防禦機制
」 駭客 資安 網路攻擊 台達電 身體
美伊衝突台股開盤重挫逾800點 國安基金表態了
美伊衝突引爆全球股市風暴，台股今（2）日以35,277.48點開出後重挫逾800點，權值股台積電狂瀉55元至1,940元，聯發科跌45元觸1,900元，鴻海也下跌10元，觸及233元，目前跌勢雖有所收斂，但後市陰霾仍籠罩投資圈。而國安基金官員也表態，國安基金並非股市下跌就護盤。美國聯手以色列空襲伊朗，擊斃最高領袖哈米尼及48名指揮官，美軍遭反擊造成傷亡，川普預告行動恐持續四周，地緣風險短期難消。針對台股後市，國泰證期研究認為，美國直接對伊朗出手，事件層級大幅升級，風險溢價調整空間明顯放大。另有法人認為，市場防禦機制必須重新啟動，因國安基金已經退場，應密切關注公股行庫在權值股上的買進動向，將是市場信心風向球。大型研究機構部門主管樂觀認為，戰爭帶來影響應偏短暫，在本益比調整過後，股市將延續原有節奏。短期震盪難避免，若美伊衝突沒有惡化，股市消化利空後仍會回到基本面，另有專家認為，此時是台股很好的修正機會，加速趕底比緩跌好。針對中東戰事對台股可能造成的衝擊，國安基金官員表示，國安基金並非股市下跌就護盤。根據過往進場護盤的條件，必須出現國家面臨重大軍事或政治威脅、外國對台政策有重大不利改變、外資有大幅撤出或大量進出且有干擾本國金融市場安定的意圖時，或其他經基金管理委員會認定的情事，國安基金委員會才會進行討論。
台達電爆資安事件！海外系統疑外洩 啟動防護緊急應對
台達電（2308）今（10日）傍晚發布重大訊息，指出旗下海外子公司疑似發生資料外洩事件，公司已於第一時間啟動資安防禦機制，包含主動阻斷可疑連線並執行系統隔離。經初步評估，此事件對公司整體營運並無重大影響。根據台達電說明，資訊部門近日偵測到海外子公司的資訊系統出現異常登入企圖。進一步調查後確認，部分系統遭受網路攻擊，存在業務相關資料及員工個人資訊外洩的風險。公司已立即展開資安防護程序，並加強監控異常行為，以維持資訊系統的安全穩定。台達電表示，事件發生後，已同步與專業資安顧問合作，完成系統的全面清查與風險評估。目前所有受影響系統均已完成資安檢視並恢復正常運作。公司也指出，海外子公司營運未受影響，整體資訊系統亦維持正常。面對此次疑似駭客入侵事件，台達電強調，已採取多項即時應對措施，並持續強化網路監控與存取權限管理，提升整體資訊基礎架構的資安防護能力，以防範未來類似風險發生。
川習通話聚焦對台軍售 島內憂淪為美中交易籌碼
美國總統川普（Donald Trump）與中國國家主席習近平，4日就台灣及對台軍售問題進行通話，引發台灣社會憂慮，擔心在大國博弈的時代背景下，台灣正逐漸從華府的戰略優先順位中滑落。這樣的疑慮，因美國上月公布的《國防安全戰略》（NDS）未提及台灣而更加升溫。據《南華早報》報導，在4日的通話中，中國國家主席習近平對美國總統川普表示，台灣是中美關係中「最重要」的問題。他強調台灣是中國領土，北京絕不允許其被分裂。習近平還敦促華府以「極其審慎」的態度處理對台軍售問題，並表示北京必須維護國家主權與領土完整。川普事後則在社群媒體上發文稱，他重視北京對台灣問題的關切，願與北京保持溝通，以維持雙邊關係穩定。對此，中華民國總統賴清德5日試圖消除島內的焦慮，表示這通電話並未改變台灣、華盛頓與北京3方關係的基本格局。賴指出，華府仍致力於透過與盟友的集體防禦機制，維持印太地區的和平與穩定，並強調台美關係依然「堅若磐石」，合作持續如常。另據台灣半官方的《中央社》報導，1名未具名白宮官員也宣稱，美國的「一中政策」並未改變。然而，中國國台辦發言人陳斌華表示，習近平已清楚表明，台灣是中美關係中「最重要的問題」，而美國對台軍售觸及北京核心利益的「紅線」。他補充，華府必須嚴格遵守「一個中國原則」及「中美三個聯合公報」（three joint communiques），並指控民進黨透過「倚外謀獨」加劇不穩定局勢。對此，中國國民黨也批評賴清德無視川普政府對中國大陸政策的「明顯戰略轉向」，稱川普的對中路線已由對抗走向合作。國民黨表示，習近平與川普的通話凸顯華府願意深化與北京的合作與關係發展，反觀賴清德持續強調「堅若磐石」的台美關係，無疑是1種「自我催眠」，恐使台灣淪為美中交易中的籌碼。台灣民眾黨主席黃國昌則指出，川普處理台灣議題從未以民主價值為核心，而是著眼於「價格」。他表示，川普關心的是台灣在軍購上花多少錢，以及將多少半導體產能轉移至美國，「我不認為川普那麼在乎台灣，」黃國昌補充，美國在1月23日公布的《國防安全戰略》中未提及台灣，與前一版本4次提到台灣形成鮮明對比。他認為這種省略似乎是「刻意的」，目的是為預計在4月舉行的「川習會」鋪路。他警告，台灣必須確保自身利益不會在大國談判中被犧牲。民進黨方面則否認上述說法。民進黨立法院黨團幹事長鍾佳濱表示，解讀北京對此次通話的說法應保持審慎，涉及外國領導人的談話更需在脈絡中仔細檢視。他指出，川普常在社群媒體上發表立場多變的言論，難以從單一發言中得出確切結論。與此同時，分析人士則認為，這通電話的時機與呈現方式值得密切關注。政治評論員、前民進黨立委沈富雄表示，習近平選擇直接在電話中向川普提出軍售問題，而非等到4月會面時再談，顯示某種急迫性。他形容這通電話是1次「會前會」，目的在於「親自劃出紅線，並壓制美國國會中主張擴大對台軍售的鷹派聲音。」前國家安全局局長李翔宙則更為悲觀，他認為這通電話顯示華府與北京「現在討論的是如何共存，而不是如何保護台灣」，「台灣正從戰略籌碼，轉變為美中關係中的交易項目。」他批評賴清德仍強調「堅若磐石」的台美關係，認為政府應向民眾坦承「前所未有的不確定性」，並為最壞情境預作準備。政治大學外交學系教授黃奎博亦指出，習近平此次明確聚焦軍售問題，已不同於過去對台問題的制式表述。他認為，這反映北京擔心新一輪美國軍售將顯著強化台灣的濱海嚇阻能力。黃奎博警告，台灣無法完全掌控軍購決策，必須將美中談判可能導致軍售調整或延宕的風險納入考量。
旅客護照、行程23GB個資「遭駭外洩」 五福旅遊證實：已報案
知名五福旅行社近日驚傳旅客護照等個資外洩重大資安事件！有駭客宣稱已公開五福旅行社高達23GB資料，內容包括旅客資料庫、機票、護照內頁，甚至涵蓋旅客照片、身分證字號、住址、手機號碼及航班資訊等個資。對此，五福旅行社27日發聲說明並致歉，表示初步確認受影響資料為部分旅客姓名、護照及行程內容；目前已向警方報案，同時完成全系統安全檢測與漏洞補強，提升防火牆等級與存取授權監控。近日有媒體爆料，地下駭客論壇一名駭客宣稱，已公開五福旅行社高達23GB資料，並PO出竊密截圖，內容包括旅客資料庫、機票與訂位紀錄、護照內頁，導致旅客照片、姓名、身分證字號、住址、手機號碼及航班資訊等個資被公開。針對旅行社遭受網路駭客攻擊並導致部分個資外洩一事，五福旅遊發聲指深感遺憾與歉意，並表示公司資安監控系統近日發現異常攻擊，第一時間即啟動防禦機制與應變程序，並全面盤查伺服器紀錄。五福旅遊初期清查範圍集中於影像圖庫系統，經資安專業單位深度鑑識，於27日釐清受影響範圍較原先預期廣，並確認部分旅客個資受損。五福旅遊強調，公司隨即依法向內政部警政署刑事警察局報案，並通報交通部觀光署等主管機關，全力配合偵辦。五福旅遊初步確認受影響資料包含部分旅客姓名、護照及行程內容；而所有旅客的信用卡及金流機敏資料，均採取符合國際標準之加密存儲或委託第三方支付處理，並未儲存於受攻擊之伺服器中。經核實，此事件中旅客信用卡資訊確認安全無虞。針對可能受影響的旅客，五福旅遊採取多項措施，包含透過簡訊、電子郵件等方式主動提醒相關旅客提高警覺；並提醒五福旅遊或相關旅遊供應商絕不會透過電話要求帳戶、信用卡資料，或要求至ATM進行任何操作；若旅客有任何疑慮，可撥打專屬客服熱線02-6609-7119。最後，五福旅遊表示，公司已完成全系統安全檢測與漏洞補強，並提升防火牆等級與存取授權監控，目前公司所有營運及出團行程皆正常進行，未受事件影響。
資安不只是防禦 而是企業競爭力：駿永資訊攜手思科 打造新一代防火牆戰略
在數位轉型的浪潮中，金融機構與企業營運高度仰賴網路環境，資訊安全已成為企業競爭力與營運穩定的關鍵核心。面對駭客攻擊、勒索病毒、釣魚郵件與零時差漏洞等威脅層出不窮，駿永資訊科技攜手全球資安領導品牌思科（Cisco），以新一代防火牆為核心，協助企業建構兼顧安全、效能與可持續性的整體資安防護架構。新世代資安威脅升溫 企業資安策略的第一道關卡:防火牆在高度連網的營運環境中，企業內部系統與敏感資料幾乎全面暴露於網路之上，如何建立有效的邊界防護，成為資安治理的首要課題。防火牆（Firewall）作為企業網路的第一道防線，就像專職的「守門員」，負責檢視所有進出資料流量，依據安全政策判斷封包是否可以通行，對於防止未授權的存取和惡意行為至關重要。不同於過去，現代防火牆已全面進化，從傳統的 IP 封鎖與埠口控管，升級為具備入侵防禦（IPS）、應用程式識別、惡意程式攔截與行為分析的多層防護系統，成為企業整體資安架構的中樞。深耕金融產業了解需求 駿永資訊科技是企業資安實戰專家夥伴駿永資訊科技身為思科在台灣的長期合作夥伴，多年來深耕於金融產業的網路與資安建置，協助多家金融機構與企業打造高度穩定可靠的安全防護架構。駿永資訊科技結合思科在全球領先的安全技術，與自身在地對營運流程與實務需求的整合經驗，提供從網路邊界防禦、分行連線安全到零信任驗證的完整解決方案，協助金融客戶在嚴格法規與高強度交易環境中，兼顧安全與效能。駿永資訊科技指出，企業資安建置不應僅止於導入設備，更要協助企業從整體架構與長期營運角度進行資安策略規劃。透過與思科的緊密合作，團隊能即時掌握全球最新威脅情報、最佳實務與技術趨勢，確保金融客戶在面對新型態攻擊時，始終具備超前部署的能力。思科新一代防火牆 滿足混合雲與零信任架構需求1. 全方位防禦機制Cisco Secure Firewall 整合入侵防禦（IPS）、惡意程式防護（AMP）、URL過濾與 DNS 攔截，並與 Cisco Umbrella 及 Talos 威脅情報中心無縫串聯，可即時偵測並阻擋全球新興攻擊。對金融業而言，這代表可在第一時間攔截針對交易系統與客戶資料的威脅。2. 雲端與混合部署的靈活彈性無論是在金融資料中心內部部署、虛擬化環境，或延伸至 AWS、Azure、GCP 等公有雲平台，都能維持一致性防護，並支援自動化擴展與雲原生安全控制，滿足金融業混合雲架構下的資安治理需求。3. 集中化與自動化管理透過 Cisco Defense Orchestrator（CDO） 或 SecureX 平台，管理者可集中監控多台防火牆設備、同步安全政策，並利用 AI 智能分析提供建議與自動化事件回應，有效降低金融單位維運人力成本與誤判風險。4. 深度整合全資安生態系思科防火牆能與身分識別服務（ISE）、多重驗證（Duo）、Secure Endpoint、Meraki SD-WAN 等多項安全產品整合，從網路層到端點層形成完整的「零信任（Zero Trust）防護架構」，讓企業資安防線更加縝密。駿永資訊科技表示，在資安威脅日益複雜的時代，防火牆不再只是流量過濾與封包檢查的工具，而是企業資安策略的核心。透過與思科全面性資安解決方案，以及多年金融業實戰經驗，駿永資訊科技將持續協助企業打造具備高度韌性與延展性、從網路邊界、端點到雲端的整體防護架構，讓資訊安全成為營運穩定與數位轉型的最佳後盾。
偽冒LINE軟體攻擊！ 誤載電腦恐遭「植入惡意程式」
根據國家資通安全研究院的最新資安週報，部分機關透過搜尋引擎查詢通訊軟體LINE的安裝檔時，誤點與官方網站相近的網址，導致變成安裝「偽冒軟體」，電腦因此遭植入惡意程式。資安院示警，機關可集中派送常用軟體，統一控管下載來源與安裝流程，並透過DNS／Proxy阻擋偽冒網站與惡意下載行為，避免誤載風險。資安院最新發布的第24期資安週報顯示，本週總計接獲33件公務機關與特定⾮公務機關事件通報，公務機關⾮法⼊侵事件中以異常連線占多數，偽冒LINE軟體攻擊情境再度出現。資安院指出，部分機關透過搜尋引擎查找LINE安裝檔時，誤點與官方網站名稱相近網址，以致下載並安裝偽冒軟體，導致電腦遭植入惡意程式。過去已知網址雖已透過停止解析機制（DNS RPZ）進行處理，但相似網址仍持續遭駭客註冊利用，提醒使用者務須提高警覺。資安院表示，這類情境在2025年第2至第3季已多次發生，顯示即便是高度熟悉的常用軟體，只要下載來源未受控，仍容易成為社交工程與惡意程式散布的切入點；又或是人員過度信任熟悉品牌，社交工程攻擊辨識不足。若宣導未結合技術與制度配套，防護成效有限。資安院建議，機關可集中派送常用軟體，並統一控管下載來源，搭配阻擋偽冒網站、限制未授權程式執行及強化異常連線偵測，同時以實例宣導提升人員辨識能力。資安院提到，本週一家民間電子通路業「至上電子股份有限公司」發布重大訊息，指公司資訊系統遭受駭客網路攻擊，已立即啟動相關防禦機制，避免影響資安安全。不過同時強調，此事件目前沒有個資、機密或重要文件資料外洩等情事發生，對公司營運無重大影響，後續將持續密集監控，並強化網路與資訊基礎架構之管控。LINE電腦版出現假冒網站（下），不少民眾下載惡意程式遭駭個資。（圖／翻攝自Google）
環境部曝基隆河油汙源頭！ 3行政區累計稽查62家、告發2家
基隆河八堵抽水站附近河面11月27日發現油汙，造成基隆七堵、安樂等區及新北汐止不少住戶家中自來水出現刺鼻汽油味。環境部12月8日表示，事件後迄今除督導協助基隆市環保局在暖暖、碇內一帶巡查外，新北市環保局配合在瑞芳地區巡查採樣，統計至12月7日已稽查62家次、採樣檢測8家次、告發2家次，並已協助基隆市環保局查獲應納管未納管水污染事業，並告發令其相關作業停工。環境部建議環保局採行持續性強化作為，針對取水口上游進行污染源列管，凡達列管規模或因逕流沖刷有排放事實的事業，必須依法納管勤查外；也應針對有自來水水質水量保護區內有貽害水質水量之行為，也應透過嚴格的源頭管理禁止或限制，為民眾用水多重把關。環境部提及，此次油污事件雖已迅速查獲某客運保修廠因洗車及保修廢水違規排放，且貯油槽未設置防溢堤，同時也顯示出水源區內事業清查管理的重要。環境部說，基隆市環保局應持續辦理取水口上游專案巡查，重點鎖定暖暖、碇內等水源敏感區域，針對洗車或保修廠、貨櫃業、貯存系統以及各類可能產生廢水工廠或其他污染性工廠進行全面盤點。環境部強調，只要達到法規列管規模，就必須申請排放許可、裝設足夠功能的廢水處理收集處理設施，並維持正常操作，並就有運作事實的工廠設置及運作嚴格把關。環境部表示，在強化供水安全韌性方面，已主動協商台水公司應加強巡查頻率，於取水口增設即時水質監測設備及維持佈設吸油棉及攔油索等攔污措施，建立多重防禦機制，以完成八堵取水口復抽整備工作。確保未來一旦偵測到水質異常，能立即預警淨水場緊急應變，以確保進入家戶的用水安全。中長期也建議評估設置聯通管跨系統跨域供水，並搭配水庫操作評估調整取水模式或取水位置，以增加供水質量的穩定及韌性。環境部強調，水源保護是環境治理的重點，除中央協助地方持續加強污染源管制外，也應依據取水口上游自來水保護區水源水質水量涵養規定，落實相關禁止或限制貽害水源行為，才能確保水源安全及永續利用。
2030國防預算將達北約標準 許淑華：強大台灣世代永存
台北市議員許淑華今（26）日表示，預計2030年台灣的國防預算將達到比照「北約標準」的GDP（國內生產毛額）占比5％，這能讓台灣做好防禦外部威脅準備，期待在強化區域安全架構下，世世代代台灣人能自由地生存在這片土地上。台北市議員許淑華（圖）認為打造「台灣之盾」（T-Dome）刻不容緩。（圖／CTWANT攝影組）2026年度的國防總體支出已經達到新台幣9,495億元，佔了GDP的3.32%，這其實已創下歷史新高，顯示政府正逐步提升國防預算。總統賴清德更已明確宣示，基於區域安全與自衛考量，台灣要在2030年前年度國防預算達到GDP的5%，也將符合北約（NATO）成員國的國防開支標準，有望更幫助台灣與國際夥伴進行戰略溝通。國防官員續指，屆時除了每年國防預算總額有望達到約1.8兆元外，政府還另外將自2026年起連續8年施行總計1.25兆元的「國防特別預算」，這可用於強化不對稱作戰能力、提升攔截能力及發展無人化系統等關鍵國防目標。許淑華對此分析，台灣的國防準備方向其實有三：首先要加速打造「台灣之盾」（T-Dome），建構臺灣完整的分層防禦機制，打造嚴密防空系統。第二要加強引進並結合高科技及AI（人工智慧）技術，希望能建構智慧化防禦作戰體系。最後要持續投資國防創新科技，希望與先進民主國家軍工產業合作，才能具體增進國防與軍工產業實力。充足的國防讓國家安全增添底氣。（示意圖／黃耀徵攝）許淑華強調，這可不只是多編預算這麼簡單，更顯示台灣在面對威脅時，選擇了團結而非退縮，台灣會強大自己並珍惜得來不易的民主自由，呼籲大家一起為下一代打造一個更安全、更堅韌的家園，為穩固台灣而努力！
首席大法官批「關稅由美國人負擔」 川普辯稱：但可避免破產、帶來和平與國家尊嚴
美國總統川普（Donald Trump）於美東時間6日再度為其關稅政策辯護，承認美國消費者確實為此付出成本，但強調「整體而言，美國因關稅而受益」，甚至宣稱關稅幫助他「避免美國人捲入戰爭。」綜合外媒報導，美國聯邦最高法院5日就川普依據1977年《國際緊急經濟權力法》（International Emergency Economic Powers Act，IEEPA）徵收關稅的合法性舉行口頭辯論。該法並未提及「關稅」一詞，過去也從未被用來徵收關稅。原告包括12個州、5家小型企業及2家伊利諾州玩具製造商，他們認為川普未經國會批准即擴權徵稅，違反憲法。在聽證過程中，首席大法官羅伯茲（John Roberts）在庭上直言「關稅就是對美國人課稅。」這番話立刻引發外界熱議，也迫使川普在隔日面對媒體時給出回應。川普在橢圓形辦公室受訪時表示：「不，我不同意。我認為他們可能支付了一些，但當你看整體影響時，美國人獲得了巨大的利益。」他指出，關稅帶來了「國家安全、經濟穩定以及國家尊嚴的重建」，並表示：「我透過關稅結束戰爭。若沒有這些措施，美國人可能必須在泰國、柬埔寨等地作戰。」川普進一步聲稱，自己透過關稅政策促成8場國際和平協議，最近的1場是以色列與哈瑪斯（Hamas）之間的協議。他列舉的其他衝突還包括以色列與伊朗、巴基斯坦與印度、盧安達與剛果民主共和國、泰國與柬埔寨、亞美尼亞與亞塞拜然、埃及與衣索比亞，以及塞爾維亞與科索沃。川普過去長期主張關稅由外國支付，但越來越多數據顯示，美國消費者實際承擔大部分成本，但白宮仍堅稱關稅是迫使他國讓步的工具，能恢復製造業並減少債務。川普辯稱「外國長期對我們徵收巨額關稅。看看我們為什麼欠下38兆美元的債務？因為以前的總統不懂如何使用關稅。」他也批評歐盟和中國對美國產品長年設限：「他們對我們的汽車、農產品都課重稅，不讓我們出口。現在他們開始買我們的東西，這比金錢更重要。避免破產也是國家安全的一部分。當你沒有錢時，就沒有安全可言。」儘管面臨法律風險，川普仍堅稱關稅是「防禦機制」，使美國能抵禦外部經濟壓力，並在全球舞台上重獲尊重。他表示：「其他國家以前都在嘲笑我們，現在他們開始尊重我們。這是重拾自尊。」然而，根據美國政府立法部門底下，負責向國會提供預算和經濟資訊的聯邦機構「國會預算辦公室」（Congressional Budget Office，CBO）去年8月的報告估計，關稅未來10年或能帶來約4兆美元的收入，但也會推高物價、削弱家庭購買力。隨著最高法院即將做出裁決，這場關稅之戰將不只是對川普經濟政策的考驗，也是一場關於美國權力邊界與總統權限的憲政辯論。
長白髮象徵變老？日本最新研究曝：可能是「身體啟動抗癌保護」
許多人將白頭髮視為年老或壓力過大的象徵，不過日本最新研究指出，白髮的出現可能反映出人體正在啟動一套「抗癌保護機制」。東京大學醫學科學研究所最新研究顯示，頭髮變白的過程與黑色素幹細胞受損後的命運息息相關，若這些細胞選擇停止分裂並分化，將導致白髮生成，反之若持續增生，則可能發展為惡性腫瘤。研究團隊在《自然細胞生物學》（Nature Cell Biology）期刊發表報告指出，毛囊中的黑色素幹細胞（McSCs）負責提供色素給頭髮與皮膚，一旦遭遇如DNA雙股斷裂等基因毒性損傷，體內的腫瘤抑制通路「p53–p21」將啟動，促使細胞進入「老化伴隨分化」的狀態，自動停止分裂並退出再生行列。這些細胞一旦消失，雖然使毛髮失去色素而變白，卻也同步降低癌化風險。研究主持人西村榮美教授指出，這類「自毀式保護」是身體為防範潛在癌變所採取的防線。然而研究也發現，若身體暴露於紫外線B光（UVB）或致癌物環境中，部分受損幹細胞可能逃過這套防禦機制，繼續分裂增殖，進而演變為惡性黑色素瘤（melanoma），顯示同一來源的幹細胞可能走向兩種截然不同的命運。研究團隊以小鼠模型進行實驗，發現這種分化路徑的選擇，取決於細胞所受壓力的性質與強度。若是輕度損傷，幹細胞傾向於自我修復或維持；但當損傷超過門檻，則進入衰老程序，以避免成為腫瘤溫床。西村教授補充說明，「長白髮不代表已成功抗癌」，但可能象徵人體啟動了預防腫瘤生成的早期反應；而若這套防禦失效，幹細胞仍持續分裂，則可能走向病變。該研究提供了白髮與黑色素瘤間潛在生理連結的新觀點，也為未來皮膚癌預防與細胞老化研究開啟新方向。團隊強調，未來若能精準調控「p53–p21」通路，或許能更有效阻斷腫瘤發生風險，並為延緩老化提供科學依據。
口渴只是警訊！腎臟專科醫師：缺水「連鎖反應」超乎想像
缺水不只是「口渴」，還會引發腦部、心臟、腎臟等多重連鎖反應。對此，腎臟專科醫師林軒任也示警，長期忽視此問題恐會增加慢性病風險，因此提醒民眾別等到渴了才喝水，咖啡與酒精更不能取代水；唯有主動攝取足量白開水，才能維持身體長期健康運作。林軒任醫師近日在臉書粉專發文指出，他觀察到許多人對「缺水」的理解相當有限，往往只把它等同於「口渴」，認為喝口水就能解決問題。然而，他提醒，口渴只是冰山一角，身體在缺水時所啟動的防禦機制遠比人們想像得更複雜，也牽涉更多連鎖反應。他首先談到一些常見的迷思。許多人以為缺水只會讓人覺得口渴，但研究顯示，輕度脫水（體重減少1至2%）就可能導致注意力下降、心情煩躁，甚至影響運動表現，就像賽車缺油後不只是油箱見底，而是引擎過熱、煞車失靈。若長期忽略口渴，腎臟負擔會加重，甚至可能引發尿路感染或結石。另一個誤解是，咖啡、茶或酒精飲料也能補水。林軒任醫師指出，這些飲料雖含有水分，但咖啡因和酒精具有利尿作用，可能讓身體排出比攝入更多的水，反而造成水分赤字。他將其比喻為「水銀行」：喝白水是存款，咖啡和酒精則像借錢，短期看不出問題，但長期會導致身體「破產」。因此，他建議在飲用咖啡的同時，也要額外補充純水。最常見的迷思則是「等到渴了再喝水就好」。林軒任醫師指出，當人感覺到口渴時，身體其實已經缺水1至2%。這就像火警警報響起時，火勢早已擴散。他強調，人體早在口渴之前就已經透過各種生理機制進行調整，如果總是等到渴了才補水，長期會增加心臟與腎臟的壓力。他也建議：每日飲水量應依體重計算，每公斤乘以30至40毫升，例如60公斤的人1天至少應喝1800毫升的水量。在文章中，林軒任醫師進一步解釋了缺水的「連鎖反應」。他以「大水庫」比喻，形容身體的水分調控系統。一旦總體水量下降，身體會立刻透過兩種路徑進行偵測與反應：其一是滲透壓上升，觸發下視丘的感測器，進而引發口渴感與抗利尿激素（ADH）分泌，命令腎臟回收更多水分；其二則是血容量下降，讓壓力受體啟動交感神經和腎素-血管緊張素-醛固酮系統（RAAS），藉由血管收縮與鈉水保留來維持血壓與血液循環。他強調，這些反應並非抽象的醫學知識，而是實際會反映在日常生活中。缺水會讓腦細胞縮水，導致頭痛、注意力下降；皮膚變乾、肌肉抽筋；心臟必須更費力工作；腎臟長期受累，可能形成結石；腸胃蠕動變慢，造成便秘；甚至會影響血清素分泌，使人更焦躁或憂鬱。換句話說，水就像生態系統中的河流，當它減少時，整個系統都會失衡。林軒任醫師最後也提醒，雖然身體是個「天才工程師」，能夠透過一連串的調節機制暫時應對缺水，但這些補救措施終究有極限。若長期缺水，會導致慢性病風險升高。對大多數人而言，最簡單卻也是最有效的做法，就是不要等到口渴才喝水，而是主動補充，讓身體不必疲於奔命地「求饒」。
杜哈遇襲後！阿拉伯、伊斯蘭數十國召開團結峰會 海合會承諾啟動「聯合防禦機制」
在以色列9日襲擊卡達首都杜哈（Doha）導致6人死亡後，「阿拉伯國家聯盟」（Arab League，簡稱阿盟）及「伊斯蘭合作組織」（OIC，簡稱伊合組織）的多國領袖，15日齊聚杜哈召開緊急峰會聲援卡達，並譴責以色列跨國空襲哈瑪斯（Hamas）領袖的非法行為。峰會雖未提出具體行動計畫，但「海灣阿拉伯國家合作委員會」（GCC，簡稱海合會）成員國承諾，將「啟動聯合防禦機制」，成為此次會議最具實質性的成果。據卡達媒體《半島電視台》報導，阿盟成立於1945年，是阿拉伯國家組成的地區性國際政治組織，成員包括22個會員國，以及7個觀察員國。伊合組織則是伊斯蘭世界的政府間國際組織，共有57個在籍成員國。而海合會成員包括巴林、科威特、阿曼、卡達、沙烏地阿拉伯以及阿拉伯聯合大公國。這場「阿拉伯-伊斯蘭國家特別峰會」（Arab–Islamic extraordinary summit），由現任卡達酋長國埃米爾（Emir）阿勒薩尼（Sheikh Tamim bin Hamad Al Thani）主持。他在開幕致詞中表示：「我國首都遭受襲擊，目標是1處收容哈瑪斯領袖家屬與談判代表的住宅。」當時哈瑪斯領袖正在商討美國提出的加薩停火方案。他還形容以色列的轟炸是「赤裸裸的背信及懦弱行為。」阿勒薩尼呼籲國際社會採取「具體行動，應對以色列政府因權力瘋狂、傲慢與嗜血成性，而導致並持續至今的局勢」。他強調，此次對調解者的攻擊，證明以色列「對和平毫無誠意」，意圖「破壞結束加薩戰爭的談判」，並稱加薩戰爭「已演變成1場種族滅絕」。自2023年10月7日以來，以軍殺害逾64,800名巴勒斯坦人。阿勒薩尼也在峰會中警告，以色列不僅轟炸黎巴嫩、敘利亞、葉門與卡達，還佔領敘利亞領土，並拒絕撤出黎巴嫩南部，顯示其軍事擴張主義的願景。他還狠批以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）幻想將阿拉伯地區變成「以色列的勢力範圍」，「但這是危險的幻覺。」卡達外交部發言人安薩里（Majed Mohammed Al-Ansari）則表示，海合會軍事機構已展開磋商，將在杜哈召開統一軍事指揮部會議，以加強「海灣國家的威懾能力」。雖然關於新防禦機制的細節尚未公布，但該機制原則是「對一國的攻擊即是對所有成員國的攻擊。」安薩里在接受《半島電視台》訪問時指出：「聯合聲明明確呼籲高層指揮部在杜哈召開會議，討論進一步措施，以確保海合會國家的安全。」他也強調：「GCC對此立場一致。」儘管峰會沒有宣布即時的政治或經濟制裁，海合會秘書長阿爾布代維（Jasem Mohamed Albudaiwi）呼籲美國總統川普（Donald Trump）約束華府最親密的盟友以色列。他表示：「我們期望美國這一戰略夥伴能運用對以色列的影響力，讓其停止這種行為，我們確實期待如此。他們握有槓桿與影響力，現在正是時候運用。」據悉在峰會召開的同時，美國國務卿盧比奧（Marco Rubio）正前往以色列會見納坦雅胡，並將在16日訪問杜哈。對此，阿盟及伊合組織也發表共同聲明指出：「我們以最強烈措辭譴責以色列對卡達懦弱且非法的襲擊，並以絕對的團結支持卡達採取的措施。」該聲明還讚揚卡達在危機中的應對，以及與埃及和美國一同推動調解的角色，並拒絕任何對進一步侵略的辯解；同時怒批納坦雅胡「再度襲擊卡達」的威脅，不過川普當天宣稱，以色列不會再執行此類行動。安薩里強調，卡達將透過國際體系追究以色列責任：「我們的工具就是對國際法和國際組織的信念。」他透露，卡達已將此案提交聯合國安理會，並與阿盟、伊合組織以及海合會合作，「阻止納坦雅胡再次攻擊主權國家。」報導補充，雖然聯合聲明未採取強硬措施，但參與該峰會的多位領導人提出更具行動力的建議。像是土耳其總統艾爾多安（Recep Tayyip Erdogan）便呼籲阿拉伯與穆斯林國家對以色列施加經濟壓力，並主張透過國際法律機制追究以色列官員的責任。埃及總統塞西（Abdel Fattah el-Sisi）則批評以色列對卡達領土的攻擊，是「對國際法的嚴重侵犯，並樹立危險先例」。他警告以色列人民：「當前行為正在破壞既有和平協議，後果將極其嚴重。」據悉，埃及是1979年首個與以色列建立外交關係的阿拉伯國家。巴基斯坦要求聯合國暫停以色列會籍，並呼籲成立「阿拉伯-伊斯蘭特遣部隊」。巴基斯坦總理謝里夫（Shehbaz Sharif）表示，該特遣部隊應「採取有效措施阻止以色列的擴張企圖。」馬來西亞總理安華（Anwar Ibrahim）則強調：「譴責無法阻止導彈，聲明無法解放巴勒斯坦。」他主張對以色列實施嚴厲制裁，並中斷外交與商業往來。伊朗總統裴澤斯基安（Masoud Pezeshkian）也敦促穆斯林國家全面斷絕與以色列的關係，並強調以色列假借「自衛」為由，已侵犯多國主權。對此，義大利歷史最悠久的羅馬大學（University of Rome）國際關係副教授德西（Andrea Dessi）分析，杜哈峰會在語調上標誌著阿拉伯與伊斯蘭國家立場的根本性變化：「在修辭層面，我們看到了1種團結及語氣上的轉變，雖然行動尚待跟進。」他補充，該場峰會的重要性在於各國領袖一致認為「區域安全架構必須有所改變。」約旦裔美國資深記者庫里（Rami George Khouri）也指出，理論上，若阿拉伯領導人意識到美國無法保障其國家利益與安全，他們可能尋求加入更廣泛的全球聯盟，以制衡美國支持下的以色列擴張主義，並重新強調國際法與聯合國公約對弱勢國家的保護。若華府希望深化防務合作、擴大對阿拉伯夥伴的軍售，便必須讓這些保護承諾更具可信度。
資安戰爭升級 台灣站上全球前線 AI與零信任成新世代防禦核心 Zscaler台灣總監莊劍偉：跨域團隊與國際合作成關鍵
隨著全球數位轉型加速，網路攻擊的頻率與複雜度正以前所未有的速度攀升。根據台灣國安局統計，2024年政府機關平均每日遭受駭客攻擊高達240萬次，較前一年翻倍成長；民間企業每週平均則面臨3,993次攻擊，居亞太地區之首。這些數字不僅突顯台灣在地緣政治下的資安高風險位置，也意味著資安已從單純的技術議題，正式升格為國家安全的核心戰線。全球資安新局：從勒索病毒到生成式AI風險近十年來，國際間的重大資安事件層出不窮。從2017年的NotPetya勒索軟體攻擊、2020年的SolarWinds供應鏈入侵、2021年的Microsoft Exchange資料外洩，到2024年發生的CrowdStrike更新當機事件，均揭露了軟體與系統在全球高度互聯下的脆弱性。同時，新興技術也帶來不可忽視的資安挑戰。生成式AI能協助企業提升效率，卻也可能被濫用於釣魚郵件、Deepfake詐騙與假資訊製造。後量子密碼學、元宇宙與AI基礎設施的崛起，更讓資訊安全風險呈現高度不確定性。台灣挑戰：醫療、半導體到金融的多重威脅 資安政策由被動轉主動台灣近年多起駭客事件，凸顯資安防護的迫切性。包括台積電高階製程機密疑遭日本供應商外洩、馬偕醫院與彰化基督教醫院遭勒索攻擊，甚至有駭客利用Google日曆事件或Google Sheets作為資料竊取的中繼站。金融產業同樣面臨挑戰。金管會放寬委外上雲規範後，金融機構的首要課題就是如何兼顧雲端成本與資安韌性。《金融資安行動方案2.0》明確要求導入零信任架構，透過身分驗證、設備檢測與分段管理，來確保客戶資料與交易安全。Zscaler台灣總監莊劍偉表示:「這些事件暴露出台灣產業與公共服務的脆弱環節，台灣政府應該將資安納入醫院與金融資訊體系政策中，讓醫療系統與金融數位轉型政策從「被動應對」轉向「主動防禦」」。新世代防禦：零信任2.0與AI驅動資安面對日益複雜的攻擊，零信任架構（Zero Trust Architecture, ZTA）已成為全球防禦的標準典範。與傳統「內網可信」模式不同，零信任強調「永不信任，持續驗證」。在台灣，資安研究院推動的零信任導入，正從自評檢核到驗測機制逐步落實，並強調微分割、軟體定義邊界與持續風險評估的應用。進一步來看，零信任也正進化到2.0階段。ZT 2.0不僅強化身份與網路分段，更融入機器學習與AI演算法，實現「持續監控與驗證」，並延伸至供應鏈與OT（營運科技）場域。AI則被視為資安防禦的加速器。生成式AI可模擬駭客攻擊情境，提升演練真實度；代理型AI（Agentic AI）則能自動化分析告警、縮短事件處理時間。Zscaler台灣總監莊劍偉表示:Zscaler於2025年推出的「AI驅動資料安全分類」功能，能以「類人直覺」識別超過200種敏感內容，大幅提升偵測效率。這是全球目前針對AI資安最新解決方案。國際戰略：各國資安布局與台灣的應對歐美與亞洲主要國家近年陸續發布資安戰略：美國：在《國家安全戰略》中強調大幅投資資安產業與創新技術，並推動行政命令EO 14028加強供應鏈安全。歐盟：推動NIS2、CRA等新規範，提升成員國韌性並加強協作。日本：2021年發表第三版《網路安全戰略》，呼應後疫情數位社會需求。英國：2022年《國家網路戰略》聚焦企業防禦與國際合作。相較之下，台灣身為出口導向國家，資安不僅是國安問題，更與產業鏈競爭力直接掛鉤。數發部資安署規劃在四年內投入至少88億元，培育1500名專業人力、提升資安產值至1,200億元，並建置政府骨幹網路AI防禦機制，逐步實現「智慧國家」願景。Zscaler台灣總監莊劍偉：跨域團隊與國際合作成關鍵Zscaler台灣總監莊劍偉指出，單靠技術無法全面應對新世代威脅，必須結合技術、情報與安全專家，組建跨域團隊，強化Secure AI、Secure Autonomous、Secure Medical Devices等產業的資安方案，才能有效預測攻擊路徑並制定防禦策略，莊劍偉也呼籲台灣應積極參與國際合作，推動資安標準互認，並建立針對智慧製造、醫療器材、太空產業等關鍵領域的資安合作框架，以便在全球供應鏈中鞏固地位，可以預見，台灣若能結合AI創新、零信任架構與跨國合作，不僅能抵禦日益複雜的資安威脅，更有機會在2030年前，成為全球智慧時代的資安產業領導國。
火星將入天秤！命理師點名4星座「人設恐翻車」 這類人當心行為脫序
塔羅牌老師艾菲爾透露，充滿戰鬥、行動與衝動的火星，即將進入以平衡、和諧與優雅著稱的天秤座，這特殊的星象組合，會將原本隱藏在和諧表像下的矛盾與不滿推向檯面。當火星的直接與天秤座的猶豫相遇，行動變得遲疑不決；當火星的衝突與天秤座的和平主義碰撞，內在的矛盾將被激化，某些星座的人設可能會因內在與外在的衝突而「翻車」。巨蟹座：溫暖形象，情緒爆發巨蟹座的朋友平時以溫柔、顧家和善解人意的人設著稱，但在火星進入天秤座的影響下，情緒爆發的風險將會大大增加。火星的能量會激發你們內心深處的防禦機制與不滿，而天秤座的猶豫不決，則讓你們難以直接表達，導致長期積壓情緒，最終在看似微不足道的導火線下，突然爆發出強烈的情緒反應，讓周圍的人感到錯愕。你們可能會在家人面前突然大發雷霆，或是在朋友聚會中因為小事而失控，與平時溫和的形象判若兩人，人設徹底翻車。天秤座：優雅形象，選擇困難火星直接進入你們的星座，讓選擇困難問題變得更加突出。你們向來以平衡、優雅、善於協調的人設示人，總是能做出最公正的決定。然而，火星的衝動與行動力，卻與你們內在的猶豫不決產生劇烈衝突。這會導致你們在做任何決策時都陷入無止盡的糾結，無法果斷行動。在他人眼中，你們可能從原本的「優雅決策者」變成了「選擇困難症患者」，甚至在關鍵時刻因為拖延而錯失良機，讓大家對你們的效率和果斷力產生懷疑，優雅的人設面臨嚴峻挑戰。摩羯座：嚴謹形象，行為失序摩羯座的朋友以嚴謹、自律、目標導向的人設著稱，但在火星進入天秤座的影響下，行為失序的風險將會增加。火星的能量會激發你們的衝動，但天秤座的和平主義又讓你們不願意正面衝突。這可能會導致你們在工作或生活中做出一些與平時嚴謹形像不符的行為，例如，在應該保持專業的場合突然失控發脾氣，或是在理應遵守規則時，為了避免衝突而選擇逃避。這些行為讓周遭的人感到驚訝，認為你們不再是那個可靠、穩重的摩羯，讓你們長期建立的嚴謹人設面臨崩潰的危機。牡羊座：直接形象，行動受阻牡羊座的朋友以直接、果斷、敢作敢當的人設聞名，但火星進入天秤座的能量，將讓你們的行動受阻。火星作為牡羊的守護星，一旦進入以平衡為主的星座，行動力將會受到嚴重限制。你們可能會在應該果斷出擊時變得猶豫不決，或是因為過度考慮他人的感受，而無法直接表達自己的想法。這種內在的拉扯，讓你們在他人眼中從原本的「行動派」變成了「瞻前顧後者」，讓大家對你們的果斷和決策力產生懷疑，原本直來直往的人設將在這段期間面臨前所未有的挑戰。
洋芋片「長毛」疑是馬鈴薯發芽？ 毒物專家：1異狀應整包丟掉
不少民眾嘴饞時，喜歡來包洋芋片過癮，但最近就有一名男子吃了半包洋芋片才發現，其中一片的邊緣竟出現3至4條奇怪的長絲，不禁懷疑是否是馬鈴薯發芽，最終只好把洋芋片丟掉。對此，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海就指出，如果發現洋芋片出現異狀，還是建議把整包丟掉，避免吃下毒素。這位網友日前在Threads發文指出，他買了洋芋片當宵夜吃，沒想到其中一片長出了幾條長長的絲，讓他忍不住驚呼「這是發芽的馬鈴薯片嗎？不確定是什麼，吃到一半才發現欸！不會有事吧？」、「那一片不知道長什麼絲的沒吃，已經丟掉了」。貼文曝光後，其他網友紛紛在底下留言，「洋芋片控第一次看到，這個回報一下公司大概會補個幾箱給你？」、「這個是馬鈴薯的根來的，發芽不是長這樣的。因為我買過有一條根的馬鈴薯回家」、「今天去全聯的時候剛好看到，這是根，不是芽，若是芽就不能吃了」、「長慧根的馬鈴薯，還沒成精就被人類切片了」、「真的是發芽會有危險」、「會有神經毒，最好不要」、「哇那就代表真的是一整顆馬鈴薯做的耶」。此外，還有一名網友在留言區分享，自己買了包非海苔口味的洋芋片，結果其中一片的邊緣出現奇怪的綠色，讓她無奈表示「才剛看完這篇就吃到綠色的是什麼意思？」根據《中時新聞網》報導，顏宗海說明，如馬鈴薯發芽了，就不能再食用，也不可以拿來製作成洋芋片，而針對網友的洋芋片疑似出現發芽的情況，由於無法光從照片判斷長絲是什麼，還是建議民眾，只要發現洋芋片味道或外觀有異狀，都應該馬上停止食用。顏宗海也提到，若洋芋片出現綠色，可能是含有「龍葵鹼」（又稱茄鹼）的天然毒素，這是植物對害蟲的自然防禦機制，具神經與腸胃毒性，有殺蟲特性，如誤食可能導致噁心、嘔吐、喉嚨灼熱、腹瀉與頭痛等症狀，嚴重甚至會導致心律不整、昏迷，甚至死亡，而因為「龍葵鹼」無法用肉眼辨識，吃洋芋片時一旦發現異常，還是把整包丟棄為妙。
許允樂曝「父驟逝被迫長大」長年心理諮商 李玉璽1句話讓她淚崩
女星許允樂與小6歲男星李玉璽戀情曝光，日前還在社群平台上曬出十指緊扣的照片。而她2日也曝光自己這幾年曾因心理問題，長期進行心理諮商，坦言內心的防禦機制是從父親過世開始，最後也提到了李玉璽聽她分享後的溫暖舉動。許允樂在社群平台Instagram透露，自己曾從一個月一次的頻繁心理諮商，到今年半年才去一次，更多時候是像與諮商師更新近況。最近她的諮商主題是較深的層面，包括「愛是無法長久的」、「擁有等於失去的起點」、「總選擇用不擁有來保護自己」、「對太幸福的感覺會下意識地感到不安」。許允樂坦言，自己過去其實是逃避依附型人格，一直以來的「人間清醒」被自己認為是性格冷漠，但諮商師說她「只是下意識讓自己異常清醒」，常會有提前做好「心理退場」的準備。許允樂表示，慢慢開始對「深度擁有」產生戒心，可能源自於父親在她大學時離世，她感覺自己失去的不只是親人，更像是世界的信任突然破碎，最親、最重要的愛，也會突然不見。許允樂坦言，以前會提父親，是因為思念沒有出口、怕自己忘記；後來少提則是因為自己突然被迫長大，「曾被少數人數落過，靠死掉的爸爸在撰寫自己故事。對於這個缺口還停留在那一年，沒有機會長大。這不是誰的錯，也不是誰軟弱。這只是一種自我防衛：學會怎麼活著但不許再有機會那麼痛。」而她也將諮商的過程分享給男友李玉璽，結果對方用大手摸摸她的頭說：「不怕！我們都會健康，然後一起變老！」接著又表示，「可能妳怕自己不小心把爸爸忘記吧，所以連很痛苦的部分也這樣用力記著，對嗎？」這番話讓她感到相當感動。對此，許允樂說道，「為了心中藍圖，我在輕輕的但很努力！不害怕擁有是第一步、把結漸漸解開同時治癒自己，然後往未來走去。」李玉璽也在貼文留言處寫下：「棒人！」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
飯後總想清喉嚨？ 專家：恐是罹癌警訊「超過3週應就醫」
吃飽總想咳嗽、清喉嚨？小心可能是「咽喉反流」（laryngopharyngeal reflux, LPR）在作怪。國外營養師提醒，若飯後總有咳嗽、喉嚨異物感、聲音沙啞等情況，可能是胃酸逆流刺激咽喉，長期忽視恐演變為食道、喉嚨及甲狀腺癌，民眾若出現上述症狀，建議就醫檢查。根據《每日郵報》報導，咽喉反流與常見的胃食道逆流（GERD）不同，雖然都與胃酸逆流有關，但咽喉反流的胃酸會侵入咽喉，甚至是肺部，導致聲帶、咽喉黏膜受到刺激，長期下來可能會讓細胞突變，進而罹癌。據研究顯示，近28％的喉癌患者曾受胃酸逆流所苦。美國營養師佩爾蒂埃（Molly Pelletier）指出，有些人飯後若出現咳嗽、清痰的情況，其實是胃酸刺激喉嚨時觸發的防禦機制，「你的喉嚨正在自我保護」，這時就要注意是否有「咽喉反流」（laryngopharyngeal reflux, LPR）的問題。佩爾蒂埃表示，咽喉反流常見症狀包括聲音沙啞、喉嚨有異物感、慢性咳嗽等。佩爾蒂埃建議，可以避免喝碳酸飲料、咖啡、酒精、柑橘類水果、醋和番茄等酸性食物，晚餐與睡眠間隔2至3小時，減少壓力也可以緩解症狀，若症狀在3週內未改善，建議找專業醫師評估檢查。根據榮民總醫院資料，雖然胃食道逆流跟咽喉反流都跟胃酸逆流有關，但是有咽喉反流的病人，不一定會有胃食道逆流，相較於食道，咽喉更為敏感，更容易受到胃酸逆流影響。因此，需要將咽喉反流跟胃食道逆流視為2個不同的疾病治療。
潛水碰上海中龍捲風？上萬小魚繞成「魚柱」 成因曝光
澎湖西南海域近日有潛水者遇上成千上萬尾白堯及丁香，從水面到水下10米形成魚柱奇觀，並像龍捲風般不停地旋轉，以期嚇走掠食者。澎湖潛水業者葉生弘猜測，或許這就是近來澎湖海域頻頻發現「溫柔的巨人」鯨鯊蹤影的原因，追逐這些食物而來。俗稱「丁香魚」的日本銀帶鯡為台灣重要的經濟性食用魚，每年約4月底洄游至澎湖北海一帶產卵，在孵化期的一個月裡，為保護母魚的產卵及幼魚的成長，澎縣府24年前開始於每年5月1日至6月1日公告為丁香魚採補禁漁期。但在長年過度捕撈下，也未見丁香魚產量回升，所以佔有國內99％以上丁香魚市場的澎湖縣，今年為因應近年異常氣候對海洋生物的影響，並基於保護丁香魚產卵母魚必要性，將2025年度丁香魚採捕禁漁期提早並延長為4月20日起至6月1日止，同時劃設自主管理禁漁區。而因為零散的單一魚隻容易被掠食者吃掉，魚群則比較不會受到攻擊。所以有些魚會組成魚球或魚柱，亦即所有的魚繞著一個固定的中心游動並變換隊形，甚至像龍捲風一樣旋轉，避免被掠食的一種自我防禦機制。但是不管形成魚球還是魚柱，雖然「壯觀」，卻也更加引人注目，反而吸引更多其他的掠食者，有些掠食者會採取反制措施加以瓦解，進而享受一頓大餐。像鯨鯊雖為濾食動物，主要濾食小蝦、小魚等浮游生物，面對眼前這滿滿誘人的食物，可是毫不客氣的張口吞食了。
《2025防曬懶人包》日本話題「小花防曬噴霧」登台引熱搜！凡士林爆水質地超好塗，資生堂這款連小孩都能安心用！
夏天一到，「防曬怎麼選」又變成保養圈的熱搜關鍵字，不只要防得住紫外線，還得不泛白、不黏膩、補擦不影響妝感，更要考慮敏感肌、小孩能不能安心用，甚至連「海洋友善」都成了挑選條件之一！這次我們幫你整理出今夏最夯的話題防曬新品，從日常通勤到戶外玩水、從養膚保濕到夜間煥膚，通通幫你顧好。今夏最受矚目的防曬話題，絕對少不了剛登台的日本Lishan持妝款防曬噴霧！這款在小紅書上爆紅的「小花防曬」，不只外型可愛吸睛，實力更讓人驚艷，主打有加強持妝與控油效果，再加上裡頭添加蜂王乳、玻尿酸與雙重植萃亮膚成分，搭配細緻霧化噴頭，一噴就均勻貼合，不泛白、不影響妝感，重點是補噴也完全不卡粉，妝前妝後都OK，輕鬆實現「防曬×持妝×舒適」三效合一。Lishan持妝款防曬噴霧100g／520元、250g／980元（圖／品牌提供、翻攝自小紅書）說到夏天的防曬保養，怎麼能少了凡士林的#爆水小金傘-全能防曬爆水凝乳？這瓶特色是兼具防曬、透亮、保濕一瓶搞定，雖然加入了4D玻尿酸、高濃度菸鹼醯胺和穀胱甘肽，但質地卻像精華一樣清爽不黏膩，擦完真的會有「水感透亮肌」的效果！連啦啦隊女神Mingo也大推：「白天出門或去海邊玩一定都會擦這瓶！」凡士林全能防曬爆水凝乳150ml／479元（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）想讓肌膚更透亮？不只白天要防禦，其實「晚上煥膚」也是關鍵！凡士林這次還有同步推出#水楊酸煥膚小綠管-水楊酸煥膚精華凝乳，結合水楊酸、果酸與乳酸，可溫和代謝老廢角質，改善暗沉與粗糙問題，吸收超快的凝乳型態，睡前擦上它，連用幾天就能明顯感受到膚況變亮又細緻。凡士林這組「亮白CP」白天防曬、晚上煥膚，根本是今年夏天的透亮雙保險。（圖／吳雅鈴攝）希望有一瓶能從早上通勤用到戶外跑跳都撐得住的防曬？那你一定要認識資生堂新推出的「新豔陽‧夏水離子熱防禦隔離露N」！這款被暱稱為#資生堂小藍胖的專櫃防曬新星，搭載獨家水離子防禦膜科技+熱防禦感應科技，能根據外在高溫或水氣啟動防禦機制，讓防曬膜更加緊密服貼，真的越熱越強、越曬越穩！尤其新升級版本還添加次牛磺酸，不只防曬，還兼具抗藍光，可說是戶外活動族群與時尚系女孩今年夏天的底妝級防曬首選。資生堂國際櫃新豔陽‧夏水離子熱防禦隔離露N 50ml／1,800元（圖／品牌提供）最後還有專為想妝感防曬二合一的人設計的-貝膚黛瑪超耐曬完美無瑕DD霜，除了高係數防曬力外，還添加粉刺控油專利，搭配潤色配方能修飾泛紅、暗沉與瑕疵，一瓶就能當底妝使用，8小時長效持妝、控油不卡粉，對油肌或易出油的混合肌來說超實用。貝膚黛瑪超耐曬完美無瑕DD霜40ml／1,280元（圖／品牌提供）
心理學證實：「喜歡可愛的東西」是大人的情緒防禦機制！粉嫩護手霜、荷包蛋海綿…這些萌物都是撐過崩潰日常的小救星！
看到療癒的東西，心情就莫名變好？不是我們幼稚，是長大後真的太需要一點可愛來撫慰疲憊日常！從粉嫩色的護手霜、香香的洗面乳，到像早餐一樣的萌趣洗碗海綿，這些小東西可能沒辦法解決大問題，但在煩躁、倦怠、心情低落的時候，它們給的溫柔就是這麼剛剛好~。嬌蘭花草水語護手霜：擦完手連心情都變好了嬌蘭這回推出的花草水語護手霜系列，瓶身是粉嫩色系搭配霧面質感，圓弧設計拿起來超順手，根本就是視覺療癒開場！配方中還加入高級蜂蠟乳，質地細緻滑順，不黏手又保濕；而最加分的當然就是香味，選自嬌蘭經典「花草水語香水」系列的三款人氣調性-陽光甜橘、晨霧玫瑰、夏沁玫瑰，擦在手上的瞬間，像是把整座春天花園都帶出門了。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 嬌蘭花草水語護手霜50ml／1,930元（圖／吳雅鈴攝）Jo Malone London POP ART護手霜：香氛x時尚的掌心風景英倫香氛專家Jo Malone London這次把護手霜變成行動藝術品！驚喜新衣是以POP ART包裝風格登場，普普藝術元素搭配經典奶油色鋁管，看起來就是有質感又俏皮；再加上它的保濕力也毫不馬虎，玻尿酸與天然甘油成分讓雙手整天都柔嫩又不黏膩，精心測量過的30ml容量，放包包裡、辦公桌上都剛剛好。Jo Malone London人氣商品之一的護手霜，今年推出不一樣的時髦可愛新版本。（圖／品牌提供）其中最大亮點當屬全新香氣護手霜-英國橡樹與榛果，爽脆榛果交織木質香根草，融合烘烤橡樹溫暖底蘊的清新木質調，是男女接受度都很高的一款自然香調。（圖／品牌提供）BEAUTYPLAYER x one one zero seven：洗臉也能被可愛包圍說到療癒日常，BEAUTYPLAYER和韓國人氣設計品牌one one zero seven的聯名洗顏組絕對值得收藏！包裝上出現的萌寵Gongsil與Gongchil不只讓洗臉變可愛，裡頭的實力也很硬派-「O₂胺基酸高效修護洗面露」搭配光波共振高溶氧技術與胺基酸系清潔成分，洗起來溫和不刺激，連敏感肌也能安心使用；搭配的「100%純棉極柔潔膚巾」則使用雙面設計，一面3D珍珠紋能幫助代謝老廢角質，另一面平滑紋則適合大範圍清潔，擦起來親膚不掉屑，洗臉後用來擦乾剛剛好。BEAUTYPLAYER O₂胺基酸淨嫩新生組-1107聯名限定款／特價990元 內含O₂胺基酸高效修護洗面露160ml+O₂胺基酸高效修護洗面露30ml+100%純棉極柔潔膚巾+自袋便利環保袋。（圖／品牌提供）Goodies&co.早餐組：連做家事都變得超Q超療癒最後登場的是居家系可愛代表-Goodies&co.的二合一蔬果碗盤洗潔劑+荷包蛋吐司清潔海綿組！沒錯，你沒看錯，長得像荷包蛋和吐司的海綿，採用高密度PU泡棉的設計起泡力強、快乾不卡味，不僅洗碗時像在做早餐一樣超有畫面感，連洗潔劑也很強大，加入日本柿單寧、台灣小農咖啡萃取除異味，還有義大利橄欖油皂液、保養級植物甘油，不傷手、不殘留，洗後飄散淡淡蘋果香，就算是不喜歡洗碗的人，保證也會默默上癮。Goodies&co.【早餐組】⼆合⼀蔬果碗盤洗潔劑+荷包蛋吐司清潔海綿組／1,099元（圖／品牌提供）