降壓
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高雄7／24大規模停水 59萬戶受影響！時間範圍一次看
高雄民眾記得儲水！台灣自來水公司公告，為配合捷運黃線Y4車站自來水管線遷移作業，辦理鳥松區大埤路管徑2000mm鋼管設置分岐口及管內檢視作業，將於7月24日0時至上午7時實施停水、降壓作業，時長總計7個小時，預計有27萬戶停水，32萬戶壓降。台灣自來水公司第七區管理處今（17）日表示，為配合捷運黃線Y4車站自來水管線遷移作業，辦理鳥松區大埤路管徑2000mm鋼管設置分岐口及管內檢視作業。本案安排於夜間進行，以盡量降低對民眾用水造成的不便。停水影響時間：2026年7月24日0時至上午7時，總計7小時。停水、降壓原因：配合捷運黃線Y4車站自來水管線遷移作業，辦理鳥松區大埤路管徑2000mm鋼管設置分岐口及管內檢視作業停水地區：三民區博惠里、安康里、安寧里、安發里、安吉里、寶獅里、寶盛里、寶安里、寶中里、寶興里、寶泰里、寶德里、寶國里、寶慶里、寶民里、寶華里、寶業里、寶龍里、寶珠里、寶玉里、正興里、正順里、本武里、本元里、本安里、本上里、本揚里、本文里、本和里、本館里、灣中里、灣華里、灣勝里、灣利里、灣成里、灣子里、灣愛里、灣復里、鼎中里、鼎西里、鼎金里、鼎力里、鼎強里、鼎盛里；鳥松區：大華里、夢裡里、鳥松里；鳳山區忠孝里、忠義里、中和里、武慶里、武漢里、新強里、新武里、鳳東里；前鎮區瑞誠里、瑞文里、瑞北里、瑞昌里、瑞華里、瑞興里、瑞崗里、瑞西里、瑞隆里；苓雅區全區；仁武區全區。降壓地區：三民區鼎泰里、灣興里、安生里、安東里、安和里、安泰里、安宜里、安邦里、同德里、德智里、德仁里、德行里、德東里、德北里、達明里、達德里、達仁里、達勇里、民享里、精華里、十美里、十全里、立德里、立誠里、立業里、港新里、港東里、港西里、博愛里、長明里、建東里、鳳北里、鳳南里、興德里、千北里、千歲里、千秋里、德西里、川東里、豐裕里、力行里、裕民里；鳳山區鎮西里、協和里、曹公里、鳳崗里、文衡里、文德里、文福里、文華里、文山里、文英里、忠誠里、武松里、鎮北里、北門里、埤頂里；鹽埕區全區；新興區全區；鼓山區全區；前金區全區；左營區全區（莒光里和光輝里除外）。第七區管理處表示，估計本次除停水及壓降區域外，其餘地區仍保持正常供水，惟於恢復供水時，自來水管線末端、大樓及地勢較高之地區，因水壓需一段時間方可恢復正常，故恢復供水時間會較延遲。停水期間造成用水不便，敬請見諒。同時也提醒，民眾請提早於停水前6小時完成儲水，在停水期間請關閉抽水機電源，以免損壞。另外，為考量工程進度施作及民眾通行安全，工地周邊會執行交通管制，請用路人配合改道並注意交通安全。
把綠豆湯當水喝！婦3天灌4500毫升腦出血險死 醫點名3類人注意
炎炎夏日，不少民眾習慣喝綠豆湯消暑解熱，但若飲用方式不當，恐對健康造成影響。中國大陸福建省福州市1名罹患高血壓多年的女子，因連續3天將綠豆湯當水喝，每天飲用約1500毫升，最終突發劇烈頭痛、嘔吐並陷入昏迷，送醫後確診腦出血，引發外界關注。《羊城晚報》報導，該女子長期規律服用降血壓藥物，血壓控制原本相當穩定。由於聽聞綠豆湯具有消暑、解毒功效，她一連數日大量飲用，不料卻突然病發，經搶救後才脫離險境。接診醫師表示，綠豆含有特殊蛋白質成分，可能與部分降血壓藥物結合，影響藥物吸收，降低血中藥物濃度；加上綠豆具有一定利尿作用，可能加速藥物及代謝產物排出，使降壓效果減弱。若短時間大量飲用綠豆湯，可能導致血壓控制失衡，增加腦出血等心腦血管疾病風險。不過，武漢大學人民醫院藥學部博士宋偉受訪時指出，高血壓本身就是腦出血的重要危險因子，該個案應屬多重風險因素交互作用下的極端情況，目前並無證據顯示一般適量飲用綠豆湯就會直接導致腦出血，但提醒正在服藥的慢性病患者，仍應留意飲食與藥物可能產生的交互影響，如有疑問應先諮詢醫師或藥師。此外，醫師提醒，綠豆性質偏寒，脾胃虛寒、容易腹瀉、手腳冰冷、食慾不振者不宜過量食用；正在服用人蔘、黃耆等溫補類中藥者，也應避免大量食用綠豆，以免影響藥效。女性月經期間若攝取過多寒性食物，也可能加重經痛或影響經期。建議可搭配紅棗、陳皮等溫性食材熬煮，或改以綠豆粥等較溫和方式食用，在消暑之餘兼顧健康。
壓力大就狂吃不一定是嘴饞！ 醫揭原因：5類食物幫助改善
有些民眾壓力大、焦慮時，總會忍不住吃甜食、洋芋片、鹹酥雞等食物，吃完卻又感到後悔。對此，減重醫師蕭捷健指出，這種狀況未必只是嘴饞，可能是「壓力性進食」所致，除了可以著手改善5生活習慣外，也可以選擇5類有助穩定情緒的食物。蕭捷健於臉書粉專發文表示，不少人壓力一大，就會開始想吃高糖、高油的食物，係因大腦想透過多巴胺救回情緒，於是越焦慮越想吃、吃完就後悔、後悔完又繼續吃，而這其實不是意志力差，可能是卡在「壓力性進食」的迴圈裡。蕭捷健建議，想避免「壓力性進食」，可以先做5件事，包括「吃飯前深呼吸3次」、「每餐先吃菜和蛋白質」、「盡量不要在螢幕前吃飯」、「想暴食時先喝水，等待10分鐘」、「盡量睡滿7小時，讓壓力荷爾蒙比較容易降下來」。蕭捷健提到，如果想透過食物來降壓力，可以選擇以下5類食物：1、色胺酸（快樂荷爾蒙的原料）由於血清素沒有辦法直接吃進去，身體需要用「色胺酸」當原料將它合成出來，可以選擇雞蛋、鮭魚、豆腐、堅果、燕麥等食物。2、鎂（天然的放鬆礦物質）鎂是能幫壓力反應踩煞車的營養素，如果身體缺鎂，有些人會比較容易焦慮，也可能睡不好，因此可以選擇深綠色蔬菜、南瓜子等食物，或是70%以上的黑巧克力。3、Omega-3（降發炎並幫助穩定壓力反應）可以選擇鮭魚、鯖魚、沙丁魚、核桃、亞麻仁等食物，建議一週吃2到3次深海魚，對身體的發炎和壓力反應都會更有幫助。4、高纖原型澱粉（穩定血糖）若血糖忽高忽低，皮質醇較容易跟著上來，因此與其完全不吃澱粉，不如選對澱粉，讓血糖穩一點，像是燕麥、地瓜、藜麥、豆類等食物。5、發酵食物（顧腸道又顧情緒）腸道跟情緒的關係比想像中更密切，如果腸道狀態穩定，情緒也比較不容易大起大落，可以選擇無糖優格、泡菜、味噌、納豆等食物。蕭捷健指出，過量咖啡、酒精、精緻糖屬於較容易「養大壓力」的食物，平時不是完全不能吃，要注意壓力大時少吃，如果偶爾亂吃完也別自責，下一餐還是可以調整回來。
影響8.4萬戶！高雄7／3起大停水「最長23小時」 時間、範圍一次看
台灣自來水公司第七區管理處辦理高雄市楠梓區鳳仁路與興西路口（國道一號下方）1500mmSP水管漏水搶修，因施工須由電焊人員進入管內進行電焊修補作業，爰必須暫停送水作業，俾利順利搶修，預計停水時間為115年7月3日下午21時至7月4日下午20時，影響供水時間總計共23小時，預估約影響8.4萬戶受影響，提醒民眾提前儲水備用。根據台水公司公告，本次停水影響範圍包括高雄市楠梓區建昌里、興昌里、金田里、玉屏里、宏南里、翠屏里、中和里、惠豐里、瑞屏里、廣昌里、宏毅里、泰昌里、隆昌里、慶昌里、盛昌里、仁昌里、加昌里、國昌里、裕昌里、秀昌里、福昌里、大昌里、錦屏里、享平里、惠民里、惠楠里、東寧里、中陽里、宏昌里、宏榮里、稔田里、久昌里、和昌里、中興里、藍田里、五常里；大社區仁大工業區全區；左營區光輝里、莒光里。降壓區域則為仁武區竹後里、中華里、後安里。台水公司第七區管理處表示，本次除停水區域外，其餘地區仍保持正常供水，惟於恢復供水時，自來水管線末端、大樓及地勢較高之地區，因水壓需一段時間方可恢復正常，故恢復供水時間會較延遲。停水期間造成用水不便，敬請見諒。停水期間，台水提醒民眾於停水前6小時完成儲水，停水期間應關閉抽水機電源，相關停復水資訊也可上自來水公司網站查詢。
今13縣市停水最久21小時 新北林口全區沒水用
根據自來水公司官網停水公告，今（29）日全台共有13個縣市將實施停水措施，包括基隆市、新北市、桃園市、新竹縣、新竹市、台中市、彰化縣、雲林縣、南投縣、嘉義縣、台南市、高雄市及花蓮縣。其中，部分地區停水時間最長達21小時，提醒民眾提前儲水備用，停水期間也應關閉抽水機電源，以避免供水恢復時造成設備損壞，或因管網負壓吸入污水。【基隆市】停水時間為6月28日晚間10時至6月29日凌晨4時，共計6小時。停水範圍為仁愛區仁三路、仁二路、仁四路、公園街、孝一路、孝二路、孝三路、孝四路、安一路、忠一路、忠二路、忠三路、忠四路、愛一路、愛二路、愛三路及周邊巷弄。此次停水主要配合水量計設備更換工程。【新北市】新北市共有3處停水公告，皆自6月29日上午8時開始至6月30日凌晨2時恢復供水，停水時間均為18小時。其中，林口區全區停水；泰山區大科路、大科一路、錢厝坑、自強路、黎明路、泰林路三段及登林路部分路段同步停水；五股區則包括福德里登林路及德音里外寮路沿線受影響。停水原因皆為配合大湳給水廠高低壓電氣設備檢驗等相關工程施工。【桃園市】桃園市為此次影響最大的縣市，共有3處停水及1處降壓供水措施。其中，桃園區23個里將於6月29日上午8時至6月30日上午5時停水21小時；龜山區、蘆竹區部分地區及新北市泰山區南林路一帶，也將同步停水21小時。另外，大園區、龜山區及八德區部分里別將停水16小時。桃園區中信里、中原里、中山里、中路里等多個里則於29日上午8時至下午6時實施降壓供水。相關措施均配合大湳給水廠高低壓電氣設備檢驗等三合一工程辦理。【新竹市】新竹市北區因辦理管線汰換工程，將於6月29日上午9時至下午4時停水，影響中福路、仁和路、南寮大道、天府路、東大路四段、新港路、海濱路、西濱路一段等多條道路及周邊區域。【新竹縣】新竹縣停水時間為6月28日下午5時20分至6月29日凌晨4時，約9小時40分鐘。受影響範圍包括楊梅區上湖里、中山里、大平里、東流里、梅新里、永寧里、秀才里、紅梅里、裕成里、裕新里及頭湖里等地，主因為漏水修復作業。【台中市】台中市共有2處停水公告。豐原區因台電設備異常停電，自6月28日下午6時6分至29日凌晨2時停水，影響水源路、牛城農路及長壽路。另中區將於29日上午8時30分至下午5時30分，配合管線汰換工程辦理停水，影響光復路、大誠街、公園路、三民路二段及周邊巷弄，施工仍將視天候狀況調整。【彰化縣】彰化縣停水時間為6月29日上午8時至下午5時，共9小時。停水範圍包括福興鄉鹿興路，以及鹿港鎮平和路、思源路、新生街、正義街、鹿東路及鹿興路等地，主因為汰換管線工程。【雲林縣】雲林縣共有2處停水公告。其中，中山路110巷及民權路11巷將於6月29日上午8時至下午6時停水10小時，辦理管線汰換工程；東勢鄉四美路則於上午10時至下午4時停水6小時，配合新裝管線連接作業。【南投縣】南投市將於6月29日上午9時至下午4時停水7小時，影響三和一路、三和二路、中山南街、中興路、公園南街、嘉和北路、大同南街、復興路及三和里等地，停水原因為漏水管段測試。【嘉義縣】嘉義縣中埔鄉社口村將於6月29日上午8時30分至下午5時30分停水9小時，配合汰換管線工程施工。【台南市】台南市後壁區將於6月29日上午10時至下午5時停水7小時，影響中山路、仁愛路口、忠孝路口、振興街口及省道台一線縱貫公路南北道路兩側用戶，主因為新設配管施工。【高雄市】高雄市停水時間為6月29日上午9時至下午4時，共7小時。影響範圍包括仁武區楠興東路、興西路、鳳仁路及鳳楠路；大社區經建路；楠梓區建楠路、朝仁路、朝新路、朝陽路、楠梓路、楠陽路、高楠公路等多條道路。此次停水將配合計量管網委外建置及漏水調查作業。【花蓮縣】花蓮縣玉里鎮花東縱谷公路將於6月29日上午9時至10時停水1小時，配合道路拓寬辦理管線改移工程。自來水公司提醒，停水期間應提前完成儲水作業，並關閉抽水機電源，以避免設備受損或影響供水品質。各地停水時間及範圍仍可能依施工進度調整，最新資訊仍以自來水公司官網停水公告查詢系統公布內容為準。
快儲水！7縣市明停水「最長23小時」 影響範圍、時間一次看
根據台灣自來水公司最新公告，桃園市、高雄市、彰化縣、嘉義縣、屏東縣、宜蘭縣、台東縣等7縣市部分地區，將於明天（23日）實施停水，原因包含管線汰換、漏水搶修工程等，最長影響時間長達23小時，提醒民眾提前儲水備用。桃園市停水時間：23日上午9時至24日清晨5時（共20小時）。停水原因：制水閥使用年限已到需辦理更新。停水區域：平鎮區宋屋里、平鎮里、廣仁里周邊鄰近巷弄。降壓區域：中壢區中壢里、中央里、中建里、中榮里、仁義里、幸福里、新街里、普義里、 東興里、永興里、石頭里、興南里、舊明里周邊鄰近巷弄。平鎮區北安里、宋屋里、平興里、廣仁里、廣興里、復旦里、新勢里、新富里、新榮里、義民里、義興里、高雙里周邊鄰近巷弄。停水時間：23日上午9時至下午3時（共6小時）。停水原因：自來水管線臨遷。影響區域：蘆竹區中油街、高鐵橋下桃園段道路周邊巷道。停水時間：23日上午10時30分至晚間8時30分（共10小時）。停水原因：汙水改管事宜。影響區域：龜山區中興路、光峰路、大同路、新樂街、永和街、萬壽路二段、金福街、陸光路、龜山后街。高雄市停水時間：23日上午9時至24日上午8時（共23小時）。停水原因：管線改遷工程。影響區域：大寮區民忠街、民成街。鳥松區中山西路、中山路、仁德路、仁愛路、仁美路、仁聖路、介壽路、北平路、同富街、同心街、國公路、埔仁街、埔孝街、埔安街、埔忠街、埔愛街、埔智街、塩埔路、大同路、大竹路、大義街、天津路、奉化街、學堂路、成功路、松埔路、松富路、松美路、民成街、民族路、民權路、民生路、水管路、江埤路、溫州街、神農路、福德路、美勝一街、美勝七街、美勝三街、美勝二街、美勝五街、美勝六街、美山路、美庄路、美德一街、美德三街、美德二街、美竹街、華山一街、華山二街、華山路、華榮一街、華榮三街、華榮二街、華榮路、華美路、金華街、長春路、高碼一路、高碼二路、松埔北巷、鳥松國中。停水時間：23日上午9時至下午4時（共7小時）。停水原因：管線漏水搶修。影響區域：內門區大林產業道路、富興路。旗山區中興街、光正街、協和街、合和街、和正街、和興街、大德路、大林街、富林街、富田街、富興路、旗甲路一段、旗甲路三段、旗甲路二段、旗甲路四段、永和街、泰山路、福前街、福安街、福正街、華山路、華興路。彰化縣停水時間：23日上午8時至下午5時（共9小時）。停水原因：汰換管線工程。影響區域：鹿港鎮平和路、思源路、新生街、正義街。嘉義縣停水時間：23日上午9時至下午5時（共8小時）。停水原因：消防栓增設工程。影響區域：義竹鄉新店村、龍蛟村、平溪村、頭竹村。屏東縣停水時間：23日上午9時至下午4時（共7小時）。停水原因：水量計埋設作業。影響區域：屏東市和平路、四維路、大同路、大安街、大武路、大興路、大裕路、大豐路、建華一街。停水時間：23日上午8時30分至下午5時（共8小時30分）。停水原因：污水下水道工程、管線遷移。影響區域：潮州鎮萬學街、萬年路。停水時間：23日上午9時30分至下午4時（共6小時30分）。停水原因：汰換管線工程。影響區域：潮州鎮同安路。宜蘭縣 停水時間：23日凌晨0時至上午7時（共7小時）。停水原因：分區檢漏作業。影響區域：礁溪鄉白石腳路、白雲一路、白雲三路、白雲五路。頭城鎮北宜路一段、宜三路一段、宜三路二段、金盈路。台東縣停水時間：23日上午8時至下午4時（共8小時）。停水原因：新建新設管線工程。影響區域：台東市吉林路二段、富岡街、松江路一段。
快儲水！全台9縣市明起停水「最長32小時」 影響區域、時間一次看
看到快儲水！台灣自來水公司公告，6月22日起將在桃園市、台中市、雲林縣、彰化縣、嘉義縣、高雄市、屏東縣、宜蘭縣和台東縣等9縣市部分地區實施停水，原因包括管線工程、漏水搶修、小區檢漏和消防栓增設工程等，最長影響時間恐達32小時。台水提醒民眾應提早儲水備用，以及注意相關安全措施。●桃園市停水範圍停水原因：管線工程停水時間：6月22日上午09時30分至16時30分，共7小時停水區域：大溪區三民路一段、三民路二段、北部橫貫公路、安和路、復興路一段、復興路二段、慈康路、承恩路、環湖路一段、環湖路二段、頭寮一路、頭寮路；復興區三民路一段、中山路、中正路、仁愛路、北部橫貫公路、基國派路、基國產業道路、大窩路、復興路二段、忠孝路、成福路、流霞路、詩朗南路、詩朗路。●台中市停水範圍1.停水原因：管線工程停水時間：6月22日上午10時至17時，共7小時停水區域：大里區中元東路、中元路、中興路二段、元正路、內元路、德芳南路、現岱路、環中東路六段。降壓區域：大里區中新街、中興路二段、元正路、內新街、大元路、大里一交流道、德芳南路、德芳路一段、新仁路三段、新仁路二段、新光路、新南路、新和街、新平街、新忠路、新明路、新生路、新義路、日新路、東文街、東榮路、東榮路一段、東西向快速快官霧峰線、現岱路、環中東路五段、環中東路六段、益民路一段、達明路、錦華街、鐵路街。2.停水原因：汰換管線工程停水時間：6月22日上午08時至18時30分，共10小時半停水區域：西屯區大弘一街、大弘三街、大弘二街、大有五街、大有街。3.停水原因：汰換管線工程停水時間：6月22日上午08時30分至17時，共8小時半停水區域：南區正義街、瑞豐街。●高雄市停水範圍停水原因：汰換管線工程停水時間：6月22日上午08時至17時，共9小時停水區域：岡山區塩埔路、白米路；橋頭區三仙路、三德西路、三德路、中正路、五林路、公厝北路、南北路、合興街、圓環、塩埔路、大仁路、建樹路、德松路、成功北路、成功路、新生路、朝富路、東林路、林北路、樹德路、民主街、瑞祥一街、瑞祥三街、瑞祥二街、瑞祥五街、甲樹路、白樹路、竹林街、美德街、興樹路、芋寮路、芋寮路南段、芋林路、西林路、通樹路、里林東路、里林西路、鐵道北路。●彰化縣停水範圍停水原因：汰換管線工程停水時間：6月22日上午08時至17時，共9小時停水區域：鹿港鎮平和路、新生街、正義街、思源路。●雲林縣停水範圍1.停水原因：用戶新裝工程新舊管線連接停水時間：6月22日上午08時至16時，共8小時停水區域：斗六市明德里鎮北路 320巷1 號至 24 號等21戶。2.停水原因：小區檢漏封閉作業停水時間：6月22日下午14時至16時，共2小時停水區域：土庫鎮崙內里和平街、崙內路、頂寮路、昔圍路、頂寮；埤腳里埤腳路。●嘉義縣停水範圍停水原因：115年消防栓增設工程，增設消防栓停水施工停水時間：6月22日上午09時至23日17時，共32小時停水區域：義竹鄉新店村、龍蛟村、平溪村、頭竹村。●屏東縣停水範圍1.停水原因：配合台電辦理變壓器電桿傾斜扶正作業，致萬巒淨水場相關設備暫停運轉停水時間：6月22日上午08時30分至16時30分，共8小時停水區域：內埔鄉四維路；潮州鎮：南進路、四春路、四維路、大仁路、大勇路、大德路、大智路、富興路、懇親路、明倫路、潮州路、潮林路、潮義路、盛春路、通潮路、開元路；萬巒鄉：三多路、中正路、五福路、佳興路、光復路、南進路、四春路、四維路、富興路、平和路、復興路、新樂路、新興路、民和路、民生路、永安路、永康路、永興路、萬巒路、褒忠路、重慶路、高崗路。2.停水原因：配合台電辦理變壓器電桿傾斜扶正作業，致萬巒淨水場相關設備暫停運轉停水時間：6月22日上午08時30分至16時30分，共8小時停水區域：萬巒鄉信敏路、光明路、大林路、大武山一街、大武山七街、大武山三街、大武山二街、大武山五街、大武山六街、大武山四街、富山路、建興路、新平路、新樂路、新河路、新生路、新豐路、東山路、沿山公路、營區路、萬和路、萬德路、萬穀路、萬聖路、萬興路、阿夫魯岸路。●宜蘭縣停水範圍停水原因：管線改善工程新舊管連絡停水時間：6月22日下午13時至17時，共4小時停水區域：員山鄉員山路一段、復興路、興農路。●台東縣停水範圍停水原因：汰換管線工程停水時間：6月22日上午09時至16時，共7小時停水區域：台東市中華路一段、四維路一段、廣東路、福建路、精誠路、臨海路一段。自來水公司提醒，請提早於停水前6小時完成儲水，以避免集中於開始停水前大量儲水，造成管線末端用戶無水可用。停水期間，民眾應關閉抽水機電源，並慎防火警；建築物自來水進水口低於地面的用戶，請將總表前制水閥栓關閉，以避免發生可能虹吸污染。自來水公司建議，剛恢復供水時，請將全部水閥打開排氣，以利迅速恢復供水，管線末端或高地區用戶，如因水壓較低致延遲供水，敬請諒察；恢復供水後，如仍無（缺）水時，請通知水公司，本處將派專人到府服務。
快儲水！新北、桃園6／29起停水21小時 影響範圍曝光
新北、桃園居民注意囉！為配合辦理「大湳給水廠高低壓電氣設備檢驗工程」，台灣自來水公司公布6月29日上午8時起將停水21小時，影響範圍包括桃園市及新北市共8個行政區。桃園市總停水戶數約18.9萬戶，降壓影響戶數4萬戶，提醒民眾提早備水。台灣自來水公司表示這次工程主要是為辦理「大湳給水廠高低壓電氣設備檢驗工程」，並配合新北市政府水利局及林口區公所辦理「林口區文化一路橫越箱涵管線改善工程」，以確保排水順暢及用水安全，另因大湳廠需增設2台600HP豎軸式電動抽水機，處理「大湳廠三期龜山系統管線銜接工程」，為避免重複停水，三項工程合併施作，提升供水與電氣設備安全性。桃園市政府要求台水公司在停水範圍規劃設置27處飲用水供水站，以供民眾就近取水，而市府消防局也將做好準備，若民眾有緊急用水需求將協助供水，桃市府於停水期間將成立應變中心，以因應停水影響，確保如期完成復水。經發局表示，這次停水期間將密切掌握工程及復水進度，盡可能降低市民不便，停水前一週將公布27處飲用水供水站、市府備用水井及網路查詢系統等資訊，以利民眾就近取水並查詢停水相關訊息。停水範圍包含桃園和新北8個行政區。（圖／桃園市政府經濟發展局提供）停水前及停水期間注意事項：一、停水前：請提早於停水前6小時完成儲水，以避免集中於開始停水前大量儲水，造成管線末端用戶無水可用。二、停水期間：(一)停水期間應關閉抽水機電源，並請慎防火警。(二)如未關閉抽水機電源：1.馬達空轉過久會產生高溫致馬達損壞或造成火災。2.易造成供水管網產生負壓吸入污水，危害用水衛生安全。(三)建築物之自來水進水口低於地面之用戶，在停水期間，請將總表前制水閥栓關閉，以避免發生可能虹吸污染。(四)水龍頭使用橡皮管接水時，勿將橡皮管浸在水中，以免停水時因虹吸作用產生二次污染。 如有任何供水問題，可電洽自來水公司24小時服務專線1910，或可向當地里長洽詢。相關停復水資訊請上自來水公司網站查詢https://www.water.gov.tw/mp.aspx?mp=1。
快儲水！全台9縣市明停水 最長10小時影響區域曝光
民眾記得提前儲水！台灣自來水公司公告，6月11日桃園市、台中市、台南市、苗栗縣、彰化縣、南投縣、雲林縣、屏東縣及宜蘭縣等9縣市部分地區，將因供水延管、自來水新裝、管線汰換、漏水調查、設備故障及配合台電施工等因素，陸續實施停水或降壓供水，影響時間最長達10小時。台水提醒，用戶應提前儲水備用，停水期間也要關閉抽水馬達電源，以免設備空轉受損。桃園市中壢、觀音部分里別將進行供水延管及設備維修工程，影響供水。（圖／台灣自來水公司）桃園市中壢、觀音部分里別將進行供水延管及設備維修工程，影響供水。（圖／台灣自來水公司）桃園市部分，中壢區與觀音區6月11日將有兩波停水作業。其中上午9時至下午4時，因供水延管工程停水7小時，影響中壢區山坡路、山大一路、山大二路、山東一路、月桃路二段，以及觀音區山大二路，包含中壢區山東里、觀音區廣福里等2個村里。另上午9時至下午3時，因管網調查及水量計故障維修，停水6小時，影響中壢區、觀音區內厝里、過嶺里、崙坪里、上大里，範圍包含中觀路二段、內厝八路、福全路、福恩路、福田路、福祥路、福達路一段與二段、高鐵南路四段與五段、上大五路、崙坪一路至十路部分路段、忠富路上大段、忠富路崙坪段、羅福路、荷新路等沿線及巷弄。台中市東勢區6月11日因配合台電施工實施降壓供水，部分里別受影響。（圖／台灣自來水公司）台中市停水及降壓供水範圍示意圖。（圖／台灣自來水公司）台中市方面，東勢區6月11日上午6時至下午2時因配合台電維護施工停電，將實施降壓供水8小時。第一區影響下新里、中寧里、延平里、廣興里、南平里、北興里、泰昌里、粵寧里、東安里、上新里、興隆里；第二區影響中嵙里、詒福里、慶福里、隆興里、下城里、東新里、慶東里、新盛里、上城里、福隆里。另太平區上午9時至下午4時因自來水新裝工程停水7小時，範圍為中山路一段282巷以北、中山路一段322巷34巷以西、中山路一段以東、中山路一段322巷以南等鄰近巷弄一帶，包含勤益里部分區域。台南市安定區部分地區6月11日停水8小時，影響許中營及周邊區域。（圖／台灣自來水公司）台南市安定區則因自來水新裝工程，6月11日上午9時至下午5時停水8小時，影響中榮里許中營及周邊巷弄部分區域。苗栗縣卓蘭鎮因卓蘭淨水場設備故障，上午9時30分至下午5時將降壓供水7個半小時，影響上新里、內灣里、新榮里、坪林里、中街里、新厝里、老庄里。彰化縣鹿港鎮上午9時至下午5時因小區封閉斷水測試停水8小時，影響彰濱五號聯絡道、彰濱五路一段與二段、海明街、海浴路、臨海路三段、西部濱海快速公路、輔導路、農彰鹿10號、農彰鹿7號、鹿工路、鹿港交流道、鹿草路二段與三段等周邊巷道。南投縣仁愛鄉大同村將進行管線汰換工程，停水時間長達9小時。（圖／台灣自來水公司）南投縣仁愛鄉大同村6月11日上午8時至下午5時，因大同村汰換管線工程停水9小時。雲林縣四湖鄉則因汰換管線工程進行新舊管連接，上午8時至下午6時停水10小時，影響新市街、金山街，是此次停水時間最長的區域。屏東縣也有多處停水，琉球鄉上福村、杉福村上午9時至下午5時因漏水管段調查停水8小時，範圍為相埔路以南、巴士海峽以東、中正路以西、復興路以北；潮州鎮仙林路、光春路、光林路、育才路同樣上午9時至下午5時停水8小時，另潮州鎮同安路上午9時30分至下午4時因管線汰換工程停水5個半小時。宜蘭縣員山鄉則安排在6月11日下午1時30分至下午5時進行管線改善工程新舊管連絡，停水約4小時，影響三鬮路、員山路一段，以及員山路一段829巷、753巷、703巷等周邊地區。台水提醒，停水前至少提前6小時完成儲水準備，但也不要過量囤水，避免造成管線末端用戶提前無水可用。停水期間務必關閉抽水馬達電源，防止空轉損壞甚至發生危險；復水後可先打開水龍頭排氣，若住家位於高樓層、地勢較高或管線末端，水壓恢復可能較慢，若供水恢復後仍無水可用，應儘速洽詢台水公司協助排除。
趕快儲水！台水公告6／8最新停水地區 8縣市受影響時間範圍一次看
這些縣市的居民要注意囉！台灣自來水公司公布6月8日最新停水區域，其中包含臺中市、雲林縣、嘉義縣、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣以及臺東縣等共8縣市，影響區域最長時間達10小時，請民眾做好儲水準備，以下為停水縣市區域與時間。〈臺中市6/8停水時間與範圍1〉時間：08:30至18:30（共10小時）停水地區：臺中市/北區/忠明路、華美街二段、西屯路一段。西區/博館三街、博館路、大弘六街、大弘四街、大有三街、太原路一段、忠明路、忠義街、明智街、明禮街、臺灣大道二段、華美西街一段。西屯區/何厝東一街、何厝東二街、何厝街、四川路、大弘一街、大弘三街、大弘二街、大弘五街、大弘六街、大弘四街、大弘街、大有一街、大有三街、大有二街、大有五街、大有東街、大有街、大有西街、太原路一段、忠義街、漢口路一段、漢口路二段、甘州五街、甘州四街、甘州街、西屯路二段、青海路一段降壓地區：臺中市/北區/健行路、德化街、梅亭街、華美街二段、西屯路一段。西區/中美街、健行路、博館三街、博館路、德化街、梅亭街、華美街、華美街二段。西屯區/何厝東一街、何厝街、四川五街、四川東街、四川西二街、四川路、天水西三街、甘州一街、甘州二街、甘州街、重慶路、青海路一段停水降壓原因：汰換管線工程〈臺中市6/8停水時間與範圍2〉時間：08:30至17:00（共8小時30分鐘）停水地區：臺中市/大里區/德芳一街、愛心路、新興路停水原因：汰換管線工程〈雲林縣6/8停水時間與範圍〉時間：09:00至17:00（共8小時）停水地區：雲林縣/四湖鄉/保安路、保長湖路、安溪路、關聖路。雲林縣/四湖鄉/四湖村、施湖村、湖西村。共3個村里停水原因：管線新舊管連絡停水施工改接作業〈嘉義縣6/8停水時間與範圍〉時間：08:30至17:00（共8小時30分鐘）停水地區：嘉132線1K+550~3K+400及中埔義仁村台3線286K+700往天濟宮道路停水原因：管線汰換工程〈高雄市6/8停水時間與範圍〉時間：08:30至17:30（共9小時）停水地區：高雄市/橋頭區/圓環、成功北路、甲樹路、里林東路停水原因：汰換管線工程〈屏東縣6/8停水時間與範圍〉時間：08:00至17:00（共9小時）停水地區：屏東縣/新園鄉/仙吉村、新東村、田洋村/仙吉路以西、仙鯉路以南、新東路以北、高屏溪以東停水原因：水量計埋設作業停水施工〈宜蘭縣6/8停水時間與範圍〉時間：13:00至17:00（共4小時）停水地區：礁溪鄉淇武蘭路、大塭路、玉龍路二段停水原因：新舊管線連絡〈臺東縣6/8停水時間與範圍〉時間：08:30至16:00（共7小時30分鐘）停水地區：花蓮縣/吉安鄉/南華村、干城村。共2個村里停水原因：汰換管線工程〈花蓮縣6/8停水時間與範圍〉時間：08:00至16:00（共8小時）停水地區：臺東縣/臺東市/四維路一段、仁愛國小停水原因：汰換管線工程
高雄人注意囉！6／3這些地區大規模停水 最長達15小時
高雄人注意囉！台灣自來水公司公布6月3日將實施大規模停水作業，會有4個行政區受到影響，其中最長停水時間達15小時，預計約有21萬住戶沒水可用。根據台灣自來水公司第七區管理處表示，依據「用電場所及專任電氣技術人員管理規則」第10條規定，每年需辦理停電檢驗，因此拷潭淨水場須停水辦理電檢以提升設備穩定度，為辦理相關工程，高雄這些地區停水時間與範圍如下：〈高雄市6/3停水時間與範圍1〉時間：09:00至19:00〈共10小時〉停水地區：鳳山區包含埤頂、鳳東、誠德、東門、誠信、誠智、鎮東、過埤、誠義、 生明、中崙、中民、保安、中榮、國泰、國富、國光、國隆、 海洋、新富、新泰、海光、中正、瑞興、新興、三民、忠孝、 鎮西、曹公、鳳崗、光明、縣衙、縣口、成功、忠義、中和、 協和、興中、興仁、和興、南興、和德、新強、武慶、武漢、 新樂、新甲、新武、老爺、正義、善美、一甲、二甲、南成、 富榮、富甲、龍成、鎮南、南和、天興、大德、福興、五福、 福祥、瑞竹、福誠等里及北門里鐵路以南大寮區包含內坑、拷潭、過溪、潮寮、會結、新厝、昭明、義仁、三隆、 會社、大寮里林園區全區小港區包含高松、松山、桂林、中厝、廈莊、合作、孔宅、山東、松金(宏 平路及高松路以北)、濟南、青島、泰山(宏平路以北) 鳳鳴、鳳 興、鳳林、鳳源、鳳森、龍鳳(鳳山淨水場工業供水區域除外)降壓地區：鳳山區：文華、文福、文衡、文英、武松、鎮北、文德、文山、忠 誠等里及北門里鐵路以北。〈高雄市6/3停水時間與範圍2〉時間：09:00至00:00〈6/4，共15小時〉停水地區：林園區：林家里。 小港區：孔宅里之旭日街一帶台灣自來水公司第七區管理處說明，估計本次除停水及壓降區域外，其餘地區仍保持正常供水，惟於恢復供水時，自來水管線末端、大樓及地勢較高之地區，因水壓需一段時間方可恢復正常，故恢復供水時間會較延遲；也請民眾在停水前6小時完成儲水準備，停水期間應關閉抽水馬達電源，以免空轉過久產生高溫，造成馬達損壞或火災。
快儲水！台水公告6／1最新停水地區 這些縣市受影響時間範圍一次看
居住在這些縣市的民眾注意囉！台灣自來水公司公布6月1日最新停水區域，將在桃園市、台中市、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市以及屏東縣等7縣市，實施部分區域停水措施，台水提醒受影響地區用戶提前儲水備用外，也要關閉抽水馬達電源，以免空轉過久產生高溫，造成馬達損壞或火災。〈桃園市6/1停水時間與範圍1〉時間：10:30至14:30（共4小時）停水地區：桃園市/平鎮區/中豐路、北興街一段、北興街二段、德育路二段、振中街、振平街、振昌街、振興路、新富一街、新富二街、新富五街、環南路三段、環南路二段、金興街、金陵路、金陵路二段。桃園市/平鎮區/中豐路、北興街一段、北興街二段、德育路二段、振中街、振平街、振昌街、振興路、新富二街、環南路三段、環南路二段、金興街、金陵路、金陵路二段。桃園市/平鎮區/北興街一段、北興街二段、德育路二段、振中街、振平街、振昌街、環南路三段、金興街、金陵路。桃園市/平鎮區/北興街一段、北興街二段、德育路二段、振中街、振平街、振昌街、環南路三段、金興街、金陵路、金陵路二段。桃園市/平鎮區/北華里、新富里、金陵里。共3個村里停水原因：配合桃園市政府重大民生污水工程〈桃園市6/1停水時間與範圍2〉時間：10:00至17:00（共7小時）停水地區：觀音區文化路坑尾段339巷（含巷弄）停水原因：民生斷管連絡〈台中市6/1停水時間與範圍1〉時間：08:30至17:00（共8小時30分鐘）停水地區：臺中市/南屯區/向心南三街、文心南七路、永平路、永春東一路、永春東二路、永順路、豐順街降壓地區：臺中市/南屯區/向心南路、文心南七路、文心南九路、永平路、永春東一路、永順路、龍富五街停水、降壓原因：汰換管線工程〈台中市6/1停水時間與範圍2〉時間：08:30至17:00（共8小時30分鐘）停水地區：臺中市/大里區/上田街、德芳一街、愛心路、新興路降壓地區：臺中市/大里區/上田街、德芳一街、愛心路、新興路、樹王路停水、降壓原因：汰換管線工程〈台中市6/1停水時間與範圍3〉時間：08:00至17:00（共9小時）停水地區：臺中市/大肚區/文昌路二段停水、降壓原因：代辦延管工程停水改接〈雲林縣6/1停水時間與範圍〉時間：08:00至18:00（共10小時）停水地區：雲林縣/四湖鄉/美山街、金山街停水、降壓原因：汰換管線工程新舊管連接〈嘉義縣6/1停水時間與範圍〉時間：08:30至18:30（共10小時）停水地區：嘉義縣中埔鄉檨仔林９號旁之道路停水、降壓原因：管線汰換工程〈臺南市6/1停水時間與範圍〉時間：09:00至17:00（共8小時）停水地區：台南市永康區富強路一段84號至214號(雙數側/含巷弄)、富強路一段194巷5弄、富強路一段168巷128弄。停水、降壓原因：污水下水道改遷工程〈高雄市6/1停水時間與範圍1〉時間：08:30至17:30（共9小時）停水地區：高雄市/橋頭區/中正路、圓環、東林路、瑞祥二街、甲樹路、里林東路、鐵道北路。高雄市/橋頭區/中正路、五林路、圓環、東林路、瑞祥二街、甲樹路、里林東路、鐵道北路停水、降壓原因：汰換管線工程〈高雄市6/1停水時間與範圍2〉時間：09:00至16:00（共7小時）停水地區：高雄市/大寮區/光明路三段、巷尾路、溪寮路、溪寮路二段、翁園路停水、降壓原因：汰換管線工程〈高雄市6/1停水時間與範圍3〉時間：08:30至17:00（共8小時30分鐘）停水地區：高雄市/前鎮區/東六街、東七街、環區二路停水、降壓原因：汰換管線工程〈屏東縣6/1停水時間與範圍1〉時間：08:00至17:00（共9小時）停水地區：屏東縣/新園鄉/仙吉村、新東村、田洋村/仙吉路以西、仙鯉路以南、新東路以北、高屏溪以東停水、降壓原因：水量計埋設作業施工〈屏東縣6/1停水時間與範圍2〉時間：12:00至17:00（共5小時）停水地區：望嘉村停水、降壓原因：辦理餉潭發電機工程停水施工〈屏東縣6/1停水時間與範圍3〉時間：12:00至17:00（共5小時）停水地區：文樂停水、降壓原因：辦理餉潭發電機工程停水施工〈屏東縣6/1停水時間與範圍4〉時間：09:30至16:00（共6小時30分鐘）停水地區：同安路停水、降壓原因：管線汰換工程詳細資訊請至台灣自來水公司《停水公告系統》查詢https://web.water.gov.tw/wateroff/
明全台6縣市停水「最長9小時」 影響區域、時間一次看
快儲水！台灣自來水公司公告，5月27日起，將在桃園市、台中市、南投縣、屏東縣、宜蘭縣及台東縣等6縣市實施停水，最長預計停水9小時，提醒民眾提早於停水前6小時儲水備用，以及注意相關安全措施。桃園市停水範圍停水時間：5/27 10:00至18:00（8小時）停水原因：新裝工程、斷管連絡停水地區：大園區：吳厝路、和平西路一段、崙后路、聖德北路停水時間：5/27 10:00至16:00（6小時）停水原因：管線遷移停水施工停水地區：蘆竹區：中油街、高鐵橋下桃園段道路（含周邊巷道）停水時間：5/27 09:00至18:00（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：觀音區：保障里、草漯里／忠孝路1200巷（皆含其巷道）宜蘭縣停水範圍停水時間：5/27 13:00至17:00（4小時）停水原因：用戶新裝工程停水地區：三星鄉：大隱十二路台東縣停水範圍停水時間：5/27 09:00至17:00（8小時）停水原因：破管搶修造成停水停水地區：金峰鄉：正興村停水時間：5/27 08:00至17:00（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：臺東市：四維路二段、強國街、開封街台中市停水範圍停水時間：5/27 08:30至17:30（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：北屯區：大連路二段、崇德二路二段、崇德五路、崇德路二段、梅川東路五段、河北一街、河北二街、河北東街、河北西街、河北路三段、河北路二段降壓地區：北屯區：崇德五路、崇德六路、崇德路二段、松竹北二街、松竹南街、梅川東路五段、河北三街、河北路三段停水時間：5/27 13:00至17:00（4小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：南區：福田一街、福田路南投縣停水範圍停水時間：5/27 08:00至17:00（9小時）停水原因：汰換管線工程停水地區：仁愛鄉：大同村屏東縣停水範圍停水時間：5/27 08:00至17:00（9小時）停水原因：漏水調查、水量計埋設作業停水施工停水地區：枋寮鄉：內寮村、隆山村／建興東路以南、北勢溪以東、隆山路以西、中正大路以北自來水公司提醒，請提早於停水前6小時完成儲水，以避免集中於開始停水前大量儲水，造成管線末端用戶無水可用。停水期間，民眾應關閉抽水機電源，並慎防火警；建築物自來水進水口低於地面的用戶，請將總表前制水閥栓關閉，以避免發生可能虹吸污染。自來水公司建議，剛恢復供水時，請將全部水閥打開排氣，以利迅速恢復供水，管線末端或高地區用戶，如因水壓較低致延遲供水，敬請諒察；恢復供水後，如仍無（缺）水時，請通知水公司，本處將派專人到府服務。
新北大停水！3行政區5／30起最長23小時沒水用 逾2萬戶受影響
新北市民眾快儲水！台灣自來水公司公告，為配合辦理中和區德光路1100mm汰換管線工程，將於5月30日上午9時至5月31日上午8時實施停水作業，時長總計23個小時，預計影響約2萬3856戶。自來水公司表示，本次停水降壓影響時長共計23個小時，提醒受影響之用戶請自行儲水備用，並於停水期間關閉抽水機電源，慎防火警。台水於作業完成後，即恢復供水，管線末端及高地區域，可能會有較延遲復水現象，請民眾諒察。【停水地區】中和區：中山路三段（單號215-229號）、市民街（單、雙號全）、民生街（單、雙號全）、民德路（單、雙號全）、和平路（雙號200-250號）、國光街（單、雙號全）、莒光路（雙號全）、德光路（單、雙號全）、華安街（單、雙號全）、華順街（單、雙號全）、華福街（單、雙號全）、壽德街（單、雙號全）以上均含周邊巷弄。板橋區：民族路（130巷67號、雙號166-310號）、和平路（雙號174-190號、單號153-239號）、忠孝路（雙號116-250號、單號125-283之3號）、忠孝路忠義巷（單、雙號側1-24號）、信義路（單號265-279號）、重慶路（雙號292-378號、單號159-355號）、國泰街（單、雙號全）、國慶路（雙號184-212號）、實踐路（單號15-205之1號、雙號124-132號）、廣權路（雙號2-130號）、館前東路（雙號116-156號）、光明街（雙號102-150號）、重慶路（290號至290之5號）以上不含巷弄。土城區：延和路41巷（全）。【停水地區臨時供水站】中和區：中和區民德路214號、中和區國光街1號（德穗、國華里市民活動中心）、中和區莒光路84巷1號（綠家園廣場）。板橋區：板橋區民族路222巷口、板橋區國慶路132號（郵局前）、板橋區忠孝路132巷口、板橋區忠孝路201巷口。
高雄6／3大停水「最長15小時」約21萬戶受影響 停水範圍曝光
記得儲水！台灣自來水公司公告，6月3日起，將在高雄市鳳山區、大寮區、林園區與小港區等區域實施停水，最長預計停水15小時，提醒民眾提早於停水前6小時儲水備用，以及注意相關安全措施。自來水公司表示，為辦理拷潭淨水場電氣設備檢驗、「惠民代操作轄區高低壓電氣設備檢驗」、「拷潭淨水場發電機ATS銜接工程」與「大寮區第七號橋800m/mSP原水管線維修」等4件工程，將在高雄市部分區域進行停水降壓，預計影響戶數約18萬，壓降戶數約3萬。高雄市停水範圍地區1停水時間：6/03 09:00至19:00（10小時）停水地區：鳳山區：埤頂、鳳東、誠德、東門、誠信、誠智、鎮東、過埤、誠義、 生明、中崙、中民、保安、中榮、國泰、國富、國光、國隆、 海洋、新富、新泰、海光、中正、瑞興、新興、三民、忠孝、 鎮西、曹公、鳳崗、光明、縣衙、縣口、成功、忠義、中和、 協和、興中、興仁、和興、南興、和德、新強、武慶、武漢、 新樂、新甲、新武、老爺、正義、善美、一甲、二甲、南成、 富榮、富甲、龍成、鎮南、南和、天興、大德、福興、五福、 福祥、瑞竹、福誠等里及北門里鐵路以南。 大寮區：內坑、拷潭、過溪、潮寮、會結、新厝、昭明、義仁、三隆、 會社、大寮里。 林園區：全區。 小港區：高松、松山、桂林、中厝、廈莊、合作、孔宅、山東、松金(宏 平路及高松路以北)、濟南、青島、泰山(宏平路以北) 鳳鳴、鳳 興、鳳林、鳳源、鳳森、龍鳳(鳳山淨水場工業供水區域除外)。降壓地區：鳳山區：文華、文福、文衡、文英、武松、鎮北、文德、文山、忠 誠等里及北門里鐵路以北。地區2：高地及管末區域，預計較晚完成復水停水時間：6/03 09:00至6/04 00:00（15小時）停水地區：林園區：林家里。 小港區：孔宅里之旭日街一帶。高雄市停水範圍。（圖／翻攝自台灣自來水公司官網）自來水公司透露，水公司實際執行時，將儘量縮小停水範圍及時間，作業完成後，會立即恢復供水；至於管線末端及高地區域，可能會有較延遲復水現象，請諒察。自來水公司提醒，請提早於停水前6小時完成儲水，以避免集中於開始停水前大量儲水，造成管線末端用戶無水可用。停水期間，民眾應關閉抽水機電源，並慎防火警；建築物自來水進水口低於地面的用戶，請將總表前制水閥栓關閉，以避免發生可能虹吸污染。自來水公司建議，剛恢復供水時，請將全部水閥打開排氣，以利迅速恢復供水，管線末端或高地區用戶，如因水壓較低致延遲供水，敬請諒察；恢復供水後，如仍無（缺）水時，請通知水公司，本處將派專人到府服務。
臉變大不是胖！醫示警「壓力害毀容」 關鍵原因曝：膠原蛋白被吃掉
現代人生活節奏快、工作壓力大，近期國外社群媒體熱議「皮質醇臉」（Cortisol Face）現象，有不少網友抱怨壓力大導致臉部浮腫與雙下巴。初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍示警，長期處於高壓環境會使壓力荷爾蒙「皮質醇」過高，這不僅會導致脂肪堆積，更會啟動皮膚的「自噬作用」，讓細胞開始「回收」並吃掉現有的膠原蛋白，造成臉部結構塌陷，視覺上看起來大了一圈。陳威龍醫師透過臉書粉專「陳威龍醫師－減重控糖 生活筆記」指出，在醫學領域中，皮質醇過高導致的臉部特徵更精確的術語為「月亮臉」（Moon Face）；這類狀況過去常見於庫欣氏症候群或長期服用類固醇藥物的患者，由於皮質醇濃度異常飆升，脂肪會強行堆積在臉部兩側與後頸部，進而形成俗稱的「水牛肩」。雖然一般人的日常壓力未必會達到疾病等級，但長期維持高壓狀態，對容貌仍具備極大的破壞力。針對「為何膠原蛋白流失卻會臉圓」的疑惑，陳醫師解釋，膠原蛋白如同臉部的「建築支架」，負責支撐皮膚的緊緻度；當高壓環境啟動自噬作用拆除支架後，皮膚失去束縛力，臉部的肌肉與組織便會受地心引力影響而向下、向外垂墜。這種「結構性塌陷」若再結合壓力引起的水分滯留，會讓下顎線消失，造成視覺上的臉部肥大，且這種損害往往難以僅靠保養品修復。除了影響容貌，皮質醇在體型分配上扮演著「脂肪搬運工」的角色。陳醫師進一步分析，皮質醇會抑制全身代謝並重新分配脂肪，將手腳四肢的脂肪轉移至軀幹部位堆積，這也是許多人壓力大時，四肢雖未變粗，腹部卻迅速隆起、出現「中心性肥胖」的主因。這顯示出容貌與體型的變化，實則是身體反映生活狀態的一面鏡子。面對皮質醇帶來的外貌危機，陳醫師強調，許多民眾在發現臉圓、腹凸後，會急於尋求醫美或採取極端節食、施打瘦瘦針等方式挽救。然而，治標不如治本，最該優先處理的是檢視生活習慣。另外，陳醫師建議應確保充足睡眠，避免皮質醇在深夜持續維持高峰，並減少高糖飲食攝取，以免「糖化反應」與壓力聯手攻擊皮膚，加速臉部垮塌與肥胖發生。最後陳醫師呼籲，培養運動習慣是調降壓力荷爾蒙的有效方式，即便是簡單的飯後散步，也有助於穩定血糖並調節生理機能。生活中的壓力避無可避，但透過規律作息與正確的飲食習慣，學習與壓力共處，才能真正從源頭改善「皮質醇臉」與壓力肥的問題，恢復健康的體態與面貌。
基隆大停水！4／26起最長23小時沒水用 逾3萬戶受影響
基隆民眾快儲水！台灣自來水公司公告，為配合基隆市政府污水下水道工程辦理中正路喜豬橋Ø700mm管線遷移工程，將於4月26日晚間21時至4月27日晚間20時實施停水、降壓作業，時長總計23個小時，預計影響約3.4128萬戶。台灣自來水公司第一區管理處表示，因辦理中正路喜豬橋Ø700mm管線遷移工程，預計中正區、仁愛區及信義區部分區域將停水降壓23小時，時間從4月26日晚間21時至4月27日晚間20時，停水戶數1萬6130戶、水壓降低戶數1萬7998戶。自來水公司也透露，本次停水降壓影響時長共計23個小時，提醒民眾提早完成儲水，並於停水期間關閉抽水機電源，慎防火警。停水影響時間：2026年4月26日21時至2026年4月27日20時，總計23小時。停水、降壓原因：配合基隆市政府污水下水道工程辦理中正路喜豬橋Ø700mm管線遷移工程。停水地區：基隆市／中正區／中正路、中船路、信一路、信七路、信三路、信二路、信五路、信六路、信四路、北寧路、愛三路、愛四路、正榮街、正濱路、正義路、正豐街、武昌街、祥豐街、立德路、義一路、義二路、豐稔街。仁愛區／仁一路、仁三路、仁二路、仁四路、劉銘傳路、孝一路、孝三路、孝二路、延平街、忠一路、忠三路、忠二路、愛一路、愛七路、愛三路、愛九路、愛二路、愛五路、愛六路、愛四路、義三路、義五路。信義區／中興路、仁一路、信一路、信二路、六和街、劉銘傳路、培德路、壽山路、崇法街、愛九路、愛六路、月眉路、東信路、東光路、東明路、正信路、義七路、義三路、義九路、義五路、義六路、義四路、花源三街、花源五街。降壓地區：基隆市／中正區／中正路、信三路、信二路、信五路、基隆港東岸聯外道路、壽山路、東海街、正榮街、正義路、正豐街、武昌街、祥豐街、立德路、義二路、豐稔街。仁愛區／仁三路、仁二路、仁四路、劉銘傳路、延平街、復興街、愛七路、愛三路、愛九路、愛五路、愛六路、愛四路。信義區／中興路、信二路、六和街、壽山路、崇法街、月眉路、東光路、正信路、義七路、義三路、義六路、義四路、花源七街、花源九街。基隆市／中正區／中正路、信三路、信二路、信五路、和一路、和二路、和平街、基隆港東岸聯外道路、壽山路、平一路、平三路、平二路、東海街、正榮街、正義路、正豐街、武昌街、祥豐街、立德路、義二路、豐稔街。仁愛區／仁三路、仁二路、仁四路、劉銘傳路、延平街、復興街、愛七路、愛三路、愛九路、愛五路、愛六路、愛四路。信義區／中興路、信二路、六和街、壽山路、崇法街、月眉路、東光路、正信路、義七路、義三路、義六路、義四路、花源七街、花源九街。
4／10全台9縣市停水！台中最久9小時 影響區域一次看
明（10）日多地將出現分區停水與降壓情形，用水可能受到影響。台灣自來水公司表示，此次因管線汰換、污水工程與電力設備施工等因素，全台共9縣市列入影響範圍，其中台中市停水時間最長達9小時，部分區域亦同步實施降壓供水。提醒民眾提前儲水，以避免用水不便。基隆市此次停水集中在中山區，時間分為上午9時至9時30分，以及下午2時30分至3時，各停水30分鐘，原因為台電線路設備更換工程，影響中山二路等加壓站。停水地區包括中興里、仁正里、健民里、居仁里、民治里、西定里、通化里，以及健民街、華興街與附近巷弄。桃園市共有4波停水。蘆竹區草仔崎路自凌晨0時至上午5時停水5小時，原因為台電新設或管線改良工程停電，導致無法供水。中壢區上午9時至下午4時有兩波停水，第一波影響七和一街、九和二街、元化路、慈惠三街、環北路，以及新街里、金華里；第二波則影響新明里部分區域、舊明里部分區域，與中央西路二段、中山路、中新東路、中新路、中明東路、中明路、中正路、新明路、明德路、民權路、義民路一段、義民路二段。另八德區上午11時30分至下午6時30分停水7小時，影響國聯街、富城街、永興街、永豐路、福德街、華康街、開隆街、高城路，以及高城一街至高城九街等多條街道。台中市是此次影響最明顯的縣市。太平區與東區上午8時30分至下午5時停水8.5小時，因十甲北一街汰換管線工程，影響太平區十甲北一街、振福路，以及東區十甲北一街、十甲北街、旱溪東路一段。北區上午9時至下午6時停水9小時，因忠明路用戶外線汰換管線工程，影響忠太西路、忠明三街、忠明二街、忠明五街、忠明六街、忠明路。南屯區上午8時30分至下午5時停水8.5小時，影響嶺東南路、嶺東路、建功路、忠勇路、永春北路、永春南路、永春路、義芳街。另同一時段南屯區與烏日區部分地區降壓供水8.5小時，範圍包括七星北街、七星南街、中台路、保安一街、保安二街、學田路、嶺東南路、嶺東路、建功路、忠勇路、春安一街、春安路、永春南路、永春路、精科東路，以及烏日區學田路。嘉義縣有兩波停水。水上鄉凌晨0時至上午5時停水5小時，主因為柳仔林小區管段封閉測試與分區管網維護、漏水調查作業，主要影響中正路、縣163、柳子林與相關巷弄。朴子市上午9時至下午4時停水7小時，因東石國中段汰換管線工程，影響四維路一段、平和路。嘉義市也有兩波停水。西區凌晨0時至上午5時停水5小時，因僑平國小小區管段封閉測試與分區管網維護作業，影響世賢路一段、保安一路、僑和街、僑安街、八德路、北安路、北興街、北鎮街、友愛路、國安三街、國安二街、國聖一街、竹圍路、自由路、興達路等各巷弄。另一波為上午8時30分至下午5時停水8.5小時，因民生北路、中正路、光彩街、蘭井街、延平街、西榮街等路段汰換管線工程，影響西榮里西榮街133號至135號、西榮街131巷1號至26號等沿途用戶，並採依施作進度階段性停水。台南市共有3波停水。東山區下午1時至4時停水3小時，因檢漏作業影響大坑產業道路與周邊。永康區上午9時至下午5時停水8小時，配合污水工程，影響大同街362號至672號等區段。南區上午9時至下午4時停水7小時，影響三官路、健康路二段、夏林路及福吉路一帶。屏東縣分兩處停水。高樹鄉上午8時30分至下午4時30分停水8小時，影響世一路。來義鄉上午9時30分至下午5時30分停水8小時，影響義林村、丹林村、古樓村，並波及泰武鄉與萬巒鄉部分村落。花蓮縣花蓮市上午9時至下午4時停水7小時，影響國民街、國盛街與國聯路多處路段。台東縣台東市則有兩波停水，時間皆為上午8時30分至下午5時，共8.5小時，分別影響中山路、中正路、博愛路等主要路段，以及臨海路與四維路一帶巷弄。自來水公司提醒，停水期間應關閉抽水機電源並提前儲水，避免設備損壞或污染風險；復水後部分地區可能延遲供水，民眾可透過停水查詢系統掌握最新進度。
快儲水！全台10縣市明天停水「最長9小時」 影響範圍一次看
台灣自來水公司為優化供水系統與提升供水穩定性，宣布將於3月18日於全台多個縣市部分區域實施停水作業。台水提醒，民眾應於停水前6小時完成儲水，並關閉抽水機電源，以避免設備損壞或發生安全風險。停水資訊一覽新北市停水時間：12：00－17：30（5.5小時）。停水原因：配合台電停電施工。停水範圍：瑞芳區瑞濱路沿線。桃園市停水時間：10：30－17：30（7小時）。停水原因：新舊管線連接工程。停水範圍：龜山區文信路、文化一路、文吉路、文工一路、文桃路、樂善一路、樂善二路、牛角坡路。台中市停水時間：08：30－17：00（8.5小時）。停水原因：管線汰換工程。停水範圍：南屯區文心南三路、文心南五路一段、永春東一路、永春東二路、永春東路、豐安街、豐順街沿線用戶。降壓範圍：南屯區向心南路、文心南三路、文心南二路、文心南五路一段、文心南六路、文心南路、永春東一路、永春東三路、永春東二路、永春東路、海德街、萬和路一段、萬安街、豐偉路、豐功路、豐安街、豐昌街、豐順街沿線用戶。南投縣停水時間：08：00－17：00（9小時）。停水原因：設備維護、用戶改接工程。停水範圍：埔里鎮合成里全區，中寮鄉中集路、大坪農道、永平路、永樂路。嘉義市停水時間：08：30－17：00（8.5小時，間歇性停水）。停水原因：管線汰換。停水範圍：西區西榮街168號至204號、西榮街209之2號至179號、光彩街558號至620號、中正路577號、西榮街191巷18號至191巷4號、西榮街189號、新榮路176號至178號、中正路599巷1號至13號、中正路597號及周邊巷道。台南市停水時間：08：00－17：00（9小時）、09：00－16：00（7小時）。停水原因：管線汰換。停水範圍：楠西區東西煙部落全區、南區建南路沿線。高雄市停水時間：09：00－17：30（8.5小時）。停水原因：管線汰換。停水範圍：楠梓區安通街、立仁街、立安路、立民路。台東縣停水時間：09：00－17：00（8小時）。停水原因：配合電桿遷移工程。停水範圍：延平鄉紅葉村、紅葉路、紅谷路。花蓮縣停水時間：13：00－17：00（4小時）。停水原因：分段檢漏工程。停水範圍：光復鄉中正路、光豐路、富田地區等。宜蘭縣停水時間：10：00－14：00（4小時）。停水原因：管線遷移工程。停水範圍：宜蘭市文化路沿線。
快儲水！明全台8縣市停水「最長影響9.5小時」 影響區域一次看
台灣自來水公司公告，因進行汰換管線、新舊管連接等工程，明（16）日全台多地將實施停水或降壓，影響地區包含桃園市、台中市、雲林縣、嘉義市、台南市、高雄市、屏東縣與花蓮縣，部分區域最長停水9.5小時，提醒民眾提前儲水，以免生活受到影響。各縣市停水時間與區域如下：桃園市停水時間：3月16日10:00至17:00（7小時）停水範圍：觀音區廣福里月桃路三段115巷（以上皆含其巷道）、廣青路。台中市停水時間：3月16日08:30至17:30（9小時）停水範圍：南屯區文心南三路、文心南五路一段、永春東一路、永春東路、豐安街、豐順街。停水時間：3月16日08:00至17:30（9.5小時）停水範圍：霧峰區吉峰西路、峰提路、錦州路。雲林縣停水時間：3月16日08:00至17:00（9小時）停水範圍：斗六市南京路73巷口。嘉義市停水時間：3月16日08:30至17:00（8.5小時）停水範圍：西區西榮街168號至204號、西榮街209-2號至179號、光彩街558號至620號、中正路577號等沿途用戶。台南市停水時間：3月16日08:00至17:00（9小時）停水範圍：楠西區東西煙。高雄市停水時間：3月16日09:00至17:30（8.5小時）停水範圍：岡山區台上路、大仁北路、大仁路、大全街、大德一路、富貴南街、新庄路、碧紅街、竹圍中街、竹圍北街、竹圍南街、竹圍東街、竹圍西街；楠梓區立仁街。屏東縣停水時間：3月16日09:30至16:00（6.5小時）停水範圍：南州鄉同安路。花蓮縣停水時間：3月16日09:00至17:00（8小時）停水範圍：花蓮市／中原路、中華路、仁和街、德安六街、慈惠一街、慈惠四街、睦和街。吉安鄉／中原路、中原路一段、勝安一街、勝安二街、和平路一段、慈惠一街、慈惠三街、慈惠二街、慈惠五街、慈惠六街、慈惠四街、民治路、自強路、自立路一段、中山路三段、中山路二段、中華路二段、南山一街、南山三街、南山二街、南山五街、南山六街、南山四街、吉祥一街、吉祥七街、吉祥三街、吉祥九街、吉祥二街、吉祥五街、吉祥八街、吉祥六街、吉祥十二街、吉祥四街、吉興一街、宜昌七街。自來水公司提醒，民眾提早於停水前6小時完成儲水，並於停水期間關閉抽水機電源，慎防火警。