上班
」 新北 楊登嵙 死亡車禍 肇事逃逸 清潔隊
不到中午就又累又餓? 營養師分享3種「高蛋白早餐」組合
不少人早上隨便吃個麵包、飯糰就趕著上班,卻常不到中午就感到疲倦又飢餓。對此,營養師楊斯涵指出,比起純澱粉早餐,增加蛋白質攝取更能有效減少亂吃、避免餐後嗜睡,而她也分享適合不同族群的3種早餐組合,讓民眾輕鬆吃對第一餐。楊斯涵在臉書粉專發文分享,一日之計在於晨,比起純澱粉早餐,提高蛋白質比例,對身體有以下4大好處:1、增加飽足感,減少亂吃:蛋白質能抑制「飢餓素」(Ghrelin),並促進飽足荷爾蒙分泌,比起純澱粉早餐(如麵包、飯糰),高蛋白早餐能讓你撐到午餐也不容易餓。2、穩定血糖:蛋白質消化的速度較慢,能減緩醣類吸收,避免血糖劇烈波動帶來的「餐後嗜睡」或疲勞感。3、促進肌肉合成與修復:經過一整夜的空腹,身體需要胺基酸來修復組織,而早餐補充蛋白質對維持肌肉量、提升基礎代謝非常有幫助。4、提高專注力:穩定的血糖代表大腦能獲得持續的能量供應,有助於早上的工作或學習效率。楊斯涵進一步推薦3種早餐組合,供民眾參考:1、西式:適合居家準備,如無糖希臘優格碗、經典歐姆蛋、酪梨雞蛋吐司。2、中式傳統:無糖豆漿搭配蛋餅加肉(宜選擇里肌肉);鹹豆漿少放油條,改加一顆水煮蛋;饅頭夾蛋加雞胸肉。3、超商:無糖豆漿或低脂鮮乳搭配兩顆茶葉蛋;雞胸肉沙拉加舒肥雞胸肉加一小份水果;希臘式優格搭配一根香蕉加一包堅果。楊斯涵也提醒,應該優先選擇原型食物,如雞蛋、雞胸肉、魚類、豆漿、豆腐、希臘優格、鮮乳;蛋白質需要少量的碳水化合物,如全麥麵包、地瓜、燕麥帶動吸收,效果會更好,不要完全排斥澱粉;每餐理想的蛋白質攝取量建議在20至30克之間,約等於3至4顆雞蛋,或一份大雞胸肉的量。
高鐵春節票搶翻!網崩潰搶不到票 內行曝神招秒買成功
2026年春節高鐵車票一開賣即爆量,網路上哀號聲不斷,不少人凌晨守在電腦前卻頻遭系統卡頓、畫面轉圈,有人搶了40分鐘才買到非熱門時段的票,痛批「史上最難搶」。不過也有內行人分享撇步,只靠兩個方法,超商機台與語音訂票,就在1分鐘內輕鬆買到理想車票,形成強烈對比。高鐵返鄉車票於16日凌晨開放預訂,大批網友湧入訂票系統,導致APP與官網難以登入,甚至有人凌晨12點40分才成功進入系統,卻依然無法完成訂票。社群平台Threads上湧現大量留言,直呼「等了一整年,結果搶票比上班還累」、「一早還要上班,根本沒靈魂」、「網站跟APP一直當,根本超爛」、「等了40分鐘只買到冷門時間」。面對搶票困境,有網友選擇改用其他管道,成功搶到票的速度驚人。有人分享:「幫爸媽買票時,線上系統轉圈40分鐘都沒用,結果走去超商ibon機台,1分鐘就買到票」、「還挑到九折的早鳥優惠車次」、「完全不卡、操作超順」。還有網友表示,使用旅遊平台如Klook購票,也順利完成訂位。另一項被熱推的技巧是使用高鐵APP的「語音訂票」功能。只需開啟語音系統,說出乘車日期、起訖站、車次與需求,例如「2月7日,台北到高雄,車次123,靠窗全票一張」,系統即會列出符合條件的班次,旅客僅需依指示完成預定與付款,整體流程在1分鐘內完成,大幅節省等待時間。對此,高鐵公司強調,為因應春節疏運需求,已提前優化訂位系統,最大同時可容納3萬8400人上線。官方統計指出,訂票開放後4分鐘內即完成5萬8千餘張訂票,12分鐘累計達17萬2千餘張,22分鐘內達26萬8千餘張,至32分鐘時更突破37萬4千張。高鐵表示,將持續監控各通路系統,確保民眾訂票流程順利。此外,春節疏運期間也推出「早鳥優惠」,共規劃617班、提供超過8萬4千個座位的優惠票價,包含5折、8折與9折票種,每日均有5折班次,鼓勵旅客選擇離峰時段分流搭乘,提升整體運能與乘車品質。
1/20「大寒」宜早睡晚起!4生肖健康亮紅燈 六大開運法一次看
2026年1月20日09點46分節氣來到「大寒」,全年二十四節氣中的最後一個節氣。有農諺「大寒三白定豐年」。『大寒見三白,農人衣食足」。三白意指下三場大雪。可見,農家忌諱在大寒節氣天晴無雪。相關諺語“小寒不寒寒大寒”。“小寒凍土,大寒凍河”。「大寒」宜養腎,別以爲腎虛都是男人的專利,更把補腎等同於補性功能。常言道“男怕傷肝,女怕傷腎”,女人更要注意腎虛!腎被古人稱爲是“命門”,是女人健康與美麗的發動機及發源地。過去腎虛虧多常見於更年期的女性,但如今,二三十歲的女性患上腎虧的病例卻漸多,年紀輕輕就腰痠背痛腿軟,渾身無力、怕冷、沒胃口,不化妝的時候,更是一臉憔悴,面對是暗黃無光的臉,早起後浮腫的眼睛,日漸脫落的秀髮。天氣寒冷,寒氣通於腎,寒邪首先侵襲的就是腎。補腎,對於女人來說至關重要!《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」,如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢?以去寒就溫養腎養元氣為主。“寒為陰邪,易傷陽氣”,人體陽氣源於腎,數九寒冬,禦寒保暖,首當養腎。2026年「大寒」這半個月,健康要注意的生肖是屬鼠、馬、羊、豬,容易過度勞累而引起神經緊張,失眠多夢的毛病,但只要多些時間放鬆休息,終究問題不大。一些病痛,在所難免,會有神經緊張的傾向,必須盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!出差或外出旅行必須注意安全第一,不要作危險性的運動,以免樂極生悲,應提高警惕。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大寒」開運養生與禁忌:一、食的開運大法:人們可以根據不同體質進行飲食調補。偏於陽虛的人食補以溫熱食物為宜,羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物,偏於陰虛者以滋陰食物為宜,可以多食用鴨肉、鵝肉、木耳等。忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等,以免內外皆寒傷脾胃,如梨,西瓜,生菜,綠豆等寒性之物,少吃海鮮和冷飲,吃吃黏硬之物,如奶油,油炸食物等,以免加重腸胃負擔,造成消化不良。冬天宜養腎陽,黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物,均有補腎益腎作用。二、衣的開運大法:增添衣物防寒防風,俗云:“大寒大寒,防風禦寒”,外出之時要穿外套,戴上口罩,帽子和圍巾。防寒保暖,及時添衣,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬鬆,不宜穿得過緊,以利於血液的流暢。“冬天戴棉帽、如同穿棉襖。”人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位,若頭部受寒,極易引起感冒。三、住的開運大法:室內溫度保持在15-20℃爲宜,不宜過高或過低;要減少去公共場所的次數。應每天開窗數次,以便空氣流通,將室內濁氣加速散去,讓陽光充盈室內,可保持乾燥。四、行的開運大法:大寒養生要順應冬季“藏”的原則,要早睡晚起,每天多睡1小時。早睡可以養人體的陽氣,晚起可以養陰氣,使精氣內聚以潤五臟,從而增強身體的免疫力。對於上班族特別提倡早睡1小時。老年人尤其要注意不宜過早起牀,晨練要推遲一些,最好待日出後再出門。在冬天,熬夜對身體的傷害比在其他季節更大。現在不少年輕人習慣熬夜,一到週末就長時間補覺,久而久之對健康相當不利。冬季夜長日短,人們也應適當調整作息時間,最好等到太陽升起後再起牀。有些人因爲工作原因,不得不天沒亮就起牀,那更應儘量早睡。在冬季,最好能在晚上23點(子時)之前上床休息。五、育的開運大法:切忌運動過量,出汗太多,避免陽氣隨汗液而出,受到損傷。鍛煉應根據自己的喜好,選擇快走、慢跑、廣場舞等。運動強度根據自己的身體狀況而定,以微微出汗最好,下雪天或室外溫度低於攝氏12度,最好暫停戶外鍛煉。冬季靜養還要格外重視養心、靜心,靜養並不意味著不動或少動。冬季進行適當運動還是有益的,但需要注意的是,冬季要避免劇烈運動,因爲大汗淋漓時,寒氣容易通過張開的毛孔侵入體內,容易使人生病。俗話說:「冬天動一動,少鬧一場病,冬天懶一懶,多喝藥一碗」,這說明不少人因為冬天天冷,就不願運動,其實冬天運動對身體有益,有助於增加免疫力,能夠預防感冒、肺炎、支氣管炎等疾病。六、樂的開運大法:不過度勞累,情緒穩定,保持良好的心境,切忌急躁和精神抑鬱。所謂“暖身先暖心,心暖則身溫”。意思是說心神旺盛,氣機通暢,血脈順和,全身四肢百骸才能溫暖,方可抵禦嚴冬酷寒的侵襲。因此在大寒時節,我們應安心養性,怡神斂氣,尤其是老人家,因今年大寒前後適逢春節,兒孫滿堂,此時精神調養還應注意避免過喜或傷心,減少心腦疾病的發生。要注意保持心情舒暢,心境平和,使體內的氣血和順,不擾亂機體內閉藏的陽氣,做到“正氣存內,邪不可干”。
台北10年來「流失27萬人口」 改當新北、桃園人
近年來房價高漲,大台北地區人口板塊出現轉移。住商機構根據內政部統計,台北市2016~2025年的十年之間,淨遷出人口高達27.1 萬人,已接近整個大安區人口;反觀鄰近的新北、桃園市,分別淨遷入 9.6 萬、19.1萬人。大家房屋企劃研究室公關襄理賴志昶指出,台北市除高房價推擠年輕族群之外,還有外縣市捷運機能逐漸健,以及近年來TPASS通勤月票等政策助攻,讓「脫北者」人口日漸增加。根據統計,台北市近十年人口流動呈現明顯震盪,在疫情前台北市每年約遷出2萬餘人,至疫情期間則出現大量遷徙,最高峰出現在2021年,當年度淨遷出人口高達7.6萬人,至2022年則稍微放緩,並於2023年出現人口短暫回流 3.5 萬人,但2024 年起北市人口再次轉為負成長,於2025 年淨遷出人口更擴大至 4.4萬人。住商不動產北市區協理錢思明分析,觀察台北市人口歷年變化,於疫情期間因邊境管制,導致不少市民因滯留海外2年未入境而遭到除籍,隨著之後國門大開,湧現出一波「復籍潮」,但僅是曇花一現,於近年來受高房價所累,市民脫北情況加劇,致使十年來總計流失27.1萬人,象徵台北市移出一整個大安區(約 28 萬人)的人口規模另值得注意的是,桃園市十年來淨遷入高達 19.1萬人,新北市亦有約9.7萬人的淨遷入表現,兩都合計淨遷入近29萬人,幾乎等同於台北市十年來流失人口的缺口。賴志昶補充,新北市與桃園市能吸納脫北人口,關鍵在於房價,其中前者部分行政區房價僅約北市一半,後者房價甚至僅約北市的三分之一,加上2023年起TPASS通勤月票上路,以及新北、桃園捷運交通機能逐漸完善,大幅降低跨縣市通勤成本,吸引不少買不起北市的年輕首購族群,願意以「時間換取空間」,移居外縣市再通勤進北市上班。賴志昶提醒,台北市雖擁全台最豐富資源,但「台北居大不易」,已成人口結構性問題,若北市仍無法解決居住負擔過重的現實問題,人口沿著交通往外縣市移動的趨勢將勢不可擋,而長期人口流失,將實質影響首都稅收,更令其競爭力與未來性下滑,將是未來市府執政不可忽視的一大警訊。北部三都近十年淨遷出人數。(圖/住商機構提供)收到催繳公文別慌!「租補」溢領破2.1萬件 國土署曝解方怎樣做才能救國旅? 網曝致命關鍵:不然不用談「台積電vs.三星」差距有多大? 韓媒分析:已超過10倍
筆界CP王!這支「好寫又便宜」 網友推爆:不見也不心疼
「這支沒人能反駁吧!」一名網友在社群平台Threads上分享愛用文具,力推一款平價原子筆,直呼「好寫、好拿又便宜」,就算弄丟也不會心疼。這支筆名為「O.B. office-ball Gel 0.5MM自動中性筆」,立刻引起廣大回響,被不少網友封為「筆界CP王」。據了解,這款O.B. 200A自動筆單支售價僅10至15元,擁有藍、紅、黑三種基本色款,屬於水性中性筆類型,書寫滑順、筆觸穩定。原PO表示,用過這款筆後驚為天人,甚至笑說「這沒人能反駁吧!」不少上班族與學生也紛紛認證,一用就回不去了。網友大推這款原子筆。(圖/翻攝Threads/@is20199)貼文下方掀起一波討論潮,不少網友留言表示,「這我有兩打,非常好用」、「我剛念國中的兒子也愛這隻筆!還說這種摔斷水比較不心疼」、「不會容易摔到就斷水」、「借了就回不來了」、「超好寫、順滑,經濟實惠款」、「還有防滑握,這個很重要」、「O.B. 200A真的好寫!我後來去光南買筆芯回來換也比較環保」。除了O.B. 200A,也有網友在留言中分享其他好寫筆款,包括「『黑金剛KIN KON』這個也一支8塊,個人覺得很好寫」、「目前覺得最好寫就SKB IB-1006,1支$6 」、「O-TORO科學筆」、「其實最好寫的是IB-1007,身上有很多魚的那支」、「王華系列都很好寫」、「SKB的SB2000也很好寫」。
日本JR山手線、京濱東北線停電! 交通大亂估下午陸續恢復
日本東京都內多條JR路線今(16)日上午因為停電事故大亂,上班族在通勤尖峰時段深受衝擊。而JR東日本公司稍早表示,預估山手線與京濱東北線將於下午1時(台灣時間中午12時)左右恢復營運。此外,同樣受到影響而一度停駛的高崎線與宇都宮線,已於上午10時左右全線恢復行駛。根據日媒《NHK》報導,因電力設備異常導致停電,貫穿東京市中心及其他地區的JR山手線和京濱東北線,自16日首班列車發車起全線路均暫停營運。JR東日本公司指出,16日凌晨3時50分左右,東京都內一處變電所將電力輸送至電車架線的過程發生異常,導致電流無法正常流通,山手線與京濱東北線因此自首班車起全線停駛。京濱東北線曾於上午7時20分剛短暫恢復營運,但隨後再度全面停駛。另外,JR東日本公司提到,上午7時許,東京都港區田町變電所附近發現冒出濃煙,JR東日本隨即展開原因調查並進行搶修作業。受此影響,截至上午9時,大井町站、御徒町站及埼玉縣川口站等多個車站實施出入管制,站內外湧現大量通勤人潮。JR東日本公司表示,上午8時50分左右,京濱東北線上有兩列列車分別停靠在田町站與高輪站之間,以及新橋站與濱松町站之間。由於列車自上午8時起即停駛,且短時間內無法恢復行駛,為避免乘客長時間受困,決定引導乘客下車,沿著軌道步行,分別前往田町站與濱松町站。目前尚未掌握被疏散乘客的確切人數,所幸未接獲乘客身體不適的通報。一名40多歲男性向媒體表示,他原本搭乘JR上野東京線前往東京站,但列車在上野站折返,只能改搭地下鐵前往日本橋方向,卻因人潮擁擠,花了約30分鐘才抵達驗票口,之後幾乎寸步難行。旅客無奈表示,「連到驗票口都很困難,感覺根本搭不上地鐵,只好折返後跑著去上班。像這樣的交通大動脈一停擺,通勤真的會受到很大影響。」
泰國一帶一路高鐵釀30死! 肇事建商竟是「工安慣犯」曾涉審計署大樓倒塌
東北部呵叻府(Nakhon Ratchasima)14日上午發生嚴重事故,,一台高鐵工程施工用起重機突然從高處墜落,砸中行駛中的列車,造成30人死亡、70人受傷。更引發爭議的是,承包該工程的「義大利泰建築公司(Italian-Thai Development Plc)」過去就多次捲入重大公安意外,包括去年曼谷國家審計署大樓倒塌事件,卻仍持續承攬大型國家工程。事故列車第2、3節車廂遭起重機重壓變形,乘客死傷慘重,救援人員全力搜救。根據《曼谷郵報》(Bangkok Post)等泰國媒體報導,指出,該起重機用於高架橋施工,根據中國鐵路設計集團(CRDC)顧問提拉丘(Theerachote Rujiviphat)表示,相關設備與工程皆由義大利泰公司負責。更引人關注的是,該公司也涉及去年3月於曼谷發生的國家審計署辦公大樓倒塌事故,當時亦造成嚴重損失,顯示其工安紀錄屢遭質疑。涉事的義大利泰建築公司屢傳工安事故,此次為該公司承攬之高鐵工程再釀人命悲劇。對此,泰國總理阿努廷(Anutin Charnvirakul)表示,將依法追究相關單位責任,並提議修法建立「黑名單制」,禁止類似業者繼續參與國家大型公共工程。他強調:「這類事故不能再被容忍。我聽說這次又是同一家公司肇事,過去已有前科,顯然是時候修法,將多次釀災的建商納入黑名單。」泰國總理阿努廷震怒表態,揚言追究工程責任並考慮修法將肇事建商列入黑名單。回顧整起事發經過,14日上午9時30分左右,第21號列車由曼谷開往烏汶府,行經農南坤站與西喬站間的高鐵施工路段時,遭到墜落的起重機砸中。列車三節車廂中,前段幸運通過,後兩節被重壓變形並引發大火,造成車廂內大量乘客死傷。目擊者指出,當時列車車廂內大多是學生與通勤上班族,乘客總數約190人,災後救援人員立刻出動液壓切割機搶救被困乘客,並將重傷者送往醫院急救。儘管火勢迅速撲滅,但死亡人數不斷攀升。事故工程為中國「一帶一路」倡議下的泰國高鐵建設一部分,連接泰、寮、中三地。該工程為泰國政府推動的「曼谷-廊開」高速鐵路第一期計畫,屬中國「一帶一路」倡議下的關鍵交通建設之一,最終將連接泰國、寮國與中國昆明。根據中國鐵路設計集團(CRDC)顧問提拉丘說法,事故起重機由義大利泰建築公司使用,該公司也是該橋樑工程的唯一承包商。
睫毛倒插、跌倒請假通通有!新人入職45天只出勤7天 網:職場蟑螂現身
試用期內員工頻繁請假,雇主是否能立即終止契約?有網友發文表示,公司主管就面臨類似狀況,一名新進員工雖已任職一個半月,實際出勤天數卻僅7天,其餘時間皆以各種理由請假,包括睫毛倒插請假2天、經痛請5天、騎車跌倒請假1個月、腰痛請假3天等,且大多為當天臨時請假,導致工作安排頻繁受影響,也加重其他同事負擔。此事引發不少人討論,認為雇主應儘速處理,有網友直言:「比鬼月還黏人」、「資遣費沒多少,送神最快」,也有人關注是否能依《勞基法》規定直接資遣,避免影響團隊運作。這名網友近日在社群平台Threads分享職場經驗,指出公司一名新進員工到職1個半月,實際上班天數卻僅有7天,其餘時間皆以各種理由請假,從睫毛倒插、經痛、跌倒到腰痛不等,且多為臨時請假。原PO指出,該名員工為一位35歲以上女性,雖然主管已決定資遣,但對方遲遲未出面辦理離職面談與簽署離職同意書,導致整起事件延宕不決。不少網友直言,長期不出勤卻無法即時資遣,讓同事工作量大增,極為不公平。有網友甚至調侃:「資遣費根本划得來,快送神比較快!」也有聲音批評現行制度保護勞方過度,導致雇主束手無策。然而,根據《勞動基準法》實際規定,雇主即便面對試用期內的員工,也須遵守特定程序,避免違法資遣。根據《勞基法》第11條第5款,若員工主觀不履行職務或配合工作,即便明顯不適任,雇主仍需提出具體證據,證明已多次勸導或提供改善機會。此外,《勞基法》第16條也明訂,雇主終止勞動契約時須依員工年資給予預告期。不過,若員工在職未滿3個月,雇主則可依法「不預告即終止契約」,亦即所謂的立即資遣。儘管如此,實務上多數企業仍傾向遵循正式資遣程序,以保障公司未來法律風險,並防止遭勞工申訴。也因此,即便該名新人請假頻繁,主管仍需耐心處理離職流程,避免後續爭議擴大。
西島秀俊《最親愛的陌生人》再度「在車上」!與張震巧合同期紐約拍攝
由《在車上》日本影帝西島秀俊攜手金馬影后桂綸鎂主演的國際合製電影《最親愛的陌生人》,全片於紐約實景拍攝,西島秀俊多次現身街頭狂奔、穿梭人群,焦急尋找失蹤的年幼兒子,同時有大量駕車戲碼,再度喚起觀眾對他《在車上》中留下的深刻印象,西島秀俊笑說:「能在紐約街頭拍戲是很特別的體驗,真的非常樂在其中!」而他與桂綸鎂的極致演技交鋒,也引爆影迷期待!西島秀俊(左)與桂綸鎂飾演的夫妻,在長年壓抑與失衡中逐漸崩解。(圖/甲上提供)在《最親愛的陌生人》中,西島秀俊與桂綸鎂飾演一對定居紐約的夫妻,長年在文化差異、生活壓力與未解的情感裂痕中維持表面平衡,卻在兒子突然失蹤後全面潰堤。本片描繪的是一段「看似相愛、實則被控制」的有毒親密關係,也讓西島秀俊與桂綸鎂展現截然不同於過往作品的壓抑與爆發。桂綸鎂感謝西島秀俊總是能像大樹一樣給他安全感,兩人合作擦出的火花,連她自己都驚訝:「他在表演時會帶動我,我自己都驚訝剛剛有這樣的表達。」西島秀俊新作《最親愛的陌生人》有大量駕車戲碼,再度喚起觀眾對他《在車上》中留下的深刻印象。(圖/甲上提供)談及作品主題,西島秀俊分享,這不只是一部關於家庭或婚姻的電影,而是在問:「當理所當然的日常崩解時,要如何重新奪回自己的人生?」他也希望觀眾能透過這部電影,感受到即使身處困境,仍然存在的一絲希望。片中另一個引起討論的亮點,則是西島秀俊駕駛老車戲碼。真利子導演透露,拍攝時實際使用的是一輛中古車,外觀看起來相當「危險」,但還是能完整撐過整個拍攝期。車子行駛時發出的「吱吱聲」,其實是後期特別加上的音效,並與台灣音效大師杜篤之討論調整,讓聲音聽起來更加真實;而片中每次關後車廂都要關兩次,則是刻意設計的細節,用來強調這台車真的「不好用」,也呼應角色內心的卡關與失衡。西島秀俊在片中帶著兒子到學校上班,沒想到兒子竟離奇失蹤。(圖/甲上提供)《最親愛的陌生人》集結台、日、美三地製作團隊共同打造。真利子哲也導演早在2019年旅居波士頓期間便開始構思劇本,歷經疫情、日圓大幅貶值、美國演員工會罷工等全球動盪,終於在2024年於紐約開拍,導演感慨地說:「這一切真的就像奇蹟一樣。」巧合的是,張震主演、勞埃德李崔編導的電影《幸福之路》也在同時期於紐約嚴冬拍攝。真利子導演特地前往探班,兩個劇組皆為多語言溝通的跨文化團隊,同樣觸及移民家庭等議題,兩部作品宛如「兄弟作」。桂綸鎂在片中替父母顧店時遭搶劫,緊張地保護著兒子。(圖/甲上提供)本片描述日本籍丈夫賢治(西島秀俊 飾)與華裔妻子珍(桂綸鎂 飾),表面維持理性體面的婚姻生活,卻在長年壓抑與失衡中逐漸崩解;當兒子失蹤、警方介入調查,被掩蓋的怒火與祕密接連浮現。桂綸鎂將於本週六(17日)在信義威秀影城現身《最親愛的陌生人》影人見面會,《最親愛的陌生人》將於1月16日全台上映。《最親愛的陌生人》幕後花絮YT連結:
泰國高鐵工程起重機墜落!行駛列車遭砸中翻車起火 至少22死、70傷
泰國東北部呵叻府14日上午發生嚴重事故,高鐵工程施工期間,一台起重機突然從高處墜下,砸中正在行駛的列車,車廂當場脫軌並起火,造成至少22人喪命、70人受傷。根據泰國媒體《MGR Online》報導,事情發生在上午9時30分左右,第21號曼谷至烏汶府列車,剛從農南坤站出發,行駛到農南坤站與西喬站之間時,遭高架鐵路施工使用的起重機砸到,列車瞬間脫軌起火。報導指出,這輛列車共有3節車廂,第1節車廂當下已駛過,而後方第2、3節車廂被起重機砸到,瞬間嚴重變形。據悉,當時車廂內大多是當地學生和上班族,正準備搭車前往外地上學或工作。事故發生後,多個救援組織與消防隊迅速趕赴現場,消防人員在短時間內控制住火勢,但由於車廂變形嚴重,搜救人員便使用液壓切割機將傷者從殘骸中救出,並迅速送往附近的醫院。車上共計190名乘客,目前已有22人死亡、70人受傷,部分傷者傷勢嚴重,目前消防人員已撲滅大火,並封鎖事發區域以確保安全,並同步調查事故原因。相關報告顯示,此次工程為泰國政府推動的「曼谷-廊開」高速鐵路計畫,由泰國建商義大利泰建築公司(ITD)負責,出事路段的建設進度已接近99%,而該計畫的目的是連接寮國與中國的鐵路網,加強東協區域運輸及經濟活動。
台電左營變電所驚傳奪命工安意外! 62歲員工遭鐵捲門夾困不治
高雄市左營區鼓山三路的台電左營二次變電所,14日上午驚傳死亡工安意外,1名62歲張姓台電員工於清晨上班期間,疑似在開啟側開式電動鐵捲門時操作不慎,身體遭鐵捲門夾困於門縫之中,當場受困動彈不得。現場同事與民眾發現異狀後大受驚嚇,立即報警求助。警方與消防人員於上午7時47分接獲通報後,迅速趕抵事故現場,惟經初步檢視,張姓男子已無生命徵象,明顯死亡。警消人員隨即協助將遺體脫困,並在現場架設封鎖線,同時使用藍色帳篷遮蔽遺體,避免影響現場秩序與家屬情緒,後續也通知鑑識人員到場採證。警方表示,初步研判死者疑似在單獨操作電動鐵捲門時發生意外,確切事發經過仍需進一步調閱監視器畫面與相關設備紀錄,以釐清是否涉及機械故障、人為疏失或工安流程問題。目前已依規定通報相關單位,後續將配合勞動檢查與司法調查。據了解,死者為台電正式員工,長期於變電所內工作,對相關設備並非新手,事故發生原因因此更引發外界對設備安全與作業規範的關注。是否存在設備老舊、未設防夾裝置,或是作業時未落實雙人確認機制,仍有待相關單位深入調查。對此,台電高雄區營業處發表聲明表示,對此次不幸事件深感哀痛與遺憾,已在第一時間通報相關主管機關,並全力配合警方、消防及勞檢單位進行調查作業。後續也將主動協助家屬處理相關事宜,提供必要的關懷與支持。
高雄台電變電所爆意外!62歲男「遭鐵捲門夾死」 當場喪命
高雄市左營區鼓山三路的台電左營二次變電所,今(14)日上午發生一起死亡工安意外。一名62歲的張姓台電員工上班時,疑似在操作側開式電動鐵捲門過程中不慎遭門體夾困,當場喪命。現場目擊人員驚見後立即報案求助,警消趕抵時張男已無生命跡象,當場宣告死亡。高雄市消防局表示,於上午7時47分接獲通報,指有人被卡在鐵捲門中。救援人員抵達後,發現死者卡在門縫處,經檢視明顯死亡,隨即協助遺體脫困,並以藍色帳篷遮蔽屍體。警方封鎖現場、通知鑑識人員採證,並啟動相關程序調查,釐清事故發生原因。據了解,事發當時張男正準備開啟變電所內的電動鐵捲門,疑似操作過程中發生意外,導致胸口遭門體夾住。警方後續調閱監視器畫面,釐清是否因機械故障或操作失誤導致事故,相關單位亦依規定進行通報。
走到懷疑人生!他怒點名「北捷這兩站」誰建的 通勤族共鳴:環狀線更爛
台北捷運網絡四通八達,是許多學生與上班族每日通勤的主要交通工具,不過,近來卻有網友在社群平台Threads上發文,直言部分車站轉乘設計不合理,怒批「到底是誰建造了南京復興跟景安這兩站?」引發大批網友共鳴,紛紛點名數個「走到懷疑人生」的車站。原PO表示,雖然自己對台北捷運已相當熟悉,但仍無法理解「到底是誰建造了南京復興跟景安這兩站?」該文曝光後,立即引發討論,網友指出「南京復興綠線到文湖可以走一輩子」、「我覺得只要是雙線其中一條是棕線的站都有夠靠北」、「景安(黃橘)、南京復興(綠棕)、新埔民生(黃藍)、板橋(黃藍)、臺北(機捷)五大純搞人捷運站」。不少網友附和指出,南京復興站雖為綠線與棕線交會,卻因文湖線位於高架、松山新店線在地下,轉乘時須上下樓梯、穿越長廊,堪稱最「耐走」的轉乘站之一。網友紛紛表示,「可以當日常健走訓練地點」、「上禮拜睡過站,只好在景安轉乘,我發現轉乘的時間長到我有時間在裡面當觀光客」、「景安設計真的糟透,轉乘垂直距離遠,還只能做單一出口,然後唯一出口的人行道又超窄,超窄的人行道上還有公車站」,批評交通接駁與步行動線設計未盡完善。然而,還有不少網友認為其他車站更麻煩,「環狀線的車站轉乘才是爆爛」、「板橋的捷運跟環狀線之間的距離,走到我懷疑人生」、「板橋藍線vs黃線,超遠!」、「那你有從新埔走到新埔民生嗎? 還要風吹雨淋,所以景安站算好的了」、「我有一次板橋要轉乘環狀線,走一走我就去逛大遠百了」。此外,台北車站作為交通樞紐,動線複雜程度也備受討論,有人指出:「是不是沒想過機場捷運,不管是北門還是北車都超遠」、「每次去北車都在走迷宮」,直言即使指標清楚,但步行距離仍然過長,容易讓不熟悉路線的乘客感到困惑。
把握財神眷顧春節晉升億萬富翁! 12生肖運勢排行出爐
迎接2026年新的一年,民眾不妨趁著春節假期出遊時走到哪、買到哪,把握財神爺眷顧的機會,天天都有機會抱走億元頭獎,晉身億萬富翁!想要得到財神爺的眷顧,抱走億元頭獎,晉身億萬富翁!不要錯失機會,讓財神爺走掉了!生肖馬:★★☆☆☆因值太歲,事務繁忙難免出點小紕漏,要更細心一點就能逢凶化吉,重點就是保財,要避免高風險的投資項目,尤其要小心農曆九月金錢陷阱層出不窮。建議將錢存進銀行。上班族則因各種人情開支而節餘不易。要懂得立場對調換位思考,不適合墨守成規,要因應時勢做出調整,也要適時聽取建言,不適合故步自封或是依然故我。生肖羊:★★★☆☆財富增長不易,尤其進入秋季之後,有壓力或是有志不能伸的感覺,其實調整一下心態換個方向思考,船到橋頭自然直,突發性開銷會特別多,千萬別四處借債,撐到年底財運就會開朗許多。生肖猴:★★★★☆不適合冒險投資,也會有身犯凶險的時刻,只要低調做人就能逢凶化吉,職場上也不適合太大聲說話,還是和職場同事保持友善相處,適時地規避一下不要太出風頭,就不會身犯險境。想要增加財富,可在智慧財上多下功夫,運用創意、靈感、謀略賺錢。生意人在交易買賣上要留意與消費者認知上的誤差,以免鬧糾紛。生肖雞:★★★★★要懂得借力使力,不適合一個人單打獨鬥或是自己忙死自己,需要的時候還是要尋求援手或是傾聽他人意見,懂得符合身處的環境,必要時還是多聽聽他人想法,避免太高調或是太自我惹人嫌。採取穩健的方式,錢財進賬雖然緩慢但可避免破財。合作僅利於熟識有交情且與本業有關的合法事業,若跟來路不明的跨業合作,將耗損錢財。生肖狗:★★★☆☆不適合冒險進場投資,穩紮穩打把工作打好基礎細心行事比較好。金錢與人緣、社交廣度亦有密不可分的關係,若想開啟其他錢脈,要塑造好形象、贏得好人緣,知識與體力只能帶來平盤收益。生肖豬:★★★★★有望展翅高飛迎來升官加薪的好運勢,這半年財富增加的關鍵會在於意志力,意志堅強且有行動的人,定可達成得財心願,意志薄弱者則取財無望。下半年財運相較上半年有好轉,尤其農曆十二月會是全年財運的高點。配偶或父母會是你最大的貴人。生肖鼠:★★☆☆☆運勢受沖太歲的影響而動蕩難穩,各種危機陷阱正在伺機入侵,安分地做好自己的工作、生意,守好自己的產業,包括不借出錢財,才是最明智的選擇。以此運勢來看,只要不虧就是最大的贏。謹慎行事,做人處事力求細心再細心,就不會留下後患引人詬病,花錢也需要注意節制才不會出現荷包破口。生肖牛:★★★☆☆打好基礎累積實力,不適合靠偏財累積錢財,多建立正財以及開源(找些來源可靠的財路或是兼職)會比較穩妥,另外也要注意身心靈保養,不要太操勞。切忌做出違法之事。不過份的貪財還可,但絕不可貪色。上半年比較辛苦也累積很大的壓力,但下半年運勢會逐漸平順回升,有望收成一些不錯的成績。生肖虎:★★☆☆☆進財穩定,進賬多是正財所得,只有努力工作才會有相應回報,千萬別有孤注一擲的想法。與官場打交道要小心,以免被過河拆橋,賠了夫人又折兵。農曆十一月注意破財,出門要留意財物安全。在事業上可突破,只要與人為和,業績長紅不是夢,要好好把握時機!生肖兔:★★★★☆多存點錢不要亂花,記得職場上要和人相互配合不要太堅持己見讓人覺得難相處,雖然也不需要左右逢和,但適時的換位思考對你們很重要,才不會只專注在自己的需求上忽略他人而造成職場失和。財運穩中有升,利於守財,可趁機加強財務整理。將事業的重點放在專業技術的研發上,可帶來財力,另外利於將資金回籠,最忌金融短線投機,建議保留現金財力,過去投資可變現入袋為安。生肖龍:★★★★☆需要順應時勢做出相對應的調整,就能適應大環境,甚至能讓你們的人生更上一層樓有所突破。如果從年初到現在你的財富還是毫無起色,那可能是你太保守謹慎。要調整理財策略了,越是敢冒險,敢嘗試,才越容易得財。但也絕不可貪多,以免賭性太強,而完全失去控制。農曆九月財運大發,可重點把握。生肖蛇:★★★★★財運超好,正財、偏財兩旺,遇到問題主動求援也容易有貴人出手相助,只要張大眼睛分輕誰是小人誰是貴人。事業收入能創新高,利於兼差賺外快,偏財是來自天外飛來一筆為數不小的意外財,但超大的消費欲,守不守得住就要看你的欲望節制力。
全台瘋傳《花木蘭》中獎密碼?播這首竟能中獎 全家超商也跟進
隨著農曆新年將至,尾牙抽獎成為上班族最期待的盛事之一。近日網路上瘋傳一首「中獎神曲」,竟是來自迪士尼動畫《花木蘭》的插曲〈以妳為榮〉(Honor To Us All)。原本是描述家族榮耀的熱血歌曲,如今被封為尾牙最強BGM,不少網友實測回報戰果驚人:「播了一下午直接抽到iPhone」、「同桌開出三個三萬、一個八萬」;而全家便利商店也火速跟上熱潮,在官方 Threads 宣布「我們是第一家助攻你尾牙中獎的便利商店」,店內限定時段將播放這首歌曲,讓整場活動瞬間升級成另類「花家招財儀式」。動畫插曲〈以妳為榮〉成尾牙熱門BGM,被網友封為「老祖宗保佑的中獎神曲」。(圖/翻攝自Threads)這股風潮起源於一位網友在Threads分享,自己與同事在尾牙前連日狂播〈以妳為榮〉作為招財儀式,沒想到當天真的抽中大獎,他開玩笑稱「這是花家黑魔法」、「感謝列祖列宗保佑」。短短一則貼文瞬間引起大量跟風,成為年終尾牙話題焦點。該貼文曝光後隨即引發大量留言,不少網友紛紛現身說法,分享自己的「好運戰績」。有人表示去年沒聽這首歌結果沒中獎,今年尾牙前播歌後抽中6千元紅包;也有網友說丈夫在尾牙前一小時不停播放同曲,結果當晚抽獎桌上出現多個大獎,自己更抱走8萬元獎金,還有人播了一下午直接抽到iPhone。留言區彷彿變身「中獎還願牆」,連不信的人也笑說「不信不行了」。全家宣布加入「尾牙神曲集氣陣線」,限定時段播放《花木蘭》插曲〈以妳為榮〉,吸引民眾朝聖還願。(圖/翻攝自Threads)雖然也有網友坦言「整桌只有我聽這首,結果我沒中」,但更多人表示,即使沒中獎,也成功炒熱氣氛、創造儀式感。此外,全家也加入「玄學戰線」,表示本週三至五的中午12:20、下午17:20,全台部分門市將播放英文版《Honor To Us All》,還幽默呼籲:「建議聽完買福袋,中獎記得來還願。」對此,網友則嗨翻留言:「我要去錄起來聽」、「全家這波真的瘋成魔法便利商店」、「老祖宗真的顯靈了」、「不播不買喔」。雖然這波「尾牙神曲」風潮成效見仁見智,但無疑增添不少年末趣味與儀式感。從動畫歌曲變身求財BGM,讓不少上班族在緊張的抽獎前多了點歡樂與期待,也讓超商文化意外搭上玄學熱潮,網笑稱:「下一步該不會出花木蘭聯名福袋吧?」
工作4年沒簽約!47歲女員工因泡奶茶被開除 一查結果大翻轉
職場問題多!大陸一名在便利商店工作4年的47歲女子阿花,不久前遭雇主以「上班期間沖泡奶茶」開除,讓她很心寒,因為這些年來公司從未簽訂勞動契約,如今用這種理由辭退她。這起勞資糾紛經當局調查,發現「喝奶茶」這個理由只是雇主經營壓力下需要裁員的託辭;最終雙方已達成和解,公司也給予阿花補償金。根據陸媒《極目新聞》報導,47歲女子阿花從4年前就在一間便利商店工作,但雇主一直沒有與她簽訂勞動契約,她原本不當一回事,直到2025年3月的某天,雇主突然通知,因為她某天上班期間沖泡奶茶飲用,所以將她解僱。阿花當下感到憤怒又心寒,正好又因為雙方沒有勞動契約,她得不到任何資遣費。對此,阿花憤而決定向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁,經地方勞動爭議調解委員會介入調查,發現雇主其實是因經營壓力欲裁員才以此為藉口。負責此案的專職調解員指出,涉事公司實際上是一間僅有5名員工的小型便利商店,但雇主經營不善的壓力下,為了節省裁員成本而隨意編造一個託辭。據悉,這類情況在大陸中小企業中屢見不鮮。在調解過程中,調解員採取「背對背」溝通方式,一方面對企業進行普法教育,強調即便經營困難,裁員也必須依法行事;另一方面則向阿花解釋法律規定,說明工作滿一年後依法視為已訂立無固定期限合約,因此部分訴求在法律認定上存在落差。最終在情理與法理的雙重溝通下,雇主坦承裁員是無奈之舉並表達補償意願,阿花也同意下修賠償預期。雙方在調解會現場握手言和,公司當場給付補償金,阿花則撤回仲裁申請,而雙方也確認解除勞動關係。
高雄年輕情侶倒臥租屋處「1死1命危」 現場留不明藥物
高雄市三民區10日一對20多歲情侶被發現倒臥租屋處房內,男子已明顯死亡,女子則陷入昏迷、生命垂危,現場發現不明藥物,警消獲報後立即將女子送醫搶救。據了解,該對情侶因多日未上班且無法聯繫,房東察覺異狀後報警處理。警消破門進入租屋處後,發現男子已無生命跡象,女子則意識不清、生命跡象微弱。救護人員隨即將女子送往醫院急救,目前仍在加護病房搶救中。警方在現場發現不明藥物,初步研判可能與案件相關,已封鎖現場進行採證,並報請檢方相驗男子遺體,詳細死因及案情仍待進一步調查釐清。
老婆刷爆信用卡還謊稱生子討錢 他怒提離婚:從沒看過她肚子大過
一名從事水泥工的男子阿虎(化名)在酒店認識小雨(化名),2人很快墜入愛河並結婚。沒想到,婚後小雨不僅刷爆阿虎的卡,還偷走阿虎的提款卡盜領存款,甚至謊稱生了阿虎的小孩,讓阿虎氣得喊「從沒看過她肚子大過,哪來的小孩」並起訴離婚,離譜行徑連小雨的舅舅都出庭幫阿虎作證。經法院審理後,認定兩人婚姻破裂,裁定准許離婚。根據判決書指出,阿虎與小雨於2021年結婚,婚後小雨先刷爆阿虎的信用卡,欠下大筆款項卻拒絕償還,阿虎只能自行還款,之後她又拿阿虎的銀行卡購買手機,還向阿虎的朋友借錢數十萬元。後來阿虎因工作意外導致肋骨斷裂,暫時無法工作,於是小雨回到酒店上班,不過她依舊持續向阿虎索要信用卡消費,甚至偷走阿虎的提款卡盜領存款。阿虎指控,小雨個性偏激,控制慾強,常在臉書發文指控他,還騷擾他的國中女同學,導致阿虎精神壓力過大且身心俱疲。更離譜的是,小雨曾傳來一張幼童照片,聲稱是2人的孩子,要求阿虎支付撫養費,但阿虎從未見過小雨懷孕,雙方為此爆發激烈爭吵,最後阿虎搬離住處,2人分居至今已逾半年。法院審理時,小雨的親舅舅也看不下去出庭作證,表示小雨從小就常向親友要錢,「每次都她向我拿3千元、5千元,有時候拿100元,幾百元也要拿,她這樣開口騙錢已經是習慣性了」。小雨的親舅舅也證實,小雨曾要求他作證「有生小孩」,被他拒絕後,小雨還因此不和他聯絡。法官調查後發現,小雨在分居後仍多次傳送威脅訊息給阿虎,內容包含「我告你婚外情,還有你前妻騷擾」、「你總有一天?你一定會死得很慘」等恐嚇言語與不實指控。法官審理後,認為2人徒有夫妻之名而無夫妻之實,婚姻關係已名存實亡,且無修復可能,遂依民法第1052條第2項規定,判准離婚。
尾牙季到來!中1萬「同事天天逼問請客」 網曝1招反擊
年末尾牙季即將來臨,最受員工期待的抽獎活動成為歲末年終焦點。不過近日有一名上班族透露,在尾牙抽到1萬元紅包後,竟被同事天天追問「怎麼沒請喝飲料?」甚至被罵「小氣」。文章曝光後,大票網友怒轟:「叫別人請客,最無恥」、「沒本事抽中,就不要開口叫人家請客!沒水準」;也有網友分享直接讓對方閉嘴的方法,「說拿去付罰單、還貸款了」,或是說「包給家人了」。有網友近日在社群平台Threads上發文表示,前幾天在尾牙活動上,幸運抽到現金1萬元紅包,但自從那天開始,同事幾乎每天會逼問他:「怎麼沒請大家喝飲料?今天要請了嗎?」甚至不停表示「抽到錢不請客很小氣」。這現象也讓原PO直呼「奇怪!現在尾牙抽到錢是一定要請同事嗎?好像我不請就是有錯欸,為什麼一定要?」貼文曝光後,掀起網友熱議,紛紛在留言區替原PO抱屈:「才中1萬是要請什麼,他領普發現金有拿出來請大家嗎」、「1萬是要請喝什麼啦?一人一瓶小多多嗎」、「請客不請客,都會有人說你小氣」、「反問他:你領的年終和三節獎金要不要也拿來請大家喝飲料」、「直接回他:喔我沒有要請耶」、「自己沒本事抽中,就不要開口叫人家請客,超沒水準」。另有網友提供不會撕破臉的拒絕方法,直接向同事表示「拿去還學貸、繳貸款了」、「花完了」、「付罰單、繳卡費了」、「那可怎麼辦?都匯給家人了,要不請家人匯飲料錢給你?」
快訊/台鐵又出包!列車卡「板橋至樹林間」 誤點50分鐘通勤族崩潰
台鐵今(9)日清晨通勤時段傳出重大異常,一列列車在樹林與板橋站間故障失去動力,當場卡在鐵道上。自上午7時48分起,該路段改以東線單線雙向行駛,導致北上、南下列車全面延誤,不少通勤族苦等列車無法上車,抱怨聲四起。最終於8時57分排除,恢復雙線行車。有民眾表示,原定8點02分發車的列車,至8點52分仍未出發,現場已擠滿候車旅客。當列車終於進站,車廂內早已人滿為患,門口擠得水洩不通,讓他只能眼睜睜看著列車離站,感嘆「上班恐怕又要遲到了」。根據台鐵公告,受故障影響,北部路段已啟動單線雙向行車應變措施,優先讓部分區間車與對號列車通過。但由於路線容量受限,加上通勤高峰人流眾多,現場狀況一度陷入混亂,多班列車誤點普遍達30分鐘以上,部分班次甚至延遲超過50分鐘。不少受影響乘客在社群平台Threads發文抱怨:「在山佳罰站快40分鐘,後面又一直讓區間車、對號車先過,不知道要等多久」、「8點到樹林車站,超過40分鐘還是沒發車,到現在還在等,超可悲」、「整個火車通勤族都在排『誤點證明』」。也有網友表示,自己在列車上透過訊息向台鐵建議開門讓乘客改搭捷運或其他交通工具,沒想到列車停靠後又過了快10分鐘才開門,痛批效率低落。