隋棠
」 隋棠 太太太厲害 曾沛慈 王陽明 太太
普發萬元買起來！輕奢精品包推薦：LONGCHAMP、TB，MK小折包只要9千多就入手
最近普發萬元一到帳，立刻上演「小資奢華大解放」、添購時髦小包的最佳時機！這次分享9千多到一萬初的5款輕奢包，想犒賞自己、替造型升級、或趁機入手第一顆輕奢包？現在就是最佳入手時刻！輕奢精品包：Michael Kors Jordi小折包Michael Kors Jordi小折包自去年推出後，便以其百搭風格而深受Melody、隋棠、許路兒及大陸女星朱珠的喜愛，更穩坐品牌暢銷包款寶座。小折包承襲「折紙藝術」設計靈感，今年秋冬「升級版」Jordi小折包更以金屬掛飾與精緻細節重新演繹經典，非常吸睛！（圖／品牌提供）MICHAEL KORS JORDI栗棕色小型肩背提包／11,300元，JORDI藍色托特包／16,300元（圖／品牌提供）可拆卸肩帶搭配磁釦與拉鍊設計，在保留出眾質感的同時更提升包款功能性，無論是城市通勤或旅行穿搭，皆能自在切換各種風格。最誇張的是、小型Jordi肩背包更是萬元有找，令人驚喜的價格絕對是今年秋冬必收精品包款！MICHAEL KORS JORDI小型肩背包／9,200元（圖／品牌提供）輕奢精品包：Gianni Chiarini Cindy麂皮手提包 立體包型結合斜向拉鍊與延伸皮革綁帶構造，點綴出獨特造型張力。附有雙背帶：短背帶適合手提與肩背，寬版長背帶則提供斜背的舒適選擇。無論是日常通勤、週末出遊，或搭配服裝，皆可靈活切換風格，散發洗鍊時尚氣息。Gianni Chiarini Cindy麂皮手提包／12,800元（圖／品牌提供）輕奢精品包：Gianni Chiarini Marcella中型麂皮托特包作為Gianni Chiarini的經典代表，Marcella托特包以簡約造型結合磁扣開闔、雙用皮革肩帶與可拆卸手拿包，兼具外觀、容量與機能。此款特別縮短提把長度並另外增附可拆卸長背帶；採用短絨麂皮製作，柔霧質感的深酒紅色調，展現典雅又不張揚的韻味。Gianni Chiarini Marcella中型麂皮托特包／14,800元（圖／品牌提供）輕奢精品包：LONGCHAMP Le Pliage Cocooning毛帽包如果秋冬只能選一款最療癒、最想抱在懷裡的輕奢小包，那LONGCHAMP Le PliageCocooning毛帽包絕對是第一名！整顆軟萌到不行，遠看像一頂圓滾滾的毛帽，近看又有小雲朵般的蓬鬆感，背上身完全就是「可愛度＋保暖度」同步飆升。可愛歸可愛，容量其實相當實用：錢包、護唇膏、補妝小物通通塞得下，出門好看、拍照超加分的那種貼心小包。LONGCHAMP Le Pliage Cocooning斜背包／13,100元（圖／品牌提供）輕奢精品包：TORY BURCH KIRA TURNLOCK 迷你肩背包這款TORY BURCH Kira Turnlock 迷你單肩包，俐落包身乾淨又大器，搭上品牌標誌性的圖案五金飾板，一條厚實背帶＋一顆存在感超強的扭鎖扣，整體有種「小包也能很霸氣」的迷人氣勢。外部是經典翻蓋輪廓，線條收得漂亮又俐落，細膩紋理皮革一摸就有質感，背上它，瞬間從日常模式切換成精緻系小姊姊，無論是牛仔褲、套裝還是小洋裝，都能穩穩替造型加分。（圖／品牌提供）TORY BURCH KIRA TURNLOCK 迷你肩背包／15,600元（圖／品牌提供）
隋棠被控欠管委會11萬 今親7字回應後續狀況
隋棠今（3日）出席實境秀《請世界吃桌》節目發布會，日前她社區管委會指控積欠管理費11萬3967元，她低調回應：「一直都在處理中，這個場合不適合回答。」先前隋棠已表示自宅漏水長達3年，修繕花費達50萬卻求償無門，依法以「管理費抵銷」處理，更霸氣宣布捐出100萬元給弱勢團體。隋棠與賈永婕、陳隨意、千千今日一同出席三立電視「2025內容創新發布會」，透露新節目《請世界吃桌》以推廣台灣「辦桌文化」為主題。隋棠笑說：「小時候家裡也常辦桌，這次希望藉節目重新喚回那份人情味。」自謙廚藝不佳的她透露：「我一直想下廚，但他們覺得我放在廚房不是很適合。」讓賈永婕在一旁打趣：「這是大家對美女的誤會啦！」隋棠與賈永婕、陳隨意、千千今日一同出席三立電視「2025內容創新發布會」。（圖／常朝貴攝）身兼製作人的賈永婕被問酬勞，她笑回：「我才知道原來製作人可以領錢？我沒被告知有酬勞，現在忙著幫節目拉贊助！」至於節目中如何分工，陳隨意表示：「浩子負責炒熱氣氛，藍正龍跟隋棠很會演，我跟千千會吃，不會有廚餘問題。」千千則說：「我一開始以為是找我當攝影師，後來才知道是主持人，負責吃真的太適合我了。」製作人也透露，每次錄影將準備10到15桌辦桌菜色，節目將呈現台灣辦桌文化的熱鬧與人情味。
為什麼隋棠、鄭秀文連76歲潘迎紫都在做「重訓」？最大好處是「這點」：不用節食挨餓也能維持好身材！
從隋棠到鄭秀文，越來越多女明星不再只靠節食維持身材，而是改以「重訓」打造體態，她們不追求骨感，而是擁抱力量與線條之美！如今連76歲的「不老女神」潘迎紫，也靠健身練出結實手臂與緊實二頭肌，完美詮釋「年齡不是限制，保養要有肌力才持久」。潘迎紫笑說，自己一直有習慣上健身房運動，「不是為了漂亮，而是為了讓骨質保持健康」。多年的重訓讓她肌肉結實、身形挺拔，穿上貼身禮服時，全身上下線條流暢、氣場滿分，她的狀態完全看不出已年過七旬，讓網友驚呼：「這根本是36歲的體態！」（圖／楊澍攝影、三立提供）（圖／取自潘迎紫fb）許多人以為重訓是為了瘦身，但其實最大的好處是「抗老化」！尤其隨著年紀增長，肌肉量會自然流失，導致代謝下降、體態鬆弛，適度重訓不但能穩定關節與骨骼支撐，還能促進循環、提升代謝力，讓人由內而外更緊實，這也是許多女明星越練越年輕的真正原因。（圖／取自隋棠fb、鄭秀文fb）專家建議，熟齡女性想嘗試重訓可從小重量、多次數動作開始，並搭配伸展與均衡飲食，讓身體逐步找回力量。從隋棠到潘迎紫，她們用實際行動證明：真正的凍齡，不是逃避歲月，而是用肌力去對抗老化。
同台胡瓜挑戰極限！隋棠親曝入行被騙辛酸史
胡瓜YouTube頻道《下面一位》最新一集邀請到隨棠，難得邀請到女神，胡瓜即便一大早錄影還是神采奕奕，兩人到雙溪國小原以為是和小朋友做簡單互動，沒想到是要挑戰極限體驗。胡瓜率先攀樹體驗，展現自己旺盛的冒險心，隋棠在一旁笑稱像是看著當年《百戰百勝》節目，輪到隋棠時，看著小心謹慎的隋棠在繩索間移動，胡瓜也不斷丟問題訪問，以為是要干擾隋棠，沒想到是想要讓她分心忘記恐懼，其實是別有用心，最後也起了效用，隋棠順利完成挑戰。兩人邊吃邊聊，隋棠分享剛入行的辛酸。（圖／下面一位提供）完成挑戰後，兩人邊做手工披薩邊暢聊，談到隋棠時隔已久重回螢光幕，她表示希望能給自己孩子有個榜樣，看到媽媽有自己熱愛的事情，所以才又重回幕前工作。隋棠回想到自己小小年紀就到國外留學，花了一年半時間才慢慢適應學校生活，也因而鍛鍊出面對艱苦的堅韌性格，但現在自己為人父母，換位思考反而會不捨讓小孩去經歷同樣的過程，直言：「太辛苦了。」模特兒出身的隋棠分享起入行初期被騙的遭遇，工作期間從未領過薪水，所幸遇上貴人相助，才讓事業慢慢有所起色，甚至後來因為有林志玲帶起名模風潮，後續還出演電視劇，讓幸運的她被大家看見，覺得自己是相當幸運的。
謝沛恩被4年洋男友求婚了！ 與賴佩霞「不到1hr接噩耗」：愛與心碎交織
女星賴佩霞的女兒謝沛恩憑藉演出台劇《波麗士大人》及演唱其主題曲進入演藝圈，隨即展開知名度，之後更介紹哥哥與隋棠交往，因此成為一家人。近日她透露，前幾天被美籍男友Dana求婚了，但10月份同時還發生爸爸生病、愛犬離世等情事，讓她深深感受到「愛與心碎交織」的心情。謝沛恩26日突然感性發文表示，10月一直是她人生中最難忘的月份，「4年前的10月，我遇見了Dana；1年前的10月，妹妹Addy在美國結婚；同一個月，我們在美國參加Dana家族婚禮時，家裡15歲的狗狗嘟嘟生病離開了。」而今年的10月，再度帶來令謝沛恩感受深刻的記憶，她說，爸爸月初時突然進行了緊急的頭部手術，那段時間真的讓全家人心都揪在一起，但在那份恐懼中，同時感受到家人的凝聚力，「妹妹從美國回到台灣，家人再次團聚。而爸爸的康復比誰都想像得快，再次聽見他爽朗的笑聲，就像陽光重新照進了家裡。」此外，謝沛恩透露，「10月24日，是我和Dana的第4週年。那天他向我求婚。」但就在兩人還沉浸於幸福、憧憬著未來時，不到1個小時的時間就接到陪伴他們16年的狗狗妞妞，已經準備好要離開的消息，而26日他們做最後的道別了。這些起起伏伏讓謝沛恩擁有新的體悟，「生命總是這樣，讓笑與淚並肩而行。在心碎的時刻裡，我也感受到一份靜靜的覺知，原來一切都取決於我們用什麼眼光去看。當我選擇用愛去看，恩典就會在每個當下悄悄展開。」 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
管不住的家1／管委會濫權侵害住戶權益 物業公司為管理費聯手操控社區
藝人隋棠日前遭爆積欠11萬元社區管理費，被指「惡鄰居」，她隨後反擊自家房屋漏水長達3年，但管理委員會置之不理，遂提告求償並要求依法抵銷管理費。事實上，類似糾紛全台屢見不鮮，不少公寓大廈住戶長期受到管委會濫權或物業公司不當行為困擾。由於社區管理費金額龐大，部分物業公司為確保續約，便迎合掌權委員，出現聯手調漲費用、壟斷社區言論的現象，甚至有人代行上百位住戶投票，剝奪住戶基本權益。 台中市南區「公Ｘ苑」社區即是縮影之一。「公Ｘ苑」面對樹德公園，是一座公園環繞的公寓大廈。然而住戶D先生向本刊爆料，管委會副主委行徑惡霸，續聘物業公司程序違反規定，未經問卷與住戶同意即逕行通過；會議記錄也長期未依《公寓大廈管理條例》規定送達住戶，他多次投訴至都發局與調處委員會後仍未獲改善。D住戶指出，社區管委會便宜行事選擇低價廠商檢查，卻忽略安全疑慮。他因擔心施工品質向主管機關申報，卻遭副主委言語辱罵，甚至在社區群組指稱「都是他害的，現在又要重新檢查」。（圖／讀者提供）D先生續指，過去社區管理費可採多元途徑繳納，如今卻強制透過「智X活」平台繳費，使得住戶資金被層層延遲撥付；有住戶直接匯款至管委會帳戶，卻遭誣指未繳，迫使其訴諸法院。期間管理室違法拒收法院、公部門信件及私人包裹長達一年，導致住戶無法收取外界資訊，苦不堪言。 更令人憂心的是，該社區的消防安全檢測被指為圖省錢而草率行事。D先生指控，管委會為削減消防安檢費用選擇低價廠商，消防局多次限期改善卻未執行。當住戶舉發後，管委會竟在公告與群組中甩鍋稱「都是他害的，現在又要多一兩萬管理費」，引導輿論排擠異議者。副主委更曾在會議中遭質疑程序不合法而拍桌、丟瓶、試圖以椅攻擊住戶，甚至在群組中嗆聲，「這次區權會玩大一點，記得叫救護車」，引住戶恐慌。 另一處位於台中高鐵特區的「夢Ｘ誠」社區，也深陷管委會權力結構糾葛。知情人士N先生控訴，該社區管委會長期被少數人把持，現任委員與物業公司勾結操控選舉，自己就曾親眼看到物業人員手中拿著厚厚一疊委託書，代替住戶投票。社區管理費兩年間從每坪50元暴漲至70元，會中不讓住戶發言，僅能旁聽，以不同意者「舉手表決」方式強行通過。住戶控訴管委會「操控選舉」亂象，物業公司人員疑似配合管委會操作投票，不僅手握上百張委託書集中投票，還在現場限制住戶發言權，對提出異議的區權人以驅離方式處理，社區民主形同虛設。示意圖，與本案無關。（圖／報系資料照）N先生續指，部分住戶與區權人要求調閱財報，卻遭層層阻撓，法規明定不得拒絕，違者應開罰，管委會竟以社區公基金繳罰金，變相讓全體住戶替違法行為買單。 P先生則指出，管委會多數成員從事房仲業，卻掌握住戶資料並參與決策，明顯違反利益迴避原則。對異議住戶或前任主委，管委會甚至動輒以霸凌、罷免、提告相逼，居民群組中凡提出負面意見者即遭圍攻辱罵；例會中住戶被禁止發言，僅能旁聽。 多名住戶曾發函向市府及主管機關陳情，但僅獲「期限內改善」的制式回覆。即便部分住戶提起訴訟，法院開庭通知管委會仍多次缺席，案件難以推進，住戶求助無門。
胡小禎認愛後甜到發光 佩甄曝她「空氣中有棉花糖的味道」
51歲李佩甄今（22日）出席眼科活動，狀態極佳的她透露最近健身成果顯著，特別積極做重訓，笑說動力竟來自女神隋棠的完美臀型：「我在IG看到隋棠的照片，她的屁股很漂亮、渾圓又上翹，像歐美女生的臀形，超羨慕，她可以，我也可以！」至於老公是否幫忙訓練？佩甄笑回：「他為我加油打氣就好。」談到閨密胡小禎最近被本刊直擊與小7歲主廚男友陳羿偉（Alan）甜蜜約會並大方認愛，佩甄大方稱：「有見過男方，很帥、有健身，比大谷翔平迷你一點、比較秀氣，我覺得他像吳克群。」她形容Alan是「可愛型、很棒、單純又貼心，喜歡做菜，完全符合小禎理想型。」她也爆料小禎陷入熱戀後整個人充滿甜甜的氛圍，「之前去小禎家吃飯，男方下廚、女方當幫手，兩人在大家面前互相餵食、還會親一下，我就跟他們說『我不想看，旁邊就是房間，很近喔』」。佩甄更說小禎常跟男友報備行程，「看他們開心的樣子，他們其實可以開一個私廚」。佩甄觀察閨密小禎戀愛後的變化明顯，直言：「她以前比較做自己、工作掛帥，現在常會報備、分享生活，看到什麼都會講，和對方互動很密切，眼睛都在笑，整個人都散發出幸福的氣場，空氣中都有棉花糖的味道。」
隋棠遭爆積欠11萬管理費 風波後首露面低調回應
隋棠先前被爆積欠管委會11萬元新台幣的管理費，事發至今約1個月，今（16日）她出席出席瓊瑤作品舞台劇《你的故事我的夢》彩排記者會，被問到此事不願多做回應，只低調表示已經全權交由律師處理。林雨宣與莊凱勛在《你的故事我的夢》的婚禮洋溢著幸福。（圖／侯世駿攝）積欠管理費消息傳出後，隋棠發聲明表示不付管理費事出有因，主因為房屋漏水問題向管委會反映，但等了3年都沒人處理，她只好自墊50萬元修繕，並選擇以「管理費抵銷」的方式抗議，而她也額外捐了100萬元給弱勢團體。李千娜與曾少宗的婚禮形成無形的枷鎖。（圖／侯世駿攝）彩排時莊凱勛、李千娜、林雨宣、曾少宗等演員也都出席，呈現劇中兩場極具象徵意義的婚禮戲碼，林雨宣與莊凱勛在無親友出席，僅有兩人見證的婚禮中，依然洋溢著滿滿幸福。莊凱勛更為林雨宣準備了一道象徵愛情的「紫色珠簾」，讓婚禮在極簡的空間裡綻放出專屬於兩人的浪漫與夢想。另一端的婚禮則是截然不同的畫面，李千娜與曾少宗在親友見證與眾人祝福下步入禮堂，看似完美的儀式，卻在笑容的縫隙裡埋下了壓抑的伏筆。李千娜以為自己選擇了「勇敢」，實則踏入的是一段以理性與責任包裹的婚姻開端，華麗的婚禮儀式反而成了某種無形的枷鎖。甜蜜與恐懼、理想與現實，在舞台上形成強烈對比，也成為全劇極具象徵意義的一幕，呼應了瓊瑤筆下愛情故事的核心張力。
減肥別再靠節食！學隋棠、孫芸芸掌握健身增肌，靠「肌肉後燃效應」讓你躺著也能消耗更多熱量
打開社群媒體，你會發現那些擁有凍齡美貌和緊實線條的女明星，如隋棠和孫芸芸，都是長期投入健身和重量訓練的愛好者。她們不再追求極端的低體重，反而積極增肌。隋棠甚至曾公開分享，執行增肌計畫後，體重不減反增但身材曲線卻更佳、體脂率反而下降，引發網友熱議。為什麼你總是減肥失敗？因為你只做了「減重」！你是否經歷過努力節食、拼命跑步，體重計上的數字確實下降了，但只要稍微放縱，體重就立刻反彈？這就是所謂的「溜溜球效應」。多數人減肥的盲點在於只專注於「體重」，卻沒有區分減少的究竟是脂肪還是肌肉。當你用極低熱量或單純長時間有氧運動來減重時，身體往往會先流失寶貴的肌肉，導致你的基礎代謝率（BMR）越來越低。基礎代謝率一降低，身體就會變成一台低效能的舊機器，即使吃得很少，也更容易堆積脂肪。事實是減肥的關鍵不是減輕體重，而是「增肌」。（圖／取自 suitangtang IG）練肌肉才是能在身體內建 24 小時運作的「高效能燃脂發電機」過去的減肥迷思，總是以節食和長時間有氧來「快速減重」。但這種方式往往導致寶貴的肌肉量流失，身體的燃脂能力也隨之下降。基礎代謝率（BMR）是什麼？ BMR指的是你在完全休息（躺著不動、不思考）時，身體為了維持心跳、呼吸、器官運作所消耗的最低熱量。肌肉如何影響 BMR？ 你的肌肉量越多，BMR就越高。這意味著，如果你比別人擁有更高的肌肉量，即使你們整天做同樣的事情，你也會燃燒掉更多卡路里。增肌就是從根本上提升你身體的「燃脂底線」，將「易胖體質」徹底轉變為「易瘦體質」。（圖／取自 suitangtang IG）重量訓練的價值：從「消耗當下」到「全天候燃脂」女明星為何不追求「紙片人」？就如同隋棠一樣體重增加，身材反而更火辣，光靠跑步或節食難以長久堅持，而且肌力訓練能帶來兩大優勢：A. 啟動「後燃效應」（EPOC）重量訓練屬於高強度運動，會讓肌肉產生微小的撕裂。身體為了修復這些肌肉纖維，必須在運動結束後數小時內持續消耗額外的能量。這種現象被稱為運動後過量氧耗（EPOC），或俗稱的「後燃效應」。簡單來說，有氧運動是做多少燒多少，而肌力訓練則能讓你「下了訓練台還在燒」。B. 雕塑緊緻線條，視覺更顯瘦許多女性害怕練肌肉會「變壯」。但孫芸芸、隋棠等女星的體態證明，適度的肌力訓練只會讓身體線條變得更加緊實、立體。相同重量的肌肉和脂肪，肌肉的體積只有脂肪的三分之一。這就是為什麼體重一樣，但有肌肉線條的人看起來卻更瘦、更有活力。（圖／取自aimeeyunyunsun IG）如何像女明星一樣實踐「增肌燃脂」策略？運動策略： 每週至少進行 2-3 次的全身性重量訓練，涵蓋腿部（如深蹲、硬舉）、胸背（如臥推、划船）和核心，給予肌肉足夠的刺激，最大化增肌效果。如果時間有限，請記住「先重訓，後有氧」的原則，確保你在體力最佳時段，將能量投入在增肌上。飲食策略： 肌肉生長需要充足的原料。請特別注重每餐的蛋白質攝取（如雞蛋、瘦肉、豆類、魚類），並搭配足夠的原型食物碳水化合物（如地瓜、糙米）來提供訓練能量，這是增肌減脂成功的關鍵營養素。（圖／取自aimeeyunyunsun IG）
隋棠欠11萬管理費！本人揭原因「喊捐百萬」 她狠酸：老哏情勒法
女星隋棠屢次捲入鄰里糾紛，近期又遭社區管委會指控積欠11萬多元管理費。對此，隋棠今天（22日）澄清，社區頂樓長期漏水，管委會卻置之不理，她自掏腰包50萬元修繕，事後求償無果，只能以「管理費抵銷」作為消極抗議，並承諾捐出100萬元，希望外界把焦點放在弱勢族群。對此，知名網紅陳沂直言這是「老哏情勒法」。《鏡週刊》報導，社區管委會今年7月向台北地方法院聲請支付命令，要求隋棠補繳逾11萬元管理費，並表示已多次寄送存證信函催繳。法院審理時發現，相關文件送達地址填寫為大樓8樓，由管理員代收，並非隋棠戶籍地，也無法證明她本人或同居家屬確實收件，程序上存在瑕疵，加上管委會至8月仍未補件，最終駁回聲請。針對相關爭議，隋棠今天發文澄清，社區頂樓長期漏水，管委會卻置之不理，導致多戶住戶受損，自家裝潢與家具更屢次毀損，只好自掏腰包50萬元修繕，事後依規定向管委會求償，無奈雙方多次溝通無果，她才會以「管理費抵銷」作為消極抗議。隋棠表示，她為新聞資源被浪費感到抱歉，將捐出100萬元給公益團體，希望外界把焦點放在弱勢族群身上。對此，陳沂在臉書發表看法，首先頂樓漏水修繕本來就是管委會的義務，隋棠自己花錢去修在法律上叫「無因管理」，意即當事人沒有法律上的義務，卻逕自幫忙處理，「隋棠修完可以跟管委會要錢，管委會不給，應該做的是上法院得到確定判決，再來抵銷。在沒有得到確定判決前，該繳的管理費還是要繳，不是妳說抵銷就抵銷的！」陳沂更直言，隋棠先前被鄰居投訴孩子奔跑製造噪音，竟回應對方「妳就早點起囉」，如今又跟管委會鬧翻，完全就是惡鄰居行徑，「而且她發聲明最後還不忘用公益捐款這種老哏情勒法，企圖覆蓋一張慈善卡結束這個回合。捐款歸捐款，妳管理費還是要繳。有錢捐款，沒錢繳管理費嗎？」
隋棠爆欠11萬豪宅管理費遭告上法院 本人曬證據：不要扭曲事實
女星隋棠2022年以8,250萬元購入台北大直豪宅，與老公Tony及3名子女搬入，原本期待展開新生活，卻在入住3年間屢次捲入鄰里糾紛。繼噪音爭議後，近期又遭社區管委會指控積欠11萬3,967元管理費，並向法院聲請支付命令。對此，隋棠也回應了。隋棠發文回應，強調「事出必有因」。（圖／翻攝自隋棠臉書）根據《鏡週刊》報導，今年7月社區管委會向台北地方法院聲請支付命令，要求隋棠補繳逾11萬元管理費，並表示已多次寄送存證信函催繳。惟法院審理時發現，相關文件送達地址填寫為大樓8樓，由管理員代收，並非隋棠戶籍地，也無法證明她本人或同居家屬確實收件，程序上存有瑕疵。管委會至8月仍未補件，最終聲請遭駁回。隋棠指出，因長期溝通無效，只能選擇以「管理費抵銷」作為消極抗議。（圖／翻攝自隋棠臉書）對此，隋棠今（22）日也發文回應，強調「事出必有因」。她表示，社區多年來存在頂樓平台漏水問題，導致多戶住戶受損，自家更因漏水已遭殃三年，裝潢與家具屢次毀損。雖多次向管委會反映，卻遭敷衍置之不理，最後只能自行修繕並花費近五十萬元，再依規定向管委會求償。隋棠指出，因長期溝通無效，只能選擇以「管理費抵銷」作為消極抗議。她強調手邊有相關書面往來紀錄，並指控管委會不僅企圖扭曲事實，「我之前已多次致函管委會，手邊都留有信函紀錄，期盼管委會不要扭曲事實企圖欺瞞網民公眾、詆毀我的名譽。」隋棠說明，之前甚至有委員曾揚言要「利用媒體傷害名譽」，遭她的法律顧問當場駁斥，「其中某位委員致電我的法律顧問討論時，口氣蠻橫並揚言放話利用媒體傷我名譽，當場遭到我們駁斥並告知其法律責任，他才馬上改口只是玩笑話」。她表示，管委會其實還積欠住戶許多賠償金額，相較之下，她以管理費抵銷的數目「只是九牛一毛」。隋棠同時強調，自己訴求的是住戶的基本權益與社區正義，並為新聞資源被浪費感到抱歉。隋棠最後承諾，將捐出100萬元予「新巨輪街賣者協會」及「世界和平會」，希望大眾能把焦點放在社會議題與弱勢族群上，「期盼大家一起關注社會議題、弱勢族群，而不是像這樣去造成社會更多的衝突對立，並期盼通過此事件讓大家明白，我一直以來想要爭取的只是我們這些社區住戶的基本權益和正義。」
隋棠被愛犬撕咬臉頰破相 還原事發經過「自己惹毛牠」
隋棠15日化身「鎏金女神」，為百老匯魔幻音樂劇《巧克力冒險工廠》站台。回想生命中最難忘的冒險故事，隋棠指著右臉頰說：「我這邊的酒窩是我家的狗挖的，因為我想要測試牠可以多久不用呼吸，牠就生氣了，翻身起來把我的臉撕爛。」這段恐怖經歷發生在隋棠小學四年級，問她後悔嗎？她說：「倒也沒有，我太好奇了。」至於近期的冒險，則是她抱著很多衣服再也穿不下的決心，健身重訓胖了8公斤，隋棠說：「完全是冒身材的險，大家都知道我是凱渥出來的，公司裡的model一個比一個瘦，那時候標榜要能夠穿下最小號的衣服，才有資格走上台。」後來她成功轉型演員，卻在事業如日中天時出嫁，今年剛好是結婚十週年、生了3胎，問她當年的決定是否很冒險？隋棠說：「不算，因為這是我人生一定要完成的清單，我從小就喜歡小孩，所以我知道我長大一定要當媽媽，然後一定要生很多小孩，夢想是4個，但太晚開始了。」隋棠看了電影《巧克力冒險工廠》入坑，接著去找書來看，如今音樂劇要到台灣，讓她格外興奮：「因為國際巡演是升級版，我很想知道3D視覺特效、魔術幻象、場景變幻會怎麼樣呈現。我比孩子們還興奮，等不及要帶著他們一起走進劇場。」近來忙著排練瓊瑤舞台劇，隋棠笑說：「幸好我演的是舞台劇，不是音樂劇，因為找我唱歌，就真的是冒險了！完全是我不拿手的一件事，所以我很崇拜音樂劇的演員，又會唱歌、跳舞和演戲，太厲害了！所以大家一定要來看《巧克力冒險工廠》。」《巧克力冒險工廠》音樂劇由原版導演、東尼獎得主傑克·奧布里恩（Jack O'Brien）攜手巡演導演麥特·倫茲（Matt Lenz）共同領軍，打造為亞洲觀眾量身打造的全新升級製作。結合3D視覺特效、魔術幻象、沉浸式設計，12月17日至28日將在台北流行音樂中心呈現夢幻奇觀；明年1月2日至1月4日移師高雄衛武營國家藝術文化中心歌劇院，門票自9月17日（三）中午12時全面啟售。
隋棠「增肌7公斤」健身成果曝光！3D翹臀曲線太驚人 連老公都驚呼差很大
七夕這天，隋棠老公在美國準備開會，卻意外收到他傳來的訊息。對方翻到她一年前纖瘦的舊照，忍不住感嘆：「哇，跟現在真的很不一樣！」隋棠還笑著追問老公喜不喜歡，沒想到他淡定回應：「重點不是我喜不喜歡，是這是妳想要的就好。」這句「摩羯式情話」意外閃瞎粉絲，也讓網友大讚：「這才是真正的寵愛！」（圖／取自隋棠IG）其實這份轉變來自隋棠長時間的堅持。她分享自己近年積極投入重訓，從以往纖瘦體態逐漸增肌，甚至在短短三個月內增加近7公斤，體脂下降、線條更立體，肌肉量也跟著提升。她笑說，雖然在增肌期還每天吃到「想吐」，但正因為飲食搭配正確、運動計畫科學化，才讓她的身材變得更健康、更有力量。（圖／取自隋棠IG）除了健身房揮汗如雨，IG上的日常更能看出她的自律。早餐一碗自製「能量碗」，用隔夜燕麥、奇亞籽、優格和莓果搭配堅果，既方便又營養，還是孩子們的指定餐點。她也透露，自己從前總以為運動只是「保持身材」，直到閱讀科學化訓練書籍後，才更認真理解「正確的知識和數據」才是關鍵，並開始用紀律與毅力一步步打造理想狀態。（圖／取自隋棠IG）（圖／取自隋棠IG）從七夕情話到健身心路，隋棠不只是被愛包圍，更用行動證明「愛自己」的重要。如今她的曲線愈練愈精實，笑容也更自信，讓粉絲直呼：「這樣的隋棠，真的美到無懈可擊！」
王彩樺女兒嗆「沒喝過母乳」 媽媽秒打臉：餵妳一週就沒奶
母嬰品牌「媽媽餵」近日因一支批評嬰兒配方奶糖分含量的短影音引發熱議，衛福部食藥署也出面嚴正澄清，嬰兒奶粉不是「糖水」，更強調，母乳或嬰兒配方食品，只要符合媽媽與寶寶的狀況，都是好選擇，若散播不實訊息，恐怕就會違反「食品安全衛生管理法」。今（30日）隋棠、王彩樺和女兒黃于庭、温昇豪，在台南一同出席《少年偵探！誕生》節目記者會，身為三寶媽的隋棠，對於「媽媽餵」主張親餵母乳一事，她直言：「媽媽的心情才是最重要的。」不論母乳或是配方奶，只要是符合媽媽和寶寶的狀況，都是好的選擇。而王彩樺也說要尊重媽媽的決定，「媽媽的母愛還是最重要的，在媽媽的保護之下寶寶一定會健康長大的」。對於母乳爭議，王彩樺說要尊重媽媽的決定。（圖／灰人文化提供）王彩樺大女兒黃于庭笑說自己沒喝過母乳，卻秒被媽媽打臉：「亂講，我餵妳一個星期就沒奶了，我婆婆說沒有奶就沒辦法，那就喝配方奶。」而王彩樺也透露小女兒喝了一個月母奶，黃于庭聽完忍不住質疑為何妹妹有？王彩樺哭笑不得說：「我哪知道？你要問我的奶奶啊。那時候我的奶就剛好撐到一個月。」將推理解謎、模擬法庭與戲劇元素完美融合，以娛樂包裹法治教育，開創全台第一檔少年法治實境綜藝《少年偵探！誕生》，由王小棣導演擔任總監製，隋棠、温昇豪、王彩樺、黃于庭、江宏傑共同主持，今日特別選在台南司法博物館舉辦造勢記者會，節目製作預計於9月中後正式啟動。
澎恰恰抖音賣地瓜拚還2億債 王彩樺心疼認：我曾資助他生活費
69歲澎恰恰2020年宣布破產及負債2.4億，近年轉戰中國抖音開始直播帶貨，還在地瓜園裡擺攤，向網友賣起地瓜，時不時穿插台語，舉起牌子宣傳廠商。澎恰恰好友王彩樺今（30日）和温昇豪、隋棠一同出席《少年偵探！誕生》記者會，被問好友狀況，王彩樺說：「上次碰面是兩個月前，錄影《超級夜總會》，很久沒看到他了。」直言很心疼澎恰恰為還債從早到晚賣地瓜。王彩樺說：「有看到澎恰恰在抖音賣地瓜賣很好，雖然我很為他心疼，但他肯為之前的事情負責很棒，什麼都願意接、願意做，就是為了補償之前虧欠人家的部分，心疼歸心疼，但我覺得很棒。」同時鬆口之前有資助好友澎恰恰一些錢，「我有資助他一點點，多了我也沒有辦法」。她透露5年前澎恰恰爆出債務問題時，老公黃品文一位朋友相當有義氣，直接給對方10萬當作生活費，「我先生的朋友滿偉大的，那時候澎恰恰生活都不保了，三餐可能都有問題，就10萬直接給，大姐說給他當生活費，也沒有要他還錢」。澎恰恰去年他出席媒體學院招生記者會時，透露2.4億欠債還款進度已達50％，目前有關自己的債務問題都已經交給經紀人多多處理。今年5月澎恰恰出席活動再度被問還款進度？他表示：「坦白說數字的事情我真的不知道，我專心做我的事，他（經紀人）也希望我專心在工作上。」
莫子儀相隔7年回歸小螢幕 榮登上半年台劇收視王
台灣大哥大MyVideo公布2025年上半年收視排行榜，總觀影時數突破4.3億分鐘，楊紫、李現主演的古裝劇《國色芳華》拔得頭籌，台劇《喝酒吧！笨蛋》更在短短一個月內強勢登戲劇館亞軍，奪下上半年「台劇收視王」寶座。對此，男主角莫子儀開心表示：「謝謝MyVideo觀眾朋友們熱情的支持，非常感謝，也希望大家可以分享給更多朋友，一起來喝一杯！」《國色芳華》大受觀眾歡迎。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）《國色芳華》年初播出即掀起古裝話題潮，劇情講述楊紫飾演的大唐花藝師「何惟芳」，與李現飾演的風流貪官花鳥使「蔣長揚」從利益聯姻到假戲真做的情感轉折。續作《錦繡芳華》延續「奸商X貪官」高甜火花，劇中何惟芳收到蔣長揚贈送的螺鈿手串，竟第一時間思考能否開發成新的商品線，完全無視對方的用心。蔣長揚瞬間醋意炸裂，正欲發作時卻被何惟芳反將一軍，直接塞了一顆櫻桃到他嘴裡笑嗆：「酸死你！」不只甜翻粉絲，也讓網友笑稱《錦繡芳華》真的比前作更會發糖。台劇方面，除了《喝酒吧！笨蛋》，鳳小岳、隋棠主演的《歡迎光臨 二代咖啡》，以及動作喜劇《太太太厲害》與台語律政劇《無罪推定》都擠進前十名。《喝酒吧！笨蛋》是莫子儀相隔7年的小螢幕之作，回憶最難忘的一場戲，「當時正在shake，因為鐵皮屋密閉又高溫，加上人多空氣不流通，拍到一半突然喘不過氣，好在休息通風後就好多了，也感謝媚姐（楊貴媚）在旁邊照顧。」節目館榜單由本土實境綜藝全面壓境，夜市實境秀《我們這一攤》憑藉獨特的夜市人情味與創業故事奪得節目榜冠軍，第二季播出以來掀起熱烈討論。延續熱度的《花甲少年趣旅行》穩居第三，以及《全明星出發吧！》、《全村的希望》、《一碗江湖》等風格各異的綜藝作品，共同展現台灣綜藝內容的多元與創新。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
荷包不心疼、小資輕奢精品包！預算1-2萬內收：MK、TB、MJ…小折包連隋棠都愛不釋手
喜歡時髦有質感的精品包包，卻一看到價格就立刻關掉頁面？別擔心，那就從以下這些品牌開始入門，如：Michael Kors、TORY BURCH、Marc Jacobs等等，既時尚又不讓荷包哭泣的輕奢精品包選擇！輕奢精品包推薦：Michael Kors Jordi小折包Michael Kors Jordi小折包自去年秋冬推出後，百變風格而迅速榮登品牌暢銷包款寶座。春夏更推出新款Jordi小折包，極簡設計兼具經典與時尚，連女神隋棠也愛，以海邊為背景，演繹波希米亞浪漫風情～（圖／隋棠IG）極致柔軟的頂級皮革經裁切後與麂皮內裡緊密貼合，賦予其軟糯而具延展性的特色。折紙藝術的設計靈感更造就其獨特廓型，質地細緻卻結構分明，能讓包身任意變換為梯型或長方形，亦可輕鬆攤平收納。（圖／隋棠IG）Jordi小折包備有三種尺寸，並提供多種色彩可供選擇：小型及中型提包可輕易容納一切個人隨身所需小物，大型托特包款則適合上班或旅行使用。除了沁涼清新的「寶寶藍」，還有淺沙色、青草綠及玫瑰粉等新色，而仿丹寧面料的小羊皮革款及拉菲草拼接款、更彰顯精湛工藝。MICHAEL KORS Jordi小折包／12,300~18,500元 （圖／品牌提供）輕奢精品包推薦：TORY BURCH ROMY水桶包TORY BURCH 呈現全新ROMY 系列包款，以優雅線條與輕盈輪廓，刻畫春日造型靈感。超討喜的ROMY 水桶包、選用柔軟荔枝紋皮革，輪廓靈巧並於頂部巧妙收攏，彰顯別致結構。（圖／品牌提供）包身輕便，內部空間寬敞，方便日常隨身收納。纖細背帶設計結合全新鈕扣式標誌，為整體造型增添矚目細節。TORY BURCH ROMY水桶包／18,900元 （圖／品牌提供）輕奢精品包推薦：Marc Jacobs Mini Grind Colorblock托特包 MJ家超受歡迎的Mini Grind Colorblock托特包，打造迷人的學院風格、採用精緻皮革製成，配有雙手柄和可拆卸斜挎帶。拼色造型凸顯這款皮革手提包的精緻優雅。（圖／品牌提供）Marc Jacobs Mini Grind Colorblock托特包／12,000元 （圖／品牌提供）輕奢精品包推薦：Gianni Chiarini Euforia皮革包今夏小包的焦點之作，Euforia皮革手提包以時髦俏麗的色調與不規則剪裁造型脫穎而出。採用柔軟輕盈的單層雙色粒面皮革打造，裁製出極具個性風格的拼接線條。袋口為磁扣設計，內搭一個小口袋與皮革拉鏈手拿包。推出黃、白、淺金、紫…多款明亮顏色，呼應夏日穿搭需求。Gianni Chiarini Euforia皮革手提包／15,800元（圖／品牌提供）輕奢精品包推薦：Gianni Chiarini Ava肩背包 最具辨識度的全新Ava肩背包，以幾何挖空輪廓搭配可調式金屬肩帶與流蘇綁帶，細節處處展現設計巧思。運用輕盈的單層雙色全粒面荔枝紋皮革製作，配有壓扣與皮革綁帶，搭配可調式雙肩帶設計，便利又實用，是最吸睛的結構系托特選擇！Gianni Chiarini Ava肩背包／16,200元（圖／品牌提供）
隋棠爆改身材「增肌10公斤」背後藏洋蔥！網友狂讚：健身女神降臨！
隋棠不只是女星，更是現實版的「健身女神」降臨！她最新分享的身材變化掀起網友暴動，從原本維持多年的50公斤體重，穩定增肌到目前的57公斤，不但沒變腫，反而線條精實、體脂下降，整體狀態比以往任何時候都更辣！而這一切，其實只是她「爆改身材計畫」的一半進度-她給自己訂下的終極目標，是將肌肉量提升到足以支撐60公斤的體態，也就是完整增肌10公斤。（圖／取自隋棠IG）這場變化背後，其實藏著洋蔥~~她曾說過：「我希望在需要的時候，能夠同時抱起三個孩子，一個都不落下。」這句話成為她堅定地踏上增肌之路的關鍵動力-為了能承擔更多、為了不讓自己在最需要的時刻失去力量。（圖／取自隋棠IG）而讓她邁向「科學化鍛鍊」的，則是一本她重新打開的書-《給女生的科學化鍛鍊》，她說，這本書徹底顛覆她對「體重」與「減脂」的舊觀念，不再執著於瘦，而是著眼於提升肌肉量與身體效能。書中強調的是：女生也該練出肌肉，因為肌肉不只是外型，更是支撐健康與能量的根本，它教會隋棠如何透過合理攝取蛋白質與穩定訓練週期，讓身體逐步提高代謝效率，用一種「能長久持續的節奏」去打造強健而耐用的體態，重點不是數字變小，而是力量變大！（圖／取自隋棠IG）這樣的轉變也延伸進她的日常生活，最近被網友狂敲碗的，便是她那碗看似簡單卻很有章法的「優格早餐」-內容包含隔夜燕麥、泡好的奇亞籽、馬基莓粉、藍莓、堅果、希臘優格，再淋上來自朋友養蜂的龍眼蜜，這碗早餐營養結構完整，富含蛋白質、膳食纖維與抗氧化成分，不但提供飽足感，更能穩定血糖、延緩疲勞。（圖／取自隋棠IG）在她的社群留言區裡，不少網友也開始跟著實踐這樣的飲食與訓練方式，並留下回饋：「體重變重了，但身材變好了」「這才是真正的健康與自律」。這場增肌計畫，看似只是體態上的轉變，其實更像是隋棠給自己的一份禮物-把身體練得有力量，照顧家人也不會覺得吃力，這樣的堅持，或許才是最讓人佩服的地方。
遭瘋猜是宥勝「白富美前女友」！隋棠突發文吐心聲：誰能毫髮無傷
藝人宥勝（王宥勝）2023年6月爆出性騷醜聞，遭控對女助理強吻揉胸、舔耳，遭判刑8月、緩刑5年，並繳付公庫200萬元，然而官司才剛落幕不久，宥勝原本想重新出發，卻遭大眾齊力抵制復出失敗，近日又遭週刊踢爆，疑似已與妻子慈惠離婚。事實上，過去宥勝曾發文自爆，與慈惠在交往時曾一度分手，並跟白富美交往，外界紛紛揣測，該名「白富美前女友」就是隋棠，隨著昔日舊聞再被炒起，隋棠也疑似發文洩心聲。宥勝7日遭爆簽字離婚後，隋棠當天也在臉書發文表示，「網路發達，所有人的聲音都有了重量，被善用的，像和煦的光，被消磨的，是全體的能量，每個年輕孩子必將流淌於龍蛇雜處的社群洪流中，但這些最在意別人眼光評價、最不明白自己值得被愛、最不相信其實還有選擇的青春正茂的心臟，誰能毫髮無傷。」隋棠直言，「被敲打在網路上的字句並不混沌，可以是人格最真實、清晰樣貌，要用心看，要深深思考跟感受。保護好你的心，保護好你的身體。在網路確實實名制之前，之後。」呼籲大眾要懂得自我保護，才能不被網路上的風言風語傷害。貼文曝光後，網友紛紛留言回應，「使用網路時留下的文字蹤跡，真該實名制」、「蠻多人的心裡話」、「說的好，也說的貼切，我們必將成為網路時代下的人，但唯有保持初心、正直，才不會被網路的洪流帶著走。」
鳳小岳前任和現任女友同框 三人成大型尷尬現場
影集《歡迎光臨 二代咖啡》劇情高潮迭起，本週驚現多組大咖卡司相互飆戲，包括簡嫚書挑戰演出精品咖啡師，長串的專業台詞信手捻來難不倒她；李銘忠詮釋「女兒傻瓜」精湛演技迸發出許多搞笑橋段，以及Janet謝怡芬以「前女友」姿態現身，讓劇中鳳小岳與隋棠的感情再度受到考驗。簡嫚書特別演出精品咖啡師「Lucia」一角，不僅精通各種沖煮咖啡的手法，對於複雜的咖啡品名、豆子產地與莊園資訊都是信手捻來，她笑稱：「飾演自信爆棚的精品咖啡師滿過癮的，有一場和奧客對罵的戲讓我印象最深刻，因為Lucia真的不能接受自己完美的咖啡被添加額外多餘的糖！因為糖包而徹底被擊潰的Lucia，心在淌血啊。」簡嫚書透露，有段時間很著迷去不同咖啡廳喝咖啡、搜集自己的愛店地圖，「喜歡看著咖啡師專注沖煮的樣子，這個過程特別療癒。準備角色時有把過去累積的各種關於咖啡師帥氣的印象融合一下，放在Lucia身上詮釋出來。」簡嫚書飾演自信爆棚的精品咖啡師「Lucia」。（圖／甲普國際媒體提供）李銘忠特別演出單親爸爸，對唯一的女兒項婕如寵愛無極限，劇中他看見項婕如與林哲熹狀似親暱的照片，氣到跑去當「奧客」找麻煩，然而現實生活中會不會做出一樣的行為，李銘忠笑說：「我目前沒有女兒，還無法想像那個場景，但我想我應該會比較不捨孩子長大後慢慢遠離我們的這件事。」項婕如對「爸爸」李銘忠留下相當好的印象，她表示：「跟銘忠哥對戲學到很多，他在現場的狀態總是很穩，尤其一上戲就會切換成『女兒傻瓜』的眼神，是一個溫柔但又有自己脾氣的爸爸，悉心守護著女兒。」李銘忠則坦言：「這次跟婕如對戲的場次不多有點可惜，還沒熟悉就要交功課了，這也是演員經常要克服的障礙之一，非常期待未來還有機會能跟婕如在工作上遇到。」李銘忠特別演出單親爸爸詮釋「女兒傻瓜」。（圖／甲普國際媒體提供）本週最新劇情還有一場卜碩（鳳小岳 飾）的現任女友金老師（隋棠 飾）與前女友（謝怡芬 飾）同框的大型尷尬場面，實際上戲外三人相處氣氛相當融洽，謝怡芬分享：「我跟小岳、隋棠都滿熟的，拍攝時還意外得知原來老公George在台灣拍的第一支廣告就是和小岳合作的。」隋棠回憶道：「還記得當時Janet殺青後即將移居去美國，現在她的兒子都已經在拍攝電影了，真的時光飛逝，很為她開心。」《歡迎光臨 二代咖啡》卡司集結鳳小岳、林哲熹、隋棠、項婕如、李淳、夏于喬、蔡昌憲、安心亞、曾莞婷、方文琳、林暉閔等人。劇情描述二代咖啡店老闆卜碩（鳳小岳 飾），每天為上門的客人精心烹煮一杯杯咖啡。從形色匆忙的上班族、勤儉持家的家庭主婦，到刺探生意的同行業者等，日復一日。他的咖啡資歷早已在業界寫下一頁傳奇，江湖傳聞他從不受訪也不收徒弟，卻在遇上對成為咖啡師充滿憧憬的江克平（林哲熹 飾）後悄然改變。《歡迎光臨 二代咖啡》每週日晚間8點東森戲劇台首播，當晚10點台灣大哥大MyVideo、中華電信MOD、Hami Video、緯來綜合台YouTube同步上架，當晚11點LINE TV上架；每週五晚間8點緯來綜合台播出。全劇共13集，各平台每週播出更新2集。