五毒
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端午節10大習俗！民俗專家揭立蛋求財位置 拜拜供品清單曝
2026年6月19日「端午節」（又稱端陽節、龍舟節）是華人傳統的重要節日之一，這個節日有多種習俗，主要是為了紀念愛國詩人屈原。農曆五月是「毒月」，五月初五又稱「惡月惡日」。「五毒」:蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛最為活躍，容易引起瘟疫與災禍，有些習俗同時也有避邪、祈福的象徵意義。以下是端午節常見的習俗：一、吃粽子：屈原於農曆五月初五投汨羅江自盡，以死明志，表達對國家的忠誠。楚國的人民知道這個消息之後，都不約而同的趕到江邊來，想找尋他們所敬愛的屈原，可是一直都找不到屈原的身體。為了不讓水中的魚蝦把屈原的身體吃掉還用粽葉包米飯，作成粽子，投到江餵給魚蝦吃，希望屈原的身體不要受到傷害。二、賽龍舟：屈原於農曆五月初五投汨羅江自盡，楚國的人民就在江上划著龍舟、敲鑼打鼓，希望能將魚蝦趕跑，希望屈原的身體不要受到傷害。三、掛艾草與菖蒲：艾草：具中藥價值，可用於艾灸、泡澡，有溫經散寒、活血止痛的功效。菖蒲：在中醫中也有安神、化濕的作用，還常被製成菖蒲酒飲用，有助身體健康。艾草與菖蒲具有濃烈的香氣，能夠驅趕蚊蟲與邪氣。將它們懸掛在門楣上，被視為可以辟邪、防鬼魅、保平安。四、取「午時水」：「端午節」當天中午11點至13點在湧泉、瀑布、井裡或家裡水龍頭接存起來的水，稱為「午時水」，若能在這時間將此水置於陽光下曝曬至少30分鐘，吸收陽光的正陽能量更好，至陽至剛。據說具有袪除疾疫之功效，民間在端午節正午通常會取水飲用並擦拭身體，期能袪除百病。五、配戴香包：香包又叫「香袋」、「香囊」、「荷包」等。這些隨身攜帶的袋囊，內容物幾經變化，從吸汗的蚌粉、驅邪的靈符、銅錢，辟蟲的雄黃粉，發展成裝有香料的香囊，製作也日趨精緻，成為端午節特有的民間藝品。端午節時給兒童或大人配戴香包，希望藉此達到驅蟲、避邪、保平安的作用。六、立蛋：立蛋求好運：在端午節午時（11點至13點之間）嘗試豎蛋，若能在正午時將蛋豎立起來，表示會有好運一整年。在住家或辦公室的「財位」（大門斜對角角落，藏風聚氣的地方。）立蛋，若不知道財位，就在住家客廳中央或辦公桌的正中間位置立蛋即可；開店舖的老闆，可選在櫃檯中間立蛋，可讓下半年業績愈來愈好。七、祭祀神明、祖先、地基主：1、祭祀神明：時間：早上9至11時。地點：自家神明廳。供品：三牲、酒或茶、粽子(※拜神明的供品，可以再去拜祖先和地基主)。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：五果。金紙：壽金、福金、刈金。2、祭祀祖先：時間：早上午時。地點：祖先牌位前。供品：三牲、酒或茶、粽子(※拜祖先的供品不能再拜地基主)。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：三果。金紙：刈金、銀金3、祭祀地基主：時間：下午3點左右。地點：A.有騎樓時，大門口向內拜。B.沒有騎樓時，大門口內向內拜。C.在廚房內進行祭拜，若廚房連接後門，則面向後門朝外拜；若無後門，則面向廚房門方向拜。供品：雞腿、酒或茶、粽子。菜飯：6菜、8菜、12菜或以上。水果：可有可無。金紙：刈金或銀金。八、喝雄黃酒：古語曾說“飲了雄黃酒，病魔都遠走。”雄黃酒有殺菌驅蟲解五毒的功效，中醫還用來治療皮膚病。習俗上多以雄黃和酒塗在幼兒的身上，認為可以驅邪解毒；而直接飲用則認為雄黃酒可以解除百毒，有益健康。有的孩子不敢喝酒，父母便以雄黃酒在孩子額上畫一個「王」字，以使百毒不侵。九、繫五彩繩：端午節繫五彩繩（也稱「五色線」、「五色長命縷」）是廣泛流傳的民間習俗之一，具有避邪保平安、祈福納吉的意涵。五彩繩色彩鮮明，有驅邪鎮煞、保護兒童免受瘟疫與災害的作用。古時父母會在端午節當天早晨，將五彩繩繫於小孩的手腕、腳踝或脖子，稱為「長命縷」，寓意「長命百歲」。十、躲「五毒」：農曆五月是「毒月」，五月初五又稱「惡月惡日」。「五毒」:蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛最為活躍，容易引起瘟疫與災禍。在端午節老人和體弱者、年幼孩童、孕婦要「躲午」，中午時分避免外出，減少與不良氣息接觸。
20日迎「穀雨」節氣！命理師揭5招防小人穩事業 4大禁忌別犯
隨著節氣更替，2026年「穀雨」將於4月20日（週一）上午9時38分51秒正式到來，農曆為三月初四。命理師柯柏成指出，穀雨雖緊接在清明之後，關注度相對較低，但在傳統農業社會中，卻是影響作物生長的重要節氣，象徵降雨增多、氣候轉暖，對春耕與播種具有關鍵意義，並特別分享5招開運法及4項禁忌。根據《月令七十二候集解》記載，穀雨時節雨水充沛，有助於穀物播種與生長，正所謂「雨生百穀」。柯柏成表示，此時氣溫回升、降雨增加，有利於越冬作物恢復生長，以及春播作物順利發芽。不過他也提醒，若雨量過多或發生乾旱，仍可能對農作物造成不利影響，進而影響後續收成。除了農業意涵外，穀雨在民俗文化中也具有驅邪避害的象徵意義。柯柏成指出，傳統習俗中會在穀雨當天張貼「穀雨貼」，其用途原為防範五毒如蠍子、蛇、蜈蚣、蟾蜍與蜘蛛進入住家。常見圖樣如「天師斬五毒」、「神雞捉蠍」、「鍾馗捉鬼」等，藉由神祇形象達到驅邪鎮煞效果。民俗上主要張貼位置與象徵意義：1、門上或門楣（驅蟲辟邪）古時人們會在穀雨日將天師符或「禁蠍」符貼於大門或房門上，稱為「禁蠍」。目的是阻止毒蟲入屋，同時借神力震懾外邪，保護全家平安，常見圖案如張天師持劍鎮五毒、神雞啄蠍。2、牆壁或牆角（清除害蟲）尤其是靠近廚房、儲物間、窗邊等易藏蟲之處，可貼穀雨貼以清除害蟲，若家中曾發現蠍子、蜈蚣等，可在其出沒處附近張貼，象徵性清除隱患。3、臥房內（護佑安眠）有專用於臥室的穀雨貼，上書「此貼臥房大吉利」，貼於臥房門上，保夜間安睡無擾 。現代可將鍾馗畫像或小型穀雨貼放入床頭櫃、衣櫃內，寓意驅除「暗小人」、提升睡眠品質。4、辦公桌抽屜或工位角落（防小人、淨氣場）隨著習俗演化，穀雨貼的「驅五毒」被引申為「防小人」。在穀雨交節氣當天，將穀雨貼或鍾馗法相小卡放入辦公室抽屜、資料夾中，可助化解人際紛爭、穩定事業運 。5、蟲穴或院落角落（實地驅害）若庭院中有明顯蟲洞、牆縫等藏匿點，可將穀雨貼直接貼於其上，或焚燒後撒灰於周圍，象徵徹底清除蟲患 。柯柏成提醒，穀雨貼雖為祈福納吉之物，但張貼時需遵循民俗上傳統禁忌：1、避免倒貼、忌破損等：確保其驅邪納祥之力不受損，春聯的春字可以倒貼，但僅此而已，穀雨貼一旦天地倒反，想防的事情反而會適得其反。2、忌與生肖相沖者接觸：若家中有人屬蛇，應避免張貼時直接觸碰「除五毒」類穀雨貼，以防引動本命煞，請其他生肖的家人代貼即可。3、忌重複使用：穀雨貼為年度節令專用，不可跨年使用或反復張貼，每年穀雨前應更換新貼，象徵辭舊迎新。4、忌隨意丟棄舊貼：去年的穀雨貼不可扔進垃圾桶，應於今年穀雨前焚化處理，灰燼撒於樹下或牆角，寓意歸於自然、不留煞氣。
金音特別貢獻獎從缺 Tizzy Bac惠婷曝原因
第16屆金音獎將在11月1日於北流登場，今（19日）舉辦入圍記者會，由Tizzy Bac的主唱惠婷擔任評審團主席，她坦言接到邀約時相當猶豫，「想了一天本來想拒絕，但又覺得這是個很好的機會，「應該要積極參與創作音樂的獎項，給自己機會更深入參與這個產業。」本屆金音獎的特別貢獻獎從缺，但惠婷透露其實有選出得獎者，「確實有經過嚴謹討論選出人選，但因為得主個性關係，覺得默默耕耘就好。」惠婷並不覺得是被打槍，認為對方是考量到家庭與規劃而選擇低調，雖然覺得遺憾，但還是尊重得主的想法。宋柏緯沒有入圍金鐘獎，認為自己要再接再厲。（圖／侯世駿攝）本屆入圍大贏家為百合花樂團，至於心中最大的遺珠是誰？惠婷笑說：「就是我本人！因為主席不能報名參賽，很對不起我的團員。」她也提到金音獎鼓勵各種曲風，沒辦法進入名單的很多都是遺珠，「音樂本來就是很主觀的，不代表沒有入圍的作品是不好的。」鄭宜農認為林予晞入圍視后很值得開心。（圖／侯世駿攝）宋柏緯與鄭宜農擔任揭獎嘉賓，鄭宜農揭曉的獎項剛好自己也有入圍，笑說：「原來是這種感覺！」金鐘60入圍名單日前公布，在《死了一個娛樂女記者之後》有重要戲份的宋柏緯摃龜，認為自己需要再接再厲，而同劇的林予晞入圍視后，宋柏緯表示因為兩人沒有熟到常常聊天，所以沒有特別傳訊息給對方，而與林予晞交情匪淺的鄭宜農則說：「很值得開心的事情，《女記者》是很難得大女主的戲，她能入圍很棒。」第16屆金音獎入圍名單：【不分類型獎項】■ 最佳專輯獎《VAIVAIK 尋走》／戴曉君 Sauljaljui(製作人:戴曉君 Sauljaljui)《圓缺》／鄭宜農(製作人:何俊葦)《好聲豪氣》／呂士軒(製作人:呂士軒、呂尚霖)《物件，所在》／FunkyMo(製作人:李權哲)《萬事美妙》／百合花(製作人:鄭各均、蕭賀碩)《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:)) - 一起去度假》／陳嫺靜(製作人:李權哲)■ 最佳樂團獎FUTURE AFTER A SECOND／《『異骨』Xenobones》八十八顆芭樂籽／《浪漫野球戰士列傳 》貓膽汁／《多汁》百合花／《萬事美妙》當代電影大師／《你在注視那遙遠的地方》Robot Swing／《IS IT ALIVE? (Live at Yuchen Cinema Studio)》■ 最佳創作歌手獎LÜCY／《Dance on the Shoreline》戴曉君 Sauljaljui／《VAIVAIK 尋走》鄭宜農／《圓缺》FunkyMo／《物件，所在》林奕碩／《萬事美妙》林以樂／《素顏的樣子》■ 最佳新人獎BRBP／《BRBP》FTK／《五毒》Tickle Tickle 癢癢／《成人料理亭》陳嫺靜／《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:＊- 合作的秘密》SherryZ 鄭雙雙／《Time》Dremedreman曾妮／《全村的希望》■ 最佳樂手獎謝明諺／《視角》／次中音&高音薩克斯風鍾錡(王鍾錡)／《19%》／爵士鼓戴曉君 Sauljaljui／《VAIVAIK 尋走》／月琴、打擊樂吳政君／《傳奇．雙擊—新視界》／打擊樂,世界手鼓,二胡,合成器黃瑞豐／《傳奇．雙擊—新視界》／鼓組, 打擊樂器利惟庸／《不會得就是不會得》／吉他鄭昭元／《All On You》／鍵盤 合成器洪惟農／《IS IT ALIVE? (Live at Yuchen Cinema Studio)》／吉他■ 最佳現場演出獎《【二巡的盡頭】Tour Final 台北 THE WALL LIVEHOUSE》/八十八顆芭樂籽《《Leo王船》－騷晒午桑》/Leo王《胖虎x2024 火球祭 FIREBALL Fest. 演出精華回顧》/胖虎《恐龍的皮《I Dig You：恐龍木乃伊之謎》電影專場》/恐龍的皮《當代電影大師2025公演》/當代電影大師■ 亞洲創作音樂獎（Best Asian Creative Artist）《Brains in a Vat》／팻햄스터 & 캉뉴《Dirty Mirror Selfie》／Jacqui《Obrolan Jam 3 Pagi 》／Lomba Sihir《Membangun & Menghancurkan》／.Feast《LULLABY FOR THR RIVER IN MY BODY》／ELLE SHIMADA【類型音樂獎項】■ 最佳搖滾專輯獎《19%》／病入膏肓《『異骨』Xenobones》／FUTURE AFTER A SECOND《浪漫野球戰士列傳 》／八十八顆芭樂籽《萬事美妙》／百合花《你在注視那遙遠的地方》／當代電影大師■ 最佳搖滾歌曲獎〈Something New〉／《Something》／擊沈女孩〈燒香拜佛〉／《當然無恙》／倒車入庫〈Dead Talents Society - 電影《鬼才之道》英文版主題曲〉／《《鬼才之道》電影原聲帶》／王若琳〈失望〉／《多汁》／貓膽汁〈萬事美妙〉／《萬事美妙》／百合花〈我希望你的眼睛〉／《你在注視那遙遠的地方》／當代電影大師■ 最佳民謠專輯獎《Parod 爐灶》／Sapud Kacaw 撒部・噶照《VAIVAIK 尋走》／戴曉君 Sauljaljui《偏南》／謝銘祐《雲就要翻過山》／張淦勛 Giyu Tjuljaviya《kenkengiu 路上會有好多彎》／Naa’u 娜塢■ 最佳民謠歌曲獎〈This is My World〉／《My Nova》／柯智棠〈Dipin Kari Tang 麵包 咖哩 刺蝟 (feat. 泰武古謠傳唱)〉／《VAIVAIK 尋走》／戴曉君 Sauljaljui〈偏南風〉／《偏南》／謝銘祐〈南迴之子〉／《雲就要翻過山》／張淦勛 Giyu Tjuljaviya〈完福〉／《人生搞尞場》／江孟薰■ 最佳嘻哈專輯獎《海口》／馬克SAVAGE.M《愚公》／someshiit 山姆《好聲豪氣》／呂士軒《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:＊- 合作的秘密》／陳嫺靜《東方美人》／李英宏■ 最佳嘻哈歌曲獎〈Rule男Freestyle〉／《Rule男Freestyle》／楊舒雅〈Knock'em off〉／《KNOWT!S》／KNOWTIS （共同創作人： someshiit）〈吸塵器 維他命 (beat by Flowstrong)〉／《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:＊- 合作的秘密》／陳嫺靜〈萬華的蛇〉／《東方美人》／李英宏〈MY MESSAGE (feat. Shing02)〉／《MY MESSAGE (feat. Shing02)》／PUZZLEMAN〈RLGL〉／《When It‘s All CED and Done》／CED■ 最佳電音專輯獎《Elixir》／Wring Out Laura(林陽貴)《五毒》／FTK《非線性隨機振動與響應》／凱比鳥《Regrow Protocol》／Oberka■ 最佳電音歌曲獎〈五毒〉／《五毒》／FTK〈Hilarious〉／《Hypocrite》／B E N N〈月光乩〉／《月、色》／Sonia Calico〈BOUNCE〉／《Everything Sparks Joy》／富愛子〈Wildbait〉／《Regrow Protocol》／Oberka■ 最佳爵士專輯獎《視角》／謝明諺《手術劇院》／楊又臻《Ctrl+Z》／Plutato《海、天、你與我》／陳子彰■ 最佳爵士歌曲獎〈三與虎〉／《返祖現象》／古樂樂良春〈布爾達河〉／《給波蘭的一封信》／黃彥斌〈台灣印象樂集 I. 雲海〉／《手術劇院》／楊又臻〈馬鈴薯大兵〉／《Ctrl+Z》／Plutato〈The Sea, The Sky, The You and I (feat. 鄭立偉)〉／《海、天、你與我》／陳子彰■ 最佳節奏藍調專輯獎《Heal Me Good》／Yufu《Harvey Dent》／BRADD《Time》／SherryZ 鄭雙雙《罐頭塔》／陳以恆■ 最佳節奏藍調歌曲獎〈Heal Me Good〉／《Heal Me Good》／Yufu〈翅膀和泥土〉／《翅膀和泥土》／YELLOW黃宣〈Qrasun 讚美〉／《Qrasun 格拉孫》／Kumu Basaw 姑慕·巴紹〈Get a Little Higher〉／《Time》／SherryZ 鄭雙雙〈New notes〉／《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:)) - 一起去度假》／陳嫺靜■ 最佳另類流行專輯獎《BRBP》／BRBP《Dance on the Shoreline》／LÜCY《Everything Sparks Joy》／富愛子《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:)) - 一起去度假》／陳嫺靜《素顏的樣子》／林以樂■ 最佳另類流行歌曲獎〈Nothing ever stops me〉／《Dance on the Shoreline》／LÜCY〈Ghost Swing〉／《Ghost Swing》／YELLOW黃宣〈青春戀愛手冊〉／《Harvey Dent》／BRADD〈怪味〉／《萬事美妙》／百合花〈New notes (prod. by 鄭昭元 ZAOYUAN)〉／《如果每天都可以 happy happy 誰想要sad:＊- 合作的秘密》／陳嫺靜〈Pandemic 傳染病〉／《shhh, it's under my bed》／Andr【特別貢獻獎】■ 特別貢獻獎從缺
連三起汽車暴衝駕駛全78歲 命理師曝「壞九」易逢「生死關」
新北市三峽區北大國小5月19日下午發生重大車禍，78歲(虛歲79歲)余文正老翁駕車衝撞停等紅燈的機車及正在過馬路的學生，釀成3死12傷的悲劇。余文正老翁於5月31日(農曆五月五日「五毒日」)清晨7時許，宣告急救無效離世，余翁因傷重遲遲未能做筆錄，如今車禍原因，恐也終將成謎。 這起3死12傷的悲劇，若駕駛身亡，相關法律問題該如何解決？遺族就拿不到賠償了嗎？律師蘇家宏曾表示，若這位78歲的駕駛人過世，只能就他名下的財產求償，不能跟他的兒女或太太名下的財產取償。不管民事還是刑事都要去處理，只是刑事上，「要針對活的人才能處理」。從民事上來看，若駕駛人已經過世，侵權行為仍要賠償，看法院判多少，從他遺產裡面去做賠償，繼承人就要替他面對民事求償，用遺產支付，而不是用繼承人的錢。若繼承人拋棄繼承，法院就會看下一個順位繼承，若沒有順位繼承，法院就會找遺產管理人來處理。不過，強制責任險還是要依法給付，依現行法規，每位亡者可獲200萬元理賠，傷者則依受傷程度有最高20萬元給付。若駕駛有保第三責任險，受害家屬亦能透過民事訴訟求償。 知名命理師楊登嵙教授年初即預言:2025年歲次乙巳年，乙為木，木蛇年，巳為火，木生火。木為生物、病菌、病毒，火為爆炸、戰爭、火災、地震。所以，今年病毒、地震、爆炸、戰爭、關稅戰，甚至連政治的「大罷免」都硝煙四起，火藥味十足。這三位駕駛都是虛歲79歲「壞九」，且今年運逢「沖太歲」，容易「暴衝」發生意外事故，造成無法彌補的憾事！台北市肇事的駕駛與新北三峽、高雄前鎮暴衝案的駕駛相同，都是78歲(虛歲79歲，民國36年次，生肖屬豬)。今年114年，歲次乙巳蛇年，民國36年次，生肖屬豬，蛇豬相沖、今年運逢「沖太歲」，而且79歲，就是民俗所稱的「壞九」，往往會有「生死關」，身體健康不佳，脾氣暴衝，甚至容易出現「路怒症」，導致憾事發生，如今一一印證命理及民俗的預言！
端午節禁忌多！民俗學者闢謠：應靠近水域陰陽調和 2招避開「送整串粽子」禁忌
端午節又被稱為「五毒日」，是驅邪避凶的重要時刻，因此也有許多禁忌。不過，民俗學者溫宗翰認為，像是「去河邊游泳易被抓交替」、「忌送成串粽子」、「香包丟失會有厄運」等等禁忌，其實根本是「沒根據的胡謅」，溫宗翰昨（30）日在臉書貼出一張圖片，只見有命理老師在節目上列出了「端午6禁忌」，其中包括「忌去陰氣重的地方」、「忌到經常出事的河邊游泳戲水」、「忌香包丟失（遺失有厄運）」、「忌送成串粽子（收到成串要剪斷）」、「端午忌行房」、「不能說『端午節快樂』，只可互道安康、平安、吉祥」。對此，溫宗翰提到，有網友詢問他這些禁忌真偽，「命理老師經常沒根據地胡謅，這次圖中1至4點都是胡說八道，第5、6點沒有意見」。「五月節需要靠近水域，陰陽調和。」溫宗翰解釋，五月節其實就是漢民族的夏至，節俗邏輯希望在這陽氣鼎盛之時靠近水域，所以才有扒龍船（划龍舟）習俗；或是洗浴喝午時水，以清理不淨，陰陽調和。溫宗翰接著說到，香包前身是清代虎子繭、五色縷與香囊等物件結合，有防蚊功效，也有驅瘟避煞的效果，而在文獻記錄中，虎子繭、五色縷等，都是準備「丟棄」的避邪物件，虎子繭更得在端午節中午時丟棄，「在民俗中，這類隨身物品遺失是好事，代表幫你擋掉不好的事，並不會帶來厄運」。至於「忌送成串粽子」的問題，溫宗翰表示，台灣民俗送人粽子，代表對方家有喪事、帶孝中（戴孝），稱之「送節」；吃粽時要解開，不能剪開，稱之為「解敨」，象徵事情發展順利，「剪開是散粽，等於家裡不健全，有人離開，要送人粽子可以用解開的粽子，避免忌諱，或將整串粽子用1塊錢賣給對方，也能避免帶孝禁忌」。最後，溫宗翰指出，關於「端午節是否能行房」他並沒有意見，「天氣那麼熱，實在不容易行房吧……端午節自古以來便被視為『惡月』，所以不是好日子，互道安康、平安，是祝福語，確實比快樂適合，但還稱不上是禁忌」。
端午節「五毒日」6大禁忌曝光！肉粽別送整串 去1地恐被抓交替
本週六（31日）就是一年一度的端午節，除了吃粽子、划龍舟外，這天也有諸多禁忌。清水孟國際塔羅小孟老師透露，端午節過去被視為「五毒日」，當天有6大禁忌，提醒民眾多加注意，若不小心觸犯，最嚴重可能會被抓交替。1、端午忌去醫院探病或到陰氣重之地：先秦時代認為農曆五月是毒月，因此稱為農曆「五」月也為「五」毒月，對應目前新冠疫情也是病「毒」，因此特別要小心疫情，要勤洗手、忌群聚。2、禁慾不要行房：《呂氏春秋》中《仲夏記》一章要陽間人們在五月要禁慾、務必齋戒，其因為端午為五毒月，需要內健而外順，也就是體內要環保氣血要足，不要消耗元神，不然會損氣耗精，邪氣易入侵，要吃清淡不要殺生，最好吃素以保平安。3、不要去森林與山上：五月為五毒月，這個時節節氣會突然轉變，雨量增多、梅雨變多、空氣悶熱，毒蟲病毒肆虐，草叢、樹林、山上很多蟲蛇鼠蟻會出現，因此要到森林的人要攜帶雄黃，不然容易會被蟲蛇咬傷。4、不要在當天送整串肉粽：民間相傳整串肉粽有「繩子」，容易形成繩煞，會讓收到的人有穢氣，民間也盛傳有上吊的意謂，因此端午節當天送人粽子要用散裝的比較好。5、端午不要去海邊：端午節水鬼出沒容易抓交替，因此沒事不要去海邊，以科學面來說端午節氣也是梅雨季節，因此海邊容易下雨溪水暴漲，容易發生水厄。6、不要亂丟平安符：端午節為不好的日子，諸事不宜，容易脾氣不佳或遇到小人，毒氣橫行，疫情蔓延，因此不可以將平安符亂丟，需用平安符來保平安。
端午節將至！命理師分享4禁忌勿踩 3開運方式助招好運
本月底就是一年一度的端午節，命理師「諸葛肯尼」提醒，民眾應在當天盡量避免4個禁忌，包括行房、上山下海、去陰氣重之地。此外，他也分享3個開運方式，像是開火、拜財神，都有助於招來好運，除去霉運。諸葛肯尼在Instagram發布的影片中提到，民眾在端午節應盡量避免行房，是因為當天氣場混亂，陰陽交合容易消耗元氣；其次，民眾也勿上山下海，主要是端午節天氣炎熱，海邊與山林昆蟲作祟，更可能有象徵「五毒」的蛇、蜈蚣、蠍子、蟾蜍和壁虎（蜘蛛）出沒攻擊人類，造成身體不適；再來，應避免去陰氣極重之地，包括醫院或殯儀館等場所，因為端午節陽氣最盛，而醫院、殯儀館等陰氣較重的地方，容易聚集無形邪氣，影響自身氣場；最後，民眾不宜舉辦婚喪喜慶或開工開業儀式，以免沾染晦氣招致厄運。此外，諸葛肯尼也分享端午節開運的秘訣，民眾可在當天開火，且務必親自下廚，因為端午節「見火等於見財」，而當火氣一到，財氣自然來，能旺自身運勢；其次，民眾可於午時（上午11時至下午1時）打開水龍頭取水，或取溪流水、山泉水或井水，回家後加入多個硬幣湊成168元的錢母煮沸，等到放涼後擺放在家中西南方，此舉有助於提升個人下半年財運；最後，民眾可於當天出門後朝吉方「西方」行走一小段路後，前往附近財神廟參拜，並向財神詳細稟報下半年的目標，也能增強招財效果。
端午節被視為「惡月之最」！3生肖小心破財 命理師曝1招避災厄
端午節為農曆5月初五，落在今年國曆5月31日，而古人視農曆5月為「惡月」、「毒月」，初五更被認為是「惡月之最」，屆時「五毒」便會出現。對此，命理專家清水孟國際塔羅小孟老師就提醒，虎、豬、蛇3生肖在端午前後應特別謹慎，避免破財、影響人際關係。小孟老師表示，傳說農曆5月5日這邪祟當道，「五毒」並出，又古人將蛇、壁虎、蠍子、蟾蜍、蜈蚣視為「五毒」，因此端午也要驅「五毒」。因「五毒」出現的時間，也是感冒較多的春夏交替季節，為了避免疫病的發生，古人從端午5月5日開始驅除疫病毒害，會以雄黃酒、硃砂及艾草來驅蟲避邪。接著，小孟老師點名3生肖，應在「五毒日」小心避禍：屬虎隨身物品容易掉落，避免前往人多的地方，否則有可能會遭遇扒手或遺失物品，避開公眾較多人的地方以防疫情感染。屬豬避免上山，以防蚊蟲叮咬，也要注意情緒不是否會影響到別人，進而影響到自己的人際關係，謹記不要發脾氣。屬蛇應注意交通事故、交通罰單等事物，盡量避免出遠門，同時也要注意陌生人的搭訕，也不要前往森林之地，避免病媒蚊叮咬。小孟也建議，3生肖可以隨身準備1個紅包袋放在身上，等到整個農曆5月結束後，將紅包袋丟棄，就有機會避免無端的災厄發生。
魚丸湯變大補湯！他喝一半「撈到1毒蟲」崩潰了 網竟大讚：老闆下重本
台灣近來食安問題連環爆，讓許多外食族膽戰心驚，就有一名男網友透露，日前他在喝魚丸湯時，竟在湯裡撈到「煮熟蜈蚣」，讓他嚇壞無助問「這應該是吻仔魚對吧？」一名男網友在臉書社團《爆廢公社》發文，崩潰直呼「魚丸湯裡面撈到的，這應該是吻仔魚對吧？」從照片中可見，該隻蟲體煮熟後呈現淡藍色，身上長滿密密麻麻的腳，頭部還有一對長長的觸角及2條長尾巴，畫面令人感到相當不適。貼文曝光後，網友紛紛給出善意的謊言，「沒事兒，只是長了很多腳的吻仔魚」、「我覺得是海馬」、「看顏色應該是鰻魚苗，你賺到了」、「吻仔魚！很營養，趕快一口吞下！」、「看就知道賣家的用心，吻仔魚熬到剩刺」、「不要緊張，那是假睫毛」、「老闆娘的假睫毛啦！」還有網友大讚，「這家老闆下重本了」、「幼齒五毒湯，好料不要客氣」、「可惜不是泡酒」、「是中藥材，老闆用心熬的湯，難得不是出現蟑螂」、「下血本欸！幾十元的湯還放高級中藥材。」不過也有不少人認為，牠就是毒性堪比毒蛇的蜈蚣，「蜈蚣鮮魚湯」、「隱藏版的異色小蜈蚣」、「蜈蚣寶寶」、「其實是蜈蚣丸湯！只是這隻提早出生而已。」
龜殼花從洗衣機下竄出 南投婦慘被蛇吻急靠血清救回一命
端午節是華人熟知的傳統節日之一，端午其實又被稱為「五毒日」，由於天氣炎熱，五毒 之中的蛇類雨會開始頻繁出沒！在南投名間鄉，就有60歲的婦女在家洗衣服時，不慎被躲在洗衣機底下的蛇咬傷，當時家人機警拍下蛇的照片，經醫護人員檢視，確認婦人是被出血性毒的龜殼花咬傷，及時救回一命。南投醫院醫師依照片研判凶手是「咬人王」龜殼花，立即幫婦人施予抗蛇毒血清。（圖／南投醫院提供）這名60歲的黃姓婦女，11日在家洗衣服時，發現有蛇躲在洗衣機底下，不慎被蛇攻擊咬傷，根據南投醫院說法，黃姓婦人在晚間洗衣服時，發現洗衣機底下有動靜，家人用棍棒往洗衣機底部撈，沒想到竟撈出一條蛇，受到驚擾的蛇突然攻擊，朝婦人腳踝咬一口，當婦人抵達醫院時，右腳踝出現紫色瘀痕且腫脹疼痛難耐。據院方人員表示，幸好家人慌忙之中仍記得拍下攻擊蛇類的照片，提供給醫師參考，經注射血清治療、住院觀察，傷口迅速消腫，隔天已康復出院。另據三立新聞網引述據南投醫院副院長、急診科醫師洪世昌說法，台灣夏季溫暖潮濕，蛇、蟲類活動頻繁，民眾若不慎被蛇咬傷，可用手機拍照或錄影拍下蛇的外觀特徵，供醫療人員辨識。洪世昌指出，由於不同的毒蛇種類，需要不同的抗蛇毒血清治療，若能及時注射合適的血清，會大幅提升治癒率。若被蛇咬傷，千萬不要自行處理傷口，例如吸吮或切開傷口、塗抹精油等，應立即送醫接受治療，降低感染機率。根據疾管署資料顯示，國內每年有近千人被毒蛇咬傷，常見毒蛇分別是出血性毒的龜殼花、赤尾青竹絲、百步蛇；神經性毒的眼鏡蛇、雨傘節，以及兼具出血和神經毒的鎖鏈蛇。
端午節誤踩2禁忌「女子半年內慘失3親人」 命理師曝原因：死整串
明（10日）是一年一度的端午節，家家戶戶會包粽子、掛艾草等，不過也有不能觸碰的習俗。曾有民眾將粽子整串分送給別人，起料短短半年內，3個親人相繼死亡，竟是觸犯了2個禁忌。命理專家周映君在節目《新聞挖挖哇》分享，端午節一定要拜的「鹼粽」，但其實隱藏很大的學問，有一名女子去社區大學，為了端午節學包鹼粽，綁了一堆分別送給姊姊和妹妹，雖然有被提醒「鹼粽不能送」，但她認為裡面有包紅豆，就不算是鹼粽，於是把一整串送人。有民眾把鹼粽整串送人，竟出大事。（示意圖／翻攝自photoAC）豈料不到2個月就出事，姊姊的婆婆在7月因病離世，沒想到又過了3個月，女子的姊夫和妹婿因為車禍不幸身亡，才聯想到疑似與送整串鹼粽有關。對此，民俗專家林正義提醒，古代送肉粽給別人是禁忌行為，「鹼粽不能亂送」、「不能送整串的」，因為送整串意味著「會死整串」，一定要剪開或給錢化解，周映君也建議「既然民俗是這樣，就不要去違背民俗」。另外，端午節也有相關禁忌要注意：1.不宜動土：端午節被認為是「五毒日」，容易引發意外或疾病，動土可能會觸犯地靈神，帶來不吉利。2.不宜探病：醫院被視為陰氣重之地，容易受到不良影響，尤其是農曆5月被稱為「毒月」，節氣交替容易引發傳染病，因此要特別注意個人衛生，避免群聚和探病。3.避免去森林或山上：端午節期間，森林和山上容易出現毒蟲和蛇等危險生物。人們應該攜帶雄黃來驅趕毒蟲，以免被咬傷。◎民俗說法，僅供參考。
當天別送「整串」肉粽 風水師解釋端午「五大禁忌」
農曆新年、端午、中秋，可以說是華人最主要的三大節慶，但是在這些日子，相關的禁忌也是不少，風水師高宏寓接受媒體訪問時就提到，台灣的習俗會希望在這些日子內「順遂」，如果不慎碰觸禁忌，是有可能遭到一些傳統的長輩怒罵或毆打的。高宏寓在接受《三立新聞網》訪問時，分享了端午的五大禁忌，其中他也提醒民眾，在端午節當天如果要送粽子的話，千萬不要「整串」的送，因為此舉有詛咒對方全家「整串打包（暗指死亡）」的寓意。端午五大禁忌1.勿探病、前往磁場低頻之地高宏寓解釋，端午節的農曆五月屬於「五」毒月，當中甚至更有九日「毒日」，因此不建議選在此時前往醫院探病，或是前往殯儀館、墳地等陰暗之處，尤其流年對到「喪門」之人，更須留意。2.勿送整串肉粽由於送肉粽在民間另外有送煞的含意，再加上，贈送整串肉粽也有詛咒對方全家「整串打包（暗指死亡）」的寓意。因此建議如果要送肉粽，要維持散裝狀態贈送為佳。3.避免殺生端午節的五毒月氣血足，因盡量殺生消耗元神，避免發生邪氣入侵的情況。4.勿亂發怒端午節為至陽之日，建議多說好話、心存善念、廣結善緣，切勿亂發脾氣。5.勿讓家中雜亂無序端午節當天建議要打開室內窗戶，讓正能量陽光與空氣能在室內保持流動，同時也要保持室內明亮、通道順暢，一些地方避免堆積雜物，尤其是財位處，千萬不能簍空或放上藥物、充電器、雜物等。
端午節想招財解厄別錯過！ 民俗專家曝「開運午時水」使用說明書
端午佳節將至，是一年中陽氣最旺的日子，也是招財解厄的最佳時刻，而俗諺說「午時水飲一嘴，卡贏補藥吃三冬」。對此，民俗專家廖大乙建議民眾，在午時11時15分至12時50分，取水半桶放在屋外「見天」至少15分鐘，便可擁有午時水，若沒有艾草等物，也可滴幾滴檜木精油或是白花油代替，裝瓶噴霧，同樣有趨吉避凶效果。據壹蘋新聞網報導，廖大乙指出，端午節又稱正陽日，是一年之中陽氣最旺的日子，也是招財解厄的最佳時刻，而台語俗諺說「午時洗目睭，金到若烏鶖」、「洗午時水，不肥亦水(美)」就是在敘述取井打午時水的妙效。對此，他也分享了使用說明書。廖大乙表示，建議在午時11時15分至12時50分，取水半桶放在屋外「見天」至少15分鐘，便可擁有午時水，若遇到雨天，自然滿成一桶，能量則更旺、效果更佳，也可裝入寶特瓶，在瓶身貼上10圓大小的紅紙，放在財位或是辦公桌、書桌底下右側，可招財、轉運、引貴人。廖大乙說，端午正陽也是五毒日，蚊蟲、毒物傾巢而出，傳統會在門口插艾草、菖蒲避邪，他則建議可將其浸在午時水中，先開啟門窗通風，隨枝葉揮灑淨屋除穢氣。但如果民眾家中沒有艾草等物，廖大乙表示，也可在午時水中滴個幾滴檜木精油或是白花油代替，裝瓶噴霧，同樣可以達到趨吉避凶的效果。最後，廖大乙提醒民眾，端午節「千萬別有人與人的連結」，尤其生肖龍、狗、牛、羊者於龍年犯太歲，磁場最弱、無災必有厄，更是碰不得。
端午節為「九毒日」之首 命理師曝光7大禁忌「年輕人要注意第2點」
6月10日，也是農曆五月五日，是一年一度的端午節。就在大家期待著粽子與立蛋等傳統習俗的時候，清水孟國際塔羅小孟老師則表示，端午節是全年「九毒日」之首，當天甚至有七大禁忌，要民眾特別留意。小孟老師在FB粉絲專頁發文表示，農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二十五、二十六、二十七，這九天節氣交換為稱九毒日，端午為首日因此端午最陰。而其也在文章中分享了端午節當天的七大禁忌，依序分別如下：1.忌去醫院探病，陰氣重之地：先秦時代認為農曆五月（國曆六月）是毒月，因此稱為農曆「五」月也為「五」毒月，因為節氣交替有九日，也稱九毒日。因此特別要小心傳染病，要勤洗手忌群聚，除非真的生病，不然不要去醫院、探病或去殯儀館潮濕的地方。2.禁慾不要行房：《呂氏春秋》中《仲夏記》一章要陽間人們在五月要禁慾、務必齋戒，其因為端午為五毒月，需要內健而外順，也就是體內要環保氣血要足，不要消耗元神，不然會損氣耗精，邪氣易入侵，要吃清淡不要殺生，最好吃素以保平安。3.生小孩改日期：《史記·孟嘗君列傳》其歷史上名人孟嘗君在五月五日端午出生。其父要其母不要生下他，認為“五月子者，長於戶齊，將不利其父母，若真的一定要生，建議出生後身份證換別的。4.不要去森林與山上：五月為五毒月，這個時節突然節氣會轉變，雨量增多梅雨變多，空氣悶熱，毒蟲病毒肆虐，因此草叢樹林山上很多蟲蛇鼠蟻會出現，因此要到森林的人要帶雄黃，不然容易會被蟲蛇咬傷。5.不要在當天送整串肉粽：民間相傳整串肉粽有“繩子”，容易形成繩煞，會讓收到的人有穢氣，民間也盛傳有上吊的意謂，因此端午節當天送人粽子要用散裝的比較好。6.端午不要去海邊：端午節水鬼出沒容易抓交替，因此沒事不要去海邊，以科學面來說端午節氣也是梅雨季節，因此海邊容易下雨溪水暴漲，容易發生水厄。7.不要亂丟平安符：端午節為不好的日子，諸事不宜，容易大家脾氣不佳遇到小人，毒氣橫行，疫情蔓延，因此不可以將平安符亂丟，需用平安符來保平安。
二十四節氣穀雨19日來臨 命理師建議：本日適合打小人開運
二十四節氣之一的穀雨即將於19日晚上21時59分33秒來臨。穀雨被視為是春天最後一個節氣，從此日開始，天氣轉暖、雨水豐沛，對穀物的成長幫助很大，因此被稱為穀雨。而命理師柯柏成則建議民眾，穀雨這天非常適合打小人開運，如果驚蟄當天錯過的話，穀雨就不能再錯過了。命理師柯柏成在FB粉絲專頁發文，內容中表示古代農業社會將穀雨分為三候「第一候萍始生；第二候嗚鳩拂其羽；第三候為戴勝降于桑。」意思是說穀雨後降雨量漸漸增多，浮萍開始生長，接著布穀鳥便開始提醒人們播種了，然後是桑樹上開始見到戴勝鳥，提醒耕作的節氣到了，由於穀雨是春天的最後一個節氣，耕作的時間最遲就是這個時候，往後可能就晚了。柯柏成也提到，對應於現代社會的氣運，努力當然就是趁此時，去年如果有使用穀雨貼防小人的，這一天可以換新後繼續用，如果是用鍾馗天師法相照片小卡的，可以到廟裡過香爐後繼續在這一天使用，第一次使用的就是在穀雨交節氣這一天放在辦公室抽屜裡。穀雨貼是傳統年畫的一種，由於穀雨這個節氣蛇蠍五毒等開始出沒，會給耕作的民眾帶來困擾，引申到現代的工商社會中，就是泛指小人的干擾狀況，穀雨貼是本土道教與民俗相結合的產物，上面通常刻劃神雞啄蠍、天師除五毒等形象或道教神符，有的還附有諸如「穀雨三月中，老君下天空。手拿七星劍，單斬蠍子精」、「太上老君如律令，穀雨三月中，蛇蠍永不生」等文字說明，以寄託人們清除害蟲、盼望豐收與安寧的心理。柯柏成解釋，現在賦予的意義自然就是希望小人遠離，穀雨的節氣特性尤其是防暗小人，俗話說明槍易躲、暗箭難防，如果錯過驚蟄打小人，穀雨就不能再錯過了。
少年成魔錄2／菸酒、毒品、鈔票加情色 抖音炫富成黑幫招生廣告
新北市校園喋血案引發大眾譁然，而犯嫌與天道盟過從甚密，多位民代直指黑幫進入校園是這次悲劇主因。據了解，黑幫看準少年「物美價廉」特性，近年刻意接近學生，將不成熟的孩子當成「會咬人的免洗筷」甚至在抖音上拍攝炫富影片當作「招生廣告」，中學老師楊鵬淵則建議教育單位應「魔高一尺，道高一丈」，製作更新穎的教材提醒學生們犯罪的後果。「除彈簧刀，我還在孩子的書包中看過甩棍、蝴蝶刀和電擊棒，上課到一半還差點被飛刀刺中。」楊鵬淵提到，如今網購發達，學生們「什麼都買的到」，而老師的教育權被層層法令剝奪，懲罰手段只剩下「站立反省」和「暫時保管」2項，記過已毫無威攝力，甚至成為學生們象徵自己「很大尾」的標章。中學老師楊鵬淵指出，上課時曾差點被學生丟擲的飛刀擊中。（圖／黃鵬杰攝）而短影音也成為黑幫進入校園的推手，楊鵬淵說，現在科技發達、資訊快速，幾乎每個學生都有自己的手機，以前黑幫要到撞球館、網咖或廟會等地才能接近孩子，如今更增加「線上招生」選項，以五光十色的剪輯特效營造聲光效果，或假借提供工作機會吸引學生主動靠近。「『大哥們』每月大概會花2、30萬養幾十個小弟，平均下來不到1萬元就能買到1個傻小孩的『忠心』。」知情幹員阿國（化名）透露，誤入歧途的孩子家境有好有壞，共通點是家庭功能失調，與家人間感情不睦才想「往外發展」，黑幫則往往營造大家庭的錯覺，許多學生在此找到歸屬感而越陷越深。 阿國提到，年輕孩子心思單純，黑幫大哥只要給菸抽、給酒喝，再加上提供毒品吸食，偶爾再帶他們去聲色場所「見世面」，甚至安排女陪侍相伴，幫派看似對這些學生「疼愛有加」，實則是在夜夜笙歌中讓他們養成吃喝嫖賭毒「五毒俱全」的惡習，進而越陷越深也越好拿捏。黑幫還有屬於自己的「訓練過程」，往往會先以日薪3000元為誘惑，讓少年去提款當車手「試水溫」，如表現良好便會在幫內逐漸高升，每日吃喝玩樂的「待遇」也會跟著水漲船高，待幫派真正要比拚時，便將他們推出去衝鋒陷陣。近年來少年犯罪層出不窮，高雄市2023年10月發生幫派大戰，少年被唆使開槍。（圖／翻攝畫面）更可惡的是，黑幫還會以自己的價值觀洗腦孩子，說服他們進出警局的次數能成為地位象徵，上新聞還能讓自己「名聲」昭告天下，學生們血氣方剛、不諳世事，在大哥們的引導下越走越偏，往往要等到無法挽回才會清醒。楊鵬淵建議，如今黑幫勢力無孔不入的滲透校園，教育單位應有更新穎的教材指導學生，別再用莒光園地等級的影片教導孩子的遵法守序，應該同樣用短影音打進年輕人的生活圈，讓他們知道走正路才是真正的「帥氣」，也有老師建議從源頭做起，希望警方強勢掃黑，讓幫派別再染指涉世未深的少年。
五毒月解方1／端午節行房「男人易早衰」？ 專家授「私房養生4寶」排濕熱
自古以來總認為農曆五月百病氾濫，因此農歷五月俗稱為「毒月」，其中更點名9天最易傷身損氣的日子，被稱為「九毒日」。而端午節正是九毒日之首，這一天需喝雄黃酒、插艾草等來避邪驅毒，最重要的是不宜有性行為，古人認為此時行房易傷男人元氣，更可能導致猝死，但專家並不認同，反倒認為適度洩火反而對身體比較好，也透露自己的私房養生4寶「蔥、薑、大黃瓜、絲瓜」，藉由食療方式排出濕熱。古書《傷寒論》認為「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微」，農曆五月自古以來都被視為「毒月」，尤其有9天特別容易生病，以今年來說，分別是初毒日（農曆5/5~5/7）6/22～6/24、中毒日（農曆5/15~5/17）7/2~7/4、末毒日（農曆5/25～5/27）7/12~7/14。端午節的諸多傳統如立蛋、掛艾草等，都有古人傳承的智慧，希望排除邪氣，好讓身體氣血更通暢。（示意圖／侯世駿攝）鄒瑋倫中醫師表示，九毒日是「陰陽交泰」的日子，天氣很熱、濕度又高，所有的陽氣都跑到體表上，但腸胃卻非常虛寒，在這樣的狀態下，如果飲食油膩、又吃很多生冷蔬果如西瓜，很容易導致腸胃消化功能不佳，身體也會感到不舒服。而端午節是九毒日之首，自古就有許多傳統解毒方式，例如採摘艾葉以辟邪氣，佩戴香囊以清污濁，甚至會禁止夫妻在這一天行房，因為古人認為五毒月充滿邪氣、穢氣，會影響到人的磁場，因此不適合行房，尤其端午當日陽氣旺盛，體力消耗特別快，若是縱慾過度恐影響男性的身體健康，古人甚至會要求妻子在五毒月時回娘家「避風頭」。鄒瑋倫則認為，凡事過度當然不好，但適度洩火反而對身體有益，所以不認同這樣的說法。「但九毒日的確需要調養身體，首當其衝就是要把身體的濕冷熱毒排出去！」鄒瑋倫建議可以將艾草浸泡水中煮熱後泡腳，若是不耐高溫，也可以用冰鎮方式泡腳；另外，在五毒月時很容易覺得又懶又倦，頭腦昏昏沉沉地什麼都不想做，此時可以擦一些薄荷油、或使用嗅香劑暢通呼吸道，也順便醒腦。鄒瑋倫也透露自己的五毒月私房養生法，「我在農曆五月時會長期吃一道養生菜，先準備蔥、薑、半條大黃瓜、半條絲瓜，不須爆香，蔥薑直接與大黃瓜先一起煮，主到大黃瓜呈現透明時，再加入絲瓜即可。」鄒瑋倫說，大黃瓜解毒、除濕，再搭配充滿水分的絲瓜，既可除濕熱又能通經絡，非常適合五毒月時食用。
五毒月解方2／天氣熱爆卻頻頻感冒 醫師揭密「大家都忘了打開這一機」
農曆五月被稱為「毒月」，原因就在於非常容易生病，醫師就發現近來因感冒、咳嗽求診的患者不少，由於天氣又濕又熱，許多人猛吹冷氣、電風扇，卻反而不小心著涼。除了適時調整冷氣、電扇的強度之外，醫師表示許多人最常忽略打開除濕機，「濕邪」一旦入侵呼吸系統，就會引起鼻過敏與感冒。另外，許多人夏天常會出現濕疹，醫師也建議多吃葉菜類蔬菜，幫助身體代謝肉類食物，有助於減緩濕疹。夏天氣候悶熱潮濕，稍微活動一下就會滿身大汗，如果沒有及時擦乾汗水，當心濕疹上身。鄒瑋倫中醫師表示，若是體內排除濕氣的管道阻塞，例如少喝水、不排便，再加上外在環境如熱濕寒夾雜產生濕氣，就會造成濕疹。如果濕疹猶如白心粉圓、且相當密集，較屬於氣虛濕熱體質；濕疹類似紅心粉圓、且零星分布，屬於肝胃火盛體質；如果濕疹彷彿零星的透明珠珠屬於脾虛寒濕體質。可依照體質加以調養身體，例如氣虛就要補氣，可以喝黃耆冬瓜薑絲湯；火旺就多喝薄荷冬瓜茶；濕氣重就吃薏仁小米粥利濕。飲食上建議清淡，鄒瑋倫表示，不可吃過多太鹹、油膩、重口味食物，其他如芒果、竹筍、涼拌食物容易引發過敏反應也要避免，平時可以多吃豆腐、白木耳、山藥、薏仁等能夠修復皮膚，而且建議多吃葉菜類如地瓜葉，因為葉菜類不會刺激濕疹症狀，而且能幫助身體代謝。天氣熱到不行，站在大太陽下很容易汗流不止，此時若狂吹冷氣、電扇，反而容易導致感冒。（示意圖／黃鵬杰攝）另外，天氣雖然愈來愈熱，但感冒、咳嗽的患者卻沒有減少。李琪中醫師表示，就連她自己也常常因為冷氣風口對著吹，因此開始流鼻水、咳嗽。李琪表示，電扇和冷氣的風屬於中醫的「風邪」，是百病之長，所以電扇直接對著身體吹，非常容易導致著涼感冒，如果天氣真的太熱時，她建議打開冷氣讓室內溫度降低，切記別讓冷氣風口直接吹向身體，然後再將電扇作為調節通風的工具，放在較遠的位置，並開啟擺頭功能，或者將電扇的風量開大，但對著牆壁吹讓空氣對流即可。除此之外，李琪提醒一定要常開除濕機，她表示這是多數人最容易忽略的一點，台灣屬於亞熱帶氣候，環境濕度經常高於75%以上，環境濕度可以視為中醫的「濕邪」，首要影響的就是呼吸系統，像是慢性鼻過敏、長期咳嗽和氣喘。李琪說，許多人平常覺得昏昏沉沉、汗要流不流、身體常有黏膩感的時候，也可能是因為環境太潮濕，她自己平時使用的除濕機具有偵測濕度的功能，超過70%濕度就會開啟，其他如陰天、下雨天或剛下完雨，只要覺得空氣潮濕，她就會適時進行除濕。李琪表示，有些人擔心人在室內時開啟除濕機會過於乾燥，其實只要控制濕度在60%左右，就會舒適又不會太乾燥，而且有時天氣悶熱時，只要開除濕機搭配電扇，就會頓時覺得乾爽，根本不需要開冷氣，還能節省些微電費。
五毒月解方3／吃對食物自帶排毒武功 4大飲食秘訣保護肝臟
五毒月養生的重點在於排濕熱，也就是排毒，以科學觀點來看，肝臟是人體重要的排毒器官，營養師建議掌握4大飲食秘訣提升解毒力，包括「多吃菜降低肝癌風險」、「薑黃護肝抗發炎」、「豆類調整肝指數」、「好油抗脂肪肝」，只要吃對好食物，就能自帶排毒武功！台灣近年時常在進口食品中查驗出一級致癌物「環氧乙烷」，包含冰淇淋、農心泡麵、東南亞泡麵、甚至胡椒粉都有驗出，營養師程涵宇表示，身處在危機四伏的環境中，除了避免攝取有毒物質之外，日常飲食若能顧好肝臟健康，就能防範於未然。「肝臟是身體最大的解毒工廠，也負責調節新陳代謝和分泌，肝臟能夠把藥物、致癌物、食品添加物、環境汙染物等原來不屬於身體組成成分的外來物質轉化為無毒。」程涵宇建議掌握4大飲食原則，第一是「多吃菜，降低肝癌風險」。「研究顯示，每天多吃100公克的蔬菜，肝癌風險就降低8%；另外，抗氧化也是一大重點，包括生大蒜、咖啡、綠茶也都具有預防肝癌的作用。」不過，若有胃食道逆流則要特別當心，上述食物可能會讓病況更惡化，食用需適量或先諮詢醫師。好油脂可降低脂肪肝風險，例如鮭魚就含有豐富的Omega-3，能降低三酸甘油酯、保護心血管。（圖／CTWANT資料照）第二是「薑黃護肝抗發炎」，程涵宇說，薑黃可降低脂肪肝風險，同時預防肝臟發炎；其他如人蔘具有抗氧化特性，所以能減少病毒、毒素和酒精造成的肝臟損害；另外巧克力中的可可多酚能夠減少自由基，所以有助脂肪肝患者增加抗氧化活性，但胃食道逆流者不適合多吃。第三是「豆類調整肝指數」，豆類食物例如黃豆、鷹嘴豆，含有複合式的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和礦物質，多吃豆類搭配低熱量飲食幫助降肝指數，只要每天喝一杯無糖豆漿就能做到；其他如生薑、益生元也可調降肝指數，程涵宇補充，益生元纖維是一組不易消化的碳水化合物，大多存在於大蒜、蘆筍、韭菜、菊苣根和洋蔥中。第四是「好油抗脂肪肝」，程涵宇解釋，例如特級初榨橄欖油（EVOO）可減少脂肪肝、肝細胞腫脹、纖維化和防止脂肪過氧化；而魚類如鮭魚中所含的Omega-3也能改善脂肪肝。「除了要多吃上述4大類飲食，也要避免喝含糖飲料，以免增加脂肪肝風險；同時減少攝取飽和脂肪如肥肉、奶油、紅肉與香腸等加工肉、反式脂肪，才能降低脂肪肝風險。」程涵宇還提醒，不管是哪種酒都要少喝，因為90%的酒精要經過肝臟代謝，所以戒酒才是健康之道。
命理師揭端午6禁忌勿觸犯 這1物丟失易招厄運
在先秦時代，五月被認為是「毒月」，當月的初五、初六、初七、十四、十五、十六、十七，二五、二六、二七這10天更是「毒日」，其中，初五更是五毒並出、奸佞當道的日子，因此誕生了掛艾草、配香包、洗藥浴、喝雄黃酒等端午節除晦、提昇陽氣對抗「惡毒」的方法。民俗專家楊登嵙教授也提醒，除了愛國詩人屈原，其實端午節也被說是為了紀念孝女曹娥，也有人說是為了祭拜冤死的伍子胥，但不論哪一種說法，都是悲劇，所以，端午節不能說「端午節快樂」。而為了要對抗「惡毒」，端午節也就有了以下禁忌：一、忌去陰氣重的地方農曆五月初五日「端午節」是一年中陽氣最旺，所以好兄弟及陰邪的穢氣都躲藏在陰氣較重的地方，如果當天要出門，最好也不要往陰氣較重的地方走，像是醫院、殯儀館、火葬場等，因為他們都躲藏聚集在這些地方，如果運勢不好，身體狀況較差，就容易受影響。若一定要去陰氣重的地方，身上要攜帶「護身符」、艾草、菖蒲或香包，避邪化煞、保平安。二、忌到經常出事的河邊水裡的好兄弟都躲藏在磁場較陰的場域，到那裏容易被「抓交替」。三、忌游泳戲水當天陽氣最旺，水裡的好兄弟都躲藏在磁場較陰的水域，到無救生員的溪、河或海游泳、戲水，容易被「抓交替」。四、忌香包丟失端午節時給兒童或大人配戴香包，希望藉此達到驅蟲、避邪、保平安的作用。「端午節」當天香包絕對不能丟失，若是遺失了配戴的香包，一年內會招來不好的運勢。五、忌送成串粽子因為上吊輕生俗稱「吊肉粽」，習俗有「送肉粽」，就是「送煞」，這是不吉利的，所以，送人肉粽要將線剪開成散裝，萬一收到成串肉粽，要馬上拿剪刀將其線剪斷即可。六、忌行房當日陽氣過盛，體力消耗快，如果行房縱慾過度，耗損身體，容易被邪毒傷身，影響未來身體健康。