鬆弛感
」 穿搭 Instagram 洋裝 分享 設計
45歲台版Jennie孫淑媚素顏美到犯規！《陽光女子合唱團》票房女王靠168斷食＋川字肌逆齡
很多年輕人之前可能都不知道孫淑媚是誰？這位被譽為「台版Jennie」的女星，其實她早在2005年就以《愛到坎站》奪下金曲台語歌后，2021年又以《天橋上的魔術師》入圍金鐘視后，演歌雙棲的實力派女星，出道多年始終維持穩定狀態。今年居然已經45歲的她，越老越年輕，孫淑媚不只是凍齡代表，現在更迎來事業另一個高峰的票房女王。2025年去年年底上映的電影《陽光女子合唱團》全台票房衝破6.5億元，刷新台灣國片影史紀錄。她在片中飾演「珮瀅」，與陳意涵、翁倩玉、安心亞、苗可麗組成話題十足的「陽光女團」，自然細膩的演技被觀眾形容為「詐騙級真實」，再次證明她不只是歌手。（圖／孫淑媚 IG）電影熱度未退，她又宣布將於2026年6月6日在台北流行音樂中心舉辦《MAY好三十》演唱會。去年高雄場完售，今年台北場門票將於3月8日開賣。至於是否會有電影中的「陽光女團」成員合體？她幽默回應是「開盲盒」，驚喜留給進場觀眾。（圖／孫淑媚 IG）但真正讓網友瘋傳的，是她1月9日45歲生日曬出的素顏照。肌膚透亮、臉部線條緊緻，沒有浮腫鬆弛感，被大讚「根本少女」。很多年輕人或許不知道，她早在2005年就以《愛到坎站》奪下金曲台語歌后，2021年又以《天橋上的魔術師》入圍金鐘視后，出道多年始終維持穩定狀態。（圖／孫淑媚 IG）凍齡秘訣1：168斷食＋清爽飲食孫淑媚長年實行168間歇性斷食法，每天將進食時間控制在8小時內，其餘時間讓腸胃休息。她強調不是挨餓，而是讓身體維持規律節奏。飲食原則則是「簡單、清爽、營養」。避免重口味與過度加工食品，但每餐都吃得有飽足感。需要飲控時，她會準備自製輕食，例如香蕉、酪梨、藍莓搭配燕麥的水果碗，補充纖維與好油脂；或是豆腐、蘑菇與生菜組成的高蛋白沙拉，少量醬料點綴，減少身體負擔。這種穩定型飲食管理，讓她臉型多年來維持緊實，不容易水腫。（圖／孫淑媚 IG）凍齡秘訣2：每天多喝水她常提醒粉絲要多喝水。足夠水分有助代謝與循環，也能改善氣色與消水腫，同時幫助控制食慾。對她而言，補水是日常基本功，而不是臨時抱佛腳。這也是她為何總是臉不腫、肌膚透亮的關鍵之一。（圖／孫淑媚 IG）凍齡秘訣3：規律運動練出川字肌翻看她的社群，可以看到跑步、爬山幾乎是生活日常。即便忙碌無法去健身房，她也會在家跟著影片訓練。長期累積下來，她甚至練出川字肌。這種不是單純纖瘦，而是結實有力量的線條，也讓她在舞台上更有氣場。（圖／孫淑媚 IG）
徐若瑄學Jennie、Karina跟上奶奶風，開工穿阿珠媽背心！原來50歲這樣穿也超凍齡，甜翻全網！
開工第一天怎麼穿，往往就代表一整年的氣勢。但徐若瑄偏偏不走強勢路線，反而用「z復古可愛」搶版面。她在IG曬出合照寫下「今天穿阿珠媽背心開工」，瞬間引發討論！因為這件所謂的「大媽背心」，其實早已是韓星圈的私服熱潮。（圖／徐若瑄 IG）照片中，徐若瑄與友人們站在辦公室窗邊合影，大家不約而同都穿上花布拼接棉質背心，白色滾邊搭配大口袋設計，滿滿復古氣息。她選擇紫藍色底帶香奈兒風碎花款，內搭白色上衣與牛仔褲，整體線條俐落卻不失溫柔感，把原本帶有年代味的單品穿出清新氣質。這波「阿珠瑪背心」風潮，其實早在韓國悄悄蔓延。BLACKPINK成員Jennie私下多次被捕捉到穿著碎花背心搭配牛仔褲或寬鬆長裙，營造出隨性又文青的氛圍；而aespa成員Karina也曾在私服中演繹類似花布背心造型，把原本屬於媽媽輩的單品，轉化成Y2K與復古混搭的潮流元素。（圖／藝人 IG）當頂流韓星開始翻玩「奶奶衣櫃」，這件原本被戲稱為大媽款的背心反而變成時尚新寵。重點不在設計多前衛，而是在於鬆弛感與自信。徐若瑄這次跟上潮流，讓人再次驚呼她的狀態太好！
機場時髦對決！唐嫣撞色穿搭、高級感拉滿…方燦靠FENDI旅行袋超搶鏡，許允真的小心機曝光
如果說機場是明星的第二伸展台，這一季的關鍵字：高級鬆弛感！不再是滿身Logo的用力過猛，而是用色彩對比、細節配件與比例剪裁，把時髦穿上身。這回為了即將於米蘭登場的FENDI2026-27秋冬女裝秀，三位名人同場示範不費力的高級感穿搭～FENDI 品牌代言人唐嫣中國女神唐嫣以2026早春系列綠色襯衫搭配酒紅色褲裝，外披駝色毛呢大衣，腳踩白色運動鞋，手拎全新FENDIWay包款，從機場出發。（圖／品牌提供）這套的高明之處在於「三色平衡術」：綠與酒紅本身已經有戲，但駝色大衣像調色盤裡的溫柔濾鏡，把濃郁色彩收得剛剛好。再用白色球鞋收尾，正式與休閒之間達到完美妥協。記住一個原則—亮色上身＋深色下身＋中性色外套，優雅飆滿分！（圖／品牌提供）韓國女團LE SSERAFIM成員許允真LESSERAFIM成員許允真現身仁川國際機場，把丹寧玩出高級感。灰色絲質Polo裇外搭牛仔外套，下身高腰牛仔褲拉長比例，腳踩FENDI Arco鞋款，耳環與手錶用O’Lock系列點綴，整體俐落又有層次。（圖／品牌提供）最吸睛的是她手上的森林綠Peekaboo ISeeU Petite小牛皮包，還掛上BFF吊飾—沒錯，今年時髦人都在比吊飾。這套示範了「同材質疊搭不無聊」的關鍵：用不同光澤與配件增加層次，牛仔也能很奢華。（圖／品牌提供）FENDI品牌大使兼K-pop男團Stray Kids隊長方燦鏡頭轉向品牌大使、Stray Kids隊長方燦。他以綴有FF Selleria縫線刺繡的束腰外套搭直腳牛仔褲，腳踩FENDI Fit運動鞋，搭配925純銀飾品，肩背2026春夏系列棕色粒面皮革LuiDuffle大號旅行袋。（圖／品牌提供）這套關鍵在「細節放大術」—遠看簡約，近看全是工藝。尤其旅行袋上掛著兩枚Ito吊飾，一黑一黃，為整體造型加入玩味層次。男生想穿出時髦感？別只顧剪裁，配件才是勝負點。（圖／品牌提供）唐嫣的優雅撞色、許允真的層次丹寧、方燦的工藝細節，透過濃郁色彩對比、丹寧升級、吊飾回歸、運動鞋成標配。時尚不再是距離感，而是把高級元素融入日常比例。
首屆台灣娛樂電影獎！林柏宏李李仁獲年度銀幕CP
由台北市影片商業同業公會主辦的首屆「台灣娛樂電影獎」（Pop Movie Awards）全民投票活動歷時兩週正式截止。有別於傳統菁英評審團機制，本次活動強調全民評審的參與，攜手 LINE TODAY 發起全民投票，由觀眾直接投下心中神聖的一票，總計吸引近3萬票參與。在全民投票的激烈競爭中，年度大片《96分鐘》憑藉扎實的宣傳與觀眾互動，一舉斬獲四項大獎成為最大贏家。該片除拿下展現市場期待感的「敲碗續集」獎外，宋芸樺獲選為「希望一起演女主角」，林柏宏與李李仁的精彩對手戲則被網友推舉為「年度銀幕CP搭檔」；而李李仁更憑藉深入人心的表演實力，奪下「希望下次演主角」獎項。宋芸樺以《96分鐘》獲得第一屆台灣娛樂電影獎觀眾票選「希望一起演女主角」獎。（圖／華影影藝提供）宋芸樺表示：「我一直相信，角色不是演出來而是被活出來的。希望未來的作品，都能透過有生命力的角色，帶我和觀眾一起去到不一樣的地方。謝謝『台灣娛樂電影獎』和所有參與投票的你們！期待我的下一部電影很快跟大家見面。」林柏宏聽聞獲得CP肯定表示：「李傑（李李仁《96分鐘》的角色名）好壞，但李仁哥我愛！謝謝大家支持，我會努力許願續集還有我們兩人一起出現！」也同時俏皮說：「很榮幸跟芸樺一起演出，她是最棒的女主角！但為什麼沒有入圍希望一起演男主角？ 我會救所有的人，跟我一起演的都可以活下來耶～」一人摘下兩獎的李李仁則分享：「謝謝投票支持96分鐘的觀眾朋友！對宋芸樺感到不好意思，搶走了林柏宏成為銀幕CP！也期待96分鐘真的能夠有續集！謝謝大家對台灣電影的支持！」口碑佳作《大濛》在本次投票中同樣展現強大感染力，橫掃四項大獎。除了眾望所歸拿下「年度感動電影」與「最想推薦給別人」外，柯煒林獲選為「希望一起演男主角」，陳以文則以精湛演技奪下「年度反派」獎。這證明了優秀的敘事無論形式，都能在全民評審制中引發強烈共鳴 。此外，深受年輕族群喜愛的《有病才會喜歡你》獲選為「年度約會電影」，顯示出青春題材在社群市場的感染力。柯煒林在電影《大濛》中展現出極具鬆弛感的演技，成功將角色氣質鮮明地傳遞給觀眾。（圖／華文創 提供）榮獲「希望一起演男主角」的柯煒林回應：「謝謝大家，多謝各位的賞識，很幸福！遲下（粵語：之後）希望可以再到台灣拍戲跟大家碰面，cheers！」陳以文憑藉《大濛》中的特務頭子范春獲得「年度反派獎」，他誠懇表示：「得到『年度反派獎』要謝謝所有觀眾們的包容體諒，2026年我繼續努力，期許在反派中昇華蛻變！」《有病才會喜歡你》監製賴宇同對於獲獎深感榮幸，也表達：「非常高興《有病才會喜歡你》獲得「年度約會電影」的肯定。對紅杉娛樂而言，能讓這部作品成為許多人重要的一次約會，本身就是最大的回饋；我們始終相信，好的作品不只是娛樂，而是能陪伴觀眾進入情感深處的故事。謝謝每一位走進戲院、把時間與情感交給這部電影的觀眾。」陳以文在《大濛》中飾演大反派，被觀眾票選為年度反派獎，左為其下屬蔡昌憲。（圖／牽猴子提供）策劃小組表示，設立此獎項是為了補足現有評價體系的空白，讓大眾看見「觀眾市場」的重要性 。2025年是台灣電影的豐收年，一年產生五部破億作品，從破億票房的《96分鐘》、《角頭-鬥陣欸》、《泥娃娃》到《大濛》（《陽光女子合唱團》因上映時間不在本次評選電影期限中，未能納入本屆票選名單），都展現了產業邁向成熟化的期許 。公會期許透過全民支持，讓台灣電影走向更廣闊的舞台，讓更多觀眾重新愛上「進戲院看台灣電影」這件事 。全民投票獎名單：年度感動電影：《大濛》最想推薦給別人：《大濛》年度反派：《大濛》陳以文希望一起演男主角：《大濛》柯煒林年度銀幕CP搭檔：《96分鐘》林柏宏、李李仁希望一起演女主角：《96分鐘》宋芸樺希望下次演主角：《96分鐘》李李仁敲碗續集：《96分鐘》年度約會電影：《有病才會喜歡你》評審團特別鼓勵獎：票房獎：《96分鐘》 &《角頭-鬥陣欸》&《泥娃娃》全家總動員獎：《進行曲》 &《乒乓男孩》爆米花貢獻獎 ：《角頭-鬥陣欸》開創精神獎：《96分鐘》純愛戰士獎：生活飲料
越淡越高級！日本女孩都在瘋這三款「減法系眼盤」，疊加不顯髒、輕鬆打造透明光澤感妝容
最近打開日本社群會發現日本女生紛紛拋棄了飽和色度，轉而追求一種「像皮膚延伸出來」的色彩。這種被稱為「減法系眼妝」的趨勢，強調的是降低彩度、提升透明度，並利用光影而非顏色來雕塑立體感。與其說是化妝，更像是給眼皮穿上一層朦朧的薄紗，讓雙眼顯得更柔和、更有靈氣。THREE 星紗流光四色眼影盤日本女生最近愛上了空靈眼妝感，THREE這盤一推出立刻擊中他們的心並表示「第一次用到這麼輕盈的質地！四種質地混搭完全不厚重，反而讓眼妝有一種空靈的流動感。」這回品牌用中性色調與四種質地（緞光、金屬光澤、霧面、薄紗）自由塑造眼妝。尤其色號09的藕粉調色如花茶般的柔和悠閒氛圍，珠光在雙眸呈現明亮光澤與柔暖氣息，搭配夢幻柔光唇膏#07就是日本超人氣組合。THREE 星紗流光四色眼影盤 09 FLOWER SPACE／2,400元（圖／廖怡婷攝）另一盤10裸米色，如花草茶般清透質感，霧面色調帶微微紅暈，展現深邃魅力。具備鬆弛感的顯色魅力但在每次疊加時還能保有透明澄澈感，能打造出更有層次感裸色氛圍，是一盤能創造質感光澤的眼影盤，不想畫眼線的時候就用深棕色來替代讓雙眼更柔和。THREE 星紗流光四色眼影盤 10 GARDEN SPACE／2,400元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）黛珂 裸光訂製眼彩盤網友大讚這款質地細膩滑順到「完全不像粉狀，是融進皮膚的絲緞！陰影居然也能閃耀出這種透明光彩，臉型瞬間立體了。」這款眼彩盤的顏色就像是肌膚和自然血色的延伸，散發出柔和的光澤感，連陰影都閃耀著透明光彩。黛珂一上市就賣到缺貨的裸光訂製眼彩盤推出全新兩色，優雅又高質感的光澤，打造出有層次又迷人的立體眼粧。質地細膩滑順完全不像粉狀，能讓眼部綻放自然流動的光與影，讓眼神更加有氣質，成為令人難忘的美麗焦點。DECORTE黛珂裸光訂製眼彩盤／1,650元（圖／品牌提供）RMK 立體調色眼盤網友對這款眼影的評價是「低彩度的配色太高級了！那種淡雅朦朧的層次感，就像春天的黃昏一樣浪漫。」2款限定眼盤新登場，色彩皆刻意降低彩度與深邃感。EX17柔和的棕色調與純淨的灰色調交織漸層之美，綻放藍色光漾的銀色調增添透明感。輕盈澄澈卻蘊含深邃，流露出充滿情感的神韻。RMK 立體調色眼盤 EX17／2,150元（圖／廖怡婷攝、品牌提供）EX18暮光金色調(Twilight Gold)靜靜映照出飽含溫煦的暖色調，冷冽的紫粉紅色調(Mauve Pink)讓人感受著夜幕將臨的氣息。溫柔沉穩的包容力中隱約飄盪著一絲傷感的氛圍，編織出難以忘懷的暮色餘韻。RMK 立體調色眼盤 EX18／2,150元（圖／品牌提供）
那些不是大品牌卻默默熱賣的「低調小眾香」：THREE精油淡香水R、hoah滾珠香水、Senteur et Beauté天使來過淡香精
不是每一瓶香水都要張揚存在感！近年越來越多香氛迷，開始轉向「低調卻耐聞」的小眾香氣，它們不靠浮誇包裝，也不追逐爆紅話題，而是默默在櫃上被回購、在社群被點名。從天然精油派的THREE、帶點童趣哲學感的hoah，到法國經典香氛品牌聖朵波緹，這些香氣都很安靜，卻很容易留在生活裡。THREE精油淡香水R：把「喝茶的時刻」變成香氣記憶THREE的香水向來不是第一眼就驚艷，而是越聞越順~精油淡香水R系列以 100%精油調配為核心，這次春季限定特別以「茶香對話」為靈感，將清晨與午後的飲茶情境轉化成香氣層次。像是晨光感的果香茶調X08，從佛手柑、檸檬草展開，帶著輕盈又乾淨的氣息；午後版本的X09則偏向辛香與木質茶感，揉合干邑、天竺葵與雪松，香氣溫潤卻不厚重。這類香水不會搶戲，但在貼近肌膚後，會留下很舒服的「剛剛好存在感」。THREE精油淡香水R X08、X09／1,800元（圖／吳雅鈴攝）hoah滾珠香水：三隻小動物，對應三種生活狀態hoah的滾珠香水，是那種讓人一看到包裝就會想靠近的香氛>////<，品牌以「剛剛好的生活態度」為主軸，將香氣化成三種動物角色：樹懶、水豚與山羊，分別對應慢下來、放空、待在舒適圈。香味設計走溫潤木質調為主，不張揚卻耐聞，像SLOTH RITUAL的乳香與廣藿香，柔軟又安定；CAPYBARA SUNDAY 以柑橘、玫瑰搭配雪松，清爽中帶點鬆弛感；COZY GOAT則是檀木與皮革的溫暖收尾。加上是好攜帶的15ml滾珠設計，還附贈專屬動物掛飾，連香水都被做成可以隨身安放的小物。hoah滾珠香水15ml／980元（圖／吳雅鈴攝）高人氣的雪松與玫瑰，味道清新又輕快，就像水豚給人愛放空發呆的感覺~一抹上就能感受到那樣的悠閒自在氛圍。（圖／吳雅鈴攝）套上掛飾後想掛在包包上點綴或當成鑰匙圈都OK。（圖／吳雅鈴攝）除了香味本身，hoah最近在mouggan門市的快閃活動，也讓不少香氛控特地跑一趟！現場不只可以試香，還提供手作客製化串珠體驗，把香水與角色世界觀延伸到生活裡。這種不急著賣完、卻很會培養黏著度的做法，也難怪它會默默被記住。在實體快閃門市可以享現折100元的優惠也太佛心！（圖／吳雅鈴攝）台北南西店限定的手作客製化串珠活動，讓你幫自己的香水裝點出獨一無二的專屬掛飾。（圖／吳雅鈴攝）Senteur et Beauté聖朵波緹：乾淨到像「天使剛來過」的橙花香來自法國的聖朵波緹，走的是另一種低調路線，「天使來過淡香精‧橙花」以橙花為主角，香氣乾淨、純粹，不甜不粉，帶著一點類佛手柑的清新氣息~正因為橙花向來被視為象徵祝福與純淨的香調，噴上後不會有距離感，反而很適合日常穿搭或辦公場合。沒有複雜轉折，卻很耐聞，是那種不小心就會用完一瓶的香氣。聖朵波緹天使暖甜幸福組／幸福價2,350元 內含天使來過淡香精‧橙花50ml+暖甜薰衣草蜂蜜護手霜75ml+清甜橙花護手霜30ml。（圖／品牌提供）
Red Velvet JOY 海外首場個人巡演在台北！從極端節食到擁抱健康的「血糖減肥法」讓她徹底擺脫易水腫體質
出道 12 年，Red Velvet JOY 朴秀英始終是粉絲心中的活力泉源，但她坦言自己並非天生纖瘦體質，甚至從小就為肉肉的身材感到焦慮，20 幾歲時更因為在意他人眼光而採取過許多傷害身體的極端手段。然而，隨著 2026 年個人巡演「JOY SPLASH」即將從台北起跑，我們看到的 JOY 不僅體態更輕盈，眼神中更多了份自信與鬆弛感。JOY 深入研究近年最火紅的「血糖減肥法」，並透過科技與天然食材的結合，打造出一套專屬自己的精緻飲食公式。▎晨間穩定公式：檸檬水與優質油脂的代謝覺醒JOY 的「血糖減肥法」從睜開眼的第一秒就開始執行。為了防止血糖在空腹狀態下劇烈波動，她起床後的第一件事就是飲用一杯新鮮的檸檬水。檸檬水被認為能幫助維持血糖平穩，防止脂肪堆積，她也提醒腸胃敏感或有胃食道逆流的人應先評估自身狀況。除了基本的益生菌與 Omega-3 營養品，JOY 最近更加入了「一匙橄欖油」的習慣，透過優質油脂來開啟一整天的代謝循環。這種由內而外的保養方式，不僅是為了維持身材，更是為了讓她在高強度的巡演排練中，依然能保有穩定的能量輸出與透亮膚況。（圖／取自 _imyour_joy IG）▎智慧飲食哲學：帶皮蘋果配花生醬，科技助攻減醣日常談到早餐，她大方分享自己購入了最近極受關注的「減醣低卡微波專用料理鍋」，用它來快速烹調富含抗性澱粉的地瓜，並搭配一杯冰美式咖啡消水腫。最令人驚喜的配方是她的「帶皮蘋果＋一匙無糖花生醬」，帶皮蘋果的纖維質能延緩血糖吸收，搭配花生醬的油脂與蛋白質，不僅口感層次豐富，更能提供長時間的飽足感，避免血糖急升急降導致的飢餓。此外，她在食材挑選上極度挑剔，堅持選擇蛋白質含量高於脂肪的高蛋白豆漿與起司，確保在減重過程中能精準補充肌肉所需營養，而非流失掉寶貴的代謝力。（圖／取自 _imyour_joy IG）▎療癒系養生：黑巧克力與全方位的身心管理在忙碌的宣傳與巡演期間，JOY 對於零食的選擇也極其講究。她偏愛含有 MCT 油（中鏈脂肪酸）的無糖純黑巧克力，這種油脂分解速度快、不易轉化為脂肪儲存，還能協助清除體內的老廢物質，是她舒壓與解饞的秘密武器。除了飲食，JOY 也深知心態管理對於減肥的重要性。每天早上她會進行拉伸與抬腿運動來強化血液循環，並在身心感到疲憊時透過冥想找回安定感。為了應對 Solo 舞台的體力挑戰，她會交錯進行刮痧、頭皮按摩與拔罐等保養活動。JOY 提醒所有女性，減肥不是為了迎合他人的眼光，而是要像她一樣，找到一套讓自己舒服、讓身體感受到被珍惜的方式，這才是最美、最持久的高級感。（圖／取自 _imyour_joy IG）
2026必收IT BAG：FENDI Way！設計、細節與配色小心機，勸敗關鍵全解析
一顆好包能決定一整天的心情，於FENDI 2026春夏大秀登場的FENDI Way，可以說是今年絕不能錯過的IT BAG～沒有過度張揚的設計語言，卻在細節裡藏滿功夫，用更輕盈、更自在的姿態，重新定義什麼叫做日常裡的優雅，讓人一揹上就自帶氣場、還有滿滿的鬆弛感！（圖／品牌提供）FENDI Way的梯形廓形，線條俐落卻不生硬，剛剛好的結構讓包包在視覺上看起來精緻，但實際容量卻完全不需要擔心。這顆包顯然是為現代女性的多工人生量身打造—早上裝得下筆電、文件與水壺，中午臨時外出開會，晚上下班後直接拎去聚會也完美駕馭。（圖／品牌提供）肩背設計是 FENDI Way 的另一個貼心亮點。可自由調節的提把長度，讓包包自然地貼合肩線，不需要刻意喬角度就能揹得好看。無論是快步趕往皮拉提斯課，還是優雅地走進會議室，自動切換模式。而手柄側邊那枚精巧的小掛勾，更是一個讓個人風格自由發揮的入口。吊飾、鑰匙圈、小公仔，全都可以隨心搭配，讓每一顆 FENDI Way 都長得不太一樣，低調卻很有個性。（圖／品牌提供）尺寸方面，FENDI Way推出大號與中號，給足選擇空間。材質與配色更是這次的一大亮點，雙色款將經典皮革與麂皮內裡結合，像是棕色配丁香紫、鴿灰配電光藍，外表沉穩，打開卻藏著小驚喜。（圖／品牌提供）而單色亮眼款則反其道而行，以亮粉色、土耳其藍為主角，麂皮外層搭配皮革內襯，視覺存在感瞬間拉滿，走在街上很難不被多看一眼。（圖／品牌提供）整體來說，FENDI Way不是那種第一秒就高調搶戲的包款，而是在實用與時尚之間拿捏分寸。對於想找一顆能陪自己走過各種日常場景的包包，FENDI Way就是那顆「一試就回不去」的存在！
Melody 47歲還是又瘦又美！親曝最有感的「MC 瘦身法」 經期第一天就是減肥黃金期！
迎來47歲生日的Melody，狀態真的好到不科學！不只臉蛋發光、身形依舊纖細，整個人還自帶一種「過得很好」的鬆弛感~其實之前她就在影片中大方分享自己的日常飲食與瘦身邏輯，沒有極端節食，也不是硬撐不吃，而是靠一套她自己長期實踐、很有感的「MC瘦身法」。Melody坦言自己體重要是不小心增加了3公斤，就會立刻啟動減重模式！她強調「早上一定要吃得好」，早餐常見的是奇亞籽＋燕麥＋水果的組合，不只抗氧化、補充能量，燕麥的高飽足感也能穩定血糖；或是以水煮蛋、小番茄拌鹽與胡椒，少量亞麻籽油提香，吃得滿足又不負擔。身為麵包控的她也不忌口，只是吐司會把邊邊切掉，保留中間最精華的部分，份量自然就被控制住。（圖／取自Melody IG）外食與應酬多的時候，她靠的是「手掌份量法」。肉類大約以手掌大小為基準，一天不超過6~8份，多吃菜沒有關係，但澱粉一定要節制。她也提醒，中午如果吃多了，晚上就一定要收，最好六點前結束進食。（圖／取自Melody IG）而真正被她點名為瘦身關鍵的，是搭配生理週期的「MC瘦身法」。她分享，MC來之前身體容易水腫、特別想吃零食，但從月經第一天到第七天，其實是減重的黃金期，只要好好控制飲食、不要亂吃，身體就像被reset一樣，代謝會重新啟動。她認為女人每個月一次的MC，本來就是讓身體重整的機會，重點是要算好週期、順著身體走。（圖／取自Melody IG）另外，她幾乎把「喝水」當成瘦身必修課。每天目標至少三瓶近1000cc的水，吃飯前先灌500cc，飽足感自然就來，也能幫助代謝。點心時間則選擇無糖優格搭配火龍果、藍莓等莓果，不加蜂蜜；沙拉醬也自己做，偏向地中海飲食，用橄欖油、檸檬、義式醋與少量芥末醬，盡量維持食物原型。（圖／取自Melody IG）從她的分享可以看出，Melody的瘦不是靠忍，而是靠「懂自己」。順著生理節奏、把份量與喝水做到位，47歲自然也能瘦得穩、狀態好，難怪生日一到，網友只剩下滿滿羨慕。
18歲就能看起來更嫩！次世代必備「玻璃水光潤唇膏」清單公開，Lily許韶恩同款先收
如果說底妝決定精緻度，那唇妝就是年齡感的關鍵。2026年唇彩趨勢很明確，比起高飽和、強存在感，Z世代更在意的是「潤」、「亮」、「自然」。能修飾唇紋、帶出原生好氣色的潤唇型唇彩，成為讓人一眼看起來更年輕的秘密武器。Dior定調次世代玻璃唇風向如果說2026年的唇妝關鍵字是「看起來年輕」，那Lily許韶恩本身就是最具說服力的示範。去年底剛滿18歲的她，從氣質、談吐到整體狀態，都已經跳脫「星二代」的既定標籤，展現出屬於Z世代的自信與鬆弛感。這次以「2026迪奧台灣彩妝形象大使」身分亮相，更被視為Dior正式向年輕世代遞出的關鍵訊號。（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 Lily在記者會上分享，彩妝對她而言並不是掩飾，而是一種「讓自己更亮起來」的方式，尤其是唇彩，「即使是素顏，只要擦一點潤唇型唇彩，整個人就會不一樣。」Lily說，現在流行的水光蜜糖妝效，並不是刻意做出來的亮，而是像雙唇本來就這麼健康、這麼嫩的光澤，「唇上的光，真的會決定整個total look。」這種不費力卻很有精神的狀態，正是18歲次世代對「漂亮」的全新定義。（圖／品牌提供）Lily也大方分享自己的愛用色選：日常最常擦的是清透顯嫩的#041蜜桃粉，能自然提亮氣色、幾乎不挑妝容；而#077糖果粉則以細緻蜜光感，成為聚會或重要場合的加分選擇。她特別提到，這款潤唇釉長時間滋潤、不黏不乾，能讓雙唇一直維持柔軟狀態，「一抹就有精神」，也是她隨身包包裡一定會帶著的單品。迪奧粉漾水光潤唇釉#041蜜桃粉/#077糖果粉3.2ml／1,400元。（圖／品牌提供）日常顯嫩派首選：NARS激情過後嫩唇膏如果你要的是「一抹就有好氣色」，《NARS激情過後嫩唇膏》就是標準答案。全新升級後，以玻尿酸微晶球與植萃滋養油脂打造一整天的水嫩保濕，柔滑奶霜質地能隱形唇紋、修飾乾燥，呈現自然蜜糖光。NARS激情過後嫩唇膏3.5g／1,000元。（圖／品牌提供）經典色#277ARAGON、#888DOLCEVITA、#777ORGASM回歸，加上新色#236STARGAZE柔粉與#259MISEDUCATION莓果調，一擦就像天生好唇色，是最不挑人、也最不挑場合的顯嫩款。NARS激情過後嫩唇膏全新四色，#236、#232、#257、#259，3.5g／1,000元。（圖／品牌提供）NARS激情過後嫩唇膏，3.5g／1,000元。（圖／品牌提供）淡顏系女孩的法式裸唇解答：PAUL&JOE淡妝、素顏派最怕唇彩太重，《PAUL&JOE西洋菊柔光透潤唇膏》正好給出輕甜答案。透亮薄紗般的色澤會與原生唇色融合，呈現宛如天生的潤澤好氣色。雙融油脂配方一觸即融，長效薄膜科技讓唇妝服貼不暈染，再加上神經醯胺、荷荷巴油與金時薑萃取，讓雙唇看起來柔軟、有潤度。10款低飽和色調顯白不挑膚色，是運動、通勤、約會都能安心擦的淡顏系唇彩。PAUL&JOE西洋菊柔光透潤唇膏3g／650元（不含盒）。（圖／品牌提供）PAUL&JOE西洋菊柔光透潤唇膏3g／650元（不含盒）。（圖／品牌提供）高級蜜漾光澤派：Guerlain護唇油想把潤唇升級成「保養級光澤」，就不能錯過《KISSKISS法式之吻波光蜜漾護唇油》。高比例自然來源成分，結合科西嘉蜂蜜、蜂王乳與蜂膠，提供長時間深層滋潤。春季限定推出的#209BLOOMINGGLOW丁香粉紫調與#878DAHLIAGLOW紅棕莓果色，擦上後唇部像被蜜糖包裹，光澤細膩卻不浮誇，是成熟感與年輕感並存的選擇。嬌蘭KISSKISS法式之吻波光蜜漾護唇油#209/#878 9ml／1,450元。（圖／品牌提供)
妮可基嫚離婚後首亮相美回顏值顛峰！網友翻出30年前舊照對比 狂笑：好萊塢醫美黑科技又進化了！
近日一組澳洲街頭照片在社群瘋傳，讓不少人第一眼都懷疑自己是不是看錯？原來是離婚後首度被捕捉到私下狀態的妮可基嫚，以一身淡黃色絲質長洋裝現身，金色捲髮在陽光下自然垂落，整個人輕盈又明亮，狀態好到完全顛覆外界對她年齡的想像。從照片細看，她這次的造型幾乎回到早年最具代表性的模樣，自然捲髮、不刻意修飾的妝感，加上線條柔軟的洋裝剪裁，沒有過多華麗元素，反而把她本身的輪廓與氣質完整放大。手拎草編包、腳踩平底涼鞋，走在街頭的畫面既日常又耐看，完全不像刻意經營的明星街拍。（圖／翻攝自小紅書）也正因為這股熟悉又陌生的「回春感」，網友開始自發性翻出她20多歲時的舊照對比，不少人發現，無論是捲髮弧度、臉部線條，甚至整體神情，都和當年高度重疊，讓「美回顏值顛峰」的說法迅速在留言區發酵。對比圖一出，更直接把討論推向高潮！（圖／翻攝自小紅書）留言區隨即歪樓成大型好萊塢醫美討論現場，有人狂笑直呼黑科技是不是又偷偷進化，也有人認為，真正讓她看起來年輕的關鍵，其實是整個人的狀態與鬆弛感，比起外表更像是精神層面的回春！尤其在離婚後這個時間點被拍到，更讓不少網友感嘆，她看起來反而比前幾年自在許多。（圖／翻攝自小紅書）不論外界怎麼猜測，這組照片之所以引發熱議，或許不只是因為「像不像20歲」，而是妮可基嫚身上那種重新回到自己節奏的從容感。走在街頭、不需要多做說明，就足以讓人停下來討論，也難怪這次的街拍，會被形容成一場不經意卻成功的顏值回歸。
誰相信她已經61歲？張曼玉久違拍時尚大片 一站出場就是「高級時髦」代名詞！
當所有人都以為她早已遠離鎂光燈，張曼玉卻用一組時尚大片，再次證明什麼叫做「不用用力就很時髦」！這回她成為MO&Co.全球品牌代言人拍攝最新形象照，鏡頭前的她沒有刻意張揚，卻每一個眼神、每一個姿態都讓人無法移開視線，女神回歸就是這麼安靜、卻極有份量。從黑白畫面中的俐落西裝，到淺色調沙發上的針織衫造型，張曼玉把「鬆弛感」穿成一種高度自律後的從容。寬肩剪裁、柔軟襯衫、自然垂墜的褲型，在她身上不只是衣服，而是一種歷經時間後才懂得的節奏感。沒有刻意裝年輕，卻比任何流行關鍵字都更耐看。（圖／翻攝自小紅書）（圖／翻攝自小紅書）（圖／翻攝自小紅書）另一組牛仔造型則完全是教科書等級的示範！簡單丹寧襯衫配合高腰牛仔褲，線條乾淨、態度明確，張曼玉站在純白背景前，表情冷靜卻充滿力量，讓人瞬間明白什麼叫「經典不會老，只會越看越對味」。（圖／翻攝自小紅書）特別耐人尋味的是她在鏡頭裡展現的狀態，不急、不搶、不討好，卻自然成為視線中心。61歲的她沒有被年齡定義，反而把歲月轉化成一種質地，讓「高級時髦」不再只是穿搭形容詞，而是一種只屬於她的存在方式！這樣的張曼玉，真的很難讓人不服氣。
羽絨外套不怕腫？跟著女神高允貞這樣穿就對了、4大顯瘦技巧必筆記
一到冬天，羽絨服總是讓人又愛又怕—愛它夠暖，怕它一穿就「膨」。其實只要選對，羽絨服不只不顯胖，還能顯瘦又有型，韓國女神高允貞直接示範「羽絨服怎麼穿才顯瘦」的四大技巧。（圖／品牌提供）高允貞穿搭：短版羽絨外套＋長裙，比例直接拉滿高允貞選擇MARITHÉ + FRANÇOIS GIRBAUD（M+FG）香檳金色短版羽絨外套，內搭駝色針織上衣與白色高領，溫柔又有層次感；下身搭配深藍色牛仔長裙與黑色長靴，視覺線條一路延伸。短版＋長下身的組合，是顯高顯瘦的經典公式，羽絨外套也能穿得很優雅。（圖／品牌提供）高允貞穿搭：丹寧羽絨外套，休閒也能很修身這套M+FG牛仔短版羽絨外套搭配深藍色洋裝，再以黑色中筒靴與灰色格紋長襪點綴，整體色系一致卻不單調、視覺更乾淨，讓高允貞看起來高挑又纖細。丹寧材質本身就自帶「顯瘦濾鏡」，短版設計更是直接優化身形比例。（圖／品牌提供）高允貞穿搭：連帽羽絨＋運動套裝，鬆弛感不等於膨脹M+FG咖啡色連帽羽絨外套內搭淺灰色運動套裝，再配上一雙雪靴，是冬天最舒服的穿搭公式。關鍵在於色系統一、版型乾淨，即使是寬鬆單品，也能高允貞看起來俐落不臃腫。（圖／品牌提供）高允貞穿搭：羽絨背心，顯瘦小心機高允貞這套M+FG黑色短版羽絨背心搭配灰色針織衫、與淺藍色高腰牛仔褲，直接點出腰線。背心款羽絨減少手臂視覺量感，是顯瘦入門首選，更是怕穿羽絨顯胖的人必收款式。加上高腰下身是關鍵、長腿感立刻出現。（圖／品牌提供）今年冬天，跟著女神高允貞的穿搭技巧，你會發現：羽絨服不只是保暖單品，而是又瘦又時髦的秘密武器。
娛樂報報／野生捕獲BL劇男神 手拎保溫瓶好養生
日前，時報周刊CTWANT讀者在台北信義區的威秀影城「野生捕獲」演員吳秉宸，他當天一身隨性的丹寧休閒穿搭，帥氣的外型和高挑的身材，成為人群中無法忽視的焦點。當天吳秉宸應該是趁著工作空檔，來當個悠閒的電影咖。只見他穿著一身寬鬆的 Oversize丹寧套裝，深色水洗的牛仔外套配上同色系的寬版牛仔褲，內搭一件黑色T恤，腳踩一雙黑色運動鞋，整體造型充滿了時下最流行的「鬆弛感」。手上還拿著一個銀色的保溫瓶，搭配隨性的斜背包，看來他私下也是個注重養生的低調型男。吳秉宸近年憑藉 BL 劇《恆久定律》中飾演冷靜的教授「褚一平」而人氣急升。令人驚訝的是，私底下的他其實是台大財金系畢業的高材生。從校園男神踏入演藝圈後，吳秉宸作品不斷累積，無論在戲劇或廣告領域都有亮眼的表現，被視為新生代最具潛力的演員之一。
海島控終極氣泡夢幻逸品 法國氣泡飲Maison Perrier推新品「鳳梨可樂達」 年末派對 開罐度假 不必請假！
Maison Perrier沛綠雅氣泡雞尾酒風味飲，與法國知名調酒師聯手打造，全新推出「鳳梨可樂達」無酒精氣泡飲夢幻新品，源自全世界最受歡迎的調酒之一，首波上市即在全球掀起一波搶購熱潮，讓世界各地的海島控們趨之若鶩，椰子與鳳梨與氣泡交織熱帶風味，蘊含「水中香檳」豐富氣泡驚喜口感，入口輕盈不膩，尾韻甘甜清新，單瓶不到30大卡，豐沛氣泡與迷人果香的優雅碰撞，無酒精卻能完美復刻經典調酒的迷人層次，盡享優雅鬆弛感，舉杯展現個人品味，享樂暢飲不設限，瓶身揉和時尚藝術設計巧思，透出明亮熱情、繽紛討喜的金屬色澤，享受法式時尚的品飲體驗。 法國Maison Perrier Chic沛綠雅氣泡雞尾酒風味飲 鳳梨可樂達，建議售價NT$69元。（圖片提供／Maison Perrier沛綠雅）冬季味蕾搶先登機，抵達熱帶海島，開罐度假、不必請假。當天氣陰鬱、派對聚會、就從手上的精品級氣泡飲開始，一秒切換，將冷冽冬季轉換成熱帶度假模式。Maison Perrier沛綠雅氣泡雞尾酒風味飲「鳳梨可樂達」，入口即知的法式質感氣泡逸品，是秋冬派對裡的熱帶光芒，細緻氣泡綿密持久，鳳梨酸甜佐以椰香尾韻，清新順口、繽紛暢快，堪稱年末派對中成為最亮眼的社交節奏製造機，在各個歡聚時刻灑下沙灘陽光，晶瑩氣泡撲上舌尖，無酒精、無負擔、超好搭，與各式東方料理、西式餐點、甜點配搭無違和，為歲末年終的節慶派對增添歡慶繽紛，為味蕾開闢隱世海岸食光。「鳳梨可樂達」源自全世界最受歡迎的調酒之一，首波上市即在全球掀起一波搶購熱潮，椰子與鳳梨與氣泡交織的熱帶風味，入口輕盈不膩。（圖片提供／Maison Perrier沛綠雅）為慶祝Maison Perrier「鳳梨可樂達」在台全新上市，沛綠雅ilovewater 官網搶先開賣！限時推出「8 瓶體驗組」 搭配限定雙十一官網折扣碼優惠，搶先體驗輕鬆入手，其他實體、線上通路陸續上架販售Maison Perrier「鳳梨可樂達」建議售價NT69元(250ml)，即日起於沛綠雅ilovewater官方購物網，販售24瓶箱入組及8瓶體驗組，十一月中旬起將於各大百貨超市以及線上通路：ＭＯＭＯ、PChome上架販售。Maison Perrier 承襲法國百年氣泡水工藝，經典豐沛氣泡口感與優雅品牌形象，致力於將優雅與創新注入日常飲品中，從法國巴黎到你的手中，氣泡之間流動的是法式靈魂及時尚態度，全新「鳳梨可樂達」不僅還原重現世界經典調飲「Piña Colada」鳳梨可樂達的熱帶風味，更以輕盈低卡、無酒精的形式，讓每一口都帶來放鬆與歡愉，將熱帶陽光氣息封在絢麗氣泡中。持續為全球消費者打造兼具精緻與創新的氣泡飲品體驗，在繁忙快節奏的城市之間，打開一瓶Maison Perrier鳳梨可樂達，充滿放鬆歡愉的能量，讓生活多一點閃耀，優雅也可以很有態度。
天母核心「慕溪」2~3 房 訂簽 5% 首付10萬
所謂天母核心區以著名的”天母市集”向外擴散，步行距離 6~8 分鐘為第一環，是美式生活，異國風情最為濃厚的區域，也是日、美等國際人士最喜愛的生活圈，機能富庶。其中，昌鑫建設「慕溪」正位於天母核心區第一環，零時差坐享繁華便利不說，還無獨有偶的隔著天美綠地公園與磺溪自然美景連成一氣，是少有個案釋出的天玉里，最令地方居民期待的精緻型個案。徐總經理談到，相較於過去開發模式，我們更希望建築規劃是「販賣一種生活型態」。同時，基於相同的理念，發展出其他事業體，推動健康的新生活型態，包括休閒育樂商場 、知名餐廳&安心飲食，藝文與公益活動等，成果斐然。近年來，更推出美麗華商圈「大直匯」商用辦公;內湖碧湖畔，擁有知名麗山學區，耐震6級的「醍湖」;值此，更推出了一舉榮獲三項國家建築標章的天母「慕溪」，昌鑫建設相信好作品，在任何時候，都能打動人心。是的！當所有士林，天母個案，強打北市綠覆率最高時，磺溪沿著陽明山串起了十餘座帶狀公園，而磺溪畔的「慕溪」，一出門便是鳥語花香的天美綠地公園，像自家的中庭花園。在「慕溪」的中高樓層白天盡攬陽明山脈，夜晚天母的華燈初上，那份大自然之美與夜晚的謐靜，正是天母之所以令人嚮往的所在。誠如天母不大，而可以擁有這般的生活情節，則實屬機會難得！櫻花崗公園。（圖片提供／慕溪）除此 以風際學校眾多著稱的天母，就「慕溪」住戶來說，步行約3分鐘即達天母風小 與日僑&美風學校相距僅約850公尺；就醫療資源冠於北市而言，入榜全球最佳療院的榮總 距離「慕溪」僅約950m與振興療院皆徒步可及，附近居民自然療生與教師頗多。「慕溪」確實是最令人期待的公園宅、學區宅、富人聚落與生態寓所。天母國小。（圖片提供／慕溪）新光三越天母店。（圖片提供／慕溪）由「慕溪」步行約2分鐘就有公車站牌，散步約6~8分鐘即達”天母生活市集” 國風美食料理、米其林餐廳、特色咖啡館&商店沿街可及。此外，新光三越&影城，還有大葉高島屋及SOGO百貨…，只能說低調的天母人，那份叫人羨慕的鬆弛感，的確來自於天母精彩富足的城市內涵。有鑑於天母人對城市有著高遠的治理主張，昌鑫更是於規畫之上，便設定一舉拿下「綠建築、耐震、智慧建築」3項風家級建築標章，以實踐永續都市發展的理想，為住戶提供絕佳的建築安全與宜居保證 ；景觀大棟距、當層2~3併出入單純，精湛的25坪32坪規劃，不僅符合疫後居住理想，也符合於兩親世代「同鄰不同屋」的選擇；同時，嚴選德風工藝的「慕溪」還配備有世界第一的廚衛精品 值得您立即預約親臨鑑賞。天母核心「慕溪」2~3 房，訂簽 5% 首付10萬。（圖片提供／慕溪）
秋冬必收瑪莉珍鞋！惠利上腳FERRAGAMO Vara超優雅、倪妮這雙好百搭，HOKA推BONDI瑪莉珍好穿又時髦
瑪莉珍鞋（Mary Janes）早已不是只屬於制服控的可愛單品，而是從伸展台一路紅到街頭的時尚狠角色！從經典的低跟圓頭，到進化版厚底、運動版等，默默翻玩「乖巧」與「叛逆」的界線。不論是走法式甜美風、Y2K辣妹魂，還是極簡大人感，這次推薦的瑪莉珍鞋款都能完美上腳、氣場全開～瑪莉珍鞋推薦：FERRAGAMO Vara 瑪莉珍鞋從女團 Girl’s Day出道的韓國人氣女演員 Hyeri Lee（惠利），身為清新系代表的她，這回化身行走的優雅教科書，腳踩一雙 FERRAGAMO黑色Vara瑪莉珍鞋，將青春與經典拿捏得剛剛好。帶有招牌Vara蝴蝶結的瑪莉珍鞋，早已成為品牌的傳世符碼，也完美象徵每位女性的獨特魅力，優雅中帶點可愛、經典中藏著態度，怎麼搭都能甜而不膩，讓人一眼愛上。（圖／品牌提供）瑪莉珍鞋推薦：Maison Margiela Tabi 漸層瑪莉珍鞋Maison Margiela 旗艦店正式在台登場，讓時尚迷心跳多跳三拍！讓鞋癡秒失控的話題鞋款—從1989年顛覆傳統問世的傳奇之作 Tabi足袋鞋。這雙以「分趾設計」打破鞋履常規的瑪莉珍款，不只是設計上的挑釁，更是Margiela那套「優雅解構美學」的完美示範。從日常穿搭到伸展台造型，它一穿上就是全場焦點，絕對是鞋櫃裡最有個性的存在。Maison Margiela Tabi 漸層瑪莉珍鞋（圖／品牌提供）瑪莉珍鞋推薦：ECCO MARGOT瑪莉珍芭蕾舞平底鞋時尚女神倪妮穿著ECCO MARGOT瑪莉珍芭蕾舞平底鞋，盡顯高級鬆弛感！這款瑪莉珍芭蕾舞平底鞋，鞋面嚴選散發典雅亮澤的頂級漆皮，秋冬必收的精緻優雅暗寶石紅色，搭配金屬鍊條裝飾鞋帶，搭配加厚鞋墊與輕量的PU鞋底，兼顧時尚與舒適，無論日常出差或約會盡顯低調奢華。（圖／品牌提供）瑪莉珍鞋推薦：HOKA BONDI MARY JANE瑪莉珍鞋當運動科技遇上復古浪潮，HOKA 挑戰想像極限！繼 Bondi 系列以極致澎潤舒適席捲全球後，推出顛覆性的全新鞋款 Bondi Mary Jane。將經典瑪莉珍的優雅輪廓，注入 HOKA 標誌性厚底設計，Bondi MaryJane 化身叛逆又舒適的風格符號，無論怎麼穿都能釋放意想不到的時尚潛力。（圖／品牌提供）以圓頭與腳背繫帶為特色的瑪莉珍鞋，長久以來象徵著學院風與甜美氣質。將原本為長跑設計的高緩震科技，轉化為適合日常穿著的舒適結構，鞋底搭載源自 Bondi 8 標誌性的 EVA 壓縮式中底與避震設計，結合高舒適度鞋墊，帶來輕盈、穩定又不失優雅的全新穿著體驗。無需在風格與舒適之間妥協，從通勤街頭到城市漫步，每一步都自在有型。（圖／品牌提供）
金鐘女配加持！ 曾莞婷《驚奇旅明星》首播告捷勇奪收視冠軍
由曾莞婷、苗可麗、張嘉雲（花花）及周曉涵共同主持的全新實境節目《驚奇旅明星》，19日起每周日晚間8點於東森綜合32頻道播出，首集播出即傳出捷報，勇奪30至49歲都會女性收視群0.88的亮眼成績，登上排行榜TOP 1。剛獲金鐘女配角獎的曾莞婷開心地表示：「我們就是完全的做自己，超級實境，相信很多觀眾看了也覺得這趟新加坡行很值得。」金獎主持人苗可麗更感性直呼：「整個錄影過程已經是豐富精彩又好玩！沒想到看播出時，竟然有身歷其境的感覺，我好愛節目中美麗的自己和精緻的畫面。」她大讚這群女人「太好笑太可愛了」，並感謝觀眾支持。曾莞婷、苗可麗、花花及周曉涵共同主持《驚奇旅明星》，首播收視告捷。（圖／東森綜合台提供）花花也分享，節目捕捉到許多私下姐妹旅行的自然細節和「鬆弛感」，認為《驚奇旅明星》已成為一種「療癒系的外景放鬆談話節目」。周曉涵則透露，許多朋友傳訊大讚節目行程「太誇張、太奢華」，根本不像工作，是去玩的。《驚奇旅明星》每周日晚間8點在東森綜合32頻道首播、中視每周日晚間10點播出；串流平台遠傳friDay影音、中華電信MOD、Hami Video、LINE TV於同日晚間10點同步上架。
2025秋冬話題唇膏與色號推薦！ADDICTION、RMK、NARS、曼秀雷敦，打造高級感「溫柔棕」唇妝
隨著天氣逐漸轉涼，空氣中瀰漫著屬於秋冬的沉靜氣息，我們的化妝包也該迎來一場溫柔的換季。告別了夏日的鮮活明亮，2025秋冬的唇妝趨勢，由一股更為內斂、知性的「低飽和棕色調」所主宰。這不僅是去年「美拉德」風潮的延伸與進化，更在質地上拋棄了純粹的霧面，轉而擁抱能撫平唇紋、帶來水潤光澤的保濕感質地。今年秋冬，就讓我們用一抹溫柔的暖棕，為雙唇注入高級的鬆弛感與氛圍感。本篇精選從專櫃限量到開架新品的四大話題唇膏，輕鬆掌握本季潮流。2025秋冬唇膏推薦：ADDICTION 癮釉水光嘟嘟唇膏這款唇膏將以高釉光、高彩度、高服貼的完美三角，重新定義何謂「飽滿」唇妝。其無可比擬的絲滑質地，一抹瞬間融入、完美服貼，不僅能立即填平惱人的縱向唇紋，更釋放出令人怦然心動的立體豐唇效果，讓光澤在雙唇上飽滿流動。講究的纖細膏體設計，讓您能隨心所欲地勾勒出完美的丘比特弓唇線，打造清新又精緻的印象。ADDICTION 癮釉水光嘟嘟唇膏 全10色 2g／1,200元（圖／取自 addictionbeauty_official IG）獨家「清透亮采科技」則帶來純淨又迷人的顯色度，搭配長效持粧配方，讓從極致裸杏到煙燻緋紅的每一種風格宣言，都能長時間維持奢耀光澤。台灣上市全新10個色選都非常適合秋冬，擦起來的滑順與光澤感特別適合乾唇人。日本女生PICK的高人氣色選為為5號Stay Mellow柔光暖橙、8號Like a Drama戲幕裸棕、10號Not a Girl自我深棕。（圖／取自 addictionbeauty_official IG）2025秋冬唇膏推薦：RMK 絲絨光彩口紅 EX-03 Nightfall Glow這個限定色不偏黃感也不偏藍感，是一款展現洗練品味的棕色調，色澤低調卻具亮眼的存在感，能與任何膚色完美搭配的必備色。質地為天鵝絨般的柔潤光澤，舒適的薄膜感非常服貼能打造出高質感唇妝，蘊含保水性的油、以及添加呵護雙唇避免乾燥的保濕成分。RMK 絲絨光彩口紅 限定新色EX-03 Nightfall Glow 3.9g／1,450元（圖／品牌提供）2025秋冬唇膏推薦：NARS 奢慾緞光唇膏 #BLAMENARS x Iris van Herpen 限量星漾幻境高訂系列突破想像，以前衛設計與空靈未來感的色彩演繹美的無限可能。限量的奢慾緞光唇膏以裸粉色 #BLAME 呈現奢華高調的色澤，搭配動態設計外殼及銀色浮雕 LOGO，每個角度都折射出霓虹光感，打造大膽實穿的時尚雙唇。NARS 奢慾緞光唇膏 #BLAME 3.8g／1,450元（圖／品牌提供）2025秋冬唇膏推薦：曼秀雷敦 水彩潤唇膏 06#柔暮棕今年唇妝關鍵字以低飽和、棕色調為主流，曼秀雷敦再推矚目新色＃柔暮棕，在暖棕色基底中揉合顯氣色的紅調，勾勒出溫柔又迷人的紅棕色！薄擦時百搭溫柔，輕輕一抹就散發迷人低調鬆弛感；厚擦讓紅色調更凸顯，氣場全開卻依然溫柔動人。絕美的暖棕色澤，上唇水嫩通透，完美展現秋冬唇妝的高級氛圍感！曼秀雷敦 Water Colour 水彩潤唇膏 06#柔暮棕 3g／170元（圖／品牌提供）
一秒飛巴黎！張榕容穿上ba&sh高級慵懶風、美到犯規，大方公開最自信的穿搭技巧
ba&sh的2025臻奢秋冬系列，一秒穿越回60、70年代的巴黎，感受那段充滿高級慵懶與自由創作靈魂的時尚黃金時代。最吸睛的時刻莫過於實力派影后張榕容現身，一襲亞太限定的臻奢系列女神感爆棚，舉手投足都是滿滿的優雅，現場閃光燈根本沒停過，氣場真的太強！（圖／品牌提供）張榕容更分享：「對我而言，時尚像是一種自我對話的方式。也呼應了ba&sh的品牌精神致力設計出陪伴女性365天的衣櫥。當我穿上不同風格的服裝，就能自由切換角色與性格。我特別喜歡ba&sh的設計，因為它能讓人自然而然散發力量與自信，無論在工作、生活或舞台上，都能展現最真實的自己。」張榕容以波希米亞風展現迷人鬆弛感第一套張榕容選穿BANI紫色漸層羊絨開襟衫搭配同色系的VEDW直筒褲，背上ba&sh當季亮點之作YouYou包，呈現舒適率性的風格，並說道：「我很喜歡這種同色系的搭配，看起來簡單卻充滿巧思，像是這件上衣是運用漸層暈染工藝，低調中又有帶有優雅氣質，尤其是搭上我最愛YouYou包，幫搭配上點亮了層次感，有一種率性卻又可以隨時去旅行的感覺，在聚會中會讓人忍不住多看兩眼！」（圖／品牌提供）張榕容更特別透露：「特別喜歡波希米亞感的穿搭，隨性中帶著個性，既舒適自在又充滿自信。」BANI紫色漸層羊絨開襟衫，VEDW直筒褲，CODA中筒靴，YouYou麂皮水桶包。（圖／品牌提供）張榕容穿上全白造型、復古優雅POLL軟呢外套搭配PAMO直筒褲，以挺廓線條勾勒俐落氣勢，並透過毛鬚緄邊的細節柔化外套的硬朗輪廓，增添細膩層次感，為造型注入慵懶的復古氛圍。而PAMO直筒褲版型俐落修身，走動間自帶雪境碎鑽光澤，再背上麂皮馬鞍包，舉手投足間流露法式千金般的自信氣場，完美演繹率性與優雅並存的精神。（圖／品牌提供）張榕容也分享：「這套白色套裝以低調奢華的銀絲毛呢營造優雅氣場，無論任何場合都能展現獨特的法式千金風範。外套的細節設計增添層次感，細緻金釦點綴其中，讓整體更顯華麗端莊。」（圖／品牌提供）POLL毛鬚緄邊軟呢外套、PAMO直筒褲，拼接麂皮休閒鞋，麂皮馬鞍包。（圖／品牌提供）