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英艦再穿越台海吸中國關注 英國防部：例行性通過符合國際法
英國皇家海軍巡防艦「里契蒙號」（HMS Richmond）12日由北向南穿越台灣海峽，再度引發區域安全關注。這是自2021年9月以來，「里契蒙號」第二次航經台海，引起外界對英國在印太地區戰略佈局的關注。根據英國國防部表示，此次通過為例行性航行任務，「里契蒙號」目前隸屬於以航母「威爾斯親王號」（HMS Prince of Wales）為核心的打擊群，該艦隊正在執行2025年印太部署計畫。國防部強調，艦隊所有行動均符合國際法與國際海事規範，並依據《聯合國海洋法公約》（UNCLOS）行使自由航行權。發言人進一步指出，此次部署行動展現英國對於促進印太區域安全與穩定的承諾，同時傳達維護國際秩序與海洋自由航行原則的堅定立場。事實上，「里契蒙號」在2021年9月也曾隨「伊麗莎白女王號」（HMS Queen Elizabeth）航艦打擊群穿越台海。本月6日，加拿大巡防艦「魁北克市號」（HMCS Ville de Québec）與澳洲驅逐艦「布里斯本號」（HMAS Brisbane）亦自台海通過，顯示多國軍艦持續在此海域執行自由航行任務。中國國防部則於12日回應，稱美軍驅逐艦「希金斯號」（USS Higgins）與英艦「里契蒙號」穿越台灣海峽為「滋擾挑釁」行徑，並表示解放軍東部戰區已派遣海空兵力全程跟監與警戒。國際社會對台海局勢高度關注，而各國針對國際水域航行的詮釋與行動，也成為地緣政治角力下的重要指標。
解放軍斥「加拿大、澳洲軍艦航經台海」 派共機12架次越線擾台
加拿大、澳洲軍艦於台灣時間6日駛入台灣海峽，引發外界高度關注。中共解放軍對此表示，加方、澳方行徑傳遞錯誤訊號、增加安全風險；7日更派出共機21架次、共艦6艘在台海周邊活動。加拿大哈利法克斯級軍艦「魁北克市號」與澳洲荷巴特級驅逐艦「布里斯本號」於5日深夜至6日下午行經台灣海峽，由南往北航行。對此，國防部表示，已嚴密掌握相關動態，並派遣適切海空兵力應處。該2艘軍艦剛結束與美國及菲律賓海空軍，在西菲律賓海的「多邊海上合作行動」演習。中國人民解放軍東部戰區發言人施毅陸軍大校隨即表示，6日加拿大「魁北克市號」護衛艦、澳洲「布里斯本號」驅逐艦，過航台灣海峽滋擾挑釁。東部戰區組織海空兵力對其過航行動全程跟監警戒，有效應對處置。東部戰區並怒斥加方、澳方行徑傳遞錯誤訊號、增加安全風險。「戰區部隊時時刻刻保持高度戒備，堅決捍衛國家主權安全與區域和平穩定。」而在加、澳軍艦經過台海後，解放軍動作頻頻，國防部表示，截至7日上午6時為止，偵獲共機21架次，其中逾越海峽中線12架次，以及共艦6艘、公務船2艘，持續在台海周邊活動。國軍運用任務機、艦及岸置飛彈系統嚴密監控與應處。
加澳2軍艦今晨通過台海中線以東！北京尚未發表評論
加拿大與澳洲軍艦於台灣時間6日清晨通過台灣海峽中線以東。中國軍方昨（5日）才指控兩國在南海進行的海軍演習，意圖挑起緊張局勢。據加媒《CTV新聞台》報導，根據自動識別系統（AIS）的訊號，加拿大哈利法克斯級巡防艦（Halifax-class frigate）「魁北克號」（HMCS Ville de Québec）與澳洲荷巴特級驅逐艦（Hobart-class destroyer）「布里斯本號」（HMAS Brisbane）於當地時間6日清晨，進入這片中國聲稱擁有主權的海域。加拿大國防部並未證實通過台海的行動正在進行，但加拿大聯合作戰司令部發言人表示，渥太華將於6日晚間發布正式聲明。「魁北克號」本週稍早曾在菲律賓附近，與菲律賓、澳洲及美國軍隊共同進行「航行自由」演習。加拿大國防部在聲明中強調，這些演習「依據《聯合國海洋法公約》所體現的國際法原則進行，並充分考量航行安全。」然而，中國人民解放軍南部戰區新聞發言人田軍里空軍大校，指責菲律賓與西方盟友「勾結」，破壞區域和平與穩定，並表示：「任何在南海挑起事端、製造緊張的圖謀註定失敗。」田軍里強調，解放軍將「保持高度戒備，以維護中國的領土主權和海洋權益。」據悉，「魁北克號」於4月部署前往印太地區，艦上約有240名官兵，並搭載1架加拿大皇家空軍的「旋風」（Cyclone）直升機。截至報導刊出前，中國與澳洲官方均未對2艘軍艦穿越台灣海峽發表評論。本週稍早，外界根據艦艇公開位置已推測會有相關行動，但加拿大聯合作戰司令部發言人肖特（Wyatt Shorter）當下卻拒絕評論「魁北克號」是否會進入台灣海峽。他透過電子郵件回覆《CTV新聞台》指出：「加拿大武裝部隊不會對現役軍艦的航行計畫置評，提前討論相關細節將違反作戰安全規範。」肖特補充：「『魁北克號』目前正在執行『地平線行動』（Operation HORIZON），這是加拿大武裝部隊在印太地區推動和平與穩定的整體軍事策略，旨在支持一個以國際法為基礎的國際秩序。」今年稍早，加拿大另一艘哈利法克斯級巡防艦「蒙特婁號」（HMCS Montreal）曾穿越台灣海峽，加國國防部當時形容這是1次「例行性」航行，展現加拿大對「自由、開放與包容」印太地區的承諾。對此，中國軍方則發聲明表示，已「有效處置」該艦，並重申將「堅決採取反制措施以應對任何威脅或挑釁。」
別想將加拿大變第51州！「反川普」成加國大選主旋律 自由黨意外撿到槍
加拿大正經歷一場前所未有的選舉風暴。當美東時間28日傍晚加拿大大西洋省（Atlantic Provinces）的投票站關閉時，決定的不僅是自由黨與保守黨的勝利，更是一場關於國家主權的全民公投。這場選舉的特殊性在於，最具影響力的「候選人」竟是不具參選資格的美國總統川普，他的爭議言論徹底重塑了選戰格局。綜合加媒報導，在紐芬蘭與拉布拉多省（Newfoundland and Labrador）霧氣瀰漫的中央選區，漁民們冒雨走向投票所時，談論的不是候選人的政見，而是川普前一日在Truth Social上的驚人發文。這位數度威脅要讓加拿大「成為美國第51州」的美國領導人，選舉當天再度宣稱美國每年補貼加拿大「數千億美元」，並堅持加拿大應成為美國的一部分。這些言論像海嘯般衝擊著大西洋沿岸的選情，原本在民調中落後的自由黨黨魁卡尼（Mark Carney）突然獲得逆轉契機。「總統先生，請遠離我們的選舉。」保守黨黨魁博勵治（Pierre Poilievre）在渥太華郊區投票時緊握妻子的手，對媒體念出這句精心準備的聲明。但多倫多大學歷史系榮譽教授博思韋爾（Robert Bothwell）尖銳指出：「博勵治根本是加拿大版川普，他們同樣擅長煽動民怨。自由黨真該支付川普競選費用，因為他的每句話都在傷害保守黨。」這場選舉的弔詭之處在於數字背後的權力密碼。儘管加拿大民意調查和研究公司「Nanos Research」的最終民調顯示，自由黨以42.6%支持率領先保守黨的39.9%，但加拿大特殊的選區制度可能讓得票率與席次產生巨大落差。2019年保守黨就曾以34.3%得票率輸給自由黨的33.1%，關鍵在於自由黨在安大略省（Ontario）與魁北克省（Québec）關鍵選區的「微幅優勢累積」。資深選戰操盤手帕拉迪斯（Melanie Paradis）特別關注新斯科細亞省（Nova Scotia）的「坎伯蘭—科爾切斯特」（Cumberland Colchester）選區，這裡老年人口比例全國最高，將是檢驗「川普效應」是否激發銀髮族投票熱情的溫度計。在溫哥華，週末街頭嘉年華發生的致命SUV衝撞人群事件仍陰影未散，選民沃倫（Reid Warren）排隊時對記者說：「我從不投自由黨，但這次必須阻止那個『迷你川普』。」他所指的正是博勵治。當被問及理由時，這位汽車零件廠工人展示手機裡川普威脅對加拿大汽車業徵收25%關稅的新聞：「這不只是經濟問題，是要不要當美國附庸的選擇。」卡尼在蒙特婁的造勢舞台上，刻意站在巨幅楓葉旗前演說：「有些人說川普只是在開玩笑，但當他展示併吞加拿大的欲望時，我們必須嚴肅看待。」這位曾擔任加拿大中央銀行行長、歐洲金融穩定理事會主席及英格蘭銀行行長的經濟學家，此刻更像捍衛主權的戰士。他的團隊迅速將川普言論剪輯成攻擊廣告，在邊境省份密集播放。在新布藍茲維大學（University of New Brunswick）的政治系教室裡，教授們正分析這場1988年以來最受外交政策主導的大選。當年辯論主題是美加自由貿易，如今卻是「能否抗拒被美國併吞」。諷刺的是，2黨其實都承諾要重談自貿協定，但卡尼的國際資歷顯然更受信任。當被問及若當選首項工作時，他毫不猶豫回答：「立刻致電美國財政部長，建立防火牆。」夜幕降臨時，計票中心的志工發現異常現象：加拿大大西洋省的投票率比預期高出7%，且都會區與鄉村差距縮小。政治評論員巴克利（Charlie Buckley）在CT新聞網分析指出：「這不是傳統的左右對決，而是全球化派與本土派的戰爭，而川普意外成為自由黨的最佳助選員。」計票仍在繼續，但無論結果如何，這場選舉已改變加拿大政治生態。當美國陰影籠罩北方大地時，楓葉旗下的子民正在用選票書寫新時代的國家敘事，這或許是川普及加拿大保守黨始料未及的結局。
北韓外交部反批G7是「核犯罪集團」：將繼續加強核力量
北韓17日譴責了七國集團（G7）的外交部長聯合呼籲平壤放棄核武器的聲明，並威脅將在「質量和數量」上加強其核力量。七國集團外長14日在加拿大魁北克省拉馬爾拜（La Malbaie）舉行會議後，發表了1份聯合聲明，呼籲北韓放棄其核武器和彈道導彈計劃，並譴責其在俄烏戰爭中向俄羅斯提供軍事援助。根據北韓中央通訊社（KCNA）的報導，北韓外交部譴責七國集團對北韓正當行使主權的行為提出異議，稱七國集團才是以核共享或提供延伸威懾為藉口，專注於「非法和惡意核擴散」的國家。北韓外交部在KCNA發表的聲明中表示：「七國集團已成為嚴重威脅全球和平與安全的核犯罪集團，在談論別人的『無核化』和『拆除核武器』之前，應徹底放棄其過時的核霸權野心。」北韓外交部指出，無論外界是否承認，該國憲法規定的核國家地位都不會改變，「根據憲法和其他國內法律的規定，北韓將穩步更新和加強其核武裝力量，以應對外部的核威脅，無論是在質量還是數量上。」
G7外長挺台灣參與國際組織 未提「一中政策」引陸方不滿
七大工業國集團（G7）外長14日結束在加拿大魁北克省查爾瓦克斯（Charlevoix）一連3天的會議，會後發布聯合聲明，再次強調維護台海和平穩定的重要性，支持台灣有意義參與國際組織。值得注意的是，此次G7外長聲明對中強硬，罕見未提及「一個中國政策」，引發中方的強烈不滿。G7外長聲明在涉台部分寫道，G7會員國強調維護台海和平穩定的重要性，並重申反對任何單方面以武力或脅迫改變現狀的企圖，呼籲以和平方式解決兩岸問題，以及支持台灣有意義參與國際組織。對東海、南海局勢 深感憂慮G7外長還發布一份有關海上安全及繁榮的宣言，亦提到「我們重申對台基本政策不變，並強調台海和平穩定對國際安全與繁榮至關重要」。宣言中也提及包括海底電纜等基礎設施遭蓄意破壞的情形，允將共同與產業合作，強化修復能力及提升設施韌性。另外，在未直接點名中國的情況下，G7外長聲明指出，G7會員國對東海、南海的局勢仍深感憂慮，並持續強烈反對任何單方面改變現狀的企圖。他們對在南海日益增加的危險行動表達關切，尤其提到水炮攻擊菲律賓和越南船隻，以及透過軍事化和脅迫手段限制航行和飛行自由，認為這些行為違反國際法。去年11月 甫重申「一中政策」相較於去年11月義大利G7外長會議的聯合聲明，此次聲明雖未提對北京侵犯人權的擔憂，但新增對中國持續且快速成長的核武庫表達關切，也沒提到設法「與中國建立有建設性且穩定的關係」。聲明並批評，中國的非市場化政策及做法，將導致有害的產能過剩及市場扭曲。特別值得注意的是，去年11月的聲明提到對台政策時寫道：「G7會員國對台灣的基本立場沒有改變，包括已表明的一個中國政策」。但這份最新聲明則未提到「一中政策」。一中政策指的是，承認北京為中國合法政府，並確保與台灣維持非官方關係；數十年來，這是美國為首的西方國家與兩岸交往的基石。我外交部15日強調，G7成員已連續5年在各高層會議及峰會的聯合公報或會後聲明，表達對台海和平穩定的重視及支持。外交部對最新聲明高度歡迎與誠摯感謝，台灣將持續與G7成員及友盟國家加強合作，共同維護印太地區的自由開放、捍衛以規則為基礎的國際秩序、並攜手打造「非紅供應鏈」，提升民主陣營的經濟韌性。中國大陸駐加拿大使館發言人14日則表示，加拿大G7外長會議的聯合聲明和相關宣言，再次老調重彈，粗暴干涉中國內政，惡意汙衊抹黑中國，字裡行間充斥著傲慢、偏見和遏華反華的險惡用心，中方對此強烈不滿、堅決反對，已向加方提出嚴正交涉。陸批干涉內政 提出嚴正交涉發言人說，中方堅定維護自身領土主權和海洋權益，堅決反對G7損害中國主權的錯誤行徑。台灣是中國領土不可分割的一部分，台灣問題純屬中國內政，不容任何外部勢力干涉。維護台海和平穩定的關鍵在於堅持「一個中國原則」，堅決反對台獨分裂。台灣地區參與國際組織活動，必須也只能按照一中原則處理。發言人又表示，中國奉行不首先使用核武器政策，堅持自衛防禦核戰略，不與任何國家搞軍備競賽。G7沒有資格指手畫腳。中方堅決拒絕G7關於中國「產能過剩」、「市場扭曲」的無理指責，將經貿問題政治化及武器化。
G7外長會議聯合聲明強調台海和平穩定重要性 外交部誠摯感謝
「七大工業國集團」（G7）外長會議於加東時間本12日至14日在加拿大魁北克沙勒瓦（Charlevoix）召開，會後發布聯合聲明再次強調維護台海和平穩定的重要性，並重申反對任何單方面以武力或脅迫改變現狀的企圖，呼籲以和平方式解決兩岸問題，以及支持台灣有意義參與國際組織。外交部對於G7成員持續以具體行動展現對台海和平穩定的堅定支持，表達高度歡迎與誠摯感謝。外交部指出，該聲明也再次強調G7成員將致力維護自由、開放、繁榮及安全的印太地區，並關切中國的軍事實力增強及其核武庫存持續、快速增加的情形；呼籲中國不應進行或縱容旨在破壞各國社區安全及民主制度完整性的活動；認為中國的非市場化政策及做法將導致有害的產能過剩及市場扭曲。外交部說，G7外長也另發布聲明強調「海事安全及繁榮」（G7 Foreign Ministers Declaration on Maritime Security and Prosperity）的重要性，注及包括海底電纜等基礎設施遭蓄意破壞的情形，允將共同與產業合作，強化修復能力及提升設施韌性。外交部強調，自2021年英國康瓦爾（Cornwall）G7領袖峰會開始，G7成員已連續5年多次在各高層會議及峰會的聯合公報或會後聲明，表達對台海和平穩定的重視及支持。台灣作為印太地區的重要國家及負責任的國際社會成員，將持續與G7成員及友盟國家加強合作，共同維護印太地區的自由開放、捍衛以規則為基礎的國際秩序、堅定守護民主自由等普世價值，並攜手打造「非紅供應鏈」，提升民主陣營的經濟韌性。
G7外長峰會場外花絮 加拿大鋪超小塊「濕漉漉紅地毯」迎接美國務卿
七大工業國組織（G7）高峰會於12日至14日在加拿大魁北克舉辦，而美國國務卿魯比歐（Marco Rubio）在搭機抵達魁北克小鎮拉馬爾拜（La Malbaie）時，進入眼簾的卻是加拿大方面準備的「超小」又「超濕」的紅地毯，似乎是象徵著加拿大對美國政府如今的態度。根據《每日星報》報導指出，搭乘軍機抵達拉馬爾拜的美國國務卿魯比歐，剛下飛機時，就看到迎接他的卻是「敵意滿滿」的接待，加拿大為迎接魯比歐，所鋪設的紅毯小到令人尷尬，而且又放置在積水處，這讓整塊地毯還呈現濕漉漉的狀態。後續有網友在社群網站X上發布這張十分尷尬的照片，並寫道：「我睡不著，只好找些讓我笑的東西，比如這張魯比歐抵達G7，他們給他的這塊小紅毯。」報導中提到，目前美國與加拿大的關係正陷入前所未有的緊繃狀態。川普政府的貿易政策讓美加關係從傳統友好轉為劍拔弩張，加拿大外交部長喬利（Mélanie Joly）更直言「這場毫無道理的貿易戰中，唯一不變的，就是川普總統透過經濟脅迫來談論併吞我們國家的言論。」川普不僅對加拿大施加額外關稅，先前甚至公開發表「加拿大應該成為美國第51州」，結果引起加拿大民眾與加拿大政府的強烈不滿，喬利表示，她將在與每位G7代表的會談中，強調關稅問題，並與歐洲國家協調應對，以向美國施壓。而一下機就感覺到加拿大「誠意」的魯比歐，其實從沙烏地阿拉伯與烏克蘭官員會晤後，途經愛爾蘭時曾向記者表示，這些關稅是川普的「政策決定」，目的是保護美國競爭力，而非針對加拿大。而G7高峰會的重點仍是國際議題，例如烏克蘭危機，而非密謀吞併加拿大。
日女染麻疹遊雙北！在台足跡曝光 曾搭捷運公車逛九份、大同區嗑鍋
疾病管制署今（11日）今年3月8日接獲日本IHR（國際衛生條例）聯絡窗口通報，一名日本兵庫縣明石市20多歲女性確診麻疹，該個案於可傳染期間有臺北市與新北市公共場所活動史，且曾搭乘大眾交通運輸工具，提醒曾於相關時段出入相關場所的民眾，自主健康管理18天，如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀，請儘速與衛生單位聯繫並告知接觸史，由衛生單位協助安排就醫。自主健康管理期間應避免出入公共場所，並佩戴口罩，以降低病毒傳播風險。本案接觸者最晚監測至2025年3月22日。疾管署說明，我國今年截至3月10日，累計13例麻疹病例，年齡介於10多歲至60多歲，包含7例境外移入個案，均自越南移入，其餘5例屬2024年中部某醫院群聚、1例為越南境外移入致國內感染病例；今年國內感染及境外移入病例數皆高於2021-2024年同期。國際疫情部分，近期多國疫情爆發，鄰近國家越南近期疫情嚴峻，河內市單週新增120例，今年累計報告745例，較去年同期無報告病例，疫情明顯上升，該國去年累積報告4.5萬餘例病例及16例死亡；日本近1週（2／27－3／5）新增4例，為今年以來最高，該國今年累計9例，多為境外移入。北美洲疫情上升，美國德州疫情持續擴大，截至3月7日，德州及新墨西哥州報告228例，其中2例死亡；加拿大今年初至3月初麻疹病例激增，截至3／6累積報告227例，主要集中在安大略省和魁北克省等4省份。疾管署提醒，麻疹為高傳染性疾病，主要症狀為發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等，與感冒症狀相似，請勿輕忽；疾管署除透過機場多媒體看板加強宣導，同時特別籲請旅行社、領隊導遊等從業人員，主動提醒前往越南等流行地區團員及旅客，如出現前述疑似症狀，入境時，請主動洽機場檢疫人員評估及協助；返國後，3週內如出現疑似症狀，請戴口罩儘速就醫，並主動告知醫師相關旅遊史，以及時診斷及啟動防疫措施。（圖／疾管署提供）
川普對加拿大加徵25%關稅 杜魯道痛批：極其愚蠢的決定
在美國宣布對加拿大和墨西哥商品徵收25%關稅，並對加拿大能源出口加徵10%稅率後，加拿大總理杜魯道（Justin Trudeau）強烈批評美國總統川普（Donald Trump），稱其發起這場「愚蠢」貿易戰，目的不只是打擊加拿大經濟，而是試圖讓加拿大「完全崩潰」，以便美國更容易兼併加拿大，加拿大將堅決抵抗這場經濟侵略，並保衛國家的利益。與此同時，杜魯道表示，將會採取報復性措施。根據《衛報》報導指出，杜魯道表示「我們曾經歷過艱難時刻，但我們不僅存活下來，還變得更強大。當涉及捍衛我們偉大的國家時，沒有任何代價是我們不願承擔的，今天也不例外。」杜魯道也提到，他將在自由黨（Liberal Party）選出新領袖後卸任，但在這場貿易戰中，他堅持要為加拿大留下強而有力的回應。他指責川普政府對加拿大開戰的同時，卻在討好俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）「與一名殘暴的獨裁者站在同一陣線」，同時也駁斥川普的挑釁言論，直言「（加拿大放棄主權加入美國）這絕對不可能發生，我們永遠不會成為美國的第51個州。」而為反擊美國的關稅政策，加拿大宣布對價值1550億加幣（約 1070 億美元） 的美國商品徵收對等關稅。首波300億加幣關稅將立即生效，剩餘1250億加幣的關稅將在21天內 陸續實施，以給企業時間調整供應鏈。杜魯道也向美國選民喊話「我們不希望你們受到傷害，但你們的政府選擇這樣做。如今市場正在下跌，通膨即將在全美範圍內急劇上升。美國數千家依賴加拿大原料或消費市場的企業，正面臨前所未有的風險。」杜魯道同步也對川普喊話「即使你是個非常聰明的人，但這是一個極其愚蠢的決定。」報導中提到，川普之所以對加拿大加徵關稅，主要是認為加拿大未能阻止芬太尼（fentanyl）流入美國，杜魯道則批評此說法「完全荒謬、毫無根據」，因為美國緝毒局（DEA）在2020年報告 中甚至未提及加拿大為芬太尼來源。川普隨後在社交媒體發文，暗示可能進一步升級貿易戰，並警告如果加拿大報復，美方將採取更多措施。除了杜魯道的反擊外，加拿大各省領袖對此反應激烈，安大略省（Ontario）省長福特（Doug Ford）誓言要讓美國「感受到痛苦」，並宣布如果關稅持續，安大略將對美國三個州的電力徵收25%出口稅，同時禁止美國公司參與省政府採購案，並取消與馬斯克（Elon Musk）旗下Starlink的協議。此外，安大略省內所有美國產烈酒與葡萄酒也將從商店貨架下架。魁北克省（Quebec）省長勒戈（François Legault）警告，若關稅持續，魁北克省在未來幾個月可能損失16萬個工作機會「我們必須讓川普為這些毫無意義、甚至對美國自身都不利的決策付出代價。」。新斯科細亞省（Nova Scotia）省長休斯頓（Tim Houston）則批評川普是「目光短淺的人」，並指責川普「為了展現權力而濫用權力」。休斯頓也提到，這場貿易戰正在加拿大引發「無法用言語形容的不確定性與混亂」。紐芬蘭與拉布拉多省（Newfoundland and Labrador）則直接下令，將所有美國產品從省內酒類商店下架。即將卸任的省長富里（Andrew Furey）發表聲明，呼籲民眾「現在比以往任何時候都更應該支持本地與加拿大製造的產品」。過往高度支持美國貿易的艾伯塔省（Alberta）省長史密斯（Danielle Smith）也罕見強硬表態，其將川普的關稅制度形容為「對加拿大人與艾伯塔省人民毫無道理的經濟攻擊」，並痛批這項政策「既愚蠢，又是徹底的失敗」。杜魯道警告，如果美國政府願意對「自己最親密的鄰國、盟友和朋友」這樣做，那麼世界上所有國家都可能成為貿易戰的目標。杜魯道也強調，加拿大不會屈服，美國人將為此付出代價。
川普關稅戰如果上線「不只汽車漲價」 6種物品也受牽連漲價
美國總統川普（Donald Trump）先前一度計畫對加拿大及墨西哥祭出新的關稅，但後來與兩國領袖達成協議，暫時擱置相關措施一個月。而事實上，三國之間的供應鏈關係密切，每天約有價值20億美元的貨品跨境，如最後關稅仍付諸實行，許多在美國市面上販售的商品價格都可能上漲，消費者可能承擔更多成本。根據《BBC》報導指出，如果川普對兩國的關稅戰真的實施，美國汽車的售價很可能首當其衝被推高。汽車組裝過程中，零件常在美、加、墨三地不斷跨越邊界，一旦關稅抬高進口零件的成本，車廠往往只能將額外支出轉嫁給購買者。有機構預估，每輛車可能因此多出大約3000美元，長期下來將對原本仰賴自由貿易降低成本的汽車產業造成不小衝擊。除了汽車外，啤酒與烈酒也有可能因關稅而漲價。近年來，墨西哥啤酒科羅娜和莫德羅在美國廣受歡迎，尤其莫德羅已成為美國第一啤酒品牌。如果對這些進口產品徵稅，消費者難免得付出更高價格。一些涉及跨境的波本、田納西威士忌、龍舌蘭酒與加拿大威士忌等，也會因生產地關係無法輕易搬遷，恐會因此造成商品供應萎縮。這些酒類產業組織原本幾乎不受關稅影響，現在若貿易壟斷被打破，業者更擔心無法維持既有生產與價格。房屋建築材料方面，如果加拿大輸入美國的木材因關稅大幅調漲，對美國的住宅成本與房價將產生明顯衝擊。美國國內的房屋結構大都依賴木材，先前已有業者警告，任何關稅方案都會讓建築費上升，導致新屋供應萎縮，最後轉嫁到民眾負擔更高房貸或租金。除此之外，楓糖漿可能也會隨著關稅增加而漲價。全球最主要的楓糖漿供應集中在加拿大，魁北克省一地就占了全世界大多數產量，還有專門設立的戰略儲備。若加拿大對美國輸出楓糖漿受到關稅制衡，美國家庭的早餐開銷必然增加，不少喜愛楓糖口味的民眾也可能面臨漲價壓力。而燃料成本同樣也會漲價，美國雖有豐富的能源，但煉油業者仍依賴加拿大和墨西哥供應的「重質」原油。這種原油能使煉油廠在生產汽油、柴油與噴射燃料時擁有更高效率。一旦加拿大因關稅引發矛盾，減少對美國的石油輸出，汽油及航空燃料的價格可能水漲船高，進而影響運輸業和整體市場物價。在蔬果方面，酪梨則幾乎肯定是另一項爆量漲價的日常消費品。美國近九成的酪梨依賴墨西哥進口，一旦對墨西哥徵稅或貿易受阻，超市與餐廳的酪梨供應難以填補，酪梨醬等商品也將上揚。
杜魯道宣布辭去黨魁！留任加拿大總理直到選出新領袖
53歲的加拿大總理杜魯道（Justin Trudeau）於當地時間6日，宣布辭去執政黨「自由黨」（Liberal Party of Canada）黨魁一職，並留任加國總理直到自由黨選出新領袖。杜魯道6日在加拿大首都渥太華舉行的記者會上表示：「在黨選出新領導人後，我打算辭去黨魁和總理職務。」他還補充，加拿大國會將暫停至3月24日，並選出新的自由黨領袖。已執政9年的杜魯道續稱，其政府將繼續為加拿大人工作，保護加拿大人的利益，並將專注於應對美國候任總統川普的關稅威脅。杜魯道上個月對內閣進行改組，任命包括公共安全部長在內的8名新部長，並調整4名部長的職位。加拿大輿論認為，杜魯道改組內閣是為了維持內閣穩定，以應對美國關稅威脅，同時也是為定於2025年10月舉行的新一屆聯邦大選做準備。然而，自2024年7月以來，加拿大聯邦政府已有9名部長宣布辭職或表示不參加新大選，包括安大略、魁北克和大西洋地區的自由黨地方黨團大批議員，都要求杜魯道下台。據悉，杜魯道在2015年的聯邦大選中以多數黨自由黨領袖身分當選加拿大總理，此後共經歷3次當選，最近一次是在2021年，當時他仍然掌權，但失去了執政多數席位。由於杜魯道的關鍵盟友、加拿大錫克人駔勉誠（Jagmeet Singh）所領導的「新民主黨」（New Democratic Party）與自由黨一樣，支持者皆為中左翼選民，因此保守黨先前曾3度發起不信任動議，均因未得到新民主黨的支持而無功而返。不過事到如今，連駔勉誠都揚言要發起倒閣。過去18個月的一系列民調顯示，由於選民對住房和高物價等議題感到不滿，處於少數黨地位的自由黨目前在加拿大國會中的支持率，落後給最大在野黨「保守黨」（Conservative Party of Canada）約20個百分點。種種跡象皆顯示，杜魯道的執政黨即將被博勵治（Pierre Poilievre）所帶領的保守黨給取代。
杜魯道即將辭去黨魁！ 消息人士曝他留任加拿大總理機率
3名消息人士於加拿大時間5日透露，加國總理杜魯道（Justin Trudeau）預計最快將在6日宣布辭去自由黨（Liberal Party of Canada）黨魁一職，因為他正面臨自家黨團的抵制及慘淡的民調。種種跡象皆顯示，他的執政黨即將被博勵治（Pierre Poilievre）所帶領的最大在野黨保守黨（Conservative Party of Canada）取代。加拿大總理杜魯道的關鍵盟友、錫克人加拿大新民主黨（New Democratic Party）黨魁駔勉誠（Jagmeet Singh）公開表態將於1月27日在下議院結束冬季休會後提出對自由黨政府的不信任動議（俗稱倒閣）。駔勉誠表示：「不論誰領導自由黨，這屆政府壽終正寢了。我們將在下次下議院會議上提出明確的不信任動議。如果所有反對黨都支持該動議，杜魯道將在擔任加拿大總理長達9年多後卸任，並提前舉行大選。」過去18個月的一系列民調顯示，由於選民對住房和高物價等議題感到不滿，自由黨可能會被加國最大在野黨保守黨擊敗。該黨的民調在黨魁博勵治的領導下，已領先執政的自由黨超過20個百分點。包括安大略、魁北克和大西洋地區的自由黨地方黨團大批議員，都已要求杜魯道下台。不過駔勉誠所屬的新民主黨與自由黨一樣，支持者皆為中左翼選民，因此保守黨先前曾3度發起不信任動議，但均因未得到新民主黨的支持而無功而返。上述3位消息人士還補充，他們不確定自由黨全國執行委員會計劃採取什麼措施來取代杜魯道的黨魁職位，目前尚不清楚他是立即下台，還是繼續擔任總理直至選出新國家領袖。決定領導問題的自由黨全國執行委員會計劃於本週舉行會議，很可能在黨團會議之後展開。關於杜魯道是否繼續留任加國總理，加媒《環球郵報》（The Globe and Mail）3日也聲稱，杜魯道的顧問正在研究如何在選出新自由黨黨魁的同時，讓他繼續留任總理。第4位消息人士5日則透露，他們相信杜魯道將繼續留任，直到選出新領導人。《環球郵報》並未透露消息來源的姓名，因該人士無權討論私人審議。
輝達全球「最大客戶」下大單 分析師爆料：第四季GB200訂單暴增3至4倍
天風證券分析師郭明錤發布最新輝達（NVIDIA ）Blackwell GB200晶片的訂單，目前微軟是全球最大的GB200客戶，今年第四季度訂單量激增3至4倍，訂單量超過其他所有雲端供應商。郭明錤報告中表示，Blackwell晶片的產能預計在2024年第四季度初啟動，預計第四季度的出貨量將在15萬至20萬塊之間，而2025年第一季度出貨量將顯著增長200%至250%，達到50萬至55萬塊。這意味著輝達僅需幾個季度就能實現百萬台的銷量目標。輝達執行長黃仁勳在之前的採訪中表示，公司即將推出的Blackwell晶片已全面投產，需求「瘋狂」。微軟除了採購Blackwell GB200訂單外，最近計劃在輝達DGX GB200 NVL72進入大規模生產之前，獲得定製款。微軟計劃優先在低溫數據中心(如美國華盛頓州、加拿大魁北克市、芬蘭赫爾辛基等)部署Blackwell GB200，以主動緩解因冷卻系統優化時間不足可能帶來的潛在影響。而微軟Azure官方帳號近日在社交平台上發文稱，公司已經拿到了搭載輝達Blackwell GB200超級晶片。郭明錤表示，微軟的Blackwell GB200計劃於2024年第四季度開始大規模生產和出貨，這將比其他雲端供應商更早促進供應鏈表現。
應尊重珍奶起源！漫威《尚氣》劉思慕霸氣質疑加拿大罐裝珍奶Bobba涉及文化挪用
加拿大演員劉思慕，出生於大陸黑龍江省哈爾濱市，自5歲移民後，因飾演漫威超級英雄「尚氣」爆紅。日前，他在真人實境秀節目《龍穴》（Dragons' Den）中，質疑2位魁北克商人推銷新品牌「Bobba」罐裝珍珠奶茶產品時，並沒有尊重珍奶的亞洲或台灣起源，指責這種行為有「文化挪用」之嫌，引起網友熱議。根據外媒《Daily Hive》報導，劉思慕近年來時常公開表達對珍珠奶茶的喜愛，而他近日受邀參加真人實境秀「龍穴」，遇上2位主推罐裝珍珠奶茶的生意人後，態度卻從原先的放鬆、嘻笑，瞬間變得嚴肅。品牌「Bobba」的2位創辦人菲塞特（Sebastien Fiset）和佛芮奈特（Jess Frenette）出場後，聲稱他們將這種流行亞洲飲料，轉變為健康、方便的即飲體驗，也為其開創了含酒精的即飲珍奶和爆漿珍奶「隨手拿」新包裝。2人也隨即向現場的天使投資人徵求100萬加幣資金，而投資者可18%股份。對此，劉思慕認為，他對於「擾亂珍珠奶茶的想法」感到擔憂，「這裡存在文化挪用問題，它採取了珍奶很明顯的亞洲身份，卻說是『讓它變得更好』，我對此有意見。」 劉思慕接著問道，「你們對這種風靡全球的亞洲飲料有何尊重？你的茶裡也有尊重嗎？是否存在你的產品開發中？您的員工有哪些人？你的股權結構表上有誰為你提供這些？」菲塞特辯稱，珍奶流行多年的，已不再是「道德產品」，且「Bobba」產品的合作夥伴之一在台灣，所以他們的產品是有「文化連結」的，「他們（台灣合作夥伴）製作了所有配方、所有Bobba。我們走訪台灣，與他們交流；他們是我們團隊的一部分，對我們來說非常重要」。劉思慕回應，他試圖從包裝上找到「Bobba」關於台灣的標示，也希望自己的投資能夠「扶持少數族裔企業家」，但他不僅沒有找到相關標示，也不認為這椿投資案值得他金援「從我珍視的文化遺產中獲利的企業」，因此劉思慕選擇不參與投資，「我想成為把珍奶帶給大眾的一員，但不是透過這種方式」。後來，劉思慕這段發言在社群媒體瘋傳，不少網民認可道「100%同意劉思慕」、「問題不在於他們的珍奶產品，而是他們將其宣傳為比傳統珍奶『更健康更好』，這是在延續所謂『亞洲食物比較低級又不健康』的說法，等於說『白人蓋章認證』才更好」。報導指出，品牌「Bobba」開始在網路上收到大量批評，甚至死亡威脅，劉思慕便在Instagram和TikTok上聲明，雖然他不同意「Bobba」創始人的決策，但他認為對方不應面對任何惡意評論，「這是一個學習的時刻，也是他們肯定已經理解的教訓」。他也呼籲網民，「請完全停止，發出威脅是絕對不行的，在網路上霸凌和騷擾是絕對不行的」。
用面試機會騙人！前加拿大時尚大亨「帶人進總部私人臥室」性侵 4罪名成立判11年
現年83歲的加拿大前時尚大亨尼加德（Peter Nygard）被爆，藉著旅遊機會、工作面試等誘因，性侵了多名女性，多倫多法院9日判處11年有期徒刑，但由於案件延誤多時，算上已服刑的時間，他只需再關6年多，並有資格在2年內申請假釋。根據《BBC》、《衛報》（The Guardian）等外媒報導，尼加德被指控，曾經在其位於多倫多市中心辦公室的私人臥室套房內，侵犯了多名女性，案件發生的時間為1980年代末至2005年左右。而在去年11月被判4項性侵犯罪名成立，另有1項控罪及1項強制監禁罪名宣布不成立。報導指出，尼加德除了在多倫多犯罪，還曾於魁北克省蒙特婁、曼尼托巴省溫尼伯以及美國面臨性侵犯、性販運等指控，但他否認了所有不當行為。法官戈德斯坦（Robert Goldstein）指出，尼加德利用他的財富和權力實施了4次性侵。而受害女性也證稱，尼加德以在時尚界工作、專業幫助等承諾來引誘她們，每個人都被單獨邀請至多倫多總部，帶進頂樓套房內「得逞」。據悉，受害者年齡介於16至28歲之間。一名女子在受害者影響聲明中描述，那場襲擊使她的生活徹底脫軌，並讓她患上創傷後壓力症候群（PTSD）和嚴重憂鬱、焦慮。另一名受害女子則稱，這次經歷導致她再也不信任男性，在數十年中避免長期關係，「現在，我是一名63歲的女性，我為生活中缺乏愛而深感悲痛」。本月9日，尼加德坐著輪椅現身多倫多法院上，並未發言。而尼加德律師以當事人年事已高、健康狀況每況愈下為由，主張判處6年刑期，檢方則要求判處15年徒刑。最終，法官駁回縮短刑期的訴求，認為年齡並不是縮短刑期的理由，且尼加德接受拘留時，已因各種健康問題得到特殊待遇，因此宣判尼加德11年有期徒刑，算上已服刑時間，他還剩下6年多刑期，並有資格在2年內申請假釋。尼加德出生在芬蘭，年少時隨父母移民加拿大，後在1967年成立時裝公司，並發展為尼加德國際公司（Nygard International），旗下生產多個品牌的女裝。而在2020年，由於該公司被指控涉入性販運案，尼加德卸任董事長，公司也跟著申請破產。
加拿大魁北克省驚傳5歲男童綁架案 嫌犯竟與「北京人大代表」同名
加拿大東北部魁北克省於27日驚傳一名5歲亞裔男童遭綁架的事件，後續警方調查發現，嫌犯是一名居住在當地的60多歲中國婦人楊瑞雪（Ruixue Yang），而當地警方調查後發現，這位婦人的名字與中國北京人大代表同名。根據《加拿大廣播公司》報導指出，加拿大魁北克省警發佈安珀警報（Amber Alert，專指美國或加拿大兒童失蹤、綁架的通知警報），尋找一名失蹤的5歲亞裔男孩石高（Shi Gao Getty），他於27日上午在蒙特婁地區的布羅薩德（Brossard）失蹤。據了解，男孩可能乘坐一輛由65歲的楊瑞雪（Yang Ruixue）駕駛的白色2024年款特斯拉Model 3移動。報導中也提到，楊瑞雪也是布羅薩德的居民，被認為是主要嫌疑人，同時也楊瑞雪也與石高的家人認識。報導中也提到，透過Google搜尋可以發現，嫌犯楊瑞雪的名字，竟然與2020年中國北京人大代表同名，但截至目前為止，尚不清楚兩人是否只是恰巧同名，還是就是同一人。幸運的是，警方在發布警報後不久後，便在多倫多北部的約克區（York Region）找到該名失蹤男童，目前魁北克省警察機構證實了這一消息，表示男孩平安無事，警報也因此取消。
60歲婦人半年急瘦8公斤「確診食道癌末期」 專業醫提醒：10習慣養出一身癌
腎臟科醫師洪永祥近期分享案例，內容提到一名年過60的婦人，因為吞嚥困難導致半年內急瘦8公斤，後來該名婦人確診食道癌末期，甚至還轉移到肺部肝臟。洪永祥醫師解釋，該名婦人日常習慣吃過鹹的醃製醬菜、喝酒，久坐，這些都是容易致癌的壞習慣。洪永祥醫師也為此列出10大養癌的壞習慣清單，呼籲民眾不得不防。洪永祥醫師解釋表示，在討論致癌的壞習慣時，大家往往會想到抽煙、喝酒和嚼檳榔這三個主要因素。然而，有許多其他容易被忽視但卻有罹癌風險的生活習慣，希望大家能及時改正。洪永祥醫師也為此列出10大養癌的壞習慣清單：第十名：喜歡喝會燙口的熱湯世界衛生組織（WHO）已將逾攝氏65度C的熱飲，定為食道癌可能的致癌因子，口腔是身體非常耐熱的部位，通常可以容忍到約攝氏60度C左右，黏膜被湯燙傷約3天左右的時間就能修復好，但若不停反覆傷害黏膜，在來不及修復的情況下，也可能提高罹患口腔癌與食道癌的風險。洪永祥醫師建議民眾遇到感覺會燙口的熱湯熱飲，務必再放涼一些再入口。第九名：保麗龍碗裝泡麵並用書本重壓在講到泡麵之前先來澄清一下用紙杯塑膠蓋裝熱騰騰咖啡會不會致癌？台灣人愛喝咖啡出名，根據國際咖啡組織（ICO）統計，台灣人2021年全年咖啡消費總數約28.5億杯，平均每人每年約喝122杯，一大早上班族都會人手拿著一杯用紙杯與塑膠蓋的熱咖啡，大約於 2013 年傳出熱咖啡杯蓋會致癌， 6 號PS(聚苯乙烯)杯蓋不夠耐熱，溶出致癌物苯化合物的疑慮，衛福部當時也公開澄清，6 號塑膠的標準為耐熱度攝氏 95 度、持續 30 分鐘的條件，強調正確使用就不用擔心。後來咖啡業者改用更耐高溫5號 PP聚丙烯可耐熱達100-140度。來消除大家喝熱咖啡致癌的疑慮。洪永祥醫師表示，基本上若業者守法照規定來，喝熱咖啡用紙杯裝與塑膠蓋還算安全，但這邊要特別提醒當心的反而是泡麵碗，很多6號塑膠會使用在泡麵碗，現在市售的泡麵碗大多為紙盒容器，但仍有少部分附的是保麗龍碗，如果燒開水沖泡麵、又用鋁箔蓋上再壓一本厚厚的書泡好幾分鐘，高溫悶燒，這樣就可能超過 6 號塑膠的耐熱使用範圍，而 6 號塑膠在動物實驗中確實會增加動物的罹癌風險，長期累積恐對人體產生致癌風險。洪永祥醫師建議建議，外帶咖啡還是自備不銹鋼或陶瓷保溫杯、泡泡麵還是用陶瓷碗最安全。第八名：喜歡吃烤焦的食物很多人喜歡焦香美味：烤肉、烤麵包、焦掉的鍋貼、鍋巴等，肉類的脂肪和蛋白質燒焦產生危險的致癌物是多環芳香烴，這是在人類已經發現有致癌風險的一級致癌物。而鍋貼麵皮麵包是澱粉，產生的致癌物是丙烯醯胺，這個物質是歐盟食品安全局在2015年發現在動物實驗具有致癌風險，認為不管任何族群都可能造成癌症發生的增加，因此在2017年入法，歐洲要求速食店提供的產品需抽查丙烯醯胺濃度，而美國FDA要求洋芋片及餅乾廠商需提供產品丙烯醯胺的濃度於成分表。洪永祥醫師說明，當然所有致癌物都是總量的問題，澱粉食物高溫烹煮，難免會出現丙烯醯胺，所以並不是都吃不得，但千萬不要過量。洪永祥醫師建議，烤肉烤麵包烤得金黃可以吃，但是燒焦黑就建議不要吃。建議把燒焦的部位剪掉、切掉不要吃進肚子，並且同時多攝取大量膳食纖維的蔬菜降低風險。第七名：睡覺不關燈洪永祥醫師說明，開燈睡覺有機會提高患甲狀腺癌的風險。《Cancer》癌症期刊上的一項研究顯示，比起睡眠時接觸較少光線的人來說，睡眠中長期暴露在光線之下的人，患甲狀腺癌的風險會增加55%，其中女性比男性更加高危。《美國醫學會雜誌》有研究發現，長期在睡眠時暴露在人工光線之下，會增加變肥的機會，而體重增加的比例，還會跟着光的強度而有所增加，也就是光源越強，體重便增加得越多。而肥胖又是導致多種癌症的危險因子。第六名：經常做電腦斷層檢查洪永祥醫師表示，照一次頭部電腦斷層所接受的輻射量就相當於照100次胸部X光攝影；胸部電腦斷層則相當於照350次胸部X光攝影。 刊登在美國權威期刊《循環（Circulation）》一項研究發現，經常重複接受複雜影像檢查者會罹癌風險會增加，其中電腦斷層和心臟導管檢查是主要的輻射來源，占了81%。電腦斷層仍是X光攝影的一種，因此會有輻射致癌風險。美國《消費者報告》曾報導一項研究發現，電腦斷層攝影(CT)釋放的輻射，每年可能導致2.9萬美國人罹患癌症，其中婦女占三分之二。洪永祥醫師建議，每個病人一年照胸部X光最好不要超過50次，而電腦斷層則是除非必要才做。第五名：不喜歡刷牙漱口洪永祥醫師提到，頭頸部癌在台灣的發生率節節升高，其中以口腔鱗狀細胞癌佔多數，以前都認為與抽菸、喝酒、檳榔或人類乳突狀病毒（HPV）有關，但是口腔裡面的細菌也是不是可能會引起口腔鱗狀細胞癌？以前的研究指出口腔的細菌也可能會引起腸胃道癌症，但是會不會也引起口腔內的癌症，是值得研究的問題。在最近的研究已發現口腔內的細菌可能引起胰臟癌、大腸癌及口腔癌等。其中最顯著的例子也是影響人類健康最大的是幽門桿菌，幽門桿菌會引發胃癌或胃淋巴瘤。洪永祥醫師建議，每天記得刷牙漱口做好口腔的清潔習慣第四名：經常裝潢住家與買新櫥櫃洪永祥醫師表示，2004年國際癌症研究署把甲醛歸類為一級致癌物，根據統計，有4成的5年裝潢仍然偵測出甲醛超標，卻只有不到30%消費者知道建材或家具中會有甲醛氣味殘留，最長需要15年才能完全揮發。 洪永祥醫師說明，長時間的甲醛曝露，除致癌外會導致頭暈、噁心、嘔吐，學齡前兒童更容易受到影響，造成過敏性鼻炎、氣喘等問題，甚至肝腎都會出狀況。洪永祥醫師建議，裝潢可選擇通過綠建築標章的產品，或是低甲醛建材；選擇建材櫥櫃時，可先試聞氣味，若氣味刺鼻則建議不要購買。也可選甲醛多已揮發完全的中古家具，或採用原木建材與家具，避免毒害。第三名：喜歡吃加工紅肉洪永祥醫師提到，世界衛生組織國際癌症研究總署（IARC）已宣布將「加工肉品」列為一級致癌物(充分證據顯示對人類致癌)，而紅肉則被列為2A級致癌物(很可能對人類致癌)，該署指出，加工肉品及紅肉的攝取量與罹患大腸癌的風險都有劑量效應關係，每天食用50克的加工肉品會增加18% 罹患大腸癌的風險，每天食用100克的紅肉會增加17% 罹患大腸癌的風險。洪永祥醫師解釋，國人過去1天紅肉攝取量超過100公克者就高達24.3%。進一步分年齡看，有36.8%的13歲至15歲的青少年每日紅肉攝取超過100公克！洪永祥醫師建議，日常最好遠離加工肉品及少吃紅肉（豬、羊、牛），以魚肉、禽肉等白肉來取代紅肉，攝取同時多吃天然蔬果。第二名：久坐洪永祥醫師解釋，所謂的久坐，是指睡覺除外每天坐著或躺著6個小時及以上，「久坐不動」是非常確定致癌危險因子。許多研究表明，久坐的生活方式與增加罹患各種癌症風險相關。2022年，知名期刊《歐洲流行病雜誌》刊登了一篇綜述論文，研究人員納入了來自 77 項原始研究超过 200,000 個癌症病例。研究發現，久坐行為會增加罹患六種癌症的風險，乳腺癌發病率增加8%、結腸癌增加25%、前列腺癌增加8%、直腸癌增加7%、子宮內膜癌增加29%和卵巢癌增加29%。另外，久坐行為還能導致癌症患者生存率下降，其中結直腸癌患者確診後的久坐行為增加其特異性死亡風險61%。洪永祥醫師建議，民眾買個會升降的辦公桌儘量站著辦公腿酸再坐，減少坐沙發看電視時間且每坐三十分鐘起來伸展與活動。第一名：吃太甜太鹹洪永祥醫師提到，先前美國研究人員給小鼠餵食含糖很高的加工食品，結果發現，小鼠罹患乳腺癌的風險增高，且增加癌細胞存在擴散到肺部的潛在風險。另一項加拿大魁北克拉瓦爾大學的研究也顯示，每週喝3杯以上、每杯約355毫升含糖飲料的女性，乳房組織密度會增加，提高細胞癌變的風險。除此之外，也有研究說癌細胞喜歡吃糖，事實是在食用過度的碳水化合物(例：高GI值的食物或精製糖)時，會使得血糖快速飆升而導致的體內的一連串作用而有促癌風險。 世界癌症研究基金會（WCRF）最近發表報告，指出胃癌與攝取高鹽食物關係密切。英國世界癌症研究基金會所發表的研究報告如果每天吃高鹽分、醃漬類、醬菜等食物加上本身有胃幽門螺旋桿菌會增加胃癌的風險。洪永祥醫師建議，不要養壞你的味蕾，從小養成品嚐天然食物的天然美味，減少高鈉與高GI精緻糖的攝取 。
男子出國度假2年 回家竟收「一封信」政府認為他死了
真誇張！一名加拿大男子在哥斯大黎加度過2年長假，但當他回國時，收到一封讓他一生難忘的信，因為魁北克政府認為他死了。據CTV News報導，34歲男子法圖羅斯（Nick Fatouros）近日結束哥斯大黎加的長假，而他回加拿大後，收到司法部寄了一封14頁的信，信中寫道，希望能抵押法圖羅斯的房產，付超速罰單的錢。好笑的是，法圖羅斯還活著。法圖羅斯說，當時他看到笑，因為對他來說真的是個新聞，他在2022年就收了一張超速罰單，之後他去哥斯大黎加度長假，完全忘記了這件事，回來後收到這封信才想起來。法圖羅斯很驚訝，也很慶幸媽媽沒看到。法圖羅斯說，如果是他人在度假，媽媽打開這封信，她也會嚇死。而法圖羅斯打電話給政府部門，解釋他人還健在，他強調，這真的很難。律師科巴特利（William Korbatly）指出，有時政府部門會出現這些錯誤，但這種情況真的非常罕見，法圖羅斯也要趕快證明自己還活著，「除了這張交通罰單，也會影響他的所有，像是繼承權和一切。」法圖羅斯說，他只想跟大家證明，他不是行屍走肉，下一步他要政府弄清楚這一點，可能是打字錯誤，或是其他原因，他不知道。對此，司法部發言人回應，這是「人為錯誤」，因為罰款徵收官用了跟遺產相對應的信件模板，而不是一般模板，他們深表歉意，後續會再跟法圖羅斯聯絡。
Google地圖發現「第2個台灣」！ 網笑：根本複製貼上
平行世界的台灣，真的存在於地球上！一名女網友發現位在美加邊界的普羅文斯島，外型就與台灣幾乎一樣。隨著相關貼文曝光，吸引超過7萬個讚，有人直呼根本就是「複製貼上」。「平行世界，你信嗎？」原PO在Instagram分享一則短影音，並稱還沒遇見與自己長相一樣的人，就先發現近似台灣的另外一個島嶼，還有「Small Taiwan」和「Small Keelung」的地標，讓她直呼「也太可愛了吧」。貼文一出引來網友回應「笑死，以為騙人的」、「根本複製貼上」、「長知識了」、「好酷」。原PO也說，「不知道有沒有小小的我們在那裡生活。」據悉，該座名為普羅文斯島（Province Island）的島嶼，面積僅有0.31平方公里，位於美國、加拿大的邊境，其中北部多數面積隸屬加拿大魁北克省，南部的0.028平方公里的面積隸屬美國佛蒙特州，目前則為私人財產。值得一提的是，2014年就有網友發現普羅文斯島，一度掀起討論話題，後來美國YouTuber莫彩曦就曾聯絡島主，並於2022年登島拜訪，發現當地幾乎無人居住，島主會在島上打獵、種植果園，將其當作度假勝地。