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【時周大紅人 這該死的完美主義2】曾沛慈 給拒絕我的男孩們

曾沛慈 完美主義 影歌雙棲 終極三國 終極一班 超級星光大道 我們與惡的距離 謎之音 我愛你以上 自信 初戀

遭遇低潮的曾沛慈,選擇無視所有的負面、消極、挫折,擺著擺著,竟然就豁然開朗。(圖/戴世平攝)

想得太多加上完美主義,曾讓曾沛慈差點喘不過氣,但這種個性不是天生就有,回想剛出道的那個女孩:「現在的我去看《超級星光大道》比賽時的我,覺得自己是很可愛、很天真的女生。以前不討厭自己,但就覺得不夠好,是我不夠接受跟喜歡自己,以前的小不安跟沒自信,加上完美主義,會push我一直檢視自己。」

曾沛慈說:「這門課(沒自信)從國中就開始修,從我沒被初戀對象選擇的那刻起……國中覺得有個男生很帥,可是他喜歡的是自己的好朋友,當時自信心有被削弱一點,高中再遇到一次,大學又遇到一次,之後又一直是短髮(較男孩子氣)……感情影響(個性)滿多的,這種『被否定的感覺』在小時候會記得很深,可是人家不一定是故意的。」

天秤座的曾沛慈,秤子的兩端其實擺的都不是讓自己好過的東西,完美主義跟缺乏自信兩相糾結,偏倒向哪邊都不對。去年她又遇上情緒最崩潰的一年,失去親人、工作不順、試鏡沒上,想要轉換心境到日本旅行,卻在當地接到狗狗過世的訊息……。

「我想不起上次人生中『完全不知道該怎麼辦』是什麼時候,可能別人聽起來就是生離死別的故事,但我已經被不安、不確定、打擊、挫折跟否定自己累積到一個程度的時候,又接到這個噩耗,會覺得我沒有一件事情做得好,覺得『我得罪了誰?做錯了什麼?』讓我在那個狀況像是被擰到極致的抹布。」

曾沛慈透露,經過電台活動後豁然開朗,決定開心做自己,心境回到小時候般單純。

這些挫折、負面累積到今年,痛慢慢跟著時間淡了,但還是像灰塵一樣積在心中,愈積愈多,清不了就乾脆選擇擺爛,沒有「積極面對」那種事,反正人生就是不完美,這樣逆向操作,竟然就讓曾沛慈豁然開朗了。

「接受那些灰塵放在那裏,我反而可以自己跟自己玩得很開心,我幾乎快要找到甚至超越《星光》那時的單純跟開心,我媽說我小時候很外向、三八,跟之前那段時間完全不同,現在好像有點回到那個時候。」

曾沛慈回憶七月時一場為新專輯舉辦的媒體活動,結束之後她沒來由地心念一轉,告訴自己「無論你怎樣,你就是做曾沛慈就好」。她開始跟這該死的完美主義協商,放自己一馬,好好過活,「以前很怕一個大挫折會來,現在就覺得算了,反正就是會來,反正就是再痛一次、再重生一次。」

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