肺癌「7危險因子」炒菜油煙也在列 護理師曝下廚者易犯3不良習慣
根據衛生福利部統計,肺癌已有43年居於國人十大癌症死因的前兩名。對此,北投健康管理醫院主任醫師沈彥君表示,肺癌的危險因子包括吸菸或長期接觸二、三手菸、曾有肺部病史或肺癌家族史、經常接觸炒菜油煙在內等7項,提醒高危險群務必定期篩檢。此外,林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈也曾提到,下廚產生煙霧、不洗鍋子直接炒下一道、馬上關抽油煙機,也是造成不少民眾罹癌的不良習慣。沈彥君透露,肺癌連續43年位居十大癌症死因前兩名,「可被說是新一代的國病,這個要命國病的危險之處不僅發生率逐年攀升、大多數確診時已是晚期,也導致延誤最佳救治時機。」她也提到,早期肺腺癌病灶幾乎無法單以胸腔X光偵測,必須仰賴低劑量電腦斷層(LDCT)檢查,最重要的關鍵還是在於趁早發現,目前肺癌若在第一期或第零期就被查出,及時接受手術治療,5年的存活率能達9成以上。談及肺癌的危險因子,沈彥君坦言,包括「吸菸」、「長期接觸二、三手菸」、「長時間接觸氡氣、石綿、砷、煤炭產品等易致癌物」、「曾有肺結核、慢性阻塞性肺病等肺部病史」、「有肺癌家族史」、「空氣污染」、「經常接觸炒菜油煙」,建議高危險群都應積極篩檢,降低肺癌致命的風險。此外,林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈,曾在節目《57健康同學會》點出3項下廚的不良習慣,也會導致罹患肺癌,首先是「油冒煙了才下鍋」,因為煙霧是造成不少女性民眾罹患肺癌的主因,她也坦言,自己在家下廚都以水炒的方式,如此一來不會飄出多餘油煙,廚房也更乾淨,「坦白說我煮飯從來不爆香,我的鍋子也不會有熱鍋熱油這動作。」其次是「不洗鍋子直接炒下一道」,譚敦慈表示,此舉除了造成串味,一旦食物燒焦、碳化就有致癌疑慮,就算沒有發生上述情況,也有重複加熱的問題,有些人還會特地留下煎魚的魚油直接炒菜,「會看到上面都有些黑黑的點,就比較不建議。」她並指出,鍋子的內面、背面都要清洗,若很著急料理下一道菜,請先沖洗鍋子背面再翻過來,因為鍋子背面的油垢經過加熱一樣會冒煙飄到空氣當中,產生致癌物質。再者為「馬上關抽油煙機」,譚敦慈解釋,台大公共衛生研究所研究指出,炒菜過後馬上關掉抽油煙機,家中的PM2.5含量仍然很高,有人還會為了加速通風而將窗戶打開,實則影響抽油煙機的吸力,此時只要打開遠處的門、緊閉機台旁邊的窗戶,即可發揮清淨空氣的作用。
20歲妹子患感冒「手腳發黑壞死」全截肢 醫見「四肢裝一袋」送走:忘不了
看似再普通不過的感冒,千萬不能隨意輕忽,一旦引發急性心肌炎、心臟衰竭等重症,當心連命都保不住!整形外科醫師陳志軒,日前在節目上透露,他曾收治過一名因小感冒最終導致心肺衰竭的20歲年輕女性,因為病程發展太快速,雖然最後患者保住一命,但因為四肢發黑壞死,引發敗血症,最後靠手腳四肢全截肢保命。當時他參與截肢手術,親眼目睹女子的四肢被截下後,裝成一袋送走,成為他從醫歷程中,最「難以抹滅的心理陰影」。陳志軒醫師日前在節目《57健康同學會》中,被問到從醫過程中,有沒有過「難以抹滅的心理陰影」,他提到,曾收治過一名年僅20歲的年輕女性,因感冒導致心臟衰竭,到院後裝上葉克膜,並施打強心藥物,幫助血液回流到心臟,但因為病程發展快速,女子的四肢末端開始壞死,從手腳指頭往上都慢慢變黑。後來急救團隊找了他所屬的整形外科來,本來他一開始有使用一些藥物,試圖能讓女子四肢末梢的血液通暢,但因為女子病情嚴重,藥物效果無法發揮。後來女子四肢開始壞死,並出現敗血症的症狀,最後只好為其安排截肢手術。陳志軒回憶,女子後來手腳全攤開呈大字形,躺在手術台上接受截肢,為了要防止女子手術過程血壓掉太快,他們出動多組醫療團隊,分工同時進行截肢,但因為畫面實在太殘忍,中間還有一名護理師突然說「我看不下去了」當場離場平撫情緒。陳志軒說,後來女子被截下的四肢,因為要送病理報告,他親眼目睹女子的手腳四肢被裝一袋拿出去,內心備受衝擊,所以他表示,自己從那次之後,也暗暗下定決心,「再也不要做截肢手術了」。
OL上班狂炸臭屁…大號「流出湯湯水水」 醫一摸驚:是大腸癌!
飲食習慣沒變,卻出現放臭屁伴隨排便形狀、習慣改變,就要注意可能是疾病警訊。一名40歲OL就因狂放臭屁,與大便時會流出「湯湯水水」物體而就醫,結果不只確診為大腸癌,腫瘤甚至已經侵犯到膀胱,才會導致尿從直腸流出來。童綜合醫院急診部主任魏智偉在節目《57健康同學會》表示,該名OL先前就飽受常放臭屁的困擾,之後也發現排便時除有成形大便外,還會有湯湯水水的物體流出,甚至「沒排便的感覺也會流出來」,於是趕緊前往醫院急診。(圖/翻攝自《57健康同學會》YouTube)魏智偉指出,急診醫師觸診時就發現OL直腸有異,進一步檢查後確診為大腸癌,OL之所以流出湯湯水水物體,就是因為腫瘤已經往前侵犯到膀胱,進而讓尿液隨直腸與膀胱間的「通道」往肛門排出。魏智偉進一步指出,腫瘤在生長過程中其實會壞死,所以腫瘤本身就會散發惡臭,而當「排氣經過腫瘤時,就會一起把惡臭帶出去」。不過,魏智偉也強調,排氣是正常現象,大多都與吃了豆類或蛋白等會產生氣體的食物有關,所以如果是單純排氣就不用太過緊張。但若是伴隨其他症狀,如排便行為改變,出現腹瀉、屁味跟過去差非常多等附屬症狀就要特別注意。
炒菜有「這3動作」恐增罹肺癌機率 開錯窗致癌物吸好吸滿
衛福部近期公布最新國人十大死因,癌症連續40年高居榜首,其中又以肺癌奪走最多台灣人性命,大多執掌廚房的女性則是肺癌高危險群。「無毒教母」譚敦慈就指出,使用抽油煙機若「開錯窗」不只會影響吸力,還會讓人暴露在危險因子中。譚敦慈在節目《57健康同學會》表示,許多媽媽都有「油冒煙才下鍋」、「不洗鍋直接炒下道菜」與「馬上關抽油煙機」等3大壞習慣,其中抽油煙機不是炒菜冒煙時才開,而是「開火後就要打開」,且關火後至少再讓抽油煙機續抽5分鐘時間。譚敦慈進一步指出,台大公衛所研究發現,煮完菜馬上關抽油煙機時家中的PM2.5含量依然很高,且許多人以為打開窗戶能加速通風,但開最靠近抽油煙機的窗戶,反而會降低吸力與抽氣效率,建議「機台旁窗戶不要開,只開遠處的門」就好。(圖/翻攝自《57健康同學會》YouTube)而不洗鍋直接炒下道菜也「很可怕」,食物燒焦、碳化就有致癌疑慮,且即使沒焦,重複加熱也有致癌風險,例如有些人煎魚後會直接用魚油來炒菜,但「青菜上面那些黑黑的點,比較不建議食用」;烹煮時的煙霧則是導致女性罹患肺癌的主因,譚敦慈就分享個人做法,表示「不爆香、不熱鍋熱油」甚至只用水炒,都是降低煙霧的妙招。此外,洗鍋子也非常重要,有些婆婆媽媽只洗鍋內不洗鍋外,導致鍋底的積油遇火冒煙並形成致癌物質,而琺瑯鍋、不沾鍋這類鍋具也不能在很熱的狀態下沖水,一旦表面塗層被破壞,就會產生煙霧並造成危害。
前氣象主播李富城失智發作 「出門無意識狂走」曝恐懼:像當機了
前氣象主播李富城日前上東森《57健康同學會》,透露自己出現失智症況。李富城表示,自從妻子離世後,他長達兩年幾乎都是閉關狀態,出現憂鬱的傾向,椅子上一坐就是一整天,完全不動,不出門也不社交,就這樣封閉自己,現在還出現失智症狀,發作時會頭腦一段空白,如同當機一樣。李富城因愛妻離世而陷入憂鬱。(圖/李富城提供)李富城透露,他越久遠的記憶越清晰,甚至五歲前的事都能記得很清楚,但卻開始記不清近期的事情。「有一天我要去郵局,只要從我家出門左轉就到了。但我出門後卻無意識的一直往前走,直到走到另一條巷子,才忽然回神『我怎麼會走到這?我原本要幹什麼』,但怎麼樣都想不起來,我真的被嚇到了。」 李富城表示自己年輕時記憶非常好,以前完全不用電話簿,只要說出要誰的號碼,他立刻就能講出來。甚至報氣象時哪個颱風在哪一年,什麼時候發生過那些天氣狀況都能記得。失智發作後他立刻去看醫生,做核磁共振與認知功能檢查,就等報告結果出來,還開始上網找資料。現在他努力讓自己放開心態,並多出去走走,跟外界互動交流,幫助自己延緩老化症狀。嚴立婷奶奶與失智病魔對抗長達12年。(圖/東森)嚴立婷的奶奶也曾罹患失智症,從發病到離世約有12年之久,最後已不認得家人,「我奶奶很依賴我爺爺,而後來爺爺走的時候,失智症的她也因此才沒意識到爺爺不在的事實,至少不會因此太痛苦。」嚴立婷也擔心爸爸或自己未來會患失智症,還曾跟老公張智峰交代「如果哪天我真的失智了,救了也沒什麼意思,也不能跟你互動,那乾脆就讓我走吧。」嚴立婷曾於丈夫張智峰討論如何面對失智症。(圖/嚴立婷提供)
嚴立婷三天沒卸妝 臉「狂掉屑」嚇死人
嚴立婷日前上《57健康同學會》分享皮膚狀況,她天生皮膚敏感,曾經拍戲長達三天兩夜沒卸妝,一補妝就狂脫屑,相當嚇人。嚴立婷表示,她平時換衣服時、或被指甲刮到,皮膚就會發紅腫,可見其敏感程度。過去她拍戲常常一整天都帶妝,趕戲時還會三天兩夜不卸妝,不斷再上妝、補妝,長期下來皮膚狀況超不穩定。「以前拍戲拍到後面,都能感覺到皮膚無法呼吸,臉上厚厚的一層,皮膚根本沒有水份吃不了妝,但妝還是要上、粉還是要補,一補妝就開始狂脫屑,就這樣惡性循環。」也因此她很在意清潔跟保養品,現在有了小孩之後更加注重,為了他們研究各種成份、來源,甚至跑去調查廠商源頭,到最後乾脆自創品牌。嚴立婷表示「我找啊找的就忽然想到,想說我都研究成這樣,成份都瞭解了、廠商都研究過了,那乾脆直接自己研發,這樣絕對最安心。」花一年多研發測試,現在成功創立了保養品牌,笑說也算另一種成就解鎖。 節目主持人廖慶學透露,自從去年十月開始爆發蕁麻疹,一發作便蔓延全身,連喉嚨內都有異物感,每每復發都要三四天才能平復。而他自罹患蕁麻疹以來已發作至少十次,平均一個多月就會找他「報到」,一天到晚皮在癢。有次更在出差拍攝途中開始發作,讓廖慶學直呼真的超痛苦。為此他看遍全台中西名醫,但至今仍找不出原因。 廖慶學表示「我現在不論做什麼、用什麼都很小心,吃進口中的都很在意成份,像我超愛的海鮮都幾乎忌口不吃。就連衣服都很注意質料,就擔心摩擦皮膚也會發作,或是季節交替、變天都會怕,都覺得自己有點疑神疑鬼了。」。且初次發作時他還正好深受胃疾所苦,兩者併發讓他一下掉了五、六公斤,連他自己都嚇到。
嚴立婷取代許藍方主持棒 搭檔廖慶學讚:收視更好
嚴立婷日前遞補許藍方,搭檔廖慶學主持東森財經新聞台《57健康同學會》。今(24日)2人第3次進棚接受媒體訪問,廖慶學大讚嚴立婷表現有目共睹,她加入後收視率更勝從前,「我們希望可以互補,我大部分是在財經台,立婷大部分都是在綜藝,我們希望有些火花。」嚴立婷則笑說:「他負責正經,我負責不正經的部分。」 嚴立婷上個月打疫苗,副作用讓她差點寫遺書。(圖/東森提供) 嚴立婷首次嘗試跨界主持,她表示節目扣緊時事,前一晚才會收到腳本,「有點像拍ON檔戲很刺激,一拿到本我就會趕快看印出來做筆記。」她笑稱升格當爸媽後變得很愛看新聞也更加「怕死」,上個月她施打第一劑AZ疫苗,沒想到竟高燒3天,老公張智峰剛好又在中壢教球,她接受副作用同時還要育兒痛苦直呼:「生不如死!我遵循老人方法悶汗,悶了一天半差點看到阿公了!」她還一度考慮寫遺書,「擔心小孩沒人顧,好險我平常保險受益人都填好了,必須想到這些,我女兒才3歲,少了我怎麼辦。」 廖慶學則開玩笑說自己打完沒感覺,「準備普拿疼都沒用到,懷疑打到生理食鹽水。」廖慶學起初與許藍方合作主持,對方錄影3集後因不倫戀風波請辭節目,廖慶學坦言只有透過臉書關心對方的動態,「只知道她有些節目復活,實際上她的新聞什麼我沒特別注意,我跟許博士好像只有主持3集。」嚇得一旁嚴立婷直問:「所以3集是個檻嗎?我下禮拜還有齁?」廖慶學連忙解釋:「我們節目基本都是1年以上。」並誇讚嚴立婷:「她表現大家都知道,台內很多長官都有看到,那時候(換主持人)也有來問跟立婷搭檔如何,我說很棒啊,之前我看康熙對她印象深刻,很敢言、不怕鏡頭,很直爽個性。」讓嚴立婷感動表現受肯定:「原來我已經是老藝人!」
嚴立婷接棒健康節目 主持功力獲搭檔肯定
嚴立婷近日接下東森財經新聞台《57健康同學會》,首次與廖慶學搭檔合作,雙方一搭一唱製造許多生動活潑效果,但嚴立婷卻直呼她其實超緊張,「我過去多是以綜藝節目的主持為主,這種健康、專業類型的節目,對我來說有點跨領域。而且還是在東森財經新聞台的節目,所以收到邀約時很驚訝,就連戴著耳mic聽導播聲音主持節目都是第一次,有種自己變成主播的感覺。」。嚴立婷還透露爸爸聽到她接這節目後,竟說要訂財經雜誌給她做功課惡補,讓她哭笑不得。嚴立婷也感謝有廖慶學帶領她,光是首次錄影就讓她學到很多。廖慶學則大讚跟嚴立婷合作主持效果很好,「其實立婷的反應很快,且她會分享許多親身經歷或感想,她的節奏也讓節目氛圍比較活潑,我們有很好的互補效果。」語畢還不忘比讚,大讚跟她合作效果一百分,讓嚴立婷害羞急回「真的假的!總分不會是一千分吧。」逗趣互動引起全場大笑。嚴立婷主持功力獲得肯定。(圖/東森財經提供)一聊到健康話題,2人話匣子大開,廖慶學表示自己在做168減肥,嚴立婷一聽立刻說自己也在做168,減肥第一個月就很有感覺,也因她的168時段落在午晚餐,所以平常都不吃早餐,今天錄影到現在都還沒有吃東西,廖慶學一聽驚呼她真的超有毅力。提及老年失智症議題,廖慶學表示因疫情無法常常回家看爸媽總是很擔心,感覺父母有點變老了。他還自嘲可能年紀大了,也到要保養的狀態了,常忘記人名想半天都想不起來,坦言記憶力沒有以前好。嚴立婷則表示雖然她父母已70多歲,但爸爸每天股市看盤,媽媽每天跟朋友聊天,電話一講就2、3個小時。笑說還好父母兩人都不太需要擔心,她反而比較擔心自己。
爆偷吃已婚人夫「神隱10天」!許藍方直播復出 哽咽道歉:讓大家擔心了
有「最美性博士」稱號的網紅許藍方,近日被爆出介入已婚男醫師婚姻,儘管她狂發聲明否認,但她昔日氣質又知性的專家形象,已經回不去了。而自從事件爆發後,她所有的演藝工作都暫停,不但傳出已請辭《57健康同學會》節目,原本每周五固定主持的YT頻道《Dr.She》也不見人影。不過今(20日)她在臉書預告晚間9點會在臉書直播復出,和大家分享性知識,而她也準時上線,並表示「讓關心我的人擔心了,支持我的你們,謝謝。」許藍方今天一早在官方臉書專頁預告,今晚9點會直播探討「1、為什麼戴套還是會懷孕?2、射精時會呈現黃白色或是有果凍狀是正常的嗎?3、跟女友第二次發生關係後才發現她是個暴力狂,我該怎麼辦?跟歐美色情片那種女生差不多。晚上見」,這是她醜聞爆發後,睽違10天再發聲,此舉也被外界解讀,她是透過線上直播,宣告擺脫陰霾,重新復出。許藍方今晚9點準時上線,首先她哽咽表示,「讓關心我的人擔心了,支持我的你們,謝謝,有時候事情發生,你會看到原本看不見的事情,很對不起也感謝你們,現在希望自己情緒趕快能平復,現在就是不太好的示範,回到工作崗位回到初心,跟大家分享、討論跟生活有關的生活知識、性知識、健康知識,希望未來的自己越來越好,也希望大家盡自己的所能,把每一天過好每一天,讓自己健康快樂」。許藍方也表示,關於桃色風暴不便多說太多,一切交由律師處理,目前諮詢都還持續進行中,也非常感謝患者體諒;許多粉絲也準時收看直播,並替她加油打氣,「支持妳」、「博士加油」、「加油!」
許藍方爆偷吃已婚人夫後神隱!睽違10天宣告復出 今晚線上直播見
有「最美性博士」稱號的網紅許藍方,近日被爆出介入已婚男醫師婚姻,儘管她狂發聲明否認,但她昔日氣質又知性的專家形象,已經回不去了。而自從事件爆發後,她所有的演藝工作都暫停,不但傳出已請辭57健康同學會》節目,原本每周五固定主持的YT頻道《Dr.She》也不見人影。不過,今天一早她悄悄在臉書粉專發文預告,今晚9點,將直播幫網友解答性愛相關的問題,而這也是她事隔10天後,宣告正式復出螢光幕前。許藍方透過臉書直播,宣告重新復出。(圖/翻攝自臉書@許藍方博士 Dr. Gracie)許藍方今天一早在官方臉書專頁預告,今晚9點會直播探討「1、為什麼戴套還是會懷孕?2、射精時會呈現黃白色或是有果凍狀是正常的嗎?3、跟女友第二次發生關係後才發現她是個暴力狂,我該怎麼辦?跟歐美色情片那種女生差不多。晚上見」,這是她醜聞爆發後,睽違10天再發聲,此舉也被外界解讀,她是透過線上直播,宣告擺脫陰霾,重新復出。據《三立新聞網》求證經紀人,關於許藍方接下來的復出工作規劃,但她的經紀人則未接電話,也未回應訊息。據了解,她歷經這10天沉澱後,決定還是要回到正常工作軌道,雖然暫時可能不好在電視上露臉,但看起來她的網路節目工作,仍會持續進行。
許藍方爆不倫戀「3節目不見身影」疑暫退演藝圈!經紀人回應了
「最美博士」許藍方爆出與已婚男醫不倫醜聞,還傳送私密照與鹹濕訊息,氣得正宮提告求償,但她日前發聲明否認,反控男方透過各種管道騷擾,目前雙方各說各話,真相成為羅生門,而她的形象也因此受到影響。有報導指出,許藍方本固定進棚主持《57健康同學會》以及當《11點熱吵店》來賓,這兩天都不見她身影,連Youtube頻道「Dr.She」也遲遲不見上傳新片,讓外界猜測她想暫離演藝圈避風頭,而經紀人也做出回應了。據《三立新聞網》報導,許藍方每週四固定參加的《11點熱吵店》、每週五錄影的《57健康同學會》,這2天錄影她都沒有現身,就連每周五上午會更新的YouTube節目《Dr.She》,也不見新片上傳,疑似皆因不倫戀風波受到影響。對此,許藍方經紀人則表示《11點熱吵店》的來賓都是由製作單位安排,並非每集都會有許藍方;此外,因不想模糊焦點,所以這週許藍方沒有安排上節目錄影,至於YouTube節目《Dr.She》,經紀人則表示「只是今天沒更新」,否認節目有停掉,並指出現在以不要影響到她為主。許藍方陷入不倫戀風波,遭爆和已婚康姓男醫傳送私密照與鹹濕訊息,且劉姓正宮還強調手上握有的證據及私密照片非常完整,而康男也坦承偷吃許藍方,且2人至少上摩鐵開房3次。許藍方也再度發聲駁斥2大指控,並表示康醫師居心叵測,不實指控已造成她名譽損害,將提告並追究對方毀謗名譽等法律責任。
「最美性博士」許藍方爆偷吃人夫!頻道點閱破百萬 主持代言費曝光
網紅許藍方外型甜美,加上擁有台北醫學大學護理學博士的高學歷,被封為「最美性博士」,她所經營的兩性、性愛相關Youtube頻道,網路人氣高,也擁有許多粉絲,螢光幕前形象良好,沒想到卻被《鏡週刊》踢爆,偷吃已婚人夫遭正宮提告。據《蘋果新聞網》報導,許藍方主持費約1萬元,通告費約5千元,廣告代言有60萬元,行情超越許多藝人。許藍方擁有護理學博士學歷,研究領域為芳療情緒諮商、健康管理諮詢、肝膽腸胃暨新陳代謝科、男性尿失禁性功能障礙等,還具有8年的豐富教學經驗,之後卸下老師身份,轉戰YouTube頻道,擁有許多粉絲,影片也常突破百萬人次觀看,足見其高人氣。許藍方於2017年受邀上年代節目《最強大老師》談論健康飲食的知識,之後開始嘗試不同方向,轉為談論自己專業的性知識,便在YouTube頂尖事務所頻道推出節目《Dr.She》,慢慢打開知名度。許藍方今年還接下了東森《57健康同學會》主持,此外她的性知識與美貌也吸引廠商注意,「Play n Joy」潤滑液、「可樂研究社嚴選」兩性商品、「OH Trust的iADORE」私密保養也都找她代言,至少進帳180萬。