依賴
」 伊朗 荷姆茲海峽 美國 石油 能源
戒菸好難！抽菸並非讓人更放鬆 專家：菸民長期陷戒斷狀態
學校、醫療院所、電視、網路等四處可見戒菸相關資訊，但吸菸人數比例仍高，許多吸菸者都曾嘗試戒菸，卻屢屢失敗。《衛報》報導，過去就有研究發現，吸菸者至少需要戒菸6次才能成功，更有人反覆嘗試達100多次。究竟是什麼因素導致戒菸這麼困難？專家指出，這與大腦對尼古丁上癮有關，且尼古丁代謝速度快，戒斷反應也隨之出現，讓菸民始終「菸不離手」。吸菸為何會感到愉悅？尼古丁代謝快、菸民長陷戒斷狀態英國倫敦大學學院健康心理學Lion Shahab教授表示，當吸菸時，尼古丁會在短時間內經過肺部進入血液、來到大腦。在吸入第一口菸後約10至20秒，大腦獎勵機制就會受刺激，並釋放多巴胺與血清素，使人產生愉悅感。同時，尼古丁也會刺激腎上腺釋放腎上腺素與正腎上腺素，讓人短暫感到興奮。然而，這種效果來得快、去得也快，血中尼古丁濃度約20分鐘後將達到高峰，隨後迅速下降。「尼古丁在人體內的半衰期約為兩小時，濃度下降後，戒斷症狀也會很快出現。換言之，吸菸者只要手裡沒菸，一般都處在戒斷狀態。」抽菸並非讓人更放鬆 專家揭「傷害無法預測」Shahab教授進一步說明，長期下來，大腦中的尼古丁受體會逐漸「鈍化」，對相同劑量的刺激反應變弱，吸菸者需要更頻繁地吸菸，才能體驗到與先前一樣的愉悅感，也因此加深依賴。「許多人誤以為抽菸能讓自己更放鬆，但其實當下只是回到最初未抽菸時的狀態。」吸菸帶來的影響遠不止這些，其危害遍及全身，包括提高中風、心臟病、第二型糖尿病與肺炎等風險，同時影響生殖、口腔、骨骼與免疫系統等的健康。「吸菸的傷害就像俄羅斯輪盤般無法預測，有些人可以吸菸50年才罹癌，但也有人的健康狀況提早惡化。」Shahab教授強調，研究表明，吸菸者平均比不吸菸者提早10年逝世，且吸菸者更容易患上老年疾病。僅6%人不靠任何手段成功戒菸 專家籲仍應持續嘗試2023年一項針對超過15萬名吸菸者的分析顯示，突然想戒菸成功的可能性最小，完全不靠輔助手段、能持續戒菸達6個月以上者僅約6%。若搭配尼古丁替代療法或藥物，成功率雖可提升，但最高也只有14%。不過，停止吸菸後無論是身心狀態都能逐步改善，對健康造成的傷害也有機會隨著時間慢慢恢復。因此，Shahab教授提醒，即使多次失敗，也不應放棄嘗試。健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！【延伸閱讀】加熱菸通過審查≠安全！研究揭「心肺危害」不減靠性排解壓力 小心陷入「性成癮」循環！醫：這些人風險更高https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68012
柯文哲判刑牽動政局 日學者：藍白最終仍將合作迎戰2028
台北地方法院審理京華城等案，民眾黨創黨主席柯文哲遭判17年徒刑、褫奪公權6年，引發政壇高度關注。日本學者、清華大學榮譽教授小笠原欣幸接受日媒專訪指出，此案不僅影響柯文哲個人政治前途，也將牽動在野整合與2028年總統大選布局，甚至可能改變台灣政黨競逐態勢。小笠原分析，柯文哲預料將提出上訴，但因一審判決刑期超過10年，即使尚未定讞，依法仍可能喪失參與今（2026）年11月九合一選舉及2028年總統大選的資格。他指出，未來關鍵在於社會如何看待判決內容，若多數民意認為判決具說服力，柯文哲政治生命恐受重創；反之，若「司法迫害」說法獲得支持，仍可能維持一定影響力。在政黨發展方面，小笠原指出，民眾黨長期依賴柯文哲個人魅力支撐，即使由黃國昌接任黨主席，基層組織仍相對薄弱。未來可能透過加強為柯辯護、採取更強硬策略，以對抗執政黨並維持政治能見度。針對藍白關係，小笠原認為，國民黨目前仍以「司法迫害」論述聲援柯文哲，但判決結果將影響後續操作空間。從現實政治考量出發，若民眾黨聲勢未過度膨脹，國民黨將更有利於主導在野整合；而柯文哲則可能透過「超越藍綠」的政治訴求對國民黨施壓，爭取談判空間。對於年底九合一選舉，小笠原分析，民進黨目標在守住既有5席並爭取新增3至4席，若達5席將與國民黨形成各10席局面，可視為重大勝利，但若失去高雄或台南，將對黨主席賴清德帶來政治壓力。國民黨則力圖守住15席，但提名爭議恐造成3至4席流失，若選情不佳，黨內對主席鄭麗文的質疑可能升溫。民眾黨方面，小笠原指出，受限於地方組織薄弱，目前僅在新竹市具較高勝算，選戰重點將放在擴大地方議員席次，以強化基層實力。展望2028年總統大選，小笠原直言，若缺乏藍白合作，在野陣營難以擊敗總統賴清德，因此「儘管藍白之間存在摩擦，最終仍會推出一組總統、副總統候選人」。他也指出，台灣政治長期呈現執政與在野勢均力敵的擺盪結構。近期在野氣勢曾因大罷免失敗而上升，但隨著執政黨逐步恢復聲勢，加上國民黨內外爭議不斷，賴政府滿意度呈現回升趨勢。未來再加上能源政策、國際局勢等不確定因素，台灣政局仍充滿變數，將在多重因素交織下邁向2028年總統大選。
油價震盪不確定！經濟部拍板電價凍漲 每度維持3.7823元
經濟部27日召開電價費率審議會，考量國際能源價格波動與外部經濟風險，決議本次電價不調整，維持平均電價每度3.7823元。相關決策以穩定民生物價與產業競爭力為主要考量。經濟部表示，近期中東局勢緊張，美國與伊朗衝突影響國際能源市場，帶動原油價格一度上漲至每桶百美元水準。不過，隨著3月23日美國總統川普釋出有意與伊朗協商的訊號，油價隨即回落，整體價格呈現劇烈波動。在此背景下，審議會認為燃料價格仍具高度不確定性，建議持續觀察後續走勢，因此本次決定暫不調整電價，以降低對整體物價的衝擊。經濟部指出，電價成本高度依賴燃料價格，且受國際市場影響明顯。針對能源供應緊張情況，國際能源署已啟動戰略石油儲備釋放措施，以緩解市場壓力。未來將持續關注國際油價變化，並要求台電優化燃料採購策略，以控制發電成本。此外，為提升資訊透明度，經濟部表示將於會議後兩週內公開審議紀錄、討論資料及台電成本結構，預計自4月10日起，民眾可透過經濟部或能源署網站查詢相關資訊。整體而言，在國際能源價格波動與地緣政治不確定因素影響下，政府選擇暫緩調整電價，以維持市場穩定與經濟環境。
李四川憂國際局勢衝擊民生 示警原物料、能源與水情三重危機
國民黨新北市長參選人李四川26日針對國際局勢對台灣民生的連鎖影響發表看法，指出美伊衝突如同「蝴蝶效應」，遠方戰火已影響國內原物料供應，甚至可能衝擊基礎建設與民生運作。李四川表示，基層反映瀝青原料已出現短缺情況，恐影響道路鋪設與維護工程，進一步衝擊「路平、燈亮、水溝通」等市政基礎。他憂心，若供應持續吃緊，未來數月相關工程恐面臨停擺風險。他進一步分析，國際戰事已擴散至石化與醫藥產業，台灣多項依賴進口的原料，包括塑膠製品、免洗餐具、手搖飲相關材料及學名藥原料，皆面臨成本上升與供應不穩問題，民生物價恐隨之波動。針對能源政策，李四川指出，隨著AI產業及算力中心發展，電力需求早已可預見將大幅增加，但政府長期堅持「2025非核家園」政策，直到近期才釋出重啟核電訊號。他認為，若能更早務實調整政策，能源轉型不至於如此倉促。此外，他也關注水情問題，指出今年西部地區冬季降雨創75年新低，全台已有12座水庫蓄水量低於40%。若後續梅雨不如預期，恐影響農業、民生及產業用水，缺水風險升高。李四川強調，政府應正視國際局勢與氣候變化帶來的連鎖影響，提前部署原物料供應、能源調度及抗旱措施，避免多重風險疊加，演變為影響民生的重大危機。
李四川憂國際局勢衝擊民生 示警原物料、能源與水情三重危機
國民黨新北市長參選人李四川26日針對國際局勢對台灣民生的連鎖影響發表看法，指出美伊衝突如同「蝴蝶效應」，遠方戰火已影響國內原物料供應，甚至可能衝擊基礎建設與民生運作。李四川表示，基層反映瀝青原料已出現短缺情況，恐影響道路鋪設與維護工程，進一步衝擊「路平、燈亮、水溝通」等市政基礎。他憂心，若供應持續吃緊，未來數月相關工程恐面臨停擺風險。他進一步分析，國際戰事已擴散至石化與醫藥產業，台灣多項依賴進口的原料，包括塑膠製品、免洗餐具、手搖飲相關材料及學名藥原料，皆面臨成本上升與供應不穩問題，民生物價恐隨之波動。針對能源政策，李四川指出，隨著AI產業及算力中心發展，電力需求早已可預見將大幅增加，但政府長期堅持「2025非核家園」政策，直到近期才釋出重啟核電訊號。他認為，若能更早務實調整政策，能源轉型不至於如此倉促。此外，他也關注水情問題，指出今年西部地區冬季降雨創75年新低，全台已有12座水庫蓄水量低於40%。若後續梅雨不如預期，恐影響農業、民生及產業用水，缺水風險升高。李四川強調，政府應正視國際局勢與氣候變化帶來的連鎖影響，提前部署原物料供應、能源調度及抗旱措施，避免多重風險疊加，演變為影響民生的重大危機。
賴清德拋重啟核電 鄭麗文批政策反覆、籲正視能源自主
針對總統賴清德提出重啟核電政策，國民黨主席鄭麗文昨（26）日質疑民進黨能源政策前後矛盾，直言「2025非核家園」目標與近期政策轉向出現明顯落差。鄭麗文指出，民進黨過去主張非核政策，但今（2026）年3月即提及重啟核三，質疑政策反覆。她並表示，核三為老舊電廠，若要討論核電延役，是否也應評估技術更新、發電效率更高的核四重啟可能性。對於整體能源結構，鄭麗文批評政府仍高度依賴火力發電，包括燃煤與天然氣，與國際逐步降低火力發電的趨勢不符。她指出，天然氣雖相對乾淨，但成本較高，且台灣能源高度仰賴進口，供應穩定性存在風險。鄭麗文進一步提到，當前國際局勢動盪，包括重要能源運輸路線風險升高，都凸顯台灣能源安全的重要性。她認為，能源自主應列為優先考量，並強調電力供應穩定與國家競爭力密切相關。她最後表示，若核電重啟需時約3年，短期內台灣電力供應如何因應，政府應提出更完整且可行的能源規劃。
18歲少年問AI殺人技巧「用鐵鎚弒母」嗨喊：瘋狂的一天 遭判終身監禁
英國威爾斯北部普雷斯塔廷（Prestatyn）發生一起震驚社會的弒母慘案，一名年僅18歲少年羅伯茨（Tristan Roberts）因對恐怖電影《美國殺人魔》產生病態崇拜，加上有厭女情結，於去（2025）年10月深夜殺害其親生母親謝莉絲（AngelaShellis）。在檢警調查期間，發現羅伯茨曾問AI殺人技巧，還在社群記錄如何用鐵鎚殺人；近日法院作出判決，羅伯茨被判終身監禁，至少須服刑22年6個月方可申請假釋。根據外媒《衛報》報導，警方調查指出，羅伯茨在滿18歲後的10天內就有了這個精密的謀殺計畫，患有自閉症和過動症的他熱愛暴力傾向的影集，案發前他先透過AI工具「DeepSeek」詢問殺人技巧，之後利用剛成年具備購買「工具」的法定資格，添購了刀具、斧頭與鐵鎚等兇器。據悉，羅伯茨向AI聊天機器人詢問「哪種武器更適合謀殺」，第一時間被拒絕回應，他又偽裝自己正在撰寫關於連環殺手的書籍，以此順利獲取資訊。羅伯茨也在通訊軟體Discord上多次發布帶有血腥影視截圖的訊息，預告自己將進行如《美國殺人魔》般的行動，並對女性表達強烈的仇恨與不信任。案發於2025年10月23日深夜，羅伯茨在家中襲擊他的45歲母親謝莉絲，她當時因膝蓋受傷行動不便，羅伯茨隨後將其囚禁在房間內長達4個小時。直到凌晨時分，羅伯茨謊稱要帶母親就醫，誘騙她步行前往附近的一處自然保護區。抵達後，羅伯茨從背包中取出鐵鎚，多次重擊母親頭部致其死亡。羅伯茨除了問AI殺人技巧，還透過通訊軟體Discord記錄殺害母親的犯罪過程。（圖／翻攝自North Wales police臉書）令人震驚的是，羅伯茨使用錄音筆全程錄下攻擊過程，並在行兇後錄音自白，「天哪，那太瘋狂了」，隨後淡定地在社群上稱自己度過了「最瘋狂的一天」。次日早晨警方在自然保護區的草叢中發現謝莉絲的遺體，現場留下一條長達100公尺的血跡，以及死者生前依賴的拐杖。儘管現場發現了蒙面頭套與手套，意圖營造遭隨機襲擊的假象，但監視器畫面拍下母子倆凌晨一同出門的身影。對此，警方指出，羅伯茨在殺害母親後曾一度返家，疑似計畫攜帶漂白水重回現場清理血跡。當警方逮捕羅伯茨時，他表現得異常平靜，甚至主動告知遺體身分，隨後在多次偵訊中皆保持沉默。面對這起人倫悲劇，家屬深感悲慟。謝莉絲的長子表示，母親生前全心全意愛著羅伯茨；其胞姊則形容謝莉絲是一位「堅韌且全心支持孩子」的母親。承辦此案的檢察官指出，羅伯茨的行為經過縝密計算且毫無悔意；25日法官羅蘭斯（Rhys Rowlands）宣判羅伯茨終身監禁，同時強調，受害者生前即便對兒子的異樣感到擔憂，仍竭力給予關懷，卻死於親生兒子的精心預謀之下，使本案顯得更加令人髮指且令人心碎。
伊朗封鎖荷姆茲海峽「選擇性開放」 5國通行掀能源震盪
伊朗近日針對全球關鍵能源通道荷姆茲海峽實施選擇性通行限制，僅允許中國、印度、俄羅斯、伊拉克與巴基斯坦等5國船隻通過，其餘被視為敵對勢力的國家則遭禁止通行。伊朗強調，該海峽並未全面封閉，而是「僅對敵對國家關閉」，相關措施被視為中東局勢升溫的重要訊號。荷姆茲海峽為全球重要能源運輸通道，約五分之一油氣貿易經此航道。根據《Mint》報導，伊朗外交部長阿拉格奇（Abbas Araghchi）指出，荷姆茲海峽目前處於戰略敏感狀態，屬於戰區範圍，沒有理由允許敵對國家及其盟友船隻通行，並明確區分「友好」與「敵對」國家。此舉形同在全球重要能源航道劃出地緣政治界線，引發國際關注。荷姆茲海峽為波斯灣通往阿曼灣與印度洋的唯一出口，全球約五分之一的石油與天然氣貿易需經此航道。一旦通行受限，將直接影響能源供應與價格。近期國際油價已出現波動，布蘭特原油一度逼近每桶104美元，美國西德州原油亦在90美元區間震盪，顯示市場對供應中斷的憂慮升高。荷姆茲海峽連接波斯灣與印度洋，為國際航運關鍵節點。分析指出，隨著航道近乎封鎖，每日數百萬桶原油運輸受影響，柴油、航空燃油等產品價格同步上升，對高度依賴中東能源的亞洲地區衝擊尤為明顯，全球供應鏈壓力持續加劇。在外交層面，伊朗已拒絕美國提出的停火方案，並提出包括停止軍事行動、提供不再開戰的國際保證、支付戰爭賠償，以及承認伊朗對荷姆茲海峽主權等條件。外界認為，相關主張顯示伊朗試圖將軍事優勢轉化為對能源運輸命脈的長期控制權。此外，伊朗國會亦研擬對通行船隻收取費用的法案，若正式實施，恐使該航道轉變為具收費性質的國際航線，進一步衝擊航運秩序與全球貿易規則。聯合國方面也對局勢表達關切，呼籲應儘速恢復航道暢通，指出封鎖已影響能源、糧食與肥料運輸，對全球民生與安全造成壓力。整體而言，荷姆茲海峽通行限制不僅牽動區域衝突，也對全球能源市場與國際秩序帶來深遠影響。伊朗表示僅允許部分「友好國家」船隻通行，引發地緣政治關注。（圖／翻攝自X，@livemint）
中東戰事掀塑膠袋之亂！民眾憂雙北專用垃圾袋恐漲價缺貨 環保局回應了
受中東戰火影響，國際油價持續攀升，使塑膠原料價格也受衝擊，許多餐飲業者也陸續公告不再免費提供塑膠袋。由於雙北實施垃圾費「隨袋徵收」，須使用專用垃圾袋，不少民眾擔心垃圾袋未來可能漲價、缺貨；對此，台北市與新北市環保局回應，目前專用垃圾袋、環保兩用袋供應穩定，呼籲民眾不需因恐慌而囤貨。台北市環保局資源循環管理科長林鈺惠表示，專用垃圾袋承製廠商確實有反映，如戰火持續下去，可能影響成本及產能，不過目前5家得標廠商的交貨量仍能穩定供應，且專用垃圾袋為垃圾費「隨袋徵收」計價工具，不會因成本波動而調漲價格。新北市環保局清潔維護科長蔣本芝則指出，垃圾專用袋目前依標案契約正常供應，庫存量約還有3個月，市府會隨時依照各規格需求向廠商下單，不會等到庫存用完才補貨；雙北市民購買的專用垃圾袋，可以在兩市互通使用，目前整體供應無虞，提醒民眾不必因恐慌而大量購買。至於「環保兩用袋」，蔣本芝說明，這類產品受戰事影響相對較低，係因「環保兩用袋」依法必須含有超過50%的再生塑膠原料，並非完全依賴原始石化原料製成，因此即使國際原油價格震盪，「環保兩用袋」的特性反而具備穩定優勢。
德意志銀行示警：伊朗戰爭恐催生「石油人民幣」 削弱美元主導地位
全球最大投資銀行之一「德意志銀行」（Deutsche Bank AG）的最新研究報告指出，美以伊戰爭可能削弱美元在石油戰略要地「中東地區」的歷史性主導地位，並強化由中國貨幣支持的「石油人民幣」替代體系。據《南華早報》報導，德意志銀行分析師在24日發布的研究報告中指出，這場持續近1個月的衝突所帶來的後果，正在考驗「石油美元體系」的基礎，而對海灣經濟體造成的損害，「可能促使其外匯資產儲蓄出現回流或鬆動。」他們補充：「如果海灣國家在貿易與投資關係上進一步靠攏亞洲，並最終減少以美元計價的石油交易，將對美元在全球貿易與儲備中的使用產生顯著的連鎖效應。」目前全球大部分石油交易仍以美元定價與結算，這一體系可追溯至1974年的《石油美元協議》。根據該協議，沙烏地阿拉伯同意以美元為石油定價，並將盈餘投資於美元資產，以換取安全保障。分析師指出，有鑑於石油在全球製造與運輸中的核心地位，此一安排促進了全球價值鏈的「美元化」。然而，該體系近年來面臨的壓力持續增加。受到美國制裁的俄羅斯與伊朗，其石油交易已部分改以「非美元貨幣」進行；同時，沙烏地阿拉伯也曾在基礎建設項目中試驗「非美元」支付方式。另一方面，中國於2018年推出以人民幣計價的石油期貨合約，但由於北京實施資本管制，以及人民幣可自由兌換的程度有限，石油人民幣交易規模仍遠小於以美元為基礎的合約。據德國媒體《德國之聲》24日的報導，伊朗目前正將荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）的通行權與「石油人民幣交易」掛鉤，且該海峽實際上由伊朗控制。另據美國能源情報署（EIA）的數據，全球約20%的能源消費需經由該海峽運輸。德意志銀行分析師認為，這一發展「值得密切關注」，並指出這場衝突「可能會被視為削弱石油美元主導地位，以及催生石油人民幣的重要催化劑。」他們分析，未來市場可能出現分裂：經由荷姆茲海峽輸往亞洲的中東石油，可能以人民幣計價；而來自西半球、銷往跨大西洋與跨太平洋美國傳統盟友的石油，則可能繼續以美元計價。分析師表示，當前伊朗的衝突可能成為全球偏好貨幣的轉折點，並補充，再生能源、核能與本土能源來源的發展，可能進一步降低對全球石油貿易的依賴。他們指出：「以碳氫化合物為主的經濟體，可能同時面臨短期生產受損以及長期化石燃料需求下降的雙重衝擊。1個在國防與能源方面更趨自給自足的世界，也可能是1個持有較少美元儲備的世界。」
中市議會關注能源政策 盧秀燕籲中央修正確保供電穩定
台中市議會今（25）日定期會聚焦能源政策與電力穩定議題，多位議員質疑中央能源政策恐導致缺電與物價上漲，並憂心燃煤發電增加將影響中部空氣品質。台中市長盧秀燕表示，中央應正視能源政策帶來的通膨與供電不穩問題，適時進行調整。市議員劉士州、賴義鍠指出，能源政策若持續失衡，恐衝擊民生用電與產業發展，並可能推升油價與物價；同時，中火燃煤量若因此上升，中部民眾將承擔更高健康風險。市議員陳政顯則批評能源政策反覆，「非核家園」造成資源浪費。針對總統賴清德提出重啟核能議題，市議員陳文政關切國際觀點，並詢問盧秀燕訪美期間是否接獲相關意見。盧秀燕回應，美方未直接談及核能，但對台灣電力不足問題確實表達關切。盧秀燕指出，近期油價上漲已帶動民生物資價格波動，基層壓力增加，政府施政應以民生與健康為優先。她強調，能源短缺不僅影響電力穩定，也可能迫使燃煤發電增加，進一步衝擊空氣品質。她表示，上任以來已積極改善空污，中火燃煤量從過去每年約1,500萬至1,600萬公噸，成功降低約300至400萬公噸，未來仍需持續努力。此外，盧秀燕提到，近期全台多起跳電、停電事件，已對民眾生活與社會穩定造成影響，呼籲中央廣納各界意見，重新檢視能源政策，確保供電穩定、電價合理，並降低對化石燃料依賴，以維護國人生活品質與健康。
3月下旬迎土星合日 4生肖「職場遇考驗」撐過將更強大
時序來到3月下旬，塔羅牌老師艾菲爾指出，太陽運行至與象徵責任、紀律與考驗的「土星」精準合相，這股力量有如一位嚴厲卻公正的導師，要求我們在喧嘩的擴張中回頭檢視過去的努力是否牢靠。其中有4個生肖可能在職場中遇到考驗，雖然不輕鬆，但可能是確立專業權威、磨練靈魂韌性的最好時機。艾菲爾老師表示，當太陽的光芒被土星的厚重所過濾，留下的將是洗盡鉛華後的真實實力。這將是一個「回歸內在」的過程，讓我們學會不再向外尋求短暫的掌聲，而是向內挖掘不可撼動的職業尊嚴。接下來的一週，4個生肖的人請準備好承接那份沉甸甸的使命感，當你撐過考驗，所建立的職場疆域，將會比任何時候都更加穩固且長久。●生肖牛屬牛者土星合日的能量與其本質中的「耐力」產生了宿命般的共振。在職場的長征中，屬牛者常是那個默默負重前行、不輕易言說辛勞的人，在本週這份孤獨的堅持將迎來「實質性」的開花結果。故事可能發生在一次高難度的專案複盤、或是專業技術的鑑定會上，當旁人因壓力而動搖時，你那種「數十年如一日」的專業穩定度，成了全場最令人安心的錨點。屬牛者的權威不再源於職位，而是源於那份無人能及的扎實功底。這是一段「專業地位獲得正式認可」的黃金期，請挺直脊梁接受這份遲來的榮耀；當你展現出那種「唯有時間能淬煉」的深度時，原本觀望的質疑聲將徹底平息，取而代之的是業界對你不可撼動的敬重與依賴。●生肖龍土星合日為屬龍者帶來的是一場關於「格局」的成人禮，這段時間可能會感受到前所未有的責任感排山倒海而來，或是被指派接手一個雖然沉重卻極具指標意義的任務。故事可能發生在某個決策的關鍵時刻，原本眾說紛紜的團隊陷入焦慮，而你必須收起往日的狂放，展現出一種帶有冷峻色彩的領導力。請記住，此時的「壓力加重」正是升遷的前奏與預兆。土星要求屬龍者學會如何更精準分配資源、如何更冷靜地安撫人心；當你不再只追求表面的風光，而是願意彎下腰去處理最繁瑣的架構問題時，那種從骨子裡散發出來的王者氣象，將會讓你的追隨者感到由衷的折服，為你未來的職場晉升定下堅不可摧的基調。●生肖蛇土星合日的清明感極大地提升了屬蛇者原本就敏銳的觀察力，在職場的博弈中，這是一波「智力防禦」的高峰期。故事可能發生在一次看似平常的合約簽署、或是複雜的利益談判中，當眾人都被華麗的利潤數據所迷惑時，屬蛇者那冷靜得近乎殘酷的思維，能一眼看穿條款背後隱藏的陷阱與風險；這種「未雨綢繆」的定心丸，讓屬蛇者成為企業中最神秘且不可或缺的守護者。這段時間，屬蛇者請信任你的懷疑論與那份對細節的執著，你的價值在於「止損」與「防微杜漸」；當你用專業的邏輯拆解掉可能的危機時，所展現出的深謀遠慮，將讓你在高層心中留下一種「非你不可」的深刻印象，建立起屬於你的情報與決策王國。●生肖狗土星合日將屬狗者性格中的「忠誠」與「韌性」推向了光榮的舞台，在職場環境可能面臨變動或流言蜚語的本週，你那種不離不棄、堅守崗位的姿態，成了公司文化中最珍貴的資產。故事可能發生在團隊士氣低迷、或是面臨外界挑戰的艱難時刻，屬狗者沒有選擇隨波逐流，而是用實際行動詮釋了什麼叫作「患難見真情」。這份穩定性是屬狗者本週最亮眼的標籤，也是你贏得長期信任的投名狀；請不要覺得安靜的努力會被埋沒，土星正看著這一切。當風暴過去，那些投機者被洗刷殆盡，屬狗者那份如磐石般的可靠，將會為你換來一份最珍貴的、來自核心層的「終身盟約」。這是一場關於人品的勝仗，也是屬狗者未來職場生涯中最穩固的護身符。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
居家防災不鬆懈！萬華民宅充電釀祝融 北市消防籲檢查電氣安全
隨著現代生活對電器設備的依賴日益增加，稍有不慎即可能引發電氣火災。根據統計，台北市去年1月至12月共發生火災1,021件，其中因電氣因素引起者達365件，占35.7%，為最主要火災原因。近期典型案例發生於今年1月底，萬華區一處民宅因行動電源充電時無人在側引發火災。由於屋內堆積大量雜物，導致火勢迅速蔓延，所幸屋主及時發現並通報，成功疏散15名民眾且無人傷亡。此外，常見案例還包括臥室內延長線遭床鋪或櫃體壓迫受損；或在客廳同時使用多項高功率電器造成過載，顯示日常用電習慣與環境檢查的重要性。為維護居住安全，消防局呼籲民眾落實「五不一沒有」用電原則，並定期針對臥室及客廳進行電氣安全檢查：「不」超過負載。「不」捆綁電線。「不」靠近可燃物。插頭「不」污損。插頭「不」用不插。「沒有」安全標章不用。針對日益普及的鋰電池產品（如手機、行動電源等），選購時亦應確認具備合格標章。使用時應遵循說明書指示，避免過度充放電、受潮或撞擊，且充電時人勿離開；若發現電池有膨脹或發熱情形，應立即停止使用並回收。更多防災資訊，請參閱「臺北防災 立即go」網站。
曾「自抓草藥」治好病！男罹肝癌拒治療 4個月後回頭求診來不及了
1名男子因肝癌破裂就醫，檢查發現肝臟多處腫瘤。醫師原建議進一步治療，但患者自信過去靠草藥治好肝病，選擇自行服用並拒絕治療。未料4個月後再度就醫時，肝癌已快速擴散、肝功能惡化，錯失治療時機，最終需轉診醫學中心。醫師提醒，草藥治癌缺乏科學證據，民眾應及早接受正規治療，以免延誤病情。肝膽胃腸科醫師林群峰在臉書粉專分享案例，該名中年大哥去年底因突發性腹痛前往急診，經檢查發現為肝癌破裂併內出血，情況相當危急。進一步檢查更顯示，患者肝臟兩葉皆有腫瘤。經緊急處置穩定出血後，醫療團隊原計畫與患者討論後續治療方向。然而患者卻表達不同想法。他自稱過去曾罹患猛爆性肝衰竭，當時透過自行調配的中草藥成功恢復，因此對草藥療效深具信心。即使醫師說明病情嚴重性，患者仍決定自行抓藥服用，並簽署拒絕進一步治療同意書後出院。醫師指出，患者出院時態度平和，並未對醫療團隊產生不信任，但明顯更相信自身經驗與草藥療法，此後也未再回診，直到4個月後因腹痛與腹脹再度就醫。檢查結果顯示，患者肝癌快速惡化，整個肝臟幾乎布滿腫瘤，並伴隨黃疸與肝功能惡化。此時患者才坦言，草藥已無法控制病情，希望改採醫師建議的治療方式。可惜的是，經多專科團隊評估後，因腫瘤進展過於嚴重，治療選擇受限，最終建議轉診至醫學中心尋求進一步機會。醫師坦言，此類案例在臨床上並不少見，許多患者因延誤治療，錯失最佳時機。林群峰指出，雖然臨床上確實存在少數使用中草藥改善病情的個案，但仍極為罕見，且缺乏大規模科學證據支持，無法作為標準治療方式。對於癌症等重大疾病，仍應以經驗證的醫療方式為主。醫師呼籲，民眾若確診癌症，應與專業醫療團隊充分討論治療計畫，切勿僅依賴偏方或個人經驗，以免延誤病情，增加治療困難與風險。
核電重啟掀論戰 黃士修：台灣曾靠核能度過石油危機
總統賴清德日前表示核二、核三具備重啟條件，並強調台灣已於去年達成「非核家園」目標，引發外界關注能源政策是否轉向。對此，「核能流言終結者」創辦人黃士修指出，台灣過去正是仰賴核能發展，成功度過多次石油危機，認為核電對國家安全與能源穩定具有關鍵意義。黃士修23日晚間在臉書發文表示，政府重新檢討核電政策，官方理由包括經濟發展與國防安全，他認為特別是後者更具說服力，指出近期中東局勢動盪已對全球能源供應造成壓力，顯示台灣能源安全的重要性。他進一步指出，台灣四座核電廠的興建背景皆與石油危機密切相關。核一廠於1971年動工，正值第一次石油危機前後；核二、核三則在第二次石油危機期間陸續興建與商轉；核四計畫則於1980年提出，目的在降低對化石燃料的依賴。他強調，核能發電曾占台灣電力比重過半，是支撐經濟發展的重要基礎。黃士修認為，既然政府已承認核二、核三在「核安無虞、核廢有解、社會共識」條件下具備重啟可能，代表核能政策已有轉圜空間，未來包括核四在內的新式核能技術也應納入討論。他並以日本柏崎刈羽核電廠為例，指出同型機組已陸續重啟。對於政策轉變，他表示，核能議題終將回歸理性討論，並建議政府可透過編列新式核能預算、強化能源布局及國際合作，作為回應社會質疑的具體作為。不過，核電重啟仍涉及安全、核廢料處理及社會共識等爭議，未來政策走向仍有待進一步觀察。
中東局勢衝擊供應鏈 經濟部啟動四大措施穩定石化與原料供應
因應中東戰事升溫可能衝擊原物料供應，經濟部長龔明鑫昨（23）日召開跨單位會議，研商半導體用氦氣及石化原料供應對策，並宣布啟動物資監控與應變機制，以「優先穩定國內供應、降低產業衝擊」為核心目標。經濟部表示，目前已擬定四大措施穩定供應鏈。首先，協調石化大廠優先供應國內需求，確保中小企業及民生消費市場供應無虞，降低國際市場波動影響。其次，呼籲業者合理反映成本，對於使用既有合約或庫存原料生產的產品，不應因預期心理調漲價格，以維持市場穩定。第三，嚴防囤積與哄抬價格行為，要求上游廠商督促下游通路避免異常囤貨與延後出貨，並呼籲企業理性採購，維持市場秩序。第四，強化情勢追蹤與供料調度，經濟部將持續與業者保持聯繫，若有原料短缺情形，將透過專線協助媒合資源，確保產業運作順暢。在氦氣供應方面，經濟部指出，目前可由美國替代進口，供應量穩定；同時，國內半導體業者已建立循環回收系統，降低依賴風險。石化原料方面，對於仰賴中東的甲醇、聚乙烯與聚丙烯，已轉向美國、馬來西亞及汶萊等地進口，並盤點國內庫存，視需求進行調度。至於民生用塑膠產品，經濟部表示，目前零售通路庫存充足，供貨正常，並已協調部分產線可隨時恢復生產，以確保供應鏈穩定。經濟部強調，將持續透過跨部會合作與即時應變機制，穩定國內物資供應與價格，降低國際局勢對產業與民生的衝擊。
日本爆衛生紙之亂！中東局勢害的 官方急喊話：別再囤了
近期受伊朗情勢升溫影響，加上社群平台流傳「衛生紙被搶光」、「貨架清空」等貼文，日本部分地區出現民眾搶購衛生紙的情況。日本經濟產業省於3月19日緊急發聲，呼籲民眾依據正確資訊理性購買，避免恐慌情緒擴大。根據《讀賣新聞》等日媒報導，經產省說明，此波搶購潮主要受到網路訊息與中東局勢聯想影響，部分民眾擔心荷姆茲海峽若受封鎖，將衝擊民生物資供應。不過官方強調，衛生紙原料以回收紙與紙漿為主，供應來源並未依賴中東地區，因此不會受到直接影響。日本家庭紙工業會也發布聲明指出，日本約97％的衛生紙為國內生產，各家業者維持正常運作，並保有一定庫存與增產能力，可因應市場需求，強調無須擔心供應短缺問題。除生產端外，日本連鎖藥妝協會與超市相關團體亦同步呼籲，市場供貨穩定，消費者應避免過度囤積，以維持正常購買秩序。然而，市場上仍出現提前購買的現象。有民眾指出，部分紙類產品預計自4月起調漲價格，漲幅可能超過10％，主因包括原物料成本上升、日圓貶值及物流與人事費用增加，使部分消費者選擇提前備貨。社群平台亦出現大量囤貨分享畫面，從衛生紙到日用品皆有，顯示恐慌心理持續擴散。經產省再次提醒，應依官方與業界資訊判斷，不應受未經證實的訊息影響。回顧過去，日本在1970年代石油危機、2011年大地震及2020年疫情期間，皆曾因恐慌性購買導致衛生紙短暫缺貨。官方指出，此類現象多源於心理因素而非供應問題，因此提前說明以避免歷史重演。經產省強調，目前生產、庫存與物流均維持正常，呼籲民眾冷靜消費，共同維持市場穩定。日本官方澄清衛生紙供應穩定，不受中東局勢影響。（圖／翻攝自X，@Yomiuri_Online）
啃老30年！68歲女靠母養 母死後打開帳本崩潰
日本高齡同住家庭比例不低，在65歲以上者所在家庭中，「父母與未婚子女同住」約占20.2%。此類結構雖具互助功能，但若責任分配失衡，問題可能在關鍵時刻集中爆發。一名68歲女子的案例，便呈現依賴關係長期累積後的風險。根據《THE GOLD ONLINE》報導，該名女子與90歲母親同住，過去約30年幾乎未有穩定工作，收入僅來自每月約6萬日圓（約新台幣1.2萬元）年金。她將自身收入多用於追星與娛樂活動，而基本生活開銷，包括餐費、水電與其他支出，則主要由母親負擔，連家務與採買也多由母親處理。她自認「在自己年金範圍內消費」，但實際生活高度依賴母親。母親曾提出希望她分擔家務與責任，但未獲重視，使負擔長期集中在長者身上。轉折發生於母親住院後辭世。失去主要經濟支柱後，她首次需以自身收入獨立生活，並著手整理母親遺留的帳務與資料。在整理過程中，她發現母親存款早已大幅減少，與原先認為「應有一定積蓄」的預期不符。此外，家中還存在固定資產稅及水電費等多項未繳費用，顯示部分支出長期被延後處理。失去母親支援後，她每月僅約6萬日圓（約新台幣1.2萬元）收入，難以負擔居住與基本生活開銷。她坦言，過去從未想過「可能無法生活」，直到此時才意識到現實壓力。她曾向相關單位諮詢生活保護制度，但因名下持有房產，需先評估資產運用或出售可能，導致無法立即獲得補助，使經濟困境更加嚴峻。專家指出，此類「隱性依賴」案例逐漸增加，當自立與依賴界線長期模糊，問題往往在家庭支撐消失後一次浮現。如何在同住關係中建立分工與財務規劃，成為高齡社會的重要課題。高齡家庭同住結構普遍，但責任失衡恐衍生風險。（圖／翻攝自X，@S13163100）
台客赴韓爆買「1商品」撐9成業績 在地店家認：沒台灣人早沒落
韓國首爾傳統市場正出現消費結構轉變。位於鐘路區的廣藏市場寢具街，過去以販售婚嫁寢具聞名，如今卻逐漸轉型為以外國觀光客為主力，其中又以台灣旅客為最大宗，成為支撐當地商圈的重要客源。業者坦言，光是台灣人就佔了所有營收的九成，若沒有台灣觀光客支撐，寢具街恐怕早已沒落。《韓國經濟新聞》報導，當地多家標示「新婚寢具專門」的店鋪，門口卻貼著「中文OK」、「提供中文服務」等字樣，甚至有店家標明可收新台幣。店外陳列的商品，也從傳統婚嫁用的大紅寢具，轉為兔子圖案、碎花設計等風格，明顯迎合台灣消費者喜好。市場內不時可聽見中文交談聲，顯示台灣客群已成為主流。經營寢具店逾40年的業者指出，約在6、7年前開始，陸續有來自台灣、香港與新加坡的顧客上門，其中台灣人比例高達九成。另名店主坦言，若沒有台灣觀光客支撐，寢具街恐怕早已沒落，「幾乎所有營收都來自台灣人」，甚至有人專程為購買被子而赴韓旅遊。商家普遍認為，台灣市場缺乏在地寢具製造，加上氣候潮濕，不利棉被保存，使得消費者更傾向選購品質穩定的進口產品。此外，部分業者也提到，台灣市面上雖有價格較低的商品，但基於品質與消費信任度等因素，使部分消費者選擇到韓國購買。在消費行為上，台灣旅客多採取「一次購足」策略，平均每人購買3至5件被子，從輕薄款到厚棉被種類不一。為方便攜帶，商家普遍提供真空壓縮與國際配送服務。業者也觀察到，台灣冬季氣溫雖不如韓國嚴寒，但家中普遍沒有暖氣，對保暖類型的寢具仍有一定需求。相較之下，韓國本地消費者則逐漸流失。儘管街區仍保有「婚嫁寢具」招牌，但實際上選購相關商品的新人已不多。業者指出，現代年輕族群傾向透過電商平台購物，例如Coupang或無印良品等品牌，使傳統市場客源受到衝擊。加上消費觀念轉變，婚禮相關支出結構改變，寢具不再是優先項目之一。此外，由於高度依賴單一客群，商家營收波動也相當明顯。有業者表示，若同一時間湧入過多顧客，因店面空間有限與選購時間較長，容易造成其他顧客流失；淡季時則可能面臨來客數驟減的情況。再加上租金、人事與倉儲成本壓力，整體利潤空間有限。對此，漢陽大學觀光學系教授金南祖分析，韓國寢具市場已呈現由內需轉向觀光消費的趨勢，未來可望從台灣延伸至東南亞市場。他同時坦言，若僅依賴既有產品吸引外國旅客，長期競爭力恐不足，業者應進一步開發符合不同市場需求的設計與產品。專家建議，政府與相關單位可透過設計支援與市場資訊提供，協助商家掌握外國消費者偏好，提升產品差異化，才能在觀光與內需轉型之間取得平衡，延續傳統市場的發展動能。
伊朗戰爭引發搶購潮！日本政府澄清：衛生紙供應無虞
在伊朗戰爭衝擊全球能源供應之際，日本部分地區已出現民眾瘋搶衛生紙的情況。對此，日本經濟產業省於3月19日援引製造業界團體與零售業界團體所發布的聲明指出，「衛生紙原料為回收廢紙與紙漿，並未依賴中東地區」，呼籲消費者應基於正確資訊做出冷靜判斷。綜合日媒報導，日本家庭紙工業會發布聲明指出，即使荷姆茲海峽（Hormuz Strait）遭封鎖，也不會對衛生紙生產造成影響。該會補充，日本約97%的衛生紙為國內生產，原料亦未依賴中東地區。該工業會所屬的41家會員企業皆維持正常生產，並常備適當的運轉庫存，且具備充足的增產能力。與此同時，零售業界方面，日本連鎖藥妝店協會、日本自願連鎖協會、日本超級市場協會等，也發出類似呼籲。受到社群媒體上的資訊影響，部分消費者出現搶購衛生紙的行為。回顧歷史，1970年代的石油危機，以及新冠疫情（COVID-19）的爆發，皆在日本引發了類似的搶購混亂，造成過度囤積和部分商品短缺。對此，日本經濟產業省也呼籲，消費者應依據官方與業界所提供的正確資訊進行判斷，避免受到未經證實的訊息影響而進行非必要囤貨，以確保整體市場的正常運作。