麻辣
」 洗錢 北檢 麻辣鍋 火鍋 滿堂紅
已議處3千餘件違規輸入食品案 貿易署：勿網購大陸食品以免觸法
針對監察院於6月21日就中國大陸製未經許可輸入之零食提出調查報告，並要求相關部會檢討改進一事，經濟部國際貿易署今（22）日表示，經濟部重視監察院對於維護國人健康及對中國大陸物品未經許可違法輸入的調查意見，並重申對於大陸地區物品輸入之嚴格管制立場。貿易署表示，依據現行「臺灣地區與大陸地區貿易許可辦法」規定，中國大陸製蠟瓶糖、螺螄粉、辣條及麻辣花生等4類產品除經本署專案核准外，皆非「准許輸入貨品」。過去112年至114年中，貿易署僅同意11案專案核准輸入。目前坊間或電商平台販售之中國大陸此4類產品皆非合法輸入，請民眾購買應謹慎選購。貿易署強調，進口貨品所歸屬之貨號，實務上係由進口人向財政部關務署各海關申報，並由海關依據實際到貨之貨品進行查察與認定。倘若海關在邊境查獲任何非屬本部准許輸入之中國大陸食品，除由海關依海關緝私條例以涉及逃避管制規定，處貨價3倍以下之罰鍰或沒入之裁罰外，也會將涉案案件移送本部，由經濟部依據臺灣地區與大陸地區人民關係條例規定進行議處，予以停權輸出入貨品，最重則廢止出進口廠商資格。貿易署指出，截至114年底，經濟部已議處3,071件海關移送案件，每張報單處以停止輸入貨品2個月之處分，並廢止16家公司、商號之出進口廠商資格，貿易署持續與財政部關務署緊密合作，呼籲民眾及業者勿以身試法。貿易署重申，保障國人食品安全與維持兩岸貿易秩序係政府一貫之立場，後續將依監察院調查意見，持續與財政部關務署、衛生福利部食品藥物管理署及數位發展部等密切配合，跨部會加強稽查與橫向聯繫，對違規輸入之業者進行議處，以積極落實監察院之檢討建議。
對岸零食違規流竄銷售通路 監委揭3大食安漏洞促檢討
中國大陸製螺螄粉、辣條、蠟瓶糖及麻辣花生等零食近年屢遭查獲違規流入國內市場，甚至透過實體店面及電商平台販售，引發食安疑慮。監委林文程、田秋堇今（21）日表示，相關產品不僅涉及違法輸入及標示不明問題，也暴露邊境管理、個人自用免驗及電商平台監管等多項制度漏洞，要求衛福部、財政部關務署、經濟部國貿署及數發部檢討改進。監委指出，經調查發現，不少非法輸入的陸製零食屬於「三無產品」，即無生產日期、無生產廠家及無生產地址，涉及食品添加物不明及標示不完整等食安風險。2023年至2025年間，食藥署及地方衛生局共查獲135家次違規販售中國食品案件，但多數無法追查實際來源及輸入管道，顯示違法輸入情形相當普遍。調查報告也點出，部分陸製零食在進口時可能透過誤報、偽報貨品分類號列方式規避管制。例如辣條因成分不同，適用輸入規定有所差異，部分品項須經國貿署專案許可才能輸入，但也存在無須許可即可進口的情況，形成監管漏洞。監委要求關務署、國貿署及食藥署建立跨部會協調機制，研議統一輸入規範及防弊措施。此外，監委也關注現行個人自用食品免申請輸入查驗制度。報告指出，近年出現單一進口人一年進口報單超過千件，甚至輸入數千公斤食品的異常案例，已明顯超出個人自用範圍。2025年起，衛福部更查獲多起以自用名義輸入食品後轉售的不法案件，顯示相關制度已遭部分業者利用作為規避邊境查驗的管道，建議全面檢討進口頻率、總量限制及資格審查規範。針對網路販售問題，監委認為，目前違規食品多由主管機關事後查獲再協調平台下架，電商平台並未被明確要求負擔商品上架前的審核責任，也缺乏賣家販售違規食品時的連帶責任機制。監委建議參考國際作法，強化電商平台對高風險商品的查核、資訊揭露及風險管理義務，以落實食品安全把關。
RAIN下月高雄開唱要驗收成果 預告把啤酒節變派對現場
韓流天王RAIN今年1月在台北小巨蛋開唱時，對全場喊出「大家怎麼沒有一起跳起來？」令人印象深刻。時隔半年，RAIN宣告參加7月4日《2026 7-ELEVEN高雄啤酒音樂節》，不只要驗收成果，更預告要把高雄夢時代變成超大型戶外派對現場。RAIN出道超過20年，近2年頻繁來台工作，被問到印象最深刻的是什麼，他毫不猶豫地表示：「每次來我都覺得既感恩又很放鬆。最讓我印象深刻的，還是粉絲們始終不減的熱情和能量，每次站上舞台，我都會感到非常激動。」除了粉絲之外，在地美食顯然也牢牢抓住了RAIN的心，他笑說：「麻辣火鍋、牛肉麵等美食，不管什麼時候吃都真的非常棒！」首次參加高雄啤酒音樂節，RAIN也提前預告將帶來最符合夏天氛圍的熱血舞台。「這次我想和現場觀眾一起像開派對一樣盡情享受。不僅會帶來經典歌曲，我的新歌〈Feel It〉也可能會在現場首次公開表演。會是一場非常火熱、非常強烈的舞台，希望大家多多期待！」
英網紅赴陸旅遊「20元搞定1妹子」 見面當天就開房引爆網撻伐
一名英國籍網紅「RiskyRegg」5月在西安旅遊時，搭訕當地一名英文女教師，兩人關係發展迅速，當晚即在飯店「開房間」，全程皆被網紅拍下且放上網。事件引發軒然大波，其中女主角還因配合拍攝及事後態度囂張，遭全網肉搜聲討，最終被任職的國際學校辭退，RiskyRegg的行為也遭網友痛批「辱華」。綜合陸媒報導，RiskyRegg早在去中國旅遊前就在直播中與粉絲打賭，稱自己能在24小時內就能搞定中國女，5月下旬RiskyRegg在西安物色目標時，一名在當地學校任教的女英語教師上前搭訕並充當導遊，兩人隨後在回民街一同吃了20元人民幣（約新台幣93元）的麻辣燙，然而雙方一瞬間「天雷勾動地火」感情急速升溫，便前往飯店共度一晚。在這過程當中RiskyRegg鏡頭全程對準該名女性拍攝，女方不僅沒拒絕還表現得主動大方，RiskyRegg將當晚的影片剪輯後放上網，其中還包括較為私密的影片設為付費觀看，標題還訂為「20元麻辣燙搞定中國女友（20 RMB Hotpot Got Me a Chinese Girlfriend）」，事件一出引起中國網友一片撻伐，該名女子也被肉搜出所有個人資料和社群帳號。面對排山倒海般的批評，女方開直播「喊冤」，並強調雙方自願不違法，更反嗆網友「黑紅也是紅」。眼見事件越燒越大，女方所任職的國際學校，以「行為嚴重違背教師職業道德，造成極其惡劣社會影響」為由，將她正式開除。據了解，女方目前仍與RiskyRegg一同旅遊且持續拍攝影片，預計短期之內無法平息這次風波。
日本老字號炸雞店奪金獎 第三代老闆曝秘訣「66年不換油」
日本靜岡縣一間擁有66年歷史的老牌炸雞店「若鳥」，最近榮獲日本炸雞大獎賽的金獎，引發網路熱烈討論。日前業者接受當地電視台採訪時，老闆已經是家族第三代，他分析奪冠秘方竟然是自1960年祖母開店起，代代相傳、從未整鍋更換過的「熟成老油」。老闆一席話曝光後，意外引發食安疑慮的討論。綜合日媒報導，日本炸雞大獎賽事最新金獎得主是靜岡縣的「若鳥」，目前接手店鋪約4年的第三代老闆接受電視台訪問時，他大方表示，66年來店內從未一次性倒掉整鍋油炸用油；老闆強調，正是依靠這鍋持續養護的老油，才讓炸雞擁有新油完全無法複製的複合香氣與獨特風味，而這也是該店能夠在激烈競爭中脫穎而出並斬獲金獎的關鍵。炸雞店「66年不換油」的消息一出，隨即引發大批網友對食品安全的疑慮。不過根據業者的實際操作，這項工藝類似於「老滷汁」或「老麻辣鍋底」的傳統概念，每日營業結束後，員工會過濾掉肉渣與雜質，保留鍋底少量的老油作為風味基底，隔日再不斷注入新油進行循環調和。換言之，舊油在過程中持續被新油稀釋替換，並非同一批油連續高溫加熱超過半個世紀。然而，這項傳統技法雖然成就了美味，卻也伴隨著健康隱患；有日本食品專家提醒，食用油經過反覆高溫加熱，會逐步產生反式脂肪酸、丙烯酰胺等致癌與有害物質。即便業者每日添加新油稀釋，長期累積下來的劣變產物依舊無法完全消除，消費者在追求老字號美味的同時，仍需拿捏健康風險。
統神「豆腐鴨血冰水」吃法超洗腦！3年前影片再翻紅 本人回應了
台灣知名實況主統神張嘉航向來以直率風格與獨特發言受到網友關注。近日，他過去分享的一段鼎王麻辣鍋用餐經驗再度被網友翻出討論，其中「豆腐、鴨血、豆腐、鴨血、冰水、冰水」的經典吃法意外掀起熱議，相關片段也在網路上再次爆紅。這段影片最早可追溯至2023年，當時統神在直播中分享自己前往鼎王用餐的心得。他表示，該店四人桌最低消費為650元，再額外加點50元油條後，就能享用白飯、冰水、豆腐及鴨血等品項無限供應，「若飯不夠，店員會跟你90度鞠躬，『貴賓對不起，我們現在白飯在煮，需要等一下，不好意思，貴賓』。我去過鼎王啊！這種態度的啊！鼎王把你當貴賓，點菜的、送菜的還是個美女，不吃飯還有得看！」隨著相關片段近期再度被網友轉發，統神也在直播中親自回應。他透露自己至今仍會前往該間麻辣鍋店用餐，而且今年已經回訪3至4次。統神笑稱，自己多年來維持相同點餐模式，進店後幾乎不會額外點飲料，而是直接向店員表示要「冰水一壺」。隨後便開始執行他的經典用餐公式：「豆腐、鴨血、豆腐、鴨血、豆腐、鴨血、冰水、冰水、冰水」，認為只要照著這個節奏，就能以相對低的花費吃得相當滿足。不過統神也坦言，近年來店家價格確實有所提高。他回憶，去年造訪時曾覺得豆腐口感略有變化，但今年再度前往時發現品質已有改善，因此增加回訪次數。影片再次受到關注後，也吸引大批網友留言討論。不少人笑稱「鼎王要不要出一個統神套餐啊」、「根本是麻辣鍋界的SOP」、「鼎王乾脆直接請阿航代言了啦」、「三年前的哏又流行回來」、「真的是電競不死鳥，又復活了」、「鼎王如果夠聰明，就直接招待統神去吃一頓粗飽的，不死鳥的威力超狠」、「台北常去的那家倒了，搬回桃園之後常去的那家也倒了，竹北鼎王撐住」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
SEO EVE〈麻辣糖葫蘆〉爆紅 合作首選點名香蕉哥哥
年僅14歲的韓國新生代歌手SEO EVE，憑藉〈麻辣糖葫蘆〉爆紅全球，近日帶著新單曲〈未完成〉來台宣傳。她去年曾與李玉璽合作來台，當時兩人還一起逛夜市，讓她留下深刻印象。談到最愛的台灣美食，SEO EVE特別點名 饒河街觀光夜市 的「小黃瓜糖葫蘆」，笑說每次來台灣都一定要買來吃，更大力推薦：「大家一定要吃吃看，感覺很不一樣！」SEO EVE直言台灣就像她的第二個家，每次來台都會大啖美食。她笑說這趟已經喝了三杯珍奶和三杯便利商店珍珠奶茶，還吃了地瓜球、小黃瓜糖葫蘆、烤魚、牛肉麵、包子、豆花及豆腐霜淇淋等美食，直呼好吃到數都數不完。她更透露，曾萌生以「地瓜球」為主題創作歌曲的想法，笑喊：「這趟來，我的腦袋裡面真的全部都是珍奶和地瓜球。」今年剛升上國中二年級的 SEO EVE，被問到如何兼顧學業與演藝事業時表示，因為兩者都是自己喜歡的事情，所以從不覺得有壓力。「如果要跑海外行程，我會跟學校請假；有時候則是先去上第一、二節課，再辦理早退，努力兼顧兩邊。」雖然她自認不擅長外語，但因媽媽平時熱愛看中文短劇，加上台灣經紀公司經常以中文溝通，讓她耳濡目染學會不少中文，現場更大方秀出「請多多支持」、「漂亮」、「帥」，還有「棒棒」等詞彙。談到未來想合作的台灣藝人，SEO EVE毫不猶豫點名香蕉哥哥，並透露自己最初是透過短影音看到對方的影片，加上經紀公司老闆與媽媽的分享，知道他是台灣的孩子王，希望想跟香蕉哥哥學習，未來可以成為糖葫蘆姐姐。SEO EVE點名想合作香蕉哥哥。（圖／侯世駿攝）
利菁新疆旅遊「發高燒突送急診」 還原過程笑稱：我相信報應
有「麻辣天后」之稱的利菁，出道多年以鮮明主持風格與流暢口條受到觀眾喜愛。近期她前往新疆旅遊，並透過社群平台分享旅程點滴，不過這趟行程卻意外出現健康狀況。利菁2日在臉書透露，自己在旅途中突然高燒至39度，甚至緊急送往醫院急診治療，引發粉絲關注。利菁在貼文中以幽默口吻表示，原本開心享受新疆美景，沒想到後來卻發生意想不到的插曲。她還自嘲說，「我相信報應，只是沒想到來得這麼快。」從她分享的照片中可見，白天時她身穿粉紅色防曬外套，搭配牛仔褲、棒球帽及太陽眼鏡，在湖畔騎乘白色氂牛拍照留念。湖水與群山相互映襯，景色相當壯麗，也為旅程留下美好紀錄。然而到了晚間，旅行團安排享用涮氂牛風味餐，讓利菁感到有些矛盾。她表示，白天才剛與氂牛合影，晚上卻要品嚐相關料理，雖然心裡有些掙扎，但仍決定嘗試當地特色餐點。未料用餐後不久，利菁於凌晨突然出現身體不適情況，高燒一度達39度，因此緊急前往醫院就診。她以玩笑口吻形容，「天譴。凌晨立即39度高燒送急診，莫非是小白氂牛的反撲？」針對發病原因，利菁推測可能與食用未完全熟透的肉品有關。她指出，高原地區沸點較低，肉品烹煮時間可能需要更久，但現場建議僅需短時間汆燙即可食用，因此懷疑因此引發急性腸胃炎症狀。就醫後她發現，急診室內還有不少與她情況相似的患者。更巧的是，當天適逢當地維吾爾族的重要節慶期間，醫院值班人力相當有限。利菁提到，現場僅有一名護士負責照護工作，讓她深刻感受到醫護人員工作的辛勞，也對對方表達敬意。
他不滿火鍋店規定「單人開鍋加收80元」喊抵制 網不挺：明碼標價沒問題
近年來一人用餐愈來愈普遍，但有網友發現，嘉義某家麻辣火鍋吃到飽店，規定單人開鍋需加收80元費用，讓他氣得揚言要抵制。貼文引發討論，有人認為對獨自用餐的客人不夠友善，也有人力挺店家明碼標價，並沒有問題。有網友於臉書粉專「靠北嘉義」匿名投稿表示，某火鍋店平日收費方式為每位459元、例假日499元，同時酌收10%服務費，若為單人用餐，則要加收開鍋費80元，並另加10%，讓原PO忍不住吐槽，「嫌賺少就漲價就好，還收單人開鍋80元，開鍋費是什麽鬼？不合理！」還在附上的圖片中用紅字寫上「唯一抵制」4字。有網友不滿火鍋店對顧客額外收取開鍋費。（圖／翻攝自臉書／靠北嘉義）貼文曝光後，有一派人認為，「對於邊緣人不太友善」、「原來單身是罪」、「邊緣人懲罰費」、「現在一個人吃飯的很多，建議開單人位」、「只能選擇不吃了，不吃就貴不到我」。另一派人則說，「這就是單身稅，可以吃別間」、「我覺得還好啊，沒什麼好抵制的，有些KTV一個人開包廂，也要收兩個人的費用啊」、「嫌貴就不要吃」、「很多火鍋店都這樣啊，單人開鍋要収」、「一個人就去吃小火鍋就好了啊」、「講真的，一人開鍋多收80元我覺得合理」、「明碼標價，也沒有強迫消費，不合你意就說不合理，店家錯在哪？」、「明碼標價沒強迫消費，是真的沒毛病，只是對單身客人不友善，10%還要加80元開鍋費，雖然說單人影響翻桌率…」。
王俐人激凸直播 潘慧如力挺「又沒作奸犯科」：她很努力在還債
潘慧如今（27日）宣傳與TSPCA（台灣防止虐待動物協會）共同發起愛心捐款贈物資公益募款活動，支持高雄美濃森林狗園救援犬安置計畫。近來王俐人上成人平台引起話題，潘慧如直呼：「我知道她是有些債務，我覺得她是靠自己還清債務，大家應該正向學習她，很努力去還清債務。」 潘慧如號召藝人朋友捐物資響應活動。（圖／林俐瑄攝）王俐人跟潘慧如當初都演過《麻辣鮮師》，不過兩人不同時期，所以並沒有碰到。被問到王俐人激凸賣吹風機，潘慧如說：「我個人覺得沒有作奸犯科、沒有傷害別人、沒做不好的事情，大家不用給她這麼多輿論壓力。就像我的人生，很多人說不要給自己壓力，我說那才是我的放鬆，所以不要評判她好或不好，那是她的選擇。」潘慧如剛結束寵物旅館事業，原先財富自由的她，為了這個夢想花掉千萬。問及有可能效法王俐人轉型？她說：「我不敢！不知道走到絕境會怎麼樣，現階段是不會啦！」她剛出道時曾拍過FHM性感照，但她其實個性保守，穿比基尼擺性感姿勢，她擺不出來，還躲進廁所大哭。不過一回生二回熟，後來她還拍了濕身大尺度露點封面。為了這次愛心捐款活動，潘慧如找了許多朋友一同響應，希望募集更多資源，支持後續長期安置，「那些狗狗很可憐，我還請攝影師去拍照，協會說米克斯很難被領養，捐款幫助有限，還是希望可以被領養，幼犬很多，希望給牠們一個機會。」實體募款活動在30、31日，上午10點至下午4點於「3天2夜寵物旅館」舉行。
「知」心伴侶1／孫其君熱戀小10歲網紅 見女方家長還陪吃鍋
藝人孫其君2021年與郭雪芙分手後，一度陷入感情、事業兩頭空的低潮，直到2024年9月被時報周刊CTWANT獨家披露，淡出演藝圈的他悄悄轉戰補教業，開始線上教英語，意外掀起話題，也讓曝光度跟著回升，不僅受邀參與真人秀《九條好漢在一班》，近來更陸續接下不少時尚活動邀約，還有《時尚FUN輕鬆》主持棒；而本刊近日更直擊，剛大方坦承有正在交往的圈外對象，孫其君和女方已進展到見家長階段，感情、事業似乎雙雙回溫，整個人也逐漸重回人生正軌，且女方也不算是真的「圈外」，而是人氣頗高的網紅「知知」。孫其君前腳方回家，沒多久知知就從同一棟住處走出來。（圖／本刊攝影組）5月12日深夜11點半，孫其君與網紅蔡哥、梁以辰及一名全身黑色系穿搭的女子現身台北市萬華區某超市採購，當孫其君在自助區結帳時，兩名女生則在一旁閒聊，之後一行人步行至附近取車，再由孫其君開車載眾人離去，4人同行的畫面，看起來頗有「雙對約會」氛圍。事後記者發現，黑衣女子正是網紅知知，本姓羅，曾拍攝多支電視廣告，也參與過《木曜四超玩》一日店長系列，社群擁有12.7萬粉絲，而她與孫其君互動熟稔，顯然早已交往一段時間。下午4點多，知知返回男方家，知知的爸爸在門口等候，並順手把她的包包拿過來背。（圖／本刊攝影組）15日中午12點左右，剛運動完、身穿運動裝的孫其君返回大安區住處；下午約1點半左右，知知獨自步出孫家，此舉可看出她出入男方住處相當自然，顯見關係早已不只是普通朋友。隨後她租借共享單車前往東區，與一名女性友人碰面後，一同進入某商業大樓。下午4點多，知知再度返回孫家，並在門口與一名等候已久的男性會合，接著帶對方一同進門。過一陣子，知知、知知爸一起外出用餐，孫其君則跟在後頭。（圖／本刊攝影組）吃飽喝足後，知知先陪爸爸離開，孫其君在後方騎著腳踏車。（圖／本刊攝影組）傍晚5點半，孫其君、知知與該名男子一同外出，原來對方正是知知父親。一路上父女倆邊走邊聊天，孫其君則默默跟在身旁，3人隨後前往附近麻辣火鍋店用餐，期間孫其君又另外招呼一名男性友人加入飯局。晚間6點38分，知知與父親先行步出餐廳，孫其君則陪同後到的友人走了一段路後才折返，接著再前往冰品店與知知父女會合，3人隨後一同返回孫家。晚間7點18分，孫其君騎著電動輔助腳踏車外出，知知則陪雙手提滿袋子的爸爸離開。知知笑容甜美氣質出眾。（圖／翻攝自知知臉書）從兩人相處細節來看，孫其君與知知感情不僅穩定，甚至頗有半同居意味，而男方似乎也早已獲得女方家人認可。但不同於熱戀情侶總是形影不離，兩人反倒保有各自生活圈，相處節奏自然自在，少了幾分黏膩，卻多了老夫老妻般的相知的默契。關於孫其君認愛的圈外對象是否為網紅知知，本刊記者詢問孫其君經紀人，至截稿前未取得回應。孫其君與知知的社群曾出現過同一個小妹妹，可見兩人也已融入彼此的朋友圈。（圖／翻攝自IG）
張學友喊話「樂壇需要妳」 孫燕姿感性謝歌迷陪伴26年：謝謝你們都還在
華語歌壇天后孫燕姿帶著《就在日落以後》巡演攻頂臺北大巨蛋，17日第2場演出一開場便以〈超快感〉、〈綠光〉、〈神奇〉等快節奏歌曲瞬間點燃全場氣氛，數萬歌迷齊聲合唱，現場宛如大型KTV。孫燕姿開心向歌迷喊話：「《就在日落以後》台北站第2天！再讓我聽聽你們的聲音！有沒有第一天來的朋友還沒有走出去的？通常第2天是比較大聲的啦。」立刻掀起滿場尖叫。談到一路走來的心情，孫燕姿感性回憶：「2000年在這裡發行我的第一張專輯、第一場個人演唱會，下大雨大家撐著傘陪我唱歌，那些畫面都歷歷在目；轉眼26年了，我們來到台北大巨蛋，室內不怕下雨，謝謝你們都還在。」隨著〈我的愛〉前奏響起，全場觀眾大合唱，氣氛溫暖又動人。演唱會中的點歌橋段其中一名幸運歌迷以一句「在沒有妳的時候都是〈壞天氣〉」成功逗樂全場。燕姿也驚喜獻唱〈E-Lover〉，因歌詞提到台北，全場立刻無異議通過。歌迷更深情告白：「生活很多不順，妳的歌聲激勵著我們，讓我們成為更好的人！」讓孫燕姿露出感動笑容。孫燕姿搭乘象徵「日晷」的漂浮舞台繞行全場。（圖／Make Music提供）LED也播放多位好友與工作夥伴的祝福影片，「歌神」 張學友特別錄音鼓勵燕姿不要放棄唱歌，直言她的聲音與個性無可取代，「樂壇需要妳，繼續加油！」好友蔡健雅則大讚她私下率真可愛，感性表示：「永遠不老的，是我們對音樂的熱情和執著。」來到演唱會後段，孫燕姿換上全新白色洋裝，搭乘象徵「日晷」的漂浮舞台繞行全場，接連演唱〈遇見〉、〈開始懂了〉、〈我懷念的〉等經典歌曲。她也回憶當年在台北打拚的日子，笑說以前麻辣鍋吃不完還會拿來煮泡麵，「今天能來的舊同事們，我要謝謝你們」。最後在〈天黑黑〉、〈Stefanie〉、〈日落〉等安可曲後，歌迷不願離去，成功把她再度喊上台二安，最終以〈尚好的青春〉與〈愛情證書〉為台北站兩場演出劃下完美句點。
白天累爆晚上卻睡不著？醫師點名「這類晚餐」最傷睡眠：胃在加班
不少上班族明明白天工作繁忙、身心俱疲，晚上卻遲遲無法入睡，甚至半夜頻繁醒來。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，許多人將失眠原因歸咎於壓力與焦慮，但臨床上其實有不少案例，問題並非出在情緒，而是與「晚餐吃什麼」息息相關。黃軒分享，一名40多歲科技業主管因長期失眠前來求診，對方表示已持續半年睡不好，不但嘗試褪黑激素、白噪音，甚至下載冥想App，仍難改善睡眠品質。進一步詢問後發現，男子幾乎天天晚間9點後才吃飯，應酬時更常吃燒烤、炸物搭配啤酒，甚至深夜還會續攤吃麻辣鍋。黃軒指出，很多人以為失眠是「腦袋停不下來」，但其實有時候真正無法休息的是胃。臨床上，不少患者明明很疲憊，躺上床後卻感到胃脹、胸口悶熱、心跳偏快，甚至半夜胃酸逆流、喉嚨發苦，原因就在於身體其實仍處於持續消化與代謝狀態，尚未真正進入休息模式。近年睡眠醫學研究也開始重新檢視「晚餐與睡眠」之間的關聯。黃軒引用刊登於《European Journal of Nutrition》的研究指出，研究團隊連續14天追蹤肥胖成人的飲食與睡眠情況，結果發現，若晚餐經常攝取高脂肪、油炸食物、紅肉、酒精及高膽固醇飲食，當晚睡眠品質通常較差，也更容易伴隨胃食道逆流、打鼾、睡眠呼吸中止症與肥胖等問題。相較之下，睡眠品質較佳者，晚餐內容則多半包含適量碳水化合物、橄欖油，以及富含Omega-3脂肪酸的魚類，例如鮭魚、沙丁魚等。不過黃軒也強調，這並不代表某種食物具有「立即助眠」效果。以碳水化合物為例，雖然部分研究認為可能透過影響血清素與褪黑激素路徑，進而幫助入睡，但實際效果仍與攝取量、進食時間、升糖指數，以及個人體質、肥胖與糖尿病等因素有關。至於近年備受推崇的Omega-3與魚油，黃軒也提醒，目前並沒有足夠證據證明其能直接改善失眠，「有些人可能有效，但不代表每個人都適用」。他認為，真正影響睡眠的往往不是單一食物，而是整體飲食型態與生活習慣。黃軒進一步說明，高油脂與高酒精晚餐，容易增加夜間胃食道逆流、交感神經活化與體溫波動。尤其許多人誤以為酒精能幫助睡眠，但事實上，酒精雖可能讓人較快入睡，卻會使後半夜睡眠變得破碎，深層睡眠減少，也更容易半夜醒來。另一方面，高油脂食物會延緩胃排空，導致身體到了凌晨仍持續消化，形成「大腦想睡、胃卻還在工作」的情況。此外，睡不好也會進一步影響隔天飲食。研究顯示，睡眠不足或睡眠破碎的人，更容易攝取高糖、高熱量食物，膳食纖維攝取量也偏低，形成「晚餐亂吃、睡不好、隔天更想吃甜食、體重增加、睡眠更差」的惡性循環。黃軒表示，後來他並未急著替該名主管增加安眠藥，而是建議對方將晚餐時間提前、減少酒精攝取，並避免深夜油炸與重口味宵夜。兩週後回診時，男子便明顯感受到半夜醒來次數減少。黃軒提醒，失眠不一定全是壓力造成，「太晚、太油、太重口味」的晚餐，也可能是睡眠障礙的源頭之一。不過若長期失眠持續存在，仍應進一步就醫檢查，因為有時真正需要處理的，可能是身體早已透過失眠發出的健康警訊。
北市雙城街夜市爆衝突！男踩椅拒讓坐「頭槌」攻擊 雙方爭位打成團
北市中山區雙城街夜市3日晚間發生一起糾紛事故。一名40歲的沈姓男子於麻辣燙攤位準備用餐時，正準備入座，禮貌詢問一旁的客人旁邊的空椅是否有人入座，未料坐在一旁的27歲楊姓男子竟死死踩住椅子，不讓沈男坐下，雙方因此爆發口角衝突，楊男一氣之下竟直接朝沈男猛力「頭槌」，雙方瞬間爆發肢體衝突，讓一旁民眾嚇得緊急報警。40歲的沈姓男子3日晚間於雙城街夜市準備吃晚餐時，禮貌詢問一旁的空椅是否有人入座，未料坐在一旁的楊男竟死死踩住椅子，不讓沈男使用，雙方因此爆發口角衝突，楊男一氣之下竟使用「頭槌」朝沈男攻擊，沈男臉部遭重擊後也不甘示弱，立即回擊，雙方瞬間打成一團，讓一旁民眾嚇壞報警。警方獲報到場時，雙方已無打架情事，不過雙方互告傷害，全案後續也依傷害罪嫌移送台北地檢署偵辦。中山分局呼籲，民眾遇有糾紛應保持理性，切勿訴諸暴力，警方針對暴力事件，絕對嚴辦到底，決不寬貸。
美國客挑戰吃辣嘆失望「留2星負評」 知名麻辣麵店邀再戰：一定讓你送醫
台北市吳興街知名店家「辣王忠麻辣乾麵」被封為全台最辣麵店，近日因一則Google地圖評論引發關注。一名來自美國的顧客給予2星評價，指出自己特地飛來台灣品嚐該店料理，點選「重辣」口味，但僅聞味道便認為使用的是美國常見的魔鬼椒，直言風味不如預期，感到失望。對此，店家發文道歉：「拜託，請再給我一次機會弄死你。」引起網友熱議。店家將該評論截圖並公開於社群平台，同時也在評論下回應「每一種辣的辣椒都不同，重辣用魔鬼椒的事很多客人都知道了，可以試試挑戰超級辣，『我一定可以讓你送醫院，不用回美國了』」。店家表示，該名顧客可能誤解辣度分級，「重辣」並非店內最高辣度。業者說明，許多熟客皆清楚「重辣」主要以魔鬼椒調製，但若追求更強烈刺激，應選擇最高等級的「超級辣」。店家同時在回應中以幽默語氣邀請該名顧客再度上門，嘗試「超級辣」等級，並表示將帶來更強烈的味覺體驗，「拜託，請再給我一次機會弄死你，千萬拜託，求你了！」貼文曝光後，一名網友以輕鬆口吻回應「超級辣是什麼？小兒科而已啊？」並附上躺在急診室病床的畫面。其他網友也紛紛表示，「希望他可以在去一次，讓老闆給他夢想成真，走進來躺出去」、「運屍體回美國不知道多少錢」、「我最喜歡人家桀驁不馴的走進貴店，然後痛哭流涕的影片了」、「挑戰過也真的沒什麼，不過就一整個晚上發抖冒冷汗，生不如死」。對此，店家補充說明，若以10分為滿分，「重辣」約落在5分左右，而「超級辣」則為店內最具挑戰性的等級。此一說法也讓部分網友理解，為何不少顧客在嘗試「重辣」後，會誤以為自己具備挑戰更高辣度的能力。
女同天菜袁漠遙搭李聞熙 GL影集《她的唇，她的吻》開鏡
GL影集《她的唇，她的吻》日前正式開鏡，本劇由台灣角川授權改編，由潘心慧任監製且與身兼編劇的林珮瑜共同擔任製作人，並由金鐘導演姜瑞智與新銳導演劉佩宜雙導演共同打造，首度官宣由 2025 年入圍金鐘獎最具潛力新人的「女同新天菜」袁漠遙，攜手「帥甜系女神」李聞熙領銜主演，兩人不僅將在劇中展開一段扣人心弦的情感糾葛，更以極具反差的「酷甜組合」形象挑戰全新視聽美學。《她的唇，她的吻》柏妍樺（左一）、洪小玲（左二）、李雪（左三），葉星辰（左四）、李聞熙（右四）、袁漠遙（右三）、寶兒（右二）、鍾岳軒（右一）出席開鏡儀式。（圖／有意思國際傳媒提供）本影集由有意思國際傳媒與創意不累工作室歷時兩年籌備，集結了「BL 天后編劇」林珮瑜與「GL 人氣作家」希澄的夢幻聯動。監製潘心慧表示，本劇以時尚產業為背景，不單純刻劃愛情，更深挖女性在權力、慾望與自我成長間的拉扯。大浪娛樂集團總裁炎亞綸現身開鏡時也表示，非常看好「百合題材」的市場潛力，期許透過高品質的製作將台灣的「百合力」輸出海外。2025年入圍金鐘獎最具潛力新人的「女同新天菜」袁漠遙這次要挑戰「反差萌」。要演出與自己個性反差極大的「高能量」靈動角色，還被導演要求「越冷越熱」，用靈巧外在包裹冷靜內心；而「帥甜系女神」李聞熙則刻意收起愛笑本性，她採取「減法」演出的冷靜風格。兩人為了培養默契，曾趁排練空檔私下出遊，並在山路上聯手救起一隻烏龜，李聞熙感性表示：「那種當下的直覺反應，就是我們默契的開始，救到生靈的共同感，也讓我們開始建立了很深的信任。」除了袁漠遙與李聞熙兩人間的強力火花，而李雪與葉星辰組成的驚喜組合也備受期待。兩人此次在《她的唇，她的吻》中發展出一段不同於主線的情感體驗，李雪對這次跨足GL感到非常新鮮好玩，更在接觸劇本後形容這段關係有一種「心癢癢的浪漫」，還興奮表示這是一條「浪漫不失可愛」的線。面對首度出演GL題材，葉星辰坦言這是一場「未知的挑戰」，且幽默形容他們這段關係：「剛開始像麻辣鍋一樣熱烈，後面則會變成巧克力鍋般的甜蜜濃郁。」
王俐人直播辛辣發言「做瑜伽比做○累」 驚吐與小7歲尪房事現狀：10根手指數得出來
49歲女星王俐人近來跨界成人直播平台引爆話題，連續於25、26日開播，不僅成功製造聲量，也實質帶動平台流量成長。首場直播她以較為大膽的造型與互動方式吸睛，迅速掀起討論；第二場則轉為瑜珈教學主軸，風格偏向健康與生活化，雖然服裝尺度相對收斂，但她談話依舊辛辣直白、話題不斷。直播過程中，王俐人語出驚人表示「做瑜伽比做愛累」，更大方分享親密關係中的個人偏好與想法，直言「你先讓我舒服，我才能讓你舒服」，坦率作風引發網友兩極評價。此外，她也透露性幻想對象是強尼戴普，並笑稱與結婚4年多，小她7歲另一半林琮軒的親密次數「10根手指頭數得出來」，毫不避諱私密話題。王俐人第二場直播服裝尺度相對收斂，但她談話依舊辛辣直白、話題不斷。（圖／SWAG提供）事實上，王俐人早年經歷也再度被網友翻出。她曾於2019年登上《麻辣天后傳》分享出道契機，透露自己剛從美國返台時在街頭被星探發掘，隨後進入經紀公司發展。她回憶，當年原本是試鏡汽車廣告，卻因攝影師賞識，被推薦參與另一支風格前衛的形象廣告。王俐人坦言，當時參考範本風格時尚大膽，與自己原本形象差異甚大，但也因此激發嘗試意願；直到入選後才得知拍攝尺度較高，最終以頭髮與雙手遮擋重點部位完成拍攝，「三點不露」。她也表示，因當時剛從國外回來，對人體藝術與人體藝術攝影的接受度相對較高。隨著近期直播話題延燒，這組約20年前的舊照再度被翻出，引發網友熱烈討論，不少人讚嘆其身材維持得宜與狀態出色，「接近50歲還能這樣已經滿分」、「很敢也很有自信」，再度為她掀起新一波關注熱度。王俐人笑稱結婚4年多和老公的親密次數「10根手指頭數得出來」。（圖／緯來提供）
4／20「穀雨」至！四生肖當心血光之災 養生辦法及禁忌一次看
2026年4月20日09點40分進入「穀雨」的節氣，雨量非常豐沛，加上農夫們剛好又忙完春耕，稻田裡的秧苗也正需要豐富的雨水來滋養，於是將這時節命名為「榖雨」。「清明斷雪，穀雨斷霜」，穀雨節氣的到來意味著寒潮天氣已結束，極利於農作物中穀類作物的生長，天氣溫和，雨水明顯增多，是農作物生長發育最好的時節。 漸漸邁向夏天，在雨水增多、氣溫轉暖的環境下，使得身體的濕氣不容易排出。濕邪和熱邪一旦侵入體內，不僅會影響脾胃運作，還會依據濕、熱停留位置的不同，出現身體痠痛或是皮膚搔癢等問題。 以中醫理論而言，春天屬於肝氣升發的季節，但當春季肝木過旺容易剋脾土，當脾土無法生金，能會抑制脾胃功能，導致食慾變差，也增加了感冒、過敏等疾患的發生。穀雨後降雨量增多，外在濕氣加重，而脾主運化水濕，一旦脾失健運，外在過多的濕氣就會堆積在體內，讓人容易覺得疲累、頭暈頭重、噁心想吐、全身痠痛或水腫。 2026年「穀雨」這半個月，健康要注意的生肖是屬猴、鼠、龍、狗，外出小心，少飲酒，恐有血光車厄、痛厄發生，重則死亡，且易損財。不要太勞累，注意身體痠痛、頭暈頭重、感冒或是皮膚搔癢。 以下依照食衣住行育樂來建議「穀雨」開運養生與禁忌：食的養生與禁忌重視「肝」、「脾」兩臟的保養，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。我們需要祛濕利水，多吃一些能健脾除濕的食物，例如薏仁和山藥，還有芡實、黑豆、冬瓜、山藥、百合、木耳等，都可用來入菜或熬粥，最養脾胃。而黑芝麻、小麥胚芽等穀類食物，富含維生素B群，有助於緩解精神壓力和調節情緒，也非常適合在這個節氣食用。所謂「穀雨夏未到，冷飲莫先行」，春夏之交儘管氣溫回升，仍應避免冷飲寒涼的食物。 氣溫回升快，很容易上火，應少食燥熱食物，不宜進食羊肉、麻辣火鍋及辣椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火，多吃柔肝養肺的食物。衣的養生與禁忌天氣早熱晚涼，應配合氣候溫度的變化來增減衣服，千萬別感冒了!不要只穿一件，可以內裡穿短袖，外面套一件薄外套，這樣熱時可以脫下來，冷的時候不至於太冷。住的養生與禁忌保持室內乾燥，注意防潮，穀雨節氣，雨水變多，空氣濕度大，要保持好室內的乾燥，可以通過關閉門窗和使用抽濕機來保持室內的乾燥。行的養生與禁忌生活起居方面，可以適當地晚睡早起。降雨多，出門最好帶把傘，這樣就可以避免冒雨涉水。易下雨，前往山上要注意容易天雨路滑，易跌倒摔倒，避免下雨前往山區。育的養生與禁忌俗話說：「一年之計在於春，一日之計在於晨」，此時的早晨，是一天中陽氣生發之時，也是一年中生機最旺盛的時候。早起進行戶外運動，可促進體內外氣體交換，吐濁納清，有助於新陳代謝，使人精力充沛。要活就要動。俗話說：「藥補不如食補，食補不如動補。」在春暖花開，萬物生機勃勃的美好時期，請我們大家都動起來，平素要多勞動，日常要多運動。當我們能做到氣血運行流暢旺盛，一定會神采奕奕，容光煥發。樂的養生與禁忌天氣忽冷忽熱因此脾氣較差，一旦動怒容易犯下不可逆的錯誤。中醫認為，春季憂鬱症的發病原因在於「肝氣鬱結」。肝屬木，木應是舒展的。 一旦肝氣鬱結，有如樹木被壓抑捆綁，無法隨心所欲地抽枝、生長，就會出現憂鬱、悲傷、大怒等情緒紊亂的狀況。
台北30年老店撐不住！韓記老虎麵宣布4／30歇業 饕客淚喊：再也吃不到了
台北知名老字號麵館「韓記老虎麵」經營超過30年，近日驚傳全面歇業！繼今年2月底市民大道微風店關門後，位於大安區的金華街本店近日正式貼出「頂讓」公告，宣布將於4月30日結束營業。韓記老虎麵曾被藝人邰智源點名為「台北必吃三大麵店」之一，隨著最後一間門市熄燈，這份承載無數饕客記憶的川味麻辣香，將正式走入歷史。「韓記老虎麵」自1990年代創立以來，憑藉獨特的川味麻辣風格在麵食界屹立不搖。店內招牌「老虎麻辣燙」系列深受推崇，湯底標榜以雞骨與豬骨費時熬煮，並融合花椒、麻椒及多種中藥材，呈現出層次分明的香麻口感，被老饕盛讚為「可以喝的麻辣湯」。除了麻辣湯頭，店內如紅油抄手、臭豆腐、乾麵及水餃等品項，份量扎實且價格親民，成為在地居民與通勤族的口袋名單。全盛時期在台北擁有3間分店的韓記，如今接連收攤的消息在社群上引發熱烈討論，不少網友紛紛留言哀號，「這是我人生的一大快樂，居然要被剝奪了」、「以後再也吃不到這口味怎麼辦」、「月底前去最後一吃」。一票老顧客對韓記將全面歇業感到錯愕，形容這象徵一個餐飲時代的終結，字裡行間流露出不捨。至於選擇歇業的原因，據顧客轉述，店員坦言主要是因為「人力招募困難」。由於餐飲業長期面臨缺工問題，韓記也因人手嚴重不足導致經營備感辛勞，老闆才忍痛決定在租約到期後結束經營。
《終極》粉絲喊話「勁香團」集合！41歲曾沛慈參戰《浪姐7》掀回憶殺，親授「佛系卻精準」的保養瘦身秘訣
近期實境綜藝節目《乘風破浪的姐姐》第7季話題不斷，41歲的曾沛慈確認參賽。在節目求應援的環節中，她打電話給昔日台劇《終極一班》的螢幕CP汪東城，兩人齊喊「《終極一班》衝第一」的精神口號，讓大批粉絲感動直呼「童年女神來了」。這波驚喜互動讓中國粉絲超轟動，甚至喊出「勁香團」集合，許多原本已不常看節目的劇粉網友也紛紛表示：「為了曾沛慈，這次不管怎樣都要追一下！」可見當時台劇《終極一班》系列至今依然威力不減。影歌雙棲實力派，強勢問鼎《浪姐7》冠軍 自2008年出道以來，曾沛慈不僅會唱歌，在戲劇表現上同樣亮眼，更擁有「三金女神」（達成「三金」入圍/獲獎紀錄）的封號，她以《我們與惡的距離》獲金鐘戲劇女配角、以《太太太厲害》入圍金鐘女主角、《BIG》入圍金馬女配角、並以《I Will Find You》入圍金曲最佳MV，實力備受肯定。她在戲劇方面最具代表性的作品便是《終極一班》系列，並擁有多首傳唱度極高的經典歌曲比如〈一個人想著一個人〉。在這一屆《浪姐7》中，由於多數參賽的姐姐並非歌手出身，因此能唱又能演的曾沛慈，被樂評與外界高度看好，認為她極有機會成為本屆節目的冠軍人選之一。（圖／取自 tseng_pets_ohyeah IG）敏弱肌的減法保養：成分單純、保濕至上 除了舞台實力，曾沛慈好到會發光的膚質也令人稱羨。因為本身屬於易敏膚質，生活環境或彩妝保養都可能誘發過敏，因此她挑選產品首重「成分單純、精準有效」，刻意避開香精與酒精等刺激物。她自認保養偏「懶」，但堅守「步驟精簡，但用量絕對不能吝嗇」的原則，平時連手腳都會勤擦保養品。此外，保濕噴霧是她的最愛，無論妝前後都會霸氣狂噴，泡澡時還會噴在化妝棉上當面膜濕敷，快速替肌膚補水。她也強調，保持心情愉悅才是維持好狀態的根本關鍵。（圖／取自 tseng_pets_ohyeah IG）打破高個子顯壯魔咒！每天10分鐘運動舒壓身高超過170公分的曾沛慈坦言，只要稍微長肉就容易顯得「大隻」。為了維持體態，她堅信「活著就要動」，養成了每週至少3次有氧搭配重訓的習慣。針對最難練的手臂與腹部，她每天只要花5到10分鐘做棒式與伏地挺身，不僅成功雕塑線條，連肉肉臉都跟著消風。面對拍戲的高壓焦慮，她也常在飯店房間靠運動舒壓，更迷上每天花10到15分鐘跟著影片打拳擊，不僅鍛鍊到不同肌群，流汗後肌膚更透出紅潤健康的光澤。（圖／取自 tseng_pets_ohyeah IG）熟齡代謝保衛戰：清淡飲食與聰明解饞 跨過30歲分水嶺後，曾沛慈深刻體會到代謝變差的威力。過去慶功宴必吃麻辣鍋的她，在嘗試清淡飲食後，發現整體精神與代謝都有顯著改善。她建議盡量減少鈉的攝取以避免身體水腫，並奉勸大家「晚上少吃泡麵」。在日常飲食上，她嚴格執行不喝含糖飲料、多吃蔬果，並將吃餅乾的習慣改為吃高蛋白、高纖維的堅果，不僅能在減肥期間滿足口腹之慾、促進消化，也因為減輕了身體負擔，讓膚況跟著全面升級。（圖／取自 tseng_pets_ohyeah IG）