魔咒
」 王齊麟 邱相榤 中華隊 羽球 美股
嘻小瓜報名參賽女子組被拒 誤入諧星群直喊：真的好累！
《最強的身體》最新一集邀來由大飛、綠茶、撒基努、嘻小瓜與比杰同場較勁，堪稱是節目開播以來的「最強綜藝諧星組」。健身成果有目共睹的大飛賽前就忍不住抱怨製作單位「分組不公」，直言自己被放進一個「沒有對手」的組別，語氣相當嗆辣。不過話一出口立刻引發《大嘻哈時代》出身的後輩歌手比杰反擊，放話要讓大飛「知道誰才會真的飛起來」。而來自大武鄉、曾拿下抓雞大賽第三名的撒基努，則自豪扛出「接送小孩13年的最強奶爸」封號，強調體力與耐力絕對不輸任何人。嘻小瓜則是大吐苦水，自爆原本報名想參加女單，卻被製作單位打回票，陰錯陽差被分進諧星組，讓他哭笑不得。正式比賽後，諧星們群魔亂舞、各出奇招，不只讓現場主播頻頻破防，也意外成為當日最有記憶點的一場對決。嘻小瓜賽後更忍不住崩潰：「我本來想搞笑，但好累！真的好累！」女單部分同樣看點十足，迎來「最強女演員組」，由楊佩潔、安乙蕎、芳芸、宋城希、王沛語與艾莉兒同場競技。楊佩潔因上次未能在時間內完賽，本次特別加強訓練，目標直指順利完賽；而前兩次都拿下第3名的宋城希，則希望這回能一舉打破「季軍魔咒」。大飛、綠茶、撒基努、嘻小瓜與比杰同場較勁，堪稱是節目開播以來的「最強綜藝諧星組。（圖／好看娛樂提供）芳芸過去兩次都與阿倉搭檔混雙，這次首度挑戰女單，不僅要突破自我，更笑稱要向觀眾證明「阿倉才是拖油瓶」。比賽一開始，芳芸就火力全開、一路海放其他對手邊跑邊笑，她表示：「我完全沒辦法慢下來，因為宋城希追得超緊！」宋城希則回應：「女生狠起來真的很可怕！」安乙蕎日前因拍戲增重8公斤，近期透過健身積極減重，也因看到不少圈內好友挑戰《最強的身體》，決定親自下場驗收成果，展現不服輸的決心。此外，本集更集結「菁英中的菁英」，邀請全台最強消防員齊聚高雄，展開高強度體能競賽，包括桃園二搜分隊、高雄特搜大隊、台東分隊、新北第二大隊及屏東竹田分隊同場較量，代表所屬單位爭奪最高榮譽。而打火英雄們超乎想像的體能表現，也讓現場觀眾與來賓全程目瞪口呆，堪稱《最強的身體》開播以來最精采、最震撼的一場對決。
認真吃飯也能瘦，孫儷「乾淨飯」減肥法太神！鄧超跟著吃「腰圍狂瘦4公分」，九宮格減脂餐菜單大公開
許多人減肥失敗，往往是因為「餓到受不了」而報復性大吃。演藝圈的養生天后孫儷在微博分享了她的「乾淨飯」飲食法，徹底打破了這個魔咒。她坦言現在的自己「每天吃得飽飽的還不胖」，甚至因為三餐營養充足，一整天完全沒有想吃零食的念頭！這套方法不僅讓她狀態極佳，連老公鄧超只是「淺淺執行」，三週後腰圍竟然神奇地小了4公分。究竟這份能穩定食慾、增肌減脂的「乾淨飯」有什麼秘密？趕快來看看～孫儷「乾淨飯」原則：每天吃飽飽才是戒零食的關鍵孫儷在分享中特別強調了一個減肥者常忽略的重點：「現在的我每天吃的飽飽的還不胖，每天食慾超穩定，一天都沒有吃零食的念頭。」 這句話道出了「乾淨飯」的精髓。當正餐攝取了足夠的營養與熱量，身體就不會發出「飢餓訊號」去搜尋高糖、高油的零食。她深有感觸地說：「其實認真吃好每一餐就是健康，美麗的基礎。」不想復胖，第一步就是要讓自己「吃飽」。（圖／取自 孫儷 微博）孫儷「乾淨飯」原則：減脂餐標準就是「211 餐盤」比例仔細分析孫儷曬出的鐵盤便當，可以發現她不刻意計算卡路里，而是用「視覺比例」來控制營養，這正是 「211 餐盤」 的完美示範：蔬菜佔餐盤1/2： 餐盤的一半永遠是綠色蔬菜！如青江菜、菠菜、四季豆或芹菜。大量的膳食纖維能延緩胃排空，讓飽足感延續很久，這就是她「一天都不想吃零食」的秘密武器。蛋白質佔餐盤 1/4：孫儷的餐盤中，肉類份量紮實，包含滷牛肉、乾煎魚排、雞肉或蝦子，這些肉類幾乎看不見肥肉，且烹調方式多為清蒸、水煮或少油乾煎，避開了勾芡與油炸。優質蛋白質有助於肌肉修復與合成，提升基礎代謝。鄧超腰圍小了4公分，正是因為脂肪減少、肌肉量維持或增加的結果。澱粉佔餐盤 1/4：精神飽滿的來源就是沒有戒澱粉！而是會白米、糙米、藜麥等粗糧做溝換，適量澱粉能穩定血糖與情緒，讓減肥期間依然體力充沛，精神狀態超好。（圖／取自 孫儷 微博）鄧超實測：只做三分之一也有效這套方法最迷人之處在於「無痛執行」。孫儷透露鄧超只是「半信半疑、淺淺執行了三分之一」，就能在三週內看到腰圍減少4公分的驚人效果。這證明了只要方向正確，少油、少加工、比例對，不需要極端苦行，身體自然會給予正向回饋。除了「乾淨飯」，孫儷也強調身體的循環與放鬆。她出差必備滾筒、按摩球與拉伸帶，每天花時間在地上「滾一滾」。透過放鬆緊繃的筋膜，不僅能改善身體線條，還能促進代謝循環，讓吃進去的營養更好地被利用，避免廢物堆積。（圖／取自 孫儷 微博）
按守喪習俗睡亡母床 孝子經歷「鬼壓床」10天後重病！醫生揭真相
大陸浙江省部分山村流傳一項傳統，長輩過世後床鋪不能立刻撤掉，需由兒女輪流睡滿「五七」，象徵讓逝者「魂魄回來看到孩子在，不會感到孤單」。當地60多歲的陳叔（化名）秉持孝道，在母親離世後依習俗睡在亡母床上，沒想到10天後便突發重病，讓家屬不禁懷疑是否碰上「魔咒」。對此，醫生揭開真相。綜合陸媒報導，陳叔的母親身體一向硬朗，常在田裡勞作，今年中秋後兩天，她突然腹瀉、乏力，病情急轉直下，數日後離世。陳叔沉痛之餘，遵照習俗睡在母親床上，象徵「陪老人安心上路」。然而第10天起，他開始全身乏力，起先以為是料理喪事太累，未特別在意，不料兩天後症狀加劇，腹瀉、嘔吐接連出現，用藥也無效。經檢查發現，陳叔肌酸激酶（CK）偏高，疑似肌肉損傷。當地醫師難以確診，建議立即轉院。抵達浙大一院後，急診檢查顯示陳叔血小板跌至危險的 26×10⁹／L（正常值約100－300×10⁹／L），多項指標異常，醫院迅速啟動神經內科、感染科聯合會診。該院感染科主任醫師盛吉芳研判為病毒性疾病，立即安排骨髓穿刺等檢查。當晚結果出爐，證實陳叔感染了「新型布尼亞病毒」，也就是「發熱伴血小板減少綜合症（SFTS）」。這種病毒多由蜱蟲傳播，典型症狀包括發熱、乏力、肌肉痛、嘔吐與腹瀉，重症可能引發多器官衰竭或大出血，對老年人威脅更大。盛吉芳追問後，病因逐漸清晰，陳叔的母親生前長期在田間勞作，正值蜱蟲活躍季，極可能被叮咬感染；而陳叔在整理遺物、睡母親床鋪時，接觸到被分泌物污染的環境，使病毒經破損皮膚或黏膜傳入體內，導致「母子先後中招」，所幸及時送醫，病情才未進一步惡化。雖然目前無特效藥，但醫療團隊透過補液、退燒、免疫調節與抗炎等支持治療，使患者血小板回升、症狀緩解，成功脫離險境。疾控人員也立即至陳家進行清消，切斷傳播風險。專家提醒，新型布尼亞病毒並非「玄學魔咒」，而是具有明確傳播途徑的傳染病。除了蜱蟲叮咬，接觸患者分泌物、污染衣物被褥或戶外接觸被感染動物污染的環境，皆可能被感染。農忙季節、戶外工作者及務農老人更需提高警覺，一旦出現發燒、乏力、腹瀉等症狀，務必及早就醫，以免延誤治療。
熊本大師賽／「麟榤」首輪內戰擊退隊友 邱相榤雙11開心慶生
今天是雙11，也是羽球雙打好手邱相榤生日，他和搭檔王齊麟在日本熊本羽球大師賽32強賽，以25比23、21比16擊敗都是土地銀行球團的隊友陳政寬／林秉緯，前進16強。熊本大師賽是BWF超級500系列賽事，總獎金47.5萬美元，王齊麟與邱相榤帶著上一站在德國海洛羽球公開賽奪冠的喜悅，回到亞洲賽場，兩人放棄超級300系列韓國大師賽，以超級500系列熊本站為主，首輪也成功收下勝利。「麟榤配」在德國站進帳合作以來第2座冠軍，突破多站賽事停在16強的「魔咒」，熊本站16強要對上美國組合陳子亦／賈士賢。
目標完成2028政黨輪替 鄭麗文：讓對民進黨唾棄失望的力量都靠過來
中國國民黨今(3)日於中央黨部十二樓召開114年度中央評議委員會議，國民黨主席鄭麗文致詞時表示，2028年國民黨要成為真正代表臺灣主流民意的最大政黨，要團結所有的在野力量，甚至於要讓對民進黨唾棄失望的力量都靠過來。並強調，完成2028年和平政黨輪替，讓國民黨重新成為第一大黨，而且要完成完全執政的重要使命鄭麗文首先表示，感謝今天在自己當選新任黨主席，進入中央黨部上班的第一天，早上就看到各位先進同志齊聚一堂，精神抖擻，非常的振奮，也希望接下來相信各位都是陪伴中國國民黨走過一生，很多現場黨齡可能比麗文的年紀還大，很多人都笑出來了。所以是自己一生非常敬仰的前輩，在這邊感謝大家這一生陪伴中國國民黨，也瞭解中國國民黨過去這幾十年在臺灣艱苦卓絕、奮鬥不懈。鄭麗文說，在參選黨主席的時候曾經多次強調，中國國民黨是一個創造奇蹟的政黨。在100多年前，國民黨的多次革命建立了全亞洲第一個民主共和國，這是人類史上多麼輝煌、重要的一個詩篇。80年前，曾經不止抗戰8年，其實對日超過8年，也是在國民黨的領導下，穩住了整個亞洲戰場，免於軍國主義、法西斯的踐踏。國民黨不止救了中國，我們事實上是救了全亞洲。鄭麗文指出，來到了臺灣之後，一窮二白，國民黨可以創造了傲視全球，臺灣這麼小，幾乎沒有任何天然資源，可是國民黨創造了全世界羡慕的經濟奇蹟。全世界各地第三世界國家，在民主轉型的過程當中，很多面臨了失敗、流血，但是臺灣依舊證明了國民黨可以進行和平的民主轉型，再次成功地寫下了政治的奇蹟。鄭麗文再指，在蔣經國前總統還有李國鼎資政的手中，沒有人相信可以做得到的事情，什麼樣的遠見，什麼樣的執行力，什麼樣的信念，讓當年他們可以創造了台積電以及整個臺灣的科技產業，成為護國神山。鄭麗文說，所以國民黨是在一個沒有人能夠相信的情況底下，不管多苦多難，都完成了使命，創造了又一個的奇蹟。所以現在難不難？難！危不危險？危險！「但是比起自己剛剛說的那些歷史的時刻跟經驗，坦白講我們又比得上什麼呢？」，所以沒有理由沒有信心，所以沒有理由不堅持，更沒有理由害怕，命都不要了，國民黨的革命先烈，國民黨的抗戰勝利，「我們難道可以在這裡憂讒畏譏、畏首畏尾，瞻前顧後嗎？」。鄭麗文表示，更何況現在的國民黨有這麼多執政的縣市，一一都交出了無比亮麗的成績單，高度的受到人民的肯定，但是，為什麼這麼多五星級六星級的縣市長，而支持度卻還是沒有辦法超越民進黨，回到國民黨作為第一大黨的地位？這就是接下來要不斷的自我檢討、不斷的自我實踐，一定要把現在的頹勢跟劣勢扭轉過來，這是國民黨的自我期許，同時也是不能丟了這一代國民黨人的臉，看看國民黨的前輩們是怎麼樣創造奇蹟的。鄭麗文強調，所以今天國民黨不只要重回臺灣的第一大黨，不是因為國民黨可以給各位什麼高官厚祿，在乎的不是這個，國民黨在乎的是如同自己剛剛所說的，必須保衛中華民國好不容易艱苦卓絕走到今天，民主自由法治的社會體系，因為要繼續捍衛好不容易創造的平等均富，全世界人都羡慕的。鄭麗文指出，台灣的經濟奇蹟不是造就了幾個首富而已，是剛剛說的平等均富，人人都有大學可以念，人人都有看病可以不用錢，不用擔心生病沒有辦法到醫院去看病。這樣一個有尊嚴的、富庶的、平等的、均富的社會，難道不是在我們的總理三民主義，難道不是在中華民國憲法的精神底下一直走到今天，證明了給全世界的人看。鄭麗文強調，「所以今天我們之所以要重返執政，是因為我們要捍衛我們的民主自由法治的體系。我們之所以要重新執政，是因為我們要再創新的經濟奇蹟，我們要再創新的護國神山群，我們絕對有這個能力，而且我們絕對必須使命必達。更重要的是我們要終結兩岸自相殘殺的悲劇。我們必須證明給全世界看，兩岸可以用我們的智慧跟決心，開創我說的百年和平的基業」。鄭麗文說，各位先進同志，有人一生奉獻給我們的國家，自己在現場看過去，各位在你們的崗位上面，為中華民國、為臺灣這塊土地奉獻了一生的智慧、血汗、青春，甚至於在沙場上面隨時是願意奉獻生命的。所以自己希望接下來在4年的主席任內，事實上就是未來這三年、兩年多不到三年的時間，時間很短，馬上就要開始戰鬥，希望大家接下來都能夠再重新發揮各自你們豐沛的專業能力、影響力、人脈。鄭麗文強調，「明年2026年，我們不但要延續國民黨的戰績，我們更希望在艱困選區，在南臺灣，我一而再、再而三講的，我們要重點突破，我們要翻轉，我們要打破綠色執政的魔咒。2028年我們要成為真正代表臺灣主流民意的最大政黨，我們要團結所有的在野力量，我們甚至於要讓對民進黨唾棄失望的民進黨的力量都靠過來」。最後，鄭麗文說，所以，完成2028年和平政黨輪替，讓國民黨重新成為第一大黨。國民黨過半取得政權，在國會要一黨過半，希望未來國民黨成為名副其實的第一大黨，而且要完成完全執政的重要使命，在這裡與各位先進共勉之。
萬聖節開趴、時髦炸場！從Pandora魔法飾品、到GU萌系家居服…手刀加購物車
今年萬聖節，不搞怪也能吸睛、時髦精請升級成「潮感派對怪物」！暗黑系聯名飾品、潮流風穿搭單品，或是萌系動物居家服，通通幫你準備好～戴上魔法、穿上潮流、套上萌裝，讓時尚成為最強的萬聖節魔咒！萬聖節魔法戴上身！Pandora 揭開 Disney 與 Marvel 的奇幻之夜今年萬聖節魔法悄然展開，Pandora 揭開一扇通往雙重世界的大門：一端是來自 Disney 國度裡暗黑卻浪漫的奇幻篇章，另一端則是來自 Marvel 英雄宇宙的無畏與力量。為每個人準備了最合適的角色符號，每一個瞬間都能綻放勇氣、魔法與無窮樂趣！（圖／品牌提供）無論是在派對中化身為蜘蛛人，以勇氣守護黑夜；或走進迪士尼《聖誕夜驚魂》骷髏傑克與莎莉的哥德童話。這些珠寶宛如一件件細緻的魔法符咒，不僅讓派對的變身更完整，也讓日常的穿搭多了一份趣味。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）萬聖節開玩啦！穿上 FILA一起玩出最潮風格Trick or Treat！FILA以「PIXEL HALLOWEEN」為主題，將 80 年代經典遊戲機畫面作為靈感，把幽靈、南瓜、糖果等節慶元素化身可愛的像素方塊，搭配泡泡字設計，營造出兼具童趣與時尚感的「像素遊戲派對」風格，為今年萬聖節掀起一股萌趣穿搭旋風。（圖／品牌提供）走進FILA PIXEL視覺宇宙，彷彿踏入 80 年代數位遊戲般的繽紛冒險，FILA KIDS TREND系列服飾以萬聖節配色結合像素字體設計為亮點，運用鮮豔撞色與活潑排字，將節慶氛圍轉化為充滿玩心的街頭風格。（圖／品牌提供）對於想與孩子一起玩風格的爸媽，同步推出呼應萬聖節氛圍OUTDOOR系列服飾配件，像是亮眼橘色連帽T恤、貓耳造型毛帽等單品，簡單搭配就能融入節慶氣氛，成為街頭最有玩心的Halloween玩家！（圖／品牌提供）萬聖節造型萌翻！GU 動物系家居服、變身最可愛的派對焦點今年萬聖節，不用畫濃妝、不用扛道具，一件動物系珊瑚絨家居服就能讓你萌度破表！GU 推出多款療癒系動物造型家居服—有狐狸的狡黠、熊貓的呆萌、兔子的軟萌、小熊的溫柔，每一套都讓人想立刻打滾。（圖／品牌提供）柔軟親膚的珊瑚絨穿上去像被雲朵抱緊，不只適合派對狂歡，也能當秋冬居家時尚必備單品。最棒的是千元有找、輕鬆變身派對寵兒，CP值高到連錢包都笑出聲。這個萬聖節，誰說只能扮鬼？當個可愛動物一樣能萌倒全場！（圖／品牌提供）
王仁甫認服役是義務「不值得嘉獎」 孫協志曝演藝圈「服役魔咒」
孫協志、王仁甫、許孟哲、蔡黃汝、峮峮今（28日）出席中視《飢餓遊戲》九周年記者會。被問到近期演藝圈掀起的「閃兵風波」，5566除了因腰傷退團的小刀未能完整服役外，其餘團員皆完成兵役，被讚為演藝圈清流。對此，王仁甫表示，當兵是義務，「這也沒什麼值得嘉獎的，因為這是我們該做的。至於其他藝人，就由他們自己去解釋，我們沒辦法代替他們發言。」5566因全員當兵獲讚清流，王仁甫認為只是盡義務。（圖／趙文彬攝）孫協志回憶，自己在發行三張台語唱片後收到兵單，他表示，當時確實也會擔心「當兵魔咒」，因為沒有社群平台能分享近況，入伍等於從演藝圈消失兩年。「那個時期有滿多藝人朋友害怕當兵，因為回來後，過去努力的幾年可能都不見了。我是收到就去了，心裡想的是趕快去、回來趕快重新開始。」王仁甫也分享，他和孫協志當時都在藝工隊服役，會接觸許多幕前幕後的工作，包括主持，這些經驗也成了日後在演藝圈發展的重要養分。孫協志揭當年藝人怕當兵的原因。（圖／趙文彬攝）許孟哲是5566中唯一在成團後中途入伍的成員。他說自己只要服役一年，沒想這麼多，當時成員們還見證他剃頭、送他去台北車站。許孟哲也笑說，當時很怕自己的身分被針對，所以在台北車站蹲得超標準，現在回憶當兵也是不同的體驗。「我是陸軍，之後才到海巡，那時印象很深，半夜一兩點下著大雨，拿著夜視鏡在亂葬崗抓偷渡，只有我一個人，是人都會怕。」被問是否影響演藝事業？許孟哲認為沒有影響，王仁甫則搞笑回：「就少了他那段時間，沒太大感覺！」許孟哲當兵曾在亂葬崗巡視。（圖／趙文彬攝）《飢餓遊戲》迎來九周年，製作單位特別精心規劃「玩轉馬祖」。孫協志提到：「到馬祖幾乎每一趟都在坐船，大船搭小船，我又超怕暈，吃了暈船藥硬撐下來。」王仁甫則分享：「之前有去過馬祖跑馬拉松，這次趁錄影，終於可以吃到在地美食！尤其是淡菜，真的好肥美，算是苦中作樂。」而許孟哲是第一次到訪馬祖，「風景很美，不輸國外的海島國家，只是我們做的事情真的太累了」。蔡黃汝也覺得，「這次九周年蠻震撼的，因為都是體能上的挑戰」，峮峮則是樂觀搭話:「也因為很累，當遇到開心的事就覺得幸福感加倍。」
小心婚姻五年魔咒！精神科醫師揭感情崩解原因：應學「好好吵架」
台灣離婚率長期居高不下，其中婚齡未滿五年的夫妻就佔超過三成，顯示現代婚姻面臨諸多挑戰。精神科醫師楊聰才指出，許多夫妻在戀愛初期被多巴胺帶來的激情與浪漫包圍時，往往忽略了現實生活的考驗，被稱為婚姻的「五年魔咒」楊聰才說明，當這股熱戀效應在一至三年後逐漸消退，生活中的房貸、育兒、金錢等柴米油鹽的壓力便會接踵而至，加上雙方心理成長速度不同步，容易造成對未來期待的落差，使婚姻進入最脆弱的五年期。婚姻的維繫絕非僅靠愛情的慣性，而是需要持續的經營與調整。楊聰才指出，婚姻崩解往往源於生理、心理、社會以及精神靈性等多重面向的失衡。在生理層面，戀愛初期的多巴胺激情消退後，日常生活的平淡與挑戰開始凸顯彼此的差異；心理層面則可能出現一方事業或個人成長停滯，另一方持續前進的情況，使共鳴感與話題逐漸消失。社會與物質壓力也成為婚姻衝突的常見根源，從買房、育兒到家庭關係的摩擦，再加上社交媒體提供的新鮮感與外部誘惑，都可能削弱夫妻間的安全感與連結。此外，婚姻專家高特曼的研究也指出，有四種溝通模式對婚姻破壞力最大，包括批判、輕視、防備與築牆。當夫妻陷入這些負面互動時，即使存在愛，也容易因溝通方式而疏離。楊聰才建議，夫妻要跨越婚姻的「五年魔咒」，需要理性認知問題，也要感性滋養關係。他強調，一致性的溝通姿態是關鍵，夫妻在面對壓力時應同時在乎自己、情境與對方，真實表達內在感受與需求。了解彼此的愛之語，並刻意以對方能理解的方式表達關愛，也能有效緩解衝突。高品質的對話被視為婚姻的生命線，而「OMIYA」對話引導技術則提供了一種方法，幫助夫妻超越表面爭執，觸及彼此深層的渴望與需求。這套方法包含五個核心元素：首先是Objective（目標），強調在對話開始前釐清討論的目的，是為了尋找解決方法、增進理解，或單純表達感受，避免偏離主題。接著是Method（方法），夫妻共同討論可行的解決策略，讓問題能被具體處理，而非停留在情緒宣洩。第三個元素是Intent（意圖），用來強化彼此對關係的承諾與動機，提醒雙方爭論的核心在於維護關係與彼此幸福，而不是傷害對方。第四個元素是Yearning（渴望），引導夫妻探索冰山下未被表達的深層需求，例如被理解、被支持或被肯定，使對話更具連結性。最後是Awareness（覺察），要求雙方在對話中保持當下的自我覺察，理解自己的情緒與需求，同時注意對方的表達與感受，避免陷入防衛或批判。透過這套方法，夫妻可以在對話中釐清討論的目的，共同尋找可行的解決方案，並強化對關係的動機與意圖，更重要的是，能連結內在更深層的渴望，理解彼此冰山下的真實自我，同時保持當下的覺察與觀察。楊聰才建議，除了掌握溝通技巧，夫妻也應學會「好好吵架」，以「我」為主的方式表達擔憂與需求，回顧過去的美好以重建對伴侶的欣賞，勇於承認自己在衝突中的責任，並透過暫停訊號讓彼此冷靜後再繼續溝通，避免情緒築起隔閡。此外，共同培養興趣或嘗試新事物，能為日常生活注入新鮮感，不僅增進夫妻間的連結，也促進雙方共同成長。楊聰才指出，婚姻的永續之道在於理性認知愛情的生理基礎會消退，並理解生活與心理的挑戰，同時感性地實踐愛與智慧。成功的婚姻不是找到「對的人」，而是成為「對的人」，並持續調整關係的舞步。若遇到難以解決的問題，婚姻諮商就如同健康檢查，是維繫長久關係的重要支撐。
37歲孫其君體力難負荷 坦言：「真的好痛苦！」
實境節目《九條好漢在一班》18日將播出全新一集，星兵們在一個月高強度訓練後，體能、戰技與團隊默契受到全面檢驗，迎來最終的「期末鑑測」。首項「175公尺實距離射擊」中，昔日「脫靶王」黃恩賜竟擺脫魔咒完美逆襲，獲黃鐙輝班長激讚「進步神速」；蓋瑞與阿夫更是突破自我，雙雙轟出「滿靶」傲人成績，阿夫霸氣宣言「就是狂開猛開」，全員最終合格過關，展現驚人成長。在「戰術行軍之五況」與近兩小時全副武裝行軍，考驗警覺與耐力。陳樞育班長展現沉穩氣場，如行雲流水般帶領星兵通過五況測驗，獲班長一致稱讚「很適合帶兵！」行軍途中，更加入陳樞育創作主題曲〈英雄好漢〉作為答數，創意提升士氣，孫綻則笑說：「行軍當下體感感覺快走完整個成功嶺。」壓軸「震撼教育」模擬真實戰場，九道關卡硬生生將體力推向極限，考驗意志力。孫其君坦言：「37歲體力有點勉強。」孫綻則需克服舊傷陰影，順利完成最心驚膽戰的「手榴彈投擲」。儘管林亭翰對臨場表現仍有遺憾，但在泥濘與汗水的交織中，星兵們沒有放棄，全員順利通過目前的鑑測項目，證明蛻變為真正的「好漢」。
仰攻在野王1／藍主席鏖戰反朱人馬暗挺鄭麗文 欽點魔咒緊箍郝龍斌難吸自主黨員
國民黨主席選戰18日將正式投票，目前以前台北市長郝龍斌、前立委鄭麗文聲勢各有領先分庭抗禮，然而弔詭的是，過去大小選戰熱衷表態的諸位大老，本次一反常態緊閉口風，讓選戰始終「熱」不起來。黨政高層直指，這次選戰打散了不少堅實組織，除了本土「議長派」各走各的路外，連最講求「團進團出」的軍系內部也各行其是，詭譎氣氛異常。國民黨現任黨主席朱立倫宣布放棄連任、原先呼聲最高的台中市長盧秀燕也無意接棒，如今黨主席改選「六方爭霸」，除了被評為「黨中央暗助」並獲「戰鬥藍」支持的郝龍斌、民間聲量最旺的鄭麗文外，包含立委羅智強、孫文學校校長張亞中、前彰化縣長卓伯源、前國大代表蔡志弘6人都加入角力，選前倒數的合縱連橫，也是看點。據了解，國民黨歷屆黨主席選舉中，為了找回失聯黨員能參與黨務，都會提供至少一個月黨費補繳期，繳清後便可投票，然而也因著這扇「巧門」，有不少黨員大戶養「投票部隊」，在黨主席與一次砸新台幣數十萬至數百萬幫人頭黨員「代繳」。黨政人士直指，近幾屆選戰中，「補繳」人數少說都佔黨員總數一成。然而黨政人士憂心的是，本次33萬名造冊黨員中，只有不到1萬人補繳黨費，且大多為配合地方黨代表候選人選舉用，過去大咖「叩」黨員替黨主席候選人造勢情景，這次看不到了。台師大政治研究所退休教授曲兆祥指出，國民黨主席選戰之所以變成如此難分軒輊，就是濫觴於朱立倫解散黃復興黨部歸建地方，因此黃復興的約束力已然潰散，如今軍系各擁其主，就算郝龍斌出自軍系家庭，但前黃復興黨部主委季麟連上將、名嘴退役少將栗正傑等指標軍系人物，紛紛出面力挺鄭麗文，最鐵的軍職這塊郝龍斌「可能還拿不贏鄭麗文」，加上掌握不少警消票的前立委游毓蘭也支持鄭麗文，讓鄭麗文急起直追。曲兆祥直言，這次盧秀燕不選黨主席後，像前立法院長王金平等幕後大咖便紛紛「躺平」不動，預估王金平勢力最強的高雄這波黨員投票會很冷清；而看到中部，過去熱衷黨務的前內政部長廖了以，則因自家立法院副院長江啟臣有意接棒台中市長，「不可能現階段得罪人」因此也先按兵不動，一來一往讓這次國民黨主席選戰「投票率很難樂觀」。消息人士向CTWANT指出，北部國民黨本土派大將、前國民黨秘書長李乾龍（左）礙於情面不便表態，但私下正全力協助前立委鄭麗文（右）競逐黨主席。（圖／報系資料照）而新北指標人物、前國民黨秘書長李乾龍則低調異常，近李人士便向CTWANT直言，由於新北市長侯友宜、新北市議長蔣根煌等人都站出來挺郝龍斌，但素與朱立倫齟齬的李乾龍「實在不想跟朱立倫站同掛」，卻又不想與侯友宜等人對衝，因此選前轉趨低調，但「力量還是會動給鄭麗文」。另一名藍營資深黨工則說，鄭麗文「向上管理」很有一套，二次不分區立委中，一次靠前主席連戰欽點、另一次則是靠前副總統吳敦義護航上位。她直言，這次中部的盤便是南投縣議長何勝豐率先站出來，接著桃園地區大金主「CK楊」楊建綱也出錢出力，而桃園市議長邱奕勝也站出來支持，則是對於2022年百里侯一局中，朱立倫不給自己選市長仍耿耿於懷，因此就算桃園市長張善政已站出來挺郝龍斌，邱奕勝仍持續助攻鄭麗文。藍營立院幕僚則分析，或許是「閉鎖式」黨內選戰沒引漣漪，因此鄭麗文面對「吃狗肉」、「黨費遲繳」等爭議仍游刃有餘，聲勢仍未見下跌，反而因為砲火集中鄭麗文，讓「西瓜派」知道現在是鄭麗文「有贏面」才被圍剿，反而紛紛「靠行」他坦言這點在郝營內部看了非常意外。還有資深黨工直言，其實國民黨在野近10年來，每次黨主席改選，黨內「當權派」欽點者老是「掉棒」：首先，2016年國民黨慘敗，首次擔任黨主席的朱立倫倉皇下台、時任代理主席黃敏惠投入主席補選，不敵當時因「換柱」滿腹委屈的前立法院副院長洪秀柱；然而，當洪秀柱2017年爭取連任時，又不敵吳敦義而連任失敗。身為門下大弟子，立委羅智強（右1）角逐國民黨主席大位獲得前總統馬英九（右2）公開支持，但聲勢始終居於「老三」，因而不時傳出將與獲得現任主席朱立倫（左2）暗助、聲勢更旺的前台北市長郝龍斌（左1）整合。（圖／周志龍攝）時序到了2020年，前總統蔡英文連任高達817萬票讓藍營灰頭土臉，吳敦義倉促請辭，時任副主席郝龍斌出馬，又不敵青壯派拱出來的時任立委江啟臣；然而隔年江啟臣自個要爭取連任，卻又被班師回朝的朱立倫「攔胡」。黨政人士直指，如今朱立倫明著挺郝龍斌，在野的鄭麗文則來勢洶洶，「掉棒」魔咒很可能再度發威，18日見分曉。
洪佩瑜合作吳青峰超興奮 嗨喊：潛水粉絲探出頭
洪佩瑜一次宣布兩大喜訊，分別是新專輯《開》即將發行，並會在12月6日首度站上北流，舉辦大型售票演出。第二波單曲〈包括但不限於〉也上線，有別於過往抒情曲風，是一首輕快舞曲，洪佩瑜笑說：「自己很喜歡聽 KPOP，或是聽各種類型會讓自己本能想舞動的歌，那時候收到這首歌的時候，就覺得是一個很不錯的選擇，在 demo 階段就已經讓團隊的成員蠢蠢欲動、想要dancing，令人期待製作之後會有什麼不一樣的火花。」〈包括但不限於〉可說是魔性又療癒的歌，歌詞來自吳青峰頂級的妙筆生花之術，完美結合機智與感性，為曾在不健康關係中忍讓、困惑的人，趕走陰魂不散的愛情幻影。吳青峰表示：「收到佩瑜的邀請，身為佩瑜的粉絲心中有超多想像，有各種佩瑜聲音裡的細膩，沒想到收到了一首動感舞曲，努力將這種細膩的特質與爽快的節奏揉合，想在歌詞裡挖掘佩瑜身上容易被溫柔掩蓋但其實深埋骨子裡的叛逆，這一切都是本來很難以想像的！」首次與吳青峰合作，歌詞借用法律專業術語巧妙的象徵生命的意義，包括但不限於某個人，一段關係，幾次挫折。洪佩瑜開心直呼：「這次跟青峰的合作很像參與了一場覺醒大會，以及身為潛水粉絲有探出頭的機會真是爽快。」更形容：「青峰的文字是一座巨大的鹽燈，持續深層淨化著過往的一些晦氣，但同時也散發著越來越沉穩、清透的氣場，對於此刻、還有尚未抵達的未來更加堅信與勇敢。」歌詞寫出曾在不健康關係中忍讓，困惑的人，趕走陰魂不散的愛情幻影，好奇是否有曾經在不健康關係中忍讓的經驗嗎？洪佩瑜坦言：「我曾經有，可是包括但不限於感情關係中。」更進一步分享思維：「很多時候都是在轉念間這個魔咒就消失了，它很像是一個遊戲規則，只要你不玩那個遊戲，那個遊戲就會消失。我覺得要保持人間清醒是很困難的，但當你看到那個遊戲規則漏洞的時候就可以解脫。」洪佩瑜不僅在MV中展現精湛舞藝，造型更是以金髮登場，穿上馬甲小露性感，過往舞蹈呈現大多是劇場裡，這次則是結合流行舞曲，兩者之間，在肢體詮釋的差異？她分析：「難易度上一定不同，因為是不同舞風的表現，我以前比較沒有跳流行舞的經驗，這次最大的挑戰就是學習的時間很短，我自己其實很緊張，但編舞老師人很好，給的指令也很清晰，所以是一個很爽快的學習過程。」洪佩瑜在MV中大展舞技。（圖／何樂音樂提供）
世紀「添丁魔咒」破了 美國家族將迎女嬰誕生：上次是108年前
美國德州謝爾曼（Sherman）家族數代以來只生男孩，已長達108年沒有女性成員，如今終於將在明年迎來女孩。來自蒙哥馬利郡的34歲消防隊員麥可謝爾曼二世（Michael Sherman Jr.）和妻子華基亞（Joacquia Sherman）最近在自家舉辦性別揭曉派對，對外公布這段「百年添丁紀錄」將畫下句點。華基亞向《ABC新聞》坦言，她原本認為自己不可能生女兒，所以當性別派對的結果揭曉時，讓她相當震驚；麥可二世則說，他下班後回到家，原本以為只是小型性別揭曉派對，沒想到妻子安排親友從全美各地趕來，還有攝影團隊拍攝，當他摘下眼罩那刻，不僅發現場面浩大，更同時得知自己將迎接女兒，「我感到非常驚訝，真的很棒。」麥可二世和華基亞的5歲兒子梅凱（Mekai）在派對上，手裡端著綁有粉色緞帶的蛋糕，妻子也舉起粉色餐巾，正式宣布家族睽違108年後要添丁又添「女」。即將當哥哥的梅凱也滿心期待新生命到來，麥可二世笑說，兒子一定能成為好哥哥，「他已經迫不及待想見到妹妹。」事實上，謝爾曼家族上一次誕生女兒已是1917年，這名女子正是麥可二世的高祖姑姑奧拉貝爾（Orah Belle Sherman）。她一生積極投入美國亞特蘭大民權運動，被譽為「開拓者」。如今家族期盼這名即將到來的新女性成員，也能承襲祖先的精神。麥可二世的父親麥可謝爾曼一世（Michael Sherman Sr.）直呼這是劃時代的里程碑，「我有三個兒子，我爸有兩個兒子，我叔叔也有兩個兒子，我們家從來就只有男孩。」曾祖母莉迪亞（Lydia Robertson）也感性表示，雖然孩子還要等到明年3月才出生，但家族早已張開雙臂迎接，「無論她選擇什麼人生道路，我們都會支持她，祈禱她能做出正確的人生決定、走上正確的道路。」
柯文哲走出土星流年！命理師：這時間後「事業、貴人運迎來新突破」
前台北市長、民眾黨前主席柯文哲今（8日）即將交保。對此，台灣吠陀占星權威李靜唯曾在5日指出，9月天王星逆行與日月食牽動政治領袖命運，天王星則象徵突發災變與意外轉折，柯文哲於9月4日進入水星流年，結束長達1年半的土星流年，迎來新的人生轉折與挑戰。她也提醒，柯未來至2028年仍需注意健康與各種訴訟，但同年10月之後，他將在事業與貴人運上迎來新的突破。台灣吠陀占星權威李靜唯5日在臉書粉專發文稱，9月6日天王星在金牛座準備逆行，行星在逆行前會出現停滯，而停滯時的能量往往最為強大，特別是外行星。她強調，9月7日的血月（月全食）發生在水瓶座，並對沖獅子座的太陽，而9月21日的日偏食則在處女座與水星合相。由於獅子座與太陽都象徵國家領導人，因此整個9月的日食與月食，都與國家領導者以及隱伏的政治局勢密切相關。李靜唯解釋，天王星在占星學中最冰冷且難以預測，與極端天候、自然災害以及突發事件相關，例如熱浪、野火、冰川加速融化、大地震、大停電或網路中斷等，都屬於天王星的能量展現。然而，天王星同時也象徵意外的驚喜。她以柯文哲獲得交保的消息為例，認為對民眾黨及支持者「小草」而言，這確實是天降甘霖，美夢成真。李靜唯透露，早在2023年她曾為柯文哲核算過吠陀星盤，而根據最新推演，從2025年9月4日起，柯文哲將進入水星流年，結束長達1年半的土星流年。她指出，土星代表業力與果報，讓柯文哲從萬人擁戴的總統候選人跌落為階下囚，經歷人生最嚴酷的一課。但水星的到來象徵新的宿命點與幸運，雖然逆行的水星顯示他在人際溝通上存在重大挑戰，甚至與亞斯伯格症相關，導致得罪不少人，但這段水星流年的轉折將持續至2027年8月左右。依照星盤推演，柯文哲不會在獄中遇險，反而需特別注意的是在2028年底前可能出現的健康問題或持續不斷的訴訟糾紛。她進一步解讀，9月8日的月食所在宮位，對柯文哲而言雖然可能造成財務重大損失，但同時象徵「大破大立」，是一種浴火重生的契機。而天王星落在柯文哲象徵人氣與桃花的第五宮，意味著在他遭到羈押禁見的1年之中，民眾黨與支持者累積的壓抑與激情，將隨著天王星逆行而徹底爆發。李靜唯認為，雖然柯文哲並非真正具有「總統格局」的人，但命運充滿奇妙的轉折。只要懂得行善積德，心存懺悔與感恩，失去的一切或許能由上天加倍歸還。依照吠陀占星的推演，自2028年10月之後，柯文哲在事業與貴人運上仍將迎來新的突破，值得拭目以待。最後，她也特別在文章中表達對柯文哲、陳佩琪及柯媽媽的關懷與鼓勵，強調雖然「死神的魔咒」般的低潮似乎無比漫長，但黑夜終將結束，只要不屈不撓地撐下去，離黎明最近的第一道光已經不遠了。
Google評論區藏洋蔥！他在6家爌肉飯寫「連載愛情故事」 4萬人看哭
許多民眾習慣透過Google評論挑選餐廳，不過4日卻有網友意外在彰化爌肉飯的評價區讀到一段「連載式愛情故事」，一名男子在與女友分手後，陸續在雙方曾經造訪的6家爌肉飯店留言緬懷往事，字字句句蘊含深情，讓不少網友看完直呼「哭到吃不下」。一名Threads用戶分享，自己常跑彰化品嘗爌肉飯，發現每次搜尋時都會看到同一名男子的評論，忍不住追完所有留言後，驚覺是一段比悲傷更悲傷的故事。原PO附上9張截圖，內容隨即在網路引發熱議。該男子在魚市爌肉飯寫下：「這是妳帶我來吃的第一家爌肉飯，我們點了兩碗飯一碗湯一盤菜，因為是妳帶我來的，我覺得超好吃，我愛妳。」在另一家阿泉爌肉飯，他則回憶道：「這是妳帶我來的第二家爌肉飯，就算平日要排隊，但有妳在身邊我也願意。」至於老店朱，他寫下：「謝謝妳陪我來吃，有妳在，每一家都好好吃。」一名男子在評論區寫下愛情故事。（圖／翻攝Google評論）不僅如此，他也曾在八卦山大佛處留言，透露分手心情：「12月妳突然傳訊息說分手吧，我錯愕無語；今年4月得知妳結婚，而我將我們的過去留在那片海。也許是大佛魔咒吧，我只是想問，為什麼就這樣把我丟掉了？」最後，他在花蓮環保公園的留言成為故事結尾：「即使不如意，但我已盡我所能，最後還妳自由。我愛妳不後悔，也尊重故事結尾。4.23.2025祝妳新婚快樂。」這段「爌市巨作」曝光後，目前已吸引4.7萬人按讚。網友紛紛留言：「我一輩子沒想到爌肉飯評論會看到純愛小說」、「以後去彰化吃爌肉飯都會哭」、「Google評論竟然可以這樣用」、「感動的我留下了兩行口水」、「一開始還以為女的死了......收回我的眼淚」。也有人歪樓表示，「我比較心疼大佛，舉凡去看過祂的情侶，分手一定都賴在祂身上」、「大佛魔咒真的太玄了」、「以上爌肉飯我全部都吃過了，那我算不算也參與了他們逝去的愛情。」
文相敏強勢挽回《灰姑娘》申鉉彬 遭爆私下性格差很大
八大戲劇台首播韓劇《凌晨兩點的灰姑娘》，由申鉉彬、文相敏主演，看似平凡女孩與富家公子的浪漫愛情故事，申鉉彬笑說她打破童話故事的定律，在遇到男主角後，內心的想法不是「喔，他是王子！」，而是「為什麼他是王子？！」而為了向現實妥協，她收了財閥男友媽媽的分手費，答應分手，但申鉉彬爆料私下的文相敏其實非常害羞，「我們說話的時候，他一直看著地板。」談到《凌晨兩點的灰姑娘》的劇名，申鉉彬表示當初看到寫「凌晨兩點」以為是不是筆誤，但在讀完劇本後立刻明白它的原因。她說，灰姑娘在午夜前見到了王子，心情興奮、高興，但這個魔咒被打破後，凌晨兩點後沒有了馬車、車伕，什麼都沒有，回到現實很令人沮喪。申鉉彬覺得就像在熱鬧的表演工作結束後，也會有同樣的感覺。申鉉彬打破童話定律，詮釋現實版的灰姑娘。（圖／八大電視提供）根據網路漫畫改編《凌晨兩點的灰姑娘》，文相敏在開拍前先做功課，原本擔心自己詮釋是否能貼近漫畫風格，但在讀到劇本、看到場景的呈現，化解他的疑慮，他和申鉉彬在拍攝過程非常開心。文相敏大方表示，他本身就是申鉉彬的粉絲，想到兩人能一起合作就覺得很棒，可以從對方身上學到很多東西。文相敏劇中的角色是一位浪漫主義者，曾透露自己本身的調情方式是眨眼，但問題卻出在他不擅長這技能，嘗試表演過眨眼，結果兩隻眼睛會一起閉著！他順帶透露，和申鉉彬對戲後，對方不經意流露出的可愛一面，很有魅力，是會讓人精神振奮，他笑稱覺得這是申鉉彬的調情手段吧！？《凌晨兩點的灰姑娘》4日 起每週一至五晚間7點於八大戲劇台首播。
美股歷史高點卡關「9月魔咒」？ 市場本周緊盯就業報告出爐
受人工智慧（AI）科技股拖累，華爾街股市在美國勞動節前夕自歷史新高回落。本周公布的8月就業報告，將成為美股能否在「9月魔咒」守住歷史新高的重大關卡。美股29日主要指數表現，道瓊指數下跌92.02點，收至45544.88點；納斯達克指數下跌249.606點，收在21455.552點；標普500指數下跌41.6點，收報6460.26點；費城半導體指數下跌184.113點，收至5668.94點。輝達（NVIDIA）對中國銷售前景釋出變數，輝達財務長克雷斯表示，美國政府尚未發布新的出口法規，因此輝達並未將H20晶片的銷售額納入第3季的預測。輝達29日大跌3.4%，連跌三天且愈跌愈重，周線跌2.1%，為5月以來最大單周跌幅。幾乎所有與AI相關的大型股29日接連下挫，瑞穗證券分析師歐瑞根（Dan O'Regan）報告指出，AI這波拋售原因很多，除輝達27日公布財報後股價陷入低迷，許多AI的利空消息也引發關注。隨著美股9月1日因勞動節假期休市，加上9月為歷來美股表現最差的月份，市場靜待9月就業報告。目前就在市場看來，Fed 9月會議降息幾成定局，但後續走向不明。由於到年底前每次會議都可能有變化，因此每份經濟數據都受到前所未有的關注。
美股9月魔咒再現？ 美銀：雙重挑戰夾擊「這時」進場正逢低
華爾街股市29日主要股指盡墨，標普500指數收黑 0.64%，輝達和其他科技股指數跌超3%。然而分析師認為，8月的下跌可能只是開始，真正的考驗尚未到來。美銀數據顯示，近百年來標普指數9月下跌的概率爲56%，在總統上任第一年的9月更為嚴重，下跌概率提高至58%，而三十年來9月和10月是一年中美股波動最高的兩個月。今年除了9月「魔咒」，美股還面臨多重挑戰，非農就業報告和兩次通膨數據發佈，還有備受關注的聯準會利率決議。美國總統川普持續抨擊聯儲局、呼籲降息、威脅其獨立性，進一步增加市場的不確定性。根據Citadel Securities數據顯示，自2017年以來，在強勁的6、7月之後，散戶買入活動在8月開始放緩，而9月往往是一年之中散戶投資者參與度最低的月份。美銀分析師Matthew Welty表示，隨著市場在夏季創下新高，一些投資者可能會覺得有必要至少回籠部分資金。Welty指出，聯準會和川普都可能對任何美股壓力做出反應。因此美銀認爲，秋季的美股拋售可能是一個絕佳的逢低買入機會。
王識賢自爆《家後》原本是他的 因胡瓜破金曲魔咒
胡瓜開設YouTube頻道《下面一位》，最新一集邀請到王識賢，因應對方演出的戲劇角色，來到刺青店體驗一下當老大的感覺。而王識賢飾演黑道角色相當傳神，其實跟童年環境有關係，從小住大稻埕，家裡又開茶藝館，領受到一些相關文化，便融入角色裡。胡瓜和王識賢認識時他是歌手身分，有著許多膾炙人口的歌曲，像《雙人枕頭》、《雪中紅》等等，經典歌曲也讓胡瓜讚嘆。但王識賢面露無奈，表示當時歌紅人不紅，沒有什麼打歌機會，王識賢也證實，那時想要上胡瓜的節目宣傳真的頗有難度，只能在一旁默默地望著。王識賢透露，其實《家後》原本是鄭進一寫給他的，對方甚至在電話中邊唱邊哭了起來，不過王識賢覺得自己駕馭不了這首歌，認為江蕙唱一定紅，便把此曲讓給了對方。王識賢之前槓龜金曲獎8次，因胡瓜重燃信心。（圖／下面一位提供）談到得獎，王識賢爆料有一年報紙在比誰金曲獎槓龜了最多次，原本已經槓龜8次的王識賢不想要再繼續報名，結果看到榜首是胡瓜，讓他燃起了一些信心，再鼓起勇氣，也如願得獎，在一旁的胡瓜聽到哭笑不得，不過胡瓜豁達大方的態度也讓王識賢敬佩。而王識賢踏入戲劇的起源，起初是唱了戲劇的主題曲，劇組看王識賢的外型還不錯，便問他對拍戲有沒有興趣，只不過要到泰國拍攝，但經費不足所以沒有酬勞，王識賢也欣然答應，結果也是人生第一次出國的他不曉得泰國天氣炎熱，便帶了許多厚重的衣服，鬧出了一個小烏龍，讓他至今想起來還是印象深刻。
電競精靈喬米：從選手到主播主持，我把壓力演成熱愛
在最新一集《尷尬專訪中》中，來賓「電競精靈喬米」以實況主、遊戲主播與活動主持等多重身分現身，談起進入狀況的儀式、實況工作壓力、從電競選手到舞台的轉型，以及一路上那些讓人臉紅又難忘的「尷尬瞬間」。她說自己是「怕寂寞」的人，正因如此才打開直播找同好；當直播成為工作，又學會用更長的開台時間，把義務變回熱愛。喬米的暖機儀式若是主播場次，喬米會先「跟搭檔拼命聊天」，不讓現場冷下來，邊聊時事邊培養默契，視為最快暖機方式；若是單人主持，她會在後台「一直走動、甩手放鬆」，用身體告訴自己不緊張，像運動員上場前的熱身。喬米是怕寂寞的人，但是被問到「國際孤獨量表」能接受到哪一格，她回憶小時候在SARS期間獨自進開刀房的經驗，雖達到量表最強等級，卻覺得真正孤單的是「看戲、看電影、遊樂園」這種需要分享的時刻；她很少一個人逛街，出門多半有明確目的就走。這份性格，也讓她後來選擇在平台開台，從「一兩位觀眾」開始，尋找能一起玩的戰友。談到把實況回放（VOD）設成「只適合特定觀眾」，她直言多是配合平台政策，例如有血腥暴力標示或十八禁要素的遊戲（如GTA）會在後台勾選相應標籤，讓內容呈現更安全；她也笑說，雖然平台有限制未成年使用，但網路上的「我已滿歲」永遠無從驗證。她與某手遊廠商合作多年，因簽有時數合約，常在身體或情緒不佳時仍得硬撐，「興趣變工作」的壓力讓她常想「要不要明天開始不播了」。她的調適方式很不一樣——把開台時間拉長：例如前段完成工商義務，後段改玩自己喜歡的遊戲、和觀眾聊天，讓「作業感」降到最低，也避免被誤以為變成某公司的台。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 從選手經歷延伸到主播，喬米熟悉賽事章程與規則，能自然與選手互動；她最愛的是「不用完全靠個人魅力吸引觀眾」，因為大家本就為比賽而來，她做的是分享更深入的觀點。主持則像天賦——她從小喜歡模仿廣告與電影語氣，第一次在大廠舞台主持其實緊張到發抖，後來把主持想像成「跟大家聊天」，逐漸克服舞台恐懼。喬米她自述家境不佳、單親長大，為了學費與訓練費用，早早打工、接主持補貼；但真正想被看見的身分是「演員」。她從表演科系一路念到大學，也曾在重要課程與高額主持撞期時，選擇「留在課堂」而不是賺進可觀車馬與主持費；她承認這是「選夢想不選麵包」的取捨，因為在台灣當演員機會不多，「能把握就把握」。至於短劇與Reels？她說只要是演出機會都珍惜，重點是角色與劇本。提到最經典的尷尬故事，發生在她老家客廳開台時——媽媽怕她沒吃水果，把「剝好的香蕉」直接伸進鏡頭，她急喊「你要害死我嗎！」畫面被觀眾剪下成梗圖，至今仍被拿出來笑。她打趣說那次差點「被ban台」，是會被記一輩子的等級。她籌備的實況新節目，結合戶外旅遊、生活知識與手作，還會帶其他實況主「一起去玩」。雖然第零集碰上機器過熱、訊號不穩等「首播魔咒」，但大家玩得開心、觀眾也買單，她相信之後會越來越順。喬米坦言「不喜歡自拍」，過去IG更新少；但理解現今社群等同名片，未來會以Reels與影片記錄電競、主持、Coser與演員相關內容，也想開訪談節目，邀請身邊職人聊專業。喬米ig：https://www.instagram.com/qiaomi0831/
告五人斥資百萬到日本「狂奔」 爬超過20層樓挑戰極限
告五人推出全新專輯《我們就像那些要命的傻瓜》，首波主打歌〈黑夜狂奔〉MV衝破百萬觀看人次，粉絲直呼：「從畫面第一秒就被拉進去了！」為了〈黑夜狂奔〉MV，告五人赴「日本三大沙丘」的中田島沙丘實景拍攝，斥資數百萬元打造，製作大陣仗打破自身紀錄。告五人從中午開工至凌晨收工，其沙丘落差高達5層樓，三人來回「翻山越嶺」，爬了超過20層樓的距離，體力與意志雙重考驗，挑戰身心極限。〈黑夜狂奔〉以電影規格打造極具震撼力的視覺詩篇，劇組從籌備、拍攝到殺青從天亮到黑夜，長達28小時日以繼夜打拚，一共動員超過50位工作人員傾力投入，突破大自然的限制，將舞台演出的專業燈具，用大型起重工程吊車吊掛至10幾公尺高，在廣闊壯麗的沙丘上打造魔幻寫實的舞台。在拍攝現場，導演超越語言「一鏡入魂」，透過攝影機精準捕捉團員姿態，令人嘖嘖稱奇。雲安說：「他好像認識我們很久一樣，用攝影機捕捉到了所有細節，也賦予了這首歌新的樣貌，非常驚艷！」犬青表示」：「導演講述了『後悔』這個主題，『後悔』迫使自己去掙扎，也代表正在找尋。一直在黑夜中狂奔，但其實本身是發光的，只是你沒有發現，你自己就是那一道光。」哲謙也形容導演選擇沙丘非常到位，「風吹過沙，痕跡會消失；但風又會吹過別處，留下新的印記。像人一樣會再站起來，繼續走下去。」外景拍攝更得靠老天爺吃飯，被封為「所到之處就下雨」的告五人這回更打破魔咒，拍攝當天由雨轉晴，夕陽灑落沙丘金光燦爛，幸運的他們笑說：「這次是太陽陪我們奔跑！」告五人打破下雨魔咒。（圖／相信音樂提供）