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孩子賴床無法早起上課恐「厭學」 醫曝:恐與腎上腺疲勞有關

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孩子賴床無法早起上課恐「厭學」 醫曝:恐與腎上腺疲勞有關

許多孩子早上起不了床上課,和家人鬧不愉快,演變成拒學問題,醫師提醒恐與腎上腺疲勞有關。(圖/Pixabay)

上學日的早晨,孩子總是叫不起床,幾次下來為了起床問題鬧不愉快,容易發展成為孩子拒不上學的棘手問題,醫師指出,拒學問題可能和腎上腺功能有關!

將早上爬不起床的孩子們帶到醫院檢查,醫師指出,是「起立性調節障礙」、「自律神經失調」,然而孩子到了傍晚竟然就精神了起來,醫師和老師於是合理推論,孩子是否因為討厭上學,或在學校遇到麻煩,導致孩子討厭上學?

日本腎上腺疲勞門診院長、副院長本間良子、本間龍介在著作的書中分享一則案例,一位拒學的中學生病患,開心地考上志願學校,但才入學不久,就早上賴床起不來,一開始還能正常上學,但度過一個黃金週假期(Golden Week)便後繼無力,無法到校上課,或是勉強撐過一學期,暑假過後就也無法早起上學。

醫師指出,其實這是因為準備大考耗盡氣力,導致腎上腺疲勞。回溯準備入學考試期間,學校放學後,孩子們毫無時間喘口氣,就得趕著去補習班繼續學習。另外,因為要熬夜K書,吃的也多是大量碳水化合物的餐點、零食、垃圾食物,大考最後衝刺時間,多數孩子往往只能以超商的飯糰、便當、麵包果腹,營養不足更加重腎上腺的工作負荷。

對孩子而言,入學考試或學校大考就是一種「壓力刺激」,疲於應付的腎上腺只能硬著頭皮擠出「可體松」來應付壓力需求,以大人的狀況來比喻,就像是熬夜加班,依賴喝咖啡提神撐過去一樣。

但當大考結束,被壓榨過度的腎上腺無法再行使正常功能,便開始出現各種症狀。大人們不瞭解實情,就以為孩子考上第一志願卻不願上學,是失去奮鬥目標,如果是沒考上理想志願的孩子,大人就解讀為「學校不合孩子的意」、「沒考好所以失志」,當成心理問題或自律神經失調來看待。

但醫師表示,事實可能是失去大考的壓力刺激,只是「每天去上學」的例行公事,就不足以鼓舞腎上腺繼續奮鬥,若歸咎為心理因素或自律神經失調,就更無法可解。

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