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週末賴床、補眠不是偷懶！ 醫師：大腦老化降23%
平日熬夜加班、早起通勤，週末想補眠卻擔心「睡眠債補不回來」？減重醫師蕭捷健澄清，週末補眠其實並非白費工夫，反而是讓大腦進行「深度清潔」的重要時機，而週末賴床真的能抗老，使大腦老化風險降低23%，補眠時數與環境2大關鍵，就能讓補眠真正發揮保養效果。蕭捷健在臉書粉專發文表示，一項國外研究找來4千人參與進行，使用最新穿戴式腦波裝置和PET-MR追蹤大腦，結果證實週末補眠還是可以「還債」的，「我們以前聽到的『睡眠債補不回來』，根本就是本世紀最大的情緒勒索！」蕭捷健提到，白天工作時，腦細胞會產生「類澱粉蛋白」（Amyloid-beta）的垃圾，它就是導致失智症的頭號元兇，而大腦有個排汙系統「膠淋巴系統」（Glymphatic System），只有在深層睡眠時才願意開工，如果平日凌晨2點睡、6點起，「清潔工」會無法正常運作。蕭捷健說，若週末選擇睡到自然醒，大腦就會啟動強力清除模式；有研究數據顯示，週末多睡1.5到2小時的人，腦部垃圾的清除效率會直接升高22%，因此「週末補眠」相當於是加強保養。對此，蕭捷健也點出高效補眠的2個重點：1、時數要精準：比平多睡1.5到2小時就好，如果直接睡到下午4點，那不叫補眠，那叫「時差」。2、環境要黑：「清潔工」怕光，記得拉上100%遮光簾。
冬季身體乾荒香香救星！SABON璀璨茉莉、香奈兒CHANCE、歐舒丹白晝金橙一次養出滑嫩迷人香
冬季低溫、乾冷空氣與厚重衣物的摩擦，往往讓身體肌膚率先出現乾燥、粗糙與失去光澤的狀態。真正的質感保養，不只是補水，而是從每天的沐浴開始，透過香氣、質地與滋養層層堆疊，讓日常洗沐成為一場穩定身心的感官儀式。今年冬天，以下三大精品香氛身體系列，正好為乾荒肌膚找到最溫柔、也最有記憶點的解方。1.SABON璀璨茉莉限量系列SABON之前推出限量的璀璨茉莉因為太受歡迎，讓粉絲敲碗超久！終於品牌於2026年初限量回歸「璀璨茉莉系列」，以黎明前採摘的珍貴茉莉為核心，將清晨露水般的純淨氣息，注入沐浴與身體保養之中。香氣由茉莉綠葉、梨子與蓮花揭開序幕，茉莉素有精華之王的美稱，珍稀程度之高，需要2000公斤茉莉花瓣才能萃取1公斤精油，非常珍貴，這次還交織竹子的清爽透明感，最後以麝香與檀香溫柔收尾，在肌膚上留下明亮卻安定的陪伴。2026年一開年Sabon就限量回歸超熱賣的「璀璨茉莉系列」。（圖／黃筱婷攝）明星三部曲從清潔、磨砂到修護，為冬季肌膚打造完整循環。沐浴油遇水化為細緻泡沫，洗後不乾澀；身體磨砂膏以死海鹽與植物油溫潤拋光；絲綢身體乳則以輕盈質地迅速吸收，讓茉莉香氣隨體溫慢慢綻放。全系列皆注入100%天然茉莉純露，為乾燥與敏弱肌膚帶來柔軟、平衡與細緻光澤。Sabon璀璨茉莉沐浴油300ml / 1,080元、Sabon璀璨茉莉身體磨砂膏320g / 1,580元、Sabon璀璨茉莉絲綢身體乳液200ml / 1,480元。（圖／黃筱婷攝）新年啟程必收：璀璨茉莉光潤修護組一次收齊清潔、磨砂、修護三步驟。禮盒內容包含： 璀璨茉莉沐浴油300ml(PET瓶)、 璀璨茉莉沐浴油100ml(PET瓶)、璀璨茉莉身體磨砂膏320g、璀璨茉莉絲綢身體乳液200ml。Sabon璀璨茉莉光潤修護組 / 3,980元。包含： 璀璨茉莉沐浴油300ml(PET瓶)、 璀璨茉莉沐浴油100ml(PET瓶)、璀璨茉莉身體磨砂膏320g、璀璨茉莉絲綢身體乳液200ml。（圖／黃筱婷攝）Sabon璀璨茉莉典藏擴香組245ml / 2,980元。（圖／黃筱婷攝）2.CHANEL CHANCE系列身體香氛超完整一次選香奈兒將CHANCE化為一場能被每天實踐的「幸運與愛」身體香氛儀式。今年完整推出三大香氛系列——CHANCE紫色霓幻系列、CHANCE粉紅甜蜜系列、CHANCE綠色氣息系列，且每一個系列皆同步推出三款身體品項：沐浴露、身體乳與身體香氛精油，讓香氣不只停留於噴灑瞬間，而是從洗淨開始，完整包覆全身。沐浴露則以凝露質地遇水即化為豐盈泡沫，溫和清潔雙手與身體，讓香氣隨水氣自然展開；身體乳採400ml大容量設計，質地如絲緞般輕盈、吸收迅速，為肌膚補充水分並將香氣更貼膚地留存；最後以身體香氛精油為儀式畫下句點，柔滑配方為肌膚與秀髮帶來潤澤光感，使幸運與愛不只是短暫存在，而是一路陪伴每一次相遇。香奈兒CHANCE紫色霓幻系列，包括香水、沐浴露、身體乳、身體香氛精油。（圖／品牌提供）香奈兒CHANCE粉紅甜蜜系列，包括香水、沐浴露、身體乳、身體香氛精油。（圖／品牌提供）香奈兒CHANCE綠色氣息系列，包括香水、沐浴露、身體乳、身體香氛精油。（圖／品牌提供）3.L’OCCITANE 白晝金橙限量系列歐舒丹以普羅旺斯冬日正午為靈感，推出白晝金橙限量系列，單品包括：沐浴霜、身體乳、香氛皂、護手霜和護唇膏！捕捉蔚藍晴空下灑落的金黃暖光。香氣以葡萄柚、佛手柑與檸檬揭開明亮前調，融合快樂鼠尾草與橙花的花果香氣，最後由岩蘭草與白麝香收束，溫柔卻充滿活力。全系列以歐舒丹熱銷乳油木果油為基礎，為冬季乾荒肌膚提供實質滋養！歐舒丹白晝金橙限量系列，單品包括：沐浴霜、身體乳、香氛皂、護手霜和護唇膏！（圖／品牌提供）歐舒丹白晝金橙限量系列，左起： 白晝金橙沐浴霜250ml / 900元、白晝金橙保濕身體乳240ml / 1,360元、白晝金橙香氛皂50g / 280元、白晝金橙舒芙護手霜150ml / 1,220元、30ml / 420元（圖／品牌提供）
與安迪沃荷、瑪丹娜、小島秀夫合作！邪典影壇傳奇基爾逝世 享壽81歲
德國傳奇男星基爾（Udo Kier）於美東時間23日上午於美國棕櫚泉（Palm Springs）逝世，享壽81歲。這位演員以超然氣質、犀利眼神與大量反派及怪奇邪典角色聞名於影壇，從歐洲藝術電影到好萊塢主流商業片都可見其蹤跡，還曾與普普藝術的開創者之一安迪沃荷（Andy Warhol）、丹麥名導提爾（Lars von Trier）、流行女皇瑪丹娜（Madonna）等人合作過。基爾的死訊由伴侶麥克布萊德（Delbert McBride）證實；其友人、攝影師柴德斯（Michael Childers）也在社群媒體宣布他於棕櫚泉醫院病逝，死因未公布。在戰火廢墟中誕生的怪奇演員基爾在二戰末期的1944年以烏多基爾斯佩（Udo Kierspe）之名出生於遭受盟軍轟炸的德國科隆（Cologne）醫院。他與母親在產房廢墟中被救出，成長於貧困與戰後德國的艱難歲月。他鮮少美化自己的童年：「我們很窮，直到17歲我才有熱水可以用。」為逃離困境，他少年時曾在工廠工作，16歲在科隆酒吧結識年僅15歲的德國電影新浪潮代表人物之一法斯賓德（Rainer Werner Fassbinder），日後成為其重要合作夥伴。18歲時他前往倫敦學英文，在咖啡店被星探發掘，開啟演員生涯。他坦言自己走進影壇的契機既偶然又直白：「我喜歡被注意，所以成了演員。」與安迪沃荷、莫里西與法斯賓德合作 一躍成為邪典明星基爾在1970年以西德歷史恐怖電影《魔鬼的烙印》（Mark of the Devil）初嚐成名滋味，但真正讓他在邪典影迷心中封王的，則是與安迪沃荷（Andy Warhol）製作、美國電影導演保羅莫里西（Paul Morrissey）執導的《慾望科學怪人》（Flesh for Frankenstein）與《魔鬼之血》（Blood for Dracula，又名《安迪沃荷的魔鬼》）。他在片中以詭異、情色卻帶一絲滑稽荒謬的方式重塑經典怪物，成為1970年代美國前衛文化的鮮明象徵。此後，他在歐洲影壇打響知名度，與法斯賓德合作《站長的妻子》（The Stationmaster’s Wife）、《莉莉瑪蓮》（Lili Marleen）、《第三世代》（The Third Generation）等作品，並加入其經典影集《柏林亞歷山大廣場》（Berlin Alexanderplatz）。跨足好萊塢及音樂界1991年，還沒拍出《心靈捕手》成為名導的葛斯范桑（Gus Van Sant）以《男人的一半還是男人》（My Own Private Idaho）將基爾介紹給更廣大的美國觀眾。他也因此取得好萊塢演員工會身分，並獲得更多演出機會。1990年代，他接連在商業電影中留下亮眼小角色，如和金凱瑞一起出演的《王牌威龍》（Ace Ventura: Pet Detective）、《世界末日》（Armageddon）、《捍衛機密》（Johnny Mnemonic）、《魔鬼末日》（End of Days）與《刀鋒戰士》（Blade）。基爾曾說：「如果只能演小角色，那不如演壞人或怪物，觀眾才會記得你。」這句話幾乎成為他職涯的註腳。他同時跨足音樂界，與瑪丹娜合作拍攝啟發無數時尚藝術人士的SM美學寫真書《Sex》，並出演專輯《Erotica》中的迪斯科金曲〈Deeper and Deeper〉等音樂錄影帶，也曾出現在科恩樂隊（Korn）的〈Make Me Bad〉與Eve的〈Let Me Blow Ya Mind〉等MV中。丹麥名導提爾的固定班底基爾與提爾（Lars von Trier）的合作從1980年代延續至今。自1987年的電影《瘟疫》（Epidemic）以來，他出演了提爾幾乎所有電影，包括：《歐洲特快車》（Europa）、《醫院風雲》（The Kingdom）、《破浪而出》（Breaking the Waves）、《在黑暗中漫舞》（Dancer in the Dark）、《厄夜變奏曲》（Dogville）、《驚悚末日》（Melancholia）與《性愛成癮的女人：第二部》（Nymphomaniac: Vol. II）。他甚至還是提爾兒子的教父。基爾對這位前衛、激進電影拍攝運動「逗馬95宣言」（Dogme 95）的發起人的創作深有貢獻，也是其作品中最鮮明的固定班底之一。晚年仍不減創作力 最後遺作獲坎城肯定基爾晚年依舊活躍，出演美國小說家、音樂家兼導演札勒（S. Craig Zahler）的《99號牢房的賽局》（Brawl in Cell Block 99）與《高壓制裁》（Dragged Across Concrete），並在2022年喜劇《天鵝絕唱》（Swan Song）中擔任主角，詮釋1名傲慢卻脆弱的退休髮型師，深受好評。他的遺作、巴西電影導演曼東沙（Kleber Mendonça Filho）的新黑色歷史政治驚悚片《這不只是個間諜故事》（The Secret Agent）於2025坎城影展獲獎，飾演主角的巴西演員莫拉（Wagner Moura）更獲得最佳男演員。基爾在片中飾演1名在巴西軍政府末期掙扎求生的猶太大屠殺倖存者，展現其晚年仍深具穿透力的表演魅力。此外，他也將在日本知名遊戲設計師小島秀夫與《逃出絕命鎮》名導喬登皮爾（Jordan Peele）合作的新恐怖遊戲《OD》中登場，作品將於死後問世。「100部是爛片，50部能配酒看，只有50部是真的好片」基爾曾如此總結自己一生拍過的275部作品。這句帶著揶揄的幽默，正是他跨越前衛、邪典、藝術與商業之間的獨特地位，從來不追求典型的明星道路，卻總能以短短幾分鐘的演出留下影史經典片段。基爾的一生，如同他所飾演的怪物與邊緣人：難以分類，卻永遠無法被後世遺忘。
與毛孩共歡樂 黃偉哲：落實動物平權打造人寵友善府城
台南市於15、16日在水交社文化園區旁大草地舉辦《野餐我PET你 滾草皮音樂市集》，市長黃偉哲於活動首日特別到場，與上千名民眾及毛孩共度秋日午後，期盼動物平權理念持續深化，推動更完善的人寵友善生活環境。本次活動融合動物平權概念，由日本人氣眼鏡品牌 JINS 舉辦，於15、16日連續兩天登場。市集邀集陶晶瑩、金曲獎得主 Matzka、創作歌手蔡旻佑等音樂人演出，並規劃野餐、毛孩知識講座等豐富內容，吸引近千名民眾攜帶毛小孩共襄盛舉，讓活動現場氣氛熱鬧溫馨。黃偉哲表示，他已第二度參加此活動，特別到「寵愛動物區」探視中途毛孩，並與萌犬一同搭乘摩天輪互動。他感謝 JINS 再度選擇台南舉辦人寵友善音樂祭，讓毛孩與飼主都能在府城感受溫暖自在的環境，一起享受充滿愛的週末時光。台南市政府呼籲民眾持續關注動物權益與社區發展，共同打造最友善、最適合人與毛孩共居的宜居城市。（圖／黃威彬攝）他強調，無論是寵物友善活動或社區深耕課程，都是台南打造宜居城市的重要基礎。市府也呼籲民眾持續關注動物權益與社區發展，共同努力讓台南成為最溫暖、最友善、最適合人與毛孩一起生活的城市。
蘇打綠阿龔創下紀錄 圓夢把音樂帶進動物園
蘇打綠阿龔推出新專輯《月光動物園》，日前受邀至台北市立動物園舉辦特別快閃活動，不僅創下動物園地標「穿山甲館」，自成立以來首組音樂演出的紀錄，也以溫柔的琴音實現他「把音樂帶進真正的動物園」的夢想。阿龔開場便興奮地說：「這是《月光動物園》專輯的第一次演出，很開心能把音樂帶到真正的動物園裡。」隨後他語帶幽默地提到蘇打綠團員：「馨儀是『人間獵豹』，不是能輕易帶回家的！」阿龔實現把音樂帶進動物園的夢想。（圖／亮晶妃音樂有限公司提供）阿龔帶來多首作品，包括鋼琴演奏〈A Place For All Lost Animals〉、〈Pet Playground〉，並以中提琴特別演出新曲〈The Prince Of The Rising Sun〉，以穿山甲館綠意盎然、鳥鳴與小動物穿梭的自然氛圍為背景，交織出一場夢幻的聽覺體驗。他也應景演出過往創作曲〈台北天氣很爛〉，幽默呼應連日陰雨的天氣與現場觀眾的心聲，最後以〈Stairway To Light〉作為壓軸收尾。阿龔隨後更深情表示：「如果選擇讓一個生命進入你的生命，那就是彼此的永恆陪伴。」他坦言自己在面臨愛犬離去時，選擇用音樂療癒自己，而自己有創作與演奏的能力也是種使命，希望能帶給大家前進的力量，「我希望這張《月光動物園》專輯能陪伴每個在思念中、或正在面對人生考驗的人。」他也寄語觀眾：「去累積更多有趣的事情，未來有一天，當我們踏上那座光之階梯，能與曾經的動物與人們，再次分享彼此的新故事。」即使天氣不佳，現場仍充滿溫度與共鳴，也讓阿龔笑說：「今天真的像踏入想象中的月光動物園的其中一個園區。」接下來他也繼續加緊音樂會的練琴，節目內容也隨著構想不斷延伸與增添，為打造心中的宇宙全力以赴，像是特別設計「動物手環」作為象徵，希望觀眾都能化作自己的動物角色，在園區找到屬於自己的草地，隨著樂音自在呼吸與感受。
聖誕節禮盒開箱夢幻登場｜倒數月曆女王級推薦！SABON、肌膚之鑰、MFK、PAUL & JOE都來了
年末派對季來臨，沒有什麼比「倒數日曆」更能代表節慶儀式感的禮物了。每天開一格、拆一份驚喜，那種從日常中溢出的幸福感，是任何實用禮都無法比擬的。今年四大精品品牌——肌膚之鑰、PAUL & JOE、SABON、Maison Francis Kurkdjian，不約而同以「倒數日曆」為靈感，將法式浪漫、宮廷香氣與彩妝奢華通通收進禮盒中。每一格都藏著一份心意，每一扇門都打開一個節慶夢境。1.Clé de Peau Beauté 肌膚之鑰 奇幻列車倒數日曆今年聖誕，肌膚之鑰邀妳登上「奇幻列車」，踏上尋找光采的旅程。以繁星與金色光軌交織的奢華包裝，宛如一張通往巴黎的頭等艙車票。打開盒蓋的瞬間，星光閃爍映照在每個小格子間，隨著倒數展開，像是旅途中一站站的驚喜。肌膚之鑰 奇幻列車倒數日曆 10,100元（價值20,016元）／內含奇幻列車奢潤唇膏#527、精質光耀幻妍餅#110、星鑽光采四色眼影#504、光采無瑕妝前凝霜37ml、逆齡光采防曬霜50ml等（圖／品牌提供）內含5款正貨＋多款奢寵禮遇，包括：精質光耀幻妍餅#110、星鑽四色眼影#504、奢潤唇膏#527、光采妝前凝霜37ml、逆齡光采防曬霜50ml等。從保養到彩妝一應俱全，每一項都是品牌粉絲心中的明星品。肌膚之鑰 奇幻列車倒數日曆 10,100元（價值20,016元）／內含奇幻列車奢潤唇膏#527、精質光耀幻妍餅#110、星鑽光采四色眼影#504、光采無瑕妝前凝霜37ml、逆齡光采防曬霜50ml等（圖／品牌提供）2.SABON 流光夜宴限量系列：24天倒數月曆&7天道數月曆今年聖誕，SABON 以「流光夜宴 Majestic Gala」為主題，邀妳赴一場香氣與光影交錯的皇家盛宴。靈感取自歐洲宮廷的華麗宴會，將金燭、樂聲與繁花轉化為馥郁香氣，重現桂花的蜜意、白木蘭的柔美，以及檀香與香草的溫潤，宛如一場在凡爾賽鏡廳裡上演的香氛舞會。整體包裝以碧玉藍與金色線條交織，如同貴族珠寶盒般的奢華工藝感。打開分層式設計的禮盒，上層打開是讓你展示24款香氛小禮、下層抽屜藏著正貨驚喜，每一格都是專屬於年末的香氛時光。SABON 流光夜宴限量倒數月曆 8,880元（圖／品牌提供）SABON 流光夜宴限量倒數月曆 8,880元。內容物包括24天品項：包括綠玫瑰身體乳液50ml（條裝）、茉莉花語身體乳液50ml（條裝）、綠玫瑰身體磨砂膏60g（NEW）、玫瑰茶語身體磨砂膏60g（NEW）、白茶身體磨砂膏60g（NEW）、經典極潤護手霜30ml、光采煥顏三效死海泥面膜50ml、二合一臉部磨砂膏–清爽薄荷60ml（條裝）、復活草保濕玫瑰花瓣凍膜30ml、沁檸薄荷溫和淨化髮乳30ml、賦活天竺葵死海鹽頭皮磨砂膏90g（條裝）、茉莉花語護手霜30ml（條裝）、白茶護手霜30ml（條裝）、茉莉花語瞬效潤髮乳50ml、茉莉花語淨潤洗髮乳50ml、綠玫瑰護手霜10ml（條裝）、玫瑰茶語護手霜10ml（條裝）、綠玫瑰沐浴油50ml（PET瓶）、經典沐浴油50ml（PET瓶）、玫瑰茶語沐浴油50ml（PET瓶）、玫瑰茶語絲綢身體乳液50ml、白茶絲綢身體乳液50ml、綠玫瑰淨潤洗髮乳50ml、心型金湯匙。（圖／品牌提供、黃筱婷攝）SABON 流光夜宴限量7天倒數月曆 2,380元。內容物包括：經典身體乳液50ml、茉莉花語身體磨砂膏60g、薰衣草二合一臉部磨砂膏60ml、經典護手霜30ml、綠玫瑰絲綢身體乳液50ml、茉莉花語絲綢身體乳液50ml、經典沐浴油100ml。（圖／品牌提供、黃筱婷攝） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 3.Maison Francis Kurkdjian 巴黎年末祝福限量系列：2025限量跨年倒數日曆 Maison Francis Kurkdjian 將今年的巴黎，化作一份滿載祝福的禮物。以品牌經典的紅色緞帶為主軸，串起一場從聖誕節到跨年的香氛旅程。這款「跨年倒數日曆」不同於傳統的24天版本，而是設計為7天奢華倒數，象徵歲末迎新的七日奇蹟。Maison Francis Kurkdjian 2025限量跨年倒數日曆 38,800元／內含Baccarat Rouge 540香精70ml、Grand Soir淡香精35ml、OUD satin mood髮香噴霧35ml、Mon beau Sapin香氛蠟燭75g、Baccarat Rouge 540身體油200ml、香氛滾珠瓶4ml×3、迷你蠟燭3×30g與神秘驚喜禮（圖／品牌提供）內容華麗無比：包含經典神香 Baccarat Rouge 540水晶之焰香精70ml、Grand Soir深宵淡香精35ml、OUD satin mood髮香噴霧35ml、香氛油200ml 與多款蠟燭組合。香氣從冷杉、玫瑰到絲緞木質調，層層堆疊出法式冬夜的溫柔力量。而且這次Francis Kurkdjian親自入鏡形象影片，在雪落巴黎的街頭，以香氣記錄祝福的延續。讓你打開每一格，都是光、香與幸福的凝縮時刻，讓這份倒數日曆成為收藏家眼中的「年度夢幻逸品」。Maison Francis Kurkdjian 2025限量跨年倒數日曆 38,800元／內含Baccarat Rouge 540香精70ml、Grand Soir淡香精35ml、OUD satin mood髮香噴霧35ml、Mon beau Sapin香氛蠟燭75g、Baccarat Rouge 540身體油200ml、香氛滾珠瓶4ml×3、迷你蠟燭3×30g與神秘驚喜禮（圖／品牌提供）4.PAUL & JOE 巴黎假期倒數月曆 法式浪漫的代名詞——PAUL & JOE，以品牌經典貓咪角色Gipsy & Nounette，帶領我們展開一場「午夜巴黎」旅程。整體設計化身為一只復古旅行箱，打開的瞬間，金色燈影、巴黎鐵塔與貓咪剪影交織出濃濃節慶氛圍。PAUL & JOE 巴黎假期倒數月曆 9,270元（價值22,150元）／內含糖瓷恆潤隔離乳30ml、糖瓷蜜粉餅9g、珍珠亮采筆2g、巴黎時尚水光嫩唇露10g、天島湖限量腮紅3g、雙色眼彩2.5g、睫毛膏7g、西洋菊潤唇膏20g、保濕護唇膏2.6g、紫羅蘭草本精華80ml、修護乳60ml、沐浴乳80ml、護手霜40g、小貓方巾、手機背袋、化妝包等（圖／品牌提供）這款倒數月曆內容超澎湃：從彩妝主打糖瓷恆潤隔離乳30ml、雙色眼彩、腮紅、巴黎水光嫩唇露，到護手霜、小香氛、甚至是戀愛貓咪方巾與手機背袋等限量小物，一盒全包！每天開一格都像闖進巴黎的精品小店，驚喜又療癒。它不只是倒數月曆，更像一場浪漫巴黎之旅，完美詮釋PAUL & JOE一貫的甜美、玩心與優雅。PAUL & JOE 巴黎假期倒數月曆 9,270元（價值22,150元）／內含糖瓷恆潤隔離乳30ml、糖瓷蜜粉餅9g、珍珠亮采筆2g、巴黎時尚水光嫩唇露10g、天島湖限量腮紅3g、雙色眼彩2.5g、睫毛膏7g、西洋菊潤唇膏20g、保濕護唇膏2.6g、紫羅蘭草本精華80ml、修護乳60ml、沐浴乳80ml、護手霜40g、小貓方巾、手機背袋、化妝包等（圖／品牌提供）
2025 宏碁龍騰微笑獎揭曉！神瑞人工智慧、鐙鋒氫勇奪首獎
宏碁龍騰微笑獎至今已有近 40 年歷史，從早期的校園論文競賽、創業競賽，一路發展為鼓勵「立足台灣、放眼全球」的新創企業舞台。2025 年龍騰微笑於 10 月1 日舉行頒獎典禮，本屆共有共有 18 組入圍者角逐「國際組」與「永續組」前三名，競爭激烈。最終由「神瑞人工智慧」奪得國際組首獎，「鐙鋒氫」拿下永續組首獎，為今年賽事畫下亮點。今年更首次導入「邀賽制」，由宏碁上下游合作夥伴，包括供應鏈公司、策略合作方及產業專業組織，推薦企業參賽，提升選拔的專業性，也讓龍騰微笑獎成為更具跨企業合作特色的平台。宏碁集團創辦人施振榮表示：「在國際化的浪潮下，新創業者唯有秉持王道與合作夥伴攜手共創價值並且利益平衡，才能形成真正的戰力。龍騰微笑獎希望透過凝聚新世代創業 者，搭建跨領域的交流平台，同時邀請產業前輩擔任評審、資源串接者，為創業團隊注入專業能量。」宏碁基金會董事長陳俊聖則指出：「宏碁希望藉由每年的龍騰微笑競賽，讓新創企業得以能找到獨特利基點，並真正走入市場、發揮影響力。同時，宏碁也將透過自身國際化經驗與產業網絡，協助參賽團隊拓展視野、探索海外市場。」宏碁集團創辦人施振榮(左)與宏碁基金會董事長陳俊聖(右)合影。（圖片提供／宏碁）2025 龍騰微笑獎獲獎名單今年龍騰微笑獎競爭激烈，國際組參賽團隊涵蓋虛擬電廠、物聯網設備、算力中心等新興產業，強調能以創新點子行銷國際；永續組則聚焦減碳與循環經濟技術，重視實用性、成本效益及規模化潛力，並評估其市場需求與商業模式。經歷多位評審嚴格評選，國際組由「神瑞人工智慧股份有限公司」獲得首獎，團隊由資 深放射診斷科醫師領導，致力於以「篩檢」為目的，開發以亞健康篩檢為目的的影像醫療人工智慧技術。獲得貳獎的「振生半導體股份有限公司」開發市面上第一顆基於物理不可複製功能的後量子密碼學演算法晶片，提供新世代真正保護資料安全的硬體資安解決方案。參獎「安瑟樂威股份有限公司」是台電電力交易平台「首間民間合格交易者」，為用戶創造能源策略調度的複合價值。永續組首獎得主「鐙鋒氫科技股份有限公司」專注於研發氫能與燃料電池技術，並協助工廠在製程中回收氫氣。貳獎得主「慧景科技股份有限公司」以 AIoT 技術打造 SaaS 型能源管理軟體，協助產業縮短資訊落差、提升能源效率。參獎得主「雄材大智材料科技股份有限公司」研發出新型建材──衣纖木（EF Wood），成為全球第一個以 100%以混紡衣物與 PE/PET 混紡廢布材料再造的結構建材材料，推動綠色經濟。龍騰之友：互利共好，創業生態系的延伸宏碁基金會自 2024 年起推動「龍騰之友」，串連歷屆龍騰微笑獎得獎團隊，為提供參賽企業實質的幫助，讓這個榮譽不僅止於獎金與肯定，而能成為長期連結、交流與成長的平台。本屆「龍騰之友」邀請近 4 年的得獎者，最終出席約 70%，有過半數連續兩年參與。 2024 年龍騰微笑獎得主「愛淨節能」代表闕隆一分享，加入「龍騰之友」後，多了與其他創業家互相激盪、互相支持的機會，是創業路上很難得的能量補給。「適着三維」共同創辦人🖃執行長謝賀祥表示，「透過這個社群，可以從不同的創業家身上學到一些未來可能遇到的挑戰。還可以尋找新的合作夥伴，在成長的路上彼此扶持。」評審長李達生指出，龍騰獎承襲宏碁集團創辦人施振榮先生的創業精神，核心價值是「走向國際、實現永續、王道精神、互利共好」。他強調，宏碁不僅提供舞台，更分享行銷通路與技術能量，讓新創能與集團協力合作，「唯有互助合作，才能走得更遠。」宏碁運算軟體技術總處長楊朝光、工研院資深副總暨協理蘇孟宗，以及光寶科技新創辦公室資深處長陳宏明以「AI時代的創新創業」為題進行對談。（圖片提供／宏碁）專家對談：AI 時代的創新創業在頒獎典禮現場，來自產官學界的重量級人物齊聚一堂，展開前瞻思維的交流。宏碁運算軟體技術總處長楊朝光、工研院資深副總暨協理蘇孟宗，以及光寶科技新創辦公室資深處長陳宏明，分別以企業營運、科研創新與新創孵化的視角，深入剖析人工智慧的未來藍 圖。對談內容涵蓋 AI 的實踐歷程、全球市場的競合態勢，以及台灣在產業鏈中的定位，並深入探討中大型企業與新創團隊在資源整合、技術驗證與市場拓展上的挑戰與契機，為台灣 AI 發展提供前瞻思考與啟發。
iPhone 17亮相！果粉見「斜背掛繩1890元」轟盤子 1490元透明保護殼：醜出新高度
全新的iPhone在蘋果（Apple）秋季發表會正式亮相，官方除了更新iPhone 17、iPhone 17 Pro，以及iPhone 17 Pro Max外，也刪除了Plus版本，推出最新型號iPhone Air。有網友在發表會上看到「手機掛繩」，於是查了價格，結果讓他跌破眼鏡，直呼：「憑什麼？」另外，還有人今年的透明保護殼「廢到笑」，掀起一番議論。一名網友在PTT八卦板指出，蘋果發表會上頻繁出現手機掛繩，好奇下便查了Apple Store，結果發現售價1890元，材質也僅僅是PET紗線，讓他無法接受，認為盤的程度已經要超越擦拭布了。蘋果官網介紹，手機掛繩採用100%再生PET紗線，可以舒適地垂掛在身上，釋放雙手。嵌入式軟性磁鐵搭配不鏽鋼調節扣，讓使用者能夠輕鬆調整長度，並讓兩側掛繩對齊且固定，掛繩最長81.9吋，最短42.5吋，每人限購10個。手機掛繩售價1890元。（圖／翻攝自蘋果官網）貼文一出，引來其他網友討論，「賣的出去表示價錢就合理，懂銷量會說話」、「信仰」、「果粉就算後面多個0也照買單好不好」、「超盤，這種東西為什麼不附送，完全把果粉當盼仔」、「成本可能10塊都不到」、「當初出擦拭布一堆人也在噴，結果就真的貴有道理，實際用過再來評價吧」。另外，還有網友在PTT《iOS》板發文，認為今年iPhone 17 Pro背部設計大改，下半部使用不同材質，透明保護殼為了配合新設計，把以前做的像電源鍵的圈圈改成整片白白的，裝在銀色機上還好，裝在橘色或藍色就特別突兀，直接一大片白色，忍不住狠酸：「今年的pro透明保護殼是不是廢到笑」。透明保護殼售價1490元。（圖／翻攝自蘋果官網）對此，其他網友砲轟：「蘋果的美學到底是爛到啥程度了」、「今年真的挺不下去」、「這真的超爛，我買透明就是為了讓別人看新色，遮起來是怎樣」、「真的無言的設計」、「包尿布」、「醜出新高度」。
寶特瓶微塑料恐導致癌症、不孕及早死 專家警告：高溫加速釋放有毒物質
健康專家警告，長期飲用放置在車內的塑膠瓶裝水，可能會在不知不覺中傷害人體健康。研究顯示，目前市面上高達8成的瓶裝水，含有微塑料及其他未公開的化學物質，這些成分與癌症、生育問題、兒童發育遲緩，以及糖尿病等代謝性疾病都有關聯，特別是當寶特瓶暴露在高溫下，這些有毒物質的釋放速度會大幅加快。據英媒《每日郵報》報導，中國南京大學（Nanjing University）的研究團隊曾將塑膠瓶裝水暴露在攝氏70度的高溫下4週，結果發現瓶身所使用的聚對苯二甲酸乙二酯（PET）塑膠會釋放出有毒的重金屬銻（antimony）以及雙酚A（bisphenol A，BPA）。銻的短期作用可能導致頭痛、暈眩、噁心嘔吐、腹痛與失眠，長期則可能造成肺部發炎及胃潰瘍。而BPA更被證實與癌症、不孕症、自閉症、心血管疾病，甚至早死有關。美國疾病管制與預防中心（CDC）指出，在攝氏27度的天氣下，汽車內部只需20分鐘就能升溫至攝氏43度，1小時內更可飆至51度，這意味著夏季車內塑膠瓶裝水的風險極高。南京大學的研究建議，避免將塑膠瓶裝水長時間置於溫度過高的環境，因為隨著溫度上升，銻與BPA的釋放量明顯增加，尤其是在極端高溫下。加拿大蒙特婁的麥基爾大學（McGill University）研究人員也在2023年的研究中得到類似結果。他們測試了4種常見的塑膠瓶，發現只要加熱至攝氏37度，就會釋放出大量微粒與奈米粒子；相對地，若儲存在攝氏4度的冰箱內，釋放出的顆粒極少。更令人憂慮的是，美國哥倫比亞大學（Columbia University）的研究還揭示，無論品牌，所有瓶裝水中都含有數十萬個肉眼看不見的奈米塑料。透過高端雷射掃描技術，研究團隊在1公升瓶裝水中檢測到平均24萬個奈米塑膠顆粒，而自來水僅有約5.5個。最嚴重的樣本甚至高達37萬顆。這些微小顆粒能直接進入血液與腦細胞，因而具有極高的毒性。這些奈米塑料常含有鄰苯二甲酸酯（phthalates），1種讓塑膠更耐用與柔韌的化學物質，但它會干擾人體荷爾蒙，估計每年在美國造成10萬人早死。美國國家環境健康科學研究所（National Institute of Environmental Health Sciences）更指出，這類化學物質與發育、繁殖、大腦、免疫系統等多方面問題息息相關。研究顯示，微塑膠甚至能導致DNA損傷及基因突變，而這正是癌症發生的關鍵因素。伊朗吉羅夫特醫科大學（Jiroft University of Medical Science）的最新研究也發現，在所有大腸癌組織樣本中均檢測到微塑膠，且在癌變組織中的累積量遠高於正常組織。根據國際瓶裝水協會（International Bottled Water Association）的統計，美國人每年飲用約150億加侖瓶裝水，平均每人約45加侖。這龐大的消費量也使得塑膠瓶裝水的健康風險更顯嚴峻。
全台35萬高齡失智者！新藥幫除腦內毒素 專家籲10大警訊防延誤治療
台灣2025年正式邁入超高齡社會，失智症已成為全社會必須正視的公共健康議題。醫師指出，台灣今年取得新型抗類澱粉蛋白標靶治療（Amyloid-TargetedTherapy，ATT ）藥物許可，這項療法經臨床證實能有效延緩病程，被視為20年來阿茲海默症治療的重大突破，不過除了關注療法之外，病友與家屬更應留意失智症的10大警訊，及早在疾病還是輕度認知障礙時就醫，才能把握黃金治療期。衛福部委托國衛院進行的「全國社區失智症流行病學調查」指出，2024年65歲以上失智人口約35萬人，占同齡人口近8%，且年齡層愈高，失智症盛行率愈高。另依國家發展委員會推估，2041年失智人口恐近68萬人，盛行率近10%，成長幅度驚人，對醫療照護資源與人力將帶來重大的衝擊。台灣失智症協會理事長徐文俊說，失智症類型以阿茲海默症最為常見，占56.88%，若以個案的疾病嚴重度來看，極輕度和輕度失智症占50.93%，就有許多年長者常在疾病早期出現記憶力退化、理解能力變差等症狀時，誤以為只是正常老化，多數病友察覺方向感變差、記憶力衰退、情緒起伏明顯等異常後才就醫，平均延誤治療約3.5年。正常老化與認知功能異常的差異。（圖／主辦單位提供）徐文俊表示，失智症的10大警訊包括記憶力減退影響生活、計畫或解決事情困難、無法勝任熟悉的事務、對時間與地點感到混淆、對視覺影像與空間關係理解困難、言語表達或書寫困難、物品亂放且無法找回、判斷力減弱、不參與社交活動，及情緒與個性發生明顯改變，而若自己或親友出現上述1至2項警訊，請盡早就醫並諮詢醫師，讓關心成為守護的第一步。辨識失智症，十大警訊別漏接。（圖／主辦單位提供）台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出，阿茲海默症屬可早期進行精準診斷與標靶治療的失智症類型，主要成因為腦內毒性類澱粉蛋白異常堆積，形成斑塊並干擾腦神經，導致腦部結構改變與萎縮，進而影響記憶力與認知功能，今年核准的新型抗類澱粉蛋白標靶治療，能活化免疫細胞清除腦內毒性蛋白，進而延緩病程惡化，改寫過去20年只能控制症狀的傳統治療格局，主要適用於早期階段的輕度認知障礙或輕度阿茲海默症患者，且須經認知功能評估、類澱粉蛋白檢測、腦部核磁共振，及APOEE4 基因檢測後才可使用。雙和醫院失智症中心顧問醫師暨台北醫學大學醫學院長胡朝榮指出，最新國際期別指引結合臨床評估及病理報告，將阿茲海默症分為6期，其中第1、2期為臨床前期，腦內毒性類澱粉蛋白開始堆積；第3期為輕度認知障礙（Mild Cognitive Impairment，MCI ）毒性蛋白堆積，開始引起症狀；第4期轉為輕度失智，毒性蛋白堆積到影響日常生活；第5、6期則為中、重度失智，毒性蛋白擴散至整個大腦，導致神經細胞受損，加速大腦退化。「阿茲海默症為不可逆的疾病，早期診斷是關鍵。」胡朝榮說，MCI為介於正常老化與輕度失智症的過渡期，也是黃金治療期，患者面臨複雜工作或環境稍有影響，簡易仍可為之，症狀雖屬輕微，惡化至輕度失智平均僅需3至5年，常被忽略而延誤就診，每年約有10%至15%的病友會進展為失智症，惡化速度不容忽視，民眾一有症狀就醫後，除了常規認知測驗、血液檢查與核磁共振造影（MRI）、電腦斷層（CT ）等影像檢查，也可透過生物標記檢測進行精準診斷，例如正子斷層掃描（PET）觀察腦內斑塊分布，或腰椎穿刺分析腦脊髓液（CSF）中的毒性蛋白含量。2024年新版阿茲海默症國際期別指引。（圖／主辦單位提供）胡朝榮分享，一名70歲退休男性科技業工程師，7年前出現短期記憶力衰退並確診為阿茲海默症輕度認知障礙，在接受治療並積極參與非藥物介入活動後，病情尚趨穩定，甚至公司在他屆齡退休後還聘請他擔任2年公司顧問。但他今年初開始頻繁出現重複提問的症狀且心情時常感到低落，讓妻子既憂心與不捨，所幸他經過認知功能測驗與PET 檢查後，確認他還維持在輕度認知障礙，並無退化為輕度失智症。台灣失智症協會理事長徐文俊（左起）、台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆、雙和醫院失智症中心顧問醫師暨台北醫學大學醫學院長胡朝榮，今天一同出席失智症衛教記者會。（圖／林則澄攝）這名個案後來在醫師專業評估下，加入新型標靶治療的臨床試驗，並積極投入社交活動與認知訓練，夫妻倆更一同報名參加社區繪畫班，也讓生活多了色彩與節奏。個案目前已將定期回診納入生活常規，妻子也感動地說，「他心情好，我就開心！」而他除了感謝太太對他的忍耐與包容以外，也堅定地相信自己一定會愈來愈好。除了事後治療，事前預防也很重要，失智症風險因子並非不能改變。徐文俊提醒，民眾若能從日常生活中著手改善14項風險因子，有助於預防或延遲 45%的失智症個案的發生率，改善方式包含早年提升教育程度；中年矯正聽力與視力、妥善控制高膽固醇、糖尿病與高血壓等慢性疾病、維持健康體重、預防憂鬱與腦部外傷、避免抽菸與過度飲酒、養成規律運動習慣等；晚年保持良好社交互動，及遠離空氣污染等，都是促進大腦健康的重要行動。民眾改善14項失智症風險因子，有助於預防或延遲 45%的失智症個案的發生率。（圖／主辦單位提供）
長輩常忘東忘西是失智嗎？ 醫師教你「這樣判斷」
「沒關係，你什麼都不記得沒關係，你只要記得，你女兒很愛你就好了。」這句觸動人心的台詞來自由雙金影后謝盈萱與秦漢主演的影集《忘了我記得》，劇中女兒面對罹患阿茲海默症，記憶開始退化的父親，令人動容。恩主公醫院神經內科鄭昶傑醫師指出，劇中情節雖源自戲劇創作，卻也真實反映台灣快速邁向超高齡社會，無數家庭正面臨的失智照顧挑戰與情感壓力。台灣失智破35萬人 將逼近68萬高峰根據衛福部與國家衛生研究院統計，目前台灣約有35萬名失智症患者，其中超過七成為阿茲海默症，等同至少24萬人正面臨記憶與生活功能退化挑戰。失智症盛行率隨年齡增加迅速攀升，85歲以上長者盛行率達23.2%，女性（9.36%）也高於男性（6.35%）。未來幾年，失智人口預計將在2031年突破47萬人、2041年將近68萬人，加上六成以上患者合併如幻覺、日夜顛倒、情緒混亂等行為症狀，對照顧者和整體醫療體系構成龐大壓力。阿茲海默症是一種慢性、進行性神經退化性疾病，主要影響記憶、思考能力和行為。鄭昶傑醫師指出，阿茲海默症分為一般型和早發型，一般型好發於65歲以上，約佔所有阿茲海默症病例的90%以上。隨著年齡增長，罹患風險明顯上升，到了85歲以上約30-50%；早發型的發病年齡為65歲以下，約佔所有病例的不到5%，有時與遺傳基因突變（如：APP、PSEN1、PSEN2基因）相關。早期識別是關鍵 專業評估不能少《忘了我記得》女主角一度認為父親僅是單純老化與健忘，而現實層面該如何判讀家人有阿茲海默症的症狀呢？鄭昶傑醫師表示，阿茲海默症早期常見症狀包括：短期記憶喪失、反覆提問、語言表達困難、判斷力變差、對時間與地點混淆等。正常老化會出現「偶爾想不起來，但事後能回憶」的情況，而阿茲海默症患者則會完全遺忘，甚至否認曾發生過。若家中長輩出現類似情況，家屬可先上醫療院所網站下載極早期失智症篩檢量表(AD-8)，先行自我篩檢，或前往當地衛生所做AD-8量表，結果異常患者會轉介至醫院神經科記憶門診診治，亦可直接掛號神經內科由醫師現場執行SPMSQ失智症篩檢量表，並由醫師進一步評估與診斷。新藥問世助延緩 適用對象與風險一次看目前衛福部已核准阿茲海默症單株抗體新藥lecanemab與donanemab使用，兩者主要透過針對清除或減少大腦中β類澱粉樣蛋白沉積，來達到延緩病程的效果，適用於β-類澱粉蛋白造成的輕度認知障礙或輕度阿茲海默症患者，患者必須藉由正子斷層掃描(PET)或腦脊髓液檢測顯示有β-類澱粉蛋白堆積的徵象。但若失智程度達到中度以上，或是其他因素導致的失智症，或是曾經中風、腦部有微出血點，或是同時攜帶兩個APOE ε4等位基因的患者，因發生副作用風險更高，不建議使用。而使用這兩種藥物的副作用包括腦出血與腦水腫，需經由專業醫師進行評估。長照非單打獨鬥 長照、喘息服務幫你撐住日常劇中謝盈萱選擇一肩扛起照顧父親的責任，喚起許多照顧者共鳴。鄭昶傑醫師提醒，若經醫師診斷失智症，家屬可向各縣市長期照顧管理中心提出申請。除了要提出醫師的失能或失智診斷證明外，還會進行專業需求評估，確定長照等級後，2級以上者即可搭配多元服務：居家照顧、居家護理、失智症共同照護中心團體課程與日間照顧、社區關懷據點、褓姆到宅、送餐服務、輔具租借、居家無障礙環境改善、交通接送、喘息服務。這些資源能讓照顧者在團隊合作與社區支持下分擔壓力，不必獨自承擔沈重負擔，也可持續關注自身身心健康。【延伸閱讀】70歲婦失眠又記憶力變差！ 醫揪出背後真相竟是失智前兆每3秒就有一人罹患失智症 專家呼籲：學習陪伴、獲得助力https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65473
全國第一針！醫師母成失智症新藥首例 「需自費150萬元」符合1條件才能接種
台灣失智人口突破35萬人，其中7成為阿茲海默症患者。隨著疾病日益高齡化、年輕化，如何延緩退化、維持生活品質成為重要課題。衛福部已核准兩款針對早期阿茲海默症的創新針劑「樂意保（Leqembi）」與「欣智樂（Kisunla）」，正式開啟台灣阿茲海默症治療新頁。亞東醫院於今（23）日上午率先全國，完成首例新藥「欣智樂」施打。接受治療者為一名83歲女性，屬於早期阿茲海默症個案，患者女兒是亞東醫院眼科醫師麥令琴，在經過完整檢查與專業團隊評估後，成為全台首位於醫學中心接受此創新療法的患者，需自費150萬元。亞東醫院神經醫學部失智中心主任甄瑞興醫師表示，該名患者雖年事已高，但日常生活功能仍良好，能獨自搭乘大眾運輸、處理家務，甚至在家協助照顧患有失智症的配偶。她因發現自己出現健忘、重複提問等異狀，加上家中已有失智案例，主動前來就醫檢查。經初步評估，患者認知功能障礙檢查（CASI）為92分（滿分100分）、簡易心智量表（MMSE）為29分（滿分30分），顯示為輕度認知障礙。後續經核磁共振、正子斷層掃描（PET）與基因篩檢，確認其腦中已有類澱粉蛋白沉積，且符合新藥的適應症條件。甄瑞興主任指出，這正是藥物介入的黃金時機。新藥的目的不是逆轉記憶，而是延緩退化，延長患者維持日常生活能力的時間，守住清醒且有尊嚴的生活品質。甄瑞興表示，台灣現在有13萬名患者符合「早期阿茲海默症＋類澱粉蛋白陽性」的用藥條件，目前2款失智症新藥，加上核磁共振等檢查，皆大概150萬元，療程共18個月，不過要施打的患者必須符合1要素，也就是必須出現早期阿茲海默症症狀。患者女兒、同時也是眼科醫師麥令琴指出，剛開始是發現媽媽有點怪怪的、容易忘記事情，到亞東醫院檢查後發現腦部有斑點，確診阿茲海默症，不過症狀是初期，在上網查詢藥物及與其他家人討論後，認為花150萬可以延緩媽媽的症狀，維持她在未來5-10年的生活品質及聰明才智，相當值得，並期許未來失智新藥能夠納入健保。亞東醫院於今（23）日上午率先全國，完成首例阿茲海默症新藥「欣智樂」施打。（圖／亞東醫院提供）本次獲准的「樂意保」與「欣智樂」，為單株抗體類藥物，透過清除腦中致病的類澱粉蛋白，從源頭延緩神經退化，是台灣20年來首次引進針對阿茲海默症病因的治療新藥。甄瑞興主任強調，兩款藥物皆為靜脈注射，且須於醫院施打；治療前完成澱粉樣蛋白正子攝影(PET)、腦部影像檢查(MRI)與APOE基因檢測等評估。臨床數據顯示，極少數患者可能出現腦水腫或點狀出血，須搭配影像監測，以確保療程安全。甄瑞興強調，新藥不是萬靈丹，而是醫療進展的一步。我們要讓病人與家屬知道，有效治療是一段路，還需搭配生活照護、心理支持與長期追蹤，才能真正發揮意義。
透過留言推測發文者所在地 AI工具宣稱「僅供警察使用」是假的
近期一個名為「YouTube-Tools」的新網站引起關注，該網站聲稱可搜尋使用者在YouTube上留下的所有留言，並透過AI推測留言者的所在地、語言能力，甚至可能的政治傾向。開發者宣稱這項工具原為警方設計，但實際上，任何人只需提供一組電子信箱與信用卡，完成支付每月20美元費用註冊後，便可使用，幾乎沒有任何監管機制。根據《404media》報導指出，這項服務背後使用的是Mistral公司語言模型的修改版本，可快速搜尋留言紀錄並生成AI分析報告。例如，一則測試報告指出「該使用者使用義大利語，並留言提及《X Factor Italia》與義式料理，可能位於義大利地區。」AI也會嘗試判讀留言者的文化與社會立場，但多數案例中未能明確辨識政治傾向。開發者過去也曾推出過類似工具，包括「LoL-Archiver」、「nHentai-Archiver」、「Twitch-Tools」與「Kick-Tools」，可擷取用戶在其他平台上的留言與互動紀錄。舉例來說，Twitch-Tools目前監控超過39,000個頻道，只要輸入一個帳號名稱，即可搜尋該用戶在這些頻道中的發言紀錄。根據開發者說法，他們與葡萄牙、比利時等歐洲國家的執法機構合作，並聲稱這些工具是專為具備執法或調查背景的專業人員打造。開發者強調網站使用條款明定，僅限專業調查人員與執法人員訂閱服務。但實際操作卻與此矛盾。《404media》親自註冊帳號並成功付費使用該平台，網站並未要求其提供身分驗證或使用理由，顯示註冊流程並不具備實質審核機制。《404media》認為，這類技術引發的隱私疑慮不容忽視。該網站聲稱其資料庫涵蓋「14億用戶與200億則留言」，雖不及YouTube總用戶數，但規模仍相當龐大。而當中的AI摘要功能，是該網站近期新增的功能，目前僅限於YouTube工具。開發者表示，該功能能夠讓調查人員快速掌握分析重點，無需逐則閱讀大量留言，但強調AI結果僅供參考，仍需由調查人員自行判斷。對於資料刪除，開發者表示只需提出正式請求，他們將配合處理。根據YouTube的隱私政策，第三方搜尋引擎僅能依照其robots.txt或事前書面同意擷取資料，目前尚不清楚YouTube是否會針對這類工具採取行動。當被問及潛在的濫用風險時，開發者坦承這類問題確實存在，並表示會在個案中針對不正當用途進行KYC審查，例如曾經封鎖一位使用臨時電子信箱註冊的用戶。這類工具並非首見。去年，Discord就曾關閉一項名為「Spy Pet」的類似服務，而上個月巴西研究人員則釋出一組包含20億則Discord公開伺服器訊息的資料集，再度引發對公開資訊蒐集邊界的討論。根據《CTWANT》實際調查顯示，目前「YouTube-Tools」已從原本的開放狀態變成需要連繫後方能使用的狀態。
2025最新敏感肌保養品必買清單！拒絕泛紅與乾癢，專家級修護配方溫和又安心
摘要：對於敏感肌來說，選對保養品就像選對人生伴侶一樣重要——太刺激容易泛紅、太厚重又悶得不舒服。尤其在氣候變化大、空氣品質不穩定的環境中，肌膚的穩定更是日常保養的首要任務。市面上標榜「敏感肌可用」的產品琳瑯滿目，如何在成分、安全性與實際使用感之間取得平衡，成了許多人的煩惱。本篇特別精選五款廣受好評的敏感肌保養好物，從防曬隔離到修護保濕，幫助你打造溫和穩定的肌膚屏障。敏感肌保養品推薦：理膚寶水 全護清透亮顏防曬隔離乳#新瑰蜜霜 ROSY+日本銷售 No.1 妝前防曬#瑰蜜霜於 2025 年全新再升級！可校正亞洲暗黃肌膚問題、打造粉嫩水光肌，高達 8 款高效防曬濾劑加總發揮美肌防曬最強抗 UV 防護力，從 PPD21提昇至 PPD29 抵禦 UVB、UVA、長波 UVA 等全波段 UV 光傷害。不含香精與 paraben 防腐劑，敏感膚質適用！理膚寶水 全護清透亮顏防曬隔離乳 UVA PRO/SPF50+ PA++++ 30ml／990元（圖／品牌提供）敏感肌保養品推薦：DR.WU 瞬適膚舒緩潤澤修護霜DR.WU 長期致力於敏弱肌修護，也積極實踐 ESG 永續理念。核心配方由亞洲皮膚科權威吳英俊醫師結合逾 50 年臨床經驗分析所研發。瞬適膚舒緩潤澤修護霜質地柔滑細緻、滋潤不黏膩，適合全身高保濕需求，也可作為日常保濕乳後的局部加強，為敏感肌提供穩定且溫和的修護，全家大小皆可安心使用。DR.WU 瞬適膚舒緩潤澤修護霜 280mL／1,050元（圖／品牌提供）敏感肌保養品推薦：ASD B5保濕修護精華ASDceuticals 是由日本皮膚科專家白石美緒醫師領軍，秉持「純淨、高效、安全」的原則，研發專為亞洲膚質設計的護膚配方。這款保濕精華以19%補水菁粹搭配維他命B5，為肌膚提供深層修護與強效補水，舒緩肌膚不適，保持柔嫩彈潤，適合乾燥肌、敏感肌，尤其在醫美術後能加倍幫助修復與鎖住深層水分。ASD B5保濕修護精華 12ml／1,100元、30ml／1,690元（圖／廖怡婷攝）敏感肌保養品推薦：MUJI敏感肌保養系列全新升級改版自2000年上市以來首次宣布改版，新版的MUJI敏感肌保養系列以大自然的成分為基礎－添加3種植物萃取，包含尤加利葉、馬齒莧與葡萄柚籽，並添加敏感肌容易缺少的神經醯胺及5種胺基酸(丙胺酸、精胺酸、谷氨酸鈉、絲胺酸、脯胺酸)，還有可預防肌膚粗糙的甘草酸二鉀，以及成分中的水選擇了PH值與淚液相近的水源，更容易被肌膚吸收達到保濕效果。除了成分革新，MUJI無印良品亦致力於永續理念，MUJI敏感肌保養系列的化妝水及乳液瓶身採用100%回收再生PET材質，未經漂白，保留素材透明原始的色澤。MUJI敏感肌化妝水／250元、敏感肌乳液／250元、敏感肌ALL IN ONE美容凝膠／290元、敏感肌保濕乳霜／290元（圖／品牌提供）敏感肌保養品推薦：title.p 多益活能修護乳運用業界首創「維玻保養」將維他命C與E穩定封存，加強滲透深入肌底，鞏固肌膚屏障;更是富含維他命B3+B5舒緩肌膚、維護屏障;添加玻尿酸與MP68多益肽能深層保濕、延緩老化;更融合傅明酸與沒藥醇改善膚色不均，讓肌膚從裡透出健康光澤，早晚皆可使用。title.p® 多益活能修護乳 45ml／1,280元（圖／品牌提供）
塑膠微粒恐增失智風險？ 每天喝的茶包竟然也中鏢
今年2月國際期刊《自然醫學》（Nature Medicine）一篇研究進一步指出，塑膠微粒不但隨血液攻佔人體器官，還進入大腦，尤其失智患者腦袋中的「塑料」，比一般人多出5.3倍。塑膠微粒是塑膠垃圾分解後形成的碎屑，包括微米塑膠（小於5毫米）與更小的奈米塑膠（小於1微米），如今已充斥在日常用品中，其中茶包也被點名含有塑膠微粒，恐成為健康殺手。台灣事實查核中心對此徵詢眾多專家意見。成大食品安全衛生暨風險管理研究所副教授徐瑋萱表示，一般茶包袋與咖啡袋材質，可分為不織布、棉質、塑膠製等多種材質，其中塑膠製包裝袋原料與寶特瓶，同為聚對苯二甲酸乙二酯（PET），另有聚丙烯PP、聚乙烯PE或聚醯胺PA等製成的產品；因塑形容易、變化性高、過濾效果佳，為目前最常見的茶葉與咖啡包裝方式。台大醫學院毒理研究所博士陳佳煌指出，塑膠茶包確實會釋出塑膠微粒，如為PP材質，釋出最多塑膠微粒，而PE/PET塑膠茶包，則次微米塑膠微粒釋出量最高。台北醫學大學臨床醫學研究所教授邱惠雯指出，目前已有些細胞與動物實驗顯示，塑膠顆粒可能引發神經毒性、肺部損傷、肝臟代謝異常、腎臟蓄積、損害腸道及影響微生物菌群等多方面的不良反應。林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示，從動物、細胞實驗中都可證實塑膠微粒的確具有毒性，會傷害器官、產生發炎反應，但對人體的傷害程度尚不清楚，也無法得知塑膠微粒的危險量。「我們不能阻止塑膠微粒進入身體，但能做到減少使用塑膠產品！」營養師程涵宇建議盡量購買生鮮食材並自行烹煮，除了有助於避免塑膠微粒，飲食通常也能更健康更多元。至於方便的茶包，可以選擇紙質或天然纖維的茶包，或乾脆沖泡茶葉，購買食物、飲品等產品時，也要查看包裝上的材質，許多品牌正逐步淘汰使用塑膠淋膜或其他有害塑膠成分的包裝，建議多選擇。
龍山寺首創軟式太陽能板 蔣萬安：三年內導入十大減碳方案
台北市艋舺龍山寺、台北市商業會及台北市政府環保局今（28）日在龍山寺正門廣場共同舉辦「台北淨零101－艋舺龍山寺太陽能啟用揭幕典禮」。台北市長蔣萬安致詞說，龍山寺作為指標性宮廟，率先在全國使用軟式太陽能板，每年可以節省超過3600公斤的碳排放，讓傳統公廟融入永續的新思維；「台北淨零101」計劃主持人曾冠智表示，台北市透過公私部門合作，未來除了加速更多宮廟、場域進行綠能轉型外，還會在六月推出氫能發電，成為全國首例。龍山寺外牆建置可撓式太陽能板與儲能系統，這種採用特殊PET封裝技術，適用於曲面、立面或不規則表面。（圖／趙世勳攝）今天出席典禮包括蔣萬安、艋舺龍山寺董事長黃書瑋、環保局長徐世勲、台北市商業會秘書長柏幼林及「台北淨零101」計劃主持人曾冠智等人。蔣萬安指出，台北市是全台第一個有「淨零排放管理自治條例」地方政府，市府也積極推動綠運輸，Ubike前30分鐘免費、1200交通月票也收到效果讓25%轉換使用大眾運輸，未來包含6條捷運正興建，年底更要在公有停車場建置1600座電動車充電樁，讓過去使用的私人運具的民眾，據統計有25％都轉到綠運輸，未來持續朝淨零碳排目標邁進。蔣萬安說，為推動淨零碳排，北市府推動「台北淨零101」3年計畫，預計在3年內在14大類場域導入十大減碳方案，打造101個淨零示範點，推進城市永續治理，展現台北在氣候行動與城市韌性建設上的具體成果，並盼透過公私協力方式，讓淨零減碳落實在生活中，龍山寺作為全國最具代表性的宮廟，創全國之先，首度使用軟式太陽能板，可以說是極具意義。黃書瑋表示，龍山寺從2000年就開始推動「不燒金」，在2020年全面實施，此次啟用太陽能板更是傳統的寺廟跟科技智慧結合，希望透過這樣的舉動，讓2030年能減碳到40%，讓大家一起為社會環境永續做出努力。曾冠智說，艋舺龍山寺作為台灣最具代表性的國定古蹟，率全國之先，在行政大樓外牆建置可撓式太陽能板與儲能系統，這種採用特殊PET封裝技術，適用於曲面、立面或不規則表面，具備高柔性、超輕量、抗反光、耐磨損等特性，由於是直立式太陽能板，一早太陽斜射時就能發電，可與屋頂光電板互補。曾冠智透露，「台北淨零101」計畫的重要推手莫比綠電將以松山文創園區及台北大巨蛋等指標場域，作為下一步淨零轉型目標，並特別在大巨蛋導入創新的氫能發電系統，用太陽能發電產生氫氣，再以氫能發電，讓成為台北成為展示綠色轉型成果的國際級名片，讓來訪台北的各界人士都能親身感受台北在全球淨零行動中的強大能量。
泰甜蜜1／朱宇謀樂遊曼谷度假玩潑水節 女伴相陪肢體親密零距離
偶像男團「GTM」出身的朱宇謀先前拍攝BL劇，與台泰混血文威登搭檔配對，累積不少粉絲。與泰國很有緣分的他，先前就曾去泰國參拜白龍王廟後接到生髮代言，荷包滿滿，這次又有時報周刊CTWANT的讀者巧遇他又去泰國曼谷遊玩並體驗潑水節，身旁還有一名女伴相陪，互動十分甜蜜。朱宇謀跟女伴穿著休閒時不時看看路人，轉頭又繼續聊天，輕鬆享受度假。（圖／讀者提供）朱宇謀也在社群分享他泰國旅遊照，不過女伴並未曝光。（圖／讀者提供、翻攝自朱宇謀IG）據本刊讀者表示，朱宇謀14日現身在曼谷街頭，穿著黑色球衣搭配帽子，打扮十分休閒，身旁還有一名女伴相陪，女生則是身穿無袖貼身奶茶色洋裝，一身度假裝扮。由於當時正值泰國新年潑水節，街頭到處都在拿水槍上演打水戰，兩人在曼谷街頭漫步逛街，時不時看看路人，轉頭又繼續聊天，彼此之間肢體距離零距離、肩並肩散步互動十分親密，互動就像是情侶一起出國，享受度假氛圍。喜歡泰國的朱宇謀會在社群分享他的泰國旅遊經驗。（圖／翻攝自朱宇謀IG）人帥身材好的朱宇謀，拍BL劇頗有看頭。（圖／翻攝自《印象青春》IG）朱宇謀先前與台泰混血文威登在BL劇中上演男男床戲，上演火車便當跟狂熱親吻，大尺度讓在場工作人員也害羞。主持方面他也加入前主播張齡予主持的《健康零距離》節目，並在經常參與《女人我最大》節目。戲外的他先前歷經合約糾紛，打官司就花了2年時間陷入低潮，之後酷愛泰國的他去泰國參拜白龍王廟，朝聖白龍王女兒Pet「黃龍王」，對方表示他工作運之後會很好，過沒多久他就接到生髮代言，也與當地知名超市合作拍攝業配，泰國宛如成為他的進財福地。如今他又與女伴同遊泰國度假，看起來事業、愛情兩得意。對於是否和女友同遊泰國，經紀人表示「朱宇謀是跟一群朋友去泰國玩，之後在泰國也有工作，剛好有空檔放假就過去玩，體驗一下潑水節，順便拍些短影音記錄生活」。經常參與《女人我最大》節目的朱宇謀頗有綜藝效果。（圖／翻攝自朱宇謀IG）
切掉了！攝護腺癌指數卻飆高 PSMA正子攝影抓出隱藏病灶
62歲江先生，十年前因攝護腺癌於外院接受機器手臂輔助根除性攝護腺切除手術，術後PSA一度下降，但隨後數值逐漸上升，即使加上荷爾蒙去勢治療仍無法穩定控制病情，至臺北榮總就醫尋求協助。在接受PSMA正子攝影之後，發現骨盆腔內隱藏局部復發的病灶。經泌尿腫瘤團隊評估後，江先生接受放射治療針對復發的病灶進行攻擊，PSA指數顯著下降至接近零（0.008 ng/mL），並在後續一年半的追蹤中未見復發，目前已成功脫離荷爾蒙去勢治療。隨著臺灣高齡化社會加速來臨，攝護腺癌正悄然成為男性健康的重要威脅。依據國健署公布111年癌症登記報告，攝護腺癌在男性癌症中發生率高居第三名，尤其在年齡超過50歲的男性族群中發生率持續上升，值得國人注意。侷限性攝護腺癌的治療方式主要包括外科手術、放射線治療及荷爾蒙治療等，患者治療後一般會以血液中攝護腺特異抗原PSA來追蹤療效。然而，臨床上常遇到的難題是當PSA指數異常升高時，傳統影像檢查卻往往無法精確找出病灶的位置，導致醫師難以進行下一步的治療。臺北榮總近年引進最新的攝護腺細胞膜抗原（PSMA）正子攝影（PET），透過PSMA導向的同位素製劑，能夠在體內尋找並標記攝護腺癌細胞，搭配高解析度的核磁共振（MRI）提供精準的定位影像，協助醫師發現潛藏的病灶。臺北榮總泌尿部黃逸修主任表示，過去由於傳統影像技術的限制，患者在接受根除性攝護腺切除手術後若是懷疑復發時，經過檢查後不一定能確認復發之部位，往往會造成治療上的困境，但是PSMA正子攝影有機會能夠讓醫師找出潛藏的復發攝護腺癌病灶，先發制人，進行高精準度的治療。不僅如此，PSMA正子攝影的應用範圍不限於局部復發的攝護腺癌患者，對於轉移性攝護腺癌的病患也有極大助益。醫師可透過 PSMA 正子攝影精準鎖定轉移的部位，進一步決定是否進行局部放射治療，或採用最新的177Lu-PSMA 標靶核種治療，將放射性同位素直接導入轉移之病灶，進行更有效的全身性治療。
響應國際寵物日 法國皇家暖心提倡寵物兩大照護關鍵 守護健康守護愛 呵護貓犬的一生
每年4 月 11 日是國際寵物日（National Pet Day）， 2006 年時由美國動物行為與救援專家科琳·佩奇（Colleen Paige）創立，期望透過寵物日，讓人類思考動物對我們的意義和重要性。響應國際寵物日，法國皇家暖心呼籲每一位飼主重視正確的照護觀念，提倡兩大照護關鍵，守護寵物與飼主之間從幼年至終老的雙向幸福。掌握幼年寵物黃金照護關鍵，打造一生健康基礎根據農業部統計，台灣貓犬登記數量已超越15歲以下孩童數量，並在2023年達到279萬隻，超越新生兒登記數。對現代飼主來說，寵物是希望能陪伴一生的家人。如何用對的方式愛牠，在生命每個階段提供正確的營養與照顧，不僅是對健康的保障，更是對生命的一份深情對待。寵物的每個生長階段都有不同的需求，而幼年階段的營養照護對於健康更是至關重要。世界小動物獸醫協會（WSAVA）指出，適當的營養有助於預防飲食不當所引發的疾病，也有助於改善、治療其他疾病。興沛動物醫院院長許傳忠獸醫師分享：「幼齡階段是毛孩生命旅程的起點，也是健康基礎的關鍵時刻。此時奠定的健康基礎，會一路影響牠們成長、甚至左右老齡時生活品質。」寵物飼料領導品牌法國皇家強調，透過科學研究，根據不同品種、體型與生命階段選擇適合寵物的配方與比例，才能精準攝取所需的營養，從根本上強化免疫系統，維持寵物健康。滿足愛寵的營養需求，不僅守護牠的健康，更是一種深思熟慮的愛。法國皇家長期推廣負責任的飼主觀念，並鼓勵飼主響應「終養不棄養」（圖／法國皇家提供）。兩大照護關鍵，給予牠真正需要的愛與守護法國皇家深信，透過「精準營養」與「責任照護」兩大核心，幫助飼主從寵物新生期開始，即給予牠們最好的呵護，守護寵物與飼主之間幼年至終老的雙向幸福。貓犬兩大照護關鍵須知：【關鍵一：精準營養】開始就給牠最好的（Start of Life）幼年營養就像是生命的第一堂課，每種營養成分與配方比例，都是陪伴寵物長大的承諾，直接影響寵物的健康軌跡。寵物生命初期的營養管理，需要體貼的理解與精準的營養支持。幼貓幼犬在離乳轉為固體食物時，消化系統需要適應新的飲食。此時，腸道菌叢的平衡對消化健康至關重要。高消化性蛋白質和益生元的組合，有助於維持腸道菌叢的平衡，減少腸胃不適，促進營養吸收。此外，幼年時期的腦部與視覺發展迅速，補充富含ω-3脂肪酸（如DHA）的食物，有助於支持大腦和視覺的健康發展，提升學習能力和視覺敏銳度。法國皇家為不同成長階段提供的客製化精準營養方案，幫助寵物強化免疫系統、腸道健康及腦部與視覺的發展，奠定全面健康基礎。【關鍵二：責任照護】從愛開始，堅持終養不棄養（Start of Love）法國皇家長期推廣成為負責任的飼主觀念，並鼓勵飼主響應「終養不棄養」。飼主應建立定期施打疫苗、預防針與健檢的習慣，及早發現潛在問題，預防勝於治療。許傳忠獸醫師呼籲：「寵物無法以言語讓飼主知道身體的不適，因此定期健檢非常重要。透過定期健檢不僅能有效預防潛在疾病的發生，也能在毛孩生病時把握黃金治療時機，提升治療成效。」除了定期健檢之外，了解寵物的營養需求，以正確的觀念提供營養照護也是愛牠們的表現。根據寵物的品種和體型提供高品質、均衡的飲食，有助於避免過重或生長遲緩，守護牠們的健康，為寵物的一生奠定長久幸福。以科學守護健康守護愛，一起活出精彩的每個階段法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示：「法國皇家尊重每個寵物的天性，也重視牠們每個生命階段需求的差異。尤其幼貓幼犬時期，更必須嚴謹注意牠們攝取的營養。我們致力傳遞正確的照護觀念，希望可以幫助所有飼主守護寵物的健康，讓牠們能以最好的狀態，走過每個生命階段。」在這個屬於寵物的日子，法國皇家邀請所有飼主，從Start of Life到Start of Love，一起用科學的方式、溫柔的心，落實精準營養、責任照護，讓寵物們從一開始就擁有被好好對待的幸福。
嚼口香糖恐釋放「數千顆微塑膠顆粒」 研究示警：干擾荷爾蒙平衡
嚼口香糖這個小小的習慣，竟可能正在影響你的身體。根據加州大學近日在美國化學會（ACS）春季年會上發表的一項研究，口香糖竟是一個直接且顯著的微塑膠來源，一顆口香糖可能在短短幾分鐘內釋出數百甚至數千顆微塑膠顆粒。臉書粉專「藥時事」日前發文分享，這項名為《Chewing Gums: Unintended sources of ingested microplastics in humans》的研究於2025年3月25日發表，雖尚未經同行評審，但作為一場學術會議中的嚴謹報告，其結果引發科學界與消費者的高度關注。研究指出，不論是市面上常見的合成口香糖，還是標榜「天然」的產品，咀嚼後皆會釋放出類似數量與類型的微塑膠。特別是咀嚼前8分鐘內，就會釋放高達94%的微塑膠顆粒，前兩分鐘更是釋放高峰期。研究團隊以10款市售口香糖進行實驗，包括5款合成配方與5款天然口香糖，並由同一名受試者咀嚼每款產品各7片，每次咬4分鐘。在每30秒採集一次唾液樣本後，研究人員發現每克口香糖平均可釋放100顆微塑膠顆粒，有些品牌甚至高達600顆。換算下來，一塊2到6克重的口香糖可能釋出200至3000顆微塑膠。若一個人一年大約食用160至180顆小型口香糖，就有可能在不知不覺中吞下超過3萬顆微塑膠顆粒。釋出的微塑膠種類五花八門，包含聚乙烯（Polyethylene）、聚丙烯（Polypropylene）、聚對苯二甲酸乙二醇酯（PET）、聚丙烯醯胺（Polyacrylamide）與聚苯乙烯（Polystyrene）等，其中以聚烯烴類（即聚乙烯與聚丙烯）為主。這些塑膠原本就是口香糖基底「膠料」的核心成分，其在咀嚼過程中經由口水與牙齒的物理作用逐漸釋放進入體內。目前微塑膠對人體健康的影響仍在研究階段，但已有越來越多的證據顯示，這些微小顆粒可能引發腸胃道發炎、影響免疫系統，甚至累積於組織中，干擾荷爾蒙平衡與代謝功能。雖然尚未有明確的致病證據，但長期且低劑量的暴露風險不容忽視。面對這樣的發現，研究人員建議，若無法完全避免食用口香糖，至少應嘗試減少咀嚼頻率，並延長每塊口香糖的咀嚼時間。由於絕大多數微塑膠會在前幾分鐘內釋出，繼續咀嚼同一塊口香糖，反而可能比頻繁更換新口香糖來得「乾淨」，「如果無法不吃，至少少吃＋長咀嚼可能是更好選擇」。