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身障風火輪4/以前只能在地上爬!手搖車復健還能到處玩 病友:最愛奔馳在風中

輔健會 手搖車 運動旅遊 復健 肌力 肌耐力 心肺功能
身障風火輪4/以前只能在地上爬!手搖車復健還能到處玩 病友:最愛奔馳在風中

輔健會鼓勵病友利用手搖車運動遊歷各地,親友也跟著一塊旅行,也曾組織環島。(圖/讀者提供)

台北市1名小兒麻痺患者阿志(60歲),因罹患小兒麻痺雙腿萎縮,一度只能在地上爬,但他騎上手搖車,如同三太子有了風火輪加持,阿志當下愛上這種奔馳風中的感覺,而手搖車也成了他和妻子慧珠姐(57歲)間的共同嗜好,夫妻倆每每跟著「生活勵樂活輔健會後」(輔健會)遊歷各地,騎手搖車能復健還能到處玩,讓他們生活增添許多陽光和歡樂。

輔健會推廣身障朋友,利用手搖車運動遊歷各地,親友也跟著一塊旅行,這就所謂的「共融式運動旅遊」。其中,國內環島旅行是每年重頭戲,行前有自行車教練指導,參加成員得進行1個月訓練,途中有修車組、隨行補給車、護隊成員騎乘自行車來回巡邏,確保車隊安全。一趟出遊,從成員到親友、隨行工作人員,少則30人多則百人,整支隊伍浩浩蕩蕩,總引來路人側目。

環台之旅成員之一慧珠姐,曾參加為期9天起跳的環台行2次,但她苦於嚴重脊椎側彎,平常有手麻、腳麻、胸悶等毛病,想運動健身,嘗試游泳卻隔天全身痛到爬不起來,3年前她騎上手搖車後,去了更多地方「騎手搖車能運動又能到處玩,超棒!」

去年輔健會舉行金門之旅,由於是當地第一次出現手搖車,甚至一度引來許多居民好奇圍觀。(圖/讀者提供)
去年輔健會舉行金門之旅,由於是當地第一次出現手搖車,甚至一度引來許多居民好奇圍觀。(圖/讀者提供)

慧珠姐的丈夫阿志目前也加入輔健會,手搖車成了夫妻倆共同興趣,因為阿志大腿萎縮嚴重,騎手搖車得用束帶固定褲管,避免褲子被輪胎捲進去。「我以前都在地上爬,直到上小學才用拐杖走路,現在我最愛奔馳在風中的感覺!」

最讓阿志印象深刻的是去年的金門5天4夜旅行,手搖車還特別裝入貨櫃以輪船載運過去,「金門第1次出現手搖車,我們好像明星一樣,很多民眾都好奇圍觀」。

強調走出戶外,迎向陽光,輔建慧表示手搖車是坐著運動,同時也是復健,可以訓練「肌力、肌耐力、心肺功能」,吸引許多如同阿志一樣的小兒麻痺病友。而手搖車也造福許多包括腦麻、多重障礙等身障患者;不同種類的手搖車,能符合不同身障需求,也能讓身障朋友跟家屬,一起感受迎風快感。

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