5大禁忌
」 禁忌 小孟老師 命理師 節氣 楊登嵙
全黑、全白都不行！鬼月穿搭5大禁忌一次看 四生肖當心被抓交替
今年2026年8月13日是「鬼門開」的日子，農曆七月「鬼月」有許多禁忌，寧可信其有，不可信其無，而鬼月又正值暑假期間，難免有出門逛街旅遊的行程，但有些服裝儀容容易招來不乾淨的磁場或好兄弟，鬼月期間服裝儀容要避免以下這樣穿搭，尤其是太陽下山後，否則容易卡到陰！2026年農曆七月屬鼠、牛、兔、馬這4生肖更需要注意不要犯到禁忌，以免招來不好的影響，甚至被「抓交替」！一、禁同色系穿搭（全黑、全白、全紅）黑白衣服無論是男生或女生，一定都是衣櫥常見衣物，但農曆七月要避免整身同色穿搭，若是連身洋裝可用其它配件來「增添顏色」。全黑在農曆七月容易招陰，招來好兄弟；全白恐讓好兄弟以為有喪事，招來好兄弟找同類；另外，全紅的衣服也要注意，全紅會讓好兄弟想到血，想到祂過世的情境而跑來，觸景傷情，做出傷害生人的事。二、禁過於暴露、露肩衣服農曆七月有許多「色鬼」徘徊，祂們特別喜歡衣服暴露的女生，尤其身穿「露肩」款式的女性；人在肩上及頭頂共有3道火（三昧真火），色鬼們會想盡方法引導好朋友拍妳的肩或頭，萬一這火被拍滅了，好兄弟就容易上身。因此夜晚要避免穿過於暴露的衣服，若是白天這樣穿，要避免去陰氣較重的地方（墳場、醫院、靈骨塔、屠宰場、廢棄房子等），怕吸引色鬼注意及卡到陰。三、禁破洞風的衣服農曆七月還要避免「刷破設計風」的服裝，例如最常見的破褲等等，穿破衣、破褲容易讓好兄弟認為你是「窮鬼」，進而把你當同類，這樣就容易卡到陰。四、禁穿婚紗穿婚紗會讓好兄弟忌妒，因為很多好兄弟都單身。五、禁披頭散髮鬼月不可長髮過腰或披頭散髮，穿著鬼裝或鬼面具，會讓好兄弟以為你是祂的同類。
心臟醫揭「早晨5大禁忌」恐增心血管負擔 早餐吃甜食、空腹喝咖啡都入列
早晨是一天的開始，但也是心血管事件較容易發生的時段之一。美國心臟科Sanjay Bhojraj醫師日前於CNBC撰文指出，人在剛起床後會經歷一連串生理變化，包括壓力荷爾蒙皮質醇上升、血壓升高、心率逐步回升，讓身體慢慢從休息狀態切換到「工作模式」，這段時間的飲食與生活選擇，可能比許多人想像中更重要，若長期在早上攝取高糖、高油脂食物，或身體過度緊繃，則可能增加心血管負擔。他也列出自己每天早上9點前絕不會做的5件事，提醒民眾從日常習慣著手，守護心臟健康。 保護心臟早上不做5件事 別再把這些當早餐 Bhojraj醫師表示，自己在早晨時段會盡量避免做以下5件事： 1. 不喝高糖咖啡飲品 許多人習慣早晨來一杯咖啡提神，但若選擇的是大杯風味拿鐵，其中就含有約30至50公克的糖分，可能造成血糖快速上升，促使胰島素分泌增加。長期下來，反覆的血糖波動可能增加代謝負擔，也容易讓人在獲取飽足感之後，又在短時間內再次感到飢餓。 2. 別把甜食當早餐 喜歡吃甜食當早餐？Bhojraj醫師指出，像是可頌、杯子蛋糕、奶油酥餅等，通常由精緻碳水化合物與飽和脂肪組成，多數也缺乏膳食纖維與蛋白質等有助延緩血糖上升的營養成分，容易造成血糖快速升高後又下降，尤其在空腹食用的狀況下更應警惕。3. 少吃加工肉品培根、香腸、火腿也是常見的早餐選擇，但Bhojraj醫師提醒，這類加工肉品通常含有較高的鈉與飽和脂肪，部分更含有防腐劑如硝酸鹽等。偶爾食用不至於造成明顯影響，但若每天的早餐組合都出現這類加工肉品，長期可能增加心血管健康風險。 4. 不喝能量飲料 早上昏昏欲睡，可以來一罐能量飲料快速充電嗎？Bhojraj醫師強調，能量飲料尤其要避免在一大早就飲用。他說明，這類飲品通常含有大量咖啡因、糖分及其他刺激性成分，可能提高心跳速度、造成血壓升高，部分族群甚至可能出現心律不整。尤其剛起床時，身體正處於調節階段，再受到額外刺激，可能進一步增加心血管系統負擔。 5. 一早就忙到沒時間、精神緊繃Bhojraj醫師強調，不吃早餐未必代表不健康，若依個人健康狀況及專業評估後認為適合進行間歇性斷食，同時留意補充水分、適度運動，並以平穩的心情開始一天，其實並無大礙。但從他的觀察來看，有些患者說「沒吃早餐」，其實是忙碌到沒有時間進食，一早靠咖啡提神、趕著處理工作，身體長時間處於緊繃狀態。每天到了早上10點，神經系統可能就已經過度興奮，且可能伴隨壓力荷爾蒙與血糖變化。 每天空出5分鐘！放慢呼吸、散步助身體啟動 早餐選這些 除了提醒大家哪些事不該做，Bhojraj醫師也分享了自己每日早晨的習慣。他認為，比起追求完美的飲食規畫，更重要的是建立能長期維持的生活型態。他的早餐通常會選擇含有蛋白質、纖維的食物，例如雞蛋搭配水果、希臘優格搭配莓果與核桃，或燕麥加奇亞籽，也習慣先喝點水，再喝咖啡，避免讓咖啡因成為一天當中身體受到的首個刺激。Bhojraj醫師表示，多數人都忽視了神經系統與心血管健康的關聯，若從一大早開始就處於匆匆忙忙、精神緊繃的狀態，長期下來也不利於整體健康。即使生活忙碌，每天早上也可以把握至少5分鐘的時間稍作調整，例如放慢呼吸、到戶外接觸陽光、伸展身體或散散步，幫助身體平穩地開啟新一天。 【延伸閱讀】起床2小時內進食較健康？專家談「晚吃早餐短壽」說法仍有不確定性台灣邁入超高齡社會要注意！醫：早餐蛋白赤字是肌少症隱形危機https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69179
早上9點前別做這些事！醫師揭「早晨5大禁忌」 恐增心肌梗塞發生率
擁有超過20年臨床經驗的美國心臟專科醫師布霍瑞吉（Sanjay Bhojraj）指出，清晨其實是心臟最忙碌且相對脆弱的時段。根據《CNBC》報導，人體在起床後數小時內，皮質醇與血壓會逐漸升高，心率變異度則下降，身體正從休息狀態轉換至活動模式，而這段期間也是心血管事件發生率較高的時間，因此他分享自己每天上午9時前絕對不會做的5件事。一、避免喝含糖咖啡飲料布霍瑞吉表示，許多人習慣以加糖拿鐵或其他調味咖啡開啟一天，但一杯含糖咖啡可能讓人在尚未進食正餐前，就攝取30至50克糖分。這容易造成血糖快速上升，進而刺激胰島素大量分泌，不僅增加身體代謝負擔，也可能導致飽足感不持久，短時間內再度感到飢餓。二、不以甜點當早餐可頌、瑪芬及甜甜圈等早餐選擇雖然方便，但大多屬於精緻碳水化合物搭配飽和脂肪的組合。布霍瑞吉指出，這類食品通常缺乏足夠纖維與蛋白質，無法有效穩定血糖，容易讓血糖快速升高後再迅速下降，使身體出現較大波動，而這種情況並不利於心血管健康。三、少吃加工肉品培根、火腿及香腸等常見早餐肉品，也是布霍瑞吉建議避免經常食用的食物。他指出，這類加工肉品往往含有較高鈉含量及飽和脂肪，部分產品還添加硝酸鹽等防腐劑。若長期大量攝取，可能增加心血管疾病風險。不過他也表示，偶爾食用問題不大，真正需要留意的是長期養成天天食用的習慣。四、不喝能量飲料在布霍瑞吉列出的禁忌中，能量飲料是他認為最不應碰觸的一項。他表示，能量飲料通常含有大量咖啡因、糖分及刺激性成分，容易增加心血管系統負擔，可能導致心跳加快、血壓上升，甚至提高心律不整風險。尤其在剛起床時，身體原本就處於逐漸活化階段，此時再攝取高刺激飲品，對心臟造成的壓力恐怕更大。五、空腹進入高壓狀態布霍瑞吉指出，若是有規劃且正確執行的間歇性斷食，並搭配足夠水分與適量活動，並不會對身體造成明顯問題。但許多人並非真正進行斷食，而是在空腹情況下喝咖啡、匆忙處理工作，甚至未進食就服藥，長時間依靠腎上腺素支撐精神。到了上午時段，神經系統容易過度亢奮，血糖也可能出現劇烈波動。布霍瑞吉表示，隨著年齡增長，身體對於血糖、血壓及荷爾蒙變化的調節能力可能逐漸下降，因此建立良好的晨間習慣相當重要。他建議起床後先補充水分、攝取適當營養，並給自己一些緩衝時間，讓身體循序漸進進入工作狀態，有助於降低心血管負擔，維持更穩定的健康狀態。
毛孩也能點光明燈！ 民俗專家提醒5大禁忌要注意
現代人飼養寵物的比例越來越高，從常見的狗、貓、小鳥、兔子、老鼠、烏龜、爬蟲類等都有人飼養，飼養寵物變成情感上的寄託和陪伴，寵物就是家中成員的一份子。很多到廟裡拜拜時，都會一併為家人和家中毛小孩或寵物祈福，台灣的宮廟也聽進了信眾的心聲，不僅為寵物設計專有的平安符，每年中元普渡時也會特別普渡往生的動物靈魂；此外，每年年初大家都會為家人點光明燈、藥師燈祈福，現在，也讓家中的毛小孩或寵物一樣可以享有神明的庇護。佛教認為「眾生平等」，對不同眾生的平等對待，動物是有情識的眾生，有情感、有知覺，具感知苦樂的本能反應，如人一樣有「趨樂避苦」的自然天性。如今毛小孩或寵物儼然成為飼主家中不可或缺的一份子，當作自己的小孩一般看待；許多人都深愛寵物，視寵物為人生不同階段能與自己相互扶持的家人。因此催生出寵物點光明燈，目的正是為了祈求家中寵物在新的一年透過神明庇佑，健康平安，快快樂樂。為寵物點光明燈要注意的禁忌：一、不為去世的寵物點光明燈光明燈是為「活寵物」祈福，不適用於過世的寵物，所以不得為死去的寵物點光明燈。若想為過世的寵物超渡，可以請示廟方神職人員，透過適當的超度、祭典、法會代為祈求冥福。二、資料要詳細正確寵物名字、地址、種類(貓、狗、鳥…….)、生日至少有出生年，有年月日越詳細正確越好。三、不可熄滅光明燈終年要保持明亮，不可熄滅，熄滅代表祈福停止，需要立即修復。寵物可以點光明燈、藥師燈、太歲燈。（圖／楊登嵙提供）四、可以為寵物點光明燈、藥師燈、太歲燈。五、不可用人名隱瞞偷偷到沒有提供寵物光明燈服務的宮廟點寵物光明燈，因為，寵物的保護神不一樣。若觸犯以上禁忌要請寺廟改善，以免祈福不成，反而招來不好的負面影響。藉由點光明燈的功德，獲得神佛菩薩的加持保佑，讓寵物元辰光彩、消災解厄、健康平安。
過年打麻將注意！牌桌「5大禁忌」千萬別犯 不信邪下秒輸到脫褲
正值農曆春節，許多人會與親友聚會打牌。命理網站旺好運提醒，打牌有5大禁忌不可忽視，以免影響手氣。首先勿趕時間，保持冷靜耐心財神才眷顧；其次避免拍肩或拍背，否則好運可能被拍走；打牌時勿罵髒話，以免破壞氣場；也不要向人借錢或借錢出去，以免分掉財氣；最後選牌桌位置宜有靠山、遠離廁所，才能守住好運。打牌禁忌1：勿趕時間俗話說「財不入急門」，在急急忙忙、慌慌張張又有壓力的狀態下，就很難打牌贏錢喔！好事多磨，要保持冷靜、心無旁鶩的狀態下，財神才會眷顧。打牌禁忌2：勿拍肩及拍背打牌時若有拍肩膀、拍背部的動作，可是會把好運拍掉，不論是拍自己或別人都不要有這個舉動。打牌禁忌3：勿罵髒話在過年期間爆粗口，很容易影響到氣場、牌運，打牌的手氣都容易亂掉。打牌禁忌4：勿借錢想打牌小賭怡情，要帶足夠的現金，別在牌桌上跟人借錢、或借錢出去，財氣都會被分掉喔！打牌禁忌5：勿坐廁所處牌桌位置會影響運勢，除了選擇有椅背的椅子，等於有靠山，也選離廁所口，以免被穢氣沖到。
「光明燈」別亂點！命理師曝5大禁忌 做錯恐保佑到別人
燈是元神的象徵，佛經中以「燈」象徵內心光明、智慧如光。因此，「光明燈」一般寓意照亮前途，並祈求平安吉祥；而不滅的燈火則象徵破除黑暗、開啟智慧、福壽增長。無論佛教、道教、基督教、天主教、一貫道或民間宗教信仰，大眾對於點燈的功德，皆是歡喜樂見的，因為光明即代表順暢、如意、能量、智慧。命理師楊登嵙表示，「光明燈」又稱「長明燈」或「無盡燈」，寓意燈火不熄，神光普照，破除黑暗。祈求前途光明、元辰光彩、解厄消災、啟迪智慧、學業進步、身體康泰、諸事吉順、長年順泰、事事如意，常見於佛教、道教的廟宇中；在歐美也看得到類似「光明燈」的祈福蠟燭座，主要是在天主教和正教會的教堂中，讓信眾可以自由點燃，代表自己對耶穌基督或天主的信仰可以照亮世上其他人，並且祈求上帝的祝福。以下詳述點光明燈的禁忌:一、亡者不點光明燈：光明燈是為「活人」祈福，不適用於過世的人，所以不得為死去的親屬、嬰靈點光明燈。若想為過世的親人祈福，可以請示廟方神職人員，透過適當的超度、祭典、法會代為祈求冥福。二、資料填寫要正確：過去曾有一位信徒犯太歲，因而去廟裡安太歲，結果整年運勢還是非常不順，後來拿出當時去廟裡登記的資料，才發現工作人員將其名字寫錯，結果保佑到別人。三、不可黑底：黑底代表晦暗、不光明、悲傷，常用於喪事，如同悲淒「黑名單」，引發負面運勢。四、不可移動：光明燈要將名字固定、穩定顯示，不可移動或轉動，如同勞苦「走馬燈」，引發祈福人運勢變動、不穩定。五、不可熄滅：光明燈終年要保持明亮，不可熄滅，熄滅代表祈福停止，需要立即修復。若觸犯以上禁忌要請寺廟改善，以免祈福不成，反而招來不好的負面影響。光明燈就像在黑暗中光芒，一燈能除千年暗，照亮未來的人生路。藉由點光明燈的功德，獲得佛菩薩的加持保佑，再加上眾生廣修供養、積聚福德，自然能消災增福。黑底代表晦暗、不光明、悲傷，常用於喪事，如同悲淒「黑名單」，引發負面運勢。（圖／楊登嵙提供）光明燈要將名字固定、穩定顯示，不可移動或轉動，如同勞苦「走馬燈」，引發祈福人運勢變動、不穩定。（圖／楊登嵙提供）◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
明晚鬼門開！鬼月飲食5大禁忌曝 命理師：晚上不要含冰塊
農曆7月俗稱鬼月，2025年的鬼門將在22日晚間11點正式開啟，一路到9月21日晚間11點才會關閉。而本週將迎來「鬼門開」的日子，清水孟國際塔羅小孟老師對此特別提醒，鬼月飲食5大禁忌。其中最值得注意的是「晚上不要含冰塊」，尤其家住在河邊或海邊的民眾，更須注意避免出現這個動作，以免吸引好兄弟前往。首先，小孟老師提到，因為好兄弟特別喜愛血腥的食物，因此建議避免食用「生魚片」，另外喜歡去溪邊玩或在山上烤肉的人，也建議避免以活海鮮來炭烤，以免好兄弟「聞香」而來；若一定要吃，建議可以減少食用。另外，小孟老師說，「招梨來」諧音同台語「招你來」，因此晚上吃梨子，容易吸引好兄來，尤其是建議避免在鏡子前方吃梨子。小孟老師表示，鴨蛋在坊間經常放在碗裡，插上筷子變成腳尾飯。因此他提到，俗話說「到蘇州賣鴨蛋」，也是死亡的代稱，建議鬼月避免「吃鴨蛋」，以免容易招陰。最後禁忌分別為「把筷子插在飯上」、「含冰塊」。小孟老師說明，許多小孩子在吃飯時，喜歡把筷子插在飯裡，長輩都會提醒不要做這個動作，「因為筷子插在飯上就像香插在香爐裡，容易吸引好兄弟，尤其在鬼月更應注意。」小孟老師提到，冰塊則是兩字的部首去掉，會變成「水鬼」，尤其家住在河邊或海邊的朋友，更須注意不要出現這個動作，以免吸引好兄弟前往。不過小孟老師最後也提醒，禁忌僅供參考，不信禁忌者最大。
小年夜「5大禁忌」曝光 命理師：父母別罵小孩
今（27日）就是小年夜，星座塔羅牌之清水孟小孟老師表示，小年夜又稱灶王節，古人一般都會在這天祭灶，很多遊子都會在這一天提早回家團圓吃小年夜飯，另外小年夜俗稱「二九暝」，因此有信仰的人都會趕在拜天公前大掃除與完成貼春聯，古人忙完一天之後會小團圓，故稱小年夜，因此小年夜的「小」字並非真正吃年夜飯的時間，小有預備吃除夕年夜飯的日子。《小年夜習俗》1.小年夜晚上11點後，可準備祭拜天公，拜天公要在自己的家門口，小年夜拜天公是為了感謝玉皇大帝過去一年來的守護，讓家宅平安，因此才要特別祭拜。2.供品要準備鮮花、蠟燭、香蕉、梨子、鳳梨、蘋果、橘子，有招來福氣的意謂；發糕、甜粿、紅龜粿、紅棗、土豆，代表甜甜蜜蜜、延年益壽。3.在拜天公之前要完成貼春聯，大掃除，好迎接新年。《小年夜禁忌》1.不可以殺生吃肉，小年夜要讓萬物萬靈休息，因此團圓飯僅量不要吃肉。2.拜天公不可拜葷食，小年夜拜拜以甜食或水果為主，不宜拜葷食，讓萬靈休息，才能一整年都如意不犯小人。3.不宜吵鬧，小年夜小孩或夫妻吵鬧，會讓家運不好，也會吵到天公，對神靈不敬，父母也不要罵小孩，以免小孩在來年吵你一整年。4.不要搗蒜，家庭主婦煮飯，不要將蒜頭拿起來搗或者用磨的，因為民間習俗說這樣會越搗越窮。5.不要穿太黑，小年夜也有小過年的意涵，因此不要穿太黑色系的衣服，衣服英文字或中文字，僅量不要有不吉利的文字在上面。
大寒將至春不遠！ 命理師曝「養生旺運」4法門
下週一（20）就是24節氣中的「大寒」。大寒是24節氣中的最後一個節氣，也代表著最寒冷的時節到來。只要過了大寒，即將迎來的就是象徵春天到來的「立春」。為此「清水孟國際塔羅」的小孟老師在臉書分享大寒中的4種「養生旺運」法門，同時提醒5種需要注意的小禁忌。大寒的4種養生方法：一、喝粥、喝熱湯：「大寒」的「寒」在中醫視為陰邪，喝熱湯可補身體，喝粥則能夠養胃、暖身體，如果用羊肉、豬大骨、烏骨雞或鱔魚熬煮湯，可旺氣血使精力旺盛，外出也不怕寒冷。二、多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃：大寒多吃龍眼、黑芝麻、山藥、核桃能讓身體暖和，抵禦寒冷，還能避免寒氣滲入骨頭，造成骨頭痠痛。三、睡前泡澡：外出回家的人在睡前泡個熱水澡，不但可以舒緩筋骨，還能活絡筋骨，避免冷冬造成骨頭過度僵硬。四、早睡晚起：俗話說「秋冬養陰」，晚上9點就是陰氣的開始，因此大寒後最好早睡晚起，睡眠時間夠長才能補足精氣，讓身體不斷活化。大寒的5大禁忌一、忌食生冷食物：大寒不可以吃冰冷的食物，吃太多容易手腳冰冷、寒氣太重，也容易引發頭痛、氣血不順等問題。二、大寒不宜過早外出：大寒天氣寒冷，長輩如果太早出門，造成心血管收縮，容易覺得不舒服。若是當天需要早起者，建議多穿衣服。三、忌劇烈運動：大寒天氣寒冷，過度運動可能導致心血管收縮劇烈，且大量出汗也會使皮膚毛孔打開，如果不慎被寒氣入侵，恐會感冒引發身體不適。另外，長輩也容易發生心血管疾病，因此大寒應避開劇烈運動。四、少喝酒：在寒冷的天氣下喝酒容易短暫發熱，但等熱感消退時，體溫會極速下降，輕者可能感冒，嚴重者則容易讓人失溫，甚至導致猝死。五、暖氣不宜過強：雖然天氣寒冷，但室內暖氣仍不宜開過強，以免皮膚乾燥導致乾癢，進而傷害角質層。
46歲男拚酒猝死！醫師點尾牙5大禁忌行為 切勿「飯後抽菸」
年末至年初是各大公司尾牙旺季，苗栗一間外商公司上月底舉辦尾牙，一名46歲吳姓男員工參賽拚酒，隔天被發現陳屍溪頭某飯店廁所，死因為「心因性休克」猝死。除了拚酒行為涉及人身安全之外，重症醫學醫師黃軒點出尾牙5大禁忌行為，切勿空腹飲酒、也不要飯後抽菸，會加重心血管負擔。禁止空腹飲酒黃軒指出，酒精吸收速度更快，空腹時，酒精會直接進入小腸並迅速被吸收，導致血液酒精濃度快速上升，更容易喝醉，還會刺激胃黏膜，可能引發胃痛、胃炎，甚至胃潰瘍。且空腹飲酒會讓酒精代謝更困難，導致隔天宿醉症狀更嚴重。酒精會干擾肝臟釋放葡萄糖的能力，可能導致血糖過低，出現頭暈、乏力甚至昏厥。禁止飯後抽煙取暖抽煙會導致血管收縮，降低血液循環，反而使身體保暖能力下降。寒冷環境中抽煙會加重心血管負擔，可能引發高血壓、中風或心肌梗塞等急性疾病。加上冬季室內外溫差大，頻繁進出可能對心血管系統造成壓力，增加猝死或腦血管疾病的風險。禁止自己開車前往避免酒駕風險，即使少量飲酒也可能影響駕駛判斷力和反應速度，增加交通事故的風險，還有可能面臨高額罰款、吊銷駕照等處分。禁止過度飲酒或強迫他人喝酒過量飲酒可能導致急性酒精中毒，對肝臟、心血管系統和腦部造成嚴重損害，甚至危及生命。還有可能導致情緒失控、行為不當，破壞聚會氣氛，甚至引發爭執或暴力。禁止再續攤黃軒解釋，續攤通常伴隨更多飲酒，可能導致急性酒精中毒、宿醉，尤其參與者可能低估自己的酒精濃度，引發健康問題，續攤後的深夜返家也增加酒駕風險。根據現行法規，酒測值標準為，酒精濃度每公升0以上未滿0.15毫克（不罰）、每公升0.15毫克以上未滿0.25毫克（僅行政罰）、每公升0.25毫克以上（行政罰＋刑罰）。雷皓明律師提醒，一般市售的罐裝啤酒，容量大約在330c.c左右，假設體重若是70公斤，大約只要喝3.3罐啤酒，就無法通過酒測。
週末白露報到！命理師揭5大禁忌 示警「2類人」恐遭病魔纏身
在二十四節氣中，每年的白露多在國曆的9月7日，並且太陽黃經位在165°。白露節氣象徵時節逐漸轉陰，天氣漸漸涼爽，夜晚水氣凝結，到了清晨時，樹葉與花朵會有很多露珠，而古人也以四個節氣搭配五行，秋天五形為金，金又為白，以白色來形容秋天的露水，故稱為「白露」。塔羅牌專家小孟老師分享白露相關禁忌，提醒民眾注意。1、穿衣不宜裸露：白露之後天氣會轉涼，所以穿衣服不宜外露，容易感冒著涼。2、禁喝冰水：白露天氣轉涼，喝太多冰水容易頭暈發冷，寒氣過重。3、忌過度運動：白露毛細孔會變小，倘若這個時候進行劇烈運動，容易造成氣血循環不好，身體不易代謝，身體淤堵會有損健康。4、睡覺冷氣不宜調太低：冷氣調太低容易過冷，身體容易在夜晚發冷，導致寒氣過強，易流鼻水鼻塞、手腳冰冷。5、忌夜晚不蓋被：白露天氣轉寒，夜晚較涼，因此睡覺一定要蓋被子，切勿讓寒氣進入筋骨，導致筋骨酸痛。另外，小孟老師特別提醒，沖龍與雙魚座2類人，外出遠行要注意安全，尤其要遠離感冒中的人，以防病魔纏身。
鬼門關倒數！ 民俗專家提醒當日普渡5大禁忌
農曆7月15日中元節一過，充滿各種禁忌的鬼月也等於開始倒數計時。民俗專家柯柏成提醒，今年的「七月三十鬼門關」在陽曆9月2日晚上亥子交時，好兄弟們也要結束暑假回陰間。習俗上，普渡活動通常會在這一天辦最後一次，已經辦過普渡的就看個人需要，沒有特別的約定成俗習慣一定要拜。柯柏成指出，如果在9月2日當天還要辦普渡祭拜的話，民俗上有些禁忌要注意一下：一、避免大魚大肉或過於豐盛的祭品，擔心好兄弟吃太好留戀不想回去。還要注意當天祭品以保存期長的食品為主，因為好兄弟要回去，下次明年才能再來，帶的「伴手禮」要保存期限長的，例如泡麵、餅乾、罐頭都很理想。二、當天是地藏菩薩的聖誕，供品理應以素食為主，民俗傳說禮請幽冥教主地藏菩薩作主，讓好兄弟們該去哪就去哪，勿留陽間擾亂秩序，正所謂「不看僧面看佛面」，再白目的好兄弟也得看在地藏菩薩的面子乖乖回去。三、祭拜完就可以直接收供品，不需要跟好兄弟說再見。四、不可以跟好兄弟求財許願，鬼道眾生連吃飽都有問題，哪裡來的財可以回饋？五、不可以亂踩冥紙，現在焚燒冥紙已經是統一集中及少量處理，但還是會有一些在路邊自己燒，如果遇到焚燒飛舞的冥紙，千萬不要故意去亂踩，對好兄弟相當不敬。最後，柯柏成提醒，9月2日盛逢地藏菩薩聖誕，當天可以素食一天、持誦地藏菩薩聖號，都可以為自己及家人積累福慧。
大年初三赤狗日禁忌曝光 命理師分享「送窮」秘招
今（12）日為大年初三，許多人都知道「初一早，初二早，初三睡到飽」，但初三這天其實也是「赤狗日」，連日下來的忙碌與人仰馬翻，極易在這天累積情緒發生爭執。現在就有命理師分享初三當天的各大禁忌，同時也分享一些「赤狗日」的送窮祕法給各位大家。清水孟國際塔羅小孟老師在FB粉絲專頁發文，內容中提到民間傳說初三是赤狗日為憤怒之神，容易有凶事發生，同時也為年節最凶之日，小孟老師也分享這天的5大禁忌如下：1、忌外出拜年：赤狗為憤怒之神出來的日子，因此不可以拜年，拜年容易與人發生口角，或有憤怒的事情發生。2、不宜點燈：初三晚上是老鼠娶親的好日子，因此不要開燈讓老鼠好好娶親，以免打擾鼠神，可在家中廚房放一些米，鹽巴，甜點象徵給老鼠吃，老鼠飽足就不會來加害一般人。3、不宜恩愛：初三一般來說也是最累的時刻，行房女生氣血不足，也防礙老鼠娶親，因此建議避開此日恩愛，夫妻才會恩愛，以免觸怒憤怒之神導致夫妻產生口角。4、莫吃過多米粒：因為老鼠吃米粒五穀，避免與老鼠搶食因此避開攝取過多米粒。5、初三不宜早起，睡到飽：俗話說：初一早、初二早、初三睏甲飽，其睡飽飽是因為避開宴客朋友聚會，以免衝煞赤狗日。除此之外，根據媒體報導指出，初三當天由於是赤狗日的關係，既然都提到盡量不要外出，同樣也要避免「宴客」，以免來年受到赤貧之苦。另外也可能因為初三當天睡比較晚的關係，晚上不少民眾可能會熬夜，但由於民間相傳，初三晚間是老鼠娶親的日子，為了不打擾他們，要早早熄燈睡覺。在飲食與祭拜方面也有些許禁忌，如在初三當天有吃魚的話，不僅跟初一初二相同「不能吃完魚」之外，還只能吃魚身，不能吃魚頭或魚尾，代表「不僅有吃穿，同時還有剩餘」；另外在祭拜部分，除了祭拜的水果要以3、5單數為主外，也不要拿有籽的水果當供品。在初三當天的送窮祕法中，小孟老師也分享初三當天一個招財的小秘招，就是在戶外灑一些米粒可以跟老鼠分錢，代表鼠來寶，鼠錢鼠到爆。塔羅牌老師艾菲爾則是分享「送窮神迎財神」的口訣「窮窮窮，去去去，我家房子小，大海無限大。窮窮窮，去去去，趕快坐紙車，騎紙馬，從大溪坐大船，送進大海裡」。艾菲爾老師解釋，念此口訣三遍，就可以讓財神庇佑整年，好運旺旺來。命理師柯柏成也分享一個民俗上送窮的方式。柯柏成表示，古代的送窮是把灰塵積在畚箕裡倒在三叉路口，現代如果這樣是會被環保局開單罰款。柯柏成建議，初三這天唯一的外出活動，就是就是把幾天累積下來的垃圾（因為初一初二不能丟垃圾，環保局也不上班）在傍晚時分拿出家門丟垃圾，順便夾帶一張廢紙，只要本來就要丟掉的廢紙，千萬不要拿新的紙，上面寫上「窮」字放進垃圾回收袋一起送出去就可以。柯柏成解釋，「窮」這個字跟「貧」，概念上是兩回事，從字面上看貧是分和貝組成，使用錢有困難為貧，窮是人在侷限的空間下不得伸展，甚至有盡頭的意思，如果過去一年有志難伸，建議試試看這個簡單的方法，把窮這件事情從過年一開頭就送出家門。
小年夜5大禁忌公開 搗蒜、磨蒜會越來越窮
明（8）日就是小年夜，這天也稱為灶王節，命理專家小孟老師就透露，古人一般都會在這天祭灶，遊子也會在這一天提早回家團圓吃小年夜飯，另外小年夜俗稱「二九暝」，因此有信仰的人都會趕在拜天公前大掃除與完成貼春聯，古人忙完一天之後會小團圓，故稱小年夜。習俗上小年夜晚上11點後，可準備祭拜天公，拜天公要在自己的家門口，小年夜拜天公是為了感謝玉皇大帝過去一年來的守護，讓家宅平安，因此才要特別祭拜。供品要準備鮮花、蠟燭、香蕉、梨子、鳳梨、蘋果、橘子，有招來福氣的意謂發糕、甜粿、紅龜粿、紅棗、土豆，代表甜甜蜜蜜、延年益壽。另外，在拜天公之前要完成貼春聯，大掃除，好迎接新的一年到來。小年夜也有5大禁忌，包含不可以殺生吃肉，小年夜要讓萬物萬靈修息，因此團圓飯僅量不要吃肉；拜天公不可拜葷食，小年夜拜拜以甜食或水果為主，不宜拜葷食，讓萬靈修息，才能一整年都如意不犯小人；小年夜小孩或夫妻吵鬧，會讓家運不好，也會吵到天公，對神靈不敬，父母也不要罵小孩，以免小孩在來年吵你一整年。家庭主婦煮飯，不要將蒜頭拿起來搗或者用磨的，因為民間習俗說這樣會越搗越窮；小年夜也有小過年的意涵，因此不要穿太黑色系的衣服，衣服英文字或中文字，盡量不要有不吉利的文字在上面。要吃肉或殺生捐個錢，或社區服務一下即可破運。
小暑來臨嚴防超高溫！3種人當心衰到家 5禁忌要注意
今天（7日）逢24節氣中的小暑，從今天開始會明顯感受到高溫酷熱的天氣型態，直到接下來的「大暑」會是炎熱的高峰，清水孟國際塔羅的小孟老師提醒大家，在小暑時節有5大禁忌要注意，還有3種人最容易有衰事發生，最好多注意以下重點，才能安心的度過這個盛夏時節。以下是小暑5禁忌：1、小暑不宜曝曬小暑天氣逐漸炎熱，因此不宜在外曝曬太久，避免紫外線過高影響皮膚組織。2、忌辛辣與油膩食物小暑不宜吃太麻辣或辣的食物，若吃太辣或太油容易上火導致腸胃不順。3、室內冷氣不宜開太強室內冷氣不宜開太冷，因為室內開太冷室外太熱，容易溫差變化大導致頭暈發生。4、忌安門小暑天氣悶熱，容易有午後雷雨，也易淹水，因此古人在農民曆上特別寫勿安門，安門容易有水淹上門。5、三種人易有衰事：‧屬猴的人當日要當心煞氣過重，不宜出入較陰的地方，也要注意中暑。‧雙魚座受到海王星與土星逆行，不宜去海邊或河邊以免衝到水煞。‧摩羯座受到海王星逆行影響，不宜吃太冰冷食材，以免身體外熱內冷導致感冒生病。另外小孟老師也提醒大家，在處於「小暑」的這一天，可準備一張黃色的紙，在黃紙上剪三個圓圈代表太陽，因為小暑為陽，陽氣旺盛，三個太陽也代表三陽開泰，接下來放到紅包袋裡，再放到皮夾三天後再丟掉即可，就能招來強大的財氣。
小暑禁忌曝光 屬猴人當心煞氣重、不宜出入極陰地
24節氣中的小暑即將於本月7日來臨，命理專家小孟老師就在粉專透露，小暑的5大禁忌，並透露可以準備一張黃色的紙來招來強大的財氣。小孟老師表示，小暑這個時節天氣會漸漸變熱，在節氣中古人將之分為大小暑，代表氣候炎熱的程度。俗語說：「小暑大暑，上蒸下煮。」顯示小暑天氣炎熱，大暑天氣酷熱。小暑5禁忌：小暑不宜曝晒：小暑天氣逐漸炎熱，因此不宜在外曝晒太久，避免紫外線過高影響皮膚組織。忌辛辣與油膩食物：小暑不宜吃太麻辣或辣的食物，若吃太辣或太油容易上火導致腸胃不順。室內冷氣不宜開太強：室內冷氣不宜開太冷，因為室內開太冷室外太熱，容易溫差變化大導致頭暈發生。忌安門：小暑天氣悶熱，容易有午後雷雨，也易淹水，因此古人在農民曆上特別寫勿安門，安門容易有水淹上門。三種人易有衰事：屬猴的人要當天煞氣過重，不宜出入較陰的地方，也要注意中暑。雙魚座受到海王星與土星逆行，不宜去海邊或河邊以免衝到水煞。摩羯座受到海王星逆行影響，不宜吃太冰冷食材，以免身體外熱內冷導致感冒生病。小暑開運法：可以準備一張黃色的紙，在黃紙上剪三個圓圈代表太陽，因為小暑為陽，陽氣旺盛，三個太陽也代表三陽開泰，再放到紅包帶裡，再放到皮夾三天再丟掉即可，就能招來強大的財氣。※《CTWANT》提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。
清明掃墓祭祖禁忌多 命理師提醒「這5件事」千萬別觸犯
相信不少民眾最近這幾天都在準備清明掃墓祭祖的事情，但也由於事關先人，相關的民俗禁忌也是十分的多，現在就有命理師湯鎮瑋出面列出5大禁忌，呼籲民眾千萬別觸犯，免得讓自己反而招來一身麻煩。1.不要亂說話、亂吃東西掃墓的時候，不管是在家族的墓園墳墓當中，或者去公共的墓園，要記得第一件事情就是「禍從口出，病從口入」，不要說話口無遮攔，或者是亂吃東西了。口無遮攔這件事情是非常的要注意的，大家都聽過一些故事，例如說你經過了人家的墳墓之前，然後可能看到墓碑上面的照片，你就說這個人長得很帥、年輕、漂亮，怎麼這麼年輕就往生了諸如此類的，這種話你就不要亂講，或者是隨便去開玩笑等等的，這些都一定要避免。在掃墓的同時也要記得不要去故意很白目的去嚇人，更不要去惡意去拍別人的背、直呼別人的名字。真有必要時則用碰手臂、喊綽號來提醒。最後就是不要在掃墓時拍照。2.掃墓後不要直接返家其實這個道理，就跟去參加別人的告別式也是一樣的，返家前要先去人潮較多的地方，像是百貨公司、公園，或是去有陽光比較充足的地方先繞一圈，繞完之後再回家。掃完墓後也不要直接去醫院去探病，也不要去隨便抱人家的小嬰兒。生病的朋友與小嬰兒本身磁場、體質比較弱了，你不曉得你在掃墓後到底帶著什麼樣的磁場，或是帶著什麼樣的病菌回家，所以都還是要很注意的。3.沖太歲的生肖別去掃墓2023年是兔年，所以生肖屬兔犯太歲，正沖太歲屬雞，偏沖兔，馬，龍，這5個生肖如非家族強力規定，否則盡量不要選擇去掃墓。一些磁場比較弱的，像是小嬰兒、孕婦也盡量避免。4.踩別人的墳頭如果在墓園看到小土堆、小山丘的地方，如果你不確定的話，就不要去踩，因為有可能因此踩到別人的墳頭。也不要隨地吐痰，更別說吐到別人的墓碑或是隨地大小便。如果觸犯了，運勢有可能會受到影響。5.別把香插在供品上香不要插在貢品上面，因為插在貢品上面的是農曆7月普渡，對無形眾生佈施在用的。你在家族掃墓的時候還是要插到香爐裡面，代表這些貢品是要專門供給自己的祖先的。如果把香插在供品上，代表十方無主孤魂都可以來享用，變成你給祖先的供品，反而被其他無主孤魂給轟搶。
「抗寒神物」比電暖器更省…台電籲注意5大禁忌 用錯恐觸電燙傷
今明兩天冷氣團來襲，氣象局針對9縣市發布低溫特報，不少人會在冷颼颼的天氣搬出抗寒神物「電熱毯」來使用，不過台灣電力粉絲團就提醒要注意5件事，以免發生觸電或燙傷的危機。台灣電力粉絲團在臉書發文，指出抗寒用電熱毯比電暖器更省電，不過在使用時要特別注意5件事，一為「不過度彎曲、折疊、擠壓」，使用電熱毯要平舖在床上，由於電熱毯內佈滿電熱絲，過度彎曲摺疊易引起電熱線故障，產生過熱現象造成危險；第二是「不可弄濕」，以免電線短路導致觸電危險；第三為「不與其他電暖器具一起使用」，電熱毯上不放置其他電暖器具，例如遠紅外線床墊等。台灣電力粉絲團表示，電熱毯也「不要直接接觸皮膚」，皮膚長時間接觸發熱物，可能會低溫燙傷，建議在電毯上鋪上床單或薄毯使用；第五件注意事項則是「不長時間使用」，建議睡前預熱半小時並關閉開關，將插頭拔起，或是設定定時使用，也可以更省電，最後也提醒大家選購有商品檢驗標識，且有恆溫定時可自動斷電功能的電熱毯較安全。
明迎小雪節氣「2類人」要注意避免沖煞 5生活禁忌保平安
2022年進入最後倒數計時，明天（22日）即將迎來「小雪」節氣，清水孟國際塔羅小孟老師透過臉書發文提醒，小雪時節天氣寒意將越來越明顯，日常生活有5大禁忌要特別注意；另外小孟老師也警告，小雪時節會沖生肖屬雞與金牛座的人，提醒這兩類人要注意，不宜前往山區或海邊，以免沖煞導致身體不適。小孟老師提醒，通常在小雪時節，氣候會轉趨寒冷，以前在大黃河流域一帶，這時已經開始降雪，但只是下初雪而已，因為降雪量還沒有很大，故稱為「小雪」。他也提醒，在小雪這個時節，有5大生活禁忌要特別注意：1、不要緊閉窗門：小雪不可以緊閉窗門，因為冬天濕冷，緊閉門窗容易滋生細菌，加上小雪天氣冷很多使用瓦斯的人，容易緊閉門窗產生瓦斯中毒。2、等太陽升起再外出：小雪天老人家，或者體弱多病的人，勿必不要在清晨外出，容易著涼受凍，倘若一定要外出手腳耳朵的防護一定要做好，若可以等太陽出來溫度上升再外出可以讓身體暖暖的，也能讓皮膚不凍傷。3、不宜肉食與燥熱食物過量：小雪冬天不宜食用過量肉類，以防血酯過高，冬天太冷引發中風危機，另外太過燥熱食物如：辣椒.麻辣火鍋要適量不宜過辣，以免心血管收縮太快導致胸悶，內熱散不出引發體內上火，嚴重會有內痔與腸胃不順。4、不宜飲酒過量：小雪天剛剛初雪，天氣逐漸寒冷，過度飲酒容易腦部血液循環欠佳，誘發呼吸中止.中風。5、戶外運動不宜過晚：小雪天晚上氣溫驟變，因此運動不宜過量也不宜太晚運動，以免流汗又吹到寒氣引起筋骨酸痛或者感冒那就不好了。而若想要在小雪時節調理身體，讓自身更健康，小孟老師則建議，在這個時節因為天氣漸寒，有些人在冬天容易心情不好，或者情緒較差，建議多吃香焦能讓身心保持愉悅，還能抗寒；有掉髮困擾的人，可多吃黑芝麻或黑豆；另外在小雪天，可多吃羊肉或者羊肉爐，能在冬天補足氣血，還能溫補身體，更能增強體力。除此之外，小孟老師還建議，小雪天也可吃點蘿蔔清內火；吃紅棗能補中氣、滋養全身；吃炒栗子能補腎，還能活血強筋；吃山藥能讓肌膚保持濕潤，同時山藥能抗衰老，提升免疫力；或是多吃南瓜，讓我們在冬天腸胃良好，還能達到排毒的攻效。
明天小暑到！5禁忌必知 拿「黃色紙」開運發財乎你旺
小暑大多在一年的7月7日，也是太陽經過黃經105度的位置，當24節氣走到小暑，代表這個時節天氣，會漸漸變熱，民眾必須更加注意防曬、抗熱。而明天（7日）就是今年度的小暑，清水孟國際命理邀請小孟老師來分享，小暑時節有哪些禁忌，以及可以做哪些事情來開運，讓自己財富跟運勢都暢旺。小孟老師提到，小暑時節有5大禁忌，包括：1、小暑不宜曝曬：小暑天氣逐漸炎熱，因此不宜在外曝曬太久，避免紫外線過高影響皮膚組織。2、忌辛辣與油膩食物：小暑不宜吃太麻辣或辣的食物，若吃太辣或太油，容易上火導致腸胃不順。3、室內冷氣不宜開太強：室內冷氣不宜開太冷，因為室內開太冷室外太熱，溫差變化大，容易導致頭暈發生。4、忌安門：小暑天氣悶熱，容易有午後雷雨，也易淹水，因此古人在農民曆上特別寫勿安門，安門容易會有水淹上門。5、三種人易有衰事：屬兔的人，當日要當心煞氣過中，不宜出入較陰的地方，也要提防中暑。雙魚座受到海王星逆行，不宜去海邊或河邊以免衝到水煞。水瓶座受到土星逆行影響，不宜吃太冰冷食材，以免身體外熱內冷導致感冒生病。另外小孟老師也建議，小暑可以準備一張黃色的紙，在黃紙上剪三個圓圈代表太陽，因為小暑為陽，陽氣旺盛，三個太陽代表三陽開泰，再放到紅包帶裡，再放到皮夾內，過三天後丟掉即可，就能招來強大的財氣。