點破
」 日本 Andy 社群平台 媽媽 Dcard
金刻獎肯定！光澤醫美引領質感時代 犬系男神製造機啟動
每個世代都有屬於自己的審美語言。近年來，男性形象正從過往強調陽剛、剛毅的刻板印象，逐步轉向溫柔、親和、帶著安全感的「犬系顏值」。這種兼具柔和氣質與情緒溫度的臉孔，不只深受女性喜愛，也獲得男性族群高度認同，成為新世代共同買單的主流美感。正是在這樣的文化轉變下，光澤醫美率先跨界娛樂內容，推出醫美品牌豎屏劇《我的室友是億萬富翁》，在選角與角色塑造上精準掌握時代脈動，以犬系顏值陣容打造高度共鳴的人設，並榮獲第四屆金刻獎「年度最佳短劇爆發獎」，成為娛樂與醫美整合行銷的跨界融合代表作。金刻獎肯定！光澤醫美引領質感時代，犬系男神製造機啟動。（圖片提供／光澤醫美）三秒圈粉犬系顏值熱在豎屏內容主導的時代，觀眾往往在短短數秒內決定是否停留。《我的室友是億萬富翁》以「清爽、乾淨、自然」為核心視覺語言，成功降低距離感，讓觀眾快速建立好感與情緒連結。劇中的男演員們組成完整的「男神矩陣」，以不同面向詮釋犬系魅力：江星熠(王承澤)｜陽光金毛型 https://www.instagram.com/p/C8o4HfPP4D7/?img_index=1溫暖眼神與自然酒窩，傳遞高度陪伴感與安全感，如同理想伴侶般可靠。劇中飾演霸氣外冷、內心溫柔的王承澤，一開始以理性與距離感示人，但隨著與女主角童顏的相處逐漸加深，溫暖本性慢慢浮現。當童顏在職場受挫、情緒崩潰時，承澤總是第一個察覺異狀，默默準備熱騰騰的料理、陪著她用行動代替言語給予支持。用陪伴感讓對方慢慢找回力量，展現最典型的金毛式暖男魅力。建議療程–皮秒雷射、保濕導入，「提亮＋穩定」＝暖男魅力最大化高一方(高藝)｜萌系薩摩耶型https://www.instagram.com/p/C-DC8xCy8JD/?img_index=1細膩五官與無害笑容，親近卻不具侵略性，極易引發情感投射。高藝在劇中是氣氛潤滑劑，也是女主角最安心的情緒出口。每當童顏陷入感情與現實的糾結漩渦時，總能用自然、不帶壓力的方式陪她聊天。擅長在輕鬆玩笑中點破問題核心，一句話就讓對方豁然開朗，使他成為劇中療癒感的存在。建議療程–凈膚雷射、毛孔清道夫，「水潤＋細緻」＝最強親近感來源儲旭(文浩)｜俐落柴犬型https://www.instagram.com/p/DSRRhveEQZq/?img_index=1線條俐落中帶溫柔，兼具時尚感與忠誠形象，散發自在魅力。文浩屬於慢熱型男主，對感情不張揚、不表態，卻在不知不覺中被童顏吸引，開始默默觀察她的一舉一動。當女主角遇到困境時，默默幫她處理細節，即使自己受委屈，也選擇隱忍支持，展現柴犬式低調忠誠的深情。建議療程–電音雙波、AB酸美膚，「線條＋緊實」＝質感男神標配于常祐(陳俊安)｜溫柔邊牧型 https://www.instagram.com/p/DQwB__ckg6v/?img_index=1輪廓分明卻不銳利，搭配穩定氣質與清澈眼神，在近距離特寫中極具記憶點。在劇中屬於氣場最強烈的角色設定，與主角群時常針鋒相對，代表理性、權威與現實面的挑戰者。關鍵情節中以冷靜犀利的眼神與語氣掌控全場，即使不多說話，也能讓人感受到壓迫感與存在感。建議療程–雞尾酒雷射、肉毒，「有神＋精神感」＝高級耐看型男王朝輝｜邊境牧羊犬型 眼神專注而沉穩，兼具理性與親和力，第一時間察覺他人的狀態變化，給出最安心的指引。劇中是一種人生導師式的存在，用理性守護感性，用經驗支撐夢想，扮演信賴的精神支柱。建議療程–5D亮睛術、藝術面雕，「亮眼神采＋沉穩」＝專業領袖魅力打造新世代男性自我經營哲學光澤醫美集團率先以豎屏短劇進行內容創新，將戲劇故事轉化為保養觀念的啟蒙入口。隨著犬系顏值，顯現男性對外貌與肌膚管理的改變。的態度已產生質變。光澤診所王朝輝院長：男性皮膚平均比女性厚約 20% 至 25%，且皮脂腺活性高，極易產生出油與毛孔粗大問題，必須先擁有穩定的膚況才是展現質感的底氣。光澤醫美以『清潔、保濕、防曬』三大基礎管理為核心，透過專業療程建構健康的皮膚屏障。當肌膚回歸純淨狀態，臉部自然顯得乾淨、有精神，這種由內而外散發的自信光采，正是犬系男神能瞬間擄獲人心的顏值祕密。《我的室友是億萬富翁》社群平台Instagram：https://www.instagram.com/richroomie.official/Facebook：https://reurl.cc/papENaYoutube：https://www.youtube.com/channel/UCCEoUgiiePvqS7Csumz8UVg
臨床心理師陳品皓親子教養卡關 點破關鍵：沒信任溝通都是多餘
臨床心理師陳品皓受邀參加公視《誰來晚餐》本週邀請到擔任來賓，他不僅是受訪家庭成員雨瑄的所崇拜的專家，也是知名親子PODCAST《關係相談所》的主持人之一，與精神科醫師鄧惠文聯手主持。他長年關注青少年與家庭關係，寫過多本心理暢銷書，用幽默又貼近生活的方式，陪伴許多人走過情緒風暴。首次擔任節目來賓的陳品皓談起這次受邀，陳品皓坦言內心充滿感動。他表示，當邀請被慎重地提出時，自己感受到一份難以推辭的「託付感」，也因此毫不猶豫答應前來。餐桌上，他與一家人迅速拉近距離，對親手料理的馬鈴薯燉牛肉、虱目魚充滿興趣，不時穿插幽默玩笑，讓原本略顯緊張的氣氛逐漸變得自在輕鬆。在聊天過程中，陳品皓也展現心理師的專業本色，關心年輕世代對未來的選擇與迷惘。當受訪家庭成員雨瑄談及即將前往澳洲打工的計畫，陳品皓一邊傾聽、一邊共感，直言「非常需要轉換」的心情自己也曾深有體會。他肯定跳脫既有環境、拓展視野的勇氣，認為這些無法從教科書學到的經驗，往往才是形塑一個人最關鍵的養分。然而，長期教導家長如何與孩子溝通的陳品皓，也坦率分享自己在父親角色中的掙扎。他坦言，自己還不知道該如何找到一個心理師跟家長的角色平衡。他表示：「我都覺得我是一個很可以溝通的人，但事實上回到親子關係裡面，就發現我根本就沒在溝通。」陳品皓進一步舉例，某次孩子跟他提出星期天要跟同學出去圖書館看書，詢問可不可以給兩百元餐費。陳品皓聽到後的第一個念頭，就會認定孩子一定不是為了要去圖書館看書，而是為了要跟朋友聚餐或是窩在一起玩手機。他因此發現，若自己都沒有辦法去信任孩子時，那講什麼後面的溝通其實都是多餘的。
雷嘉汭蕁麻疹發作「臉腫到像被家暴」 竟是心病作祟
雷嘉汭今（15日）出席保養品記者會，她自國中起就深受蕁麻疹困擾，發作時嚴重到臉腫得像被「家暴」，更幽默自嘲過了午夜12點症狀就加劇，「我就像是被打回原形的灰姑娘。」雷嘉汭透露，蕁麻疹發作時眼睛、脖子會紅腫並出現紅斑，最嚴重時每天要吞兩顆藥搭配冰敷才能開工。她回憶有次去韓國拍戲，臉腫到連遮瑕膏都蓋不住，旁人甚至誤以為她吃壞肚子或慘遭家暴。為了根治困擾，她曾求助中醫調養，卻被醫師點破可能是「心病」引起，她坦言自己個性追求完美、太在意他人眼光，容易因別人的一句話而不開心，自我要求而造成壓力。近期她正與曾敬驊在台東拍攝新作《樹人》，忙到跨年也僅能與媽媽通電話。原本計畫農曆年要請假兩週帶媽媽去摩洛哥度假，但她苦笑透露，目前「假單已被駁回」。
缺席Andy調解遭罵 家寧卸責嗨吃冬至湯圓
百萬YouTuber 團體「眾量級CROWD」前情侶檔Andy老師與家寧的紛爭持續延燒，雙方自今年3月正式撕破臉後，財務、經營權與家庭等一連串糾紛陸續進入司法程序，外界關注度居高不下。日前，Andy與家寧母親曾淑惠現身新北地方法院進行調解，不過家寧本人並未現身卸責，事後Andy直言調解「進度 0、誠意 0」，情緒相當不滿。不過，家寧於21日則透過社群平台分享日常近況。家寧在冬至當天，透過社群平台分享生活日常。只見她在IG限時動態中上傳一碗豐盛的湯圓照，只見畫面中不少粉白小湯圓並搭配紅豆、珍珠等配料，色彩溫暖且討喜，整體氛圍顯得輕鬆愉悅。家寧不甩侵占等罪名紛擾，冬至當天嗨吃湯圓。（圖／翻攝自家寧 IG）家寧也在貼文中寫下：「歲末將至，敬頌冬安。願你生活甜如蜜，事事皆如意」，同時補上一句「吃了這碗圓，好運連連一整年」，搭配粉色愛心與笑淚的表情符號，看似對即將到來的2026年充滿期待。雖然Andy仍頻頻對外發聲、點名不滿的情況下，家寧仍以生活儀式感隔空回應，似乎態度顯得相對低調。 家寧的並未提及調停缺席一事，也未對外界質疑多做說明，她的冬至貼文也引來兩極反應。有粉絲留言祝福她「平安順心」、「一切都會過去」，不過也有網友質疑她在風波中沉默的態度。不過，家寧仍未對爭議正面回應，僅專心享用她的冬至湯圓。更多三立新聞網報導． 陳都靈公開現身2人平行攙扶「步伐異常慢」牙齒細節成焦點 真實狀態曝． 朱孝天不忍了！F3上海開唱粉絲「講4字」惹惱本人 親回酸文嘲諷阿信． 北捷血案後他逆風喊「照樣跨年」直指關鍵一句話點破：戒掉這1習慣
卸妝時突被求婚 中天主播林佩潔情定6年男友
中天主播林佩潔傳喜訊，將與交往六年的男友在12月13日登記並舉辦婚禮，林佩潔透露：「日子有請老師算過，當時也覺得 12月13日很好記，就選了。加上跟先生生日差一個月，讓他過生日時就會記得隔一個月就是結婚紀念日。」被問到是否有求婚驚喜時，林佩潔形容走的是「樸實平淡」的風格，原來男友原本打算在日本旅遊時求婚，但又怕驚喜被她破梗，乾脆在出發前一天，當她卸妝卸到一半時，拿著手機就對她認真告白，「雖然跟想像中的不浪漫不一樣，而且也讓我猝不及防，但真的很像我們的風格」。 聊到婚紗拍攝，林佩潔笑稱過程比想像中累：「比拍形象照、桌曆都還累！」拍攝時攝影師要求將身體「拗來拗去」，這對身為I人的林佩潔大呼「真的很彆扭」，加上要在外人面前深情地看向彼此，好幾次都差點破功笑出來。而令她難忘的是在草地取景，當天天氣十分炎熱又有蚊蟲，但臉上要維持幸福洋溢的神情，簡直比工作出外景還累。當看到婚紗照，林佩潔與另一半都很滿意，不禁佩服和感謝攝影團隊的專業。眼見身邊結婚的朋友幾乎都有小孩，林佩潔則抱持順其自然，「比較想要生女兒，但家裡養的貓就是女生，我已經感受到爸爸的偏愛，如果生女兒，地位恐怕不保。」林佩潔打趣地回應，她也觀察到自從她在社群官宣婚訊後，粉絲數立刻少了數百人，讓她哭笑不得。林佩潔對生子順其自然。（圖／中天新聞提供）
女星被另一半逼整形隆乳 李進良：很難處理
《整形過後》即將於13日首播，今（5日）起將陸續釋出6支預告，聚焦六段真實又刺痛人心的故事，從「外貌焦慮」、「失智之愛」、「窒息關係」、「性別認同」到「身體自主」，每個角色的選擇都不只是為了變美，直面現代社會最真實的困境。曾因車禍毀容的「八點檔女神」徐千京，在《整形過後》與夢多配對，詮釋感情關係中的「外貌焦慮」。劇中夢多因渴望外界認同，竟要求徐千京飾演的另一半「鼻子、胸部、螞蟻腰一次做齊」，逼得她決心狠狠畫下界線：「現在我想整回我自己！」找回重生的起點。《整形過後》醫療顧問李進良指出，「整形醫師像是心理醫師、藝術家與企業家的結合。真正最難處理的往往不是手術風險，而是病患心裡的平衡，這是一般外科無法想像的挑戰。」《整形過後》「瓊瑤女星」趙永馨飾演（左）失智婦，深情翁童毅軍（右）欲整回18歲喚回愛情。（圖/六魚文創）最讓人淚流的是，劇中「瓊瑤女神」趙永馨因失智忘記了丈夫童毅軍，為喚回失智太太的心動記憶，他當面向整外神醫温昇豪提出想要整回18歲這個不可能的任務，這段「失智之愛」篇章是全劇最溫柔也最催淚的案例之一，也讓温昇豪印象深刻：「這是整部劇唯一一個沒有動手術的個案，卻因為那份真摯的愛，讓整個醫護團隊都動員起來想辦法幫他。」他也因此感觸：「有時候真正喚回記憶的不是外貌，而是心裡那一瞬間初戀般的悸動。」此外，金馬女配王渝萱在影集裡飾演光鮮亮麗卻被父親（湯志偉 飾）全面操控的流行天后。她選擇用「自毀容貌」的方式割裂父女關係枷鎖，直到被温昇豪點破：「那是你的臉，你自己決定。」她才徹底醒悟。金鐘影后劉瑞琪則突破演出，詮釋晚年冒險完成性別重置的母親，一句「我已經痛苦一輩子了，最後這點痛沒什麼！」震撼觀眾。影集中罕見呈現高齡跨性別者的生命現實，包含家人衝突、醫療風險、身體負擔與對自我認同的最後一搏，活了這麼多年，只想終於成為自己。《整形過後》劉瑞琪飾演晚年冒險執行性別重置手術，只為活得像自己。（圖/六魚文創）BL劇《某某》男星曾向鎮飾演先天唇顎裂患者，面對社會歧視、霸凌與自卑，他的角色揭開另一種傷口，「真正痛的不是臉上的疤，而是他人的眼光」；「金曲歌后」艾怡良則與林育品（阿喜）飾演酒店姊妹花，則以「身體作為生財工具」的現實切入。
國教輓歌3／行政調查還清白再被惡搞考績 校事會議苦主淚吼誰敢當老師
「校事會議」讓原先人人稱羨的教師工作不再誘人，不少經歷其中的老師即使在行政調查後洗刷冤屈，也早已對教育心灰意冷。一名曾向CTWANT投訴的教練苦主近期才剛甩開校事會議泥淖，校方卻沒打算放過他，除了扣減考績外，還把人移送調查站，「不可能輕易放過你」他二度站出來點破「校事會議」被有心人連環設局，把校園搞成煉獄。7月刊出的CTWANT「校園瞎搞」探討校園亂象專題中，一名桃園市公立高校體育校隊教練阿愷（化名）便投訴，直指校內含自己共4名體育教練，因為看過太多學生不善理財，即使領了補助或獎學金，撐不到新學期繳學雜費時刻，就先買球鞋、手機等花個精光，開學後只好黯然休學打工去，這可讓教練痛在心中，因此在學生與家長書面同意之下，學生領獎學金後，交由教練代繳新學期學雜費，餘款全數退還學生簽收。看似「雞婆」的熱血教練行為，卻為教練們惹上大麻煩，阿愷與同事們先後被控「業務侵占」、「偽造文書」、「使公務員登載不實」等指控。然而弔詭的是，教練群被控「業務侵占」等案件活脫脫該是刑事問責，校方卻先採行政程序「私設刑堂」啟動「校事會議」模式，約詢了幾名學生後發現學生群口徑一致，稱家長和自己都同意教練代繳學費、繳費證明和差額也早退還了，反倒讓校方據此稱「隔離訪談多名學生竟口徑一致，恐有串供之嫌」把阿愷等人停聘了2個月要求遠離學生。眼見阿愷沒了大半薪水，太太表面不忍苛責，但幼兒嗷嗷待哺、咬牙苦撐家計可是心在淌血，只能「吃老本」度日。而後事件一路以「校事會議」程序進行，阿愷等人被「建請解聘」，他當然不服而申覆，教育部國教署因此浩浩蕩蕩組了個12人小組多次訪視，儘管終局扭轉而拍板全數「申訴不成立」，教練群也回歸正常上班，名譽看似恢復了，「但沒完沒了的還在後頭」阿愷回想起惡夢，魁梧身材卻仍不禁顫抖。一座宛如公園般的高校內竟有多名教練遭移送市調處，讓綠意盎然的校園蒙塵，苦主直言更令人不寒而慄地是「還有好多這種案例」。（圖／周志龍攝）原來公校因著《公立高級中等以下學校教師成績考核辦法》，每年8月左右會考核教師與教練前一學年的表現，而阿愷等教練因配合行政調查曾無奈被迫「停聘」2個月，這段期間教練群被迫無法工作，儘管沉冤得雪，過幾個月打考核時，校長卻反批他們曾有2個月「未服務」因而以「四條二」乙等考核，相比所有在職老師幾乎百分百妥妥的「四條一」甲等考核，不只年終獎金少了新台幣10萬起跳，「更是在羞辱人」他氣到至今拒絕簽收考核通知。更有甚者，阿愷獲悉即使行政調查沒事了，他與同事們竟被校方進一步移送到桃園市調處，不少學生紛紛被以「證人」約詢，這可把18歲青年們嚇壞了，自己儘管知道實情站得住腳，才剛經歷「校事會議」風暴後又遇到司法「全餐」伺候，「教書搞成這樣誰受得了」他直喊救命。一位未具名師培學者對此怒批，一般「停聘」是對師生暫時隔離的極端措施，本身就已經因「有罪推定」前提與侵害教師工作權而備受考驗，像阿愷等人配合學校命令停聘了，之後調查也證實是烏龍一場沒這件事，回來上班後還被挖這兩個月「沒有工作事實」當成校方不予甲等考核的藉口，「這根本是連環套」他直指教育界安逸慣了「校長心思都在整人」。「校事會議」苦主阿愷（化名）挺過行政調查，卻得繼續面對考績不利與移送市調處，想起背後似乎有雙黑手惡整，他已身心俱疲。（圖／周志龍攝）阿愷感嘆，反觀電視節目常見一些現職公校「網紅」教師，不只大大方方上節目通告爽賺外快，不少通告是學校一般上班時間錄影不打緊，細聽內容爭議言論更是令人搖頭，卻從未見得受到「校事會議」等行政調查及懲處，這才是坐實了校事會議「自助餐」式胡亂「開槍」，毫無邏輯與正義可言地掃掉多少冤枉老師，「你敢當老師嗎」他不忍下一代再入教師煉獄。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
點破國軍待遇落差 羅美玲籲國防部檢討戰鬥部隊加給制度
因應兩岸情勢持續升溫，國軍任務與壓力急遽增加，但基層官兵待遇卻長期仰賴各式「加給」堆疊，本俸偏低的結構問題仍有改善空間。民進黨立委羅美玲今（1）日在立院指出，新制待遇設計造成不同單位間的加給仍有落差，基層官兵也反映偶有「升級反降薪」的情況；加上近日審計部查核發現部分高強度單位未被列入戰鬥部隊加給，恐引發更多不滿，呼籲國防部全面檢視並補強制度設計。立法院外交及國防委員會今日針對「軍人薪資待遇結構現行作法檢討」議題，邀請國防部長顧立雄備詢。羅美玲指出，在審計部查核後，國防部才補把陸海軍飛行部隊機務人員、防空戒護部隊及資通電軍等單位納入「第二類戰鬥部隊加給」的支領範圍，質疑國軍新制待遇設計有疏忽。她進一步指出，制度設計中可能漏列原本符合「第二類戰鬥加給」資格的部分部隊人員，其性質與職務與原先定義相符，卻未被納入加給範圍。此外，第一、第二類戰鬥部隊約有 7.5 萬人，但僅占志願役的一半，其餘後勤與幕僚人員雖同樣長期高強度輪班、待命，卻無法支領相關戰鬥加給，也引發基層質疑。對此，國防部長顧立雄表示，戰鬥部隊定義確實需全面檢討。他指出，行政院對戰鬥部隊有明確定義，但在聯合作戰模式下，後勤、支援與技術單位的角色越來越重要，國防部將重新檢視第一、第二類戰鬥部隊的範圍與支領對象，以避免薪資結構出現不合理情況。國防部長顧立雄赴立法院外交及國防委員會備詢。（圖／周志龍攝）
《整形過後》温昇豪陷三角關係 辦公室曖昧安心亞
《整形過後》温昇豪飾演的整外神醫「江浩宇」，將意外捲入「新歡vs.舊愛」的感情混戰，一邊是陪伴在側、溫柔貼心的護理師蘇菲（安心亞 飾），另一邊則是生命裡一道難以翻越的過去，冷靜又倔強的女醫楊雅頌（張榕容 飾）。温昇豪笑說，江浩宇看似遊戲女人堆，但面對真實感情卻完全沒輒：「遇到蘇菲跟雅頌時，他反而不敢直球對決，常講一些言不及義的話來化解尷尬。」温昇豪透露：「《整形過後》除個案議題外，更描繪劇中角色們在壓力、創傷與情感界線中的摸索與成長，打破過去醫療劇中常見的三角愛情套路。」至於身為男主角的他到底情歸何處，是「宇菲派」還是「宇頌派」，他賣關子，「準時鎖定就知道！」温昇豪透露兩段情在江浩宇心中代表截然不同的重量：「雅頌是逝去青春的追憶，也是未修補的創傷；蘇菲則是身邊那個最適合、最能讓人安定的人。」也因為如此，江浩宇才會「進退兩難」，在這兩個女人之間被迫面對自己最不願翻開的那一頁。安心亞則直言，蘇菲並非「傻愛型」角色，反而很Z世代、很有原則：「她會很喜歡浩宇，對他好、支持他，但如果浩宇沒給她想要的愛情，她也會轉身離開。」一句話也讓粉絲更加期待這條「辦公室曖昧線」到底會如何發展。《整形過後》温昇豪（右）形容劇中飾演護理師的安心亞（左）是他身邊最適合的女人。（圖／六魚文創）另一方面，張榕容飾演的雅頌的感情世界更是火力全開！她不只與初戀江浩宇再度相遇，同時身邊還有一位對她死心塌地的「小奶狗護理師林麟（洪暐哲 飾）」，更引來韓國「完美主義系整外歐巴」侑恩（李廷鎮 飾）跨國追愛，兩人都被她的專業與溫柔堅定吸引，堪稱劇中最強情感風暴核心。為什麼雅頌會吸引三種截然不同的男性？張榕容點破原因：「雅頌跟浩宇很像，都記得曾經的美好，但沒有勇氣讓現在的自己活得更美好。」她的堅強、脆弱、逞強與倔強混在一起，讓角色充滿矛盾魅力。李廷鎮也分享侑恩追到台灣的理由：「侑恩追求完美，看起來比較冷，但其實內心滿溫暖的。他是被雅頌細心照顧病患的樣子打動的。」正是這個被保護慾包覆的特質，讓侑恩無法忽視，才願意跨海尋找她。《整形過後》温昇豪（右）重逢張榕容（左）掀起感情風暴。（圖／六魚文創）
社群越滑越嫉妒、空虛？ 專家：被「無形競爭」捲入了
根據日本網站《trilltrill》刊登一名44歲來自日本千葉縣的女性投稿，指出自己最近因為看到多年好友在社群平台上分享旅遊、高級餐廳、美滿夫妻生活等照片，心裡感到越來越「悶」，反觀自己的日常平凡無奇，讓她忍不住產生空虛感與自我否定。對此，專家點破這份「莫名的不爽」，其實來自無意間的比較、競爭心態。投稿者自述，自己從事兼職工作，婚姻也正處於倦怠期。每當看到認識多年好友的華麗貼文，就會覺得「我的生活是不是很無聊？」儘管她知道這種感覺帶有嫉妒，但仍會忍不住打開社群，「不想看，但就是會看」。她也坦言，雖然想乾脆停用SNS（社群帳號），但又覺得那麼做好像也很寂寞，不知該如何調適。針對這份困惑，諮詢專欄的回覆者指出，這位女性的焦慮點在於「彼此從同一個起點出發，卻看到朋友走向截然不同、甚至讓人憧憬的生活。」專家指出，當人不由自主地把生活與他人相比，且比一次難受一次時，就代表「比較本身已成為壓力來源」。而這種比較，其實等同於被迫加入一場沒有明說、卻實實在在存在的「競爭」心態。專家提到，SNS上充滿讓人羨慕的貼文，看到別人在下午喝下午茶、手上還拿著名牌包，會覺得心裡不是滋味是很正常的；但同時，人也會在不知不覺間把自己的生活拿來比較，進而陷入競爭狀態，「不是每個人都擅長競爭，有些人天生就不適合」。專家建議，如果「比較」帶來負擔，那麼最有效的方式就是「降低SNS使用頻率，甚至暫時停用」，若不想看卻一直看，本質上就是習慣使然，不斷讓自己進入比較與競爭的循環。他同時指出，可以把原本花在滑Instagram的時間，改成閱讀雜誌。他認為，雜誌內容經過專業編輯與多人校稿，是更具「責任感」與可信度的資訊來源，也較不會引發比較心態，更能讓人獲得知識、提升自我。「只要在等車、通勤等原本會滑SNS的時間，換成看雜誌，就能慢慢建立新的習慣。」專家盼讀者能理解「比較＝競爭」，而每個人對競爭的適應度不同。若比較只帶來痛苦，那麼遠離誘發來源，也許就是最好的方法。
振永《那張照片》脫衣！ 宋柏緯「顧著看大胸肌」：害我NG
台韓合作電影《那張照片裡的我們》昨晚在金馬影展舉行世界首映，主演李沐、振永（Jinyoung）、宋柏緯一同亮麗現身，為電影造勢。恰逢隔天是振永34歲生日，劇組特地準備蛋糕為他驚喜慶生。振永許願：「這是我連續兩年在劇組過生日，很高興能和大家一起。電影很快就要上映了，希望可以大賣！」同樣是11月壽星的宋柏緯也超前部署，在現場許下破億生日願望：「希望賣破億！」電影預告中，振永一幕水中戲大秀結實胸肌，引起粉絲熱議。他坦言看到畫面時仍覺得「好害羞」，並開玩笑表示：「每次拍脫衣戲都會有點不好意思，雖然有點可惜，還希望能再更壯一點。」宋柏緯則在旁爆料，那場戲他本該專注查看振永的傷口，結果卻「只看到他的胸肌，吉他都彈不好了」，逗趣自嘲因此不斷NG。李沐則分享她對振永「偶像/演員」身份的反差觀察。她曾參與振永的台灣見面會，笑說：「舞台上的他表演氣氛很豪華，很像buffet（自助餐），但拍戲時就是饅頭的感覺。」意指他從華麗偶像轉換為內斂的演員。近期作品連發的李沐，除了新片上映，主演的新劇《如果我不曾見過太陽》也正熱播中。她坦言近期接演的角色都偏向沉重：「連續演出兩個很心痛的故事，心真的有點破碎。」她表示衷心希望觀眾能看見這兩個她投入很深的故事，並許下溫柔的願望：「心裡也希望每一個角色都能幸福。」眾人幫振永驚喜慶生。（圖／侯世駿攝）
洪佩瑜遇《超偶》戰友險噴淚 一句話讓魏如昀驚呼：騙人
兩年內接連獲得金曲、金馬獎肯定的洪佩瑜，終於帶著最新專輯《開》回歸，來到POP Radio分別接受「Fun Music」DJ Emily與「鬧著玩音樂週末版」DJ魏如昀專訪，當踏進「Fun Music」節目錄音室，洪佩瑜一眼就認出Emily是同期《超級偶像5》的參賽者，突然地相認也讓兩人的眼淚差點破防，雖然比賽過程曾讓洪佩瑜面臨人生選擇的動搖，但在參賽後事隔多年才發行個人專輯，洪佩瑜也不覺得太遲，「因為此時此刻遇到可以一起完成（音樂）的夥伴，才讓我能夠放手去玩。」新專輯《開》是個帶有哲學意涵的命題，洪佩瑜認為「開」能連結的意象很廣泛，從敞開到緊縮，甚至是新生、死亡與重生的循環，洪佩瑜企圖透過新專輯思考身體和聲音的連結，開啟身心靈對話，這也與她自小學習舞蹈有關。曾經因為舞台劇合作的魏如昀則在訪問時透露，受到洪佩瑜引導暖身動作影響，至今養成早上拉筋的習慣，讓洪佩瑜大笑驚呼：「你現在還會『以屁股去找天花板』嗎！」洪佩瑜讓魏如昀養成拉筋的習慣。（圖／POP Radio提供）洪佩瑜自稱是大寫I人，新歌〈包括但不限於〉展現富有律動感的一面，她透露錄音時被要求想像「是個站在舞台最邊角的和聲，穿著很閃亮的洋裝想讓台下的男友能注意到自已」。洪佩瑜說自己熱愛K-POP，會在家中房間練舞，讓魏如昀驚訝直呼「騙人」。被問到拍攝MV時的想像？洪佩瑜表示：「在拍攝的現場受到音樂跟編舞的驅動，也有想辦法讓自己進入角色，想像在更大的舞台上演出的樣子。」
日本助眠新招！「小指貼退熱貼」一夜爆紅 中醫點破「背後關鍵」
日本社群近日掀起一股奇特的助眠熱潮。有日本網友在Instagram分享「小指貼退熱貼」的新奇睡眠法，聲稱只要在入睡前將退熱貼剪成小片、輕輕包住小拇指，就能一覺好眠。這段影片在短時間內於社群平台瘋傳，台灣網友也跟進實測，不少人回報效果驚人，甚至形容「睡到不知天地為何物」。網友在影片中解釋，之所以選擇小拇指，是因為其反射區與心臟、腎臟及自主神經相關。透過貼上退熱貼，能讓過度活躍的神經獲得舒緩，進而放鬆身體、改善睡眠品質。影片在日本爆紅後，也被轉載到台灣的Threads與各大論壇，許多網友親自體驗後紛紛留言：「我原本要靠安眠藥入睡，結果貼了小指真的睡得超熟」、「貼左手後半夜竟然沒起來上廁所」、「以前都睡淺、常醒，昨晚竟然自然醒，精神超好」。但也有部分人抱持懷疑態度，直言「貼了沒感覺」、「還是看醫生比較實際」，甚至有人說「睡不著還做惡夢」。根據《三立新聞網》報導，中醫師賴俊宏指出，「小指貼退熱貼助眠法」的關鍵並非位置，而是「末梢降溫」的效果。他說，睡眠時若能讓體表溫度下降，就能促進褪黑激素分泌、活化副交感神經，讓身體放鬆入眠；因此不一定要貼在小指，只要能讓皮膚產生涼感，都可能達到類似效果。賴俊宏建議，臥室溫度維持在約20度最合適，年長者可提高至22至24度；此外，睡前以溫熱水泡腳、按壓合谷穴或太衝穴，也能幫助末梢血管擴張、促進氣血循環。
揭王鴻薇助理勾結行銷公司內幕 洪婉臻：真的臭不可聞
民眾黨主席黃國昌日前被踢爆養狗仔跟監政敵，許多政要都疑似被刻意跟拍，更被爆出牽扯到國民黨立委王鴻薇與其助理張凱維。民進黨台北市議員洪婉臻今（13）日揭露，張凱維與某行銷公司友好，引薦公司給王鴻薇委員並拿下宣傳案。洪婉臻表示，若選舉委託行銷公司、媒體宣傳沒有爭議，但如今是協同黃國昌狗仔隊，搭配網路手段，打擊對手影響選舉，甚至干預總統大選，再一次講真的臭不可聞。洪婉臻表示，黃國昌狗仔集團衍伸一系列臭不可聞的政壇鬼故事，立委王鴻薇與其助理，《中央社》前記者合作的細節，大家都知道了。根據她獨家揭露掌握的內容，可以更清楚知道其中貓膩。洪婉臻表示，根據爆料資訊，王鴻薇張姓助理與某行銷公司友好，引薦公司給王鴻薇委員並拿下宣傳案。實際以掌握的可疑ptt帳號，爬梳比對ptt上留存紀錄，罷免期間有位帳號ｍ開頭的網友，在PTT轉發一則《聯合報》新聞，往下看留言則會發現柯晨皓律師的ptt帳號eaglewing，要求背後行銷公司人員刪文，帖子再未發酵之前就已被柯律師點破，事後帖子也刪除了。相關疑似帳號操作多則貼文，包含被網紅四叉貓抓包爆料的帳號。進一步比對留言提及的資訊，洪婉臻指出，公司負責人的line帳號與ptt帳號相同，再以公司名稱查詢政治獻金紀錄，巧合的發現公司於2022年北市議員、2024年立委大選分別接受王鴻薇委員委託，另外2022年時任議員的徐巧芯也委託行銷公司進行專案宣傳。洪婉臻質疑，若選舉委託行銷公司、媒體宣傳沒有爭議，但如今是協同黃國昌狗仔隊，搭配網路手段，打擊對手影響選舉，甚至干預總統大選，再一次講真的臭不可聞。洪婉臻表示，「我就問王鴻薇委員是否知道助理與行銷公司有關的合作。若不知道不妨誠實切割，但別忘了，說一個謊要用更多的謊來圓，妳跟黃國昌狗仔集團們，經得起重重檢視嗎？」
曾珮瑜點破演藝圈「潛規則」：否則就被市場淘汰
臺北市政府勞動局於今（7）日舉辦「2025臺北勞工影展開跑茶會」由勞動局副局長江明志、影展代言人暨評審曾珮瑜等人公布勞工影展精選片單，並揭曉第19屆勞動金像獎入圍影片。本屆影展以「鏡頭的背後是平等的渴望」為主題，深入探討全球勞動現場的性別正義、制度挑戰與職人精神，影展首位女性代言人曾珮瑜也特別從女性視角觀察本屆影展片單，「這些作品讓我感受到，即便我們處在不同國家與行業，但女性為了在職場生存、發聲、被尊重所付出的努力，是如此相似而共鳴！」台北市政府勞動局副局長江明志表示，勞工影展自創辦以來即致力於讓「被隱形的勞動者」透過影像被看見。今年選片策展更聚焦在「職場中的不對等權力關係」，從性別暴力、夜班焦慮、障礙者勞動處境，到新科技對就業的衝擊，每一部作品皆以影像直面制度性困境，並呼籲社會正視「每一種工作，都應該被理解與尊重」。今年勞工影展片單中，共推出8部來自歐洲、亞洲的國際觀摩作品，展現當代勞動現場的多元面貌，從職場性別暴力、醫護制度崩解、障礙者與年輕世代的邊緣處境，到AI科技帶來的就業衝擊，無不直指勞動環境中那些被長期忽略的制度缺口。影片涵蓋劇情、紀錄、社會寫實等多種形式，不僅貼近時事，更引導觀眾反思，當工作型態劇變，「勞動」的觀念如何跟上時代變化。來自瑞士的《失控夜班》關注醫護人員在深夜工作中所面臨的情緒壓力與崩解，導演佩特拉‧沃爾普更憑該片代表瑞士角逐2026奧斯卡最佳國際電影。另部話題之作《AI時代》，則由義大利–瑞典導演艾瑞‧甘迪尼操刀，宏觀審視人工智慧如何重新定義勞動者的位置，並挑戰原有的制度與價值觀。《看我今天怎麼說》關注障礙者與聽語社群在現代教育與社會結構中的掙扎；《非想非非想》則用鏡頭凝視職人的專注與堅持，提醒觀眾：勞工不僅是產線的一部分，更是文化與記憶的載體。此外，《宮崎駿的奇幻世界》藉由這位動畫大師的創作歷程，呈現創作者內在的掙扎與堅持；而來自香港的《破地獄》則別開生面地從殯儀業與民俗文化出發，探討勞動如何連結家庭、傳承與信仰，以生活化的方式說出「勞動即人生」的深層命題。《誘見巴黎最後探戈》、《黑箱日記》兩部作品則是從性別視角切入，揭示女性在職場中遭遇的暴力與制度性壓迫。由潔西卡‧帕盧執導、2024年坎城影展首映的《誘見巴黎最後探戈》，從聚光燈後的權力結構出發，揭露女性職場中所承受的性別暴力與權力壓迫；《黑箱日記》更直指新聞產業內部的沉默與共謀，呈現當性侵不只是私人問題，而是整個體制如何壓制受害者的聲音。曾珮瑜也點出演藝圈長年存在的性別不平等，她指出：「對女演員來說，最大的壓力是『外貌焦慮』。年輕、瘦、美幾乎成了潛規則，即使演技再好，只要外型有變化，就可能被市場淘汰。」這樣的審美暴力不只來自外界評價，更會逐漸內化成自我否定，「我們常常被放大檢視年齡和身材，這不只是娛樂圈的問題，也是很多職場女性面對的處境。」除了外貌焦慮，她也提到劇本創作中長期存在的「刻板女性角色」問題，「尤其是年紀漸長的女演員，常常只能演媽媽或功能性角色，角色變少、收入變少，這樣的年齡歧視，其實在很多產業都有。」但她也逐漸看見轉變的希望，「近年來不完美的女性角色越來越多元，也有更多女性從業者進入導演、編劇等重要崗位，連攝影組、燈光組都開始有很多女性參與。」期望透過臺北勞工影展能夠讓更多人重視職場上的平權。2025 勞動金像獎入圍名單於今日正式揭曉。共有八部入圍：長片《歡迎來到北車大客廳》與《極樂世界3－好好工作．工作好好》，作品皆獲得評審一致肯定，不僅展現多元影像語言，也呈現勞動議題在不同層次的延伸與探索。脫穎而出的短片有：《飛機飛過的時候》、《鑑往織來》、《新春農場》、《未曾遠去》、《午夜放映》以及《計程車內,計程車外》。影像創作各具特色，題材橫跨紀錄與劇情，皆觸及當代社會亟需關注的面向，也展現影像作為公共對話的重要力量。
許孟哲帶病上工被虧「紙做浩克」 阿喜驚爆「五次確診」
中視招牌外景綜藝《飢餓遊戲》新一集前進南投錄影，藝人來賓有李易、阿喜、康茵茵、江俊翰、夏宇禾、欣菲等。其中，李易上一次錄影便一次成主顧，當時錄完節目還跟孫協志說太爽了，下午三、四點就收工，王仁甫也說看到錄影名單有李易相當開心，「因為他是超越乃哥的最快收工紀錄，希望今天也能趕快收工，再創紀錄。」開場時，許孟哲一開口聲音格外低沉，立刻被孫協志點破：「很確定他感冒了，請你往後退、往後退。」王仁甫也不禁好奇「許孟哲為什麼你每天都在感冒」，許孟哲趕緊解釋：「可能是小朋友從學校帶回來一些病毒」，身體虛的程度根本是「紙做浩克」無誤。講到感冒話題，李易則爆料：「阿喜說孟哲感冒怪小孩，她自己帶妹妹的小孩出去也被傳染啊。」眾人一聽也請阿喜後退到旁邊，她邊退邊自稱「五確」，直接遭「強制隔離」。南投縣長許淑華（右2）現身探班。（圖／中視提供）錄影時南投縣長許淑華則現身探班並與藝人同樂，她擔任關主，負責腳踩玩具火箭發射，藝人則要想辦法接住，遊戲過程很像「接捧花」，也因為這集藝人手中握有許多「功能卡」，讓遊戲過程難分輸贏，縣長許淑華站在大太陽底下，仍耐心等著眾人進行遊戲，孫協志見狀不忍頻心急催促「縣長都要曬傷了」。
蹲馬桶就愛滑手機？ 研究：痔瘡風險增近5成
現代人手機不離身，就連坐在馬桶上也要滑個不停，一不小心十幾分鐘甚至半小時就過去。根據《衛報》和CNN報導，最新研究發現，帶著手機上廁所的人，痔瘡發生風險增加近５成。專家建議健康的如廁時間應控制在2至3分鐘內，大約是兩則TikTok短影音的時間，「如果五分鐘內沒有出現奇蹟，就應該起身，喘口氣再回來。」帶手機進廁所痔瘡風險增 研究：三分之一待超過5分鐘上述研究為125名45歲以上志願者進行了大腸鏡檢查，以了解痔瘡狀況，並透過問卷調查志願者上廁所的時間長短、是否有用力排便或便秘等情況。研究團隊進一步調查志願者的手機使用習慣，包括是否帶著手機去廁所，以及上廁所後使用了哪些應用程式。研究發現，逾6成志願者表示自己常常在廁所用手機，多數是閱讀新聞和瀏覽社群媒體。在廁所滑手機的人，有超過三分之一（37%）在廁所待超過五分鐘，而不用手機的人只有7%有此情況。滑手機讓人忘記時間 醫推測２點增痔瘡風險該研究主要作者、美國波士頓貝斯以色列女執事醫療中心腸胃科Trisha Pasricha醫師指出， 以前人們也常在上廁所時看報紙、雜誌，但遠遠比不上現在的TikTok、Instagram等，「這些應用程式的商業模式就是要分散人們的注意力，讓人忘記時間的存在。」對健康的影響雖然還需要更多研究佐證，但Pasricha醫師推測，使用手機會延長人們上廁所的時間，進而增加肛門組織的壓力，引發痔瘡問題。痔瘡通常與久坐有關，尤其當人們坐在馬桶上，臀部的位置比坐在椅子上時更低，長時間下來可能導致血液在直腸中堆積，加上骨盆底缺乏支撐，痔瘡風險就有可能增加。美國新澤西州聖名醫院大腸直腸外科Hima Ghanta醫師也表示，人們低頭看手機時常常同時弓著身子，不利於排便，所以不只坐得久，姿勢不良也是加劇痔瘡問題的因素。年輕人痔瘡風險成隱憂 醫：放不下手機先從「這件事」做起雖然這項研究只涉及45歲以上的成年人，但Pasricha醫師表示，研究結果也適用於最有可能隨身攜帶手機的年輕人。她在先前一項針對大學生的研究發現，幾乎所有大學生都承認會把手機帶到廁所，「如今的青少年可能比老一輩更容易患上痔瘡」已成為隱憂。「最好可以把手機放在廁所外，因為進到廁所後你只有一件事要專注去做。」Pasricha醫師指出，如果還是很難放下手機，可以先減少滑手機的時間，例如設定短影音的則數，不要陷入循環而忘記了自己當初來這裡的目的。【延伸閱讀】吃辣讓人得痔瘡？醫4點破解常見迷思 揭預防關鍵所在越來越難以集中？小心變「爆米花腦」！醫授4招放下手機 重拾專注力https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66263
媽媽餵稱「喝奶粉是在喝糖」 醫師怒點破迷思：要告來告
知名母嬰用品品牌「媽媽餵Mamaway」因聲稱「假設一瓶奶粉一半以上都是糖，等於兩大瓶可樂」，並建議「母奶對寶寶最好」等語遭網友炎上，事後更強調該言論「不是沒有依據的一派胡言」。對此，胸腔外科醫師、兒科醫師皆發聲闢謠，表示母奶裡含有的抗體、HMO等的確是配方奶無法取代的，不過以「含糖量」來評論2者差別，是不合理的行為。媽媽餵近日在社群平台發布一段短影音，內容提及「你知道你給小朋友喝的奶粉，到底有多甜嗎？假設一瓶奶粉，它有一半以上，它全部都是糖，等於兩大瓶可樂」。品牌方還提到，「你有辦法想像你的小朋友，每天喝的都是糖嗎？糖越多，腸道裡面的益生菌就會變少，壞菌就會變多，糖多的寶寶有一個問題，就是他很容易過動。」對此，引發醫師、網紅及民眾質疑，不認同品牌方為了推廣母奶製造假訊息。而媽媽餵27日發聲強調，這些並非沒有依據的一派胡言或異想天開，「提倡哺乳純粹是了解母乳，就像核能一樣被誤導或被低估，希望能在奶粉被放大的趨勢下，稍微平衡報導。」該篇新聲明再度引發醫師不滿，澄清醫院胸腔外科主治醫師杜承哲在臉書粉專直言，「母乳有好處，不代表你需要抹黑沒有添加糖、實際上只有乳糖的大部分奶粉。」杜承哲指出，乳糖可幫助兒童大腦發展，與過動無關，「Sugar high、糖分造成過動的理論，早已在大型研究中被打破了，在家中自製的點心不太出現這樣的問題，現在最可疑的是來自糖果零食的色素和人工添加物，這還需要進一步研究。」媽媽餵也威脅網友下架影片，理由是「未經授權引用本公司影像」、「肖像權」、「著作權」。杜承哲對此直言，「這就是見登（見笑轉受氣）＋法盲，我這篇評論就放在這裡，要告來告，製造媽媽的恐慌和焦慮真的非常不可取。」兒科醫師陳昱潔也在臉書說明，奶裡含有的抗體、MO等的確是配方奶無法取代的，不過用「含糖量」這點評論母奶及配方奶差別不合理。她表示，母奶和配方奶裡的糖份主要都來自乳糖，乳糖提供了約40%的熱量，也是大腦發育重要的原料。母奶裡的乳糖含量是每公升平均68至78克；坊間大品牌嬰兒配方奶的含糖量，多為每公升67至78克不等。陳昱潔說，各個品牌奶粉的糖量真的沒有特別高，且用大人飲食的思維去看小嬰兒是不合理的。醫師強調，每個人都有不同的身體狀況和生活模式，母奶、配方奶都好，每位媽媽都盡自已所能提供最好的選擇給寶寶，不需要為了餵奶而有壓力。
165反詐接線中心靠51員警「1年阻3.79億詐」 揭身兼情緒垃圾桶
紀實節目《被騙的人都Call我》登上台灣大哥大MyVideo節目榜TOP 10，鏡頭首度貼身跟拍165反詐接線中心48小時日常，展現警察如何不眠不休與詐團鬥智。除了協助民眾阻止詐騙，還得聽各種抱怨與情緒發洩，甚至遇過有人打來「求愛」。許多警察長期處於高壓環境，為了舒壓，除了靠運動調適，中心內還特別設置娃娃機，讓員警們在緊繃氛圍中找到一點出口，不少人無奈笑說：「在台灣，警察就是服務業，服務兼執法、還要做功德。」夜深之後，最常湧入的則是「愛情詐騙」與「虛擬貨幣投資詐騙」。這類詐騙多以遠在國外的「網路男、女友」或「投資高手」為由，要求對方匯款。即便報案民眾已經打到165，仍有人堅信自己遇到的是真愛或千載難逢的絕佳機會。對此，員警們常直接點破：「他們說投資會賺錢，那他們自己賺就好，不會發生在我們身上啊！」這句直白卻犀利的提醒，也成了165最具震撼力的「反詐金句」。曾寶儀主持節目《我們回家吧》第三季，更連續2個月蟬聯台綜冠軍。（台灣大哥大MyVideo提供）不僅紀實節目《被騙的人都Call我》表現亮眼，曾寶儀主持節目《我們回家吧》第三季，更連續2個月蟬聯台綜冠軍，還帶動前兩季回歸排行榜。《台灣體能王 叫我第一名》8月23日起，每週六晚間10點於MyVideo跟播，帶觀眾見證隱藏在民間的最強體能王。《台灣體能王 叫我第一名》8月23日起，每週六晚間10點於MyVideo跟播。（台灣大哥大MyVideo提供）
主打1特性物品千萬別丟馬桶！專家揭殘酷現實：照樣堵塞、故障
不少人家中都遇過馬桶阻塞的狀況，嚴重還得請專人上門修繕。最近日本一名水電專家指出，市面上有越來越多主打「可沖入馬桶」的紙巾或清潔用品，但他勸民眾千萬別真的丟到馬桶裡，因為還是會造成馬桶堵塞或故障。有不少民眾才被點醒，驚呼「難怪我家馬桶常常不通」。根據日媒《Trill News》報導，日本水電專家鈴木正秀11日在社群X（前身為推特）分享關於生活習慣的小常識，他提到，「可沖入馬桶的清潔紙，千萬不要真的丟進馬桶裡沖掉」，接著說明背後原因，即便產品介紹稱可以沖入馬桶，但「這類產品很容易造成馬桶堵塞」。鈴木正秀表示，自己遇過很多顧客尋求幫助，都是因為使用可沖入馬桶紙張後，馬桶因此堵塞；對此他也說明，有些人把這類紙張丟進馬桶還沒問題，但強調「遲早也可能發生故障」。由於市面上越來越多主打「可沖入馬桶」的產品，不只衛生紙、清潔用紙巾或是貓砂，通常這類商品售價也會比較貴，但有些人為了不製造垃圾就會購買，如今被專家一語點破真相，紛紛在貼文底下留言，「我以前就是這樣，結果馬桶塞住」、「買標榜可以沖入馬桶的貓砂，才丟到馬桶幾次就堵塞了」、「長知識了，本來想買這種衛生紙」。事實上，知名衛浴品牌TOTO曾指出，雖然有的衛生紙或清潔紙張標榜「可沖入馬桶」，但因為性能與材質不同，仍可能造成馬桶故障。