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台積電33職等轉當教授！大三生問「錢賺夠了？」 本人現身解答
台積電高薪令人稱羨，為何有人做到33、34職等後，反而選擇離開、回到大學教書？一名正在準備研究所推甄的大三學生，近日查看清華大學、陽明交通大學新進教授經歷時，發現其中有人曾任職台積電CR，甚至近5年內才從業界轉進校園，讓他忍不住好奇「是錢賺夠了，追求人生成就嗎？」沒想到問題拋出後，真的釣出前年離開台積電、目前任教陽明交大的助理教授李宗恩親自解答。他透露，轉換跑道並非單純放棄高薪，返校後在各項支持與產學合作下，整體收入甚至比離職時更高，但真正吸引他的，是希望縮短學術界與產業前線之間的落差。原PO日前在Dcard以「GG離職當教授？」為題發文，表示自己目前大三，正在準備推甄，因此開始注意清大、陽明交大部分新進教授的學經歷，結果發現幾人具有台積電33、34職等及CR相關資歷，有人更是在近5年內離職後轉任教授。這讓原PO相當困惑，因為在他的想法中，這些曾待過台積電的人，理應比學生更清楚公司的薪資與產業發展，也能預期待遇可能持續提高，為何還願意離開？他因此猜測，是否已經「錢賺夠了」，所以開始追求不同的人生成就，同時強調自己只是學生，單純對這樣的職涯決定感到好奇。問題曝光後，引發不少網友從不同角度分析。有人認為「人生不是只有錢」，如果喜歡研究、重視工作自由，學術界自然具有吸引力；也有人指出，CR的33、34職等可能比31、32職等更操，職等愈高不代表工作愈輕鬆。還有人比較企業與校園的工作環境，認為兩者帶來的成就感與壓力完全不同；也有人提出，先在學術界累積資歷、升任正教授，未來若再回業界，也可能取得不同發展。另有網友表示，確實看過台積電33職等轉任教授的例子，認為每個人追求的人生目標與想做事情的廣度本來就不一樣。沒想到眾人討論之際，原PO好奇的「為什麼」，真的等到具有類似經歷的當事人現身回答。過去曾任職台積電CR、前年回到陽明交大任教的半導體工程學系助理教授李宗恩親自留言。他表示，自己當年也曾坐在交大教室裡，對未來感到徬徨，因此非常能理解原PO現在的疑惑。李宗恩回顧台積電工作經歷時坦言，自己在公司期間獲得非常多收穫，不僅有機會在IEDM、VLSI及Nature Electronics等期刊與會議發表成果，也曾和Pathfinding、Platform、TCAD、DTP等不同領域團隊合作。這段經歷也讓他真正看到一項技術如何從前瞻材料、元件、製程及整合，一路發展至建模與系統。他因此體會到，真正將一項技術實際做出來，所涉及的複雜程度，遠比完成一篇論文來得高。既然在台積電已經接觸到完整產業鏈，為何最後仍決定離開？李宗恩透露，正是因為親身走過產業第一線，才發現學術界與業界前線之間存在相當大的落差，而這段落差反而成為他最有興趣、也認為值得處理的問題。因此，他希望把自己在產業真正看過、接觸過的經驗重新帶回校園，讓學生不必等到正式進入業界後，才第一次了解外面的產業究竟如何運作。換句話說，從台積電回到大學並非與過去切割，而是把累積的業界經驗轉化成教學與研究的一部分。至於原PO與不少網友最在意的「薪水」，李宗恩也沒有迴避。他表示，當初決定轉換跑道時，收入並不是主要考量，過程中特別感謝妻子的理解與支持。不過他也透露，自己相當幸運，回到學校後獲得產、官、學界對年輕學者提供的各項資源，加上產學合作計畫，如果以自己當初離開台積電時的33職等作為比較基準，目前整體收入反而高於當時。對於金錢與職涯選擇的關係，他認為錢當然重要，但更重要的作用應該是讓一個人擁有更多選擇，而不是拿來定義一個人的價值。回到校園後，李宗恩也經常從現在的學生身上，看見當年對未來感到迷惘的自己。因此，比起直接告訴學生究竟進台積電、念博士或走學術界哪一條路「最好」，他更希望把不同選項攤開，讓學生看見完整的職涯地圖，再自行尋找真正有興趣的方向。最後，他甚至直接向學生發出邀請，表示有疑問都可以到實驗室找他聊聊，不一定非得加入他的實驗室，無論升學、研究、業界發展，甚至只是對未來感到迷惘，都可以交流，不需要急著找到所謂的標準答案，而是先想清楚自己真正希望追求什麼。這番回應也獲得不少網友肯定，有人留言大讚「太有態度」、「這才是真正的好老師」。原PO看到本人現身解答後，也留言感謝李宗恩分享當初做出職涯選擇時的考量，並祝福他未來研究及教學順利。
每天都在清iPhone後台？ Apple揭迷思：這動作不會更省電
不少iPhone使用者都有「清後台」的習慣，每次App用完，就開啟App切換器，把畫面上的程式一個接一個往上滑掉，深怕留得越多，不但拖慢手機速度，還會偷偷消耗電力。然而，這個看似能替手機「減輕負擔」的動作，其實未必有幫助。據Apple指出，正常運作的App不需要反覆強制關閉，就算把切換器全部清空，也不會因此提升裝置整體效能或變得更省電。許多人誤以為，只要程式還出現在App切換器，就代表它仍持續在背景執行，但實際上，iOS本身就會管理App狀態及系統資源。也就是說，剛剛開過10款App，切換器裡看到10個畫面，並不等於10款程式此刻都在背景持續運轉。部分App離開前景後會進入暫停狀態，並非一直占用大量處理器資源或持續消耗電力。根據Apple指出，最近使用過的App，主要是在使用者實際操作，或執行特定背景工作與服務時，才會使用相關資源。因此，單純用「App切換器裡還剩多少程式」判斷手機耗不耗電，本身就容易產生誤解。那麼什麼時候才真的需要把App往上滑掉？答案並不是「每次用完」。依照Apple官方支援說明，如果某款App突然沒有回應、操作異常或看起來已經當機，這時才適合打開App切換器，找到出問題的程式，將預覽畫面向上滑動關閉，再重新啟動App。換句話說，強制關閉主要是處理程式異常的手段，而非iPhone每天必做的省電程序。如果手機真的突然變得特別耗電，與其先把所有App全部關閉，更重要的是找出究竟「誰在吃電」。iPhone本身就提供查找耗電來源的方法。使用者可進入「設定」並點選「電池」，查看不同App及系統活動的電池用量，不只能比較各程式消耗的電力，也能進一步了解耗電發生在螢幕開啟使用期間，還是來自背景活動。另外，「背景活動」也不代表程式一定有問題。部分App本來就可能因功能需求，在沒有顯示於螢幕最前方時繼續執行工作。例如導航需要持續提供相關功能，音樂可能在切換畫面後繼續播放，照片同步及郵件擷取等功能，也可能產生背景活動。除此之外，真正影響續航力的因素甚至可能根本不在App本身，Apple說明，當使用者處於行動通訊訊號較差的環境時，iPhone可能為了搜尋或維持訊號而增加耗電；如果手機頻繁收到大量通知，也可能增加電池使用。因此，發現電量掉得比平常快，不能只看到App切換器裡程式很多，就直接認定是「背景App開太多」。這也意味著，把App切換器清到一個不剩，並不能直接解決續航力問題。程式被強制關閉後，下一次需要使用時仍得重新啟動並載入相關內容，因此「全部滑掉」本身並不能被視為固定有效的省電方式。對長期習慣在睡前、充電前，甚至每用完一款App就順手往上滑掉的iPhone使用者來說，真正需要分辨的是「最近使用過」與「正在持續耗電」並不是同一件事。App正常運作時，交由iOS自行管理即可；遇到程式當機、沒有回應，再手動強制關閉。至於電池續航突然變差，則應從「設定」中的電池資訊著手，檢查App實際用量、背景活動，再留意訊號環境與通知等因素。因此，下次看到App切換器塞滿一整排程式，不必急著全部清光。畫面乾淨並不代表手機就比較省電，真正值得處理的，是異常程式與實際造成電量快速下降的原因。
iPhone用了2年電池還100％！他公開4習慣 78萬人看傻
iPhone用上2年，電池健康度還能維持100％？一名網友準備更換使用2年的iPhone 16 Pro時，意外發現電池健康度仍顯示100％，身邊朋友得知後紛紛追問他如何辦到。他隨後公開自己長期以來的充電方式，包括設定80％充電上限、盡量維持40％以上電量、避免手機發熱及慎選充電設備，甚至透露無線充電照樣使用、也經常邊充邊滑。特殊的「養電池」方式曝光後吸引78萬人次瀏覽，卻也掀起兩派論戰，有人佩服他能把電池維持得如此漂亮，也有人直言手機本來就是消耗品，「左算右算不累人嗎？」原PO在Threads分享，自己的iPhone 16 Pro已使用2年，上星期準備換手機時查看電池狀態，才發現健康度「居然還在100％」。由於陸續有朋友詢問他的使用方式，他決定一次整理自己維護iPhone電池的小心得。他的第一個原則，是將充電上限長期設定在80％，而不是每次都把手機充到100％。但限制最高電量之外，他也同樣在意另一端的低電量狀態。原PO表示，平常會盡量避免手機剩餘電量低於40％，一旦掉到40％以下，只要環境允許就會開始充電；尤其會避免降至20％以下，更不希望把手機一路用到沒電直接關機，也因此，他的使用方式並非「少充電」，反而是有機會就補電。原PO提到，蘋果官方曾說明循環數與電池健康狀況有所關聯，因此不論人在家裡、辦公室或咖啡廳，只要身邊有方便充電的地方，他通常就會接上充電線。由於已將上限限制在80％，他認為不必一直擔心手機持續充到滿電，因而採取隨時補充電量的方式使用。這種習慣也衍生出另一個iPhone使用者經常爭論的問題：「到底能不能邊充電邊用手機？」原PO的答案並不是完全禁止。由於他本來就是能充電時便接著電源，因此許多時候確實會一邊充電、一邊操作手機。不過相較於是否邊充邊用，他更加在意手機有沒有「發熱」。只要察覺機身開始變熱，他就會立刻拔掉充電線、暫停使用，再讓手機「吹吹風」降溫，等溫度恢復後才繼續操作。就連容易被部分使用者視為可能產生較多熱量的無線充電，他也沒有完全排斥。原PO表示無線充電可以使用，只是有時較容易出現發熱情況，因此重點仍是避免手機持續處於高溫狀態。充電線與充電器方面，他也沒有堅持「非蘋果原廠不用」。原PO透露，因為自己在不同地方都會放置充電線及充電器，不可能每一組都使用原廠產品，因此也會購入其他品牌。他的選擇原則是至少找得到品牌資訊、產品評價或使用經驗，選擇「有軌跡可循的小品牌」，而不是隨便使用來源不明的充電設備。他最後還幽默祝福大家，希望「手機電池跟身體都健健康康」。相關貼文累積78萬人次瀏覽。有人看到結果直呼「太猛了」，表示自己的iPhone才使用1年，健康度就已經降到95％；也有人特別認同控制溫度的重要性，認為像是開車導航時，手機如果固定在擋風玻璃附近，一面遭陽光直射、一面又持續充電，更容易出現高溫狀況。從原PO原始留言區來看，並非所有人都願意為了電池健康度改變使用習慣。有人直接表示「手機是拿來用的，是消耗品，左算右算不累人嗎？」也有人認為「生活這麼累做什麼」，沒有必要再為手機電池增加額外負擔，甚至有人調侃原PO根本是「省錢一哥」。另一派網友則質疑，原PO之所以能維持100％，可能與本身手機使用量不高有關。有重度使用者以自己的情況舉例，如果同樣把充電上限限制在80％，早上到公司邊滑手機邊吃早餐，吃完可能就剩60％，接著工作空檔回訊息、滑幾下社群，很快就會降到40％；若按照原PO低於40％就盡量充電的方式，一天可能至少得充上2次。還有人對「80％充電上限」完全無法接受，直言手機「還沒用先剩80％」，等於一開始就主動放棄20％可用電量。對於手機電池該「精心保養」還是「開心用就好」，留言區因此形成兩種截然不同的使用哲學。蘋果官方則說明，充電式電池屬於消耗性零件，效能會隨化學年齡增加而降低。使用者可透過「最佳化電池充電」功能，減少iPhone長時間處於完全充飽的狀態，以協助延長電池使用壽命。此外，溫度也是影響電池的重要因素。蘋果指出，iPhone理想運作環境溫度為攝氏16至22度，尤其應避免讓裝置暴露在超過攝氏35度的環境，因為高溫可能對電池容量造成永久性損害。
日本人把小北當Donki逛！狂買垃圾袋、橡皮筋 原因曝光
台灣人飛日本愛逛唐吉訶德，日本遊客來台灣竟然也有類似的「尋寶行程」，目的地還是許多人再熟悉不過的小北百貨。日本YouTuber愛子（Aiko）近日公開自己的台灣伴手禮採買清單，從香味垃圾袋、塑膠袋一路買到紅色橡皮筋、湯匙、衛生手套及開罐器，甚至直接在Threads問：「台灣人知道嗎？外國觀光客瘋搶台灣垃圾袋。」一票台灣網友看完滿頭問號，才發現自己平常根本不會多看一眼的日用品，到了外國遊客眼中竟成了值得帶回國的特色商品。愛子日前在Threads分享「日本人買台灣伴手禮」影片，這趟採買沒有只鎖定外國觀光客熟悉的鳳梨酥、茶葉、牛軋糖餅乾等食品，而是直接走進小北百貨，還把這間台灣生活百貨形容成「台版Donki」，準備挖出台灣日常生活中的隱藏好物。愛子的第一波目標就讓不少人意外。她拿起台灣常見的鐵湯匙以及小吃店使用的湯匙，透露這類餐具其實頗受外國人喜愛；接著又把義美小泡芙放進伴手禮名單，連開罐器也被她視為值得帶回日本的商品。採買清單隨後愈來愈「生活化」。愛子介紹家庭主婦喜愛的衛生手套，也看上台灣小吃店常見的美耐皿盤。不過影片曝光後，有網友特別提醒，美耐皿餐具在使用上仍應留意。真正讓她大力推薦的，則是台灣家庭再熟悉不過的垃圾袋。愛子指出，台灣販售的垃圾袋不僅有不同顏色，還帶有香味，這類商品在日本買不到，因此成了具有台灣特色的實用伴手禮。她更直接在Threads寫下「外國觀光客瘋搶台灣垃圾袋」，讓不少台灣網友第一次知道，原來垃圾袋也能成為觀光客掃貨目標。垃圾袋旁邊的各種尺寸塑膠袋，同樣讓愛子讚不絕口。她認為台灣塑膠袋非常好用，影片中部分貨架甚至已經被掃到缺貨。這一幕也讓網友瞬間找到共鳴，有人留言驚呼，原來塑膠袋是被觀光客買光，自己平常想買時經常碰到空架；還有人開玩笑表示，照這種熱門程度發展下去，小北百貨以後恐怕都要設退稅櫃檯了。愛子接著轉往清潔用品區，推薦拖地使用的抗菌濕拖巾，認為台灣產品材質厚實，使用起來相當方便。然而整趟採買最讓台灣人無法理解的商品之一，恐怕還是「紅色橡皮筋」。愛子指出，台灣常見的紅色橡皮筋大約是日本產品的兩倍粗，不但彈性好，就算拉得很長也不容易斷。對她而言是值得推薦的實用品，對台灣網友而言卻普通到不能再普通。有人看到影片最後竟然連橡皮筋都被當成伴手禮，忍不住表示心裡直接發出「欸～～～」的驚呼；也有人補充，日本橡皮筋確實比較軟、比較細，相較之下台灣紅色橡皮筋更加厚實。不過，也有網友提醒，橡皮筋如果長時間綁著不動，仍可能出現融化、劣化的情況。整份購物清單曝光後，台灣網友最大的反應幾乎都是「不可思議」。有人直言「真的不知道」，有人表示看到這些東西被稱為伴手禮感覺非常奇妙，也有人乾脆回「我真的傻眼」，因為垃圾袋、塑膠袋、橡皮筋等商品在台灣實在太常見，平常根本不會特別注意。甚至有人看著愛子興奮掃貨的模樣，突然想到自己去日本旅遊時的樣子，笑說那種瘋狂購物的眼神，根本就像台灣遊客衝進日本藥妝店。「小北百貨＝台版Donki」的形容同樣成為留言區另一個討論焦點。有網友恍然大悟表示：「原來我都去日本逛小北百貨（日版）嗎？」也有人笑稱，小北被稱為「台灣的Donki」，瞬間有種被升級成「厲害的殿堂」的感覺。不過，也有人認為兩者並不能完全畫上等號，指出小北百貨除了部分門市同樣24小時營業之外，與唐吉訶德仍有不少差異，而且小北本身就具有自己的特色。更有網友替小北想出另一個貼切定位，笑稱它應該是「媽媽明天要帶什麼都會有的那種殿堂」，形容從家庭用品到臨時需要的各種雜貨幾乎都找得到，這句話也讓其他人直呼太傳神。還有人從愛子的採買行為聯想到跨國夫妻間可能出現的「購物文化差異」，笑問她的丈夫是不是也覺得她買這些東西很誇張，就像對方在日本買某些商品時，她可能同樣無法理解。留言區甚至開始替外國遊客加碼推薦更多台灣商品。有人點名台灣好萊牙膏，認為台灣版本的薄荷味特別強烈；也有人提到小北還能買到知名鳳梨酥與蛋黃酥等食品。不少人看完後也開始重新思考「伴手禮」這件事。有人認為，真正有趣的地方就在於，外國遊客特別想買的商品，往往正是當地居民最無法理解「到底有什麼好買」的日常用品。也有網友感嘆，大家到日本旅遊時忙著瘋搶各種商品，其實台灣本身同樣有不少價格便宜、實用又具有特色的小物，只是因為每天都看得到，反而忽略了它們的吸引力。當台灣人看到日本遊客搶買垃圾袋、塑膠袋與橡皮筋時滿臉疑惑，日本人看見台灣遊客在唐吉訶德或藥妝店大肆採買時，或許也有完全相同的感受。
本尊就在旁邊！寫真偶像「0人認出」 自嘲：照片差太多
一張宣傳照究竟能和本人差多少？日本角色扮演者兼寫真偶像阿波南（阿波みなみ）近日用自己的親身經歷給出答案。向來不避諱身材變化的她，近5年間體重增加約30公斤，2025年5月更曾公開體重計數字，當時來到72.75公斤。沒想到日前受邀參加店家活動時，現場仍使用與目前外型存在落差的宣傳照，結果即使本尊就站在自己的巨幅海報旁，竟然遲遲沒有粉絲上前搭話。這場尷尬插曲最後逼得她親自發出「謝罪文」，還一本正經宣布將改善「照片與實物的一致性」。據日本媒體《Sirabee》及相關報導，阿波南平時活躍於角色扮演與寫真領域，對自己的外型及體重向來相當坦率。她過去曾直接曬出體重計照片，透露2025年5月體重達到72.75公斤，創下當時個人新高，若與約5年前相比，增加幅度接近30公斤。身形隨著時間出現明顯改變，她並沒有刻意隱瞞；然而，真正讓這件事成為話題的，卻是宣傳使用的照片似乎沒有同步跟上本人的變化。阿波南23日受邀到店家參加宣傳活動，主辦方為了替她造勢，特別製作大型宣傳海報擺在現場。本尊當天也直接待在海報附近，照理說粉絲只要看到海報，再往旁邊一看就能找到她，結果實際情況完全相反。活動進行一段時間後，阿波南發現竟然沒有任何粉絲主動過來搭話。截至她決定公開這件事時，人數依然停留在「0」。與其把冷清場面藏起來，她乾脆直接拍下自己面無表情站在巨幅海報旁的照片，接著在X以「謝罪」為題發文，將整起事件寫得像一場需要正式說明的重大事故。她先向店家及相關工作人員致歉，表示店家好不容易替自己準備這麼大的宣傳海報，現場卻至今沒有任何粉絲上前搭話，情況相當嚴峻，對於造成相關人士擔憂深感抱歉。接著，她開始分析這場「0人認出」事件究竟是哪裡出了問題。阿波南沒有把原因推給粉絲，而是直接檢討自己使用的宣傳照片。她表示，經過思考後，無法排除海報照片與本人實際外型之間存在「些許差異」的可能性。既然找到了問題，她甚至連「改善方案」都一起提出，表示為了避免同樣狀況再次發生，接下來會盡快更換宣傳照片，努力提高照片與實際本人的一致程度。整篇煞有其事的說明到了最後，她又補上一句：「本人目前就在海報旁邊。」等於直接告訴看到貼文、人在活動現場卻仍找不到她的粉絲，只要走到巨幅海報附近就能看到本尊。一本正經的道歉語氣，加上本人站在自己的照片旁卻沒被認出的巨大反差，原本可能令人難堪的活動冷場，迅速變成網路笑點。更出乎意料的是，網友把宣傳照與現場的阿波南放在一起比較後，反應並非一面倒批評修圖或外型落差，反而有人認為現在的她更有魅力，直接留言「本人比較可愛」，甚至有人表示「毫無疑問喜歡上她了」。原本「0人搭話」的活動，也因此出現完全相反的發展。隨著貼文受到大量關注，阿波南再次更新動態感謝網友回應，而店家也真的按照她在「謝罪文」裡提出的方向，協助更換宣傳設計。新版海報不再強調與目前本人差距較大的形象，而是改採更加寫實、貼近她現在外型的照片，並大方呈現較為豐腴的身形與曲線。換圖後的效果反而獲得不少肯定，甚至有人認為新版比原本更加搶眼。從近5年增加約30公斤、公開72.75公斤體重，到宣傳照沒有完全反映現在模樣，阿波南沒有避談這些外型變化。這次被自己的海報「搶走辨識度」，她同樣選擇自己先拿來開玩笑。一場原本可能被解讀為活動人氣冷清的「0人搭話」事件，最後反而因她主動承認照片與本人存在落差而翻轉。店家換上更貼近現況的照片後，網友注意力也從「為什麼沒人認出來」轉向「其實本人更可愛」。對阿波南來說，這次最尷尬的或許不是站台沒人搭話，而是明明人就在自己的巨幅海報旁，粉絲卻可能仍不知道「這就是本人」。但一句「本人目前就在海報旁邊」，最終也讓這場宣傳照造成的認人危機，意外成了替她圈粉的話題。阿波南坦言宣傳照與本人可能存在落差，還幽默提醒粉絲「本人目前就在海報旁邊」。（圖／翻攝自X，@miiitan_n
北市府官網一度大癱瘓 沈伯洋示警若遭攻擊事態嚴重
台北市政府官網昨（26）日晚間突然大當機，包括市府全球資訊網、各局處官網及1999市民陳情系統等多項線上服務接連「掛點」，大批「gov.taipei」網站無法連線，直到今（27）日凌晨才陸續恢復，引發外界關注是否涉及資安問題。民進黨台北市長候選人沈伯洋表示，發生這類狀況就應盡快對外說明，若確實與攻擊有關，更是嚴重的事情。據了解，北市府官網異常約從26日晚間8時30分開始，市府官網、1999線上陳情及多個局處網站均受到波及。北市府資訊局獲報後連夜搶修，相關網站27日凌晨約1時30分陸續恢復，目前官網及相關線上服務已可正常使用。資訊局初步研判與雲平台硬體設備故障有關，並表示後續將持續強化設備維護及應變機制。沈伯洋今下午出席「台北兒少行動 不落蒂聯盟X衣衣不捨小隊聯合倡議」時受訪表示，碰到這種事情，市府就應趕快對外說明究竟發生什麼事；如果與攻擊有關，「當然大家要一致對外」，因為這是嚴重的事情。他也提到，如果並非外部攻擊，而是機房散熱等設備問題，就應進一步檢討機房是否符合標準、有哪些地方需要趕快改進，並強調盡快向國人說明即可。
賈永婕掌101滿2年！昔被酸花瓶 如今一句話霸氣反擊
兩年前接掌台北101時被當成「誤入叢林的小白兔」，如今卻有人以「最強董座」形容她，巨大的評價反差讓賈永婕自己都感到意外。上任董事長滿2年、3年任期進入最後一年之際，她27日回顧一路走來的經歷，坦言曾被懷疑是否看得懂財報、被酸「花瓶」、「網紅董事長」，每當推出新突破甚至還有黑函送到上級單位。面對曾經叫她只要「漂漂亮亮就好」的聲音，她如今直接回應：「我很漂亮，但我什麼都要管！」近期網路陸續出現盤點賈永婕任內表現的文章，也讓外界再度關注她一年後是否續任。看到不少網友給予正面評價，甚至出現「最強董座」稱號，她坦言相當受寵若驚，也特別向大家道謝。不過對賈永婕而言，現在獲得多少稱讚並不是重點，真正讓她感觸最深的，是兩年前與兩年後截然不同的外界眼光。她認為，之所以會出現如此大的迴響，正是因為大家當初對一名藝人出身的董事長並沒有太高期待。當年踏進台北101，賈永婕很快就感受到這種質疑。有人把她想成闖進企業叢林的「小白兔」，也有人直接問「她到底看不看得懂財報」，甚至認為她只需要維持漂亮形象，其他事情不用插手。她表示，當時看過各種臉色，也聽過無數輕蔑言語，但多半選擇笑笑帶過，沒有急著花時間向每個人證明自己。只是回到家後，心裡的疑問還是忍不住冒出來。賈永婕曾纏著老公王兆杰問：「我到底看起來是有多笨？」她不解為何大家總認為自己只需要漂漂亮亮，其他事情都不用管。沒想到王兆杰不但沒有急著替老婆打氣，反而小心回答：「其實妳看起來真的很……笨。」老公這個毫無「求生欲」的回答，反而成了夫妻間的趣事。賈永婕沒有因此接受外界替她安排好的角色，而是給出自己的答案——漂亮歸漂亮，但該管的事情一樣都要管。她形容，兩年前那隻被外界擔心會「陣亡」的小白兔，最後不但活了下來，還一路跑、一路撞、一路學。她甚至不避諱以「宮鬥」、「廝殺」形容過程，笑稱自己一路走來還「玩得開心極了」。然而，笑著說出口的背後仍有不少壓力。賈永婕表示，這兩年遇過挑戰、質疑及誤解，也碰過她所稱的輿論操弄。尤其台北101只要出現新的突破或創舉，就可能伴隨黑函，而且不是單純在網路批評，而是直接寄往她的上級單位。她舉Alex攀爬台北101挑戰為例，活動成功後獲得國際關注，她認為當時全世界都在為台灣喝采，沒想到事情結束後仍然出現黑函。這也讓她體會到，不論成果如何，只要坐在這個位置上，就不可能避開所有反對聲音。但真正讓賈永婕選擇公開反擊的，並不是別人質疑她的工作能力，而是「花瓶」這個標籤。她強調，就算有一天不再是台北101董事長，身上沒有任何頭銜，也沒有交出任何外界認為值得稱讚的成績，她都不會因此變成「花瓶」。因為在董事長之外，她同樣是一名愛孩子、努力當媽媽的女人，也是一路陪著丈夫經歷人生大小事情的妻子。在她看來，一個女人的價值不應只由外貌、職業、職位或工作成績決定。若沒有真正了解對方，就隨意用「花瓶」概括一名女性，只會暴露出對女性的不尊重與膚淺。也正因曾經歷過不被看好的階段，賈永婕這次特別向女性喊話，如果有一天全世界都不看好自己，那就乾脆「跟他們拼了」，反正對方本來就沒有期待，「有什麼好輸的？」她的發文曝光後，也讓「花瓶」一詞意外成為網友與她互動的哏。有人留言表示，這兩年的表現已證明她不是花瓶；也有人形容她不只是漂亮，更是「很（狠）漂亮」，還有人期待她未來能拿到「更大支的麥克風」，繼續把台灣推向國際。其中一則留言笑稱，原本以為她是花瓶，後來才發現根本是「最具殺傷力的花瓶」。賈永婕也順勢接招，自嘲是「沒在跟你客氣的花瓶」，還能「自己開花」，把過去帶有貶義的標籤轉化成玩笑。至於任期最後一年要做什麼，賈永婕沒有把重點放在是否續任，而是先丟出下一個活動預告。她透露10月10日國慶期間將有無人機煙火活動，直接與大家相約國慶見，並提醒這場活動「不能錯過」。她還透露，聽說活動消息帶動周邊住宿需求，信義區附近飯店已經爆滿，因此忍不住開玩笑自誇：「信義區的商家應該都很愛賈董吧！」
烤肉別只放肉！他丟「1零食」上烤網 3.8萬人狂讚
中秋烤肉的烤網上到底還能出現什麼？今年連假期間，不少民眾陸續曬出自家「開烤」紀錄，有人堅持每年一定要烤，有人改採現成料理搭配自己動手烤，還有人乾脆把平常直接拆封就吃的零食搬上烤網。近日就有網友在Threads好奇發問，大家家中曾烤過哪些「看起來很怪、結果意外好吃」的東西，自己率先點名義美小泡芙，沒想到這項吃法真的有人實測，相關分享更吸引超過3.8萬人按讚。社群上近期充滿各種烤肉照片及特殊吃法。有人表示，今年家中不打算全部自己準備，而是採取「自烤跟現成各半」，同時好奇大家是否已開始今年中秋「第一烤」，還是趁著4天連假安排出遊。也有人早早就在中秋節前開烤，另有網友直接表示「每年中秋必烤」，把烤肉當成固定過節儀式。還有人曬出烤網上的成果，興奮直呼「誰懂這樣烤的含金量」，甚至有正在大溪烤肉的民眾直接在社群詢問，有沒有人想來吃他們現場烤好的肉。當大家陸續分享自家烤肉方式時，另一個問題也被拋了出來：「分享一下你家烤肉烤最怪但很好吃的東西。」發文者自己先提供答案，表示看過KOL介紹把「義美小泡芙」拿去烤，讓原本屬於零食櫃的國民點心，意外跨界成為烤肉食材。看似突發奇想的組合，其實已經有人親自試過。另一名網友26日分享，今年中秋第一次將義美小泡芙直接放到烤網上，原本酥鬆的外殼受熱後變得更香脆，包在裡面的餡料則慢慢融化，原先一口一顆的零食因此出現完全不同的口感。這項嘗試獲得超過3.8萬人按讚後，更多人開始把小泡芙加入自家中秋烤肉清單。有人跟著試完後形容「口感頂到爆炸」，也有人表示家中同樣拿泡芙來烤，沒想到真的相當好吃；還有人光想到酥脆外皮包著融化內餡，就認為加熱後香氣應該會更加明顯。不過，這種吃法也有需要注意的地方。實測的原PO雖然給出「非常好吃」的評價，卻發現小泡芙受熱後甜味更加突出，因此建議最好搭配飲料，不然連續吃幾顆可能會覺得偏甜。網友也開始替這項零食研究不同加熱方式。有人認為一顆顆放在烤網上不方便，可以先串成一串再烤；也有人完全跳過生火步驟，透露使用微波爐加熱約30秒，同樣可以讓裡面的餡料融化。只是當一群人忙著研究怎麼把小泡芙加熱得更好吃時，另一群人卻堅持「冰的才對」。部分網友認為，小泡芙冷藏甚至冷凍後的口感更符合自己的喜好，根本沒有必要放上烤網；也有人實際吃過熱的小泡芙後表示，雖然口感不差，但甜度太高，比較適合特別嗜甜的人。一顆小泡芙也因此意外分出兩種陣營，有人愛上烤過後的酥香與融化內餡，也有人堅守冷藏、冷凍吃法。原本只是中秋期間分享「最奇怪烤物」的話題，最後演變成熱吃與冰吃的口味討論。從自烤搭配現成料理、提前展開中秋第一烤，到把義美小泡芙搬上烤網，今年網友分享的過節方式各有不同。過去烤肉桌上的主角多半是肉片、香腸、海鮮等食材，如今連日常零食都能加入，反而讓「今年還能烤什麼」成為另一項樂趣。
吃飯找不到車位改停寶雅！250元折1小時 人妻結帳傻眼了
一趟原本單純的吃飯行程，卻因為找不到停車位，意外變成採購之旅。一名人妻與先生外出用餐時，發現餐廳附近沒有空位，看到一旁寶雅還能停車，夫妻倆便考慮把車停進去。先生原本還擔心必須消費滿250元才能免費停1小時，沒想到妻子完全不把門檻放在眼裡，甚至反問「250是看不起誰啊？」最後她原先只打算花500元，實際結帳卻整整刷了2500元。原PO在Threads分享，當時兩人準備去吃飯，繞了一圈始終找不到車位，她看到用餐地點旁邊就是寶雅，於是想到可以利用寶雅停車場。先生得知後提醒，若想折抵1小時停車，需要在店內消費250元。對一般人來說，可能還得思考有沒有東西需要添購，但原PO聽到250元後，第一個反應卻是「250是看不起誰啊？」先生因此好奇詢問她到底打算買什麼，她則直接丟出一句：「問一下全國女性走進去寶雅前知道要買什麼嗎？」甚至認為自己只要進去逛一圈，沒有花到2500元都像是「對不起寶雅」。沒想到這句話並非單純說笑。原PO後來在留言區揭露，自己當天其實只設定500元預算，最終消費金額卻膨脹5倍、來到2500元。更讓網友笑翻的是，面對數千元帳單她照付不誤，但結帳時聽到購物袋還要2元，卻立刻決定省下來，霸氣表示「不用，我手拿！」原PO的經歷讓許多人找到共鳴，有網友透露，自己和男友也曾出現相同對話，兩人還隔空「擊掌」。有人乾脆把2000元形容成真正的「低消」，還有人笑說，不買到破千彷彿就是對寶雅不夠尊重。甚至有人認為，與其擔心如何湊到250元，若規定「只能買250元以下」，恐怕才真的需要煩惱。網友陸續曬出的購物紀錄也一個比一個驚人。有人進店前只想隨便看看，心裡還篤定自己沒有東西要買，離開時卻已經花掉3000元，雙手各提一大袋；一名男性網友也加入苦主行列，自嘲每次走進寶雅，自己和信用卡彷彿只能有一個全身而退。另一名網友原先目的更單純，只缺一包濕紙巾，沒想到最後買了2000多元商品，回家才發現整袋什麼都有，唯獨沒有一開始要買的濕紙巾，只能留待下次再跑一趟。類似「為了一樣東西進去，帶著一堆東西出來」的情況接連出現。有人只缺一支約26元的快乾膠，結帳數字卻莫名跳到1800元；有人原先跟老公報備要買指甲剪，最後刷了1000多元；也有人不過想添購防曬手套，走到收銀台竟發現金額已突破3000元，讓她當場向朋友宣告以後不要再來。原始討論串中也有網友透露，每次明明只鎖定兩樣商品，最後離開寶雅時總會多出兩個購物袋；有人則只是缺痘痘貼，最後買到連店員都詢問是否需要購物袋。還有人直言，幾樣保養品放進購物籃就可能突破千元，250元根本稱不上門檻，甚至好奇消費破千是否能一口氣換到4小時免費停車。不過，也有人證明進寶雅仍然可以保持理智。一名女網友表示，她向來只買事先列在清單上的商品，真正容易失控的反而是先生，明明進店前完全沒有購物計畫，逛完之後整袋戰利品幾乎都是他的。還有網友把停車換個方式計算，認為既然原本就要付停車費，現在只要把同樣的錢拿去選購需要的商品，又能取得停車折抵，反而很划算。另有人則用一句「妳不是說買包衛生棉？」呈現另一半面對滿袋商品時的無奈。隨著討論持續延燒，話題也從「進寶雅容易買太多」一路歪到另一種特殊體驗，想上廁所。有男性網友表示，他根本不擔心妻子能不能買滿250元，比較擔心的是「老婆結帳完我還沒大完便」，意外開啟另一波共鳴。不少人隨即笑問，寶雅是否存在一種「進門就有便意」的特殊魔咒，還有人開玩笑說，既能買東西又能幫助排便，250元怎麼算都划算。過去網路上也曾出現相似分享，有人自稱逛寶雅特別容易想上廁所，也有人發現另一半只要逛萬家福就會出現便意，全聯、大全聯與五金百貨等賣場也被點名有相同情況。針對這類「逛賣場就想上廁所」的現象，中醫師王大元過去曾在粉專《元氣中醫師 王大元》解釋，原因可能不只一種。部分情況可能和類似古典制約形成的神經反射有關，而人在賣場挑選商品時，為了查看貨架不同位置，反覆蹲下、彎腰或墊腳，也可能帶動腸胃活動。若民眾剛吃飽就開始逛街，胃結腸反射也可能讓腸道活動更加明顯；再加上賣場冷氣造成的溫度差異，以及情緒、環境等變化，都可能成為影響因素，因此「每次逛某類賣場就想上廁所」不見得完全只是心理作用。
滿月後運勢翻轉！艾菲爾點名4生肖「放下舊包袱迎新局」
9月26日白羊座滿月帶來「結束與釋放」的能量！塔羅牌老師艾菲爾指出，生肖鼠、龍、馬、猴都有望在27日擺脫過去的包袱與停滯，迎來新的轉機。其中生肖鼠適合調整方向、重新啟動計畫；生肖龍可告別消耗自己的人事物；生肖馬行動力回升，適合跨出第一步；生肖猴則有機會轉換思維、發現新的可能。滿月後放下執著，才能為新局面騰出空間。塔羅牌老師艾菲爾今（27日）在臉書粉專發文指出，9月26日的白羊座滿月帶來強烈的「結束與釋放」氣氛，累積已久的情緒、停滯的計畫，或是一段讓人反覆糾結的關係，都可能在滿月後逐漸出現新的答案。他表示，滿月之後不必急著證明自己改變了多少，而是應該把注意力重新放回「接下來想往哪裡走」。艾菲爾認為，有些事情告一段落並不代表失去，反而是在為新的選擇清出空間。到了9月27日，生肖鼠、龍、馬、猴4個生肖特別容易感受到周遭環境正在鬆動，只要願意放下過度執著的舊模式，就有機會重新找回行動力，讓原本卡住的人生逐步邁向下一個階段。生肖鼠艾菲爾表示，對生肖鼠而言，滿月過後最明顯的轉變，是開始不再執著於「一定要照原本的方式完成」。過去可能因為太在意細節、他人看法，或害怕重新來過，而讓自己長時間停留在原地，但這幾天反而適合重新整理手上的事情，重新找出真正值得留下的目標。艾菲爾指出，生肖鼠可能突然發現，某個看似走不通的方向，其實只是需要換一條路。工作方面適合重新調整安排，生活中也可能出現一個讓自己改變想法的人或消息。他認為，過去的失誤不應繼續被視為限制，因為那些經歷已經轉化為自身的經驗，接下來真正重要的是重新相信自己的判斷，勇敢啟動下一步。生肖龍艾菲爾表示，生肖龍這段時間容易出現一種「突然想通了」的感覺。過去那些讓自己反覆煩惱的人、事情與承諾，在滿月之後可能逐漸變得不值得繼續投入大量時間與情緒。生肖龍也會慢慢明白，真正適合自己的選擇，不需要一直努力說服自己接受。艾菲爾分析，工作方面，生肖龍可能重新接觸某項曾經擱置的任務，但這一次會有更成熟的方法處理；人際關係上，則適合與過度消耗自己的人保持適當距離。財務方面也適合重新檢視不必要的支出。他認為，當生肖龍願意把注意力從「已經失去什麼」轉向「接下來能擁有什麼」，整體運勢也會逐漸鬆開，而新的機會往往就在停止留戀之後出現。生肖馬艾菲爾表示，生肖馬在滿月後的這段時間很適合把「想了很久」的事情真正付諸行動。前一陣子可能出現提不起勁的狀態，明明知道方向在哪裡，卻總覺得還缺少一個契機，而現在這個契機正在逐漸形成。艾菲爾指出，尤其在工作、學習與生活規劃方面，生肖馬很適合先跨出第一步，再一邊行動、一邊調整，不需要一次把未來全部想清楚。只要先讓自己動起來，答案自然會逐漸明朗。感情與人際關係方面，也可能重新遇到熟悉的人，或重新開啟某段對話，但這次不必急著回到從前，而是應該觀察雙方是否能夠用新的方式相處。生肖馬真正需要的並不是重新開始所有事情，而是重新找回對生活的主導感。生肖猴艾菲爾認為，滿月後的生肖猴，最大的好運主要來自「改變思考方式」。生肖猴可能原本認定某件事情只能二選一，但最近卻意外發現原來還存在第三條路。這種思維上的轉變，不僅可能重新燃起期待，也容易遇到願意提供資訊、資源或實際協助的人。艾菲爾表示，工作方面適合重新提案、調整方法，甚至可以把原本認為做不到的事情拆解成較小的步驟。感情方面則適合放下過度揣測，不要因為害怕受傷，就提前替事情的結果下定論。生活中如果有一直拖著沒有處理的小事，也適合趁這個時機一次清理，讓生活空間與心情同時變得輕盈。
金鐘61／温昇豪跨界主持扣關大獎 自嘲是「不務正業」
温昇豪近年不再只專注於演員身分，演藝事業版圖持續擴張，從戲劇表演跨足實境節目，也投入戲劇製作與影視投資。今年他更憑《廚師的迫降：客家廚房2》，與利特、陳庭妮、孝淵、江宏傑、李元日、趙序衡及喜飯共同入圍本屆金鐘獎「實境節目主持人獎」，展現不同於戲劇演出的另一面。專訪時談起再度叩關金鐘，温昇豪坦言，身為戲劇工作者，早已學會用樂觀也客觀的態度看待獎項，因此無論最後能否得獎，都會保持平常心。至於頒獎典禮是否會到場？他爽快表示，只要時間允許，一定會出席走紅毯。不少入圍者會準備幸運物，希望為自己增添得獎好運，温昇豪卻笑說自己沒有攜帶幸運小物的習慣，被問到是否要靠個人魅力加持？他表示：「也不是魅力，就是平常心啦！」從演員跨足戲劇製作，温昇豪近年也陸續參與影視專案與投資。面對台灣影視產業環境艱困、投資不一定都能獲利，他沒有因此停下腳步，透露未來仍會繼續挑戰不同專案。若有機會以製作人身分獲得肯定，對他而言更具有另一層意義。這次以實境節目主持人的身分獲得金鐘評審青睞，温昇豪自嘲是「不務正業、陰錯陽差」，但演員跨界主持看似意外，背後其實充滿新的表演課題。他認為實境節目與戲劇表演差異極大，最大的難度就是如何拿捏「真實」與「表演」之間的分寸。他說實境節目雖然標榜真實，卻終究不是紀錄片，「你說要百分之百真實，其實也不太可能，還是帶有表演性質」，參與者既不能過於真實，也不能顯得不真實；既需要帶出節目效果，又不能留下刻意表演的痕跡。看似自然的鏡頭反應，其實最考驗主持人的判斷與經驗。温昇豪直言：「你既要表演，也不能太表演。」如何在兩者之間找到平衡，需要經過長時間磨合、適應與練習。對習慣按照劇本塑造角色的演員而言，實境節目沒有固定台詞，必須立即回應現場發生的一切，也迫使他跳脫原有的表演模式。談到與 Super Junior 隊長利特的合作，温昇豪大讚對方專業且成熟，清楚知道節目目標，因此語言並未成為阻礙。他透露兩人只需一個眼神或動作就能領會對方意圖：「我知道他要做什麼，他也知道我要做什麼。」這份跨越文化的絕佳默契，讓節目節奏流暢自然。面對台灣影視環境的挑戰，温昇豪未曾停下腳步，未來仍會持續投入製作與投資新專案。這次能否憑藉《客家廚房2》抱回主持人獎，備受外界期待。
阿弟慘了！演唱會摟安心亞裸腰熱舞 老婆發文找軍火商：這次可能要批貨
男團Energy成員阿弟（蕭景鴻）26日在高雄後台Backstage Live舉辦個人巡演《以我為名Who I Am》，邀請安心亞擔任演唱會嘉賓，兩人在台上合唱新歌〈到底該不該〉，還帶來性感雙人舞。沒想到，表演最後阿弟直接伸手摟住安心亞的裸腰，兩人更近距離深情對望，讓坐在台下的老婆Mei（邱馨葦）看不下去，事後在社群平台Threads發文喊話：「有人有認識軍火商嗎？我這次可能要批貨」，引發粉絲熱烈討論。這場演出是阿弟出道24年來首度舉辦的個人巡演，與他結婚近19年的Mei也特別到場支持。阿弟邀請安心亞登台合唱新歌，兩人除了展現歌唱默契，也安排了一段雙人舞蹈，隨著音樂節奏逐漸加快，肢體互動也越來越親密。當天安心亞穿著短版低胸上衣登場，露出腰部曲線，與阿弟在舞台上熱舞。起初阿弟刻意保持距離，並未直接碰觸安心亞的身體，不過隨著表演進入高潮，兩人逐漸靠近，最後更在歌曲結尾擺出親密姿勢。只見阿弟直接將左手放在安心亞裸露的腰部，兩人臉貼臉近距離對望，幾乎就要親上去。這段演出畫面也讓在台下觀看的Mei忍不住吃醋，隨後透過Threads發文：「欸不是啊！你上一首才唱〈三塊錢〉給我聽，下一秒給我這樣」，接著又開玩笑詢問「有人有認識軍火商嗎？我這次可能要批貨。」事實上，〈三塊錢〉是阿弟特別寫給老婆的告白歌曲，感謝Mei在他經濟狀況最困難、身上只剩3塊錢時，依然選擇陪伴在身邊。因此，當阿弟才剛透過歌曲向老婆表達愛意，下一首卻立刻與安心亞上演親密雙人舞，讓Mei忍不住發文調侃。貼文曝光後，粉絲紛紛留言替Mei抱不平，有人笑說：「Mei姐，我站在你這邊！景鴻你保重」、「安心亞瑟瑟發抖」、「替阿弟捏一把冷汗」、「下一首請唱 ：跪算盤」、「還憋笑在爽什麼」、「阿弟表示：大家都以為我在憋笑，其實那是恐懼到極點嘴角不自覺的抽搐……我當時害怕極了」、「Mei姐請問需要幾把槍」。
泰國曼谷暴雨成災！50區進入災害狀態 逾8.4萬人受影響
泰國首都曼谷（Bangkok）遭遇多年罕見暴雨，連續超過48小時降雨造成大規模淹水，部分地區的積水甚至達60公分，導致逾84,000人受影響。對此，市政府也宣布全市50個行政區進入災害狀態。據《南華早報》報導，曼谷尤其容易受到洪水侵襲，特別是在季風季節，但積水通常不會持續太久。然而，這座城市的排水系統長期以來本就難以應付短時間內爆發的大量降雨。如今部分地區積水已達至少60公分，而且水位仍持續上升，使曼谷的排水系統面臨嚴峻考驗。連續超過48小時的降雨已使曼谷部分地區陷入癱瘓，而氣候危機日益加劇且難以預測的極端天氣，也讓這場災情更加嚴重。自23日起，大雨持續襲擊曼谷，25日雨勢進一步增強，氣象預測顯示直到27日深夜前都不會明顯停歇。對此，曼谷都會行政區（BMA）已宣布全市50個行政區進入災害狀態。在帕卡農區（Pra Kanong），主要幹道蘇坤蔚路（Sukhumvit Road）周邊聚集著市場、飯店、咖啡館與酒吧，洪水將大量垃圾沖進狹窄巷弄。當地街區內，昂貴的別墅與勞工階級居住的店屋及公寓大樓比鄰而立，如今都被洪水包圍。「我住在這裡這麼多年，從來沒有看過這麼嚴重的淹水。」曼谷居民納林溫泰松（Narin Wernthaisong）涉水而行，積水已淹到大腿高度。他表示，唯一可以相比的是2011年，當時洪災造成500人死亡，泰國中部大部分地區遭到洪水淹沒，包括首都曼谷在內，洪水持續數週。納林續稱：「這一次感覺非常不尋常。雨勢其實沒有特別大，但累積的水量卻非常驚人。水就一直積在那裡，似乎根本沒有地方可以排出去。昨天我還認為什麼事情都不會發生。但凌晨3點左右，水就流進屋裡，所有東西都漂了起來。今年真的感覺好像有什麼不尋常的事情正在發生。」許多遭洪水侵襲的街區事前毫無防備，原因在於曼谷市政府最初淡化了發生重大洪災的可能性。市政府當時的評估似乎主要是依據氣象警報，相關預測雖然指出將持續降雨，但並未預測會出現如2011年造成廣泛破壞的強烈暴雨。25日傍晚下班尖峰時段開始，已有數萬名通勤族因道路積水而受困車陣數小時。1項網路群眾集資計畫也隨之啟動，藉此標示遭洪水淹沒的道路，協助民眾掌握各地積水情況。截至26日，全國已有超過84,000人受到洪水影響，災情遍及21個府，其中又以中部地區最為嚴重。泰國政府表示，當局已透過手機廣播系統向受災地區民眾發送緊急警報訊息。城市規劃人員指出，曼谷每年面臨的洪水問題還受到多項因素加劇，包括在鬆軟黏土層上進行高速、大規模的城市建設，以及日益老舊、難以負荷的排水系統，讓居民承受更大的洪災壓力。曼谷都會行政區近來一直在全市推動拓寬與清理排水溝渠，但本週末的洪水似乎暫時讓這些努力難以發揮作用。
豆漿400毫升卻只建議喝380！網友好奇「剩20毫升幹嘛」 營養師解答了
豆漿是不少民眾早餐補充蛋白質的選擇，不過近日有網友發現，市售一款無糖豆漿明明每瓶容量為400毫升，包裝上卻建議每次只飲用380毫升，讓他好奇剩下的20毫升究竟該如何處理。貼文曝光後引發網友討論，各種幽默回答接連出現。對此，營養師也出面解釋，原來380毫升的建議飲用量，與食物代換表中的蛋白質份量有關。一名網友日前在社群平台Threads分享，自己購買一款常見的市售無糖豆漿，仔細查看瓶身標示後，發現產品容量為400毫升，但同一頁卻寫著「建議每日早晚飲用，每次飲用380毫升」。兩者相差20毫升，讓他忍不住發文詢問：「剩下20毫升是有什麼安排嗎？」這個看似簡單的問題，意外引起其他網友發揮想像力，「喝19次後就能湊出新的380了」、「他連班上『我喝一口』的同學都考慮進去了」、「終於找到嬰兒喝奶剩一口的原因了」、「留著當樣品，萬一食物中毒可以驗」、「喝到380ml是剛好，喝到400ml時開始脹氣跟放屁」、「建議每日早晚飲用，所以20ml中午喝」。不過，包裝上的380毫升究竟從何而來？有營養師在底下留言解釋，這個數字其實與食物代換表的蛋白質計算方式有關。依照相關份量換算，190毫升豆漿可視為一份蛋白質食物，飲用380毫升就相當於兩份，約能提供14公克蛋白質。換句話說，包裝上標示的380毫升，主要是方便消費者依照食物代換表計算蛋白質攝取量，並不代表一瓶400毫升的豆漿只能喝380毫升，更不是多喝20毫升就會對身體造成影響。至於網友好奇的剩餘20毫升，營養師則幽默回應：「剩下的20ml是送你的，多喝多健康。」
中秋連假遇年度大潮！專家示警連4天水位偏高 「這些地區」防海水倒灌
中秋節及教師節連假期間，除了白天高溫炎熱，沿海地區也要注意年度大潮帶來的影響。氣象專家林得恩提醒，9月27日至30日適逢天文大潮，台灣西部沿海及澎湖在漲潮期間可能出現較高水位，其中新北至彰化一帶沿海低窪地區，須特別留意海水倒灌、排水不易及局部積淹水情形，民眾應避免在海岸、港口及潮間帶長時間逗留。氣象署指出，今天（27日）各地仍為多雲到晴的天氣，午後山區有零星短暫陣雨；白天各地高溫約32至35度，臺北盆地及西半部內陸地區有局部36度左右高溫發生的機率，感受偏熱，紫外線偏強，中午前後可達過量等級，外出請注意防曬並多補充水分，而夜晚清晨各地低溫普遍在23至25度。東半部沿海（含蘭嶼、綠島）及恆春半島有長浪發生的機率；適逢年度大潮，新北至彰化沿海及澎湖在漲潮期間水位偏高，可能發生海水倒灌，沿海低窪區域請注意排水不易、局部淹水現象，沿海活動請多加留意。第25號颱風舒力基位在日本那霸南方海域偏北移動，並逐漸朝東北遠離，對臺灣天氣無直接影響。林得恩指出，這次年度大潮正好遇上中秋節及教師節連假，除了秋老虎帶來的高溫，民眾也不能忽略沿海地區的潮汐變化。尤其9月27日至30日，台灣西部自新北至彰化之間的沿海地區，以及澎湖，都可能因漲潮導致水位偏高，增加海水倒灌的風險。對於居住在沿海低窪地區的民眾，林得恩提醒，這段期間應特別注意排水狀況。當海水水位升高，可能造成排水不易，進而出現局部積水或淹水情形。計畫前往海邊遊玩的民眾，也應留意潮汐變化，避免在海岸、港口及潮間帶等區域逗留，以確保自身安全。至於什麼是天文大潮？林得恩解釋，天文大潮泛指一年當中潮位特別高、潮差特別大的時期，屬於自然發生的潮汐變化，本身並不是災害。不過，當潮位明顯升高時，仍可能對沿海低窪地區造成影響，因此需要提前防範。林得恩進一步說明，天文大潮的形成，主要與太陽、月球及地球之間的相對位置有關。當三者排列成一直線時，太陽與月球的引潮力會相互疊加，形成滿潮更高、乾潮更低的現象。這種情況通常出現在農曆初一的朔月，或農曆十五的望月前後。此外，年度大潮通常發生在秋分前後的朔望月，或月球運行至距離地球較近的近地點時。由於月球與地球之間的距離會影響引潮力，因此季節及月球位置，都是影響年度大潮的重要因素。
翻轉三蘆1／爭取總圖、造特色公園、推親子共讀 李倩萍用文教扎根在地
新北市第四選區（三重、蘆洲）五連霸資深議員李倩萍，長期扎根在地、關心教育，老師出身的她更將重心放在「沒有選票」的學童身上，多年來推動親子共讀，還打造了十多座特色公園，並推動圖書館三重分館改造為新北市立圖書館第二總館，從基礎閱讀環境、校園空間及親子設施一步步扎根，親手替三蘆打下厚實的生活與文教骨架。 9月16日下午，記者跟著李倩萍來到蘆洲中原公園，公園內綠意盎然、樹蔭遍布，晴朗的初秋仍涼風徐徐、氣候宜人，可愛的松鼠造型遊樂場和松果攀爬小屋更讓公園增添童趣，可見剛放學的孩子嘻笑奔跑，長輩們則是散步閒聊，儼然宛如都市綠洲。李倩萍扎根三蘆多年，在當地人緣極佳，婆婆媽媽總拉著她聊天話家常。（圖／方萬民攝）而李倩萍一現身，原本在長椅上納涼的居民便爭相拉著她聊天攀談，為她送上大拇指，稱讚她讓原本設備老舊的中原公園大變身，李倩萍也親切地逐一寒暄，細心詢問公園的感受體驗，充分展現她多年來一步一腳印累積的人緣與人氣。李倩萍積極推動中原公園改造，增設多項體健設施和松鼠造型組合遊具，成為附近民眾的城市綠洲。（圖／方萬民攝） 「公園是全家大小下班、下課後最就近的喘息空間，小細節往往決定了大幸福。」李倩萍說，早期的公園多是千篇一律的塑膠罐頭遊具，長輩散步怕地磚顛簸摔跤，下雨天更常見積水泥濘，她推動特色遊戲場改造時，除了引進具挑戰性與趣味性的主題遊具，更嚴格盯緊步道平整、排水防滑、無障礙動線與遮蔭大樹等細節，考量不同族群需求，讓公園真正成為全年齡共享的舒適角落。 除了十多座社區公園翻修成都市內的桃花源，李倩萍更透過教育翻轉三蘆過去的刻板印象，她長年推動親子共讀，呼籲家長付出短時間、低成本，卻足以改變孩子的一生。 「我常跟家長說，如果有一件事每天只要花10到15分鐘、不用花大錢，卻能百分之百改變孩子的專注力與品格，你們會不會做？」李倩萍說，過去問家長這個問題，家長總是肯定的點頭，但只要一提到親子共讀，家長往往陷入沉默，她相信閱讀是家長送給孩子最重要的禮物，因而一步步推進並與幼兒園合作，將「每週至少讀一本繪本、家長撰寫心得」納入日常推動機制，才逐漸看見驚人轉變。 「小小孩回家，通常只會說今天吃了什麼、表現乖不乖；但當親子一起讀繪本，書裡的人物和故事就成了溝通的共同語言。」李倩萍說，孩子吵架時可以用繪本教分享，面對挫折時能借用故事引導情緒，而她日前參加地方模範父母表揚大會，就有站在後排的家長激動跑來握住她的手致謝，直說當年聽了她的建議落實共讀，孩子如今順利考上師大附中，印證了深層閱讀理解力正是孩子面對未來素養長考題與AI科技浪潮時，最不可或缺的底氣。 而閱讀需要空間和環境，李倩萍也積極爭取各項經費，推動選區內各級學校的老舊圖書室進行空間改造，而她從朱立倫時期便持續關心圖書館三重分館設備老舊問題，2022年5月再次質詢，市長侯友宜在她質詢後前往會勘，並宣布將原地重建成第二總圖，投入30億元打造出全台最高級圖書館，如今經費已增加至40億元，她則將持續監督，確保第二總圖能順利落成。 除了教育，李倩萍也看到三蘆地區長年來停車量能吃緊，她因而多次監督，並邀集中央與地方單位研商，為三重地下停車場爭取經費，並要求老舊停車塔改建，替地方補上數以百計的汽機車停放缺口。 「包括社宅、雙語環境、AI教育，未來還有更多事情要做，我會繼續站在這裡，陪著三蘆一起變好。」李倩萍說，她在地方超過二十年，為了信任她的支持者持續努力，更盼選民能用選票給予鼓勵，讓她留在議會繼續為三蘆打拚，為這座城市的下一個世代爭取更多可能。
中秋返鄉潮爆滿！高鐵自由座硬擠上車 商務艙乘客怒喊「滾出我們車廂」
中秋節連假湧現返鄉人潮，台北車站及市府轉運站出現大批排隊旅客，高鐵自由座更一度傳出單班列車僅能讓10人上車，甚至影響對號座乘客登車。一名購買高鐵商務艙車票的旅客，近日在社群平台Threads發文，抱怨自由座乘客在連假期間湧入其他車廂，強調自己多付票價，就是希望享有不受打擾的搭乘環境，更直接要求未購買商務艙車票的旅客「滾出我們車廂」，引發網友討論。該名旅客在貼文中表示，既然已經支付商務艙票價，就不應受到自由座乘客影響。他指出，高鐵全車共有12節車廂，其中第6節商務車廂不開放自由座旅客進入站立，認為乘客應遵守相關規定，而不是在人潮擁擠時要求商務艙旅客讓步。原PO更直言，想進入商務車廂的旅客，就應補足商務艙票價，而非購買自由座車票後，再以人潮眾多為由進入其他車廂。原PO氣喊：「不要在那邊偷換概念，想進去站就給我乖乖補票到商務艙的車票價錢再站，不然就給我滾出去，沒錢還想站高價車廂？你最講人權？那些乖乖搶票買票多付錢買商務艙的人就沒人權？」貼文曝光後，不少網友支持原PO的看法，「支持，在那邊說什麼搭公共運輸要什麼品質？？欸不是阿我商務艙都買了，結果多花錢還要被擋到不方便是怎樣？」、「真的！此時此刻商務車廂就是這樣，偷坐位子還很兇，不知道在幹嘛」、「高鐵沒作為才是重點」、「買商務艙了真的不該被打擾，不然人家多花這筆錢要幹嘛」、「我覺得，『自由座』要改名字。直接改成『站票』。不然大家真的以為自己買到『隨便都可以自由坐下來』的票欸！」另有網友指出，高鐵自由座與商務艙票價相差約1000元，不像飛機不同艙等的價差那麼大。原PO則回應：「對啊，就差1千，那你為什麼出不起呢」，再次表達對自由座乘客進入商務車廂的不滿。根據高鐵官網票價資訊，以南港站至左營站為例，商務艙全票票價為2500元，自由座票價則為1480元，兩者相差1020元。商務車廂另有乘車及通行規範，並非所有持票旅客都能自由進入。
沒錢吃飯的舉手！補習班老師「沿路發1000元」全班嗨翻 網揭真相：30年前就這樣
一般老師想激勵學生讀書，頂多送杯飲料、買份雞排，或以獎學金作為鼓勵，但近日社群瘋傳一段影片，知名補習班老師上課時突然拋出一句「誰沒錢吃飯的舉手」，沒想到話才說完，竟真的直接拿出一張張千元鈔票發給學生，豪氣舉動讓現場氣氛瞬間嗨翻。許多老師想激勵學生讀書，都會以請喝飲料或發獎學金作為獎勵。（示意圖／AI生成）補習班老師突喊「沒吃飯發一千」全班舉手竟真的拿到錢一名網友日前在社群平台Threads發文，透露自己在補習班考試時，老師突然開口問「誰沒吃飯的舉手，給你一千去吃飯」，原本以為只是課堂上的玩笑，沒想到看到全班舉手後，老師竟真的開始發錢，原PO拿到鈔票後興奮直呼：「老師我愛你」，更笑稱自己從此成為補習班「最忠誠的奴僕」。全班舉手後，老師竟真的開始發錢，原PO拿到鈔票後興奮直呼：「老師我愛你」。（圖／翻攝自Threads）老師霸氣發千元狂吸197萬觀看！網酸「學費繳三萬發一千」掀論戰此文曝光後引發討論，截至目前累積197萬次瀏覽，並吸引超過8萬人按讚。不少曾在該補習班補習的網友看到後紛紛回憶過往，留言表示「補習班廖添丁，把大家的學費分給沒錢的人」、「最喜歡回答單字領錢了」、「二十年前就是這招，現在還是這招」、「你學測考滿級分還會有高級自助餐可以吃」、「想當初在他面前吃著麵包，結果直接拿500塊叫我去吃好料的」、「他三十年前就是發一千了」、「繳三萬收一千開心的很」、「他以前都會考單字，舉手亂答他給我100元，剛好去旁邊買Subway」。不過，留言區也出現不同聲音，有人直言「發出去的都是你們繳的學費」，甚至調侃「補習費繳了三萬，發給你一千你就開心，建議別補了」；另一派網友則認為，老師願意自掏腰包讓學生開心，沒必要過度解讀，並反問：「你們老闆賺幾千萬的時候，搞不好連一千塊獎金都捨不得發，人家願意掏出來到底有什麼好酸」。
花6萬等不到偶像！Ado壓軸後「直接散場」 歌迷氣炸：滾回籠子
日本覆面系歌手Ado近日受邀登上在東京舉行的韓國音樂拼盤活動「INKIGAYO LIVE in TOKYO」，並擔任第二天壓軸嘉賓，沒想到演出結束後，主辦方未安排全體藝人返台謝幕，讓不少花錢「升艙」、苦等與偶像互動的粉絲撲空，引爆怒火。隨後網路也出現不少抱怨，有人將矛頭指向壓軸出場的Ado，甚至要求她「回去自己的籠子」，掀起兩派粉絲論戰。有網友在X上發文抱怨，因為Ado出場需要花時間架設燈光跟「牢籠」，導致前面韓團藝人的演出時間被縮短，又因Ado在演出時刻意隱藏真實身分、不公開外貌，所以主辦方額外要求在她表演時禁止拍照及錄影，甚至還在公告上明確表示「望遠鏡也不能用」，本來在「牢籠」內表演就讓觀眾視線受阻，主辦方又如此要求，讓台下習慣拍攝的韓團粉絲不解。隨後，在Ado的演出過程中，因為她唱了《櫻桃小丸子》的《大家來跳舞》，更讓網友質疑「為什麼要花6萬（日幣）看櫻桃小丸子」。然而爭議的導火線是，這類韓團拼盤活動通常會在演出尾聲安排所有表演藝人一起返回台上進行謝幕並跟粉絲互動，網友也表示活動首日確實有相關環節，但第二天卻沒有。還有一批粉絲提到自己是特地花大錢「升艙」到前排，沒想到Ado完成壓軸演出後，活動便直接結束，累積的不滿迅速爆發，X上陸續出現「去X啦！還錢！」、「不會再來了」等抱怨，甚至有人直接比出中指、倒讚來表達怒火，也有人將矛頭指向最後登台的Ado，甚至發文要求她「這輩子都待在自己的籠子別出來」。Ado近日登上南韓音樂拼盤活動舞台，主辦方事前公告她演出時禁止錄影及使用望遠鏡。（圖／翻攝自X平台＠cnagat）相關言論曝光後，讓不少Ado粉絲看不下去，紛紛替她打抱不平，認為活動最後沒有謝幕等問題，並非是Ado能夠決定的；也有人認為，JPOP與KPOP粉絲文化本就存在差異，難免引發不同期待。不過也有網友認為，既然活動安排本身引發粉絲不滿，主辦方才是應該被檢視的一方，不該將所有怒火都發洩在表演者身上。 更多三立新聞網報導． 才出道2年半！知名女團宣布解散 最後單曲曝光． 韓國知名男星爆酒後失態！不顧行車安全「勒脖代駕」遭逮捕． 韓國法師沒極限！台上大跳崔傘「震胸舞」 驚人背景曝光
搭長途飛機坐靠窗「不敢請人借過」 她一路憋尿曝慘痛下場：千萬不要憋
不少人搭飛機時會特別選擇靠窗座位，以便欣賞高空美景。不過，近日就有一名女子分享，自己搭乘長途飛機時，喜歡坐靠窗位置，但她因個性內向，不好意思開口請隔壁乘客借過，結果她全程憋尿，返家後竟出現尿道炎，讓她忍不住直呼「千萬別憋尿」。日前一名網友在Dcard以「女生真的不要憋尿」為題發文，表示自己明明很容易想上廁所，搭長途飛機時卻還是喜歡劃位靠窗，「我就喜歡靠窗咩」。不過，原PO透露，自己身為I人、個性內向，每次需要上廁所時，都會因為要請隔壁乘客借過而放棄上廁所，導致她整趟航程都在憋尿，沒想到最後竟因此得了尿道炎。原PO指出，自己後來吃了蔓越莓、益生菌調理，經過一段時間才恢復，因此她以自身慘痛經驗提醒，大家搭機時不要害怕打擾別人、或擔心隨身行李被偷而不去廁所，「千萬別憋尿最重要」。貼文曝光後引起熱議，不少人紛紛留言分享「靠窗派加上I人，真的超容易一路憋尿」、「最近上飛機前都直接開睡，不喝水也不會想尿尿」、「所以才要選走道啊～只有短程我才會靠窗」、「應該可以包尿布，我看過在美國開2、3小時長途的，他們說包尿布，雖然可能不舒服，但也是個解決方法」、「從有一次泌尿道不舒服後，我現在完全不敢再憋尿了」、「女生真的不要憋尿欸」、「好辛苦，就直接去上就好，旁邊的人怎麼想不用理會，你只要保持禮貌應該不會有人說什麼」。