雙倍
」 雙胞胎 詐騙 勞工 演唱會 假日急症中心
電影頻道1／《黑潮》「末路CP」為愛義無反顧 戲外陳澤耀被李沐爆料「戀愛腦」
入圍第63屆金馬獎5項大獎的愛情電影《黑潮》，由馬來西亞男演員陳澤耀與李沐組成「末路CP」，兩人灰暗的內心流露出強烈的情感，就算不被世界所理解，但他們的靈魂在困境中用生命本能勇敢去愛，十分動人。雖然整部電影拍攝時間不到一個月，但前置作業花了雙倍的時間，為了演好阿忠這角色，陳澤耀先去學開船、撒網、捕蝦、補網，連騎機車都要重練，還剃了光頭把自己曬得很黑，掉了近十公斤，花費不少功夫，甚至為了專注在電影角色中，他直接吃住在劇組，除非老婆需要他幫忙，他便會「旋風式」飛車一個半小時回家處理，相當拚命。在《黑潮》中陳澤耀飾演深藏祕密、剛刑滿出獄的殺人犯阿忠，返鄉後在夜裡退潮時捕蝦維生。（圖／侯世駿攝）《黑潮》在馬來西亞一個看似環境很原始簡陋的漁村拍戲，換成其他演員可能內心會叫苦連天，但李沐卻覺得這是個老天給她的「禮物」，她也不覺得在漁村拍攝很落後不先進，比起在大都市拍戲，看著蒼鷺飛來飛去，四腳蛇就在旁邊，聽著退潮時大浪的聲音，反而讓李沐有種自由自在神奇的感受，內心十分平靜，她甚至自爆：「我就算在大城市拍戲以來也沒住過什麼高貴的大飯店啊！我喜歡的就是整個劇組都融入在這個氛圍的感覺。」李沐在《黑潮》中扮演被家人幽禁在高腳屋中的女子，靠著一次次的排練與準備中才逐漸摸索出「雪虹」的內心世界。（圖／侯世駿攝）李沐坦言：「去年底我接到要拍這片的時候，我正好處於一個覺得自己有點卡住、感覺內心有點奇怪又說不上來是什麼狀況的這種過程，在這時間點遇見了心潔姐（李心潔），她是個觀察很敏銳的人，她發現我好像正在被什麼事情給困擾著，就會陪我說話，傾聽我的聲音，推薦我去禪修，她告訴我當個演員心裡要很有力量，如果沒有力量是無法演出『雪虹』這角色，因為雪虹很倔強，從不覺得自己可憐，很想要對抗命運，心潔姐提醒我演員這身分必須要有責任感，要知道自己正在做的事情有多重要。」《黑潮》中的阿忠與雪虹愛得義無反顧。（圖／甲上提供）對於演出有著很多過往與陰影的角色，陳澤耀覺得他對「阿忠」這角色共感的地方在於「每個人都有傷疤」，「每個人都有自己的故事，遇見彼此之後，知道了彼此的過去，最後互相理解，就像電影裡雪虹懂了阿忠過去被關在牢裡，而阿忠也了解雪虹被囚禁在家中，那種共感是非常要緊的。」而李沐表示她一直認為人都是被「拋下的」：「我覺得我也是個被拋下的人，被拋到這世界上，在讀這劇本時更加感受到『生存』的考驗，就像雪虹一樣，莫名被拋下要想盡辦法生存，也被迫要做出選擇或是別無選擇。」陳澤耀認為每個人或多或少都有一定有「過往傷疤」。（圖／侯世駿攝）看到電影中阿忠和雪虹義無反顧去愛彼此，李沐竟大爆料雙魚座的陳澤耀是個戀愛腦！李沐笑說：「陳澤耀超級愛另一半的！而且非常顧家凡事都以老婆優先，這不是戀愛腦是什麼？」陳澤耀臉紅回說：「我其實也不知道這算不算戀愛腦，但我只知道如果你跟一個很喜歡的人在一起，你是會願意為他做任何事，像我知道我太太手機會忘記充電，我睡前就會主動幫她把手機拿去充電，幫她把行動電源充好電放到包包裡，或是先把寶寶的奶瓶洗好，但做這些事都很自然，不是為了要討好或是聽她說什麼『老公你好棒』，就像阿忠願意為雪虹做任何事一樣。」李沐坦言戀愛中的自己通常都會太過於付出。（圖／侯世駿攝）李沐則尷尬笑曝「做過太多戀愛腦的事情不知道該講哪個」，以前她總是會被朋友說「有異性沒人性」，一談戀愛就會消失：「我好像只要喜歡上一個人就會『非常付出』，這也是我後來反省的部分，我好像都沒有看見這個人，只看見自己不停付出，我好像一直都是那個愛的比例比較高的人，直到結束那段關係之後，我才會驚覺自己到底有沒有看到對方真正需要什麼」。《黑潮》將於11月13日全台上映。
金鐘61／收視出爐！楊貴媚封視后飆出4.85最高點 胡瓜節目獲獎掀整晚高潮
第61屆金鐘獎節目類及戲劇類頒獎典禮收視率出爐，10月25日節目類金鐘獎平均收視率為1.38，最高分眾收視率達2.19，其中「綜藝節目獎」由《週末最強大》獲獎時掀起收視高潮，瞬時收視率衝上3.22；10月26日戲劇類金鐘獎平均收視率則達1.74，女性35至44歲族群收視率更高達3.62，其中楊貴媚獲頒「戲劇節目女主角獎」時，瞬時收視率飆升至4.85，成為戲劇類典禮收視最高點。節目類金鐘獎平均收視率為1.38，其中「綜藝節目獎」由《週末最強大》獲獎時掀起收視高潮，瞬時收視率衝上3.22。（圖／三立提供）本屆金鐘因颱風延期兩天，打亂部分頒獎人與表演嘉賓行程，文化部與三立團隊在颱風與連假期間每天待命、提前應變，做出來賓、流程與場地的配套措施，耗費雙倍以上的人力物力，就是為了確保典禮能順利舉行。安排表演嘉賓於彩排時全妝預錄，並透過導播巧妙結合現場演出與預錄畫面，讓觀眾仍能欣賞啦啦隊女神李多慧的精彩開場。今年的金鐘典禮能完美落幕，讓金鐘61在風雨過後順利完成，也特別感謝所有頒獎人、表演嘉賓及所有藝人調整行程參與盛會，也感謝未能親臨現場的嘉賓，至典禮前仍持續協調與準備。金鐘61不僅創下歷史上首次因颱風延期舉辦的紀錄，更展現台灣影視產業最強韌的演出，也再次創下收看紀錄新高點。第61屆金鐘獎電視與網路收看人數再創高峰，電視頻道由三立電視與公共電視同步轉播，10月25日、26日登場的第61屆金鐘獎節目類及戲劇類星光大道暨頒獎典禮，三立都會台兩場合計收視總額達4.37，總接觸人口近195萬人。10月25日節目類金鐘獎平均收視率為1.38，最高分眾收視率達2.19；10月26日戲劇類金鐘獎平均收視率則達1.74，女性35至44歲族群收視率更高達3.62。除了電視收視表現，今年金鐘獎新媒體網路直播及社群短影音觀看次數持續攀升，整體觀看量甚至超越金鐘60。截至發稿為止，兩場典禮及星光大道的新媒體網路直播總觀看次數累積約1,900萬次，較往年大幅提升，其中金鐘獎官方YouTube單一頻道，節目類及戲劇類典禮LIVE觀看次數分別達120萬次及117萬次；直播期間，節目類典禮最高同時上線人數達9.8萬人，戲劇類典禮則達6.3萬人，更是大大超越歷年。主要統計的新媒體平台包括金鐘官方YouTube、金鐘61官網、LINE TODAY及LINE TV，展現金鐘獎跨平台的觀看熱度與影響力。
43歲湘瑩懷雙胞胎一晚起床4、5次 孕晚期3症狀纏身：我會撐住的
現年43歲的女星王嫚萱（舊名湘瑩）今年5月宣布懷上雙胞胎喜訊，今（17）日在社群平台Instagram分享孕晚期的近況，透露自己受到3種症狀所苦，連睡眠都變成一大考驗。而王嫚萱已進入產前倒數1個月，她堅定表示，「我會撐住的」，引發廣大網友與粉絲的關心與加油。王嫚萱坦言，隨著孕期進入最後階段，巨大的孕肚讓她日常生活負擔加倍，如今「睡覺」更成為最害怕的事。王嫚萱透露，除了原本就有的水腫與背痛外，一整夜胃脹氣加上肚中雙胞胎的重量，讓她極難入睡；即便好不容易找到舒適姿勢，又常因頻尿發作而被迫醒來，一晚上得起床4至5次，嚴重干擾睡眠。除了睡眠困擾，身體的沉重感也讓王嫚萱日常動作變得異常艱難，她無奈表示，現在連基本的「翻身」與「起身」都相當吃力，幾乎陷入無止境的不適循環。事實上，王嫚萱日前才因凌晨突發出血送醫檢查，面對孕晚期層出不窮的生理考驗，她依舊以積極態度面對，並在限時動態中為自己打氣，「還有一個月我會撐住的」。王嫚萱今（17）日在Instagram限時動態透露，孕晚期出現3個讓她很不適的症狀。（圖／翻攝自Instagram／o_vannesa_o）回顧王嫚萱懷孕歷程，今年5月底她驚喜宣布懷上雙胞胎，當時她感性透露，早在3月便迎來這兩位「小房客」，並將此視為43歲收到最好的生日禮物。儘管孕早期曾因胚胎狀態不穩定而時常出血，讓她隨時保持高度警惕，但她也十分感謝寶寶們相當貼心，孕初期並未讓她經歷嚴重的孕吐苦頭，讓她能保持良好精神與食慾。對於即將迎來的雙倍幸福，王嫚萱過去常在社群上記錄與胎兒的互動，除了每天溫馨地向寶寶道早安、晚安與唱歌給寶寶聽，也滿懷期待地盼望「退房」那一天的到來。如今王嫚萱邁入孕期最後關頭，粉絲與網友紛紛湧入留言鼓勵，「一切都會很順利的」、「平平安安」、「準備當最美媽媽囉」。
黃金塞魚嘴寄出「獲利翻倍」！婦險噴17萬 警神推理救回
中國上海近日發生一起離奇詐騙案件！一名畢姓女子在短影音平台認識一位自稱「理財大師」的網友，對方宣稱只要完成投資任務，將黃金藏進魚嘴並寄到指定地點，就有機會獲得雙倍報酬。畢女對此信以為真，買來12條黃魚後把4件黃金飾品塞進其中2條魚的嘴巴裡，準備寄給詐騙集團。所幸警方接獲通報及時介入，從她買魚卻沒帶回家的細節察覺異狀，最後成功阻止價值超過3.5萬元人民幣（約新台幣17萬元）的黃金流出。根據陸媒報導，上海市公安局浦東分局六團派出所近日接獲反詐騙中心預警通報，指出轄區內一名畢姓女子疑似遭遇假投資詐騙案件，而且已經購買黃金飾品準備寄出，員警得知後立即趕往其住處調查。不過面對警方詢問，畢女不但堅稱自己沒有被騙，還主動出示手機裡的聊天紀錄，態度相當不配合。然而，當員警進一步追問她購買黃金的用途時，畢女突變得支支吾吾，始終不願交代黃金的去向。警方研判畢女已深信詐騙集團的話術，因此將她帶回派出所持續勸說。經調查發現她幾天前在短影音平台結識一名自稱「理財大師」的網友，並依照對方指示下載不明投資App，開始執行所謂的投資任務。詐騙集團為躲避警方追查，竟想出特殊的黃金運送方式，要求畢女購買12條黃魚，再將黃金飾品塞進其中2條魚的嘴巴裡，偽裝成一般生鮮包裹並寄送至指定地點。更誇張的是，當警方先前打電話向畢女通知示警時，詐騙集團竟同步透過手機指揮她刪除所有聊天紀錄，並將藏有黃金的魚轉移至其他地方，要求她面對警方詢問時一概否認，等警方不再追查後再將包裹寄出。員警在勸說過程中發現畢女曾提到自己出門購買魚和菠菜，但回家時卻只有帶回菠菜，員警當場追問「放在魚嘴巴裡了？跟魚一起寄出去了？」畢女才終於鬆口坦承自己確實將黃金藏在黃魚嘴裡，但尚未寄出，而是暫時放在附近一戶民宅。警方立即派員前往調查，果然在該民宅找到裝有12條黃魚的包裹，並從其中2條魚的嘴巴取出4件黃金飾品，總價值超過3.5萬元人民幣，成功為畢女保住財產。經過員警詳細解說假投資詐騙的手法後，畢女才終於理解到自己差點將辛苦存下的財產，「無私」交給詐騙集團，在現場不斷向警方道謝。警方提醒詐騙集團經常以高額獲利、投資任務等話術吸引民眾，再要求受害者轉帳或寄送黃金等貴重物品。民眾若遇到類似情況，務必提高警覺，不要輕信陌生人推薦的投資平台，更不要隨意下載不明App或寄送財物，以免落入詐騙陷阱。
帶薪爽休一年沒人要？ 近7成寧願上班原因曝
如果公司尾牙最大獎不是汽車或現金，而是整整365天的帶薪假，你會毫不猶豫放假一年，還是選擇繼續上班，把假期換成現金？團購電商名人「486先生」今（12）日在社群拋出這道選擇題，沒想到多數人的答案相當務實。近350則留言中，將近7成選擇繼續工作、把假期折現，除了看上雙倍收入，也有人擔心休假一年後，原本的職位恐怕早已不保。486先生在貼文中假設，員工若在今年尾牙幸運抽中「帶薪休假365天」，可以選擇整年不上班、照領薪水，也能維持正常工作，將原本的休假換成現金。看似人人夢寐以求的超級大獎，卻讓不少上班族陷入兩難，究竟該把握難得的長假享受生活，還是趁機增加收入，成為討論焦點。從近350則留言的統計結果來看，選擇繼續上班、將假期折現的比例達69.5%，明顯高於希望直接休假的23.2%；另外7.3%則傾向採取折衷方式，或提出其他安排。這項結果也反映出，面對一年不用工作的誘惑，多數參與討論的網友仍把經濟收入擺在優先位置。不少支持換現金的人認為，既然照常上班就能額外領取一整年的薪資，自然沒有放棄的理由。有人打算把多賺的錢投入ETF，包括0050、0056等標的，也有人認為直接拿到現金最實際，紛紛留言表示，「幸福企業，當然加倍努力上班」、「買0050繼續上班」、「換現金比較實在」、「直接變現比較快」，還有人指出，若能彈性安排有薪假，上班就等於能拿到雙倍薪資。除了金錢考量，部分網友更在意長期離開職場可能帶來的影響。有人擔心休假太久，工作能力與生活節奏都會受到影響，甚至可能面臨職位被取代的風險，直言「脫離職場三個月以上，重新上手要一點時間，也可能回來沒有你的職位了」。也有人認為，若公司在自己休假期間依然運作順利，等到一年後回去，恐怕才發現早已沒有自己的位置，甚至面臨資遣。另有網友從日常生活出發，認為固定上班不僅能維持規律作息，還能享有公司提供的午餐，避免長時間休假讓自己變得懶散，或逐漸失去與社會的連結。對這些人而言，工作除了賺取收入，也具有維持生活重心的作用。不過，仍有超過2成網友願意直接放假一年，希望利用這段時間出國旅遊、陪伴家人，或好好休息，享受平常忙於工作而無法兼顧的生活。部分人認為，人生不應該只有工作，既然有機會領薪水又不用上班，當然要把時間留給自己。還有人打趣表示，可以趁著帶薪休假期間另外打工，賺取第二份收入，或是一邊休息、一邊尋找其他工作機會。至於不願在休假與現金之間二選一的網友，則提出更多彈性方案，包括半年休假、半年上班換現金，或改採「做三休四」、「周休三日」的工作模式，希望兼顧收入與生活品質。只是面對如此夢幻的尾牙獎項，也有人忍不住自嘲「做夢比較快」、「醒來吧」，替這場關於工作與休假的討論增添幾分無奈。
以前吃1份、現在要吃2份！蔬果營養流失5成 全球20億人陷「隱性飢餓」
現代人吃的蔬果營養價值恐大不如前！英國科技育成機構「深空科技創投」（Deep Science Ventures）一項研究指出，由於長期過度耕作導致土壤品質急劇惡化，如今在美國採收的蔬果，其內含的維生素C、鈣與鐵等關鍵營養素，已比1960年代減少了將近一半；消費者現在必須吃下雙倍份量的蔬果，才能攝取到與60年前同等的銅、鎂或鉀等礦物質。根據外媒《紐約郵報》報導，這項研究透過分析歷史食品數據庫以及長達160年的小麥作物檔案，證實了多數主要食物中的礦物質與蛋白質密度出現了20%至50%的系統性下滑。報告中回顧1960年代的「綠色革命」，當時的農業技術成功大幅提升了全球糧食產量，解決了熱量匱乏問題，然而這種一味追求高產量的單一導向，卻嚴重忽視了作物的營養品質。這種發展失衡直接導致了在全球熱量供應充足的背後，同時引發了嚴重的微量營養素缺乏問題。研究團隊成員之一薩默斯（Will Summers）指出，過去60年來人類習慣以「熱量」來衡量糧食安全，在數量上雖然取得巨大成功，但實際上卻是在悄悄掏空食物內部的營養價值。報告說明，目前全球估計有高達20億人正面臨這種「隱性飢餓」（Hidden Hunger），意即就算每日攝取了足夠的卡路里，身體卻依然處於嚴重缺乏微量營養素的狀態。不僅如此，隨著超加工食品的興起，進一步掩蓋了天然食物營養價值下降的事實。全球人均卡路里攝取量雖持續增加，卻造就了營養素不足、肥胖率上升與隱性飢餓同時並存的「三重負擔」。這種營養失衡不僅大幅增加了罹患慢性病、孕婦健康不良及兒童發育遲緩的風險，每年更因生產力損失與醫療負擔，每年為各國帶來相當於國內生產毛額（GDP）3%的經濟損失。隨著大氣中二氧化碳濃度上升與全球土壤持續退化，加上各國農業政策仍普遍偏重產量，這些因素都將使這場營養危機在未來數十年內雪上加霜。專家警告，如果無法儘速調整農作方式與飲食結構，人們將持續面臨「吃飽卻營養不良」的健康困境，使整體社會付出的代價越來越沉重。為了解決這項日益嚴重的危機，研究人員建議各國政府應將「糧食安全」的政策核心轉變為「營養安全」，並建立全國性的食物營養監測網路。同時，農業部門應積極推廣提升土壤有機質等永續耕作方式，從源頭改善作物品質與土地健康，才能在確保農民收益的同時，真正守護大眾的飲食健康。
女兒生日禮物被婆婆拿走送人！人妻氣炸「這是偷竊吧」 網友喊：直接報警
「這是偷竊了吧！」一名人妻抱怨，朋友送給她女兒的滑步車一直完整放在家中倉庫存放，沒想到婆婆卻在未經她同意的情況下，直接拿去送給姪子，即使婆婆事後表示「不然補送一台」，仍讓她難以消氣。這名人妻在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」發文表示，朋友們買了一台捷安特滑步車，送給她的女兒當生日禮物，由於收到的時候孩子還不能玩，所以沒有拆開，以完整包裝的狀態放在倉庫哩，直到有一天她發現姪子騎著同款滑步車，才知道婆婆沒有經過她同意，直接拿去送給小1歲的姪子。人妻批評，這起事件中有3個成年人犯案，包括索取滑步車的妯娌、自作主張的婆婆以及載走滑步車的小叔，而這也讓她忍不住感嘆「為什麼可以如此的沒有教養？可以隨意拿取別人的東西？婆婆事後還說，不然補送我一台，抱歉，這是偷竊了吧！」人妻也補充，老公已經幫忙罵過了，小叔、小嬸當下一度堅持要拿回來，後面婆婆才道歉說要出錢，卻又擺著一副「再追究就不懂事了」的嘴臉，雖然她已經自己花錢改買更高階的款式，但還是氣不過。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「不能原諒，我的個性也會很生氣」、「跟他們拿雙倍錢，讓他們記住教訓，不是什麼東西都可以伸手」、「想要就問一下，我相信妳也不是小氣，但大人還這樣如此沒有邊界感，既然婆婆要付錢，就請她多付一點」、「不發瘋一次，他們永遠不會尊重妳的」、「如果不拿出態度，會變成常態喔，吃人夠夠」。也有人說，「請他們還回來或是買台一模一樣的，不能這樣就算了，犯錯的人沒有任何懲罰根本不痛不癢」、「明確表達立場，請他們照價賠償！不然他們會覺得妳又不會怎麼樣，下次還會繼續這麼做」、「如果可以直接報警，這已經不是沒禮貌，是偷竊，未經物品所有人允許就取用就是偷」、「直接報警抓這3人」、「不告而取是為偷，下次會直接去警察局報案」、「如果是我，會直接報警，這已經踩到底線了，管你是誰，沒教養，這就是偷竊」。
勇伯看護2／情同父女每月領雙薪 霸氣影帝喊：家裡錢隨便花
金馬影帝陳松勇晚年健康出現狀況，聘請印尼籍看護Yuli協助照護其日常生活起居，並曾對外表示和Yuli情同父女，在其過世後也致贈400萬元給Yuli。不過Yuli日前卻在直播中自曝自己因理財不慎，將獲贈的遺產全數花光，只能回台重操舊業當起看護，而其過去照護勇伯時，薪水也相當優渥，勇伯不僅每月給予其雙薪資，連年終獎金都是直接送上金條。陳松勇晚年飽受病痛折磨，日常生活起居全仰賴Yuli照護，2人也因此培養出深厚情感，讓一生未婚未育的陳松勇相當感動，將Yuli視為女兒般照顧，不僅對外表示自己和她「情同父女」，「她都叫我爸爸，我還給她很多錢，家裡的錢隨便花」，更考量到若自己不幸病故，早早就盤算要將部分遺產贈與Yuli，就是希望她能回到印尼買房、做點小生意，不必再為生活奔波。Yuli過去也曾透露，陳松勇對其相當大方，每月給予她雙倍薪資，甚至將金條當成年終獎金致贈給她，讓她得以將薪水寄回印尼供家人花用。而陳松勇2021年不幸病逝，享壽80歲，留下2700萬元的遺產與一棟當初市價約3000萬元的林口房產，在律師的公證與友人協調下，最終遵照陳松勇遺囑，致贈400萬元給Yuli，給予這個陪伴他走過晚年的「女兒」一份生活保障。陳松勇病逝後，其後事也由三弟、姪子、乾兒子、Yuli與摯友等人操辦，其告別式時，二弟陳翁欽也現身表示，遺產分配等遺囑內容並未通知到他，讓Yuli一度反駁表示，照顧陳松勇這麼久以來，從未看過二弟現身，直到陳松勇去世後，陳翁欽才現身靈堂上香，這才讓Yuli第一次見到二弟的真面目。陳松勇的二弟陳翁欽在陳松勇的告別式上表示，並未接獲任何遺產通知，Yuli痛批他在靈堂上痛哭，「根本沒有眼淚」。（圖／資料照）而陳翁欽在靈堂上悲慟哭喊「阿兄」，但看在Yuli眼裡卻是另一種意思，Yuli曾痛批陳翁欽「根本沒有眼淚，而且現在來哭，有什麼用」。針對遺產分配問題，陳翁欽主動向媒體表示，並未接獲通知，Yuli也主動向媒體澄清，表示陳松勇的遺囑全在律師那，陳家兄弟都沒有看過，雖然她知道內容，卻也無法對外說明。陳松勇最後在安寧病房時，醫護人員就曾建議他找律師公證遺囑，但陳松勇一度認為自己「沒什麼東西，也不是什麼有錢人」，認為不需找來律師公證，最後幾經考量後，仍找來律師公證立下遺囑，並對Yuli表示，「爸爸會保護妳，你的那份已經在裡面了。」，顯示出陳松勇對Yuli的百般疼愛與照護。Yuli回印尼前，也親手將陳松勇的骨灰植存進法鼓山內。（圖／台灣仁本提供）而Yuli最後也在操辦完陳松勇後事後，帶著陳松勇致贈的遺產返回印尼，其返回印尼前也曾接受媒體採訪，表示「爸爸真的對我很好很好」，一定會幫他處理好身後事才會回印尼，「這些爸爸都有交代，是我應該要做的」。惟近期卻傳出Yuli主動上直播表示，自己因理財不慎，將台幣400萬元的遺產在短短1年內花光，只能回台重操舊業。
伊朗懸賞3萬美元「殲虜美軍」：女性執行獎金翻倍
伊朗軍方16日宣布，將提供相當於3萬美元（約合新台幣96萬元）的懸賞金，鼓勵殺死或俘虜美軍士兵；如果由女性執行，獎金更會翻倍。據《南華早報》援引伊朗官方通訊社《伊朗伊斯蘭共和國通訊社》（IRNA）的報導，伊朗陸軍司令哈塔米（Amir Hatami）透露，這項計畫是在大量民眾要求參與行動後制定的。目前在美以伊戰爭期間，沒有已知的美軍地面部隊部署在伊朗境內，唯一的例外是4月為營救1名墜機的美國空軍飛行員，而執行的1次救援任務。哈塔米沒有透露預計在何時或何地展開殺死或俘虜美軍士兵的行動，僅表示「任何殺死或俘虜並將入侵的美國軍事人員交給伊朗的人，都將獲得相當於3萬美元、或50億土曼（tomans，伊朗官方貨幣）的獎賞，這筆獎金由伊朗伊斯蘭共和國陸軍提供。勇敢的伊朗女性如果執行這類行動，將獲得雙倍獎金。」哈塔米再次要求美國離開西亞，並放話：「他們已經不再獲准進入波斯灣（Persian Gulf）、阿曼灣（Gulf of Oman）或荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）。」這場美以伊戰爭始於2月28日，當時美國與以色列聯軍在談判期間偷襲伊朗，並殺害了伊朗最高領袖及其多位家族成員。在戰爭爆發超過1個月後，美軍曾發動大規模救援行動，試圖尋回1架F-15戰鬥機的武器系統官。這場行動動員約200名美軍士兵及超過170架軍機，最終飛行員由直升機機組人員在1場規模較小的行動中救出。在這次救援行動期間，伊朗軍隊擊中了1架A-10攻擊機，該機最終迫降在友軍控制的領土上。據報導，美軍也放棄並摧毀了部分參與這次任務的軍機，其中包括1架C-130運輸機。這場戰爭後來在持續近40天的戰鬥後，於4月透過停火暫時中止；雙方隨後在6月建立和平談判框架，但該框架之後宣告破裂。此後，伊朗與美國仍不時互相交火，戰鬥主要集中在伊朗南部以及荷姆茲海峽周邊地區。雙方透過調解人進行的間接接觸仍持續進行，但目前幾乎沒有跡象顯示外交上取得突破。伊朗也提出重新開放荷姆茲海峽的條件清單，其中包括戰爭損害賠償。自戰爭爆發以來，美軍死亡人數目前為17人，最近一批死亡事件發生在7月。這些美軍人員全部是在伊朗境外死亡，地點包括約旦與伊拉克。
鄭家純孕期挨百針！見老公「做這事」她回：嘴巴控制一下
鄭家純今（13）日在個人社群平台發文透露，懷孕後脾氣變得很好，飲食習慣也隨之改變，變得不太喜歡吃肉。然而，老公卻要她多吃肉，讓她直言：「基本上沒有媽媽會害自己的小孩，請孕婦本人以外的嘴巴控制一下。」鄭家純表示，日前入住民宿享用早餐時，面對豬肉漢堡排她原先只想吃一小口，丈夫卻基於「孕婦需多補充蛋白質」的考量分給她雙倍份量，讓她隨即退回一半。鄭家純強調，孕婦當下不想吃某些食物單純只是身體反應，與是否在乎蛋白質或營養攝取毫無關係。「那些吃素的孕婦也是生出很健康的寶寶，「基本上沒有媽媽會害自己的小孩，請孕婦本人以外的嘴巴控制一下。」為了確保胎兒健康成長，鄭家純透露，自己每天皆補足無法僅靠飲食獲得的各類營養素，包含葉酸、DHA、鐵、鈣、B群、膽鹼、維生素D、卵磷脂等大量保健品，從懷孕第5週起便開始預防性注射「肝素」，初期每兩天打一針，孕中期依抽血數值調整為一天一針。鄭家純坦言，至今已在自己身上扎了近百針，即便孕前抽血檢驗並非免疫媽媽，但只要是為了寶寶健康，她都心甘情願配合醫生的保守建議做法，「所以孕婦當下不想吃就只是不想吃，跟是否在乎蛋白質攝取一點關係都沒有」。
韓劇《現在不是外遇的問題》四大亮點！金憓秀、曹汝貞雙影后飆戲，抓姦只是開胃菜，揭開豪門婚姻背後的血腥密謀
這部劇光聽故事設定就散發著濃濃的黑色幽默與危險氣息。一部敢直接把「外遇」放在標題、卻又大言不慚告訴你「這根本算不上什麼大不了」的劇，背後藏著的真相絕對讓人毛骨悚然。由《他人即地獄》、《殺人者的難堪》李昌熙導演操刀，搭配金憓秀與曹汝貞這組夢幻對決，絕對能把當代都市男女的偽善與失控踩在底線狂舞！韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：金憓秀 × 曹汝貞雙影后頂級對決，偽善女人的頂峰較量這絕對是近年韓劇史上最具殺傷力的雙女主角組合！金憓秀飾演表面光鮮亮麗、事業家庭雙收的自媒體頂流「京熙」，而曹汝貞則是眼神深邃、看似溫柔卻隱藏致命刀鋒的皮膚科院長「秀晶」。兩人在戲裡飾演住在對門的高級住宅區鄰居，上一秒還能微笑寒暄，下一秒眼神交鋒就如同無聲槍戰。看這兩位氣場全開的影后把「表面姐妹、背後算計」演得絲絲入扣，光是兩人對視的每一秒都是視覺饗宴！（圖／friDay影音提供）韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：曬恩愛網紅 vs 離婚醫師，假面夫妻的失控崩塌現代人最愛看的「人設崩壞」劇情，這部劇直接給你疊加雙倍！一邊是依靠販賣「幸福家庭形象」割韭菜賺流量的人氣網紅夫妻（金憓秀、金智勳飾），另一邊則是婚姻破裂、為了爭奪權益正陷入泥淖般離婚官司的醫師夫妻（曹汝貞、金宰徹飾）。這兩對看似不同維度的夫妻在命運安排下纏繞在一起，把豪門婚姻背後的貪婪、控制與虛偽剝得體無完膚，荒謬又真實得讓人冷汗直流。（圖／friDay影音提供）韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：比「外遇」更可怕的危機！翻轉狗血套路的黑色幽默大多數婚姻劇的終點是「發現偷吃」，但這部劇的起點卻是「外遇只是冰山一角」。劇情最神的地方在於，當主角們以為抓到了對方的下限時，卻意外掀開了一個能將所有人拖入地獄的巨大黑幕。李昌熙導演最擅長將壓迫感十足的懸疑氛圍與極致的黑色喜劇融合，用極度流暢的節奏把「婚姻危機」轉變成一場不可預測的失控遊戲，永遠讓觀眾猜不到下一秒會發生什麼翻轉！（圖／friDay影音提供）韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：金智勳年下小鮮肉變心機丈夫？雙面反差演技令人期待除了雙影后吸睛，金智勳這次飾演金憓秀的年下丈夫「在弘」也是一大看點！表面上他是溫柔體貼、享受高級住宅奢華生活的完美伴侶，實際上卻藏著足以引爆家庭的未爆彈。金智勳近年在各種反派與複雜角色中的轉變有目共睹，這次要在金憓秀身旁展現「表面小白兔、背後心機深」的反差感，這對年下CP的失控火花絕對能讓劇迷大呼過癮！（圖／friDay影音提供）
啟動夏天的「肌膚避暑模式」！SABON、ALBION、理膚寶水、適樂膚幫你從頭到腳降溫散熱，養出透亮涼感肌！
高溫曝曬加上冷氣房進出，全身肌膚不僅黏膩悶熱，還跟著水份流失變得暗沉粗糙？這種時候光靠保濕根本不夠，從每天的洗沐儀式開始幫全身降溫，再搭配精準的清爽補水與溫和潔膚，才是真正讓肌膚擺脫盛夏倦容的透亮秘訣。SABON：洗沐時光的夏日果香假期洗澡不只是清潔，更是每天最棒的儀式感~SABON全新熱帶果嶼限量系列把飽滿木瓜跟水感枇杷花香結合得超順口，前調帶有甜橙與百香果的明亮感，尾韻收在細膩麝香。推薦品項的明星三部曲中，熱帶果嶼輕潤沐浴油添加橄欖油、酪梨油等四重植物油與矢車菊純露，遇水秒化細緻泡泡，洗後肌膚柔嫩彈潤；搭配含有死海鹽與有機植物油的身體磨砂膏幫角質拋光，洗完肌膚秒變滑嫩，最後抹上含有蘆薈萃取與酪梨油的清爽保濕凝凍鎖水，整個人就像剛結束一場海島輕旅行般舒適愜意。SABON熱帶果嶼輕潤沐浴油300ml／1,080元&500ml／1,380元、熱帶果嶼身體磨砂膏320g／1,580元&600g／2,180元、熱帶果嶼清爽保濕凝凍200ml／1,580元（圖／品牌提供）SABON熱帶果嶼明星三部曲推薦組／1,280元、熱帶果嶼戀夏果香組／4,080元（圖／品牌提供）喜歡透心涼感的話，絕對不能錯過好評回歸的沁柚莫西多限量系列！全系列以冰鎮特調調飲為靈感，將日式柚子的酸甜果香揉合薄荷與青蘋果氣息，再注入強大鎖水與修護力兼具的水薄荷植萃，透過其中的豐富天然薄荷醇，能在接觸肌膚瞬間釋放清涼感，快速帶走夏日曬後的悶熱與黏膩不適，從清潔、拋光角質到全身保濕凝凍一應俱全，幫全身肌膚迅速冷靜降溫，隨時切換成零負擔的海島度假模式。2025年夏季初登場的沁柚莫西多限量系列，因為太多粉絲敲碗，終於於今天夏天再度正式回歸！（圖／品牌提供）ALBION：傳奇神水的肌底降溫術夏天肌膚最怕高溫與冷氣房折磨，導致油水失衡、毛孔粗大又暗沉…這時候就需要濕敷界神級代表的ALBION健康化妝水！自1974年上市以來紅了半世紀，核心嚴選北海道有機北之薏仁精萃，透過獨家爆碎萃法保留高活性植物能量，質地清爽不黏膩，能幫肌底雙倍補水、擊退粗大毛孔並提升勻淨透亮感。無論是晨間妝前濕敷讓底妝更服貼、午後冷氣房補水，還是曬後搶救降溫，拿化妝棉濕敷三分鐘就能讓燥動肌膚秒速回穩。ALBION這罐傳奇的薏仁神水可不只是每天使用的化妝水，更能在任何肌膚敏情緒的時刻，透過以化妝棉濕敷3分鐘的方式，幫肌膚快速降溫、補充水分。（圖／品牌提供）今年適逢ALBION品牌創立 70 週年，特別推出許多超划算的限定禮盒，例如「健康化妝水330ML 70週年禮盒」只要2,800元，還加碼送AI奇肌修復露20ml與化妝棉；小資族或新客也可以選擇1,650元的「165ML 70週年禮盒」，內含健康化妝水165ml、滲透乳、健康面膜與化妝棉。趁現在入手幫肌膚補滿水分，擺脫夏天粗糙暗沉，輕鬆養出內建涼感的健康的透亮美肌。ALBION健康化妝水330ML 70週年禮盒／2,800元、健康化妝水165ML 70週年禮盒／1,650元（圖／品牌提供）適樂膚&理膚寶水：懂洗才是控油第一步混合敏弱肌在夏天最怕洗完臉又緊又乾，洗太強怕傷屏障、洗太輕又怕出油發炎？幸好有適樂膚這瓶專為混合敏弱肌設計的「油水雙衡修護潔顏慕絲」，獨家油水雙衡潔顏科技GLYCOLYSINE™運用生物發酵技術，以鼠李糖脂精準吸附過多油脂，搭配聚離胺酸將保濕成分鎖在表層，加上高效三重神經醯胺修護屏障與尿囊素舒緩泛紅；雲朵般的穩膚慕絲泡泡能達到8小時控油與24小時保濕，實現真正油的地方清爽、乾的地方保濕。適樂膚油水雙衡修護潔顏慕斯148ml／399元（圖／品牌提供）大油肌與毛孔大戶則需要更深層的淨化手段！理膚寶水重磅推出「超分子毛孔緊緻控油系列」，首度導入源自諾貝爾獎概念的超分子滲透技術，將水楊酸與菸鹼醯胺融合讓滲透效率直達肌底。新上市的兩款產品中，洗臉首選「超分子水楊酸控油潔膚凝膠」，結合鋅PCA調理皮脂與水楊酸深入毛孔代謝角質，洗後不油膩又暢通；接著再擦上「超分子毛孔緊緻控油保濕乳」，搭配二氧化矽吸附油脂，長期用下來會發現不只毛孔明顯緊緻，還可穩定皮脂平衡，從清潔到調理一站式搞定油光粉刺。理膚寶水超分子水楊酸控油潔膚凝膠200ml／690元（圖／吳雅鈴攝）理膚寶水超分子毛孔緊緻控油保濕乳40ml／890元（圖／吳雅鈴攝）現在想入手的話，可趁此次新品上市與電影《小小兵與大怪獸》聯名合作的時候囤貨！在理膚寶水授權通路皆有不同贈品組合，雨傘、購物袋、化妝包等你來收集。（圖／吳雅鈴攝）
皮克敏社群日撞颱風 官方示警：安全為上勿外出！「居家解任務」方法曝
全台瘋玩皮克敏，不少玩家期待的社群日於11、12日登場，不巧碰上巴威颱風來襲，紛紛哀號「走不到10000步拿不到徽章」。為了顧及玩家安全，官方發出提醒，呼籲台灣玩家切勿在天候不佳時強行外出，未來仍有機會補拿限定徽章。不少玩家也提供就算不出門，也可以「居家解任務」招數。全台瘋走路種花，不過社群日碰上巴威颱風，官方發出訊息呼籲玩家注意安全。（圖／翻攝畫面）《Pikmin Bloom》每月固定舉辦的「社群日」不僅有雙倍獎勵，還能收集限定徽章，總是吸引大批玩家外出散步。本月社群日以「曇花」為主題，玩家只要在週六或週日其中一天達成10000步的目標，就能獲得限定的「曇花種植員」徽章，並在巨大花朵旁種出曇花。不過本次活動正好撞上中颱巴威來襲，皮克敏官方特地向台灣玩家發出公告，強調務必以自身安全為優先，若所在地區可能受到颱風影響，請勿在天候狀況不佳時外出，並表示即使因颱風錯過本次社群日也無須擔心，玩家未來仍可透過每半年舉辦一次的「社群週」活動，重新獲得錯過的社群日花朵徽章。儘管如此，仍有許多不想錯過徽章的玩家紛紛在網路上分享「居家解任務」的妙招，「在家走一萬步也可以」、「超慢跑預備備」、「在家原地踏步一樣能累積步數」、「安全第一很貼心，我只能寄望週日了」、「手機綁在按摩槍、電風扇上」、「直接靠手搖到一萬步」。更多新聞：彰化男和17歲少女失蹤⋯警追出二人投宿台南旅館！黃金海岸尋獲已成雙屍豪雨地下室慘淹7車泡水！房東喊「不負保管責任」嘸效 法官判賠金額曝台東玄濟宮老出事！傳惹怒部落逼搬家 違建「拆除大限曝光」倒數計時中
7月必逛快閃活動！天梭把環法自行車賽搬進台北101、LUSH無塑七月登場，冠軍黃衫、63萬戰駒一次看
七月除了百貨檔期之外，也是品牌限定活動最精彩的時刻。今年最受矚目的兩大話題，一個是把全球最具代表性的自行車賽事「環法自行車賽」搬進台北101，另一個則是LUSH響應「無塑七月」，透過裸裝產品與街頭行動邀請大家一起減塑。從速度、競技到永續生活，兩場風格截然不同的活動，卻同樣值得安排時間親自體驗。環法自行車賽搬進台北101！冠軍黃衫、63萬元冠軍戰駒首度登台被譽為「地表上最偉大的單車極限史詩」的環法自行車賽，今年首度將賽事氛圍搬進台北101。身為環法自行車賽官方指定計時夥伴的TISSOT天梭表打造期間限定「環法賽限時快閃店」，不僅重現經典黃黑視覺，更將象徵最高榮耀、由法國空運來台的「冠軍黃衫」帶到現場，讓台灣車迷不用遠赴歐洲，也能近距離感受世界級賽事魅力。(圖/品牌提供)另一個最吸睛亮點，就是現場展示市價高達63萬元、曾伴隨車手連續奪下2024、2025年環法總冠軍的同款冠軍戰駒。這輛由義大利傳奇品牌打造的頂級公路車，不只是自行車迷夢幻逸品，更是快閃店最受矚目的焦點之一。(圖/品牌提供)挑戰8秒計時！還有機會把環法聯名腕錶帶回家除了拍照打卡，現場也規劃許多互動體驗。最具話題性的「8秒挑戰賽」，靈感來自1989年環法賽史上經典的「8秒奇蹟」，民眾只要挑戰精準按出8秒，就有機會獲得品牌準備的限量好禮。此外，只要現場完成指定活動，還有機會抽中環法聯名腕錶，讓大家除了感受分秒必爭的競速精神，也能把環法熱血回憶帶回家。(圖/品牌提供)不只法國，台灣也有環法精神今年TISSOT也宣布成為「2026 L’Étape Taiwan環法自行車挑戰賽・日月潭站」官方合作夥伴，讓環法精神正式延伸到台灣。值得一提的是，日月潭今年更獲得環法主辦單位A.S.O.授予「Tour de France自行車城市」認證，成為2026年亞洲唯一獲得此殊榮的城市，也代表台灣自行車文化再度受到國際肯定。活動期間前往快閃店報名日月潭站，也可享有限定優惠。(圖/品牌提供)響應無塑七月！LUSH邀大家從一塊洗髮皂開始改變除了運動盛事，今年七月另一個值得關注的話題，就是LUSH持續推動的「無塑七月」。根據品牌統計，自2005年以來，LUSH透過裸裝產品已成功減少超過1.5萬噸塑膠浪費；全球更累積售出近6,500萬顆洗髮皂，估計減少約1.35億至1.95億個塑膠瓶使用，讓永續不只是口號，而是真正落實在每天洗頭、洗澡的生活習慣中。不管是香氛皂或是洗髮皂都有各種口味可以選擇，也可以依照你的髮質選擇適合的洗髮皂，環保同時，又能兼顧髮質（圖/tingting攝）品牌也表示，真正的永續不只是減少包裝，而是從原料種植、採購到生產的每一個環節，都思考如何降低對環境造成的負擔。lush從洗髮皂到護髮皂再到泡澡的、臉部和身體保養品通通可以做成固體式沒有塑膠包裝的，讓我們就省更多的塑料！（圖/tingting攝）雙倍會員點數、裸裝遊行同步登場今年無塑七月，LUSH推出一系列限定活動。7月11日至7月12日，會員於門市或官網購買指定裸裝產品，即可享有雙倍會員點數；7月18日則將舉辦「二度裸裝遊行」，從信義一路走向西門，希望透過實際行動，邀請更多人認識裸裝產品與減塑理念。這些你看到的塑膠粒，就是Lush用回收的瓶子去把它打碎再重新製作成的再生塑膠，真正做到再利用,好感人！（圖/tingting攝）從世界級自行車賽事走進城市，到每天使用的一塊洗髮皂、一塊香皂，今年七月，不妨安排一趟限定活動之旅，一邊感受環法賽的熱血速度，一邊用更友善環境的方式，為生活多一點改變
放颱風假也沒用！逾6成勞工被主管要求上班 最苦5行業出爐
強烈颱風巴威逼近台灣，各地是否放颱風假成為民眾關注焦點。不過，對不少上班族而言，即使地方政府宣布停班停課，也未必能真正休假。根據yes123求職網最新「颱風天上工與企業防災調查」顯示，約8成勞工曾在颱風假期間照常出勤，其中超過6成是因公司或主管要求上班。若依產業別分析，大眾傳播與公關廣告、批發零售與貿易、醫護與生技、餐飲住宿與休閒旅遊，以及農林漁牧、礦業與環保生態等五大行業，成為颱風天最難放假的族群。調查指出，約8成受訪勞工曾在政府宣布停班停課時仍照常工作，其中約三分之二是主管或公司要求出勤，其餘則因工作需求或個人意願主動到班。以產業別來看，大眾傳播與公關廣告業出勤比例最高，超過9成，其次依序為批發零售與貿易、醫護與生技、餐飲住宿與休閒旅遊，以及農林漁牧、礦業與環保生態等產業。由於新聞採訪、醫療照護、民生供應、餐飲服務及第一線產業仍須維持運作，因此即使颱風來襲，也往往難以停工。調查也發現，地方政府宣布停班後，近9成企業會配合停班，其中超過半數仍照常發放全薪，約三成停班不支薪，另有少數企業發放半薪，但仍有約一成企業維持正常上班。至於被要求出勤的勞工，有約三成事後獲得補休，約四分之一曾領取雙倍薪資，但整體而言，多數勞工仍認為颱風天出勤的保障與補償不足。除了薪資問題外，勞工安全也備受關注。超過7成受訪者表示，公司在颱風天未提供額外安全防護措施，甚至有超過2成曾因颱風期間執勤而受傷。需要在戶外工作的勞工普遍認為，處理天災或災後復原工作，每月至少應提供2610元危險加給；然而，雖有8成以上企業表示願意發放危險加給，平均金額僅1656元，與勞工期待仍有不小差距。在制度方面，高達96.1%的勞工支持將颱風假、豪雨假及災防假納入《勞動基準法》，並列為有薪假，企業也有超過6成表示贊成。此外，近9成上班族認為，政府應在前一天晚間10點前公布是否停班停課，讓企業及民眾有充裕時間安排工作、交通及防災準備。依現行《天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點》，若工作地、居住地或通勤必經地區已宣布停班，勞工可基於安全考量不出勤，雇主不得要求補班、記曠職、扣發全勤獎金或強迫請事假；若因營運需求要求員工出勤，除應照常給付工資外，也應事前取得勞工同意，並提供交通工具、交通津貼或其他必要協助。yes123求職網也提醒，若勞工認為風雨過大、出勤恐危及生命安全，可依法行使「退避權」，企業不得強迫冒險上班。調查同時發現，多數民眾在颱風來襲前都會提前採買食物、飲用水及防災物資；若真的放颱風假，最多人選擇在家補眠，其次為上網、收看新聞、整理家務、與親友聊天、閱讀或運動。調查結果也反映，對多數勞工而言，颱風假不只是休息的一天，更涉及工作安全、薪資保障與勞動權益，相關制度是否更完善，仍是社會關注焦點。
世越號船難倖存者驚傳輕生亡 知情人士曝「替友活下去」變折磨
南韓「世越號」船難發生至今已逾12年，當年造成304人罹難，且多數都是未來無限的高中生，導致許多罹難者家屬相當崩潰。豈料，近日傳出一名當年倖存的學生，因長期飽受災後心理創傷之苦，輕生離世。對此，前世越號慘案罹難者家族協會執行委員長柳京根（音譯）沉痛表示，該名倖存者一直飽受心理折磨，呼籲大眾切勿以「替死去的朋友努力活下去」等言語，在倖存者身上施加期待。根據韓媒《中央日報》報導，柳京根21日透過社群平台Instagram發文透露，當年在「世越號」船難倖存的一名學生輕生，並選擇安葬在當年死去的同窗身邊。柳京根表示，該名學生倖存後承受外人難以想像的極大痛苦，過去就曾數次試圖追隨罹難的同學，最終他仍未能走出陰霾。此消息曝光，隨即引發南韓社會各界的悲慟與惋惜，也讓世越號慘案引發的創傷症候群問題再度浮上檯面。對此，柳京根強調，外界常因出於不捨或期盼，對倖存者說出「要連死去的朋友的那份一起努力生活」等話語，但這樣的言論實質上已對倖存者構成二次傷害；他解釋，許多生還的學生是目睹摯友死亡後才艱難活了下來，卻因此背負著「只有自己活下來」的巨大罪責感與社會異樣眼光，導致其現實生活早已支離破碎。柳京根呼籲，大眾不應輕易對倖存者施加道德包袱，要求他們活出雙倍的人生，這在心理層面上無異於近乎謀殺的隱形暴力。最後他也感嘆，大眾對倖存學生的期許，應該是希望他們不論身心皆能免於病痛，不要懷抱任何罪惡感，如同普通人一般平凡活著就好。回顧這起歷史慘劇，2014年4月16日，客輪「世越號」從仁川出發前往濟州島，在全羅南道珍島郡屏風島附近海域不幸沉沒。當時船上共搭載476人，其中包括325名前往畢業旅行的檀圓高中學生，最終僅有172人獲救，高達304人不幸罹難。這也是南韓近代最嚴重的船難，留下的創傷至今仍未完全平復。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
八三夭成軍18年曝重磅驚喜 預告嗨辦「萬人成年禮」
八三夭為了即將開賣的2026生日趴「沒有翅膀的人」世界巡迴演唱會，特別在售票前夕舉辦線上直播，將現場佈置成充滿氣球的繽紛生日派對。談到今年迎來樂團第18年生日趴，主唱阿璞感性表示：「18歲對八三夭來說是一個很重要的里程碑，最棒的慶祝方式，就是能再度回到小巨蛋，把我們滿載的音樂能量回饋給夭怪。」八三夭很開心成軍18年能再度回到小巨蛋開唱。（圖／ KKLIVE、不搖就滾提供）被問到想對18年前第一次辦生日趴的自己說什麼？主唱阿璞立刻陷入回憶殺，「當年的師大小公園已經不見了，但八三夭的生日趴18年從來沒中斷過，今年更是我們第四度重返小巨蛋了！」並說這次攻蛋更像一場「萬人成年禮」。吉他手劉逼也說：「不要對未來懷抱夢想，擁抱可以把握的現在，堅持每年生日趴的儀式感，會帶你走到想像不到的地方。」大批粉絲也在直播留言區刷屏敲碗「重磅驚喜」，團長小橘搶先預告：「會邀請神秘嘉賓合作！」阿璞則劇透：「回到18歲，一定要穿上制服表演！」吉他手劉逼更透露延續每年生日趴嘉年華與推出新周邊傳統，神秘表示：「今年會有非常特別的企劃，敬請期待！」消息一出，立刻讓留言區的期待值瞬間破表。鼓手阿電也霸氣向歌迷喊話：「高雄場沒嗨夠的、或是之前沒搶到票的夭怪不用擔心，台北場我們絕對是雙倍奉還！而且這次一連開唱兩天，就是要讓大家嗨個夠。這個生日趴就是一年一度、屬於八三夭跟夭怪家人的大聚會，大家進來小巨蛋就是毫無保留、盡情狂歡就對了！」工作滿檔的八三夭，直播結束後馬不停蹄趕場文化大學「沒有翅膀的人」校園演唱，四年磨一劍的全新專輯，八三夭戲稱「上一次來的時候你們還是大一，現在已經要畢業」，適逢畢業季，劉逼戴上內建攝影機的智能眼鏡，表示：「我要替你們錄下畢業前最珍貴的同窗畫面！」並邀請大家在網路上「留友看」，活網程度獲得同學們熱烈迴響。演唱會門票6月6日中午12點全面啟售。
43歲圓夢當媽！王嫚萱迎2寶報到 雙倍幸福一次收下
43歲女星王嫚萱（舊名湘瑩）去年小年夜宣布結婚後，積極投入備孕計畫，日前才公開分享試管療程及胚胎植入過程。沒想到才過半個月，她31日晚間再度捎來喜訊，開心曬出超音波照片，正式宣布懷上雙胞胎，激動表示：「我要當媽媽了！」消息曝光後，立刻湧入大批粉絲及演藝圈好友留言祝福。王嫚萱透露，其實早在今年3月，生命中就悄悄迎來兩位「小房客」。當得知一次懷上雙胞胎時，她坦言既意外又感動，完全沒想到幸福會一次加倍降臨。對於43歲迎來人生第一胎，而且還是雙胞胎，她忍不住感性表示，這份驚喜應該是老天爺送給自己最棒的生日禮物，也讓多年來最大的心願終於實現。回顧這段求子歷程，王嫚萱日前才公開接受試管療程，並在5月15日分享胚胎植入消息。如今順利傳出好孕，讓許多一路陪伴她的粉絲也相當感動。不過懷孕初期其實並不輕鬆，她坦言胎況曾一度不穩定，加上反覆出血，讓她始終戰戰兢兢，也因此更加小心呵護腹中的兩個寶寶。得知懷孕後，她每天早晨起床都會向寶寶說早安，晚上睡前也一定會說晚安，平時有空就陪她們聊天、唱歌，希望孩子們能早點認識媽媽的聲音。王嫚萱笑說，雖然聽聞許多孕婦都會面臨孕吐、嗜睡等困擾，但兩位寶寶似乎非常體貼，至今幾乎沒有讓她出現孕吐等不適症狀，每天精神、胃口及心情都維持得相當不錯。字裡行間滿是母愛的她，也特別寫下對腹中寶寶的深情告白：「寶貝們，謝謝妳們選擇我當媽媽。」她更幽默表示，希望未來兩個孩子「退房」來到這個世界時，爸爸媽媽能牽著她們的手一起探索人生、看看這個世界，如果住得還滿意，也別忘了留下五顆星好評。值得一提的是，王嫚萱在貼文中談到雙胞胎時，多次使用女字旁的「她們」，也意外引發外界猜測腹中寶寶可能是兩個女兒。消息曝光後，包括勇兔、夏宇童、黃沐妍（小豬）、張郁婕等演藝圈好友紛紛留言祝賀，直呼「雙胞胎太幸福了」、「終於可以大聲說恭喜了」，一起分享這份得來不易的雙倍喜悅。面對即將升格母親的新身分，王嫚萱感性表示，從沒想過自己能如此幸運，一次收到雙份禮物，「雙倍幸福，也雙倍期待。」而這份歷經試管療程、懷孕初期不穩定及出血考驗後迎來的好消息，也讓外界一同見證她圓夢當媽的重要時刻。
別當小點心！專家揭水煎包2顆下肚血糖飆升 正確吃法曝
許多民眾為了減重或趕時間，早餐常選擇購買2顆水煎包解決，認為其份量小、熱量低，卻不知已踏入「高油、高澱粉」的陷阱。營養師曾建銘指出，水煎包外表看似輕巧，實則是精緻澱粉與油脂的組合，若長期將其當作「墊胃」的小點心，且未搭配充足的蛋白質，不僅飽足感維持時間短，更容易導致血糖劇烈波動，成為控糖與減脂路上的隱形地雷。曾建銘營養師透過臉書粉專「吃對營養所｜建銘營養師」發文表示，詳細拆解水煎包的構造，發現竟隱藏3大健康危機。首先，外皮由精緻白麵粉製成，缺乏纖維質，極易導致血糖飆升；其次，內餡多以碎菜與少量碎肉組成，蛋白質密度嚴重不足；最後，其精華所在的底部焦脆外皮，其實吸附了大量油脂。加上許多人習慣以「2顆水煎包搭配甜豆漿」，這種「澱粉、油脂與糖」的錯誤組合，會讓胃排空變慢。曾營養師透露，據連續血糖監測（CGM）觀察，攝取後血糖常在1.5至3小時後才緩慢上升，且維持高水位許久不降。針對不同族群的攝取建議，曾營養師強調應將水煎包視為「主食」而非配菜。對於一般上班族或嚴格控糖、減重者，建議公式為「1顆水煎包、1顆茶葉蛋、1杯無糖豆漿」、將水煎包限縮為唯一的澱粉來源，並透過雞蛋與豆漿補足飽足感，是維持血糖平穩的最佳策略。如此一來，既能享受美味，又能避免攝取過多無謂的熱量，對於需要精確控制熱量攝入的人群來說尤為重要。至於運動量較大、正進行重量訓練的男性或高活動量族群，若只吃一顆水煎包恐體力不足，曾營養師表示，這類族群可以吃到2顆水煎包，但必須搭配「雙倍蛋白質」，如2顆雞蛋加上大份雞胸肉或濃豆漿。另外，曾營養師特別提醒，當攝取到2顆水煎包時，該餐的「澱粉與油脂配額」已達上限，胃部剩餘的空間應全數留給高密度蛋白質與原形食物，絕對嚴禁再額外搭配飯糰、蘿蔔糕等澱粉類食物，以免熱量超標。曾營養師也特別叮嚀，改變進食順序與餐後活動也有助於健康管理，若想優化血糖表現，在享用水煎包後進行10至15分鐘的散步，這對穩定飯後血糖具有顯著幫助。文末曾營養師總結，水煎包並非減肥禁藥，關鍵在於「份量控制」與「蛋白質補充」；民眾應建立正確的營養觀念，別再將高油高澱粉的水煎包當成塞牙縫的小吃，才能在品嚐美食之餘，守住健康與體態。
全台最暖母親節！新光三越回饋連7天滿仟送仟點＋韓流快閃＋AI選禮一次看
今年母親節檔期，終於出現一個不只是「拼折扣」的玩法。新光三越以「最好的寵愛是陪伴」為主題，把逛街這件事升級成一場有溫度的體驗，從史上最狂回饋、話題爆棚的「陪伴計時器」，到AI選禮神器全面上線，不只要你買得划算，更要你真的陪媽媽一整天。母親節7天最強回饋！滿仟送仟點直接衝4/23至4/29限時7天，會員專屬回饋直接開大，全館單筆滿仟送仟點、指定業種滿萬送4,000點，幾乎等同高%數回饋門檻大幅降低。不同分店更加碼推出滿3,000送2,000點、滿5,000送3,000點等差異優惠，再搭配銀行刷卡回饋，整體入手時機堪稱全年最佳買點之一。同時卡友禮也同步爆發，刷10,000元最高可再拿2,000點，加上Richart Life點數回饋與滿額抽獎活動，讓這波母親節檔期不只好買，更是「買越多回越多」。（圖/業者提供）全台首創「陪伴計時器」！越陪媽媽越賺今年最有話題、也最有溫度的設計，就是這個全新推出的「陪伴計時器」。只要在店內開啟APP並完成GPS定位，就能開始累積與媽媽的相處時間，在館內每滿1小時即可兌換專屬好禮。從母親節電子小卡、Wacky WiLLy聯名周邊，到餐飲買一送一優惠，包括手搖飲、咖啡、甜點通通有，甚至像是Mister Donut、CAFE!N等人氣品牌都能換到。把「陪媽媽逛街」這件事直接轉換成實質回饋，也讓母親節不再只是送禮，而是真正的陪伴。（圖/ting編攝、業者提供）AI變身購物閨密！送禮不再選擇困難根據調查，高達95%消費者希望有工具協助選禮，最大痛點就是「不知道媽媽喜歡什麼」。這次新光三越直接把智能客服升級成「購物閨密」，透過APP整合4大功能，包含解析媽媽購物DNA、推薦商品、整理優惠與餐廳提案。從挑禮物到安排吃飯行程一次完成，大幅降低選擇焦慮，也讓送禮這件事變得更精準、更貼心。韓流快閃＋聯名好禮，全台話題延燒延續韓流熱潮，今年母親節更把話題從台北擴展到台中。5/1起於台中中港店登場的K-STYLE快閃活動，由STAND OIL領軍，帶來話題新品Lene Bag托特包，還有MARITHÉ FRANÇOIS GIRBAUD、athé、MÜCENT等品牌接力登場。另一波社群爆紅的，則是與Wacky WiLLy聯名的KIKY系列贈品，從手機鏡架、收納箱到旅行袋，每一款都掀起搶換熱潮，甚至出現三天兌換一空的盛況。美妝、珠寶、家電一次買齊！送禮＋犒賞自己同步完成今年檔期最大特色，就是商品線完整到幾乎「不用比價直接買」。在美妝趨勢上，「養膚底妝＋水光透亮肌」成為主流，像Estée Lauder、SHISEIDO、DIOR、SK-II等品牌主打高服貼與保養機能兼具的底妝產品，從上妝開始打造高級感膚質。保養部分則鎖定亮白與抗老需求，Lancôme、La Mer、Kiehl’s、Sisley等明星組合成為送禮熱門選項。珠寶則因金價上漲帶動「送禮即投資」趨勢，從Just Gold 鎮金店到APM Monaco等輕奢品牌，兼具保值與日常佩戴需求。左：DIOR 迪奧超完美持久亮采露－限量版#630／柔光粉底液30ml／亮采餅限量版#003 推薦價1,750元／2,700元／2,650元（限量）。SHISEIDO東京櫃怡麗絲爾小金管家族雙倍組 特價1,890元 價值2,100元（9折）（圖/品牌提供）AI家電＋3C爆品！讓媽媽真正放鬆今年另一大送禮趨勢，是「把家務交給AI」。像Dyson掃拖機器人、Philips咖啡機與電動牙刷、ReFa吹風機等，都是直接提升生活品質的熱門選擇。3C方面則主打旅遊升級，包括DJI跟拍空拍機、Canon隨身印相機，以及Sony降噪耳機與AppleAirPods Max與Apple Watch Ultra系列，從拍照、聽覺到戶外機能全面升級。Canon推出超多潮感十足的復古品項！其中這台Canon隨身印相機簡直太好看了必收！（圖/ting編攝）左：Dyson Spot+Scrub Ai 掃拖機器人 推薦價24,900元（新品上市）→買即贈「DYSON SPOT+SCRUB AI 專用配件組 + Dyson 硬質地面清潔劑500ml」（限量）。右：PHLIPS 一滑極萃義式咖啡機Baristina BAR 302／20 特價14,900元 原價19,999元（首賣）→買即贈3,000點skm points（限量）（圖/業者提供）