12星座周運出爐 金牛整體運勢最佳「感情金錢須特別留意」
時序來到2月的第5周,由占星女王艾薇所經營的浩瀚占星也分享了2月26日至3月3日的12星座的運勢。在本周,金牛座的整體運勢可以說是位居12星座之冠,但是在感情與金錢的部分需要特別留意。《CTWANT》也提醒各位讀者,艾薇的星座運勢主要是以上升星座來判斷,但各位讀者仍然可以依照自己的太陽星座來做參考喔。上升星座:白羊座心情天氣:多雲偶雨整體運:★★★感情運:★★★事業運:★★金錢運:★★★運勢分析:本週會面臨工作的挑戰,感受到一些阻滯與不暢順,創作上也缺乏靈感。另外,可能會花費較多精力在與各個團體的溝通與找資源上的合作,但進度不似預期。此外,需注意購物慾導致的財務負擔,要記得控制支出喔!上升星座:獅子座心情天氣:雷陣雨整體運:★★★感情運:★★★事業運:★★★金錢運:★★★運勢分析:本週可能會在人際關係上遇到新的挑戰或糾紛,幸好有前輩或主管的幫忙,從中協助調解,使問題得以解決。此外,你將會對人生的方向有新的構思或理念,這可能會帶來一些啟發和改變。建議要保持開放心態,可以有助於你找到更好的前進方向和步伐。上升星座:射手座心情天氣:小雨整體運:★★★★感情運:★★★事業運:★★★★金錢運:★★★運勢分析:本週的工作壓力會相對較大,需要投入大量精力。有可能需要處理大量資訊,整理與編輯的工作量也會增加不少。幸好,身旁的同事給力支援,對於進度有著不少的幫助。家庭方面,你可能有新的需求或調整,因而在家居佈置方面會作出一些改變,以滿足需求。上升星座:金牛座心情天氣:晴朗整體運:★★★★★感情運:★★★事業運:★★★★金錢運:★★★運勢分析:本週在事業發展上都比較順利,會有貴人相助,工作表現被他人賞識,但要小心別過鋒芒過露,以免招惹小人在背後中傷你的名聲。同時不要因此而自滿,而是應該謹慎思考自己才華和資源的發展方向,並善用機遇,這將有助於你取得更好的成就。上升星座:處女座 心情天氣:多雲整體運:★★★感情運:★★事業運:★★★金錢運:★★★運勢分析:本週工作繁忙,可能會因此得到公司額外的資源分配。要特別小心資料方面的處理,以免出現遺失或意外狀況。此外,周遭的人事變動頻繁,可能需要尋找新的合作夥伴。幸運的是,你可能會遇到具有能力且可靠的人,與他們建立起長期的合作關係,對你的發展有所助益。上升星座:摩羯座心情天氣:多雲偶雨整體運:★★★感情運:★★★★事業運:★★★★金錢運:★★運勢分析:本週可能需要因工作而出差,亦有可能需要頻繁地跑動或與國外的客戶作出聯繫和溝通,建立新的業務關係。在個人資源方面,可能會有貴人的幫助,推動你的表現有所提升。最近有可能因家居維修或美化家居而破財。要注意平衡個人要求和開支預算。上升星座:雙子座心情天氣:陣雨整體運:★★★感情運:★★★事業運:★★★★金錢運:★★★運勢分析:本週是一個充滿活力和探索的週期,你腦海中將充滿新的想法,尤其在個人事業上追求改變以提升安全感。同時,也會對自己在社交圈中的身份和角色進行新的探討。此外,單身的你可能會燃起尋找戀愛的慾望。建議好好把握機會,嘗試新事物,尋找自己想要的生活方向。上升星座:天秤座心情天氣:雷陣雨整體運:★★★★感情運:★★★★事業運:★★★★金錢運:★★★運勢分析:本週在工作上將會迎來新的機會,會在這新的方向裡面找到樂趣。在投資方面要特別小心,避免被詐騙。感情方面有機會遇到心儀的對象,彼此間擦出愛的火花,但也需要留意這方面的花費,可能因此增加不少。上升星座:水瓶座心情天氣:小雨整體運:★★★感情運:★★★事業運:★★★★金錢運:★★★運勢分析:本周是一個人際關係和收入增加的良好時期,人緣運最近相當不錯,不管是相識已久或新認識的朋友都樂意伸出援手。努力工作將帶來一些新收入,雖不多但累積起來也相當可觀。然而,個人方面需注意交通和家居方面的小意外,保持警覺,避免不必要的風險。上升星座:巨蟹座心情天氣:多雲時晴整體運:★★★感情運:★★★事業運:★★金錢運:★★運勢分析:本週將感受到保守與突破的自我意識矛盾。儘管內心有挑戰突破自我的衝動,但也感受到改變形象的恐懼。建議好好實現自己的想法,勇敢追求內心的渴望。戀愛中的朋友,可能因此花費增加,而單身或已婚的也可能因一些改變而出現財務壓力。上升星座:天蠍座心情天氣:多雲偶雨整體運:★★★感情運:★★★事業運:★★金錢運:★★★運勢分析:本週你將花更多時間在家工作,因此會著手優化家居佈置,提高工作效率和舒適度。此外,可能會對一些新的玩意或遊戲產生濃厚興趣。在人際關係方面,需要格外留意,小心應對可能出現的是非口角。保持冷靜和理性,有助於維持良好的人際關係和家庭氛圍。上升星座:雙魚座心情天氣:小雨整體運:★★★感情運:★★★事業運:★★★金錢運:★★運勢分析:本週你的思想可能會有所轉變,對人際關係也將有重新的認知。此外,感情上可能會出現一些不能公開的桃花,或新的暗戀對象。在財務方面,要特別小心,最近可能因為一些突發情況而花費如流水,建議花消須保持謹慎而理性處理手法,避免進一步破財。
美HIMSS智慧醫院「數位健康指標評比」 中醫大附醫勇奪全球冠軍
美全球醫療機構智慧醫療的高品質指標HIMSS(Healthcare Information and Management Systems Society; HIMSS)評比「數位健康指標(Digital Health Indicator; DHI)」,中國醫藥大學附設醫院(中醫大附醫)榮獲全球冠軍,周德陽院長三月將率隊到美國領獎,是台灣醫界首次在美HIMSS被評選榮獲全球第一名智慧醫院,為台灣醫界爭光。周德陽院長強調,在智慧醫院的發展上,沒有所謂的最好,只有不斷追求更好。透過美國HIMSS的數位健康指標(DHI)的嚴格評估,圍繞四大核心面向:資訊交互運作能力(Interoperability)、以人為中心的健康照護(Person-Enabled Health)、預測分析能力(Predictive Analytics)和醫院治理與勞動(Governance & Workforce),發現並改善不足之處,運用資訊科技、人工智慧和軟硬體系統等先進技術,減輕醫護負擔,提升服務品質來造福病患。像是重症AIoT醫療戰情室利用數位孿生技術,整合大量醫療資訊,並導入智抗菌、智救心、智護肺等2023年HIMSS戴維斯卓越獎AI預測技術,實現對重症病人的遠端即時監控,掌握多位病人整體狀況。戰情室強化了跨系統的資訊交流和協作,將抗藥性菌株感染率從12.2%降至7.5%。此外,中醫大附醫透過遠距醫療技術,滿足偏遠地區對醫療的需求,如全天候院前心電圖監測,心肌梗塞AI反應時間縮短至僅37秒,或是每月提供的185次眼底鏡AI判讀服務,照護偏鄉糖尿病病人。作為個人醫療助理的「中國醫點通App」,結合虛擬健保卡完整覆蓋就醫流程,利用趨勢圖和智能輔助功能,實現病人自我照護和家庭健康管理。App的遠程監測和數據傳輸功能,支持病人在家中安全進行血液透析,每年為病人節省高達90天往返醫院的時間,並顯著提高透析效率。目前,「中國醫點通App」每月服務約31萬用戶,展示了其廣泛接受度和實用價值。這些成就均依賴於高度的資訊整合和嚴格的資訊安全技術,以實現更優質的醫療成果。李光申副院長說明,中醫大附醫除了榮獲全台首家HIMSS電子病歷成熟度模型(EMRAM)7級的再認證,並藉由雲端醫療大數據,實現了醫院與公眾數據的互通及交換標準化,展現堅強的資訊基礎建設,成功達到IT基礎建設成熟度模型(INFRAM)最高等級7認證。此外,透過強化醫療人工智慧(AI)及50多項商業智慧儀表板(BI)的應用與分析,對臨床、行政、經營管理的風險進行前瞻性洞察,從而提高醫院的整體營運效能。這些努力讓中醫大附醫成為全台首家獲得分析能力成熟度模型(AMAM)第6級認證的醫療機構。中醫大附醫致力於智慧醫療創新,尤其是生成式人工智慧(Generative AI)的應用,其中Google Cloud的生成式人工智慧技術,包含MedLM可同時分析醫療影像、病歷紀錄和基因數據,可以給予醫療人員更大的助益。中醫大附醫AI中心副主任王韋竣醫師指出,AI中心將以MedLM模型為基礎,開發輔助診斷、治療建議、衛生教育和醫學研究等應用。尤其在這個護理師短缺的時期,將優先使用新技術,建構具備視覺分析能力的「AI輔助護理師」,提供以下效益,包括「分析圖片生成初步評估與補充敘述」、「完善過去因人員負荷而未完成的詳細記錄」等。王韋竣副主任說明,護理師可使用「AI輔助護理師」,在照護臥床或行動不便的壓瘡病人時,先拍照上傳傷口圖片,讓AI針對圖片進行初步評估與傷口描述,提醒照護注意事項與建議,提高工作效率,確保紀錄完整。另外,護理師可利用此工具記錄疼痛病人表情與口述的症狀,生成疼痛評估與描述的文字記錄,提高照護質量,發展成熟時,輔助醫師作為調整藥物參考,讓護理工作更高效。這項技術還可應用於飲食控制,護理師分析病人食物照片,估算熱量等資訊,提供適當衛教建議。這項新興技術將帶來全新醫療變革,憑藉AI來輔助分析臨床狀況,協助照護病人,提高護理品質,為醫療帶來更多創新進步,為照護病人帶來更多便利與進步。
實地視察地下污水系統 蔣萬安:地下工作看不到卻是最重要
台北市長蔣萬安18日晚間在社群發布日前前往視察污水系統的影片,他感謝維護污水系統的工作人員,並表示自己是第一位下到地下污水管的台北市長。他強調,地底下的工作雖然不被市民看見,卻是城市必要的良心工程,並對每一位污水系統守護者致上感謝,形容他們是台北的衛士。蔣萬安19日出席台北大巨蛋祈福儀式,接受媒體聯訪時進一步解釋他分享污水下水道視察影片的原因,他說,在市政會議中,衛工處進行專案報告,針對汙水管線的作業化管理系統進行詳細介紹,所以為了更深入瞭解相關內容,他邀請相關同仁實地解說,並安排實際視察汙水管線的施工過程。蔣萬安說,在實地視察中,他深刻體驗到施工環境的困難,包括陰暗、潮溼、通風不佳以及狹小的空間,甚至需要綁懸掛線來保障安全。他指出汙水管線施工過程中碰到的困難,同仁們也成功找到解決方法,克服了舊管線銜接的難題。蔣萬安也特別表揚衛工處同仁運用人工智慧相關的新科技,提高工作效率和更精準的管線維修,他也說,未來台北市政府將持續推動4期12年的污水下水道檢視延壽計劃,透過數位化管理平台,結合AI等科技,更精準的進行管線維護。他認為,地底下的工作也許未來大家看不到,但這是最重要的工程。
午睡可助腦力恢復、提升工作效率! 醫公開小睡前多做「這1事」效果明顯
不少人都會有睡午覺的習慣,但如何在醒來時不會昏昏沈沈,還能提高工作效率則需掌握訣竅,家醫科醫師李思賢指出,要將午睡「睡得好」也是門學問,他也分享了在小睡前的多種好習慣,其中因為咖啡因的作用時間為20至45分鐘,所以在睡午覺前喝咖啡,剛好可以在睡醒時讓腦袋保持清楚。李思賢在臉書發文指出,睡眠分成「淺眠的N1和N2」和「深眠的N3」3個階段,注意在睡午覺時,應維持在N1和N2的淺眠階段,盡量不要進到N3的階段,因為進入到N3腦中的腺苷adenosine會增加,睡醒的時候會昏昏沈沈的,避免進入N3的方法則為讓午睡的時間不要超過20分鐘。至於想要補眠或是增加工作的效率,睡眠的時間則最好能夠涵蓋一整個睡眠週期,也就是90分鐘,雖然這對大部分的上班族而言不太可能,但即使有少量的補眠,也是能夠稍微改善記憶力和緩解一整個早上的疲勞感。李思賢也提醒民眾,如果常常想要午睡,可能要注意午餐吃了哪些東西,因為不只是高GI食物,速食油炸物也會傷害我們的粒腺體,讓人想睡覺。他說,在睡午覺前喝咖啡,或許聽起來很矛盾,但是因為咖啡因要作用需要20至45分鐘,這剛好可以在你睡醒時讓腦袋保持清楚,另外,戴個眼罩和耳塞也有額外幫助。
微軟企業版Copilot十一月上線 小摩給買進評級「變現需要耐心」
本周四(21日),微軟(Microsoft)在紐約舉行了年度產品發佈會,展示了新款Surface筆記本電腦,並推出了備受期待的Microsoft 365 Copilot企業版本,這是微軟基於OpenAI大語言模型的人工智能補充工具。雖然人們對該公司將人工智能營利能力感到興奮,但摩根大通分析師Mark Murphy則提醒投資者需要耐心,並給予微軟「買進」評級,目標價385美元。Murphy在一份投資者報告中寫道,對一些人工智能產品發佈的最新時間表,感到興奮,但這些產品的潛在收入增長在短期內可能並不大,因此需要一些耐心。他表示,技術的「最佳適應期」可能在12到36個月之間。微軟表示,Microsoft 365 Copilot企業版將從11月1日向企業用戶推出,Copilot這一AI工具將進入Word、Excel、PowerPoint、Outlook和Teams等協同工具來提高工作效率。Murphy指出,企業需要花時間來進行自己的測試,以確定微軟365 Copilot是否值得這些用戶支付每月30美元的費用。此外,微軟將不得不提高其GPU和CPU的容量,從而導致之前提到的支出「實質性」增長,而這些支出的回報可能需要一段時間。Murphy最後強調,微軟在人工智能領域的競爭中領先於其他公司。「考慮到微軟產品組合的創新步伐,和人工智能增強的深度,我們重申對微軟的積極看法。」
站著也能睡!日本咖啡廳推出立睡空間 睡醒後還能來杯咖啡
上班累了怎麼辦? 不少專家建議,工作告一個段落後應該小憩一下,不只可以讓人更有創意還能提高工作效率,為了讓上班族可以好好午睡,日本東京原宿有咖啡廳引進了一款「迷你午睡包廂」的補眠服務,如果逛街或是上班累了,就可以到包廂內體驗「站著睡覺」,起床後還能喝杯咖啡提神,期間限定的包廂持續到9月17日。「giraffenap」由日本雀巢及廣葉樹合板公司合作,設立在原宿的雀巢咖啡廳。(圖/翻攝自推特)根據《路透社》報導,這款站著睡的包廂名為「giraffenap」,由日本雀巢及廣葉樹合板公司合作,設立在原宿的雀巢咖啡廳,民眾只需花費825日圓,約新台幣180元,就可以享用一杯咖啡以及約30分鐘的小睡時間。實際體驗者「睡過後」發現,站著睡的姿勢出乎意料的能夠很放鬆。(圖/翻攝自推特)這款包廂取名為giraffenap,原來是從站著睡覺的長頸鹿giraffe而來的,雖然「站著睡」的包廂聽起來似乎無法好好休息,但實際體驗者「睡過後」發現,站著睡的姿勢出乎意料的能夠很放鬆。這款包廂設有4個頭、臀部、小腿和腳底的支撐架,使用者只要固定好這4處,就算再怎麼疲勞、身體無力,還是能以很穩定的站姿睡覺。另外,手臂、臀部休息的墊子也可以調整高度,身高200公分以下、體重100公斤以下的人都能使用。「giraffenap」目前有充滿未來感的「宇宙空間」與森林風「森林」兩款包廂。(圖/翻攝自推特)原宿雀巢咖啡聽的「giraffenap」目前有充滿未來感的「宇宙空間」與森林風「森林」兩款包廂,顧客可在喜歡的環境放鬆小睡,業者也預計在今年12月底至明年年初上市,售價約落在300萬日圓,折合新台幣約65萬元,屆時可能有機會在更多咖啡廳見到這款「站著睡包廂」。東京原宿有咖啡廳推出「立睡包廂」。(圖/翻攝自推特)
愛莉莎莎自稱「網路行銷」租屋遭拒 怒罵髒話「做網路行銷錯了嗎?」
日前網紅愛莉莎莎在個人Instagram分享,她表示最近想租房當作工作室,把生活跟工作分開,不料她看上房子後請房仲聯繫,通通都遭到房東拒絕,表明不太能接受她的職業,擔心做網路行銷的是詐騙,讓她難過表示「X的,做網路行銷錯了嗎」。愛莉莎莎8月27日發文,表示未來想新租工作室將私生活與工作分開,提高工作效率。近日她看上不少房,打給房仲後遭問「請問你是做什麼職業的?」愛莉莎莎表示自己不想公開身分,所以回答「網路行銷」,沒想到遇到好幾個房仲回應「房東有安全疑慮,不接受做行銷的,因為有可能是什麼虛擬貨幣,詐騙的」。愛莉莎莎也試過向對方解釋,不過對方完全不理會,「怎麼解釋說我們有合法登記,網路也查得到…都沒用」。「一定要當醫生還是老師律師才能租房是不是?」她表示遇到的許多房東都先入為主,且透露四年前也因相同原因租不到房,因此產生買房念頭,「恭喜你們失去一個極度正派、不抽菸、不養寵(很多房東介意這兩點)、會把你房子打理的乾乾淨淨、還會幫你做免費風水鑑定,讓全世界都知道你家風水很好,而且搞不好免費幫你裝潢的好房客」,她表示「X的,做網路行銷錯了嗎」。貼文下方許多網友留言,幫房東說話,「其實現在怪人很多,有些房東真的也是很無奈只能保護好自己」、「現在真的很多詐騙機房喔,房東多問何有防備心也正確,不然不小心就變詐騙犯」,也有網友回覆「網路行銷真的聽起來很像詐騙」、「說youtuber有機會」,對此愛莉莎莎表示「之前講網紅也常常過不了」。
12星座下半年運勢大揭密 3類人「愛情事業財務」旺到翻
2023下半年已經開始,許多人都好奇自己的運勢如何,清水孟國際塔羅小孟老師就指出,有3個星座運勢最好,其他星座的財運、桃花運和健康運也都不錯,要好好把握機會。小孟老師在臉書指出,下半年度各行星都有逆行的機會,尤其在8、9月間,水星、金星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星,同時都有逆行狀況,只要適時的配合本身的命盤,都可大事化小事,化險為宜。【運氣旺爆】TOP3 天蠍座:形象變好下半年普遍在愛情、事業、社會地位和公眾形象方面,都有相關的好運跟機會出現。容易因為本身形象的改變,而有機會出現新戀情,或是現有的關係可能進入新的階段,相對在事業和其他方面,則會出現更高的社交地位和更好的生活品質,對未來的成長很加分。TOP2 獅子座:人緣改善事業、財務和人際關係方面,都會因為人緣變好,而可能有重大進展。事業會因為人緣改善,領導能力漸漸受到歡迎,而有機會取得更高的職位或更好的工作,同時在財務上,容易遇到一些意外的獎金、股票收益或遺產。交友圈也會開始擴大,有機會認識到一些有影響力的人士。TOP1 金牛座:自信從容下半年開始重視自己,吸引力和魅力會大增,許多事情會更加有自信和從容,人緣也變得更好。會有更多展示才華和能力的機會,尤其是與個人表現有關的領域,像是事業或愛情和投資方面。另外,有機會得到家人和朋友的好意和支持,也能認識到一些重要人士,並加深雙方關係。天蠍、獅子和金牛星座超旺。(示意圖/翻攝自pixabay)【財運滿滿】TOP3 天秤座:偏財獲利下半年容易在偏財運方面,有獲利的機會跟好運,像是突然得到中獎資格、不小心中了更多獎金、因為別人的幫忙,讓本身資產的投資得到更多利益。更有機會得到別人的資金贊助,或是受到別人的好意和支持,都比較偏向無意的情況下,而出現的好運。TOP2 魔羯座:靈感創意下半年可以運用更多的靈感和創意,表現在工作和生活中,能因此帶來更多的機會和成功,從而提高收入和財務狀況。此外,豐富的創意,能提高工作效率,也能享受更好的生活並放鬆自己,有助擴展社交圈子及財務來源,帶來更多的機會和成功,從而提高財務狀況。TOP1 牡羊座:正偏財多下半年在本身的積極努力,而有穩定且持續的薪資成長,像是工資上漲、業務獎金獎勵提升、副業大幅成長、客戶量增加、專案提升等。另外,像是投資股票收益、遺產或者財務支持,也有機會讓財務收入狀況變得更加穩定和富裕。天秤、魔羯和牧羊財運很好。(示意圖/翻攝自pixabay)【桃花朵朵開】TOP3 巨蟹座:浪漫機會下半年可能會有一些浪漫的機會出現,會遇到非常具有吸引力的人,或是和現在的伴侶關係更進一步,這會是享受愛情、創造回憶的時候。如果正在尋求戀愛或希望加強現有的關係,這是一個很好的時間,只要好好打扮自己,都能提升愛情魅力。TOP2 處女座:婚姻機會下半年的外在形象和氣質,將更容易吸引異性的注意。會有機會認識新的異性朋友,或結識自己心儀的物件。如果有伴侶的人,關係可能更穩定,且能互相支持和理解。這有助愛情進一步加深,為未來的婚姻奠定良好的基礎。TOP1 雙魚座:感情連結下半年自信和勇氣將得到增強,更容易與人建立深層次的聯繫。個人魅力和吸引力增加,外在形象和氣質將更容易吸引異性的注意,會有機會認識新的異性朋友,或認識心儀的對象。巨蟹、處女、雙魚桃花大開。(示意圖/翻攝自pixabay)【健康寶寶】TOP3 水瓶座:運動健身下半年會開始更注重本身的健康問題,有助提高身體的免疫力和抵抗力,從而更好地保持身體健康,例如飲食和運動等,也有機會找到有效的方法,來保持健康,還可能會有機會去探索新的健康方式,例如參加瑜伽、冥想等健身活動。TOP2 雙子座:注重養身下半年會圍繞在健康的事件當中,也許是朋友的關係,也可能是因為自己的健康,會開始主動學習,並了解健康知識和技能,有機會參加健康講座,因而保持身體的健康狀態,這將有助更好地瞭解自己的身體狀況,採取相應的健康措施。TOP1 射手座:健康改善下半年的健康狀況可能會得到改善,尤其是身體免疫力和抵抗力方面,有機會得到一些新的健康方案或健康生活方式,例如飲食、鍛煉或者放鬆技巧等,這些改變可能會帶來更好的體能和精神狀態,以及更好的睡眠品質。◎民俗說法,僅供參考。
12星座「逆行衝擊」下半年衰運月出爐 天蠍恐破財、魔羯事業遇挑戰
6月中旬已至,轉眼間2023年即將過去一半。塔羅牌老師艾菲爾透露,12星座下半年受行星「逆行衝擊」影響,要特別注意自身的「衰運月」,例如天蠍在9月時恐面臨破財危機、金牛8月恐遇上突發狀況,以及摩羯座6月可能遭遇事業或社會上的競爭和挑戰等。白羊座:6月份6月份,白羊座在冥王星逆行進入摩羯座期間,將面臨深入探索內心的時期。可能會發現自己內心的一些隱藏恐懼、執念或陰暗面,需要勇敢地面對和釋放。同時,可能會遭遇讓你感到無力或挫敗的情況,需要學會放下控制和執著,接受變化和不確定性。在這個月份裡,要保持冷靜和理性,避免情緒化行為,避免衝動或自我毀滅的舉動。重要的是正視內在的挑戰,積極應對變化,以實現個人的成長和發展。金牛座:8月份8月份,金牛座在天王星逆行進入金牛座期間將面臨變革和突發狀況。原本穩定安逸的生活可能會被打破,你可能會遭遇一些意外的挑戰或機遇,需要迅速調整和適應。同時,你可能會感到對新事物或觀念的抵抗和困惑,需要敞開心胸和視野,嘗試接受和學習。在這個月份,保持靈活和開放的態度至關重要,避免因固執或保守而錯失良機或招惹麻煩。重要的是勇敢面對變化,敢於探索新領域,以促進個人的成長與進步。雙子座:9月份9月份,雙子座在水星逆行進入處女座期間需要特別關注溝通和細節。你可能會發現自己在言辭表達或信息傳遞方面出現一些錯誤或誤解,需要多加澄清和確認。同時,你可能會遇到瑣碎或煩瑣事務的困擾,需要耐心處理和解決。在這個月份裡,保持思維清晰和言辭準確非常重要,避免因為粗心或隨意而引起不必要的麻煩或損失。務必注重細節,並與他人保持良好的溝通,這將有助於避免誤解和提高工作效率。巨蟹座:7月份7月份,巨蟹座在金星逆行進入獅子座期間需要重新審視自己的感情和價值觀。你可能會發現自己對愛情或自我價值存在一些疑慮或不滿,需要重新檢視和調整。同時,你可能會遇到一些感情上的波折或考驗,需要加強溝通和理解。在這個月份裡,要注意保持自信和平衡,不要因為過於敏感或依賴而影響自己的幸福和尊嚴。重要的是要真實對待自己的感受和需求,與伴侶或重要的人坦誠交流,並尋找平衡和和諧的解決方案。獅子座:12月份12月份,獅子座在水星逆行進入摩羯座期間需要特別關注事業和社交方面。你可能會遇到工作或人際關係上的一些障礙或挫折,需要更加努力和合作。同時,你可能會感到自信和魅力有所下降,需要重新找回自己的光彩和活力。在這個月份裡,要保持謙虛和負責的態度,不要因為驕傲或固執而得罪他人或錯失機會。重要的是要保持積極的心態,靈活應對變化,努力克服困難,為自己的事業和人際關係創造更好的機會和成果。處女座:8月份8月份,處女座在水星逆行進入處女座期間需要特別關注自我和健康。你可能會發現在思考或表達方面出現一些混亂或錯誤,需要多加檢查和修正。同時,你也可能會遇到身體或心理上的不適,需要多加照顧和放鬆。在這個月份裡,要保持清醒和寬容的態度,不要因為焦慮或苛求而給自己或他人造成壓力或傷害。重要的是要關注自己的身心健康,定期休息和放鬆,尋找平衡和內心的寧靜。同時,通過提升溝通和思維的準確性,可以更好地處理工作和人際關係,為自己創造更好的生活質量。天秤座:6月份6月份,天秤座在冥王星逆行進入摩羯座期間需要面對自己內在的變化和成長。你可能會發現存在著一些深層的情感或潛意識需要被釋放或轉化,需要勇敢地面對和接受。同時,你也可能會感受到自己的價值觀或人生觀發生了改變,需要重新定位和調整。在這個月份,要保持真實和積極的態度,不要因為迷惘或消極而失去自己的方向或信念。重要的是要與自己的內心對話,審視自己的情感和渴望,並積極尋找適合自己的成長和發展之路。通過接納變化和探索內在的需求,你將能夠邁向更加真實和有意義的人生旅程。天蠍座:9月份9月份,天蠍座在木星逆行進入金牛座期間需要重新審視自己的財運和資源。你可能會遇到一些金錢或物質方面的困難或損失,需要重新規劃和管理。同時,你也可能會感受到對享受和安全感的缺乏,需要重新找回自己的豐盛和信任。在這個月份,要注意保持節儉和感恩的心態,不要因為貪婪或懷疑而浪費或錯失機會。重要的是要重視自己的財務狀況,審查自己的開支和投資,並尋找穩健和可持續的財務策略。通過謹慎管理和積極行動,你將能夠渡過這個挑戰期,重新建立起穩定和豐盛的財富基礎。射手座:12月份12月份,射手座在水星逆行進入摩羯座並於12/23進入射手座的期間需要注意學習和旅行。你可能會遇到一些知識或見識上的障礙或錯誤,需要重新學習和修正。同時,你也可能會遇到一些旅行或冒險上的困難或風險,需要重新安排和小心。在這個月份,要保持謹慎和實際的態度,不要因為好奇或衝動而陷入麻煩或危險。重要的是要對自己的學習和旅行計劃進行周密的準備和安排,確保能夠充分利用這段時期來積累知識和體驗。同時,要保持開放的心態,願意接受新的觀念和文化,以豐富自己的視野和經驗。通過謹慎和冷靜的行動,你將能夠克服挑戰,獲得有益的學習和旅行體驗。摩羯座:6月份6月份,摩羯座在冥王星逆行進入摩羯座的期間需要面對自身權力和地位的挑戰。你可能會遭遇事業或社會上的競爭和挑戰,需要重新證明和爭取自己的地位。同時,你可能會感受到責任和壓力的增加,需要重新分配和承擔。在這個月份,要保持堅強和積極的態度,不要因為恐懼或消沉而放棄自己的目標或理想。重要的是要審視自己的權力和地位,並採取必要的行動來提升自己的能力和影響力。同時,要尋找適合的平衡,合理安排時間和精力,以克服挑戰並取得成功。這是一個重要的時期,通過勇氣和努力,你將能夠在事業和社會中取得重要的成就和進展。水瓶座:6月份6月份,水瓶座在土星逆行進入雙魚座的期間需要重新審視自己的夢想和理想。你可能會對未來或社會產生疑問或不滿,需要重新思考和改變。同時,你可能會遭遇現實或規則上的限製或阻礙,需要重新適應和創新。在這個月份,要保持理智和合作的態度,不要因為叛逆或孤立而與他人產生衝突或隔閡。重要的是要以平衡的方式面對現實,尋找創新的方法來實現自己的夢想和理想。與他人合作和溝通將是解決問題和克服挑戰的關鍵。保持開放的心態,接受新的觀念和方法,以適應變化的環境。通過重新思考和調整,你將能夠找到新的方向和機會,實現自己的抱負和追求。雙魚座:6月份6月份,雙魚座在土星逆行進入雙魚座,並且在6月30日海王星也開始逆行的時期,面臨著對信仰和靈性的重新審視。你可能會感到對宗教或哲學產生困惑或失落,需要重新探索和確定。同時,你也可能會發現自己的感受和直覺減弱或混亂,需要重新傾聽和澄清。在這個月份,要保持信心和清醒,不要因為迷茫或幻想而失去自己的方向或真相。這是一個重要的時期,需要你審視自己的信仰體系和靈性觀念。你可能會開始質疑過去的信仰,或者對當前的信仰感到迷茫。這個時期提供了重新思考和重新定義自己信仰的機會。要勇敢地追求內心的真實和與靈性的連接,不要被傳統或他人的觀點束縛。(圖/翻攝自塔羅牌老師艾菲爾臉書)
下半年星座財運盤點 牡羊正偏財超旺、魔羯創意會生財
明天就要正式進入國曆6月份,下半年度即將展開,你知道接下來有哪些星座,是在財富表現最出色、口袋麥可麥可的「天選之人」嗎?清水孟國際塔羅小孟老師揭露,不管正財或偏財的表現,天秤座、摩羯座、牡羊座等三個星座的朋友們,在下半年最有機會在財運表現出色,數錢數到手軟。TOP 3 天秤座:偏財獲利天秤座在下半年,在偏財運方面會有獲利的機會及好運,像是突然中獎、不小心多了一筆獎金,或是因他人的幫助,讓自己資產的投資得到更多利益,更有機會得到來自外界或家人的資金贊助,或得到別人的好意和支持,種種情況都是偏向無意情況下而出現的好運。TOP 2 摩羯座:靈感創意摩羯座在下半年可以運用更多的靈感和創意,表現在工作和生活中,能因此獲得更多的機會,進而提高自己的收入和財務狀況。此外,豐富的創意不僅能提高工作效率,也能幫助自己享受更好的生活,有助於擴展社交圈子及財務來源,帶來更多的成功,並提高自己的財務狀況。TOP 1 牡羊座:正財及偏財多牡羊座在下半年,由於自己積極努力,而有穩定且持續的薪資成長,如加薪、業務獎金提升、副業大幅成長、客戶量增加、專案量提升等。而另外像是投資股票收益、遺產等,也有機會讓你的財務收入狀況變得更加穩定和富裕
想成亞洲第一?千人連署周休三日引熱議 東吳願成「台灣第一」
台灣2021年年均總工時高居世界第四,近日有民眾在公共政策網路參與平台上發起連署,要仿效英國作法,讓台灣成為亞洲首個「周休三日」的國家,時間截止前已達連署門檻。對此,行政院副院長鄭文燦話不說死,表示政府會據實把全世界發展趨勢向提案公民說明。東吳大學校長潘維大說,學校周休3日,他樂觀其成。國內目前實施周休二日,網友「Lucas」3月7日提案改為周休三日,認為能有減少員工離職率、增加陪兒女的時間及提升工作效率等優點。該案在4月26日突破5000人門檻,截止時有5736人附議,6月26日政府機關將透過平台回應。鄭文燦認為,公民連署政策提案是非常好的制度,能使社會創新,而目前實施周休三日的國家,如位於歐洲的英國,正在測試此制度是否能提高工作效率,以及是否會對公司營運有影響,亞洲還沒有任何國家有相關政策。行政院人事總處官員指出,周休三日議題牽涉層面很多,包括軍公教族群,勞工及校園,未來勞動部、人事總處、國發會及教育部將進行跨部會討論。勞動部勞動條件及就業平等司長黃維琛指出,勞工周休3日牽涉社會經濟變動,此外軍公教受雇族群也不少,老師周休3日,學生也受影響。勞動部已建議國發會邀集各部會來討論。黃維琛表示,該提案談到的英國案例,是NGO邀集機關團體試辦,是民間自願實驗性質的計畫,其他國家都還沒強制性周休3日的規定。對此,潘維大說,學校周休3日,他樂觀其成,從學習上來看,可以達到更好效果,對學校來說,只是將原本1周5天的課濃縮為4天,雖然行政上會有困擾,但可以做到,東吳願意成為台灣第1所「周休3日大學」。全國教師工會總聯合會理事長侯俊良指出,相較於國外學校每天下午2、3點就放學,台灣學生在校時間太多,他支持學校周休3日,留更多時間讓學生自主、多元學習。民進黨立委許智傑則認為,以台灣目前狀況來說,恐怕時機還沒到達,但可從降低工時的角度切入,讓勞工有更多的休息時間,提高工作效率,作為中間因應作法。
英國擬實施2週工作9天 可改善勞工身心狀況提高工作效率
英國日前實施了「週休3日」實驗計畫,最終結果十分順利,雖說願意參與實驗的企業仍是少數,但實驗後發現這些企業不僅營收成長,員工離職率、缺勤率等也大幅下降,員工的身心健康以及滿意度都明顯提升。現在英國又將進行新一波「2週工作9天」的計畫,希望找出更能讓企業及民眾接受的新工作模式。根據《CNBC》報導,先前由波士頓學院、劍橋大學及牛津大學與英國非營利組織4 Day Week Global、英國智庫Autonomy等組織合作的「週休3日」計畫雖說獲得正面迴響,但許多企業依然無法接受,畢竟此計畫讓工作日減少20%,於是現在英國又推出新一輪實驗,將進行「2週工作9天」的計畫,期望能找到令雇主及受雇員工都能滿意的方法。「2週工作9天」的方式通常是員工每隔1週的週五固定休假,也就是一週休2天,下一週即休3天。有些企業實施「2週工作9天」會有附帶條件,像是要求員工在上班日加班,有些公司則無其他條件,只是要求員工必須保持和以往相同的產出。1名正實施「2週工作9天」的公司負責人表示,在休2日和休3日的輪換之間,會達成一種神奇的平衡,進而促使員工即是一週休3天,依然能達到週休2天的產出量。不過週五時,有些員工休假可能會造成工作交接上的麻煩。
網路紅什麼/不只ChatGPT 多種AI工具網站幫你減輕工作負擔
近期網路圈真的是被「AI人工智慧」給顛覆了,先是有可以使用自然語言溝通的聊天機器人ChatGPT,後面又有各種可以做出形形色色圖片的AI算圖。但你知道嗎?其實在此之前就有不少使用AI技術的工具網站,而這些工具網站是有辦法幫你提高工作效率的喔,《CTWANT》就挑幾個來介紹給各位讀者。Free Logo Maker網址:https://logo.com/Free Logo Maker是一個線上生成LOGO的網站,雖然僅支援英文,但對於設計方面的人員可以提供許多的參考。使用者只須要在網站上中輸入名稱、類別與LOGO的主視覺顏色,系統就會生成許多LOGO給你,甚至連ICON圖騰都幫你生出來。(圖/翻攝自Free Logo Maker)Upscale Media網站:https://www.upscale.media/Upscale Media是一個把小圖片透過AI運算後,直接無損放大的工具,讓尺寸小的圖片在放大後,不會出現各種奇怪的方格與馬賽克,也可以提升畫面的解析度。而需要注意的是,原圖尺寸解析度最大不得超過1500*1500,運算後的圖片最大可以放大為原圖的4倍。(圖/翻攝自Upscale Media)Removebg網站:https://www.remove.bg/zh自動去背這個功能其實在很多圖片編輯軟體中都有了,但是有時候出門在外,就是臨時需要幫產品照片或是特定圖片進行去背的時候,總不可能還要特別花時間下載軟體來安裝吧,這時候,Removebg就是一個非常方便的網站。使用者只需要將圖片上傳到是一個可以把自動照片去背,而且經過測試之後發現,即便主題物與背景的顏色十分的接近,網站還是能夠透過AI進行精準的判斷,將背景快速的移除掉。但也必須說,如此地去被效果自然無法與人工一點一點的去背來的精細。左邊是原圖,右邊是透過Removebg快速去背的圖片。Esy-peasy.ai網站:https://easy-peasy.ai/Esy-peasy.ai是一個綜合類型AI工具網站,唯獨可惜的是免費版僅支援英文(但你能夠請ChatGPT或是Google翻譯幫你翻成中文)。Esy-peasy.ai能夠寫作、修改文章標題、撰寫社群貼文文案,文字轉語音,生成圖片,工具種類極其多樣化,甚至連歌詞、笑話、故事都能夠產生,目前總工具數量已經達到93個,是目前工具類型的網站中,蠻值得深入研究的。(圖/翻攝自Esy-peasy.ai)
繼漲價後麥當勞宣布裁員! 執行長:解僱人數4月定案
隨著通膨上升,美國掀起裁員潮,各行各業都宣布進行人力縮減。美國財經媒體CNBC報導,速食業巨擘麥當勞(McDonald's)執行長坎普斯基(Chris Kempczinski)周五(6日)給員工發出一封內部信,並表示公司將迎來大規模重組,將進行裁員並重整公司業務,以加速餐廳擴張步伐,目前對裁員人數沒有一個固定的數字目標,計畫在4月3日之前公佈詳情。根據Kempczinski寫給員工的信中提到,目前存在的一些工作崗位可能會被取消。我們將評估員工在組織中的水平和作用,接下來將是艱難的討論和決定。個別項目將被排除在優先事項之外,或者完全停止,而作為重組的一環,公司將降低和暫緩某些舉措的優先等級。他表示,裁員不是為了降低成本,而是要加速創新、提高工作效率,重新調整其優先事項以加速餐廳擴張。《華爾街日報》報導,根據麥當勞的年度報告顯示,旗下商業機構和餐館員工估計達20萬人,其中3/4位於美國境外,而全球的加盟店擁有200多萬名僱員。坎普斯基表示,他希望節省資金,重新評估人員配置,但沒有設定具體的裁員人數。目前,麥當勞組織分為三個部分:分別是針對美國本地市場、國際經營市場和國際發展許可市場,公司在全球119個市場開展業務。麥當勞股價周五收漲 2.79%,至每股 269.47 美元,預計將於1月31日公布第四季財報。此外,麥當勞還將加速新餐廳的開發計畫。麥當勞此前並未發布2023年預計開設的門市數目,但該公司11月曾表示,新餐廳將為2022年整體銷售額成長貢獻約1.5%。Kempczinski表示,公司尚未決定將新建多少家餐廳,也未決定重組計畫將裁員多少人,希望在人事變動中節省資金,公司將在4月3日之前決定並開始就裁員決定進行溝通。Kempczinski也宣布一項內部晉升計畫,該計畫將於2月1日生效,以幫助公司執行新的策略。他指出,麥當勞一直是新冠大流行的受惠者,因為在新冠疫情早期,人們從麥當勞訂購更多外送,並因為通貨膨脹促使餐館顧客尋找更便宜的選擇,帶動麥當勞銷售額在過去一年中大幅成長,但不能因此固步自封,所以決定打破內部障礙,提高創新能力。根據麥當勞最新的年度報告,截至2021年底,麥當勞自有餐廳擁有約20萬名員工,其中超過75%位在美國以外地區,總計超過200萬人在世界各地的麥當勞加盟店工作,而這是數週以來,繼亞馬遜、Salesforce、高盛宣布裁員後的又一企業裁員。
喝咖啡4禁忌 避開「2時段」減身體負擔
許多上班族早上工作前習慣先來一杯咖啡提神,提高工作效率。營養師吳映蓉博士就在自己的粉專「吳映蓉博士營養天地」PO文分享幾個有關喝咖啡的眉角,提醒民眾在享受咖啡的同時,也要注意身體健康。台灣營養基金會董事吳映蓉在臉書粉專「吳映蓉博士營養天地」發文表示,國人常喝咖啡,但是有關咖啡的一些眉角卻可能極少人注意到。吳映蓉表示,有研究顯示,經常喝咖啡的人,比起較少喝咖啡的人,腸道中的好菌比較豐富,而潛在的有害菌比例也比較少。不過,吳映蓉也提醒,因為飲食原則都講求『中庸之道』,所以也不飲用過量的咖啡,她特地在分享以下喝咖啡須注意的4個原則:1.吃飯時或飯後一小時,盡量避免喝濃咖啡,以免阻礙礦物質的吸收。2.傍晚以後,盡量避免喝咖啡,或是喝咖啡的量要盡量減少,因為咖啡其實會增加壓力荷爾蒙的分泌,傍晚後我們身體自然的韻律,壓力荷爾蒙應該是要下降的,此刻,不應該喝太多咖啡來干擾身體原有的韻律,免得身體無法放鬆,晚上睡不好。3.若本身膽固醇高,喝咖啡時應該要用濾紙先把咖啡過濾一下,因為咖啡裡有不少會讓膽固醇增加的成分,小小一張濾紙,就可以過濾掉。4.不能把咖啡當開水喝。其實,一天一杯美式就可以達到增加腸道好菌的功能。此外,營養師余朱青此前曾公開5款常見咖啡的熱量表,一杯單位皆為500 ml,熱量分別是:摩卡咖啡一杯605kcal、焦糖瑪奇朵一杯361kcal、拿鐵咖啡一杯256kcal、卡布奇諾一杯200kcal、美式咖啡一杯23kcal。余朱青解釋,其實咖啡粉本身並沒有什麼熱量,讓熱量暴增的,都是那些加入咖啡裡的東西,「以摩卡咖啡作為例子,裡面添加的牛奶和巧克力就大大增加了熱量,若是連續喝30天,熱量就高達18150kcal;換算成體重,大約會增加 2.4 公斤的重量。」她直言,雖然咖啡可以提升代謝立,但若挑選熱量過高的咖啡,恐怕將適得其反,「提升的代謝力也遠遠落後變胖的速度啊!」不過,愛喝咖啡的人也不用太擔心,余朱青指出,若真的很想喝,可以選擇美式,因為它是濃縮咖啡加水稀釋而成,「熱量非常低,在提神之餘,也不用擔心會替身體帶來多餘的負擔喔!」