不適
」 辣椒水 柯文哲 民眾黨 劉芩妤 盧秀燕
衛生棉變戰爭物資？緬甸限制生理用品流通 軍方稱防反抗軍引爭議
一般而言，生理用品屬於基本生活物資，但根據外媒報導，緬甸軍政府近來擴大限制衛生棉等女性生理用品流通，聲稱相關物資可能被反抗軍用於治療傷者，引發人權與醫療界關注。消息曝光後，外界質疑該政策不僅涉及戰時管制，更對女性基本需求造成影響，甚至被批評為帶有性別壓迫性質。據英國《衛報》（The Guardian）及多家外電報導，自2021年軍方發動政變推翻民選政府後，緬甸陷入長期內戰，砲擊、焚毀村落及任意逮捕頻傳，社會秩序與醫療體系大幅受損，至今已有超過350萬人流離失所。女性權益團體Sisters2Sisters主任順雷伊（Thinzar Shunlei Yi）表示，軍方宣稱人民防衛部隊（People’s Defence Force）會將生理用品用於醫療用途，或墊於腳部與靴內吸收血液與汗水，因此加強限制相關物資運輸。不過，軍政府並未正式公告禁令內容。倡議人士指出，相關限制自2025年8月起在反對派控制區出現，並逐步擴大，被視為軍方「四切斷策略」的一環，目的是切斷反抗勢力的補給來源。在連接實皆省與曼德勒的重要橋梁等交通節點，運送衛生棉已遭禁止。由於月經議題在當地仍具社會禁忌，實際受影響範圍可能被低估。對於軍方說法，醫療界明確反駁。醫療援助組織Skills for Humanity創辦人龐恩（Meredith Bunn）指出，衛生棉無法固定、吸收能力有限，也無法維持傷口清潔，並不適用於處理槍傷或嚴重外傷，相關說法缺乏醫學依據。在限制措施影響下，女性取得生理用品困難加劇。部分人被迫以碎布、樹葉或報紙替代，增加泌尿道與生殖道感染風險。黑市價格亦大幅上升，每包衛生棉由原本約3000緬幣飆升至9000緬幣，已高於當地最低日薪7800緬幣，經濟負擔顯著增加。此外，在醫療體系幾近崩潰的情況下，感染往往無法及時治療。團體指出，近期出現更多女性尋求抗生素治療感染的案例，部分人因不適與疼痛，甚至在生理期間選擇減少外出或避免參與社會與政治活動。曾參與月經教育工作的相關人士指出，這類限制措施可能進一步限制女性行動，被部分觀點視為性別層面的壓迫。專家也認為，政策影響不僅限於女性日常生活，亦涉及反抗勢力中的女性成員及流離失所民眾。目前，人道組織正嘗試提供可重複使用的布製生理用品，但在缺乏乾淨水源的情況下，仍可能帶來額外健康風險。同時，由於文化禁忌影響，當地女性對衛生棉條或月經杯等替代產品的接觸有限，使可選擇方案進一步受限。地方團體已向聯合國反映情況，認為限制生理用品取得涉及基本人權問題，呼籲國際社會關注。整體而言，在戰事持續背景下，相關政策不僅影響物資流通，也對女性健康與基本權益帶來長期衝擊。
分局長誤噴辣椒水遭拔官 盧秀燕嘆未坦承白耗人力物力
民眾黨創黨主席柯文哲日前赴台中掃街時，突遇現場瀰漫辣椒水氣味，引發一行人咳嗽、流淚等不適反應。台中市長盧秀燕今（21）日對此表示，該事件涉及警察紀律問題，尤其分局長未在第一時間坦承，導致警方動員大量人力調查，對於相關處分表示理解。柯文哲日前陪同西屯區市議員參選人劉芩妤前往逢甲夜市掃街，沿途與民眾互動。不料過程中空氣中突然瀰漫刺鼻氣味，疑似辣椒水擴散，造成多人出現咳嗽、流淚及呼吸不適等情況，柯文哲也當場以手遮住口鼻。事後經調查確認，為台中市警六分局分局長周俊銘因測試不當，誤噴隨身攜帶的辣椒水所致。由於其在事發後近4天才承認相關情況，台中市警局已對其作出懲處，記過兩次並調離主管職。盧秀燕指出，該案調查過程歷時多日，警方動員地毯式訪談與監視器比對，投入大量人力與資源，直到分局長被發現後才坦承，已涉及警察紀律問題，尤其他身為主官更要有應變判斷能力。盧秀燕提到，該名分局長在事發後第一時間未主動說明，甚至在警察局長及檢方召開專案會議時也在場，卻仍未坦承情況，導致警局勞師動眾。她認為，若能及早說明，不僅可節省人力物力，也有助於加速釐清真相。她強調，警政體系採一條鞭管理，相關人事調整與懲處由警政署主導，目前案件也已移送檢方偵辦，對於警局所做處分表示理解。
辣椒水之亂分局長誤噴還隱瞞 盧秀燕怒轟：不只是意外是警紀
民眾黨創黨主席柯文哲日前於逢甲夜市掃街遭噴不明物，警方調查確認為第六分局長周俊銘測試故障辣椒水誤噴所致，且未即時坦承，導致警方耗費大量人力調查，遭記過兩次並拔官；今天上午，市長盧秀燕強調，此案已非單純烏龍，而是嚴重警紀問題。事件發生於17日晚間，柯文哲等人在逢甲夜市掃街時，突遭辣椒水噴濺引發不適，外界一度以為遭人蓄意攻擊。經台中市政府警察局連日調查，調閱大量監視器並地毯式訪查，最終確認是周俊銘因辣椒水罐故障「排除」時誤噴所致。然而爭議不僅止於誤噴本身。盧秀燕指出，周俊銘在第一時間與後續調查中皆未坦承，即便出席由警察局長與檢方召開的專案會議，仍未說明實情，導致警方動員大量人力、物力與時間追查，延誤偵辦進度。盧秀燕強調，若當事人及早說明，案件可迅速釐清，不至於勞師動眾；身為警察主管，對裝備應具備專業判斷與應變能力，不應在器材故障情況下試噴釀禍。她直言，此案已從單純意外升高為警察紀律問題。針對外界質疑懲處過重、甚至帶有政治考量，盧秀燕回應，若僅是單純烏龍或許可討論比例原則，但因涉及隱瞞與警紀，性質已不同。她並指出，警察人事與懲處屬「一條鞭」制度，由內政部警政署主導，目前案件亦已移送檢方偵辦中。
柯文哲逢甲夜市「辣椒水烏龍」落幕 劉芩妤撤告：還原真相、不讓政治操作延燒
台中逢甲夜市辣椒水事件調查結果出爐，確認為警方勤務中誤觸損壞噴罐所致。民眾黨西屯區市議員參選人劉芩妤今（21）日上午撤回傷害告訴，強調報案為釐清真相，撤告則是讓事件降溫，並慰勞連日查案的基層員警。劉芩妤指出，事發當天她與前主席柯文哲同在現場，確實聞到刺鼻辣椒水氣味，才決定提告釐清責任；然而事件發酵期間，團隊不僅承受身體不適，還遭網路質疑「自導自演」，形成二次傷害，讓她一度陷入低潮。隨著警方調查釐清，確認為第六分局長周俊銘於勤務中操作不當誤觸，並非外力攻擊，整起事件性質也從疑似攻擊轉為公共安全意外。劉芩妤表示，「報案是為了追求真相，撤告是為了恢復平靜」，不希望事件被過度政治化或淪為網路獵巫。她也強調，民眾黨一向「對事不對人」，雖然分局長個人有疏失且已受處分，但不應因此抹煞基層員警的專業與努力。此次撤告，除了尊重調查結果，也希望替第一線警員減壓。最後，劉芩妤感謝支持者在風波中的信任，表示將帶著這段經歷轉化為前進動力，持續投入地方服務，守護西屯。
分局長誤噴辣椒水釀掃街驚魂 柯文哲：主動說明可省查案成本
民眾黨創黨主席柯文哲昨（21）日表示，日前在台中市進行掃街行程時，突遇現場瀰漫辣椒水氣味，造成一行人咳嗽、流淚不止。事後查明，竟是台中市警六分局分局長周俊銘因測試不當誤噴辣椒水所致。他感謝警方迅速查明原因，也指出若能在第一時間說明，可減少基層員警的查案負擔。柯文哲日前陪同西屯區市議員參選人劉芩妤前往逢甲夜市掃街拜票，沿途與民眾互動、購買飲品。不料過程中空氣中突然出現刺鼻氣味，疑似辣椒水散佈，導致現場多人出現咳嗽、流淚及呼吸不適等症狀，柯文哲當下也以手遮住口鼻應對。不料，警方調查後發現，竟是當日隨行帶隊官、台中市警六分局分局長周俊銘誤噴隨身攜帶的辣椒水噴霧，因此引發混亂。警方也對此做出懲處，將周俊銘記過2次，並調離主管職位。對此，柯文哲表示，辣椒水屬於警方在面對抗拒、攻擊或脫逃情況時，用以達成最低傷害控制的工具，使用上應有明確規範。他指出，當現場出現異狀、民眾報案甚至啟動調查程序後，若分局長能主動說明，便可避免不必要的猜測與誤解。柯文哲指出，相信分局長並非蓄意為之，但若能第一時間對外說明，將有助於減少警方查案成本，也能降低社會不安與對立情緒。他並對台中市警局迅速釐清事件表達感謝。
恭喜！鄭家純懷孕3個月「同卵雙胞胎」 聽心跳想起陰影淚崩
藝人鄭家純（雞排妹）20日透過社群平台宣布懷孕喜訊，透露目前已懷孕12週，且為自然受孕的同卵雙胞胎。她在經歷年初小產後，再度迎來新生命，也分享一路走來的心理轉折與孕期歷程。鄭家純表示，今年1月經歷小產後，原依醫師建議暫緩懷孕規畫，以調整身心狀態。不過她透露，小產後排卵期出現變化，在月經尚未恢復前便再度懷孕，並於除夕驗出懷孕反應，讓她對此感到意外，「上次有好好跟無緣的小孩介紹阿寶，像媒人一樣把人格特質、身家調查都說得很詳細，推薦寶寶回來，沒想到還多揪了手足一起來。」。她回憶，產檢期間透過超音波檢查，意外得知懷上雙胞胎。由於屬自然受孕的同卵雙胞胎，讓她在驚喜之餘也伴隨擔憂。直到懷孕6週聽見胎兒心跳後，情緒才稍稍放下，坦言當下因想起前次未能聽到心跳的經歷，忍不住落淚。鄭家純懷孕12周。（圖／翻攝臉書／鄭家純）儘管迎來喜訊，孕早期的不安與身體不適仍帶來挑戰。鄭家純指出，由於前次小產發生於第9週，因此懷孕初期心理壓力格外明顯，「從驗到兩條線到10週，心理上很難受，會亂想這次留得住嗎？懷雙胞胎真的沒問題嗎？」生理方面，也出現胃食道逆流、孕吐、暈車、心跳偏快及皮膚狀況變化等症狀，使身體承受不少負擔。她也提到，曾透過宗教方式尋求心靈安定，在獲得安慰後，逐步調整心態面對孕程。她表示，既然迎來這份生命安排，就選擇相信自己有能力承擔。此外，鄭家純原已規畫進行冷凍胚胎植入相關檢查，但兩度都在預定回診前自然懷孕，也讓這段經歷更添巧合。她感謝醫療團隊在心理支持與醫學照護上的協助，幫助自己度過孕早期的不穩定階段。目前懷孕已滿12週，鄭家純也公開10週時的超音波影像，透露兩名胎兒位置特殊，外觀如太極圖形。她表示，現階段正以較平穩心情面對身體變化，迎接接下來的孕期生活。
吳淡如突宣布「退休」 公開4大人生哲學
「斜槓女王」吳淡如近日分享其獨到的保養哲學，強調現代女性要擁有好狀態，關鍵在於懂得篩選生活。吳淡如率性表示：「反正我認為我已經退休了，工作上我只做我想做的事情，不想做的就不要做。」她解釋退休並非躺平，而是「休而不退」的心情，更首度公開維持能量的四大法寶：首先是「拒絕內耗」，堅持只做想做的事；其次是「靈魂放鬆」，每個月都要來一場獨自小旅行，把心靈徹底格式化；再者是「跨界運動」，從太極、瑜伽到跑步、游泳隨機挑選；最後則是「全面補給」，補充藍藻及綠藻這類全營養的保健品，讓生活更有效率。吳淡如語氣堅定地說：「維持對生活的熱愛，我的內在能量就會高，氣色就會好。」更幽默提醒大家要定期跟醫師打個照面，「做一些必要的檢查，那是對自己負責任。」吳淡如透露目前正分階段挑戰全長一千兩百公里的「四國遍路」。她興奮地分享：「如果在四國的話每一天行程大概是二、三十公里，順便享受美食。」然而對她而言，最高強度的挑戰往往不在體力，而是腦力的持續精進。繼前年取得歷史學博士後，今年她已正式動工撰寫商學博士論文，她提到除了學術，生活中也充滿各種嘗試，「冬天也打算學滑雪，雖然學過一直學得不好。」這種不斷跨界的動力，也是她維持青春活力的秘密武器。針對現今社會關注的青少年教育與人際壓力，身為人母的吳淡如也分享了充滿智慧的「陪伴法」。女兒小熊常現身在吳淡如社群上 KTV 高歌歡唱的可愛模樣，她深信在 AI 時代，過往傳統的壓迫教育已不適用，更坦言：「說真的我只是沒有給她太多壓力，成績不好也就算了。」她認為陪伴孩子甚至還得「看臉色」，當孩子不需要時「千萬不要自己湊上去」。吳淡如更分享了母女間一段發人深省的對話，當有人問小熊未來想長得像爸爸還是媽媽時，小熊竟帥氣地回答：「我要像自己！」這讓淡如姐感到無比欣慰，直呼：「這孩子不笨，至少知道人生最重要的原則叫做要像自己！」她也以此勉勵所有女性，媽媽應該先管好情緒、做好營養補充，讓自己身心都健康「媽媽快樂，全家比較容易快樂。媽媽不快樂就會養出有很多童年陰影的孩子。」
逢甲夜市辣椒水烏龍！分局長誤噴釀傷害 記過拔官送辦
台中逢甲夜市17日發生辣椒水外洩事件，波及民眾黨前主席柯文哲與隨行人員，引發不適。市警局調查確認，此事件係六分局分局長周俊銘勤務處置失當、誤噴導致騷動，警政署證實，已將周記過、拔官，且為昭公信，依傷害罪嫌將全案函送地檢署偵辦。警察局長吳敬田召開記者會，說明辣椒水事件原委，並宣佈已火速將周俊銘拔官調職。（圖／報系資料照）警察局長吳敬田指出，當晚柯文哲陪同市議員參選人劉芩妤掃街拜票，過程中接連於文華路多處地點傳出疑似遭辣椒水攻擊，引發現場一度混亂；經調閱385支監視器後釐清，並無外力攻擊，而是分局長周俊銘發現噴頭損壞的辣椒水罐，未依規定封存停用，反而按壓測試導致滲漏。據了解，周俊銘因辣椒水外漏，以甩手方式試圖將液體甩至地面，卻造成氣體逸散，波及距離約15公尺外的柯文哲等人，出現咳嗽與不適症狀，形成「烏龍誤傷」事件；警方認定其臨場判斷失當、處置違規，屬重大疏失。台中市警局表示，依規定損壞裝備應立即封存並停止使用，周俊銘不僅未依程序處理，亦未即時通報，事後更延遲24小時才坦承，嚴重影響警察專業形象，已調整為非主管職並記過處分。由於劉芩妤已提出傷害告訴，市警局為昭公信，將全案函送台中地檢署偵辦。警政署強調，面對2026地方選舉維安任務，將全面強化風險評估與應變訓練，避免類似事件再度發生。
林美秀罹血友病 攜張再興、文廷拚外景：有工作就沒病
藝人林美秀、張再興與男團Ozone成員文廷今（20日）出席《食尚玩家》全新企劃《我們這一家》記者會。林美秀前年曾對外透露罹患後天性血友病，談及目前身體狀況，她表示已無需再回診追蹤，但若出現不適仍會立刻就醫。她也不改幽默本色，自嘲是「勞碌命」，笑說：「沒工作才會想要生病，有工作，開心的因子來了完全沒病。」林美秀坦言自己幾乎什麼都能吃，如果真要飲食控管，大概就是為了減肥，但她苦笑說「怎麼減都瘦不下來」，乾脆順其自然。面對外景需要大量品嚐美食，她也分享自己的應對方式，強調「我們都會保護自己」，會適量品嚐後就停下來，並向店家解釋：「不是不喜歡吃，是因為沒辦法。」剩下的餐點則由工作人員幫忙分擔。最後她更透露目前維持「完美體重」，外界不用擔心。此次外景主持與新生代男團Ozone合作，林美秀爆料：「Ozone祖安退伍隔天就被我們抓去出外景，本來說不敢吃內臟，結果我們現場拱他吃豬眼睛跟豬牙齦沒有事先跟他講，等他吃完才告訴他剛剛吃的是什麼！」而文廷今日作為Ozone代表出席，也特別透露：「《我們這一家》不是只有吃，也有玩有運動，等一下就要帶哥哥姐姐去打拳擊。」當林美秀與張再興聽聞曾子余、納豆與王敏淳主持的《食尚玩家》不久前拿下收視冠軍後，立刻不甘示弱回應，笑說「桃園以南都是我們的地盤！」林美秀更自信表示，每次走進市場都被觀眾團團包圍、完全走不出來。
分局長瞎噴辣椒水掀恐慌遭拔官 民眾黨譏耗費警力白忙一場
台灣民眾黨今（20）日表示，創黨主席柯文哲掃街行程被噴辣椒水一案，居然是高階警官在維安時「測試辣椒水」導致沿路誤噴4次之多實在太誇張，且台中市警方查得焦頭爛額之際，當事警官居然裝沒事，直到將近4天才承認誤噴，根本耗費人力。17日週五晚間柯文哲陪同民眾黨市議員參選人劉芩妤前往台中逢甲夜市掃街拜票，過程中，柯文哲、劉芩妤及多名幕僚與志工突然感到呼吸道不適、咳嗽不停，判斷可能是吸入刺激性異味。隔日劉芩妤前往台中市警局第六分局報案，聲稱前一晚遭受到「3至4波無差別攻擊」，還看到兩名不明男子騎乘摩托車朝空中噴灑辣椒水後逃逸，消息一出引發各界震撼，甚至台中市長盧秀燕也一度指示警方該加速偵辦。 但經過警方專案小組詳細調查與比對監視器畫面後20日出現驚人反轉，因為當晚所謂「騎士攻擊者」極可能是誤會，反倒是台中市第六分局長周俊銘因測試不當，連噴辣椒水造成異味散布，導致後方的柯文哲一行人及路過民眾誤吸入而感到不適。 儘管真相大白後台中市警局對此緊急處置，把周俊銘記過並調離現職，但仍難滅各界議論。台中市長盧秀燕一度震怒於「辣椒水之亂」，後才發現是警分局長惹得禍。（圖／CTWant攝影組）民眾黨對此重申，感謝警察同仁守護秩序之餘，也不免質疑高階警官居然能在人潮擁擠處「測試辣椒水」搞得沿路「誤噴4次」，根本就缺乏判斷才搞出這些疏漏，而且事發超過24小時後當事人才因著監視畫面不得不承認誤噴，耗費這段期間投入偵辦的警力實在不當。民眾黨呼籲，後續全案調查千萬該勿枉勿縱，期能弭平恐慌，還給社會和諧。
以為被攻擊！柯文哲逢甲遭辣椒水波及 警分局長測試失誤遭懲處
民眾黨前主席柯文哲17日晚間於台中逢甲夜市掃街拜票時，突遭辣椒水波及，現場多人出現劇烈咳嗽與呼吸不適，外界一度質疑為針對性攻擊；但經警方調查後，事件出現大逆轉，確認為警方分局長測試裝備時操作失誤所致，最終遭記過並調離主管職。當晚柯文哲在民眾黨台中市議員參選人劉芩妤及市黨部主委陳清龍陪同下前往逢甲夜市掃街，約晚間7時40分展開行程。至8時許，隊伍行經逢甲大學周邊並與民眾互動時，空氣中突然出現刺激性氣味，導致現場民眾與志工出現咳嗽與呼吸不適情形。事發第一時間，劉芩妤表示，當時疑似有不明人士騎機車靠近並噴灑辣椒水，並認為此舉已影響公共安全，隨後於隔日上午陪同相關人員報案，要求警方釐清案情。不過隨著調查深入，警方發現並無外部人士刻意攻擊。調查指出，當時負責現場維安的周俊銘因隨身攜帶的辣椒水疑似異常，臨時進行測試，朝地面噴灑時因操作不慎，加上風向影響，氣體隨即飄散至人群，才造成大範圍不適。警方最終認定為內部作業疏失，依規定對周俊銘記過2次，並調整為非主管職務。整起事件從原本疑似攻擊，轉為警察誤噴引發的烏龍，也讓外界關注警方裝備使用與現場控管機制。對此，盧秀燕先前曾要求警方儘速查明原因，並強調維護公共安全與選舉秩序的重要性。隨著結果出爐，事件雖排除外力介入，但也引發對執勤流程的檢討聲音。
謝忻追媽祖3年出包！臂章「別帽上」被轟不敬 親上火線回應
藝人謝忻今年第3度參與白沙屯媽祖進香，並透過個人社群分享隨香心得，未料因將象徵報名身分的臂章折成蝴蝶結並別在帽子上的舉動，引發部分網友質疑不符傳統禮俗、甚至認為對媽祖不敬；她隨後親自於留言區回應，承認疏忽並公開致歉，成為此次進香期間的討論焦點。謝忻在發文中提到，今年已是她連續第三年追隨媽祖進香，並透露因過去分享隨香經驗，讓妹妹與外甥女也在今年一同加入行列，使整段旅程多了家人陪伴的意義。她表示，這幾年的進香過程讓自己逐漸學會「隨遇而安」，對生活節奏產生不同體悟。她進一步說明，過去生活多半依照既定計畫運行，包含工作安排、課表規劃、運動配速與飲食控制等，都講求精準與效率，長期下來形成固定循環。然而，在進香隊伍中，這樣的規律並不適用。她觀察到，媽祖神轎行進時不預告路線，也不設定抵達時間，讓參與者只能跟隨當下前行，從中體會放下安排、專注當下的重要。她也描述沿途狀況，指出行經台一線與通霄一帶時，人潮擁擠且氣候悶熱，但隊伍仍持續推進。香客、志工、轎班與頭旗人員各司其職，維持整體運作。她認為，人生不一定需要完全掌握前方方向，只要確認自己正與正向力量同行即可，並表示若在人生道路上感到迷惘，可以適度放慢腳步。不過，貼文曝光後，有網友注意到她將臂章折成蝴蝶結並別於帽上，留言提醒應依一般方式配戴於手臂，並指出該舉動可能不符禮俗。相關討論隨即在網路上發酵。對此，謝忻隨即回覆留言表示：「抱歉，明年會乖乖地別在手臂上！」並再次強調會改進配戴方式。據了解，該臂章需經報名並完成相關程序後取得，象徵參與進香的身分識別。對於此事，外界看法不一，有人認為應遵循既有禮俗，也有人認為未有明文限制，重點仍在於參與者心意。
日本人都沒在穿拖鞋？「台人特有習慣」遭批沒禮貌 日網紅也搖頭：不適合
一名男子赴日本旅遊時，因穿著夾腳拖搭乘地鐵，觀察到當地幾乎少見民眾穿拖鞋外出，相關分享在社群平台引發熱議。對此，不少台日網友指出，日本與韓國部分公共場域對穿著有隱性文化習慣，拖鞋在部分情境下可能被視為不夠正式，但也有人認為，是否合適仍與地區、場合及個人習慣有關。有網友在Threads分享影片表示，自己在日本地鐵站穿著拖鞋後，連續觀察數日，發現當地人鮮少以拖鞋作為外出鞋款，特別是在都市地區與大眾運輸系統中更不常見，因而引發「日本是否有穿拖鞋禁忌」討論。不少留言認為，在日本，拖鞋通常較常出現在住家周邊，「日本除了去海灘或自己家裡，沒人會在外面穿拖鞋，因為這在日本叫做『沒禮貌』」、「應該只有在家裡附近比較會穿拖鞋出門，路上鬧區看到的人大多通勤或有事出門，也幾乎都不住附近」、「說日本沒在穿拖鞋的，一定沒在七八月去過日本，而且你是在東京的車站裡面拍的，幾乎都是上班族，上下班時間的台北捷運也幾乎沒人會穿拖鞋啊」。在台居住多年的日本網紅Mana也表示，拖鞋在日本並非完全不能穿，而是與使用場景有關，在鄉下或度假區相對常見，「在鄉下或沖繩或沙灘ok爹斯，在東京比較打妹（不行）。」除禮儀觀點外，也有部分網友從實用角度分析，認為在電車或人潮密集場所穿夾腳拖，容易有被踩傷風險。「我皮鞋都可以被急著上班的日本人踩到破一塊皮，你的腳最好小心點」、「我是日本人，我不在乎別人怎麼穿，只是想說穿這種拖鞋上電車要小心，被別人踩到腳超痛欸，哈哈」。
痘痘貼用錯更慘！ 醫列「3種痘痘」不適合貼：恐讓發炎升級
不少人長痘痘時，第一時間都會貼上痘痘貼，希望能遮醜、快速消炎。不過，皮膚科醫師林昀萱說明，痘痘貼並非「萬用解方」，也不能直接代替治療，若使用方式錯誤，甚至可能讓痘痘越變越嚴重。林昀萱於臉書粉專發文表示，近日有患者問她「鼻子長一顆悶痘，貼了痘痘貼怎麼越來越大？」其實痘痘貼的核心成分是「水膠體」，可以吸收膿和分泌物、隔絕細菌與髒污、防止手亂摸以及幫助傷口修復，有些還會添加水楊酸、抗菌成分、草本萃取，學理上能加強抗發炎效果，但要是貼錯、亂貼，可能讓痘痘變更嚴重。對此，林昀萱提醒，若是以下3種痘痘，千萬不要使用痘痘貼：1、粉刺（白頭、黑頭）：粉刺是固體的角質跟油脂，沒有膿、沒有液體，痘痘貼根本吸不起來。2、悶在裡面的囊腫痘：痘痘貼密閉跟悶熱創造出厭氧環境，讓痤瘡桿菌更開心、發炎直接升級。3、紅腫熱痛的嚴重痘痘：已經明顯感染的痘痘，又把它貼住，會讓膿排不出來、發炎更嚴重。至於什麼樣的痘痘才能使用痘痘貼？林昀萱指出，如果是「已經冒白頭的痘痘」，濕潤環境可幫助排膿，水膠體吸收分泌物，可以加速癒合；若是「已經破掉的痘痘」，痘痘貼可以吸分泌物、保護傷口，以減少感染機會。林昀萱建議，使用痘痘貼之前，應先清潔皮膚先、保持乾燥，貼完不要一直撕起來，會失去黏性，如果變白、鼓起就該換；要是越貼越腫，要立刻撕掉並就醫，若開始發紅、癢、刺，也要撕掉去看醫生。最重要的是，痘痘貼不能取代治療。
發芽馬鈴薯法國人照吃不誤？網掀兩派論戰 Cheap傻眼：網軍在害人
立法院近日討論台美對等貿易協定（ART），其中進口馬鈴薯檢疫與處理方式引發關注。就有人妻分享，法國老公即使馬鈴薯發芽也照吃不誤，且沒中毒、沒腹瀉，引起不少鄉民點頭認同「所有西方朋友都是發芽馬鈴薯從小吃到大」。對此，百萬網紅「Cheap」直言，毒物專家、醫師都警告過，發芽馬鈴薯會產生天然毒素，吃多了可能導致死亡，質疑是網軍在洗會害人的言論。近日有網友在Threads發文分享，她老公是法國人，家裡的馬鈴薯都是1公斤、1公斤在買，發芽的會拿給老公吃，沒發芽的她自己吃，「冷知識：法國人馬鈴薯發芽照吃，沒中毒也沒落塞，一點事情沒有。是不是他們已經有抗體了？」貼文曝光後，不少鄉民在底下留言，「我跟法國朋友說發芽的馬鈴薯不能吃，結果同一個朋友圈的大家覺得超荒謬」、「我以前曾經為了此問題跟法國人激戰過，最後真的是氣爛」、「我發現法國人連水果也是這樣把壞掉的切掉」、「我在澳洲露營時，小孩去別人帳篷串門子，看見有老外在煮發芽的馬鈴薯……澳洲人回：沒關係，煮久一點就好」、「我從歐洲到澳洲的所有西方朋友都是發芽馬鈴薯從小吃到大，他們都說削掉芽就好」、「我男友愛爾蘭人也是，他說發芽的地方挖掉還可以吃」、「我認識的美國人也都照吃，不可能是基因問題吧」。也有人表示，「爛東西就算吃不死，何必去找爛東西吃？」、「明明就知道馬鈴薯發芽會產生高濃度的龍葵鹼，對人體有害，你去吃它幹嘛？」、「不要拿一個人的個案用全部國民的健康去賭，進口沒有食安的東西對這個政府來說很困難是不是」、「中毒其實也是概率事件，今天你家裡吃的量可能沒事，但也許因為樣本少，而且發芽程度不嚴重……等中毒就來不及了，這毒是很危險」。針對此話題，Cheap指出，上網搜尋關於「發芽馬鈴薯」的關鍵字，就能找到很多文章，都是說有毒不要吃，有毒物專家示警，馬鈴薯為了保護自己不被吃掉，會產生天然毒素龍葵鹼（Solanine）及卡茄鹼（Chaconine），若是低劑量吃不出感覺，如果毒素集中在芽眼、綠色皮膚、發出的芽，毒素濃度就會飆升，常見反應是腸胃不適、痙攣、腹瀉、嘔吐，嚴重則會引發血壓下降、發燒、神經系統症狀，甚至死亡。Cheap說，這些毒素相當頑強，無論是油炸、烘烤、微波還是水煮，都無法消除毒素，就算把芽切掉、把綠皮削掉，也只能「減少」攝入量，無法「完全消除」，「真不知道是不是網軍裝智障，洗這種會害人的言論！」Cheap提到，有營養師提供了是否該丟棄馬鈴薯的標準，如果馬鈴薯還是堅硬的，只有極小芽點且完全沒有變綠，這時可以用小刀深挖掉芽眼，並大面積削皮；若芽變長了、皮膚變綠了、馬鈴薯變軟或皺縮了，唯一安全的做法就是「丟掉」。
18歲竟確診大腸癌三期！ 醫揭2症狀是警訊：別再當成小毛病
大腸癌連續10多年位居國人癌症發病率的首位，不僅死亡率高，更有年輕化趨勢，更有18歲的少年確診了大腸癌三期。對此，胃腸肝膽科醫師舒敬軒示警，多數年輕人對身體警訊的敏感度不足，往往把異狀當成小毛病，錯過了黃金檢查時機。舒敬軒於臉書粉專發文表示，大腸癌正在年輕化，就有18歲的少年確診大腸癌三期；2026年最新臨床數據顯示，年輕人從「感覺身體不適」到「確診大腸癌」，平均比長輩多拖了128天，而這4個月的差異，往往就是病情蔓延關鍵，係因太習慣將身體警訊歸類為小毛病。舒敬軒提到，許多年輕人發現排便帶血，直覺會認為是痔瘡，但壞細胞作怪不分年齡，在與血便作伴時，癌細胞可能正在腸道內加速擴張；雖然痔瘡確實會出血，但大腸癌也會，只要發現血便情況持續2週沒有改善，就可能是身體在發出求救信號。舒敬軒指出，如果經常感到腹部不明原因悶痛，即便一般的常規檢查（如超音波）顯示正常，但症狀依舊存在，建議進一步安排大腸鏡，排除結構性的病變可能。舒敬軒說，若長期排便習慣改變，或不明原因腹痛、家族病史，千萬別再因為「年輕」而掉以輕心，應立即諮詢醫師。
喪屍煙彈不只害人站不穩、抽動！ 醫揭致命風險：恐直接抑制呼吸
新北市三重區警方17日深夜巡邏時，發現47歲李姓男子眼神閃爍、神情緊張、形跡可疑，上前盤查後當場查獲俗稱「喪屍煙彈」的二級毒品「依托咪酯」。對此，安南醫院胸腔內科醫師何建輝示警，這類毒品不只會使人精神或行為異常，可能進一步抑制大腦與呼吸中樞，最終危及生命。何建輝於臉書粉專發文表示，「依托咪酯」原本是醫療上使用的藥物，在特定醫療情境下，會由專業人員嚴密監控下使用，但當它被非法加入電子煙彈、以吸入方式濫用時，可能直接危害呼吸、中樞神經，甚至危及生命。何建輝說明，「依托咪酯」常被稱為「喪屍煙彈」不是因為名字驚悚，而是由於使用後可能出現意識混亂、動作失控、反應遲鈍、步態不穩、異常躁動等狀況，嚴重時影響呼吸與意識狀態。最需要警覺的是，凡是會影響中樞神經的物質，就可能進一步影響呼吸驅動，這意味著當一個人看起來「恍神、失控、站不穩、叫不太醒」時，問題不只是精神或行為異常，可能大腦與呼吸中樞正受到抑制。何建輝指出，很多人以為吸入式毒品的危害，主要是成癮或精神症狀，但從呼吸道專科醫師的觀點來看，這類物質常常伴隨以下風險：1、呼吸抑制：若中樞神經受到影響，患者可能呼吸變慢、變淺，甚至無法有效換氣。若症狀更加嚴重，可能導致體內氧氣下降、二氧化碳上升，進一步危及生命。2、吸入後氣道刺激：如以電子煙或不明混合煙彈形式吸入，除了藥物本身，還可能吸入其他不明溶劑、添加物或加熱後產物，對氣道與肺部造成刺激，恐怕出現咳嗽、胸悶、呼吸不順、喉嚨不適、喘鳴、氣喘惡化等症狀。3、意識改變導致二次傷害：使用後若出現神智不清、跌倒、行為失控，除了毒物本身傷害外，也容易衍生外傷、交通意外，甚至延誤就醫。何建輝提到，當一個人使用不明煙彈或中樞抑制性物質後，外觀上可能只是「怪怪的、不太對勁」，而身體內部可能已經出現呼吸節律異常、氧氣不足、意識狀態改變、神經肌肉控制失常等問題，因此這類案件不只是治安問題，同時也是公共衛生與急重症風險問題。何建輝示警，如果身邊有人疑似吸食不明煙彈後出現「叫不太醒、反應明顯變慢」、「呼吸變慢、變淺，或看起來很費力」、「站不穩、抽動、肢體不自主」、「胸悶、喘、嘴唇發白或發紫」、「意識混亂、言行失序」等情形，請務必提高警覺，有時候真正惡化的速度比想像中更快，不該被當成「睡一下就好」或「醉了而已」。
冰箱不是萬能保鮮庫！專家揭保存誤區「反加速變質」 一票都做錯
不少民眾習慣將各類食品與保健品一股腦放入冰箱保存，認為低溫即可延長保存期限。不過，營養功能醫學專家劉博仁指出，冰箱並非萬用保鮮工具，對部分物品而言，濕度與溫差反而可能加速變質，提醒民眾應建立正確的保存觀念。劉博仁在臉書粉專發文表示，門診中常有患者提著大批保健食品詢問是否應冷藏，顯示大眾普遍存在「冰箱越冰越安全」的迷思。事實上，食物與保健品的保存應掌握三大原則，即「避光、避濕、避溫差」，而非一律冷藏。在日常飲品方面，咖啡豆與茶葉並不適合放入冰箱。劉博仁解釋，這類產品具有多孔特性，容易吸收冰箱內的濕氣與異味，影響風味。開封後應置於陰涼乾燥處，並使用密封遮光容器保存。若為長期保存的未拆封真空包裝，才建議冷藏，但取出後須回溫至室溫再開封，以避免水氣凝結影響品質。保健食品方面，多數維他命與礦物質產品在設計上即以常溫保存為原則，不需冷藏。頻繁開關冰箱產生的冷凝水，反而可能導致膠囊受潮、黏結甚至發霉。不過，部分產品如特定活性益生菌，或開封後的魚油、亞麻仁油，為防止變質，則需依標示冷藏保存。至於蔬果保存，劉博仁提醒並非所有種類都適合冷藏，例如地瓜、洋蔥、蒜頭、馬鈴薯及南瓜等根莖類，放在通風陰涼處即可，若冷藏反而可能加速腐壞；葉菜類則適合冷藏，但應以紙張包覆維持適當濕度；已切開水果也應冷藏保存。此外，番茄、香蕉、酪梨等熱帶水果放入冰箱，可能影響成熟過程甚至變黑。劉博仁也提醒，冰箱內部不宜過度塞滿，建議維持約七成容量，以利冷空氣循環，確保溫度均勻，避免細菌滋生。他建議民眾在存放前應先閱讀產品標示，並思考物品特性，避免因錯誤保存方式反而影響食品品質與安全。
正妹潑水節出事！狂歡到一半抽搐昏迷 送醫竟驗出迷姦藥
泰國的潑水節，也就是宋干節（Songkran），這段期間各地活動熱絡卻傳出疑似下藥事件。曼谷一名女子表示，在參加潑水節活動時，疑似遭人以水槍噴灑含有GHB（俗稱迷姦藥）的液體，隨後出現抽搐、口吐白沫與癱軟等症狀並昏迷送醫，經檢驗確認體內含有相關成分，引發關注。女子於社群發文，指稱體內驗出GHB並還原事發經過。（圖／翻攝自TikTok，jeeeppji）根據Thaiger與泰國媒體報導，該名女子透過TikTok分享自己在醫院的畫面，指出事件發生於曼谷一處娛樂場所。她表示當晚約10時抵達現場，期間未接受陌生人提供飲料，飲品全程加蓋，也未與他人共飲。然而約在11時開始出現不適，先是頭暈、意識不清，隨後發展為抽搐與口吐白沫，最終於凌晨1時送醫。女子表示，起初懷疑飲料遭人動手腳，但同行男友曾飲用同一杯飲料卻未出現任何症狀，因此排除飲品來源。她指出，當時曾有人持水槍多次朝她臉部與口中噴水，懷疑藥物可能透過該方式進入體內，並稱現場可能不只她一人出現類似狀況。潑水節活動期間，安全問題引發討論。（圖／達志／美聯社）她事後在社群公開醫療證明，顯示當天體內確實檢測出GHB成分。由於該物質常被濫用於犯罪情境，少量即可造成嗜睡、暈眩甚至失去意識，因此引發外界對安全問題的關注。事件曝光後在網路引發討論。有網友質疑，以水槍方式投放該類藥物成本較高，且進入口中的水量有限，是否足以導致嚴重症狀仍有疑問；也有人指出類似說法過去曾在網路流傳。不過亦有聲音呼籲相關單位介入調查，釐清藥物來源及是否涉及不法行為。女子表示分享經歷是為提醒他人提高警覺，目前身體狀況已恢復穩定。至截稿前，尚未有進一步調查結果公布。
民眾黨掃街疑被辣椒水攻擊 柯文哲：對立情緒激發難轉彎
民眾黨創黨主席柯文哲17日晚間前往台中逢甲夜市，陪同西屯區市議員參選人劉芩妤掃街拜票，過程中疑似遭不明人士騎機車接近，並朝人群與空氣噴灑辣椒水，導致現場多人不斷咳嗽。對此，柯文哲今（18）日表示，社會分裂對立一旦被激發，「本來就很難轉彎」，呼籲不要再製造對立。據了解，昨晚約7時，民眾黨一行人進入逢甲夜市掃街，沿途購買飲品、與支持者互動合影。不料，期間突然有兩名騎乘機車的人士靠近，隨即朝志工及周邊空氣噴灑辣椒水，現場瀰漫刺鼻氣味，多人當場咳嗽、出現呼吸不適症狀。柯文哲當下也以手遮住口鼻，身旁一行人則快步離開現場。柯文哲回憶，自己當時走得比較快，只覺得味道怪怪的，立刻憋氣通過，但其他人就沒有防備。他表示，事後仍有些流眼淚，但身體並無大礙。他表示，社會分裂對立的情緒一旦被激發，就很難回頭，因此社會和諧、政黨和解與兩岸和平，始終是他與民眾黨的主張，呼籲各界不要再製造對立。