布萊過去共有7名子女，且每名孩子皆來自不同伴侶。此次高齡得女，使他在當地引發熱議。對於外界關注，他直言：「或許有人覺得很特別，但那不是我的問題。我只是活著。」他強調，自己的人生選擇無須向他人交代。儘管已屆91歲高齡，皮耶薩布萊仍維持活躍生活。他自稱是少數能在這個年紀參與越野跑與長跑活動的人，也持續打理自家土地與產業，「就像年輕20歲一樣」，並表示自己並不覺得老。談到高齡當父親的話題，薩布萊也幽默提及曾在79歲迎來孩子的美國影星勞勃狄尼洛（Robert De Niro）。他笑稱，若有機會想對對方說「你被我超越了」，語氣帶著玩笑意味。至於39歲的妻子也公開表示支持丈夫，形容他是「非常好的父親，也是很好的伴侶」，並坦言雖然情況可能讓人感到意外，但她對現況感到幸福。艾莎透露，她在第一段婚姻未能如願生育，一直希望成為母親。兩人因滑雪相識，逐漸發展感情，並於2023年結婚。皮耶薩布萊也表示，只要有愛，年齡並非問題。不過，消息在社群平台上引起兩極聲音。部分網友質疑高齡生育的責任問題，認為孩子可能過早面臨失去父親的風險，也有人揣測背後是否涉及經濟因素。但皮耶薩布萊指出，「所有認識我的人都知道，我做我想做的事，我不需要向任何人解釋」，強調家人正以平靜態度迎接新生命，並相信能提供穩定成長環境。隨著女兒誕生，這位高齡父親再度成為媒體焦點，也引發外界對高齡生育與家庭型態的討論。91歲的皮耶薩布萊與39歲妻子迎來第7名子女。（圖／翻攝自X，@ImpactMediaFR）
孫協志補辦婚宴5566恩師孫德榮缺席 不包禮金原因曝
藝人孫協志、夏宇童愛情長跑6年，去（2025）年3月完成登記，選在今年2月14日西洋情人節於台北市星級飯店席開婚宴，甜蜜補辦人生大事。而5566成員除了王仁甫，小刀、許孟哲和王少偉均到場，至於捧紅他們的王牌經紀人孫德榮缺席，也傳出沒包禮金，背後原因曝光。孫協志與夏宇童今日補辦婚禮，席開40桌，現場眾星雲集，5566小刀擔任婚禮總招待，好夥伴王仁甫因行程缺席，另外兩位成員許孟哲和王少偉都有現身；另外，曾國城、于美人、利菁、康康、「七朵花」陳喬恩、趙小僑與賴薇如都是座上賓。不過，捧紅5566的王牌經紀人孫德榮並沒有出席。事實上，孫德榮先前已透露不會出席婚禮，因為已有更重要的事情。外界難免好奇孫德榮「人沒到那禮金會到嗎？」關於這個問題，孫德榮早在去年舉辦的簽書會上回應，「不會再包了，我希望大家長長久久幸幸福福，第二次我就祝福，但不送禮，合理吧？」據《三立新聞網》報導，孫德榮被問為何缺席孫協志婚宴，他直言有重要的事情，而有沒有被孫協志邀請，他僅說沒特別看郵件。孫協志與夏宇童去年3月無預警宣布已登記結婚，同年12月才傳出要補辦婚宴，日期選在2026年2月14日中午舉行，當時經紀人透露，原先他們並未計畫在台灣舉辦婚宴，但顧及親朋好友都希望能到場祝福，才臨時決定在台灣補辦婚宴。
孫協志、夏宇童婚宴曾國城送萬元禮金喊「最後一次」 康康曝寵妻秘訣
孫協志、夏宇童愛情長跑6年，去年3月完成登記，如今選在2月14日西洋情人節於台北市星級飯店席開婚宴，甜蜜補辦人生大事。現場星光熠熠，包括曾國城、陳喬恩、于美人、康康、陳隨意、謝宜君、莎莎、王宇婕、倪安東夫婦、阿本等人皆到場見證。曾國城準備萬元禮金到場祝賀，笑說「希望這是最後一次」，語帶打趣卻滿是祝福。被問及是否傳授生子秘訣，他幽默回應：「沒有，因為有些事不能勉強。」一席話逗笑全場。陳喬恩則與老公曾偉昌（Alan）甜蜜牽手出席，小倆口狀態幸福洋溢，獻上祝福：「幸福快樂、吃很開心。」單獨現身的米可白，也大方祝賀新人早生貴子。中視節目《綜藝一級棒》主持人康康則包上16800元大紅包，誠意十足。他透露，孫協志曾兩度錄製《綜藝一級棒》都創下亮眼收視，當時便相約婚宴之約，「本來今天要回高雄，特別為了他改期。」更笑稱上次來不及參加婚禮，「這次一定要到。」談及婚姻經營之道，康康妙語如珠：「最重要的是不要被抓到。」他隨即澄清並非鼓勵出軌，而是指若另一半不希望自己喝酒、抽菸，「要記得避一下」，有時適度裝聾作啞，不好聽的話別往心裡去，「不好聽的話當作沒聽到」。康康和老婆年齡相差18歲，對於大夏宇童11歲的孫協志「寵妻秘訣」，他說：「要把宇童當女兒疼，什麼事都讓著她。」被問到夫妻吵架誰先道歉，他笑答：「沒有吵架過，都是我被罵比較多。」此外，王宇婕也現身婚宴。與男友穩定交往多年的她坦言，近期確實有考慮婚事，但因今年工作行程滿檔，「應該不會在今年結婚」。《綜藝一級棒》主持人康康（右）則包上16800元大紅包，誠意十足。（圖／蘇聖倫攝）倪安東夫婦、阿本等人皆到場見證。（圖／蘇聖倫攝）
若綺生了！楊昇達曬抱女兒照 一臉父愛甜喊：可以叫我楊爸爸
藝人楊昇達與妻子若綺結婚4年，積極求子2年，他們終於在今（9）日迎來女兒「小雪寶」。楊昇達在社群分享親手抱著新生兒的照片，開心宣布「可以叫我楊爸爸了」，底下引來演藝圈好友和網友們留言送上祝福。38歲男星楊昇達與模特兒若綺愛情長跑12年，兩人在2021年結婚。不過兩人求子之路並不順利，楊昇達上節目時曾透露，若綺在38歲時萌生當母親的念頭，夫妻倆開始備孕；期間嘗試人工受孕等療程，但進展有限。隨著若綺邁入40歲，已屬於高齡產婦的年紀，醫院檢查數值也不盡理想，醫師更提醒再拖延下去，可能失去生育機會，讓兩人備感壓力。所幸楊昇達與若綺挺過求子壓力，去（2025）年父親節公開若綺懷孕喜訊，今日楊昇達在社群平台Instagram報喜，分享自己抱著女兒的照片表示，「你各位開放祝福，可以叫我楊爸爸了！」從文字中就能感受他有多開心升格人父。文中也不忘加上「#老婆我愛你」、「#楊氏新成員」等標籤，向辛苦生產的妻子表達感謝。貼文底下看到不少藝人留言祝福，「恭喜，旅遊預算又少了一筆」、「恭喜老爺賀喜夫人」。有許多粉絲和網友也紛紛道喜，「女兒好會選日子，過年前出生能領很多紅包，帶財」、「若綺辛苦了，恭喜你們」、「昇達哥要成為新手奶爸」、「期待一家三口的合照」。
曾幫張學友、張惠妹寫歌！創作才子消失5年 全新身分曝光
創作才子易桀齊曾寫下張學友〈好久不見〉、張惠妹〈知己〉、梁靜茹〈如果有一天〉等經典歌曲，闊別歌壇5年後以全新身分回歸，成為「行腳音樂人」，將自身興趣「旅行」化為啟動全新音樂計畫的養分及概念核心，並以「行樂」二字為名，一語雙關地把『出走、旅行、創作、喜悅』巧妙融合，藉由旅行到每個城市的過程中的心情點滴及感悟化為創作靈感及旋律，在重新定義音樂與生活上的連結的同時，更期許自己能在邊走邊唱邊「作樂」的旅程中，重新找回那份對創作最單純的快樂及初心。易桀齊離開歌壇5年，以全新身分回歸。（圖／走音佬音樂工作室提供）為了實踐這場音樂壯遊，易桀齊計畫在未來的三到五年內，踏足全世界 50 個性格迥異的城市，每一站將停留 7 至 10 天，以「行樂」方式深度感受當地城市人文的脈動，除了將旅途中的記憶化作一首首「城市主題曲」，更將親自操刀拍成 Music-Vlog，以最真實的視覺影像輔助聽者，一同進入他音符裡的時空情緒。面對這項規模龐大的「行樂」企劃，無論時間和資金都必須投入大量成本，易桀齊直言：「這不是像過往那種『交音樂作業』快閃計畫，50 個城市深度探訪對我來說像是慢火細熬的音樂旅程，中間一定會有狀況及變動，邊走邊看邊調整狀態，才是『行樂』最真實的樣子。」至於整個企劃的成本部分，易桀齊坦言：「由於企劃剛起步，加上每個城市的旅行花費都因當地物價而異，成本部分目前沒有實際估算，但肯定是一筆『會痛但值得』的預算！」儘管如此，他仍不計成本及代價堅持進行計畫，以持續「長跑」的方式分攤成本花費，並採取精簡專業團隊、自己扛器材的「輕裝上陣」模式來控制預算，笑說：「就當作是投資自己，絕對值得！」易桀齊自去年九月從台南啟動全新音樂企劃《行樂》，一路走過蘭卡威、檳城、新加坡、雪梨、曼谷、東京，最令他難忘的正是最新上架的「東京篇〈冬日無聲〉」，他形容東京是一座「明明極度熱鬧，卻又隨時讓人感到安靜與孤單」的城市，強烈的反差成了靈感來源，加上人潮密集、節奏飛快、光線變化劇烈，必須一邊抓畫面、一邊收音，還得穩住自己的情緒，不被街頭速度牽著走，真的會有一種邊走邊被城市推著前進的感覺，對於創作及拍攝上來說很有挑戰性！」易桀齊啟動全新音樂企劃《行樂》。（圖／走音佬音樂工作室提供）展望接下來的《行樂》旅程，易桀齊透露過完農曆年後將，先在台灣跑幾個城市，下半年則評估將前進倫敦、紐約、舊金山等地寫歌。至於2026年最後一站，他希望把「第一次」留給墨爾本，「這是一座尚未被既有回憶綁住、生活感與創作氣味都很濃厚的城市，節奏偏慢、街頭文化與音樂性格鮮明，他笑說把墨爾本放在最後，就像給自己的一份獎勵，用一座全新的城市，為這一年的《行樂》旅程畫下漂亮句點。」
愛心長跑16年！淡水警分局與鄞山寺送愛 獨居長輩手握紅包喊：揪甘心
農曆春節將至，為了讓獨居長輩與弱勢家庭一同感受到溫暖，淡水警分局長謝明杰3日，與鄞山寺主委練瑞銘、立委洪孟楷、新北市議員蔡錦賢、陳偉杰、陳家琪、鄭宇恩及鄧公里里長邱美津、長庚里里長陳崇煌一同攜手送暖，致贈紅包與物資給獨居長者及中低收入戶的手中，這份關懷不僅傳遞物質的支持，更帶來濃濃的春節喜悅。寒冬送暖行動至今已持續16年， 目前在淡水區有75名獨居的長者，而此次淡水分局與鄞山寺一同至鄧公路29巷關懷獨居長者，贈送民生物資，71歲張姓老翁未婚無子女且獨居，在十多年前因生病後便不良於行，定期至榮總回診，且無法工作，其生活起居皆須獨立完成，他拿到紅包和物資後連連致謝，氣氛溫馨感人。警方表示，本次慰問除讓居民感受溫暖過好年外，也鼓勵社會大眾多關注周遭需要幫助的家庭與長者，共同營造溫暖有愛的社區氛圍，期望在春節前夕，愛心化作行動，讓每位弱勢長者不再孤單，真切感受社會的祝福與關懷。
33歲男新婚2個月「離奇陳屍鐵窗上」 兇手竟是相戀9年妻一家人
印度北方邦發生一起駭人命案，一名33歲男子吉滕德拉（Jitendra Kumar Yadav）才新婚2個多月，但離奇陳屍於租屋處鐵窗上。警方初判死者輕生，但調查後才發現，兇手竟是與死者愛情長跑9年的妻子喬蒂，還有妻子的家人，震驚當地社會。據外媒《印度斯坦時報》報導，住在北方邦巴雷利市的33歲男子吉滕德拉，他與妻子愛情長跑9年，才結婚2個月左右，卻離奇死在租屋處。警方表示，1月26日吉滕德拉被發現在租屋處鐵窗上「輕生」，現場沒打鬥痕跡，初步認定為輕生。但死者胞兄覺得不對勁，提出質疑並報案，檢警對屍體進行解剖，才發現死因是頸部遭勒，才馬上改朝謀殺案偵辦，最後找到兇手竟是吉滕德拉的新婚妻子喬蒂，以及妻子家人。喬蒂在偵訊中坦承，夫妻因長期為金錢問題頻繁爭吵，關係日漸惡化。案發當天，喬蒂與吉滕德拉發生激烈口角後，通知父母與兄長前來，隨後發生衝突，過程中喬蒂的父母與哥哥壓制死者四肢，由喬蒂親手將其勒斃。待死者失去反應後，一家人再以圍巾將遺體懸掛於窗戶鐵欄，企圖營造輕生假象，並對外呼救誤導鄰居。目前警方已逮捕喬蒂及其父母，另名涉案的哥哥仍在追緝中，全案持續深入調查，以釐清是否還有其他共犯或隱情。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
獨家直擊！最美孕婦依依挺肚逛大街 老公納豆貼心守候一路陪伴
45歲林郁智（納豆）與小12歲的妻子陳依依於2024年底登記結婚，2025年5月補辦婚宴。兩人婚後積極展開備孕計畫，去年9月底成功透過試管受孕。1月16日下午時報周刊CTWANT讀者在台北市東區巷弄巧遇納豆與依依這對夫妻，兩人一前一後同行，互動自然甜蜜。納豆與小12歲的妻子依依於2024年底登記結婚、隔年5月補辦婚宴。（圖／侯世駿攝）已進入孕中期的依依氣色極佳，腹部微微隆起，四肢依舊纖細。要說是「最美孕婦代表」，讀者透露她整個人散發自信又從容的幸福光采，外套一遮十分藏肚。而走在依依身後的納豆則一路面帶微笑，貼心守候著愛妻，畫面相當溫馨。依依、納豆在去年9月底成功透過試管受孕。（圖／翻攝自依依FB）夫妻倆去年11月曾舉辦溫馨的寶寶性別派對，當得知腹中寶寶是女孩時，納豆當場感動落淚，幸福之情溢於言表。事實上，兩人自前年婚宴後便開始積極備孕，歷經試管療程的辛苦，終於迎來好消息。納豆與依依也坦言，雖然過程不易，但一切都非常值得。不過，依依在懷孕初期曾出現出血狀況，一度讓她相當憂心，所幸後續狀況穩定，夫妻倆在接到正式確認懷孕的消息時，更是激動到雙雙爆哭，珍惜這份來之不易的幸福。如今依依已懷孕滿4個月，喜迎得來不易的「小公主」。近期依依也不時透過社群平台與粉絲分享孕期點滴。她日前更在社群曬出全身鏡子自拍，甜蜜記錄孕肚的變化，吸引不少網友留言祝福。納豆、依依兩人愛情長跑近10年。（圖／翻攝自依依FB）納豆、依依兩人愛情長跑近10年，過去納豆曾因腦出血中風，陷入人生低潮，依依始終不離不棄陪伴在側，讓外界相當感動。歷經風雨後彼此的感情也更加堅定，如今迎來新生命，為這段感情寫下最幸福的新篇章。
跟婁峻碩相戀9年 焦凡凡靠「1招」馴夫：在外面多說他好話
焦凡凡作客Podcast節目《好丫》，懷孕中的她開心分享孕期心情，學會放慢節奏，有次口渴豪飲喝水，才發現肚子裡寶寶在打嗝，她笑說：「現在告訴自己也是媽媽了，要慢下來，小孩才不會被自己嚇到。」老公婁峻碩在旁會提醒：「妳要有媽媽的樣子。」夫妻兩對於這一切都感到新鮮，第一次在醫院被稱呼爸爸媽媽時，覺得很不可思議。焦凡凡與婁峻碩相戀9年，感情甜蜜、更常公開放閃，被張景嵐形容是「以夫為天、配合度很高」！未料她打趣回應：「可是我是假裝的吧，我配合度沒有很高，你真的不了解我，這是我馴服他的方式。在外面說老公的好話，因為如果做這些事情，他就不能跟螢幕上我講的不一樣。」此話一出引起現場眾人驚呼。至於愛情長跑秘訣?焦凡凡表示：「我們兩個在9年前跟現在狀態有多不一樣，認識的時候還沒出道，一直對演藝圈抱有很大幻想、一起努力，這9年來，我都不覺得我在跟同一個人談戀愛一起努力，他一直在變，不管是外型上還是內在，都有給自己超多空間成長，我有被他影響，我越愛自己、他越愛那個喜歡發光發熱、做自己的我。」笑說現在看以前的照片很像在看上輩子，她自嘲：「因為長不一樣，怎麼會膩，對方有給予你空間成長，連跟自己相處的時間都不夠，跟另一半還有太多地方想要探索，怎麼可能會膩，我們都沒有一成不變。」焦凡凡當年以YouTuber身分大膽接下金鐘獎紅毯的主持重任，張景嵐好奇為何會接下這種「被罵的工作」，這工作已時隔四年，她自剖心境：「我是為了證明我可以當女藝人，現在回頭看，沒有人再定義你，就算是你是YouTuber、網紅出身，你今天已經站上另外一個位置，不需要去一直想你是YouTuber所以你不需要認真主持，這是我一直在為自己找的藉口，我已經站上這個位置應該更專注在本身事情上。」如今回想當時的自己，她承認當初心智是不夠成熟的，還是做得不夠好。張景嵐提問焦凡凡對於生完孩子後的規劃，是否會需要有自己的舞台?如何調配家庭、工作平衡，焦凡凡顯然已經做好全盤規劃：「害怕來自於還沒發生，我已經開始接受我是媽媽，開始調配自己，生產後3個月我就要復出工作，不要當全職家庭主婦，小朋友會有幫手照顧，我會照顧好孩子、也會照顧好自己，給大家看到不一樣的自己，感謝另一半願意一起分享討論、支持與尊重。」焦凡凡作客Podcast節目《好丫》。（圖／menomeno X 人類圖畫館）