娛樂
即時

峮峮見好身材被激勵:回家要狂練 是元介規律健身練出大肌肌

峮峮 是元介 World Gym Summer Body
峮峮見好身材被激勵:回家要狂練 是元介規律健身練出大肌肌

峮峮、是元介今現身World Gym Summer Body總決賽評審。(圖/林士傑攝)

峮峮、是元介今現身World Gym Summer Body總決賽評審,峮峮提到自己身為啦啦隊的一員,除了練舞和體態律動,平時還會安排許多運動健身的訓練課程,這次看到參賽者特別針對翹臀、馬甲線,都有下功夫「精雕」,覺得自己好像也要好好來練一下。

而固定運動的是元介則說,規律健身習慣,是保持身材最佳狀態的唯一途徑,像他自己會特別專注腹肌訓練、還有精實的手臂線條,所以在訓練菜單上也會多一點重量訓練。

峮峮身為啦啦隊的一員,除了練舞和體態律動,平時還會安排許多運動健身的訓練課程。(圖/林士傑攝)
峮峮身為啦啦隊的一員,除了練舞和體態律動,平時還會安排許多運動健身的訓練課程。(圖/林士傑攝)

峮峮和是元介都說是「第一次」擔任健身相關選秀評審,走秀現場真的很吸精養眼,特別對於每位決賽參賽者,透過運動和飲食的控制,只為呈現出訓練有素的身材,真心感到佩服。

峮峮 是元介 World Gym Summer Body