世界美食排行結果超意外!「台灣僅排第17」連英國都輸 全場崩潰
台灣號稱「美食王國」,各縣市都有代表性小吃,除了遠近馳名的小籠包,包括滷肉飯、雞排、鹹酥雞、珍奶、牛肉麵等平價美食,每樣都是享譽國際的美味。不過,1份國際調查顯示,全球最受歡迎的食物前5名排行分別為義大利菜、中國菜、日本菜、泰國菜和法國菜,台灣僅排名第17,連英國都輸。加拿大約克大學副教授沈榮欽表示,自己最近看到1則調查,雖然資料舊了些,但很適合拿來引戰,「這則國際調查問了各國人民吃過又最喜歡吃的菜,結果世界最受歡迎的前五名分別是:義大利菜、中國菜、日本菜、泰國菜和法國菜。最不受各國歡迎的最後五名是:秘魯菜、芬蘭菜、沙烏地阿拉伯菜、菲律賓菜和挪威菜。」該調查顯示,台灣菜僅排第17名,除了落後中日泰之外,也低於印度、土耳其、韓國、希臘、越南、香港、德國等,就連長期被調侃「食物難吃」的英國都輸。沈榮欽透露,最喜歡台灣菜的前5名是台灣人、香港人、新加坡人、菲律賓人、日本人;最不喜歡台灣菜的前5名則是沙烏地阿拉伯人、瑞典人、丹麥人、挪威人、義大利人。沈榮欽提到,「台灣人對於外國食物的接受度倒是很高,是世界第4名,僅次於菲律賓人、新加坡人和澳大利亞人。台灣人最喜歡的食物前五名是:台灣菜、日本菜、中國菜、義大利菜和香港菜。台灣人最不喜歡的食物前五名是:沙烏地阿拉伯菜、芬蘭菜和祕魯菜(三者並列最後)、菲律賓菜和黎巴嫩菜(兩者並列倒數第二)。」貼文曝光後,不少網友崩潰直呼「受訪者大多沒吃過吧?憑知名度想像」、「英國真厲害,兩招Fish n Chips 和Afternoon tea 就贏台灣了」、「台灣菜的普及度在國外相較很低,沒吃過好吃的台灣菜應該比例很高,不公平啦!要求重啟調查」、「英國排在台灣之前,這資料就沒有參考價值」。
核電議題要等社會共識 王美花:中小企業可自備不斷電系統
近來包括電價上漲、甚至核電延役等問題被立委、工商大老們熱議,經濟部長王美花24日表示,因俄烏戰爭導致原料大漲,「希望大家支持台電、讓台電好好經營」;而先前跟中小企業座談時,業者提到斷電會造成設備故障,我們也跟他說,如果你是24小時的製程,還是需要備有不斷電系統,避免造成企業損失。由於近期包括財經專家、工商大老、在野黨立委,甚至連長年反核的和碩董事長童子賢,都表示應該思考核能做為供電選項之一,王美花24日在出席立法院經濟委員會前接受媒體訪問時表示,大家對核電有不同意見的討論,至於相關法規是否修改,核後端的處理需要社會共識,經濟部對各電廠的安全運轉,必定都要確保。有媒體問,王美花22日率員到台南與中小企業座談,與會代表抱怨跳電、限水、缺工等問題,她表示,經濟部非常樂於跟中小企業座談,解決各項問題,有廠商表示,跳電導致設備故障,以及造成製程無法連續而損害等問題,經濟部表示,若企業有連續性的製程,還是需要備有不斷電系統,避免設備、纜線故障,造成企業損失,在這幾年的宣導下,許多中小企業也都能理解,備有不斷電系統對公司非常必要。
見樹不見林1/台智光案惹前後任三市長舌戰 監院報告曝柯白花了這筆錢
台智光案衍生台北市前後任市長互槓,民眾黨主席柯文哲更質疑蔣市府升級全市監視器傳運費增9千萬元是浪費。知情人士透露,當年柯文哲為了評估監視器系統傳輸效率,花5600萬元委託專業顧問公司研究,業者最後建議傳輸適用功率涵蓋3M以下,結果柯仍堅持使用2M,數千萬元的研究報告就這樣束之高閣,根本沒人知道市府白花這筆錢。市府知情人士說,議員爆出收賄疑案,讓台智光案連帶受矚,但該案是政府與民間的BOT案,雖爆發疑似賄賂案,但除非判決定讞,市府才能討論全案解約,現在馬上解約,勢必得面對違約及賠償問題。該人士還說,民國105年柯就任市長後,曾大張旗鼓將台智光案移送至「廉政會」處理,後來廉政會並未察覺內情有任何異樣而結案。若柯現在批評蔣萬安以公安為由升速3M是浪費,那麼當年柯花5600萬請專業顧問公司評估,但卻未按結論照辦,是否也是浪費。台北市政府在柯文哲市長任內全面汰換警用監視器,沒想到與新監視器搭配的網路傳輸頻寬採購,卻引發市府與議會互嗆,爭議迄今都未平息。(圖/報系資料照)本刊進一步調查,112年監委葉宜津、林郁容針對北市警用監視器案建置疑雲主動申請調查,報告開宗明義表示,北市警局自110年底開始進行錄影監視系統汰舊換新,且「預先委託顧問公司研議整體技術規劃」,卻為「節省網路傳輸費」,擅自調降顧問公司評估所需的頻寬需求,導致監視影像因頻寬不足,經常出現模糊、遲緩、破圖、停頓、消失等後遺症,為此申請調查。監院所指的「顧問公司」就是「世曦顧問」,市府當年大手筆花5600萬元,委託世曦針對北市汰換警用監視器進行鉅細靡遺評估。當時世曦在無法預知市府將採購何種畫素之監視器下,做出傳輸頻寬「應小於等於3M」的建議(以3M為主、部份可採2M);市議會則立下「但書」,有3M頻寬需求者,可新增200萬畫素攝影機,如要使用2M頻寬者,只能增設100萬畫素攝影機,讓柯P抱怨買不到100萬畫素監視器,批議會要求形同逼迫全數升級3M,在堅持2M就夠的「心證」下,對欲採3M頻寬傳輸監視器訂下重重門檻,都記載於監院報告中。柯文哲為北市警用監視器案多次槓上蔣萬安,他日前再痛批費率是一年一簽,不知蔣要解什麼約;北市府則說明,柯簽的警用監視器傳輸案合約有效期到125年,當然要搞清楚。圖為北市府發言人殷瑋說明該案爭議點。(圖/翻攝自中天新聞)報告顯示,柯通令警察局,頻寬流量未達2M的警用監視器有2580支(佔全北市監視器的86.6%),另超過2M以上者(有3M需求)有399支(佔13.4%),這399支有3M需求的監視器「可提報市長室會議確認是否使用3M」。知情人士說,表面上看,柯P似「很科學」認同路口監視器確有3M需求,但卻要求警方想使用3M得先報市長室點頭,頻寬流量未達2M之監視器需立即降速到2M,並未顧及評估報告中特別提醒還需額外0.5M回傳頻寬(2.5M)才能符合所需。另,後續裝設監視器若「需要續維持」3M者,要先測試15天,提報市長室會議確認,並需持續每月測試,在當月最後一週提報市長室會議「檢討是否仍有必要維持3M頻寬」。該人士感嘆,公文內容說穿了就是「從嚴檢討3M的必要」,「聰明的」公務員一看就知長官心證已定,「誰還在乎399支監視器用2M恐有問題?」。當時市府內還盛傳,柯P為警用監視器案槓上議會,三天兩頭警告市警局、資訊處要員,「別以為我不知道你們與台智光搞啥」,令這些單位鎮日惶恐。有北市議員對本刊表示,不清楚「世曦」的評估內容,也沒見過完整報告。連長期質疑台智光案、對藍、白處理該案態度很不滿的綠營議員林世宗都說,照柯市府佈建警用監視器情況,「5600萬做評估是否白花,恐怕也得查」。
宜蘭塞爆!告五人砸上億返鄉開唱 突然喊卡反應曝光
告五人連續兩天在宜蘭運動公園舉辦「宇宙超有趣」演唱會,今(16日)展開第一天的演出,以〈新世界〉、〈你要不要吃哈密瓜〉、〈醜人多作怪〉、〈愛人錯過〉等夯曲引爆全場熱情,但唱到〈好不容易〉時,由於台上音樂出錯突然喊卡,趁著處理的時間,雲安及犬青走向延伸舞台與觀眾互動,雲安嘴甜說:「現在更想看你們的臉!」犬青則笑說大家都在拍照,一定要把她拍得漂亮一點。回到家鄉開唱,三位團員都非常興奮,雲安雀躍大喊:「我有超多話想說,今天在宜蘭真的很開心,從小到大在宜蘭開得演唱會三根手指數得出來,現在台下有兩萬個好朋友在這裡!」開玩笑說除了歌迷、家人及朋友,可能連仇人都在台下;熱愛宜蘭的告五人,也將許多家鄉元素融入演出中,耗時2個月完美復刻犬青爺爺的漁船「順德號」,並將「海洋」穿在身上,雲安以一襲可愛水手服現身,犬青與哲謙同樣換上藍色海洋風,由告五豬掌舵,在全場環狀繞行。告五人坐著復刻的「順德號」繞場一圈。(圖/相信音樂提供)告五人表示「順德號」對他們來說有著重大意義,不僅是第二張專輯《運氣來得若有似無》封面拍攝地,也是犬青爺爺的漁船,像被施了魔法一樣,乘載著許多回憶,犬青笑說:這艘船真的完美復刻,連『暈船』都有同樣的感覺,真的超級晃。」哲謙也說希望再發幾張專輯後,船可以開到更遠的地方。告五人宜蘭演唱會斥資近千萬打造,噴發近4千發煙火。(圖/相信音樂提供)除了好聽的歌曲,主辦單位大手筆鉅資億元,呈現「天團級」演唱會製作規格,並重金打造7層樓高震撼主舞台,告五人也將最先進的演唱會技術帶回家鄉,是首位在演唱會上引進超巨大「全息風扇 3D hologram fan」的演出者,加上接連長達55公尺巨幅LED螢幕,呈現最強烈的聲光效果,更破天荒噴發近4000發煙火,累積約長達10分鐘,點亮宜蘭的夜空。首日吸引2萬名歌迷到場,從中午開始台北往宜蘭方向就湧入大量車潮,足見他們的高人氣。
曾在寄養家庭受虐…女星揭親身經歷 提3點建議:2線索騙不了人
台北市1名1歲大男童透過兒福聯盟轉介,交給1對劉姓保母姊妹照料,卻遭到2人聯手施虐致死,事件引發社會譁然。對此,曾遭寄養家庭虐待的藝人篠崎泫揭開親身經歷,指很多照顧者平時表現正常、在外甚至受人敬重,只有無預警的拜訪或探視,才比較有機會能夠發現異狀,若是事先約好時間,就有時間可以做準備。針對保母虐童案,篠崎泫今(12日)在臉書分享看法,指自己曾在寄養家庭受虐,由於照顧者有宗教身分,在外受人敬重,因此更加難以發現,直到某次突然其來的拜訪才曝光,讓她得以獲救,就連長年在機構服務、平時和她互動良好的社工阿姨也是虐童加害者,「我卻也都沒有察覺到,是好一段時間後才被爆出來」。根據親身經歷,篠崎泫提出幾點建議,首先無預警的拜訪或探視,比較有機會能夠發現異狀,若是事先約好時間,其實很容易可以做準備;再來,別只聽照顧者的單方面說法,更需要的是聆聽孩子們的表達,且千萬不要在照顧者面前問,因為孩子擔心又遭到虐打,根本不敢說出實情,要盡可能私下偷偷問孩子。篠崎泫認為,可以多觀察孩子的一舉一動、一髮一膚,因為身上的痕跡和自然的情感流露是騙不了人的,「身上的痕跡多半是藏在衣服能遮蓋的範圍,所以適時查看衣服蓋住的部分是必要的。還有孩子的情緒很難假裝,仔細觀察孩子與照顧者間的情緒流動,若有『害怕、恐懼』的情緒流露,那可能很有問題。」她坦言,後2點也有可能導致判斷錯誤,「因為通常這類家庭環境特殊(才需要送養)的孩子,先天就比一般同年齡孩子情緒較不彰顯、較不會表達,確實大多會表現出較『封閉』的反應」,因此需要給予更多耐心和安全感,要讓孩子清楚知道自己是會受到保護的,才有可能讓孩子卸下心防。《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
性感正妹觀眾席上看PLG…「這2部位」超吸睛 網嗨:精彩的球賽
以往各大體育賽事的焦點,多半匯聚在賽程帶來的懸念,如今場下觀眾的反應與外表,有時也會成為球迷關注的一方。就有一名男網友分享2023年底P. LEAGUE+的比賽畫面,出現的是觀眾席上一名穿著性感的女子特寫,讓他直呼「真是一場精彩的球賽」,有人則是點出正妹細長的指甲也很吸睛。男網友在臉書社團「爆廢1公社」分享P. LEAGUE+比賽轉播截圖,直呼「真是一場精彩的球賽」,可見畫面出現一名身穿肩帶馬甲的長髮女子,專注觀看賽事的特寫。貼文一出讓不少人見狀表示「本日十大好球,其中的兩球」、「可以一場比賽看兩種球賽,物超所值」、「不得不放大的球賽,連長輩都來看了」、「這個球路很沉、非常沉」、「現在看藍球也有SOP」;有人則說「看個球穿這樣?別有用心,如她所願」、「穿這樣就是要給人看」、「台灣籃球已經淪陷到,只能看奶的地步了」。(圖/翻攝「爆廢1公社」臉書)另外還有網友點出正妹細長的指甲也很吸睛,「看那指甲!跟文才(電影《殭屍先生》的角色之一)一樣!要屍變了!」有人更是找出正妹的Instagram,吸引許多人朝聖。
海陸新訓中心丟槍竟用「玩具槍」以假亂真 監察院糾正海軍司令部
海軍陸戰隊新訓中心遺失手槍,指揮官上校潘東昇為了隱瞞實情,默許營長中校林家葳和4位連長共同集資購買「仿真模型槍」以假亂真,企圖掩飾丟槍疏失,最後監察院在本月6日決定彈劾潘東昇上校及林家葳中校,並依送懲戒法院審理,22日通過監察委員王美玉、賴鼎銘及郭文東提案,糾正海軍司令部。國軍軍官以「玩具槍」代替真槍企圖掩蓋疏失,最終2軍官遭到監察院彈劾。(示意圖/報系資料照)監察委員指出,海軍教準部陸戰隊新訓中心遺失1把點45手槍,相關人員卻隱匿均未向上呈報,指揮官潘東昇竟還默許所屬第2營營長林家葳及4位連長上下勾結討論後,以集資購買仿真模型槍偽充真槍魚目混珠混儲於械庫。監委表示,第2營營長歷經主管交接、清點,新任營長雖發現槍枝有異向上回報,卻被潘東昇斥責,僅在清冊註記槍枝有異,未送鑑定也未向更上一級呈報違失情節重大,海軍司令部未能落實督導,肇致本案發生,確有疏失。王美玉、賴鼎銘和郭文東更強調,海軍教準部陸戰新訓中心及陸戰隊99旅因械彈庫房鑰匙管理及領用、人員進出登記管制、軍械安全鑰匙違反規定長期由一人保管、械彈領用與歸還清點、人員交接械彈清點及發生槍械零件遺失處理回報均有嚴重缺失。監委指出,海軍教準部陸戰新訓中心及陸戰隊99旅因械彈庫房不僅未建置警監系統,也未依規定保存監視器檔案,包括教育召集時設置臨時槍械庫房等,均與國軍現行械彈爆材管理相關規定有悖,械彈管理便宜行事、等同紀律渙散,另外,海軍司令部未能善盡監督職責,精進官兵訓練,肇致槍械遺失事件發生,均核有違失,糾正海軍司令部。3位監察委員並指出,海軍教準部陸戰新訓中心發現遺失1把點45手槍後,上下層級沆瀣一氣,共謀隱匿案情,未能落實一級監督一級,且各通報系統亦均未向上陳報,本案監督及通報系統運作全部噤聲、失靈,未能發揮作用,肇生本案弊端發生,海軍司令部實應深切檢討改進。監院的報告並補充,陸戰隊99旅吳姓士官遺失T91步槍槍機,卻能趁在場清點幹部不注意時以替換、借用槍機矇騙方式,通過歷次槍械特別清點及主官交接清點,顯見基層連隊訓練鬆散,主官械彈實務交接及裝備檢查常流於形式,海軍司令部應予檢討改進。
前科菜兵嗆連長打士官 囂張喊「我在外面混很大」…遭檢求刑3年
有槍砲、傷害等前科的魏姓男子,今年1月間不滿軍中生活,於服役的湖口裝甲部隊嗆連長「有種出去外面談」與推打士官,甚至威脅「外面很多兄弟、我外面混很大、在營區門口讓你上新聞」。桃園地檢署今(22日)依《陸海空軍刑法》起訴魏男,並建請重處3年徒刑。起訴書指出,21歲魏男去年10月12日入伍後,因不滿軍旅生活並仗著前科,在今年1月5日下午於安官桌前和張姓連長口角,魏男口出穢言並嗆:「你幾顆泡泡而已,有種我們出去外面談」、「還是你覺得你穿這身軍服,然後掛幾個槓很屌」。魏男在1月8日下午,於該連吸菸區旁推蔡姓上士胸口並抓住其衣領,做出作勢毆打動作,威脅:「我外面很多兄弟、我外面混很大、不開心外面處理、要喬都可以來、禮拜五你可以試試看、出來輸贏。」在場同袍見狀立刻上前勸阻。魏男遭勸阻期間以手肘攻擊徐姓中士致傷,被勸離後又推打曾姓士官:「保養排的、要不要出來輸贏、我沒有在理你部隊階級,我身上還有2條槍砲、出去也是要被關、我沒在怕,我沒差這1條,出來輸贏、出來喬」、「放假出去輸贏、我外面有兄弟、在營區門口讓你上新聞。」魏男遭桃園憲兵隊送辦後,桃園地檢署今天依《陸海空軍刑法》對長官恐嚇、公然侮辱長官等罪起訴;檢察官也以魏男自恃前科背景,視無目法紀之舉為理所當然,更甚執以恫嚇他人,且其僅服4個月軍事訓練役,對受法令管考而無從用其他管教行為之長官,行激烈脫序之恫嚇、推撞強制、侮辱,損及我國國軍尊嚴,更有損軍官於軍中之領導統御,為維護我國國軍之軍紀尊嚴,請予從重處有期徒刑3年。
役男入伍7天不滿被糾正 他怒摑中士巴掌害他腦震盪
一名吳姓男子去年8月於陸軍109旅入伍,服行4個月的義務役,未料才剛入伍7天,吳男就因為在餐廳用餐時,不滿遭到副班長糾正,伸手怒摑副班長,造成副班長在毫無防備之下當場倒地,並有腦震盪情形。而吳男隨後也遭一旁的連長壓制,交由憲兵隊偵辦移送,並由地檢署起訴。初步了解,吳姓役男去年8月前往陸軍桃園109旅新訓中心,準備擔服4個月的義務役,未料吳男才入伍1個星期,就因為在餐廳用餐時,其不滿遭到中士副班長糾正,怒摑副班長一巴掌,由於副班長在毫無防備情況下被打,造成副班長右臉、手臂與臀部等多處挫傷,更有腦震盪情形,而打人的吳男隨後也遭到連長壓制,並移送憲兵隊偵辦。桃園地檢署偵辦後,也依陸海空軍刑法49條對長官施暴脅迫威脅罪將吳男起訴,並申請簡易判決。
軍紀在哪?女士官帶男友入營區共度「2晚」春宵 六軍團:重懲汰除
陸軍六軍團21砲指部一名周姓女士官利用春節期間,同袍返鄉過年寢室沒人之際,竟「偷渡」同為軍人的張姓上尉男友進到營區內,兩人還同住寢室2晚,行徑令人相當傻眼。對此,六軍團20日證實此事並做出懲處,將依相關法規重懲汰除,移法送辦。據了解,周姓女士官在第一梯次春節假期期間,趁同寢室的室友放假不在營區住宿時,開著男友的賓士轎車,將其藏匿在汽車後座,暗中進入營區,並在寢室內共度兩晚春宵。這起荒謬至極的事件最終被其他同袍發現而曝光。六軍團20日正式證實這項消息,由於21砲指部的周姓士官涉嫌違反營區規定,經過詳細調查後將依據相關法規對周女予以重罰,共計2大過、3小過,最終將開除軍籍,同時將案件移交司法部門進行處理,就連負責放行車輛進入營區的門口警衛以及春節期間值勤的高勤官、女性士官所屬的連長、士官督導長等相關人員,均已接受懲處。六軍團強調,未來將對相關人員展開後續檢討和疏導措施,同時發出通令,要求所屬單位加強內部管理、營務營規、警衛勤務和軍法紀宣教,以確保部隊的嚴謹紀律和良好秩序得以維護。
特檢不起訴文件補刀「記性不好到忘記兒忌日」 拜登反擊怒嗆:怎麼敢提出這事
先前美國總統拜登因持有機密文件而遭到調查,近期特別檢察官調查後,決定不提出刑事起訴,但是在特檢視出的報告中,卻將拜登形容為「記性不佳的老人」甚至提及就連長子波伊(Beau)的忌日都忘記。如此這番言論,氣得拜登反嗆特別檢察官「他怎麼能提這事情」。綜合外媒報導指出,拜登與吉兒婚後育有2子1女,長子波伊因罹患腦癌於2015年5月30日過世,享年46歲。而波伊原本被視為拜登接班人,突如其來的離世也讓拜登十分傷痛,甚至放棄民主黨內2016年總統大選的初選。之後在2017年,拜登卸下副總統職務後,因持有國家機密文件而遭到調查。特別檢察官赫爾(Robert Hur)在調查後,決定提出不起訴處分,更在不起訴的報告中,以「富有同情心,善意,但記性不佳的老人」。報告中也提到,拜登在接受檢察官團隊詢問時,記憶力受限的情況十分明顯,拜登不僅忘了歐巴馬總統次任副總統的任期是從哪年開始,同時也忘記長子波伊的逝世年份。為此,拜登也回應調查報告中的結論,表示自己當時在短短2天內接受5個小時的詢問,而且當時他正以國家領袖的身分處理國家危機(根據美聯社報導指出,拜登此次指的是以色列與哈馬斯的衝突爆發)。而在被問及長子逝世年份時,拜登表示「當時自己心裡面想的是,這個問題關你們什麼事嗎?」拜登強調「對於我孩子在哪年去世,我不需要任何人的提醒」,而對於特別檢察官赫爾將自己遺忘長子逝世年份的事情寫在報告中,這也讓拜登非常憤怒的質疑赫爾「怎麼敢提出這件事情」。
海軍陸戰隊遺失槍械竟用「玩具槍」以假亂真!2軍官遭彈劾
去年3月5日至18日,海軍教準部陸戰隊新訓中心第2營舉辦新式教育召集,在同年2月間的整備過程中,不慎遺失了一把45手槍。指揮官上校潘東昇為了隱瞞實情,默許營長中校林家葳和4位連長共同集資購買「仿真模型槍」以假亂真,企圖掩飾丟槍疏失,最後監察院在本月6日決定彈劾潘東昇上校及林家葳中校,並依送懲戒法院審理。監察委員調查發現,潘東昇得知第2營遺失1把45手槍後,未按規定在知情後起30分鐘內立即回報至國防部,甚至還隱匿丟槍責任,默許營長、連長集資購買仿真模型槍,企圖共同掩飾丟槍疏失,林家葳挑選仿真槍後,交由所屬連長偽刻槍枝序號,混儲於械庫中。事後,在新任營長交接點交時,發現槍枝有異的士兵向潘東昇反映,卻遭到斥責,當下潘東昇僅在交接清冊註記槍枝有異,繼續隱匿槍枝遺失以及以假槍冒充真槍混儲於械庫的情況。監委指出,潘東昇及林家葳觸犯陸海空軍刑法為軍事上虛偽之命令、通報或報告、刑法公務員登載不實、國軍械彈爆材管理指導要綱及海軍械彈爆材管理之相關規定,違失情節重大。監委更強調,兩人的行為不僅嚴重傷害了國軍形象及政府信譽,更影響了軍紀操守,監察院認為有懲戒的必要,因此最終決定彈劾兩人,以整飭官箴、杜絕僥倖。
楠梓路面突現大坑洞!8車路過爆胎 找嘸原因挨轟
高雄市楠梓區高楠公路與德民路口21日晚間路面突然出現長寬1公尺、深達40公分坑洞,造成行經的8輛汽車爆胎受損,最嚴重者甚至出現胎輪框變形。高雄市工務局22日上午緊急派員開挖修補,卻沒找到釀禍原因,讓市議員大酸「蓋網美景點比硬體維護更重要」。楠梓警分局表示,21日晚間8點接獲民眾報案,指高楠公路與德民路口路面出現坑洞,長寬約為1公尺,深度估計達40公分,立即派遣線上警網到場管制交通,初步檢視約有8輛路過汽車輪胎受損,所幸沒有造成人員受傷。有受害民眾的車輛爆胎,甚至還有輪框變形、前保桿嚴重刮傷等狀況,抱怨惡劣路況造成嚴重困擾,光輪胎問題就要花費5000元以上,若後續發現其他異常耗費恐要數萬元。高雄市工務局表示,22日上午9時30分立即邀請相關管線現場勘查以釐清原因,惟開挖結果無發現可歸責因素,因水利局雨水、汙水管線距離坑洞分別達10公尺、20公尺以上,評估沒有影響,且台電、自來水、中華電管線也都正常運作,經各單位同意後進行回填工程,預計23日下午即可完成通車。不過,工務局的回覆讓高雄市議員白喬茵不滿,指如此回應會讓市民人心惶惶,找不到事故原因就無法擬定預防策略,也說市府去年9月市府才大張旗鼓說可以用透地雷達檢查,找了幾個月卻連長寬1公尺的大坑洞都找不到。白喬茵調閱今年的道路交通安全改善相關工程經費後,發現今年預算竟比去年縮水4000萬元,僅剩7.6億元,大酸市府是覺得高雄的道路品質很好不用維護?還是蓋網美景點、辦活動,比城市硬體維護更重要?
吃火鍋可以減肥嗎? 減重名醫:掌握3關鍵也可吃到飽
下雨後氣溫跟著遛滑梯,只要天氣稍稍變涼,火鍋店裡就是擠得滿滿都是人,三五好友大多相約到吃到飽火鍋店來個大進補,不管是香辣有味的麻辣鍋、泡菜鍋,或是香醇可口的涮涮鍋、起司鍋、臭臭鍋……,每一種都很受歡迎,各種口味滿足不同的喜好與選擇。不過,這溫度一降,可真是減重者的一大考驗,因為隨隨便便一頓火鍋餐舒服吃完,心裡可就不舒服了,一頓熱量少說800大卡起跳,稍有不慎「嘴一滑」,攝取熱量就破千卡警戒線,這可怎麼了得!做好熱量總量管制「減重者真的碰不得火鍋嗎」?腸胃肝膽科醫師蕭敦仁表示,口腹之慾每個人都需要得到滿足,火鍋當然不是減重世界的洪水猛獸,就連長年重視控制飲食的他,也偶爾會吃吃火鍋變換口味。減重的人照樣可以吃火鍋,只是方式要稍微改變,在享受美食的時候,也要有所節制,必須「有計畫」的聰明吃火鍋,才不會吃得過多或暴飲暴食,讓腸胃受不了,或是身材變了調。在吃火鍋的時候必須做到「熱量總量管制」!蕭敦仁表示,一般而言,我們將早餐設定在300大卡到400大卡之間,午晚餐約可500大卡到600大卡左右,以這標準來檢視食物的熱量,比較容易判斷哪些食物熱量過高該少吃,哪些食材熱量低,就算吃到飽也無所謂。跟著做,盡情享受美味以自身享受美食的經驗為例,蕭敦仁指出,想盡情享受火鍋美味的人,可以針對湯頭、食材、醬料三方面加以選擇:湯頭:在湯底的部分是基本,原則上,味道愈清淡、添加物愈少的,熱量就愈低,市面上有很多店家推出新口味的豆漿鍋、牛奶鍋,甚至是起士鍋,基本上是敬謝不敏,尤其是很多人喜歡的麻辣鍋、巧克力鍋等,都屬於高熱量的湯頭。這些湯頭都會讓你在吃一樣的食材同時,不知不覺中比別人多吃進到熱量下肚,控制體重者應該是要選擇熱量最低的湯頭為優先,才可減少熱量攝取。在家自製湯頭時,建議以蔬菜代替雞骨或大骨當底。蕭敦仁進一步說明,很多人都知道自製湯頭較能掌控健康及衛生,但卻忽略了過濾掉高湯的油脂這個步驟。建議平常在家製作高湯時,不要立刻食用,先將高湯放涼冷凍起來,之後在冷凍狀態下,將凍結在上層的油脂及殘渣刮除,這樣做出來的湯底會更加清甜。食材:加工食品像各式各樣的餃類和丸子類等,少碰是大原則,因為其中蛋白質含量較少,但脂肪含量卻很高。蕭敦仁表示,真的想嚐味道的話,也以花枝餃和鱈魚丸為佳,至於火鍋中不可少的主角肉類部分,也建議以雞鴨魚這類「白肉」取代豬牛羊這類「紅肉」。主要是因為白肉含有較少的飽和脂肪,同時油脂也比較低,當然也並非一定要吃肉,在沒有膽固醇等健康顧慮下,也可將主食改點海鮮類,熱量相對較低營養也是足夠的。增加纖維質的蔬菜可多吃,是減重者不可或缺的食材,想增加飽足感也可藉由白菜、香菇、金針、玉米或蘿蔔等來增添。通常在吃火鍋時,都有飯、麵和冬粉等澱粉類作為主食,建議以蒟蒻麵或其他低熱量替代物來取代,亦可減少過多的熱量。醬料:吃火鍋的沾料也要特別注意,涮涮鍋因為味道清淡,常會習慣搭配重口味的醬料,這可是熱量攝取的大陷阱。不要小看很多人愛吃的沙茶醬,蕭敦仁表示,小小的一湯匙熱量就破百,其他常見的沾醬如花生粉、麻油、辣油等,這些調料都有著超高熱量,而且都能刺激人的味蕾,使食慾更加旺盛,讓人不知不覺又多吃了一些預期外的食物。建議用蔥、蒜、薑、香菜等天然辛香料,加少許醬油或薄鹽醬油來代替醬料,或者選擇用醋或醬油來沾取,至少熱量不會那麼高。掌握原則,美味無負擔吃火鍋時,一人一鍋的涮涮鍋,比起大家共鍋更容易控制熱量攝取,同時建議準備一個小湯匙,當火鍋湯大滾時,中間部分的油跑到鍋緣時,用湯匙撈除浮油。雖然只是小小的動作,卻可幫減少熱量。蕭敦仁強調,執行減重計畫當中,火鍋不是不能吃,是量的問題。掌握吃火鍋熱量總量管制原則,記住湯頭選清湯、食物吃原味、沾醬盡量少,把握以上「教戰守則」,今年秋冬,你也可以聰明無負擔的享受「溫暖火鍋趴」囉! 文章授權提供/常春月刊
羅時豐嗨唱洗腦神曲 「沒大沒小就給你巴蕊」
「國民姑丈」羅時豐推出新歌〈巴蕊〉,找來金曲製作人阿弟仔一同合作,歌曲上架點閱秒破萬,粉絲紛紛留言根本是洗腦神曲,因為就連長輩在一旁聽了都一直不斷反覆「巴蕊、巴蕊」,預言將會是2024開年最解氣的爆紅歌曲。羅時豐透露自己每天健身3小時。(圖/不務正業娛樂有限公司提供)羅時豐說:「當初創作這首歌除了想反映現在社會現象,也有對家庭的反思,加上『不務正YA』節目個性,巴蕊不一定是生氣,也可以是可愛。」熟悉不務正YA的牛粉都知道,製作人也是羅時豐的姪子張敏慎超愛吐槽姑丈,歌詞中提到「講攏袂聽,喊到燒聲,你擱沒大沒小,我就給你巴蕊」彷彿就在描述兩人互動,羅時豐笑說:「當初拿到阿弟仔給我的DEMO時,還以為他也是我的死忠粉,但他說他不是。」不過屢屢被姪子虧,羅時豐說他知道是做節目效果也不會生氣,反而接受年輕人的思維跟大家玩在一起。羅時豐透露生活中碰到生氣的事情,消氣的方式也不會〈巴蕊〉,而是瘋狂健身後去沖冷水澡,讓自己心情平靜下來,也正因為如此,曾讓六塊腹肌亮相的羅時豐說:「這是一條不歸路,練了以後就不能停止,因此我每天健身3小時,因為脫光衣服,如果身材垮掉自己看起來也不開心了。」〈巴蕊〉曲風十分輕快,羅時豐特地邀請了Battle of the Year台灣賽冠軍的姚璇辰老師編了「巴蕊舞」,他笑說:「我現在唱情歌大家比較不聽,就唱一些比較怪和有趣的歌,雖然大家對我唱歌這一塊比較沒印象,但我不會放棄的。」至於有沒有計畫往唱跳歌手邁進?羅時豐謙稱自己年紀大了是舞蹈肢障,大家跳開心就好了。