黃金時段
」 胡瓜 民視 華視 日本 主播
陳漢典豪砸百萬寵妻南法度蜜月 Lulu羞曝兩人「互換私服」小情趣
陳漢典、黃路梓茵（Lulu）兩人去年10月登記結婚，日前飛往南法補度蜜月，今（15日）Lulu現身《完全娛樂》開錄記者會，與呂思緯（鼓鼓）、畢書盡及男團FEniX成員夏浦洋、陳峻廷，以及VERA一同亮相，她也甜蜜分享這趟浪漫旅程。Lulu笑說，受到近期國際局勢與油價波動影響，這趟蜜月花費逼近百萬元，且幾乎由陳漢典豪氣埋單。Lulu透露其實兩人實際旅遊天數並不算長，但因為每天瘋狂換裝拍照，衣服也會互穿，「一天大概換三套」，才讓外界誤以為去了很久。夫妻倆這次分工明確，由她負責規劃行程，陳漢典則包辦旅館與交通安排，兩人默契十足。雖然旅途中發生不少插曲，像是在普羅旺斯租車遭刮傷，加上連日陰雨，卻絲毫沒有影響兩人興致。Lulu出席《完全娛樂》開錄記者會。（圖／侯世駿攝）Lulu大讚老公是「神隊友」，遇到突發狀況總能保持樂觀，陪著她轉換心情、繼續享受旅程，「我們就是很隨興，照樣玩」。她印象最深刻的，則是在當地品嚐米其林餐廳，一頓飯足足吃了4個小時，讓她忍不住笑說：「好吃是真的很好吃，但最後結論就是『好貴』！」除了分享蜜月趣事，日前金曲獎公布入圍名單，Lulu坦言名單揭曉前相當緊張，陳漢典全程陪在身邊安慰，還幽默對她說：「妳至少還有緊張的機會，我都沒有。」Lulu更自爆，前一晚緊張到還特地跑去ChatGPT自己的入圍機率高不高？Lulu笑曝因為自己是付費版，得到的回答是：「有可能是今年的黑馬，但是得獎機率不高！」沒想到AI分析得頭頭是道，反而讓她更加期待又忐忑，笑喊：「看完更睡不著了！」Lulu回歸主持《完全娛樂》，該節目開播30周年後全面升級改版，以「娛樂新聞第一品牌」之姿強勢回歸，正式進軍電視晚間10點黃金時段，將於5月20日起，於每周三、四晚間10點播出。
《阿松與阿暖》空降八點檔！《豆腐媽媽》時段遭砍 民視回應了
民視八點檔檔期出現重大調整，《阿松與阿暖》將自6月8日起進駐黃金時段，導致《豆腐媽媽》播出時間縮減，引發觀眾與劇組震驚。由於播出量減半，演員酬勞與製作預算也受到影響，不少演員私下抱怨收入縮水、士氣受衝擊。對此，民視則回應，此次調整是全新戲劇布局，希望帶給觀眾更多元的觀影體驗。據《鏡週刊》報導，由洪都拉斯、謝瓊煖等人主演的民視八點檔《豆腐媽媽》原本正值劇情高潮，不僅加入王耿豪、賴芊合等新卡司，劇中深受觀眾喜愛的角色也接連迎來生死離別橋段，包括羅子惟、蘇晏霈等人的劇情發展，都讓收視熱度持續攀升。不過就在此時，民視卻突然宣布全新戲劇《阿松與阿暖》將進駐晚間黃金時段，直接瓜分《豆腐媽媽》原有播出時間。由白家綺、柯叔元、韓瑜主演的《阿松與阿暖》其實早在今年年初就已殺青，原本外界一直等待正式播出時間，如今確定將於6月8日登上黃金時段，每晚9點15分播出，而《豆腐媽媽》則改為晚間8點播出75分鐘。消息曝光後，不只觀眾感到意外，《豆腐媽媽》劇組內部更是錯愕不已，甚至傳出因播出時段遭壓縮，連帶影響製作預算與演員酬勞，不少演員私下叫苦連天。《阿松與阿暖》一開始提案時，就已規劃為八點檔黃金時段作品，加上該劇接續《阿榮與阿玉》獲得金鐘獎編劇獎的好口碑，同時也是少見的跨平台播出作品，合作平台涵蓋民視、公視台語台、緯來綜合台、中華電信MOD、Hami Video以及馬來西亞Astro歡喜台，因此播出檔期必須同步配合各平台安排，最終才會出現如今這種「插播式」進駐八點檔的特殊情況。也因如此，《豆腐媽媽》原本完整的播出時段被迫縮減近1小時，這種情況在民視長壽劇中相當少見。由於播出量減半，演員酬勞也跟著受到衝擊。據傳原本一線演員單集酬勞約4萬元，如今被迫打折，只剩約2萬4千元，等於薪資幾乎砍半。雖然拍攝壓力在短時間內稍微減輕，但演員們仍得天天進棚、跑外景，收入卻大幅縮水，讓不少人難以接受。有現場演員坦言：「大家嘴巴沒講，但其實都很有情緒。」甚至傳出接下來幾個月，八點檔演員可能罕見過上「週休二日」生活，從高工時的八點檔生態，變成真正的上班族作息。尤其《豆腐媽媽》中飾演靈魂人物「萬德福」的洪都拉斯，才剛宣布重返劇組，就碰上時段遭切割，也讓劇組士氣受到不小影響。目前包括陳仙梅、蘇晏霈等主要演員仍在密集拍攝，陳志強、王耿豪等人也才剛加入劇情線，卻突然面臨拍攝量與收入同步縮減，讓不少演員措手不及。不過據悉，《阿松與阿暖》全劇僅60集，預計將於8月播畢，因此這波調整應屬階段性安排。據《ETtoday新聞雲》報導，面對外界質疑與討論，民視則表示，此次調整是「全新八點檔布局」，希望在晚間黃金時段提供觀眾更多元、也更輕鬆無負擔的戲劇內容，並強調《豆腐媽媽》改為75分鐘播出後，劇情將更加緊湊、情感張力也會全面升級，同時感謝劇組團隊配合公司政策，持續在第一線為觀眾服務。至於即將接棒的新戲《阿松與阿暖》，則由金鐘團隊共同打造，以平溪小鎮一間紙藝工坊為背景，透過塵封多年的神秘往事，展開一段溫暖卻帶有懸念的故事，希望帶給觀眾不同於傳統八點檔的全新風格。
白家綺《阿松與阿暖》空降8點檔！《豆腐媽媽》演員被迫減拍、酬勞砍半
民視八點檔播出策略近期出現少見調整。由白家綺、柯叔元、韓瑜主演的新戲《阿松與阿暖》，於年初完成拍攝，如今確定接檔黃金時段，並將與現正播出的《豆腐媽媽》採取分時段播出模式。根據《鏡週刊》報導，此舉也讓《豆腐媽媽》原有播出長度遭到縮減，引發劇組內部不小震盪。據了解，《阿松與阿暖》因承接《阿榮與阿玉》獲得金鐘獎編劇獎後累積的口碑，再加上規劃跨平台播映，因此早在提案階段便已簽下黃金時段播出安排，並預計於今年第二季推出。由於需同步配合各平台排程，民視最終採取少見的「插播式」方式，將《阿松與阿暖》安排於晚間9點播出。白家綺主演的《阿松與阿暖》傳出將插播《豆腐媽媽》的時段。（圖／翻攝臉書／白家綺）此項調整也使《豆腐媽媽》原本完整的八點檔時段縮減約一小時。對於長年以長壽劇模式經營的民視而言，這樣的安排相當罕見，也在觀眾間掀起討論。部分忠實觀眾認為，突然切割播出時間，恐影響追劇節奏與劇情完整性。目前《豆腐媽媽》仍維持邊拍邊播模式，劇情正進入高潮階段，包括謝瓊煖、洪都拉斯、藍葦華、陳仙梅、蘇晏霈等主要角色戲分都相當吃重。近期陳志強、王耿豪也才剛加入演出，未料隨即碰上時段調整。據悉，播出時數縮減後，製作經費與演員酬勞也同步受到影響。有劇組人士透露，部分一線演員原本單集酬勞約為4萬元，如今因播出量減少，實際收入被迫縮水至約2萬4千元，等同打了6折。雖然拍攝量短期內略有減輕，但收入大幅下降，仍讓不少演員感到壓力沉重。有演員私下坦言，雖然大家表面上沒有明講，但其實情緒不小。由於拍攝工作仍需天天進棚與外景奔波，實際工作模式並未有太大改變，收入卻明顯縮減，也讓不少人感到無奈。據了解，未來幾個月劇組甚至可能出現週休二日的情況，與過去高工時的八點檔生態形成明顯對比。據了解，《阿松與阿暖》全劇共60集，預計於8月播映完畢。至於民視後續是否會再調整八點檔編排策略，目前尚未有進一步消息。
出國變數暴增！航空公司掀砍班潮 旅遊達人示警避雷關鍵
航空業在調漲燃油附加費後，近期恐迎來第二波衝擊「策略性減班」。旅遊達人蓋瑞哥分析，受能源成本及運能調整影響，包含國泰、聯合、華航在內多家知名航空公司，自5月起已陸續砍班，提醒有計畫出國的民眾，近期購票除了考量票價漲幅，更需留意航班被取消或併班的風險，尤其是非熱門時段。蓋瑞哥13日透過臉書粉專「蓋瑞哥機票獵人」發文表示，燃油附加費的調漲往往只是連鎖反應的開端，隨之而來的便是航空公司為了優化成本而進行的「減班」措施。目前國泰航空已計畫自5月中旬起削減約2%的航班，其旗下的香港快運（HKExpress）減幅更達6%，中東航線如杜拜、利雅德等地甚至將停飛至6月底；美籍的聯合航空也預計削減全球5%的計畫運能。國內航龍頭中華航空，5月份亦針對桃園與高雄出發的多條亞洲及長程航線進行班次縮減，受影響範圍涵蓋東京、首爾、曼谷、倫敦及大阪等多個熱門目的地。對此，蓋瑞哥分析，3月前旅客是「怕漲價」而搶票，4月後則轉變為買機票後「怕取消」。但蓋瑞哥表示，通常熱門航線與黃金時段較無須擔心，但若是紅眼航班、晚班機、週間出發或票價特別低廉的班次，近期面臨併班或取消的機率將大幅增加。面對不穩定的航班狀況，蓋瑞哥建議旅客可採取更靈活的購票策略，如善用外籍航空與國籍航空費率調整的「時間差」，或鎖定反應較慢的低成本航空。若已計畫行程，可轉從住宿或當地交通細節節省開支，不應因機票價差輕易取消期待已久的行程，畢竟與重要親友出國創造的回憶價值，遠勝過機票的價差。
丹麥導演騎單車愛上台灣 慢旅體驗美食臭豆腐
TaiwanPlus與丹麥dk4電視台聯手打造單車行腳遊記《The Bikeman in Taiwan》，邀請資深導演尼爾斯歐勒拉斯穆森（Niels-Ole Rasmussen）跨海來台主持，向歐洲觀眾展示台灣的絕美風景與最道地的「台式生活感」。不僅大啖台南牛肉湯、棺材板，大喊自己是「臭豆腐男」，甚至根據台灣的自然環境與人文創作片尾曲，腳踏實地體驗台灣感性！節目在丹麥播出後廣受好評，觀眾表示看見地緣政治焦點台灣的另一面。單車行腳遊記《The Bikeman in Taiwan》由資深導演尼爾斯歐勒拉斯穆森跨海來台主持。（圖／TaiwanPlus提供）尼爾斯歐勒在《The Bikeman in Taiwan》中以單車慢旅方式挖掘台灣的人文厚度，足跡遍及多個縣市。縱然曾遊歷35國見多識廣，首站台北卻立刻讓他感到震撼。尼爾斯歐勒前往行天宮，入鄉隨俗體驗擲筊與算命文化，算命師精準點出他的旅程必須在特定日期前結束，不然會「不太好」，讓他直呼：「神準到不可思議，她怎麼會知道我們哪一天結束表定行程？」接著到饒河夜市面對外國人多半敬而遠之的臭豆腐，尼爾斯歐勒皺緊眉頭大膽挑戰，在吃下第一口後笑顏逐開，對著鏡頭宣布「從現在開始，我是個臭豆腐男」，跨文化的味覺共鳴，展現美食無國界的真諦。隨著旅程推展，尼爾斯歐勒繼續品嘗迥異於西方世界的美食。他對於台南「早餐吃牛肉湯」的文化感到新奇，在嚐到清燙牛肉的鮮甜後，大嘆自己若不是因為氣候變遷而減少肉食，這次經驗實在很有可能改變他的早餐習慣。品嚐「棺材板」前，尼爾斯歐勒起初被這個驚悚名稱嚇了一跳，但在了解背後的文化創意，並親嚐酥脆吐司與滑順內餡的結合後，他大讚美味，並開玩笑稱「也許『棺材板』可以成為一部科幻片的名字」。這些真誠、幽默的反應，全被鏡頭記錄下來，成為《The Bikeman in Taiwan》中最具溫度的亮點。除了吃喝玩樂外，尼爾斯歐勒也在節目中呈現台灣生活的挑戰，特別是台人再熟悉不過的天災「地震」。在太魯閣，尼爾斯歐勒親遇其他旅客警告他有落石發生，他回憶當時騎的是比較慢的越野自行車，但他發揮本能狂踩踏板，順利逃離現場。從太管處導遊口中，他了解到0403花蓮大地震的威力，後續並特別造訪台中921地震教育園區訪談當年的災民，深為他們從災難中重生的韌性所感動，也對大地的力量感到敬畏：「這座博物館承載著台灣與其人民的故事。參觀結束後，你將沉默無語，你也無心疾馳而行。你就是靜靜地離去，感受這一切所帶來的沉重。」此次由台、丹共同合製的《The Bikeman in Taiwan》，播出後在丹麥廣受歡迎。dk4電視台委製編輯佩德森（Steen W. Pedersen）指出，該頻道在丹麥擁有近50%的普及率（約100萬戶家庭），許多觀眾表示該節目提供了認識台灣的新視角文化、美食與幽默感，而非過往丹麥媒體慣常著墨的地緣政治議題。由於反響熱烈，dk4除了原本於黃金時段播出三輪，更主動要求增加未來幾年的重播次數。佩德森對於《The Bikeman in Taiwan》未來的收視表現相當樂觀，主持人尼爾斯歐勒亦表示結合網路平台的播出，將讓台灣故事在丹麥維持強大能見度。
春分撞土地公頭牙＋龍抬頭！ 專家曝「引龍水補庫法」讓錢滾錢：3禁忌別做
今天（3月20日）不僅是二十四節氣中的「春分」，還恰巧碰上土地公「頭牙」與「龍抬頭」，民俗專家王老師提醒，這3股能量疊加，不僅能開運，還能使財運結構重新啟動與放大，建議民眾把握時機補財庫，啟動整年財運。王老師於臉書粉專發文表示，今天同時迎來「3大關鍵能量」，分別是「春分」、「頭牙」以及「龍抬頭」，而「春分」是全年氣場最平衡的時刻；「頭牙」是向土地公補財庫、打地基的日子；「龍抬頭」則是象徵財氣與機會正式抬升，因此3股能量疊加，不只能開運，也是讓財運結構重新啟動與放大。王老師建議，如果想接財氣、補財庫，上午7時至9時的「辰時」是黃金時段，適合拜土地公、啟動整年財運，可以選擇前往土地公廟、福德正神廟，或在家裡個人財位為自己開運。王老師提到，參拜土地公時，可以準備象徵圓滿的圓型水果、花生生意的花生、能夠黏財的麻糬，以及有著流動含意的酒，祈請土地公守護財庫，讓財源穩定、財氣長留，辛苦努力也能慢慢累積成福報與收穫。王老師指出，「引龍水補庫法」也能引財入庫、補財氣，可以在「辰時」接水，曬5分鐘來「引錢龍」，再用這盆水拍拍臉頰、洗洗手，可除去霉運、接引龍氣；另外，可準備5枚硬幣投入水中，這盆水就是自己的丙午「開運發財水」，放置在家中財位滿7天，即可將5枚硬幣收做「開運錢母」讓錢滾錢。王老師說，也可以把握這天剪頭髮，可擺脫不順，為一整年帶來好運氣；但要注意的是，「龍抬頭」有3大禁忌，包括避免說出「關門」讓財氣進不來、不喝象徵龍血的粥、不敲水龍頭以免財氣流失。王老師也點名，若是財運起伏不穩、收入有但存不住、想放大財運格局、剛準備創業或轉換跑道的民眾，很適合在這一天做補財佈局，而「春分」是平衡，「頭牙」是補庫，「龍抬頭」是啟動，三者合一是少見的財運關鍵日，如果把握時機將財庫補實、令財氣上升，就能慢慢將財運走實。
余天爆復出主持「取代胡瓜週末黃金時段」？ 華視回應了
由胡瓜、陳亞蘭、歐漢聲主持的大型綜藝節目《週末最強大》，前兩週已播完第一季，並於3月初傳出續約第2季。不過，今（19）日傳出人余天可能取代胡瓜，接手該時段，對此華視做出回應。胡瓜、陳亞蘭、歐漢聲主持的大型綜藝節目《週末最強大》。（圖／翻攝自《週末最強大》臉書）《週末最強大》製作單位日前才宣布將籌備第2季，但今日卻傳出余天低調現身華視開會談新節目，外界猜測可能接手原本由胡瓜主持的黃金時段，拉回年長觀眾收視率。針對接手傳聞，華視表示，《週末最強大》第2季仍在籌備中，目前沒有確切消息可對外公開，若有最新消息，將透過官方粉絲團統一公告。事實上，余天過去主持的《黃金年代》曾有不錯成績，但後來因余天當選立委離開節目。近年余天淡出螢光幕，多次公開表示不會再重返電視圈，除非是公益或特別演出，如今傳出可能復出主持，也讓外界相當關注。余天（右）2月10日才與胡瓜（中）一起為演唱會進行練團。（圖／報系資料照）
效率達人的晨間公式！早起後5個好習慣讓你每週多出10小時，搞副業、進修計畫不再只是說說而已
許多人常抱怨「沒時間進修」或「沒時間運動」，但其實我們最寶貴的時間資產，往往在起床後的混亂中悄悄流失。早晨是意志力最充沛、外界干擾最少的黃金時段。如果妳能有意識地建立一套晨間習慣，將瑣事自動化、減少數位雜訊，妳會驚訝地發現每週竟然可以額外節省出數小時。這段多出來的時間，不論是拿來寫作、閱讀還是單純享受一場安靜的早餐，都能讓妳的生活品質產生質變。1. 斷開數位干擾：早起前 30 分鐘不看手機很多人睜開眼的第一件事就是抓起手機滑社群、回訊息，這不僅會讓大腦瞬間進入「反應模式」，更會讓妳在不自覺中流失掉寶貴的半小時。省時邏輯：避免被他人的資訊牽著走，減少情緒波動與碎片化訊息帶來的分心。生活應用：保持大腦清明，將這段時間留給冥想或簡單的伸展，讓妳的注意力更集中在接下來的進修任務上。（圖／取自 k_hanna_ IG）2. 精準決策法：列出當日的「三大核心任務」不要一坐到電腦前才想今天要做什麼。在晨間安靜的時間裡，快速在記事本寫下今天最重要的三件事。省時邏輯：消除決策疲勞。當妳明確知道「現在該做什麼」時，就能減少切換工作狀態時的猶豫與拖延。生活應用：完成這三件事後，妳會獲得極大的成就感，下班後的時間便能心安理得地投入在興趣愛好中。（圖／取自 k_hanna_ IG）3. 把握微空檔時間在進行「被動聽覺進修」早起的盥洗與通勤時間通常不需要耗費太多腦力，這正是進行「被動學習」的最佳時機。省時邏輯：重疊時間利用。將原本純粹的勞動時間轉換為吸收新知的進修時間。生活應用：播放一段 Podcast、英文新聞或是妳想進修的專業課程音檔。累積下來，一年妳能多聽完數十本書的精華。（圖／取自 k_hanna_ IG）4. 將「生活小事自動化」能減少瑣事消耗比如每天早上花 5 分鐘檢視當天的行程與晚餐計畫。省時邏輯：預防性管理。避免因為沒計畫而在下班後浪費時間在思考「等下要吃什麼」或「漏掉了什麼代辦事項」。生活應用：提前準備好隔天的衣物或進修所需的書籍。當生活細節被自動化，妳就能騰出更多心理空間去處理具備長期價值的任務。（圖／取自 k_hanna_ IG）5. 前一晚就為隔日早晨掃除所有雜事真正的高效早晨，其實從前一天晚上就開始了，最好前一天晚上就已經先把隔天瑣事完成，這樣會讓起床後就開始有效率的進行。省時邏輯：消除「啟動摩擦力」。大腦在早晨剛醒時，處理複雜選擇的能力較弱，如果需要花時間找襪子或決定早餐，會消耗過多的意志力燃料。生活應用：睡前先將隔天要穿的衣服掛好、進修要用的筆記本翻到正確頁次、甚至把咖啡機的濾紙放好。當妳醒來發現所有工具都「各就各位」時，妳能無縫接軌進入進修或工作的專注狀態，至少能再省下 15 分鐘的混亂時間。（圖／取自 k_hanna_ IG）
JISOO×Lady Gaga 世紀合體！寶可夢POKÉMON30週年超級盃廣告首播，智秀成東亞唯一合作巨星
能在美國超級盃黃金時段亮相，本身就是全球影響力的象徵。風靡世代的重量級IP《POKÉMON》迎來30週年里程碑，官方直接把舞台拉到第60屆超級盃（Super Bowl2026），釋出一支眾星雲集的全新形象廣告，而其中最讓亞洲粉絲驕傲的焦點，無疑是BLACKPINK成員Jisoo的驚喜現身。(圖/JISOO ig)智秀成為東亞唯一合作明星，一出鏡就萌翻在這支名為「What’s Your Favorite Pokémon？」的30週年宣傳影片中，Jisoo以清新又溫柔的形象登場，親自分享自己最喜愛的寶可夢角色。她選擇的是擁有多種進化型態、象徵無限可能的「伊布」，不只可愛度爆表，也被粉絲狂讚「根本就是智秀本人」。更重要的是，智秀此次是東亞唯一參與合作的明星，意義不只是曝光，更代表她在全球流行文化中的關鍵地位，成功站上與歐美一線巨星並列的舞台。(圖/JISOO ig)(圖/JISOO ig)Lady Gaga開口唱胖丁，全網瞬間失守除了智秀之外，影片另一大亮點，則是流行天后Lady Gaga的現身。她在片中毫不掩飾對寶可夢的熱愛，親口點名最愛角色是「胖丁」，甚至直接對著鏡頭唱起胖丁最經典的催眠安眠曲，童心未泯的模樣讓社群瞬間暴動，影片一釋出就被瘋狂轉發。(圖/Lady Gaga ig)從F1到足球場，名人選擇全都超符合本人這支30週年廣告的卡司橫跨音樂、體育與影視圈，每位名人的寶可夢選擇都巧妙呼應個人特質。F1法拉利車隊當家車手Charles Leclerc選擇了速度感十足的「風速狗」，完美對應他在賽道上的爆發力；西甲巴塞隆納新生代足球金童Lamine Yamal則偏愛戰術多變、能靈活應戰的傳說寶可夢「基格爾德」。南非喜劇演員兼主持人Trevor Noah選了呆萌又常狀況外的「可達鴨」，笑果十足；加拿大女演員Maitreyi Ramakrishnan鍾情氣質神秘的「倫琴貓」，而饒舌歌手Young Miko則毫不意外選了暗黑系人氣王「耿鬼」。 30週年企劃全面啟動，2月27日才是真正重頭戲隨著超級盃廣告首播，也正式宣告POKÉMON寶可夢30週年慶祝活動全面啟動。除了手遊《寶可夢GO》將同步推出「What’s Your Favorite」主題活動外，官方也預告「Pokémon Day Out」與「Pokémon Night Out」等大型企劃正在籌備中。外界普遍認為，真正的驚喜將留到2月27日的「Pokémon Day」當天一次揭曉，新作情報、跨界合作與紀念內容都有機會同步登場。全球名人最愛寶可夢一次看Lady Gaga：胖丁Trevor Noah：可達鴨Jisoo：伊布Charles Leclerc：風速狗Lamine Yamal：基格爾德Maitreyi Ramakrishnan：倫琴貓
春節神劇馬拉松 《末日光明》、《駭客軍團》這裡看
2026馬年春節連假，全球討論度最高的串流神劇，不用額外訂閱也能看得到！ROCK X Stream頻道無縫接軌全球影劇潮流，精選好萊塢名導監製的大製作、IMDb 高分神劇及頂級動漫強檔，規劃全天候的「居家影視盛宴」。連假前夕的小年夜（2 月 15 日）晚間 10 點，由 Apple TV+ 史詩鉅作《末日光明》（SEE）第三季劇情邁入最高潮為假期揭開序幕。本劇由好萊塢巨星傑森摩莫亞（Jason Momoa）領銜主演，描繪人類失去視力的未來荒野，戰士領袖為了守護擁有視覺的孩子展開生死搏鬥。該劇憑藉龐大的電影級預算，以及獨創的盲人武術動作設計，在視覺與體感上皆展現了震撼影壇的規格。《駭客軍團》第三季 Elliot 參加地下駭客大賽。（圖／杰德影音）自除夕（2月16日）起，ROCK X Stream 頻道更精心開啟「神劇馬拉松」模式，讓觀眾無縫接軌各類經典。傍晚時段由獲得金球獎與艾美獎肯定的《駭客軍團》（Mr. Robot）第三季坐鎮，奧斯卡影帝雷米馬利克（Rami Malek）演繹患有焦慮症的資安工程師，如何在夜晚化身駭客義警挑戰邪惡企業，燒腦劇情絕對能滿足愛好心理驚悚的影迷。黃金時段 8 點則推出日法跨國合作的奇幻大作《虛空魔境》（Radiant），該片由製作過《暗殺教室》的日本名校 Lerche 操刀，熱血的冒險篇章最適合過年闔家共賞。到了深夜時刻，則由動作名導麥可貝（Michael Bay）監製的《黑帆》（Black Sails）帶領觀眾沉浸於加勒比海。這部被譽為「海盜版權力遊戲」的史詩影集，以電影級的海戰爆破與成人世界的權謀博弈，為資深美劇迷打造一段專屬於深夜的自由時光。 《虛空魔境》主角賽特。（圖／杰德影音）【ROCK X Stream春節連假播出資訊】《末日光明》第3季 (SEE S3）精彩大結局2026/2/15 週日(小年夜) 22:00 2026/2/16 週一(除夕) 00:00 《駭客軍團》第3季（Mr. Robot S3）2026/2/16 週一(除夕) 起~2026/2/19 週四(初三)，每天16:40 連播2集《虛空魔境》（Radiant)2026/2/16 週一(除夕) 起，每天20:00 連播2集《黑帆》（Black Sails)2026/2/16 週一(除夕) 起~2026/2/18 週三(初二)，每天22:00 連播2集《太空使命》（For All Mankind)2026/3/26 週四起，每週四五 22:00
林襄取代何美！接棒主持《綜藝OK啦》 搭檔羅志祥撞出新火花
2025年工作量明顯縮水的林襄，在2026年開年迎來職涯新機會。根據《鏡週刊》報導，林襄將接下綜藝節目《綜藝OK啦》主持棒，與羅志祥共同搭檔，取代原主持人何美。此舉被視為節目改版後的「收視救援牌」，也讓林襄盼能藉此重新拉抬人氣。《綜藝OK啦》於2025年9月接替《同學來了》，由羅志祥與何美主持，但節目收視表現未見起色。據知情人士透露，何美在節目中表現略顯不足，綜藝效果未達預期，加上與羅志祥互動缺乏火花，何美去年底錄完最後一集後，悄然退場，製作單位便鎖定林襄成為新任主持人。林襄長相甜美，擁有大批粉絲。（圖／翻攝臉書／林襄）雖然林襄近年來聲勢稍有下滑，2025年粉絲數甚至呈現負成長，一年內流失約1萬3千人，但製作團隊看重她的高辨識度與話題性。林襄也期盼能藉此機會穩住人氣、逆勢翻紅。據悉，目前她與羅志祥已悄悄進棚試錄，全新組合默契初成形，節目將以全新內容迎戰黃金時段。事實上，這並非林襄首次被中天電視台相中擔綱主持人。早在2022年，她曾代班《小明星大跟班》長達8個月，表現自然穩定，與團隊合作愉快，獲得不錯評價。
天后張惠妹台東跨年嗨唱〈三天三夜〉迎2026 A-Lin相約「明年再來」
天后張惠妹31日壓軸現身《2026 台東跨年晚會 東漂去旅行：〈東！帶我走〉》，率領A-Lin、Saya、戴愛玲、葛仲珊、范曉萱、葛西瓦、持修、李英宏、桑布伊，一同合唱〈三天三夜〉揭開跨年倒數最高潮，並與台東縣長饒慶鈴、現場數萬名觀眾齊聲倒數，在璀璨煙火中迎接嶄新一年。A-Lin並和張惠妹相約：「我們住（台東）附近的，明年再來辦演唱會。」倒數前的黃金時段由 A-Lin 坐鎮，接連帶來〈Romadiw〉、〈大大的擁抱〉、〈你點的歌救了我〉、〈荒唐〉、〈失戀無罪〉、〈糾結重啟〉、〈不屑完美〉、〈我心已打烊〉、〈摯友〉等金曲，渾厚嗓音情緒層層堆疊，並驚喜與張惠妹合唱〈連名帶姓〉，全場情緒瞬間被推至最高點。倒數前的黃金時段由 A-Lin 坐鎮，帶來一連串金曲。（圖／台東縣政府提供）精彩煙火在2026年的第一秒鐘炫麗引爆，共8千發長達約5分多鐘的煙火也讓在場民眾high翻。全體藝人合唱〈三天三夜〉後，張惠妹再度登場，帶來〈站在高崗上〉、〈What’s Up〉、〈請你告訴我＋沙灘戀情〉、〈特別的人〉、〈我的存在就是愛你〉、〈愛是唯一〉、〈牙買加的檳榔〉、〈永遠的快樂〉、〈好膽你就來〉、〈Booty Call〉，並與葛仲珊合體演出〈跳進來〉，90分鐘演出毫無冷場。談及新歌〈我的存在就是愛你〉創作緣起，張惠妹透露，近兩三年忙於巡演的她，曾在一次偶然間聽見這首旋律，卻一直未完成。直到日前 90 歲的母親突發性失憶，雖仍笑臉迎人，卻一度忘記家人的名字，讓她內心百感交集。張惠妹坦言：「媽媽年紀大了，與其說難過，不如說是害怕失去的恐懼。」所幸經過一段時間治療，張媽媽近日身體好轉、記憶也逐漸恢復，讓她有了更深層的感觸，也讓當初烙印在心裡的那段旋律，再次被喚醒，起心動念完成這首歌。
胡瓜與民視破冰重啟合作「價碼曝光」 現身除夕節目不同台白冰冰
資深主持人胡瓜與民視鬧僵近一年後，雙方近期正式破冰，重新展開合作。據了解，《綜藝大集合》將續約胡瓜，主持酬勞維持每月200萬元不變，胡瓜也釋出善意，確定回民視參與除夕特別節目的運動比賽單元錄製。然而晚間守歲主節目部分，他仍選擇與華視合作，並未與白冰冰同台，兩人依舊維持「王不見后」狀態。胡瓜與民視關係一度緊張，起因於去年電視台未提前告知將週六黃金時段改由白冰冰主持《超級冰冰Show》，此舉引發胡瓜不滿，認為多年合作基礎遭破壞。之後又因酬勞談判陷入僵局，最終雙方未完成續約。胡瓜去年轉向華視主持除夕節目，收視成績亮眼，證明其節目號召力依舊。胡瓜不滿白冰冰（右）主持的《超級冰冰Show》擠下他週六黃金時段。（圖／翻攝臉書／超級冰冰Show）經歷一年，下個月胡瓜將攜手陳亞蘭、歐漢聲在華視主持《週末最強大》和同時段的白冰冰的《超級冰冰Show》對打。據《鏡週刊》報導，民視日前主動釋出善意，希望挽回胡瓜這位招牌主持。如今雙方達成新共識，胡瓜確定續留《綜藝大集合》，且主持費用不做調整，但據悉新合約將改與節目製作單位簽署，而非直接與民視簽約。除夕節目部分，胡瓜將回民視錄製白天播出的運動單元，展現善意與回應觀眾期待，但晚間守歲段落，胡瓜仍選擇與華視合作。民視主持群部分，還是由陳美鳳、白家綺和白冰冰擔綱。
11／22迎小雪大轉運 命理師親揭開運黃金10分鐘「1杯水納財」
今年二十四節氣的「小雪」將於11月22日上午9時35分18秒到來，命理專家柯柏成指出，小雪不僅象徵氣候轉冷、雨水轉雪，也是傳統命理學中天地能量交替、氣場最易轉換的重要時刻，被視為迎接新氣運的關鍵節點；柯柏成老師也特別提到，在交節氣後的「黃金10分鐘」，更被認為是最適合進行開運儀式的黃金時段。民俗記載，小雪每年約在11月22日至23日之間，太陽到達黃經240度即為小雪，而今年小雪落在國曆11月22日、農曆10月3日。而《月令七十二候集解》中提到，「雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。」意指此時天氣雖寒，但地氣尚未深凍，因此降雪量小。古籍《群芳譜》亦提到：「小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。」反映小雪節氣的天氣特徵。柯柏成老師透露，傳統命理學中「交節氣」時刻，被視為天地能量更新之際，氣場波動大，也最容易吸收新能量並啟動新的運勢循環。因此在小雪節氣的精準時間點進行儀式，被認為能事半功倍。他進一步說明，小雪開運法為接水納財，在當日上午9時35分起的10分鐘內，準備一杯清水，最好用「陰陽水」（半熱半冷），水杯朝代表水的北方，並心中默念「小雪至，寒氣來，水神納財入我懷。」在10分鐘結束後，把這杯水喝下，即象徵吸收新運氣、財氣與智慧。柯柏成老師也表示，小雪屬水，水氣旺盛，在此期間以水承接能量，是一年之中最能有效開啟水運與財運的時刻之一。若能善用節氣，有助為未來一個月打下良好運勢基礎。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
從《魷魚遊戲》到《殭屍校園》，李瑜美《你旁觀的罪》再創人生角色！演什麼像什麼的「劇拋臉」寶藏演員
2025年一部探討人性與罪惡的韓劇《你旁觀的罪》引爆網路討論。劇中女主角李瑜美再次展現了她那令人驚嘆的「劇拋臉」演技，將角色的掙扎與悲情詮釋得絲絲入扣。許多觀眾或許還對她在《魷魚遊戲》中善良的「智英」印象深刻，又或是對她在《殭屍校園》中自私的「李娜延」恨得牙癢癢。這位擁有空靈美貌的31歲女演員，究竟是如何在天使與惡魔的角色間切換自如？她的爆紅，絕非一夕幸運。《你旁觀的罪》李瑜美再次演活「悲情專業戶」在最新作品《你旁觀的罪》中，李瑜美再次接下了極具挑戰性的角色。這部劇深刻探討人性灰色地帶，而她所飾演的角色「趙熙秀」飽受丈夫的虐待而過著地獄般的生活。她憑藉細膩的眼神變化、肢體語言與極具感染力的哭戲，將角色的無助、絕望與渴望救贖的心理狀態，完美地呈現在觀眾眼前。許多觀眾表示，李瑜美的表演，總能讓人輕易地共情角色的痛苦，再次印證了她「悲情身世角色專業戶」的強大實力。（圖／取自 leeyoum262 IG）李瑜美從《魷魚遊戲》到《殭屍校園》的極端反差李瑜美真正讓全球觀眾記住的，是她在兩部現象級Netflix韓劇中的極端反差。《魷魚遊戲》的「智英」：還記得那個留著短髮、對人生厭世，卻在最後關頭選擇成全主角、犧牲自己的「智英」嗎？李瑜美以充滿靈氣的表演，在短短的篇幅中賺足了觀眾的眼淚，成為全劇最令人心疼的白月光。（圖／取自 leeyoum262 IG）而《殭屍校園》的「李娜延」：令人震驚的是僅僅幾個月後，她搖身一變成為《殭屍校園》中那個含著金湯匙出生、個性自私又怕死的富家女「李娜妍」。為了自保不惜拿同學的性命開玩笑，甚至故意害死同學。這個角色讓觀眾恨得牙癢癢，也同時讚嘆：「這真的是同一個人演的嗎？」這股能在天使與惡魔間無縫切換的演技，讓她瞬間爆紅。（圖／取自 leeyoum262 IG）李瑜美是艾美獎史上第一位獲獎的韓國籍女演員2022年，她憑藉在全球引發狂潮的Netflix劇集《魷魚遊戲》中，飾演「智英」一角，以極短的出場時間，創造了令人心碎的經典場面。她也因此一舉奪下第74屆黃金時段艾美獎「劇情類影集最佳客串女演員」的殊榮，不僅是對她演技的最高肯定，更讓她成為艾美獎史上第一位獲此獎項的韓國籍女演員，寫下了歷史性的一頁。（圖／取自 leeyoum262 IG）出道多年未有爆款作品，李瑜美為堅持夢想曾窮到靠送外賣維生許多人因為這兩部劇以為李瑜美是幸運出道的新人，其實她2009年出道，但演藝之路並不順遂，多年來只能在各大電視劇中擔任小配角，例如《Voice 2》、《醫生耀漢》、《觸及真心》等。她曾在受訪時坦言，因為演員收入極不穩定，為了維持生計，她甚至必須兼職「送外賣」來賺取生活費，不過也還好李瑜美有堅持下來，否則我們就會錯過一個擁有名品演技的演員了！（圖／取自 leeyoum262 IG）螞蟻腰的秘密，李瑜美為戲減重靠「地瓜」除了演技，李瑜美那身高162公分、卻長年維持42公斤的纖細身材，也讓許多女生羨慕不已。她那不科學的「螞蟻腰」穿上短版上衣更是吸睛。她曾透露過自己的減肥秘訣，除了為戲練習國標舞讓身材更緊實外，如果在拍戲前需要快速瘦身，她會調整飲食，改用「地瓜」作為主食。因為地瓜是高纖、低熱量的優質澱粉，非常有飽足感，透過這個方法，就能在短期內健康地再瘦下2-3公斤，維持在鏡頭前的最佳狀態。（圖／取自 leeyoum262 IG）
喝水有時刻表！ 中醫揭「8黃金時段」助排毒、瘦身
口渴時，飲用白開水是最佳的選擇，衛福部建議民眾，每天至少攝取1500毫升的水分。而中醫師艾莉絲在臉書發文提醒民眾，喝水要喝對時間，8個喝水黃金時間可以讓身體更加健康。中醫皮膚科專科醫師「艾莉絲」在臉書粉專發影片建議喝水的「黃金時間點」，提醒民眾千萬不要亂喝水，要在黃金時間補充水分，不僅可促進身體排毒，還能幫助瘦身，是維持健康的絕佳方式。艾莉絲指出，第一杯水可以在早上起床後到早餐前飲用，「經過一整晚的睡眠後，身體會處於缺水狀態，喝一杯溫開水不僅能促進新陳代謝，還可幫助排便。」第二杯為上午9點，艾莉絲說，此時是腸胃開始排毒的黃金時間，喝水可幫助清理腸胃累積的毒素，達到排毒的最佳效果；第三杯上午11點半，午餐前喝一杯水可以增加飽腹感，減少暴飲暴食的機會，且中午輪到心臟排毒時間，喝水同樣有促進排毒的作用。艾莉絲表示，第四杯為飯後半小時、約下午1點整，有助於消化系統；第五杯下午3點半，「工作大半天，到了下午茶時段難免會想放鬆或嘴饞，在吃東西前可喝一杯水，避免吃太多零食，以幫助瘦身。第六杯落在下午5點半，晚餐前再喝一杯水，能減緩飢餓感，避免攝取過多食物；艾莉絲說，第七為晚上7點，「這時新陳代謝最活躍，喝水能促進血液循環及排毒」；最後一杯為晚上9點，睡前2小時喝一杯水，可補充睡眠時流失的水分，避免血液變得太濃稠，幫助身體進行一天中最後的排毒。根據衛福部國健署資訊，水分攝取的多寡不只和年齡有相關，根據每個人的體質、體型、體重、工作性質甚至是居住環境都有差別。成人每日建議飲用6至8杯、每杯240毫升的水；國小學童至少飲用1500毫升的水，分次小口慢慢喝，並隨著當日安排的活動行程及環境適度調整，不要等到口渴才喝，如患有疾病可諮詢醫師喝水量。
從沐浴到品茶：30 分鐘香氣慢門！用黛珂、SABON、TWG Tea 打造最深層的「自我療癒」儀式
夜深人靜時，卸下妝容、關上手機，時間屬於妳。在高度連結、分秒必爭的現代社會，「Me Time」（獨處時光）已從選項變成一門必要的藝術。真正的奢華，不是追逐華麗的物件，而是為自己按下暫停鍵，透過精緻的「儀式感」**重新校準身心節奏。香氣、光澤與一杯溫茶，都是讓心慢下來的語言。這不僅是一場簡單的沐浴，更是一段專屬、僅需 30 分鐘的「香氣慢門」——從泡沫流動、潤澤滲透，到茶香在唇間散開，日本頂級保養品牌黛珂（Decorté）AQ、香氛品牌 SABON，與奢華茗茶 TWG Tea，三大品牌聯手，帶妳重新找回身心的平衡，打造專屬冬夜的三階段居家療癒 SPA。Step 1以香氣洗去疲憊：黛珂 AQ 煥妍潤澤沐浴乳日本頂級貴婦最愛的黛珂 AQ 系列，當年的誕生，核心精神是啟動肌膚與心靈的「覺醒」，相信美好的改變源於內在的平靜與滋養。因此，AQ 系列的香氣與質地設計，皆以「療癒五感」為最高準則，使每日的保養時光，昇華為一場與自我的深度對話。全新黛珂 AQ 煥妍潤澤沐浴乳擁有如精華液般細緻濃密的泡沫，質地濃潤而不厚重，輕盈柔滑地包覆全身肌膚，將每日的壓力與倦怠在香氣中慢慢融化。這款沐浴乳富含黛珂獨家美容成分，能溫和潔淨同時滋養肌膚。它打破了傳統沐浴乳「清潔後緊繃」的印象，洗後肌膚能保持柔嫩滑順，不乾澀、不緊繃，留下如絲緞般細膩的觸感。黛珂 AQ 煥妍潤澤沐浴乳 350mL／1,800元，以頂級精華液質地為疲憊肌膚帶來儀式感的開場。圖／品牌提供)而它獨特的香氣以金玉蘭、曇花、木蘭等白色花卉為主調，交織出淡雅而高貴的花香，尾韻則以溫柔的麝香收攏，如同一場靜謐的夜間花園之旅。當熱氣氤氳升騰、香氣流轉，連呼吸都被這股柔和的氣息所淨化，那一刻，彷彿所有的紛擾都被隔絕在浴室門外，妳只須專注於水流聲與花香。Step 2延續柔光的滋潤：黛珂 AQ 煥妍潤白身體乳沐浴後，毛孔微張、身心放鬆，這是肌膚吸收力最佳的黃金時段。黛珂 AQ 煥妍潤白身體乳延續 AQ 系列的奢華質地與香氣，以輕盈的乳質觸感，為肌膚披上一層夜間柔光。頂級質地讓人一愛就愛上，質地滑順、延展性極佳，一接觸肌膚便迅速化開滲透，擦上後完全不黏膩，卻能維持肌膚長效潤澤。尤其在乾燥的冬夜，它能深度滋養、修護肌膚光澤與柔軟度，讓妳像穿上一層無形絲緞。而香氣是溫柔的味道，以金玉蘭為主的同源花香在空氣中微微散開，與肌膚體溫融合，如同為夜晚點亮一盞永不熄滅的柔光。你應該自我寵愛一下，將擦拭身體乳的過程，轉化為一種自我寵愛與深度冥想，從腳踝、小腿、大腿，到肩頸、手臂，一邊緩慢地按摩，一邊深呼吸，感受香氣進入心底。這種溫柔的肌膚接觸，能有效刺激「幸福激素」催產素（Oxytocin）的分泌，不僅讓肌膚變美，更讓妳重新找回「被自己溫柔對待」的安定感。黛珂 AQ 煥妍潤白身體乳 200mL／2,600元，輕盈不黏膩的奢華乳液，將柔光與香氣延續到全身。（右）黛珂AQ沐浴乳和身體乳（圖／品牌提供)Step 3 讓空氣也帶香氣：SABON 2025 聖誕「流光夜宴限量系列」SABON 相信生活中的每個時刻都值得被好好對待，尤其是在節慶季節。透過獨特的香氣與標誌性的明星三部曲，SABON 將日常沐浴轉變為愉悅的感官體驗，承諾讓「愛自己」成為一種習慣。SABON 2025聖誕《流光夜宴限量系列》以皇家晚宴為靈感，調製出獨特的「木質花香調」，邀請每個人「成為自己生命的貴賓」：法國調香師 Laurence Leon 創作的前調，以柑橘、桂花與紅醋栗的酸甜開場；中調融入白木蘭、玫瑰與虎百合的柔美優雅；最後，以奶油檀香和香草的溫潤收尾。馥郁的桂花與白木蘭在空間交織，襯以檀香與香草的溫潤，讓繁華的聖誕氛圍緩緩沉靜。金色燭光灑落、香氣緩緩流動，彷彿受邀進入一場皇室流光之宴。小編推薦你必買兩款組合，讓你在家自我療癒超有儀式感。Sabon流光夜宴香氛保養六件組／4,780元：沐浴油、磨砂膏、身體乳液、護手霜、織物香氛噴霧與沐浴球一次到位，讓香氣從肌膚滲透至衣物，完整沉浸體驗。SABON明星三部曲禮盒（流光夜宴限定包裝）／1,980元。華麗節慶包裝，讓香氣成為冬夜最溫暖的光。圖／品牌提供)Step 4 以茶香收尾：TWG Tea 尊爵伯爵茶TWG Tea 致力於將世界各地的珍稀茶葉，透過精準的調配與獨特的工藝，昇華為一場極致的感官藝術。品茶，是結束療癒儀式、沉靜心靈的最佳方式。當香氛與潤澤都安放妥當，最後一道儀式，是為自己沖上一杯好茶，享受茶席間的靜謐。TWG Tea 尊爵伯爵茶（Grand Earl Grey Tea）為品牌頂級訂製茗茶系列新章，是秋日與冬夜的珍稀鉅作，選用色澤金黃的雲南紅茶作為茶底，搭配珍稀的南義佛手柑與大溪地香草莢。TWG Tea 尊爵伯爵茶 110g／1,200元。茶湯如紅銅般閃耀，以珍稀原料為療癒時光畫下安定句點。（圖／品牌提供)TWG Tea 特別以冷壓工藝萃取佛手柑精油，確保保留最純淨、清新、沒有雜質的柑橘前調。茶湯閃耀著紅銅般的光澤，香氣高雅細膩。入口時，先是佛手柑的柑橘清香在舌尖輕盈跳躍；接著是雲南紅茶的溫潤厚度緩緩展開；最後留下香草般甜潤、綿長的餘韻。這杯茶不僅是飲品，更是一場感官饗宴。除了尊爵伯爵茶，TWG Tea 伯爵茶系列擁有逾十種茶款，如以清新綠茶為基底的「禪心伯爵綠茶」，或帶有歲月沉香的「伯爵普洱茶」，以佛手柑為核心，滿足品茗者任何時刻的心境細膩追求。這份儀式感，在茶香的餘韻中，讓心也慢慢沉靜下來，完美收束了這場 30 分鐘的香氣慢門。TWG Tea 伯爵茶系列擁有逾十種茶款（圖／品牌提供)
仲間由紀惠相隔12年搭檔北村有起哉 笑喊：這次總算沒有殺氣了
仲間由紀惠主演日劇《小的時候，神明在身邊》，是她久違回歸家庭劇主角，詮釋一名在婚姻與家庭之間努力平衡的人妻角色，這次是她與北村有起哉相隔12年再度合作，由於這次飾演夫妻，讓她笑說：「上次合作是在劍拔弩張的時代劇世界，這次總算沒有殺氣了。」仲間由紀惠回想「小時候曾經相信的事」時，分享了沖繩特有的習俗，她透露：「我來自沖繩，那裡有個說法是，如果放學回家途中跌倒或被嚇到，靈魂會掉在那個地方，長輩都會叮嚀我們，跌倒的時候要趕快唸三次『靈魂啊，靈魂啊』再回家。」還笑說：「如果忘了唸就回家，大人就會說『快回去把靈魂撿回來！』我真的會再回去原地，因為如果在不相干的地方亂唸，可能會撿到奇怪的東西，所以一定要記得跌倒的地點才行。」對於這部作品，她表示：「每個家庭都有煩惱，但大家都在努力活著。希望觀眾在笑的同時，也能感受到角色的真實。」與北村有起哉相隔12年再度合作，仲間由紀惠開心地說：「上次合作是在時代劇，世界觀也完全不同，角色是彼此對立的關係。當時現場氣氛非常緊張，感覺一不小心就會遭人追殺。這次能在12年後再次共演，覺得那股殺氣終於消散了，真的很開心。」而北村則首次主演黃金時段劇集，回憶接到邀約當下直呼：「我可以嗎？」坦言完全沒想過自己會是主角人選，但看到是岡田惠和的原創劇本，又有松任谷由實寫主題曲，立刻答應演出。他飾演的丈夫個性天然、舉止白目，笑說：「演著演著都覺得，這種老公真的會讓人白眼翻滿場。」
13歲旁白者竟是哈瑪斯官員之子！BBC紀錄片遭裁違規 監管機構下令黃金時段道歉
英國媒體監管機構通訊管理局（Ofcom）裁定，英國廣播公司（BBC）一部描述加薩地區兒童生活的紀錄片，因未揭露旁白者為巴勒斯坦哈瑪斯（Hamas）政府副部長之子，構成「嚴重違規」與「重大誤導」，並下令BBC在黃金時段播出調查結果聲明。根據《路透社》與《BBC新聞網》報導，問題出自於紀錄片《加薩：如何在戰區生存》（Gaza: How To Survive A War Zone），由獨立製作公司HOYO Films製作，主角是一名年僅13歲的男孩阿布杜拉阿利亞祖里（Abdullah Alyazouri），擔任旁白敘述他在戰火中的生活。然而，該名男孩的父親艾曼阿利亞祖里（Ayman Alyazouri）是哈瑪斯掌控下的加薩政府農業部副部長，此一背景並未在紀錄片中說明。BBC於今年2月播出該節目後，僅五天便將其自BBC iPlayer平台下架，並在7月完成內部審查，確認未揭露敘述者身分違反編輯準則中關於「準確性」的規定。Ofcom指出，BBC未向觀眾揭露旁白者與哈瑪斯政府的密切關係，使觀眾「喪失對該資訊進行評估所需的關鍵背景」，進而導致「重大誤導」。該機構強調：「信任是媒體與觀眾關係的核心，BBC作為公共廣播機構，在涉及以哈衝突這類重大議題時，應維持最高標準的編輯透明度。」此次裁決是Ofcom自2009年以來首度對BBC採取懲處措施，並要求BBC於BBC2頻道晚間9時播出調查結果，具體日期與聲明內容將另行通知。BBC發言人表示：「這部紀錄片確實嚴重違反BBC對準確性的編輯準則，我們已為此致歉，並完全接受通訊管理局的裁決。我們將在聲明確定後配合執行相關處罰。」雖然BBC內部審查未發現節目內容受到外部勢力不當干預，但監管機構強調，BBC身為節目播出方，對所有內容負最終編輯責任。BBC紀錄片《加薩：如何在戰區生存》由一名13歲男孩擔任旁白，其父為哈瑪斯政府官員，身分未被揭露引發爭議。（圖／翻攝自X，@LBC）
華視健康好料理 主持人陳力瑜好運連連 華視健康節目收視亮眼、榮獲國際藝術肯定 獲聘亞洲國際創藝聯盟台灣區榮譽顧問
由資深製作人陳力瑜策劃、主持的華視健康節目《健康最前線、健康好料理》，自開播來話題沸騰，不僅在電視與YouTube平台收視節節攀升，更以兼具醫學專業與生活實用性的內容，成功吸引跨世代觀眾。節目上月更突破萬人次點閱，成為華視教育體育文化頻道週末黃金時段的健康代表作。右到左：陳力瑜／節目主持人、林紫貴／滙豐生技總經理、高御書／營養師、諸蕙媛／穎達開發總經理、陳慶錄／金牌咖啡師。（照片提供／健康最前線）從幕後走到幕前 陳力瑜打造健康雙時段節目在台灣電視圈深耕二十餘年的陳力瑜，以溫暖、誠信與專業，走出獨具風格的傳播之路。從南投名間鄉的鄉村女孩，到電視台總機工讀生，她一步一腳印，從台視《天天開心》《龍兄虎弟》《冰冰報喜》一路累積製作經驗，33歲成立【名德國際傳播有限公司】，成為眾多上市櫃企業的品牌推手。2019年，她親自從幕後走到幕前，主持並製作華視週末黃金時段健康節目：《健康最前線》與《健康好料理》，陪伴觀眾了解健康、落實健康。《健康最前線》每週六、日晚間8點播出，邀請醫師、藥師、病友、藝人深度對談；《健康好料理》則於9點播出，主打「用天然的食材，做自己的健康管理師」，結合營養學與料理實作，深受家庭觀眾喜愛。陳力瑜表示：「健康不是冰冷的醫學知識，而是每天生活中最實際的選擇。希望用節目的溫度，陪伴觀眾一起變健康、變快樂。」健康代言人吳敏現身、氫水專家林紫貴登場節目中邀請到77歲健康代言人吳敏女士，分享日常保健心得：「我一顆假牙都沒有，骨頭靈活又穩健！」現場掌聲不斷。同時節目中也邀請到𣾀豐國際生技總經理林紫貴發表新品與台大神經外科陳湧仁醫師共同揭曉「青春不老三秘訣」：控制體重，減輕關節負擔。飲食均衡，補足蛋白質與好水。快樂心情，保持樂觀讓身心更年輕。陳湧仁醫師強調：「三十歲後就是保養起點，只要方法對，人生可以越活越健康。」榮獲亞洲國際創藝聯盟榮譽顧問 將率團赴馬來西亞國際聯展今年，陳力瑜再添國際殊榮——獲亞洲國際創藝聯盟（Asia Creative Alliance）再次聘任為台灣區唯一榮譽顧問。該聯盟為馬來西亞正式註冊的國際藝術組織，致力推動亞洲文化與創意教育交流。藝術團體交流成員，左起：大衛營生活藝術協會理事長曾金玉、大衛營生活藝術協會理事長藍金陵、大衛營生活藝術協會創會理事長許美志、中華全球藝術鑑賞交流協會理事長陳力瑜、台北市辛巳畫會理事長劉如珍。（照片提供／中華全球藝術鑑賞交流協會、拍攝／湯敬全）她預告，明年3月8日婦女節，將帶領台灣藝術家前往吉隆坡參加「國際藝術聯展」，促進台馬藝術交流，讓世界看見台灣藝術家多元風貌。戲劇邀約不斷、公益MV拍攝在即除了節目與藝術成就，陳力瑜近期更獲多方戲劇邀約，並受邀參與公益唱片MV拍攝。她笑說：「希望透過華視健康節目的形象，帶動更多人重視銀髮族健康與美麗的生活態度。」她也提醒社會大眾保持警覺，曾因個人Line帳號遭詐騙集團冒用，特別呼籲：「若接獲可疑訊息務必查證，保護自己也守護他人安全。」陳力瑜自從主持健康節目之後，越來越年輕充滿活力。（照片提供／健康最前線、拍攝／湯敬全）健康、藝術、傳播並進 展現溫暖力量從幕後製作人到主持人、藝術家、公益代言人，陳力瑜以行動詮釋「健康是一種生活態度」。她說：「我想用節目和藝術，讓大家在忙碌中學會愛自己，也愛這個世界。」播出資訊華視教育體育文化頻道：每週六、日晚間 8 點《健康最前線》，9 點《健康好料理》YouTube｜華視健康頻道同步上線節目諮詢專線：0800-728-168