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南優賢退「舞」出輯好挫折 狂減22公斤模樣曝光

南優賢 INFINITE 退伍 新專輯
南優賢退「舞」出輯好挫折 狂減22公斤模樣曝光

南優賢一口氣從82公斤減到60公斤。(圖/RICHINING 提供)

韓國人氣團體「INFINITE」南優賢日前推出全新專輯「With」,透露為了思考在線上Showcase如何呈現最好的一面給粉絲,連續幾週都睡不到4個小時,還說:「太久沒跳舞,第一天練習就充滿挫折!」

8月才退伍,南優賢以最快速度發行睽違2年5個月的全新作品,由於太久沒有在公開場合表演,不習慣之外也有些緊張,但強調這張專輯是他全心全力製作的心血,更希望與粉絲們面對面互動,在線上Showcase表示連續幾週都因為要如何安排內容而煩惱與不安,至於久違的舞蹈練習更讓他深受打擊,身體完全無法跟上進度,回到家也持續對自己的表現不滿意,因此成為努力練習的動力。

而為了線上Showcase 染了一頭紅髮的他,退伍後最大的改變莫過於體重,南優賢僅用了兩個月的時間,以燕麥為主食且每天運動2、3個小時,從82減到60公斤,甚至體脂率只有6%的驚人數字,讓粉絲見識到他驚人毅力,南優鉉也強調希望能以個人歌手身份衝上自己音樂生涯新高峰。南優賢還提到在服役期間思考過許多事情,在準備個人活動時也是壓力很大,但並沒有因此而放棄,強調新專輯是張充滿自己風格的作品。

南優賢 INFINITE 退伍 新專輯