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」 醫師 黃軒 美國 防曬 猝死
剛果爆第17次伊波拉大流行！ 高致死率「本迪布焦型」病毒已釀80死
非洲國家剛果民主共和國（Democratic Republic of the Congo，DR Congo）近日爆發新一波伊波拉病毒（Ebola virus）疫情，當局證實目前已造成至少80人死亡、246例疑似感染。更令人擔憂的是，這次流行的「本迪布焦型伊波拉病毒」（Bundibugyo Ebola strain）被官方警告具有「極高致死率」，讓世界衛生組織（World Health Organization，WHO）與非洲疾病管制預防中心（Africa Centres for Disease Control and Prevention，Africa CDC）全面提高警戒，擔憂疫情進一步跨境擴散。疫情主要集中於伊圖里省多個地區，當地醫療系統面臨巨大壓力。根據《路透社》與外電報導，疫情主要集中於剛果民主共和國東部伊圖里省（Ituri Province），其中包括盧瓦巴拉（Rwampara）、蒙瓦盧（Mongwalu）與省會布尼亞（Bunia）等地。剛果衛生部長穆蘭巴（Roger Kamba Mulamba）16日證實，實驗室最新檢測結果已確認8例本迪布焦型伊波拉病毒病例。不過，官方坦言，目前實際感染情況恐怕遠比已知數據更加嚴重。衛生部指出，截至目前已累積246例疑似病例，其中至少80人死亡，疫情死亡率高得驚人，對當地原本就脆弱的醫療系統造成巨大壓力，而疑似疫情源頭，則是一名在布尼亞福音醫療中心（Evangelical Medical Centre）工作的護理師。世界衛生組織與非洲CDC正密切監控剛果伊波拉疫情發展。官員表示，該名護理師發病後陸續出現高燒、嘔吐、出血與極度虛弱等典型伊波拉症狀，最終病逝，後續也引發更多疑似感染案例。伊波拉屬於高致死率病毒性出血熱疾病，主要透過接觸感染者血液、分泌物、體液，或受感染野生動物傳播，嚴重時可能造成多重器官衰竭與大量出血。由於部分感染區醫療資源匱乏、衛生條件不足，一旦病毒擴散，往往極難控制。事實上，剛果民主共和國一直是伊波拉疫情重災區。自1976年首次發現伊波拉病毒以來，這次已是當地第17次大規模疫情。儘管目前已有疫苗與部分治療藥物，但由於病毒持續變異，加上偏遠地區醫療量能有限，讓第一線防疫工作始終困難重重。面對疫情快速升溫，剛果政府目前已緊急啟動公共衛生應變中心，加強邊境篩檢、接觸者追蹤、社區監測與實驗室檢測，同時部署防疫團隊，希望盡快切斷病毒傳播鏈。本迪布焦型伊波拉病毒被官方警告具有極高致死率。另一方面，非洲疾病管制預防中心（Africa CDC）也證實，目前已與剛果民主共和國（DR Congo）、烏干達（Uganda）、南蘇丹（South Sudan）及多個國際合作夥伴召開緊急會議，全面強化跨境監控與疫情應變。非洲CDC指出，目前死亡與疑似病例主要集中在蒙瓦盧（Mongwalu）與盧瓦巴拉（Rwampara）地區，而布尼亞（Bunia）也已陸續通報疑似病例。此外，世界衛生組織（WHO）也正在密切追蹤疫情發展，評估是否需要進一步提供國際醫療援助與疫苗支援。多名公衛專家警告，若疫情未能及時控制，不排除演變成跨區域甚至跨國傳播危機，再度衝擊全球公共衛生安全。
ORINGO林果良品20週年聯名太燒！攜手SUPERFICTION、把「台味街頭」變成高級潮流語言
當台灣手工皮鞋遇上韓國人氣藝術角色，這場聯名真的不是普通可愛，而是「時髦到會讓人邊尖叫邊想立刻下單」的程度！迎來20週年的ORINGO林果良品，這次攜手韓國藝術創作團隊SUPERFICTION推出限量聯名系列，把角色IP、台灣街景與職人工藝全部揉進鞋履與生活單品裡，真正把城市故事、日常風格與工藝細節玩成一場超有質感的街頭藝術企劃。（圖／品牌提供）這次聯名以「在轉角遇見紳士」為概念，重新定義大家印象中的紳士風格。不是西裝筆挺、距離感滿滿的那種，而是那種穿得舒服、有點鬆弛、卻還是莫名很有品味的人。可能只是站在巷口買咖啡、走過騎樓，卻會讓人忍不住多看兩眼。這種帶點生活感的時髦氛圍，也剛好呼應SUPERFICTION最擅長的創作語言。（圖／品牌提供）SUPERFICTION筆下經典角色Scott與Freddy，這次直接走進台灣街景。從紅綠燈、老街騎樓到街邊小店，全都變成角色活動舞台。原本帶點奇幻幽默感的角色，放進熟悉的台灣城市場景後，居然意外有種「啊！這真的很日常」的親切感。整個聯名系列不像傳統精品合作那麼高冷，反而多了一種很貼近生活的可愛與溫度。（圖／品牌提供）而這次最值得鎖定的，絕對是聯名主鞋款「流蘇袋鼠鞋」。鞋型以經典莫卡辛結構為基礎，但細節根本藏滿驚喜。搭配台灣Dr. Sole大底，不只保有復古感，實際穿起來也更穩定舒服。簡單來說，就是那種「看起來很有造型，但其實超好走」的夢幻鞋款。（圖／品牌提供）最讓人想大喊「太會了吧」，像是鞋後跟刺繡、可拆式皮革吊片，甚至襪款上的圖像設計，全都低調藏進日常搭配裡。不是遠遠看就知道在聯名，而是會讓人近看後突然發現：「這細節也太可愛！」這種藏彩蛋式設計，反而更容易讓人越看越喜歡。（圖／品牌提供）聯名托特包同樣超有誠意，大尺寸設計甚至可以直接放進鞋盒，完全就是為「東西很多但還是想時髦」的人量身打造。實用度在線，設計感也沒少，背去上班、逛街甚至旅行都很可以。（圖／品牌提供）除此之外，林果良品還把製鞋工具轉化成海報圖騰，把原本偏職人工藝感的元素，重新變成具有潮流感的視覺設計。這點真的很厲害，因為它不只是單純賣商品，而是在說一個關於工藝、角色與城市生活的故事。（圖／品牌提供）
張善政會德國經濟辦事處 談無人機合作：德商若設廠桃園全力協助
桃園市長張善政14日會見德國經濟辦事處首席代表暨處長蘭依樺（Dr. Eva Langerbeck）及在台德國廠商代表，雙方針對電力、算力需求、無人機產業及投資合作等議題交流。張善政表示，桃園具備無人機產業發展潛力，若德商有意在桃園設廠，市府將全力協助媒合選址。張善政指出，蘭依樺已第三度率德商代表拜訪桃園，顯示德方看好桃園產業發展潛力，市府後續也將積極促成更多實質合作機會。會中雙方聚焦AI時代下的電力與算力需求，以及無人機產業發展。張善政表示，桃園目前已有兩大無人機發展基地，包括積極投入機器人、機器狗及無人機技術的義美食品，以及位於楊梅、由市府推動的「新光幼獅青年創業村」，初期即以無人機創新應用為核心。張善政強調，桃園擁有完整供應鏈與產業韌性，未來可與德商在無人機及衛星計畫等領域深化合作，若有外商有意落腳桃園，市府也將提供協助。此外，張善政也提到，2026台灣設計展將於9月在桃園登場，並邀請德商共同參與，讓民眾近距離接觸德國設計理念與產業實力。德國經濟辦事處首席代表蘭依樺則表示，在台德商涵蓋多元產業，未來將持續率團拜會桃園市府，探索更多合作機會；去年首度移師桃園舉辦的德國聖誕市集反應熱烈，今（2026）年也將續辦，邀請市民共襄盛舉。
醫美偷拍風暴燒到許藍方！代言診所遭控偷拍私密處 她發聲了
醫美偷拍風暴持續延燒！繼愛爾麗醫美集團、光澤診所接連爆出疑似偷拍爭議後，如今由「最美性學博士」許藍方代言的聖宜診所也遭民眾指控，疑似在診間裝設監視器，甚至拍下私密處除毛療程畫面，引發消費者恐慌。隨著事件越演越烈，警方已搜索診所、帶回負責人偵訊，而院方則緊急發布三點聲明，除了強調全程依法錄影外，也宣布全面開放現金退款；許藍方10日也首度發聲，強調若涉及侵犯隱私或違法偷拍，「我的立場一向明確，無法接受，也絕不支持。」許藍方10日透過臉書發出81字聲明表示，目前相關事件仍在調查與釐清階段，她會持續關注後續結果，「若任何行為涉及侵犯個人隱私或違法拍攝，我的立場一向明確，無法接受，也絕不支持。」不過目前許藍方的社群平台上，仍可看到她過去替聖宜診所站台、出席活動的相關照片與貼文，尚未下架或刪除。事件起因於一名民眾日前在網路發文指出，自己長期在聖宜診所台北站前店進行私密處除毛療程，卻意外發現診間內疑似裝有監視器，而且事前完全未被告知。她事後向店家詢問時，員工坦承確實有裝設攝影設備，但強調「只能拍到醫師頭部」，未料之後院方又改口表示，相關影像早已全數刪除，前後說法不一，反而讓民眾更加懷疑是否涉及偷拍與隱私外流風險。消息曝光後迅速引爆輿論，目前已有超過30名消費者組成自救會並提出告訴，擔憂私密療程畫面恐遭偷拍外流，也讓不少曾接受醫美療程的民眾開始人心惶惶。轄區中正一分局表示，警方8日接獲報案後曾前往現場，但當時診所並無負責人出面，因此先行拍照蒐證後離開；直到9日負責人現身後，警方在取得同意下進行搜索，並查扣相關設備與證物，同時將李姓負責人帶回製作筆錄，訊後依妨害秘密、妨害性隱私等罪嫌函送法辦。此外，檢警追查時也發現，近期監視影像疑似已遭全面刪除，後續是否涉及湮滅證據，目前仍待進一步釐清。對於外界質疑，聖宜診所則緊急發布三點聲明回應，表示診所均依《個人資料保護法》規定辦理，所有療程在進行錄音錄影前，都會取得消費者明確書面同意。院方指出，療程同意書中皆有載明「本人同意於療程中全程錄音、錄影」，並設有簽名欄位供消費者確認。診所也強調，目前已全面配合檢警調查，若消費者對既有課程有疑慮，無論是否涉及爭議，都可回原購買分店辦理退款，完成身分確認後，當天即可現金退費。身為診所代言人的許藍方，過去曾多次出席聖宜診所開幕活動、品牌記者會與宣傳場合，因此事件爆發後，她的態度也受到外界高度關注。隨著偷拍爭議從醫美診所一路延燒至多家連鎖品牌，外界也開始擔憂，相關偷拍設備是否早已形成灰色產業鏈。網路上更出現大量要求全面徹查醫美診所、月子中心、美容SPA與更衣空間的聲浪，全台醫美產業也因此陷入前所未有的信任危機。CTWANT提醒您：保護被害人隱私，避免二度傷害移除下架性影像，洽性影像處理中心終結性影像，不拍攝、不持有、不下載、不分享根據刑法第235條規定，散布、播送或販賣猥褻之文字、圖畫、聲音、影像或其他物品，或公然陳列，或以他法供人觀覽、聽聞者，處2年以下有期徒刑、拘役或科或併科三萬元以下罰金。意圖散布、播送、販賣而製造、持有前項文字、圖畫、聲音、影像及其附著物或其他物品者，亦同。提醒大家勿加入跪求、私給等行列以免觸法。藍方透過社群發表81字聲明，回應近期診所偷拍爭議。（圖／翻攝自臉書，許藍方博士 Dr. Gracie）
35歲女求子12年被譏「無法生」 驚喜懷4胞胎！剖腹產才知多一個
衣索比亞哈勒爾州（Harari）一名35歲女子阿德姆（Bedriya Adem）歷經12年求子，長期飽受村民譏笑無法生育，近期終於剖腹產下罕見的5胞胎，還是極其罕見的「自然受孕」，機率僅約5500萬分之一。驚喜的是，阿德姆起初被醫師告知懷的是4胞胎，手術時才知道還有一個寶寶。根據外媒《BBC》報導，哈勒爾州希沃特法納專科醫院（Hiwot Fana Specialised Hospital）說明，阿德姆於當地時間5日晚上透過剖腹產，順利生下4男1女，5名嬰兒出生體重介於1.3至1.4公斤之間，目前母子均安。醫療團隊指出，新生兒體重只要超過1公斤，其存活率與健康成長的機會便大幅提升，醫療團隊將持續提供嚴密的產後護理與觀察。院長阿卜杜拉希（Dr Mohammed Nur Abdulahi）說明，這起案例最驚訝之處在於，阿德姆並非透過人工受孕（IVF）技術，而是自然受孕，並強調，該院並未提供人工生殖服務，而自然懷上5胞胎的機率極低。事後，阿德姆透露，產檢初期醫師告知她懷上4胞胎，直到剖腹產手術當天才驚喜發現「多出一個」。阿德姆與先生為這5個孩子分別取名為奈夫（Naif）、阿瑪爾（Ammar）、蒙齊爾（Munzir）、納齊拉（Nazira）與安薩爾（Ansar）。阿德姆也坦言，已經求子12年，這段時間飽受心理壓力與社會歧視，整座村莊的人都質疑她無法生育，儘管先生與其前妻的孩子一直安慰她，但各種流言蜚語仍讓她陷入長期的抑鬱與痛苦。如今終於生下小孩，阿德姆感性表示，「過去的折磨就像一場不願回想起的噩夢，我曾卑微地祈求能擁有一個孩子，沒想到上天最終賜予我五個祝福」。雖然沉浸在新生兒降臨的喜悅中，但阿德姆也面臨生活現實面，身為靠天吃飯的農民，她坦承對於扶養5個孩子感到些許憂慮；不過，阿德姆堅信透過社區的協助與政府的資源支持，一家人定能度過難關。
一篇看懂「妝前乳」應該怎麼選！抗老滋潤型、控油型還是低敏型、潤色型？照著買準沒錯
面對市面上百百種妝前乳，挑到眼花繚亂？其實重點在於「回歸肌膚需求」：極乾肌需要抗老滋潤、油性肌鎖定控油與毛孔隱形、敏感族認明低敏配方、而小資黨則適合高效提亮的去黃投資。選對這道防線，不僅能解決底妝打架的困擾，後續妝感更能精緻得像自帶原生濾鏡。秀雅韓：抗老系奢華人蔘防曬，乾肌的高級光感救星秀雅韓的「酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳」根本就是直接將高階保養揉入底妝！這支防曬乳奢華地注入了在陶器中低溫發酵百日的自然蔘精華「百酵丹™」，並搭配藍蓮花純露來建立鎖水屏障，讓乾肌在對抗紫外線的同時，能感受到溫和滲透的修護力。質地是專為亞洲膚色調製的柔和杏色，一抹開就能填補微細紋路、淡化乾燥引起的粗糙，讓臉龐綻放出那種貴氣十足的晨曦光澤，即使在換季時節也能穩住那份由內而外的彈潤與水亮。秀雅韓酵飛燕百酵秘淡青春防曬乳SPF50+‧PA+++ 60ml／1,100元（圖／品牌提供）PONY EFFECT：紫色風暴來襲，油肌混合肌的毛孔隱形神器如果你是容易出油又怕底妝暗沉的女生，PONY EFFECT 全新推出的「水透嫩妝前防護乳(柔光紫)」絕對要放進購物車！這款新作特別針對台灣常見的蠟黃痛點調色，運用高飽和的柔光紫瞬間中和暗沉，並搭載韓國專利AI持妝粉體，在觸膚瞬間就能吸附多餘油脂並柔焦毛孔瑕疵。即使面對夏季爆汗的極端考驗，它那細密親膚的質地依然能與肌膚完美融合，一瓶搞定校色、保養與頂標防曬，讓妳整天出門在外一整天都能維持那份剛上妝般的清透與淨白。PONY EFFECT水透嫩妝前防護乳(柔光紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／950元（圖／品牌提供）DR.WU：醫美級精準濾鏡，敏感肌也能擁有的清爽原生肌皮膚比較敏感或是剛做完醫美術後的女生，DR.WU「美顏濾鏡UV妝前乳」可說是妳最安心的修飾方案！這款由醫師團隊研發的低敏配方妝前乳完全不含酒精與香精、人工色素、礦物油及Paraben類防腐劑，還加入積雪草與維他命 C、E 等養膚活性成分；透過透白紫、冷調藍與自然膚三款色選，不只能精準解決蠟黃或局部暗沉問題，更棒的是它還採用智慧型粉體，可以有效控油並柔焦膚感，質地清爽不悶黏，推薦給分秒必爭、追求「一步驟變美」且在意成分安全性的都會知性女性。DR.WU美顏濾鏡UV妝前乳SPF50+‧PA+++ 45ml／原價900元、限時優惠價699元（圖／品牌提供）i'm meme：懶人多效合一救星，學生與小資族必備的神隊友預算有限又想一秒掃去疲態的懶人黨，i'm meme的「我愛超能水凝防曬乳」簡直是早八通勤的救星！這款主打妝前保濕、防曬與持妝多效合一的神作，不到四百元就給足頂標防護，像果凍般的清爽水潤質地中，揉合了積雪草PDRN與多重保濕複合物，在層層疊加水光感的同時也穩住了肌況。兩種色選提供：淨紫款能精準去黃，嫩粉款則秒提氣色，讓你在高壓節奏下依舊能透出那種淨白、不卡粉的透明肌質，是CP值最高的提亮投資。i’m meme我愛超能水凝防曬乳(嫩粉)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）i’m meme我愛超能水凝防曬乳(淨紫)SPF50+‧PA++++ 40ml／390元（圖／品牌提供）
超輕盈防曬推薦！aespa Giselle同款專科「抗汗防曬」、貝膚黛瑪零負擔水感、Dr. May改善蠟黃暗沉，打造全天候清爽高級裸肌
2026 夏季防曬回歸「輕盈」與「養膚」核心。貝膚黛瑪以 0 負擔水感質地顛覆厚重印象，並推出能神隱瑕疵的高級潤色款；專科全面升級「養膚級防禦」，不僅富含 42% 保濕精華，更跨界結合咖啡廳打造莓好養膚計畫；Dr. May 則專為亞洲蠟黃肌與美容後修復設計，以獨家紫潤因子一抹校色，讓防曬同時成為療癒身心的修護儀式。貝膚黛瑪 超耐曬清爽保濕潤色防曬液貝膚黛瑪《超耐曬清爽保濕防曬液》選用極輕盈配方，質地如精華般親膚水感，一抹秒速吸收且不泛白、不黏膩。除了具備 SPF50+ PA++++ 高效防禦力，更協同伊克多因等成分強化屏障，並採用海洋友善配方，是敏感肌也能安心使用的 0 負擔選擇。貝膚黛瑪 超耐曬清爽保濕防曬液 40ml／1,080元（圖／品牌提供）全新《超耐曬清爽保濕潤色防曬液》則針對自然妝感需求，精選光感親膚粉體，能精準校正膚色不均並神隱毛孔紋理。其實證 8 小時長效保濕，能完美貼合亞洲潮濕氣候，呈現不泛油、不乾裂的高級水光，輕鬆取代傳統遮瑕粉底。以細緻光澤與輕盈透氣的自然妝效，成就全方位、無死角的高級裸肌質感。貝膚黛瑪 超耐曬清爽保濕潤色防曬液 40ml／1,080元（圖／品牌提供）專科 全效防曬系列專科全新升級的防曬系列完美融合防曬與保養。不僅帶來SPF50+ PA++++的最高等級防禦力，加上富含42%以上保濕保養精華成分的「養膚級防禦」，讓防曬不僅是外在屏障，更是深層滋養肌膚的日常保養。並採用全新FSC認證環保包裝，100%可回收、100%紙質、0%塑膠與樹脂，在享受陽光的同時，也為減輕地球負擔貢獻心力。如果想要有潤色效果可以選擇全效亮顏隔離乳，自然提亮並修正膚色不均，呈現粉嫩透亮光澤。添加18種保養成分的清爽乳液質地，水感舒適，持續擁有水潤透亮的肌膚。專科 全效亮顏隔離乳 SPF50+・PA++++ 50g／350元（圖／品牌提供）夏天如果想要外出玩水，記得挑選專科全效海洋友善防曬乳，擁有溫和親膚+高防禦力，高效阻隔日曬傷害。添加70%保養成分的溫和乳液質地，不含有害珊瑚成分，無酒精、無香料、無防腐劑，敏感肌適用。想與aespa Giselle同款就選全效抗汗防曬乳，有效抵抗強烈紫外線與空氣粉塵，特別適合運動、戶外活動場合使用。專科 全效海洋友善防曬乳 SPF50+・PA++++ 40ml／360元、全效抗汗防曬乳SPF50+・PA++++ 40ml／290元、全效防曬水凝乳SPF50+・PA++++ 80ml／400元（圖／品牌提供）專科與CAFEAO聯手打造的「莓好養膚計畫」想要體驗專科防曬的魅力，可前往人氣咖啡廳CAFEAO在5月份開啟期間限定「莓好養膚計畫」，結合全新升級的「專科 全效防曬系列」與特製藍莓餐點，打造由內而外的清爽防護。現場更同步展示專科全效防曬品牌好友邱鋒澤的私物，讓粉絲近距離感受男神的日常氣息。現場能一邊體驗專科超水感清爽防曬，一邊享用期間限定餐點：香蕉藍苺奶昔：酸甜果香交織滑順口感，即刻降火氣；藍苺洛神玫瑰氣泡飲：微酸花果香氣泡感，一掃炎夏煩悶；苺果法式薄餅：精緻甜點點綴午後，視覺與味蕾的雙重享受。（圖／品牌提供）Dr. May美博士 專業紫潤白防曬乳現代女性追求皮秒、雷射等高效率的美容保養，渴望擁有無暇的自然透亮肌 。然而，肌膚新生專家 Dr. May 美博士提醒，美容課程後的肌膚如同剛破殼的嫩蛋白，處於極度脆弱、防禦力趨近於零的狀態；此時最忌諱紫外線引發的色素沉澱，若此時防曬不夠全面，極易引發曬紅、不適，甚至造成反黑遺憾，讓美肌努力白忙一場 。為此，Dr. May 專業博士團隊延續「專業隔離清爽系列」的經典口碑，隆重推出全新「專業隔離清爽紫潤白防曬乳」。Dr. May 美博士專業紫潤白防曬乳 40ml／1,380元（圖／品牌提供）團隊精準鎖定亞洲女性容易產生的蠟黃問題以及針對美容後暗沉問題，研發獨家紫潤校色因子，一抹瞬間中和蠟黃，讓妳在黃金修復期也能擁有清透好氣色，美得更有底氣。此外，Dr. May 美博士全系列防曬皆添加榮獲世界創新發明獎 8 面金牌的獨家專利植萃成分 FRSAB® 法莎酚 ，此成分將高效防護與天然香氛完美融合，抹後散發自然的植物清香，讓防曬不再只是外在屏蔽，更是一場療癒身心的保養儀式。（圖／品牌提供）
丹麥2列火車尖峰時段正面相撞 車頭全毀！至少17傷
丹麥北部希勒勒（Hillerød）於當地時間23日清晨發生一起嚴重鐵路事故，兩列通勤火車在軌道上正面相撞，造成至少17名乘客受傷，其中4人傷勢較嚴重。當地警方與救援單位在接獲報案後立即出動大批人力趕赴現場，目前初步確認所有受困乘客已全數平安撤離車廂，傷者均已送往醫院接受治療。根據《路透社》報導，這起事故發生於今日清晨6時30分左右，地點在哥本哈根以北約40公里處的希勒勒，當時兩列通勤火車正面相撞，車頭均嚴重變形，但不幸中的大幸是，兩列車都在軌道上並未翻覆。警消迅速趕抵救援，列車上所有乘客均已疏散，本起事故造成至少17人受傷，其中4人情況危急，傷者全部都已被救護車或直升機送到鄰近醫院治療。哥本哈根消防局與警方初步調查，當時正值通勤尖峰時段，兩列區間列車因不明原因在同軌道相向而行，隨後發生劇烈撞擊。警方發言人形容這是一起「重大事故」，由於事發突然且力道猛烈，導致多名乘客受創，所幸搜救行動進展迅速，搜救人員到場後不久即宣布車內已無人受困。雖然丹麥官方尚未公布具體的傷亡清單，但據丹麥廣播公司（DR）引述警方消息指出，受傷人數預計至少有17人。事故發生後，該路段的鐵路交通已完全中斷，當局正著手進行軌道清理與事故原因調查，以釐清是人為疏失、訊號系統故障還是機械因素釀禍。丹麥向來以大眾運輸系統的安全與高效著稱，然而此次碰撞意外再度引發公眾對於鐵路安全的關注。回顧過往，丹麥曾在2019年發生奪走8條人命的重大火車事故；去（2025）年8月也曾發生火車撞擊槽罐車導致脫軌，造成1死27傷的憾事。
徐至琦淡出12年！容貌巨變樣遭酸「塑膠巫婆」 委屈喊：我不能變老嗎？
淡出演藝圈多年的徐至琦，近日因與網紅「77姐」糾紛再度回到公眾視野，除因雙方爭議引發關注，也因外貌變化成為討論焦點。面對網友批評容貌與過往差異大，甚至以「塑膠巫婆」形容，徐至琦親自回應，展現高EQ態度。徐至琦2009年曾在歐洲旅遊皇后全球國際賽獲得「亞洲冠軍」，並於2010年進入演藝圈發展，曾參與《康熙來了》等節目，以直率發言與個人特色受到關注。近年淡出螢光幕，已有約12年未出現在大眾視野。近期因與網紅77姐爆發爭議，徐至琦重新現身媒體前，卻因外貌與過去形象落差，引發部分網友議論。面對「整過頭」、「塑膠巫婆」等評論，徐至琦未正面動怒，而是回應表示，「高清相機對著臉拍……沒美顏美肌，歷經12年沒跟觀眾見面，無墜肉無鬆垮，這樣已很抗打了吧？」、「我15年前出道的時候就已經是這種臉了，只是15年前看起來年輕。我不能變老嗎？」徐至琦親自回應外貌變化。（圖／翻攝Threads／＠dr.liutao） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 徐至琦也說明，近期外貌變化與短時間體重下降有關，透露自己在兩週內減少6公斤，坦言近期風波帶來壓力，現在正努力增肥中。除外貌爭議外，徐至琦與77姐之間的糾紛持續延燒。徐至琦日前召開記者會，表示已對77姐提出恐嚇、加重毀謗及公然侮辱等告訴，並公開表達希望透過司法釐清爭議。針對相關指控，77姐則回應，若徐至琦能公開訂房網址、實際成本及收費分配等資料，爭議有機會落幕。對於徐至琦採取法律行動，77姐表示尊重，並稱將整理相關資料，透過法律程序證明自身立場。
睡到一半醒來別看手機 小心失眠好幾天！專家揭「生理時鐘」陷阱
現代人壓力大，半夜莫名清醒已成常態，近日大陸微博「半夜醒來不要看時間」的話題引發網友討論，有不少人分享自身經驗，表示一旦半夜看過時間，大腦彷彿被設定鬧鐘，連續幾日都會在同一時間驚醒。對此，有醫學專家示警，半夜查看時間的舉動，不僅會因光源刺激抑制褪黑激素，更會誘發心理壓力，使人掉進「計算睡眠剩餘時間」的焦慮漩渦。根據陸媒《新華社》報導，微博上有網友分享日常的離奇經驗，睡到半夜起床上廁所看了時間，結果不是躺回去睡不著，就是躺下後也睡不了多久，但最恐怖的是，隔天大概率也會差不多時間醒來，然後一樣上廁所後焦慮，長此以往陷入無止境的循環。原PO一席話引起其他人共鳴，「我有很長時間，每天4點多自然醒，而且都是4：44、4：47這類的數字」、「真的是，我最近幾天都是4點多醒」、「這種心理暗示不要輕易去嘗試，因為它是真的會成功的」。針對此現象，有大陸睡眠專家指出，無論是手機螢幕或電子時鐘的光線，都會直接干擾調節睡眠的生理時鐘；光線明暗是人體切換清醒與睡眠狀態的關鍵觸發因素，即便只是短暫瞥一眼，光源也會向大腦發送訊號，導致促進睡眠的物質分泌減少，造成入睡困難。此外，大腦接收到時間訊息後，容易產生緊迫感，進而提升人體內的皮質醇（壓力荷爾蒙）濃度，使大腦過度活躍。英國生理學家拉姆勒恩博士（Dr. Nerina Ramlakhan）曾表示，半夜醒來本是正常生理現象，但對敏感族群而言，看時間會啟動大腦的運算機制，讓人開始擔心還剩多少時間能睡。這種心理暗示會提前觸發原本應在起床前2至3小時才分泌的皮質醇，進而打亂晝夜節律，最終導致身體形成慣性，讓你在接下來的幾天都在相同時間點醒來。若民眾不慎在半夜醒來，專家建議應遵循「三不」原則：不要起床、不要走動、更不要拿起手機；正確的做法是靜臥在床，有意識地放鬆全身肌肉，並搭配深呼吸。此時不應強迫大腦「趕快睡覺」，因為抽象指令反而會讓神經緊繃；建議改用「文字聯想」或想像舒緩的畫面，讓思緒漫無目的地遊盪，使大腦進入平和狀態，誘發睡意自然回流。萬一不小心看到了時間，專家提醒應調整心態，將負面焦慮轉化為正面暗示，例如，若距離起床還有3小時，應想著「太棒了，我還能再睡很久」，而非感嘆「只剩3小時」；同時，民眾睡前可在心中默念理想的起床時間，將目標語言化以穩定生理時鐘。若半夜醒來的頻率不正常，仍建議調整生活作息，並尋求專業醫師協助，以確保長期的睡眠品質。
伊朗製作「樂高風格AI影片」重塑戰爭敘事！反制西方媒體霸權
伊朗透過樂高（LEGO）風格的人工智慧影片，對主導國際輿論的西方進行資訊戰，將戰爭敘事轉化為易於傳播的迷因內容。製作這些影片的伊朗數字媒體企業「爆炸媒體」（Explosive Media）近日也坦承伊朗政府為其客戶。對此，西方網路戰專家宣稱，此類AI宣傳結合即時性與文化適配性，提升滲透力，同時也模糊真實與虛假界線，增加國際誤判與衝突升級的風險。據西方主流媒體《BBC》的報導，在當代戰爭中，戰場早已不限於飛彈與戰機。隨著人工智慧技術的成熟，1場無形卻影響深遠的資訊戰，正透過社群媒體快速擴散，而伊朗正是這場新型態戰爭的重要參與者之一。近期在網路上爆紅的一系列樂高風格AI影片，表面上色彩鮮豔、節奏輕快，卻隱含強烈政治訊息。影片中不僅出現死亡兒童與戰爭場景，更將美國總統川普（Donald Trump）與各種陰謀論元素結合，以反抗西方媒體對國際話語權的壟斷，凸顯「伊朗對抗美國霸權」的敘事。影片的製作方、成立於2025年的伊朗數字媒體企業「爆炸媒體」，在西方媒體的質疑下最終承認了伊朗政府為其客戶，且他們曾直接接受伊朗官員委託進行多個專案。這意味著，這些內容並非單純的民間創作，而是具有官方支持背景的宣傳工具。團隊不到10人的爆炸媒體透露，他們之所以使用樂高風格影像，是因為「這是1種世界語言」。伊朗與俄羅斯的國營媒體帳號也經常在社群平台X上轉發這些影片，觸及數百萬追蹤者。《BBC》報導指控這些影片並不追求事實準確性，而是著重政治諷刺、情緒動員與敘事建構。例如，關於美軍飛行員救援行動一事，影片暗示「整件事可能根本沒有飛行員失蹤，也沒有救援行動。他們的真正目標是竊取伊朗的濃縮鈾。」此外，影片還將日前在伊朗爆發的示威活動，稱為由川普總統資助的「政變」，並將艾普斯坦檔案與食人陰謀論相連結，同時描繪以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）飲血的畫面，以凸顯其「所犯下的暴行。」對此，西方網路戰專家表示，這類內容之所以有效，是因為其技術基礎建立在西方資料之上，使其更容易被西方觀眾接受。這填補了過去威權國家在跨文化宣傳上的弱點，使其能直接影響國際輿論。同時，這些影片的製作與發布速度極快，甚至能在官方訊息發布前搶先塑造輿論方向，顯示資訊戰已進入「即時化」階段。英國諾丁罕特倫特大學（Nottingham Trent University）的網路戰專家蒙克博士（Dr Tine Munk）指出，在YouTube等西方社群平台試圖封鎖相關帳號的同時，新帳號仍不斷出現，顯示這場資訊戰難以被完全遏止。她宣稱，這種模式帶來嚴重風險，當資訊來源不再依賴西方傳統媒體與新聞機構，而是透過去中心化的迷因快速傳播時，真假難辨的內容模糊了人們對現實的理解，將更容易引發誤判，甚至升高國際衝突。
小S復工首亮相狀態美到發光！透露靠厚敷「微晶霜」一夜養出透亮肌，加碼推薦兩款MIT美白精華
想要肌膚白得透亮，不再需要忍受醫美的恢復期或昂貴的專櫃標價！今年開架美白市場掀起一場「科技革命」，品牌紛紛導入以往僅見於生醫實驗室的頂尖技術。巴黎萊雅將亮白精萃封存於微晶中，讓小 S 即使在復工首場記者會也能展現無瑕氣場；DR.CINK 則以「外泌體」概念解鎖韓系光澤肌的基因訊號；薇佳則透過藻針喚醒肌膚修護力。這場「開架王見王」的盛宴，證明了美白不只是變白，更是要白得有光澤、有層次，而且每個人都「值得擁有」。巴黎萊雅 淨亮白系列 NEW淨亮微晶霜巴黎萊雅淨亮白系列「NEW淨亮微晶霜」新上市！攜手肌膚保養代言人「小S徐熙娣」共同揭開自信發光全新篇章。巴黎萊雅淨亮白明星商品NO.1「淨亮小粉瓶」醫美級淡斑精華，聯手全新淨亮微晶霜，「醫美等級1+1強效聯合」，宛如肌膚的發光器！淨亮微晶霜使用高濃度淨亮白微晶搭配革命性微晶封存科技，新鮮封存每一滴亮白精萃，一抹瞬間釋放，全面提升肌膚透亮光澤，打造由內而外發光的細緻膚質。巴黎萊雅 淨亮白激光微晶水凝霜 50ml / 939元、淨亮白MELA淡斑精華#淨亮小粉瓶 30ml／1,399元（圖／品牌提供）這場亮白新品記者會，正是小 S 復工後的首場公開亮相，將重要時刻獨獻給巴黎萊雅全新淨亮白系列新品上市。 以品牌代言人之姿華麗回歸的她，一登場即展現滿滿自信與發光氣場，狀態好到令人驚艷！小 S 不藏私分享她的「發光肌」急救秘訣：「我的保養絕對不能妥協，很喜歡淨亮小粉瓶清爽質地，每天使用讓臉上的斑淡化很多且膚況淨亮無瑕，最後一定要搭配淨亮微晶霜，不但牢牢鎖住透亮，1 夜醒來肌膚真的變得很嫩。」小S在現場也與眾女性喊話，告訴自己：「I’m Worth It. 因為我值得」，在活動前一晚小S也坦言很緊張，但為了維持最好狀態就先不要追劇、熬夜，將淨亮微晶霜稍微厚敷在臉上，隔天就會非常有自信，自己也搶先使用這系列很久，她非常滿意現在的肌膚狀態。小 S 親身愛用證明，真正亮白不只是變白，而是讓肌膚由內而外散發自信的光澤。（圖／品牌提供）DR.CINK 雪姬外泌體喚白精華醫美級保養品牌 DR.CINK也從台灣紅到韓國—更被韓國人氣歌手金琳欽點專屬保養，金琳是少數不做醫美的韓國女生，由於肌膚敏感特別重視清潔和清爽的保養，也在親自試用DR.CINK產品後，擔任這次DR.CINK保養系列代言人。這款商品以韓系光澤肌為靈感、結合外泌體概念，開啟亮白保養新世代，為透亮肌膚提出更進階的保養思維。Drink 雪姬外泌體喚白精華 30ml／990元（圖／品牌提供）薇佳 淨白無瑕藻針精華乳Swissvita 薇佳第三度與高人氣科研保養專家－Dr.Ivan 聯名監製，三度挑戰千萬熱賣到不能再熱的年度爆款-淨白無瑕藻針精華乳#5合1小白瓶，針對亞洲肌膚設計，超越傳統！擊破美白停滯期 ，主打根源淨白、無瑕透亮、撫平瑕疵。Ivan也親自分享使用後的感受，他非常喜歡肌膚「被喚醒」的微刺感，這代表藻針正在發揮作用。對於追求極致效率的他來說，這款產品能省下大量保養時間來補眠，達成「聰明保養」的目標。甚至在面對隔天有大片拍攝的急救時刻，他也會選擇「擦這瓶小白瓶」代替繁瑣的保養程序。Swissvita薇佳 淨白無瑕藻針精華乳 15ml／1,280元（圖／品牌提供）
馬汀鞋成回憶！Dr. Martens結束36年在台代理 3門市推終極特賣下殺1折起
昔日在台灣街頭引領叛逆時尚、以硬派搖滾風格深植人心的英國經典靴款Dr. Martens，近日由代理商SHOEX正式宣布將結束長達36年的代理合作。為向長期支持的台灣鞋迷告別，代理商自4月9日起將針對旗下Dr. Martens與德國設計師品牌trippen，於全台僅存的3間直營門市展開「最終出清特賣」，甚至祭出破天荒1折起的極低折扣，引發潮流圈熱議。Dr. Martens自1990年引進台灣以來，憑藉招牌黃色縫線與氣墊鞋底，成為跨世代展現個性的精神指標，從五六年級生的青春記憶到Z世代的街頭穿搭，皆佔有重要地位。隨同撤出的德國手工鞋品牌trippen，則以解構美學與人體工學工藝深受設計圈青睞。代理商SHOEX證實，隨著代理權即將收官，這兩個定義台灣街頭個性文化的品牌將正式謝幕，待全台3家據點特賣結束後便會撤離市場。業者釋出的特賣會訊息極具誠意，多款馬汀指標性鞋款全數入列，包含開啟搖滾靈魂的1460八孔靴，以及日常必備的1461三孔平底鞋，皆進入最終出清階段。因應春夏季節，現場亦釋出Nartilla涼鞋系列，其Zebrilus厚底設計具備修飾腿部比例的視覺效果，是女性粉絲喜愛的人氣鞋款。除鞋履外，馬汀包款、皮夾及精選配件亦同步下殺5折，讓消費者能一次補齊全套經典裝備。同步參與最終特賣的德國手工鞋trippen，則主打多款實驗性設計鞋履，包含鞋迷形容為「蟑螂鞋」的Sparta與Helena系列，以及充滿設計感的Golf洞洞鞋。現場將整理出多款零碼鞋履限量供應，最低折扣同樣來到1折。由於此次為品牌在台最後一場大型清倉，預計將吸引大量資深收藏家與行家前往搶購，不少熱門款式恐將面臨斷貨。這場終極清倉特賣將於SHOEX台北忠孝旗艦店、西門町門市及台中門市同步展開，除了極具競爭力的折扣外，代理商更祭出滿千折百的加碼優惠，像是單筆消費滿1000元現抵100元，滿1萬元更可直接折抵1200元。代理商期盼透過這次最終回饋，讓這些承載反叛靈魂與工藝美學的鞋履，能隨支持者的足跡繼續在街頭傳承經典。
今年春天的精華太厲害！黛珂這瓶能防曬還能抗老、Melvita這罐是「玫瑰保濕天花板」！
今年春天的保養討論很明顯變了，不再只是補水或單一功效，而是直接升級到「一瓶多工」的精華時代。尤其現在氣溫變動加上紫外線逐漸變強，肌膚容易一下乾、一下暗，單靠補水或單一亮白已經不夠，現在更在意的是整體膚質的穩定度、光澤感還有細緻度一起到位，反而更符合現在流行的「精簡高效保養」思維。黛珂這次推出的「AQ煥妍防禦精華」，完全就是把防曬與抗老融合在一起的進化型產品！SPF50+/PA++++的高防護力是基本，更厲害的是它用微細膠囊把防護與保養一起包進去，擦起來像精華卻能形成很完整的防護膜，同時還帶菸鹼醯胺與傳明酸，讓提亮、撫紋一起發生！質地是那種貼膚但不厚重的感覺，會讓底妝直接多一層光，現在大家在追的「自體發光肌」其實就是這種效果。黛珂AQ煥妍防禦精華SPF50+/PA++++ 55g／2,600元（圖／品牌提供）被網友直接封為「玫瑰保濕天花板」的 Melvita王者玫瑰凝水系列，今年春天帶來全新玫瑰精華-「王者玫瑰凝水彈力精華」，強調不只是補水，裡面還加入植物性玻尿酸、AHA/PHA果酸，可以邊補水邊調理膚質。擦完不是只有濕潤感，而是會多一層細緻光澤，肌膚摸起來滑嫩又咕溜~光澤度、細緻度、澎彈度全部一起被拉上來，這種「有感型精華」就是現在女生追求的品項。Melvita王者玫瑰凝水彈力精華／1,880元（圖／品牌提供）為歡慶新品上市，品牌也在母親節檔期直接把入手門檻壓低，像「王者玫瑰彈潤修護組」直接買2送2，「最愛玫瑰美肌三重奏組」則把精華、油與花粹一次包進來，從清潔到修護都幫你配好。這種組合其實不只是優惠，而是在幫消費者縮短選擇時間，特別適合現在大家習慣一次買齊整套保養的節奏，也讓玫瑰保養從單品變成一整套日常。Melvita王者玫瑰彈潤修護組／特價2,980元、最愛玫瑰美肌三重奏組／特價3,380元、王者玫瑰輕潤保濕組／特價2,580元（圖／品牌提供）DR.CINK則走另一條路，把「透亮肌」直接拉到科技層級！這次的「雪姬外泌體喚白精華」主打外泌體概念，不是單純加亮白成分，而是用訊號傳遞的方式讓肌膚整體看起來更均勻、乾淨；搭配上品牌自家的亮白導入科技，等於在吸收效率與膚色表現上一起做優化，讓光澤不是浮在表面，而是整體膚況被拉起來的那種亮。DR.CINK雪姬外泌體喚白精華30ml／990元（圖／品牌提供）值得一提的是，這次新品話題延伸還來自新代言人—韓國歌手金琳！她本身就是不走醫美路線卻擁有自然透亮肌的代表，等於把「韓系乾淨光澤感」直接具象化！加上產品本身含有約51萬顆牛奶外泌體來源成分與多重亮白修護配方，從概念到人設都對齊現在最受關注的「自然發光肌」，當然會引起網友熱烈討論。韓國人氣歌手金琳跨海代言DR.CINK，希望大家都能跟她一樣用了DR.CINK的產品，即使不做醫美，肌膚也可以這麼乾淨又透亮。（圖／品牌提供）
嬰肚臍凸出被長輩「貼硬幣24小時」壓平 小兒科醫曝最慘後果
2026年現代醫療普及，但仍有不少長輩用過往傳統育兒觀念，甚至誤信偏方，往往讓家中幼兒暴露於風險之中。近日墨西哥一名小兒科醫師羅蘭多（Dr. Rolando Espinoza）透露，有家長帶嬰兒來治療，發現其肚臍被貼了硬幣長達24小時，只為把凸起的狀況壓下去，他警告這種行為不僅無法改善，還容易造成感染。墨西哥小兒科醫師羅蘭多昨（11）日在臉書分享一起診間案例，他很驚訝即便到了今日，仍有家長在寶寶臍帶上黏貼硬幣。有一名母親帶著仍是嬰幼兒的寶寶就醫，肚臍上貼著OK繃，撕下來後上頭竟有一個硬幣，追問才知這是家中長輩建議，他們認為能防止寶寶肚臍凸出的狀況。對此，羅蘭多無奈表示，許多長輩與新手父母出於關愛而延續此做法，但事實上，「膠帶黏硬幣、塞豆子或用繃帶綑綁」對於俗稱能治療「肚臍凸出」的臍疝氣（Umbilical Hernia）完全沒有幫助。反而警告家長們，將硬幣貼在臍帶處會大幅增加皮膚感染與過敏風險，且局部濕氣過重會延緩癒合；最嚴重的情況下，硬幣若不慎脫落，極可能被嬰兒誤食或阻塞氣道造成窒息。羅蘭多說明，醫療上臍疝氣是因嬰兒腹壁肌肉尚未發育完全，使部分腸子擠向臍孔而形成，隨著寶寶成長與腹肌發育，絕大多數會在兩歲前自然閉合，任何外力壓迫都無法加速此過程。最後羅蘭多強調，愛孩子應建立在正確的衛教知識上，切勿讓傳統迷思成為威脅新生兒健康的殺手。
《富比士》富豪榜出爐！馬斯克蟬聯全球首富 創史上最高個人財富紀錄
《富比士》（Forbes）公布第40屆年度「全球億萬富豪榜」（World’s Billionaires List），由特斯拉與SpaceX創辦人馬斯克（Elon Musk）蟬聯全球首富。在全球股市與科技產業持續成長的帶動下，富豪資產在過去一年大幅增加，今年榜單共有3428名億萬富豪上榜，比去年的紀錄再增加400人，創下自1987年榜單創立以來新高。今年榜單中，全球首富由馬斯克（Elon Musk）連續第二年奪冠，並創下歷來最高個人財富紀錄。根據《富比士》估算，馬斯克目前身家高達8390億美元，較去年暴增約5000億美元，主要受惠於特斯拉股價上揚，以及太空探索公司SpaceX估值攀升，他也因此成為史上首位資產突破8000億美元門檻的人，被認為有望朝全球首位「兆萬富翁」邁進。排名第二的是Google共同創辦人佩吉（Larry Page），身家約2570億美元；第三名為另位Google共同創辦人布林（Sergey Brin），資產約2370億美元。電商巨頭亞馬遜創辦人貝佐斯（Jeff Bezos）以2240億美元排名第四；社群媒體公司Meta執行長祖克柏（Mark Zuckerberg）則以2220億美元名列第五。亞馬遜創辦人貝佐斯（Jeff Bezos）。（圖／達志／美聯社）《富比士》財富資深編輯威索恩（ChasePeterson-Withorn）指出，過去一年全球富豪人數快速增加，可說是「億萬富豪之年」。他表示，在AI帶動的科技與股市熱潮下，全球財富以前所未見的速度成長。過去12個月，全球平均每天新增超過一名億萬富豪，顯示資本市場的強勁表現讓富豪資產迅速膨脹。值得注意的是，今年全球資產達到「千億美元」等級的超級富豪也創下新高，共有20人身家突破1000億美元，高於去年的15人。這20位富豪的總財富高達3.8兆美元，意味著僅占全球3428名億萬富豪約0.5％的人，就掌握了近五分之一的億萬富豪資產。在國家分布方面，美國仍是億萬富豪最多的國家，共有989人上榜，總資產達8.4兆美元。中國大陸以539名億萬富豪排名第二，印度則以229人位居第三。三國合計占據全球富豪榜相當大的比例，顯示亞洲與北美仍是全球財富累積的重要地區。流行天后碧昂絲擠進億萬富豪榜。（圖／達志／美聯社）今年榜單也出現大量新面孔，共有390名新晉億萬富豪入榜。其中包括音樂人與企業家Dr. Dre、流行天后碧昂絲、網球傳奇費德勒（Roger Federer）、接替巴菲特（Warren Buffett）出任波克夏海瑟威（Berkshire Hathaway）執行長的阿貝爾（Greg Abel），以及馬斯克胞弟金巴爾（Kimbal Musk）等人。此外，曾參選美國副總統的布林前妻夏納翰（Nicole Shanahan）也首次登上榜單。另一方面，也有部分富豪在今年跌出榜單。《富比士》指出，今年共有89人未能維持億萬富豪身分，其中包括支付公司Shift4創辦人、現任美國太空總署（NASA）負責人艾薩克曼（Jared Isaacman），以及房地產業者科恩（Charles Cohen）等。此外，過去一年間共有39名億萬富豪辭世。值得一提的是，美國總統川普（Donald Trump）的財富也在今年有所成長。《富比士》估計他的身家增加27％，達到約65億美元，主要與加密貨幣相關投資以及紐約詐欺罰款被撤銷有關，目前在全球富豪榜排名第645名。美國總統川普（Donald Trump）的財富也在今年有所成長。（圖／達志／美聯社）
春節連假放縱喝酒恐釀「假日心臟症候群」 醫嘆小年夜已有患者
每逢跨年、農曆春節或公司尾牙等節慶聚會，不少人會把握機會暢飲助興，對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，短時間大量飲酒可能誘發俗稱「假日心臟症候群」（Holiday Heart Syndrome，HHS），即使平時沒有心臟病史的健康族群，也可能因一次暴飲而出現心律不整，嚴重者甚至提高血栓或慢性心房顫動風險。黃醫師也說，小年夜時門診已出現相關個案，顯示節慶期間的飲酒行為確實可能對心臟造成急性衝擊。黃軒醫師透過臉書粉絲專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出，所謂假日心臟症候群，是指原本沒有心臟疾病的人，在短時間大量飲酒後出現心房顫動或其他心律不整的現象。此概念最早於1978年由美國學者提出，觀察到部分平時健康的民眾，僅在節慶狂歡飲酒後突然出現心悸與心跳不規則。研究顯示，這種情況並非只出現在長期酗酒者，偶發性暴飲同樣可能誘發。從生理機制來看，酒精會影響人體多個調節系統。黃醫師表示，首先，酒精會刺激交感神經、抑制副交感神經，使心跳加快、心房電傳導不穩，增加心律失序機率；其次，大量飲酒常伴隨脫水與電解質失衡，如低鉀、低鎂等情形，都是心律不整的重要誘因；此外，乙醇及其代謝產物乙醛也可能影響心肌細胞的鈣離子通道，增加心房顫動發生風險。研究亦發現，酒精攝取量與新發心房顫動風險呈劑量反應關係，即使一次性大量飲酒，也可能明顯提高發生率。黃醫師說明，患者常見症狀包括心悸、胸悶、呼吸急促、頭暈，嚴重時甚至可能昏厥。心電圖多呈現典型心房顫動的不規則心跳節律。多數患者在24至48小時內可自行恢復正常心律，但若持續時間超過48小時，血栓形成風險便會上升；若反覆發作，則可能逐漸演變為慢性心房顫動。黃醫師也提醒，假日心臟症候群並非只有「重度酒客」才會出現，有研究指出，酒精攝取與心房顫動風險呈線性關係，即使低至中等飲酒量，風險也會逐步增加。對平常不常飲酒的人而言，只要飲酒量增加，心律不整風險便隨之上升。另外，黃醫師提到，部分族群尤其需要提高警覺，包括有高血壓、長期睡眠不足、情緒壓力大、潛在心臟結構異常者，以及中年男性等。節慶期間常同時出現低溫、高鹽飲食、熬夜、情緒起伏與飲酒等因素，對心臟而言形成多重壓力，可說是誘發心律不整的「完美風暴」。因此黃醫師建議，若參加聚會應避免空腹飲酒，每杯酒之間補充水分，並避免連續多日暴飲，並維持充足睡眠；民眾若出現心悸且持續超過30分鐘，應盡快就醫評估；以及曾經發生心房顫動者，更應避免大量飲酒，以降低復發風險。至於怎樣算是暴飲，黃醫師解釋，意指在短時間內攝取大量酒精，使血液酒精濃度迅速上升至危險水平，例如約2小時內男性飲用5杯以上、女性4杯以上的酒精飲品，皆屬於暴飲行為，已接近或達到部分國家酒駕法定標準。最後，黃醫師強調，假日心臟症候群的風險往往被低估，許多人認為只是偶爾放縱，但一次大量飲酒對心臟電氣系統造成的刺激，可能留下長期影響，甚至成為日後慢性心房顫動的開端。節慶歡聚固然重要，適量飲酒與留意身體警訊，才是保護心臟的關鍵。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
吃飯不要配手機！研究證明無法紓壓還更累 醫：無意識吃太多
現代科技發達，越來越多民眾邊吃飯滑手機、回訊息或看影片，有耳鼻喉醫師引述國外研究，這樣的用餐方式代表沒有把注意力放在吃飯，可能使大腦仍維持高度警覺，無法紓壓反而會感到更累；另外，醫師同時指出，還會影響飽足感，無形中恐怕會越吃越多。耳鼻喉科醫師戴曉芙透過臉書粉專「Dr.戴曉芙丨耳鼻喉x生活醫學觀察所」指出，現代人常在吃飯時滑手機、回訊息或思考工作，表面上完成進食，實際上卻未真正專注於飲食本身，導致大腦在用餐過程仍維持高度警覺，壓力難以釋放。長期分心進食也容易影響大腦對飽足感的判斷，會讓吃飯變成一直習慣性、甚至是情緒性的反射動作，而不是真正在休息、補足能量。戴醫師表示，近年研究顯示，透過正念相關練習，例如冥想、身體覺察或專注進食，有助降低主觀壓力感。2017年刊登於國際期刊《Obesity》的研究發現，接受為期八週完整正念減壓訓練的參與者，在壓力感受與自我覺察能力上皆有改善。研究結果顯示，當注意力回到當下經驗，人對壓力的感受往往隨之下降。因此戴醫師也說，日常生活中其實不必刻意安排複雜練習，用餐就是最容易實踐的情境之一。只要在吃飯時暫時放下手機，專注看著盤中食物，放慢咀嚼速度，感受味道與口感變化，同時留意吞嚥節奏與身體反應，就能讓注意力重新回到身體本身，形成簡單而有效的覺察練習。戴醫師強調，專心吃飯並非要取代正式的壓力管理課程，也不是追求特定飲食方法，而是讓大腦在忙碌生活中獲得短暫休息。同時戴醫師也提醒，壓力不一定需要立即解決或分析，有時只要暫時放下對壓力的反覆思考，就能減輕心理負擔；而好好完成一餐、讓身心同步參與進食過程，往往就是最容易開始、也最實際的減壓起點。
年前大掃除「漂白水混用2大陷阱」暗藏危險 醫示警：醫學級自殺行為
即將邁入農曆新年，有許多民眾開始進行年前大掃除，但居家清潔其實有很多小細節要注意。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，大多數人忙著清潔可能忽略過程中帶來的健康風險，像是室內灰塵、黴菌或清潔劑混用所產生的化學氣體，若缺乏適當防護，恐對身體健康造成傷害。黃醫師強調，大掃除不只是環境清潔，更是一場潛在的健康暴露，若方法錯誤，反而可能「越掃越傷身」。黃軒醫師昨（12）日在臉書粉專「黃軒醫師Dr. Ooi Hean」發文表示，許多人習慣用乾掃帚或雞毛撢子拍打灰塵，從呼吸醫學角度來看卻是高風險行為。長期未清理的衣櫃後方、沙發底部或床墊下方，堆積的不只是一般灰塵，還可能包含黴菌孢子、塵蟎排泄物、可吸入細懸浮微粒（PM2.5），甚至環境污染殘留物與重金屬。這些微粒在乾掃時會大量懸浮於空氣中，形成氣溶膠，容易深入下呼吸道，對氣喘、過敏性鼻炎或慢性咳嗽患者尤其不利。研究也顯示，長期暴露於室內灰塵與懸浮微粒，可能引發呼吸道發炎與過敏反應。除了灰塵，空調與加濕設備也是潛藏危機。黃軒醫師表示，若長時間未清洗就直接啟動，設備內可能滋生軍團菌，並隨著氣溶膠擴散至空氣中，吸入後可能引發軍團病，其症狀與重症肺炎相似，嚴重時恐危及生命。此外，浴室牆角常見的黑色霉斑，也可能釋放大量黴菌孢子，對免疫力較低或過敏體質者而言，不只會造成過敏，甚至可能引發真菌感染性肺炎。醫學研究亦證實，室內黴菌暴露與氣喘惡化及慢性過敏性鼻炎之間存在顯著關聯。在大掃除過程中，另一項常見但更立即的危險，則來自清潔劑錯誤混用，更被黃軒醫師形容是「醫學級的自殺行為」。不少人誤以為多種清潔劑混合使用能提升清潔效果，實際上卻可能產生劇毒氣體。例如漂白水與強酸性潔廁劑混合，會迅速產生氯氣，這種黃綠色氣體曾被用作戰爭中的化學武器，吸入後會與呼吸道水分反應生成腐蝕性物質，直接灼傷肺泡，造成急性肺損傷。即使漂白水與洗衣精或酒精混用，雖不一定立即造成急性中毒，但可能產生三氯甲烷等揮發性毒素，長期吸入恐對肝臟與腎臟造成慢性傷害。醫師強調，這類吸入性傷害並非理論推測，而是急診臨床確實曾收治的案例。大掃除帶來的風險也不只呼吸系統。黃軒醫師表示，長時間抬手擦窗、反覆彎腰刷地，容易造成肩部與腰部過度使用，誘發肌腱炎或肩關節疼痛。皮膚方面，若未戴手套直接接觸高鹼性或強效去油清潔劑，可能破壞皮膚角質層，引發接觸性皮膚炎，甚至出現俗稱「富貴手」的慢性濕疹問題。為降低風險，醫師建議遵守三項基本原則。首先是採用濕式清潔，以濕抹布或拖把取代乾掃，必要時先噴水霧再擦拭，讓灰塵因重量增加而不易飄散。其次是清潔劑避免混用，每次只使用一種，若需更換產品，應確保充分通風並間隔時間。第三則是完整防護，包括配戴口罩、護目鏡與橡膠手套，以減少吸入與皮膚接觸風險。黃軒醫師也提醒，許多人低估清掃風險，往往在密閉空間作業、不戴口罩清理黴菌或灰塵、徒手接觸強效清潔劑，甚至清潔後未洗手就進食或揉眼睛，這些行為都會增加化學物質與微生物進入體內的機會。醫學上風險並非單一因素，而是暴露時間、劑量與防護程度共同決定。最後黃軒醫師強調，大掃除不應只是追求表面潔淨，更重要的是避免健康受損。真正迎接新年的準備，不只是讓環境煥然一新，也包括確保呼吸道、皮膚與免疫系統能安全度過清掃過程。他提醒民眾，清潔的目的在於改善生活品質，而不是讓身體付出代價。
深海驚現幽靈水母！觸臂長如一輛校車 罕見畫面曝光
美國史密特海洋研究所（Schmidt Ocean Institute）於2月3日發布的新聞稿指出，一隻極為罕見的巨型幽靈水母（Stygiomedusa gigantea）近日在阿根廷外海被成功拍攝下來，提供科學界得以窺見這種難得一見的深海巨型生物。該隻幽靈水母是於史密特研究所所屬研究船「福克號（Falkor (too)）」的南美洲探測任務中發現。此次由阿根廷主導的研究團隊，從布宜諾斯艾利斯出發，一路南下至火地群島近海，全程近3,000公里，目的是調查該國大陸棚的生物多樣性。此次拍攝地點為阿根廷沿岸的科羅拉多－勞森海底峽谷（Colorado–Rawson submarine canyon）壁面附近。幽靈水母屬全球最大型水母之一，其傘狀身軀可達1公尺寬，四條如緞帶般飄逸的口腕最長可延伸至10公尺，約莫等同一輛校車的長度。研究畫面中，一尾幼魚（Centrolophus屬）圍繞著水母的傘部游動，構成奇異又震撼的深海場景。與一般水母不同，幽靈水母並不具備刺絲胞，牠並不以毒刺獵食，而是靠長臂纏繞浮游生物與小型魚類，形成科學家所稱的「致命幕簾」進行捕捉。儘管體型龐大，幽靈水母卻鮮少為人目睹。根據研究所統計，全球至今僅記錄逾百次目擊紀錄，主因是牠們棲息於水深1,000至4,000公尺之間的深海，遠離光線可及之處。然而，這回觀察到的個體則罕見地出現在約250公尺的淺海深度，令科學團隊大感驚奇。「我們原本沒料到阿根廷深海會有如此豐富的生物多樣性，這次的成果讓我們大為振奮。」來自布宜諾斯艾利斯大學與阿根廷國家科學研究委員會（CONICET）的首席科學家布拉沃博士（Dr. María Emilia Bravo）表示。史密特海洋研究所執行董事維爾瑪尼博士（Dr. Jyotika Virmani）也補充：「每一次深海探勘都證明，海洋中充滿生命，與陸地一樣多，甚至更多。畢竟，海洋佔據地球上98%的生物棲息空間。」這次發現並非單一案例。科學團隊還紀錄了目前全球面積最大的Bathelia candida珊瑚礁，面積約0.4平方公里，相當於梵蒂岡城大小。此外還發現數座珊瑚礁系統，及28種疑似新物種，包含珊瑚、蠕蟲、海膽、海螺與海葵等深海生物，為深海生態研究帶來突破性進展。這起罕見的幽靈水母現身，不僅揭示深海世界仍有大量未知等待被探索，也讓人再度感受到海洋的壯闊與神祕。研究團隊於阿根廷外海拍攝到極為罕見的巨型幽靈水母，其觸臂最長可達10公尺。（圖／翻攝自X，@FoxNews）