上班日
」 國道 塞車 高公局 蔣萬安 公館圓環
批盧秀燕上班日請假輔選 吳崢：蔣萬安選情比台中市民生活重要？
針對台中市長盧秀燕今（19）日北上出席選舉記者會，宣布擔任蔣萬安競選總部主委，民進黨發言人吳崢表示，台中治安、垃圾處理及重大建設等問題尚待解決，盧秀燕卻在上班日請假北上輔選，面對市政問題不見同樣積極，替蔣萬安站台卻迫不及待，「難道蔣萬安的選情，比台中市民的生活更重要？」吳崢指出，《天下雜誌》上月公布的縣市長施政滿意度調查，盧秀燕排名六都墊底、全國倒數第二，顯見主政台中近八年的施政表現仍未獲市民肯定。他說，面對垃圾處理、治安及重大建設進度等問題，盧秀燕理應把握任期積極改善市政、回應民怨，如今卻將心力轉向台北，替施政滿意度僅居六都第四的蔣萬安操盤選戰。吳崢質疑，兩位市長連自己城市的施政問題都還沒處理好，就急著以聯手輔選營造聲勢，究竟有什麼政績可以向選民交代。吳崢表示，蔣萬安不僅施政表現欠佳，面對爭議也一再推卸責任。他舉例，蔣萬安近日被質疑任內從未出席園長會議，先以「往例都是局長參加」回應，副市長甚至稱連任後才會出席，直到輿論批評才改口；週末到內湖市場掃街，遭質疑只走一側，也將路線安排直接推給游淑慧。他批評，從市政會議到競選行程，蔣萬安遇到問題總是先找理由、推給別人，看不到身為市長應有的擔當。吳崢進一步質疑，盧秀燕一方面宣稱要讓江啟臣接班，另一方面卻選在選戰關鍵時刻跨市接下蔣萬安競總主委，究竟是為了協助同黨候選人，還是著眼於自己未來的政治布局。他說，「盧蔣結盟」或許符合兩人的政治盤算，卻無法替台中清走垃圾，也無法替台北守住校園食安。吳崢強調，市長的施政成績才是對市民最基本的交代，呼籲選民用選票檢驗施政，支持沈伯洋，讓願意面對問題、承擔責任的人帶領台北。
批農業部淪黃世杰競總 凌濤：農水署土地2天8萬租金、一般民眾也能比照？
國民黨桃園市議員凌濤今（14）日表示，民進黨桃園市長參選人黃世杰競選至今，農業部儼然成為他的競選總部，農業部農田水利署更成為「農水太子」的下屬，並提出三大證據。凌濤指出，若黃世杰只想憑「農水富二代」的身分行事、毫無準備就想上節目拚破圈，差距太大，桃園市民看了只會搖頭。凌濤指出，第一，農水署餐會發送300元的囍願蛋，涉嫌賄選造勢；第二，黃世杰使用農水署面積多達1655坪的國有土地舉辦造勢活動；第三，今年初更被發現，黃世杰在法務部政務次長任內的上班日，就出席由農田水利會協辦的「新屋區農民節慶祝活動」，從法務職位上就開始為市長選舉暖身。他批評，農業部與農水署對黃世杰的照顧「無微不至」。凌濤質疑，農業部儼然成為黃世杰的競選總部，轄管競選所需的「公關資源組」、「場地租借組」、「活動規劃組」，而與農業部對口的「地下總管」，是否正是黃世杰的父親、桃園農田水利研究發展基金會董事長黃金德。針對土地租用，凌濤指出，農水署面積高達1655坪的土地，短期租用2日，竟然僅需8萬1700元，一天只需要4萬，這麼划算的方案，一般民眾也可以享有相同待遇嗎？都能舉辦各式活動嗎？現在陳駿季急忙替黃世杰使用農水署土地的案件澄清，堂堂部長更已成為「黃世杰競總發言人。」凌濤也提到，黃世杰上節目時，對托育、少子化等政策只有泛泛之談，缺乏具體解方，對敬老愛心卡的預算數字也含糊其詞。他說，青鳥在脆上沒談資可以稱讚黃世杰，只好說他「面相寬厚」、「笑口常開」，困守同溫層自嗨。最後，凌濤表示，若黃世杰只想憑「農水富二代」的架子行事、毫無準備就想上節目拚破圈，真的差太遠了，桃園市民看了只會搖頭。
450元粉紅爆炸頭皮卡丘掀搶購潮 寶可夢中心緊急宣布暫停販售
寶可夢30週年紀念活動「Pokéxciting! In 台北」在國慶連假吸引大批人潮，配合活動推出的限定商品「粉紅爆炸頭皮卡丘」更造成搶購，對此，台北寶可夢中心今（12）日緊急宣布，即日起暫停於台北門市販售，後續販售時間與具體方式將另行公告。這起搶購亂象，源於近期登場的寶可夢30週年紀念活動，官方推出限定商品「吉祥物 Pokéxciting! (皮卡丘) 粉紅色」，每支售價450元。活動首日（10／10）便吸引海量人潮湧入新光三越台北信義新天地A11，現場甚至因排隊秩序與整理券發放問題驚動警方到場維安，顯見其超高人氣與周邊效益。為了應對擁擠狀況並舒緩人潮，台北寶可夢中心先於11日緊急調整營運策略，將商品移至A11的B1F特設販賣店，並實施「購買整理券」管制措施。官方祭出每人限領一張，並規範現場僅接受信用卡與電子支付，不提供現金交易或百貨點數折抵，試圖透過明確的動線劃分與嚴格的購買規定來維持秩序。然而，原定11日上午10時開始發放的整理券，在上午8時前便被排隊民眾搶購一空，整天人潮絡繹不絕，販售活動一路持續至晚間9時才結束。到了今日上班日，社群平台上仍持續流傳商品尚有庫存的訊息，導致大批粉絲與疑似代排團體清晨即前往現場卡位，使現場安全管理再度面臨嚴峻挑戰。面對排隊失序隱憂與潛在的安全風險，官方最終決定切斷現場排隊源頭，自今日起全面暫停該商品於現場販售。寶可夢中心同時說明，此次活動商品後續販售時間及方式，日後將於寶可夢官方Instagram進行公告，造成不便敬請見諒，也感謝民眾的配合。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
國慶連假首日國道車潮來了！10大地雷路段曝 國5南向17時後再出發
國慶日連續假期今（9）日正式展開，高速公路局預估，今日國道交通量將達114百萬車公里，約為平日年平均的1.2倍，其中南向交通量預估達62百萬車公里。高公局提醒，西部國道及國道5號南向預料將出現車潮，建議用路人避開尖峰時段，並留意匝道封閉及收費調整措施。昨（8）日為連假前最後一個上班日，西部國道路網自下午4時起車流逐漸增加，壅塞路段包括國道1號南向汐止系統至圓山、桃園至中壢轉接道，以及高架汐止端至環北；國道3號南向新店至土城、國道5號北向頭城至坪林也出現車多情形，其餘路段大致維持正常。截至昨日下午5時，國道累計交通量為70.8百萬車公里，高公局原先預估全日交通量為106百萬車公里。針對今日車流，高公局預測，國道1號南向高架機場系統至楊梅端、楊梅至頭份、彰化系統至埔鹽系統，以及北向圓山至大華系統，均可能出現壅塞。國道3號則以南向中和至關西、快官至霧峰、草屯至名間為重點路段。國道5號南向南港系統至頭城也是今日預估車多路段，國道10號則須注意東向鼎金系統至燕巢系統，以及西向仁武至左營端。高公局建議，行經西部國道南向的民眾，盡量在上午6時前或中午12時後出發；國道5號南向則建議上午5時前或下午5時後上路，以避開主要車潮。配合連假首日疏運，今日凌晨0時至中午12時封閉國道5號石碇、坪林南向入口匝道；上午5時至中午12時，另封閉國道1號平鎮系統及埔鹽系統南向入口匝道。高公局提醒，行經相關路段的駕駛應提前規畫路線，以免受到匝道管制影響。收費方面，連假期間實施單一費率，國道3號新竹系統至燕巢系統另採單一費率再8折優惠，凌晨0時至上午5時暫停收費。其他疏導措施包括開放路肩、規畫替代道路及匝道儀控，藉此調節車流並降低壅塞情形。高公局表示，檢討先前中秋節及教師節連假疏運情況後，這次國慶連假將加強時間與空間分流、事故處理效率及車流控管，並視實際路況適時增加道路容量。國道也將提前啟動匝道儀控，必要時採取更嚴格的管制措施，同時鼓勵民眾利用大眾運輸，減少自行開車的時間成本。（圖／高公局）
竹科工程師午休去哪？摩鐵竟全滿 網抖工秘辛：車上休息券一大疊
新竹科學園區工程師的感情生活近日成為網路話題。起因是Threads流傳新竹台積電員工出軌遭抓包事件，沒想到討論一路延燒，不少曾在科技業工作或接觸園區生活的網友接連分享所見所聞，其中「光復路摩鐵中午找不到空房」、「工程師車上放著一疊休息券」等說法尤其引發關注，甚至有人爆料，公司廠機也曾被拿來聯絡婚外情對象。話題源自網友轉述近期流傳的一段感情糾紛，男女主角據稱都是新竹台積電員工，男方被指在已有未婚妻的情況下出軌。事件曝光後，原本聚焦個人感情問題的討論，逐漸延伸到竹科工程師的職場與私生活。有網友回憶，自己過去在新竹市工作時，由於竹科不少公司設有午休時間，曾聽同業提起光復路周邊有不少可供短暫休息的旅館。某次女友休假前來探班，兩人中午想找地方休息，沿途詢問後卻發現竟然「一間空房都沒有」，讓他對平日午間旅館客滿的情況印象深刻。相關說法曝光後，留言區很快變成科技業感情故事集散地。有人聲稱，「竹科工程師車上都有一疊休息券」，也有人將亂象歸因於收入及工作環境，直言「有錢容易作怪」。更誇張的是，還有人稱連公司內部使用的「廠機」都曾被拿來聯絡婚外情對象。對於工程師如何能在上班日中午抽身，有留言認為，較可能是工作時間相對彈性的研發人員（RD）或高階主管。不過，這些說法多來自網友個人經驗或轉述，並沒有進一步證據證實。隨著討論持續發酵，各種科技業「鬼故事」也被翻出。有人聲稱曾遇過女下屬與男主管私下開房後，還詢問這段時間能不能申報加班；另有案例則是正牌女友前往男友住處後竟被安排睡客房，男友反而與女同事待在主臥，離譜情節讓不少網友看傻眼。還有人把話題延伸到其他科技園區及電子廠，聲稱曾發生男工程師讓學妹懷孕後失聯，交往期間還持續使用交友軟體；也有人提到南科曾出現一名女子同時與多名男子交往，相關人士據稱都是台積電員工。此外，有網友分享過去在電子廠聽聞的案例，稱一名班長與年紀小7至8歲的機台操作員發展感情，最後雙方甚至拋下原有家庭離開；另有留言更聲稱，曾在園區污水進水口看過大量保險套，讓討論愈演愈烈。從午休時間摩鐵客滿、車上堆著休息券，到主管與下屬、跨廠區感情糾紛及利用廠機聯絡對象，各種說法隨著事件一次被翻上檯面。不過，除了最初引發討論的感情事件外，後續大量內容主要來自網友留言、個人經驗及轉述，真實性仍無法逐一確認，相關爆料仍應審慎看待。
退休日期別亂選！勞保退保只差1、2天 恐少領1個月近2萬年金
勞保老年年金是不少勞工退休後的重要經濟來源，但許多人可能不知道，勞保老年年金的起領時間與退休、離職時的「退保日」密切相關，退休勞工若在每月最後一天才完成退保，可能須等到隔月才取得請領資格，導致年金晚1個月入帳。以7月退休為例，7月31日退保最快9月底領到首筆款項，若提前至7月28日或29日退保，則最快8月底即可領取。據《中時新聞網》報導，勞保達人張秘書提醒，影響老年年金何時開始計算的關鍵，並不是單純看最後一天上班日，而是「退保日」。依照勞保局規定，勞工必須先完成離職及退保程序，並從退保翌日起才具備申請老年年金的資格，而老年年金則是從勞工具備請領資格的當月開始計算，並於次月底前發放。換句話說，退保時間如果落在每月最後一天，可能讓勞工無法從當月開始計算年金。以7月退休為例，如果勞工直到7月31日才完成離職退保，必須等到8月1日才取得老年年金請領資格，因此年金將從8月開始計算，第一筆款項最快也要等到9月底前才能入帳。但如果能提早幾天完成退保，例如在7月28日或29日完成退保，隔天便可取得請領資格，年金就能從7月開始計算，第一筆給付最快可在8月底前收到。表面上看起來，兩種安排可能只相差1、2天，但實際影響卻可能是整整1個月的年金。根據勞保局2025年勞工保險老年年金統計，平均每人每月領取金額約1.9萬元。換言之，如果因為退保日期安排不當，使老年年金延後1個月起領，對退休勞工而言，可能就等於少領約1.9萬元，影響金額並非小數目。因此，對於即將退休的勞工而言，最後一天上班究竟安排在哪一天，以及公司何時完成退保，都可能直接影響退休後第一筆年金何時入帳，不能只單純依照公司人資的作業時間安排。張秘書也提醒，準備退休的勞工若希望避免因日期落差而延後領取年金，最好考慮在每月28日或29日完成退保，盡量不要拖到當月最後一天，才能降低因退保日期造成年金延後起領的風險。
85歲母現身演唱會落淚 蕭景鴻道歉：沒辦法回家陪你關鍵字
蕭景鴻（阿弟）《以我為名》新專輯巡迴演唱會台北站原定7月11日舉行，卻因巴威颱風攪局延期，歷經一個月終於重新與歌迷見面。蕭景鴻感謝大家在上班日仍願意騰出時間到場支持，笑喊：「再次感謝大家想要『巴』下去的颱風，今天我們一起留下這個最荒謬的場景，舉起地瓜當手燈吧！」唱到〈最後的記持〉時，大螢幕驚喜捕捉到台下媽媽拭淚的身影，讓蕭景鴻感性分享：「媽媽今年要85歲了，四個姊姊也都在現場，媽媽每場簽唱會、演唱會，只要她能來都會來，雖然身體沒有以前那麼勇健，但還是很支持我。」看著媽媽一邊聽歌、一邊感動落淚，蕭景鴻也回想起過去爸爸、媽媽總是陪伴自己參與每一場演出，甚至還會帶許多好吃的到現場照顧工作團隊。這些回憶讓蕭景鴻感動表示：「希望媽媽可以一直聽我唱歌，也謝謝姊姊們，在我工作忙碌的時候代替我照顧媽媽，還有在天上的爸爸。」最後更對媽媽喊話：「媽，失禮啦，最近比較忙，沒辦法回家陪你。」並感性地向現場歌迷說：「希望在座的每一位，都能好好愛身邊的人，多陪陪家人。」黃鐙輝與蕭景鴻的互動逗樂全場。（圖／相信音樂提供）唱到一半，蕭景鴻突然看到台下熟悉的身影，笑喊：「你可以幫我唱！」原來是他的鄰居、封號「南港劉德華」的黃鐙輝。黃鐙輝欲拒還迎笑說：「我是這麼隨便的人嗎！」隨後大方走上舞台，一上台便揮手、比心、放送飛吻，瞬間將蕭景鴻的演唱會變成自己的主場，黃鐙輝更笑喊：「我的演出費，你要包紅包給我！」
北市府遭罵亂砍樹 侯漢廷：「砍樹種光電板」有在意嗎？
近日網路謠傳北市砍樹超過四千棵、影射是為無人機侵襲開方便之門。對此，新黨台北市議員侯漢廷今（13）日表示，若有市民好奇台北市樹木問題，市政府應公開釋疑，但青鳥製造「北市亂砍樹」，甚至連結這是為了「方便無人機攻台」，把樹木管理變成國安危機，真是抗中保台到失智。侯漢廷指出，北市工務局是「相當不願砍樹」的，理由就是怕被護樹團體批評。所以有人質疑北市亂砍樹，顯然不瞭解實情。首先，2025年市府就新增植樹超過13225株。哪那麼無聊刻意砍樹？地方議員接到里長、社區、市民各種會勘陳情，都是希望「要砍樹、修樹、移植」，為什麼？樹太大，又生病容易倒，不修剪，颱風來了倒了壓人壓車，清理障礙，上班日妨礙交通，有些樹根亂竄，侵蝕到馬路上，道路不平，影響行人，甚至侵蝕到住家；而在底下，會影響到地下管線、水電瓦斯電信都受影響。侯漢廷表示，每每要會勘修剪，工務局都擔心受怕，怕護樹團體批評，自己個人是非常不爽。樹倒了產生損害了、壓迫到住戶了，護樹團體負責嗎？沒有。侯漢廷說，甚至有些私地上有老樹，地主要砍，也被護樹團體阻止，並要求要維護樹，但由護樹團體維護嗎？也不是。有些地方，社區管委會集體開會同意要修剪或移植樹了，或者改樹種，護樹團體也會抗議，但他們抗議對象不是社區管委會，而是市政府。說白了就是打手，而市府視個案會要求綠覆率不得減少，護樹團體才沒得批評。有時，這些護樹團體和青鳥高度重疊。當年反大巨蛋就是。侯漢廷直言，南台灣砍樹種光電板，青鳥有在意嗎？北市為了維護人民安全，修剪幾棵樹，青鳥就跑出來了，怕自己沒地方睡覺嗎？侯漢廷表示，動不動就把所有公共議題包裝成「對岸威脅」，到底是在理性討論，還是在操作恐懼、進行認知作戰？再怎麼關心植物，都救不了沈伯洋植物人一般的選情！
颱風假受災戶！他「清腸3天喝瀉藥」才知停診 網笑喊：比悲傷更悲傷
中度颱風巴威襲台，部分縣市宣布停班停課，也打亂不少民眾原有行程。一名台北市民原本安排隔天接受大腸鏡檢查，沒想到歷經3天低渣飲食、喝下第一瓶清腸藥後，才接獲健檢中心通知，若台北市宣布放颱風假，健檢中心將休診，檢查也必須延期，讓他崩潰直呼，「重點是重新約下次還要再清腸一次」。原PO在Threads上分享，自己為了大腸鏡檢查，已連續3天進行低渣飲食，並依照流程開始服用清腸藥，沒想到就在喝下第一瓶後，健檢中心來電告知，「颱風即將來臨為維護客戶安全，若人事行政局宣布【台北市】停止上班，本中心將停診一日。原預定當日健檢來賓，請於上班日後利用網路或來電改期。」消息曝光後，不少網友紛紛留言替原PO感到惋惜，有人表示「只能說尬電了，先去買三百鹽酥雞消消氣」、「目前看到最慘第一名」、「颱風天，你這是我目前聽到最淒慘的遭遇，低渣三日就夠慘了，還喝了那瓶」、「最痛苦的拉肚子還要再來一次」、「比悲傷還悲傷的故事」、「低渣可以忍，清腸藥還真不能忍」、「你是巴威的第一個受災戶」、「對於剛做完腸胃鏡的我，完全理解你的崩潰」貼文也吸引醫療人員留言，一名診所醫師坦言，每逢颱風導致停診，要打電話通知已完成清腸、準備接受大腸鏡檢查的患者改期，「都需要相當大的勇氣」。此外，也有曾遇過類似情況的網友分享自身經驗，表示曾因颱風接連攪局，低渣飲食與清腸流程重來好幾次，最後共花了9天才順利完成檢查，因此也有人笑稱，「結論：沒事別排7-9月做大腸鏡」，引起不少網友共鳴。
副縣長做到最後一刻！李文良請辭獲准 正式投入金門縣長選戰
投入年底金門縣長選舉的無黨籍金門縣副縣長李文良，將於20日正式卸下副縣長職務，全心投入選戰。19日是他在縣府團隊的最後一個上班日，一早仍代表縣長陳福海前往雙鯉湖主持龍舟點睛儀式。李文良表示，卸任並不代表離開公共事務，而是希望以不同角色繼續為金門努力，讓好的政策得以延續，並在穩健基礎上為金門開創新的發展契機。李文良指出，自己已向縣長陳福海請辭並獲准，感謝陳福海多年來給予信任、指導與發揮空間，也感謝縣府團隊一路並肩打拚。無論是縣政推動、重大會議協調、活動籌辦、國內外貴賓接待，或是兩岸事務溝通等工作，都讓他深刻體會到公務團隊為金門日夜付出的辛勞。他強調，這份情誼與歷練將永遠銘記於心。回顧從政歷程，李文良表示，2014年陳福海首度擔任縣長期間，他出任教育處長4年；2022年陳福海再次執掌縣政後，他則擔任副縣長至今。累計超過7年的縣府歷練，讓他更加深入理解金門的需求與發展方向，也成為持續服務鄉親的重要基礎。談到教育政策，李文良表示，教育始終是他最重視的工作之一。擔任教育處長期間，積極推動特色課程、雙語教育、校園環境改善與創新教學，教育年度總經費由25億元逐步提升至33億元，希望打造更完善的學習環境。他以湖埔國小為例指出，該校透過雙語教育與校本特色發展，學生人數從數十人成長至超過300人，成為校長、教師、家長與縣府共同努力的重要成果，也證明教育投資是金門最值得耕耘的希望工程。對於投入縣長選舉的原因，李文良表示，希望延續陳福海近年推動的「顧老、顧幼」政策。其中「顧老」不只是社會福利、長照及醫療資源投入，更包含對長者的關懷與照顧；「顧幼」也不只是托育與生活照顧，而是讓孩子能夠健康、幸福且安心成長。他希望在既有成果上持續深化，打造更友善、更幸福的生活環境。李文良認為，金門位處兩岸交流最前線，更需要在中央、地方與對岸之間找到務實且穩健的平衡點。過去3年多負責兩岸相關業務，深知其中細緻與微妙，也相信金門鄉親的聲音應被中央與對岸充分聽見。唯有在兩岸和平穩定的前提下，金門才有更充足的條件追求發展與繁榮。除了兩岸議題外，李文良也主張金門不能只停留在兩岸三地框架之中，而應積極走向國際。未來包括觀光、金酒、教育、經貿、文化、青年發展及城市外交等領域，都應納入國際化視野，讓金門走出去，也讓世界願意走進金門，創造更多合作與發展機會。李文良表示，目前鄉親服務處已正式成立，未來將陸續邀請社區代表、地方團體及意見領袖舉辦座談，也歡迎各鄉鎮、社區與民眾面對面交流。他將把蒐集到的意見彙整為具體政策內容，作為未來政策白皮書的重要基礎，提出符合金門需求的施政藍圖。李文良強調，未來將以專業、熱忱與創新思維持續服務鄉親，成為一位沒有包袱、沒有私心的領導者。他也向鄉親喊話表示，「金門的希望列車已經啟動」，誠摯邀請大家共同參與，攜手為金門下一個世代的發展與未來努力。
超噁！師園鹽酥雞吃到「酥炸蟑螂」 負責人致歉：板橋店當天消費者全額退
從師大商圈起家的師園鹽酥雞，近日遭消費者指控餐點中出現蟑螂，引發網路熱議。一名網友6日在Threads發文表示，當晚大約9點半在師園鹽酥雞板橋店購買餐點，回家裝盤後發現一隻昆蟲夾雜在鹽酥雞中，因此發文詢問網友「請問是什麼昆蟲」，並坦言無法確認究竟是蜜蜂還是遭油炸後的蟑螂。貼文曝光後迅速引發討論，「我以前賣鹹酥雞要問洋蔥、蒜頭、九層塔要嗎？現在要問蟑螂、蚱蜢要嗎」、「蟑螂，美洲大蟑螂，牠爬一爬掉進去油鍋被炸後撈出來，基本上整鍋都... ..被牠碰到了」、「如果是看電影的時候吃，真的會不小心吃到耶」、「是不是不敢面對那個答案......才講不出口那個答案」。對此，師園鹽酥雞負責人謝富順現身留言區公開道歉，表示未能把關好出餐品質，向消費者表達最深歉意。他指出，板橋店7日已暫停營業，全體員工將進行店內大掃除，並安排專業消毒公司進行全面消毒。此外，店家也將於上班日主動聯繫衛生局，配合相關稽查作業，並針對缺失進行改善。謝富順表示，若當事人或其他消費者在用餐後出現身體不適情況，應立即就醫並與店家聯繫，店方將負起相關責任。他也提到，由於原PO貼文所指應為6日晚間購買的餐點，而板橋店當天使用的是共用油鍋，因此凡於6日在板橋店消費的顧客，不論是現場購買、線上點餐或透過外送平台下單，只要持發票或其他購買證明，都可申請全額退費；即使發票遺失，只要能確認消費紀錄，店家也會協助辦理。謝富順強調，食品衛生與出餐品質是餐飲業最基本的責任，這次事件讓消費者失望，他深感抱歉。未來將全面檢討並加強管理措施，希望避免類似情況再次發生，重新建立消費者信心。
一到假日就頭痛炸裂！她上班反而沒事 醫一查揪出元凶
平日精神超好，一到假日卻頭痛到快炸開？大陸浙江一名女子最近每逢周末就出現劇烈頭痛、噁心甚至想吐的症狀，但一回到上班日竟又恢復正常，讓她困惑不已。沒想到就醫後，醫師追查發現，罪魁禍首竟是許多人每天都離不開的「咖啡」。根據《上觀新聞》與《潮新聞》報導，家住浙江紹興的鄭姓女子近兩個月來，每到周末就會出現偏頭痛症狀，而且疼痛集中在左側太陽穴，甚至還伴隨血管跳動感、噁心、嘔吐，以及對聲音特別敏感等情況。不過奇怪的是，只要一到上班日，頭痛竟又突然消失。鄭女到浙江省人民醫院越城院區神經內科求診時向醫師表示，自己平日工作忙碌、壓力大，長期都有靠咖啡提神的習慣，而且一喝就是快10年。平常上班時，她每天固定喝兩杯咖啡，但周末待在家時，原本只會少喝一杯，直到幾個月前覺得假日不用趕工，乾脆完全不喝咖啡後，頭痛症狀才開始陸續出現。起初鄭女以為只是普通頭痛，因此靠止痛藥硬撐，但情況一直沒有改善，最後在丈夫勸說下才決定就醫。經詳細問診後，神經內科主任醫師林高平判斷，鄭女其實是典型的「咖啡戒斷性頭痛」。林高平解釋，大腦中有一種名為「腺苷受體」的結構，平時會與腺苷結合，讓人產生疲倦感；而咖啡因因為結構與腺苷相似，會搶先占據這些受體，達到提神效果。不過長期大量攝取咖啡後，大腦的腺苷受體會逐漸增加，一旦突然停喝咖啡，大量腺苷便會重新與受體結合，進而造成腦血管擴張，引發偏頭痛，這就是俗稱的「咖啡戒斷反應」。醫師指出，這類頭痛通常只會發生在停喝咖啡期間，有些人甚至只要適量補充咖啡，症狀就會明顯緩解。不過每個人體質不同，有人一停咖啡就立刻發作，也有人像鄭女一樣，累積一段時間後才突然爆發。在醫師建議下，鄭女後續透過逐步減少咖啡攝取量，而非突然完全停喝，頭痛症狀也逐漸改善並幾乎消失。林高平也提醒，若想戒咖啡，最好採取「漸進式減量」，例如每天減少四分之一或半杯，讓身體慢慢適應咖啡因變化。此外，戒斷期間也要記得補充足夠水分、維持7至8小時睡眠，並多攝取富含維生素B1、鎂等營養素的食物，包括全麥麵包、堅果與深綠色蔬菜，同時搭配散步、瑜伽、慢跑等適度運動，都有助於減緩不適。醫師也特別提醒，不少人對偏頭痛存在兩種極端迷思，一種是「硬忍不吃藥」，另一種則是「過度依賴止痛藥」。若止痛藥吃太多，反而可能演變成「藥物過度使用性頭痛（MOH）」，導致頭痛變得更頻繁、更嚴重。因此，一旦長期出現不明原因頭痛，還是應盡快就醫檢查，避免自行亂吃止痛藥延誤治療。報導曝光後，也引發不少網友共鳴，紛紛留言表示「我假日不喝咖啡也會頭痛」、「每天都靠咖啡續命」、「原來不是我太累，是咖啡戒斷」。
2026台北旅展開跑！日本熱銷、歐美續強 親子與主題旅遊引爆暑假商機
2026台北國際觀光博覽會今(22)日起一連4天於台北世貿一館盛大開幕！台北旅展首日適逢上班日，現場人氣不減、買氣熱絡，各業者齊推優惠搶客，短線以日本最受青睞，長線則由歐洲與美國領軍，加上暑假與主題旅遊需求帶動，親子樂園、生態體驗等特色行程成為市場焦點。國內地方館也大力祭出超殺優惠搶客，除此之外還有各式活動及試吃，讓民眾有玩、有吃、有拿。（圖／林榮芳攝）雄獅旅遊統計今日現場銷售前三名，依序為歐洲、日本及美國。雄獅旅遊表示，以短線而言，日本仍是不少旅客心中旅遊首選，銷售排名分別為關西、北海道及東京最為熱銷，像是「經典關西五星四都5日」「親子北海道薰衣草星野5日」等行程。長線則以歐洲、美國訂單為主，且遇上極光大爆發，因此帶動如「經典北歐極光10日」等相關行程買氣，出團日期集中於暑假至下半年。除此之外，歐洲線、美洲線如「西班牙聖家堂藝術科城11日」「美西羚羊單樂園9日」「經典西雅圖洛磯雙堡12日」等行程成為今日熱銷重點。可樂旅遊也表示，詢問度主要集中在暑假旅遊相關商品，短線以東京迪士尼樂園、日本環球影城、韓國愛寶樂園，及東南亞話題度極高的迪士尼探險號遊輪、新加坡萬態野生動物世界最受青睞；長線部分則由美國MLB熱血觀賽行程、歐洲義大利、奧捷，及澳洲莫瑞頓海豚島與無尾熊生態之旅領跑。整體來看，主題樂園與生態教育的親子度假商品詢問度最高。明日適逢周末首日，預期人潮陸續湧現，因應暑假旅遊需求旺盛，易飛旅遊推出暑假行程優惠，成人第二人最高折9,000元，兒童不佔床最高折8,000元。日本推薦「絕景佐渡東北三溫泉5日」，三晚溫泉飯店，神隱少女劃盆舟經典重現，35,900元起；韓國親子行程推薦「易起FUN暑假．童趣首爾5日」，不進蔘肝，安排韓服遊古宮、世界級愛寶樂園、最美星空圖書館，15,900元起；長程暑假行程則主推「直飛維也納．五星奧捷10日」，7大風味餐、國王湖遊船饗宴、小朋友還可以體驗難得的鹽礦曠工體驗，103,800元起，2至18歲兒童每人折5,000元。可樂旅遊也瞄準暑假旅遊熱潮，主打「兒童報名最高減萬元」、「熱門票券買一送一」雙重優惠，並祭出多款限量下殺商品，出國團費最低8,999元起，自由行則有每人最高折3,000元、Club Med折2,000元及高鐵旅遊商品全面69折起，以及「港鐵遊客全日通」及「香港機場快線」買一送一超值優惠。為把人留住國內消費、刺激在地觀光，地方政府館也有亮點。屏東縣政府今年以「城市遊樂園」為核心概念，將豐富的旅行體驗轉化成充滿想像力的樂園冒險。今年特別強化現場回饋，館內全時段進行「滿額好禮大摸彩」，館內消費達699元、999元及1,299元即可累計抽獎次數，買越多抽越多。同時，第二屆「屏東旅遊購go節」活動現正進行中，凡於10月底前入住屏東33鄉鎮的合作旅宿消費滿1000元就可參加抽獎，登錄發票或收據即有機會抽中總價值超過1,400萬元的驚喜好禮，包含6輛百萬汽車、時尚家電及3C產品。桃園市政府今年則以濱海觀光品牌「珍珠海岸」為主軸，打造兼具自然景觀、人文底蘊與永續理念的特色展館。鎖定暑期旅遊熱潮，與桃園旅宿業者聯手推出展場限定優惠，民宿最低5折起，尊爵大飯店更推出尊爵豪華客房住宿券買十送一、精緻自助午餐券買十送一的超值優惠，數量有限。此外，桃園市政府同步再加碼，凡於攤位消費即贈旅行實用防水摺疊飛機包及洗護旅行組，滿1,500元再加碼贈送夏日必備的漁夫帽，讓民眾不僅玩得開心，也能滿載而歸。
NCC人事卡關！提名逾期未送 洪孟楷批：非政治僵局是行政違法
國家通訊傳播委員會（NCC）委員人事遲未補齊，因委員數未過半導致多項業務受阻。對此，國民黨立委洪孟楷今（4）日發文痛批，行政院遲未提名新任委員，已非政治僵局，而是行政院長卓榮泰帶頭違法。洪孟楷指出，本屆現有三位NCC委員任期將於7月31日屆滿，依《通訊傳播委員會組織法》第4條規定，行政院長「應」於任期前三個月提名，送交立法院審查，期限即為4月30日，但截至上月最後一個上班日仍未見提名名單，直指行政院已公然違法。洪孟楷表示，法律明文規定「應」提名，屬於義務而非選擇，無論是出缺三個月內補提名，或任期屆滿前三個月提名，皆有明確期限，逾期即屬違法。他批評，行政院不應以「立法院可能不同意」為由推託，強調提名屬行政院責任，即便人選遭否決，仍須再行提名。NCC「可有可無」？洪孟楷質疑，行政院認為即使委員人數不足，甚至三個月後任期屆滿，也不影響國人生活，並批評相關說法如「iPhone無法上市、Switch買不到」為不實誇大。他強調，若有任何影響，責任在於行政院未依法提名，導致審查無從進行。洪孟楷直言，行政院透過「不提名」的方式，變相癱瘓獨立機關，造成通訊監理出現空窗，「到底在幫哪個媒體大亨開脫？」
連假好天氣「2波梅雨鋒面將至」 降溫轉雨上班日記得帶傘
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據ECMWF最新模擬結果顯示，今明兩日天氣以晴時多雲為主，白天偏暖偏熱，早晚則略有涼意，午後山區及花東地區偶有局部短暫降雨機率。各地氣溫方面，北部約18至31度，中部20至33度，南部20至34度，東部19至31度，整體呈現日夜溫差較大的型態。進一步觀察模式模擬，明日深夜至下週一清晨，將迎來今年梅雨季首波鋒面影響。降雨範圍主要集中在中部以北地區，可能出現局部陣雨或雷雨，南部地區亦有局部短暫降雨或雷雨的機率。隨著鋒面通過，各地氣溫將明顯下降，北台灣天氣轉涼。預估至下週二，鋒面仍持續影響天氣；到了下週三白天起至週四，鋒面逐漸減弱並遠離，各地天氣可望轉趨穩定，白天氣溫回升，仍以暖熱天氣為主，但午後山區及東半部仍可能出現零星短暫降雨。至於下週五，環境位於另一道鋒面前的暖氣團內，各地天氣將再度轉為晴時多雲，氣溫明顯升高，體感接近夏季炎熱，午後山區仍有局部降雨機率。不過，最新模擬顯示，下週六及下下週日將有第二波梅雨鋒面南下，屆時天氣再度轉變。預估下下週一鋒面減弱離開，各地天氣逐步好轉。但由於預報時間較長，各國模式在後期模擬結果仍存在差異，未來仍需持續觀察變化。
白沙屯媽祖16日抵達北港「人潮估破百萬」 2校申請停課遭縣府駁回
白沙屯媽祖徒步進香團今年報名香燈腳人數已突破45萬人，鑾轎將於16日抵達北港朝天宮，預估當天北港可能湧入破百萬人潮。對此，雲林縣北港鎮的北港國中、南陽國小擔心學生上下學安全，向縣府提出停課申請，不過今（8）日雲縣府教育處評估後，決定駁回申請不同意停課。據了解，北港國中、南陽國小考量當天北港鎮恐湧入大批人潮，為確保學生上下課的安全，曾向縣府提出停課申請，並提前於11日進行補課，不過雲林縣教育處今日開會後決議不同意停課。雲林縣教育處處長邱孝文表示，學生到校時間約在上午7時30分，研判當時進香人潮尚未大量湧入，對交通狀況影響有限；加上16日屬正常上班日，若臨時停課，恐衍生家長需上班、學生無人照顧等問題，因此決議維持正常上班上課。邱孝文指出，若家長對學生的上下課安全有所考量，會請學校採較為彈性的方式處理，並請轄區北港警分局在上下課時段加強交通與人流管制，讓家長與學生順利通行。對此，北港國中校長施協志表示，已接獲縣府通知，16日將維持正常上課，若有家長顧慮學生安全需要請假，校方將提供線上上課方式，保障學生的受教權；另校方也規劃於15日下午開放部分校園空間供香客暫時休息，但會要求香客的活動範圍遠離教學區，以免影響隔日課程。
新手爸媽育兒免焦慮！ 國健署「孕產兒專線」提供即時諮詢服務
「寶寶便便顏色突然改變正常嗎？」、「乳頭白點一直反覆怎麼辦？」許多新手父母在照顧嬰兒的過程中，常遇到各種突發狀況，讓人無所適從。國健署署長沈靜芬指出，為協助家庭在孕期與育兒初期，能獲得即時資訊與支持，國民健康署設立的「孕產兒關懷專線」，去年已提供超過1萬4千次諮詢服務，成為不少家長在焦慮時的求助明燈。六成來電皆是新手爸媽 專線解惑成為家長定心丸隨著網路資訊日益豐富，孕產與育兒相關內容也良莠不齊，常讓家長更加困惑。根據國民健康署統計，去年撥打專線的民眾中，高達6成是初次懷孕或剛生產的第一胎新手父母。諮詢焦點多集中在新生兒照護與母乳哺育，分別占了33%與29%。不少家長也關心哺乳過程中出現的乳房脹痛、乳頭白點、奶量不足或寶寶含乳困難等問題。還有人詢問嬰兒夜間頻繁醒來、睡眠時間不穩定，或排便顏色與次數變化等情況。另有部分來電與產後身心調適有關，例如產後恢復、傷口照護、作息調整及育兒壓力等。提供國台印越語言諮詢 精準緩解育兒壓力沈靜芬署長表示，免付費的0800－870－870孕產兒關懷專線，是由具護理、心理、社工及幼兒照護背景的專業人員接聽，透過電話了解情況後，提供孕期照護、產後恢復及嬰幼兒日常發展等建議與衛教資訊。沈靜芬署長並提到，該專線同時還提供國語、臺語、印尼語及越南語服務，方便不同語言背景的家庭也能以熟悉語言諮詢，能有效穩定家長情緒，減少因未知而產生的壓力；若專線人員評估，新生兒或產婦可能涉及較嚴重或需要醫療處置的狀況，也會建議儘速至醫療院所就診，由醫療人員進一步評估。建立孕產與育兒支持網絡 專線提供即時諮詢服務沈靜芬署長指出，孕產兒關懷專線是孕產與育兒支持系統的一部分，希望透過容易取得的諮詢管道，協助家庭在孕期與育兒歷程中獲得正確資訊。專線服務時間為周一至周五上午9時至下午5時，其他時間可留言，由專人於上班日回電。民眾也可透過孕產兒關懷網站及LINE、Facebook等平台，依懷孕周數或寶寶年齡查詢相關衛教資訊與資源。【延伸閱讀】新手爸媽遇到幼兒發燒不要慌 兒科醫授4招應對！別再要小孩穿厚衣服逼汗新手爸媽「最常問這3問題」！ 一通免付費關懷諮詢專線馬上解答https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67915
3縣市低溫特報不到10度！上班日回暖飆27度 下週末北部再變天
今天（14日）清晨冷氣團及輻射冷卻影響，各地天氣偏冷，中部以北及宜花低溫普遍為10至13度，南部及臺東15至17度，新北至臺南及花東的局部近山區平地與空曠地區出現10度以下低溫，最低溫出現在新竹關西4.9度。氣象署表示，輻射冷卻影響，今晚至明（15日）晨桃園至苗栗局部地區有10度以下氣溫發生機率，提醒民眾注意保暖。氣象署指出，明天輻射冷卻影響，清晨天氣仍偏冷，嘉義以北及宜蘭低溫約12至16度，南部及花東17至18度，其中桃園至苗栗近山區平地有局部10度左右或以下低溫（黃色燈號）發生的機率。氣象署下午針對桃園市、新竹縣、苗栗縣發布低溫特報，提醒民眾注意保暖及日夜溫差，使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全。氣象署說明，明日白天高溫將比週六稍回升，東半部約23至24度，西半部約23至26度，南部近山區平地達26至27度，日夜溫差大，建議適時調整穿著；天氣方面，各地大多為晴到多雲，只有在迎風面東半部地區及恆春半島有零星短暫雨。下週一、下週二（16日、17日）環境轉偏東風，各地大多為晴到多雲，僅基隆北海岸、東半部地區、大臺北山區及恆春半島有零星短暫雨。下週三、下週四（18日、19日）環境轉為偏東南風，氣溫進一步回升，西半部高溫可達24～27度，東半部22～24度；各地大多為晴到多雲，僅花東及恆春半島有零星短暫陣雨。氣象署提到，下週五、下週六（20日、21日）鋒面通過及東北季風稍增強，迎風面水氣稍增加，桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫陣雨，竹苗山區有零星短暫陣雨，竹苗平地及中南部地區為多雲到晴。氣溫方面，中部以北及宜蘭低溫16～17度，南部、花東及澎湖19～20度，金門14度，馬祖12度。
墨西哥擊斃大毒梟「埃爾門喬」引發報復行動！共73人身亡
墨西哥當局於美東時間23日表示，在22日逮捕「哈利斯科新生代販毒集團」（Cártel Jalisco Nueva Generación，CJNG）首腦的行動，以及其身亡後引發的報復事件中，已有至少73人死亡。這場震撼全國的軍警行動，使墨西哥多地陷入高度戒備，民眾憂心新一波衝突即將引爆。據《南華早報》報導，安全部門統計的死亡人數包括安全部隊成員、疑似販毒集團成員以及其他相關人員。官方並未公布詳細名單，多數死者的具體情況仍不明朗。遭鎖定的目標為「CJNG」領袖塞萬提斯（Nemesio Oseguera Cervantes），綽號「埃爾門喬」（El Mencho）。他長期被視為墨西哥成長最快、武力最強的犯罪網路首腦之一，該組織以向美國走私芬太尼（fentanyl）、甲基安非他命（methamphetamine）與古柯鹼（cocaine）聞名，並多次高調攻擊墨西哥政府官員。其死訊傳出後，組織成員隨即在多地封鎖道路、縱火焚車，展開大規模報復行動。塞萬提斯於其家鄉哈利斯科州（Jalisco）的1場槍戰中喪命。墨西哥國防部長特雷維利亞（Ricardo Trevilla）23日指出，軍方是透過追蹤塞萬提斯的1名女性伴侶，才鎖定他在塔帕爾帕（Tapalpa）的藏身地點。行動展開後，塞萬提斯與2名保鏢逃入林區，雙方爆發激烈駁火，3人均身受重傷。軍方隨後將其拘押並送往墨西哥城（Mexico City），但3人在途中不治身亡。塞萬提斯死訊傳出後，組織成員隨即在多地封鎖道路、縱火焚車，展開大規模報復行動。（圖／達志／美聯社）與此同時，在哈利斯科州另1地點，軍方亦擊斃1名販毒集團的高層幹部。特雷維利亞表示，此人負責協調報復行動，並對外懸賞每殺1名士兵可獲得超過1,000美元。此外，墨西哥安全部長哈爾富奇（Omar García Harfuch）則指出，共有25名墨西哥國民警衛隊（Mexican National Guard）成員在6起獨立襲擊中喪生。此外，約30名犯罪嫌疑人在哈利斯科州被擊斃，鄰近的米卻肯州（Michoacan）則有4人死亡。死者還包括1名監獄警衛與1名州檢察機關探員。隨著暴力威脅升高，墨西哥多州23日宣布停課，本地與外國政府亦呼籲公民避免外出。墨西哥總統辛鮑姆（Claudia Sheinbaum）呼籲民眾保持冷靜，並表示橫跨20個州、超過250處由販毒集團設置的道路封鎖已於23日清除。對此，白宮也證實，美國為此次行動提供情報支援，並讚揚墨西哥軍方成功擊斃2國通緝名單上的頭號要犯。華府認為此舉將重創全球最大的芬太尼販運網路之一。長期以來，美國總統川普（Donald Trump）要求墨西哥加強打擊芬太尼走私，並威脅若未見成效，將加徵關稅甚至採取單邊軍事行動。墨西哥政府原希望擊斃全球最大芬太尼販運者之一，能緩解川普政府的壓力。然而，在強大販毒集團可能展開報復的陰影下，社會瀰漫不安。美國駐墨西哥大使館（US Embassy in Mexico）透過社群媒體宣布，駐8座城市及米卻肯州的人員將原地避難並遠端辦公，同時建議在墨美國公民採取相同行動。哈利斯科州首府、墨西哥第2大城瓜達拉哈拉（Guadalajara）22日幾近停擺，居民因恐慌留在家中。23日清晨，隨著上班日開始，逐漸有車輛開始上路，但街道交通仍顯冷清。報導補充，美國國務院（US State Department）曾懸賞最高1,500萬美元，徵求可協助逮捕「埃爾門喬」的線索。CJNG大約自2009年開始運作，現已成為墨西哥最具影響力的犯罪組織之一。2025年2月，川普政府將其正式列為外國恐怖組織（foreign terrorist organisation）。然而，分析人士指出，塞萬提斯之死未必意味著暴力的終結。非營利及非政府組織「國際危機組織」（International Crisis Group，ICG）墨西哥分析師莫拉（David Mora）警告，其他犯罪集團可能趁機擴張勢力版圖，試圖奪取原屬於CJNG在相關州份的控制權，「這可能是1個權力真空時刻，其他集團恐趁機爭奪地盤。」莫拉指出，自辛鮑姆上任以來，墨西哥軍方對犯罪組織的態度趨於強硬，「試圖向美國傳遞1個訊號：只要持續合作與情報共享，墨西哥有能力自行處理。我們不需要美軍進駐墨西哥領土。」
法務部長鄭銘謙向矯正人員拜早年 今巡視北監及桃園女監並圍爐
今(13)日是農曆年前最後一個上班日，法務部長鄭銘謙下午由矯正署長林憲銘陪同前往臺北監獄及桃園女子監獄，致贈留守人員加菜金與水果禮盒，勉勵落實柔性的矯正復歸工作，共同守護社會安全，並祝福全國矯正人員新春平安！鄭銘謙首站先到號稱「天下第一監」的臺北監獄(下稱北監)，進入戒護區(警備區)慰勞值班同仁，鄭銘謙提到北監是臺灣北部地區規模最大的監獄，平均戒護收容人數超過4,000名，亦是國內專責男性外籍收容人處遇之機關，承受亟高的維安與囚情壓力挑戰，感謝矯正人員發揮熱忱與專業，發揮團隊精神，落實矯正教化的同時，也防免各類風險事故的發生。法務部長鄭銘謙視察桃園女監，並贈送在場媽媽們嬰幼兒用品，勉勵改悔向上。（圖／矯正署提供）桃園女子監獄(下稱桃女監)是鄭銘謙拜年的第二站，鄭銘謙表示桃女監向能充分展現矯正活力的面向，透過各類的教化課程與活動，協助收容人回歸家庭與社會。隨後，鄭銘謙到機關攜子入監專區「親子園地」，溫暖關懷11位3歲以下小朋友，並贈送在場媽媽們嬰幼兒用品，勉勵務必珍惜機會、改悔向上，未來重新復歸社會後不再觸法，保護孩子迎向嶄新美好的明天！傍晚，鄭銘謙與桃女監留守人員共同圍爐，致詞時再度感謝矯正人員一直以來的努力，特別在毒品處遇部分，展現降低再犯率的良好成效，新的一年本部將會全力支持矯正，持續爭取專業人力與經費挹注，精進各項處遇，強化矯正效能！