什麼
」 日本 方志友 楊銘威
通勤族必看！日本瘋傳「睡前花5分鐘做這事」 告別早晨慌亂
許多上班族與現代人常在早晨面臨相同的困境，出門前一刻還在焦慮地思考「今天該穿什麼？」，或翻箱倒櫃尋找重要文件與鑰匙。為了改善這個日常痛點，日媒整理專家建議，只要在前一天晚上抽出短短5分鐘進行「微準備」，就能大幅減輕隔天早晨的負擔。根據日媒《beauty news tokyo》報導指出，早晨感到時間不夠或心情焦躁，主要原因在於短時間內，處理太多複雜決策與重複動作，比如一早腦袋尚未完全清醒時，光是選擇服裝、搭配包包，就會中斷準備節奏；出門前才開始找水壺、充電器、文件或環保袋，容易導致慌亂，甚至增加漏帶物品的風險。報導指出，前一天晚上只要鎖定以下兩個核心動作，準備不需要做到完美，就能帶來顯著改變，首先是「提前決定服裝與包包」，不必整理好所有配件，僅需在睡前選定明日要穿的衣服與使用的包包。減少一個早晨決策，就能讓出門前的思緒更加清晰；第二是設立「隨身物品集中區」 ，將翌日必備的文件、證件、鑰匙或充電器統整放置於固定地點（例如玄關附近或特定桌面）。就算不先放入包包內，只要確立位置，就能免去一大早到處翻找的困擾。報導強調，許多人無法持之以恆的原因在於「想一次做到位」，但即使今晚只決定好衣服，或只把文件找齊，都是成功的準備，只要每天進行一點點「負擔極低的微準備」，就能為隔天早晨帶來充裕的時間與好心情。
劉雨柔罕見同框球星尪破傳言 談婚姻現況直呼「莫名其妙」
39歲女星劉雨柔2025年7月與職籃球星胡凱翔結婚，同月迎來女兒「小花生」，升格新手媽媽。不過夫妻倆婚後屢傳婚變，今（12）日劉雨柔出面受訪談及婚姻現況，胡凱翔也抱著女兒低調現身，夫妻難得公開合照，親自粉碎婚變傳言。談到夫妻目前相處狀況，劉雨柔笑說：「我們都很忙，一起有時間的時候就是帶小孩，沒時間爭執。」女兒如今剛滿1歲，她強調夫妻關係並沒有外界想像中的緊張，「有了小孩之後重心都在小孩身上，沒時間吵架」。至於是否曾因老公不夠幫忙而抱怨，劉雨柔坦言，問題並不完全出在胡凱翔身上，而是「大多數男生突然當爸爸，還不會轉換那個心情」。她透露老公如今已經逐漸進入爸爸角色，「他現在出門都會先講，不會無來由地出去」。劉雨柔大方分享夫妻相處模式。（圖／常朝貴攝）劉雨柔也大方分享夫妻相處模式，直言自己有了女兒後脾氣變得很好，「我會告訴他這件事好的發展或壞的發展」，舉例女兒只要用手指一指，胡凱翔就會直接把東西拿給女兒，她便會提醒：「要讓女兒開口講。」她強調兩人一直都沒有太大的問題，「我們不會吵架，但我會告訴他」。談到先前頻傳婚變，劉雨柔直呼：「覺得莫名其妙。」夫妻看到相關報導時也會疑惑：「為什麼又吵架？友人又是誰？」她透露，胡凱翔平常情緒並不太外顯，但上一次發文是真的相當生氣，因此才會引發外界關注。夫妻未來是否考慮補辦婚禮？劉雨柔則笑說兩人「完全沒想到」，更直呼：「辦婚禮好累喔，拍婚紗好膩喔。」身為模特兒的她更笑稱，自己什麼婚紗都試過了，「這應該是職業傷害。」至於是否會拚生第二胎？劉雨柔透露夫妻確實有討論過，但目前沒有特別積極，「一切順其自然」。
強迫孩子把飯吃乾淨？ 專家：長大後恐難辨飢餓與飽足感
不少人從小都有「飯沒吃完不能離開餐桌」的經驗，不過隨著親職觀念改變，愈來愈多家長開始思考，這麼做究竟是否合適。美國心理學家指出，若長期強迫孩子將飯吃到一口不剩，可能讓孩子逐漸忽略身體自然的飽足感訊號，影響日後調節食量的能力，也有部分臨床觀察也發現，這類經驗可能與日後飲食失調有關，因此與其要求「吃光」，不如協助孩子學會辨識飢餓與飽足感，同時透過調整份量，兼顧健康與減少食物浪費。強迫吃光食物 恐讓孩子忽略身體發出的訊號美國雜誌《Parents》報導，網路論壇Reddit曾有網友發文討論，許多成年人從小都被要求「沒把餐盤吃乾淨，就不能離開餐桌」，即使已經吃飽仍得硬著頭皮吃完，因此好奇現代家長是否仍採取相同做法。對此，取得心理學博士學位，並投入飲食失調臨床領域的拉拉齊巴拉斯（Lara Zibarras）表示，不建議家長強迫孩子把餐盤裡的食物全部吃完，因這樣等於要求孩子忽略身體發出的飽足訊號，長期下來可能影響調節食量的能力，增加過度進食或飲食焦慮的情形，也可能與日後飲食失調有關。齊巴拉斯博士指出，大人和孩子每天的食慾本來就會隨生長發育、活動量及身體狀況而有所不同，有些日子吃得多、有些日子胃口較差都屬正常，不必因一時食量變化而強迫進食。她表示，不少家長擔心孩子說吃飽只是想改吃零食，但強迫把正餐吃完並非解方，也無助於改善孩子偏愛零食的情況；她也分享，在自己的臨床工作中，曾接觸不少飲食失調個案，都提到童年曾被要求一定要把餐盤裡的食物吃乾淨。如何幫助孩子建立健康飲食習慣？ 專家提3方法齊巴拉斯博士表示，與其要求孩子把食物吃光，更重要的是幫助孩子認識自己的身體訊號，家長平時可透過以下方式引導：引導孩子描述飢餓感：可詢問孩子「肚子餓時身體有什麼感覺」，除了肚子咕嚕叫之外，也可能出現頭暈、沒精神或注意力下降等情況。用簡單方式評估飢餓程度：家長可定期詢問孩子目前有多餓，也可請孩子用1至5分或1至10分替自己的飢餓程度打分數，幫助他們逐漸辨別不同程度的飢餓感。示範表達自己的感受：家長平時也可主動說出自己現在餓了或已經吃飽，讓孩子學習辨識並表達自己的身體感受。擔心浪費食物？ 從份量開始調整至於許多家庭擔心的食物浪費問題，齊巴拉斯博士建議，若發現孩子經常吃不完，可先減少每次盛裝的份量，等孩子仍覺得餓時再追加，也可讓孩子自行決定部分食物的份量，例如蔬菜或配菜，增加對食物分量的掌握。她也建議，若有剩菜，不必急著丟棄，可妥善保存，作為下一餐或之後的點心，而若家中經常出現剩餘飯菜，也可適度減少每次烹調的分量，或規畫連續兩餐食用相同菜色，在兼顧孩子飲食需求的同時，降低食物浪費。【延伸閱讀】長輩吃飯易嗆咳要當心！研究揭肌少症與吞嚥退化關聯 用2檢查初步評估油品苯駢芘超標怎麼辦？專家教5招降低暴露 曾吃到不等於中毒https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69310
傅崐萁缺席協商黨團幹部淪箭靶 林沛祥吐心聲：不怪韓國瑜
115年度中央政府總預算案送入立法院至今已349天，昨日由立法院長韓國瑜繼續召集朝野協商，未料就在準備簽署協商結論之際再度卡關。國民黨團總召傅崐萁缺席，代表黨團與會的書記長林沛祥又因未獲授權無法簽字，讓韓國瑜數度動怒、當場撂下重話。意外站上「砲火第一排」的林沛祥今（12）日表示，自己其實不會感到委屈，也理解韓、傅兩人都有各自立場，只是雙方各有「急迫的點」。傅崐萁昨日未現身朝野黨團協商，也未授權黨團幹部代為簽署，使林沛祥等黨團幹部一行人即便人在協商桌上，也無法代表拍板、簽署協商結論恐不具效力。林沛祥也因此成了夾在韓、傅之間的「第一線」，直接承受韓國瑜的滿腔怒火。林沛祥今日受訪時直言「其實不會」覺得委屈，因為他了解韓國瑜與傅崐萁雙方都有各自的立場，也相信兩人都有足夠的智慧、經驗與包容，只是彼此都有各自「急迫的點」。國民黨團三長一直都有保持溝通，韓國瑜身為立法院大家長，面對總預算審查進度當然會著急，「急的時候什麼話都講得出來」，身為國會議員之一，他充分理解韓國瑜當時的急躁，因此「我絕對不會怪院長」。林沛祥提到，目前黨團仍持續進行「滾動式調整」。今年度中央政府總預算突破3兆元，但細看各項預算編列內容，每位立委都有不同意見，因此黨團仍持續針對相關提案進行調整。他強調，目前各政府機關及部會也持續與提出保留案的立委溝通協調，希望透過協商逐步縮減提案數量，讓總預算審查能夠繼續推進。
安東尼奧班德拉斯《野生狂廚》成年度話題之作 廚佛瑞德、陳德政開講傳奇起源
由《超拖樂團之我要幹大事啦！》鬼才導演麥特強森執導與編劇，新生代演員多明尼克塞薩、影帝級演員安東尼奧班德拉斯主演的年度話題電影《野生狂廚》，將鏡頭對準1970年代的廚房文化，直擊一個年輕靈魂在混亂、熱情與未知之中摸索人生方向的青春歲月，片商特別推出兩場限定映後座談，分別邀請人氣廚師廚佛瑞德與作家陳德政，從料理、文字與旅行等不同角度，帶觀眾深入解析一代傳奇的野生起源。《野生狂廚》將時空拉回美國麻州濱海小鎮，跟著19歲的東尼走進人生尚未定型的青春階段，電影透過一段充滿熱情、挫敗、友情與野心的廚房歲月，捕捉年輕靈魂在青春迷惘與現實碰撞之間，一點一滴摸索出自己的道路。導演麥特強森以近乎不綁安全帶的狂放拍攝手法，將廚房的火爆、高壓與純粹原汁原味搬上大銀幕，從急促的備料、此起彼落的叫菜聲，到廚師之間劍拔弩張的衝突，《野生狂廚》帶觀眾衝進廚房核心，讓觀眾彷彿置身第一線的感官體驗。電影日前於美國紐約首映後獲得國際影評高度肯定，兩位主演的精湛演出成為最大亮點，影評紛紛大讚多明尼克塞薩交出「一場精彩絕倫的演出」，更直呼他的表現令人看見新一代電影明星的誕生；而影帝級演員安東尼奧班德拉斯的演出將角色的威嚴、神秘與溫度詮釋得恰到好處，影評更盛讚「班德拉斯的表演絕對值得一座奧斯卡！」為迎接電影《野生狂廚》上映，片商也特別規劃兩場限定映後座談，邀請不同領域的重量級來賓，分別從「廚師」與「文字」角度，帶觀眾重新認識這位改變全球飲食文化的傳奇人物安東尼波登。8月21日上映首日，將邀請人氣廚師、料理創作者廚佛瑞德與觀眾面對面，從廚師的專業角度暢聊電影中的廚房文化與職人精神，深入分享高壓廚房裡的真實生存法則。本場也推出500元單人套票，內含A3尺寸原文海報乙張、特製龍蝦購物袋乙只，將於8月14日晚間6點誠品電影院官網開賣。上映首日搶先看電影，再與廚佛瑞德一起聊聊廚房的熱血與人生，喜愛料理與安東尼波登的影迷千萬別錯過。在新片《野生狂廚》中，話題新星多明尼克塞薩（右）以細膩又狂放的演技大獲好評。（圖／CATCHPLAY提供）第二場《野生狂廚》8月22日特別場將從文字、文化與旅行的角度切入，邀請作家陳德政分享安東尼波登作品中的旅行精神與文字魅力。安東尼波登擅長用文字與影像描寫陌生城市、飲食與人物，讓「吃東西」變成理解世界的一種方式，透過陳德政的分享，帶領觀眾重新認識總是用犀利觀點看世界的安東尼波登。本場同樣推出500元單人套票，內含A3尺寸原文海報乙張、特製龍蝦購物袋乙只，將於8月19日下午光點華山電影館官網開賣。今夏最具話題性的廚房電影《野生狂廚》將於8月21日全台上映，兩場限定映後座談套票即將陸續開賣，數量有限，喜愛電影、料理與安東尼波登的影迷敬請把握機會。《野生狂廚》描述19歲的東尼（多明尼克塞薩飾）一心嚮往成為作家，在1975年夏天，為了初戀南西（艾蜜莉雅瓊斯飾）踏入美國麻州普羅溫斯敦一間濱海餐廳的廚房打工洗碗。在餐廳老闆「主廚」（安東尼奧班德拉斯飾）嚴厲卻真誠的調教下，對料理一竅不通的東尼，逐漸蛻變成對美食充滿狂熱的年輕廚師；而闖蕩江湖的夥伴沙爾（李奧伍道爾飾）則帶著他一頭栽進酒精、菸草與放縱交織的世界。在這瘋狂而炙熱的夏天，東尼第一次嚐到了未來的滋味——那些關於愛、背叛、友情與自我認同的碰撞，讓他第一次明白自己想要成為什麼樣的人。一個夏天、一間廚房、一群瘋子，是關於「在最糟糕的環境中，找到一生熱愛」的熱血成長故事。電影《野生狂廚》即將於8月21日正式上映，正式預告：
最神秘姓氏曝光「全台僅17人」 沈玉琳見本尊現場「起乩唸咒」
沈玉琳主持《百分百娛樂》，以「罕見姓氏」為題，邀請庹宗康、屈中恆以及罕見姓氏來賓，暢聊在生活中發生的趣事。庹宗康首先分享，全台只有48個人姓「庹」，過去常因字不好唸被改姓，「有人叫我度宗康、尺宗康、廣宗康，甚至訂位時因為對方不知道『庹』字怎麼寫，最後只好說自己姓鴕鳥的鴕，從小到大就要為這個字一直解釋。」屈中恆也透露名字容易被拿來開玩笑，「小時候長輩會叫我蛐蛐兒，有點像蟋蟀的東西，國中時則是遇到同學開玩笑說要『去中橫』玩。」相當無奈。見到來賓秀出特別姓氏「神」，沈玉琳搞笑化身道士唸道：「有神快拜！天靈靈地靈靈，鳳梨西瓜、芭樂龍眼歸桌頂，欲呷自己揀。」逗得全場大笑，來賓也分享常被問「為什麼姓神？」時，當回答：「我也不知道，我就是神。」總能秒逗樂大家。另外，錢薇娟表妹剛牧柔也因為特殊的「剛」姓而在Threads上爆紅，剛牧柔笑說：「媽媽是國小老師，懷弟弟時夢到太陽升起，就把弟弟的名字取名『剛耀升』，後來因為常被歪樓成諧音梗『剛要生』而改名。」沈玉琳也分享女兒剛出生時也曾徵求網友幫女兒命名，「後來我就後悔做這件事情，因為我姓沈，網友就留言沈水、沈電、 還有人說要取日本名字，叫做沈隱少女，沒一個正經的」。最後庹宗康表示自己一生中只遇過一位姓庹，他透露是三十幾年前在髮廊遇到一位庹姓設計師，當時跟對方搭話，對方也不敢置信，庹宗康表示：「那是我這輩子唯一遇到一次姓庹的人，而且還是一個很漂亮的女生。」聽完他的故事後，沈玉琳再度展現他特有的無厘頭風格，逗趣說：「如果當時發展出一段愛情，一定是淒美的，因為『庹庹聯姻』一定是不行的。」
邊荷律盛裝加盟《飢餓遊戲》 蔡黃汝讚「沒被社會化」遭孫協志反問
中視《飢餓遊戲》即將邁入10周年，節目迎來全新主持陣容，自7月份宣布加入林莎、邊荷律兩位新生力軍，引發網友高度期待，16日將播出新陣容的集數，製作單位以保姆車、紅地毯迎接林莎、邊荷律出場，兩人身穿小禮服現身錄影現場，充滿儀式感。 邊荷律為了主持《飢餓遊戲》努力學習中文，但面對鏡頭仍一度「當機」，王仁甫趕緊替她緩頰：「邊邊是聽得懂中文，只是我們講太快了，她會來不及反應，所以我們要慢一點。」而邊荷律也自備「插話神器」，只要按下就會發出「我要說話」的語音，所以完全不擔心說不上話。但孫協志認為邊荷律其實只要在節目中負責做反應就已經夠強大。而升格為學姐的蔡黃汝也樂見加入新成員「很喜歡邊邊沒有被社會化的反應」，孫協志一聽立刻反問「那妳有被社會化？」蔡黃汝倒是很坦誠：「有一點。」林莎則分享很多人形容她是「以前還沒被社會化的花花」，蔡黃汝便預告林莎一旦加入《飢餓》就快了。六人光是在開場就話閘子全開聊個不停。蔡黃汝（左）、邊荷律挑戰空中自行車。（圖／中視提供）林莎、邊荷律一加入，任務就充滿挑戰，遊戲關卡安排藝人「騎空中自行車」，必須克服對高度的恐懼，同時還要俯視地面上的題目，進行搶快答題。當蔡黃汝對上邊荷律，王仁甫立刻喊出「花邊教主」對決，只見怕高的邊荷律一度嚇到花容失色，王仁甫為了轉移她的焦點便問她：「妳有什麼話要跟爸爸媽媽說的嗎？」邊荷律手足無措地脫口而出「I Love You」，當集的藝人來賓Eson一聽竟立刻接話：「I Love you too！」這讓邊荷律瞬間清醒馬上回話：「欸！不是你！」超快反應笑翻全場。
易桀齊年過半百審視過往感情 曝心聲「寧願你快樂」
易桀齊相隔10年推出新專輯《行樂 𝙄.序｜Carpe Diem 𝙄. Prologue》，歌曲〈寧願你快樂〉為一路走來的音樂旅程做情感總結，他形容旅行就像感情，「不是每一段路都一定要有一個結果，也不是你很喜歡一個地方，就一定要留下來。」因此〈寧願你快樂〉對他而言雖然有傷感，卻不是悲傷，「一個人走了很遠以後，終於明白，有些愛最後能做的，不是擁有，而是祝福。這也是我現在這個年紀，對愛比較相信的一種方式。」談起〈寧願你快樂〉的創作靈感，易桀齊透露這是自己走到 50+ 的人生階段回頭審視過往情感時，對「成全」與「放手」產生的深刻省思，他坦言年輕時總認為愛一個人就必須努力在一起、想盡辦法挽回，「好像放手就代表輸了，但走過歲月才明白，真正困難的往往不是留下，而是你明明還在乎，卻願意接受對方的人生可能已經不需要你。」他更透露過去也曾歷經一段深切體悟「寧願你快樂」的感情，如今的自己反而更能坦然接受「有些人來到你的生命裡，不一定負責陪你走到最後」。MV以兩位男孩間青澀、若有似無的情感，描繪出另一種形式的愛與錯過，易桀齊透露自己參與了部分故事討論，但他刻意不讓MV淪為歌詞的複製貼上，而是期待導演用畫面說出另一個故事。他感性表示，愛與成全不該被侷限於某一種關係型態，「對我來說，MV 裡最重要的不是『兩個男生』，而是『兩個曾經很靠近的人』。」而第一次完整看完 MV 時，心情十分平靜，「它沒有很用力地叫你難過，但看完後，那個情緒會一直留著，我覺得這跟〈寧願你快樂〉這首歌很像。」因《行樂》企劃展開為期兩年音樂旅人生活的易桀齊，坦言飛航行程幾乎成了日常，「當音樂旅人其實沒有想像中那麼浪漫，會累、會等飛機、會一個人拖著行李找路。」但每一次回程，看著手機與相機裡滿載的影像記憶，他感性表示，自己並非一直在離開家，而是慢慢把「家」的概念變大了。如今整理行李對他而言已成為「肌肉記憶」，他也大方公開自己的極簡打包心法：「最大的原則就是不要為『可能會發生的事』帶太多東西，真的缺什麼當地都買得到。」易桀齊展開為期兩年音樂旅人生活。（圖／走音佬音樂工作室提供）
7-11新策曝光！ 0元包裹「沒做1舉動」恐領不了貨
不少人網購時都會選擇寄到超商取件。不過，一名自稱7-ELEVEN內部員工的網友透露，8月18日起，7-ELEVEN將調整包裹取貨流程，民眾領取「0元包裹」時，需要在機台螢幕上簽名簽收，消息曝光後引發網友討論。11日一名自稱7-ELEVEN內部員工的網友在Threads發文表示，「下週開始0元包裹取貨需要簽名喔，簽螢幕上那種」，並指出這是7-ELEVEN的新政策，主要是為了讓門市員工確認包裹確實有經過收銀機，同時也希望可以將單據數位化，減少紙張使用，不過門市仍會提供紙本明細，新政策預計8月18日開始實施。對於部分民眾擔心個資或隱私問題的疑慮。原PO透露，顧客可以考慮使用OPENPOINT的0元取件碼，若使用這種方式取貨，就不需要再出示證件及簽名。此外，原PO也提醒，如果顧客在機台螢幕上的簽名不夠清楚，門市人員可以要求重新簽名，「但我比較擔心外籍勞工的部分，他們知道或是會簽名嗎」。貼文曝光後引起不少網友討論，許多網友紛紛留言支持「太棒了！我平常取件都是用0元取件碼」、「德政」、「收據可以存雲端」、「太好了，我支持簽名」、「其實還不錯啊」；不過，也有網友表示「又要把結帳時間拖長了，有夠麻煩」、「不想個資留給超商 簽名算個資吧」、「沒什麼意義，我都亂簽」、「不想簽就盡量取貨付款」、「沒什麼意見，但是希望可以簡寫不要強制寫正楷就好，西方簽名文化本來就是要有自己的識別度，台灣一定要簽正楷屬於是不明白」。7-ELEVEN近年持續推動門市數位化，包含自助取貨、自助結帳等服務，透過智能營運、作業減壓、友善職場等作法，減少門市人員的工作壓力，此次導入0元包裹電子化簽名，也將進一步讓門市營運朝數位化方向發展。
告五人48小時瞬移東西日本 提前備戰打造全新驚喜
告五人迎來全新重要里程碑，首次登上日本超重量殿堂級音樂祭「Summer Sonic 2026」，三人已提前抵達日本備戰，將分別踏上Summer Sonic東京、大阪的舞台，48小時瞬移日本關東與關西。對他們而言不僅是一次海外演出，特別準備全新演出內容，希望讓現場樂迷看見「不一樣的告五人」。告五人準備全新歌單要帶給觀眾驚喜。（圖／相信音樂提供）為了首次登上Summer Sonic，告五人近期密集投入練團，從歌曲銜接、演出節奏到整體現場能量反覆確認，更特別針對東京室內場與大阪戶外場，分別設計不同歌單，希望依照場地與觀眾氛圍，打造兩場各具特色的限定演出。談到即將登台的心情，犬青坦言：「其實有點緊張，期待到有點睡不著，但現在比較像是興奮大於緊張，很想趕快站上台。」一向重視現場演出細節的哲謙，把東京、大阪兩場不同歌單視為一次有趣的挑戰，「同樣是一場音樂祭，但東京是室內、大阪是戶外，觀眾的狀態、舞台的空氣感都會不一樣，所以我們也想讓兩場有各自的個性。」為了確認整套演出的流暢度，團員目前已反覆練團三次，他也期待不同場地能與樂迷產生不一樣的化學反應。對於首次登上Summer Sonic，哲謙坦言仍難免緊張，「但現在比較多的是一種『拜託趕快開始吧』的心情，很想知道我們準備的東西放到那個舞台上，會跟現場撞出什麼火花。」對雲安來說，這次登上Summer Sonic更像是一次「把告五人的音樂丟進更大的世界裡試試看」的機會，他觀察到不同地方的觀眾，對音樂的反應雖各有不同，但現場情緒其實非常直接，因此這次特別為日本舞台準備的歌單，也希望找到最適合當下場地與觀眾的歌曲組合，「我們想讓第一次聽到告五人的人，也可以在短短一場演出裡知道我們大概是什麼樣的樂團。」笑說：「等真的站上台、第一個音下去之後，應該就會覺得『啊，原來我們真的來到這裡了』。」
台中阿北拿刀砍人反被打趴亡！ 律師揭正當防衛關鍵：反擊時危險還在不在
台中市一名68歲李姓男子，於6日上午駕車行經北屯區中清路二段、同榮路口時，疑似與35歲葉姓男子發生行車糾紛，雙方爆發口角衝突，李男不僅叫囂，還持折疊刀攻擊葉男，造成對方手臂受傷後，反遭葉男徒手打倒在地，而李男在送醫治療5天後傷勢惡化身亡，死者家屬則委任律師提告。對此，律師劉韋廷說明，其實真正的關鍵不是「有沒有反擊」，而是「反擊的那一刻，危險還在不在」。劉韋廷於臉書粉專表示，如果有人拿刀朝自己走過來，能不能打對方？其實是可以的，但真正麻煩的是「可以打到什麼時候」，有些人會疑問「不是說對方有拿刀嗎？那打人的人不能主張正當防衛？」答案是有可能，但絕對不是「對方拿刀，我就可以一路打到底」。劉韋廷說明，根據《刑法》第23條規定，對於「現在不法之侵害」，為了保護自己或他人的權利而做出的防衛行為，原則上不罰，所以要是對方真的持刀攻擊你，為了阻止對方傷害自己，而將對方推倒、揮拳，甚至在極端情況下造成對方嚴重傷害，都不代表一定犯罪。劉韋廷提到，法院曾經判過一個案例，有人拿槍抵住對方頭部後開了一槍，槍枝卡彈後準備再射，被攻擊的人拿魚刀反刺持槍者2刀，最後持槍者死亡，法院仍認為是正當防衛，判拿魚刀者無罪，這是因為當時拿魚刀者面對的是「可能馬上被殺死」的危險，而真正的關鍵不是「有沒有反擊」，而是「反擊的那一刻，危險還在不在」。劉韋廷指出，若對方刀還拿在手上，並準備繼續攻擊，此時將對方打倒，是為了停止侵害，這可能是正當防衛，但如果對方已經倒地，或是刀掉了、失去攻擊能力，自己卻還繼續追打、踹頭、猛擊，法律上的性質就可能從「我怕被你殺，所以阻止你」，變成「你剛剛敢拿刀嚇我，我要打回來」，前者為防衛，後者可能是報復，「只差幾秒鐘，刑事責任可能完全不同。」劉韋廷表示，如果最後鑑定確認被害人的死亡，屬於遭毆打所造成，而行為人主觀上只有傷害故意，沒有殺人的故意，就可能進一步面對「傷害致死」的刑事責任；至於是否可能涉及殺人罪、防衛過當，甚至成立正當防衛而不罰，都要重新還原當時的攻擊過程、出拳次數，以及倒地後是否繼續攻擊、刀械是否存在等，以及致命傷如何形成。劉韋廷認為，行車糾紛最可怕的，並不是誰輸誰贏，而是原本可能只是按喇叭、搶車道，最後卻變成「一個人進太平間，一個人可能走進法院」，建議民眾在路上遇到挑釁，能不下車就不要下車，將車門鎖好，行車紀錄器留著，趕緊報警處理。
國票金陳冠舟領高薪卻請假立院公聽會 賴士葆說重話：不可能的事情
國票金控高階主管高薪爭議引發議論，立法院財政委員會今（12）日舉行公股整併公聽會，副董事長陳冠舟請假未出席。會議主席、國民黨立委賴士葆會前受訪時說，國票金的規模、賺的錢都是所有金控墊底，薪水這麼高一定要調整，若國票金是民股主導，陳冠舟要拿兩億也沒有人管，但現在是屬於公股，「開玩笑，然後還要拿兩千萬，不可能的事情！」立院財委會召開「財政部所屬泛公股金融機構，面對當前激烈競爭環境，如何擬訂泛公股合併之短中程策略與實施計畫」公聽會，列席者包括財政部、金管會、公平交易委員會，並請財政部轉知公股金控、行庫及國票金控董事長、副董事長、總經理、學者專家等列席，結果當事人之一的陳冠舟不願出席。賴士葆表示，陳冠舟還以為自己是民股，但國票已經不是民股、算是公股，必須要接受監督，聽說陳冠舟不來的理由是因為要開董事會，但董事長張兆順有來，張有跟他講，原來董事會是9點，結果改在11點，所以去參加董事會不來這裡，這個理由並不是理由。賴士葆直言，希望財政部要講清楚，出了快100億來挹注國票金，讓耐斯的人去當副董事長，所為何來？如果不是要推動公公併的話，那就有可能變成過去的二次金改的2.0版，這是非常可怕的事情，財政部長要說清楚，挹注了100億，是為了要做什麼事？如果不是為了推動公公併，那老百姓沒有辦法接受。賴士葆認為，國票金的規模、EPS、賺的錢，都是所有金控墊底的，薪水這麼高一定要調整，兆豐金的董事長也差不多六、七百萬而已，這個東西一定會要求，而且財政部長也口頭跟他承諾會調整。賴士葆強調，若國票金是民股主導，陳冠舟要拿兩億也沒有人管，但現在是屬於公股，「開玩笑，然後還要拿兩千萬，不可能的事情！」
YouTube狂跳「影片已暫停」畫面！1.9萬人超有感 官方揭背後原因
許多人在使用YouTube觀看影片或追劇時，可能會跳出「影片已暫停，要繼續觀賞嗎？」的畫面，此設計讓不少用戶相當困擾。近日就有網友在Threads發文抱怨，質疑「為什麼YouTube有這種設計？」貼文曝光後，超過1.9萬人按讚，引起不少網友的共鳴，也有人認為此設計其實有必要性，意外掀起兩派討論。有網友在Threads發文表示，質疑YouTube彈出「影片已暫停，要繼續觀賞嗎？」的畫面設計，對於這項功能感到相當不解。引起不少網友留言認同，表示自己每次聽歌都被這功能打斷，也覺得這設計完全是多餘，並猜測是平台要用戶花錢買Premium的策略，紛紛在底下留言，「逼你花錢啊，問就是資本」、「逼你買Premium用的」、「逼你買Premium用的」、「買會員就沒有這問題了」。網友在原Po下底下留言，猜測官方想要用戶花錢買Premium。（圖／翻攝自 Threads ＠）部分網友認同官方此功能設計，可以避免用戶睡著影片還一直播放。（圖／翻攝自 Threads）不過也有網友持正面回應，認為當用戶已經睡著或長時間沒有操作，讓影片持續自動播放，反而可能浪費網路流量，這項功能可以造福睡著忘記關影片的用戶，且提醒自己適當休息，「因為會播影片入睡 不停的話一直播到天亮」、「我覺得這個蠻好用的誒 我會聽歌睡覺」、「讓你適當休息」、「我覺得還不錯耶」、「怕你睡著起來手機沒電」、「我覺得這個功能還蠻有用的 至少不會隔天我手機只剩下3%」。事實上，YouTube官方有明確說明，這項設計主要是為了避免產生錯誤的觀看紀錄，同時也提醒用戶，若當下沒有在觀看影片，記得中斷網際網路數據連線，節省網路流量與裝置電力。官方也進一步說明，當用戶開啟自動播放功能後，系統會依據使用習慣，設定不同觸發門檻，在行動裝置連續觀看30分鐘、網頁版60分鐘，或電視連續觀看180分鐘，畫面就會自動出現「影片已暫停，要繼續觀賞嗎？」的訊息，用戶只要選取「是」即可繼續觀看。
辰亦儒「做1事」誤觸雷區！曾之喬補眠被吵醒氣到飆英文
曾之喬今（11日）出席全民大劇團《當時光起舞》記者會，被問及曾一同合作《我的寶貝四千金》的方志友與楊銘威宣布離婚，她坦言自己事先完全不知情，近期也未特別關心或聯繫，但也暖心送上祝福：「只要是我們愛的朋友，他們做什麼決定，我們就是支持、尊重和祝福，希望他們都很好。」當年方志友跟楊銘威因演出《我的寶貝四千金》認識相戀，同劇演員的曾之喬，受訪時表示自己對他們離婚一事完全不知情，也表示近期沒有那麼常聚在一起，除非對方主動提起，否則她不會特別探問私事。談到過往與方志友的互動，曾之喬表示兩人曾見過彼此的小孩，還大讚對方的孩子個性超淡定、超酷，「見過大世面的一種，厲害！這不是凡人。」對於他們決定結束婚姻關係，曾之喬表示：「因為我也不知道詳情，但是我覺得只要是身邊我們愛的朋友，他們做什麼決定我們就是支持、尊重和祝福。祝福他們做了一個新的決定，然後他們都可以很好。」而曾之喬難得接下舞台劇，兒子現在一歲半，平常是她主要照顧，家人也會輪流當幫手。她透露兒子個性跟老公辰亦儒很像，「他滿陽光的，但是他比較謹慎，做事情前會需要觀察」。被問到婚姻生活中老公踩到的雷點？曾之喬原本笑稱這是「陷阱題」，隨後忍不住爆料辰亦儒曾因太「貼心」而誤觸大忌，曾之喬透露，平時夫妻倆對育兒有默契，若早上兒子醒來找爸爸，她會體諒辰亦儒工作辛苦，擋在門外跟兒子說：「爸爸昨天比較晚睡，要休息。」保護老公的睡眠時間。不料，日前換辰亦儒早起帶兒子時，他帶著兒子直接推開房門，對著還在補眠的曾之喬熱情說道：「來！跟媽媽說早！」讓高敏感且極度疲憊的曾之喬當場崩潰，內心大翻白眼：「我昨天超累，早你一個頭啦！」當下辰亦儒還一臉天真地表示：「我以為你會很想看到兒子啊！」讓曾之喬只能無奈又好笑地用英文冷靜拒絕：「Not now! Not now! Thank you!」《當時光起舞》將於12月11日至12月13日在臺北市中山堂演出，並於8月11日中午12時於OPENTIX兩廳院售票系統正式啟售。邀請觀眾走進中山堂，跟著演員一起穿越90年時光，在舞蹈、音樂、歷史與親情交織之中，尋找自己生命裡那個「最想再見一次的人」。
37歲存1000萬「可以裸辭嗎」 網友勸：太樂觀！
一名37歲網友近日在Dcard理財板發文表示，自己目前單身，近期在職場上遭遇不少鳥事，因而萌生「裸辭」念頭。他盤點手上的資產後發現，目前股票庫存總市值約1000萬元，另外還有150萬元銀行存款，由於住在家中，不僅沒有房貸、車貸，名下也沒有其他負債，讓他開始認真思考，是否已經可以直接辭職，「每天在家睡到自然醒」。700萬買高股息ETF能領多少？原PO進一步規劃，如果真的離職，打算將其中700萬元投入高股息ETF。按照他的估算，若一年配息率能達到8%，每年約可領到56萬元股息，已經與目前年薪相去不遠。剩下300萬怎麼投資？至於剩下的300萬元，原PO則考慮分別投入市值型ETF及主動式ETF，希望除了靠高股息ETF提供現金流之外，也能透過其他投資持續累積資產。「這樣可以直接辭職在家睡到自然醒嗎？」原PO也將自己的資產配置與退休構想PO上網詢問網友意見，好奇以目前約千萬元股票資產、150萬元存款，加上沒有任何負債的條件，是否已經足以支撐自己離開職場。高股息ETF年配8%合理嗎？網友對此回應表示，「別全丟高股息吧」、「8%太樂觀」、「你只要有疑問那就心裡明白不行，繼續努力！」、「股市比較不熱時，大概就要省點花」、「初步可以但人生很長，建議找個喜歡且有動力的事情做，如果又有收入就更好」。千萬資產裸辭可行嗎？ 過來人分享退休生活但也有網友分析，她覺得原PO的計畫可行，她個人40歲沒什麼物慾，家裡有房子可以繼承，加上不婚不生，她的習慣是不會把股息全部花掉，而是會拿去養市值型ETF繼續滾錢，讓資產持續增值，至於若無聊 也可以做臨時工、兼職、接案，裸辭一開始爽，可是到後來真的很覺得無聊。投資有風險 請小心謹慎 台玻夫人長子離世！親友曝「9年前轉折」遺孀獨扛後事 拍板了！賴總統：0-18歲每月5千明年起發放 快訊／2縣市明天風力達標 有機會「停班停課」
鴿子也搭霸王車！ 日本東北新幹線「因牠停駛」延誤9分鐘
日本東北新幹線10日發生一起「鴿子搭霸王車」事件。一隻野生鴿子因不明原因闖入東京開往新青森的「隼號73次」列車，引起騷動，列車也因此緊急停靠栃木縣那須鹽原站，延誤約9分鐘。綜合日媒報導，事件發生於10日上午11時20分許，日本東北新幹線下行「隼號73次」從東京開往新青森的列車行駛途中，乘務員接獲通報，稱車廂內出現一隻鴿子。JR東日本表示，獲報後列車隨即臨時停靠那須鹽原站，站務人員接獲通知後，立刻帶著捕捉用的網子登上車廂，準備將這名「不速之客」請下車。根據現場畫面顯示，這隻鴿子停在乘客的行李箱上，站務人員則拿著網子試圖抓捕牠，之後鴿子受到驚嚇，在車廂內不斷飛竄，還飛到乘客的椅背上，引起現場一陣騷動。經過一番追逐後，站務人員終於成功捕獲這隻鴿子，隨後將牠帶到車外放生。JR東日本透露，最終列車延誤約8至9分鐘後恢復行駛，當時車上約有700名乘客受到影響。JR東日本指出，整起事件並未造成乘客受傷，初步認定這隻鴿子應該是野生鴿，但目前尚不清楚牠是在什麼時間、以什麼方式進入車廂。有趣的是，由於日本8月10日適逢以日文諧音被稱為「鴿子節」的日子，沒想到當天真的有鴿子出現「搭車」，讓許多日本網友笑說「今天是鴿子節，但鴿子卻引起不小的騷動呢」「鴿子：『我來是因為今天是鴿子節』」、「即使是鴿子節，鴿子搭車逃票也是不允許的」、「鴿子常被視為好運的象徵」、「沒想到新幹線晚點的原因竟然是『車上有隻鴿子』」、「這隻鴿子到底是怎麼飛上新幹線的」。
機車族必看！進待轉區該打燈嗎？網掀兩派論戰 正解曝光了
有網友在社群平台Threads發文詢問，「為什麼去待轉要打方向燈？」；對此，交通部給出正解表示，並非一律要打，現行規定要求的是騎士進入待轉區前減速並亮煞車燈，主要用來提醒後方車輛注意；只有在實際轉彎或變換車道時，才涉及方向燈的法定使用義務。但轉彎、變換車道等行為，仍須依法提前使用方向燈，違規最高可罰3600元。有網友在社群平台Threads發文詢問「到底為什麼去待轉要打方向燈？」，引發熱議，網友看法兩極，有網友支持打燈，認為騎士偏離原本的直行軌道駛向路邊時，若不打方向燈，後方車輛會預設其將持續直行，極易發生追撞，打燈主要目的在於「預先告知周圍車輛下一步動向，提升自身安全」。另外也有網友反對打燈，認為進待轉區打右轉燈，會讓後方與同側車輛誤以為機車是要「直接右轉」，反而造成判斷錯誤；若打左轉燈進入右側待轉區更是違背常理。部分網友更直言，「打了超白癡，開車根本不知道你到底是要右轉還是待轉。」事實上，根據《道路交通安全規則》第91條及第94條規定，機車騎士準備進行兩段式左轉、駛向待轉區時，主要應履行的義務是「減速並顯示煞車燈（減速暫停燈號）」，藉此提醒後方車輛減速，而非規定一定要開啟方向燈，而在機車駕照考驗中，考生進行「進入待轉區」的項目時，即使沒有打方向燈，也不會因此遭到扣分。真正需要依規定提前使用方向燈的情況，則是騎乘過程中涉及「變換車道」或「實際轉彎」等動作，依「交通安全入口網」相關規定，汽、機車駕駛人未依規定使用燈光，可處新台幣1200元以上、3600元以下罰鍰。
流浪貓「全身被染紅」居民憂遭虐待 救援團隊籲：千萬別抓牠
美國德克薩斯州（State of Texas）聯盟市（League City）一處社區近日有居民發現一隻流浪貓，牠的毛髮被塗滿紅色顏料，引發當地居民關注。對此，當地動物救援團隊「League City Animal Care」表示，目前正在積極追蹤這隻貓咪，希望能安全將貓咪帶回救援單位接受照顧及檢查。綜合外媒報導，這隻灰色貓咪近日在德州聯盟市被發現，從曝光的照片可以看到，牠身上的毛髮被塗滿大量疑似是油漆的紅色顏料，有些毛髮甚至糾結成塊。當地動物救援團隊「League City Animal Care」表示，團隊目前正積極設法誘捕這隻貓咪，希望能將牠安全帶回照護中心，讓牠接受需要的照顧及檢查。流浪貓身上塗滿大量紅色顏料。（圖／翻攝自臉書／League City Animal Care）「League City Animal Care」提醒附近居民，若發現這隻「紅色貓咪」，請不要試圖自行捕捉，也不要因為擔心牠而在外面放置食物。「League City Animal Care」透露，若隨意接近貓咪或改變牠平常的活動環境，都可能讓牠受到驚嚇，進而改變活動範圍，增加團隊誘捕的難度。目前，救援人員仍在貓咪經常出沒的區域搜尋，希望能盡快將牠帶到安全的地方。「League City Animal Care」呼籲，若有人發現這隻貓咪，希望能直接聯繫團隊並提供目擊地點與時間，「感謝您的耐心、同情心，幫助我們為這隻貓咪提供安全獲救的機會」。貼文曝光後引發熱議，有網友擔心貓咪是不是被虐待「我住的鎮上去年夏天有人把松鼠染成紅色，當地警方至今還沒找到兇手，想知道為什麼有人會這麼殘忍」、「看到她這樣真的很難過」、「頭髮黏在一起的樣子，看起來像是噴了漆」、「我永遠無法理解那些虐待動物的人」、「可憐的小貓，希望有人能抓住施暴者」；還有人猜測是否與非法鬥狗集團有關「『彩繪』動物通常不是都與非法鬥狗集團有關嗎？牠會不會是從那種地方逃出來的？或許我們應該對社區進行調查」、「能把油漆洗掉嗎？那油漆有毒，是用來誘餌進行非法鬥狗的」。不過，報導指出，目前尚不確定貓咪身上的紅色痕跡是如何造成的，當地執法單位也尚未針對此事展開調查，也沒有傳出有人因涉嫌虐待動物遭到起訴。
破發不等於沒價值！00407A含息報酬率衝11.4%超越主動龍頭 孫太揭密反彈關鍵
台股才剛經歷7月的大逃殺，8月又迎來強勢反彈，市場上不少新掛牌ETF卻仍處於「破發」窘境，究竟跌破發行價，就代表買錯了嗎？對此，超人氣存股部落客「孫悟天存股-孫太」認為，答案未必如此，ETF跌破發行價確實值得注意，但不能只看到「破發」就直接判斷一檔ETF好不好，真正該觀察的，是它為什麼下跌，以及市場反彈時能不能跟著站起來。孫太指出，本來就會受到很多因素影響，包括掛牌時的市場位階、後續大盤走勢、主要布局產業，以及本身的選股策略。尤其這次7月市場回檔，不少投資人，包括新手，都經歷了一場震撼教育，因此看到ETF破發不要慌張，他建議可以先看兩件事，第一，它為什麼跌？第二，市場反彈時它有沒有跟著站起來？她以一上市就吸引眾多目光的「主動凱基台灣（00407A）」為例說明。該ETF前十大持股合計約 45.14%，除了台積電、聯發科外，AI 伺服器、高速材料、PCB、散熱、網通、電源與連接傳輸等 AI 資料中心中段供應鏈合計約占 30.81%。也就是說，它沿著 AI 資料中心建設的不同環節布局，而非單純集中在晶片。孫太觀察，台股大跌後 AI 供應鏈陸續出現反彈，意味著AI題材沒有消失，只是市場現在看的不只是題材，而是進一步回到財報、訂單、資本支出，以及AI需求能否真正轉化為營收與獲利。攤開各大主動式ETF數據，孫太進一步比較7月31日至8月6日的含息報酬率，00407A為11.4%、00981A為10.3%、00403A為7.1%。雖然目前00407A股價仍處於破發狀態，然而觀察近期的持股配置與走勢，確實有跟上AI資料中心供應鏈的資金輪動，至於這樣的優勢能不能延續，還是要拉長時間觀察。至於ETF破發是否值得擔心，孫太認為，最重要的仍是「選股邏輯」。他以自身核心持股0056、00878為例，兩檔ETF早期也都曾跌破發行價，甚至0056掛牌後還遇上金融海嘯，股價一度腰斬，和無法配息的情況，但經過時間發酵，如今表現已與當初截然不同。因此孫太認為，對於正在累積投資部位的投資人而言，真正值得看的，還是這檔ETF本身有沒有價值、選股邏輯有沒有改變，只要持股方向有跟上市場輪動，反彈時一樣可能展現出不同的速度。他認為，像00407A這類不配息ETF，定位本身偏向資產累積，且才剛發行不久，更需要時間發酵。市場修正後，真正值得觀察的不是「跌多少」，而是「誰先站起來」，至於站起來之後能不能繼續走得遠，才是後續真正的考驗。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。◎本文內容已獲孫悟天存股-孫太授權。
曝王凱「嚴重車禍住進ICU」！夏宇禾：他身體狀況不好
演員王凱今日舉行告別式，演藝圈眾多好友皆到場送他最後一程。在電視劇《百味人生》中與他有大量對手戲的女星夏宇禾，今受訪時忍不住哽咽，還原了王凱猝逝前一天的拍戲現場與最後互動，並透露王凱不久前才剛發生嚴重車禍、一度住進加護病房（ICU），如今突然離世，讓她仍難以接受。談起兩人最後一次相處，夏宇禾表示當時因為每天緊密拍戲，「最後收工時我們還彼此抱了一下，給對方鼓勵。因為他先收工，我還有一小段，當時大家還很稀鬆平常地打招呼說『明天見』。」沒想到隔天中午，夏宇禾去拿劇本時，突然接到工作人員通知有幾場戲取消不拍。夏宇禾回憶，當時工作人員說「王凱走了」，她第一反應還以為是王凱生氣了，連忙問：「什麼事？他是不開心嗎？」結果得知王凱已經在自家中離世。夏宇禾更透露，王凱前陣子曾跟她分享自己出了車禍，在高雄騎單車時，在一個下坡被小貨車撞倒，進了加護病房（ICU），前後住院治療有一個月，因為不希望讓人擔心，沒有讓太多人知道，剛復原就回劇組拍戲，「我聽起來覺得沒有那麼簡單，他當時其實有昏迷。我還問他為什麼不休息久一點？他跟我說『有任務要好好完成』，當時我也提醒他要好好休息，感覺他今年的身體狀況真的沒有那麼好。」夏宇禾到王凱告別式致意。（圖／侯世駿攝）面對突如其來的噩耗，夏宇禾坦言在拍跟王凱角色告別戲時，腦海裡全是王凱的身影。「不只是我，大家在拍戲過程都會想到跟他的過往。我們真的沒有想到會這麼突然，他突然就沒有回來了……最後只能用戲來紀念他。」更令人心碎的是，夏宇禾表示在追思會最後一天，她接到了經紀人的電話，王凱經紀人也曾跟她講過同樣的消息，就是有通靈的人轉述，王凱表示自己非常喜歡跟夏宇禾對戲，還特地託要求轉告「很想再抱抱她」。夏宇禾哽咽表示，聽到這句話時眼淚完全止不住，「因為『想抱抱你』就是他平常私底下跟我講的話！所以我今天來，也是想再來好好抱抱他，跟他做最後的告別。」